Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

комбинированного вида города Тюмени

Почему ребенок постоянно хочет есть. Ребенок постоянно хочет есть 6 лет

Ребенок постоянно хочет есть причины

Хороший аппетит у малыша – признак его отличного здоровья. Поэтому многие родители с удовольствием наблюдают, как их чадо опустошает тарелку. Однако чрезмерный аппетит иногда вызывает недоумение и страхи у мамы. Стоит ли при этом показать малыша врачу? Для начала, рассмотрим, как возникает чувство голода и когда родителям нужно бить тревогу.

Чувство голода у человека контролирует центр питания, расположенный в коре головного мозга. Он связан с органами пищеварительной системы посредством окончаний ЦНС. Центр питания состоит из двух участков – сектора голода и сектора насыщения. Благодаря воздействию на эти точки, мозг получает сигнал о необходимости питания либо о сытости. Сигналы передаются нервными окончаниями, которые идут от органов ЖКТ, а также, поступают вследствие обработки информации о качественном и количественном составе крови.

Ощущение голода, по сути, является сигналом о нехватке энергетического запаса организма. Такая реакция защищает органы, ткани и системы человеческого тела от истощения. В норме насыщение происходит примерно по такой схеме:

Подается импульс, который сигнализирует о необходимости восполнения энергетического запаса.
Организм получает питание.
Проходит импульс, который сигнализирует о насыщении.
Чувство голода проходит.

Непрерывное чувство голода является следствием прерывания одной из вышеуказанных связей в организме. В результате, ребенок постоянно хочет есть. Если не определить причину такого состояния и не устранить ее, это может привести к развитию многих патологий.

Точную причину постоянного чувства голода у ребенка может установить только врач. Приведем наиболее частые из них:

Резкое изменение режима питания. Это может быть связано с переездом на новое место жительства, изменение условий жизни. Даже после того, как ребенок начал ходить в садик или пошел в школу, у него может измениться аппетит.
Стресс. Когда организм находится в возбужденном состоянии, он требует поощрения. Наиболее простой вид такого «успокоительного» — вкусная еда. Со временем создается нездоровая логическая цепочка: стресс – пища. В результате любые волнения, переживания, страхи «заедаются».

Слишком большие умственные нагрузки. Во время интеллектуальных занятий организм испытывает потребность в повышенном количестве углеводов. Если ученик не придерживается грамотного режима и рациона питания, он будет постоянно ощущать чувство голода. В случае, когда при этом ребенок будет подавлять голод конфетами, орешками или печеньем, аппетит со временем только увеличится.
Развитие заболеваний. Постоянное чувство голода относится к симптомам некоторых болезней. Оно может возникать при сахарном диабете. Если не начать своевременное лечение, купирование приступов диабета едой приведет к избыточному весу и ожирению. Нередко чувство голода возникает при наличии у ребенка паразитов, например, глистов. Обычно они живут в кишечнике и потребляют большую часть питательных веществ в организме, что вызывает истощение и провоцирует постоянное чувство голода. Также к причинам повышенного аппетита относятся патологии эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта.

В первую очередь родители должны показать ребенка врачу, чтобы провести диагностику и убедиться, что у него все в порядке со здоровьем. Если определено заболевание, главное – излечить малыша. Как правило, постоянное чувство голода проходит вместе с болезнью.

В случае если у ребенка не обнаружено никаких отклонений в состоянии здоровья, родителям следует придерживаться определенных правил:

Необходимо строго соблюдать режим питания с 4-5 приемами пищи за день.
Следует избегать перекусов между приемами еды. Если уж малыш не может дождаться следующего приема пищи, можно предложить ему фрукты, ягоды или овощи (яблочко, грушу, морковку). Иногда голод маскируется под обычную жажду, поэтому не стоит забывать давать ребенку время от времени чистую воду.
Нужно следить за размером порции ребенка. Для насыщения малышу требуется меньшая порция еды, чем взрослому человеку.
Нельзя разрешать ребенку принимать пищу перед телевизором или за компьютером. Кушать нужно только за обеденным столом. Пищу нужно медленно и тщательно пережевывать. После еды следует сразу подниматься из-за стола, чтобы не возник соблазн покушать еще что-то.
Необходимо избегать продуктов, которые стимулируют аппетит. В первую очередь это соленая, кислая, острая еда, пища, богатая специями и приправами.

В меню ребенка должны быть овощи, фрукты, зелень, каши, кисломолочные продукты, постное мясо, рыба. Лучше не предлагать ребенку сладкую пищу, свежие хлебобулочные изделия и сдобу.
Последний прием пищи должен быть не позже, чем за два часа до сна. Если ребенок просит кушать после указанного времени, предложите ему стакан нежирного кефира или йогурта.

Существует довольно много причин постоянного голода у детей. Только установив, почему ребенок постоянно хочет есть, можно решить эту проблему. Иногда приходится показать малыша не одному специалисту, пройти долгий курс лечения. Но во многих случаях родители могут помочь ребенку, если наладят правильный режим и рацион питания.

Источник: www.wjtoday.ru

Обычно считается, что хороший аппетит у детей – признак здоровья и полноценного развития. Однако бывают случаи, когда ребенок практически непрерывно ест, причем все подряд. Следствием такого неумеренного аппетита может быть ожирение, несварение желудка, боли внизу живота и другие заболевания. Почему так происходит? Об этом мы поговорим в нашей статье.

Существует несколько причин, почему ребенок постоянно требует есть. Рассмотрим основные из них.

Неумеренное отношение к еде из-за боязни остаться голодным. Если ребенка постоянно торопить за столом, ставить четкие границы положенного времени для трапезы, требовать кушать быстрее, то за те несколько минут, которые отведены ему для поглощения пищи, он будет стараться съесть как можно больше. В конечном итоге ребенок становится буквально одержимым едой.

Ассоциативное желание кушать. Когда детей заставляют делать то, что им не нравится, они, в свою очередь, симулируют чувство голода. Например, ребенок не желает убирать игрушки или делать домашнее задание. Вместо этого он заявляет, что голоден, манипулируя, таким образом, родителями. Если взрослые идут у него на поводу, то ребенок привыкает кушать через силу. Со временем это входит в привычку, которая может иметь серьезные последствия.

Повышенный аппетит как следствие неправильного питания. Родители, озабоченные правильным питанием, могут и переусердствовать, не давая детям продуктов, которые насыщают. В результате ребенок может постоянно испытывать чувство голода.

Нелюбимые блюда приводят к голоду. Если ребенку все время приходится есть блюда, которые он не любит, то, вероятнее всего, съев всего понемножку, он скажет что наелся. А через некоторое время будет обшаривать кухню в поиске приемлемой для него пищи.

Нарушение внутрисемейных отношений. Обжорство у детей может наблюдаться на фоне конфликта между ребенком и родителями. Нередко дети, чувствуя себя лишенными ласки, заброшенными, обделенными по сравнению с остальными братьями и сестрами, начинают поглощать непомерное количество пищи.

Чувство голода в период активного роста. В подростковом возрасте ребенок начинает интенсивно расти. Вследствие происходящих в его организме гормональных и физиологических изменений у ребенка наблюдается повышенный аппетит. В этом случае нет повода для беспокойств. Это вполне нормальное явление.

Чрезмерный аппетит у детей может отмечаться при наличии следующих заболеваний:

Токсические поражения мозга.
Остаточные явления энцефалита и воспалительные поражения ствола головного мозга. Нередко повышенный аппетит в таких случаях сочетается с несахарным диабетом и слабоумием.
Опухоли ствола мозга. При данном заболевании повышенный аппетит не сопровождается развитием ожирения.

Сахарный диабет. Постоянный голод нередко свидетельствует о наличии нелеченного сахарного диабета или же связан с низким содержанием сахара в крови как симптом осложнения заболевания (инсулинового шока).
Генетические патологии с поражением структур мозга.
Гипертиреоз – гиперактивность гормонов щитовидной железы.
Синдром Иценко-Кушинга. Помимо неумеренного аппетита есть и другие симптомы заболевания – повышение артериального давления, изменение уровня сахара в крови, растяжки на бедрах и животе и т.д.
Глистные инвазии (зачастую встречаются поражения ленточными глистами).

Если ваш ребенок страдает от неуемного аппетита, помочь ему можно используя следующие рекомендации.

Придерживайтесь режима. Детей более старшего возраста необходимо приучать к гибкому графику приема пищи. Трапеза должна происходить в определенное время, после определенных манипуляций (мытье рук, приготовление или разогрев пищи и т.п.) и в отведенном для этого месте. Желательно чтобы в семье была заведена традиция кушать всей семьей за обеденным столом. Это поможет отрегулировать и частоту запросов поесть и количество употребляемой ребенком пищи.

Не ограничивайте время приема пищи. Позвольте вашему чаду встать из-за стола, после того как он наелся. Не настаивайте на том, чтобы все было съедено до последней крошки.

Обеспечьте ребенку сбалансирование питание. В детском рационе должны присутствовать разнообразные продукты, содержащие белки, жиры, углеводы, витамины и минералы (зелень, мясо, рыба, ягоды, фрукты, овощи, крупы, молочные изделия и т.д.). Сбалансированное питание обеспечит чувство сытости у ребенка, и он не будет постоянно требовать есть. А если он все же проголодается раньше положенного времени, то здоровые закуски, типа орешков, яблок, сухофруктов или семечек помогут дождаться основного приема пищи.

Обсудите с членами семьи ежедневное меню. Старайтесь предлагать ребенку такие блюда, которые он будет кушать с удовольствием. Однако, постепенно приучайте его к разнообразной еде, делая это ненавязчиво, без угроз неполучения сладкого.

Если приведенные советы не дают ожидаемого эффекта и проблема по-прежнему не решается, родителям необходимо обращаться к детскому диетологу.

Источник: mezhdunami.net

1,8 мес. Симптомы: постоянно бегает на кухню и обнимает холодильник, выпрашивает с истерикой еду, не может спокойно смотреть, когда едят другие. :010:

Анализы сдавали. Все ок. Пробовали давать, пока не наестся. Жрет как лошадь и может стошнить. Все равно ест.

ОН НЕ ГОЛОДАЕТ! Ест по 5-6 раз в день, нормальные порции его возраста. Мясо и все такое.

Ест ВСЕ. У него жесткая аллергия на коровье молоко и глютен, диета строгая, но разнообразная. Ни от чего еще не отказался :046:Ест сам. Рассматривает посягательство на его тарелку или ложку во время приема пищи как преступление против человечества. Когда еда на тарелке заканчивается, грустно скребет ложкой и возмущается.

ЧТО ДЕЛАТЬ? Думаем про психолога. У кого такое было?

1,8 мес. Симптомы: постоянно бегает на кухню и обнимает холодильник, выпрашивает с истерикой еду, не может спокойно смотреть, когда едят другие. :010: Анализы сдавали. Все ок. Пробовали давать, пока не наестся. Жрет как лошадь и может стошнить. Все равно ест. ОН НЕ ГОЛОДАЕТ! Ест по 5-6 раз в день, нормальные порции его возраста. Мясо и все такое. Ест ВСЕ. У него жесткая аллергия на коровье молоко и глютен, диета строгая, но разнообразная. Ни от чего еще не отказался :046:Ест сам. Рассматривает посягательство на его тарелку или ложку во время приема пищи как преступление против человечества. Когда еда на тарелке заканчивается, грустно скребет ложкой и возмущается. ЧТО ДЕЛАТЬ? Думаем про психолога. У кого такое было?

здравствуйте )))) мы ТОЧНО такие же. Молочка/пшеница/сахар и много др незя. Ела все, что не приколочено. Я уже голову сломала просто, что делать! По факту оказалось: 1)загиб желчного пузыря, 2)лямблии, 3)привычка -загиб выявили только на узи по направлению гастроэнтеролога -лямблии в пол-ке давали отрицат результат, послали в спец.лабораторию на 3-красноармецской 9, и нашли -привычка что-то есть, если дома и ни чем не занята

вообщем, как мы решаем проблему: Я стараюсь гулять все же два раза, та дома будет клянчить. Прячу все сухарики и тп. Когда она просит есть ВНЕ режима предлагаю поиграть! Просто говорю, пошли лучше поиграем в. Лото, куклы, мыльные пузыри и др! Часто помогает! Если совсем край, то предлагаю питье, а если ну вообще атас — несколько тонких долек яблока (аппетит точно не испортит) ))) и сделала перерывы между кормешками меньше, а полдник стал у нас плотным. Сейчас, после того, как выявили причины постоянного желания есть, и поменяли немного режим и подход, стало полегче. Но ‘слезали’ с сухариков, как будто бросали курить. Жесть! Воплей было.

Ps.не могу порадовать, ждите, еще появится понятие ‘вкусно/не вкусно’. Надо будет так же кучу, но теперь только вкусного!

1,8 мес. Симптомы: постоянно бегает на кухню и обнимает холодильник, выпрашивает с истерикой еду, не может спокойно смотреть, когда едят другие. :010: . Ни от чего еще не отказался :046:Ест сам. Рассматривает посягательство на его тарелку или ложку во время приема пищи как преступление против человечества. Когда еда на тарелке заканчивается, грустно скребет ложкой и возмущается.

Вы так смешно написали :)) А что у вас с весом? Есть избыток? И раз он готов есть все, то может пусть себе ест..морковочку, яблочки, груши..ну в общем фрукты и овощи в неограниченных количествах?

Источник: 2009-2012.littleone.ru

Всем здравствуйте! Вопрос у меня такой : ребенку 1 и 6, и он постоянно требует еду! С утра пока ждет кашу, он вопит как потерпевший, лезет мне по ногам, хотя я варю ее в 7 утра, сразу как встаем. Потом съедает кашу, требует что-нибудь еще, даю банан, к примеру, успокаивается. Через минут 15 пытаюсь позавтракать, он начинает орать и требовать и мою еду. В обед и ужин то же самое. Каждый раз, когда он видит еду, или мы сидим за столом, он требует все со стола, и при этом кричит так, что ужас.научился даже залезать на стол, тащить все оттуда, так что со стола все теперь убираем. Не знаю, как быть? Стоит ли показывать его врачу? Он еще не очень активный, двигается мало, пузико увесистое. Я переживаю, чтобы он не стал толстым, режим никак не могу наладить. Либо надо просто при нем не есть, и прятать всегда еду. помогите советом, пожалуйста

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Онлайн консультант арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Сексолог КБТ-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультации в Skype. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Мастер метафоры. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Эмоционально-образная терапия. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Меня всегда удивляет, что взрослые люди не могут с ребенком управиться. В другую комнату его и не давать еду, пусть орет сколько хочет. Вы не просто можете перекармливать своего ребенка, портя ему и здоровье и внешний вид, вы еще приучаете его к манипуляциям, он и взрослый будет всего ором добиваться.

Не давайте и все, пусть проорется и успокоится. Нельзя детей приучать к тому что криками они всего сразу могут добиться.

блиииин, а у меня вообще не хотел есть , никогда. Все через обман, где то хитростью. Держите фрукты на столе когда обедаете сами, не аллергенные конечно, тот же банан кусочками, сухари большие(чтобы надолго)).

лучше поговорить с врачом. увеличение аппетита может быть признаком аномального состояния, такого как некоторые эндокринологические дисфункции, включая диабет, гипертиреоз и болезнь Грейвса.

Ваш ребенок быстро развивается, ему не хватает не еды, а определенного набора витаминов. Но как писали выше «пусть орёт» — это явно «счастливые мамы».

У меня та же история и возраст.Идем через неделю к эндокринологу.Гастроэнтеролог направил.

а гастроэнтеролог назвал возможные причины?

Ну е мое, одни страдают, что ребенок мало ест, другие страдают, что много, и ни те, ни другие не понимают, что все дети РАЗНЫЕ. И еще, почему вы с ребенком питаетесь отдельно?

потому что у меня всего лишь две руки , и я не могу одной кормить ребенка, а другой есть сама

Не слушайте дурачков всяких! Я работаю в коррекционном садике, у нас дети с нарушениями интеллекта или с ментальными проблемами (аутизм, психич. заболевания и т.д.). И один из симптомов многих заболеваний — неконтролируемый аппетит. Дети кричат и плачут уже как только заслышат бренчание кастрюль. Орут, требуют добавки, постоянно грызут печенье (родители им приносят). Это всё-таки не вполне нормально. Не пугайтесь. Но ребёнка врачу покажите.

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Источник: www.woman.ru

neosensys.com

ребенок постоянно хочет есть — Ребенок 1,2 постоянно хочет есть — 22 ответа

В разделе Воспитание детей на вопрос Ребенок 1,2 постоянно хочет есть заданный автором Добросовестный лучший ответ это Мне б такого ребенка, мою хоть через зонд корми.Я бы добавила к вашему рациону полноценный ужин. Взрослые на диете после 6 не едят, а Он у вас после 15,30. И пусть каждый прием пищи будет с хлебом.В садик не ходите? Для чего в таку рань вставать-то?алимПросветленный(49137)Если вы в 9 ложитесь. В 18,00 ужин. в 20,30 или кефир или молоко

Ответ от 22 ответа[гуру]

Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Ребенок 1,2 постоянно хочет есть

Ответ от Владимир Панов[гуру]Эм, 5 разовое питание...? Кефир и молоко...?

Ответ от Лена Кузнецова[гуру]Нормальное питание для ребенка, только ужин добавить вместо молока.

Ответ от Невролог[гуру]И где 5-разовое питание? Ребенок последний раз полноценно ест в 15:30, а потом только кефир и молоко? Ужин где? И перекус перед сном?

Ответ от Приспособляемость[гуру]Вам жалко еды для ребёнка? Пусть ест сколько хочет, он же РАСТЁТ! И что это за ОБЕД??? Где суп и полноценное второе? До 15-30 можно не дожить с таким обедом. Короче, очень скудное питание для ребёнка.

Ответ от Оксана лукьянчук[гуру]когда мой внучке было столько же, я как то нянчилась с ней, родители уезжали, то у нас был такой режим- в 9 каша, потом игры . прогулка . в 12 обед, сон, потом полдник, игры, в 20 ужин, в 21 купание . потом теплое молоко и сон . и так все дни пока я водилась. проблем не было, хотя бывают и малоежки и многоежки

Ответ от Дженни Кодес[гуру]Ничего себе у вас прожоррливый какой))Мои в этом возрасте грудь сосали. Прикорм был по случаю, кусок сушки, яблока, банана, пару ложек пюре....

Ответ от ОБЕЗЬЯНКА[гуру]Завтракать лучше в 8.00-8.15 ( как в садике), потом небольшой перекус ( фрукт или питьё). Обед в 12.00-12.15 суп 150гр. как минимум+котлета с гарниром+огурчик-помидорчик+компот. После сна подник ( творожок или блинчик+чай) в 18.00 -18.30 ужин ( запеканка с подливкой) и питьё. в 20.00 фрукт или кефир. Уточните у педиатра сколько еды должен съедать в сутки. Это я примерно набросала. Ребенка надо кормить пусть небольшими порциями, но чаще.

Ответ от Overdose[гуру]Плотный ужин добавить. Вообще не вижу проблемы. Кефир это не еда. Больше мяса и овощей.

Ответ от ЁЕРОЕ ИНКОГНИТО[гуру]Готовь лучше

Ответ от ЎлиЯ[гуру]Конечно он не наедается, посмотрите примерное меню для детского сада, где ужин нормальный для ребёнка то ?? В обед плотнее кормите, в 17:30 кефир ???Это ужин ??

Ответ от Прыгаем[гуру]Бедный ребёнок, после 15.30 он же не ест ничего. А сами так питаться пробовали?Я сначала даже подумала, что вы тролль.

Ответ от Ђатьяна Белохлебова[гуру]не грузитесь лишнего. у моей подруги сын в 1 год ел порцию взрослого котлета с пюре и щи. она только радовалась что не надо отдельно готовить и сынок кушает хорошо. вырос здоровый красивый парень. кормите побольше фруктами между основной едой и польза и ребенок сыт.

Ответ от Alex S[гуру]Вы уж извините, но это не ребенку к врачу надо. В питании очень мало углеводов, а это основная энергия для организма. Ничего удивительного что ребенок есть хочет. Добавьте как минимум кашу ближе к вечеру. У вас же ребенок с обеда и до ночи голодный ходит.Моя в 1,2 около 20:00 наворачивала тарелку овсянки или картофельного пюре с небольшой фрикаделькой, и только после этого ложилась спать.

Ответ от *Queen*[гуру]Моя в этом возрасте тоже много ела. А сейчас 1,9- аппетит намного меньше. Белка мало в вашем меню- мясо, яйца, творог. Углеводы быстро дают чувство сытости, но и быстро есть захочется.

Ответ от Дикая Кошка 2[гуру]Пяти разовое питание? Ужин - кефир? Кто так кормит детей?!У нас на завтрак, на обед - почти как у вас.На ужин у нас гарнир с рыбой, мясом или омлетом. Вот это- норма.

Ответ от ******[гуру]как вам повезло, у меня сыну 4, до сих пор уговорами, чуть не на голове ходить чтобы он поел. Или с тарелкой за ним бегать

Ответ от Котик[гуру]Супы мясные и рыбные нужно ему давать раз в день с хлебом! Добавьте обязательно.На ужин крупяные каши, или картофель давайте с рыбой или мясом.Он у вас ГОЛОДНЫЙ!

Ответ от Лика[гуру]конечно проверьтесь на глисты, а так у вас в питании всё нормально, видимо у ребенка сильный аппетит.

Ответ от Avs[гуру]ужин у вас явно слабоват, я не удивлюсь что и ночью ребенок плохо спит, часто просыпаясь. Я на ночь дочке кашу всегда давала, за пол часа до сна, от этого спала и лучше и дольше, подъем был около 9 утра, и сразу опять каша, сытная и полезная еда, покупала готовые Хайнц, дочка лучше всего ела, до года молочные с фруктами, после стали на любопышки с хлопьями переходить. В 12 обед - овощной супчик с мясом. В 16 - полдник, что-то из молочки и фрукт, на ужин снова каша, иногда для разнообразия картофель или макароны с котлетой или рыбкой.

Ответ от 2 ответа[гуру]

Привет! Вот еще темы с нужными ответами:

Ответить на вопрос:

22oa.ru

Почему ребенок постоянно хочет есть

Ребенок постоянно хочет есть: почему и что делать? - Летидор

Летидор рассказывает, так ли нормален «зверский» аппетит и на что он может указывать.

Пока одни мамы страдают от плохого аппетита малыша и воюют за каждую ложку, другие бьют тревогу из-за вечно голодного ребенка, съедающего больше взрослого и постоянно требующего добавки. И если для первых уже придумано множество методик и способов, то вторым чаще всего рекомендуют успокоиться и не придумывать проблем на ровном месте. Летидор рассказывает, так ли нормален «зверский» аппетит и на что он может указывать.

Как понять, что у ребенка ненормальный аппетит?

Поколения наших мам и бабушек наверняка не видят проблемы в хорошем аппетите и с энтузиазмом скармливают двухлетнему малышу огромную тарелку супа, макароны и пару блинов. Однако современные родители понимают, что это ненормально, и пора принимать меры. Но как отказать ребенку, просящему есть, если он утверждает, что голоден?

Для того чтобы понять, действительно ли у вашего малыша нарушение пищевого поведения, записывайте все, что он ест, на протяжении 5-7 дней. Не упускайте в своих записях ни фрукты, ни сухари, ни бутерброды, ни мороженое. По истечении недели подсчитайте результаты и сравните их с нормой. Для детей в возрасте от 1,5 до 3 лет (а именно в этом возрасте чаще всего нарушается аппетит) нормой является 4-разовое питание.

Обратите внимание и на размер порций: несмотря на все истории об активно растущем организме, ребенок не должен съедать больше вас, да и ваша тарелка ему велика.

Если помимо основных приемов пищи он постоянно «таскает куски», выпрашивает сладости, фрукты, выпечку или йогурты, устраивает истерики около холодильника, ест все подряд, не разбирая вкуса и сочетаемости продуктов, и никогда не откажется от добавки, значит, его пищевое поведение нарушено.

6 способов сделать так, чтобы ребенку понравилась взрослаяеда

Любимая детская еда: 3 домашних рецепта в жанре «фаст-фуд»

letidor.ru

Ребенок постоянно хочет, есть: почему и что делать?

Пока одни мамы страдают от плохого аппетита малыша и воюют за каждую ложку, другие бьют тревогу из-за вечно голодного ребенка, съедающего больше взрослого и постоянно требующего добавки. И если для первых уже придумано множество методик и способов, то вторым чаще всего рекомендуют успокоиться и не придумывать проблем на ровном месте. Так ли нормален «зверский» аппетит и на что он может указывать.

Как понять, что у ребенка ненормальный аппетит?

Основные причины постоянного голода

Врачи-педиатры, наблюдающие детей с подобной проблемой, выделяют несколько основных причин происходящего и, соответственно, методов коррекции:

Паразиты в ЖКТ ребенка. Выявляются с помощью анализов, лечатся медикаментозно. Необходимо также выяснить путь заражения (контакт с животными, грязные руки, испорченные продукты), чтобы устранить возможность повтора.
Смена типа питания (отказ от грудного вскармливания, переход на твердую пищу). Устраняется с помощью диеты, назначенной специалистом, или проходит само через 2-3 месяца.
Последствия вирусной инфекции, простуды, режущихся зубов. В этом случае голод является защитой организма, попыткой восполнить временную нехватку питания и создать некую «подушку безопасности». Лечится диетой, обильным питьем, курсами витаминов.
Психологические проблемы у ребенка (скука, конфликт с кем-то из родных или, наоборот, копирование пищевого поведения ближайших родственников). В этом случае режим питания придется пересмотреть всей семье, ведь ребенок может, есть не потому, что у него отсутствует чувство насыщения, а потому что мама сидит на диете и еда для нее — главное удовольствие.

Как изменить пищевое поведение ребенка

Какой бы ни была причина переедания у ребенка, важнейшей составляющей борьбы с ним является системное приучение к нормальному питанию. В этом родителям помогут следующие хитрости:

Составьте разнообразное меню вместе с диетологом, причем специализирующимся на детском питании.
Измените продукты для перекусов на более полезные. Разумеется, за один день ребенок не отвыкнет выпрашивать еду, но вот съесть вместо пирожка фрукт он вполне способен.
Обеспечьте малышу обильное питье. Заведите ему собственную бутылку или кружку с симпатичным рисунком и постоянно наполняйте ее морсом, разбавленным соком, компотом или несладким чаем и чистой водой. Жидкость разбавит желудочный сок и даст малышу временное чувство насыщения.
Уберите из поля зрения все продукты: никаких ваз с печеньем на обеденном столе или чипсов на нижней полке шкафа. В идеале нужно сделать так, чтобы ребенок сам не мог достать никакую еду, кроме, например, яблок.
Измените, свое отношение к еде и не перекусывайте при ребенке. Это касается и чаепитий перед телевизором, и бутербродов за компьютером, и даже покупки мороженого в парке.
Каждый раз, когда малыш начинает выпрашивать еду между основными приемами пищи, старайтесь отвлечь его играми, книгами, разговорами или отправляться с ним на прогулку.
Если вы уже готовите обед, а ребенок висит у вас на ноге и криком требует покормить его немедленно, попросите его накрыть на стол или хотя бы отнести туда посуду, а не суйте кусочек лакомства.

Имейте в виду, что на перестроение пищевого поведения у маленького ребенка обычно уходит от полутора до пяти месяцев, так что запаситесь терпением и регулярно консультируйтесь со своим педиатром.

Источник: http://letidor.ru/

mamo4ki.su

Ребенок постоянно хочет есть, что делать?

Хороший аппетит у ребенка считается признаком нормального развития, значит - ребенок здоров. Бывают варианты, когда дети не могут остановиться, и едят все подряд непрерывно. Последствием такого аппетита может быть частая боль внизу живота, не переваривание пищи желудком, набор лишнего веса и пр.

Ребенок постоянно просит есть, что делать?

У большинства детей могут отсутствовать чувство насыщения, они испытывают частый голод - это может быть из-за нарушений обмена веществ и сбивания ритма работы желудка и кишечника.

Очень быстро желудок малыша может приобрести большой объем, и как следствие чувство насыщения может наступать только при огромных порциях пищи. Если ребенок постоянно просит есть, то по поводу такого аппетита нужно обращаться к педиатру, не отпуская дело на самотек, и он выпишет необходимое лечение и диету. Иначе малыш рискует в будущем получить ожирение.

Что делать, когда ребенок постоянно хочет есть?

1.Необходимо кормить малыша в одинаковое время, исключив промежуточные перекусы. Трех - четырех раз в день кормлений вполне хватит для подрастающего организма.

2. Займите ребенка играми или игрушками в стороне от еды. Нужно убрать из пределов видимости ребенка сладкий стол.

3. В промежутках между кормлений с чувством голода малышу смогут помочь справляться овощи и фрукты - яблоки, морковка, груши и т.п.

4. Порции еды для ребенка должны быть поменьше, чем для взрослого человека. Если ребенок постоянно хочет есть, родители должны найти причину, чтобы остановить переедание ребенком. Причина может быть в том, что переедание – это не привыкание все время что-то жевать, а – действия от скуки, повторение за мамой и папой. Выдумайте интересные занятия, отвлекающие ребенка от еды.

Если ребенок постоянно хочет есть, можно обратиться за помощью к специалисту. Сажать ребенка на диету можно по совету врача и диетолога.

Что можно предпринять, если ребенок постоянно ест?

Сформировать здоровое отношение к еде у ребенка. Если вы, например, часто жалуетесь на избыточный вес и вечно сидите на диетах, у малыша появится высокий интерес к пищи. Ключом к решению такой проблемы — поменять свои слова, поведение и уменьшить порции еды. В наше время, когда везде все охвачено диетическим бумом, расстройства аппетитов у малышей явление не редкое. Можно рассчитать рацион ребенка на сутки. В каждодневном меню должны состоять продукты из основных категорий: молочная категория, мясная, зерновая, овощи, фрукты.

Если у родителей возникают вопросы по составу сбалансированной пищи для малыша, нужно обращаться к детскому диетологу. Необходимо продумать сбалансированный рацион для ребенка, если ребенок постоянно ест. Ребенок, который еще не учится в школе еще слишком маленький, чтобы самому решить, что ему есть и в каком количестве.

womanest.ru

Малыш постоянно хочет еду – почему и что делать?

Питание грудного ребенка – особая тема для молодых родителей. Ведь буквально с момента рождения крохи матери начинают бороться за грудное вскармливание. Дети капризничают и отказываются от груди. Однако есть и такие малыши, которые очень часто просят грудь и хотят именно есть, а не просто пососать. И такой момент – когда ребенок практически постоянно просит кушать – мам тоже не радует.

Какие особенности стоит учитывать

Ребенок, который только родился и еще даже не достиг возраста в месяц, постоянно хочет и просит кушать. То есть во все промежутки бодрствования. И это вполне нормально. Ведь ему нужно часто есть, чтобы набираться сил, крепнуть и расти. И такой факт необходимо принимать исключительно как данность.

Когда крохе исполнится месяц, вполне допускается переходить к регулировке режима кормления и сна. В это ситуации, если ребенок все еще просит часто грудь, чтобы есть, стоит задуматься.

Как понять, что малыш не наедается

Самой частой причиной, почему кроха может часто простить грудь, — это успокоение нервов. Ведь для крохи никого нет ближе мамы, а единственная крепкая связь в столь нежном возрасте – это именно грудь. Ребенок ощущает, что его любимая мама находится рядышком и сразу же успокаивается.

Однако нередко за мыслями о том, что ребенок просто так успокаивается, мамы не замечают, что он постоянно просит именно кушать, а не успокоиться. Медики в тогда говорят, что кроха не наедается.

Итак, в случае, когда вы чувствуете, что малыш слишком часто просит есть, стоит обратить внимание на то, нет ли еще дополнительных признаков того, что кроха голоден. Специалисты выделили целый список таких. К числу основных признаков относят:

голодный плач крохи: по прошествии времени молодые матери учатся буквально по малейшим интонациям определять, что именно беспокоит крошку;
заторможенность малыша: он не особенно реагирует на прикосновение, не дает реакции из серии комплекса оживления и т.д.;
плохой сон: беспокойство, невозможность уснуть вполне могут быть признаками голода, который испытывает ребенок;
слишком резкая реакция на мать: от нее пахнет молоком, и ребенок включается и активно просит есть;
отсутствие кала или малое количество мочеиспусканий: у крохи в возрасте около месяца, если он наедается, должно выходить в день около 25 мокрых пеленок;
сосание всех доступных предметов: пальцев, краешков одеяла, причмокивание языком;
потеря веса.

По какой причине малыш может не наедаться

Если ребенок постоянно и часто хочет есть, хорошо подумайте правильно ли вы его кормите. Причем стоит понимать, что в данной ситуации очень важно определять не количество прикладываний, а их качество.

В груди формируется два вида молока: переднее и заднее. Переднее представляет собой более жидкую субстанцию и является больше питьем, чем едой. В нем, в сравнении с задним, меньше питательных веществ. Такое молоко – это своего рода аперитив для крохи, подготавливающий его пищеварительную систему к еде.

Ребенок высасывает переднее молоко в самом начале кормления. Заднее молоко является более густым по консистенции и накапливается в глубине молочных протоков. Оно поступает малышу в процессе сосания далеко не сразу. Ребенок должен хорошо потрудиться, чтобы добыть его. Однако малыши не любят трудиться, и потому начинаются проблемы.

Если кроха в каждое кормление получает только переднее молоко (такое бывает и в тех ситуациях, когда мать слишком торопится поменять грудь, например, если вторая переполнена и начинает болеть, или ребенок не хочет трудиться, чтобы добыть себе еду), могут возникнуть ситуации, что он начнет постоянно просить еду.

Также кроха может голодать и по той причине, что у матери недостаточно питательное и жирное молоко.

Что нужно делать, чтобы скорректировать ситуацию

Если ребенок часто плачет, требуя еду, проанализируйте, как вы кормите. Медики советуют сначала опустошать одну грудь в одно кормление, прежде чем давать другую. Сигналом к ее полному освобождению служит ее мягкость и чувство легкости. В следующее кормление необходимо дать малышу другую грудь.

Если у вас после кормления остались остатки молока, можете их сцедить. И если ребенок снова начнет часто просить еду, можете предложить ему эти остатки. Так он обязательно доберет все то, что ему нужно.

В следующее кормление обязательно меняйте грудь. Это позволит и малыша кормить правильно, и грудь вам не растянет. Помните, что нередки ситуации, когда при кормлении более любимой грудью она меняет свою форму – становится больше. Затем скорректировать ситуацию будет сложнее.

Если речь идет о недостаточно питательности молока матери, стоит в первую очередь обратить внимание на рацион женщины. Его обязательно нужно обогатить разнообразными свежими и качественными продуктами. Питание должно быть максимально сбалансированным. При этом стоит исключить из рациона кормящей матери те продукты, которые вызывают у крохи аллергические реакции.

Что касается такой рекомендации, как обогащение молока жирностью за счет употребления женщиной грецких орехов, то она достаточно субъективна. Дело в том, что данные орехи делают молоко более вязким, и малышу становится труднее его высасывать. Он, естественно, начинает отказываться от груди, а это становится причиной того, что кроха начинает еще чаще и больше испытывать чувство голода.

Исключения из правил

Если ваш крошка хорошо набирает вес, но все равно буквально требует еды, вполне возможно, что он просто хочет пить. И чтобы не раскормить его чересчур, стоит попробовать после еды или в разумных промежутках между предложением груди давать крохе немного чистой питьевой воды.

Такая мера позволит и напоить его, восполнив баланс влаги, и лишит его чувства голода (такая мера известна всем худеющим), при этом не даст набрать малышу лишних килограммов, что также не очень хорошо.

Если же у крохи продолжаются приступы голода, несмотря на все предпринятые меры, да еще и плюс к этому он ощутимо теряет в весе, стоит посетить хорошего и грамотного специалиста, чтобы понять, что именно вызывает такую проблему.

pervenets.com

Почему ребенок постоянно испытывает голод

В советское время, когда на полках магазинов не было такого многообразия продуктов, как сейчас, у детей соблазн покушать был невелик. В современных магазинах на полках пестрят яркие пачки с конфетами, леденцами, печеньем, булочками. Психологическое явление, которое оказывается на детей в том числе: чем вреднее еда, тем больше хочется ее съесть. Если не следить за ребенком, он может кардинально испортить свой обмен веществ, употребляя в пищу только сладкое, мучное или жирное. Родители должны следить за детским рационом, чтобы здоровая фигура закладывалась уже с юных лет. И обязательно стоит задуматься над тем, почему ребенок постоянно хочет есть, особенно, если это приводит к полноте или даже рвотному рефлексу.

Ребенок постоянно хочет есть — причины проблемы

Детский организм особенен. Желудок ребенка меньше, чем у взрослого человека, однако порой непреодолимый голод заставляет его есть столько пищи, сколько не «влезет» в полноценного дядю Степу. Встревоженные родители первым делом восклицают «У него булемия!». Не тут-то было. Данное заболевание, помимо повышенного аппетита, сопровождается намеренным рвотным позывом и комплексами в отношении своего лишнего веса. Однако дети, даже очень худые, иногда просят во время комрления добавки одну за другой или постоянно таскают печенье. Разберемся в причинах.

Причина перееданияОписание причины

Гормональные изменения	В переходном возрасте мальчики и девочки много кушают. Но, если они будут употреблять чрезмерное количество пищи, то это приведет к появлению лишнего веса. Вместе с трудностями переходного возраста, у ребенка могут возникнуть психологические проблемы. Поэтому стоит кормить его правильной пищей (первым и вторым), чтобы не возникло соблазна съесть конфеты или фаст-фуд.
Привычка жевать	Если ваш малыш очень много ест, возможно, это связано с тем, что он просто привык постоянно что-то жевать. Лучше предложите ему вкусный фрукт, чем печенье и сладости.
Наследственность	Не стоит забывать про наследственность. Когда родители не отличаются худобой, их чадо скорее всего будет таким же. С этим редко можно бороться, важнее научить принимать свою комплекцию такой, какая она есть. Или же обратиться к диетологу за помощью.
Стресс	Если ребенок стал много есть, вероятно, таким образом он просто заедает проблемы. В этом случае родители должны больше проводить свободного времени с ним, постараться наладить доверительные отношения.
Подвижность ребенка	Если ваше чадо энергично, активно, постоянно носится и тратит тем самым энергию, то не удивительно, что его аппетит будет больше обычного. Просто обеспечьте его пищей, богатой углеводами – и будет вам спокойствие и счастье.
Неправильная пища	Как известно, от того, что мы едим, напрямую зависит наша бодрость, силы, настроение. Если вы привыкли с утра до вечера жевать морковку и сельдерей, это не причины подвергать вегетарианской «пытке» своего малыша. Когда принципы семьи таковы, что и ребенок вынужден отказываться от употребления в пищу мяса, печени, яиц и прочих полезных продуктов, то стоит обратиться к специалисту, который порекомендует правильную диету.

Существуют также причины, по которым ребенок ест много сладкого:

mojdetskijsad.ru

mykpoxa.ru