сколько должен спать ребенок в 1.5 месяца. Сколько ребенок 5 месяцев должен спать днем
Сколько часов должен спать новорожденный днем и ночью
Здравствуйте, дорогие родители и те, кто еще готовится ими стать! Пересматривая фотографии своего ребенка, наткнулась на снимки его в первые пару недель, на них он почти везде спит. И сразу же вспомнилось то время, когда он крошечный действительно редко просыпался, и меня это жутко волновало – все ли нормально, может, разбудить и покормить, и вообще, сколько часов должен спать новорожденный? Если и у вас возникают такие же вопросы – эта статья для вас!
Статистика
Ученые подсчитали, что новорожденный ребенок до возраста в 3 месяца должен спать примерно 19-21 час в сутки, с трех месяцев до полугода 18-20, а далее постепенно к году норма сна сокращается до 15-16.
Но это не значит, что если ваш ребенок сразу после роддома часто «гуляет» и засыпает максимум на 16 часов в день, то с ним что-то не то и нужно срочно бежать к врачу. Все дети индивидуальны, они имеют право на свой режим сна и бодрствования. Если малыш весел, растет, набирает вес, хорошо кушает и не плачет – пусть спит по своему графику!
Кроме того, порой грешат слишком долгим сном недоношенные детки, «досыпая» недобранные в животе мамы недели, а также малыши, прошедшие сложные роды и введение матери препаратов – они могут успокаивающе действовать на нервную систему новорожденного.
Тревожные звоночки
Бывает, что слишком долгий сон является признаком чрезмерной слабости малыша – у него просто не остается сил плакать и бодрствовать. Бить тревогу нужно, если ребенок плохо кушает и теряет в весе, это может быть сигналом, что ему не хватает маминого молока, и он слабеет. Такая ситуация опасна и сама по себе – кроха не растет. Но есть еще один немаловажный аспект, и это обезвоживание, которое может даже закончиться летальным исходом. Ведь молоко является главным источником воды в организме малыша, и без должного питания кроха вполне может умереть! Поэтому если ребенок не набирает вес и продолжает худеть, нужно:
мягко будить его каждые 2-2,5 часа, выбирая время активной фазы сна (кроха шевелится, двигает зрачками, морщится) и кормить;
подумать о возможности подкормки искусственными смесями;
посоветоваться с педиатром.
День и ночь
Новорожденный малыш пока не умеет различать время, поэтому в первые 2-3 недели он одинаково спит и просыпается как днем, так и ночью, и молодым родителям нужно быть готовым к этому сложному периоду. Как правило, кроха пробуждается для кормления каждые 1,5-2 часа, а порой не прочь погулять и в ночные часы.
Чтобы не мучиться месяцами от недосыпа, нужно мягко, но настойчиво приучить малыша к режиму дня, для этого стоит будить кроху днем, пытаться играть с ним подольше, отказаться от слишком раннего укладывания вечером. Постепенно ребенок поймет, что в темное время суток нужно все же спать, и даст маме отдых.
Правда, далеко не всем везет с сонями, большинство деток спит ночью в целом не более 6-7 часов, при совместном сне это число можно увеличить до 9 часов за счет того, что кроха чувствует запах мамы и успокаивается. Некоторые мамы советуют для более спокойного сна малыша туго его пеленать, но мне это не помогало.
Процесс укладывания
Мы с детства привыкли, что ребенка нужно укачивать на ручках или в кроватке, петь колыбельные, читать сказки. Но вот современные педиатры не советуют практиковать такое укладывание, так как в дальнейшем младенец привыкнет к такой процедуре и просто не захочет засыпать по-иному. А представьте себе удовольствие в качании на руках крупного двухлетнего ребенка? Смешно? А вот моя подруга столкнулась с такой проблемой, приучив свою дочь к своим рукам еще с пеленок!
Идеально, если малыш спокоен и нормально переносит одиночество, тогда он сможет привыкнуть к отдельному сну в своей кроватке. Рекомендуется с первых же дней выработать у крохи ритуал засыпания, к примеру, укладывание в колыбель, поцелуй, любимая музыка, позднее – вечернее купание и переодевание в пижаму.
Если у малыша есть проблемы со сном, стоит проверить, не беспокоит ли его что-то. Возможно, ему мешают кишечные колики, головные боли от повышенного внутричерепного давления, опрелости и другие неприятности, после устранения причины он станет гораздо спокойнее. Также полезны прогулки на свежем воздухе, днем ребенок может спать на улице в коляске до 6 часов, конечно, с перерывами на кормление.
Атмосфера в доме
Чтобы ребенок хорошо спал столько, сколько ему нужно для правильного развития, нужно создать в доме правильную обстановку.
Звуки. В первый месяц слуховой аппарат новорожденного несовершенен, он слышит все звуки приглушено и нечетко, поэтому если его не беспокоит животик, мокрый подгузник или голод, он будет спать под голоса родных, телевизор, стиральную машину или даже грохот ремонтных работ в соседней квартире. Конечно, позднее лучше избегать громких и резких звуков в комнате со спящим малышом, но по моему мнению, кроха должен привыкать к рутинным шумам дома, не то придется дышать через раз и ходить на цыпочках все долгие часы сна грудничка!
Микроклимат. В детской должна быть температура около 20-22 градусов и влажность не менее 50%, это позволит ребенку легко дышать и крепко спать. Также важно каждый день делать влажную уборку и проветривать помещение.
Спокойствие. Малыш чутко улавливает настроение в семье, любое беспокойство, нервозность, взвинченность влияет на его состояние. Поэтому в первую очередь родителям нужно успокоиться для того, чтобы кроха смог спать нужное количество времени.
На это прощаюсь, от души желаю вам и вашим деткам крепкого и здорового сна, подписывайтесь на блог и делитесь интересными статьями с друзьями!
blog-dm.ru
сколько должен спать ребенок в 1.5 месяца
сколько ребенок спит в 1 5 года
В разделе Воспитание детей на вопрос Сколько должен днем спать ребенок 1.5. мес? заданный автором роскошный лучший ответ это СонСон так же необходим ребенку, как и правильное питание, как свежий воздух.Ребенку недостаточно спать только ночью, он обязательно должен спать и днем. Чем меньше ребенок, тем больше он спит. Новорожденный спит почти круглые сутки – около 20 часов. В дальнейшем ребенок начинает меньше спать и больше бодрствовать. В 2-3 месяца ребенок спит перед каждым кормлением по 2-1,5 часа, с 3 до 10 месяцев – 3 раза в день и с 10 месяцев до 1,5 лет – 2 раза в день. С 2 месяцев нужно приучать ребенка засыпать всегда в определенное время.Если ребенок правильно питается, регулярно гуляет, содержится в чистоте, во время бодрствования занят игрушками, если у него удобная постель, он всегда быстро засыпает и спокойно спит.Днем летом и зимой ребенка нужно укладывать спать на улице. На свежем воздухе он всегда спит крепким сном.Не следует приучать ребенка засыпать только в полной тишине и темноте. Однако нужно помнить, что если в комнате, где спит ребенок, слишком шумят и горит яркий свет, сон ребенка не будет спокойным, и нервная система его не отдохнет.В первые недели жизни ребенка очень легко приучить к тому, чтобы он спокойно спал всю ночь. Для этого надо кормить его всегда в определенное время и укладывать спать в удобную постель, в хорошо проветренной комнате. Хотя, существует и другое мнение – это свободный режим сна и питания ребенка. Но из опыта могу сказать, что такие плохо организованные дети больше капризничают и мать не успевает заниматься домашними делами и отдохнуть.Если ребенок спит беспокойно, нужно найти причину беспокойства и устранить ее. Иногда ребенка слишком много развлекают перед сном пришедшие с работы взрослые, в комнате шумно, душно, накурено. Нужно устранить эти недостатки, создать перед сном спокойную обстановку, открыть форточку. Часто хорошее действие оказывает купание. После ванны ребенок обычно спит 5-6 часов подряд, не просыпаясьэто советы специалиста
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Сколько должен днем спать ребенок 1.5. мес?
Ответ от Невропатолог[гуру]ребенок должен спать 14-16 часов, так в умных книжках написано, у меня дочке 2 мес и спим мы также как и вы, ночью лежит и смотрит на меня)) ) а днем дрыхнет
Ответ от Посодействовать[гуру]Если он у Вас соня, то недавайте ему спать днем, чтобы он уставал и ночью хотелось спать, А потом он привыкнет и войдет все в свою коллею. У меня когда ребенок маленький был днем вообще мало спал.
Ответ от Ulianova[гуру]Днем ребенок должен примерно час бодрствовать (кушать, играть) потом часа два спать. И так целый день. Ночью все равно будет просыпаться для кормления, потому что еще маленький.
Ответ от Львёна[гуру]Моя через каждые 2 часа просыпалась. Поест и спать. Такие маленькие дети должны часов 20 спать в сутки.
Ответ от Џна[гуру]Моя все время спала проснется минут 15-20 погуляет поест пописяет и снова спать. а сейчас нам уже 6 мы гуляем по пол дня. .
Ответ от Лоя[гуру]1 раз днем 2-2,5 часа и 10-12 часов ночью. Старайтесь после 16 не давать ребенку спть тогда к 21 устанет.
Ответ от ******[гуру]обычно в таком возрасте ребенок спи столько сколько ему нужно... он слишком мал, что бы ему не дать спать и заиграть чем нибудь.. . пусть спит как ему хочется... ложитесь отдыхать вместе с ним.. когда он спит.. потом все наладиться
Ответ от Victoria[гуру]младенцы днем спят много, но ночью сон самый продолжительный, первый сон часа 4-6, потом кормление, итак кормления 2-3 за ночь
Ответ от Ѐимма Гуськова[гуру]Ночью у новорождённых должен быть крепкий сон по 5-6 часов. Затем он прсыпаеться каждые 2-3 часа. Днём спать надо после каждого кормления. Но до кормления делайте массаж, кладите на животик и разговаривайте с ним, пойте песенки, стишки.
Ответ от 2 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с нужными ответами:
Ответить на вопрос:
22oa.ru
Моему ребенку 2,5 месяца. Сколько он должен спать в сутки?
мой спал боспробудно вообще, только кушать просыпался, а иной раз и ел спящим. Я не будила. Считаю, что сон ребёнка- святое.
Разные подходы. Кто будит. Приучает к режиму. Кто не трогает, сам проснется. Пусть спит. И просыпается когда ему надо.
дети в таком возрасте не предсказуемые, могут в любое время проснуться, или животик заболит, или проголодается и т. п. Обратитесь к участковому врачу!
пусть спит как хочет. и будить для кормления не стоит. она сама себе со временем режим установит но не сейчас .так что не переживайте всё хорошо. у меня сыну сейчас 1г4м мы прошли через это. растите здоровенькими удачи вам)))
Удивительно - в этом возрасте они только и делают, что спят. Даже странно. что ребёнок днём не спал.
Радуйтесь жизни! ВАШ МАЛЫШ СПИТ и вы за одно с ним... у меня старшая с рождения спала только ночью ито через раз, а о дневном сне не было и речи))) . А младший такой же, мне повезло - я сплю по 7 часов в сутки))) ) Не надо будить на кормление, детский организм - это совершенная машина, когда захочет сам попросит и кушать, и все остальное)))
во сне детки растут, развиваются . поэтому не надо их будить. а режим они сами установят. понаблюдайте за его поведением когда он бодрствует, если он вялый, то обратитесь лучше к врачу. если нормальное, то не надо его будить. правда у меня было пару раз такое: дите разоспится, а я хожу переживаю, когда он кушать то будет. кормила и кормлю деток только по требованию. никогда их не режимила. тогда я ему грудь давала, если был голодным, то ел, не открывая глаз. а если не хотел кушать, то продолжал спать дальше.
Ночью 8-10 часов. Днём между кормлениями не менее часа. Я своих не будила. И по сей день (уже взрослые) говорят, что лучше недоесть, чем недоспать.
у моего самый дурной распорядок... днем не спит... вечером в 11 ч засыпает... утром в 7 подъем.... и опять все сначало... спросили у врача... сказал все детки индивидуальный... ему скоро 2 мес будет
пусть спит, пока спится да и вы отсыпайтесь пока есть такая возможность. Не у всех дети спят так долго. Мой днем если и спит, то 10-15 мин. А ночью просыпается несколько раз поесть, покушать или соска упала. Так, что радуйтесь если спит.
Детки от 1 месяца до 4 месяцев спят 18-17 часов.
Я не будила, доча просыпалась - кушала и опять спать ложилась)) ) при чём в 2,5 мес. кушала 250 мл молока, потом спала по 5-6 часов)) ) Уже позже, постепенно стали вместе с ней режим выробатывать, но не насильственно. Теперь ей 2 года, всё по режиму. Будить не стоит - ни к чему нервную систему будоражить.
touch.otvet.mail.ru
Сколько ребенок в 7 месяцев должен спать днем — Raiting-OY.ru
Ребенок в 7 месяцев не спит днем
Почему грудной ребенок не хочет спать днем?
Полноценный здоровый сон важен и для взрослого человека, и тем более для малыша, поэтому молодые родители начинают волноваться, если ребенок не спит днем. Силы для роста и быстрого развития дети черпают именно во сне. Взрослому человеку может показаться, что дети ничего не делают, кроме развлечений, приема пищи и сна. Но было бы ошибочным так полагать. Только представьте: ребенок до 3 лет осваивает колоссальное количество вещей: учится говорить, читать, ходить и вообще -становится маленькой копией взрослого. Разве этого мало для того, чтобы уставать?
Но если к вечеру малыш еще может достаточно утомиться и заснуть быстро и крепко, то нежелание спать днем может сильно обеспокоить мам, так как не все знают, когда именно укладывать малыша днем и какое количество времени ему необходимо поспать. В итоге родители сами создают все условия для нарушения дневного сна малыша.
Сколько ребенок должен спать днем?
Новорожденный ребенок должен спать примерно 17-20 часов в сутки, с определенными промежутками в течение всего дня и ночи, когда малыш ест и «гуляет». Годовалые дети должны спать не менее 10 часов ночью и два раза днем, примерно по 2,5 и 1,5 часа на каждый дневной сон. От полутора лет дети спят ночью 10-11 часов и один раз днем около 2-3 часов.
Несколько факторов влияют на то, сколько ваш ребенок спит днем:
естественная потребность ребенка в дневном сне;
степень физической нагрузки, полученной в течение дня;
темперамент ребенка.
Если малыш активный, много двигается и гуляет, то и дневной сон для него станет естественной частью распорядка дня и не вызовет капризов. Но часто бывает и совсем наоборот: ваша кроха нагулялась, наелась, прочитала с вами все любимые книжки, а ложиться спать все отказывается. Что же делать маме в таком случае?
Почему ребенок плохо спит днем?
малышу некомфортно. Месячный ребенок не сможет рассказать вам, что его беспокоит, поэтому отказ от сна может говорить о том, что либо малыш заболел, либо голоден, либо у него мокрая пеленка или подгузник. Внимательно осмотрите ребенка, нет ли у него повышенной температуры или заложенности носика. Устранив возможную причину беспокойства вашего малыша, вы позволите вашей крохе скорее заснуть.
повышенная температура в комнате. Грудной ребенок плохо переносит высокую температуру в помещении. Важно помнить об этом и регулярно проветривать комнату, в которой он спит, избегая при этом сквозняков. Нормальная температура в помещении должна быть 19 – 21 °С.
отсутствует режим сна. Очень важно укладывать ребенка в одно и то же время каждый день. Это сформирует у ребенка привычку засыпания в определенное время. Пусть это будет сразу после прогулки или игр: свежий воздух и активные занятия быстрее утомят малыша и будут способствовать крепкому сну.
перевозбужденность и гиперактивность. Не стоит заставлять ребенка спать тут же, как только вы вернулись с прогулки и пообедали. Позвольте малышу немного отвлечься от предыдущих занятий, успокоиться, недолго почитайте ему или спойте песенку.
излишняя капризность, нервозность, избалованность. Часто родители, а еще чаще бабушки и дедушки, бросаются успокаивать ребенка, как только тот начинает плакать. Разумнее было бы немного потерпеть, малыш вскоре успокоится и уснет.
Попробуем разобраться, как уложить ребенка спать днем.
Хорошо и долго погуляйте с малышом до обеда.
Если ребенок не спит днем, на пользу пойдут недолгие купания в прохладной воде (к тому же такие процедуры обладают закаливающим эффектом).
Придумайте свой ритуал засыпания: чтение книжки, колыбельная, любимая игрушка рядом – пусть каждая мама определит, что благотворно влияет на сон ее малыша. (Так, например, одна малышка, как только научилась говорить, просила маму укрыть ее одеялом и выйти из комнаты ненадолго. Через пять минут ребенок крепко спал.)
Как и во всем остальном, при укладывании на дневной сон надо помнить, что каждый ребенок уникален. Да, новорожденный должен спать почти 20 часов в сутки, а трехлетний ребенок на дневной сон должен тратить примерно 2 часа. Но не стоит тревожиться, если ваш месячный малыш плохо спит днем, возможно, все необходимое он добирает во время более крепкого ночного сна.
По возможности не ругайте ребенка, если изо дня в день вы не можете уложить его в кровать днем. Последите за его поведением, если он не становится чересчур капризным и плаксивым к вечеру, хорошо кушает, тогда, может, достаточно просто спокойно полежать с ребенком днем час или два, послушать аудиосказку или почитать любимую книжку. А вечером можно лечь спать немного пораньше.
Как избавиться от растяжек после родов?
Большинство женщин после родов сталкиваются с проблемой появления растяжек на коже.
У кого-то растяжки появляются во время беременности, у кого-то — непосредственно после родов.
Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты. А скоро пляжный сезон.
Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делал комплименты в адрес вашей безупречной фигуры.
И каждый раз, когда Вы снова подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть.
Но эффективное средство от растяжек есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анастасия вернула ровную и красивую кожу…
Поделитесь в социальных сетях!
Ребенок плохо спит 5 месяцев
Статью разместил: rootadmin | категория: Ребенок до года | Просмотров: 14240
Во сне детки растут, и если ребёнок плохо спит в 5 месяцев, нужно найти причины этого, чтобы их устранить. При этом следует помнить – плохой сон детишек в этом нежном возрасте можно считать правилом, нежели исключением.
Учёными доказано, что плохой сон способен вызвать задержку роста, поскольку именно в первые часы сна организм усиленно вырабатывает гормоны роста. Если малыш плохо спит, то он не может нормально отдохнуть. В будущем это может спровоцировать неуверенность, робость, проблемы в общении, плохую успеваемость.
Проблема, которая может часто встречаться у грудничков – колики. Для её исключения мамочка должна пересмотреть собственный рацион. Не следует употреблять капусту, кофе, шоколад, кисломолочные продукты – они способствуют скоплению газов в животике у ребёнка. Хорошо помогает массаж, выполненный по часовой стрелке тёплой маминой ладошкой.
Мама должна обратить внимание на то, как дышит малыш. Если дыхание осуществляется через рот, а не носом, при этом слышны хрипы, то требуется обратиться к педиатру. Расстройства сна могут быть вызваны последствиями травмы при родах, наличием аденоидов, неполадками нервной системы.
К нарушениям сна приводят нервные и эмоциональные перегрузки. Перед сном не нужно играть в активные игры, слушать громкую музыку.
Если малютка не привык к режиму, то это не способствует нормальному глубокому сну. Укладывать спать маленького человека нужно в одно и то же время, тем самым настроив его биологические часы.
У малыша могут начать резаться первые зубки, что очень мешает нормальному сну. Одежда, в которой карапуз ложится в кроватку, должна быть свободной и максимально комфортной, изготовленной из натуральных тканей.
Часто ребёнок плохо спит в 5 месяцев, если комнате, отведённой для сна, некомфортные условия – слишком холодно, или, наоборот, жарко.
Сон долго не придёт к малышку, если перед ним он испытывает негативные эмоции. Это могут быть разговоры взрослых на повышенных тонах, ссоры, ругань.
В каждой семье есть собственные хитрости, помогающие обеспечить нормальный сон малыша.
Психологи, занимающиеся проблемой сна маленьких детишек, советуют соблюдение определённых последовательных действий – своеобразного ритуала. Они должны выполняться каждый день, перед тем, как ребёнка укладывают в кроватку. Обычно, это кормление и купание.
Кто-то кладёт его к себе в постель, что, кстати, советуют некоторые учёные, обеими руками голосуя за совместный сон с карапузом. Есть доказательства, что грудничок, спящий с мамой и папой, реже плачет ночью – ему не нужно плачем привлекать к себе внимание. Ночные кошмары, которые могут беспокоить даже такую кроху, переживаются легче.
Многим деткам нравится, если с ними в кроватку ложится спать любимая игрушка. Она должна приходить только в вечернее время.
Благотворно влияет на сон прогулка на свежем воздухе.
Ласковый голос мамочки и тихая колыбельная песенка помогут сладкому и крепкому сну.
Для сна у малютки должна быть кроватка, обязательно с жёстким матрасиком.
Важное замечание. Не оставляйте малыша с его проблемой плохого сна один на один – он ещё такой маленький, чтобы справиться с ней самостоятельно, приходите к нему на помощь. В течение дня обеспечьте ребёнку максимальный тактильный контакт, это заметно понизит уровень его тревоги, он будет более спокойным.
Кто-то советует, в случаях, если ребёнок в возрасте 5 месяцев плохо спит, использовать медикаментозные препараты. Однако, делать этого не стоит. Попробуйте наладить детский сон другими способами – собственным экспериментальным путём. Удачи.
Грудной ребенок не спит днем
Одним из важнейших физиологических процессов, позволяющий обеспечивать минимальный уровень мозговой деятельности и обеспечивающий отдых организма, является сон. Здоровый и крепкий сон — залог нормального эмоционального и физического состояния ребенка.
В первые дни своей жизни, груднички практически все время спят, просыпаются только подкрепиться маминым молочком. Но с каждым днем, продолжительность сна уменьшается, а период бодрствования увеличивается. И в какой-то момент родители могут столкнуться с ситуацией, когда грудной ребенок не спит днем. Каковы причины происходящего, рассмотрим ниже.
Причины бессонницы днем у грудничков.
1. На протяжении первых трех месяцев у младенца формируется микрофлора кишечника, вследствие чего возникают колики и боли в животике, нарушая, таким образом, сон грудничка. Чтобы меньше сталкиваться с такой проблемой, кормящей маме необходимо придерживаться диеты. Также старайтесь, чтобы во время кормления ребенок не глотал воздух и после трапезы держите его столбиком 15 минут.
2. Кожа грудничка очень нежная и чувствительная. Вследствие этого, нарушить сон карапуза может также мокрый подгузник. Для устранения такого нюанса, меняйте последний один раз в три часа или внимательно следите за его состоянием.
3. Банальной причиной является желание попить или поесть. Так как ребенок не умеет говорить, он только криком может оповестить о такой своей потребности. Старайтесь, чтобы перед сном карапуз был хорошо накормленным.
4. Не следует забывать о влажности и температуре воздуха в комнате. Они также являются нарушителями дневного сна грудничка. Для последнего температурой комфорта является показание термометра 16-18 градусов, а влажность — до 70%.
5. Из-за тесной взаимосвязи мама-ребенок, последний очень чувствителен к отсутствию своей любимицы. Для того чтобы снова обратить на себя внимание, начинает плакать. Но такие капризы не стоит поощрять. Поэтому, не нужно сразу подбегать к малышу и брать его на руки, а выждать немного времени, чтобы успокоился сам.
6. С рождения до года, ребенок должен высыпать определенное количество часов в сутки. Так, для новорожденного это значение составляет 16-17 ч/с, для возраста 3-6 месяцев — 14-15 ч/с; 7-12 месяцев — 13-14 ч/с. Учитывая эти данные, следует сделать вывод, что чем больше ребенок будет спать ночью, тем меньше часов будет занимать его дневной сон.
Если грудной ребенок не спит днем, не спешите навязывать ему какое-то нездоровое состояние. Обращайте внимание на его общее поведение. Когда грудничок веселый, радостный, активный, температура тела в норме — не стоит беспокоиться о том, сколько часов он поспал. Его организму лучше знать, сколько, чего и когда. Как только переутомление даст о себе знать, малыш без проблем уснет мирным и спокойным сном.
Чтобы поспособствовать крепкому и продолжительному сну грудничка, чаще бывайте с ним на свежем воздухе. Ничто так не вымотает (в хорошем смысле слова) ребенка, как прогулка.
Желание ребенка бодрствовать — это стремление познавать мир. Родители, помните это и не паникуйте без причины!
grudnoj-rebenok.ru
Сколько должен спать ребенок в 7 месяцев
Сладкий сон семимесячного карапуза
Вот и наступило долгожданное второе полугодие в жизни вашего драгоценного малютки.
На протяжении всего седьмого месяца ребенок усовершенствовал и открывал новые движения своего тела, становился более подвижным и энергичным. Способности и возможности росли с каждым новым днем.
Некоторые дети начинают забавно ползать, а некоторые только учатся этому сложному мастерству. С умением ползать хорошо расширяются границы для изучения и познания загадочного окружающего мира.
В семь месяцев дети очень сильно привязаны к любимой и заботливой мамочке. Появляется страх разлуки с ней. Если ребенок теряет маму из своего поля зрения, он может непременно заплакать.
Понятия «время» для семи месячных малышей – нет. Несколько минут разлуки с мамой могут показаться ему целой вечностью.
Очень важно в этом возрасте формировать положительные эмоции у крохи.
Сколько должен спать ребенок в 7 месяцев?
Продолжительность дневного и ночного сна колеблется от 13 до 15 часов в сутки.
Если в первый месяц жизни новорожденный ребенок не различал времени суток, с он имел постоянный характер, невзирая на яркий день и темную ночь, то в семимесячном возрасте сформирован режим дня и ночи.
Если режим ночного сна и дневного бодрствования сформирован родителями правильно, то их дети четко распознают наступление нового дня или приближение долгой ночи.
Дневной сон составляет три (иногда четыре) часа.
Ребенок неглубоко спит в утреннее время — порядка одного часа и продолжительно в обеденное или послеобеденное время – до двух часов.
Некоторые малыши могут пожелать поспать за несколько часов до отхода к ночному сну. Этому способствует насыщенный игровой день, пасмурная и дождливая погода за окном, либо спокойная вечерняя прогулка на свежем воздухе.
Как отучить ребенка от ночных кормлений
Чтобы справиться с этими ночными пробуждениями, вернее всего следовать тому режиму, который срабатывал раньше, стремитесь резко изменить ночной сон. Будьте последовательны в своих действиях в течение нескольких недель. Это поможет вам и вашему малышу привыкнуть к новому режиму, ребенок начнет спать всю ночь, не просыпаясь на ночное кормление.
К тому же в ночное время вырабатывается соматотропный гормон (гормон роста). Соматотропный гормон вырабатывается у малыша в маленькой железе головного мозга — гипофизе, который расположен в центральной части головного мозга. Гипофиз – неотъемлемая часть организма, он отвечает за многие функциями организма ребенка.
Гормон роста поступает в кровеносные сосуды ребенка и с током крови транспортируется к костным клеткам, в сердечную систему, к мышцам детей. Когда соматотропный гормон достигнет кости, начинается сложный физиологический процесс – малыш начинает расти.
Рост крохи происходит во сне, преимущественно ночью.
Если ребенок имеет хороший по продолжительности и крепкий сон, проблем с ростом, уж точно, не возникнет.
Если родители позаботятся о том, чтобы в детской комнате было немного прохладно (температура должна быть для малыша комфортной) и приглушенный свет – большинство детишек с удовольствием заснут сладким крепким сном.
