Как повысить иммунитет ребенку 8 месяцев. Как повысить иммунитет у ребенка народными средствами. Укрепляем иммунитет перед садиком ваш педиатр
Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение
комбинированного вида города Тюмени

Люди помогоите!!! Чем повысить иммунитет ребёнку 8 месяцев? Болеет очень часто. Как повысить иммунитет ребенку 8 месяцев


Люди помогоите!!! Чем повысить иммунитет ребёнку 8 месяцев? Болеет очень часто.

Обратите внимание прежде всего на то, как одеваете ребенка на прогулку. Перекутаный впотевший ребенок первая причина простудных заболеваний. Самое главное, что надо понять: обмен веществ сопровождается выделением тепла. Обмен веществ у детей протекает в несколько раз интенсивнее, чем у взрослых. Следовательно, в единицу времени ребенок вырабатывает тепла больше, чем взрослый. Выводы: там, где взрослому прохладно - ребенку нормально. Там, где взрослому нормально - ребенку тепло. Там, где взрослому тепло - ребенку жарко.

Одежда: главные правила.

1. Достаточный минимум! Если без какой-либо "телогреечки" можно обойтись - обойдитесь. Выработайте у ребенка привычку одеваться самому - самому выбирать количество вещей. Простуды чаще возникают не от переохлаждения, а от повышенной потливости, обусловленной избытком одежды.

2. "От хождения без шапки развивается менингит" - типичный пример народной сказки. Менингит - острая инфекционная болезнь. В 100% случаев она вызывается совершенно определенными вирусами и бактериями. Вероятность встречи с любым микроорганизмом не зависит от того, что у Вас в это время на голове.

3. В подавляющем большинстве случаев ребенок говорит: "мне холодно" - по вине родителей. Ведь одеть на него три шубы и болтать с подружками (друзьями) заметно проще, чем гулять активно (побегать, поиграть) .

4. Абсолютно бессмысленно завязывать рот шарфиком. Ни один шарфик даже близко не может сравниться со слизистыми оболочками и пазухами носа по способности к обогреву вдыхаемого воздуха.

5. Главное в детской одежде - ее функциональность. Удобство, легкость, отсутствие проблем с осуществлением неотложных физиологических потребностей - все это гораздо важнее, чем мнение тети Клавы, утверждающей, что шубка теплее и красивее, чем комбинезон. Недопустима любая одежда, не позволяющая ребенку нормально двигаться - бегать, прыгать, поворачивать голову, самостоятельно вставать после падений. Плохая для прогулки с ребенком погода бывает исключительно редко (ливень, ураган, метель, +40°, -30°). И следует честно признать, что под понятием "плохая погода" часто скрыта откровенная родительская лень. Хотя, по большому счету, не только лень или занятость родителей виноваты. Достижения цивилизации - телевизор, компьютер, игрушки - все чаще и чаще приводят к тому, что пребывание в помещении самим ребенком рассматривается, как более предпочтительное. А обливания можноначать с года. Хотите подробно? Напишите в личку . отвечу обязательно.

otvet.mail.ru

Как поднять и укрепить иммунитет новорожденному ребенку от 0 до 1 года

Здоровье малыша нуждается в особом внимании со стороны любящих родителей с самых первых месяцев жизни. Многие мамы, руководствуясь благими намерениями, прибегают к усиленной опеке, защите ребенка от возможных пагубных влияний окружающей среды или же начитавшись книг, активно пробуют на собственном ребенке все известные способы укрепления организма. Никто не отрицает, что крепкое здоровье в детском возрасте – залог развития по-настоящему гармонично развитой личности, но стоит помнить о возможном вреде любых действий, которые могут быть излишними.

Иммунитет новорожденных и грудных детей

В возрасте до года у малыша еще не полностью сформировался иммунитет, а потому стоит помнить о нескольких отличительных особенностях, перед тем как приступить к мерам по его повышению:

Иммунная система человека содержит десять классов защитных антител (по-научному – иммуногробулинов). У детей до года активным можно назвать лишь иммуноглобулин G, получаемый во время перинатального развития. Остальные антитела находятся в спящем состоянии до определенного времени. До полугода организм ребенка содержит иммуноглобулины матери, число которых уменьшается в силу развития у малыша собственного иммунитета. Таким образом, во время первого триместра жизни ребенка его организм находится под защитой антител матери, в то время как своя иммунная система способна функционировать в полную меру лишь к году жизни. Подобные особенности приводят к тому, что дети в данном возрасте подвержены влиянию различного рода простудных инфекций и аллергических реакций, особенно, если не учитываются особенности детского рациона.

Антитела матери кроха получает в последние три месяца беременности, вследствие чего недоношенных детей характеризует ослабленный иммунитет.

Опираясь на приведенные особенности, стоит понять, действительно ли иммунная система крохи испытывает потребность в усиленной защите. В случае, когда малыш болеет простудными заболеваниями до трех-четырех раз за год, не страдает от частых реакций аллергии, нет нужды в принятии экстренных мер для повышения иммунитета.

Признаки пониженного иммунитета

Выделяют следующие признаки ослабленной иммунной системы малыша, к которым стоит быть внимательным:

  • Постоянные простуды (каждые два месяца и чаще) с осложнениями в виде ангины, отита.
  • Отсутствие повышения температуры тела во время различного рода заболеваний, связанных с воспалениями и распространенными инфекциями.
  • Увеличение в размерах лимфатических узлов, расположенных на шее и подмышечных впадинах.
  • Диарея, запор, высыпания на коже аллергического характера.
  • Повышенное утомление, сонливость, частые капризы, бледность кожного покрова.
  • Подверженность аллергическим реакциям.

При наличии у ребенка перечисленных нарушений, родители должны непременно записаться на прием к педиатру, который сможет помочь, учитывая индивидуальные особенности маленького пациента. Не стоит считать, что помогут лишь специальные витамины. Они не смогут стать причиной повышения иммунитета ребенка до нормального уровня.

Как повысить и укрепить иммунитет ребенка?

Для того чтобы укрепить иммунную систему малыша после его появления на свет и оказать настоящую поддержку защитным силам в течение первых лет жизни, стоит прислушаться к следующим рекомендациям:

  • Отдать предпочтение кормлению грудь. Необходимо прибегать к стимулированию лактации, если первое время молока не так много. Лучше всего стараться держать ребенка на грудном вскармливании. До года именно с молоком матери малыш получает питательные вещества, а до двухлетнего возраста данный процесс позволяет оказать ребенку психологическую поддержку. Именно грудное вскармливание позволяет избежать подверженности малыша инфекционным и аллергическим заболеваниям, укрепит иммунитет. Формирование эмоциональной привязанности у матери и ребенка позволят защитить иммунную систему от воздействия пагубных внешних факторов.
  • Процедура закаливания способна повысить иммунитет младенца. Закаливание воздушным путем можно организовать с первых дней жизни. В будущем возможно добавление водных процедур. Не стоит излишне кутать малыша, стоит приучать с маленького возраста переносить небольшой дискомфорт. Не забывать о регулярных прогулках, организовать гимнастику.
  • Чистота важна для здоровья ребенка. Следует следить за гигиеной малыша, чистотой предметов и игрушек, с которыми ему приходится соприкасаться.
  • Отслеживание питания ребенка. Необходимо понимать, что новый рацион способен вызвать аллергическую реакцию, но при этом не нужно забывать о полезных микроэлементах, в которых так нуждается малыш. Примерно с 8 месяцев можно вводить в меню кисломолочные продукты, которые обеспечат поддержание благоприятной микрофлоры кишечника.
  • При заболевании простудной инфекцией, не стоит слишком часто давать лекарственные препараты, сбивая температуру, если она ниже 38,5 градусов. Многие из медикаментов крайне не рекомендуются детям до года или могут быть назначены врачом в самом крайнем случае. Лучше всего, если детский организм сам сможет преодолеть обычную простуду. Необходимо приобретать специальные витамины, которые прошли адаптацию для данного возрастного периода.
  • Отказ от прививок – крайне нежелателен. Несмотря на множество противников и сторонников, не существует полной доказательной базы относительно вреда прививок. Возможны осложнения, которые служат причиной для письменного отказа родителей от постановки прививки. Большинство проведенных исследований смогли выявить, что многие привитые дети не болеют опасными заболеваниями. При проживании в городе, регулярном общении с другими детьми, лучше всего не отказываться от обязательных прививок.

Народные средства для повышения иммунитета

Многие напитки и народные средства, которые можно предлагать детям до года, чтобы повысить иммунитет:

  • Соки: яблочный (содержит витамин С) и морковный сок (витамин А).
  • Отвар из сушеных или свежих плодов шиповника (300 г залить 2 литрами воды, прокипятить 3 минуты и дать настояться 3 часа). Можно поить кроху по несколько раз в день.
  • Абрикосовый компот с добавлением изюма (500 г фруктов 1 ложка изюма на 2 литра воды).
  • Употребление чаев на основе трав может вызвать аллергическую реакцию. Изредка можно готовить чай на основе ромашки, который оказывает положительное влияние на пищеварение и кишечную микрофлору, способствуя повышению иммунитета. Для детей до года лучше купить готовый чай для младенцев, где учтена дозировка.
  • За пару месяцев, как ребенку исполнится год, можно добавлять чайную ложку меда в кашу вместо сахара. Разумеется, если нет аллергической реакции.
  • Травяные настои (липа, ромашка, зверобой) можно добавить в воду при купании, что сможет поддержать защитные силы организма.
  • При желании ввести в рацион малыша ягоды, стоит знать, что особую пользу принесут: брусника, малина, клюква, черная смородина.
  • Во время грудного вскармливания мама может способствовать повышению иммунитета не только себе, но и ребенку, если будет отслеживать свой рацион, принимать витамины и исключит аллергены.

Семья, которая придерживается здорового образа жизни, без труда вырастит ребенка с крепким иммунитетом. Стоит обязательно практиковать занятия всей семьей физкультурой, брать ребенка с собой во время прогулок по парку, ходить в бассейн. Это послужит не только отличным примером для малыша, но и благоприятно скажется на здоровье и межличностных отношениях всех членов семьи.

Всё про иммунитет – Доктор Комаровский (видео)

Здоровье малыша Новорожденный

babymir.net

Как повысить иммунитет у ребенка народными средствами. Укрепляем иммунитет перед садиком ваш педиатр

Народные средства для иммунитета для детей очень часто действуют намного эффективнее фармакологических препаратов. Кроме того, чаще всего они абсолютно лишены побочных действий и действуют на организм гораздо мягче, чем лекарственные препараты для повышения иммунитета для детей.  

Ища способы повышения иммунитета у детей, родителям рано или поздно встречаются советы по укреплению иммунитета у детей народными средствами. Народные средства для иммунитета для детей очень часто действуют намного эффективнее фармакологических препаратов. Кроме того, чаще всего они абсолютно лишены побочных действий и действуют на организм гораздо мягче, чем лекарственные препараты для повышения иммунитета для детей.

Ведь лекарственные препараты для иммунитета для детей зачастую негативно на состояние и работу пищеварительного тракта и мочевыделительной системы. Кроме того, те родители, которые, решая вопрос о том, как повысить иммунитет, приняли решение применять препараты для иммунитета, предназначенные для детей, при превышении точной дозировки могут значительно ухудшить состояние иммунной системы ребёнка. Именно поэтому недопустимо заниматься самолечением с применением таких препаратов.Далее мы рассмотрим, как повысить иммунитет у ребенка народными средствами, практически пошагово:

В первую очередь пересмотрите детский рацион питания, иначе вся информация о том, как укрепить детский иммунитет народными средствами, окажется абсолютно бесполезной. Исключите из рациона малыша все продукты, содержащие консерванты и красители. Чипсы, жвачки и лимонады ничего, кроме вреда, малышу не приносят. Ребёнок должен получать здоровую, полноценную пищу.

Шиповник является ответом на вопрос, как повысить иммунитет у ребенка народными средствами. Замените все напитки ребёнка, кроме молока, отваром шиповника. Для его приготовления вам понадобится 200 грамм свежих плодов шиповника, или же 300 грамм сушёных ягод, 100 грамм сахара и литр воды. Залейте плоды шиповника водой и поставьте на огонь. Варите в течение нескольких часов, пока ягоды полностью не разварятся.После этого добавьте сахар, кипятите ещё около двух минут. Кастрюлю плотно укутайте махровым полотенцем и оставьте настаиваться до полного остывания отвара. После этого процедите отвар, пользуясь марлевой салфеткой. Ребёнок может пить отвар в неограниченном количестве, но не менее 100 грамм на каждые 10 килограмм веса.Применение данного отвара может вызвать незначительное учащение мочеиспускания. Это абсолютно нормальный процесс, который не должен пугать родителей. Однако в том случае, если ребёнок страдает заболеваниями почек, необходима предварительная консультация врача.

Отмечается значительное восстановление иммунитета у детей, которые часто ходят босиком. На подошве человека находится большое количество биологически активных точек, стимуляция которых значительно повышает иммунитет. Очень полезна ходьба босиком по песку, по морской гальке. В зимнее время хождение босиком дома. Для предотвращения простуды достаточно просто надеть на ребёнка носочки.Детям старшего возраста (10 – 14 лет) замечательно поможет следующее народное средство для поднятия иммунитета. Вам понадобится головка чеснока и 100 грамм липового мёда. Очищенный чеснок пропустите через мясорубку, после чего тщательно перемешайте с мёдом. Дайте данной смеси настояться неделю, после чего давайте ребёнку по одной чайной ложке непосредственно во время еды, как минимум три раза в день. Обратите внимание на то, что при наличии у ребёнка склонности к пищевым аллергиям данное средство употреблять нельзя.

Самым простым, но в тоже время одним из самых действенных средств для иммунитета является поездка к морю. Как правило, несколько недель, проведённых в окружении моря, солнца и воды, дают ребёнку заряд на весь год и замечательно укрепляют иммунитет. 

Как повысить иммунитет ребенка

Рождение крохи – это самое счастливое событие в жизни каждого человека. Молодые папа и мама познают новый, ранее недоступный им мир. Мир первой слезинки и первой улыбки, мир бесконечного счастья, заботы и любви. Эту любовь и заботу родители пронесут сквозь долгие годы.

Самое главное, за чем всегда пристально следят родители, это здоровье малыша. И это абсолютно правильно, ведь тот фундамент здоровья, который заложен в детстве, будет во многом определять то, насколько здоровым будет взрослый человек. Именно поэтому укрепление иммунитета у детей и знание о том, как правильно поддержать иммунитет ребёнка – одна из первостепенных задач родителей, ведь ослабленный иммунитет является причиной частых заболеваний вашего крохи и приносит много огорчений и хлопот.

Что же такое иммунитет?

Для того чтобы выяснить, как выработать иммунитет ребенка и ответить на вопрос, как его повысить, необходимо понять природу возникновения самого иммунитета и механизм его работы. Обладая данной информацией, вам будет легче выбрать способ того, как усилить иммунитет вашего чада.

Иммунитетом называют способность организма бороться с инфекционными агентами, которые являются носителями чужеродной генетической информации. Как правило, носителями данной информации являются вирусы, бактерии и грибы. Именно поэтому нельзя судить об уровне иммунитета по количеству простудных заболеваний, не перетекающих в воспалительные процессы.Иммунитет подразделяется на несколько подвидов:

    Иммунитет бывает специфическим. Специфический иммунитет вырабатывается после того, как человек перенёс какое – либо заболевание, например, ветрянку или краснуху. В зависимости того, какое было перенесено заболевание, иммунитет может быть на всю жизнь, а может лишь на определённый промежуток времени.    Неспецифическим называют врождённый иммунитет, который начинает формироваться у плода во время беременности.

Эти два вида иммунитета, в свою очередь, подразделяются на:

    Антимикробный иммунитет. Действие этого иммунитета направлено непосредственно на сам возбудитель заболевания с целью его уничтожения.    Антитоксичный иммунитет борется с токсичными продуктами жизнедеятельности и распада погибшего возбудителя болезни.

Кроме того, учёные – иммунологи все вышеперечисленные виды иммунитета подразделяют ещё по двум параметрам:

    Естественный иммунитет вырабатывается исключительно силами организма после контакта с возбудителями заболевания.    Искусственный иммунитет вырабатывается в результате вакцинации.

Вопрос о том, как повысить иммунитет у ребенка с помощью прививок, мы задали врачу – иммунологу с многолетним стажем работы. Ниже мы приводим ответ врача.« В последнее время возникают постоянные дискуссии о том, стоит ли делать ребёнку прививки. Несмотря на новомодные течения, пропагандирующие отказ от прививок, по статистическим данным Минздрава, привитые дети болеют намного реже.

В последние годы, к сожалению, появилась тенденция роста случаев таких заболеваний, как дифтерия и полиомиелит. Это можно объяснить тем, что в Россию в большом количестве въезжают инфицированные граждане, выходцы из эпидемиологически неблагополучных государств.

Если ребёнок заболеет, лечение принесёт гораздо больше вреда для организма, чем прививка. В том же случае, если ребёнок привит, у него выработается искусственный иммунитет, который защитит вашего кроху от опасных заболеваний.»

Именно поэтому, прежде чем думать о том, как повысить иммунитет малыша, сначала необходимо сделать все положенные прививки.

Признаки ослабленного иммунитета

Однако прежде чем рьяно начинать поднимать иммунитет ребенка, родители должны быть твёрдо уверенные в том, что у ребенка действительно слабый иммунитет. Ведь тот факт, что ребёнок периодически болеет, никоим образом не свидетельствует о том, что у ребёнка ослабленный иммунитет.

Более того, именно болезни стимулируют работу иммунитета вашего ребёнка. Ведь во время болезни организм учится правильно реагировать на возбудителей (вирусы и бактерии), проникающих в организм. Ребёнок, который болеет простудными заболеваниями 3 – 4 раза в год, абсолютно не нуждается во вмешательстве в естественное развитие его иммунной системы. Однако эта грань очень тонка. И главная задача родителей – вовремя понять, когда действительно необходимо укрепление иммунитета у детей. Для этого каждый родитель должен чётко знать, в каких случаях необходимо восстановление иммунитета у детей, а также то, как поддержать иммунитет ребёнка.

    Если ребёнок болеет такими простудными заболеваниями, как ОРЗ, ОРВИ, грипп, бронхит, более 5 раз в год.    Протекание данных заболеваний без температуры – весьма грозный симптом, который свидетельствует о серьёзном нарушении в работе иммунной системы. В данном случае иммунная система настолько ослаблена, что не в состоянии дать отпор вирусам и бактериям.    Повышенная утомляемость и бледность ребёнка, наличие синих кругов под глазами также могут свидетельствовать о нарушении работы иммунной системы. Однако этот симптом может говорить о наличии у ребёнка различных анемий и прочих заболевание крови, поэтому требует немедленной консультации врача –гематолога.    Обратите внимание на состояние лимфоузлов ребёнка. Если у ребенка слабый иммунитет, шейные и подмышечные узлы, как правило, постоянно увеличены. Эти лимфоузлы на ощупь мягкие, совершенно безболезненные.    У некоторых детей, у которых наблюдается снижение иммунитета, отмечается значительное увеличение селезёнки.    Очень часто аллергические реакции на пищевые продукты также свидетельствуют о снижении иммунитета у ребёнка.    Также для ослабленного иммунитета характерно наличие дисбактериоза. Дисбактериоз характеризуется наличием таких признаков, как снижение аппетита, урчание в животе, повышенное газообразование, запоры и поносы, которые не связанны с кишечными инфекциями, снижение массы тела.

Первое, что должны сделать родители, заподозрив то, что имеет место быть снижение иммунитета у детей – это обратиться к врачу – иммунологу или же к своему участковому педиатру. Не стоит пытаться справиться с данной проблемой самостоятельно: витамины для детей иммунитета не поднимут, а препараты повышающие иммунитет у детей, достаточно сильные и серьёзные лекарства, лечение которыми можно проводить только под строгим контролем врача.

Особенности иммунной системы младенцев

К сожалению, практически с первого дня рождения малыша многие мамы озабочены вопросом о том, как укрепить иммунитет грудничка. Однако это в корне неверный взгляд иммунитет у грудничков. В большинстве случаев поднятие иммунитета у детей первого года жизни приводит к абсолютно противоположному результату.

Особенности иммунитета у детей грудного возраста заключаются в том, что у ребёнка присутствует так называемый материнский иммунитет, обусловленный наличием в организме материнских антител, который он получил во время беременности.

Именно этим объясняется тот факт, что заболевания краснухой или ветрянкой практически не встречаются у детей в первый год жизни. Однако простудные заболевания, напротив, достаточно частое явление. Собственный иммунитет у грудничков вырабатывается именно во время подобных заболеваний.

Однако если ваш кроха родился с определёнными проблемами, такими как асфиксия, врождённая пневмония или бронхит и прочими, вопрос о том, как повысить иммунитет грудничка, к сожалению, будет для вас весьма актуальным. Ведь такие детки более сильно, чем их здоровые ровесники, подвержены различным заболеваниям.

Ни в коем случае самостоятельно, без назначения врача не применяйте никакие препараты повышающие иммунитет у детей. Применение данных препаратов недопустимо для детей первого года жизни.

Точный ответ на вопрос о том, как укрепить иммунитет грудничка, может дать только ваш педиатр, который наблюдает малыша с самого рождения и знает все особенности его здоровья.

Однако можно дать несколько универсальных советов по поводу того, как повысить иммунитет грудничка, которые пойдут на пользу абсолютно всем деткам.

    Длительное грудное вскармливание гарантирует значительное повышение иммунитета у детей. Кормите вашего малыша так долго, как это возможно. Возможно, в первый месяц грудное вскармливание покажется вам достаточно тяжёлым и неудобным занятием. Это объясняется тем, что в первый месяц у мамы ещё не установился и не регулировался нормальный лактационный процесс.

Вам может казаться, что молока очень мало, или же напротив, малыш может захлёбываться им. Не стоит сдаваться при возникновении первых же трудностей и переводить малыша на искусственные смеси. Очень скоро ваш организм полностью будет отвечать всем потребностям малыша. Вы по достоинству оцените все преимущества грудного вскармливания. А снижение иммунитета у детей, находящихся на грудном вскармливании, встречается намного реже.

    Закаливание – ещё один способ того, как выработать иммунитет у ребенка. Закаливание можно начинать с первого дня жизни крохи. Однако не стоит доходить до фанатизма и выносить младенца на мороз раздетым, либо купать его в холодной воде. Закаливание должно быть разумным и постепенным. В противном случае ослабленный иммунитет у ребенка вам гарантирован.Для закаливания достаточно проводить воздушные ванны и не перекутывать излишне ребёнка. После того, как вас выписали из роддома, можно начинать проводить процедуры закаливания. При каждом пеленании и смене подгузника оставляйте малыша раздетым на 5 – 10 минут. Обратите внимание на температуру в комнате. Она не должна быть меньше 18 градусов. Каждый день добавляйте по одной минуте, доведя продолжительность воздушных ванн до 30 минут.Уделите внимание тому, как вы одеваете ребёнка. Не стоит при температуре плюс 20 кутать ребёнка в несколько тёплых кофточек, да ещё и надевать тёплую шапку. Запомните простую формулу: наденьте на малыша на один слой одежды, чем одето на вас. Помимо закаливания, это поможет избежать вспотевания ребёнка и, как следствие, его заболеваний.    В народе бытует мнение о том, что новорожденный ребёнок вообще не обладает иммунитетом, а поэтому нуждается в создании стерильных условий. Как уже говорилось выше, это мнение в корне не верно. Если вы переживаете за иммунитет, повышение его у детей необходимо стимулировать абсолютно другими способами. Конечно же, соблюдать элементарные гигиенические правила необходимо.Но не стоит бояться лишний раз поцеловать своего ребёнка или выйти с ним на прогулку, также абсолютно ни к чему кипятить детскую посуду и проглаживать детскую одежду по полчаса кряду. Ведь те бактерии, с которыми сталкивается ребёнок, и являются главными катализатором процесса развития иммунитета.

Укрепляем иммунитет перед садиком

Время идёт, и вот ваш малыш уже подрос. Когда приходит время идти в садик, все родители задаются одним и тем же вопросом о том, как укрепить иммунитет ребенка перед детским садом. Наверняка все слышали истории о том, что ребёнок ходит в садик три дня, а потом неделю сидит дома больной. А родители начинают лихорадочно искать способы, как поднять малышу иммунитет. Именно поэтому необходимо заранее, до садика, подумать о том, как укрепить иммунитет вашего малыша. Ведь восстановление иммунитета у детей – процесс достаточно длительный и трудный.

Именно поэтому информация о том, как укрепить иммунитет ребенка, является весьма актуальной. Однако к вопросу о том, как повысить иммунитет, необходимо подойти весьма ответственно.

Ниже даны советы врача – иммунолога о том, укрепить иммунитет ребенка перед садиком и свести шансы возникновении различных заболеваний к нулю.

    Обратите внимание на рацион питания вашего малыша. Все продукты питания должны содержать полезные витамины для детей. Ведь иммунитета хорошего никогда не получится добиться, если организм малыша не будет обеспечен всеми необходимыми для полноценного функционирования растущего организма.    Нелишним будет ребёнку также регулярно принимать поливитаминные комплексы для детей.    Строго соблюдайте режим дня. Предварительно узнайте, какой режим дня в том садике, куда пойдёт ваш малыш. Постепенно приучайте вашего кроху к аналогичному режиму дня. Этот, казалось бы, нехитрый совет, поможет стимулировать поднятие иммунитета у детей. Кроме того, это избавляет от необходимости применять препараты для повышения иммунитета для детей, которыми часто злоупотребляют многие родители.Объясняется это очень и очень просто. Поход в садик сам по себе является стрессовой ситуацией для психики малыша, ну а резкая смена распорядка дня является сильным стрессовым фактором для организма ребёнка, в результате чего происходит неизбежное снижение защитных свойств иммунной системы и, в результате, частые заболевания. Именно для исключения подобных ситуаций так важно знать то, как укрепить иммунитет перед детским садом.    Готовьте ребёнка к походу в садик психологически. Приучайте его к детскому обществу, водите на детские площадки. Это, кстати, также прекрасная тренировка для детского иммунитета, который учится противостоять инфекциям и хороший вариант решения вопроса о том, как укрепить иммунитет перед садиком.

Восстановление и укрепление иммунитета после болезни

К сожалению, после тяжёлых болезней, либо оперативных вмешательств, зачастую происходит значительное ослабление защитных сил организма. И все родители задаются вопросом о том, как укрепить иммунитет своего сокровища после болезни.

В данной ситуации вашим верным союзником должен стать врач – педиатр, который лечил ребёнка во время болезни. Он точно знает как повысить иммунитет именно вашему крохе, с учётом перенесённого заболевания.

Ну а родители могут использовать вековые знания о том, поднять иммунитет народными средствами. Очень часто народные средства помогают поднять иммунитет за считанные дни. Ниже подробнее описывается то, как укрепить иммунитет ребенка народными средствами.

Ища способы того, как укрепить иммунитет ребенку, родителям рано или поздно встречаются советы о том, как укрепить иммунитет ребенка народными средствами. Народные средства для иммунитета для детей очень часто действуют намного эффективнее фармакологических препаратов. Кроме того, чаще всего они абсолютно лишены побочных действий и действуют на организм гораздо мягче, чем лекарственные препараты для повышения иммунитета для детей.

Ведь лекарственные препараты для иммунитета для детей зачастую негативно на состояние и работу пищеварительного тракта и мочевыделительной системы. Кроме того, те родители, которые, решая вопрос о том, как повысить иммунитет, приняли решение применять препараты для иммунитета, предназначенные для детей, при превышении точной дозировки могут значительно ухудшить состояние иммунной системы ребёнка. Именно поэтому недопустимо заниматься самолечением с применением таких препаратов.

    В первую очередь пересмотрите детский рацион питания, иначе вся информация о том, как укрепить детский иммунитет народными средствами, окажется абсолютно бесполезной. Исключите из рациона малыша все продукты, содержащие консерванты и красители. Чипсы, жвачки и лимонады ничего, кроме вреда, малышу не приносят. Ребёнок должен получать здоровую, полноценную пищу.    Шиповник является ответом на вопрос, как укрепить и улучшить иммунитет. Замените все напитки ребёнка, кроме молока, отваром шиповника. Для его приготовления вам понадобится 200 грамм свежих плодов шиповника, или же 300 грамм сушёных ягод, 100 грамм сахара и литр воды. Залейте плоды шиповника водой и поставьте на огонь. Варите в течение нескольких часов, пока ягоды полностью не разварятся.После этого добавьте сахар, кипятите ещё около двух минут. Кастрюлю плотно укутайте махровым полотенцем и оставьте настаиваться до полного остывания отвара. После этого процедите отвар, пользуясь марлевой салфеткой. Ребёнок может пить отвар в неограниченном количестве, но не менее 100 грамм на каждые 10 килограмм веса.Применение данного отвара может вызвать незначительное учащение мочеиспускания. Это абсолютно нормальный процесс, который не должен пугать родителей. Однако в том случае, если ребёнок страдает заболеваниями почек, необходима предварительная консультация врача.    Отмечается значительное восстановление иммунитета у детей, которые часто ходят босиком. На подошве человека находится большое количество биологически активных точек, стимуляция которых значительно повышает иммунитет. Очень полезна ходьба босиком по песку, по морской гальке. В зимнее время хождение босиком дома. Для предотвращения простуды достаточно просто надеть на ребёнка носочки.    Детям старшего возраста (10 – 14 лет) замечательно поможет следующее народное средство для поднятия иммунитета. Вам понадобится головка чеснока и 100 грамм липового мёда. Очищенный чеснок пропустите через мясорубку, после чего тщательно перемешайте с мёдом. Дайте данной смеси настояться неделю, после чего давайте ребёнку по одной чайной ложке непосредственно во время еды, как минимум три раза в день. Обратите внимание на то, что при наличии у ребёнка склонности к пищевым аллергиям данное средство употреблять нельзя.    Самым простым, но в тоже время одним из самых действенных средств является поездка к морю. Как правило, несколько недель, проведённых в окружении моря, солнца и воды, дают ребёнку заряд на весь год и замечательно укрепляют иммунитет.

Как укрепить иммунитет ребенка народными средствами

Иммунная система защищает весь наш организм от разнообразных болезней. Ребенок – это развивающийся организм, а болезни только вредят нормальному развитию. Для того чтобы нанести минимальный вред маленькому организму, можно укрепить иммунитет малыша народными средствами.

Вам понадобится

- чеснок - лимон- сок редьки и моркови, мед- мед и сок алоэ- отвар из плодов шиповника

Инструкция

1  В летний период давайте ребенку пить компот со свежих абрикосов с изюмом. Он должен быть обязательно свежим (не более чем 24 часа со времени приготовления). Готовить компот нужно в соотношении: 1 килограмм абрикосов, 2 столовые ложки изюма/5 литров воды. Можно сделать его несладким и давать ребенку вместо воды.

2 Если это возможно, то можно давать ребенку съесть 1 зубчик чеснока раз в два дня. В случае если у ребенка есть неприязнь к чесноку – закапывайте нос его соком с тем же интервалом. Это средство также прекрасно помогает при насморке.

3 Делайте чай с лимоном. Кладите лимон в напиток вместе с кожурой, так как она содержит много витаминов и эфирные масла.

4 Смешайте полстакана сока редьки и моркови. Добавьте еще чайную ложку меда и пару капель сока лимона. Полученный напиток будет сладким, так что ребенок с удовольствием его выпьет.

5 Прекрасным средством для повышения иммунитета является цветочная пыльца. Принимать ее нужно по чайной ложке два раза в день, утром и вечером. Однако не забывайте, что детям-аллергикам это средство может не подойти.

6 Возьмите 250 грамм меда, 150 мл свежего сока алоэ и сок 5-6 лимонов. Смешайте все ингредиенты. Оставьте в холодильнике на 2 суток. После чего давайте напиток ребенку по 1 чайной ложке 1 раз в день. Напиток неприятный на вкус, но результат приносит прекрасный.

7 В горячий чай добавляйте отвар из плодов шиповника в равных частях. Такой напиток не только укрепит иммунитет ребенка, но и избавит его от болезней почек.

8  Весной покупайте ребенку свежую клубнику. Желательно, чтобы она не была обработана химикатами. Можно поехать в деревню и попросить местных жителей продать вам несколько килограмм натуральных и экологичных ягод.

Как поднять иммунитет народными средствами

С наступлением осени для поддержания иммунитета всем рекомендуют принимать поливитамины или профилактические препараты от простуды. Однако поднять иммунитет народными средствами тоже возможно. Защитные силы организма помогут поддержать отвары лекарственных трав.

Такие отвары не только полезны, но и приятны на вкус.

Чай с шиповником. Отвар из плодов шиповника, прокипевший 3-4 минуты (или настоянный в термосе), процедить и разбавить в соотношении 1:1 с горячим чаем. Добавить сахар или мед по вкусу. Это прекрасное средство для укрепления иммунитета (плоды шиповника – настоящая природная кладовая витамина С). Витаминный сбор. Траву череды, листья земляники, цветки ромашки аптечной смешать в равных частях. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, дать настояться около 20 мин., процедить. Употреблять вместо чая (2-3 раза в день).

Рябиновый настой. Две столовые ложки сушеных ягод рябины, залить 2 стаканами кипятка, настоять 20 мин., процедить. Пить по полстакана 3-4 раза в день до еды (лучше с медом, он усиливает целебные свойства рябины).

Эти сборы лучше употреблять курсом: в течение 7-10 дней.

Такие травки полезны не только взрослым, они также помогут поднять иммунитет ребенку. Готовить однокомпонентные настои и отвары (например, шиповника, ромашки, земляники) можно для детей с 6 месяцев, а комбинированные сборы – с 1 года (вводить компоненты нужно по одному). Хорошо помогают снять стресс и усилить защитные силы организма теплые травяные ванны. Помните, что поднимать иммунитет народными средствами — это хорошо, но необходимость посещать врачей тоже никто не отменял. Пейте вкусные травы и будьте здоровы!

 Как укрепить иммунитет ребенка в домашних условиях.

Слово «иммунитет» сегодня у всех на слуху. Мы знаем, что именно он помогает бороться с инфекциями и вирусами, защищает наш организм. Многие факторы, такие как экология, плохое питание, переутомление, стрессы и прочее пагубно влияют на иммунитет человека. В детском же возрасте иммунитет как раз формируется и укрепляется. Именно поэтому главная задача родителей – укрепить иммунитет ребенка, чтобы максимально обезопасить его от болезней.Особенно остро эта тема становится период садика, когда ребенок начинает активно контактировать со сверстниками и подвергаться воздействию различных вирусов. Для того чтобы  карапуз меньше болел и рос крепышом, маме нужно запомнить несколько простых рецептов, помогающих повысить иммунитет ребенка народными средствами. Ими можно пользоваться как в холодное время года для профилактики, так и в период после болезни, для восстановления сил.

Главное правило, которого должна придерживаться каждая мама – как можно больше витамин. При чем, лучше комбинировать прием специальных поливитаминных комплексов, и употребление витаминсодержащих продуктов. Зимой же пополнять организм витаминами можно с помощью нескольких способов.

Малиновое варенье

Первый и очень действенный витаминсодержащий продукт – малина. Ее нужно наесться в сезон, а на зиму сделать специальную заготовку с кодовым названием «Антигрипп». Все знают, что при термообработке полезные вещества теряются. Поэтому нужно просто перемешать одну меру малины и две (минимум полторы) меры сахара. Малину предварительно перекрутить на мясорубке или измельчить на блендере. Полученную смесь нагреть на маленьком огне до расставания сахара. Но доводить до кипения не нужно. Потом полученное варенье разлить в чистые сухие банки, накрыть пластмассовыми крышками и хранить в холодильнике. Из такого варенья можно делать морсы и чаи всю зиму. Малиновый чай – отличный источник витамина С. Подобную процедуру можно проделать и с клюквой.

Компот из шиповника

Второй мамин способ, помогающий укрепить иммунитет ребенка – компот из шиповника. Этот напиток можно чередовать с малиновым чаем. Готовится он как обычный компот. Возьмите 250-300 грамм сухого шиповника, залейте водой и варите, пока шиповник не размягчится. Добавьте чуточку сахара. Можно также заваривать с помощью термоса. Заливаете кипяток в термос с шиповником, и оставляете на ночь. Если заменить этими двумя напитками все чаи и соки, которые малыш употребляет за день, то результат не заставит себя долго ждать.

Чудная витаминная смесь

Есть еще один действенный рецепт домашнего «лекарства» для повышения иммунитета. Возьмите стакан грецких орехов, полстакана кураги, 1 лимон с кожурой и стакан меда (лучше немного разогреть до разжижения). Все твердые ингредиенты пропустите через мясорубку или воспользуйтесь блендером. Затем добавьте мед, все перемешайте и поставьте настояться на 1-2 дня. Полученную смесь нужно давать малышу утром и вечером по чайной ложке.

Старайтесь каждую зиму проводить малышу «терапию» этими народными средствами, и болеть вы будете значительно меньше. Также обязательно проводите курс «лечения» после болезней и употребления антибиотиков. Это поможет укрепить иммунитет и восстановить силы. Теперь, когда вы знаете, как укрепить иммунитет ребенка вы можете ходить в детский сад путешествовать и вести активный образ жизни не зависимо от времени года.

Комментарии

Чтв, 01/30/2014 - 20:53 — Анонимный

Все родители хотят, чтобы дети имели крепкий иммунитет и реже болели. Я для укрепления иммунитета своему сыночку давала такую смесь: через мясорубку пропускала 1,5 стакана изюма, 1 стакан ядер грецких орехов, 0,5 стакана миндаля, кожуру 2 лимонов, а сами лимоны выжимала  в образовавшуюся массу и смешивала  ее с 0,5 стакана растопленного меда. Настаивала  смесь 1-2 дня в темном месте и давала  ребенку по 1-2 ч. ложки 3 раза в день за час до еды.

Срд, 09/24/2014 - 15:08 — Анонимный

Как я ни пыталась укрепить иммунитет дочке перед садом не помогало. По началу ходили нормально, но потом стали часто болеть - два дня в саду, две недели на больничном. Я тогда стала дочке давать чай с сиропом шиповника, всякие вредности вроде чипсов и жвачек ей запретила, иногда принимаем Витамишки Иммуно с облепихой. Стали болеть реже, хоть в сад ребенок стал нормально ходить без, соплей.

Птн, 11/21/2014 - 16:08 — Анонимный

 Надеюсь мед растапливали при температуре не выше сорока? В противном случае - это яд.

Чтв, 02/12/2015 - 07:31 — Анонимный

я вот тоже своему ребенку перед садиком пыталась укрепить иммунитет: и закаливание пробовали, и народные средства. но простужаться на ровном месте все равно начали. за два года жизни столько не болели, как за два месяца в садике. я в интернете почитала про иммуномодуляторы, уточнила о них в аптеке, у педиатра нашего. так вот в больнице и подсказали про Деринат. капельки оказались действительно очень эффективными: насморк, мучивший нас в то время, убрал как рукой, а со временем и болезненность сына сошла на нет.

sva-mama.ru

Укрепление иммунитета ребенка: как это правильно делать?

Для укрепления иммунной системы имеются различные методики. Но к проведению этих мероприятий большая часть родителей приступает осенью, то есть когда ребенок начинает болеть. Но это не принесет результата, потому что укрепление иммунной системы — процесс долгий и занимает в среднем 8 недель. По этой причине укреплять иммунитет лучше в летнее время, когда риск заболеть у ребенка минимальный.

 

Привести к нарушению функционирования иммунной системы у детей могут:

  • плохое питание;
  • неудовлетворительные условия проживания;
  • стрессы;
  • авитаминозы;
  • хронические болезни.

Иммунитет можно поднять по рекомендациям участкового педиатра — проведение закаливания, рациональное питание, курсовой прием поливитаминов и иммуностимуляторов.

Особенности иммунной системы

Иммунная система ребенка отличается от взрослого. По этой причине дети чаще подвержены инфекционным и вирусным болезням. Новорожденные и детки до года защищены иммуноглобулинами, которые поступают с материнским молоком. На этом основаны рекомендации педиатров по грудному вскармливанию и введению в рацион детей прикормов с 7–8 месяцев.

За период внутриутробного развития устойчивость плода к инфекциям обуславливается IgG, поступающими через пуповину. Они накапливаются и после рождения расходуются, но их хватает на 6 месяцев. Поэтому если ребенок находится на искусственном вскармливании, то по прошествии 6 месяцев он начинает часто болеть.

Иммуноглобулины начинают вырабатываться иммунной системой детей с 6 лет. Поэтому проведение мероприятий по укреплению иммунитета необходимо для формирования неспецифического иммунитета, чтобы каждый контакт ребенка с инфекцией не заканчивался развитием болезни.

Вакцинация позволяет сформировать специфический иммунный ответ организма при контакте с корью, коклюшем, ветряной оспой, дифтерией и др.

Закаливание

Укрепление иммунной системы ребенка необходимо проводить с рождения — это позволит избежать проблем со здоровьем в будущем.

Для этого рекомендуется совершать длительные (до 4 часов) прогулки с малышом по свежему воздуху. Начинают эти прогулки по рекомендации педиатра, и продолжительность их увеличивают постепенно. Ограничение времени прогулки до получаса возможно при сильном морозе и ветре, но при этом выходить на улицу необходимо 2 раза — утром и вечером.

Проведение закаливания разрешается с 3–4 лет, но если ребенок здоров с рождения, то его можно начать раньше, даже с детками до года. Это заключается в ежедневных обтираниях смоченной в воде губкой и обливании ножек прохладной водой перед отходом ко сну. Температура воды при этом снижается постепенно — 1 градус в неделю.

По мере взросления можно принимать каждый день контрастный душ. Сначала обливаются только стопы. Если ребенку процедура по душе, то можно ополаскивать его полностью. Начинается процедура с небольшого перепада температур воды, но со временем температурную разницу увеличивают. Заканчивается такой душ ополаскиванием теплой водой.

Закаливание малыша-трехлетки рекомендуется проводить в виде игры. Сначала провести гимнастику, комплекс упражнений подбирается в зависимости от возраста специалистом, а потом обтереть ребенка губкой, которая смачивается в воде 22–25 градусов. Со временем температуру воды понижают до 18 градусов. После окончания процедуры ребенка насухо вытирают и одевают.

Питание

Для предупреждения развития гиповитаминоза или авитаминоза ребенок должен с пищей получать не только витамины, но минералы.

Продукты, содержащие витамины:

  • морковь, зелень, печень, молоко, морская рыба, сливочное масло и яичный желток — А;
  • цитрусы, капуста, шиповник и черная смородина — С;
  • растительное масло, листья салата, шпинат, брокколи — Е;
  • бобовые, свекла, помидоры, гречка, сыр, творог, говядина — В;
  • коровье молоко и морская рыба — Д.

Микроэлементы:

  • калий: в цитрусовых, бобовых, помидорах, огурцах, редисе, печеном картофеле;
  • магний: в грецких орехах, тыкве, сое, горохе, зелени;
  • медь: в гречке, картофеле, сладком перце, помидорах, землянике;
  • цинк: в семенах подсолнечника, грецких орехах, мясе и крупах;
  • йод: в морской капусте, морепродуктах, свекле, редисе, дыне.

Сбалансированное питание тоже играет не последнюю роль в формировании иммунитета ребенка.

Поддержание функции ЖКТ

Нормальное функционирование ЖКТ также оказывает влияние на состояние иммунитета. Ведь именно в кишечнике вырабатываются иммуноглобулины и иммунокомпетентные клетки. Витамины и микроэлементы всасываются в кишечнике из пищи. При появлении нарушений в работе кишечника нарушается процесс всасывания, что приводит к проблемам со здоровьем.

Для поддержания работы кишечника рекомендуется давать ребенку минеральную воду без газа, кисломолочные продукты и продукты, содержащие клетчатку. При развитии заболеваний органов ЖКТ необходимо обращение к гастроэнтерологу для проведения лечения.

Препараты и средства народной медицины

Поднять иммунитет могут витамины, обладающие антиоксидантными свойствами. Они необходимы для восстановления стабильности клеток и тканей, замедления процессов окисления, что помогает повысить защиту организма от инфекции. К ним относятся: витамины С и Е, бета-каротин, глютатион-6, селен, цинк, медь, марганец и аминокислота L-цистеин. Они содержатся в зерновых и бобовых культурах, свежих овощах и фруктах, растительных маслах.

Однако не всегда с пищей дети получают достаточное их количество из-за плохой экологии, применения удобрений, некачественной воды, термической обработки пищи и прочих факторов. По этой причине рекомендуется прием поливитаминных комплексов.

В настоящее время фармакологи разработали средства, способные повысить сопротивляемость организма инфекциям.

Чтобы поднять иммунитет у ребенка, можно использовать растительные адаптогены — средства на основе лекарственных растений, таких как эхинацея, корень солодки, женьшень, лимонник, элеутерококк и родиола розовая. Средство, дозировка и схема приема подбирается педиатром.

При частом перенесении инфекционных заболеваний на протяжении года врачи могут рекомендовать курс лечения средствами, защищающими от стафилококков, стрептококков, гемофильной палочки и клебсиеллы. К таким препаратам относятся Рибомунил, Бронхомунал и ИРС-19. Их действие основано на «предоставлении данных» о возможной инфекции, таким образом, иммунитет подготавливается к контакту с возбудителем заболевания.

В качестве профилактики можно поить ребенка отварами трав, обладающих бактерицидным действием: ромашка аптечная, календула, шиповник, зверобой и другие. Однако их употребление нужно согласовать с врачом.

Повысить иммунитет можно народными средствами, такими как чеснок и лук. В них содержатся фитонциды, которые способствуют гибели большого количества патогенных микроорганизмов.

Простейшим способом является измельчение нескольких зубцов и размещение в блюдце рядом с ребенком; также можно головку чеснока на шнурке повесить малышу на шею.

Полноценного восстановления детского организма после болезни можно добиться народными средствами: отвар шиповника, липового цвета или мать-и-мачехи; лимонная или медовая вода и другие. Перед началом приема стоит ознакомиться с противопоказаниями к применению, чтобы не допустить появления симптомов осложнений или аллергической реакции.

В случае выявления хронического заболевания у ребенка необходимо следить за его состоянием, не допуская развития обострения. Проходить профилактическое обследование несколько раз в год и при необходимости лечение заболевания у соответствующего врача: гастроэнтеролога, аллерголога, иммунолога, эндокринолога, ЛОРа и стоматолога. Наличие хронической болезни негативно влияет на состояние иммунитета, что обуславливает повышенную частоту развития простуд у ребенка.

Чтобы не допустить развития болезни, можно провести курс массажа, оздоравливающие процедуры, занятия спортом и прогулки на воздухе. Принимать иммуномодуляторы или использовать народные средства, но главное, сначала проконсультироваться с врачом. Чтобы проводимые мероприятия не нанесли вреда здоровью ребенка.

kidpuz.ru

Как повысить иммунитет у ребенка

Большинство родителей уже с первых дней жизни малыша задумываются над тем, как укрепить иммунитет ребенку. Известно, что от рождения крепкий иммунитет достаётся лишь 10% детей. У остальных формирование иммунитета зависит от окружающих условий и образа жизни. Но и в том, и в другом случае над укреплением защитных сил организма нужно постоянно работать, и делать это желательно с самого рождения.

Как повышать иммунитет у ребенка с рождения

Есть много способов, как повысить иммунитет у ребенка. Педиатры рекомендуют использовать их, начиная с рождения ребенка.

  • • Грудное вскармливание. Вместе с материнским молоком ребенок получает и необходимую ему защиту. В грудном молоке содержатся все необходимые для нормального развития детской иммунной системы компоненты.
  • • Распорядок дня. Определённое чередование питания и прогулок, сна и бодрствования положительным образом сказывается на здоровье ребенка.
  • • Прогулки. Детскому организму необходимо ежедневное двухчасовое (как минимум) пребывание на свежем воздухе. Воздушные и солнечные ванны насыщают организм ребенка витамином D. Пасмурная погода не причина пропускать прогулку.
  • • Влажная уборка. В детской комнате следует ежедневно протирать все поверхности влажной тряпкой. Однако каждый день делать генеральную уборку в помещении не нужно. Чтобы выработать иммунитет к различным бактериям, детскому организму необходимо постепенно с ними «знакомиться».
  • • Закаливание. Существуют целые научные труды о том, как поднять иммунитет ребенку с помощью закаливания. Самой первой закаливающей процедурой для новорожденного является купание, поэтому родителям важно знать, как купать новорожденного ребенка с пользой для его здоровья. В качестве более серьёзной закаливающей процедуры для новорожденного подойдут обтирания влажным полотенцем, а через два-три месяца обтирания можно заменить обливаниями.

    Ребенку, с рождения приученному к закаливающим процедурам, не страшны простудные заболевания. Его родители, как правило, гораздо реже обращаются к врачу с вопросами о том, чем лечить горло ребенку, как лечится бронхит у детей, симптомы которого чаще всего появляются в холодное время года. Однако следует помнить, что нельзя начинать закаливание сразу после прививки или перенесённой инфекции. У слабого, болезненного малыша закаливающие процедуры нужно проводить постепенно и с большой осторожностью.

  • • Гигиенические навыки. Ребенок с ранних лет должен приучаться к мытью рук перед едой и после туалета. Даже грудничка перед тем, как давать ему прикорм, или после высаживания на горшок можно отнести в ванную и ополоснуть ему ручки. Так у него закрепится условный рефлекс, и в будущем эта полезная привычка убережёт его от многих инфекций.
  • • Здоровый кишечник. Здоровый кишечник – залог крепкого иммунитета. Ведь именно там находится до 70% иммунологических компонентов, обеспечивающих нормальное функционирование иммунной системы детского организма. Задача родителей – следить за тем, чтобы у ребенка не было проблем с пищеварением. Нельзя допустить, чтобы был запор или понос у ребенка, чем лечить эти патологии родители должны знать заранее.
  • • Массаж. Как повысить иммунитет у ребенка помогает массаж? Ежедневные поглаживания, растирания, разминания, вибрации улучшают иммунную и эндокринную реакции организма. Выполнять массаж рекомендуется через 40 минут после еды или за полчаса до неё, все его приёмы должны следовать один за другим в строгой последовательности.
  • • Спокойствие. На ребенка нельзя кричать. Любое повышение голоса приводит к стрессу у малышей, вследствие этого ослабляется возможность организма бороться с вирусами.
  • • Вакцинация. Несмотря на неутихающие споры о необходимости делать прививки, вакцинация является одним из самых эффективных способов формирования у ребенка иммунитета ко многим болезням.

Помогите своему ребенку расти здоровым – начните укреплять его иммунитет с первых дней его жизни.

Укрепление иммунитета ребенка народными средствами

Народная медицина предлагает свои способы, как укрепить иммунитет ребенка. Как правило, это лекарственные средства для приёма внутрь, поэтому их хорошо сочетать с вышеописанными способами укрепления иммунитета.

  • • Отвар шиповника. В течение двух недель 1 раз в день вместо воды ребенка нужно поить отваром шиповника (50 г сухих ягод залить литром кипятка, остудить). Отвар давать ребенку курсами длительностью 2 недели каждый. Перерыв между курсами – 1 месяц. Следует знать, что этот богатый витамином С напиток выводит из организма калий, поэтому одновременно с приёмом отвара нужно кормить кроху всем, что содержит калий, например, изюмно-ореховой смесью.
  • • Изюмно-ореховая смесь. Эта полезная смесь хорошо укрепляет иммунную систему ребенка, особенно полезна в зимне-весенний период. Для её приготовления измельчить полтора стакана изюма и стакан орехов, добавить измельчённую цедру и сок двух лимонов и полстакана мёда. Смесь хорошо перемешать, на 2 дня поставить в холодное место, после чего её можно давать ребёнку (по чайной ложке за полчаса перед завтраком и ужином).

    Подобная смесь – отличная профилактика простудных заболеваний, регулярно предлагая её своему ребёнку, родители так и не узнают, что такое аденоиды у детей, лечение которых доставляет малышу и его родителям большое беспокойство.

  • • Ягоды. Клюква – отличный средство для укрепления иммунитета. Полезнее всего эта ягода в свежем виде, но из неё можно приготовить сладкую клюквенно-ореховую смесь, которая наверняка понравится детям. Клюкву и грецкие орехи (3:1) измельчить, залить тёплой водой и добавить немного сахара. На медленном огне довести до кипения и проварить в течение 2 минут, после чего остудить и разлить по банкам. Для повышения иммунитета давать ребенку по столовой ложке такой смеси дважды в день за полчаса до еды.
  • • Овощи и злаки. Не нужно много говорить о том, как повысить иммунитет у ребенка помогают овощи и пророщенные злаки. Они содержат огромное количество полезных веществ, которые естественным образом способствуют укреплению защитных сил организма.

Кроме укрепления детского иммунитета родители должны позаботиться о том, чтобы их ребенок как можно реже болел такими заболеваниями, справиться с которыми иммунитету не под силу. Они должны исключить вред компьютера для детей, ведь долгое сидение за компьютером может вызвать коньюктивит у детей лечение которого представляет не совсем приятную для детей процедуру закапывания глаз.

Родители должны уделять должное внимание профилактике детских болезней, например, следить за тем, чтобы их дети не контактировали с бездомными животными. В противном случае, врач будет рассказывать им, как лечить лишай у детей.

Укрепление иммунитета нужно начинать с самого рождения и продолжать до тех пор, пока организм не выработает необходимую защиту от всех болезнетворных микробов. Только в этом случае ребенок вырастет крепким и здоровым!

da-club.com