Что делать, если 8-месячный ребёнок плохо спит ночью. Плохо спит ребенок 8 месяцев
Ребенок 8 месяцев плохо спит ночью: просыпается, плачет, ворочается
Нормой для малыша в возрасте 8 месяцев считается 13–15 часов общего сна. При этом ночной должен составлять как минимум 10–12 часов, а дневной — не более 3 часов. Если режим ребёнка сильно отличается от нормы, то соответственно, малыш будет часто просыпаться и беспокоить родителей ночью.
Чтобы устранить эту проблему, необходимо узнать, что стало причиной подобного явления. Причём ситуаций, из-за которых малыш плачет ночью несколько:
Кроватку ребёнка перенесли в другую комнату. В этом возрасте дети ещё плохо переносят отсутствие родителей, поэтому их сон может стать беспокойным.
Слишком продолжительный дневной сон. Если малыш выспался днём, то не удивляйтесь, что он ворочается ночью.
Неправильный режим питания. Не высыпаться малютка может из-за голода, если его плохо покормили перед сном.
Стрессовые ситуации. Если малыш пережил какое-то потрясение днём, то ночью оно может вылиться в кошмары.
Отсутствие усталости. Если малыш не был достаточно активен днём, то это отражается на его ночном сне.
Вызвать беспокойный сон могут неблагоприятные внешние условия, такие как жара или холод, а также некачественные подгузники и дискомфортное постельное белье.
Нормализовать сон младенца помогут основные правила:
Перед укладыванием в постель малыша следует хорошо покормить. Это позволит избежать ночных вспышек голода.
В этом возрасте малютке лучше пока спать в одной комнате с родителями.
Не забывайте проветривать помещение на ночь.
Обеспечьте чаду полноценные физические дневные нагрузки. Тогда усталость сделает своё дело, и малыш спокойно проспит до утра.
Не следует «перегуливать», иначе малыш сильно перевозбудится, а это скажется на его ночном сне.
Следите, чтобы дневной сон не длился более 3 часов. Не нужно укладывать малютку, если он явно этого не хочет.
Малышей в возрасте 8 месяцев необходимо постепенно приучать к чередованию сна и бодрствования. Старайтесь меньше укачивать и убаюкивать ребёнка. Он должен приучиться засыпать самостоятельно, тогда в ночное время с ним будет меньше хлопот.
www.wday.ru
Ребенок 8 месяцев стал плохо спать. Ребенку 8 месяцев. rozhdenie-rebenochka.ru
» Ребенку 8 месяцев
Вопросы о детском здоровье
Ребёнок стал плохо спать
Всем здравствуйте! Подскажите пожалуйсто, что это может быть? Ребёнку 8 месяцев, на ИВ со 2 месяца. В 3 месяца начала спать всю ночь не просыпаясь. 2 недели назад стала просыпаться ночью в одно и тоже время, хнычет не открывая глаз, я её или укачиваю или беру к себе в кровать, засыпает, через пол часа опять плачет, а потом засыпает, я её перелаживаю в свою кроватку и спит до утра. Так же и днём стала часто просыпаться. С 10 до 11:30 спит хорошо, а с 2 до 5 спит хорошо если я рядом, а так через пол часа просыпается и не спит. У неё два зубика вылезли в 5,5, сейчас стала чесать дёсна и появилось много слюнок. Пробовала давать ей смесь ночью, выпила только 100 гр, немного покрутилась, но уснула до утра. Что это может быть? Зубы? Или она не доедает и проситт есть ночью? Спасибо за ответ!
Комментарии к записи
Войти Зарегистрироваться Только зарегистрированные пользователи могут комментировать.
Иринрушка 2014/07/17, #
Сон малыша. почитайте здесь, где то там точно видела, что в 8 месяцев у деток встречается кризис, который проходит через 2 или 3 недели (возможно какая то новая умелка), здесь много хорошего http://baby-sleep.pro/. А кальций вы не давали? Сколько дневных снов?
Яна 2014/07/17, #
кальцый не давали. Днём спит 2 раза иногда 3 (и то на пол часа)
Иринрушка 2014/07/17, #
На своем опыте знаем, что в этом возрасте, 3й сон очень ухудшает в целом ночь (даже на полчасика, если у нас был 3й сон сын ночью часто плакал, просыпался и тяжело засыпал). Сама стала активно интересоваться этим вопросом в 7 месяцев (сон стал ужасным, каждый час начинал плакать во сне), помогла группа Сон малыша , ввели ритуалы перед всеми снами, перенесли укладывание на более раннее время (с 22 на 19-20). По поводу кальция http://www.komarovskiy.net/faq/problemy-so-snom-rebenku-6-mesyacev.html. лишнем в вашем возрасте он точно не будет
Яна 2014/07/17, #
Спасибо огромное за помощ))
Иринрушка 2014/07/17, #
Не за что, пройдите по ссылкам, там много полезной информации, которой у ЕОК нет
Яна 2014/07/17, #
Может быть я делаю что-то не так? Напишу вам наш режим дня:6:00 просыпаемся6:15 кушаем смесь6:40 засыпаем8-9 просыпаемся играем10:00 кушаем10:30 спим12:00 просыпаемся играем14:00 кушаем14:30 засыпаем16:30-17:00 просыпаемся играем18:00 кушаем играем21:30 кушаем смесь22:00 спимно из-за того что стали плохо спать и днём и ночью во время дневного сна часто просыпается, а иногда поспит пол часика и всё, поэтому приходится ложится спать в 18:30 и спит пол часика. Если не поспит то до ночного сна очень капризнечает. А ночью всегда проктиески просыпается в 2 ночи
Иринрушка 2014/07/17, #
Я конечно могу ориентироваться только на свой опыт и на ту информацию, которую подчерпнула у Наталии (консультант по детскому сну, автор группы Сон малыша ). У вас очень большое бодрствование перед ночным сном, аж 5 часов (тут нормы http://baby-sleep.pro/activity-time/), последнее бодрствование лучше делать короче (допустим у нас утреннее ВБ 3ч10мин. дневное 3ч, а вот в ночь хотя бы на 10 минут короче). Утреннее и дневное ВБ, наоборот надо удлинять (конечно не насильственно). В ночь я бы укладывала раньше, чтоб последнее ВБ было не более 3 часов (а лучше, если даже меньше). Если вы введете ритуалы отхода ко сну, то ваша дочь уйдет в ночь и в 19.00 часов (проверенно на себе), не бойтесь, что проснется рано в этом возрасте дети спят по 11-12 часов ночью. Мы перед ночным сном за час затемняем всю квартиру, укладываемся спать примерно в 19.00. Если спит днем полчасика, то надо пробовать ловить и удлинять дальше сон всеми возможными способами (дневные сны очееень влияют на ночь, и если днем ребенок спит мало, то ночь будет хуже). Посмотрите вебинар там основные мифы о сне малышей, он короткий http://baby-sleep.pro/webinar-video/,
Яна 2014/07/17, #
Ребёнок стал очень плохо спать
сдала анализ обнаружили стафилаккок золотистый
ну прям офигеть - не встать. было бы странно, если бы не обнаружили.зубы, смена погоды, всякие лакт. кризы и ложные отказы - вот сколько всякой ерунды на малышей в этом возрасте сваливается..дёсна мазать, комнату проветривать, терпением запастись.
Не парьтесь. Все пройдет, а потом опять вернется и опять пройдет и новая фишка появится
захаруш умывайте на ночь святой водой. и молитесь о здоровье малыша.
Один точный удар в челюсть заменяет 3 часа воспитательной беседы.
И поведение плохое,
в угол на горох :gy:
думаете. я конечно не опытная в этих делах,ребёнок первый но вроде нет никаких симптомов.А не рановато ли?
у старшего сына в 4 мес вылез первый зуб,а так-то все детки вели себя плохо,как вы выразились на погоду например или на новый прикорм или я попсихую или что-то новое осваивали,на живот начали переворачиваться и активно надо было тренироваться :gy: что только не бывает,не обязательно сразу неврология,но если сомнения,то поиском здесь на сайте найдете кучу отзывов о неврологах ;) удачи!
у нас точно такая же история и возраст. тольк мы еще иногда отказываемся кушать, бутылочку только сунешь- начинаются крики,хотя есть хочет,а с водой бутылочку сразу берет и пьет с жадностью, через какое -то время начинает есть. я ссылаюсь на зубы.
Сообщение было изменено пользователем 06-05-2012 в 03:48Сообщение было изменено пользователем 06-05-2012 в 03:48
Настоящая стерва - это не та девушка которая кричит о своей стервозности, а та которая с милой улыбкой и вкрадчивым голосом вынесет мозг и сломает жизнь.
у меня почему-то мысль зубы, мы когда они лезли вообще не спали практически. как вспомню аж жуь,с 2 месяцев началось %) а десенки то красные? может набухшие или слюнка бежит?
Ребёнок (8 месяцев) плохо спит! как можно улучшить его сон? помогите советом.
Моему сыну 8 месяцев,с рождение и по сей день он мало спит,ну вообщем он ложится гдето в 10-10.30 и спит до часу иногда до двух,потом просыпается кушает( кормлю грудью) потом лажу спать его и потом начинается просыпается ровно каждый час причём не от голода а просто начинает хныкать хожу качаю его,и так до утра просыпается окончательно часов в 9 утра. сил физических просто нет уже,помогите советом как можно улучшить его сон,массажи не помогают сразу говарю,неужели так всегда будет?У знакомых дети спять всю ночь а у меня вот так. хожу злая,нервная постоянно уставшая. ((((
войти
зубы. если да то мажьте гелем деснакогда оч больно сыну нурафен даю______________________________Желание-тысяча способов, Нежелание-тысяча препятствий!
Как я вас понимаю.Дочке 4 месяца,тоже ночью спать не любитель.Вот сейчас поела и лежит с открытыми глазами.
14.11.12 02:45 (ответ для: zr8ln4pr1gwk)
моей будет 6. до 4 мес. спала подряд 6 часов- и в общем 10 часов за ночь..потом начала выдавать приколы. заплачет каждые 2 часа. и тоже не понятно. стала давать кашу ей ( нестле Синлак- она жидкая как молочко) малая стала спать хорошо. по 4- 6 часов подряд и в общем с 11 вечера до 10- 11 утра. Но когда ЗУУУУУУУУБЫ то увы хуже..тут только пережить надо. а ты уверена что ее не мучает живот, запор,зубные дела. Мы хоть на ГВ- но с 6 мес. один раз буду давать смесь на ночь-молока к вечеру мало очень- да и после 6 мес. оно как запивон- ребенку мало.
ээх я уже все перепробовала, чем только на ночь не кормила, вот сегодня первый раз дала смесь, посмотрим, что будет. Раньше хоть первый раз просыпался через 2-3 часа, а теперь может и через 40 минут, ночью каждый час. Но у нас зубы вроде как собираются, хотя и до зубов так же спал, только теперь вообще когда просыпается плакать начинает в голос, раньше просто кряхтел((У подруги кстати сынок год просыпался ночью каждый час, в год перестала кормить грудью и спит по 12 часов ночью не просыпаясь.
ааа, как понимаю моя тоже плохо спит, и чаще со мною, до 3-х еще в кроватке, а потом никак, зато когда со мною высыпаюсь нормально, даже не замечаю когда она просыпается, а вообще отучать надо как то.
не в коем случае не кладите с собой спать а то не отучите у меня так со старшей было и потом до 5 лет с нами спала и до сих пор иногда ночью приходит а с младшей я не ложу ее спать с нами но тоже плохо спит я ей чаек делаю ромашка+череда и даю ночью и спим нам 8 месяцев
сходите в церковь
16.08.11 12:03 (ответ для: Кристина_Трюмпер)
Да я с одной стороны не хочу приучить его вмести с нами спать,а с другой стороны решила попробовать. эффект такой же,он ворочеется всю ночю,упал пару раз с кровати вообщем я с ним не сплю а караулю лежу его всю ночь. вот второй день пытаюсь укладывать с кашей, обманываю его чуть чуть он же токо титьку у меня берёт,а я беру бутылочку из под подмышки даю ему он думает что титька и кушает сьедает почти 200 мл каши, но всёравно спит так же
Наталья,как я Вас понимаю. У меня дочке тоже 8 месяцев,она может спать в своей кроватке,но из-за вредности в нашу просится. Причем днем она может спокойно в своей спать,а если ночью ее положить,она будет истерики в ней закатывать. Так что,чтобы спала,с собой приходится ложить!
Desktop [1320] Ipad [990] Tablet [660] Mobile [100%]
Войти Мода Красота Звезды Психология Дети Гороскоп Рецепты Здоровье Дом Отдых Экспертиза Накипело Лизабокс
lisa.ru
Ребенок (8 месяцев) беспокойно спит, сон ребенка в 8 месяцев
Бессонные ночи, кормления, игрушки, одежки. Растет в семье маленькое солнышко. Растет, развивается, меняется. С каждым днем не только крепнет физически, но и умнеет. Больше осознает, узнает родных и близких, осваивает игрушки, рассматривает картинки.
Одной из причин того, что ваш малыш стал хуже спать в 8 - 9 месяцев является появляющаяся у него способность контролировать свой сон. Если раньше ребенок засыпал, как только устанет, то теперь, ради того чтобы поиграть с новой игрушкой или побыть с поздно пришедшим папой, может и вполне осознано потерпеть. Но это свойственно малышу скорее в конце восьмого месяца, на девятом.
Какие же причины беспокойного сна малыша? Внимательно осмотрите кроватку, достаточно ли в ней комфортно. Кроватка должна быть чистая, матрас удобный, мягкие бортики защитят кроху от ударов о прутья кроватки. Малышу не должно быть ни холодно, ни жарко. Воздух должен быть достаточно увлажнен. Комната проветрена. Пижама удобна.
Ребенок 8 месяцев беспокойно спит еще и потому, что его беспокоят возрастные недомогания: прорезывание зубов, боли в животике от неудачно подобранного прикорма. Если ребенок болен и у него температура и насморк, то вряд ли он будет спать всю ночь.
Некоторые родители практикуют совместный сон. Если вам и вашему ребенку это подходит, и так вы все высыпаетесь – ваше право. Но достаточно просто поставить кроватку малыша рядом с кроватью родителей. Комфорта будет больше, не будет страха, что ребенок сползет ночью с кровати, или, что кто-то из взрослых его травмирует. Главное, чтобы его кроватка ребенку нравилась, чтобы там было уютно. Можно предложить крохе спать с мягким зайчиком или медвежонком.
Есть детки, которые спят всю ночь. А есть более возбудимые малыши. Такие детки и спят беспокойнее и часто не могут самостоятельно заснуть. Родителям стоит набраться терпения и мягко прививать малышу правильную привычку ко сну. Действовать напролом и просто не подходить к ребенку не совсем верно.
Хуже спят ночью некоторые детки, вскармливаемые грудью. Они часто просыпаются и чтобы вновь уснуть требуют мамину грудь. Проще, если малыш сосет пустышку. Достаточно приобрести несколько штук и положить их в кроватке, чтобы ребенок мог найти их самостоятельно.
Сон ребенка в 8 месяцев может быть нарушен по разным причинам. Лучше всего проконсультироваться с педиатром или детским неврологом.
www.webkarapuz.ru
8 ми месячный ребенок плохо спит ночью. Почему ребенок плохо спит ночью, часто просыпается
Ребенок отличается от взрослого скоростью происходящих процессов: высокими темпами роста, активностью, более быстрой сменой видов деятельности, в том числе, сна и бодрствования. Чем старше становится малыш, тем больше он двигается, а поэтому скорее устает.
Важно знать, сколько должен спать ребенок в 8 месяцев, когда активность резко повышается. Ведь он к этому времени научился быстро ползать, вставать на ножки. Некоторые в это время делают свои первые шаги.
Если малыш отдыхает мало, он становится вялым, капризным, плохо набирает вес, может отставать в развитии.
Качественный сон достаточной продолжительности – обязательное условие жизни маленького человека.
Особенности ребенка 8 месяцев
В этом возрасте малыш уже может выдержать более длительные интервалы без сна.
В развитии произошли следующие изменения:
Мышцы стали достаточно крепкими, благодаря чему малыш может хорошо сидеть, быстро ползать. Если поставить его на ножки и поддерживать, будет пытаться идти. Если вас интересует вопрос, в каком возрасте ребенок начинает уверенно ходить, прочитайте статью ?>>>;
Хорошо развиты пальчики. Они уверенно хватают предметы, ворочают их, нажимают, ломают, бросают. В Вашем сыне (дочери) проснулся экспериментатор. Не расстраивайтесь, если он бросает игрушку на пол с огромной силой и смотрит на Вашу реакцию. Это не вредность. Он проверяет, как вещь умеет падать, какой при этом получается звук, что происходит вокруг. Малыш набирается опыта;
Становится любопытным. Заглядывает во все коробки и ящики. Ведь уже хватает силы и соображения, чтобы доползти, дотянутся и открыть. Для безопасности малыша, ограничьте доступность потенциальных угроз, закройте на ключ или завяжите ручки шкафчиков, где они хранятся. Уберите лекарства, моющие средства, косметику, бытовую химию повыше, чтобы даже случайно не было возможности их достать;
Малыш чувствует настроение мамы, пытается его оценивать и подражать. Строит гримасы, весело смеется, искренне грустит. Интересуется своим отражением в зеркале, отрабатывает на нем разные эмоции;
Игра становится важным видом времяпрепровождения. Маленького человек
nomens.ru
Грудничок 8 месяцев плохо спит ночью
ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D
Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>
Что делать, если ребенок 8 месяцев плохо спит ночью?
Первые недели своей жизни ребенок мало бодрствует. В течение дня он больше спит, чем играет. Это идеальное положение дел. Часто младенцы имеют беспокойный сон, капризничают, не спят сами и не дают отдыхать своим родителям. Почему плохо спит восьмимесячный ребенок?
Однозначного ответа на этот вопрос дать невозможно. Причин для такого поведения маленького человечка может быть много. Чаще всего это связано с какими-то проблемами в физическом или психическом развитии. Чтобы помочь ребенку, нужно разобраться, с чем именно связан его плохой сон ночью.
Как важен сон для ребенка
Проблеме сна посвящено много различных исследований и научных изысканий. Больше всего рассматриваются те процессы, которые происходят во сне с маленьким детьми. То время, которое малыш проводит во сне, оказывает достаточно весомое влияние на формирование его высшей нервной деятельности и на состояние здоровья в целом.
Хороший, крепкий сон способствует нормальному течению многих важных процессов:
Окончательное созревание мозга. Ученые считают, что после рождения и до трех лет у человека наблюдается самая высокая мозговая активность. Нейронная сеть способна активно формироваться именно в состоянии покоя, то есть когда ребенок спит. Кроме прочих моментов, в это время происходит усиление взаимодействия между обоими полушариями мозга;
Развитие памяти и внимания. На основании научных исследований доказано, что, будучи ребенком, человек способен воспринимать, запоминать и распределять большой поток материала. То время, которое ребенок проводит во сне, в большей степени направлено на запоминание полученной информации;
«Взросление» малыша. В народе говорят, что во сне малыш растет. Это действительно так, потому что секреция гормона роста характерна именно для ночного сна. Если этого гормона будет недостаточно, то ребенок не будет расти и развиваться в соответствии со своим возрастом;
Восстановление сил и энергии. К восьми месяцам кроха становится очень активным, поэтому за день он хорошенько устает. Только крепкий ночной сон может помочь ему возобновить свои силы;
Психическое и эмоциональное расслабление. Маленький человечек с самого своего рождения получает определенную долю стрессов. Это происходит почти каждый день из-за того, что он постоянно сталкивается с чем-то новым, до тех пор ему неизвестным;
Формирование настроения. Когда ребенок хорошо выспался, он просыпается в отличном настроении, чем радует окружающих себя людей;
Становление иммунитета. Когда организм ослаблен от беспокойных, бессонных ночей, он легко сдается под воздействием негативных инфекций. Чем больше малыш спит, тем больше он крепчает, вместе со своим иммунитетом. Чем спокойнее сон ребенка, тем крепче его здоровье.
Как должен спать ребенок в 8 месяцев
То, как спит взрослый человек, отличается от сна ребенка восьми месяцев. При благоприятных условиях малыш проводит в спящем состоянии около 11 часов. Но сон довольно неоднородный, его называют цикличным, потому что постоянно происходит смена фаз. Речь идет о засыпании, о фазе поверхностного и глубокого сна.
После того как ребенку исполнится 6 месяцев, период медленной-быстрой фазы равен полутора часам. Со временем глубокая фаза становится более продолжительной.
Для медленной фазы характерно замедленное сердцебиение, глубокое дыхание, глазные яблоки находятся в состоянии покоя, мышцы лица и кулачки расслаблены, ребенок перестает вздрагивать.
То есть в данном случае можно говорить о крепком сне.
В активной фазе глазные яблоки постоянно движутся, дыхание прерывистое, свойственно частое изменение мимики, ножки и ручки часто дергаются.
Активная фаза – тот период сна, когда все, что происходит вокруг, легко будит ребенка. Если в такой момент постараться положить в малыша в его кроватку, то чаще всего наступит пробуждение. Поэтому не стоит спешить. Дайте малышу уснуть покрепче и только потом перекладывайте.
Почему ребенок 8 месяцев плохо спит ночью
Причин для беспокойного сна ребенка существует много. К сожалению, есть даже такие, от которых можно избавиться только с применением лекарственных препаратов. Медики постарались сгруппировать все факторы в конкретные группы:
Физиология и особенности организма, свойственные конкретному малышу;
Проблемы эмоционального плана;
Неврология.
Почему грудничок не спит днем, читаем тут.
Причины беспокойного сна ребенка:
Фазы сна у детей протекают по-разному. У некоторых быстрая фаза длится дольше, чем медленная. Малыш вздрагивает во сне. Как часто это происходит, зависит сугубо от особенностей самого ребенка. Если малыш легковозбудимый, то и сон у него менее спокойный, чем у других деток. Кроха требует постоянного внимания и помощи родителей;
Приобретение новых навыков. С возрастом малыш становится более активным. К 6-8 месяцам он все чаще пытается проявлять самостоятельную двигательную деятельность, и иногда это происходит именно во сне. Эмоциональный всплеск от новых ощущений продолжает свое действие и ночью. Поэтому родителям не стоит переживать, как только эти умения не будут для ребенка каким-то новшеством, сон наладится;
Слишком активная двигательная и эмоциональная деятельность днем. Иногда, жалуясь на то, что малыш стал плохо спать по ночам, родители не задумываются о такой простой причине, как перевозбуждение. Если весь день ребенок слишком много играет без отдыха, находится в постоянно возбужденном состоянии под впечатлением разных событий, то он будет плохо засыпать, а сам ночной сон будет прерывистым, с капризами и плачем. Так как малыш в восемь месяцев еще не может самостоятельно ограничивать свои эмоции, за этим должны следить родители;
Появление зубов. К восьми месяцам у малыша должны появиться центральные и боковые резцы. Эти зубки режутся с особенно болезненными ощущениями. Поэтому неудивительно, что сон ребенка в этот период очень беспокойный;
Болезненные ощущения в животике. Когда малышу исполняется полгодика, мамы начинают давать ему различный прикорм. Если в этот период не соблюдать все рекомендации педиатров, то у малыша может нарушиться пищеварение. А это грозит болезненными проявлениями в животике ребенка во время сна;
Несоблюдение комфортных условий для сна. Чтобы создать благоприятные условия для ночного сна, прежде всего, нужно позаботиться об удобной одежде, которая не будет вызывать никакого дискомфорта. Также родителям нужно проследить за температурой и влажностью воздуха в помещении, где спит малыш. Так удобными для ребенка считаются температура – 18-20℃, а влажность – не более 60%;
Ощущения голода. Несоблюдение элементарного режима питания может привести к тому, что по ночам ребенок будет ощущать чувство голода, от этого он будет часто просыпаться и плакать. Грудное молоко усваивается достаточно быстро, чего не скажешь о различных кашах и искусственных смесях;
Бессонница (инсомния). Такое расстройство сна связано с тем, что малыш не способен засыпать самостоятельно. Если у деток нет таких проблем, то, часто просыпаясь ночью, они меняют положение тела, устраиваются поудобнее и снова засыпают. В данном случае такого не происходит. Дети, страдающие инсомнией, уже не могут засыпать самостоятельно, так как родители приучили их к постоянному укачиванию по поводу и без него. Чаще всего такая ситуация происходит в период перехода активной фазы сна в медленную. А иногда всего лишь через 2-3 часа после того, как ребенок уснул;
Проблемы соматического и неврологического характера. К счастью, беспокойный сон малыша редко связан с какими-то заболеваниями. К серьезным причинам, повлекшим за собой нарушение сна, относятся: повышение внутричерепного давления, аллергические проявления, новообразования в мозгу, инфекции, нарушения в развитии внутренних органов, прочее. Если сон ребенка постоянно нарушен, следует задуматься о причинах такого состояния малыша. Лучше всего обратиться к врачу и, при необходимости, пройти рекомендованный курс лечения.
Из всего вышеизложенного можно сделать вывод, что факторов, приводящих к нарушению сна, много. Большинство их них можно изменить, следуя всем правилам и советам специалистов.
Что делать, если ребенок в 8 месяцев плохо спит по ночам
Родителям необходимо постараться для того, чтобы малыш не страдал от недосыпания. Добиться этого можно, выполняя определенные действия:
Избавляемся от перевозбуждения. Чтобы нервная система малыша не страдала, вокруг него нужно создавать благоприятную атмосферу. Чаще проводить время на открытом воздухе. Перед сном ему неплохо было бы принять ванночку с добавлением трав с успокоительным эффектом. Это может быть ромашка или валериана;
Сытый малыш – спокойный сон. Наблюдение за поведением грудничков показало, что ребенок хуже спит, когда он голоден. Чтобы такие ситуации не возникали, хорошенько покормите его за два часа до сна. Непосредственно перед укладыванием в кроватку дайте ему грудь. Таким образом, малыш не только насытится, но и станет спокойнее, благодаря эндорфинам. Желательно, чтобы грудное молоко было более жирным. Для этого женщине необходимо следить за своим рационом и питаться полноценно;
Малыш не наигрался. Часто бывает, что ночью, проснувшись и немного подкрепившись, ребенок начинает активную игровую деятельность. Чтобы такое не повторялось, сдвиньте время укладывания вечером на более поздний срок;
Нормальный температурный режим. Когда в семье есть грудничок, благоприятный климат должен быть создан не только в психологическом плане, но и в температурном. Температура воздуха не должна превышать 22℃, а влажность 40%. Следите за тем, чтобы малыш не переохлаждался и не перегревался. Оба эти момента нежелательны. Когда у малыша потничка, проблемные места нужно обрабатывать специальной мазью;
Обезболивание. Капризы малыша по ночам могут возникать по причине каких-либо болезненных ощущений. Это могут быть зубки или животик. В данной ситуации ребенку нужно помочь. В крайнем случае, ему дают обезболивающее. Но делать это следует только при ясной причине боли;
Спокойствие матери. Мы уже неоднократно упоминали, что у грудничка очень тесная связь с матерью. Поэтому женщина должна следить за своим эмоциональным состоянием. Все ваши нервы, раздражения рано или поздно начинают действовать на малыша. То же самое касается и бессонницы. Как бы ни было трудно, ребенок не должен этого ощущать. Будьте всегда с ним ласковы, чаще улыбайтесь, старайтесь сдерживать свои негативные эмоции. Благодаря вашим усилиям сон малыша будет крепким и продолжительным.
Как усыпить ребенка в 8 месяцев
Когда ребенок проснулся ночью и потом долго бодрствует, попробуйте его убаюкать. Еще наши прабабушки качали деток, которые не могли уснуть. Во время покачивания малыш расслабляется, становится более спокойным и засыпает.
Сколько должен спать новорожденный, читаем тут.
Укачивать можно несколькими способами. Например, можно положить ребенка на себя и тихонько покачивать до засыпания. Дети отлично укачиваются, сидя в объятиях мамы. Так он понимает, что его окружили плотным защитным кольцом, так, как было в животике у мамы.
Эти методы борьбы с бессонницей абсолютно безопасны для здоровья малыша.
Когда ребенок еще находится на грудном скармливании, укачивать его проще. Возьмите малыша на ручки, дайте ему грудь, тихонько покачивая, поносите по комнате, спойте песенку. Не бойтесь, что он привыкнет, и будет засыпать только таким образом.
Ночной сон рядом с мамой
Младенцы слишком тесно связаны с мамами. Они могут быть спокойными только в том случае, когда ощущают рядышком ее материнское тепло, ее запах, голос. Восьмимесячный карапуз не может чувствовать себя в безопасности без самого дорого человека, поэтому и начинает капризничать, когда родители пытаются уложить его спать в отдельную кроватку.
Если существует проблема с ночным сном, попробуйте укладывать ребенка рядом с собой.
Особенно удобно это для кормящих женщин. Как только малыш закапризничал, мама тут же может дать ему грудь, обнять, убаюкать.
Через определенное время, как только капризуля погрузится в крепкий сон, его перекладывают в кроватку. То есть засыпает малыш под маминым крылышком, а вторую половину ночи проводит самостоятельно. Или наоборот, нужно смотреть по ситуации.
Чем старше становится ребенок, тем крепче и продолжительнее становится его сон. Он реже просыпается на кормление. Со временем, когда грудное кормление заканчивается, нужно приучать маленького человечка спать самостоятельно.
Неплохо, когда в семье традиционно используется один и тот же обряд подготовки ко сну. Ежедневное соблюдение такого порядка создает атмосферу спокойствия и расслабленности малыша перед ночным сном:
Водные процедуры. Очень хорошо, когда малыш приучен к купанию перед сном. И это не только вопрос гигиены. Так малыш хорошенько расслабляется. Важно! Если купание для крохи не очень приятная процедура, лучше ее осуществлять в другое время суток;
Создание приятной обстановки. В комнате, где готовятся ко сну, необходимо убирать все посторонние звуки задолго до укладывания малыша. Свет не должен быть слишком ярким;
Налаживание контакта пред сном. Готовясь ко сну, обнимите свое чадо, поговорите с ним, расскажите ему что-то приятное;
Сказки. Для того чтобы читать на ночь сказки или детские стишки, не нужно выбирать какой-то определенный возраст. Дети любят это всегда. Чтение не только успокаивает перед сном, но помогает в интеллектуальном развитии ребенка;
Песни на ночь. О волшебных свойствах колыбельных песен не слышал только глухой. Испокон веков дети засыпали под звуки маминой песни. Сейчас можно не только петь, но и включать перед сном любую легкую, убаюкивающую мелодию;
После того, как ваш малыш уснул, уложите его поудобней, прикройте одеялом. Если у него есть страхи перед темными помещениями, включите в спальне ночничок.
О чем говорит плохой ночной сон ребенка 8 месяцев?
Плохой ночной сон у грудничков встречается часто. Ребенок 8 месяцев может испытывать проблемы со сном по многим причинам, связанным с его психическим и физическим развитием.
Плохой сон ребенка в 8 месяцев означает:
Отказ ложится спать в положенное ночное время;
Периодически просыпаться;
Бодрствовать ночью по 1,5–2 часа;
Беспокойный сон, когда малыш постоянно крутится, плачет;
Спонтанные истерики среди ночи, которые тяжело успокоить.
В идеале каждый ребенок должен спать спокойно и не закатывать ночных истерик. Но у грудных детей существует множество причин, которые могут повлечь плохой сон. Многие проблемы нужно просто пережить, набравшись максимум терпения и спокойствия. А некоторые – требуют незамедлительного наблюдения и лечения у специалистов.
Продолжительность ночного сна
Для детей в 8-месячном возрасте ночной отдых должен составлять 11 часов. Это среднее время, которое положено соблюдать в режиме дня.
Именно за эти часы происходит основное развитие детского организма, а именно:
Выделяется гормон роста;
Восстанавливаются силы и потраченная энергия;
Уходит стресс и усталость.
В 8 месяцев могут возникнуть проблемы со здоровым сном по различным причинам.
Причины плохого сна
Поскольку для детей до года характерен быстрый сон, ждать медленного глубокого отдыха, как у взрослых, от малышей не стоит. Также детям снятся сны, которые не всегда являются приятными и могут напугать малышей. Поэтому ночной отдых сам по себе является тревожным временем для ребенка в 8 месяцев.
Такую особенность детского мировосприятия нужно обязательно учитывать при засыпании малыша.
Причины плохого сна у восьмимесячного ребенка в основном связаны с возрастными особенностями. К таким проблемам относятся:
Возбуждение нервной системы грудничка. Это может быть связано не столько с проблемой нервов, сколько с повышенной активностью перед сном – слишком подвижные игры, громкая музыка, шум телевизора, яркий свет;
Несбалансированное, недостаточное питание. Этот пункт касается малышей, находящихся на грудном вскармливании. У детей в восьмимесячном возрасте несмотря на введение прикорма, основным питанием по-прежнему остается грудное молоко. Малыш тратит массу энергии на познание окружающей среды, а поэтому может испытывать недостаток питания;
Переутомление. Оно может быть связано с испытанием различных эмоций и переживаний в течение дня, с изучением новых предметов, познанием вкусов. От большого количества новых впечатлений дети очень устают, затем быстро засыпают, но часто пробуждаются в ночное время;
Страх одиночества. Малыши могут часто просыпаться, когда мамы нет рядом. В этом возрасте они тяжело переносят разлуку с матерью и переживают, что она не вернется;
Жара, холод. Ребенок спит плохо, когда мерзнет или ему очень тепло. Он будет постоянно просыпаться и нервничать;
Новый этап в физическом и умственном развитии. Ребенок становится более развит в психомоторном плане – хорошо сидит, начинает ползать, вставать, активно играть;
Болезненное прорезывание зубов;
Развитие рахита;
Потница. Возникшее раздражение на коже может вызывать зуд и жжение;
Боли различного происхождения – проблемы с пищеварением, простуда.
В каких случаях нужно принимать меры?
В зависимости от того, как ведет себя ребенок во время ночного бодрствования, различают два варианта решения:
Случаи, не требующие лечения. Если ребенок спит полночи, а затем просыпается и спокойно себя ведет – это временное нарушение режима дня, которое не нуждается в медицинском вмешательстве. Такое состояние может быть связано с реакцией нервной системы на освоение двигательных навыков малыша. Наберитесь терпения и ждите, когда ребенок перерастет этот период. Как правило, к году он спит крепче.
Случаи, требующие консультации специалиста и возможного лечения. Если грудничок в этом возрасте плохо набирает вес, теряет аппетит, становится капризнее, часто плачет по ночам, а иногда и закатывает длительные истерики, отстает в развитии – его нужно показать врачу.
Выявить причину, по которой малыш плохо спит, смогут:
Невролог;
Педиатр;
Узист при проведении НСГ – нейросонографии. Такую процедуру назначает врач, когда возникают подозрения по поводу осложнений в нервной системе малыша.
Ультразвуковое исследование головного мозга таким методом является полностью безопасным и дает точные результаты. Нейросонографию проводят через большой родничок малыша. Когда он зарастет, провести такую процедуру уже будет невозможно.
Как только заметите регулярные нарушения ночного сна, покажите малыша детскому врачу. Он осмотрит ребенка, оценит ситуацию и поставит диагноз. После этого приступайте к выполнению нужных рекомендаций.
Как можно побороть плохой сон ночью?
В самостоятельном решении проблем с недосыпанием существует множество методов:
Устраняем перевозбуждение. Для правильного формирования нервной системы старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе. Если малыш чрезмерно возбужден, перед сном покупайте его в ванночке с добавлением успокаивающих трав – ромашка, валериана.
Боремся с недоеданием. Малыш спит прерывисто, когда голоден. За два часа до сна хорошо накормите ребенка кашей, а перед сном дайте грудь. При сосании груди он не только наедается, но и успокаивается благодаря выработке эндорфинов. Чтоб грудное молоко было жирнее, питайтесь полноценно, включайте в рацион белок, кальций, орехи.
Восполняем недостаток активности. Когда ребенок спит, а затем просыпается и хочет поиграть, пробуйте сдвинуть график укладывания. Если позволяет время, кладите малыша на несколько часов позже обычного. Если такой возможности нет, подождите немного и режим наладится.
Не допускаем перегрева или переохлаждения малыша. В комнате должен соблюдаться необходимый температурный режим – 22 °C и влажность воздуха от 40%. Накрывайте только одним легким одеялом. Если ребенка беспокоит потница, перед сном обязательно обработайте болезненные места мазью.
Снимаем боль. К восьми месяцам болевой плач легко отличить от капризного. Если у ребенка набухшие красные десна, смажьте их специальным охлаждающим гелем. Если малыш по-прежнему не спит, плачет, дайте общее обезболивающее. Такой вариант борьбы с плачем можно использовать в единичных случаях. Здесь нужно определить основную причину болей.
Боремся с собственными переживаниями и раздражительностью.
Поскольку все ваши чувства и эмоции передаются ребенку, старайтесь сдерживать свои тревоги и волнения. Чем сильнее вы переживаете и нервничаете, тем более неспокойным будет ночной сон малыша. Если вас беспокоит бессонница, то и малыша это состояние коснется. Старайтесь на такие проблемы со сном реагировать спокойно, не срывайтесь на ребенке ни при каких обстоятельствах. После ночного пробуждения постоянно улыбайтесь малышу, заводите приятный разговор. Только так ребенок перестанет тревожиться и будет спать крепче.
Медикаментозное лечение
В редких случаях, когда плохой сон в ночное время свидетельствует о расстройствах в нервной системе малыша, специалист может назначить:
Успокоительные медикаменты;
Препараты, укрепляющие нервную систему.
Если ребенка беспокоят боли в области десен, дайте ему детское обезболивающее.
Если малыш не спит, кричит и поджимает ножки, его могут беспокоить газы – дайте ему средство для улучшения процессов пищеварения – Баботик, Инфакол.
Любое медикаментозное лечение должно проходить под наблюдением педиатра.
Как заснуть переутомленному ребенку?
Переутомление является одной из причин, по которой малыш проблемно спит.
В восьмимесячном возрасте дети тратят много энергии на познание окружающего мира, а поэтому быстро устают.
Многие мамы сталкиваются с проблемой, когда грудничок капризничает и хочет спать, но не может этого сделать по причине переутомления. В таком возрасте у ребенка еще не сформированы тормозящие системы, отвечающие за способность засыпать самостоятельно. Поэтому мама должна помогать ребенку уснуть. Для этого необходимо:
Придерживать установленного режима дня;
Дозировать объем впечатлений, происходящих в дневное время;
Контролировать посещение гостей;
Сформировать ритуал отхода ко сну.
Как только малыш начинает тереть глазки, укладывайте его спать.
Если вы пропустили этот момент или график укладывания сдвинулся, уложить малыша будет непросто. Ребенок станет капризничать и часто просыпаться среди ночи.
В таком случае наберитесь терпения, покормите малыша грудью. Если он не спит и продолжает капризничать, умойте свяченой водой и покачайте.
Укачивание
Если малыш часто просыпается среди ночи и подолгу не может уснуть, пробуйте его укачивать.
Качание – это многовековой надежный способ, который помогает малышу расслабиться и уснуть. Очень актуален такой метод борьбы с плохим ночным сном для малышей в 8 месяцев, когда их глазки слипаются, а тело просится ползти в познании окружающего мира.
Укачивать можно лежа, положив малыша на свое тело, или сидя – прижав к себе. Благодаря таким объятиям, грудничок будет чувствовать себя защищенным. Подобные условия напомнят малышу о внутриутробном комфорте.
Такие методы укачивания не способны навредить здоровью и нарушению вестибулярного аппарата.
Если ночью давать ребенку грудь, а затем укачивать, засыпать он будет быстрее и отдыхать спокойнее.
Когда этот способ помогает, смело носите грудничка на руках, качайте его, пойте колыбельную, никакого привыкания в будущем у ребенка сформировано не будет.
Совместный сон
Поскольку груднички в течение первого года жизни крепко связаны с мамой, они нуждаются в ее тепле и заботе. Оторваться от мамы восьмимесячному малышу очень сложно, и поэтому, когда его кладут в отдельную кроватку на всю ночь, он может испытывать испуг и стресс.
Чтобы побороть плохой сон у ребенка в ночное время, можно спать с ним в одной кровати.
Такой метод будет удобный для кормящих мам, которые смогут экономить собственные силы. Ребенок станет спать спокойнее.
Можно попробовать откладывать малыша среди ночи в кроватку. Так, первую половину ночного времени, малыш будет спать в своей люльке. А со второй половины, когда вы потеряете силы и устанете, ребенка можно положить в общую кровать.
Чтоб в дальнейшем совместный сон не обернулся катастрофой для родителей и ребенка, полностью отучать от общей кровати нужно после прекращения грудного вскармливания.
Ритуалы перед ночным сном
Выстроить ритуал, который поможет успокоить, расслабить ребенка и подготовить его ко сну, можно при помощи следующих действий:
Купание. Если малыш любит водные процедуры, то проводите их ежедневно перед сном. Если вечерние купания ребенку не нравятся – проводите их утром или в обед;
Уютная атмосфера. За час до сна выключите телевизор и устраните посторонние шумы. А также приглушите свет;
Общение. Обнимите малыша и расскажите ему о том, как прошел день. Беседа с мамой поможет ребенку расслабиться и получить удовольствие;
Чтение книг. Малыши очень любят слушать сказки, стихи, рассматривать картинки. Такие занятия не только успокаивают, но и помогают развивать интеллект и речь малыша;
Колыбельные. Спойте песенку тихим спокойным голосом. Дети любят такое пение и быстро под него засыпают. Если петь не всегда получается, пробуйте включать детские песенки или классическую музыку;
Когда ребенок уснет, накройте его одеялом и выключите свет. Если малыш боится темноты, на ночь можно оставить включенным ночник.
Похожие записи:
Все о детях от рождения до года
Вся информация предоставлена в ознакомительных целях. Для назначения лечения посетите врача
Ребенок 8 месяцев плохо спит ночью, часто просыпается | Комаровский
Для грудного ребенка сон является одним из лучших помощников в стимуляции роста и развития. Хорошо, если ребенок к 8 месяцам самостоятельно засыпает и не просыпается ночью. Но бывает и совершенно обратная ситуация. Тогда важно выяснить, почему он плохо спит или часто пробуждается. У доктора Комаровского есть собственные мысли. Их полезно знать любому родителю, столкнувшемуся с подобными проблемами.
Когда ребенок в 8 месяцев плохо спит ночью, необходимо прежде всего выяснить его физиологические особенности. От них и следует отталкиваться. Все-таки 8 месяцев – период довольно сложный. Ребенок просыпается по многим причинам, основными являются две.
Специфическая «архитектура сна». В 8 месяцев у малыша поверхностный сон намного «сильнее» глубокого. Часто просыпаться в указанном возрасте – нормально.
Потребность в кормлении ночью. Как раз в 8 месяцев необходимость кормить ребенка ночью особенно выражена. Часто просыпаться могут все дети, находящиеся на грудном вскармливании. К малышам на искусственных смесях относится меньше.
Выше представлены только так называемые физиологические причины пробуждения ребенка в 8 месяцев. Существуют другие ситуации, способные приводить к проблемам со сном. Их можно назвать «ситуативными».
Почему ребенок просыпается
Удастся назвать немало ситуаций, когда сон становится чутким. Согласно Комаровскому, многие из них могут быть устранены достаточно быстро и без значительных усилий. Но родители должны точно определить, в чем именно состоит проблема. При возникновении описанной ситуации Комаровский советует обратить внимание на такие наиболее принципиальные моменты.
Отсутствие правильного режима сна и отдыха. У ребенка к восьмому месяцу режим должен сложиться полностью.
Неправильно выбранное место для сна. Отсутствие родителей рядом с малышом ухудшает сон.
Избыток сна в дневное время. Некоторые дети спят плохо ночью, выспавшись в дневной период.
Неграмотный выбор времени кормления. Совсем необязательно кормить ночью. Если кроха часто просыпается, чтобы приложиться к маминой груди, необходимо пересмотреть режим питания.
Отсутствие достаточных физических нагрузок. Плохо спят дети, не уставшие в течение дня.
Дискомфортные условия. Причина состоит и в неправильно подобранной влажности, неподходящей температуре в комнате. Еще большое значение имеет качество матраса, используемых подгузников.
Это основные случаи, когда пробуждает малыш. Рекомендации Комаровского позволят приучить малыша спать хорошо.
Что делать родителям
Правила здорового сна для восьмимесячного ребенка понятны и просты в соблюдении. Комаровский просит родителей опираться на следующие рекомендации.
До того, как ложиться спать, малыша надо хорошо покормить. Тогда ночью он не проголодается.
В 8 месяцев чадо еще лучше класть в одной комнате с родителями. В отдельном помещении спать тяжелее.
Перед сном следует проветрить комнату, чтобы избежать духоты. Оптимальная влажность воздуха – 60%.
Необходимо обеспечить малышу дневные нагрузки.
Днем не рекомендуется укладывать ребенка спать, если он явно не хочет. Иначе ночью он станет часто просыпаться.
Ребенка необходимо приучить к чередованию периодов сна и отдыха. Постепенно он привыкнет к ночному сну, проблема отпадет.
Ничего сложного в соблюдении подобных правил нет. В целом, Комаровский рекомендует в первую очередь обратить внимание именно на представленные аспекты. Удастся без особых нервов пережить возраст 8 месяцев. Со временем сон нормализуется. После года жизни малыш начнет спать намного крепче, а маме и папе не придется по нескольку раз укладывать его. Правильный подход к подобному вопросу позволит воспитать полноценного и развитого человека.
Похожие записи
Комментарии 4
Подскажите!! ребенок вообще не спит ночью, улаживаю и через пол часа встает и не спит до утра,не плачет,играется веселится, ребенку 8 месяцев, днем вроде не пересыпаем , что нам делать?
Но понятно же что Кристина хотела сказать. Не обязательно было грубить. Каждый может допустить какие либо ошибки в своей речи.
Если ребёнок плохо спит, важно знать, о том, чтобы ребёнок не был перекормлен. Кормить только до 12 нлчт. После 12 только кампотик или водичку. Мой тоже плохо спал пока не прекратила кормить ночью. Теперь дотягиваем до пол 7 утра, потом кушаем и дальше до пол 8 тоже спим
