Как научить концентрировать внимание 8 летнего ребенка. Как научить ребенка сосредотачиваться? Концентрируем внимание.
Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение
комбинированного вида города Тюмени

Как научить ребенка концентрации внимания и зачем это нужно. Как научить концентрировать внимание 8 летнего ребенка


Как научить ребенка сосредотачиваться? Концентрируем внимание. |

Your ads will be inserted here by

Easy Plugin for AdSense.

Please go to the plugin admin page toPaste your ad code ORSuppress this ad slot.

Дефицит внимания и неумение концентрироваться на поставленной задаче в течение длительного времени – настоящий бич современных детей, а заодно и их родителей. Немалую роль в этом играет все ускоряющийся темп современной жизни и чрезмерное увлечение средствами массовой информации. Телевизионные передачи, компьютерные и видеоигры перевозбуждают неокрепшую нервную систему детей и буквально высасывают из них способность сосредотачиваться на долгое время. Малыш не успевает следить за мельканием кадров и привыкает к быстрому и поверхностному усвоению информации. И вот мама в миллионный раз показывает ребенку, как правильно писать букву «А», а тот ерзает на стуле и играет с карандашом. «Будь внимательнее!» — то и дело повторяет родительница, постепенно теряя терпение. А вот любимую сказку ребенок может внимательно слушать хоть сто раз подряд. Дети могут (и хотят!) сосредотачиваться только на том, что им интересно в данную минуту. Помочь справиться с этой бедой могут Специальные тренинги  или занятия шахматами, но часто бывает что возможности водить ребенка на занятия нет…

Педиатры считают, что в возрасте 4-5 лет ребенок в среднем должен быть способен фокусировать внимание на одной задаче от 8 до 20 минут. Чтобы высчитать эту цифру для более старшего возраста, нужно каждый год умножить на 5 минут. Но и это правило, как любые другие, зависит от ситуации. И не только от интересности поставленной задачи, но еще и, например, от времени суток. Одна и та же задача, поставленная перед ребенком утром, сразу после просыпания, в середине дня, перед или после тихого часа, перед ночным сном привлечет разное количество внимания. Нить возможной концентрации очень эластична. Как же помочь ребенку и научить его концентрироваться?

1. Сделайте занятие по-настоящему интересным. Сколько внимания затратит малыш на то или иное занятие, зависит от того, насколько ему нравится эта деятельность. Когда вы впервые предлагаете ребенку занятие, которое важнее вам, а не ребенку (например, учите малыша писать буквы), вы в первую очередь испытываете свою креативность и гибкость как родителя и как учителя. Если малышу это занятие не нравится, то между ним и родителем порой начинается настоящая борьба. И отказаться от этой борьбы почти невозможно, ведь требования к детям, поступающим в школу, сейчас очень высоки: ребенок должен быть усидчив, послушен, знать азы грамматики и математики, уметь воспринимать новое и выполнять задачи, поставленные перед ним учителем. И начинается борьба не на жизнь, а на смерть между ним и родителем. Родитель пытается научить малыша обратному счету, а тому в этот момент интересней разбирать игрушечную машинку. И поразительно: с машинкой он может возиться подряд целых полчаса, а вот для того, чтобы выучить счет, не хочет потратить и пяти минут!

Поэтому немного изобретательности со стороны мамы поможет превратить скучную вещь в интересную. Например, вместо того, чтобы заставлять ребенка писать буквы карандашом, можно попросить его сделать это мелом на доске или на асфальте, красками на оконном стекле, вылепить из пластилина или из теста для печенья. Дети замечательно учатся писать буквы палочкой на песке во время прогулки (а чем еще заняться, если, к примеру, на улице сыро и грязно и негде играть). Готовые прописи малоинтересны для детей. А вот попробуйте сделать прописи сами вместе с ребенком из нескольких листов обычной бумаги – совсем другое дело! Совместные поделки кроме навыков концентрации хорошо развивают мелкую моторику рук, и они более интересны, чем академические уроки.

2. Чтобы получить внимание, научитесь давать его сами. Родители сами часто отвлекаются во время занятий с ребенком. «Выключи чайник!» — кричит мама папе, а внимание ребенка уже улетело. Даже взрослому после того, как его отвлекли, бывает трудно сосредоточиться вновь, что уж говорить о малыше. Бывает и так, что, занимаясь с ребенком, мама то и дело разговаривает по телефону или смотрит «одним глазом» в телевизор. Если уж собрались научить ребенка сосредотачиваться, сядьте рядом с ним в тишине и подарите несколько минут своего времени – целиком, не отвлекаясь ни на что. Четкие и ясные инструкции помогут ребенку лучше понять поставленную задачу и сконцентрироваться на ней. Бесполезно надеяться, что ребенок будет учиться по вашим инструкциям, выкрикнутым из кухни в детскую. Обязательно должен быть контакт глаза в глаза и плечо к плечу.

3. Заранее предупредите рассеянность. Чтобы ребенок не отвлекался на перекусы и на «попить водички», перед началом занятий предложите ему легкий полдник. Не следует начинать учебу и после подвижных игр, когда ребенок слишком устал и перевозбудился. Если ребенок уже учится в школе или ходит в какую-нибудь секцию, то не заставляйте его делать домашнее задание сразу после возвращения домой, любому человеку нужно время, чтобы прийти в себя. Уроки и секции не должны идти сплошным потоком. Если ребенок концентрируется с каждым разом все хуже, возможно, его расписание слишком перегружено.Если ребенка отвлекают брат или сестра, усадите их за занятия по разным комнатам. Не разрешайте одному ребёнку смотреть телевизор или играть в компьютерные игры, пока вы занимаетесь с другим. Никакие уроки не выдержат такой конкуренции.

Your ads will be inserted here by

Easy Plugin for AdSense.

Please go to the plugin admin page toPaste your ad code ORSuppress this ad slot.

Часто дети становятся рассеянными и теряют сосредоточенность, когда им кажется, что задача для них слишком трудна. Помочь можно, разделив задачу на несложные инструкции. Если вы велите ребенку убрать его комнату, то вряд ли из этой затеи выйдет что-нибудь путное. Гораздо лучше обозначить задачи помельче: подбери с пола игрушки, а потом я скажу тебе, что делать дальше. Вместо постоянных словесных напоминаний сделать то или иное, которые ребенком игнорируются, гораздо эффективнее бывает повесить картинку, иллюстрирующую задачу. Например, картинку мальчика, чистящего зубы или играющего на пианино. И не забывайте хвалить ребенка за самостоятельно выполненную работу.

4. Тренируйте память, наблюдательность и внимание. Существует множество игр, которые, в отличие от телевизионных передач и компьютерных игр, хорошо тренируют умение концентрироваться. Это практически все настольные игры, рисование, собирание паззлов. Да и само по себе отключение телевизора уже заставляет ребенка внимательно прислушиваться и приглядываться к окружающей его обстановке. Побуждайте также ребенка подмечать мелкие интересные детали во время совместных игр и прогулок, читать вместе вывески, считать машины определенного цвета, обращать внимание на цвета, формы, текстуру вещей.

Кстати, до двух лет педиатры вообще не рекомендуют детям смотреть телевизионные передачи, даже мультики. А после этого возраста ребенку можно позволить посмотреть телевизор примерно 20-30 минут в день, всего 2-3 часа в неделю. И не быстрые «горластые» американские мультсериалы, а спокойные, добрые короткие мультики.

ПОДЕЛИТЬСЯ В СОЦ СЕТЯХ:

data-yashareType=»button» data-yashareQuickServices=»yaru,vkontakte,facebook,twitter,odnoklassniki,moimir»

>

www.mam-club.org

КАК НАУЧИТЬ СОСРЕДОТАЧИВАТЬСЯ РАССЕЯННОГО РЕБЕНКА ?

Ваше чадо стало невнимательным? Ему тяжело сосредоточиться на чем-то одном? Он все время отвлекается? Как утверждают ученые, причиной такой рассеянности может быть недостаточное развитие некоторых отделов мозга, отвечающих за концентрацию внимания.

Вот только не надо сразу же бежать в аптеку за психостимулирующими препаратами! Уделяя большее внимания ребенку, постоянно занимаясь с ним, можно научить его усидчивости, способности концентрировать свое внимание. Следуя нашим советам вы победите рассеянность вашего крохи.

Главное, что родители должны помнить – тренировать внимание ребенка необходимо с раннего возраста. Для малыша подойдут игры с зеркальцем и динамичными игрушками. Пусть ребенок чаще наблюдает за прыгающим и катающимся мячом, машинкой в движении, изучает лица родных. Показывайте ребенку разные предметы, обязательно объясняя зачем они нужны.

Когда ребенок подрастет, переходите к более сложным упражнениям:

• Полезными для развития внимания являются настольные игры: мозаики, лото и т.д. Играйте с ребенком в такую игру: покажите пару предметов (например, любимые игрушки), а после спрячьте один из них, малыш должен будет угадать, что пропало.

• Чаще читайте вместе. Смотрите мультики. А после просите малыша вспомнить, о чем была сказка или мультфильм.

• Для тренировки внимания полезно рисование и прослушивание музыки.

Когда придет пора идти в школу проблема отсутствия концентрации может стать настоящей головной болью, как для родителей, так и юного школьника. Постарайтесь прислушиваться к своему ребенку. Рассеянность может иметь массу причин:

• Недосыпание. Старайтесь укладывать ребенка спать пораньше. Побеседуйте с ним: может, причиной плохого сна являются страшные сны и страхи.

• Усталость. Не перестарайтесь, пытаясь развить у ребенка различные таланты и отдавая его сразу в несколько секций и кружков!

• Ревность. Может быть, ваш ребенок еще не был готов стать старшей сестрой или братом. Поговорите с ним, объясните, что вы любите его как и прежде, просто малыш беспомощный, поэтому и требует большего внимания.

• Переизбыток эмоций. Когда ребенок начинает учиться в школе, то попадает в новую для него атмосферу. Часто новые впечатления загоняют детей «во внутрь себя», вследствие чего они начинают фантазировать на уроке. Попробуйте научить своего ребенка отделять время занятий от времени для мира фантазий.

• Неправильное питание. Еще одной причиной невозможности сконцентрироваться является нехватка витаминов или минеральных веществ.

Отсутствие внимания имеет много других причин. Однако в любом случае, если родители проложат максимум усилий и будут постоянно заниматься с ребенком, то обязательно справятся с рассеянностью. Главное, чтобы родители не забывали постоянно хвалить, хвалить, и еще раз — хвалить своего самого лучшего и талантливого на свете ребенка!

www.baby.ru

Как научить ребенка концентрации внимания: игры и упражнения

Рада приветствовать вас на страницах моего блога. Проблема многих современных детей – гиперактивность, неусидчивость, плохая память, отсутствие сосредоточения. У меня хорошая новость. Концентрацию внимания можно накачать точно также как и пресс, нужно лишь ежедневно выполнять упражнения. И это доказано учеными. А чтобы ребенку не было скучно, я сделала большую подборку упражнений, которые можно менять.Итак, как научить ребенка концентрации внимания? Что для этого можно сделать, какие существуют методы, приемы, игры, которые способны обучить кроху концентрироваться?

 

А вы способны концентрировать внимание на одном предмете 3 минуты?

Некоторые мамы сами ставят диагноз своему непоседе – гиперактивность. Насколько это правильно? Диагноз могут поставить лишь 3 специалиста одновременно: нейропсихолог (психолог),невролог и психиатр. Результаты их обследования базируются не только на жалобах матери о том, что кроха не сидит на месте. Ведь, вертлявость, активность ребенка залог его здорового развития. Во время осмотра учитываются несколько другие моменты в поведении крохи, оценивают несколько аспектов по отдельности и в совокупности.

Таким деткам сложно заниматься одним делом более 5 минут пишут эксперты. Им свойственно перескакивать с одного вида деятельности на другой достаточно резко. Это особенность базируется на физиологических процессах работы головного мозга. Может создаться впечатление, что малыш сам не знает, чем займется через пару минут.

Но это нормально, даже для взрослого. Исследования показали, что в современном мире взрослый человек может находится в состоянии полной концентрации внимания на определенной задаче в среднем 3 минуты. Через 3 минуты нам начинают лезть в голову мысли: «может чайку», «я же должна была позвонить маме», «мне шеф дал новое задание, а я это еще не сделала». А некоторые вообще не хотят полностью погружаться в задачу и включают телевизор, музыку в фон. Хотя доказано, что мозг работает на максимуме лишь во время полной концентрации.

А представьте, если вам дали задание, которое вам не интересно, которое вам не свойственно или просто сказали смотреть на часы в течение хотя бы 2 минут. Вы сможете это сделать? Да, если вы натренированы и у вас есть сила воли. Большинство людей могут полностью концентрироваться на той задаче, которая им интересна.

Поэтому не спешите ставить ребенку диагнозы, он развивается, ему все интересно, столько всего нового, а вы хотите, чтоб он сидел и учил таблицу умножения или рисовал картину в течение получаса. Ему надоело, ему стало скучно и это нормально.

Наша задача помочь ребенку научиться концентрироваться. Для этого приучайте делать все без фоновой музыки, мультиков и другого. Если ребенок кушает или лепит — не включайте ему мультик. Такими действиями создается плохая привычка на всю жизнь и отучится от нее очень сложно.

Проанализируйте свое поведение. Можем ли мы спокойно покушать, не ковыряясь в телефоне или не смотря фильм. А дети в основном копируют то, что видят.

Почему важно учить и учиться концентрации внимания

Есть люди с диагнозом умственной отсталости, которые становятся гениями в определенной сфере. Вспоминается Форрест Гамп – главный герой  фильма Роберта Земекиса (кстати, у этого героя есть реальный прототип). Страдая лёгкой степенью умственной отсталости, он, тем не менее, смог добиться выдающихся успехов в разных сферах жизни. Помните, как у него это получалось? Просто он всё своё внимание без остатка отдавал тому, чем занимался в данный момент, ни о чём больше не думая и ни на что больше не отвлекаясь. И этого было достаточно!

Успех во всех наших делах зависит, в первую очередь, от того, насколько хорошо мы можем концентрировать своё внимание на решаемой задаче или проблеме: как долго и настолько чётко мы можем удерживать её в фокусе нашего сознания, ни на что больше не отвлекаясь.

Если человек не умеет концентрировать внимание на неинтересной задаче в 4 года или в 15 лет — это нормально. У него еще много времени научиться этому.

Решение

Многие родители, столкнувшись с  проблемой «гиперактивности», прибегают к медикаментозной терапии (по назначению врача, конечно). Создают темы и блоги, делятся собственным опытом. Никого не удивят темы вроде: «Что попить?», «К кому обратиться?»; «Какие лекарства принимали?». Лечить ребенка препаратами или нет, решают родители после консультации с врачом.

Истинный выход из ситуации – коррекционные занятия для развития концентрации внимания, памяти, сенсорного и зрительного восприятия.

Если у ребенка нет концентрации, родители задаются вопросом: «Что делать?». Установить режим для своего чада. Подъем, отбой, дневной и ночной сон должен начинаться всегда в одно и то же время. Жизнь крохи заключить в четкие рамки жесткого графика. Это необходимо для того, чтобы малыш постепенно научился прогнозировать свои действия. Например, после ночного сна, он сам пойдет в ванную комнату для выполнения водных процедур.

Первое, чему необходимо научиться – соблюдать обязательные ритуалы. После прогулки на улице обязательно мойте руки, а перед сном читайте книгу, рассказывайте сказку. Так малыш сможет переключиться и настроиться на привычный вид деятельности, который следует за ритуалом.

Второе, приучайте к однозадачности, о которой я говорила выше. Пример — если кушаете, то делайте это в определенном месте без сторонних развлечений (мультики, музыка и т.п.).

Третье, прогулки в лесу, в парке, в тихом месте для очистки оперативной памяти.

Когда начинать занятия

Если ваш кроха не может усидеть на месте более 5 минут, даже занимаясь любимым делом, стоит задуматься о коррекционных занятиях, направленных на развитие психических процессов: улучшение памяти, внимания, зрительного и слухового восприятия.

Чем раньше вы станете уделять время этой проблеме, тем проще крохе будет освоить те знания, которыми он должен будет обладать к определенному возрасту; усвоить программу подготовительных курсов перед поступлением в школу; избежите некоторых проблем, связанных с учебой.

Развиваем внимание игры для детей

Составьте режим дня, ежедневно занимайтесь с ребенком по 10-15 минут. Старайтесь составить график так, чтобы занятия приходились на то время, когда он не голоден и не хочет спать, то есть, удовлетворены его базовые инстинкты.

Несложные игры помогут развить внимание, память, мышление детей от 3 лет и старше. Начнем?

Здания для малышей от 3 до 5 лет

«Найди похожие»

Эта игра научит внимательно рассматривать различные предметы, находить сходства, объединять их по признакам.

Возьмите несколько игрушек: плюшевого медведя, котика, куклу, мяч. Попросите ребенка найти похожие. Спросите, почему он выбрал именно эти игрушки? Что у них общего. Например: 4 лапы, хвост.

«Что пропало?»

Всем знакомая и привычная игра с детства. Выложите в ряд несколько предметов, попросите кроху закрыть глаза. Уберите одну игрушку. После того, как малыш откроет глазки, он должен найти пропавший предмет.

Меняйте местами выложенные предметы, спросите: «Что изменилось?».

«Зеркало»

Предложите крохе стать вашим отражением в зеркале. Поднимите одну руку, затем другую, выражайте различные эмоции. Малыш должен повторять ваши движения, «зеркалить» их. Затем кроха сам будет ведущим.

Для детей младшего школьного возраста (6-7 лет)

Что забыл нарисовать художник?

Для занятия понадобятся несколько картинок, в которых не прорисованы 1-3 важные детали. Ребенок должен внимательно посмотреть на изображение, назвать недостающие части, нарисовать их. Это могут быть: машинка без колеса, дом без крыши и/или дверей, цветок без сердцевины. Постепенно переходите к более сложным рисункам.

«Найди отличия»

Возьмите два одинаковых изображения, которые отличаются друг от друга несколькими деталями. Кроха должен постараться найти все отличия, которые есть на картинке.

«Найди пару»

На карточке представлены несколько изображений в квадратах, по типу таблицы, задача ребенка как можно скорее найти пару, ведь у каждого есть близнец, который изображен на этом же рисунке, но в другом квадрате. В такие игры удобно играть в приложениях на мобильном или планшете. В этом случае первая картинка закрывается, если пользователь не отыскал такую же.

«Пазлы»

В начале лучше использовать самые простые из 9-12 крупных составляющих. На них должно быть четкая картинка без лишних прорисованных деталей. Постепенно увеличивайте количество пазлов.

Учим сосредотачиваться детей 9-12 лет

Подвижным школьникам сложно усидеть на месте и выполнить домашнее задание, поэтому помогите чаду развить способность концентрироваться в нужный момент с помощью некоторых приемов.

«Где я?»

  1. Ребенок должен сесть, попросите его закрыть глаза, ощутить и назвать точки опоры, сначала на стуле. Затем озвучить все точки опоры, начиная с самой макушки и заканчивая ступнями: лопатки, ягодицы, стопы (ступни чада должны упираться в пол, используйте для занятия детский стул).
  2. После того, как кроха назвал все точки сверху вниз, попросите его сконцентрироваться на макушке головы (для этого можно положить на голову легкую книгу или журнал). Пусть представит, что он рисует воображаемый круг на макушке, удерживает этот круг во внимании несколько мгновений.
  3. Повторите движение (занятие не должно продолжаться более 3-5 минут)

Методика «Экспресс концентрация» за 1 минуту

Если ребенок сильно отвлекается, не может сконцентрироваться, предложите ему сделать небольшой перерыв.

  1. Пусть закроет глаза, не меняя положения тела.
  2. Подойдите к нему, положите указательный палец на лоб, чуть выше уровня бровей (около 1 см.)
  3. Пусть представит, что его лоб стал вдруг прозрачным, предложите ему посмотреть на ваш палец через собственную голову, и удерживать его в поле зрения несколько секунд. Вы заметите, что глаза чада поднялись под веками вверх.

Это упражнение активирует работу мозга в «положении альфа», способствует лучшей концентрации внимания.

Обратите внимание на готовые сборники-тренажеры для развития ведущих психических функций. В сборниках представлены задания для ребенка, направлены на концентрацию внимания, которые ориентированы на конкретный возраст малыша.

Ограничьте время, которое чадо проводит у телевизора. Используя онлайн игры на современных устройствах, ограничивайте время занятия до 20 минут. Не забудьте принимать витамины, в составе которых лецитин/холин/йод.Оказывается умение концентрировать внимание влияет на успех и экономическое положение во взрослой жизни. Подробней в видео

На этом все, дорогие читатели. Поделитесь ссылкой на статью с друзьями в социальной сети, обсудите тему в комментариях. Всем усидчивых детей, спокойных будней и крепких нервов, а мне пора. До встречи.

 

daynotes.ru

Как сосредоточиться на учебе ребенку

Дата: 23 января 2014 Автор: Алина Рубрика: Для дошкольников

Многие родители отмечают, что их дети могут с трудом сосредоточиться на одном предмете. В таких случаях психологи и педагоги советуют сразу принимать меры. Неумение концентрировать внимание влечет за собой отставание по предметам в школе. Если ребенок не может сосредоточиться, то ему трудно усваивать новые понятия. Это является большой помехой в развитии. Рекомендации специалистов помогут вам преодолеть проблему.

Способность к сосредоточению — что это такое

Это понятие подразумевает длительную концентрацию внимания на определенном объекте. Намеренное сосредоточение — это сложная задача, справиться с которой иной раз не могут и взрослые люди. Что касается детей, то им полностью сконцентрироваться на одном предмете еще труднее. Однако это качество просто необходимо для успешного обучения, поэтому его надо обязательно развивать.

Если вашему ребенку 5 лет, то он должен уметь фиксировать внимание на объекте около 8 минут. Некоторые дети в этом возрасте способны концентрироваться в течение 20 минут. Чтобы узнать этот показатель для ребенка постарше, надо умножить каждый год на 5 минут. Но многое зависит от конкретной ситуации и от особенностей характера ребенка.

Факторы, которые влияют на способность к сосредоточению:

• наличие большого интереса к предмету;• наличие помех;• время дня;

Если ребенку не интересно, то его внимание будет «прыгать» с одного предмета на другой. Это приводит к отставанию в учебе и потере времени. Любой школьник предпочтет посмотреть интересную передачу по телевизору, нежели читать скучный учебник.

Основные причины отсутствия сосредоточения

1. Понаблюдав за ребенком, вы сможете убедиться, что в процессе занятия интересным делом, он концентрирует свое внимание довольно долго. Увлекшись, дети забывают про обед, прогулку и другие дела. Однако если речь идет об рутинных уроках, то они сосредоточиться не могут. В этом заключается главная причина отсутствия внимания. Если ребенок не видит пользы для себя в определенном занятии, то у него отсутствуют стимулы. В этом случае родителям надо создать эти стимулы. Проанализируйте ситуацию и придумайте веский повод, который сможет «подстегнуть» детский интерес. Если ребенок еще маленький, то любое обучение лучше превратить в увлекательную игру. Тогда он и сам не заметит, что урок стал для него интересным. Обучая малыша грамоте, вы можете писать буквы не в тетради, а на асфальте или на доске. Буквы можно лепить из тесла или пластилина, рисовать их мелками, красками и др. Маленьких детей не привлекают прописи. Но они сразу увлекаются написанием букв во время игр и прогулок.

2. Если ребенок плохо себя чувствует, то он не сможет концентрировать свое внимание на занятии. В результате усталости, физического недомогания или переутомления работоспособность значительно снижается. Поэтому важной задачей родителей является создание оптимального графика обучения. У ребенка не должно быть перегрузки. Если вы заметили, что малыш устал, ему надо сделать перерыв. Занимаясь дома, необходимо делать паузы по 10 минут между занятиями. Пусть в это время ребенок сделает физические упражнения. Однако слишком большая активность приводит к тому, что дети долго успокаиваются после паузы. Этого тоже надо избегать.

3. Если ребенок чем-то расстроен, то он тоже не сможет заниматься. Обиженный или огорченный человек постоянно прокручивает в голове ситуацию. Освободиться от негатива поможет разговор по душам. Помогите ребенку выплеснуть скопившуюся обиду или раздражение. Только после этого он придет в себя и будет готов к сосредоточению. Очень часто маленькие дети не могут заниматься, когда ждут каких-то приятных событий. Если вы пообещали сводить его в цирк или зоопарк, он наверняка фантазирует. В этом случае психологи советуют проиграть сцену. Пусть он представит желаемое и расскажет вам об этом. Это поможет ребенку выплеснуть эмоции. Далее он будет готов к продуктивным занятиям.

4. Отсутствие внешних раздражающих факторов — важное условие. Если малыш сел делать уроки, то исключите все моменты, которые могут ему помешать. Телевизор и радио надо отключить. Игрушки следует расставить по местам.

5. Подавайте ребенку положительный пример. Не совмещайте домашние дела и уроки. Занимаясь с малышом, не стоит одновременно смотреть телевизор. Надо помнить, что рано или поздно ребенок скопирует все ваши действия. Если вы хотите развить в нем способность к сосредоточению, то уделяйте время занятиям. Концентрируйтесь на предмете вместе с малышом. Детям необходимо давать четкие и простые инструкции. Избегайте неточностей и расплывчатых фраз.

(Visited 6 093 time, 1 visit today)

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Метки:

shkolabuduschego.ru

КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА СОСРЕДОТАЧИВАТЬСЯ

вернуться в начало:

http://www.baby.ru/blogs/post/362203496-148457581/

КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА СОСРЕДОТАЧИВАТЬСЯ Дефицит внимания и неумение концентрироваться на поставленной задаче в течение длительного времени – настоящий бич современных детей, а заодно и их родителей. Немалую роль в этом играет все ускоряющийся темп современной жизни и чрезмерное увлечение средствами массовой информации.Телевизионные передачи, компьютерные и видеоигры перевозбуждают неокрепшую нервную систему детей и буквально высасывают из них способность сосредотачиваться на долгое время. Малыш не успевает следить за мельканием кадров и привыкает к быстрому и поверхностному усвоению информации. И вот мама в миллионный раз показывает ребенку, как правильно писать букву «А», а тот ерзает на стуле и играет с карандашом. «Будь внимательнее!» — то и дело повторяет родительница, постепенно теряя терпение. А вот любимую сказку ребенок может внимательно слушать хоть сто раз подряд. Дети могут (и хотят!) сосредотачиваться только на том, что им интересно в данную минуту.

Педиатры считают, что в возрасте 4-5 лет ребенок в среднем должен быть способен фокусировать внимание на одной задаче от 8 до 20 минут. Чтобы высчитать эту цифру для более старшего возраста, нужно каждый год умножить на 5 минут. Но и это правило, как любые другие, зависит от ситуации. И не только от интересности поставленной задачи, но еще и, например, от времени суток. Одна и та же задача, поставленная перед ребенком утром, сразу после просыпания, в середине дня, перед или после тихого часа, перед ночным сном привлечет разное количество внимания. Нить возможной концентрации очень эластична. Как же помочь ребенку и научить его концентрироваться?

1. Сделайте занятие по-настоящему интересным. Сколько внимания затратит малыш на то или иное занятие, зависит от того, насколько ему нравится эта деятельность. Когда вы впервые предлагаете ребенку занятие, которое важнее вам, а не ребенку (например, учите малыша писать буквы), вы в первую очередь испытываете свою креативность и гибкость как родителя и как учителя. Если малышу это занятие не нравится, то между ним и родителем порой начинается настоящая борьба. И отказаться от этой борьбы почти невозможно, ведь требования к детям, поступающим в школу, сейчас очень высоки: ребенок должен быть усидчив, послушен, знать азы грамматики и математики, уметь воспринимать новое и выполнять задачи, поставленные перед ним учителем. Родитель пытается научить малыша обратному счету, а тому в этот момент интересней разбирать игрушечную машинку. И поразительно: с машинкой он может возиться подряд целых полчаса, а вот для того, чтобы выучить счет, не хочет потратить и пяти минут!

Поэтому немного изобретательности со стороны мамы поможет превратить скучную вещь в интересную. Например, вместо того, чтобы заставлять ребенка писать буквы карандашом, можно попросить его сделать это мелом на доске или на асфальте, красками на оконном стекле, вылепить из пластилина или из теста для печенья. Дети замечательно учатся писать буквы палочкой на песке во время прогулки (а чем еще заняться, если, к примеру, на улице сыро и грязно и негде играть). Совместные поделки кроме навыков концентрации хорошо развивают мелкую моторику рук, и они более интересны, чем академические уроки.

2. Чтобы получить внимание, научитесь давать его сами. Родители сами часто отвлекаются во время занятий с ребенком. «Выключи чайник!» — кричит мама папе, а внимание ребенка уже улетело. Даже взрослому после того, как его отвлекли, бывает трудно сосредоточиться вновь, что уж говорить о малыше. Бывает и так, что, занимаясь с ребенком, мама то и дело разговаривает по телефону или смотрит «одним глазом» в телевизор. Если уж собрались научить ребенка сосредотачиваться, сядьте рядом с ним в тишине и подарите несколько минут своего времени – целиком, не отвлекаясь ни на что. Четкие и ясные инструкции помогут ребенку лучше понять поставленную задачу и сконцентрироваться на ней. Бесполезно надеяться, что ребенок будет учиться по вашим инструкциям, выкрикнутым из кухни в детскую. Обязательно должен быть контакт глаза в глаза и плечо к плечу.

3. Заранее предупредите рассеянность. Чтобы ребенок не отвлекался на перекусы и на «попить водички», перед началом занятий предложите ему легкий полдник. Не следует начинать учебу и после подвижных игр, когда ребенок слишком устал и перевозбудился. Если ребенок уже учится в школе или ходит в какую-нибудь секцию, то не заставляйте его делать домашнее задание сразу после возвращения домой, любому человеку нужно время, чтобы прийти в себя. Уроки и секции не должны идти сплошным потоком. Если ребенок концентрируется с каждым разом все хуже, возможно, его расписание слишком перегружено. Если ребенка отвлекают брат или сестра, усадите их за занятия по разным комнатам. Не разрешайте одному ребёнку смотреть телевизор или играть в компьютерные игры, пока вы занимаетесь с другим. Никакие уроки не выдержат такой конкуренции.

Часто дети становятся рассеянными и теряют сосредоточенность, когда им кажется, что задача для них слишком трудна. Помочь можно, разделив задачу на несложные инструкции. Если вы велите ребенку убрать его комнату, то вряд ли из этой затеи выйдет что-нибудь путное. Гораздо лучше обозначить задачи помельче: подбери с пола игрушки, а потом я скажу тебе, что делать дальше. Вместо постоянных словесных напоминаний сделать то или иное, которые ребенком игнорируются, гораздо эффективнее бывает повесить картинку, иллюстрирующую задачу. Например, картинку мальчика, чистящего зубы или играющего на пианино. И не забывайте хвалить ребенка за самостоятельно выполненную работу.

4. Тренируйте память, наблюдательность и внимание. Существует множество игр, которые, в отличие от телевизионных передач и компьютерных игр, хорошо тренируют умение концентрироваться. Это практически все настольные игры, рисование, собирание паззлов. Да и само по себе отключение телевизора уже заставляет ребенка внимательно прислушиваться и приглядываться к окружающей его обстановке. Побуждайте также ребенка подмечать мелкие интересные детали во время совместных игр и прогулок, читать вместе вывески, считать машины определенного цвета, обращать внимание на цвета, формы, текстуру вещей.

вернуться в начало:

http://www.baby.ru/blogs/post/362203496-148457581/

www.baby.ru

Как научить ребенка концентрироваться | Интернет журнал LIFE3000

Научить ребенка концентрироваться — важная и одновременно довольно непростая задача. Данное умение поможет малышу не только добиться успехов в школе, но и поможет подготовить его ко взрослой жизни. В данной статье собраны советы, как помочь ребенку научиться концентрироваться.

Ученые сходятся в одном: концентрация как умение все свое восприятие, мысли и действия направлять на один единственный предмет присуща детям уже с самого рождения, однако с возрастом ее необходимо развивать.

Дети дошкольного возраста сосредотачивают все свое усердие на том, что им доставляет удовольствие, например, на игре. Родителям остается только присматривать за малышами и не мешать им.

К условиям, помогающим развить концентрацию внимания у детей и таким образом способствующим впоследствии им успешно учиться, относятся:

— игры, развивающие внимание, стойкость и сенсорное восприятие. Например, собирание пазлов, микадо, прыжки через скакалку.

— простые задания, направленные на развитие мышления и выдержки, и которые ребенок в состоянии выполнить сам от начала и до самого конца. Например, коллекционирование марок или несложная сервировка стола.

— отсутствие избыточных раздражителей. Например, частое времяпрепровождение у телевизора или огромное количество игрушек.

Внутренее желание ребенка концентрировать свое внимание на одном предмете родителям необходимо поощрять. Похвалите малыша за терпение, предоставьте ему право на то, чтобы он немного помаялся и побездельничать. Имеено эти маленькие секреты способствуют выработке хорошей концентрации.

Еще одна возможность развития концентрации у ребенка — это интересные беседы и прочтение вслух сказок. Обе эти вещи исключают возможность слушать родителя вполуха, делают ребенка внимательным, мотивируют его на активное участие в разговоре и, кроме того, помогают ему адаптироваться в обществе.

Если ребенок хорошо научился концентрироваться на объекте или действии, доставляющих ему удовольствие, то с началом учебы и появлением обязательных для выполнения заданий ему будет легче концентрироваться на их выполнении. Тем не менее, концентрация во время учебы в школе — это сложная задача для малыша, потому что, в отличие от игры, школьные задачи должны быть обязательно выполнены, независимо от того, есть на то желание у ребенка или нет. И очень часто они воспринимаются малышом как надоедливая и тяжелая обязанность...

Чтобы помочь ребенку научиться концентрироваться на выполнении домашних заданий, необходимо устранить внутренние раздражители (голод, такие неприятные чувства, как страх и нервозность) и внешние блокаторы (всевозможные отвлекающие факторы).

Нижеперечисленные факторы оказывают особое влияние на выработку концентрации внимания у ребенка:

— Правильно организованное рабочее место: отсутствие телефона, телевизора и других отвлекающих внимание вещей, при достаточном количестве канцелярских принадлежностей. Помимо этого, необходимо убедиться в том, что рабочее место достаточно освещено, высота стула и стола находятся в соответствии с ростом ребенка.

— Режим выполнения домашних заданий. Многие дети склонные к тому, чтобы до конца оттягивать момент, когда они все-таки займутся уроками. Чтобы этого избежать, составьте вместе с ребенком план выполнения заданий, научите его расставлять приоритеты, делить весь необходимый объем работы на части,устанавливать сроки их выполнения.

— Паузы. Время концентрации детей колеблется в зависимости от возраста. Очень важно, чтобы между заданиями ребенок смог немного отдохнуть, кроме того, не стоит забывать о достаточной для молодого организма продолжительности сна.

— Питание. Если меню питания ребенка сбалансированно и содержит все необходимые питательные вещества, у малыша всегда будет достаточно энергии для учебы.

— Движение. Физические нагрузки улучшают кровообращение мозга, кроме того, они положительно сказываются на здоровье ребенка.

www.life3000.ru

Как научить ребенка сосредотачиваться? - Дети | Мамуськи

Современные дети часто страдают неумением сосредоточиться на каком-то объекте и в полной мере воспринимать информацию. Виной тому является ускоренный темп жизни и перенасыщение нервной системы ребенка компьютером, телевизионными программами, видеоиграми. Родители пытаются заполучить внимание своего чада, часами объясняя ему ту или иную тему, но часто все оказывается безрезультатно. Вот мама несколько раз показывает малышу, как писать букву «А». Ребенок при этом не может сосредоточиться: ерзает на стуле и грызет карандаш.  Однако если рассказывать детям то, что им интересно, они могут сосредоточенно слушать это десятки раз. Вывод отсюда следует простой: дети умеют и хотят уделять внимание предмету, который им интересен. 

По мнению педиатров, ребенок в возрасте 4-5 лет способен концентрировать свое внимание на поставленной задаче в течение 8-20 минут. Для более старших детей это количество времени высчитывается умножением количества лет ребенкана 5 минут. Получаем следующие показатели максимального количества времени, затраченного для полной концентрации при выполнении заданий: для 6 лет – 30 мин, для 7 лет – 35 мин, для 8 лет – 40 мин и т.д. Это правило не является строгим, ведь способность концентрироваться зависит еще и от внешних обстоятельств или времени суток. Одна и та же задача, поставленная ребенку в разное время суток (ранним утром, днем или вечером), будет выполняться с отличием по тому количеству внимания, которое уделит ей ребенок. Как научить ребенка концентрироваться на изучаемом материале или за другими занятиями?

1. Нужно вызвать у ребенка интерес к выполняемому заданию. Если у него возникнет интерес, он сможет дольше сконцентрироваться на нужном объекте. К примеру, вы начинаете обучать ребенка письму или счету. Для малыша эти задания часто кажутся скучными. Вот уже полчаса вы объясняете ему обратный счет, а малыш при этом сосредоточенно разбирает игрушечную машинку, тоже полчаса. Вы же при этом не собираетесь отказываться от поставленной цели изучения обратного счета. И это верно, так как к будущим школьникам требования сейчас высоки: от первоклассников требуют как усидчивости, дисциплинированности, так и первых навыков в таких предметах как математика, грамматика и т.д.   В такой ситуации родитель должен проявить педагогическую гибкость. Проведите занятие с элементами игры. Расскажите сказку про «Царство букв или цифр», которую придумаете сами.  Дети не любят скучные печатные прописи, так нарисуйте их вместе с ребенком на листках бумаги. Буквы и цифры будут изучаться быстрее и легче, если вы позволите ребенку рисовать их красками или мелом на асфальте, лепить из пластилина или теста для печенья. На прогулке можно вычерчивать буквы или цифры палочкой на мокром песке или на снегу. Дети любят заниматься творчеством, при этом польза таких занятий состоит еще в том, что они развивают мелкую моторику рук. 

2. Научитесь концентрироваться сами. Если вы приступили к занятиям с ребенком и при этом параллельно пытаетесь совершать какие-то домашние дела или поглядываете в телевизор, то не ждите полной отдачи и от вашего малыша. Не отвлекайтесь на телефонные разговоры во время занятий. После таких заминок даже взрослому человеку будет сложнее сконцентрироваться, не говоря о ребенке. Если хотите чему-то научить ребенка, то в первую очередь вы должны научиться этому сами. Бесполезно проводить занятия, если вы при этом раздаете ребенку инструкции, выкрикивая их из кухни. Присядьте в тишине рядом со своим ребенком и уделите ему несколько минут своего времени. Очень важен контакт «глаза в глаза». Давайте указания спокойно, четко и ясно. 

3. Предотвращайте рассеянность ребенка заранее. Чтобы ребенок в момент занятий лишний раз не отвлекался, приступайте к ним, когда он не голоден, не устал и не хочет пить. Для этого перед  началом обучения предложите ребенку перекусить и попить воды. Нельзя садиться за занятия сразу же после подвижных игр или спортивных секций. Как и любому человеку, ребенку требуется время, чтобы отдохнуть перед умственным трудом. Если ваш ребенок уже школьник и плохо концентрируется на занятиях, то возможно его распорядок дня перегружен различными активными мероприятиями или секциями. 

Проследите, чтобы ребенку не мешали заниматься его братья и сестры. Недопустимо, чтобы один ребенок усиленно занимался, а другой в этой же комнате смотрел телевизор или играл в компьютерные игры. Утечки внимания в такой ситуации не избежать, поэтому рассадите детей по разным комнатам. 

Часто дети не могут сосредоточиться из-за того, что не понимают задачу, которую им ставят. Используйте в качестве объяснения вспомогательный материал, иллюстрированные картинки. Излагайте материал постепенно, не пускайтесь в слишком долгие объяснения, а просто скажите ребенку: «Выполни сначала это задание, а потом я расскажу тебе, что нужно делать дальше». Не забывайте похвалить ребенка, если он справился с заданием.

4. Тренируйте память и внимательность ребенка. Для развития памяти и внимательности существует множество настольных игр, таких как паззлы, домино, лото и др. Хорошо развивает внимание ребенка и  рисование.  Компьютерные игры и телевизор наоборот ослабляют эти функции. Выключите телевизор в комнате и понаблюдайте за ребенком. Вы увидите, что он станет гораздо внимательнее и наблюдательнее. Побуждайте ребенка всегда подмечать интересные детали, запоминать форму и цвет предмета. На прогулке рассматривайте цветы, бабочек, птиц. Посчитайте вместе автомобили, выучите правила дорожного движения, находясь вблизи дорог. Такое изучение материала гораздо интереснее,  чем теоретическое, и тренирует внимание. 

Детям до двух лет педиатры вообще не рекомендуют просмотр телевизионных программ, даже мультфильмов. С двух лет можно разрешать ребенку смотреть телевизор, но не более 20-30 минут в день. И подойдите к выбору мультфильмов для ребенка со всей ответственностью. Пусть это будут добрые, спокойные мультики, а не американские «вопящие» мультсериалы. 

Алина Терентьева

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Похожие материалы

  • Как раскрасить темноту?

    Зимним вечером дочурка Подошла, сказала: «Мам! Что-то грустно стало очень! Чем с тобой заняться нам? За окном мороз и вьюга, Да стемнело во дворе. Вот бы что-нибудь придумать Интересненькое мне!». Поглядело я в окно, Да, действительно темно. «Знаешь,...

  • Ночные пробуждения и грудное вскармливание

    Тема ночных кормлений – одна из самых животрепещущих для кормящих мам. Оно и понятно: замотавшись днём в повседневных заботах о ребёнке и остальных членах семьи, так хочется упасть на мягкий диван и проспать до самого утра безмятежным сном. Но нередко этим мечтам не суждено сбыться. Стоит измотанным...

  • Правила хорошего сна для мам и малышей

    Первый совет –  как можно больше отдыхать днём вместе с ребёнком. Вечером, перед тем как ложиться спать самой, маме необходимо покормить ребёнка прямо во сне, предупредив таким образом ночное пробуждение в ближайшее время. Хорошим вариантом для удобства ночных кормлений является совместный...

  • Адаптация к детскому саду: точка зрения врача

    Адаптация ребенка к детскому саду или школе – вопрос, актуальный не только для родителей, но и для врачей педиатров. Детский сад – это своеобразный стресс: малышам сложно перестроиться на новый жизненный уклад, спать, есть и гулять по расписанию, находиться в новом коллективе и в условиях постоянно...

  • Почему ребенок не хочет идти в школу?

    «Пора в школу!». Не у всех ребят этот призыв вызывает положительный эмоциональный отклик. Почему же ребенок не хочет идти в школу? Причины негативного отношения к школе могут быть различного характера: психологический дискомфорт внутри класса или неуспеваемость по определенным предметам. Уважаемые...

Возврат к списку

mamuski.ru