Младенец быстро растет, поэтому его рацион должен меняться соответственно. Меню ребенка в 7 месяцев достаточно разнообразно, ведь он пробует разные продукты. Питание чрезвычайно важно для полноценного развития, поэтому неудивительно, что мамы уделяют ему много внимания.
Особенность семимесячного малыша — он уже попробовал разные виды прикорма, который был начат в 6-7 месяцев. Скорее всего, сейчас несколько приемов пищи состоят исключительно из прикорма и докармливание не требуется. Но какие продукты входят в рацион грудничка в этом возрасте?
Как и раньше, очень важное место занимает материнское молоко при грудном вскармливании и адаптированная смесь при искусственном. До года они необходимы ребенку. Хорошо, если малыш не ест их в каждое кормление, так как наедается другой едой. Но если прикорм он ест не в полном объеме и остается голодным, то отказываться от докармливаний не рекомендуется. Многим детям также нужны еще ночные перекусы.
В рацион малыша обязательно должны входить каши. Если возникает сомнение, какие именно, то стоит помнить, что еще желательно выбирать гипоаллергенные, не содержащие глютен. К ним относятся рисовая, гречневая и кукурузная. Также ребенок должен есть овощи в виде пюре. Можно продолжать кормить уже знакомыми или вводить новые.
В меню 7-месячного ребенка можно вводить мясо. Особенно если он на искусственном вскармливании и прикорм был начат в 5 месяцев. Лучше всего для знакомства с этим продуктом подходит индейка и кролик. А вот от жирного мяса надо отказаться. Приготовить его можно как самостоятельно, так и приобрести готовое. Бывает, что кроха отказывается есть мясо. Тогда стоит попробовать подмешать его к овощам, возможно, такой вариант ему больше понравится.
В этом же возрасте можно кормить карапуза кисломолочными продуктами — творогом и кефиром. Они очень полезны, так как содержат кальций, необходимый для нормального развития малыша. Поэтому их обязательно нужно вводить в рацион. Кроме того, они положительно влияют на желудочно-кишечный тракт, помогая наладить его работу. Особенно актуально это для детей, которые страдают от запоров.
Совет
В этом возрасте можно смешивать разные продукты, чтобы знакомить малыша с новыми вкусами. Например, давать не однокомпонентное овощное пюре, а комбинировать два или три вида.
Также в рацион семимесячного малыша стоит ввести желток. Может возникнуть вопрос, сколько его давать. Начинать нужно с крупинки и постепенно довести до половины желтка, если речь о курином яйце. Перепелиный желток карапузу можно давать весь.
В меню должны присутствовать и фруктовые пюре. Они подходят для полдников или их можно добавлять в каши, особенно если ребенок ест такое питание без удовольствия. Ведь сахар в этом возрасте не рекомендуется, а фрукты способны сделать блюдо вкуснее.
В 7 месяцев уже должен выработаться некоторый режим питания. Кроха спокойно выдерживает промежутки 4-4,5 часа между приемами пищи. Так что ответ на вопрос, сколько их должно быть, — 5. Но, хотя многие врачи рекомендуют отказываться от ночных кормлений, многие дети в них еще нуждаются, особенно на грудном вскармливании. Так что надо ориентироваться на потребности своего малыша и подстраивать под них рацион.
Как выглядит примерное меню, подскажет таблица.
Конечно, режим питания малыша очень приблизительный. Может, он предпочтет овощи на завтрак, а кашу в другое время дня. Таблица просто поможет сориентироваться.
Вне зависимости от того, что кушает ребенок — смесь или молоко, – ему нужно давать пить. Этим стоит завершать каждое кормление и понемногу предлагать в промежутках. Лучше всего подходит обычная питьевая вода. Если малыш совсем от нее отказывается, то можно дать компот из сухофруктов или сок, но только очень сильно разбавленный водой.
Сколько он съест из предложенного меню, сложно сказать. Ведь даже если ребенок нормально ест, у него в этом возрасте могут начать резаться зубы и аппетит испортится. Или, наоборот, случится скачок роста и он останется голодным после обычной порции питания. Поэтому в первую очередь нужно смотреть на состояние своего малыша, а потом уже на табличные нормы питания.
Но все же стоит знать примерный рацион, чтобы понимать, к чему стремиться.
Меню 7- месячного ребенка достаточно разнообразно. В питание входят уже знакомые продукты, и продолжается знакомство с новыми. Если карапуз съедает меньше рекомендованной порции, не надо его заставлять. Постепенно он приучится есть столько, сколько должен.
therebenok.ru
Наш хит-парад: «Сорка – воровка», «гуси-гуси». Бессменный лидер в течение месяца – «Ладушки». После двадцатых: «Полетели», тренажерный зал кажется комнатой отдыха. Но восторженный визг и дрыганье ногами означает: «Еще! Еще! Быстрей! Полетели!», – ну, что ж, полетели. Режим дня детей 7 месяцев.
Активность и жизнелюбие из ребенка 7 месяцев бьют ключом. Шутка ли! Столько работы (только проползти за мамой из спальни в кухню, чего стоит!) При таком активном образе жизни, режим сна ипитания для ребенка 7 месяцев просто необходим. Днем дети 7 месяцев спят три раза по 1,5 – 2 часа, ночной сон крепкий и глубокий длится примерно 10 – 11 часов. Режим ребенка 7 месяцев должен соблюдаться неукоснительно, без исключений, даже если кажется, что малышу совсем не хочется спать, даже если пришедшие гости просят: «Пусть поиграет, ему же так весело – сна ни в одном глазу!» Опытные мамы знают, что если ребенок 7 месяцев «перегулял» днем, то это совсем не значит, что вечером кроха уляжется «без задних ног», наоборот, скорее всего родителей ждет бессонная ночь. Сбившего режим, перевозбужденного ребенка 7 месяцев очень трудно уложить. Кормление ребенка 7 месяцев.
Кормят детей в 7 месяцев по-прежнему пять раз. В рационе питания ребенка 7 месяцев уже присутствуют овощное и фруктовое пюре, заменяющие полностью одно дневное кормление, каша. В рационе ребенка 7 месяцев еще одно кормление грудью заменяют кашей. В конце месяца в меню ребенка 7 месяцев вводится яичный желток. Часто молодые мамы задумываются: чем кормить ребенка 7 месяцев: едой приготовленной дома, или детским питанием промышленного производства? Трудно ответить однозначно. Конечно, питание для ребенка 7 месяцев приготовленное мамиными руками должно быть лучше во всех отношениях, но только в том случае, если приготовлено из сезонных, экологически чистых овощей и фруктов. Идеальный вариант – овощи с собственного огорода. Если же вы не уверены в качестве сырья для питания ребенка 7 месяцев, не знаете, сколько границ пересек этот кабачок-акселерат или одинаково блестящие, словно клонированные, яблочки, отдайте предпочтение специализированному питанию для детей 7 месяцев. Может ли в меню детей 7 месяцев входить коровье молоко? Ответ однозначный – нет! В меню для детей 7 месяцев может входить только грудное молоко, а для деток – искусственников – смесь. В питании детей 7 месяцев по-прежнему самую главную роль играет грудное молоко.
Купание – одно из любимых занятий детей 7 месяцев.
Обязательно купите ребенку 7 месяцев игрушки для ванны. Это могут быть всевозможные уточки, рыбки, ведерки. Дети 7 месяцев будут с упоением набирать и выливать воду, брызгаться, играть. Купание дает прекрасный толчок развитию детей 7 месяцев. Малыши изучают понятия сухо – мокро, тепло – холодно, видят, что одни игрушки тонут, другие нет. Никогда, ни на минуту не оставляйте ребенка в ванне одного, ни в 7 месяцев, ни старше, как бы уверенно он не сидел, и как бы осторожно не играл. Ни-ко-гда!
Игрушки – самая необходимая вещь для развития детей 7 месяцев.
Кроха теперь не просто разглядывает и трясет погремушки. Дети в 7 месяцев осваивают новые возможности. Ребенок в 7 месяцев не сидит на месте ни секунды. Кроха любит стучать игрушками друг об дружку, об пол, любит кубики и мягкие книжки, мисочки, коробочки, матрешки, игрушки с множеством мелких колец и крутящихся деталей (конечно, предназначенные для детей 7 месяцев). Не удивляйтесь, что ребенка 7 месяцев чрезвычайно интересуют ваши телефоны и пульты от бытовой техники. Это ведь очень несправедливо, что родители играют такими интересными игрушками, а бедному, маленькому мальчику (или девочке) не дают!
Безопасность детей 7 месяцев.
Активно ползающий малыш изучает все, что его окружает и старается все попробовать «на зуб».Дети в 7 месяцев не различает опасные и безопасные предметы. Моего сына в 7 месяцев интересовали электрические розетки. Не знаю, чем они так привлекали любознательного ребенка 7 месяцев от роду, но он полз к розеткам, сметая все на своем пути, настойчиво сопя, и ухитряясь обойти все заграждения. И только вдоволь поковыряв пальцем заглушки, охладел к ним. Не забывайте, что ползающие дети 7 месяцев способны добираться до самых неожиданных уголков квартиры. Развитие детей 7 месяцев.
Набор веса малыша немножко замедлился. Вес ребенка в7 месяцев станет больше примерно на 600 граммов, в росте карапуз прибавит около 2 сантиметров. Дети в 7 месяцев понимают значение многих слов, различают строгую и ласковую интонацию. Уребенка 7 месяцев очень сильно развита привязанность к матери. Часто мамы беспокоятся, увидев, как малыш хватается за ложку или игрушки левой рукой. Дело в том, что у ребенка 7 месяцев развитие полушарий мозга идет неравномерно, поэтому, не стоит делать предположения о леворукости малыша, видя, что левая рука часто оказывается ведущей. Ваш ребенок в 7 месяцев активно расширяет границы общения. Он буквально выползает за них. =)
www.baby.ru
Продолжается введение новых продуктов в рацион ребенка в 7 месяцев на искусственном вскармливании и грудничков. У последних данный процесс происходит медленнее, ведь знакомство со взрослой пищей началось на месяц позже. Поэтому для искусственников нормально пробовать в этом возрасте мясо, а груднички могут познакомиться с другими продуктами животного происхождения — творогом или кефиром.
Режим питания ребенка в 7 месяцев формируется таким образом, чтобы постепенно прививать малышу понятие завтраков, обедов и ужинов. В нем все так же сохраняются 5 кормлений в привычное для вас время: в 6 и 10 утра, в 14 и 18 часов днем, в 22 часа ночью. Но продукты выбираются следующим образом:
Наглядно продемонстрирует режим питания ребенка в 7 месяцев таблица. Она разработана для малышей на грудном вскармливании.
| Кормления | Продукты | Объем |
| 6.00 |
|
|
| 10.00 |
|
|
| 14.00 |
|
|
| 18.00 |
| |
| 22.00 |
|
|
Крохе пора впервые познакомиться с творогом, который необходимо давать в виде легкого, однородного мусса. Приготовить такой самостоятельно практически невозможно, поэтому рекомендовано использовать тот, что был изготовлен производителем детского питания. Преимущество последнего также в том, что он обладает нулевой жирностью, тогда как проконтролировать жирность домашнего творожка также невозможно.
Разрабатывать режим кормления ребенка в 7 месяцев на искусственном вскармливании следует с учетом добавления в него мясных продуктов. Таблица кормлений выглядит следующим образом.
| Кормления | Продукты | Объем |
| 6.00 |
| |
| 10.00 |
|
|
| 14.00 |
|
|
| 18.00 |
|
|
| 22.00 |
|
Полезными «новинками», которые пополнят рацион ребенка в семь месяцев, станут кефир и мясо. О кефире стоит сказать отдельно, так как этот ценнейший продукт способен избавить вас от запоров и проблем с работой ЖКТ, которые нередко наблюдаются у крох на искусственном вскармливании. Иногда педиатры рекомендуют именно с него начинать вводить прикорм, причем данное питание показано даже тем крохам, которые не переносят животный белок. Дело в том, что в кефире этот белок имеет совершенно другую «структуру», в которой может полностью усваиваться организмом. Также он богат кальцием, необходимым для зубов и костей, стимулирует аппетит.
Сюжет про детское меню на целый день для ребенка в 7 месяцев.
Правильный режим кормлений малыша в данном возрасте закладывает у него верные привычки на будущее. Уже совсем скоро для вас станут обычными семейные трапезы за общим столом. И кроха сможет кушать почти все продукты, любимые в вашей семье.
РаспечататьПоддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!
kids365.ru
Каждая мама хочет, чтобы у ее ребенка было все только самое лучшее, это касается и кормление малыша семи месяцев. Каждый день семимесячный кроха тратит все больше и больше энергии, исследуя мир. Мама начинает по капельке давать немного прикорма, знакомя карапузика с новыми для него вкусами.
Прикорм Режим кормления ребенка в 7 месяцев
| Время кормления | Название продукта | Объем порции |
| 6:00 | 1. Мамино грудное молоко | 1. Столько, сколько кроха сможет выпить |
| 10:00 |
2. Фруктовое пюре |
2. 80 грамм |
| 14:00 |
2. Фруктовый сок |
2. 30 мл |
| 18:00 | 1. Творог 2. Суп или пюре из фруктов 3. Печенье 4. Молоко |
4. Сколько выпьет |
| 22:00 | Молоко | Сколько малыш захочет выпить |
Мы расскажем вам, какое примерное меню должно быть у ребенка в семь месяцев и наглядно покажем его на примере таблицы. Эта таблица подходит для малыша на грудном вскармливании.
Отдельная похожая таблица есть для ребенка семи месяцев, который находиться на искусственном скармливании. Таблица наглядно будет демонстрировать меню ребенка и маме в любом случае будет легче его кормить, опираясь на эти данные. Малыш сможет набрать вес, и при этом будет питаться правильно. Это лишь примерная таблица прикорма, на которую нужно лишь опираться.
| Время кормления | Название продукта | Объем порции |
| 6:00 | 1. Смесь | 1. 200 грамм |
| 10:00 |
2.Фруктовая пюре |
2. 80 грамм |
| 14:00 |
растительное масло и желток 2. Пюре из мяса 3. Сок из фруктов |
3. 150 грамм |
| 18:00 |
| 1. 40 грамм 2. 40 грамм 3. 20 грамм 4. 150 грамм |
| 22:00 | 1. Смесь и кефир для детей | 1. 200 грамм |
Для того чтобы малыш мог спокойно и равномерно набрать вес, в меню ребенка 7 месяцев отроду нужно обязательно ввести каши. Нормальная порция каши для ребенка семи месяцев составляет 150-200 грамм. Правильно будет выбрать безглютеиновые каши, такие как гречневая, рисовая, кукурузная, овсяная, которые рекомендованы для малышей.
Совершенно не желательно вводить вместе с кашей в меню коровье молоко, лучше будет использовать грудное молоко или смесь, смотря на каком вскармливании находиться малыш – искусственном или грудном.
Доктор Комаровский рекомендует вводить в состав прикорма каши именно в 7 месяцев и лучше всего давать их малышу на ночь. Кроме того, доктор Комаровский считает, что манка – не лучший продукт для прикорма семимесячного малыша, поэтому ее вводить рекомендуется гораздо позже.
Что мы кушаем? Ребенку 7 месяцев!
В возрасте семи месяцев в меню ребенка можно пробовать вводить мясо, так как в связи с интенсивным ростом малыш нуждается в железе. Чтобы избежать анемии и нормально набрать вес, кроха должен кушать мясо кролика, нежирную говядину, телятину, индейку или куриную грудку. Мяско для деток можно купить, а можно приготовить самостоятельно. Мясо в меню ребенка 7 месяцев нужно вводить в виде пюре, которое измельчено на блендере, комбайне или мясорубке.
Порция мяса в сутки должна быть не менее чем 50-70 грамм. Мясо лучше давать вместе с овощами, так оно будет лучше усваиваться. Доктор Комаровский не рекомендует давать телятину и говядину деткам 7 месяцев, у которых наблюдается непереносимость белка коровьего молока. Более того, доктор Комаровский считает, что мясо лучше вводить в меню малыша на грудном вскармливании или искусственном вскармливании в конце 7 месяца. Так вес малыша быстро стабилизируется.
Фрукты – это источник витаминов и минералов, поэтому кормить ими ребенка 7 месяцев в начале прикорма можно и нужно. Фрукты по рекомендации педиатров и такого доктора как Комаровский, стоит растирать в пюре. В качестве прикорма в примерное меню малыша нужно вводить яблочко, банан, персик, груша, абрикос. Можете для прикорма купить готовые фруктовые пюре, а можете приготовить их самостоятельно. Вес порции фруктового пюре может составлять около 50-80 грамм.
Примерно также обстоит дело с использованием прикорма из овощей. Чтобы малыш быстро достиг нужный для его возраста вес, овощи дают вместе с мяском. Такой тандем очень хорошо влияет на желудок и кишечник малыша. Вес одной примерной порции прикорма должен составлять около 170-200 грамм.
Для деток 7 месяцев отроду в качестве овощного прикорма можно использовать капусту цветную и брокколи, кабачок, морковку, тыквы, фасоль и горох. Часто мамочки добавляются в порцию прикорма немного растительного масла, чтобы желудок и кишечник малыша хорошо работал.
В кисломолочных продуктах, как утверждает доктор Комаровский, содержаться минеральные компоненты и белок, поэтому их вводить в рацион малышей нужно обязательно. Начинать кормление нужно с небольшой порции кефира в день, ее вес не должен превышать 20 мл, чтобы организм малыша мог адаптироваться к новому продукту.
Постепенно вес порции будет увеличиваться и достигнет 100 мл в сутки. Кроме того, малышам нужно давать специальный детский творог, около 30 грамм в день. Но обязательно последите за стулом малыша после этого, если у ребенка будет наблюдаться боли в животе и изменения стула, то лучше отложить творожок до одного года.
Прикорм в 7 месяцев. Каши, пюре, фрукты,творожки, цыпленок, индейка,смеси Нестле Нан
razvitieiq.ru
В семь месяцев малыш уже хорошо сидит и активно двигается – ползает или даже бегает на четвереньках. На всё это расходуется очень много сил, поэтому и питание в этом возрасте должно быть соответствующим. Прежде чем вводить новый вид прикорма, обратите внимание на общее самочувствие вашего малыша: хорошо ли он прибавляет в весе, какой у него аппетит, нет ли сильных срыгиваний, вздутия живота, каких-либо высыпаний на коже. Основное питание для семимесячного ребенка – это грудное молоко или смеси, если ребенок – искусственник. Но постепенно пора вводить в рацион питания ребенка 7 месяцев мясо, яйцо, творожок. Удобно в использовании детское пюре из магазина, но лучше самой приготовить свеженькое домашнее блюдо.
Для семимесячного ребенка пора вводить понемножку яичного желтка, который можно добавить в пюре или суп. Постепенно можно разнообразить питание грудничка в 7 месяцев различными овощами и фруктами: кусочек моркови, огурца, 3-4 ягодки малины в день, 1-2 ягодки клубники.
Если у мамы возникает вопрос, чем кормить ребенка в 7 месяцев, ей пригодится примерная схема кормления:
Как видим, количество кормлений для ребенка в возрасте 7 месяцев – 5 раз в день, причем уже три грудных кормления заменяются взрослой пищей. Это, конечно, очень условный график кормления ребенка 7 месяцев. Ведь если вы кормите вашего кроху грудью по требованию, таких кормлений в сутки будет гораздо больше: малыш привык постоянно чувствовать маму рядом. Но всё же пища в этом возрасте должна быть более разнообразной и соответствовать возрасту ребенка.
womanadvice.ru
