Сколько должен ребенок весить в 10 месяцев. 10 Месяцев. Современный медицинский портал» 10 МесяцевВес ребенка в 10 месяцев таблицаСколько должен весить грудной ребенок? Таблица: возраст -вес -ростКаждый ребенок живет по своей индивидуальной программе роста и веса. Тем не менее, существует статистика, которая дает представление о том каким бывает средний вес детей. Кроме того, существуют рекомендации врачей, предлагающих оптимальные значения роста и веса, а также их соотношения. Мы сравнили данные полученные статистическим путем и рекомендации врачей, оказалось, что они практически совпадают с разницей не превышающей 3%. Итак, данные приведенные далее являются ориентировочными и рекомендованными значениями роста и веса ребенка. Обратите внимание, для мальчиков и девочек значения несколько отличаются. Таблица веса и роста грудных детей по возрастам Как пользоваться таблицейСколько должен весить ребенок в 1 год. В левом столбце ищем строку с текстом 1 год. Справа будет вес в килограммах (мальчик 10,300 / девочка 9,500) и рост (75,5 / 73,8) в миллиметрах. Оценка весаОтклонение веса ребенка в пределах 6–7% от указанных в таблице -это абсолютная норма. Отклонение веса от 6–7% до 12–14% говорит о склонности к перевесу или недовесу. Отклонение веса свыше 12–14% говорит о легком перевесе и недовесе. Отклонение веса свыше 20–25% говорит о перевесе и недовесе, возможно в этом случае будет полезна небольшая коррекция питания, проводимая исключительно по рекомендации врача. Для более точной оценки веса воспользуйтесь нашим калькулятором или профессиональными центильными таблицами роста. веса или индекса массы тела . Оценка ростаОтклонение роста ребенка в пределах 3% от указанных в таблице -это абсолютная норма. При отклонении роста свыше 10% есть смысл проконсультироваться у врача. Для более точной оценки роста воспользуйтесь нашим калькулятором . Адекватная оценка роста и веса ребенкаВ целом, показатели нормы для каждого ребенка свои. Примерно у 10% процентов детей показатели веса и роста будут выходить за предложенные рамки оценки и для них это будет нормой. Следить за весом ребенка следует в первую очередь для того, чтобы вовремя обнаружить какие-либо проблемы с питанием. Например, если ребенок резко прекратил набирать вес или снизил его без видимых причин -это показатель того, что возникли какие-то проблемы. Таким образом, необходимо знать предысторию веса и роста конкретного ребенка. Контроль веса также поможет оценить оптимальное питание для ребенка, перестроиться на определенный режим питания, перейти на новую смесь, нормировать потребление каши. Отметим также, что в течение первой недели жизни ребенка естественная потеря веса на 5–8% является нормальным явлением. Из статьи «Сколько надо весить » вы узнаете, сколько должен весить человек в возрасте от 2 до 20 лет. vesit-skolko.ru Все права защищены. Копирование материалов только с согласия администрации сайта при указании активной ссылки на источник. Цитирование допускается при указании ссылки на источник. Калькулятор роста и веса ребенкаКалькулятор роста и веса ребенка от рождения и до 12 лет поможет определить диапазон роста и веса ребенка в соответствии с его возрастом. В калькуляторе существует дополнительная функция – прогноз роста и веса ребенка. На основе введенных параметров можно предположить рост и вес на будущие года, но для этого вам необходимо заполнить соответствующие поля данными ребенка на сегодняшний день. Обратите внимание, результат ответа выдается в двух вариантах:
Пример. мальчик 8 лет - рост 141 см и вес 30 кг. По центильным таблицам
Вес ребенка согласно его росту:
Ребенок весит выше среднего, а рост у него еще более высокий (высокорослый ребенок), т.е. вес не догоняет параметры по росту. Поэтому по центильным таблицам вес будет избыточным для нормы, но недостаточный для роста. Рассчитать вес и рост ребенкаРассчитать вес и рост ребенка можно и самостоятельно, сравнив показатели по центильным таблицам (таблица 1 и 2), а также сравнив соотношение веса и роста ребенка (таблица 3). Следует помнить, что все дети разные, поэтому темпы роста и набора веса вашего ребенка могут отличаться от указанных в таблице значений. Таблица 1. Рост и вес мальчиков Таблица 2. Рост и вес девочек Таблица 3. Таблица соотношения роста и веса ребенка Для вычисления роста и веса малыша до года существует своя таблица, которая покажет, сколько должен прибавлять в весе новорожденный. Таблица 4. Прибавка роста и веса новорожденных Если вы не хотите тратить время на поиск параметров по таблицам, то воспользуйтесь нашим калькулятором роста и веса ребенка от рождения и до 12 лет. Всем взрослым и их деткам здравствуйте. Мой семилетний ровно первоклашка весит 55 кг, рост 148, мальчик. Ест он очень много, и никак отучить от хождения пока я сплю на кухню. Вчера на ужин слопал тарелку супа, кружку чая, две 100граммовых булки, два стаканчика йогурта, шоколадный батончик и сказал чуть позже Можно поесть. У него полно складок, в школе его обзывают жирюга. жиртрест. Чтоделать? Не покупать шоколадные батончики и булочки, если вы действительно любите своего мальчика и хотите ему здоровья как минимум. У ребенка в его возрасте такие пищевые привычки, какие у вас в семье, меняйте их. Развитие ребенка в 10 месяцевРубрика: Развитие ребенка по месяцам | Дата публикации: 17 апреля | нет комментариев Каждый возраст малыша характерен своими особенностями развития, навыками и приобретенными умениями. Каждый ребенок развивается по-разному и легкие отклонения от общепринятых норм не считается ненормальным. Развитие ребенка в 10 месяцев – изменение тела, роста и веса Набор веса и ускорение роста, когда ребенку 10 месяцев заметно сокращается. Тело уже сформировано и прибавка пропорциональна. Средний рост 70 -80 сантиметров, вес – 7-11 килограммов. Ученые утверждают, что в последнее время из-за неблагоприятной экологической обстановки, употребления пищи бедной витаминами показатели развития детей заметно снизились. Вес и рост ребенка в 10 месяцев, таблица по данным отечественных педиатров Рост и вес ребенка в 10 месяцев, норма по данным ВОЗ Что умеет делать ребенок – 10 месяцев Развитие 10 месячного ребенка в плане опорно-двигательного аппарата практически завершено. Кроха самостоятельно встает на ножки, садится и находится в таком положении длительное время, делает первые самостоятельные шажочки. Некоторые детки начинают активно разговаривать иногда целыми словосочетаниями, но как говорится по – своему. Сейчас ребенок самостоятельно может отдавать и брать предметы, цепко держится за опору, преодолевает преграды. Он выполняет простые просьбы, любит танцы и игры в воде. Незнакомые места вызывают у него опасение, посторонних же людей он не боится и не стесняется. Ярко проявляются такие черты характера, как самостоятельность и упрямство. В это время можно начать приучать кроху садиться на горшок, засыпать самостоятельно в своей кроватке. Ребенок 10 месяцев – развитие, питание Питание ребенка в 10 месяцев мало отличается от рациона месяца предыдущего. Чаще всего у мамы уже не хватает грудного молока, значит в меню нужно включить больше рыбных и мясных блюд, фруктового и овощного пюре, мясное суфле, пудинги, котлетки. Важно научить ребенка кушать из ложки самостоятельно и пить из чашки. Бутылочка к этому возрасту должна исчезнуть из жизни малыша. В меню ребенка в 10 месяцев включите кусочки фруктов, овощей, хлебца и сухариков, для развития жевательного рефлекса. Правильное питание должно быть сбалансированным, с достаточным количеством витаминов и минеральных веществ. Исключите острые блюда, копченые, соленья и консервы. Избегайте продуктов аллергенов и сладостей. Ребенок 10 месяцев -развитие и занятия должны быть разнообразными и осмысленными. Важны поездки на машине, поход в гости, посещение магазина. -поговорите с ребенком по импровизированному телефонному аппарату, пусть он повторят звуки. -приобретите большие разноцветные кубики, пусть он попробует различать цвета. -спрячьте игрушку под подушку и попросите ребенка найти ее. -купите больше музыкальных игрушек. -не запрещайте рвать бумагу на кусочки. -поиграйте в «делай, как я». Источники: http://vesit-skolko.ru/rebenok/, http://calcsoft.ru/kalkuljator-rostves, http://ourkids.info/razvitie-rebenka-v-10-mesyacev.html Комментариев пока нет! http://o-detjah.ru/rebenku-10-mesjacev/ves-rebenka-v-10-mesjacev-tablica.html Сколько должен весить ребенок в 10 месяцевСколько должен весить ребёнок?Рождение ребёнка – серьёзное событие в жизни любого родителя, ведь в его задачи входит не только любовь, но и воспитание, и уход за младенцем. Косвенным и важным показателем здоровья ребёнка первого года жизни является его ежемесячная прибавка в весе, которая может рассказать педиатру и родителям о том, полноценно ли его питание, не голодает ли он, а может, наоборот, переедает. Недобор веса у ребёнка может быть признаком неврологических проблем, пищеварительных расстройств, патологии пищеварительного тракта и т.п. Диагностика лишнего веса у ребёнка может свидетельствовать о возможном риске возникновения нарушения обмена веществ. Поэтому мамы обычно желают знать «Сколько должен весить ребёнок в 1 месяц, в 2 месяца, в 3,4…?» Норма веса у детей первого года жизниУзнать том, как рассчитать правильный вес ребёнка для определённого возраста, можно с помощью таблицы средних прибавок за каждый месяц. Возраст ребенка, мес. Прибавка в весе за месяц, г При расчете нормы веса ребёнка необходимо учитывать, что данные таблицы не являются аксиомой, поскольку каждый человек индивидуален. Примерно у 10% детей ежемесячная прибавка в весе может быть ниже минимально заявленной в таблице за определённый период, или же, напротив, превышать максимально обозначенную, и, тем не менее, это будет для него физиологично. Набор веса отражает не только то, как человек питается, но и активность, в ряде случаев генетическую предрасположенность. Вполне может быть, что прибавка в весе ребёнка крупных родителей будет выходить за пределы табличной нормы, малыш миниатюрных родителей может не добирать до установленного минимума в силу своей семейной конституции. Когда вес является причиной для беспокойства?В целом ориентироваться на показатели среднего веса для ребёнка какого-либо возраста стоит лишь в случаях, предрасполагающих к беспокойству. Например, если маме кажется, что у неё недостаточно молока, и её малыш не доедает. В случае кормления младенца из бутылочки родители знают точный объём съеденного им, а при кормлении грудью определить, сколько молока в граммах съел малыш, невозможно. Констатация потери веса у ребёнка, а так же в случаях, когда он остаётся неизменным по сравнению с измерениями в прошлом месяце, может быть свидетельством недостаточного количества молока или его непитательности. В такой ситуации педиатр обычно назначает прикорм адаптированной смесью. Если ребёнку больше 5 месяцев, врач может рекомендовать прикорм кашами, чтобы восполнить недостаток углеводов и микроэлементов в питании младенца. Однако бывает, что ребёнок не прибавляет в весе по причине плохого самочувствия в связи с зубами. Связанные с их прорезыванием плохой аппетит и расстройства кишечника не способствуют достаточной прибавке. Обычно с появлением зубов неприятные симптомы исчезают, аппетит и пищеварение нормализуются, и ребёнок спокойно продолжает набирать положенные ему граммы. Встречаются и противоположные ситуации, когда ребёнок слишком быстро набирает вес. Чрезмерная прибавка может быть связана с неправильным питанием кормящей мамы (много углеводов), что сказывается на высокой калорийности грудного молока, или с нарушением обмена веществ у малыша в случае риска сахарного диабета. Здесь доктор может рекомендовать сдать анализы на сахар, а также подскажет, как можно сбросить вес ребёнку, и какой диеты придерживаться кормящей маме. Нормализовать вес ребёнку в случае чрезмерной прибавки можно с увеличением интервалов между кормлениями (до 4-5 часов) и введением овощных прикорма (если ребёнку больше 4,5 месяцев). Картина, когда ваш младенец сосет свой пальчик и мирно посапывает, не может не умилять любого родителя. Но почему ребенок это делает? Просто вредная привычка или этому есть какие-то другие причины? Давайте разберемся вместе в нашей статье. Любой родитель хочет, чтобы его малыш развивался, самыми что ни на есть ускоренными темпами – ведь это так приятно хвастаться перед друзьями и знакомыми, что ваш кроха раньше сверстников научился держать голову, сидеть, стоять и т. д. Но стоит ли торопить ребёнка в подобных делах? Многие родители стараются научить своего кроху сидеть, стоять, ползать и ходить как можно раньше, что было чем похвастаться перед другими мамами и папами. Но организм каждого малыша – это отдельная Вселенная, и хоть и торопить его с развитием не стоит, кое в чём помочь вы ему можете. Большинство родителей вспоминают период отучения малыша от бутылочки с нервной дрожью, поскольку детки ой как не любят расставаться с привычными и удобными вещами, и готовы до последнего биться за то, чтобы кушать из соски всю жизнь. Главная Мама Сколько должен весить ребенок в месяц, в год: таблица возраста и веса Сколько должен весить ребенок в месяц, в год: таблица возраста и весаВес ребёнка -это важная информация, которая часто может помочь в диагностировании у него каких либо проблем со здоровьем. Наша таблица подскажет Вам нормальный вес и рост ребенка (по данным Всемирной организации здравоохранения) для определённого возраста. Таблица веса и роста девочки с рождения до 10 летКогда стоит переживать из-за весаНормальными можно считать разброс значений веса от ниже среднего до выше среднего. Низкий и очень низкий вес, а так же высокий и очень высокий -это причина обратиться к врачу для консультации, обследования и при необходимости лечения. Для того, чтобы объективно оценить изменение веса у вашего ребёнка -ведите график, где еженедельно, а после года ежемесячно указывайте его текущий вес, а так же средние значения, так вы сразу увидите, если вес станет сильно отклоняться. Причины лишнего веса у ребёнкаОсновными причинами появления лишнего веса являются:
Вам следует проконсультироваться с вашим участковым педиатром! Причины низкого веса
Вам следует проконсультироваться с вашим участковым педиатром! Все дети индивидуальны и не стоит каждого грести под какой-то формат. Вспомните себя, вполне возможно, что ваш ребёнок в своём развитии идёт по вашим стопам и беспокоиться не о чем. Любите его и всё у вас будет отлично! Сколько должен весить грудной ребенок?Каждый ребенок живет по своей индивидуальной программе роста и веса. Тем не менее, существует статистика, которая дает представление о том каким обычно бывает вес ребенка. Также существуют рекомендации врачей, предлагающих оптимальные значения роста и веса, а также их соотношения. Мы сравнили данные полученные статистическим путем и рекомендации врачей, оказалось, что они практически совпадают с разницей не превышающей 3%. Итак, данные приведенные далее являются ориентировочными и рекомендованными значениями роста и веса ребенка. Обратите внимание, для мальчиков и девочек значения несколько отличаются. Как пользоваться таблицейСколько должен весить ребенок в 1 год? В левом столбце ищем строку с месяцем номер 12. Справа будет вес в килограммах (мальчик 10,300 / девочка 9,500) и рост (75,5 / 73,8) в миллиметрах. Оценка весаОтклонение веса ребенка в пределах 6–7% от указанных в таблице — это абсолютная норма. Отклонение веса от 6–7% до 12–14% говорит о склонности к перевесу или недовесу. Отклонение веса свыше 12–14% говорит о легком перевесе и недовесе. Отклонение веса свыше 20–25% говорит о перевесе и недовесе, возможно в этом случае будет полезна небольшая коррекция питания, проводимая исключительно по рекомендации врача. Оценка ростаОтклонение роста ребенка в пределах 3% от указанных в таблице — это абсолютная норма. При отклонении роста свыше 10% есть смысл проконсультироваться у врача. Адекватная оценка роста и веса ребенкаВ целом, показатели нормы для каждого ребенка свои. Примерно у 10% процентов детей показатели веса и роста будут выходить за предложенные рамки оценки и для них это будет нормой. Следить за весом ребенка следует в первую очередь для того, чтобы вовремя обнаружить какие-либо проблемы с питанием. Например, если ребенок резко прекратил набирать вес или снизил его без видимых причин — это показатель того, что возникли какие-то проблемы. Таким образом, необходимо знать предысторию веса и роста конкретного ребенка. Контроль веса также поможет оценить оптимальное питание для ребенка, перестроиться на определенный режим питания, перейти на новую смесь, нормировать потребление каши. Отметим также, что в течение первой недели жизни ребенка естественная потеря веса на 5–8% является нормальным явлением. Из статьи «Сколько надо весить » вы узнаете, сколько должен весить человек в возрасте от 2 до 20 лет. Источники: http://womanadvice.ru/skolko-dolzhen-vesit-rebyonok, http://gdld.ru/skolko-dolzhen-vesit-rebenok-v-mesyats-v-god/, http://olymp.com.ru/skolko-dolzhen-vesit-rebenok Комментариев пока нет! http://novorozhdennyjrebenok.ru/rebenku-10-mesjacev/skolko-dolzhen-vesit-rebenok-v-10-mesjacev.html Вес ребенка в первый год жизни (норма по месяцам)Для правильной оценки развития малыша всем родителям необходимо знать, сколько должен весить ребенок в 3 месяца и старше. Конечно же, любому человеку присущи свои индивидуальные особенности. Для каждой возрастной категории существует определенное соотношение роста и массы тела, которое считается наиболее подходящим. С помощью этих показателей можно получить более ясную картину развития ребенка. Вес, рост ребенка и отклоненияДля определения оптимальной массы в два месяца, три месяца и старше существует специальная таблица, в которой отображена зависимость между возрастом, весом и ростом. С учетом индивидуальных особенностей развития небольшие отклонения допустимы. Если разница с показателями в таблице не превышает 7-8%, это считается нормой. Таблица 1. Зависимость между возрастом, весом и ростом. Разница от 9% до 15% свидетельствует о склонности к набору лишней массы или о возможных проблемах с ее недостатком. Отклонение около 16% считается незначительным. А уровень от 16% до 25% уже является патологией. В таком случае врач подкорректирует питание и при необходимости назначит лечение. Важно, чтобы 2-месячный младенец и тот, которому исполнилось 9 месяцев, набирал массу тела постепенно. Если во второй, пятый месячный период жизни малыш растет медленно, то это повод для беспокойства и принятия срочных мер. Расхождения с данными таблицы 1 до 3-4% считаются нормальными. Если отклонения составляют более 10%, нужно обращаться к врачу, не дожидаясь, когда младенцу исполнится 9 месяцев или больше. Если замечено несоответствие между массой тела и ростом малыша, то младенец развивается негармонично. Например, при маленьком росте он достаточно крупный. Непропорциональность или отклонения в развитии могут быть вызваны различными причинами: нарушение работы эндокринной или пищеварительной системы, гормональный сбой. Чтобы отслеживать динамику развития, необходимо ежемесячно вносить данные в карточку. Если педиатр не ведет такой график, родители могут делать это самостоятельно. По мнению педиатров, оптимальным весом новорожденного считается 3-4 кг. Нормальный рост колеблется от 44 до 56 см. Мальчики обычно крупнее девочек. Поэтому, определяя, сколько должен весить ребенок, нужно учитывать и гендерные отличия. Причины отклонений весаТаблица 2. Рост и вес мальчиков до года. Лишняя масса тела у младенца может быть результатом усиленного питания женщины при беременности. Это крайне нежелательно, так как может привести к травмам при родах. В некоторых случаях даже приходится проводить кесарево сечение. Одной из наиболее частых причин избыточного веса становится недостаточно отрегулированное питание. Если мать кормит малыша грудью, ей нужно внимательнее относиться к тому, что она употребляет в пищу. Если же ребенок питается смесями, то следует уменьшить их количество или давать не так часто. Перед тем как вносить поправки в питание, нужно убедиться, что догадки об излишнем весе оправданы. Для этого измеряется рост и вес ребенка. Полученные показатели сравниваются с данными, которые предлагает таблица 1 или 2. Регулировать питание малыша может помочь ведение соответствующего дневника. Ежедневно вносятся все данные о еде, смесях и напитках, употребляемых ребенком. Так будет легче посчитать калории и при необходимости подкорректировать питание. Со временем надо приучать малыша к чашке или кружке, из бутылочки многие дети могут выпить намного больше. Причины недостаточного веса у ребенка:
Вес и рост младенцев до годаПроцесс роста малыша проходит неравномерно на протяжении первого полугода. Вначале ребенок растет быстрее, в 8 месяцев дети подрастают в среднем по 1,5 мм ежедневно.
При нормальном состоянии здоровья дети быстро набирают массу. Дальнейшее развитие проходит непрерывно, но есть некоторые закономерности. Чем меньше возраст малыша, тем интенсивнее происходит рост и набор веса.
Как рассчитать массу тела младенца?Высчитать, сколько должен весить малыш в 6 месяцев или 9 месяцев, очень просто. Это делается следующим образом: масса тела = 800 × возраст + вес новорожденного. Таким образом рассчитываются показатели до 6 месяцев. Для третьего, четвертого месяца жизни эта формула подходит, в 7 месяцев придется воспользоваться другой, она будет приведена ниже. Допустим, чтобы узнать, сколько должен весить ребенок к 3 месяцам, если родился он с показателем в 3400 г, нужно составить следующую формулу: 800 × 3 + 3400 = 5800 Для детей, проживающих свое второе полугодие, существует другая формула: оптимальный вес = 800 × 6 + 400 x (возраст #8212; 6) + масса при рождении. Ребенок в 6 месяцев по нормальным показателям весит около 8200 г. В 8 месяцев и старше данные будут существенно отличаться. Все показатели можно проследить в таблице 2. Зная, сколько примерно должен весить ребенок в 1 год или 9 месяцев и младше, можно определить норму либо отклонение в развитии. На протяжении младенческой жизни наиболее интенсивное развитие наблюдается в возрасте до года и в пубертатный период. Остальное время рост и вес прибавляются менее интенсивно. На процесс развития могут повлиять различные факторы:
При определении массы тела и роста необходимо учитывать все факторы. Многие отклонения в развитии можно устранить с помощью правильного питания и лечения, не допуская серьезных проблем со здоровьем. Зачастую дефицит гормона роста считается врожденным заболеванием, поэтому важно своевременно обратиться к специалисту, который сможет провести диагностику и подобрать оптимальное лечение. http://okarapuzah.ru/malysh-rastet/skolko-dolzhen-vesit-rebenok.html Комментариев пока нет! moyrebenochek.ru Сколько должен весить ребенок в 10 месяцев?Ответственные мамы, особенно, если у них ребенок первый, всегда интересуются соответствием его массы тела существующим нормативам. И это правильно. Ведь в педиатрии не зря приняты ориентировочные параметры роста и веса деток разных возрастных категорий. Сколько же должен весить десятимесячный малыш? Какие самые важные умения ему присущи в этом возрасте? Что надо знать маме о его правильном питании? Нормативы веса и ростаЭтот период в жизни деток характеризуется освоением ходьбы. Многие из них уже сделали свои первые шаги, другие начинают уверенно топать с помощью мамы, а третьи такие попытки совершают, держась за стенку. Вот и темпами физического развития детки могут отличаться. Мальчики в десятимесячном возрасте уверенно опережают девчонок. Нормативы взросления, установленные российскими педиатрами и специалистами Всемирной организации здравоохранения, тоже различаются. Данные наших детских врачей по мальчикам десяти месяцев: масса тела — от 8,3 до 10,9 килограмма. Что касается девочек, то их вес варьируется от 7,9 до 10,1 килограмма. Показатели роста мальчиков колеблются в пределах от 69,1 до 76,9 сантиметра, девчонок — от 69 до 75,3 см. По данным ВОЗ, в десятимесячном возрасте вес мальчишек варьируется от 7,4 до 11,4 килограмма, у девчонок он равен 6,7-10,9 килограммам. Что касается роста, то для мальчиков эти параметры составляют 68,7-77,9 см, для девочек — 66,5-76,4 сантиметра. И окружность головы мальчишек больше, чем у представительниц противоположного пола. У первых показатели варьируются в пределах от 42,9 до 47,9 сантиметра, у вторых — 41,5-46,9 сантиметра. О переборе и недоборе весаИтак, вышеуказанные нормативы являются ориентировочными. И многие ребятишки в 10 месяцев превышают вес, указанный выше. Если это 6-7% свыше нормы, то такое вполне допустимо. А вот когда перебор или недобор составляет 12-14%, то это первые сигналы тревоги. Когда же отхождение от норм доходит до 25% и более — ребенок нуждается в коррекции рациона. Читайте такжеПрактика показывает, что в большинстве случаев к перебору склонны дети, которые выросли на искусственном вскармливании. Существенным фактором риска является и генетическая склонность к набору веса. Проявляться такая тенденция может с самого раннего возраста, и это заметно визуально. В таком случае мама не должна пускать ситуацию на самотек. Нужно урезать дневной рацион крохи, заставлять его больше двигаться. Зарядку с малышом, склонным к полноте, надо делать два раза в день, давать ему больше пить водички. Не надо такому крохе в прикорм добавлять масло — сливочное и растительное. Кашки предлагайте один раз в день, и только утром. В этом возрасте уже можно перейти на четырехразовый вариант питания. По большому счету, ребенка всегда лучше недокормить, нежели наоборот. Так считает и популярный педиатр Евгений Комаровский. Он уверен, что недобор веса не так опасен, как перебор. И когда ребятишки при отставании от возрастных норм активны, игривы, любопытны, хорошо спят, гемоглобин у них в норме, то и беспокоиться родителям не о чем. Порой та же генетика играет свою роль. Если мама или папа у малыша миниатюрные, невысокие, то в кого же пойдет дитя? Можно сделать его рацион более сытным, заменить овощи кашами, больше гулять перед приемом пищи. Возможно, недобор связан с тем, что ребенок как раз слишком активный и энергичный? Тогда тоже повода для беспокойства у родителей нет. Питание в 10 месяцевСуществуют и нормативы суточного объема потребляемой пищи для детей разного возраста. В десять месяцев мальчик или девочка должны съедать объем пищи, равный 1/8 либо 1/9 массы своего тела. Может быть, мамочка до этого возрастного периода сохранила грудное вскармливание. Это хорошо, даже если в сутки осталось одно кормление. В десять месяцев ребятишки могут сидеть за общим обеденным столом с папой и мамой, овладевать ложкой и кушать свои блюда. До 10 месяцев дети должны быть знакомы с овощами, кашами, желтком, рыбой, фруктовым пюре и творогом. Что касается жидкости, то помимо воды и соков надо знакомить дитя с компотами, отваром шиповника, морсами. Они нужны для разнообразия и нормального пищеварения. Мамы деток такого возрастного периода уже знают их вкусовые предпочтения. Замечают, что одни овощи детки любят больше, другие вовсе стараются выплюнуть. Со временем предпочтения могут поменяться, а пока их нужно учитывать и не заставлять дитя насильно доедать то, что ему не нравится. mirmam.info
kalkulator.pro |