Как маме отучить ребенка от ночных кормлений. Как отучить ребенка от ночного кормления 8 месяцев

Как отучить ребенка от ночных кормлений из бутылочки

Как отучить ребенка от бутылочки и грудного вскармливания ночью: отказываемся от ежедневных ночных кормлений

Первые месяцы жизни грудного ребенка – это сон и еда. Независимо от того, на грудном или искусственном вскармливании находится новорожденный, каждые 3-4 часа, а в некоторых случаях и 1,5-2 часа, он должен получать свою норму питания. Маленький человечек активно растет, развивается, еда служит для него своеобразным топливом, восполняющим затрачиваемую на эти процессы энергию. Отменный аппетит днем радует любую маму, а вот подъемы для кормления ночью даются тяжело. Она невольно задается вопросом о том, как же отучить ребенка от ночных кормлений.

Не только голод пробуждает малыша — для новорожденного важна эмоциональная близость с мамой. Оставаясь на долгое время без внимания родителей, ребенок ощущает психологический дискомфорт. Ночные кормления помогают ему почувствовать себя в безопасности, успокаивают, создают благоприятную атмосферу для сна. Взрослея, малыш все реже просыпается, чтобы поесть, он постепенно переходит в обычный для человека режим. Ввиду важности ночной еды маме не стоит стремиться отучать от нее кроху раньше времени.

До какого возраста ночные кормления важны и оправданы?

Обращаясь к мнению специалистов, отметим, что многие из них высказываются за ночные кормления:

• считается, что до 3 месяцев вполне допустимы 2-3 кормления в темное время суток;
• после 4-х-месячного рубежа можно переводить ребенка на 1 кормление;
• отучать новорожденного кушать по ночам педиатры рекомендуют после полугода.

Таковы приблизительные временные рамки, установленные врачами для грудного и искусственного вскармливания, но вписывается ли поведение каждого ребенка в них? Чаще родители сталкиваются с сопутствующими проблемами. Так, растущий на грудном молоке кроха категорически отказывается засыпать без груди и может «пить» ее всю ночь или требовать кормления несколько раз за пару часов. Дети на искусственном вскармливании ведут себя более спокойно. Насытившись смесью, искусственники дольше переваривают ее и реже просыпаются.

Разбудив малыша и заставив пить молоко или смесь, вы доставите крохе дискомфорт: он не доспит и собьется со своего биологического ритма. Такое насильное пробуждение ведет к формированию беспокойного сна. Доверьтесь инстинктам малыша и поспите с ним вместе лишний часок.

https://www.youtube.com/watch?v=iQ3ZJdFWuVQ

В рекомендациях медиков указаны приблизительные сроки, но точно установленных цифр вы не найдете. Человек тем и уникален, что у каждого свой характер, суточные биоритмы и аппетит, даже если малышу всего 3 месяца. Некоторые мамы спокойно относятся к ночным кормлениям и продолжают кормить ребенка уже из бутылочки до 3-4 лет. Однако большинство родителей с трудом переносят такие бдения и к году окончательно выбиваются из сил. Перед ними остро встает задача, как отучить ребенка от бутылочки ночью.

Как понять, что малыш готов отказаться от ночных перекусов?

До 6 месяцев, как бы вы не хотели, от груди или бутылочки со смесью отучить ребенка сложно. После полугода, когда грудничок начинает получать прикорм, стоит понаблюдать за его поведением. Ребенок сам вам подскажет, что готов отказаться от груди или бутылочки, которые он получал ночью. Это может произойти в 8 месяцев или немного позже, но к году желательно, чтобы малыш уже расстался с ночным питанием. Поводом для этого служат:

1. Полноценная и разнообразная еда помимо молока или молочных смесей.
2. Сокращение количества прикладываний к груди или питание из бутылочки днем.
3. Стабильная прибавка в весе.
4. Отсутствие проблем со здоровьем малыша.
5. Ночные пробуждения, происходящие в одно и то же время.
6. Питание не съедается полностью, малыш пытается играть или снова засыпает.

Подобное поведение указывает на то, что для вашего годовалого сокровища пить молоко в темное время суток не необходимость, а привычка. Ребенок без особых треволнений отучится от нее, если вы все сделаете грамотно.

Как правильно отучить?

1. Главный ваш помощник – режим. Правильно организовав день ребенка, вы сможете устранить нежелательную привычку: продолжайте кормить малыша через строго установленные промежутки времени, но увеличьте порции. Педиатры обращают особое внимание на предпоследний и последний прием пищи: первый должен быть легким, а второй плотным и обильным. Тогда ребенок будет сыт и проспит всю ночь без истерик.
2. Позаботьтесь об атмосфере во время сна. Постарайтесь устранить факторы, ведущие к нарушению сна. Воздух в детской не должен быть сухим и теплым: следите за влажностью в помещении с помощью ионизатор-увлажнителя. Поддерживайте температурный режим в пределах +18-20 градусов. Проверьте, удобно ли малышу спать в кроватке — если что-то ему мешает, нужно исправить недостатки матраса или подушки.
3. Постарайтесь, чтобы за день кроха хорошо выгулялся. Проводите прогулки на свежем воздухе, больше общайтесь с ребенком, придумывайте для него активные игры и занятия.
4. Увеличьте время вечернего купания. Ваши правильные действия потребуют от ребенка много энергии: он устанет, зато наградой ему и вам станет крепкий сладкий сон. Если малыш все же пробудится, не бегите за бутылочкой и не давайте ему пить соки или морсы. Отвлеките ребенка колыбельной или покачайте на руках. Дайте ему попить водички.

Если пробуждения в темное время — следствие привычки, а не голода, кроха немного погуляет и уснет. Постепенно, просыпаясь все реже, ребенок расстанется с ней — наступит день, когда вы спокойно проспите вместе с малышом до утра. Если же ваше маленькое чудо не перестает, и настоятельно требует бутылочку или грудь по ночам, уступите его желанию. Видимо, он к этому возрасту все еще не наедается досыта днем, и добирает еды, когда все спят. Не волнуйтесь напрасно — пройдет еще несколько недель, и кроха отучится от кормления.

Бутылочка в кроватке и пустышка: это помощь или иллюзия?

Если до 8-месячного возраста малыш продолжает пить ночью, некоторые мамы идут на хитрость. Они оставляют в кроватке бутылочку, надеясь, что ребенок поест самостоятельно. Способ не столько сомнительный, сколько откровенно рискованный.

• Во-первых, вы приучите кроху к бутылочке в кровати и вам все равно придется отучать его от нее.
• Во-вторых, соска может соскользнуть с бутылочки, и смесь разольется в кроватку, доставив дискомфорт малышу.
• Взяв бутылочку неудобно, малыш может подавиться или захлебнуться. Не ленитесь правильно отучать малыша, и тогда все будет хорошо.

Еще одно решение проблемы – пустышка. Используют ее для того, чтобы удовлетворить сосательный рефлекс новорожденного. Споры о применении пустышки длятся не первый год. У противников и сторонников есть свои веские аргументы. Если ваше сокровище здорово, счастливо, хорошо ест и спит, пустышка не принесет ему вреда. Не отказывайте ребенку в такой малости, берегите его нервы.

Обратитесь к видео-рекомендациям доктора Комаровского. Эмоционально окрашенные советы знатока помогут вам грамотно справиться с проблемой. В своих уроках Комаровский не просто учит, он преподносит информацию ярко, живо. Она легко запоминается и служит отличным стимулом к действию. Помните, что ночные кормления – это малая часть жизни ребенка, которая быстро проходит. Наслаждайтесь прекрасными моментами близости с малышом в бархатной тишине ночи.

https://www.youtube.com/watch?v=GclBK4opnis

VseProRebenka.ru

Самые эффективные способы, позволяющие отучить ребенка от ночных кормлений

Отмена ночных кормлений – процесс достаточно долгий и сложный, требующий от нас с вами терпения и последовательности в своих действиях. Не стоит торопить события и пытаться за одни сутки уладить этот вопрос, отказав малышу в бутылочке или груди и заставив его проплакать всю ночь.  Помните, что здоровье ребенка и его психологическое состояние должны быть на первом месте, поэтому прислушивайтесь к своему чаду и исходите из индивидуальных особенностей его организма. Приведенные нами в этой статье советы помогут Вам как можно более безболезненно отучить кроху от кормлений ночью и обеспечить себе крепкий беспрерывный сон как минимум на 6 часов.

Первым делом Вам необходимо четко определить, готов ли Ваш ребенок морально к таким переменам, как отмена ночных кормлений, и действительно ли ему больше не требуется подкрепление в темное время суток. Педиатры утверждают, что ночные пробуждения характерны для большинства детей, но после первого года жизни, физиологически они в них больше не нуждаются. Поэтому именно в этот период (если Ваш малыш, конечно, еще самостоятельно не бросил привычку будить Вас среди ночи и просить поесть 🙂 ) стоит вплотную заняться решением проблемы ночных пробуждений.

Возраст – не единственный показатель, на который необходимо опираться при решении вопроса «Кормить или не кормить свое дитя ночью?». Вам следует обратить внимание также на режим питания ребенка. Как правило, дети на естественном вскармливании перестают подкрепляться ночью сразу же после того, как их отлучают от груди, тогда как искусственники нуждаются в целенаправленном отучении именно от ночных пробуждений.

Ночные кормления нужны также и самой кормящей маме, ведь с их помощью она поддерживает в своем организме необходимое количество гормона пролактина, без которого невозможна выработка молока. Делаем вывод, что в отучении от ночных перекусов нуждаются именно дети-искусственники. Однако если Вы пока не намерены завершать лактацию, но хотите высыпаться по ночам, можете попробовать применить приведенные ниже рекомендации и свести к минимум количество прикладываний к груди в темное время суток.

Учитывайте также вес ребенка, точнее его прибавку. Ребенку, плохо набирающему вес и отказывающемуся от еды в дневное время, ночные кормления необходимы (но если сам не просыпается, не будите его). А вот малыш с весом, заметно превышающим норму, постепенно должен полностью отказаться от пробуждений и перекусов в перерывах между сном.

Практические советы, помогающие отучить ребенка от ночных кормлений

А теперь приступим к конкретным мерам, которые помогут отучить Вашу кроху от ночных кормлений. Процесс этот не из легких, будьте готовы проявить терпение и настойчивость, не сдавайтесь после первых слез и капризов, но и не переусердствуйте.

 Итак, для начала Вам нужно постепенно уменьшить объем смеси (в случае с естественным вскармливанием – длительность прикладывания к груди) в каждом ночном кормлении малыша. Вообще-то, конечно, количество пищи, которое должен съедать ваш ребенок, нужно регламентировать всегда. Но в период отучивания от ночных кормлений — особенно.

 Постарайтесь сделать так, чтобы промежутки между такими перекусами со временем становились все больше. После очередного пробуждения ребенок должен засыпать не от привычной порции еды, а, например, от объятий мамы или убаюкивания папы. Попробуйте чередовать эти способы. 

Крохе очень важно хорошо питаться в течение дня, чтобы не восполнять недостаток еды ночью. Дети годовалого возраста очень активны, их интересуют все окружающие предметы, поэтому ради забав и игр они могут пропустить кормление, тем более, если раньше им всегда давали пищу по требованию. В ночное время они этот пробел восполнят, а именно этого мы стараемся избежать. Поэтому Ваша задача заключается в том, чтобы действительно накормить своего малыша, не дав ему отвлечься на развлечения. Следите за объемом съеденной пищи и за поведением ребенка во время ее приема.

1. Чтобы у Вашего чада долго не было чувства голода, и он как можно позднее проснулся ночью, кормите его вечером чем-то питательным и сытным. Примерно за два-два с половиной часа до сна предложите крохе кашу (гречневая, рисовая или овсяная – лучший вариант), а непосредственно перед укладыванием дайте ему детский кефир, бутылочку со смесью или приложите к груди. Когда ребенок проснется ночью в первый раз, снова покормите его грудью или смесью. Следующее пробуждение проведите без еды (чтобы не было резкого перехода, попробуйте напоить малыша водой комнатной температуры или несладким чаем). Уже утром опять предложите кашу. Если ночью были еще пробуждения, то чередуйте методы укладывания: еда – укачивание (с водичкой/без) – еда. При этом не заставляйте малыша со всей точностью соблюдать новые условия кормления, ведь каждый ребенок индивидуален и по-своему воспринимает изменения в собственном режиме питания.
2. Не бойтесь привлекать к ночному «воспитанию» малыша его папу, переложите на него часть своих обязанностей по укладыванию и предложите разработать собственные методы успокоения детей по ночам. Опытные мамы давно заметили, что на руках у отца ребенок гораздо быстрее снова засыпает, не требуя при этом смеси или молока, и спит после этого в несколько раз дольше. Так происходит потому, что, чувствуя запах матери, дитя на подсознательном уровне начинает просить грудь или бутылочку, вовсе не испытывая в это время голода. Конечно, поначалу такая замена одного родителя на другого крохе едва ли понравится, он будет капризничать и плакать. Папа в такой ситуации должен проявить терпение и постараться без помощи супруги уложить малыша спать. Такой подход возможен только при условии, что ребенок сыт и проснулся ночью лишь по привычке (проверить можно по описанным в самом начале критериям).
3. Некоторые дети просыпаются ночью для того, чтобы побыть с мамой, так как днем у них на это времени нет (мама на работе, постоянно занята или не проявляет достаточной заботы и любви). Для решения этой проблемы Вам нужно увеличить количество времени, проводимого со своим чадом, и контактировать с ним в течение дня как можно чаще. Обнимайте его, целуйте, гуляйте на улице за руку, играйте вместе с ним и будьте рядом во время самых важных событий в его жизни на данном этапе развития (первое слово, первые шаги и т.д.). Некоторые мамы советуют также на ночь в кроватку к ребенку класть какой-нибудь предмет своей одежды, чтобы тот чувствовал запах близкого человека и спал спокойно.
4. Если Ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, то попробуйте в его «ночную» смесь добавлять воду, постепенно увеличивая ее объем до того момента, пока в бутылочке не окажется одна только водичка. Такой расклад ни одного малыша не обрадует, и он решит, что такой напиток не стоит его пробуждений.
5. Если Вы не приучили свою кроху спать в отдельной кроватке, то это обязательно нужно сделать. Находясь рядом с Вами и чувствуя Ваш запах, он каждый раз будет просыпаться с инстинктивным требованием поесть. Сразу переложить малыша в отдельную постель не удастся, поэтому на время этого «переходного» периода постарайтесь ограничить его прикасание к Вам (создайте искусственную преграду в виде подушек или папы). Спите в одежде, закрывающей грудь.
6. Используйте альтернативные способы укладывания на ночь (например, колыбельные, сказки, укачивания, поглаживания и похлопывания по спине и др.). Ребенок после года уже понимает речь, поэтому ему можно спокойно объяснить, что кушать он будет тогда, когда будет светить солнышко, и он будет видеть маму. При этом нужно ласково гладить его, обнимать и проявлять заботу. В этом возрасте дети прекрасно усваивают, что не все их требования тут же подлежат выполнению, и они поймут, что получить заветную бутылочку в темное время суток у них не получится.
7. Ни в коем случае не отучайте малыша от ночных кормлений во время каких-либо серьезных изменений в его жизни (переезд, выход мамы на работу и т.д.) или болезней. В такие моменты он особенно нуждается в родительской опеке, а перевод на новый режим может отрицательно сказаться на еще неокрепшей нервной системе. Проявите понимание и обеспечьте ему комфорт и общение с близкими в течение всего дня.
8. Постарайтесь увеличить двигательную активность своего ребенка в течение дня. Вспомните, когда Вы лучше всего спите ночью? Правильно, когда устали и много времени пробыли на свежем воздухе. Обеспечьте своей крохе подвижные игры и длительные прогулки, при этом следите за тем, чтобы он сытно кушал и не отвлекался во время еды.

Используя вышеперечисленные приемы, следите за реакцией Вашего малыша. Его поведение днем – это прямое отражение успеха Ваших экспериментов ночью. Если Вы не заметили каких-то особых изменений и ребенок ведет себя как прежде, то смело продолжайте отучать его от ночных кормлений. Если же он стал часто капризничать, без видимого повода плакать и не отпускать Вас от себя, то стоит на время прекратить свои попытки. Рано или поздно все дети прекращают есть по ночам, а травмировать им психику и разрушать здоровье из-за неудобств во время ночных кормлений не стоит.

Как отучить ребенка от ночных кормлений по методу доктора Комаровского

По мнению Комаровского, ребенка от ночных кормлений можно отучить уже в полгода. Доктор утверждает, что в шесть месяцев физиологическая потребность в перекусах во время сна в темное время суток отпадает, и у мамы появляется возможность не просыпаться как минимум шесть часов подряд. Но одно пробуждение за всю ночь – это норма для детей, а для некоторых родителей – сказка из области фантастики, а где-то даже мечта. Как же все-таки отучить малыша от перекусов среди ночи по методу Комаровского?

Во-первых, нужно обеспечить в комнате ребенка необходимую для здорового сна температуру. Идеальная – 22°С, но доктор утверждает, что лучше пусть будет 19°С, чем 24°С. Во-вторых, следует обратить внимание на качество воздуха – он должен быть влажным и прохладным. Сухой и теплый воздух в комнате приводит к жажде, и ребенок вынужден проснуться ночью, чтобы попить.

Следующий момент – купание. Купать малыша нужно каждый день в одно и то же время в прохладной воде, температура воздуха в комнате во время купания должны быть не выше 22°С, а воды – около 30°С (это зависит от того, к какой воде привыкла Ваша кроха и применяли ли Вы ранее закаливание). Время купания – 23.00, после чего Вам нужно сразу же уложить ребенка спать в отдельную постель.

Доктор Комаровский также советует плотно кормить дитятку в последний вечерний прием пищи, а до этого держать его впроголодь. Ночью необходимо укорачивать продолжительность одного кормления, увеличивая при этом временной интервал между самими кормлениями. Крики и вопли при этом не должны останавливать родителей на пути к намеченной цели.

Если ребенок находится на грудном вскармливании, то, по мнению доктора, ему можно внушить отвращение к ночным прикладываниям к груди и к самому молоку. Кормящей маме в этом случае он рекомендует съедать чеснок перед сном, заниматься спортом в течение дня и потеть.

Комаровский при этом говорит, что слепо следовать его советам нельзя, нужно учитывать индивидуальные особенности детского организма. Необходимо также следить за реакцией ребенка и ни в коем случае не противоречить природе.

Ну вот такие несложные, но эффективные приемы, которые позволяют отучить ребенка от ночных кормлений. Особенно после года, или смесями из бутылочки.

А какие из них вы сами считаете эффективными, и в какие совсем не верите?  Давайте обсудим в комментариях к статье!

detochki-doma.ru

Налаживаем сон малютки: как отучить ребенка от ночных кормлений грудью и смесью из бутылочки в 1 и 2 года?

Частые ночные пробуждения, когда малыш просыпается, чтобы покушать, беспокоят родителей и нарушают нормальный ночной сон. Как отучить от ночных кормлений и в каком возрасте можно это делать?

В этой статье мы рассмотрим основные волнующие маму вопросы — как отучить ребенка от ночного кормления в 6, 7, 8, 9 и 10 месяцев, годовалых детей, а также после года.

...

Оглавление:

• Почему малыш просыпается ночью?
• Оптимальный возраст
• Показания к раннему отказу от молока ночью
• Как отучить ребенка от ночных кормлений из бутылочки и груди?
• Противопоказания
• Полезное видео

Почему малыш просыпается ночью?

Нужно учесть, что голод – не единственная причина беспокойного сна. Малыш в возрасте до 3-4 лет непрерывно спит не более 6 часов, и это является нормой, потому что около 50% его отдыха занимает фаза поверхностного сна. Психологи утверждают, что именно в таком состоянии активно развивается головной мозг.

Перед тем, как отучить ребёнка от грудного вскармливания ночью, нужно понять причины, по которым малыши просыпаются. Может, они и не голодны. В зависимости от возраста и состояния нервной системы полугодовалые дети могут как спать всю ночь, так и беспокоить маму постоянными просыпаниями. Причин прерванного сна может быть множество:

• недостаточный тактильный контакт с мамой в течение дня;
• прорезывание первых зубов;
• привычка есть ночью.

Перед тем как отучить ребенка от ночного кормления грудью, нужно подумать, а нужно ли оно вам? Если днем малыш мало общается с мамой, то ночью он хочет восполнить этот недостаток внимания. Кроме того, дети в таком возрасте могут есть и спать одновременно, а засыпать на маминой груди и успокаиваться привычным способом намного легче и приятнее.

Почему еще нужно задуматься перед тем, как отучить ребенка от ночного кормления в 1 год и после, например, в 2 года, грудью и смесью из бутылочки?

Природой заложено так, что в ночное время «закладывается» дневной объем лактации благодаря выработке гормона пролактина, поэтому сосание стимулирует выработку молока днем. Именно поэтому дети стремятся просыпаться и сосать грудь в ночное время.

Как отучить ребенка-искусственника от ночных кормлений? «Искусственников» отучить от еды проще, потому что питание в бутылочке легче заменить на воду и несладкий компот, а готовая молочная смесь насыщает лучше, переваривается дольше и они спят крепче.

Почему ребенок плохо спит ночью, показано на видео.

Оптимальный возраст

Как отучить ребенка от ночных кормлений и когда это сделать? Педиатры утверждают, что каждое отлучение от кормления ночью индивидуально.

Родители должны сами принять решение, с какого возраста младенец может обходиться без еды ночью. Минимальной границей считается возраст 6 месяцев, когда в питание вводится прикорм, и в дневное время малыш получает достаточное количество молока или молочной смеси. Месячного младенца, лучше не отучать от ночного кормления.

По рекомендации ВОЗ, кормление грудью или молочной смесью рекомендовано до 2 лет, после этого возраста младенец уже способен спать самостоятельно всю ночь, не просыпаясь, чтобы поесть. Поэтому на вопрос, как отучить ребенка 2 лет от грудного вскармливания ночью, всегда найдется много ответов.

Однако перед тем, как отучить грудничка от ночных кормлений, важно понять, есть ли к этому показания. О них и поговорим.

Как и когда можно отучить младенца от ночного кормления, показано на видео.

Показания к раннему отказу от молока ночью

Если растущий организм младенца получает достаточно еды днем (особенно это относится к кормлению молочной смесью) и по достижении полугодовалого возраста имеет вес в пределах нормы, ему совершенно нет необходимости просыпаться ночью, чтобы поесть.

Как отучить ребенка сосать грудь ночью, чтобы не нанести вред развивающейся психике? Родители должны прекратить кормления ночью постепенно, придерживаясь строгого алгоритма действий и внимательно наблюдая за реакцией ребенка.

Если в течение нескольких дней в поведении карапуза не было замечено отклонений, значит, вы действуете правильно.

Как отучить ребенка от груди ночью и как отучить ребенка от смеси? Есть ли разница? Что необходимо делать? Об этом — далее.

Как отучить ребенка от ночных кормлений из бутылочки и груди?

Как же отучить от ночных кормлений малыша? Самое основное – настроить младенца на отучение от еды в ночное время. Дети после года уже могут реагировать на слова мамы. Нужно убедить дитя, что ночью все спят, и никто не кушает, и для еды будет время днем.

Следующим этапом будет увеличение объема пищи, которую ваш наследник съедает в дневное время. Педиатры рекомендуют немного «не докормить» малыша во время предпоследнего приема пищи, с той целью, чтобы он хорошо покушал перед сном. Для этого подойдут более сытные блюда (если введен прикорм), к примеру, каша с мясом, дополнительно можно дать кефир. После сытного ужина кроха поспит подольше.

В первое время младенец будет просыпаться и просить еду, при этом нужно предложить ему бутылочку с водой или компотом без сахара, и укачать его без смеси.

Что еще нужно знать перед тем, как отучить ребенка от ночного кормления смесью? Сладкие соки категорически не рекомендуют стоматологи, потому что они могут вызвать кариес молочных зубов.

Отлучать кроху от груди гораздо труднее, здесь потребуется терпение и выдержка. Вместо мамы укачивать дитя могут другие родственники, чтобы он не слышал запаха молока. Сначала сокращаются ночные кормления, последними убираются те, что ближе к утру.

Если вы задумались, как отучить ребенка от грудного вскармливания ночью после года, учтите следующее: нужно создать максимально удобные условия для длительного ночного сна, чтобы растущего человечка не отвлекал шум, свет и переполненный подгузник.

Отучить младенца от ночного кормления вам помогут советы на видео.

Противопоказания

Теперь вы знаете, как отучить ребенка от грудного ночного вскармливания, однако есть еще несколько нюансов. В некоторых случаях с отлучением нужно повременить:

1. Болезнь младенца и его плохое самочувствие.
2. Недостаток веса и проблемы с пищеварением.
3. Стрессы и значительные изменения в жизни (выход мамы на работу, переезд).

Надеемся, наша статья помогла вам найти ответ на вопрос, как отучить от ночных кормлений смесью и грудью.

Терпение и систематический подход, отсутствие резких мер и знание, как отучить ребенка от кормления ночью, позволят вам грамотно и постепенно наладить крепкий сон ребенка до самого утра.

Полезное видео

Остались вопросы о том, как отучить ребенка от грудного ночного кормления? Больше советов о том, как детей отучить от ночного кормления — на видео.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях - мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

ru-mama.net

Отучить от ночных кормлений. Отучить ребенка от бутылочки на ночь

Как отучить ребенка от ночных кормлений

Особенно, очень сильно мамам хочется отучить ребенка от ночных кормлений бутылочкой. О, да! Какая это роскошь после беременности и целого года материнства спать целую ночь и не просыпаться!

Все-таки рациональней будет начать с отучения от бутылочки днем.

Отучать от ночных кормлений приступаем так:

1) следите, чтобы ребенок ел полноценно в течение дня, а не старался весь свой аппетит оставить на ночную смесь

2) хорошо покормите ребенка на ночь – лучше всего будет каша с мясом. Если ребенок хорошо покушает, то он вполне будет способен заснуть без бутылочки со смесью.

3) покормите ребенка еще раз тогда, когда ложитесь спать сами (если вы ложитесь позже или даже намного позже ребенка). Это позволит вам не просыпаться тогда, когда надумает покушать ребенок.

4) Для этих же целей, когда ложитесь сами спать,  запаситесь еще одной бутылочкой смеси (если ваш ребенок кушает еще раз за ночь), чтоб не бежать на кухню посреди ночи.

Отучить от бутылочки

5)  ночью можно вместо еды предложить ребенку попить водички. Рано или поздно ему надоест просыпаться, чтобы пить простую воду. Однако это не всегда помогает, т.к. некоторые дети очень сильно протестуют, когда смесь (или молоко) пытаются подменить водой. Просыпаются и начинают кричать. Тогда это не ваш вариант.

6) купайте ребенка в успокоительных травах на ночь (пихта, мята, лаванда). Это благотворно влияет на сон ребенка.

7) уменьшайте количество смеси в ночные кормления. Дайте, например, не 180 мл, а 150. Делать это нужно постепенно. Можно снижать размер порции каждые 3 дня (или каждые 7 дней).

8) часто ребенок просыпается не от голода, а от жажды. Можно поставить в комнате увлажнитель воздуха. Он поможет решить проблему.

В любом случае, немного терпения и вам удастся отучить ребенка от ночных кормлений.

mama-budni.ru

babysovet.ru

Как маме отучить ребенка от ночных кормлений

Грудное вскармливание приносит маме и малышу большую пользу и удовольствие. Но ночные кормления выматывают, лишают полноценного отдыха и сил. У самых «везучих» мам дети просыпаются 4-5 раз за ночь чтобы приложиться к груди. В какой-то момент терпению приходит конец. Мама решает, что пора бы заканчивать эти ночные кормления.

Как отучить ребенка от ночных кормлений: с чего начать, и чего делать не стоит. Об этом речь пойдет в этой статье.

Содержание статьи

Когда отлучать от ночных кормлений

ВОЗ рекомендует кормить ребенка только грудным молоком до 6 месяцев. В первые полгода частые ночные кормления играют важную роль в становлении лактации. Максимальная выработка пролактина приходится на промежуток с трех до 6 часов утра. Кормление в предутренние часы обеспечивает достаточное количество молока на день.

С шести месяцев ребенку вводят прикорм. Ближе к году малыш получает большую часть питания с общего стола, и количество прикладываний к груди естественным образом сокращается. Физиологическая потребность в питании в ночное время к году проходит. С этого возраста можно ставить вопрос: как отучить ребенка от грудного вскармливания ночью.

Однако дети испытывают психологическую потребность в сосании материнской груди до 2-3 лет. В 1-1,5 года режутся зубы. Сосание груди по ночам – это часто единственно возможный вариант успокоить страдающего малыша.

В 2-3 года с ребенком уже можно договориться и объяснить почему засыпать теперь он будет сам без груди. Но тут придется бороться с закоренелой привычкой засыпать с помощью сосания груди.

Нет правильного времени для отучения от ночных кормлений. Каждая мама сама поймет, когда пора прекращать ночные прикладывания. По мнению специалистов по ГВ и детскому сну, избавиться от ассоциации сон-сися легче в полгода, чем в полтора.

Как понять готов ли ребенок отказаться от ночных кормлений

Готовность ребенка к отлучению от ночного кормления наступает у всех малышей в разное время. Многое зависит от эмоциональной близости мамы и младенца, характера ребенка, настроя мамы, психологического и физического здоровья малыша.

Если на все нижеописанные пункты мама отвечает утвердительно, то пора приступать к отлучению:

• Малыш здоров и хорошо прибавляет в весе.
• В дневное время количество прикладываний для приема пищи сокращается.
• Малыш получает полноценный прикорм, и как минимум 2 приема пищи заменены обычной едой.
• Ребенок просыпается для сосания по ночам в одно и то же время.
• Ребенок во время ночных прикладываний не глотает молоко, а просто сосет пустую грудь.

 С чего начать отучение от ночных кормлений

Некоторые мамы первым делом убирают дневные кормления, а затем переходят к сокращению ночных прикладываний. Некоторые поступают наоборот: сначала прекращают кормить ночью, а дневные кормления оставляют. Первостепенная задача – это научить ребенка засыпать без груди на ночной сон. А уже последующим этапом будет постепенное уменьшение ночных прикладываний.

Сокращение ночных кормлений должно проходить поэтапно и мягко для ребенка и для мамы.

Проблема состоит в том, что часто после года у ребенка формируется привычка засыпать только после сосания груди. Это касается и укладываний, и висения на груди ночью. Успокаивание грудью – это плохая ассоциация на сон. Многие мамы сталкиваются с такой проблемой. В итоге приходится переучивать детей засыпать самостоятельно.

Суть отлучения от ночных кормлений заключается в изменении ассоциации на сон. С этого и нужно начинать: научить ребенка засыпать без груди, успокаиваться и расслабляться другим способом, но не сисей. Когда уйдет плохая ассоциация, тогда ночные кормления постепенно сократятся.

Как отучить ребенка от засыпания на груди

Постепенное отлучение от груди – это не спринт, это марафон. Цель мамы — научить ребенка засыпать самостоятельно. Детка все еще будет засыпать с помощью мамы, но уже без груди. Мама должна морально и физически настраиваться на планомерную работу в течение нескольких недель. Если мама действует уверенно и спокойно, малыш перенимает ее настрой.

Первым делом необходимо разорвать ассоциацию сосание – сон. На начальном этапе отлучения не нужно сразу убирать грудь. Достаточно прервать кормление прежде чем малыш уснет и добавить в ритуал новый пункт. Это может быть чтение сказки, песенка, стишок или что-то другое, что нравится ребенку. Если после чтения он все равно не засыпает и просит грудь, то не форсируйте события и уступите. Дайте ему возможность привыкнуть к нововведению. Постепенно малыш примет ваши правила игры, и начнет засыпать от звука маминого монотонного голоса.

Детям после 1,5 лет можно заранее рассказать, как теперь будет проходить укладывание. В этом возрасте они понимают простые объяснения. Малыши чувствуют себя увереннее если мама заранее описывает последовательность действий.

В течение дня постоянно напоминайте ребенку, что он уже большой и учится засыпать без тити. Показывайте картинки малышей, которые спят в своих кроватках или найдите мультик, где малыш засыпает без груди.

К укладыванию можно привлечь папу или бабушку. Замечено, что иногда дети засыпают легче если рядом нет мамы и соблазна приложиться к груди.

Этап обучения самостоятельному засыпанию может длиться от двух недель до нескольких месяцев. Если вы зафиксировали прогресс, не форсируйте события и оставайтесь на этом этапе на еще пару недель.

Как отучить ребенка от ночных прикладываний к груди

Когда малыш научился засыпать самостоятельно, приступайте к сокращению ночных кормлений. Некоторые детки просыпаются по 4-6 раз за ночь, чтобы приложиться к груди. И часто это не сосание от голода, а простая проверка связи с мамой. Так вот если ребенок не глотает молоко во время кормления, то это прикладывание нужно убирать.

Поставьте себе цель — не давать грудь для успокоения, для начала до двух часов ночи. Успокаивайте ребенка другими способами: покачайте на руках, поглаживайте по голове или спинке, спойте колыбельную. Пусть папа тоже подключится к укачиванию. После двух часов прикладывайте к груди в прежнем ритме. Вскоре малыш перестанет просыпаться в это промежуток времени. Постепенно увеличивайте интервал до 4, а затем и до 6 утра. Если не получается успокоить ребенка другим способом – уступите, иначе он заподозрит неладное и еще сильнее прилипнет к груди. Вынимайте сосок изо рта малыша прежде чем он снова уснет. Дайте ему возможность уснуть самостоятельно.

«Прекращение ночных кормлений – это не панацея от ночных просыпаний. Дело в том, что спать непрерывно больше 4-5 часов дети до четырех лет не могут. Фазы сна у ребенка и взрослого отличаются. В фазе поверхностного сна полугодовалый ребенок проводит 50% ночного времени. Малыш 2-3 лет – 30%. Это связано с тем, что наиболее активно идет развитие головного мозга во время поверхностного сна»

Советы консультантов по ГВ

У каждой пары мама и малыш свои сроки отлучения от груди и обучения самостоятельному засыпанию. Маме важно прислушиваться к ребенку и следовать его ритму уверенно и без колебаний.

Специалисты по грудному вскармливанию дают следующие рекомендации:

• Отучая ребенка от ночных кормлений максимально питайте его лаской, тактильными ощущениями в течение дня. Проводите больше времени вместе, обнимайтесь и всячески проявляйте внимание к малышу.
• Мама должна четко установить границы дозволенного. Пусть дитя чувствует, что мама главная и она знает что делает. Уверенно и предсказуемо ведите малыша к самостоятельному засыпанию. При этом внимательно следите за его поведением: если отлучение дается слишком тяжело, с истериками и капризами, отступите на пару шагов назад. А через пару дней продолжайте действовать.
• Кормите ребенка полноценным прикормом в дневное время.
• Вечером кормите малыша белковой пищей, чтобы исключить голод.
• Во время ночных просыпаний давайте грудь только при включенном ночнике. Таким образом разделив кормление и сон.

Чего стоит избегать при отучении от ночных кормлений:

1. Этап чтения книжки в ритуале не должен быть вприкуску с грудью. Это опять-таки создает неправильную ассоциацию, и не поможет заменить одно другим.
2. Не торопите события. Если мама поторопится с отлучением, использует способы прокричаться, то ребенок, почуяв неладное, вцепится в грудь мертвой хваткой и будет усиленно висеть на груди.
3. Не стоит давать на ночь бутылочку с компотом, чаем, и другими сладкими жидкостями. Это провоцирует развитие кариеса.
4. Давать кефир, сок или другие напитки или смеси не следует. Это формирует привычку кушать ночью.
5. Не стоит мазать соски зеленкой, горчицей. Вид любимой тити в изуродованном виде испугает ребенка и нанесет ему психологическую травму. Горчица может обжечь слизистую рта.

Отлучение от груди, как и становление лактации — довольно сложный этап. Это требует времени, душевных и физических сил матери и ребенка. Но если довериться естественному течению обстоятельств, не торопить события и действовать спокойно — то вполне возможно научить ребенка успокаиваться и засыпать без груди. Точно так же требуется время для обучения малыша ходить на горшок и держать ложку.

vseposlerodov.ru

Отучить ребенка от ночного вскармливания

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Как быстро отучить ребенка от ночных кормлений?

Рано или поздно почти каждая мать задумывается, как отучить ребенка от кормлений ночью. Информация в статье поможет найти ответы на вопросы о том, в каком возрасте и каким способом можно проводить отучение малышей от ночных кормлений. Полезные советы от известных педиатров и психологов по данной теме помогут родителям выбрать эффективный способ для прекращения кормлений по ночам.

Когда можно начать отучать малыша от ночных кормлений?

Есть мамы, которым совсем не в тягость кормить ребенка по ночам. Однако многие другие матери стараются ускорить процесс отказа от еды в ночное время по разным причинам. В каком возрасте лучше всего прекратить ночные кормления? Единого мнения специалистов, врачей, психологов по этому вопросу нет.

Так многие педиатры говорят, что до достижения ребенком годовалого возраста, отучать его от ночных кормлений не стоит. А вот психологи склоняются к мнению, что ребенок легче переносит этот момент после достижения 2-х летнего возраста. Есть специалисты, которые советуют ребенка, находящегося на искусственном вскармливании отучать от перекусов ночью с 7-ми месячного возраста. Однако этот процесс в любом случае должен быть плавным с минимальными страданиями для малыша. С этим согласны все специалисты.

Самые эффективные способы и практические советы мамам по отучению малышей от кормлений ночью

Отучение малыша от ночных кормлений может быть мягким или моментальным. У всех методов есть свои положительные и отрицательные стороны.

Мягкая методика отучения

Суть метода заключается в сокращении ночных кормлений за счет более обильного кормления в дневное время суток. Например, можно на ночь дать дополнительно прикорм в виде кашки, тогда ребенок будет сытым и будет меньше просыпаться ночью. В тоже время общее количество кормлений грудью необходимо сокращать. Таким образом, количество молока у мамы будет уменьшаться.

Данный метод позволяет мягко и без стресса прекратить ночные кормления.

Минусами данного метода является возможность сбоя режима питания и необходимость подбора каш по вкусовым предпочтениям малыша.

К минусам также можно отнести нежелание ребенка питаться прикормом. В этом случае маме необходимо мужественно пережить этот период. Для того, чтобы уменьшить стресс, необходимо уделять больше внимания ребеночку, чаще его ласкать, целовать. Дети в этот период должны чувствовать поддержку мамы, ее заботу.

Моментальное отлучение от ночных кормлений

Применяют моментальный способ отучения от кормлений ночью в случае экстренной необходимости. Суть этого метода в том, что ребенка сразу же прекращают кормить грудью в ночные часы.

Моментальное отучение от кормлений ночью вызывает большой стресс у малыша, что является минусом этого метода.

Плюсом данной методики можно назвать экономию времени мамы, затрачиваемого на отучение.

Советы мамам по отучению ребенка от кормлений ночью

• Отучать малыша проще тогда, когда ребенок уже получает прикорм . В этом случае достаточно дать на ночь кашу или кефир и ребенок будет более длительное время ощущать сытость.

• Более калорийная смесь для искусственного кормления позволяет уменьшить чувство голода в ночной период, и ребенок дольше спит.

• Ночью дети часто просыпаются в поиске маминой ласки, поэтому необходимо уделять большее внимания малышу в течение дня .

• Увеличение частоты кормлений днем способствует хорошему насыщению младенца , тогда в ночные часы ребенок не будет стремиться восполнить недостающее питание.

• Уменьшайте объем смеси в бутылочке или продолжительность кормления грудью ночью . Если есть возможность пропустить одно кормление ночью, то необходимо это сделать. Например, можно уложить ребенка укачиванием.

• Можно плавно заменить смесь на водичку . Со временем ребенок перестанет просыпаться, чтобы пить воду.

• Перед сном маме необходимо разбудить и дополнительно покормить ребенка .

• Папа может помочь ребенку успокоиться ночью , а отсутствие запаха молока и мамы не будет провоцировать приступ голода.

• Старайтесь укладывать ребенка не прикладывая его к груди .

• Чтобы уменьшить инстинктивную тягу ребенка к груди при совместном сне, необходимо создать барьер.

• Можно попытаться договориться с малышом , объяснив, что ночью необходимо спать, а кушать днем.

• Детей старше года можно попробовать укладывать спать в детской комнате , например со старшим братом или сестрой.

• Старайтесь кормить ребенка не в кровати, а например в кресле , таким образом у ребенка кровать не будет ассоциироваться с едой, что облегчит процесс отучения малыша от ночного кормления.

Рекомендации специалистов по отучению младенцев от ночных кормлений

Советы от Комаровского

Знаменитый доктор Комаровский рекомендует придерживаться следующих правил при прекращении ночных кормлений:

1. В предпоследнее кормление не перекармливайте ребенка . Лучше накормить его перед сном для максимального насыщения.

2. Купайте малыша в более позднее время, так как это способствует хорошему аппетиту . Также можно сделать ребенку гимнастику или массаж.

3. Воздух в комнате ребенка должен быть прохладным (около 20 градусов), а влажность оптимальной (от 50 до 70%). Такой климат способствует крепкому и комфортному сну.

4. Дневной сон не должен быть длительным , иначе ночью ребенок не станет спать 8 часов.

Приученный с рождения к режиму малыш легче перестраивается к кормлению только в дневные часы. Стоит строго придерживаться всех правил и вскоре ребенок перестанет просыпаться ночью с целью покушать.

Рекомендации педиатра Ричарда Фербера, врача Уильяма Сирса, детского психолога Джоди Минделла по поводу прекращения ночных кормлений

• С точки зрения детского психолога Джоди Минделла ребенок старше года должен получать необходимый объем пищи в течение дня. Ночные кормления могут вызвать проблемы со сном. При смени времени кормления, если ребенок засыпает, то желательно, чтобы в постель его укладывал кто-то, кроме матери. Это позволит избежать ассоциации мамы и запаха молока со сном. При искусственном кормлении необходимо каждый вечер сокращать объем смеси миллилитров на 20-30.
• Уильям Сирссоветует выработать у ребенка ассоциации не связанные с едой. Например, покормите ребенка в кресле, затем позвольте прижаться к комфортному предмету, например игрушке, а затем перенесите малыша вместе с игрушкой в его кроватку, не предлагая бутылочку.
• Ричард Фербер считает, что нельзя связывать кормление ребенка и сон. Если малыш засыпает во время еды, то необходимо прекратить его кормление и положить ребенка в кроватку. С этапами взросления уменьшайте частоту и объем кормления. Процитируем отрывок из книги педиатра Фербера «Как решить проблемы сна вашего ребёнка»:

«Излишние ночные кормления могут быть причиной проблем со сном. Если ребёнок просыпается, чтобы поесть несколько раз в течение ночи, то например, очень влажный подгузник или проблемы с пищеварением могут стать причиной его пробуждения и беспокойства. Чтобы он снова уснул, Вы кормите малыша, создавая тем самым порочный круг».

Особенности отучения детей на ГВ и на ИВ от перекусов по ночам

При искусственном вскармливании отучение ребенка от ночного докорма имеет такие особенности как:

• смесь перед сном можно сделать погуще, что позволит ребенку быстрее насытиться;
• ночью можно предложить воду вместо смеси;
• маме легче уложить ребенка спать, поскольку он не будет тянуться к груди.

При отучении грудничка, помощь других людей будет полезной. Вместе с прекращением грудных вскармливаний ночью происходит сокращение молокообразования, что способствует к скорому прекращению кормления грудью вообще.

Стоит помнить, если ночные кормления не критичны и ребенок никак не может отказаться от докорма, то не следует сильно настаивать. Можно сделать перерыв на несколько недель и повторить попытку отучения позже.

Читайте так же:

Один комментарий:

это само проходит к двум годам -зачем отучать?

Добавить комментарий Отменить ответ

соответствовать конкретным обстоятельствам Вашего здоровья, и не является врачебной рекомендацией.

© 2014-2016 Материалы сайта защищены законами РФ об авторских и смежных правах.

При использовании и перепечатке материала активная и индексируемая ссылка на сайт обязательна!

Источник: http://baragozik.ru/0-1-god/kak-bystro-otuchit-rebenka-ot-nochnyx-kormlenij.html

Как отучить ребенка от ночного кормления

Рано или поздно любую молодую мать начинает интересовать вопрос, как отучить ребенка от ночного кормления.

Вопрос этот вполне справедливый, потому как ребенка кормить необходимо в любое время, как он начнет изъявлять желание. Однако с возрастом появляется необходимость отучения его от ночного вскармливания грудью. Особенно частым является вопрос о том, как отучить от ночного кормления в год. Причина того, что молодые пары ищут способ отучения ребенка от ночного кормления, разные. Кому-то хочется уединения, кто-то просто не хочет вставать по ночам и долго пытаться приготовить детскую смесь спросонья.

В целом, стоит отметить, что методы кормления, выдвинутые современными педиатрами, значительно разняться от тех, которые были в быту еще лет 20 назад. Стоит разобраться с тогдашними рекомендациями детских врачей по поводу цикла кормления:

• От момента рождения и до 2 месяцев ребенка стоит кормить около 12 раз в сутки грудью.
• На 3 или 4 месяце необходимо проводить 5 дневных и 1 ночное кормление грудью.
• Когда ребенку будет полгода рекомендовалось около 5 дневных вскармливаний с отсутствием ночных, и иногда необходимо было проводить легкое прикармливание.
• В 7 месяцев рекомендовалось 3 дневных и прикармливание.
• На 10 месяце — 2 дневных, 1 утром и 1 вечером, а также прикорм.
• В год рекомендовалось 1 грудное кормление перед сном и использование детских смесей.

От момента рождения и до 2 месяцев ребенка стоит кормить около 12 раз в сутки

Современные же педиатры придерживаются так называемого свободного вскармливания, другими словами, ребенка необходимо кормить только тогда, когда он сам этого хочет.

Ночное вскармливание

Многие исследования в области педиатрии доказывают, что наиболее комфортным и естественным типом кормления для ребенка будет свободное. При кормлении нет необходимости в остервенелом соблюдении жесткого режима. Ребенка стоит кормить, только тогда, когда он сам того желает. Кроме того, помимо насыщения в таком типе питания присутствует и постоянный контакт с материнской грудью, который необходим ребенку не меньше самого питания. Контакт с матерью успокаивает любого, даже самого капризного ребенка.

Насчет ночных кормлений стоит сказать, что приблизительно в первые полгода их необходимо проводить ничуть не реже дневных. Другими словами, каждые два часа ребенок будет хотеть есть и оповещать об этом сонных родителей своим криком и плачем. Желание покушать ночью у ребенка появляется вследствие наличия 2 факторов:

• В ночное время в отличие от взрослых, у которых в ночное время организм находится в пассивном режиме, у детей он не бездействует, а пребывает в активном состоянии. Как результат данной активности, налицо частые просыпания и беспокойство ребенка. Со временем фазам сна будет уделено больше времени, и организм ночью будет пребывать в пассивном режиме, как и требует того погружение в мир Морфея.
• Вторым фактором будет выступать то, что в отличие от грудных смесей, которые усваиваются намного дольше, в ночное время ребенку необходимо именно грудное молоко, так как оно намного питательней и более естественно.

наиболее комфортным и естественным типом кормления для ребенка будет свободное

Когда стоит начать отучать ребенка от ночного вскармливания

Прежде чем задаваться вопросом о том, как ребенка отучить от ночных кормлений, необходимо разобраться с тем, когда это лучше всего делать. По мнению сообщества педиатров, начинать отучение от ночного вскармливания грудью лучше всего в тот момент, когда ребенку исполнится год. Однако сообщество психологов рекомендует делать это только после того, как ребенку исполнится 2 года. Психологи объясняют свою рекомендацию тем, что лучше всего прекращать ночное кормление в тот момент, когда острая необходимость в постоянном контакте с матерью у ребенка становится слабее. В целом решение этого вопроса достаточно индивидуально.

Стоит отметить, что если ребенок ночью спит вместе с родителями и все время так и норовит пососать грудь, это не обязательно должно указывать на то, что он хочет есть. Просто таким образом дети проявляются необходимость контакта с матерью, который он не удовлетворил в течение дня. Поэтому в данном случае лучше всего уделять больше времени ребенку в дневное время.

начинать отучение от ночного вскармливания грудью лучше всего в тот момент, когда ребенку исполнится год

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, отучать от ночного кормления можно начать и в момент, когда ему исполнится полгода. В данном случае развитие физиологического характера ребенка поможет ему находиться без еды необходимые 5-6 часов, которые отводятся для сна. Если же ребенок находится на естественном вскармливании, то процесс отучения займет больше времени, да и протекать будет намного сложнее, причем как для ребенка, так и для его матери. Поэтому педиатры советуют отучать ребенка от ночного кормления плавно и постепенно.

Иногда можно дождаться того момента, когда ребенок сам перестанет просыпаться по ночам и требовать пищи. Однако, если постоянное бодрствование по ночам сказывается на здоровье мамочки, необходимо начать отучение немедленно.

Способы отучения ребенка от ночного вскармливания

Итак, ребенку год, как же отучить от ночного кормления? Для этого существует множество мер. В целом преуспел в решении вопроса, как отучить ребенка от ночных кормлений Комаровский, один из виднейших профессоров педиатрии. Итак, стоит выделить приемы, выполнение которых необходимо для отучения ребенка от ночного вскармливания. Причем эти приемы подойдут как детям на искусственном вскармливании, так и на естественном:

• Отучение можно начать с прикорма, когда помимо молока используются и каши. Так, если покормить кашей ребенка за 2 часа до сна, а к каше еще прибавить и кефир, то ваше чадо в течение большего времени будет находиться во власти Морфея. Этот способ быстро отучит ребенка от ночного вскармливания. Кроме того, он позволяет родителям поспать подольше.

Отучение можно начать с прикорма

• Отучить ребенка от ночной кормёжки при искусственном вскармливании намного проще. Связано это с тем, что детская смесь намного дольше переваривается, вследствие чего ребенок дольше ощущает себя сытым.
• В дневное время стоит уделять ребенку как можно больше внимания, потому как иногда он ищет материнскую грудь дабы восполнить необходимый контакт с мамочкой.
• Несмотря на то, что лучше всего пользоваться свободной техникой кормления, все-таки стоит следить за тем, сколько раз поел ребенок в течение дня, так как иногда некоторые вещи считаются ребенком намного интереснее чувства голода, которое попросту игнорируется.
• Порции в период ночного кормления стоит постепенно уменьшать, чтобы со временем ребенок и вовсе в них не нуждался.
• В смеси постепенно можно менять соотношение с водой, постепенно увеличивая количество жидкости. Доходить это должно до постепенного полного замещения смеси водой. Таким образом ребенок поначалу будет просыпаться, чтобы попить, но со временем перестанет это делать.

Отнять ребенка от груди – довольно сложная, но решаемая задача. Главное, поставить перед собой цель и придерживаться определенных правил.

Читайте также по данной теме:

Копирование информации разрешено только с указанием ссылки на источник.

Источник: http://antirodinka.ru/kak-otuchit-rebenka-ot-nochnogo-kormleniya

Как отучить ребёнка от ночного кормления? Популярные методы и основные ошибки

Поглощение грудного молока – одна из главных «задач» новорожденного. Примерно до шести месяцев ребенок нуждается в постоянном приёме пищи, поскольку его организму требуется огромный объём энергии.

Но если «дневной» аппетит малыша кормящей женщине доставляет только радость, то ночные кормления не всегда ассоциируются с чем-то приятным. Мама, успевшая за день поухаживать за крохой, выполнить домашние обязанности, нередко ощущает раздражение и досаду, услышав ночью голодный плач.

Советы специалистов помогут узнать, как и когда прекратить кормление грудничка ночью.

Отучать или нет?

Вскармливание ночью для некоторых молодых мамочек становится большой проблемой. Ради крепкого сна женщины даже переходят на удобный для себя распорядок кормления, однако подобный шаг не вызывает восторга у грудничков. Так надо ли прекращать ночные приёмы пищи?

Для естественника ночное кормление – необходимый элемент нормального роста. Для ребенка младше года (и особенно новорожденного) крайне важно постоянно контактировать с матерью как днём, так и ночью.

Кроме того, вскармливания по ночам важны как для грудничка, так и для новоиспечённой родительницы. Гормон пролактин, регулирующий выделение молочного секрета, вырабатывается именно в предутренние часы. Если ребенок не станет есть в ночное время, совсем скоро количество грудного молока уменьшится.

Эксперты по ГВ предупреждают, что чрезмерно раннее прекращение ночных перекусов нарушит оптимальное выделение молочного секрета, в результате чего ребенок останется на «голодном пайке» и перейдёт на смеси, а маму могут ожидать проблемы с грудью.

Младенца, в рационе которого преобладают молочные смеси, чаще всего кормят по часам. При искусственном вскармливании мамам немного проще установить хотя бы приблизительное время приёмов пищи. Однако до 6 месяцев искусственники должны есть ночью, как и дети, которых кормят грудью.

Когда можно отучать?

Некоторые родительницы, особенно опытные, с лёгкостью переносят кормления новорожденного по ночам. Другие же пытаются как можно скорее отменить ночные перекусы по различным причинам. Именно последних и активно интересует, с какого возраста лучше отучать ребенка от кормлений в тёмное время суток.

Единого мнения по данной проблеме у экспертов по ГВ, педиатров, психологов и кормящих женщин до сих пор нет.

• Чаще всего специалисты советуют убрать ночные кормления, когда ребёнку исполнится 11 месяцев или год. После года груднички практически полностью переходят на «взрослую» пищу, поэтому ночной «перекус» маминой грудью является скорее психологической привычкой.
• Женщины, справляющиеся сразу с двумя и более маленькими детьми, стремятся отучить грудничка пораньше – после 6 месяцев. Консультанты по ГВ не осуждают, но и не одобряют подобного решения.
• Психологи же уверяют, что прекращение ночного вскармливания ребенка – проблема скорее психологическая, поэтому осуществлять этот процесс нужно лишь после второго года жизни. Для детей шестого или восьмого месяца кормление ночью – не просто утоление голода, а желание побыть рядом с матерью. Если перестать кормить грудничка в слишком раннем возрасте, можно получить стресс.

Таким образом, конкретных рекомендаций, в каком возрасте нужно прекращать ночные перекусы, нет. Время отказа зависит от того, на грудном или искусственном вскармливании находится ребенок. Кроме того, не стоит отмахиваться и от индивидуальных особенностей малыша.

Если кормящая женщина нормально относится к ночному кормлению, этот процесс может продлиться вплоть до четвёртого года жизни. Однако обычно новоиспечённые родительницы устают от недосыпа уже в год, поэтому советы экспертов по ГВ придутся как нельзя кстати.

Как понять, что ребенок готов?

Выбор способов отучения лучше осуществлять после того, как женщины определят, готовы ли младенцы отказаться от грудного молока либо смеси. Довольно-таки часто после 6-7 месяцев, когда вводят дополнительные продукты, ребенок перестаёт просыпаться ночью, позволяя маме высыпаться.

Основные симптомы готовности малыша к отказу от ночных перекусов появляются примерно в 11 месяцев или год и выглядят следующим образом:

• груднички получают максимально разнообразное прикармливание;
• количество кормлений грудью или приготовлений смеси днём существенно сокращается;
• у грудничков наблюдается хорошая прибавка в весе;
• ребенок абсолютно здоров;
• по ночам ребятишки встают в определённое время;
• ребенка не заставить скушать всю последнюю порцию, он может часто отвлекаться.

При наличии подобных симптомов можно сделать предположение, что ночной приём пищи для ребенка – не жизненная потребность, а сформировавшаяся привычка. В таком случае отучить малыша, скорее всего, удастся без особых проблем.

Медленно или мгновенно?

Отмена перекусов ночью бывает постепенной или мгновенной. Каждый из этих способов обладает позитивными и негативными особенностями. Вот почему женщине, кормящей новорожденного грудью либо использующей смеси, следует самой принимать решение о выборе предпочтительной техники.

1. Постепенный способ

Суть методики – грудное вскармливание ночью прекращают постепенно за счёт более плотных приёмов пищи в дневное время. К примеру, перед сном малыша дополнительно докармливают кашкой или овощным пюре, чтобы тот не просыпался посреди ночи.

Главное преимущество этого способа – груднички засыпают сытые и довольные, а маме не нужно будет сцеживать грудное молоко, что уменьшает вероятность трещин сосков и лактостаза.

Имеются у этой техники и недостатки:

• У кормящей женщины не всегда получается соблюдать выбранный режим из-за неправильного расчёта часов вскармливания. Помимо этого, необходимо подбирать кашки по вкусу ребенка.
• Ещё один минус – вероятное нежелание грудничков есть предложенные продукты. Некоторых малышей невозможно отучить из-за их привычки кушать лишь грудное молоко. Родительнице придётся пережить несколько недель слёз и капризов ребенка (иногда раздражение длится до месяца).

Когда мамочка начнёт отменять ночные перекусы, эксперты по ГВ рекомендуют её всячески демонстрировать свою любовь ребёнку – ласкать, беседовать и целовать. Подобное внимание в грудном возрасте жизненно необходимо!

Такой способ обычно применяют при отучении ребенка до года, но пригодится она и для более старших малышей. С 6-7 месяца груднички уже могут получать прикорм. Для детей младше шести месяцев даже подобный «щадящий» метод всё же не подходит.

2. Мгновенный способ

Подобная техника допустима, если новоиспечённой родительнице нужно отучить ребенка в максимально сжатые сроки. Конечно, и поводы должны быть весомые, например, хронический недосып, выход на работу или вынужденная разлука с крохой.

Основное преимущество подобного способа – женщина экономит время, которое понадобилось бы для постепенной отмены ночных кормлений. Недостаток же весьма существенный – столь резкий отказ от молока и смеси способен вызвать стресс у малыша раннего возраста.

Безусловно, ситуации бывают разные, однако большинство экспертов по ГВ не советует отучать мгновенно грудничков младше года. Ребенок и в 2 месяца, и в 11 месяцев, и даже в год крайне болезненно реагирует на лишение его маминой груди.

Советы доктора Комаровского

На вопрос, с какого возраста стоит отучать грудничка от ночного вскармливания, популярный педиатр отвечает – после 6 месяцев. Комаровский уверяет новоиспечённых мамочек, что ребёнку седьмого месяца жизни уже не нужно есть по ночам.

Ночное грудное вскармливание ребенка старше этого возраста – обычная привычка, сформировавшаяся из-за потакания матери. Детские слёзы ночью не обязательно вызваны голодом. Если же на каждый писк кормить грудного карапуза, у него может нарушиться пищеварение.

Педиатр советует соблюдать следующие правила, которые помогут закончить ночные приёмы пищи.

1. Нельзя давать ребёночку слишком много продуктов в предпоследний приём пищи. Зато перед засыпанием кроху необходимо хорошенького накормить, чтобы он не просыпался от голода.
2. При грудном вскармливании (да и при использовании смеси) на быстрый и крепкий сон положительно влияет позднее купание. Любые дополнительные процедуры (принятие ванны или массаж) необходимо проводить до кормления, чтобы ребенок проголодался.
3. В раннем возрасте особенно важен микроклимат в комнате. Крепкому сну способствует прохладный и увлажнённый воздух (до 20 °C). Лучше натянуть на ребенка тёплую пижамку, нежели укладывать его в душной комнате.
4. Можно попробовать если не убрать, то сократить дневной сон. Ребятишки третьего месяца жизни спят примерно 16-20 часов в сутки. После шестого месяца продолжительность сна снижается до 14,5 часов. Ребенок в год проводит в кроватке на час меньше. Женщина может попробовать отучить кроху спать днём слишком много.
5. Крайне важно установить режим практически с первого месяца. Если новоиспечённая родительница будет соблюдать распорядок дня, то ребёнок и в 11 месяцев, и в год, и в дошкольном возрасте будет твёрдо понимать, когда нужно кушать, а когда нет.

Метод семьи Сирсов

Старшее поколение семьи, воспитавшее семерых малышей, утверждает, что при отсутствии каких-либо проблем ночные кормления стоит сохранить. Ребенок сам решит, в каком возрасте отказаться от подобных перекусов.

Если же малыши и после года не перестают требовать грудное молочко либо смесь, кормящая мамочка может воспользоваться следующими рекомендациями.

• При грудном вскармливании следует увеличить число поглаживаний и прикосновений днём. Ребятишкам до года жизненно необходимо тактильный контакт с матерью, поэтому днём с ними можно играть, а ночью лечь рядом, чтобы они ощущали мамино тепло.
• Поскольку малыши засыпают раньше родителей, родители-эксперты по ГВ советуют будить грудного ребёночка, чтобы тот смог покушать либо попить воды перед тем, как мама ляжет в кровать. Это поможет убрать, по меньшей мере, один приём пищи в ночное время.
• Попробуйте поменять привычки ребенка. Например, если он привык засыпать в кроватке, укладывайте его в слинге либо в коляске. У ребятишек раннего возраста перемена в одной привычке часто приводит к изменению остальных пристрастий, в том числе и связанных с кормлением.
• Отучать малышей можно и с помощью специальной одежды. Если женщина засыпает вместе с ребёнком, следует скрывать молочные железы. Ещё один вариант – приобрести детские постельки, приставляемые к родительской кровати. Это поможет постепенно отодвигать кроху подальше от себя после 6 месяца жизни.
• Если ребёнок продолжает тянуться за грудью, его лучше перекладывать в другое помещение. Такой совет больше подходит для деток старше года.
• Чтобы прекратить детские слёзы, мама встаёт по ночам и успокаивает ребёнка. Поскольку отцы всё равно просыпаются, процедуру успокоения крохи можно переложить на сильную половину. Папа может дать малышу немного вода и недолго покачать. Конечно, отучить таким способом удастся не сразу, однако через неделю дети обычно прекращают тянуться к груди.
• Крайний метод – попросту отказать ребёнку в молоке. Поскольку детки седьмого месяца жизни, а тем более в год уже не нуждаются в грудном молочке в ночное время, мать может просто сказать «нет». Безусловно, отучать таким жёстким способом необходимо, если все остальные советы не помогли. Детские истерики скоро закончатся – достаточно будет перерыва в 2-3 недели.

Авторы метода советуют отслеживать состояние ребёнка. Если его поведение практически не меняется, выполняйте советы.

Что нельзя делать?

Переставать делать что-то – очень тяжёлое занятие, особенно для ребёнка раннего возраста. В каком случае у родителей не получается отучать малышей от ночных перекусов? Если мама не учитывает основные ошибки, возможные в процессе отказа от кормления в ночное время.

• Если ребёнку уже исполнился год или хотя бы 11 месяцев, можно попробовать объяснить ему, что ночного кормления не будет. Главное – «не вестись» на показные истерики. Некоторые ребятишки уже в раннем детстве становятся отличными манипуляторами, «разбивая» мамино сердце криками и слезами.
• Нельзя отдавать кроху на период отказа бабушкам и прочим близким людям. Для ребёнка в год и даже в 3 года такой разлука с матерью – огромнейшая стрессовая ситуация. Напротив, маме необходимо постоянно быть рядом с маленьким человечком, это позволит сохранить детское доверие и существенно понизить стресс.
• Эксперты по ГВ не рекомендуют совмещать отказ от ночных вскармливаний с прочими неблагоприятными обстоятельствами. Нельзя убрать временные перекусы, если ребёнок приболел либо у него начались резаться зубы. Вернуться к отмене можно лишь через 14 суток после выздоровленья. Также делается перерыв, если малыш проходит детсадовскую адаптацию.
• Не нужно измазывать молочные железы зелёнкой или чем-то горьким. Да, этот приём способен «выстрелить», если малыш старше 2-3 лет. Однако, например, в 11 месяцев ребёнок может попросту напугаться, увидев зелёную мамину грудь. Не исключён и ожог слизистой рта при использовании горчицы.

Также нет необходимости обманывать ребёнка, объясняя изменение привычки тем, что у мамы «молочко перекисло» либо «заболела грудь». Зачем врать крохе даже по таким мелочам?

Многие новоиспечённые родительницы сомневаются, с какого возраста прекращать ночные кормления ребёнка. Может, в полгода? Или лучше в 11 месяцев? Эксперты рекомендуют ориентироваться на самочувствие грудничка и собственную интуицию.

Если вы уверены, что кроха готов к перемене пищевой привычки, приступайте к отказу. При любых сомнениях продолжайте вскармливать малыша и ночью, не забывая, что польза ребёнку от молока компенсирует все мамины неудобства и усталость.

Здравствуйте, я — Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.

Стрижка годовалого ребенка: необходимость или дань традициям?

Кормление по требованию или по часам: достоинства и недостатки каждого способа

Сколько и как часто какает новорожденный при грудном и искусственном вскармливании?

6 комментариев к статье « Как отучить ребёнка от ночного кормления? Популярные методы и основные ошибки »

У меня двое детей. Первый был совершенно здоровый и мы были на ГВ. Он сам перестал есть по ночам в год. Я его не отучала специально, так как мы спали вместе и грудь дать было не сложно. Вторая же, дочка, на смесях и нам сейчас 7 месяцев. Спим ночью хорошо, просыпаемся ровно через 3 часа — покушать. Но мы вес плохо набираем, так что тоже пока отучать не буду. Вообще считаю, что дети сами знают как им лучше.

Ответить

progrudnichkov.ru

• 
  Что делать если ребенок 8 лет не слушается
• 
  Завтрак для ребенка 8 лет рецепты с фото
• 
  Ребенок отказывается от еды что делать 8 месяцев
• 
  Можно ли ребенку в 8 месяцев давать свеклу
• 
  День рождения ребенку 8 лет как отметить дома
• 
  Куда сходить в москве сегодня с ребенком 8
• 
  Как отпраздновать день рождения ребенка 8 лет мальчику
• 
  Сколько должен раз кушать ребенок в 8 месяцев
• 
  Грудной ребенок в семье сбо 8 класс презентация
• 
  Почему 8 месячный ребенок плохо спит ночью комаровский
• 
  Ребенок плохо учится в 8 классе что делать