Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

комбинированного вида города Тюмени

Как приучить ребенка спать в своей кроватке: в 6 месяцев, 1-2 года. Как приучить ребенка спать в кроватке в 6 месяцев

Как приучить ребенка спать в своей кроватке в 6-8 месяцев, 1-3 года отдельно, всю ночь

Воспитание ; сложный и многогранный процесс, требующий определенных знаний и умений. Любой системе воспитания придают необходимую устойчивость и прочность вовремя сформированные привычки. Кирпичиками фундамента воспитания являются привычки ребенка, и кирпичики эти необходимо класть в основе постройки, но, непременно, класть верно и прочно.

Воспитание у ребенка привычки спать в собственной кроватке очень часто представляет некоторую сложность для молодых родителей. Вопрос о том, как приучить ребенка спать в своей кроватке, обычно начинает тревожить примерно с момента исполнения малышу шести месяцев.

Если малыш привык с рождения спать с матерью, то выработать у него привычку засыпать в детской кроватке и освоиться в новом месте будет намного сложнее.

По мнению специалистов, привыкших спать с родителями с рождения малышей, следует приучать с 6-8 месяцев, поскольку кормления ночью прекращаются, и ребенок в течение ночи может спокойно спать.

На данном этапе ребенок начинает самостоятельно переворачиваться, он достаточно ловок в движениях, у него уже выработаны определенные двигательные навыки, и этот процесс не нужно контролировать.

Если малыш к 8 месяцам не привык спать отдельно, не стоит отчаиваться, в любом возрасте можно выработать эту привычку, нужно проявить последовательность и некоторую твердость. Если же малыша укладывают в кроватку, а в следующий раз родители вновь позволяют спать с собой, то такая ;методика ; формирует у ребенка недоумение.

Соблюдение некоторых необходимых условий необходимо для того, чтобы выяснить с помощью каких методик и как приучить ребенка спать в своей кроватке:

Ночные кормления прекращены или малыша ночью кормят один раз;
Продолжительность ночного сна составляет около шести часов;
Появились первые зубки, и этот процесс более не тревожит ребенка;
Малыш спокоен, отсутствует какое-либо стрессовое состояние;
Ребенок привык один играть 10-20 минут.

Как приучить ребенка до 1 года засыпать самостоятельно

В данный период кроху обучать не нужно. Необходима выработка способов быстрого и легкого засыпания малыша.

Какие методы помогут нормализовать сон малыша этого возраста:

Новорожденного малютку успокаивает пеленание. Свежие, не туго натянутые пеленки создают комфортное ощущение: малыш может чувствовать себя свободно;
Укачивание и песенки успокоительно воздействуют на малыша, и он может уснуть быстро;
Использование ;белого шума ;: урчание воды, запись звуков водопада, то есть звуковой фон, напоминающий кровоток, к которому малыш привык в мамином животе;
Крепкие объятия и легкие похлопывания, создающие у него ощущение внутриутробной жизни. Прогулки мамы или, просто, хождения по комнате тогда успокаивали его. Создав такие же условия после рождения крохи, можно нормализовать сон.

Малышу до месячного возраста необходимо находиться рядом с матерью, поэтому в этом возрасте к кроватке приучать рано. После завершения периода новорожденности, с 2-3 месяцев необходимо постепенно отучать от укачиваний. До одного года надо приучить его к самостоятельному быстрому засыпанию.

Чтобы понять, как приучить ребенка спать в своей кроватке самостоятельно, нужно изучить психические и индивидуальные особенности детей раннего возраста, знать биологические и психологические закономерности роста и развития детей.

Какие необходимы условия для эффективного процесса выработки у малыша привычки быстро и легко засыпать в своей постели:

Ребенку необходимо пребывать в состоянии бодрствования около полутора часов до сна, чтобы устать, но не переутомиться;
Не следует разрешать малышу спать у груди днем, поскольку в последующем это будет трудно искоренить;
Нужно приглушить в помещении свет и включить колыбельную, чтобы ребенок понял, что настало время сна;
Необходимо покормить малыша и поменять подгузник, чтобы ничего не мешало хорошему сну;
Рекомендуется перед сном делать массаж животика для уменьшения газообразования. Расслабляюще действует также купание перед сном.

Известным детским врачом Бенджамином Споком была создана методика самостоятельного засыпания ребенка до 1 года. Каждая мама сама решает, как приучить ребенка спать в своей кроватке, воспользоваться ли данным достаточно спорным методом или избрать другой способ укладывания малыша.

Методика предусматривает оставление ребенка одного в комнате и возвращение к нему спустя промежуток времени. Причем продолжительность отсутствия мамы увеличивается каждый последующий раз в течение дня и каждый последующий день на две минуты.

Например, если в первый день при первом засыпании малыша мама отсутствовала минуту, то при втором засыпании ; будет отсутствовать 3 минуты, третьем и последующих ; 5 минут.

Во второй день, соответственно, первое засыпание будет сопровождаться отсутствием мамы продолжительностью три минуты, второе ; пять, третье и последующие ; семь минут. Таким же образом рассчитывается недельный режим самостоятельного засыпания.

Если в процессе засыпания малыш плачет, мама должна подойти в первый раз спустя минуту, успокоить и уйти. Если кроха снова плачет, мама подходит уже спустя три минуты.

Многим эта методика кажется неприемлемой. Однако она приучает малыша засыпать самому, и уже по истечении недели появляются положительные результаты.

Метод доктора Эстивиля: 7 шагов к самостоятельному сну

С самого раннего возраста ребенка следует приобщать к распорядку в семье. Одной из составляющих общего режима является навык самостоятельного сна. Многие родители в этом вопросе прибегают к применению метода профессора Эстивиля. Этот метод может подсказать мамам, как приучить ребенка спать в кроватке.

Эстивиль разработал таблицу, где приведены временные интервалы, по истечении которых мать подходит к крохе. Если мать подошла к плачущему малышу, то в следующий раз по плачу ребенка она должна прийти к нему спустя минуту. Далее ; спустя три минуты, а если малыш не успокоился, то через каждые пять минут, пока он не уснет.

Последовательность при использовании этой методики позволит в кратчайшие сроки приучить малыша засыпать одному.

Как приучить ребенка засыпать в своей кроватке в 2-3 года

Малыш должен научиться спать в собственной постели до годовалого возраста, позже приучить к этому будет несколько сложнее. Естественно, что он должен знать о нахождении мамы рядом и ее незамедлительной помощи, должен быть уверен в преодолимости пугающего одиночества и страха.

Родители обязаны помочь крохе в противостоянии стрессовым ситуациям. Отдаление от мамы ; это своего рода первое знакомство с понятием самостоятельность. Для ребенка этот период считается этапом психологического взросления.

Как грамотно подойти к этой непростой ситуации:

Шаг 1. Вырабатываем график. Для самостоятельного быстрого отхода ребенка ко сну не так важно соблюдать все четко по часам. Намного важнее выработка конкретного порядка действий. Пусть подготовка ко сну сопровождается купанием, массажем, кормлением, прослушиванием сказки или песни. Выработка навыка к такому распорядку займет дни, возможно, недели, но в психике ребенка запечатлится, что очередность определенных действий приводит к быстрому крепкому сну.

Шаг 2. Объясняем причину. Не дав малышу вразумительного объяснения, родители совершают ошибку. Ребенок не понимает, почему если он до этого спал с мамой, теперь она уходит, и он в комнате остается один. Малышу необходимо объяснить, что он взрослый, и ему пора засыпать самостоятельно. Отсутствие объяснения причин вызывает у ребенка непонимание, удивление, испуг и растерянность.
Шаг 3. Создаем уют. Можно предложить малышу самому выбрать мебель для своей комнаты, в частности, кроватку. Этот прием вызовет в нем желание спать самостоятельно. Подушки, одеяла, матрас, игрушки, ночник ; все эти атрибуты для малыша важны.
Шаг 4. Избавляемся от страхов. Часто дети, засыпая самостоятельно, ночью просыпаются и прибегают к матери. В темноте малыш испытывает страх. Родителям необходимо поговорить с малышом, выяснить причину страха, успокоить. Часто страхи ; это впечатления от просмотра телепередач и услышанных сказок со страшными героями. Для избавления от ночных страхов можно использовать методику сжигания бумажки с записью ;страшных образов и мыслей ;, отпускание воздушных шариков и т.д. Также возможен визит к психологу.

Постепенность ; залог успеха. Приучать к самостоятельности придется постепенно. Можно воспользоваться приставной кроваткой, которую со временем можно отдалить от кровати родителей.

Приучение спать в кроватке днем. Хрупкое и беззащитное существо ; таким кажется новорожденный молодым мамам и папам. Поэтому многие предпочитают укладывать малыша спать с собой. Но ребенок воспринимает это как вполне естественную ситуацию. Если его попытаются уложить отдельно, это вызовет в нем протест и возмущение. Уже с раннего возраста нужно приучать к собственной постели. Если укладывать ребенка 2-3 лет в своей постели днем, то это эффективно поможет процессу привыкания к самостоятельному сну, с обязательными перед сном прогулками, подвижными играми, после чего ребенок устает и легко засыпает.
Выбор правильной кровати. Нежелание спать отдельно может быть связано с неудобствами постели малыша. Приставная кроватка очень удобна, она представляет собой колыбельку без одного бортика. Особые крепления созданы для закрепления кроватки на одном уровне с кроватью родителей. То есть ребенок, лежа в своей постели, одновременно находится в непосредственной близости от мамы.
Игрушки ; лучшие помощники. Мягкие игрушки играют в жизни ребенка большую роль. Ребенок общается с игрушкой как с живым существом, чувствует ответственность и одновременно защищенность. Этот факт эффективно используется при приучении малыша к сну в собственной постели.
Ритуалы отхода ко сну. Для хорошего здорового сна малыша необходимо соблюдать дневной режим. Все события и действия в течение дня должны быть четко упорядочены, чтобы кроха был уверен в постоянстве своей жизни. Массаж, купание пред сном, кормление, чтение сказки ; все благотворно влияет на сон ребенка.

Игры перед сном помогут приучить ребенка спать в своей кроватке

Поездка в гости. С детьми 2-3 лет можно отправиться в гости, в дом отдыха, туда, где малыш будет спать отдельно от мамы. Непременно ребенку заранее необходимо разъяснить, что в новом месте ему придется спать одному. На протяжении всего дня ребенку уделяется максимум внимания, он должен быть занят играми, не скучать, чтобы ему не хотелось вернуться домой. Не нужно поддаваться на просьбы малыша лечь спать вместе. Результатом последовательности родителей через несколько дней станет привычка, настойчиво прививаемая малышу.

По некоторым причинам вырабатывание привычки к самостоятельному сну необходимо отсрочить:

Ребенок родился раньше указанного срока;
Рождение методом кесарева сечения;
Была родовая травма;
Есть признаки повышенного внутричерепного давления;
Имеется некоторое отставание общего развития;
Есть признаки каких-либо кожных заболеваний;
Малыш возбудим и плаксив.

Дети, у которых наблюдается хотя бы один из перечисленных признаков, нуждаются в более продолжительном контакте с матерью: потребность в совместном сне у них больше, чем у их сверстников.

Весьма уязвимым для малыша является этап прорезывания зубок, а также период после перенесенной болезни или начало посещения детского сада. Эти события для несформированной психики ребенка являются стрессовыми, и в такие моменты ему требуется дополнительное внимание со стороны родителей.

Надо учитывать существенный факт, что тревожность матери и ее психологическое сопротивление передаются малышу.

Существует ряд распространенных ошибок, которые мешают процессу привыкания ребенка к собственному спальному месту:

Запугивание ребенка;
Отказ от включения света;
Несогласованность требований родителей в отношении малыша;
Разговоры на ;высоких тонах ; относительно отказа ребенка спать отдельно;
Игнорирование или насмешки над проявлениями детских страхов;
Обсуждение ситуации с другими людьми, с близкими, в присутствии ребенка;
Игнорирование плача после просыпания малыша или, наоборот, подбегание к нему по первому же зову.
Позволение уже приученному к своей кроватке малышу путем манипуляций чувствами родителей, перейти в родительскую кровать (за исключением болезни ребенка).

Если вопрос о приучении малыша к собственной кроватке вызывает у родителей затруднения, то следует прибегнуть к помощи квалифицированных специалистов: психологов и педиатров.

Обобщив рекомендации и советы специалистов, можно предложить родителям следовать некоторым правилам:

Проще всего приучить малыша к собственной кроватке в период 6-8 месяцев;

Оптимальный способ выработки привычки ; приобретение приставной кровати, когда мама рядом с малышом и одновременно между ними существует некоторая дистанция;
Процесс привыкания к собственному спальному месту стоит завершить до 2-3-летнего возраста ребенка, поскольку позже это будет сделать сложнее и болезненнее;
Следует исключить любые наказания, выговоры и любые другие дисциплинарные меры относительно отказа ребенка спать в отдельной кроватке. Это только затянет процесс и ухудшит детско-родительские отношения
Действия и меры по приучению малыша к отдельному спальному месту должны быть скоординированы между всеми членами семьи: соответственно, должны быть одинаковые требования к малышу.

Изменения и перестройки в жизни ребенка ; испытание для него и родителей. Это касается и вопроса о том, как приучить ребенка спать в своей кроватке. Сколько потребуется времени для привыкания малыша к нововведению?

Это зависит от индивидуальных особенностей и возраста. Проявление упорства и поспешности в этом деле только навредит процессу адаптации. Если малышу требуется внимание и забота, он хочет ощущать близость матери, с ним надо договариваться, постепенно сокращая время пребывания рядом.

Важно соблюдать некоторые условия и правила, которые непременно исходили бы из интересов самого ребенка и были бы обязательно выработаны с учетом особенностей детской психики.

Вооруженным с помощью специалистов знаниями родителям легче и доступнее превратить выработку любой привычки у малыша в безболезненный комфортный процесс. И, конечно, универсальным средством в отношениях с детьми, несомненно, являются огромная родительская любовь и терпение, подкованные необходимыми знаниями о тонкой организации удивительной детской души.

Автор поделится своим опытом приучения ребенка к кроватке:

Комаровский расскажет как отучить ребенка от совместного сна:

o-detyah.ru

Как приучить ребенка спать в кроватке: 0-3 месяца, сон

Вы удивитесь, но во многих умных книжках пишут, что младенцы с рождения должны спать в своей кроватке. А к трем годам так вообще – самостоятельно засыпать и спать только в детской комнате, отдельно от родителей. На самом же деле, приучить ребенка спать в кроватке не просто, но вполне под силу каждой мамочке. Сейчас мы расскажем, как это проще сделать.

В реальной жизни все несколько отличается от описанного в книгах: с рождения многие мамочки практикуют совместный сон с грудничком, который затягивается на года. К тому же далеко не все родители могут выделить отдельную комнату под детскую. Дети – маленькие манипуляторы, они будут капризничать в своей кроватке до тех пор, пока мама не сдастся и не возьмет их к себе под бочок. Путь к самостоятельности не такой уж и легкий, как казалось по книжкам.

Какую выбрать кроватку

Даже если первое время вы планируете практиковать совместный сон, то у малыша должна быть собственная кроватка. Выбирая ложе для вашего крохи, отдавайте предпочтение натуральным безопасным материалам. В идеале кровать должна быть с откидным бортиком (или съемной решеткой) с одной стороны. Тогда можно будет регулировать высоту бортика и удобно доставать малыша. Кроватки на колесиках легко передвигать по всей квартире, некоторые мамы таким образом экономят на манежах.

Не отказывайтесь от музыкального мобиля – рассматривая его, грудные детки не будут сразу капризничать и требовать внимания после просыпания. Старайтесь не «запылять» колыбельку декоративным балдахином, мягкими бортовинами, подушечками и плюшевыми игрушками, они слишком сильно накапливают пыль и задерживают циркуляцию воздуха.

Приучить ребенка к кроватке гораздо легче, когда малютка видит этот предмет мебели с рождения каждый день. А если спальное убежище комфортное, в нем есть любимые игрушки, то научить грудного малыша спать на своем месте не составит труда.

Засыпать – вместе, спать – отдельно

Самый удобный для мамы грудничка вариант – это поставить детскую кроватку рядом со взрослой кроватью. Чаще всего ставят впритык, опуская одну боковину детской кроватки, детская кровать становится как бы продолжением вашей. В таком случае можно будет быстро реагировать, если ребенок проснется среди ночи от голода или дискомфорта, даже не вставать и куда-то идти не придется.

Если карапуз начнет беспокойно ворочаться, то иногда достаточно протянуть руку, потрогать, погладить и малыш успокоиться – мама всегда рядом (и успокаивающе пахнет теплом и грудным молочком). Быстро войдет в привычку, ложиться рядышком с крохой для вечернего кормления, а после того, как младенец наесться и моментально заснет, вполне легко передвинуть малыша в детскую кроватку.

К самостоятельности нужно идти мелкими шажками

Невозможно и не нужно новорожденного учить засыпать и спать самостоятельно. К этому шагу лучше прийти постепенно, минуя все этапы взросления и развития. Вполне естественно, если крошка 1-3 месяцев будет большинство времени спать рядышком, чувствуя ваше тепло и любовь. Все время быть рядышком с мамой в таком возрасте – это норма.

С 4 до 12 месяцев младенец почаще должен спать в своей кроватке, но засыпают такие малыши обычно с мамами. Вот тут отлично подходит вариант, когда взрослая и детская кровати рядом. Можно натолкнуться на советы, что с каждым месяцем детскую кроватку нужно отодвигать на метр дальше от родительской. Так к годику взрослая и детская кровати будут находиться на значительном расстоянии (или вообще в противоположных частях комнаты). Ребенок уже вполне спокойно воспримет, если его кровать передвинут в отдельную детскую комнату, в которой много всего интересного и любимые игрушки.

После года до трех лет деткам лучше постоянно спать в своих постельках. Конечно, укладывать малышей на ночной сон придется с ухищрениями: почитать сказку, поставить аудиосказку, колыбельную или тихую музыку, включить неяркий ночник, не закрывать дверь в детскую. Время от времени ребенок будет приходить во взрослую спальню среди ночи и досыпать в родительской постели, но постепенно таких походов станет меньше.

После трех лет большинство деток достаточно самостоятельны, чтобы укладываться и спать в кроватке. Им уже не страшно оставаться одним в комнате, когда родители выключают свет. И по необходимости многие без проблем начинают просыпаться ночью по нужде или попить водичку.

Метод Эстивиля, или как научить ребеночка спать

Имеет достаточное количество последователей и противников. Книга «Спите спокойно» испанского врача Эдуарда Эстивиля, специалиста по нарушениям сна, впервые вышла в Барселоне в 1996 году и стала довольно популярной. Методика Эстивиля заключается в том, чтобы применять механический подход, так как иногда детям нужна определенная помощь для правильного сна.

До 6-7 месяцев малышам свойственно беспокойно спать и просыпаться. С 6 месяцев до 5 лет детки довольно долго спят и формируются привычки засыпания. Как раз в это время малышу нужна помощь, чтобы научиться спать одному. Каждый вечер важно следовать режиму и повторять действия: сказка на ночь, массаж.

Ритуалы не важны, главное – повторение действий. Дальше малыша целуют, желают спокойной ночи, говорят, что теперь ребенок засыпает сам и оставляют одного. Родители не должны реагировать на плач. Можно только в определенное время подходить, спокойным тоном уверять, что все в порядке, спать обязательно нужно одному.

Нельзя брать ребенка на руки и успокаивать, через время малыш сам успокоиться и уснет. Если такой способ практиковать изо дня в день, то он войдет в привычку и не будет вызывать беспокойства.

По мнению врача, важно отделять момент засыпания и сон от других вещей. Ребенок не должен засыпать у груди, бутылочки, от укачивания, колыбельной и т.д. Если малыш среди ночи проснется, то ему будет необходимо повторить момент засыпания.

Нетрадиционные методы

Некоторые родители сознательно оставляют малышей на бабушек, а сами уезжают на неделю. За это время грозные бабули укладывают детей на ночь в кроватки и не принимают никаких возражений. Удивительно, но большинству деток не хочется среди ночи просыпаться бежать расталкивать бабушку с дедушкой. Главное, по приезду не проявить слабость и не поддаться на детские уговоры: «Только разок поспим вместе», а то вся бабушкина строгость и воспитание пройдут даром.

Не торопитесь – детки растут очень быстро, еще успеете соскучиться по совместному сну!

Автор: Мадам Ред

svitmam.ua

Как приучить ребенка спать в своей кроватке: в 6 месяцев, 1-2 года |

Проблем с приучением ребёнка к ночному сну в собственной кроватке не возникнет, если с первых дней жизни младенец спит отдельно от родителей. Чтобы мама в любой момент могла успокоить и покормить кроху, люльку или кроватку для новорожденного без высокой боковой решетки устанавливают впритык с маминой постелью.

Малыш, у которого имеется собственное место для сна, безболезненно переживает этап переезда из спальни родителей в детскую и быстрее привыкает самостоятельно засыпать. Если же родители с первых месяцев жизни оставляют ребёнка спать в своей постели, то малышу в год или два сложно адаптироваться к новым условиям. Как приучить ребенка спать в своей кроватке, если он не хочет отказываться от совместного сна?

Для ребёнка старше года, привыкшего спать рядом с мамой, источником тепла и еды, переезд в собственную кроватку – сильнейший стресс. Дело не только в смене обстановке, но и в отсутствии навыка находиться ночью вдали от родителей. Малыш теряет ощущение комфорта и безопасности – атмосферы, привычной ему с первых месяцев существования.

Если постепенно приучать ребёнка спать самостоятельно в собственной кроватке, либо найти индивидуальный подход (это срабатывает с детьми в 2,5-3 года), то можно избежать лишнего стресса и для него, и для вас. Важно действовать таким образом, чтобы ребенку хотелось спать отдельно, чтобы у него сформировался свой уютный и безопасный мирок, способный заменить местечко под маминым боком.

Научить отдельно спать проще всего малыша до года. Начинать рекомендуется в возрасте около 8 месяцев или даже раньше, если малыш уже стал самостоятельно переворачиваться во сне, укладываясь поудобнее. К возрасту от 6 месяцев количество ночных кормлений сильно сокращается – достаточно кормления в полночь, чтобы малыш спокойно проспал до 6-7 утра.

От родителей требуется последовательность в своих действиях. Если принято решение, что крохе пора научиться спать самостоятельно, нельзя поддаваться на капризы и брать ребёнка в свою постель. Дети даже в возрасте нескольких месяцев быстро учатся манипулировать, и в дальнейшем решать вопрос со сном отдельно будет сложнее.

В первую очередь следует научить кроху засыпать в одно и то же время. Необходимо придерживаться режима и соблюдать один и тот же ритуал перед сном. Комплекс действий может включать вечерний туалет, легкий массаж, сказку или колыбельную на ночь. Важно, чтобы дети перед сном настраивались на отдых и не «сбивались» в игровое настроение. Вечерние сказки и песенки должны быть успокаивающими и длиться не более 10-15 минут.

Когда вы впервые положите ребёнка в возрасте 6-8 месяцев спать отдельно в кроватку, привычный ритуал поможет ему настроиться на сон. Оставайтесь рядом с малышом, пока он не заснет, касайтесь его ручки, чтобы он чувствовал привычное мамино тепло и защищенность.

Убедившись, что кроха спит, отойдите от кроватки и займитесь своими делами. Если ребенок пробудится, подойдите его успокоить, но не берите на руки. Иначе при попытке положить в кроватку он закапризничает и станет наотрез отказываться спать самостоятельно. Успокойте его, пожелайте ему спокойной ночи, подождите, пока он вновь не заснет.

Если он вновь проснется, подходите не сразу, а спустя минутку. Снова успокойте, объяснив, что вы рядом и никуда не денетесь. Длину паузы между ночным пробуждением ребёнка и вашим подходом к нему понемногу увеличивайте. У малыша должна сформироваться уверенность, что мама рядом и бояться нечего, даже если он не видит ее около себя в первый же миг, как проснется. Это помогает ему не терять чувство защищенности.

С течением времени количество ночных пробуждений будет сокращаться, в дальнейшем он станет самостоятельно засыпать и спать до утра.

Для ребенка старше года подходит методика «замещения». Выполнив ежевечерний ритуал по укладыванию спать, дайте малышу одну из его любимых мягких игрушек. Придумайте предлог, под которым вам требуется срочно выйти из комнаты, и «попросите» игрушку помочь, присмотреть за малышом, пока мамы нет. Когда вернетесь, поблагодарите игрушку за то, что она справилась с заданием.

Такой подход также помогает сформировать у ребенка уверенность, что его любят и оберегают, что бояться нечего, даже если ложишься спать отдельно. Игрушка становится символом любви и заботы, дети охотно засыпают в обнимку с ней.

Если вы укладываете ребёнка старше года спать самостоятельно в отдельной комнате, заранее позаботьтесь о ночнике. Он должен быть неярким, чтобы не возбуждать нервную систему малыша и создавать уютное мягкое освещение. К примеру, подходят компактные и экономичные светодиодные ночники-фигурки, которые вставляются в розетку.

Если в комнате нет пугающей темноты, и малыш знает, что мама обязательно придет, если ее позвать, ему легче приучиться спать отдельно, а затем и самостоятельно засыпать после привычного ритуала.

Некоторые дети отчаянно не хотят засыпать отдельно в кроватке, им сложно преодолеть дискомфорт, связанный с нарушением сформировавшейся привычки. В этом случае родителям можно попробовать класть ребенка рядом с собой, а затем спящего переносить в кроватку. Но следует быть готовым, что, пробудившись, малыш устроит скандал.

В случае, когда ребенок отнесся спокойно к ночной перемене места, продолжите действовать по этой же схеме в течение пары недель. Убедившись, что малыш привык к кроватке, попробуйте научить его там засыпать.

Столкнувшись с резким негативом по отношению к кроватке, отложите попытки приучения спать самостоятельно на несколько недель или даже месяцев. Ребенок должен быть готов к таким переменам в своей жизни, и если у него возник психологический барьер, не стоит стараться научить его спать отдельно насильственными методами.

Считается нормой, если дети даже к трем годам продолжают спать в постели с родителями.

Если вы столкнулись с тем, что попытки научить ребёнка в год или два ложиться спать отдельно от родителей полностью провалились, подождите, пока он немного не подрастет, и смените тактику.

Кроха не захочет спать самостоятельно, если кроватка вызывает у него негативные ассоциации, к примеру, если его оставляли в ней надолго одного, сажали в качестве наказания за непослушание, или пытаясь научить засыпать.

Важно, чтобы кроватка нравилась малышу. Сделайте ее привлекательной, добавив яркие декоративные подушечки или создав балдахин из воздушной ткани. Но будьте осторожны перед тем, как купите их, и обратите внимание на то, какой должна быть подушечка для малыша, о том как правильно выбрать ее, читайте в статье по ссылке http://vskormi.ru/children/nujna-li-podushka-grudnichku/.

Также старайтесь избегать украшений (бантов, шнуров и т.д.), играя с которыми малыш может нанести себе вред. На стену рядом с кроваткой ребёнка и на потолок можно наклеить звездочки или другие картинки, светящиеся в темноте, чтобы спальное место малыша было немножко сказочным.

Между делом повторяйте детке, что он будет спать в этой чудесной, единственной в мире кроватке, когда достаточно подрастет. Потому что самостоятельно, как взрослые, спят только большие детки.

В 2-3 года дети стремятся подражать взрослым, и такой подход обычно срабатывает. Сначала можно «разрешить» полежать в кроватке перед тем, как идти в родительскую постель спать. В итоге дети сами настаивают на том, чтобы остаться в своей кроватке.

Выбирая способ, как научить ребёнка спать отдельно от родителей, важно учитывать его возраст, состояние здоровья и уровень развития, темперамент, страхи. К примеру, ослабленным детям полезно подольше оставаться спать рядом с мамой. Важно, чтобы «переезд» из родительской постели в собственную прошел безболезненно для психики малыша.

tanisa.org

Как приучить ребенка 6 месяцев спать в кроватке

В наше время большое внимание уделяются теме психического здоровья ребенка. Современные педиатры настоятельно рекомендуют класть ребенка возле мамы, в особенности в самые первые месяцы жизни. Это способствует укреплению эмоциональной связи, кроме того, маме не приходится регулярно вставать с постели, чтобы подойти к детской кроватке и посмотреть, как там ее сокровище. Однако через некоторое время возникает необходимость отучать чадо от совместного сна. В данной статье мы расскажем, как приучить ребенка 6 месяцев спать в кроватке.

Следует сразу оговорить, что не существует общих рекомендаций, касающихся того, в каком возрасте можно завершать совместный сон и приучать кроху ко сну в его собственной кроватке. Все это зависит от индивидуальных особенностей ребенка. Одни дети уже с самого рождения без капризов могут спать отдельно от мамы в кроватке, другим же и в четырехлетнем возрасте требуется спать с мамой. Важно помнить, что не следует приучать малыша к кроватке во время периода прорезывания зубов или же сразу после болезни.

Как приучить ребенка 6 месяцев спать в кроватке

Приучить ребенка ко сну в кроватке – задача нелегкая, но посильная. Будьте готовы к тому, что время от времени ребенок будет посреди ночи капризничать и плакать из-за нехватки тепла и ласки. Поэтому запаситесь пониманием и терпением.

Как приучить ребенка 6 месяцев спать в кроватке фото

Как бы это странно не прозвучало, но первым делом важно, чтобы мама проявила желание спать отдельно от малыша. За время совместного сна мамочка наверняка привыкла к тому, что этот комочек счастья лежит под боком. И на подсознательном уровне ей тяжело с ним расставаться. Это внутреннее волнение и сопротивление может передаться и ребенку. Если это случится, будет очень сложно приучить дитя к кроватке.

Как приучить ребенка 6 месяцев спать в кроватке фото

Не рекомендуется спешить с приучением малыша ко сну отдельно от мамы в детской кроватке, если:

• Ребенок родился раньше положенного срока. • Ребенок родился путем не естественных родов, а кесарева сечения. • Если ребенок перенес родовую травму. • Если у ребенка наблюдаются признаки повышенного внутричерепного давления. • Если у ребенка установлены признаки отставания в развитии. • Если у ребенка есть признаки разнообразных кожных заболеваний (диатез, экзема, дерматит). • Если малышу свойственна высокая возбудимость, он раздражителен и плаксив.

Если ребенок имеет хотя бы один признак из вышеперечисленных, следует подумать о том, чтобы немного продлить совместный с ним сон, ведь он больше нуждается в этой потребности, чем его сверстники.

Отличным решением будет снять боковую сторону с кроватки и пододвинуть ее к кровати своей таким образом, чтобы детская постель была будто продолжением вашей кровати. Этот способ хорош, как для мамы, не желающей расставаться в ночное время с ребенком, так и для самого малыша. Как только ребенок привыкнет спать в своей кроватке, можно будет пробовать постепенно, отодвигать детскую кроватку все дальше и дальше, вплоть до переселения малыша в другую комнату.

Ниже вашему вниманию представлены важные моменты и правила, к которым следует прислушаться, чтобы приучение ко сну в собственной кроватке прошло безболезненно.

• Разговаривайте с крохой. Полугодовалому ребенку важно слышать, хотя бы ваш голос, если уж он уже засыпает не рядышком. • Непосредственно перед укладыванием спать проводите некий обязательный ритуал. Например, гигиенические процедуры – колыбельная – сон. Это поможет малышу быстрее адаптироваться к новому месту.

Теперь вы знаете, с чего и когда начинать приучение ребенка к отдельному сну в своей кроватке. Желаем, чтобы этот процесс прошел легко! Удачи!

Источник: xvatit.com

на Ваш сайт.

genderpolicy.ru

Как приучить ребенка 6 месяцев спать в кроватке |

Как приучить ребенка 6 месяцев спать в кроватке

Приучить ребенка ко сну в кроватке задача нелегкая, но посильная. Будьте готовы к тому, что время от времени ребенок будет посреди ночи капризничать и плакать из-за нехватки тепла и ласки. Поэтому запаситесь пониманием и терпением.

Как приучить ребенка 6 месяцев спать в кроватке фото

Не рекомендуется спешить с приучением малыша ко сну отдельно от мамы в детской кроватке, если:

bull; Ребенок родился раньше положенного срока.

bull; Ребенок родился путем не естественных родов, а кесарева сечения.

bull; Если ребенок перенес родовую травму.

bull; Если у ребенка наблюдаются признаки повышенного внутричерепного давления.

bull; Если у ребенка установлены признаки отставания в развитии.

bull; Если у ребенка есть признаки разнообразных кожных заболеваний (диатез, экзема, дерматит).

bull; Если малышу свойственна высокая возбудимость, он раздражителен и плаксив.

bull; Разговаривайте с крохой. Полугодовалому ребенку важно слышать, хотя бы ваш голос, если уж он уже засыпает не рядышком.

bull; Непосредственно перед укладыванием спать проводите некий обязательный ритуал. Например, гигиенические процедуры колыбельная сон. Это поможет малышу быстрее адаптироваться к новому месту.

tanisa.org

Как приучить ребенка 6 месяцев спать в кроватке

Как приучить ребенка 6 месяцев спать в кроватке фото

Не рекомендуется спешить с приучением малыша ко сну отдельно от мамы в детской кроватке, если:

Источник: xvatit.com

на Ваш сайт.

wannabedecor.ru

Как приучить ребенка 6 месяцев спать в кроватке

Как приучить ребенка 6 месяцев спать в кроватке фото

Не рекомендуется спешить с приучением малыша ко сну отдельно от мамы в детской кроватке, если:

Источник: xvatit.com

на Ваш сайт.

muspoisk.ru