Почему ребенок вздрагивает во сне? Ребенок 6 лет вздрагивает во сне причины

Почему ребенок вздрагивает во сне и просыпается

Грудничок вздрагивает во сне

Маленькие дети нередко трудно засыпают, но затем спят настолько крепко, что иногда их совсем непросто разбудить. При этом довольно часто можно увидеть, как грудничок вздрагивает во сне. Многие мамы не знают, почему это происходит, и начинают беспокоиться. Хотя в этом случае повода для тревоги обычно нет.

Содержание статьи

• Физиология сна
• Основные причины
• Что делать?

Физиология сна

Физиология сна одинакова независимо от возраста. Просто новорожденный ребенок спит намного дольше – до 18-20 часов в сутки. Но сами процессы, происходящие в его мозгу, не отличаются от тех, которые протекают у взрослых. И их осознание поможет маме понимать, почему иногда ребенок может вздрагивать, сильно ворочаться, издавать звуки и даже плакать, не просыпаясь при этом.

Детский сон так же, как взрослый, состоит из быстрой и медленной фаз, которые чередуются несколько раз в течение ночи. И такие циклы сменяют друг друга примерно через каждые 90 минут.

Во время медленной фазы происходит глубокое расслабление, рост и восстановление всех органов и систем ребенка. В период быстрой фазы, для которой характерно хаотичное движение глазных яблок под закрытыми веками, сон становится неглубоким, ребенок может реагировать на внешние раздражители, слышать резкие или громкие звуки (но продолжать спать), видеть сновидения.

Многочисленные исследования показали, что грудной ребенок обычно дергается при засыпании или переходе из одной сонной фазы в другую. То есть, в тот момент, когда активность мозга изменяется. Это легко можно проследить на энцефалограмме, сделанной спящему грудничку.

Основные причины

Вздрагивают во сне время от времени абсолютно все дети, здесь нет ничего ненормального и никаких поводов для беспокойства. Но если спящий ребенок дергается сильно и часто, есть подозрение на судороги, то это может сигналить о нескольких причинах:

• Сильное переутомление. Он долго плакал непосредственно перед засыпанием, было слишком много эмоций в течение дня, нарушен нормальный режим дня и т.д.
• Недоношенность. Преждевременно родившийся ребенок не прошел еще все этапы формирования органов тела и нервной системы, процесс завершается в не очень подходящих для этого условиях, и такие дети часто спят беспокойно.
• Нестабильность нервной системы. У взрослых и детей после года переход из одной фазы сна в другую протекает плавно, но у новорожденных часто сопровождается вздрагиванием, так как на изменение мозговой активности реагирует все тело.
• Кишечные колики и газы. Дискомфорт в животе у грудничка может иногда быть настолько сильным, что он будет ощущать его даже сквозь сон и реагировать стонами и подергиванием.
• Внешние раздражители: резкое изменение освещения, громкие звуки, сильные колебания температуры. В быстрой фазе сна они ощущаются ребенком и даже могут его разбудить, но если малыш спит крепко, он только вздрогнет или перевернется на другой бок.
• Патологические причины. Это могут быть эндокринные нарушения или проблемы с нервной системой. В таких случаях малыш вздрагивает во сне всегда, а нередко случаются даже судороги. Если вы заметили такие нарушения сна – немедленно обращайтесь к врачу!

Стоит обратиться к специалисту и в том случае, когда ребенок сильно вздрагивает во сне и затем сразу же начинает плакать и/или просыпается. Это может быть признаком того, что малыш даже сквозь сон ощущает резкую боль.

Скорее всего, врач назначит комплексное обследование, чтобы найти, что именно беспокоит так сильно ребенка.

Что делать?

Единственное, что можно сделать в том случае, когда вздрагивания во сне не имеют патологических причин, – это обеспечить ребенку максимально комфортные условия для отдыха.

Вот несколько советов, которые помогут родителям сделать сон своих чад более спокойным и глубоким:

1. Обязательно проветривайте комнату перед каждым укладыванием ребенка в постель. Проверяйте температуру и влажность воздуха. В жарком и душном помещении кроха всегда будет спать плохо.
2. Старайтесь соблюдать соответствующий возрасту малыша режим дня. Укладывать ребенка спать в одно и то же время намного проще – организм быстро привыкает к определенным условиям и сам готовится ко сну.
3. Грудничку очень важен тактильный контакт с мамой. Даже если вы приучаете его спать самостоятельно – подержите перед сном на руках, погладьте по голове, помассируйте животик. Малыш должен понимать, что даже когда он спит, мама находится рядом.
4. Не раздражайтесь во время подготовки ко сну. Даже если малыш капризничает, старайтесь оставаться спокойными и доброжелательными. Нервозность родителей передается малышу, и он будет спать беспокойно, часто вздрагивать.
5. Не пеленайте ребенка слишком туго. Очень трудно все время лежать без движения, поэтому спящий ребенок будет инстинктивно дергаться, пытаясь изменить положение тела.
6. Не перекармливайте грудничка на ночь и не забывайте подержать его в вертикальном положении, чтобы дать возможность срыгнуть. Иначе во сне его может мучить икота и отрыжка.
7. Не забывайте вовремя менять памперсы – их впитывающая способность ограничена. Оставаясь в мокром памперсе, ребенок преет и может вздрагивать во сне от боли на раздраженной кожице.

Как видите, мелочей в уходе за ребенком нет. На качество и продолжительность сна влияют такие детали, на которые взрослые обычно мало обращают внимание.

Если малыш здоров и лишь время от времени подергивается во сне – ничего страшного, иногда вздрагивают при засыпании даже взрослые. Когда он немного подрастет, такие ситуации будут повторяться все реже.

Автор: Анна Александрова

Если бессонница отравляет вам жизнь и у вас нет возможности попасть на прием к квалифицированному врачу, то советуем вам ознакомиться с рекомендациями Елены Малышевой о том, как вернуть здоровый сон.

Подробнее здесь>>

Чтобы избавиться от храпа раз и навсегда наши читатели советуют использовать средство "Restox". Оно излечивает от синдрома обструктивного апноэ и полностью устраняет риск инсультов и инфарктов во время сна. Состоит из полностью натуральных ингредиентов и доступно каждому.

Мнение врачей >>

sonsladok.com

Подергивание ребенка во время засыпания: причины и опасность

Каждый человек может подергиваться при засыпании или во время ночного отдыха, это явление называется миоклония. У малышей она встречается довольно часто, так как детская психика еще не до конца развита, механизм торможения не полностью выработан, дети не могут быстро переключаться из состояния бодрствования на сон. Если ребенок вздрагивает при засыпании, это говорит о том, что у него случается мышечный спазм. Сразу бить тревогу не стоит, так как этот процесс может быть полностью безобидным.

Физиологические причины

Врачи уверяют, что подергивания во время засыпания и во сне для детей до года – нормальное состояние. В этот период крохи адаптируются к окружающему миру, их органы и системы все еще продолжают развиваться, что может вызвать спазмы мышц. Работа нервной системы карапузов отлажена не полностью, фазы их сна сменяются гораздо чаще, чем фазы сна взрослого человека. Переход от быстрого (поверхностного) сна к медленному (глубокому) часто сопровождается вздрагиванием.

Также специалисты выделяют ряд других причин, по которым карапузы могут дергаться:

• Рождение раньше срока. Подергивание ребенка, который был рожден раньше положенного срока, не должно беспокоить родителей. Это вполне нормальное явление, связанное с несовершенством нервной системы.
• Чрезмерная подвижность. Очень активные детки испытывают сокращение мышц во время засыпания, так как им сложнее переключиться на отдых из-за сильного возбуждения нервной системы.
• Переутомление. Очень подвижные карапузы сильно утомляются за день, они испытывают массу различных эмоций как положительных, так и отрицательных. Именно из-за физического и психологического перенапряжения может возникнуть подергивание во время отхода ко сну.
• Сновидения. Ребенок вздрагивает во сне потому, что видит сны. Врачи считают, что сновидения приходят к малышам еще в материнской утробе, а после появления крохи на свет они становятся еще более яркими и реалистичными. Карапуз может не только подергиваться, но и улыбаться или даже смеяться, размахивать ножками и ручками.
• Гипнагогический испуг. Это состояние, при котором из-за сокращения мышц возникает спазм. При этом малыш видит сон, в котором он куда-то проваливается или летит. От таких ощущений дети могу даже просыпаться, но если у них нет серьезных патологий, ощущение тревоги и страха быстро проходит, и крохи снова засыпают крепким сном.
• Развитие организма. Развитие систем и органов малыша сопровождается неприятными ощущениями. Карапуза могут тревожить колики в животике, которыми сопровождается адаптация к перевариванию пищи. Также болезненно дети переносят прорезывание зубов. Эти процессы могут вызвать подергивание стоп, ножек, ручек и мышц лица во время сна и засыпания.

Патологические причины

Распознать патологию в подергивании малыша могут сами родители, для этого стоит тщательно следить за тем, как ведет себя кроха во время отдыха и бодрствования. Если ребенок несколько раз за ночь просыпается, плачет, кричит и имеет нездоровый вид, стоит посетить доктора.

Вызвать беспокойство должны такие симптомы, сопровождающие подергивание:

• Повышенная температура тела, чаще всего она свидетельствует о наличии воспалительных процессов в организме.
• Чрезмерная потливость, она может быть наследственной или свидетельствовать о наличии лишнего веса у карапуза, но случается и так, что этот симптом является признаком таких заболеваний, как сахарный диабет, туберкулез, нарушение обменных процессов, работы лимфатической или нервной системы.
• Пробуждение от испуга. Если ребенок просыпается от сильного испуга, его нужно показать невропатологу. Такое состояние является признаком нарушения работы нервной системы.
• Судороги могут свидетельствовать о серьезных проблемах. Распознать их довольно просто, если ребенок ритмично подергивается, будто он замерз, а за окном лето, то это судороги. Этот симптом нельзя оставлять без внимания, так как он может указывать на дефицит в организме натрия, калия, витамина D и других минералов. Также данное явление сопровождает эпилепсию, нарушения в работе эндокринной системы и психические расстройства.

При обнаружении любых симптомов, которые мы описали выше, нужно обратиться к педиатру. Он может направить вас на прием к невропатологу. Это специалист проводит аппаратные исследования для выявления причин подергивания ребенка во время отхода ко сну и самого отдыха. Если родничок еще не зарос (до 18 месяцев), назначают ультразвуковое исследование головного мозга.

Также можно провести магнитную или компьютерную томографию, но эти процедуры выполняются под общей анестезией, так как малыш не может лежать спокойно в закрытом пространстве аппарата.

Помощь родителей

Если подергиваний за ночь не слишком много, случаются они редко и не сопровождаются дополнительными симптомами, то можно обойтись без помощи врачей. В такой ситуации родители могут полностью устранить данную проблему.

Для того чтобы кроха спокойно засыпал и не вздрагивал, стоит предпринять такие меры:

1. Стабилизировать график малыша, днем с ним нужно активно развлекаться, открывать в комнате шторы, чтобы в нее проникал солнечный свет, а вечером наоборот, снизить физическую и умственную нагрузку, задвинуть занавески и создать уютную атмосферу для ночного отдыха, это поможет малышу быстрее научиться распознавать день и ночь, и спокойнее отходить ко сну.
2. Несколько раз в день детскую комнату нужно проветривать, особенно перед сном, чтобы в ней всегда был свежий воздух.
3. Проводите ежедневно влажную уборку в комнате ребенка, следите, чтобы температура воздуха не превышала 20° С, слишком жаркий микроклимат нарушает нормальный сон малышей.
4. Грудничков можно пеленать перед засыпанием, так они будут ощущать защищенность и смогут спокойно отдыхать ночью, более взрослых малышей нужно одевать в костюмчики из натуральных тканей. Важно, чтобы пижама не сковывала движения.
5. Расположите кроватку малыша вдали от обогревателей и батарей. Так малыш не будет перегреваться и вдыхать пересушенный воздух.
6. Обеспечьте ребенку уют и спокойствие, можете включить в его комнате приглушенный ночник, это поможет карапузу быстрее уснуть. По поводу шума особо переживать не стоит, малыша не должны будить обычные звуки вашего дома, но от прослушивания громкой музыки, включения фена для волос или пылесоса все же стоит отказаться, так как это может испугать кроху.

Делаем выводы

Малыши могут вздрагивать при засыпании или во время сна довольно часто. В большинстве случаев такое состояние не является патологическим и не требует медикаментозного лечения.

Но если вы заметили, что к подергиванию присоединились дополнительные симптомы, не стоит медлить с визитом к доктору.

Иногда рефлекторное сокращение мышц говорит о наличии серьезных проблем со здоровьем. Внимательно следите за своим ребенком и вовремя обращайтесь за профессиональной помощью при обнаружении каких-либо отклонений от нормы.

Автор: Даша Пащенко

Если бессонница отравляет вам жизнь и у вас нет возможности попасть на прием к квалифицированному врачу, то советуем вам ознакомиться с рекомендациями Елены Малышевой о том, как вернуть здоровый сон.

Подробнее здесь>>

Чтобы избавиться от храпа раз и навсегда наши читатели советуют использовать средство "Restox". Оно излечивает от синдрома обструктивного апноэ и полностью устраняет риск инсультов и инфарктов во время сна. Состоит из полностью натуральных ингредиентов и доступно каждому.

Мнение врачей >>

sonsladok.com

Почему ребенок вздрагивает и плачет во сне и что с этим делать

Что может быть прекраснее для молодой мамы, чем ее спящий сладким сном малыш? Но если во время тихого часа младенец резко вздрагивает, плачет и просыпается, это может навести родителей на дурные мысли о том, что с их малышом не все в порядке. Так почему же ребенок вздрагивает во сне и опасно ли это для его здоровья? Стоит ли бить тревогу и предпринимать какие-то меры?

Есть ли повод для волнения?

Чаще всего причины того, что ребенок вздрагивает во сне, связаны с незрелостью его нервной системы. Данный медицинский термин вовсе не означает, что малыш отстает в развитии. Напротив, для новорожденных это является нормой и в большинстве случаев полностью проходит к 3-4 месяцам. Часто незрелость нервной системы сопровождается гипертонусом мышц, который тоже способствует появлению вздрагиваний во сне. Кстати, у недоношенных детей это наблюдается чаще, но по мере взросления частота таких случаев существенно сокращается.

Специалисты, отвечая на вопрос, почему дети вздрагивают во сне, отмечают следующие распространенные причины:

• смена фазы сна. Нередко ребенок вздрагивает и просыпается при переходе из медленной фазы сна в быструю. В эти моменты мозг начинает работать активнее, и кроха может видеть сны;
• физическое или эмоциональное переутомление. Чем младше ребенок, тем труднее ему справляться с объемом новых знаний. Нередко годовалый малыш не может уснуть, если днем у него случилось какое-то яркое событие. Чересчур активные дети тоже испытывают беспокойство, укладываясь спать. Нервная система малышей, подвергшаяся чрезмерной нагрузке, во сне «включает» некие тормозные механизмы, чтобы маленький организм успел полноценно отдохнуть. Часто это происходит слишком резко, и потому кроха вздрагивает, когда засыпает;
• неприятные ощущения, связанные с болезнью или физиологическими процессами. Дети первого года жизни часто страдают от болей в животе, связанных с повышенным газообразованием, а также от болезненных ощущений при прорезывании зубов. Как правило, эти симптомы усиливаются в ночное время, и малыш чувствует их даже во сне, поэтому вздрагивает, а иногда даже плачет. Для деток постарше это явление характерно в периоды различных заболеваний, например ОРВИ.

Таковы основные непатологические причины подергиваний во сне. Кроме того, источники появления подобных вздрагиваний иногда кроются в недостатке кальция, избытке витамина D или повышенной нервной возбудимости. Педиатры отмечают, что все эти состояния не несут какой-либо существенной опасности для здоровья малыша и требуют лишь мягкой коррекции.

Когда нужно обратиться к врачу?

Несмотря на то, что в большинстве случаев подергивания во сне не означают ничего страшного, родители все же должны внимательно наблюдать за ребенком и обратиться к врачу, если начнут замечать следующие симптомы:

• ребенок сильно вздрагивает и просыпается с плачем несколько раз за ночь. При этом малыш не может успокоиться, даже когда мама берет его на руки;
• вздрагивания во сне происходят одно за другим. Это может означать, что у ребенка появляются судороги.

Эти признаки могут указывать на то, что у крохи развивается серьезное заболевание. Так, судороги возникают, когда у детей нарушен обмен веществ, поражена нервная система или головной мозг. Кроме того, у детей в острой фазе заболеваний может сильно повышаться температура. Это ведет к появлению фебрильных судорог. В этом случае нужно как можно быстрее сбить жар и при необходимости вызвать бригаду скорой помощи.

Конечно, при возникновении подобных симптомов не стоит сразу же впадать в панику и самостоятельно ставить диагнозы. Точно ответить на вопрос, почему ребенок вздрагивает во сне, просыпается и плачет, сможет только специалист на основании осмотра и необходимых анализов.

Что делать родителям?

Если мама точно знает, что никакой угрозы жизни и здоровью малыша нет, ей необходимо проанализировать, почему кроха вздрагивает во сне. Если ребенка что-то беспокоит, нужно попытаться устранить источники дискомфорта. Когда ему мешают спать колики или боль от прорезывающихся зубов, мама должна постараться облегчить состояние ребенка доступными средствами (массаж, лекарственные средства). Для слишком активных детей необходимо планировать режим дня таким образом, чтобы вечером они были заняты спокойными играми. Замечательным седативным эффектом обладают ванны с добавлением успокаивающих трав (лаванда, душица, мята, шалфей и другие). Купать в таких ваннах можно как грудничков, так и деток постарше. Конечно, использовать этот метод можно лишь при условии, что у малыша нет аллергии на растения.

Когда сон крохи становится слишком беспокойным, рекомендуется практиковать совместный ночной отдых мамы и ребенка. Это особенно хорошо действует на грудничков: доказано, что дети, которых кормят грудью, гораздо лучше спят рядом с матерью, чувствуя ее тепло и запах молока. Кстати, это также отличный способ выспаться и самой маме: фазы сна женщины и ее младенца при совместном сне совпадают, ребенок реже просыпается ночью, а маме не нужно лишний раз бежать к детской кроватке.

Если малыш резко вздрагивает и пробуждается, постарайтесь успокоить его, при необходимости покачав и убаюкав. Во время сна в комнате, где находится ребенок, рекомендуется обеспечить отсутствие яркого света и громких звуков. Также нужно позаботиться о том, чтобы в помещении была оптимальная для крохи температура – 19-22°С. Дети лучше спят в комнате со свежим прохладным воздухом, поэтому желательно устраивать проветривание перед тем, как уложить ребенка отдыхать, предварительно отправив малыша в другую комнату.

Мама и сама должна быть спокойной и уверенной, ведь малыш чутко реагирует на мамино настроение. Родителям стоит помнить, что в подавляющем большинстве случаев вздрагивания во сне не несут никакой серьезной опасности для маленького организма и проходят с возрастом.

Автор: Наталья Соколова

LegkoPolezno.ru

Почему грудничок может вздрагивать во сне или когда засыпает, что делать

С рождением малыша у большинства мам возникают вопросы, почему происходят вздрагивания ребенка во сне. Особенно в первые месяцы рождения почти все груднички вздрагивают. Скорее всего, это связано с перестройкой организма. Ведь ребенок при рождении попадает совершенно в другой мир.

Раньше ему было спокойно, ровно билось мамино сердце, теперь все иначе. Когда он спит, то чувствует незащищенность, отсутствие близкого человека и условий, к которым он привык. А также ощущает присутствие множества непривычных и незнакомых звуков, запахов.

Важное значение спокойного сна малыша

В грудном возрасте дети долго спят, особенно до 3 месяцев. Их сон может продолжаться до 18 часов в сутки. Это считается нормой, в это время происходит формирование нервной системы. Во сне ребенок лучше развивается и растет. После пробуждения он ведет себя более спокойно, не капризничает.

Формула похудения простая – сжигать калорий больше, чем поступает в организм. Oшибка вcех XУДEЮЩИХ! Девчoнки, xудейтe проcто, вoт рeцепт: до завтpaка... Читать подробнее...

У грудного ребенка наблюдается полифазность сна. При быстром сне малыши видят сны, при глубоком – нет. Грудничок должен спать спокойно и крепко, обязательно днем, только тогда он сможет правильно и нормально развиваться.

Для этого необходимо:

• бывать на свежем воздухе;
• правильно кормить;
• соблюдать температуру в комнате не выше 22 °С;
• быть активным в дневное время;
• ограничить эмоциональные нагрузки;
• купать малыша перед сном в воде с отварами лекарственных трав седативного действия.

Причины

Выявлено много причин того, почему малыш вздрагивает, когда спит. Некоторые из них не должны особо волновать родителей, так как наблюдаются у всех грудничков.

Скопление газов

Недавно родившийся ребенок сталкивается с тем, что мускулатура его кишечника неразвита, поэтому плохо проталкивает поступающую пищу. Во время кормления вместе с молоком малыш заглатывает воздух. Он начинает давить на стенки кишечника и причинять боль. Малыш подтягивает ножки, вытягивается, дергается.

Со временем все должно нормализоваться. Организм приспособится к новым условиям. Вздрагивание и колики, когда ребенок спит, прекратятся.

Состояние усталости

Многие родители удивляются, как ребенок может устать, если он чаще всего лежит или спит? Но не надо забывать, что с рождением малыш изучает все новое, что его окружает. Всех рассматривает, прислушивается к звучанию голосов и различных звуков. Да и родственники подходят, пытаются с ним поговорить, гремят погремушкой.

Вот почему первое время рекомендовано ограничить общение с малышом, оставив его лишь с теми, кто живет с ним в одной квартире.

При повышенной активности ребенок возбуждается, поэтому плохо засыпает и будет чаще вздрагивать во сне. Чтобы это исключить, нужно с малышом спокойно разговаривать, а на улице находить более тихие места, где нет резких, пугающих кроху звуков.

Лучше всего гулять в лесной зоне, подальше от детских площадок и автомобильных дорог.

Приснившиеся сны

Ребенок, получающий много разных впечатлений за день, когда спит, видит сны. Глубокий сон очень недолог. Поэтому чередование и переход от одной фазы сна к другой может вызвать вздрагивание тела ребенка.

А еще такие сны, когда малыш ощущает какое-то проваливание, вызывает гипнагогический испуг. В это время можно заметить, что ребеночек дергается.

Прорезывание зубов

Примерно к 6 месяцам у малыша начинаются прорезываться первые зубы. Младенцы при этом испытывают беспокойство, боль и могут вздрагивать во сне.

Дефекация и мочеиспускание

Пока дети еще очень маленькие, они ходят в туалет прямо в пеленку. В это время им приходится тужиться, дергать ножками, и родители замечают движения, вздрагивание.

Шумы

Многие дети реагируют на присутствие резких и внезапных звуков вздрагиванием. Это может быть раздавшийся шум с улицы или падение чего-то в квартире. К обыденным звукам они привыкают, к резким и новым – нет.

Движения рук

Особенно новорожденные боятся движений своими же ручками. Это случается из-за того, что во время сна они начинают дергаться. Ручки лучше первое время пеленать.

Что сделать для защиты малыша от вздрагиваний

Когда родители наблюдают, что ребенок вздрагивает во сне, не надо сразу беспокоиться и волноваться, почему так происходит. Достаточно его ласково погладить, при плаче взять на руки, покачать и поговорить с ним ласковым голосом. Можно сменить позу ребенка. Иногда достаточно положить его на животик, тогда он меньше будет пугаться своих рук.

Первое время новорожденного лучше пеленать, он чувствует себя более защищенным, не пугается рук.

Некоторые родители приобретают прибор «Витафон». Он фонирует кишечник и постепенно укрепляет его мышцы. Газов становится меньше, и ребенок спит спокойнее.

Поводы для обращения к педиатру

Чаще всего вздрагивание безопасно для ребенка. Он растет, и они постепенно прекращаются. Но все же существуют причины, о которых желательно сообщить своему педиатру.

Родителей должно насторожить, если:

• происходят длительные вздрагивания, сопровождающиеся дрожанием;
• ребенок часто просыпается и плачет в ночное время;
• происходят срыгивания фонтаном;
• наблюдаются судороги.

Все это нужно рассказать доктору, так как такие проявления могут являться симптомами разных заболеваний. В первый год жизни ребенка необходимо быть особо внимательным к нему, реагировать на его движения, в том числе и вздрагивания, и все сообщать своему педиатру.

grudnichky.ru

Почему ребенок вздрагивает во сне?

Молодая мама всегда чутко прислушивается к каждому шороху, исходящему от спящего малыша. Мимо нее незамеченным не проходит ни одно изменение в поведении новорожденного. Многих мамочек пугает, когда новорожденный ребенок вздрагивает во сне, ведь они не понимают причин этого.

Отчего и почему ребенок вздрагивает во сне, плачет и просыпается?

У малышей первых лет жизни еще несовершенна система нервной регуляции, оттого их настроение очень переменчиво и они не могут сдерживать свои эмоции. Ночью, когда организм расслабляется, у малыша, как и у любого человека, чередуются фазы сна – быстрая и медленная.

Когда происходит медленная фаза, ребенок спит очень крепко и его достаточно сложно разбудить, а во время быстрой, как раз и бывают подергивания, плачь, вздрагивания. В этот период ребенку снятся сны, которые, как и у взрослого не всегда бывают позитивными и малыш часто реагирует на них ночным плачем.

Чаще всего такое поведение, как ночные вздрагивания и плачь, бывают тогда, когда ребенок перед сном очень активно играет, резвится, или в гости вечером приходит шумная компания. Все пережитые за день, даже положительные эмоции выливаются в их ночное переживание.

Вот почему очень важно, чтобы перед сном детки вели себя тихо. Им нужен определенный вечерний ритуал, который позволит в спокойной атмосфере отходить ко сну. Чем меньше эмоций они будут испытывать в вечернее время, тем крепче станут спать.

Еще одна причина, почему грудной ребенок вздрагивает во сне – нарушение работы ЦНС. Если эпизодов просыпания с плачем за ночь происходит более десяти, то это повод обратится к неврологу.

В случае, когда малыш всегда спал по ночам хорошо, а потом внезапно его поведение кардинально изменилось и он испытывает напряжение и беспокойство в ночной период, то оставлять такую ситуацию без решения недопустимо.

У детей могут быть и ночные судороги, но их невозможно перепутать со спонтанными вздрагиваниями, ведь длятся они дольше и в них вовлекаются либо все тело или только конечности. Такое состояние бывает у деток, больных эпилепсией, но к счастью, встречается достаточно редко.

WomanAdvice.ru

mykpoxa.ru

Почему ребенок вздрагивает во сне

Молодые мамы пугаются, когда их дети начинают вздрагивать во сне. Но, поверьте, это еще не повод обращаться к врачу.

Почему ребенок вздрагивает во сне?

В большинстве случаев новорожденный малыш всего лишь адаптируется к жизни вне животика мамы и все его системы приспосабливаются. Младенца могут вздрагивать при засыпании, во время перехода от одной стадии сна в другую. Это связано с тем, что тормозные системы малыша далеко не совершенны. Для этого возраста это вполне нормальное состояние. У недоношенных детей вздрагивания появляются чаще, но не стоит переживать из-за этого, это явление вскоре пройдет.

Почему новорожденный вздрагивает во сне?

Есть несколько объяснений тому, почему дети вздрагивают во сне:

1.

Новорожденные вздрагивают во сне от переутомлений. Не развлекайте ребенка перед сном, не перегружайте его общением. Ведь готовясь к отдыху, малыш должен отдыхать. Возбужденные малыши не могут уснуть спокойно, у них нет на это сил, поэтому отходя ко сну, они начинают плакать, а во сне вздрагивают.

2.

Дети, которым уже больше трех недель вздрагивают во сне из-за неприятных ощущений в животике. Во время сна малыша беспокоят колики, так как пищеварительная система тоже проходит процесс адаптации.

Ребенок вздрагивает во сне, что делать?

По поводу вздрагивания ребенка. К врачу необходимо обращаться, если проблемы со сном неоднократно повторяются.

1.

Если ребенок, засыпая в абсолютной тишине, просыпается не меньше десяти раз в сутки и плачет во сне, то скорее всего у него расстройство нервной системы.

2.

Если же малыш раньше хорошо спал, но вдруг стал вздрагивать во сне и просыпаться, скорее всего, его что-то беспокоит. Это может быть температура или колики в животе.

4.

Если новорожденный малыш вздрагивает во сне ритмично, необходимо показать его врачу. Это может быть признаком сбоев в обмене веществ, которые и приводят к судорогам.

Как успокоить ребенка, который вздрагивает во сне?

Если ребенок вздрагивает во сне, вы и окружающие должны реагировать на это спокойно, так как громкие звуки и резкие движения могут испугать малыша.

1.

Ребенка, который вздрагивает во сне необходимо успокоить, и дать ему понять, что мама рядом.

2.

Раньше маленьких детей пеленали, когда укладывали спать. Ребенок в пеленках не сможет себя разбудить, да и в тесных пеленках уютно и тепло как в мамином животике. Чтобы наладить сон ребенка можно и сейчас попробовать применить этот метод.

3.

Если малыш спит рядом с мамой и начинает вздрагивать, его необходимо нежно погладить, тогда ребенок успокоиться и будет спокойно спать дальше.

Если у вздрагиваний нет никакой причины, лучше обратитесь к врачу.

www.medmoon.ru

Почему ребенок вздрагивает во сне?

Распродажа парфюмерии! Скидки до 70%

Люди не могут жить без сна. Но в первую очередь он важен для малышей, поскольку во время ночного отдыха в организме ребенка продуцируется гормон роста. Поэтому родители стремятся сделать все для того, чтобы их кроха спокойно спал. Но зачастую их тревожит такое явление, как вздрагивания во сне. Впадать в панику по этому поводу не стоит. Нужно сначала разобраться, что послужило причиной непроизвольных вздрагиваний.

Особенности детского сна

Взрослый человек за всю ночь проходит несколько периодов поверхностного и глубокого сна. При этом на поверхностный сон уходит около 2 часов, а на глубокий приходится все оставшееся время отдыха. У детей же есть свои особенности. У ребенка промежутки глубокого сна короче и чаще сменяются поверхностным сном. Именно в это время малыши могут вздрагивать. И это совершенно нормальное явление.

“Дорогая, что это за кустан?”

В течение поверхностного сна происходит формирование и совершенствование функций головного мозга. Поэтому для ребенка младше 5 лет сон с частыми пробуждениями и периодическими вздрагиваниями является абсолютной нормой. Но если вас все же очень волнует подобное явление, можете на всякий случай проконсультироваться со специалистами: педиатром и неврологом.

Условия, способствующие спокойному сну малыша

Чтобы ребенок спокойно и крепко спал, не забывайте о проветривании помещения. В комнате, где проживает малыш, температура воздуха не должна быть выше 21 градуса. Иначе ребенок будет страдать от чрезмерного перегрева и в результате начнет часто просыпаться.

Маленькие дети хорошо спят после принятия ванны. Да и более старшим она тоже не повредит. Теплая вода расслабляет и способствует крепкому и спокойному сну. Проследите, чтобы ребенок вечером играл только в спокойные игры, иначе он может перевозбудиться. Тогда процесс засыпания затянется надолго, что не позволит малышу хорошо отдохнуть.

Следите за режимом питания. Голодный ребенок вряд ли будет спать спокойно. Но и перекармливать его на ночь не стоит. Если вы будете соблюдать такие нехитрые правила, скорее всего, ваш малыш перестанет дергаться во сне или такие непроизвольные движения будут наблюдаться очень редко.

Вас все-таки очень тревожат непроизвольные вздрагивания ребенка? Чтобы не терзаться сомнениями, отправляйтесь к неврологу: он обследует малыша и даст вам свое заключение. Если с крохой все нормально, он весел и спокоен, поводов для беспокойства нет.

Источник

Как омолодить лицо?

Морщины разгладятся!

Морщины - появились или надоели?

Комбидресс для коррекции фигуры

Похожее

vipmodnica.ru

• 
  Путешествие в прагу с ребенком 6 лет
• 
  Как поднять иммунитет ребенку 6 лет комаровский
• 
  Сколько гулять с 6 месячным ребенком осенью
• 
  Как приготовить кабачковое пюре ребенку 6 месяцев
• 
  Пример графического диктанта для ребенка 6 лет
• 
  Как давать масло сливочное 6 месячному ребенку
• 
  В 6 месяцев ребенок стоит в кроватке
• 
  Парацетамол ребенку от головной боли 6 лет
• 
  Какие фрукты можно давать 6 месячному ребенку
• 
  Сколько гулять зимой с 6 месячным ребенком
• 
  Как собрать мочу 6 месячному ребенку девочке