Бананы – когда и сколько давать ребенку. Можно ли банан ребенку в 8 месяцев

Можно ли бананы ребенку? (4 лучших рецепта для детей)

Здравствуйте, дорогие читатели!

Мы  настолько привыкли  к присутствию бананов в магазинах, что они уже и не вызывают удивления  и восхищения. Банан мы считаем « своим» фруктом и не боимся  кормить им малышей. А правильно ли мы делаем? Безопасен ли он для грудничка, с какого возраста можно давать ребенку банан? С этими и другими вопросами мы попробуем разобраться в этой статье.

Когда можно давать банан грудному ребенку?

Актуальный вопрос от новоиспеченных родителей: как определить, когда уже пора знакомить своего кроху с заграничным фруктом?

Для начала, важно обратить внимание на тот факт, что банан не должен быть первым прикормом. Своим сладким вкусом и нежной текстурой этот фрукт может отбить у ребёнка желание кушать что-то другое, даже материнское молоко.

Поэтому вводите в рацион бананы после того, как малыш уже знаком с яблоком и грушей, злаковыми и овощными пюре. Это должно произойти после полугода жизни ребенка, когда его пищеварительная система  будет готова для переваривания новых продуктов.

Оптимальный возраст для бананового прикорма – 8 месяцев.

Польза

Банан – питательный продукт. Если верить исследованиям,  он содержит частичку радости. А именно –  гормон серотонин.

В своем составе бананы также содержат белки, аминокислоты, углеводы. Биохимический состав  фрукта разнообразен. Он богат на триптофан, лизин, метионин. Банан положительно влияет на все системы организма, укрепляя мышцы, работу сердца, печени и мозга.

Банан насыщает организм энергией, благодаря клетчатке и крахмалу, помогает улучшить состав микрофлоры кишечно-желудочного тракта.

Витамины В и С повышают иммунитет, поэтому зачем давать ребенку какие-то таблетки?  Можно же уберечь его от простуды, используя  витамины из пищи, которые усвоятся организмом быстрее и надежнее.

Банан  достаточно мягкий. И это отлично для ребёнка.  Употребление экзотического десерта послужит хорошим упражнением для развития жевательного навыка.

Когда не стоит вводить банан в рацион?

1. Если ребенку меньше 6 месяцев. Для его желудка, который привык только к грудному молоку матери, банан является тяжелым для переваривания.
2. Аллергия на бананы у детей – явление редкое. Но стоить помнить об индивидуальной переносимости продуктов. Для первого раза дайте малышу минимальное количество фрукта, и внимательно проследите за реакцией его организма. Образование сыпи или покраснений на теле ребёнка – явный признак, что эта еда не для него.
3. В составе банана содержится высокое количество натурального сахара, поэтому для детей-диабетиков бананы противопоказаны.
4. Питательность и калорийность фрукта не пойдет на пользу крохам, которые склонны к набору лишнего веса.

Если никаких противопоказаний к употреблению бананов вы не обнаружили, знакомьте с ними ребёнка (с рекомендуемого возраста).

Выбираем качественный продукт для прикорма

В рацион малыша подойдет только спелый фрукт. Это родители без вред

its-kids.ru

Банан, как первый и последующий прикорм для грудничка

Начало прикорма для каждой мамы – это волнующий момент. А как же, ведь кроха становится старше. В это время очень хочется порадовать его чем-то вкусненьким! Но маленькие крохи не всегда согласны пробовать кашу и овощи. И тут многим мамам приходит в голову, что ввести в прикорм банан будет очень кстати. Чаще всего дети с удовольствием кушают этот заморский фрукт, который давно стал привычным и для нас. Не вредно ли давать банан в качестве первого прикорма?

Как вводить банан в рацион

Многие специалисты утверждают, что лучше всего начинать давать банан грудничку после восьми месяцев. Ни в коем случае банан не должен быть первым прикормом! Дело в том, что многие малыши, попробовав вкусный и сладкий банан, начинают отказываться от других блюд – очень сложно потом бывает накормить привереду овощным пюре или кашей.

Не стоит слишком забегать наперед и предлагать этот тропический фрукт ранее шести месяцев. Не забывайте, что слишком ранний прикорм может негативно отразиться на желудочнокишечном тракте вашего малыша, ведь он еще полностью не сформировался.

Прежде, чем дать ребенку банан, предварительно разомните его или можно почистить и ложечкой проводить вдоль фрукта, чтобы на ней образовалось пюре. Первый раз достаточно будет дать полчайной ложки. Если в течение суток не наблюдалась никакая аллергическая реакция, на следующий день дозу можно увеличить. Свежий банан можно заметь на готовое магазинное фруктовое пюре.

Малышу более старшего возраста можно в домашних условия готовить бананово-рисовое пюре. Для его приготовления понадобится:

• 1 небольшой спелый банан,
• 2 ч.л. детской рисовой каши,
• 2 ст.л. грудного молока (можно заменить смесью).

Сначала необходимо из банана сделать пюре. Затем отдельно развести рисовую кашу грудным молоком (либо готовой смесью). Смешать пюре и рисовую кашу. Консистенцию блюда можно сделать любой – в зависимости от предпочтения малыша. Если ваш кроха любит густую еду, то можно добавить рисовой каши, а если жидкую – молока или смеси.

Чем полезен банан для малышей?

• Это довольно ценный продукт. Он богат такими веществами, как калий, магний, натрий, железо и фтор. Все они нужны для того, чтобы у малыша сформировалась костная и мышечная ткань, улучшился состав крови, хорошо работал мозг и другие системы.
• В них также содержится крахмал, который при расщеплении преобразуется в глюкозу.
• Витамины группы В, которые содержаться в бананах, нормализуют функции нервной системы. Как следствие нормализуется сон, улучшается состояние волос и кожи. В этих тропических плодах содержится весомое количество каротина, холина и других полезных минеральных веществ. Еще здесь есть в наличии витамины РР, Е, К и многие другие. Да, кстати, по содержанию витамина С бананы могут смело соперничать с цитрусовыми.
• Энергия очень много играет в развитии растущего организма – обрести ее поможет клетчатка, которая в данных фруктах содержится в очень большом количестве. К тому же, благодаря клетчатке, нормализуется работа кишечника.
• А еще у них есть уникальное свойство – они могут улучшить внимание и поднять настроение.   

Несмотря на то, что бананы, в принципе, малоаллергеннны, все же иногда у детей бывает на них аллергия. Это связано с тем, что в этих плодах содержится серотонин – именно на это вещество иногда бывает негативная реакция.

Если после употребления фрукта у ребенка появились высыпания, проконсультируйтесь с врачом.

С какого возраста можно давать ребёнку банан

Банан в нашей стране давно стал одним из наиболее популярных экзотических фруктов. Это лакомство настолько плотно вошло в наш рацион, что его круглый год едят как взрослые, так и дети.

Каждой маме известно как сложно накормить малыша, особенно когда он подрастает. Маленькие привереды постоянно просят вкусных блюд и сладостей, которые не всегда положительно сказываются на здоровье детишек. Банан, замечательная альтернатива шоколаду, конфетам и прочим сладким продуктам. Давайте узнаем, когда можно давать ребёнку банан, с какого возраста его употребление безопасно для растущего организма.

Польза бананов

Жёлтый фрукт полезен для взрослых, и для малышей. Он отлично утоляет голод, им можно заменить полноценный перекус, или предложить в качестве десерта. Толстая кожура удобна тем, что фрукт всегда можно взять на прогулку и употребить в любое время. Кроме приятного запаха и нежной консистенции у банана есть множество полезных свойств:

• калий, магний, натрий, железо – участвуют в процессе роста костей и мышц ребёнка, помогая ему расти, улучшают работу мозга, повышает гемоглобин и благотворно влияет на функционирование сердечно-сосудистой системы;
• крахмал – является источником энергии, поскольку в детском организме быстро превращается в глюкозу;
• клетчатка – нормализует работу пищеварительной системы, обеспечивает слаженную работу желудочно-кишечного тракта;
• витамин С – укрепляет защитные силы иммунной системы;
• витамины группы В – способствуют правильному формированию и нормальному функционированию нервной системы детей, улучшают продолжительность и качество сна;
• витамин А – улучшает состояние кожи и слизистых оболочек;

Кроме всех перечисленных полезных свойств банан способствует выработке гормона «счастья» — серотонина. Активность, бодрость и хорошее настроение всем употребляющим этот фрукт гарантированы.

С какого возраста употреблять

Питание детей до года предполагает некоторые ограничения, ввиду незрелости некоторых систем организма. Педиатры рекомендуют употреблять банан с возраста 7–9 месяцев. Благоприятное время для знакомства ребёнка с фруктом зависит от того, на каком вскармливании был ребёнок, как он реагировал на прикорм, были ли аллергические высыпания.

Если предложить банан малышу раньше, велик риск того, что он откажется от менее сладких блюд – каш и пюре из овощей. Для раннего прикорма этот фрукт несколько «тяжёл» в плане переваривания и за счёт высокого содержания клетчатки и крахмала.

Для малышей от 7 до 9 месяцев допустимая норма от трёх чайных ложек до половины банана (фрукт необходимо перетереть или размять вилкой). Дети от 10 месяцев до года могут лакомиться половиной, а позже и целым бананом.

Если у ребёнка сформировалось достаточное количество зубов, перетирать и резать на кусочки его нет необходимости.

Банан считается не аллергенным фруктом, поэтому случаи высыпаний у детей на него крайне редки. Маме, при вводе банана в рацион малыша до года, важно наблюдать за его стулом, поскольку фрукт может провоцировать закрепляющий эффект.

Противопоказания

Кроме полезных свойств и приятного вкуса у банана есть ряд противопоказаний, с которыми каждой маме необходимо ознакомиться.

• Избыточный вес – из-за высокой калорийности фрукта и способности повышать аппетит, его не рекомендуется давать детям с избыточным весом, поскольку велик риск развития ожирения.
• Аллергия – недобросовестные производители могут обрабатывать плоды химикатами, несмотря на низкий риск возникновения аллергии, высыпания на коже малыша могут появиться.

• Запоры – если у малыша наблюдаются запоры, частое вздутие живота, это не лучшее время для знакомства с бананом, велик риск усугубления неприятных явлений.

Если после ввода банана в меню ребёнка до года его состояние ухудшилось, лучше исключить его из рациона на несколько дней и проконсультироваться с педиатром. Не стоит предлагать банан ребёнку в вечернее время и перед сном, за счёт того что фрукт долго усваивается и переваривается можно нарушить пищеварительные процессы малыша.

Выбираем правильный фрукт

• Бананы зелёного цвета содержат танин, провоцирующий повышенное газообразование и вздутие живота ребёнка.
• Плоды, которые переспели, покрываются чёрными пятнами и точками. В них сконцентрировано максимальное количество глюкозы, что может у малышей спровоцировать аллергию.
• Идеальный банан для ребёнка – гладкий, жёлтый без повреждений на кожуре. Лучше выбрать чуть недоспелый фрукт в магазине и дать ему созреть дома.

Какой бы продукт в качестве прикорма вы ни вводили, обязательно следите за самочувствием крохи, если сомневаетесь в полезности того или иного продукта обращайтесь за консультацией к педиатру.

Врач, зная индивидуальные особенности организма вашего ребёнка, даст более точные и грамотные рекомендации.

pervayaeda.ru

С какого возраста ребенку можно давать банан?

Всегда наступает тот момент, когда с увеличением возраста малыша надо начинать вводить прикорм. Многие мамы считают, что прикорм лучше всего начинать с банана, т.к. он очень полезен или приятен на вкус. Так ли это? Для того чтобы это понять, нужно разобраться в полезных свойствах этого экзотического фрукта.

Чем же полезен банан?

Банан содержит большое количество полезных веществ и элементов. В его состав входят:

• Витамин С – стимулирует иммунный ответ;
• Витамины группы В – служат для нормального развития нервной системы;
• Витамин К – играет очень важную роль в свертывании крови;
• Витамин А – способствует улучшению состоянию кожи и слизистых оболочек;
• Витамин Е – помогает усваивать жиры, белки и витамины А и Д.

Также присутствует ряд химических элементов, таких как:

• Калий – отвечает за нормализацию водного баланса, входит в состав мышечной ткани, укрепляя ее, и положительно влияет на сердце и стенку сосудов;
• Фосфор – отвечает за нормальный рост костной и зубной ткани;
• Магний – продукт который участвует во многих ферментативных процессах в организме;
• Железо – играет одну из главных ролей в осуществлении клеточного дыхания, т.к. входит в состав гемоглобина. При уменьшении количества железа в организме происходит железодефицитная анемия, в связи с этим ребенок становится слабым, часто болеет и плохо развивается;
• Натрий – активирует пищеварительные ферменты и участвует в накоплении жидкости в организме;
• Сера – участвует в процессе детоксикации, синтезе желчных кислот и входит в состав витаминов группы В;
• Крахмал – это вещество является представителем класса углеводов, поэтому при переработке дает организму энергию, которая необходима для ребенка в любом возрасте;
• Клетчатка – грубое растительное волокно, которое способствует нормальному функционированию кишечника малыша.

Кроме всего выше перечисленного, банан является калорийным продуктом (86–100 Ккал на 100 г) и большим источником серотонина. Серотонин синтезируется в организме в момент получения удовольствия (физического или психического) и, действуя на головной мозг, придает положительным ощущениям окрас различной интенсивности. Другими словами, если давать банан ребенку с утра, то он способен поднять настроение и повысить жизненный тонус малыша на весь день.

Когда и почему нельзя банан?

Несмотря на все свои преимущества, банан имеет и недостатки. Прикорм следует начинать с введения овощей, т.к. введение сладкого банана может отбить желание употреблять не сладкие, но не менее полезные овощные пюре. Помимо этого существуют нюансы, при наличии которых не стоит спешить угощать грудничка бананом:

• Лишний вес у ребенка или его родителей;
• Грудничок на момент ввода фрукта имеет проблемы со стулом;
• У малыша имеются аллергические высыпания, вызванные другими причинами.

Банан является гипоаллергенным продуктом, поэтому аллергия на него не вызывается или вызывается крайне редко. Но, т.к. этот экзотический фрукт растет в других регионах, то для быстрого созревания и сохранения качества фрукта при его перевозке банан обрабатывают различными химическими веществами, которые собственно и способны вызвать аллергическую реакцию. Поэтому если у грудничка появились подозрительные высыпания на коже, то введение банана в прикорм следует отложить на потом.

Как и когда можно банан?

Пищеварительный тракт грудничка не готов переварить клетчатку банана, поэтому введение этого экзотического фрукта в слишком раннем возрасте может навредить пищеварению ребенка. Банан необходимо вводить в прикорм не раньше 8 месяцев, после введения основных овощей.

Помимо этого, бананы рекомендуется употреблять после основного питания, для того чтоб не случился отказ грудничка от основного блюда.

Помимо этого существуют другие маленькие хитрости, соблюдая которые можно ввести банан в рацион малыша без всяких неблагоприятных последствий:

• При выборе фрукта необходимо обратить внимание на цвет и состояние кожуры. Кожура банана должна быть равномерно желтая с минимальным количеством черных точек и без черных пятен. Нельзя давать ребенку зеленые или переспелые бананы;
• Перед тем как дать банан ребенку, его необходимо обработать термически. Для этого кусочек фрукта отваривают на водяной бане в течение нескольких минут. Это сделает банан безопасным для желудка грудничка;
• Вводить фрукт надо постепенно, начиная с минимальной дозы – ½ чайной ложки. При отсутствии в течение суток каких-либо реакции дозу можно увеличивать;
• Можно давать пюре в составе каши, творога или смеси, которую употребляет малыш.

Сегодня магазины изобилуют различными готовыми пюре, которые не требуют предварительной готовки. Они очень удобны в применении и предназначены специально для пищеварения грудничка. Именно поэтому можно начать введение новшества с готовых пюре, а после того как ребенок привыкнет, можно перейти на пищу собственного приготовления.

kidpuz.ru

Со скольки месяцев можно давать ребенку банан

Состояние здоровья каждого человека в первую очередь зависит от его питания. Особенно это важно для малышей, которые достигли возраста введения прикорма. От того, насколько полноценным и сбалансированным будет рац ион ребенка, зависит нормальное развитие и формирование всех органов и систем в организме.

Обычно дети любят свежие фрукты, особенно бананы, но, как говорится, всему свое время, поэтому любящие родители обязаны знать: когда можно давать ребенку банан и в каких количествах.

Что нужно о знать о правилах прикорма

Некоторые мамы стараются как можно быстрее начать кормить свою кроху взрослой едой. Они считают, что растущему организму не помешают дополнительные витамины. Однако это серьезная ошибка. В первые месяцы после рождения ребенок адаптируется к жизни, в том числе постепенно начинает налаживаться работа желудочно-кишечного тракта.

Следовательно, малышу до шести месяцев достаточно грудного молока или искусственной смеси, ранний прикорм создаст лишнюю нагрузку на организм.

Когда начинать прикорм бананом

Мнения педиатров сводятся к тому, что банан не самый лучший вариант для первого прикорма. Организм малыша не готов к его усвоению, желательно включать этот фрукт в рацион крохи не раньше 8–9 месяцев.

Безусловно, всегда найдутся мамочки, говорящие о том, что их малыш обожает бананы и «уплетает» их с 4 месячного возраста. Но следует учитывать, что следование подобным советам не принесет никакой пользы, а наоборот негативно скажется на здоровье вашего малыша.

Внимание: В 4 и 5 месяцев допускается употребление фрукта в виде готового пюре. На упаковке должен быть значок: 4+. В чистом виде только после 8 месяцев.

Полезный совет: по достижению рекомендуемого возраста, плод следует вводить в меню ребенка точно так же, как и остальные продукты. То есть, начиная с половины чайной ложки, и постепенно увеличивая дозу до оптимальной нормы. В это время необходимо внимательно следить за реакцией малыша на новый фрукт. Если никаких аллергических высыпаний или нарушения стула не замечено, то можно смело давать фруктовое лакомство малышу.

В чем польза фрукта для грудничка

Бананы – драгоценный кладезь витаминов и микроэлементов. Они в достаточном количестве содержат железо, калий, магний и фтор, а они в свою очередь:

• принимают участие в формировании костей и мышц;
• обеспечивают полноценную работу сердечно-сосудистой системы и мозга;
• оказывают положительное влияние на развитие остальных органов и систем.

Содержащаяся в них клетчатка:

• необходима для оптимальной работы кишечника;
• является источником энергии для организма.

Неоценимую пользу для организма тропические фрукты приносят благодаря имеющимся в составе витаминам: С, В, РР, К и каротину. Другим их преимуществом является крахмал, который легко усваивается в организме и после расщепления превращается в глюкозу.

Регулярное употребление обеспечит отличное настроение малышу, к тому же бананы являются идеальным вариантом для перекуса на прогулке.

Возможна ли аллергия

Банан – гипоаллергенный фрукт. Но каждый ребенок индивидуален. Поэтому никто не даст гарантий, что именно у вашего малыша аллергии не будет. Вот почему необходимо вводить его в меню с минимальной дозы.

Если родители поторопились и накормили малыша бананом гораздо раньше рекомендуемого срока, то не стоит удивляться, когда ребенка начнут беспокоить расстройства кишечника, которые проявляются в: коликах, поносе/запоре, рвоте. Другим побочным проявлением является сыпь на коже. В этих случаях о фруктах следует забыть на неделю или две. После чего снова вернуться к прикорму.

Как правильно организовать прикорм бананом

Естественно, не каждый малыш может похвастаться наличием зубов в 8–9 месяцев. Соответственно самостоятельно откусить лакомый кусочек он не сможет. Есть несколько способов решения проблемы:

• размять фрукт до пюреобразной консистенции;
• добиться однородной массы с помощью блендера;
• выжать кашицу, используя чистую марлю.

Полезный совет: Желательно лакомство оставить на время десерта. Иначе велика вероятность того, что попробовав сладкий продукт, малыш откажется от основного блюда в виде каши или супа.

Оптимальная норма:

• 12 месяцев – половина банана;
• 1,5 года – целый фрукт.

Когда от введения лучше отказаться

Несмотря на все достоинства тропической сладости, есть и противопоказания к употреблению:

• повышенный сахар в крови;
• проблемы с желудочно-кишечным трактом;
• плохой аппетит или его отсутствие;
• заболевания нервной системы.

Следует учитывать, что банан — калорийный фрукт, поэтому не стоит им злоупотреблять родителям упитанного малыша.

Рецепты бананового пюре

После того, как малыш распробовал тропический фрукт, а его организм не выдал побочной реакции, можно приступать к приготовлению полезных лакомств, путем комбинирования всех любимых продуктов малыша.

• Размятый банан + печеное яблоко. Ближе к году допустимо добавлять соки.
• Банан + молочный продукт. Можно использовать всё, что нравится ребенку: творог, кефир, йогурт.
• Банан + каша или печенье.

Интересный рецепт: фрукты очистить от кожуры и завернуть в фольгу. После чего поместить в духовой шкаф на 15 минут. Можно подсластить сахаром или сладким сиропом.

Важная информация: банан характеризуется закрепляющим действием, то есть, употребление фрукта в больших порциях, вероятнее всего, приведет к запорам у малыша.

Заботьтесь о здоровье своего ребенка, покупайте только качественные фрукты. Спелый банан должен быть ярко-желтого цвета без точек и вмятин. Зеленый цвет банана — признак неспелости.

Автор: Морева Вероника

krohapuzz.ru

Во сколько месяцев можно дать банан?

6-7, не надо раньше

ОтветитьНравится 

Я в шесть дала, но потом покакать не могли.Пока не даю больше.

ОтветитьНравится 

С 7 даю

ОтветитьНравится 

я в 7 дала

ОтветитьНравится 

в общем в этом возрасте и начала вводить фрукты

ОтветитьНравится 

  я с пяти начала

ОтветитьНравится 

в 4 дала

ОтветитьНравится 

Дали в 6, в качестве первого прикорма, но говорят что со сладкого прикорм начинать не следует иначе может от  всего  остального отказываться.

ОтветитьНравится 

я тоже довала в   6 месяцев.

ОтветитьНравится 

я в 5 дала

ОтветитьНравится 

недавно по телеку видела, что до 3х лет детям наши бананы лучше не давать. мы их и сами не едим и ребенку не даем.

ОтветитьНравится 

мы с 5 даем

ОтветитьНравится 

Я с 5-ти даю, но редко

ОтветитьНравится 

6, до этого возраста он не переваривается

ОтветитьНравится 

Нам 2 и мы уже нямкаем банан и яблочко ))

ОтветитьНравится 

www.baby.ru

• 
  Сердцебиение на 8 неделе беременности пол ребенка
• 
  Сколько кефира можно ребенку в 8 месяцев
• 
  Диета для ребенка 8 лет при ожирении
• 
  Ребенок 8 месяцев не играет в ладушки
• 
  Что делать если скучно ребенку 8 лет
• 
  Что делать если ребенок 8 лет неуправляемый
• 
  Если 8 месячный ребенок упал с кровати
• 
  Можно ли молоко ребенку в 8 месяцев
• 
  Как давать ребенку желток в 8 месяцев
• 
  С днем рождения картинки ребенку 8 лет
• 
  Народные средства от кашля ребенку 8 лет