Как приучить малыша спать в своей кроватке или отдельной комнате. Как приучить ребенка спать в кроватке в 8Как приучить ребенка спать в своей кроватке: приучаем малыша засыпать отдельноВопрос, как приучить ребенка засыпать самостоятельно в кроватке, начинает волновать родителей приблизительно через полгода после появления младенца на свет. Чаще всего мамочки предпочитают спать с крохой вместе, поскольку отсутствует необходимость вставать с кровати ночью для кормления. Перед тем, как приучить ребёнка спать отдельно от родителей, необходимо внимательно изучить мнение и советы педиатров с большим опытом работы в данной сфере. ... Вконтакте Google+ Мой мир Особенности процессаДалеко не у всех родителей возникают проблемы при укладывании детей в свою кроватку. Отучение потребуется в том случае, если до этого малыш имел постоянный тесный контакт с матерью и отцом. В первую очередь, следует определиться с возрастом, который считается оптимальным для данного процесса. Важно! Многие психологи сходятся во мнении о том, что оптимальным считается период от шести до восьми месяцев.
До шести месяцев мамочка также должна контролировать процесс дыхания. Благодаря этому удается свести к минимуму вероятность того, что малыш задохнется. Данный срок является только рекомендационным. Важно! Как отучить ребенка от ночного кормления Чтобы понять, как приучить ребёнка спать отдельно от родителей, необходимо выполнять простые и действенные советы:
Важно! Малыш не должен быть лишен необходимого контакта с матерью и чувствовать себя защищенным Во время приучения следует продемонстрировать младенцу все преимущества данного процесса. Мнение специалистаМладенец сразу после появления на свет требует к себе много внимания. Как приучить ребенка к кроватке Комаровский знает лучше всех. Телевизионный доктор не рекомендует родителям забывать о своих нуждах и комфорте. Они должны хорошо отдыхать ночью, тогда днем появится достаточно сил для ухода и игры. Каждая мамочке придется самостоятельно решать, когда именно переводить сына или дочь на собственное ложе. Интересно! Советы Комаровского: как отучить ребенка от рук Грудничковый возрастПсихологи считают, что лучше всего делать все необходимые манипуляции в возрасте от полугода. Допускается погрешность в любую сторону на несколько недель.
Если в 9 месяцев малыш не спит в кроватке сам, ему очень важно постоянно сохранять контакт со своими родителями, то его следует постоянно поглаживать и нежно трогать. Важно! В год отучение может стать очень болезненным. За этот период кроха привыкнет к совместному с родителями сну. Недостаток тактильных ощущений рекомендуется компенсировать в течение дня. Ответ на вопрос, как приучить новорожденного спать отдельно, предельно простой. Родители должны окружить его достаточной любовью и заботой. Малыша следует чаще брать на руки, гладить по головке и целовать. Такая демонстрация ласки позволит существенно ускорить процесс. Дети старше 2 лет
Не стоит расстраиваться из-за упущения. В любом случае будет время для того, чтобы наверстать. Психологи считают ненормальным, если в два года младенец продолжает спать со своими родителями. Дело касается супружеских отношений. Для упрощения процесса переучивания рекомендуется воспользоваться рядом советов. Познавательно! Как приучить ребенка к соске Необходимо выяснить, почему ребенок отказывается от самостоятельного сна. К спальному месту следует привыкать постепенно. Допускается использовать приставной вариант кровати, так кроха будет постоянно рядом с родителями. Постепенно следует отдалять его. Малыш может самостоятельно выбрать для себя кровать, в котором ему гарантированно будут сниться сладкие сны. Спальное место должно быть полностью оборудованным. Уют создать удастся с помощью подушек и одеял. Лучше всего купить новую пижаму. В детской в обязательном порядке должен быть ночник. Для приучения допускается привлекать старших родственников. Другие дети смогут подать положительный пример, а ваш малыш получит возможность с гордостью продемонстрировать свою комнату. На первом этапе спать в кроватке можно только днем. Дополнительно следует закрыть шторы и создать приятную обстановку для расслабления. Мамочка может сделать малышу массаж. Детки быстро засыпают после прогулки на свежем воздухе. Не следует запрещать им бегать и активно играть. Только после полного привыкания младенца засыпать в одиночестве допускается полностью выключать ночник. Однако его следует продолжить применять в случае страхов или индивидуальных предпочтений. Если младенец будет активным целый день, то к вечеру гарантированно почувствует усталость. Переутомление недопустимо. Важно найти «золотую середину». Важно! Женщина должна также ощущать свою моральную готовность спать на отдельной кровати. В течение последних месяцев мама также привыкает засыпать и просыпаться рядом с сыном или дочкой. Далеко не каждая женщина на подсознательном уровне уже готова к таким изменениям. Частые ошибки
Однако чаще всего мамочка сталкивается с проблемой, когда сын ли дочка не могут заснуть самостоятельно на новом месте. В таком случае необходимо постараться отодвинуть на задний план основные ошибки, препятствующие данному процессу:
Он может испытать стресс, если родители его «выгонят» из привычного места ради младшего брата и сестры. В дальнейшем повышается риск появления ревности на данном фоне. После появления на свет новорожденного ожидает длительный процесс адаптации и приспособления. Задача родителей – сделать его максимально комфортным и безболезненным. Папа с мамой должны стать примером супружеских отношений. Тогда в будущем у их сына или дочки гарантированно сформируется нормальная психика. Любовь и забота творит чудеса, поэтому о них не следует забывать. Полезное видео: советы, как приучить ребенка к кроваткеВконтакте Google+ beremenno.ru Как приучить ребенка спать в своей кроватке?В последнее время все чаще родители укладывают ребенка спать в своей постели. Для самых маленьких это даже необходимо, ведь мама для них — источник тепла, еды и ласки. Но когда ребенок становится старше, то лучше, чтобы у него была отдельная кроватка. Вот только, малыш привыкший спать рядом с мамой, может наотрез отказаться спать один. Как же приучить ребенка спать в своей кроватке? Конечно, перед теми родителями, которые с рождения укладывали ребенка спать в кроватку, такая проблема не стоит. Но родителям, чьи дети уже успели привыкнуть к совместному сну, может понадобиться немало сил и времени. Лучше всего приучать ребенка спать в своей кроватке постепенно. Когда нужно приучать ребенка к кроватке? Примерно в 6-8 месяцев, когда количество ночных кормлений становится меньше и когда малыш уже может поворачиваться во сне, принимая более удобную для него позу, уже можно начинать приучать. Хотя вполне допустимо начать приучение и в год, и в два, и в три. Когда родители решают приучить ребенка спать в своей кроватке, им придется быть последовательными в своих действиях. Если во время обучения ребенка, уступать ему и ложить спать рядом с родителями, то все усилия – впустую. Первое правило – ребенка нужно укладывать спать в одно и то же время. Отход ко сну должен сопровождать какой-то определенный ритуал, который нужно проводить каждый день. Что именно может быть ритуалом? Например, легкий массаж, колыбельная, сказка на ночь, просмотр книжки с картинками, баюкание любимых игрушек и тому подобное. Главное в этом ритуале: он должен быть спокойным и не очень длинным (10-15 минут достаточно). После ритуала мама может посидеть с малышом, покуда он не уснет, после чего отходит от кроватки. Если вскоре ребенок просыпается, то нужно подойти, успокоить его, но (!) не вынимая из кроватки. Пожелать ребенку «Спокойной ночи!» и снова уйти. Если ребенок проснется еще раз, то следует подходить не сразу, а через минуту и вновь успокоить его, объяснив, что мама рядом, бояться нечего. Постепенно, время нужно увеличивать, например, до 10 минут. В начале, ребенок, вполне возможно, будет просыпаться 10-15 раз за ночь, но со временем это будет происходить все реже и реже, покуда ребенок не будет сам спать спокойно всю ночь. Очень хорошо помогает методика «замещения» мамы. Под каким-либо предлогом мама ненадолго покидает комнату малыша, оставляя ему любимую игрушку. Мама приговаривает: «Вот, зайчик, присмотри пожалуйста за нашим малышом, пока меня не будет». Возвращаясь, мама благодарит игрушку, за то, что она «присмотрела» за малышом. Постепенно, ребенок привыкает спать с игрушкой, она для него символизирует мамины тепло и заботу. Если ребенок должен спать в своей кроватке в отдельной от родителей комнате, то кроме страха потери мамы он может испытывать страх темноты. Чтобы помочь ребенку справиться со страхом темноты, мама может некоторое время спать в комнате вместе с малышом, пока он не убедится в своей безопасности. Также на помощь родителям придет ночник. Некоторые родители укладывают ребенка спать вместе с собой, а позже, когда он уснет, переносят его в кроватку. Если утром ребенок реагирует на отсутствие матери не очень бурно, то вполне допустимо применять и такой метод. Как еще можно приучить ребенка спать в своей кроватке? Например, одна молодая мама совершенно случайно «изобрела» свой метод. Когда она решила, что ее дочери пора спать отдельно, она заказала ей кроватку. Детскую кроватку привезли в разобранном виде, но вот матрас все никак не привозили. Мама поставила кроватку в детской и часто говорила малышке: «Скоро ты будешь здесь спать в замечательной кроватке, совсем как взрослая!». Когда спустя две недели матрас наконец-то привезли, девочка сама захотела поспать в новой кроватке, причем без всяких истерик. Таким образом, волнующее ожиданее чего-то нового помогает малышу скорей привыкнуть к своей кроватке. Кроме того, если сама кроватка нравится ребенку, то и спать в ней он будет гораздо охотнее. Каждая мама сама чувствует, что нужно именно ее ребенку. Если не игнорировать эти ощущения, а поступать в соответствии с ними, то для ребенка это будет наилучшим решением. Тогда и процесс приучения малыша к своей кроватке пройдет и для него, и для родителей легко и с наименьшими переживаниями.  strana-sovetov.com Как приучить ребенка спать в своей кроватке: последовательность действийОпубликовано Мама Артурки в Сон | Нет комментариев
Намного легче справиться с этой задачей, если малыш с рождения спал в люльке или детской кроватке, но многие родители практикуют в первые месяцы жизни совместный сон с ребенком, особенно при грудном вскармливании. Это имеет свои плюсы, но в будущем также может привести к тому, что ребенок просто не спит в кроватке, плачет, приходит среди ночи к родителям. Но приучать ребенка спать в своей кроватке все же придется. Для это важно понять, что пришло подходящее время и он готов спать отдельно, а затем постепенно к этому приучать. Но обо всем по порядку. Спим отдельно: время пришло
Важно, чтобы ребенок уже не просыпался на ночное кормление и умел переворачиваться на бок для принятия удобного положения. У него должны быть молочные зубки и он должен быть полностью здоровым. Если недавно малыш перенес болезнь, отложите процесс «перехода» на отдельный сон. Также не следует класть малыша спать отдельно сразу после отлучения от груди – он и так перенес стресс, а дополнительное волнение может негативно сказаться на развитии и неокрепшей психике. Знакомство с кроваткой
Немаловажно выбрать и кроватку, которая понравится малышу. Действительно красивые, с утонченным дизайном и очень качественные детские кровати из Италии сегодня можно заказать в хорошо зарекомендовавших себя мебельных салонах. Они сотрудничают с фабриками-производителями напрямую, поэтому мебель надежная, качественная и долговечная. Как приучить ребенка спать отдельно: проявляйте терпение и не спешите
Ближе к году у ребенка должен быть выработан режим дня. Чтобы малыш хорошо спал, очень важно укладывать его в одно и то же время. Ложиться спать нужно в сонном состоянии, тогда ребенку легче будет уснуть. Если ребенок проснулся среди ночи, не стоит ложиться с ним, достаточно будет посидеть рядом, поговорить или спеть колыбельную. Важно перед сном поговорить с малышом, успокоить. А еще лучше, применять какую-то традицию – на ночь читать интересную книжку, которую не читаете днем, а укладывая на дневной сон, наоборот, читать что-то из того, что не читаете в другое время.
Если есть возможность, не обязательно сразу переводить ребенка спать в свою комнату. Это легче сделать, когда он еще спит в кроватке для новорожденных, а не в отдельной детской кровати. В таком случае кроватка ставится рядом с родительской и постепенно, ночь за ночью, отодвигается дальше, пока не переместится в детскую комнату. Если вы переводите на отдельный сон ребенка в более осознанном возрасте, важно помнить такое правило: переведя его в свою кроватку или в отдельную комнату, нельзя разрешать снова возвращаться в родительскую кровать. Если вы хотите приучить ребенка спать в своей кроватке безболезненно, чтобы не нарушить его психику и здоровый сон, будьте терпеливы, делайте все постепенно, но настойчиво, прислушивайтесь к потребностям своего малыша, и тогда процесс пройдет гладко для вас и для него! Статья предоставлена специально для «ДвеМамы.ру» dvemamy.ru Как приучить ребенка спать в своей кроватке: практические советыЕще в родильном доме молодых мамочек учат кормить крох по первому требованию. Именно поэтому, приезжая с новым членом семьи домой, женщины кладут ребенка спать с собой, дабы не вскакивать к его кроватке на каждый писк и начинать кормление. Врачи не против такой практики, считая, что новорожденным важно чувствовать присутствие мамы, так они ощущают комфорт и защиту. Но рано или поздно перед каждыми родителями встает вопрос, как приучить ребенка спать в своей кроватке. Ведь чем старше становится малыш, тем сложнее с ним спать и тем тяжелее ему принять то, что его «выселяют» из теплой кровати мамы и папы. Содержание статьи  Безусловно, не все мамы берут крох к себе в кровать, и у многих с самого рождения ребенок спит отдельно. У таких женщин нет проблем с «переселением» малыша. Но вот если карапуз уже привык отдыхать с мамой и папой, то научить его засыпать самостоятельно отдельно будет не так уж и просто. В этом деле понадобится терпение. Конечно, все будет зависеть от возраста малыша. Например, «переселить» годовалого ребенка намного сложнее, чем двухмесячного, но все-таки можно. Правда, если кроха ни в какую не хочет спать отдельно, то следует разобраться, из-за чего это происходит. Если у маленького человечка нет никаких серьезных проблем со здоровьем, а также сильных страхов и фобий, то нежелание «съезжать» из родительского ложа – результат неправильного подхода мамы и папы. Видимо, они где-то уступили чаду, а оно этим пользуется. Это, конечно, можно исправить, главное, набраться терпения! И еще. Учтите, что отдельный сон после совместного – стресс для детского организма, поэтому постарайтесь перевести процесс приучения в игру, а не наказание, каторгу. Многие родители задаются вопросом, когда приучать малыша спать отдельно? Здесь единого мнения нет. Например, приучать двухмесячного ребенка спать в кроватке, как только вы закончили грудное вскармливание – очень правильный подход. Но если кроха еще на ГВ, то двухмесячный возраст совсем не подойдет для начала отдельного сна. Для таких деток оптимальный возраст – 6-8 месяцев. Ведь к этому периоду кормлений в ночное время все меньше, а значит, женщине нет необходимости находиться постоянно с малышом. Но приучение может начаться и после года – дело ваше, но следует помнить, что уж если вы начали процесс приучения, то не отступайте. Если станете уступать малышу, то с каждой новой попыткой «отселить» его в отдельную кровать будет все сложнее. Чтобы облегчить процесс засыпания своему чаду, старайтесь укладывать его в кровать в одно время. При этом психологи советуют придумать какой-нибудь ритуал, который вы будете проводить перед сном.  Он должен быть один и выполняться ежедневно. Это необходимо для подрастающего человечка. Когда он привыкнет, что после определенного ряда действие идет сон, то перестанет капризничать, настроится на отдых. Что выбрать в качестве ритуала, решает каждый родитель самостоятельно. Например, если мы говорим про отдых днем, то здесь можете отдать предпочтение прочтению книги со сказками (одной-двух историй вполне достаточно). Перед ночным сном можно провести купание, легкий массаж, спеть колыбельную и прочее. Главное, учтите, что ритуал должен быть спокойным, расслабляющим. Активные игры, бег, прятки, танцы – не самый лучший выбор. Если выполнять все действия последовательно и осознано, то уже через неделю кроха привыкнет засыпать сам. Выше были приведены общие рекомендации, которые должны помочь в организации отдельного сна ребенка. Но вот еще пару полезных советов, которые помогут не свернуть с пути, если вам станет сложно:
 Стоит отметить, что если вы не просто перемещаете кроху на сон в отдельную кровать, но и «выселяете» в собственную комнату, то у малыша может быть немного больше страхов. Такой карапуз будет не только испытывать стресс оттого, что мамочки нет рядом, но и переживать из-за темноты. В таком случае можно купить в спальню чаду красивый ночник или первое время спать с ним в одной комнате, дабы кроха убедился, что в темных углах не живут монстры. Некоторые мамы и папы практикуют следующий метод: укладывают спать малыша вместе с собой, а когда тот заснул, перекладывают в отдельную кроватку. Такой подход подойдет лишь тем родителям, чей ребенок не будет устраивать утром скандал, что мамы нет рядом. Советы совсем несложные и им следовать могут каждые родители. Приучив карапуза спать в отдельной кровати, вы заметите, что высыпаетесь лучше, а днем есть больше сил для игр с чадом. Некоторые мамы и папы придумывают свои «секретные методы», которые помогают им приучить крох к самостоятельному сну. Например, если вы задаетесь вопросом, как приучить годовалого ребенка спать в кроватке, то можете воспользоваться методом одной мамочки. Она заказала в интернет-магазине кроватку и матрас к ней. Так получилось, что кровать привезли раньше. И каждый день, пока еще не было матраса, мама рассказывала дочке, как она будет спать в новой кроватке, как ей будет там хорошо и комфортно. В итоге, когда матрас был доставлен, малышка просто мечтала отдыхать в новой постельке. Период привыкания прошел без слез и скандалов. Все были счастливы. Если ваши малыши могут вести диалог, то попробуйте объяснить ему, что он стал старше и будет теперь спать отдельно, поговорите с крохой «по-взрослому». Для деток это очень важно. Одной мамочке очень помогла покупка новой плюшевой игрушки – друга, который стал спать с ее сыном, чтобы было не скучно. В общем, если хотите приучить своего малыша спать отдельно, то следуйте советам, которые даны выше или придумайте какой-то свой метод облегчения процесса «переселения» карапуза. Главное, не спешите, не кричите и не злитесь на ребенка. У вас все получится, удачи! Понравиласьстатья? Вам понравилась статья? Рейтинг из ДаНет Спасибо за голос mjusli.ru
|
По мере взросления младенец перестает нуждаться в кормлениях по ночам. Именно поэтому папа с мамой могут задуматься, как приучить ребенка спать в своей кроватке.
Если ребенок не спит в кроватке самостоятельно в год, то родителям придется производить процесс приучения несколько позднее.
Процесс приучения к спальному месту пойдет быстро, если к нему будут психологически готовы обе стороны.
Если в скором времени ожидается пополнение семейства, то старшего из детей необходимо переводить в собственную кровать заранее.
Каждая женщина, которая стала мамой, не хочет расставаться с ребенком ни днем, ни ночью. Но наступает время, когда приходится приучать ребенка спать в своей кроватке. Как сделать так, чтобы этот процесс был не таким болезненным? Как приучить ребенка спать в кроватке, не навредив его психике?
Как понять готовность ребенка спать в отдельной кроватке, если вы не приучили его к этому с рождения? Идеальный возраст – 6-8 месяцев, но и в годик, и в 3 года – это нормально.
Для детей важно чувствовать себя защищенными. Поэтому, прежде чем укладывать ребенка в свою кроватку, его надо с ней познакомить, чтобы у малыша были приятные чувства. Если у ребенка своя спальня, то ему можно сразу прививать чувство самостоятельности. Он должен чувствовать, что ему доверяют и дают некую свободу в своей комнате. Перед сном в кроватке можно читать книжки или просто разговаривать. Желательно, чтобы малыш минут 10-15 мог один оставаться в своей комнате.
Процесс «отлучения» ребенка от родительской кровати болезненный, причем как для малыша, так и для родителей. Поэтому, чтобы не срываться друг на друга и не пугать ребенка, родителям придется сконцентрироваться на поставленной задаче и проявлять терпение.
Многие дети отлично реагируют на «друга» в постели. Это может быть кукла или любимая зверушка, которую можно обнять.
|
Официальная информация
|
Родителям
|
Ссылки
|