Если вы отдаете предпочтение бутилированной детской воде, то обязательно читайте этикетку. На последней должны быть указаны тип воды, ее категория, информация о госрегистрации, химико-физиологический состав, условия хранения, дата изготовления, срок годности и место сбора. К сожалению, качество детской бутилированной воды оставляет желать лучшего. Так, согласно недавним исследованиям некоммерческой организации «Росконтроль», из 12 проанализированных марок популярной детской воды лишь 3 прошли испытания. В остальных же образцах было обнаружено повышенное содержание аммиака, микроорганизмов, выявлен несбалансированный солевой состав. Именно поэтому многие специалисты рекомендуют давать детям воду, очищенную в бытовых фильтрах, предназначенных именно для ребенка. Причем использование последних зачастую гарантирует не только очистку от микроорганизмов, избыточных солей, но и обогащение воды столь необходимыми ребенку микроэлементами, такими как фтор и магний. Последние крайне нужны малышу с трехлетнего возраста. Норма потребления воды ребенкомСколько же все-таки нужно пить воды ребенку? Норма потребления будет зависеть от возраста, веса, подвижности, физического состояния и даже погодных условий. От 0 до 1 годаДетки до 4-6 месяцев, как правило, все питательные вещества – в том числе и воду – получают с молоком матери. В данный период врачи не рекомендуют поить малышей водой. Прежде всего, потому, что именно в это время формируется флора кишечника и любое вмешательство может повлиять на процесс. Более того, вода заполняет желудок и дает ложное чувство насыщения – из-за этого малыш может не доедать. Материнское молоко идеально подстраивается под потребности ребенка. И если малышу жарко, он чаще прикладывается к груди и в результате получает много «переднего молока», которое на 88-90% состоит из воды. Важно, чтобы при этом мама сама потребляла нужное количество воды и не испытывала жажду! Впрочем, некоторые эксперты разрешают давать немного воды на ложечке с трех месяцев – но только в жаркое время, когда ребенок потеет или у него пересыхает во рту. Заставлять ни в коем случае не нужно, просто предлагать. И делать это следует между кормлениями. Воду также можно предлагать в следующих случаях:
Но делать это нужно опять же осторожно, без настойчивости. А вот если ребенок находится на искусственном или смешанном вскармливании, тогда воду приходится использовать для приготовления смесей и дополнительно давать ее между кормлениями с первого дня. Но помните, малыш может выпить не больше 100-200 мл в сутки. В целом детям до года требуется 50 мл воды на каждый килограмм веса, но не забывайте, что примерно 75% воды они получают из молока и питания. Поэтому, чтобы рассчитать, сколько этой живительной жидкости нужно для поддержания водного баланса, следует из показателя суточной потребности (50 мл, умноженные на вес ребенка) вычесть количество воды, полученной с питанием (выпитое молоко в мл, умноженное на 0,75). От 1 года до 3 летКогда в рацион вводится твердая пища, потребность в воде возрастает. В это же время дети начинают активно двигаться, поэтому потеря жидкости увеличивается. Вычислить суточную потребность в воде можно по той же схеме: ребенку необходимо 50 мл воды на килограмм веса. При этом речь идет именно о чистой негазированной воде: соки, компоты, чай и другие подобные напитки не учитываются. Вот некоторые признаки, по которым можно определить, что ребенку не хватает воды:
От 3 до 7 летЧем старше ребенок, тем больше воды он пьет. К школьному возрасту этот объем уже будет достигать 1,2-1,7 л воды в сутки. При этом с 4 лет у малыша начинает очень активно формироваться нервная и костная система. Поэтому столь важно, чтобы в воде содержалось необходимое количество фтора и магния В этот период важно приучить ребенка регулярно пить. Следует заботиться о том, чтобы вода всегда была в доступе. На прогулки с собой можно брать удобные бутылочки «непроливайки». Для детей с заболеваниями сердца, почек, сахарного диабета питьевой режим должен быть строго прописан врачом. От 7 лет и старшеВ этом возрасте норма потребления воды – 1,7-2,5 литра воды в день. При расчете индивидуального значения знайте, что стоит учитывать активность вашего ребенка. Если он занимается спортом и в целом физически активен, то количество этой жидкости необходимо увеличить. Также имейте ввиду, что состав воды для детей 12-летнего возраста и старше должен быть максимально приближен к воде для взрослых людей. И помните, что в период болезней или в жаркую погоду потребность в жидкости возрастает. www.kp.ru beremennost-rebenok.ru сколько должен пить грудничок воды в 6 месяцев |Сколько должен пить ребенок в 10 месяцевсыну через 5 дней-10 месяцев. Кушать стал очень мало, ложечек 5 за кормление, редко-100 гр пюрешки съедает. на ГВ (молока уже мало), на смеси (2-3 раза в день) примерно по 60-90 мл. нам почти девять месяцев! ест тоже очень мало-за раз граммов 50-70 и все))) а пить вообще не заставить. мой за сутки выпивает около 30мл и все. а у вас аж 300. у подружки сынок до годика тоже мало пил-сейчас все хорошо! мне кажется, что дите если нормально себя чувствует и не капризулит, то жаждой и голодом себя точно морить не будет)) Мы едим обычную кашу на молоке с 8ми месяцев. Я очень долго боялась, прошерстила весь тырнет и даже тему здесь создавала. В общем если вы не аллергики то можно попробовать, главное очень аккуратно стартовать, а то у моей подруги доча по скорой уехала с отеком Квинке после ложечки каши на молоке (я собсно по этому так и боялась своему давать). Просто мой сын категорически отказался есть разводные каши из пачек(( плюется, орет. Два месяца долбалась ( с 6 на прикорме), потом мне надоело. И ура. ест только ложку заноси:)))) Обычно ориентируются на объем одного кормления. То есть около 150 -200 мл в этом возрасте. Но. Если он у вас стал есть плохо, то очень важно хотя бы много пить. Так что пусть пьет на здоровье! А с едой -временно, может зубы? Мы уже целую неделю варим кашки на молочке,покупаю нордик хлопья разные,очень даже пришлись по вкусу малышу,вот только овощи с мясом вообще перестал кушать,никак не запихнуть.Пьёт кампотик грамм 150-200 за день. По науке ребенок должен пить в сутки столько, сколько съедает за одно кормление. Мой сын в 10 месяцев выпивал значительно больше. Про каши на молоке - зависит от переносимости молока. У нас аллергий нет, варю каши из хлопьев на разбавленном молоке месяцев с девяти. (Разбавляю в основном из-за того, что сама их ем, а мне просто Источник Сколько воды должен пить ребенок в 1-8 месяцев?Здоровье малыша большей частью зависит от правильного кормления. Немаловажную роль здесь играет и питьё, ведь вода является растворителем для многих веществ, что помогает им лучше всасываться в кишечнике. Она участвует в регулировании температуры, выведении вредных продуктов обмена из крови посредством мочевого пузыря, поэтому необходимо ответственно отнестись к вопросу: «Какой объем воды должен выпивать ребенок?». Важным аспектом, при определении количества воды, которое нужно давать ребёнку, является то, как он питается – находится он на грудном, смешанном или искусственном вскармливании. Требуется ли давать воду малышу в 1, 2, 3, 4 месяца, если он питается молоком матери?В случае, когда ребенок находится на грудном вскармливании, то поить его дополнительно водой не нужно. А вот маме, напротив, следует пить минимум 2 – 3 литра очищенной посредством фильтрации воды в день. Это связано с тем, что всё требуется для роста, развития и нормального пищеварения он получает с молоком матери. Молоко больше чем на 80% состоит из воды, остальное – питательные вещества. Таким образом, нет необходимости детей на грудном кормлении допаивать водой. Кроме того, ненужное поение малыша в возрасте до 5 месяцев создаёт ложное насыщение, из-за чего он станет отказываться пить молоко, то есть будет недостаточно питаться. Такое вмешательство может негативно повлиять на здоровье, а также росте и развитии ребёнка. Полугодовалых детей можно иногда дополнительно поить, особенно при жарких климатических условиях, если он проснулся ночью и вспотел, а также при поносе, запоре, рвоте или если он обильно потеет днём. При этом насильно поить его нельзя. Просто предложите ему ложечку воды или дайте бутылочку с небольшим её количеством. Если он отказывается, значит ему не надо. Стоит отмет ИсточникСколько воды давать грудничку в 6 месяцевСколько воды должен пить ребенокКогда ребенок умеет говорить и формулировать свои потребности, он всегда попросит водички, если начнет испытывать жажду. Другое дело – малыши, которые сделать этого не могут. Вот с ними и возникает больше всего вопросов, один из которых: сколько воды должен пить ребенок? Чтобы ответить на него, нужно четко понимать, что никакой фиксированной нормы нет и быть не может. Все строго индивидуально и зависит от особенностей питания и самого малыша. Имеется ввиду, что питьевой режим детей на грудном вскармливании, искусственном и уже попробовавшим прикорм сильно отличается. Это самый «удобный» вариант. Дело в том, что грудное молоко уже само по себе создает оптимальные условия для водно-солевого баланса крохи. Оно на 88% состоит из воды, чего вполне достаточно растущему организму. Соответственно, при отсутствии каких либо проблем, в первые месяцы жизни дополнительное питье не требуется и вопрос: сколько должен пить ребенок. вообще теряет свой смысл. Другое дело, если имеют место рвота или понос, которые могут спровоцировать обезвоживание организма у детей. В таком случае поить его необходимо. Начните с пары чайных ложек, если ребенок с жадностью их выпьет, дайте еще. Количество он определит сам. А когда малыш поправится, вы снова сможете вернуться исключительно на грудное вскармливание. Если ваш малыш кушает молочные смеси, особенно неадаптированные, в организме образуется много конечных продуктов обмена веществ, которые нужно выводить. А для этого необходимо больше жидкости. Вот почему искусственников рекомендуют допаивать. Количество воды, которое должен пить ребенок на искусственном вскармливании составляет порядка 50 мл в сутки для деток до полугода. А уже к 12 месяцам количество выпиваемой жидкости может доходить до 200 мл. П ИсточникСколько воды должен выпивать ребенок 10 месяцевСколько должен пить ребенокЕсли мама, папа или другой взрослый слышит от ребенка «Хочу пить!», значит перед ними уже не грудной малыш. Но в случае, если кроха еще не перешагнул грудной возраст, то не все родители знают, когда грудничок нуждается в питье. Конечно же, у кормящих грудью матерей вопросов и проблем по этому поводу не возникает. Ведь получая в качестве основной пищи грудное молоко, организм карапуза насыщается необходимым ему количеством жидкости и питательных веществ. Это же касается и малышей-искусственников, но только если их кормят смесью из бутылочки. Если же малыш уже, начиная где-то с 5-и месяцев, ест каши или твердую пищу, его необходимо дополнительно поить: в день он должен выпивать около 3-6 чашек (300-600 мл). Родителям, чей ребенок не болеет, и у него нет каких-либо проблем со здоровьем, постоянно подсчитывать количество питья не обязательно. В случае если кроха чувствует себя плохо или болеет, то иногда лучше всего знать наверняка о потребности малыша в питье. В первую очередь данная потребность зависит от того, какой у ребенка вес: деткам с весом 1-10 кг в течение дня нужно выпивать 100 мл жидкости на каждый килограмм веса: например, кроха весит 8 кг, значит, за день он должен выпить 8 х 100 = 800 мл; детям с весом от 10 кг в течение дня нужно выпивать 1 л + 50 мл за каждый килограмм (если малыш весит больше 10 кг): например, кроха весит 14 кг, значит, за день он должен выпить 1000 мл + (4 х 50 мл) = 1000 мл + 200 мл = 1200 мл. Для детского организма жидкость очень важна потому, что за счет нее малыш растет. Детский водообмен значительно отличается от взрослого: По сравнению с взрослыми, грудные дети теряют воду через легкие и кожу в 2-3 раза больше, в связи с чем они должны компенсировать потерянную жидкость питьем. Лучше вс Источник Сколько должен пить 6 месячный ребенокСколько должен пить ребенокЕсли мама, папа или другой взрослый слышит от ребенка «Хочу пить!», значит перед ними уже не грудной малыш. Но в случае, если кроха еще не перешагнул грудной возраст, то не все родители знают, когда грудничок нуждается в питье. Конечно же, у кормящих грудью матерей вопросов и проблем по этому поводу не возникает. Ведь получая в качестве основной пищи грудное молоко, организм карапуза насыщается необходимым ему количеством жидкости и питательных веществ. Это же касается и малышей-искусственников, но только если их кормят смесью из бутылочки. Если же малыш уже, начиная где-то с 5-и месяцев, ест каши или твердую пищу, его необходимо дополнительно поить: в день он должен выпивать около 3-6 чашек (300-600 мл). Родителям, чей ребенок не болеет, и у него нет каких-либо проблем со здоровьем, постоянно подсчитывать количество питья не обязательно. В случае если кроха чувствует себя плохо или болеет, то иногда лучше всего знать наверняка о потребности малыша в питье. В первую очередь данная потребность зависит от того, какой у ребенка вес: деткам с весом 1-10 кг в течение дня нужно выпивать 100 мл жидкости на каждый килограмм веса: например, кроха весит 8 кг, значит, за день он должен выпить 8 х 100 = 800 мл; детям с весом от 10 кг в течение дня нужно выпивать 1 л + 50 мл за каждый килограмм (если малыш весит больше 10 кг): например, кроха весит 14 кг, значит, за день он должен выпить 1000 мл + (4 х 50 мл) = 1000 мл + 200 мл = 1200 мл. Для детского организма жидкость очень важна потому, что за счет нее малыш растет. Детский водообмен значительно отличается от взрослого: По сравнению с взрослыми, грудные дети теряют воду через легкие и кожу в 2-3 раза больше, в связи с чем они должны компенсировать потерянную жидкость питьем. комплект постельного белья для новорожденного пчелкаДетское постельное белье для новорожденных является такой же необходимостью, как и кроватка. Как ни крути, а детские кроватки есть у всех новорожденных детей. И что ни делай, а положить ребенка в кроватку без постельногЛучше всего поить ИсточникРадиоСколько воды в сутки должен выпивать ребенок?Питьевая вода играет огромную роль в развитии детского организма и становлении иммунитета. Покупка бутилированной питьевой воды, увы, не всегда гарантирует ее качество. Здоровье ребенка – одна из главных забот родителей. Знаете ли вы, что вода играет ключевую роль в формировании детского организма и укреплении иммунитета? В данной статье мы расскажем, сколько этой живительной жидкости в сутки желательно выпивать детям разного возраста и почему это важно. Наукой уже давно доказано огромное значение употребления необходимого количества воды в сутки. И это неудивительно. Так, тело ребенка на 80% состоит из воды, а взрослого человека – на 60%. Вода легко усваивается организмом и оказывает сильное влияние на все протекающие в нем процессы. Ее нехватка приводит к ухудшению самочувствия, снижению иммунитета и даже увеличению веса. Зачастую развитие некоторых заболеваний – это лишь сигнал того, что нашему телу не хватает воды! Особенно важную роль эта жидкость играет для детского здоровья. И чем раньше вы поможете ребенку сформировать привычку грамотного употребления воды, тем проще ему будет поддерживать правильный образ жизни во взрослом возрасте. Роль воды в формировании детского организмаКак мы уже говорили, вода благоприятно влияет на состояние здоровья и участвует в жизненно важных процессах. Ее регулярное употребление улучшает обмен веществ, поддерживает давление и температуру тела, снижает риск проявления аллергических реакций и даже повышает настроение. Обезвоживание же приводит к быстрой утомляемости, усталости, развитию ряда заболеваний. Особенно опасен недостаток воды при повышенной температуре тела и в жаркие дни. торт для младенца из памперсовРождение малыша – долгожданное событие не только для новоиспеченных родителей, но и для их родных, близких людей и друзей. По прибытию домой из роддома семья обычно устраивает смотрины для знакомства с младенцем. ГостСловом, вода – это естественная составляющая нашего организма. Для детей же правильные режим и объемы потребления эт ИсточникЗдоровье детейу меня за сутки (вместе с ночью) выпивает 300-500 грм, сколько у вас? Одна мамочка запугала меня сказав что это сахар не впорядке если дите так много пьет так как малопитие - это наша причина запоров. Младший на СВ: тоже не водохлеб, но приучаю, потом будет очень сложно. К чему приучите - то и иметь будете. Ой ну послушать вас Голос разума так вода панацея от всех болезней... Нисколько автор. ребенок на ГВ может вообще ни пить воды... Интересно а наши предки тоже вычисляли воду в литрах и т.д. и думали сколько же им выпить для здоровья... Ну такая уж пропаганда какой то сомнительной теории.... вот именно пили когда хотели пить, если ребенок не пьет значит житкости его организму достаточно, а заливать насильно нужно только при болезни... Многие родители, пока ребенок маленький не понимают, что он хочет ПИТЬ, а НЕ ЕСТЬ, поэтому при первом "писке" кормят его... а когда ребенок подрастает, то у него чувство жажды уже практически "атрофировано":(( Более того некоторые мои знакомые ограничивают детей в воде под предлогом, что на ночь нельзя пить воду, т.к. будет мокрая постель... или перед едой нельзя, т.к. испортится аппетит. Это страшно даже представить, что тебе не дают пить, когда ты хочешь... Если вас в детстве ограничивали в воде (вы даже этого можете не помнить), если в вашем доме не было графина с чистой водой, то вы, естественно, попросту "НЕ УМЕЕТЕ" испытывать чувство жажды... Кстати, про эту книгу я узнала от "Голоса Разума" некоторое время назад, и была приятно удивлена, что наши мысли с доктором Батмангхелиджем сходятся:)))) Ему давала вместо 100 мл - 200, тут главное не еду взять объемом, а питьем, а сама и так много пью: стараюсь ГВ хоть на витамины сохранить. А старшей приходилось клизмы ставить: зрелище не для слабонервных, не буду писать, что она нам с мужем кричала, Источникbornechal.ru Сколько воды должен пить ребенок 6 месяцевВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>> Сколько воды должен пить ребенок в 1-8 месяцев?Здоровье малыша большей частью зависит от правильного кормления. Немаловажную роль здесь играет и питьё, ведь вода является растворителем для многих веществ, что помогает им лучше всасываться в кишечнике. Она участвует в регулировании температуры, выведении вредных продуктов обмена из крови посредством мочевого пузыря, поэтому необходимо ответственно отнестись к вопросу: «Какой объем воды должен выпивать ребенок?». Далее речь пойдёт о том, как организовать правильное употребление воды ребёнку от 1 до 8 месяцев. Важным аспектом, при определении количества воды, которое нужно давать ребёнку, является то, как он питается – находится он на грудном, смешанном или искусственном вскармливании. Требуется ли давать воду малышу в 1, 2, 3, 4 месяца, если он питается молоком матери?
Кроме того, ненужное поение малыша в возрасте до 5 месяцев создаёт ложное насыщение, из-за чего он станет отказываться пить молоко, то есть будет недостаточно питаться. Такое вмешательство может негативно повлиять на здоровье, а также росте и развитии ребёнка. Полугодовалых детей можно иногда дополнительно поить, особенно при жарких климатических условиях, если он проснулся ночью и вспотел, а также при поносе, запоре, рвоте или если он обильно потеет днём. При этом насильно поить его нельзя. Просто предложите ему ложечку воды или дайте бутылочку с небольшим её количеством. Если он отказывается, значит ему не надо. Стоит отметить, что с использованием бутылочки для поения ребёнка водой при грудном вскармливании нужно быть аккуратным, т.к. это может повлечь за собой отвыкание малыша от груди раньше времени. Летом, ребёнку проснувшемуся ночью, следует дать ложечку прохладной воды, если вы заметили, что ему жарко. Сколько должен пить грудной ребенок 1,2,3 месяца при смешанном кормлении?
Рассчитывается количество необходимой жидкости с помощью такой пропорции: 50мл воды на 1кг веса малыша. Из полученной цифры нужно вычесть количество потреблённого ребёнком материнского молока, умноженное, на 75 и делённое на 100. Полученная цифра – индивидуальная норма потребления воды для малыша до полугодовалого возраста. Впрочем, данная норма применима до тех пор, пока ребенку не исполнится 1год. Но чаще всего дети к 7 месяцам уже могут сами дать понять родителям, когда испытывают жажду. Главное, при поении грудничков – не заставлять их. Когда ребенок отказывается пить, то не нужно поить его насильно. Также при таком типе кормления, если малыш тревожно спит, стоит предложить ему воды. Возможно, его просто мучает жажда. Если после поения малыш в возрасте до 6 месяцев срыгивает, то не стоит пугаться. Так, он избавляется от случайно попавшего в желудок воздуха. Сколько воды должен пить ребенок при искусственном вскармливании?
Если грудничок не будет получать достаточно жидкости, то у него могут возникать запоры. Из-за подобных неприятностей малыши страдают, не дают родителям спать ночью, плачут и кричат. Поэтому необходимо ответственно отнестись к тому, сколько воды пьёт ребёнок каждый день. Малышу на искусственном вскармливании воду нужно давать между кормлениями и желательно один раз ночью, только если он сам проснулся. Конечно, каждый родитель должен знать, какую воду спаивать малышу нельзя: С холодной водой всё более-менее ясно – она является причиной возникновения простудных заболеваний типа ангины, бронхита и тому подобного. К тому же детский организм потратит больше энергии на то, чтобы согреть эту воду. Ведь не секрет, что в пищеварительном тракте легче усваиваются тёплые вещества. Детям в возрасте 1,2,3,4 месяца педиатры рекомендуют давать воду, подогретую до 25-30С. Когда малыш подрастёт, в 5, 6, 7 месяцев можно потихоньку начать поить его прохладной водой, комнатной температуры. Это около 20-25С. Если не появляется кашля или простудных явлений, то в дальнейшем можно давать ребёнку воду такой температуры. Просто наполните её перед сном, чтобы ночью жидкость прогрелась до комнатной температуры и утром у малыша была нужная ему вода. Смотреть видео под названием «Греть или не греть питьевую воду ребенку?»Почему нельзя давать воду из-под крана?Даже если вы проживаете в городе, который славится хорошим качеством водопроводной воды, ребёнку эту воду спаивать нельзя. Дело в том, что детскому организму нужна вода, сбалансированная по содержанию минеральных солей. В водопроводной воде часто наблюдается избыток железа, наличие хлорки, недостаток некоторых микроэлементов. К тому же система водоснабжения в городах часто находится в плачевном состоянии. Вряд ли такую воду можно назвать безопасной для здоровья взрослого человека, что уж говорить о детском организме. Почему нельзя давать ребёнку кипячёную воду?Многие родители кипятят воду, перед тем как дать её малышу. Но кипячёная вода, так же как и трубопроводная, пользы детскому организму не несёт, даже может навредить. При кипячении в воде образуются соединения хлора с другими микроэлементами. Такие соединения наносят вред мочевыделительной системе детского организма. Даже если последствия поения кипячёной водой не проявились у ребёнка в грудном возрасте, то они дадут о себе знать в детстве или юношестве. В чём вред родниковой воды?Родниковая вода, которая не проверяется специальными инстанциями и не проходит лабораторный анализ, в качестве питья для ребёнка строго запрещена. Такая вода может содержать уйму паразитов, бактерий и даже ядов. Польза родниковой воды сильно преувеличена, это доказано учёными и подтверждено многочисленными исследованиями. Даже после кипячения родниковая вода может оставаться опасной из-за того, что не все бактерии и паразиты погибли. Какую воду должен пить ребенок?Для родителей есть один удобный и проверенный вариант – покупать для малыша специальную, детскую воду в бутылках. Она стоит недорого, к тому же лечение ребёнка в случае неправильного поения обойдётся гораздо дороже. Сколько воды давать ребёнку в 5,6,7 месяцев?Детям от 5 месяцев и до года необязательно высчитывать норму потребления воды. В таком возрасте ребёнок пьёт воду, только если захочет и это нормально. Заставлять его не надо, иначе родители заметят, что ребёнок срыгивает больше, чем должен. Если малыш отказывается от воды, но самочувствие его в порядке, то жидкости ему пока хватает. Таким образом, при нормальном здоровье и хорошем самочувствии ребенок сам определит, сколько ему нужно потреблять жидкости. Ребенок в полугодовалом возрасте иногда отказывается от воды, прося взамен сок или что-нибудь сладкое. Тогда отдавайте предпочтение натуральным сокам без подсластителей. Источник: http://voday.ru/deti/1465.html Сколько воды нужно выпивать в день ребенкуКаждый родитель хочет, чтобы его малыш оставался здоровым и жизнерадостным. Любому человеку известно, что вода является основой для любого живого организма, так как каждая живая клетка состоит на 70% из воды. Нередко родители задаются вопросом о том, какой ежедневный объем чистой воды должен выпивать малыш, чтобы оставаться здоровым и противодействовать инфекционным заболеваниям. Суточное количество выпиваемой воды напрямую зависит от индивидуальных потребностей ребёнка, а также от его возраста. Роль воды в организмеЧистая питьевая вода не только благоприятно влияет на весь организм, но и отвечает за активацию жизненно важных биохимических процессов. Если человек употребляет ежедневно необходимое количество воды, то он снижает риск развития аллергических реакций, ускоряет обмен веществ, поддерживает температуру тела и показатели артериального давления на физиологическом уровне. Особую потребность в поступлении жидкости извне организм испытывает в летний период времени, а также при повышении температуры тела.
Какую воду необходимо давать ребёнкуОт качества питьевой воды напрямую зависит её воздействие на организм малыша. В любом возрасте малышу нужно давать только очищенную воду высокого качества. Под запрет попадает некипяченая вода из колонок и колодцев. Та питьевая вода, которая предназначена для детей, должна соответствовать таким критериям качества:
Несмотря на обещания производителей относительно качества бутилированной воды, медицинские специалисты в области педиатрии рекомендуют поить детей независимо от возраста той питьевой водой, которая была очищена при помощи бытового фильтра. Возрастные объемы потребления водыСуточный объем потребления питьевой воды ребенком, в зависимости от его возраста, имеет следующий вид:
Почему дети пьют мало или много водыНекоторые родители сталкиваются с ситуациями, когда малыш употребляет мало питьевой воды или отказывается пить её вовсе. Прежде чем паниковать, важно вспомнить, что потребности в жидкости индивидуальны для каждого малыша. Если малыш здоров, не капризничает и не плачет без причины, то насильно поить его водой не имеет смысла. Если малыш наотрез отказывается употреблять ту питьевую воду, которую ему предлагают родители, то причины могут быть следующими:
Если говорить о патологических состояниях, которые могут привести к возникновению отказа от употребления воды, то эта ситуация нередко возникает при формировании воспалительного процесса в ротоглотке, когда малышу становится больно употреблять пищу и воду. Кроме описанной ситуации родители сталкиваются с противоположным явлением, когда потребность в питьевой воде существенно возрастает. К физиологическим причинам такого явления можно отнести:
Существует перечень патологических факторов, которые приводят к увеличению потребности в воде. К таким факторам относят:
Если родители заметили, что их малыш стал употреблять воду чаще и в больших количествах, то им необходимо показать малыша врачу с целью обследования детского организма. Тоже самое касается детей, которые наотрез отказываются употреблять воду. Источник: http://vskormi.ru/children/skolko-vody-dolzhen-pit-rebenok/ Сколько должен пить ребенок: рекомендации и возрастные нормыНужно ли давать воду новорожденному? Как и когда поить грудничка? Чем можно допаивать малыша? Все эти вопросы волнуют многих молодых родителей, при этом мнения медиков на этот счет разнятся: одни рекомендуют давать новорожденному питье помимо грудного молока, а другие считают, что первые несколько месяцев груднички не нуждаются в какой-либо дополнительной жидкости. Попробуем разобраться в данной теме, ведь питьевой режим малышей так же важен, как и пищевой. Вода является важнейшей составляющей человеческого организма. Так, тело взрослого человека состоит из воды примерно на 60%, у детей старше одного года на 66%, а у новорожденных малышей – на 80%. Участвуя во всех обменных процессах внутри организма, вода оказывает прямое влияние на общее состояние здоровья человека. В связи с тем, что у малышей до 1 года система обмена веществ еще только развивается, их организм очень чувствителен к дефициту воды. Кроме того, обезвоживание у деток происходит гораздо быстрее, чем у взрослых людей, а последствия этого процесса могут быть очень тяжелыми для здоровья малыша (спутанность сознания ребенка, судороги, вялость его движений и др.). Нужно ли допаивать грудничка водой при грудном вскармливании?Нужно ли давать малышу на грудном вскармливании какую-нибудь жидкость помимо материнского молока? У Всемирной организации здравоохранения на этот вопрос есть четкий ответ – до шести месяцев никакого допаивания грудничков, за исключением определенных медицинских показаний. Такие рекомендации основываются на:
Сама природа обо всем позаботилась, когда решила дать матерям возможность кормить своих детей на протяжении минимум одного года. Грудное молоко приблизительно на 90% состоит из биологически активной, структурированной воды, которая легко усваивается и не перегружает еще незрелые почки малыша. Наиболее водянистым является переднее молоко, которое получает ребенок вначале каждого кормления. То есть малыш сначала пьет сладкую водичку, а уже после, когда добирается до «заднего» насыщенного жирами молока, ест. Кроме того, доказано, что в холодную погоду молоко больше насыщается жирами, а в жаркое время года в нем увеличивается концентрация воды, что позволяет полностью удовлетворить меняющиеся потребности ребенка. Основные аргументы против допаивания ребенка водой в первые шесть месяцев после рождения:
При бутылочном допаивании младенца питьевой водой очень важно следить за тем, сколько выпьет кроха, поскольку чрезмерное употребление воды может спровоцировать возникновение такого опасного состояния, как «водное опьянение», связанное с вымыванием натрия из крови. При наличии медицинских показаний, когда малыш болеет, теряет много воды и отмечается вялое состояние, лечащий врач может рекомендовать докармливать младенца сцеженным молоком при помощи ложечки или из чашки: так ребенку будет легче добыть молоко, чем сосать его из груди, и, соответственно, он будет экономить силы, необходимые для выздоровления. Доктор Комаровский о допаивании водой
Стоит отметить, что врач высшей категории, очень известный педиатр Комаровский Е.О. придерживается несколько иного мнения в отношении питьевого режима младенцев. Он считает, что малышу нужно предлагать пить воду в любом возрасте, «а пить или не пить – ребенок решит сам». И конечно же, дополнительное питье должно предлагаться крохе между кормлениями. На самом деле, как утверждает врач, проблема питья имеет вторичный характер, и ее просто нет, если нет перегрева, то есть, если в помещении соблюдается должный режим: температура воздуха не выше 19 градусов Цельсия, а его влажность – в пределах 50-70%. Если у ребенка нет проблем со здоровьем, но он жадно пьет воду, значит имеет место перегрев, нужно быстренько принимать меры.
Питьевой режим малыша на искусственном вскармливании от рождения до полугодаЕсли с грудным ребенком все более-менее понятно, то питьевой режим малышей на искусственном вскармливании зависит от многих нюансов. Так, важную роль здесь играет то, какой именно смесью питается ребенок: адаптированной или неадаптированной. В адаптированных смесях соотношение сухой и жидкой частей практически можно сравнить с таковым в грудном молоке, и при нормальных условиях и самочувствии малыша допаивание его водой не рекомендуется вплоть до начала введения прикорма. Но здесь очень важно соблюдать инструкцию по разведению смеси водой, описанную на упаковке. Что же касается неадаптированных смесей, то ЖКТ малышей не в состоянии их полностью переварить, поэтому очень важно дополнительно поить ребенка водой, способствующей нормальному выведению шлаков из организма. Важно понимать, что дополнительное питье следует предлагать ребенку между кормлениями, чтобы не заменять питательную смесь практически бесполезной жидкостью. Бывают ситуации, когда, независимо от вида смеси, ребенка на искусственном вскармливании обязательно следует допаивать водой, в частности:
Сколько нужно пить ребенку в возрасте от шести месяцев до годаС момента введения прикорма ребенок независимо от вида вскармливания нуждается в дополнительном питье. Количество воды, которое может выпить малыш, достаточно индивидуально. В некоторых случаях крохе будет вполне достаточно и одной чайной ложечки, а иногда он с большим энтузиазмом может выпить 50 или даже 100 мл. Как говорит статистика, в обычном состоянии и при нормальных условиях ребенок выпивает от 50 до 200 мл воды. В ситуациях же, когда малышу приходится терять много воды (высокая температура, жаркая погода, болезнь и т.п.), он способен выпивать до полулитра жидкости. Некоторые рекомендации по допаиванию малышей:
Чем поить малышей от рождения до года?Как правило, в первый год жизни ребенка в его питьевом рационе присутствует: Лучшим вариантом для допаивания ребенка выступает сертифицированная бутилированная детская вода, которая, как правило, также применяется для разведения сухой молочной смеси. Она является более мягкой в сравнении с обыкновенной водопроводной водой, но при этом содержит все необходимые для организма соли и микроэлементы. Что же касается кипяченной водопроводной воды, то ее можно применять лишь для разведения сухого детского питания, и только в том случае, если родители уверенны на 100% в ее безопасности. Однако, в качестве дополнительного питья кипяченную воду не стоит использовать (такого же мнения придерживается и многим известный доктор Комаровский), поскольку в процессе кипячения гибнут не только болезнетворные микроорганизмы, но и все полезные для человека микроэлементы выпадают в осадок. Начиная с 6-тимесячного возраста, ребенку можно предлагать соки и неконцентрированные компоты, но в небольших количествах. Многие педиатры рекомендуют откладывать введение соколов до 9-ти мес. и старше. Основные правила введения фруктовых и овощных соков, и неконцентрированных компотов:
Стоит понимать, что чаще всего соки и компоты не помогают избавиться от жажды, поэтому нужно обязательно предлагать малышам питьевую воду.
Травяные чаи для детей заслуживают отдельного внимания. С одной стороны, при правильном подходе они могут принести огромную пользу детскому организму. Но с другой стороны, к выбору травяного чая следует относится очень внимательно, поскольку еще несозревший организм младенцев может ответить аллергической или какой-либо другой негативной реакцией на определенные компоненты чая. Кроме того, некоторые виды трав обладают достаточно сильным лекарственным эффектом, поэтому не подходят для частого использования. Основные рекомендации по выбору и применению травяных чаев:
Токарева Лариса, педиатр, медицинский обозреватель Источник: http://okeydoc.ru/skolko-dolzhen-pit-rebenok-rekomendacii-i-vozrastnye-normy/ zdoroverebenka.ru Сколько воды должен пить годовалый ребенокВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>> Сколько воды давать годовалому ребенкуЗдоровье ее малыша для молодой мамы – это самое главное для каждой молодой мамы. Водный баланс играет в этом не последнюю роль, поэтому с началом введения прикорма нужно очень внимательно следить и за количеством жидкости, которую потребляет карапуз каждый день. Что касается малышей до года, то в среднем дневная норма жидкости для них составляет 50 мл. на каждый килограмм их массы тела. Безусловно, под жидкостью понимается не только вода, но и соки, компоты, а также грудное молоко или же молочная смесь, овощи, фрукты и первые блюда. Кстати, в разное время года малышам с одинаковым весом может потребоваться разное количество воды, поскольку в жаркое время года все люди обычно пьют больше, чем холодной осенью или зимой. Количество выпитой малышом жидкости также может увеличиваться из-за недостаточной влажности воздуха в квартире, поэтому нельзя забывать о создании для ребенка комфортного микроклимата в доме. Однако в рационе любого человека, даже очень маленького, должна присутствовать вода в чистом виде. Малышу требуется не просто кипяченая вода из крана, поскольку в ней содержится много солей и хлора. Молодая мама должна использовать то ли специальную детскую водичку, то ли очищать проточную воду с помощью качественного фильтра. Количество необходимой воды зависит от возраста и веса малыша: деткам до трех месяцев достаточно 10-30 мл воды в день, малышам до полугода нужно уже где-то 30-50 мл, а карапузам до года требуется в среднем от 70 до 100 мл воды. А вот деткам с года и до полутора лет ежедневно требуется примерно 100-150 мл водички. К трем годам средняя ежедневная норма воды увеличивается вдвое. Нельзя забывать, что названные нормы потребляемой детками воды и жидкости в целом не точные, а примерные, поскольку каждый малыш индивидуален и он имеет свои собственные потребности и особенности, на которые также влияют условия жизни малыша и погода. Когда ребенку пора уже чистить зубки?Вопросом о том, когда ребенку нужно начинать чистить зубы, задается каждый родитель без исключения, сразу же после того, как у ребенка появилась головка первого его зуба. И в общем-то, нет в этом вопросе ничего удивительного, но найти ответ на него в интернете, тем не менее, не так-то уж и просто. Что ж, давайте попробуем разобраться […]
Зачем ребенку мозаика?Многие родители, в детстве которых мозаик практически не было, часто сомневаются в полезности этой увлекательной игры, однако польза мозаики просто не оспорима. Мозаика, на самом деле, настоящее волшебство, а не просто игра, ведь в процессе ее собирания из бессмысленных фрагментов формируется красивое изображение или даже настоящая сюжетная картина. Стоит ли покупать ребенку конструктор «Лего»?Конструктор- не просто интересная игрушка, но и отличный способ развивать у малыша не только мелкую моторику, но еще и креативность, логику, а также самостоятельность и его техническое мышление, поэтому приобрести конструктор Лего или же его любую другую разновидность, конечно же, стоит. Когда нужно начинать читать ребенку?Уже с первых дней жизни малыш познает мир, вслушивается в звуки, вглядывается в окружающие его лица и предметы, он на подсознательном уровне начинает воспринимать информацию. Чтение – это незаменимый и очень интересный источник информации, поэтому начинайте читать своему малышу как можно раньше и как можно чаще, ведь даже тот факт, что малыш пока что практически […] Зачем ребенку погремушкаВаш малыш впервые увидел этот мир совсем недавно, пока он практически беспомощен, но ему хочется познакомиться с окружающим его миром как можно скорее, поэтому с первых же дней жизни малыша молодая мама должна предоставлять ему такую возможность. Постоянно разговаривайте с вашим чадом, давайте ему трогать разнообразные предметы, даже не смотря на то, что пока ваш […] Источник: http://perwenec.ru/voda-godovalomu-rebenku/ Сколько пить ребенку жидкости в день в разном возрастеВода в детском организме выполняет жизненно важные функции. Во-первых, благодаря жидкости регулируется температура тела, что очень важно для правильной работы всех систем и органов. Вода доставляет ценные вещества в организме по назначению.
Нельзя забывать и о работе пищеварительного тракта. Организм берет жидкость из кишечника, если с пищей и питьем она поступает в недостаточном количестве. При нехватке жидкости у детей появляется запор, усиливается беспокойство, снижается концентрация внимания. Сегодня мы поговорим о том, сколько жидкости должен пить ребенок в разном возрасте, и что делать, если малыш отказывается пить. Сколько должен пить ребенок?Существуют нормы употребления жидкости согласно возрасту, но их можно корректировать в соответствии с ситуацией. К примеру, потребность детского организма в воде возрастает, если ребенок болен и у него повысилась температура. Итак, сколько воды пить ребенку в зависимости от возраста:
Если грудничок питается по требованию, он не испытывает недостатка жидкости. Допаивать младенцев, не получающих прикорма, не нужно. Если ребенок болен или его слабит, он наверняка будет охотно брать грудь максимально часто. Давать грудничкам чистую воду есть смысл только в сильную жару, когда материнское молоко не может полностью удовлетворить потребность детского организма в жидкости. При искусственном вскармливании можно не допаивать малыша только в случае, если строго следовать инструкции по разведению смеси. Нельзя использовать меньше воды, чем написано в инструкции, иначе ребенок получит недостаточное количество жидкости. При замещении одного из кормлений прикормом нужно давать малышу питье. При обсуждении вопроса, сколько пить ребенку, нужно сказать, что желательно предлагать ему простую воду, она полезнее сладких напитков, да и к тому же отлично компенсирует недостаток жидкости. Сладкие напитки дают нагрузку на пищеварительный тракт и почки. Сколько должен пить ребенок, можно определить по цвету мочи. В норме она бесцветная, прозрачная или с бледно-желтоватым оттенком. Сколько пить ребенку в 1-3 года?Малыш в этом возрасте может отказываться от какого-либо питья или пищи. Годовалый ребенок плохо чувствует жажду или не придает значения собственным ощущениям. Мама должна знать, сколько жидкости должен пить ребенок, ведь ее недостаток может привести к повышенной утомляемости. Нужно периодически предлагать ребенку питье, напоминать о нем. Желательно купить красивый поильник или бутылочку и везде брать с собой. Не просите малыша много пить. На вопрос, сколько пить ребенку, многие педиатры отвечают, что лучше помалу и часто, причем желательно простую воду. Нежелательно приучать ребенка съедать первое и второе на обед, запивая чаем. Не переживайте, что от стакана воды у крохи пропадет аппетит. Предложите ему выпить воды до еды, а где-то через один час после приема пищи снова предложите попить. Если ребенок отказывается пить, можно попробовать следующее:
Сколько должны выпивать дети во время болезни?Ребенку во время болезни требуется больше жидкости. Грудничка необходимо чаще прикладывать к груди, а старшим детям обеспечить употребление питья. При тошноте и высокой температуре дети охотнее пьют подкисленную воду. Контролируя то, сколько воды пить ребенку во время болезни, необходимо помнить, что нельзя допустить обезвоживание. Поможет препарат Регидрон (солевой раствор, которые восполняет потерю солей и жидкости). Если малыша вырвало или слабит, предлагайте ему воду, подкисленную соком лимона. Главным критерием в решении вопроса, сколько пить ребенку, все-таки является его желание попить. Нельзя поить малыша насильно, но предлагать чистую воду стоит регулярно. Источник: http://mezhdunami.net/dety/skolko-pit-rebenku-zhidkosti-v-den-v-raznom-vozraste.html Сколько ребенок пьет воды в деньЗабота о здоровье любого ребенка вне зависимости от его возраста требует внимания и постоянной бдительности. При этом родители должны следить не только за тем, что их малыш ест, но и за тем, что он пьет. Так сколько ребенок пьет воды в день? Дело в том, что потребность человека в воде во многом определяется его возрастом. Вода – это неотъемлемый компонент человеческого существования. Сам человек состоит из нее почти на 80%. Именно поэтому для поддержания хорошей формы организма необходимо ежедневно пить определенное количество жидкости, причем, как взрослым, так и детям. Малышам особенно важно удовлетворять потребность в воде, которая необходима для нормального функционирования и роста всего организма. Сколько ребенок пьет воды в день от рождения до трех летТак сколько ребенку нужно воды в день? Ее количество находится в непосредственной зависимости от возраста ребенка, а также от его подвижности, веса, погодных условий и физического состояния. Дети в возрасте до полугода, как правило, все необходимые питательные вещества получают с материнским молоком. То же касается и воды. Поэтому до 6-ти месяцев допаивать малышей водой не рекомендуется. Дело в том, что именно в этот период в детском организме идет процесс формирования микрофлоры кишечника, поэтому любые вмешательства должны быть минимальными. Не стоит забывать и о таком свойстве воды, как заполнение желудка, что приводит к появлению у малыша чувства насыщения, из-за которого он начинает хуже кушать. Грудное молоко наилучшим образом подстраивается под потребности конкретного ребенка, поэтому, чем чаще малыш будет прикладываться к груди, тем больше он получит так называемого «переднего» молока, которое состоит из воды почти на 90%. Не стоит забывать о важности потребления мамой достаточного количества воды. Хотя некоторые специалисты все же говорят о необходимости предлагать воду в небольших количествах детям с трех месяцев при условии жаркого времени года. Но заставлять его ни в коем случае нельзя. Помимо этого детям предлагают воду в случаях: 1. Рвоты и поноса. 3. Повышения температуры. Но все перечисленное выше актуально лишь в том случае, когда ребенок полностью находится на естественном вскармливании. При искусственном или даже смешанном вскармливании, действуют иные правила. Ведь тогда вода используется не только для приготовления молочной смеси, но и может предлагаться между кормлениями. Но дети в возрасте до полугода не должны выпивать в сутки более 200 мл воды. По мере расширения детского рациона питания, в него должно вводиться все большее количество воды. К тому же, в возрасте от года до 3 лет дети начинают особенно активно двигаться, что приводит к дополнительной потере жидкости. Для расчета суточной потребности ребенка необходимо придерживаться принципа: на каждый килограмм массы тела требуется около 50 мл чистой воды. Но это должна быть чистая негазированная вода, компоты, соки, чай. Если ребенку в этом возрасте не хватает воды, то это проявляется в: 1. Сухости рта и губ. 2. Бледности и сухости кожи. 3. Редких позывах к мочеиспусканию. 4. Темном цвете и запахе детской мочи. 5. Беспокойном поведении и плаче без слез. 6. Ребенок с жадностью пьет воду. Сколько ребенок пьет воды в день в возрасте старше трех летПо мере взросления ребенка ему требуется ежедневно все больше воды. Уже к школьному возрасту, норма приближается к отметке в 1,7 литра. Не стоит забывать, что с четырехлетнего возраста у детей начинается наиболее активное формирование костной и нервной системы. Поэтому питьевая вода должна содержать в достаточном количестве такие микроэлементы, как магний и фтор. Именно этот период является лучшим, чтобы научить малыша пить регулярно. Питьевой режим для тех детей, которые страдают недугами почек, сердца или сахарным диабетом, определяется детским врачом. К семилетнему возрасту, некоторые дети могут пить в день до 2,5 литров воды. Но этот показатель индивидуален и во многом зависит от активности конкретного ребенка. При этом, начиная с 12-летнего возраста, детям вполне может предлагаться простая «взрослая» вода. Так или иначе, в жаркую погоду или периоды болезни у ребенка резко возрастает потребность в воде – не стоит его ограничивать. Сколько ребенок пьет воды в день, если он заболелМногие дети часто болеют, ведь в раннем возрасте происходит формирование их иммунитета, который не всегда готов дать достаточный отпор вирусам и болезням. Вне зависимости от вида недуга и при отравлениях, потребность детского организма в жидкости сразу же возрастает. Поэтому во время болезни дети всегда пьют больше обычного. Но и заставлять ребенка пить специально не нужно – достаточно просто предлагать ему попить и разрешать напиться вволю. Во время простудных заболеваний стоит предлагать теплое питье, а также ягодные морсы и соки из различных фруктов, в том числе и цитрусовых. Источник: http://mamairebenok.com/zdorove-rebenka/skolko-rebenok-pet-vodyi-v-den.html zdoroverebenka.ru 
|
В случае, когда ребенок находится на грудном вскармливании, то поить его дополнительно водой не нужно. А вот маме, напротив, следует пить минимум 2 – 3 литра очищенной посредством фильтрации воды в день. Это связано с тем, что всё требуется для роста, развития и нормального пищеварения он получает с молоком матери. Молоко больше чем на 80% состоит из воды, остальное – питательные вещества. Таким образом, нет необходимости детей на грудном кормлении допаивать водой.
Когда малыш находится на смешанном питании, он обязательно должен пить воду между кормлениями. При этом ребенку в возрасте 1,2,3 месяца следует давать около 100 – 150мл воды в сутки. Детям постарше – в 4,5,6 месяцев – около 250мл.
При содержании малыша на искусственном вскармливании воду необходимо давать начиная с первого дня его жизни. Детское питание содержит в своём составе больше протеинов и отличается сильной концентрированностью. В отличие от грудного молока такие кормовые смеси не поставляют ребенку должного количества воды. По этой причине малыш, которого вскармливают искусственным путём, должен дополнительно пить определённое количество воды.
Риск возникновения дисбактериоза и других расстройств желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Это объясняется тем, что на протяжении первых шести месяцев в кишечник малыша только заселяется полезная микрофлора, а при помощи грудного молока поддерживается здоровый бактериальный баланс. Любая другая жидкость, в том числе питьевая вода, может привести к дисбактериозу.
Травяной чай для младенцев продается в аптеках и в продуктовых магазинах. При его покупке важно обращать внимание на рекомендованные производителем возрастные ограничения и на надпись «детский чай», которые должны быть указаны на упаковке.
