Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

комбинированного вида города Тюмени

Ночное кормление - до какого возраста? Как отучить ребенка от ночного кормления. Как отучить ребенка в 6 месяцев от ночного кормления

Ночное кормление - до какого возраста? Как отучить ребенка от ночного кормления

В первые месяцы жизни новорожденного сон и еда составляют основу его нормального роста и развития. Независимо от типа питания ребенок должен получать свою норму молока каждые 2-4 часа. Малыш активно набирает вес, у него появляются новые навыки, и пища является главным топливом для организма, которое восполняет затраченную энергию на естественные физиологические процессы. Любую маму радует хороший аппетит ее малыша, но после тяжелого дня так трудно вставать к ребенку еще и в темное время суток. Конечно, до определенного момента просто необходимо ночное кормление. До какого возраста это считается нормой, необходимо знать всем заботливым родителям, чтобы не навредить своему сокровищу.

Торопиться не стоит

Традиция ночных прикладываний к груди (или кормление на руках у мамы из бутылочки) приносит не только насыщение, но и обеспечивает психоэмоциональный контакт младенца с родным ему человеком. Поэтому не стоит раньше времени прекращать это действие. Все современные педиатры согласны, что питье молока ночью является нормой для всех новорожденных. У малыша при этом нормализуется сон, а у мамы стабильно прибывает молоко. Кормление по ночам требуется и детям-искусственникам, ведь, независимо от типа питания, все малыши развиваются по единым законам природы. Приносит огромную пользу развитию нервной системы крохи ночное кормление. До какого возраста продлить этот процесс, будет зависеть от особенностей развития малыша и его состояния здоровья. Конечно, существуют определенные нормы, которые рассмотрены далее в статье, но не стоит резко прекращать давать младенцу грудь в темное время суток. Все следует делать постепенно.

Любой врач подскажет маме, что не только чувство голода заставляет новорожденного просыпаться ночью. Гораздо важнее - эмоциональная близость с родным человеком, ведь долгая разлука с мамой доставляет психологический дискомфорт. Ночное кормление насыщает ребенка, способствует крепкому сну и позволяет ощутить себя в безопасности. Взрослея, младенец уже будет все реже просыпаться для еды и постепенно перейдет на привычный режим бодрствования и сна.

Когда кормление ночью оправдано?

Только что родившемуся младенцу необходимы дневные и ночные кормления. До какого возраста это считается нормой, можно узнать от своего детского врача. Большинство авторитетных специалистов в области педиатрии приводят следующие данные:

От рождения и до трех месяцев. Допускается до четырех кормлений за ночь.
После четырехмесячного возраста. Необходимо постепенно переводить на одноразовое кормление ночью.
После шести месяцев. Можно постепенно отучать от ночных прикладываний.

Конечно, приведенные данные очень условные и не каждый младенец в них укладывается. На деле родители сталкиваются с определенными трудностями. Часто мамы жалуются, что малыш категорично не желает засыпать без груди (или бутылочки) и ночью постоянно ее требует. В данном случае родителям детей-искусственников "повезло" несколько больше. Смесь гораздо дольше усваивается, малыш не зависит от груди, поэтому его сон чаще всего крепче.

Стоит ли будить?

Кормление новорожденного ребенка по ночам считается естественным. Но если младенец будит родителей более четырех раз, то специалисты считают, что это не связано с голодом, а является признаком нарушения сна. В этом случае необходимо проконсультироваться с педиатром.

Иногда особенно беспокойные мамы будят своих малышей, даже если они крепко спят. Поступать так не следует. Если ребенок нормально развивается, набирает положенный вес, то необходимо обеспечить ему нормальный сон и не будить, чтобы покормить. В ином случае можно кардинально нарушить естественные биологические часы. Насильное пробуждение всегда приводит к формированию беспокойного сна. Лучше всего следовать природным инстинктам ребенка и поспать с ним лишний часок.

Однако множество детей часто не дают спокойно спать своим родителям. Возникает резонный вопрос, до какого возраста кормить ребенка ночью. Точных рекомендаций не существует, все нормы приблизительные, на которые необходимо ориентироваться, но не забывать об индивидуальном развитии малыша. Да и родители все разные. Кто-то продолжает кормить своего подросшего ребенка вплоть до трех лет и спокойно переносит ночные бдения. Другие же к году выбиваются из сил и интересуются, когда кормления в ночное время окончательно можно убрать. Но важно знать, как это сделать грамотно.

Признаки готовности

Стоит понимать, что до шестимесячного возраста прикладывание к груди и кормление из бутылочки ночью будет неизбежным. Но после полугода практически все малыши начинают получать прикорм. В этом время стоит внимательно наблюдать за развитием крохи. Своим поведением ребенок сам сможет подсказать, что он готов спать всю ночь. Обычно такое возможно, когда исполняется 9 месяцев ребенку. Но к году уже необходимо расстаться с этой привычкой, потому что нарушается нормальная система пищеварения. Чтобы процесс был менее болезненный для малыша и прошел естественно, необходимо соблюдать ряд правил:

Помимо молочной смеси или грудного молока, ребенок должен получать другую пищу, рекомендованную по возрасту.
Постепенно сокращать прикладывания или кормление из бутылочки и заменять едой из ложечки.

Если внимательно наблюдать за малышом, то по определенным признакам можно сделать вывод о его готовности спать всю ночь:

нормальная прибавка в весе, соответствующая принятым нормам:
отсутствие явных проблем со здоровьем;
ночью молоко полностью не выпивается, малыш после пробуждения пытается играть или сразу же засыпает.

Когда исполняется ребенку год, ночные кормления ему уже не нужны. Если вышеприведенные признаки совпадают с поведением крохи, то употребление молока в ночное время суток является не необходимостью, а привычкой. Поэтому при грамотном подходе можно от нее избавиться.

Как отучить от кормления ночью?

Когда исполняется 9 месяцев ребенку, то он начинает получать прикорм, состоящий из каш, фруктовых, овощных и мясных пюре. Меню малыша уже достаточно разнообразно и на переваривание пищи уходит продолжительное время. В этом случае все педиатры советуют начинать постепенный отказ от кормлений ночью. При этом есть ряд рекомендаций, которых необходимо придерживаться.

Соблюдать режим

Пища в темное время суток только навредит, если ребенку год. Как отучить есть ночью? Это волнует многих мам, и тут на помощь приходит грамотно выстроенный режим. Если ребенок продолжает просить еду во время сна, то разумно соблюдать строгие промежутки между кормлениями, увеличить порции и разнообразить меню. Специалисты особенно советуют обращать пристальное внимание на два последних приема пищи. При этом предпоследнее меню составляется из легких продуктов, а последнее - из более калорийных. В этом случае малыш насытится и не будет беспокоить маму ночью.

Важно включать в режим дня обязательные прогулки на свежем воздухе, активные игры и полноценное общение. Однако перед сном лучше исключить любые эмоциональные перегрузки (шумные гости, просмотр веселых мультиков, чрезмерный смех) и обеспечить спокойную атмосферу. Купание в отваре успокаивающих трав может обеспечить крепкий сон.

Сместить приоритеты

От того, какой тип питания был налажен, будет зависеть, как отучить ребенка от ночных кормлений. ГВ четко ассоциируется со сном. Новорожденный после сосания груди сладко засыпает. Но если до четырехмесячного возраста это считается нормой, то в более старшем возрасте необходимо дать понять малышу, что еда не совмещается со сном. Для этого следует четко разграничить оба процесса, и после принятия пищи поменять, например, подгузник или провести другие гигиенические процедуры. Только после этого можно укладывать ребенка в кроватку. Задача родителей - добиться того, чтобы кроха самостоятельно засыпал, а не "висел" на груди.

Ночной сон ребенка должен быть полноценным. Если пища дает энергию для физического развития, то отдых - для психического. Но иногда мама чувствует, что одно кормление ночью все же еще необходимо. В этом случае необходимо забрать малыша из кроватки, включить неяркий ночник и покормить. Так чадо поймет, что сон и еда происходят в разной обстановке и никак не взаимосвязаны.

Ребенок ночью хочет есть

Если малыш упорно просыпается и просит кушать, то предложить ему грудь или смесь специалисты советуют в промежутке между двенадцатью часами ночи и пятью часами утра. В другое время необходимо давать водичку. При этом нельзя заменять ее сладким чаем, компотом и другой сладкой жидкостью. Также важно наливать воду в поильник, а не в бутылку с соской.

Врачи советуют, если ребенку уже исполнилось пять месяцев, то бежать к нему по первому зову не следует. На практике часто получается, что мама сама будит малыша, когда тот просто захныкал во сне. Рекомендуется выждать несколько минут, возможно, ребенок заснет. Конечно, не всегда нервы родителей выдерживают плач по ночам, но потом усилия обычно оправдываются.

Особенности малышей-искусственников

Кормление новорожденного ребенка может происходить от рождения из бутылочки. Бытует мнение, что такие дети крепче спят и реже просыпаются ночью. Отчасти это так, ведь у них нет привязанности к груди, и смесь дольше усваивается. Но на деле все гораздо сложнее и мамам таких крох подчас приходится еще тяжелее.

При кормлении детей-искусственников важно четко соблюдать режим, чтобы не перегрузить несформировавшуюся систему пищеварения. Есть четкие нормы, сколько малыш должен съесть в определенном возрасте. Если на ночь приходится большая доля, то ее постепенно смещают на дневные часы, доводя остаток до 50-30 г. Эту часть уже можно просто не предлагать, ограничившись водичкой из поильника.

Иногда можно прибегнуть к небольшой хитрости. Если ребенок упорно просыпается и просит есть, то смесь постепенно разводят водой, до тех пор, пока не останется одна водичка. Часто дети самостоятельно отказываются от такого угощения.

Проблемы деток постарше

Новорожденным детям для нормального роста и развития просто необходимо ночное кормление. До какого возраста следует предлагать грудь или молочную смесь? Это зависит от показателей здоровья и прибавки в весе. Но в любом случае важно после года полностью прекратить кормить малыша. Если же после полутора лет ребенок бесконечно просит воду, чай, сок, компот по ночам, то можно говорить о привычке (если со стороны здоровья все в порядке). В разговоре с врачом обычно выясняется, что мама предлагает жидкость (любую) из бутылочки, а не поильника, и кроха привык именно к соске. Сосание помогает им расслабляться, и дети привыкают засыпать только таким образом. Чтобы отучить кроху от ночных бдений, следует обязательно заменить бутылочку поильником, сначала с мягким носиком, потом переходить на обычный. Такое приспособление для питья сильно отличается от соски, и многие малыши сами отказываются от пищи.

Если ребенок привык пить чай или компот, то необходимо постепенно разводить их до тех пор, пока в бутылочке не окажется только вода. Сахар очень вреден для детских зубов, да и пищеварению такая пища по ночам существенно вредит.

Иногда мамы деток постарше ставят поильник возле кроватки так, чтобы ребенок смог сам дотянутся в случае необходимости. В этом случае малыши приучаются засыпать самостоятельно.

Соблюдаем ритуалы

Чтобы ребенок спокойно засыпал и не плакал ночью, необходимо обеспечить ему спокойное отхождение ко сну. Вечером в семье должна царить спокойная атмосфера, исключены подвижные и слишком шумные игры. В комнате ребенка не должно быть жарко и сухо. Если необходимо, можно пользоваться увлажнителем воздуха. Спокойные игры, сытный ужин, купание в теплой воде и колыбельная перед сном помогут малышу быстро заснуть, и он не будет будить своим плачем родителей.

Резюме

Молодых и неопытных мам всегда остро интересует, нужно ли кормить ребенка ночью. Если крохе нет еще и четырех месяцев, то грудное молоко или смесь обязательны. Но к девятимесячному возрасту можно постепенно отучать от привычки есть во время сна. Однако некоторым мамам трудно решиться на такой ответственный шаг, и они продолжают подбегать к чаду с бутылочкой по первому зову или вовсе практикуют совместный сон. Но детки развиваются, растут очень быстро и их организм уже готов к изменениям, тогда как мама еще нет. Чаще всего перестроиться необходимо именно родителям, а не их ненаглядному сокровищу.

Следует понимать, что для гармоничного развития ребенка ему необходим полноценный сон. Поэтому не стоит предаваться страхам о том, что кроха останется голодным, и нарушать естественный ночной сон. Некоторые мамы ругают себя за то, что они якобы мучают малыша, чтобы самой побольше поспать. Но врачи утверждают, что в данном случае происходит работа над установлением нормального режима для малыша. К тому же выспавшаяся мама сможет больше уделить полноценного внимания своему чаду и всей семье.

fb.ru

Как отучить грудничка от ночных кормлений / Nutrilak

Просыпаться ночью, учитывая напряженный дневной график, непросто. Поэтому мамы ждут момента, когда можно будет отказаться от поздних кормлений, и нередко устраивают эксперименты -- пытаются заменить еду пустышкой, укачиваниями или водичкой. Такие способы работают, но важно понимать, что использовать их у младенцев не стоит.

Ночное кормление для малыша – не каприз, а необходимость, важный фактор роста и развития. Новорожденные дети и груднички 3-4 месяцев попросту не могут выдерживать долгие голодные промежутки. К тому же для стабильной нервной системы и хорошего настроения ребенку необходимо постоянно контактировать с мамой, в том числе и ночью.
Что касается самой мамы, то залог успешной лактации во многом зависит от ночных кормлений. Именно в это время вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за секрецию молока. Поэтому ранние отмены прикладывания к груди ночью провоцируют уменьшение лактации.
Малыши-искусственники кушают не по требованию, а по часам. И до 6 месяцев в их графике присутствуют ночные кормления, и педиатры не рекомендуют их отменять.

Так когда же можно

Единого ответа на этот вопрос у педиатров и специалистов по грудному вскармливанию нет. Одни советуют продержаться до 6 месяцев, другие настойчиво рекомендуют сворачивать ночные кормления в год и не раньше.

У психологов тоже есть свое мнение на этот счет. Специалисты утверждают, что для детей ближе к году ночные кормления – не пищевая необходимость, а потребность в матери. Отказав ребенку в этом, можно получить капризы и нарушения сна в малышком возрасте и психологические проблемы в будущем.

Ребенок готов

Если мама все же хочет свернуть ночные перекусы, то делать это рекомендуется после введения прикормов, когда ребенок получает разнообразное питание.

Как отучить от ночного грудного кормления

Ночные кормления отменяются двумя способами – быстро или медленно.

Медленный способ

Комфортное решение для мамы и ребенка. Ночное кормление уходит из жизни семьи постепенно, ребенок имеет время на адаптацию к новому графику питания, а у женщины плавно снижается лактация.

Для этого перед сном ребенок кушает молочную кашу, сытый и довольный спокойно спит всю ночь. Если он просыпается ночью, то получает привычную бутылочку со смесью, но на 10 мл меньше по объему. Раз в 3-4 дня порция смеси уменьшается на 10 мл, так питание постепенно сводится к минимуму и полностью убирается.

Малышам на грудном вскармливании рекомендуется сделать упор на питание перед сном, заменить грудь для засыпания пустышкой, а ночью предложить бутылочку с водой и покачать. Причем делать это должен папа, бабушка или няня, в противном случае, чувствуя мамин запах, ребенок будет требовать грудь. Наберитесь терпения, малыш будет капризничать 2-3 недели, а потом вольется в новый режим и будет сладко спать на протяжении всей ночи. Помните, в такой период важно уделять малышу еще больше внимания, чаще обнимать и целовать, демонстрируя любовь и нежность.

Быстрый способ

Радикальный метод, который рекомендован в экстренных ситуациях, когда мама больше не имеет возможности кормить грудью ночью. Например, при болезни, приеме препаратов, хронической усталости и др. В таком случае маме рекомендуется уехать на четыре-семь дней, оставив малыша с родственниками. Отсутствие мамы и ее запаха помогает ребенку легче забыть о грудном вскармливании, в том числе и по ночам.

Детям, получающим в ночные часы в качестве перекуса адаптированную молочную смесь, такой способ не рекомендован.

nutrilak.com

Как отучить ребенка от ночных кормлений (грудью, из бутылочки смесью): Комаровский

Отлучение от грудного вскармливания в ночной период должно проходить с наименьшим дискомфортом для ребенка. Его можно осуществлять, начиная с возраста 6 месяцев. Раннее лишение материнского молока негативно сказывается на физическом и психологическом здоровье крохи.

Рассмотрим, как отучить ребенка от ночных кормлений. Перед тем как приступить к процедуре, необходимо тщательно подготовиться и убедиться, в хорошем самочувствии крохи.

Эффективные способы отучения от ночных кормлений

Отмена ночных кормлений бывает мгновенной и постепенной. У каждого из способов есть положительные и отрицательные стороны. Поэтому родители должны самостоятельно выбрать наиболее подходящий способ для своего малыша:

Постепенный метод. Грудное или искусственное вскармливание прекращают в ночное время не сразу. Сокращение перекусов происходит за счет более плотного питания днем. За час до сна ребенка кормят сытными блюдами: кашей или овощным пюре. Это даст ему возможность поспать больше времени, не ощущая чувства голода. Днем стоит сократить общую продолжительность ГВ, благодаря чему лактация будет постепенно угасать.Плюсом метода является то, что ребенок будет меньше просыпаться, а женщине не придется сцеживаться. Это снизит вероятность возникновения лактостаза и появления трещин на сосках.Помимо положительных сторон, есть и отрицательные. Мамочка не всегда способна соблюдать режим кормления из-за неверного расчета времени. Сложности возникают и при выборе прикорма. Ребенок не всегда будет кушать предложеное. Но не стоит отказываться полностью от полезных продуктов. Во время отмены ночного питания мама должна как можно больше времени проводить с младенцем и показывать ему свою любовь.
Мгновенный способ. Используется только в тех случаях, когда мама нуждается в отказе от грудного вскармливания в очень короткие сроки (заболевание, выход на работу, вынужденное временное расставание с ребенком).Плюсы метода – экономия времени. Недостаток – стресс, который получит ребенок от внезапного прекращения ночных кормлений.

Специалисты по грудному вскармливанию настоятельно рекомендуют аккуратно, не спеша отучать от грудного молока. Не только младенцы, но и дети в возрасте двух лет очень болезненно воспринимает отсутствие ночного кормления. Чтобы процесс протекал более естественно, рекомендуется соблюдать правила:

Мама должна на протяжении дня уделять как можно больше внимания ребенку. При грудном вскармливании увеличить количество кормлений в это время.
Все отвлекающие факторы необходимо свести к минимуму. Закрыть двери, выключить свет. Папа и старшие дети не должны заходить в комнату во время кормления. Иногда карапуз настолько увлекается происходящим вокруг, что недостаточно хорошо кушает, поэтому захочет утолить чувство голода в ночное время.
При искусственном вскармливании необходимо проследить, чтобы грудничок достаточно поел перед сном. Если он уже получает прикорм, следует давать более калорийную пищу вечером. Ребенку на естественном вскармливании мама предлагает только одну грудь. При длительном сосании выделяющееся молоко становится более жирным. Если малыш просыпается, то ему также дается только одна грудь.
Отучать ребенка необходимо постепенно. Различайте его потребности. Родители нередко путают позывы голода с жаждой или обычным желанием успокоиться. Поэтому при пробуждении ребенка не следует ему сразу же предлагать грудь или бутылочку.

Ваши действия в течение дня

Отучить малыша от ночных кормлений можно с помощью правильного распорядка. Необходимо соблюдать ряд правил:

мама носит закрытую одежду в области груди, не ложится рядом с ребенком, не берет на руки в той позе, в которой он привык кушать. Эти действия помогут младенцу прекратить рефлекторно просить грудь.
при пробуждении малыша к нему должен подходить папа. Обычные покачивания помогут успокоиться и уснуть, не поев. Также отец может предложить ребенку бутылочку с водой, а не смесью.
мама должна как можно больше времени находиться с ребенком днем. Постоянный контакт, совместные игры и объятия — важный этап процесса отучения. Чаще всего малыши просыпаются из-за недостатка внимания.
если ребенок уже достаточно взрослый, женщина может с ним поговорить и объяснить, почему теперь нельзя кушать в ночное время. Вначале малыш не будет реагировать на уговоры, однако с течением времени это войдет в привычку и требования прекратятся.
ребенку старше 1,5 лет при пробуждении следует сказать, что он покушает попозже, а сейчас нужно просто полежать. Чаще всего дети просто засыпают и не требуют больше молока.
также рекомендуется использовать и другие индивидуальные способы успокоения: ношение на руках, пение, прогулка.

Каждый младенец индивидуален, поэтому универсальных методов отлучения от груди не существует. Следует смотреть за поведением ребенка и чутко реагировать на его нужды.

Действия для полноценного отдыха ночью

Специалисты дают совет по комфортному отучению от ночных кормлений:

чтобы увеличить продолжительность детского сна, ужин следует запланировать непосредственно перед засыпанием.
необходимо следить за состоянием грудничка вечером. Нельзя допускать переутомления, иначе отдых станет беспокойным. Есть мнение, чрезмерно уставший ребенок не может контролировать свои эмоции, что приводит к перевозбуждению нервной системы.
если кроха плохо спит в своей кроватке, можно практиковать совместный сон. Младенец, чувствуя близость родного человека, будет менее беспокойным.
допускается совмещать отдых матери и малыша с первоначальным укладыванием в кроватке. Ночью, когда новорожденный просыпается, родители забирают его в свою постель.

Можно поставить детское спальное место рядом с родительским. Это создаст ощущение близости, но не будет доставлять дискомфорта. Также допустимо поставить мамину кровать в детскую комнату.

Особые методы для устранения дискомфорта или с чего начать

Источник фото: source

Чтобы отучение от ночного кормления прошло максимально комфортно, следует создать благоприятные условия. Специалисты советуют исключить возможные раздражители и негативные факторы:

Прорезывание зубов. Если есть подозрение, что начали резаться зубки, перед сном нужно дать обезболивающее. С выбором лекарства поможет определиться педиатр. Существует ряд препаратов, которые снимают дискомфорт в области десен. Болевые ощущения обостряются к вечеру, поэтому все медикаменты лучше применять непосредственно перед уходом на ночной отдых.
Микроклимат в помещении. Чтобы грудничок лучше себя чувствовал, нужно контролировать температуру в детской. Иногда малыш беспокойно спит из-за того, что слишком холодно или жарко.
Питание. Плохой сон часто связан с введением прикорма. Новые продукты вызывают дискомфорт в животе, поэтому их не следует давать на ночь. Лучшее время для введения в рацион непривычной пищи — первая половина дня.
Аллергические реакции. Неприятные ощущения в ночной период негативно сказываются на продолжительности и качестве сна. При появлении симптомов аллергии следует проконсультироваться со специалистом.
Нарушения сна могут быть связаны с рефлюксом. Чаще всего это безобидное состояние, обусловленное строением детской пищеварительной системы. Однако если у младенца слишком часто желудочная кислота попадает в пищевод, вызывая его повреждение, необходимо сообщить об этом педиатру. Опасные симптомы: обильные частые срыгивания, отказ от еды, постоянный плач, низкая прибавка в весе, кашель без признаков болезни, выгибание спины и шеи в положении лежа.
ОРЗ, боль в горле или ушах. Перечисленные заболевания негативно сказываются на состоянии грудничка. Ребенок часто просыпается, становится раздражительным и плаксивым.

В качестве заключения

Источник фото: source

Бодрствование в ночное время суток сильно изматывает большинство молодых мам. Чтобы нормализовать ночной сон родители подстраивают кормление под удобный себе режим. Часто это не вызывает у детей понимания.

Ребенку на естественном вскармливании ночное питание – залог нормального роста и хорошего самочувствия. Малышу младше года необходим постоянный контакт с матерью в любое время суток.

Ребенок до полугода не может выдерживать слишком продолжительный перерыв между приемом пищи. Хотя бы раз за ночь следует давать ему молоко или смесь. Пробуждение и плач ночью – естественная необходимость. Нужно помнить, что для полноценной выработки молока кормление по ночам необходимо. В это время вырабатывается пролактин – гормон, регулирующий лактацию.

Специалисты по грудному вскармливанию утверждают, что ночное кормление ребенка позволяет компенсировать энергетические затраты. Дети, получающие недостаточное количество молока, раньше переходят на смеси. Мама же может почувствовать неприятные ощущения в области груди по ночам.

Искусственники получают пищу по расписанию. Родителям намного проще установить себе оптимальный режим дня. Однако до полугода младенец на искусственном питании должен получать смесь ночью.

Интересности в копилку продвинутых мам:

Родители должны помнить, что ребенок растет, меняются его потребности. Если существует необходимость отучить ребенка от ночных кормлений, нужно в первую очередь внимательно реагировать на детские желания и потребности в дневное время. Отучайте малыша медленно и постепенно. Только достигнув понимания, можно сделать совместную жизнь максимально комфортной.

Советы от Комаровского

Отзывы опытных мам

Автор: Анна Шкенева

krohapuzz.ru

Как отучить ребенка от ночного кормления

Содержание статьи

Новорожденный младенец – счастье, неразрывно связанное с тревогами и переживаниями. Почему он плачет? Может, малыш болен, или ему что-то не нравится? Понять такого крошку очень тяжело, и родители, особенно те, у которых ребенок первый, все время переживают. На самом деле, в большинстве случаев зря. Сегодня мы поговорим об одной из самых распространенных проблем новоиспеченных мам и пап – ночных пробуждениях младенца. Почему так происходит, и как отучить ребенка от кормлений в поздний час – вот тема беседы.

Договоримся сразу: грудничок – пусть и очень маленький, но все же человек. У него уже есть психика, индивидуальные черты характера и проявление различных эмоциональных реакций. Многие молодые родители забывают об этом, относясь к новорожденному сокровищу как к чему-то волшебному, совсем не относящемуся к этому бренному миру. Такое мировоззрение отразилось в выражении «дети – ангелы», что не соответствует истине. Это, прежде всего, люди, а, значит, и причин для ночных пробуждений у них может быть множество, и сводить их к банальному «хочет кушать» не совсем правильно.

Когда можно кормить ночью

Ночное кормление – необходимый процесс. Но нужен он только в первые месяцы жизни малыша. И хотя, если верить еще советскому подходу к выкармливанию младенцев, ночью должна быть 6-часовая передышка (последний раз ребенок ест в полночь, и до 6 утра его ничем кормить нельзя), на практике такого добиться довольно сложно. Да и не нужно. Пока младенец еще совсем мал, ему требуется тесный контакт с матерью. И постоянное питание.

Лишать этого маленького человека не стоит, если не хотите травмировать психику. Ведущая деятельность в таком нежном возрасте – эмоциональное общение с матерью, которое малыш получает, в том числе, и питаясь грудью. Сегодня распространен другой подход – кормление по требованию. Плюс отказ от искусственного питания. Большинство роддомов практикует прикладывание к груди сразу же после рождения и не дает никаких прикормов, чтобы у матери нормально налаживалась лактация. Именно поэтому в первые месяцы можно не заострять внимания на несуществующей проблеме: давайте грудь по требованию, даже ночью, настраивайте близкий контакт с малышом, не нервничайте и не переживайте. И все будет хорошо.

А что делать, если малыш на искусственном вскармливании? Тут контролировать ситуацию еще проще. Во-первых, на каждой упаковке указано, сколько калорий получает ребенок, сколько раз его необходимо покормить и какими порциями. В отличие от грудного вскармливания, мать точно знает объем съеденной пищи. Во-вторых, вы сами вырабатываете схему кормлений. Тут достаточно лишь запастись терпением. Всего несколько бессонных ночей с требовательными криками и качанием – и цель достигнута, ребенок научился спать, ничего не прося. Он быстро поймет, что нет никакого смысла просыпаться, если все равно ничего не дадут. Но понервничать и попереживать придется.

как понять, что режутся зубки у малыша

Причины ночных пробуждений: только ли голод

К сожалению, в быту укоренилось мнение, что ребенок просыпается ночью только исключительно потому, что хочет кушать. Потакая этому заблуждению, многие мамы стремятся накормить младенца, дают ему грудь, тем самым невольно приучая к ночным концертам. Малыш в первые месяцы жизни знает только 2 типа эмоционального состояния: «мне плохо» и «мне хорошо». Рядом с мамой, у груди, да еще и с теплым молочком – прекрасно. И, если вы дадите ему понять, что стоит покричать ночью, чтобы получить желаемое, малыш будет просыпаться. И вы вместе с ним.

На самом же деле причин для ночного бодрствования гораздо больше, и они отнюдь не сводятся только к голоду:

Приснился страшный сон. Ребенок испугался, проснулся, заплакал, его тут же покормили. Получив положительные эмоции, мозг установил нейронные связи. Вполне возможно, ваше сокровище проснется и на следующую ночь, но уже для того, чтобы получить причитающееся счастье, покушать и почувствовать рядом маму.
Что-то заболело. Ребенок – такой же человек, и время от времени у него могут возникать проблемы со здоровьем. От боли или дискомфорта (например, мокрые пеленки), он просыпается и плачет. Иногда достаточно лишь покачать, согреть, поменять одежду и постельное белье, но многие родители еще и кормят. Опять же, совершая ошибку.
Перепутал день и ночь. Распространенная причина пробуждений в темное время суток. Ваш малыш может отлично спать практически весь день, но ночью он обязательно проснется и будет радостно гулить. Причина не в голоде, а в нарушении режима отдыха и бодрствования. Тут не кормить нужно, а перестраивать организм ребенка.

Это только основные причины ночных пробуждений, их на самом деле еще больше. Многие родители единственной панацеей от криков новорожденного считают только один способ: дать грудь, пусть успокаивается и засыпает. Такое поведение приводит к стойкому ритуалу ночных кормлений, от которых потом очень сложно отучить. Отсюда главный совет: изначально не приучайте! А для этого следуйте нескольким правилам:

Пытайтесь выяснить истинную причину плача и пробуждения ребенка, не стремитесь решить проблему кормлением.
Не идите на поводу у требовательного плача и криков. Ночью проще дать грудь или бутылочку, чем слушать, как ребенок плачет. Но это неправильно. Иногда необходимо дать младенцу покричать и устать. Обычно не больше недели таких игнорирований, и ребенок перестанет просыпаться по ночам. Помните, капризничать и требовать свое могут даже очень маленькие детки.
Не впадайте в панику, не накручивайте себя. Да, ребенок еще совсем маленький, да, за него страшно. Но малыш даже в таком возрасте отлично понимает, когда ему хорошо, и он может проявлять характер, пытаясь криком добиться нужного. Тем более, если уже однажды ему уступили.
Помните, что ночные кормления точно нормальны до полугода, в некоторых семьях возможны и до года, но потом однозначно следует приучать ко сну всю ночь. Поэтому, пока сын или дочка совсем маленькие, не переживайте и никого не слушайте: для таких деток покушать даже после полночи абсолютно в порядке вещей. Они же, в конце концов, не сидят на диете.
Не слушайте никого, кроме врача, которому доверяете. Еще один отличный советник – собственное сердце. Оно и матери, и отцу всегда подсказывает верное решение. Поэтому, даже если у подруги ребенок спит всю ночь с самого рождения, а у двоюродный сестры уже через месяц после появления на свет, не слушайте и не сравнивайте. Ваш малыш – только ваша ответственность, и никто его лучше вас не знает. Следовательно, у каждой семьи свои проблемы и свои режимы.

И все же, несмотря на все предупреждения и советы, вы уже совершили ошибку, и теперь малыш регулярно просыпается по ночам, требуя кушать, а вы на все 100 процентов уверены, что это просто привычка, а не насущная необходимость, но не знаете, как эффективно справиться с ней? Что ж, давайте посмотрим с практической стороны. Как отучить ребенка от ночных кормлений, если они уже не нужны? Давайте рассмотрим все способы.

как отлучить ребенка от груди

Отучаем от ночных кормлений

Итак, для начала установим границы. Когда кушать ночью нормально, а когда – нет? Большинство педиатров склоняются к тому, что после года ребенок точно должен спокойно спать всю ночь, не просыпаясь для «перекуса». На самом деле, границы более расплывчаты, многое зависит от вас самих и от ребенка. Если чувствуете, что пора, приступайте. В среднем, от 6 месяцев до 18, но после полутора лет в норме малыш должен спать как минимум 8 часов: с 22.00 до 6.00. Время может колебаться в зависимости от индивидуального режима, но беспробудный восьмичасовой сон – показатель правильного развития полуторагодовалого ребенка. Это важно понимать.

Для достижения цели предпримите следующее:

Сытно кормите на ночь. Переводя ребенка на прикорм, следуйте такой схеме. Примерно за пару часов до ночного сна покормите сытной кашей, а непосредственно перед тем, как уложить – кефиром. Малыш будет чувствовать комфорт и сытость. Возможно, просыпаться ему не потребуется.
Выработайте только ваш собственный ритуал отхода к долгому сну. Например, с прибаутками помойте ручки, расскажите сказку, погладьте сына или дочку. Должна создаваться психологически спокойная ситуация, расслабляющая и настраивающая на отдых. Кроме того, в подобных ритуалах есть и еще один смысл: проводя их каждый день, вы формируете у ребенка правильную реакцию. Он точно знает: после такого-то действия я должен лечь спать и не просыпаться до утра. Отлично, если эта установка еще и будет проговариваться, ненавязчиво и ласково.
Не забывайте любить своего ребенка. Бывает, малыш просыпается среди ночи, потому что не получил необходимого количества ласки днем. Гладьте его, хвалите, прикасайтесь. Такие отношения дарят успокоение и уверенность в том, что ребенка любят. А с хорошим настроением и спится крепче.
Следите, чтобы малыш в течение дня был сыт. Отличный вариант: кормление небольшими порциями 6 раз в день. Тут секрет вот в чем. Подрастая, ребенок постоянно получает поток информации, которая увлекает и заставляет забыть о голоде. А мама привыкла давать еду по требованию: малыш молчит, и она спокойна. Однако недостаток питания в течение дня может потом отразиться в ночном пробуждении. Внимательно следите за правильным питанием подрастающего человека!

Ласка, забота, чуткое отношение помогут избежать возникновения серьезных проблем. Слушайте себя и своего ребенка, и тогда материнство обязательно принесет только радость и позитив!

как отучить ребенка от бутылочки

Видео: как отучить ребенка от ночных кормлений

howtogetrid.ru

Как отучить ребенка от ночных кормлений

Когда отучить ребенка от ночных кормлений

С началом введения прикорма, то есть в возрасте 4-6 месяцев, большинство детей днем достаточно хорошо питаются, и для их развития уже не требуются ночные кормления.

Так что отучать ребенка от ночных кормлений, в принципе, можно попробовать уже с 6 месяцев. Многие дети к этому возрасту но ночам бывают совсем не голодны, просто у них сформировалась устойчивая привычка просыпаться по ночам. Маме стоит осознавать, что процесс отучения может занять некоторое время и в любом случае будет сопряжен с какими-то дополнительными неудобствами, вызывающими недосыпание. Поэтому сначала надо проанализировать собственную готовность к отучению ребенка от ночных кормлений. После года сделать это будет значительно легче.

Но помимо удовлетворения чисто физиологической потребности в пище, ребенок с помощью кормления восполняет дефицит общения с матерью. Особенно это становится заметным, когда малыш болеет, или у него режутся зубки, или в течение дня он не видит маму. В таких случаях ребенок требует внимания ночью, просит грудь или бутылочку. Поэтому в процессе отучения от ночных кормлений в течение дня стоит уделять ему максимум полезного времени, чтобы обеспечить психологический комфорт, и у малыша не возникало потребности убеждаться в маминой любви в темное время суток.

Способы отучить малыша от ночных кормлений

Постепенно заменять кормления на воду. Сначала предложить ребенку в одно ночное кормление просто попить воды. Если не получится сразу воду, то можно разбавлять молоко или смесь в пропорции 1 к 3, еженощно увеличивая количество воды в смеси. Вскоре ребенку станет неинтересно просыпаться, чтобы попить водички, и, возможно, таким нехитрым способом удастся сократить количество ночных кормлений.
Сокращать длительность ночного кормления при грудном вскармливании. Нужно приучить малыша к тому, что ночь – это время для сна, а не для еды, и не стоит использовать грудь как пустышку.
Увеличивать интервалы между кормлениями, различными способами усыпляя ребенка во время ночных пробуждений (песни, укачивания, сказки, поглаживания).
Кормить на ночь смесью или кашей, чтобы малыш долго переваривал еду и не ощущал голода. Но не всем детям это подходит, многие малыши, наоборот, трудно переваривают тяжелую пищу во время сна, постоянно просыпаются и беспокойно себя ведут из-за полного желудка.
Увеличивать количество прикладываний к груди в течение дня. При грудном вскармливании обычно ночное кормление остается последним кормлением перед окончательным отлучением от груди, но в случае, когда мать хочет сохранить грудное вскармливание, но сократить количество ночных кормлений, стоит в течение дня максимально удовлетворять потребность малыша в груди.
Изменить способ укладывания ребенка. Кардинально усыпить ребенка без кормления или же, немного покормив грудью, переложить в кроватку. Можно усыпить малыша во время прогулки в коляске или отдать папе на укачивание.
Ограничить доступ к груди ночью. При совместном сне, проснувшись и не найдя сразу же сосок, ребенок просто утыкается матери в бок и засыпает, так как на самом деле не голоден, а просто удовлетворяет свою потребность в близости к маме.
Спать отдельно – в разных кроватях или в разных комнатах. В случаях, когда малыш просыпается, можно прилечь рядом, чтобы успокоить или покормить, но потом все равно уйти в свою постель.
Объяснять. Детям старше года уже можно объяснять, что ночью никто не кушает, все спят, а еда будет тогда, когда станет светло. Это нужно постоянно повторять и ночью, при пробуждениях, и днем, во время игр. Причем важно не отходить от собственных слов, и если ребенок все равно требует кушать, всячески отвлекать от этого, рассказывать сказки, укачивать на руках, делать легкий массаж. Можно предложить воды.

Если вы видите, что ребенок стал вести себя очень капризно, агрессивно, у него нарушился дневной сон, он не отпускает вас днем ни на шаг, или, напротив, отталкивает вас, возможно, он еще не созрел для того, чтобы полностью отказаться от ночных кормлений.

Именно дневное поведение малыша расскажет вам, в правильном ли направлении вы двигаетесь. Не стоит игнорировать реакции ребенка, порой лучше сбавить темп или вовсе на некоторое время отказаться от затеи, чтобы не травмировать малыша, лишив его чувства доверия к миру. Ведь период, когда малыш остро нуждается в вас, на самом деле, так короток, что потом вы с ностальгией будете вспоминать ваши ночные кормления, ожидая своего подросшего ребенка с дискотеки.

huggiesru.staging.digitalizm.com

Как отучить ребенка от ночного кормления

Автор: Натали 06.04.2018

Для грудного ребенка прием пищи – одна из самых основных задач. В этом возрасте малышу требуется большое количество энергии и питательных веществ, так как он быстро растет и развивается. Младенцы постоянно едят: и днем, и ночью. Однако, когда в дневное время маму радует хороший аппетит крохи, то в ночное процедура кормления может стать трудным занятием. Днем родители так устают от постоянных забот, что ночью раздражаются, когда малыш начинает плакать и просить молоко. В этой статье рассмотрены вопросы, как отучить ребенка от ночного кормления.

Рекомендуется делать это, начиная не раньше, чем с полугодовалого возраста. В более раннем возрасте делать это нецелесообразно и даже вредно. Это может отрицательно сказаться на организме малыша, его самочувствие ухудшится, а развитие замедлится.

Надо ли переходить на новый режим?

Главный вопрос, который волнует кормящих женщин, не вредно ли отучать младенца от кормления по ночам? От 3 до 6 месяцев грудным деткам для нормального роста необходимо регулярное поступление питательных веществ. Систематическое питание обеспечивает полноценное развитие крохи. К возрасту 1 года ребенок может обходится без пищи достаточно продолжительное время: примерно 5-6 часов.

Крепкий сон нужен не только малышу, но и его маме, ведь в заботах о нем она проводит целый день и сильно устает. Поэтому правильный режим кормления приобретает очень важное значение. Для младенца очень важным является постоянный контакт со своей мамой: не только днем, но также в ночное время. Это благоприятно отражается на его физическом и умственном развитии. К тому же, грудничку не понравится, если попробовать сразу отказать ему в ночном кормлении.

Есть ли необходимость в прекращении питания по ночам? Это зависит от возраста ребенка:

Грудное вскармливание. До 6 месяцев малыши не могут обойтись без частого кормления. Длительная пауза между приемами пищи для них недопустима. Если кроха находится на грудном вскармливании, то систематические кормления, в том числе и ночью, способствуют выработке пролактина. Это гормон, который содействует образованию молока. И если не кормить грудничка по ночам, то в скором времени его количество станет меньше. Специалисты по ГВ предостерегают: если слишком рано прекратить кормление ночью, это приведет к нарушению нормальной выработки молока. В итоге малышу придется быть голодным, а затем перейти на смеси. Это отрицательно скажется на его развитии, а у его матери начнутся проблемы с молочными железами.

Искусственное питание. Малыша, который питается смесями, обычно кормят по распорядку, в определенные часы. Система искусственного вскармливания предоставляет больше возможностей для того, чтобы без проблем отучить младенца от ночного кормления. Но до шестимесячного возраста эти детки также должны есть по ночам, как и груднички.

Читайте также: развитие недоношенного ребенка

Как перейти на новый режим кормления

Для кормящей мамы трудно по 3 раза за ночь кормить свое дитя, потому что нарушается полноценный ночной сон, такой режим для нее становится вредным. Поэтому, когда малышу исполняется 6 месяцев, можно переводить его на другую систему кормления, когда он будет просить кушать ночью только 1 раз. Как отучить ребенка от ночного кормления, рекомендует Комаровский.

После полугода – это оптимальный возраст для того, чтобы это делать, раньше нельзя, считает известный педиатр.

По его мнению, когда малышу исполняется 7 месяцев, то ночью он не нуждается в еде. Некоторые мамы каждый писк младенца воспринимают, как просьбу поесть, из-за перекармливания нарушается пищеварение. Доктора уверяют, что если соблюдать перечисленные правила, то уже в возрасте 1 года кроха будет крепко спать по ночам, давая тем самым отдохнуть своей матери, а кушать только в дневное время:

Создайте в спальне правильный микроклимат. Когда ночью малыш плачет, это не всегда значит, что он голоден. Чтобы грудничок часто не просыпался по ночам от жажды, в комнате должна быть оптимальная температура с нормальной влажностью воздуха. Если в спальне жарко и сухо, то ребенок будет часто просить пить. Поэтому, в первую очередь, надо отрегулировать микроклимат в помещении. Доктор Комаровский считает, что температура в спальне младенца не должна превышать 20 градусов. Жаркий микроклимат в помещении нарушает сон, а в прохладной комнате малыш будет спать крепко, его сон будет здоровым. Чтобы кроха не переохлаждался, нужно надевать на него теплую пижаму из байковой материи или трикотажа (только из натуральных материалов), и укрыть легким шерстяным одеялом. Перед сном спальню надо проветрить, в комнате не должно быть жарко и душно.

Правильный режим перед сном. Глубокому ночному отдыху способствует теплая ванночка непосредственно перед сном. Купание и массаж для малыша нужно делать перед последним вечерним кормлением. Во время этих процедур грудничок проголодается, и тогда его можно хорошенько накормить, как смесями, так и грудным молоком.

Правильно кормите малыша вечером. Предпоследнее кормление не должно быть обильным. Не давайте крохе чересчур много еды в это время. Доктора советуют более плотно покормить малыша, прежде чем укладывать его спать. Последний прием пищи обеспечивает непрерывный сон в темное время суток, и младенец не будет просыпаться голодным. Это становится очень важно, когда возникает вопрос: как отучить ребенка от ночного кормления.
Режим и дневной сон. Чтобы впоследствии было легко отучить ребенка от еды по ночам, надо наладить правильный режим дня буквально с первых дней его жизни. В течение 1-го месяца жизни уже можно это сделать. Когда мама приучит малыша к распорядку дня, то впоследствии он придет к пониманию, в какое время надо принимать пищу. Дети крайне нуждаются в дневном сне, однако его длительность можно немного уменьшить, чтобы ночью ребенок спал подольше. В возрасте 2,5 месяца грудничок спит 20 часов в течение суток, а после 6 месяцев он может спать 14,5 часа. Годовалый малыш проводит во сне 13,5 часа в сутки. Если он спит слишком долго днем, то дневной сон можно сократить, за счет чего увеличить время ночного отдыха.

Статья по тематике: нервный тик у ребенка

Как делать не нужно

Дети быстро привыкают к определенному режиму, особенно если это касается кормления. Регулярное грудное вскармливание или питание из бутылочки молочными смесями – основное их занятие, и им трудно отказаться от еды, в том числе и ночью. Особенно это касается детей в раннем возрасте, до 6 месяцев. Пытаясь отучить ребенка от пищи в ночное время, неопытные мамы допускают распространенные ошибки. В итоге нужный результат не бывает достигнут.

Грудничку в возрасте около года можно попытаться объяснить, что сегодня ночью еды уже не будет. Часто дети манипулируют родителями, устраивают истерику на показ, чтобы добиться своего. Поэтому важно не обращать внимания на такое поведение и не потакать им.

В течение времени, когда мама с малышом переходит на новый режим, отучая от ночного кормления, не рекомендуется давать его нянькам и бабушкам. Для него разлука с мамой является большим стрессом, поэтому она должна быть рядом с ним в этот период. Это позволит легче и быстрее добиться нужного результата.

Специалисты по грудному вскармливанию советуют отказаться от перехода на новый режим питания, если малыш болеет или страдает из-за того, что начали прорезываться зубы. Через 2 недели после того, как он выздоровеет, можно начинать приучение к отказу от ночного кормления.

Крайне не рекомендуется смазывать соски какими-то горькими веществами или лекарствами по советам бывалых подружек или бабушек. Такой способ подействует на ребенка после 2 лет. А для годовалого малыша это является большим стрессом. От горчицы (и такое иногда делают неразумные родители) у крохи возникнет ожог. Методы, когда его обманывают, также не приемлемы.

В любом случае, время начала приучения ребенка к новому режиму дня нужно определять индивидуально, исходя из его потребностей, а также матери нужно учитывать свои собственные возможности. Пищевая привычка у младенца – это очень стойкий рефлекс. И дети не всегда готовы к переменам. Если возникли какие-либо сомнения, нужно просто продолжать кормление, заботясь, в первую очередь, о пользе малыша.

mon-mari.ru

5 способов, как отучить ребенка от ночных кормлений

Как отучить ребенка от ночных кормлений? Ответ на этот вопрос волнует всех молодых мам, кормящих своего малыша грудным молоком или искусственной смесью. Как помочь ребенку изменить режим кормлений без вреда для его здоровья?

Отучать или нет?

Ночные кормления для многих женщин со временем становятся настоящей проблемой. Мечты о спокойном сне без перерыва не покидают ни одну маму маленького ребенка. Желание выспаться становится настолько сильным, что женщины готовы сделать все, лишь бы младенец не просил грудь или бутылочку после засыпания. Вот только попытки ввести режим кормления, удобный маме, не всегда находят понимание у малыша. Действительно ли нужно отучать кроху от ночных кормлений?Для детей, находящихся на грудном вскармливании, ночные кормления – естественный этап их развития. Маленькому человеку первого года жизни необходим постоянный контакт с мамой не только днем, но и ночью. Для самых маленьких питание по ночам – это жизненная необходимость. Малыши младше 6 месяцев не способны выдержать длительные перерывы без материнского молока. Они просто хотят есть – вот и просыпаются каждые несколько часов в течение всей ночи. Для детей в возрасте до 6 месяцев такое явление считается совершенно нормальным и никакой коррекции не требует.

Ночные кормления важны не только для младенца, но и для мамы. Известно, что именно ночью происходит выработка грудного молока и закладывается его количество на весь грядущий день. Если малыш не будет сосать грудь по ночам, молока неизбежно будет становиться все меньше и меньше. Вот почему отлучать ребенка младше 6 месяцев от ночных перекусов не имеет смысла. Слишком велик риск нарушить нормальную выработку грудного молока и в итоге оставить кроху на голодном пайке. Стоит ли рисковать или лучше дождаться возраста, подходящего для прекращения ночных кормлений?

Малыши, которых кормят смесью, обычно питаются по часам. В этом смысле родителями искусственников несколько проще, ведь у них есть возможность отрегулировать примерные часы кормлений. Вот только в возрасте до 6 месяцев дети, находящиеся на искусственном вскармливании, точно так же хотят есть по ночам, как и груднички. Нет никакого смысла сознательно ограничивать малыша и создавать ему режим кормления, не подходящий по возрасту.

Когда можно отучать от ночных кормлений?

Каждую маму волнует вопрос: в каком возрасте можно прекратить кормить ребенка по ночам? Единого мнения среди специалистов по этому вопросу не существует. Некоторые педиатры утверждают, что уже в 6 месяцев можно менять режим кормления малыша. Другие врачи считают, что отучать кроху от ночных кормлений можно только после года. Психологи и вовсе говорят, что не стоит прекращать кормить по ночам ребенка, которому не исполнилось 2 года. В конечном итоге каждой маме придется самостоятельно найти для себя ответ на этот вопрос и решить, в каком возрасте ее малыш перестанет кормиться грудью или смесью по ночам.

Мамам грудничков стоит знать, что ночные кормления – это не всегда только о еде. Для годовалого малыша возможность присосаться к груди по ночам – это не столько шанс утолить голод, сколько возможность ощутить маму рядом. Прекращение ночных кормлений станет для младенца стрессом и потерей контакта с самым близким человеком. Если вы не уверены, что ваш кроха готов к таким переменам, быть может, и не стоит торопиться с отлучением от груди по ночам?

5 способов отучить ребенка от ночных кормленийОтказ от кормлений по ночам грудью или смесью – это стресс для любого ребенка. Чтобы смена режима питания прошла для малыша в максимально комфортной обстановке, мамам следует делать все мягко и не торопясь. Резкое отлучение от ночных кормлений может запустить череду дневных истерик и недовольства друг другом. Пусть все проходит в спокойном ритме, без излишнего напора. Запаситесь терпением – и рано или поздно у вас все получится.

СПОСОБ №1. УВЕЛИЧИВАЕМ ОБЪЕМ ДНЕВНЫХ КОРМЛЕНИЙ

Метод подходит для детей после года, освоивших прикорм и хорошо кушающих разные виды пищи. Ваша цель – устранить чувство голода, возникающее у малыша по ночам. Пусть питание в течение дня будет полноценным и разнообразным, чтобы к ночи у малыша не появлялось желания перекусить. В качестве позднего ужина за час до сна можно предложить ребенку свежие фрукты, творог или кефир.

СПОСОБ №2. ЗАМЕНЯЕМ КОРМЛЕНИЕ ВОДОЙ

Метод рассчитан на годовалого ребенка, находящегося на искусственном вскармливании. Вместо смеси предлагайте ребенку по ночам обычную воду. Вода должна быть чистая, без сахара, варенья или других добавок. Сладкие напитки по ночам – это прямой путь к развитию кариеса и других проблем с зубной эмалью. Детям до года давать ночью что-либо, кроме воды, не рекомендуется.

Если малыш отказывается пить обычную воду, можно поначалу разбавлять ее смесью. Со временем заменяйте все большее количество детской смеси водой. Мамы грудничков также могут взять на вооружение этот способ. Вместо бутылочки используйте поильник или кружку с чистой кипяченой водой.

СПОСОБ №3. КОНТАКТ С МАМОЙ

Метод отлично подойдет для детей после года, находящихся на грудном вскармливании. В этом возрасте многие дети уже не испытывают чувства голода по ночам, но прикладываются к груди из желания пообщаться с мамой. Вместо груди предложите малышу полежать рядом. Погладьте ребенка по голове, сделайте ему легкий массаж, возьмите на ручки и прижмите к себе. Дайте крохе понять, что вы рядом и всегда готовы помочь ему уснуть. Для детей в 2-3 года можно подключить любимую игрушку. В компании с мишкой или зайцем процесс засыпания пройдет намного быстрее даже без привычной маминой груди под боком.

Совет: Используйте для сна пижаму или сорочку, полностью скрывающую грудь от ребенка.

СОВЕТ №4. ДОГОВАРИВАЙТЕСЬ

Как отучить ребенка от ночных кормлений в возрасте после 2 лет? Используйте всю силу своего убеждения. Объясните малышу, что по ночам вы не дадите ему грудь или бутылочку со смесью. Расскажите, что ночью все дети и взрослые спят. Пообещайте, что обязательно покормите его утром (если вы все еще кормите грудью или смесью в дневное время). Если у вашего крохи есть старший брат или сестра, их пример может вдохновить малыша отказаться от ночных перекусов.

СОВЕТ №5. ПОДКЛЮЧАЙТЕ ПАПУ

Малыши любого возраста безошибочно находят вкусную мамину грудь по запаху. Если никакие уговоры не помогают отвлечь ребенка от ночных кормлений, подключите к воспитательному процессу папу. Пусть супруг проведет несколько ночей, успокаивая малыша и не давая ему приблизиться к маме. Помните, что все действия супруга должны быть мягкими и последовательными. Пусть папа укачивает ребенка на руках, укладывает его рядом с собой, рассказывает сказки и поет колыбельные. Через несколько ночей малыш привыкнет засыпать без груди, и вы снова сможете укладывать своего кроху спать, не опасаясь истерик и нервных срывов.

Как нельзя делать?

Что ни в коем случае не следует делать, отучая малыша от ночных кормлений?

1. Совмещать смену режима кормления с другими стрессовыми ситуациями.Не отучайте малыша от ночных перекусов, если он болен или у него режутся зубки. Пусть пройдет по меньшей мере 2 недели после выздоровления, прежде чем вы внесете перемены в вашу жизнь. Сделайте паузу и том случае, если ребенок только начал ходить в детский сад. Не создавайте несколько стрессовых ситуаций для вашего малыша одновременно.

2. Отдавать ребенка на время бабушке или другим родственникам.Желая отучить малыша от ночных кормлений, некоторые родители отправляют его погостить к бабушке. Для маленького человечка в возрасте 1-3 года такая ситуация будет большим стрессом. Не подрывайте доверие малыша к вам и будьте рядом все то время, пока меняется его режим питания.

3. Мазать грудь зеленкой или горчицей.

Такой прием может сработать для ребенка, которому исполнилось 2-3 года, но не для годовалого малыша. Ваш кроха может сильно испугаться, увидев маму в таком непривычном состоянии. Используйте менее травматичные методы отучения от ночных кормлений.

Источник

m-pablic.com