ГлавнаяРебенку 6Прикорм ребенка 6 месяцев по комаровскому таблица
Как правильно вводить прикорм в 6 месяцев таблица комаровский. Прикорм ребенка 6 месяцев по комаровскому таблица
Как правильно вводить прикорм в 6 месяцев таблица комаровский. horoshayaberemennost.ru
Введение прикорма при искусственном вскармливании: таблица (по месяцам)
Новорожденным детям требуется специальное питание и грудное молоко, которое имеет полностью совершенный, сбалансированный состав и абсолютно удовлетворяет насущные потребности маленького растущего чуда в витаминах, питательных веществах и минералах в первые двадцать пять недель жизни малыша.
За этот промежуток времени происходит дозревание пищеварительной и ферментной систем, формируется микрофлора кишечника. В связи с этим к полугоду жизни ферментативной полезности грудного молока становится недостаточно. Своевременное начало введения прикорма одновременно с грудным вскармливанием способствует поступлению в организм необходимой клетчатки и дополнительных минералов, нужных для осуществления двигательной активности, умственного развития и пропорционального роста ребенка.
В статье рассмотрены такие вопросы, как введение прикорма при искусственном вскармливании, таблица со сроками и списком продуктов.
Когда следует начинать прикорм?
Родители с нетерпением ожидают того момента, когда уже можно предлагать своему крохе что-то большее, чем смесь или мамино молоко. А глядя на всевозможные разноцветные баночки, хочется сделать это еще быстрее. Но есть определенное «но», заключающееся в том, что указание на упаковке каши или сока возраста, с которого его можно давать, совершенно не означает, что это можно делать. Особенно это касается добавок с четырехмесячного возраста. Существуют устойчивое мнение, что прикорм грудничкам не следует вводить ранее полугодовалого возраста. Это целесообразно еще и потому, что в это время ребенку уже и самому интересно что-то новое попробовать.
На введение прикорма при искусственном вскармливании в 3 месяца должны быть соответствующие показания врачей в виде недостаточного веса, анемии или других. Без особых на то предписаний детям-искусственникам вводят новый рацион с четырехмесячного возраста.
Когда малыш готов?
Итак, на готовность малыша к приему прикорма указывает следующее:
увеличение веса крохи вдвое от веса при рождении;
малыш начал уверенно сидеть;
ребенок может взять что-либо двумя пальцами;
кроха может хорошо глотать жидкости, которые немного гуще, чем молоко и вода и не выталкивает их языком;
малыш умеет отворачивать голову, если уже наелся;
ребенок совершенно здоров, и последняя прививка была сделана более трех дней назад;
у малыша проявляется явный интерес к новой пище.
В случае вскармливания крохи искусственно прикорм можно вводить примерно с трех-пяти месяцев, в связи с более ранним завершением развития у таких деток ферментной системы.
С какого пюре начать?
Единодушного мнения в вопросе о том, как правильно начать прикармливать ребенка при искусственном вскармливании, до сих пор не выработано. Организация здравоохранения и большинство педиатров советуют начинать с пюре, приготовленных из овощей. Это при нормальном развитии малыша. Если же у него существуют проблемы с набором веса, то можно начать прикорм с каш.
Существенным является сезонность вводимого прикорма. То есть если его начало приходится на овощной сезон, то первым пюре может стать кабачковое. Это легкий по консистенции, хорошо усваиваемый, не аллергенный, полезный продукт.
Первый прикорм при искусственном вскармливании (таблица представлена ниже) нужно начинать в строго отведенные сроки. После привыкания, которое выражается в свободном потреблении продукта, можно начинать вводить следующее пюре, это может быть картофельное или тыквенное, имеющее больше пищевой ценности.
С чего начать прикорм: каши
В некоторых случаях педиатры советуют начинать прикорм с более раннего возраста, чем это принято. В этом случае в качестве первого прикорма используются каши. С каких же каш начинать, чтобы не навредить ребенку?
Специалисты по детскому питанию рекомендуют выбирать как введение прикорма при грудном вскармливании в 5 месяцев такие каши, как рисовая и гречневая. Такой выбор обосновывается тем, что в этих продуктах не содержится глютен, который может вызывать аллергические реакции. И еще одним плюсом является то, что биохимический состав этих круп, а также их пищевая ценность полностью соответствуют возрасту малыша и его потребностям.
Если организм крохи склонен к периодическим запорам, то лучшим выбором в этом случае будет гречневая крупа и, напротив, при склонности к жидкому стулу предпочтение необходимо отдать рисовой крупе, она обладает крепящими свойствами.
Если мама решает использовать не магазинные готовые каши, а готовить их сама, то следует начать с мелкого, а затем перейти на средний помол.
Первый прикорм по Комаровскому
Как советует доктор Комаровский, практикующий педиатр, введение прикорма при грудном вскармливании (таблица соответствующая представлена ниже, следует начинать с наиболее близких по структуре к грудному молоку продуктов, содержащих кисломолочные бактерии. Это – кефир и творог. А следующим этапом будет добавление домашних йогуртов. Продукты для прикорма должны быть низкой жирности и приготовлены по специальной технологии с соблюдением всех санитарных норм.
Прикорм из овощей, фруктов, мяса и рыбы должен быть измельчен до состояния пюре. Сначала приучают маленькими дозами, постепенно увеличивая их. При хорошей реакции желудка через неделю можно вводить следующий продукт.
Доктор обосновывает такие рекомендации тем, что кишечник ребенка будет заселяться полезными бактериями, которые в дальнейшем будут способствовать быстрому усвоению еды, и адаптация к новым продуктам будет происходить быстрее.
Введение прикорма при грудном вскармливании: таблица
Советы доктора Комаровского
Первый прикорм, по советам доктора Комаровского, следует начинать так:
В первый день, в то время, когда должно быть второе кормление, крохе дать две чайные ложки кефира, затем покормить обычной для него пищей.
Во второй день объем прикорма увеличить вдвое, докормить.
Количество кефира в третий день увеличить до шестидесяти миллилитров.
На четвертый день в прикорм ввести одну-две чайные ложечки творога.
На пятый день в кефир добавить тридцать грамм творога.
На шестой-седьмой дни прикорм равен уже 180 мл, что заменяет полностью одно кормление.
В течение недели после этого заменяется постепенно и второе кормление, и далее продолжается введение прикорма при грудном вскармливании, таблица по месяцам подскажет, как это сделать правильно.
Как вводить прикорм грудничку?
Даже если перед глазами нет таблицы, можно аккуратно вводить прикорм с соблюдением основных правил и продуктовой последовательности.
А правила таковы:
время ввода первого прикорма – второй завтрак;
начинать с минимальной порции, докармливая молоком или смесью, доводя за неделю до основного объема;
вводить один новый продукт раз в неделю с условием нормальной реакции организма;
если малыш отказывается кушать новую пищу, то заставлять его не нужно, следует подождать некоторое время (несколько недель), давая другое, а затем предложить снова то, что не хотел;
для каждого кормления нужно готовить свежую порцию, разогревать старую не допускается;
густота прикорма должна постепенно переходить от жидкого пюре к более густому;
когда ребенку исполнится девять месяцев, пищу можно измельчать не блендером, а вилкой, приучая к более густой еде;
к десяти месяцам малышу можно предложить ломтики отварного картофеля и моркови, а к двенадцати месяцам – тефтели из мясного фарша для развития жевательных функций;
в возрасте десяти месяцев на введение нового продукта можно отводить три дня при условии хорошего самочувствия ребенка;
когда в рационе малыша будет уже несколько продуктов, важно разнообразить его меню и не зацикливаться на чем-то одном.
Родители должны помнить, что в жизни ребенка один из важных этапов – первый прикорм при грудном вскармливании. Таблица ВОЗ обязательно поможет, в случае возникновения вопросов нужно к ней обращаться.
Полезные блюда: советы
Для увеличения полезности вводимого прикорма можно посоветовать следующее:
При приготовлении каш добавлять в них каплю оливкового не горького масла.
Для самостоятельного изготовления кефиров и йогуртов можно использовать аптечные натуральные закваски, сахар не добавлять.
Для вкуса в позднем периоде в творог можно добавлять фруктовое пюре.
На восьмом месяце жизни малышу можно предлагать сырые перетертые фрукты (банан, яблоко) и разведенный на две трети водой фреш.
С восьми месяцев в кашу можно добавлять до трех грамм сливочного масла.
При приготовлении мясного пюре в первое время не использовать бульон, так как он может стать причиной расстройства желудка.
Если малыш отказывается есть желток, его можно добавить в кашу или пюре.
Как уговорить малоежку?
Некоторые родители, начинающие введение прикорма при грудном вскармливании (таблица ВОЗ подсказывает, как это делать), встречают такую проблему, что дети отказываются употреблять новые продукты. Причины кроются в следующем:
Не понравился первый опыт: прикорм был слишком густой, горячий или невкусный, с точки зрения крохи.
Ребенок не был еще готов физически к принятию прикорма.
Моральные ошибки взрослых: отругали, если ребенок схватил что-либо из тарелки.
Если по какой-то причине малыш перестал употреблять прикорм, не следует ругать его и тем более кормить насильно. Но сокращать время в этом случае между кормлениями не нужно, малыш хорошо проголодается к следующему приему пищи и не будет капризничать. Между приемами еды исключить перекусы и сладости.
Введение прикорма при искусственном вскармливании: меню, таблица
Введение в рацион новой пищи для деток на искусственном вскармливании отличается от тех, что питаются молоком матери. Связано это с тем, что организм первых приучается к переработке чужеродных элементов с раннего возраста, ферментативная система кишечника развивается раньше. Поэтому адаптация к новым продуктам у них проходит чуть легче.
Введение прикорма при искусственном вскармливании: таблица
Правила введения прикорма при искусственном вскармливании
Введение прикорма при искусственном вскармливании (таблица выше предлагает сроки и объемы пищи) нуждается в выполнении определенных правил:
Начинать прикорм следует в возрасте трех с половиной-четырех месяцев.
Дополнительную пищу необходимо давать только с ложечки, а не из бутылки.
Не допускается вводить одновременно два новых продукта.
После того как введен прикорм, должен установиться режим кормления пять раз в день.
Прикорм вводится в рацион ребенка в десятичасовое кормление либо в два часа дня.
Каши должны вводиться в меню не ранее чем через месяц после овощей и по достижении ребенком шестимесячного возраста.
Если желудок крохи плохо усваивает белки молока коровы, то из списка прикорма нужно исключить говядину и телятину. Эти продукты можно заменить кроликом, индейкой, курицей, постной свининой.
Пару раз в неделю малыш вместо мяса должен получать рыбу – легкоусваиваемый белок и витамин В.
Кисломолочные продукты попадают во введение прикорма при искусственном вскармливании (таблица это подтверждает) не ранее семимесячного возраста ребенка. Этим рекомендации ВОЗ отличаются от советов доктора Комаровского.
Заключение
Поскольку от введения прикорма зависит здоровье ребенка и его дальнейшее развитие, родители должны помнить, что подходить к этому вопросу нужно довольно серьезно и ответственно.
Не нужно торопиться, новые продукты необходимо вводить постепенно и с соблюдением продуктовой последовательности, так как нет смысла давать ребенку ту пищу, к переработке которой его организм не готов. Основное правило – это не навредить малышу.
как правильно вводить прикорм грудничку в 6 месяцев таблица комаровский
Как вводить прикорм в 6 месяцев
Каким должен быть правильный прикорм в 6 месяцев? Насчет времени введения дополнительного питания малышей на грудном вскармливании существуют определенные противоречия. Многие специалисты уверены, что ранее шести месяцев нет необходимости вводить в рацион малыша дополнительные продукты. Деткам на искусственном вскармливании прикорм можно давать уже на четвертом месяце жизни.
Важное значение
Прикормом называется любой продукт питания, кроме грудного молочка или смеси. Разнообразить меню малыша на искусственном кормлении можно с помощью овощных пюре, каш, фруктовых соков и компотов, яичного желтка и сливочного/растительного маслица. Если малютка на грудном вскармливании получает все питательные вещества для обеспечения функционирования организма из материнского молока, то грудничок на искусственном кормлении уже с четвертого месяца жизни нуждается в поступлении дополнительных полезных элементов из других продуктов.
Помимо насыщения организма минералами и витаминами, прикорм решает очень важную проблему адаптации пищеварительной системы детей к взрослой еде.
Польза прикорма также заключается в закреплении жевательных и глотательных навыков ребенка, которые появляются именно к этому времени. Нужно не упустить правильный момент и помочь малышу развить полезные навыки.
Как узнать время для ввода прикорма, каковы правила и рецепты меню для малыша? С чего стоит начинать его введение, каких последствий опасаться? Все эти вопросы тревожат молодых мам, а различные графики и схемы сбивают с толку. Волноваться не следует. Все малыши развиваются индивидуально, единого правила ввода продуктов питания нет. При любом сомнении необходима помощь участкового педиатра. А ребенок сам подсказывает маме, когда можно давать новую пищу.
Правильное время
Вашему малышу исполнилос
Источник
Доктор Комаровский-прикорм. Cхема прикорма по комаровскому
Например, доктор Комаровский прикорм предлагает отличать от докорма: первый нужен для постепенного приучения ребенка к взрослой пище, а второй – для компенсации нехватки грудного молока для ребенка.
Исходя из этого, Комаровским разработан план введения прикорма и его основные принципы, что касаются, прежде всего, возрастных особенностей ребенка.
Доктор Комаровский прикорм
На сегодняшний день шикарный выбор адаптированных молочных смесей позволяют обеспечить полноценное питание ребенка первого года жизни в случае нехватки грудного молока. Невозможность удовлетворить эту проблему 20-30 лет назад подталкивало родителей на довольно раннее введение прикорма, начиная с 2 месяцев (соки, овощные пюре). Следовательно, сейчас нет необходимости вводить прикорм раньше 6-ти месячного возраста.
Кроме того, слишком раннее введение прикорма служит причиной появления и развития у ребенка пищевой аллергии, нарушения стула.
Введение прикорма по Комаровскому
Самое благоприятное влияние на организм ребенка оказывает постепенность и осторожность введения прикорма. Начинать необходимо с нескольких чайных ложек (именно ложек, а не бутылочек, пипеток и подобного), полностью удовлетворяя аппетит ребенка привычной пищей (грудное молоко, смесь). При отсутствии каких-либо отрицательных реакций с каждым днем увеличиваем предлагаемую дозу нового блюда.
Не нужно начинать пищевые нововведения в критические для малыша периоды: за три дня перед профилактической прививкой и на протяжении трех дней после нее; во время болезни малыша.
Постепенно нужно приучать ребенка не только к пищевому и вкусовому разнообразию еды, но и знакомить с различной ее консистенцией. Если первые прикормы следует давать в виде жидкости, то последующие преобразовывать в однородное пю
Источник
Доктор Комаровский и введение первого прикорма при грудном вскармливании – правила и таблица
В одной из предыдущих статей нашего проекта мы уже говорили, что доктор Комаровский прикорм считает в первую очередь способом приучения ребенка к взрослой еде. А вот что именно брать для первого ее введения – здесь среди диетологов и педиатров единого мнения нет. Каким же должен быть первый прикорм по Комаровскому? По каким правилам доктор советует вводить овощные пюре, кефир, творог, молочно-крупяные каши? Когда их можно совмещать с грудным вскармливанием? Существует ли таблица прикорма по Комаровскому? Какие в принципе правила в его Школе? Об этом – наша очередная статья.
Выбираем первый прикорм
Обратимся к доводам диетологов и докторов. В овощном пюре намного больше витаминов, минеральных солей и железа, чем в кисломолочных продуктах. Напрашивается вывод на уровне начальной школы: лучше начинать с введения первого продукта.
Но выбирать такой прикорм при грудном вскармливании Комаровский не советует. Поскольку резкое изменение состава еды грудничок, как правило, переносит очень плохо. И разница между молоком матери и овощами намного больше, чем у него же и кисломолочных продуктов.
Поэтому, несмотря на теоретические преимущества овощных пюре, на практике их полезность может быть сведена на нет кишечными расстройствами в организме малыша. И доктор Комаровский прикорм рекомендует начинать не с наиболее полезных, а с наименее «вредных» в период грудного вскармливания продуктов – кисломолочных. Такое вот интересное правило в его Школе.
Начинаем с 6 месяцев
Здесь также следует вспомнить, что взрослую пищу рекомендуется пробовать с 6 месяцев. А до этого возраста она малышу ни к чему. Все, что нужно, он получит в процессе грудного вскармливания, из молока матери, которой в свою очередь, нужно очень качественно и разнообра
Источник
Первый прикорм ребенка в 6 месяцев
Бесспорно, лучшим питанием для малыша является грудное молоко матери. Но ребенок растет, становится более активным, тратит больше энергии, и состав молока уже не может полностью удовлетворить его потребности. В это время следует подумать о прикорме.
Первый прикорм ребенка следует начинать, если ваш малыш уже самостоятельно сидит, появились первые зубки и он испытывает интерес ко взрослой пище.
Первый год жизни малыша — самый важный, и питание играет в этом важную роль. Современные педиатры считают, что первый прикорм при грудном вскармливании следует начинать с 6 месяцев, а вводить соки не ранее чем с 4 месяцев. Что касается детей, которые находятся на искусственном вскармливании, то их прикорм можно начать с 5 месяцев. Если до 5-6 месяцев ваш ребенок развивается нормально, то он не нуждается ни в каких дополнительных продуктах питания, кроме грудного молока.
Нежелательным является и слишком позднее введение прикорма. Ведь при вводе в рацион новой пищи ваш малыш будет получать дополнительные питательные вещества, которые требует маленький растущий организм. Например, такие важные микроэлементы, как цинк и железо. При позднем вводе твердой пищи не развиваются такие важные навыки, как жевание, тормозится развитие мелкой моторики. В возрасте шести месяцев жевание готовит десны к прорезыванию зубов, а при игре с едой развивается мелкая моторика. Также однообразная еда может привести к задержке роста ребенка. При своевременном введении первого прикорма грудничку укрепляется его здоровье, малыш будет правильно развиваться в физическом и психоэмоциональном плане.
Как правильно вводить прикорм
Детские врачи особенно против прикорма до 4-месячного возраста. До 4 месяцев у большинства малышей кишечник недостаточно развит, еще нет хорошей координации движений языка и глотательной функции дл
Источник
Для начала проводим пробное кормление овощным отваром – нужно проверить, как ребенок отреагирует на овощи. В первый день предлагаем 30-50 г, на второй – в два раза больше. Если все нормально переходим на овощной суп или на овощное пюре и, постепенно увеличивая дозу, полностью заменяем овощами одно из кормлений.
2-3 недели кормим овощным блюдом, затем, по аналогии с овощами, осуществляем пробу на мясо – варим суп не на воде, а на мясном бульоне (идеально — курица). Ежели проблем не возникло – непосредственно в суп добавляем протертое мясо, еще через пару дней, опять-таки непосредственно в суп, — круто сваренный желток куриного яйца – в начале 1/5 часть, затем побольше. В любом случае, до годовалого возраста больше половинки желтка не надо.
Осуществляя любые «питательные» пробы и нововведения помните: наша главная задача – сохранить малышу здоровье, а чем ребенок старше, — тем менее опасны для него эксперименты, связанные с питанием.
Всегда будьте осторожны с генетически неродными продуктами (чего не кушал прадедушка, и нам не надо). Дети из малообеспеченных семей реже болеют, прежде всего, потому, что не хватает средств на заморские деликатесы.
Все подробности темы прикорма вы сможете найти в книге доктора Комаровского «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников» раздел «Докорм и прикорм»!
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:
Комментарии
Рано или поздно перед каждым родителем встает вопрос – как собрать мочу на анализ у своего крохи. Говорят, с мальчиками легче…
Купить в аптеке специальные стерильные мочеприемники. Мы купили универсальный, которы
Долго изучала на счет кефира и все таки склонилась к доводам Евгения Олеговича. «Кефир нельзя до 8ми месяцев», почему ж тогда овощные пюрешки и кашки можно с 4х. Это физиологично детскому жкт. И смысл цитировать статьи с всяких бебиблогов просторов инета про мнение рамн, рамну башляют все возможные производителя пюрешек и каш за слоган «одобрено рамн», на
Источник
Как вводить прикорм для ребенка до года
Ваш малыш уже подрос, многое умеет делать. Первые несколько месяцев пролетели, и кажется, что пора уже знакомить кроху со «взрослой» едой. Для этого в рацион питания вводится прикорм. Это событие порождает множество вопросов. Как правильно его вводить? Скакого возраста? В чем заключается особенность первого прикорма?
По этому поводу существует масса противоречивой информации, которая бывает не только бесполезной, но и вредной. А советы умудренных опытом бабушек, дающиеся, безусловно, из любви и искреннего желания помочь, не всегда верны. Так бывает, потому что наше поколение несколько отличается от прошлого. Сегодня проводится огромное количество исследований, и доступно больше информации, чем 20 или 30 лет назад. Поэтому в нашей статье мы рассмотрим основные принципы по введению прикорма для грудного ребенка, как сделать это грамотно. Итак, начнем.
Идеальный возраст для прикорма
Первая еда месячного новорожденного — мамино молоко. Исследования утверждают, что оно содержит ВСЕ необходимые микроэлементы для роста и развития младенцев. В случае, когда грудного вскармливания недостаточно по причине нехватки молока, новорожденных детей докармливают адаптированной молочной смесью или полностью переходят на нее. Подобные смеси тоже содержат все необходимые питательные вещества и максимально приближены к грудному молоку.
Когда же начинать вводить прикорм? Всемирная организация здравоохранения рекомендует делать это с 6 месяцев. К этому времени вес карапуза должен удвоиться, ребенок начинает интересоваться, чем питаются остальные члены семьи; также малыш не выталкивает рефлекторно принимаемую пищу, хотя и может отвернуться от еды, показывая, что уже наелся.
Практически все молодые родители в первый год жизни ребенка сталкиваются с множеством вопросов, связанных со здоровьем малыша. Красные щеки у грудничка вызывают тревогу и беспокойство. Родители стараются избавить св
Почему не раньше? Во-первых, мы уже выяснили, что грудное молоко покрывает все потребности малыша до этого времени. Во-вторых, детска
Источник
Прикорм по Комаровскому – начало введения, схема доктора для грудных детей, правила первого вскармливания ребенка с 6 месяцев
Прикорм по Комаровскому – одна из самых популярных на сегодня школ, в которой заочно «учатся» сотни тысяч учениц. Причем среди них как начинающие мамы, так и те, кто «пошли за вторым, за третьим…» Известнейший на постсоветском пространстве доктор имеет собственный обоснованный взгляд на введение прикорма – Комаровский, например, считает, что до 6 месяцев грудных детей прикармливать ничем не надо. Куда важнее позаботиться о питании матери, чем усложнять питание в 4 месяца введением взрослой пищи… И совсем другое дело – питание ребенка 9 месяцев и старше. Но начнем по порядку.
Чем прикорм ребенка отличается от докорма?
Прежде, чем начинать изучать прикорм по Комаровскому, следует уяснить, а что в принципе называют прикормом. Вернее, что им на самом деле является. Поскольку родители и даже некоторые доктора называют им практически все. Но на самом деле, например, молочная смесь, введение которой грудничку «назначается», если у мамы мало молока, является докормом. Вместо смеси может выступать донорское и молоко сельскохозяйственных животных (козье, коровье). То есть в данном случае речь идет исключительно о введении смешанного вскармливания.
А вот в дополнение к смесям и различным видам молока начинают введение прикорма. Не столько с целью дать ему витамины и другие полезные вещества (хотя и это важно), сколько чтобы приучить к взрослой еде. И именно с этой позиции рассматривает введение прикорма Комаровский. О собственной теории доктор говорит откровенно: маминой сисей сыт всю жизнь не будешь. Но важно правильно выбрать время, когда начинать введение взрослой еды и отвыкать от грудного вскармливания, а также придерживаться определенной схемы и правил.
Прикорм 5 месяцев таблица комаровский
Прикорм по Комаровскому: таблица поможет
Широко известный педиатр Е.О. Комаровский дал уже не одну сотню ценных советов родителям для здорового и гармоничного развития детей. Схема первого прикорма по Комаровскому, таблицы которой можно найти в Интернете, отличается от общепринятых норм и вызывает недоумение у некоторых мам, придерживающихся традиционных взглядов в этом вопросе. Рассмотрим подробнее предлагаемый вариант и остановимся на его особенностях.
Начинаем с молочки
Доктор Комаровский рекомендует давать первый прикорм в виде кисломолочных продуктов, вопреки общепринятой схеме введения овощей в качестве первой твердой пищи. Причины такого утверждения вполне логичны: пищеварительная система малыша привычна к переработке материнского молока, поэтому кефир и творожок не будут для него большим стрессом. Кроме того, в кисломолочке домашнего приготовления содержится масса полезных бактерий, способствующих заселению флоры кишечника и безболезненному перевариванию новых видов пищи.
Следующим этапом Евгений Олегович предлагает вводить фрукты, в частности, печеное яблоко. Объяснение этому простое: фрукты вкуснее овощей, их можно понемногу добавлять в кефир и творог, чтобы не вызвать стресса от резкой смены состава еды. Во фруктах содержится клетчатка, которая может оказаться непосильной нагрузкой, если будет вводиться отдельно в виде пюре.
После фруктов ребенку можно предложить сок и овощи, которые уже будут легко перевариваться привычной к волокнистым продуктам пищеварительной системой. Молочные каши и вареные яйца по таблице прикорма Комаровского вводят с восьми месяцев, мясо – с девяти, а рыбу – с десятимесячного возраста.
Прикорм по Комаровскому: таблица введений
Энтузиасты из числа поклонников воспитания по Комаровскому составили таблицы, руководствуясь советами и книгами известного педиатра. В них наглядно показаны продукты, их объем и возраст, в котором следует вводить и увеличивать количество новых видов пищи. Такая схема поможет молодым родителям разобраться в тонкостях первого прикорма и должным образом подготовить пищеварительную систему малыша к безболезненному переходу на «взрослую» еду.
Соглашаться с рекомендациями опытного врача или нет – осознанный выбор каждой семьи. Если вы решили строить жизнь ребенка по Комаровскому — таблица прикорма станет хорошим подспорьем в организации здорового питания вашего малыша.
Поделитесь с друзьями!
Вообще лично я не люблю Комаровского! Но честно признаюсь что мой прикорм начался с творога и кефира. И печёного яблока. Ну а дальше уже пошло в ход всё что я ем сама, при этом я не заморачивалась помолом продуктов, Лисюня всё смоктала в целом виде, естественно под моим чутким присмотром. Я старалась чтобы она сразу поняла что такое пища. как ей жевать, и какой она консистенции, ну этой Бзик.
Я как-то подозрительно отношусь к прикорму с кисломолочки. Зачем? ребёнок получает молоко из смеси или груди мамы, так зачем ему ещё белок? лучше давать овощи, потом кашки, потом уже мясо и кисломолочку.
Введение прикорма по Комаровскому. Полезные советы
Всем известно, что грудное молоко – самое полезно и самое лучшее, что может получить ребенок. Но независимо от того, находится ребенок на грудном вскармливании или же искусственник, каждая мама сталкивается с введением прикорма и тут назревает огромное количество вопросов: «когда? как? с чего начать? сколько давать?» и так далее. На все эти вопросы есть ответы у известного доктора Комаровского. ведь сейчас все больше молодых мам прислушиваются к его советам и рекомендациям.
Введение прикорма по Комаровскому
Введение прикорма по Комаровскому содержит пять заповедей, которые так и называются: «Пять заповедей введения первого прикорма»
Первая заповедь Комаровского гласит: НЕ ТОРОПИСЬ. Евгений Олегович Комаровский рекомендует начинать введение прикорма не ранее пяти месяцев, оптимальным возрастом для этого Комаровский считает шесть месяцев.
Вторая заповедь введения прикорма по Комаровскому: НЕ ИСПОЛЬЗУЙ ОПЫТ БАБУШКИ. Нередко старшее поколение дает советы по поводу введения ребенку прикорма, приводя при этом свои примеры, как их дети ели суп уже с трехмесячного возраста, и ничего, выросли.
Третья заповедь доктора Комаровского звучит так: НЕ УВЛЕКАЙСЯ КОЛИЧЕСТВОМ. Действительно, при введении прикорма начинать необходимо с очень маленьких порций.
НЕТ НАСИЛИЮ – четвертая заповедь. Данный пункт предполагает отсутствие давления на малыша, задача родителей – вызвать интерес ребенка к новой пище, если же малыш отказывается от какого-либо продукта, не стоит заставлять ребенка, всему свое время.
И пятая заповедь Комаровского: НЕТ РАЗНООБРАЗИЮ. согласно которой введение прикорма должно проходить постепенно, то есть каждый продукт вводится отдельно, затем внимательно смотрим на все изменения – аллергии, стул, сон, если все в порядке, даем дальше, если детскому организму что-то не понравилось – стоит отказаться от данного продукта на некоторое время.
Первый прикорм по Комаровскому
Первый прикорм доктор Комаровский советует с нежирного кефира. Для введения первого прикорма детей наилучшим временем Евгений Олегович считает второе кормление.
Первый раз давать нужно совсем чуть-чуть – 2-3 чайные ложки, после чего необходимо докармливать малыша грудным молоком или смесью. При отсутствии подозрительных симптомов в течение дня, на следующий день можно продолжить введение прикорма – порцию увеличиваем в два раза и так далее.
На пятый кефирный день добавляем к уже привычному кефиру одну чайную ложку творога. Таким образом, увеличивая вдвое порции прикорма, доходим до 150г кефира и 30г творога. Введение первого прикорма завершено, питаемся по такой схеме 3-4 недели.
Замена вечернего кормления происходит посредством введения молочно-крупяных каш. Манную кашу и овощи доктор Комаровский рекомендует вводить после достижения ребенком восьмимесячного возраста.
Самые интересные новости
Прикорм детей до года
Введение прикорма ребенку
Введение прикорма ребенку начинают где-то в 4.5 — 5 месяцев. В этом возрасте начинается постепенное приучение ребенка ко взрослой пище. Этим прикорм и отличается от докорма.
Уточню, что понятия докорм и прикорм. это не одно и то же.
Докорм дают ребенку, если материнского молока не хватает. Ребенок докармливается либо молочной смесью, либо донорским молоком, либо молоком сельскохозяйственных животных (коровьим, козьим). Все эти продукты и являются докормом.
Т. е. когда малыш начинает получать докорм, то значит он переходит от естественного вскармливания к смешанному.
А все, что ребенок первого года жизни получает в дополнение к молоку и молочным смесям, — это и есть прикорм. Т.е. ребенка сознательно прикармливают, готовят к взрослой жизни и к взрослой еде. (Доктор Комаровский. Книга Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников )
4 правила введения прикорма
1. Прикорм начинают с 4,5-5 мес. Первое блюдо прикорма — овощное пюре.
2. Прикорм дают перед кормлением грудью и, начав с 1-2 чайных ложек, постепенно увеличивают порцию; через 7-10 дней полностью заменяют прикормом одно кормление грудью.
3. Второе блюдо прикорма, кашу, можно дать после привыкания ребенка к овощному пюре, т.е. через 2 недели.
4. Если ребенок болен, от введения прикорма следует воздержаться.
Схема введения прикорма. Таблица прикорма
В таблице прикорма приведены сроки введения прикорма при грудном вскармливании и смешанном вскармливании. Введение прикорма при искусственном вскармливании можно начинать несколько раньше, но насколько — нужно уточнять у врача.
Различные виды прикорма вводятся в разном возрасте.
Определение суточного объема пищи
Суточный объем пищи для детей можно определить, зная массу тела ребенка:
— в возрасте от 2 недель до 2 месяцев — это 1/5 массы тела,
— в возрасте от 2 до 4 месяцев — 1/6 массы тела,
— в возрасте от 4 до 6 месяцев — 1/7 массы тела,
— в возрасте от 6 до 8 месяцев — 1/8 массы тела (но не более 1л)
При введении прикорма желательно вести пищевой дневник. чтоб максимально исключить возникновение аллергии.
Интересное на нашем сайте
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ РЕБЕНКУ, если.
Материалы, приведенные на сайте не являются инструкцией к исполнению, а всего лишь информация к размышлению. Поставить окончательный диагноз и дать реальные рекомендации может только Ваш лечащий врач!
Прикорм по комаровскому таблица по месяцам. Кормление. Современный медицинский портал
» Кормление
Правила введения прикорма по Комаровскому по месяцам (таблица)
Ни один малыш не может питаться всегда только маминым молоком или специальной смесью: рано или поздно необходимо будет научить его есть другую пищу. При введении нового рациона ребенок получит питательные вещества, необходимые для роста и развития; пища поможет сформировать его навыки жевания и приготовит десны к прорезыванию зубов. а также повлияет на развитие мелкой моторики.
Существует два понятия, которые мамы путают при приучении ребенка к еде: докорм и прикорм, и мы разберемся, что они означают. Докорм #8212; это кормление малыша молочной смесью или какими-то продуктами, когда грудного молока малышу недостаточно: он не наедается, не получает необходимые питательные вещества и приходится кормить его дополнительно. Прикорм #8212; это пища, которую малышу, находящемуся на естественном вскармливании, дают, чтобы приучить его к взрослой еде. Как правильно это сделать?
Прикорм при грудном вскармливании
Известный детский доктор Евгений Комаровский настаивает, что ввод прикорма возможен, только когда ребенок достигает возраста шести месяцев. Вводить прикорм раньше #8212; бессмысленно и даже вредно для малыша.
Дело в том, что, если мама питается сбалансированно и правильно, то малыш получает достаточно питательных веществ с ее молоком. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то ему также должно доставать полезных веществ. Когда малыш недоедает или ему просто не хватает питательных веществ, то либо стоит направить усилия на то, чтобы мама хорошо ела, либо #8212; выбрать подходящую крохе смесь и прибегнуть к докорму.
При этом вводить прикорм позже тоже не надо, потому что однообразное питание для малышей старше полугода может сказаться на его росте. Своевременное введение прикорма укрепит здоровье ребенка, позволит ему правильно развиваться и психологическом, и физическом аспектах.
Выбирать продукты для введения прикорма необходимо правильно, а любую новинку вводить в рацион малыша постепенно и с осторожностью. Доктор Комаровский советует начинать с одного глотка либо с одной ложки, после которых #8212; вновь дать ему грудное молоко или смесь. Оценив реакцию организма крохи #8212; изменились ли сон, стул, состояние кожи и поведение, уже можно увеличивать дозу.
Если все хорошо #8212; можно постепенно увеличивать дозу пищи и приучать малыша к ней. Если с новым продуктом что-то пошло не так, вам не понравилась реакция ребенка на него, стоит остановить попытки на время. Если малыш просто отказывается от пищи #8212; пихать ее ему не надо.
Когда вдруг проявляются какие-то аллергические реакции, введение прикорма также стоит отложить. Помните, что начинать прикорм нельзя, если ребенок болен, и за три дня прививки три дня после нее.
Правила прикорма по Комаровскому
Некоторые уверены, что вводить прикорм стоит с овощей или фруктов, некоторые #8212; что идеальной будет каша, приготовленная на грудном молоке. Однако Комаровский уверен, что самым полезным первым продуктом для малыша будет кефир: организм крохи привыкает к молоку, а потому должен хорошо воспринимать кисломолочные продукты. Кефир содержит бактерии, которые положительно влияют на иммунную систему и предотвращают развитие кишечных инфекций. Также этот напиток снижает нагрузку на печень крохи и улучшает его пищеварительные процессы.
Доктор Комаровский говорит, что вводит новый продукт надо утром, постепенно и не торопясь замещая им привычное для ребенка основное кормление #8212; грудное или смесью. Для первого раза грудничку хватит и одной-двух чайных ложек кефира. Если организм на них отреагирует нормально, то в дальнейшем можно будет увеличивать дозу #8212; до тех пор, пока ребенок не начнет употреблять до 150 мл кефира за одно кормление без докорма грудным молоком или смесью.
Примерно через неделю, если у малыша нет каких-то реакция на кефир и его состояние здоровья хорошее, в его рацион можно смело добавлять творог. Полугодовалому младенцу хватит и 30 г второго в день, а ребенку возрастом от девяти месяцев #8212; по 50 г. Если ребенку не нравится творог, то в него можно добавлять немного сахара #8212; главное, не переборщить.
Когда ребенок привыкнет и к кефиру, и к творогу (Комаровский говорит, что на это уходит 10 дней), и они уже будут полностью заменять ему утреннее кормление грудным молоком или смесью, можно начинать прикорм кашей. Рисовая, овсяная или гречневые каши (манную можно вводить лишь после восьми месяцев) на молоке (коровьем или грудном, также можно использовать смесь) должны заменить малышу вечернее кормление.
Схема введения прикорма по Комаровскому
Доктор Комаровкий рекомендует вводить в рацион ребенка овощи или фрукты только к восьмому месяцу его жизни, после того, как у него начнут резаться зубки и вылезет хотя бы один. И то начинать прикорм надо с отваров, и только потом #8212; давать ребенку овощные пюре или супы. Для отвара надо измельчить морковь, капусту и картофель, капусту (при желании #8212; лук), залить это кипятком из расчета 100 г воды на 50 г овощей. Смесь необходимо закрыть крышкой и поставить на огонь, варить, пока все овощи полностью не разварятся. Потом отвар надо процедить, а затем еще раз прокипятить, когда остынет #8212; перелить в бутылочку. В первый день введения такого прикорма малышу хватит от 30 до 50 г отвара, во второй день – уже вдвое больше.
Если ребенок хорошо реагирует на овощи, можно давать ему суп или пюре, постепенно увеличивая дозу вплоть до замены одного кормления.Чтобы приготовить пюре, надо разные овощи потушить в кипящей воде, протереть их и добавить соль и молоко (25 мл на 100 г овощей), потом #8212; все взбить и довести до кипения. В готовое пюре необходимо добавить совсем немного растительного масла #8212; хватит и 3 г.
Через две недели можно будет добавлять желток яйца и мясо. Например, тушить или варить овощи не в воде, а в мясном (лучше всего #8212; курином) бульоне. Потом #8212; добавлять в пюре или суп протертое мясо либо желток.
Введение прикорма с фруктами можно только после появления первого зуба #8212; если его нет, то можно малышу давать сок, но он, конечно, не может быть прикормом. Для детей постарше можно добавлять в каши маленькие кусочки фруктов, либо давать фруктовые пюре или крупные кусочки, которые можно пососать.
К девяти месяцам прикорм уже должен заменить три кормления. Сначала это кефир и творог, к которым можно будет добавлять детское печенье. Потом #8212; это может быть любая каша. В другое кормление ребенок получает муж или овощное блюдо с добавлением мяса, желтка и растительного масла. К десяти месяцам он уже может есть суп не на мясном, а на рыбном бульоне.
Главное #8212; будьте острожны, начиная прикорм с привычными для вас продуктами: еще только формирующийся детский организм может отреагировать на них плохо.
Таблица введения прикорма от доктора Комаровского:
Не рекомендуется на первом году жизни
Введение прикорма: домашняя еда или фабричная
Конечно, не обязательно все продукты для введения прикорма готовить самой, можно специальные супы и пюрешки купить в магазине. Обращайте внимание на изготовителей, срок годности и состав. И не верьте, если производитель уверяет, что фруктовые пюре можно давать совсем маленьким младенцам: этот рекламный ход может плохо сказаться на здоровье малыша. Придерживайтесь рекомендация доктора Комаровского и следите за реакцией организма ребенка.
Плюсы готовой продукции из магазина: она экономит мамино время, обогащена витаминными и минеральными комплексами дополнительно, имеет множество компонентов; также ее всегда можно взять с собой. Ее минусы: ее приобретение бьет по кошельку, срок хранения открытой баночки всего 24 часа, а сами пюре из овощей не такие вкусные, как при самостоятельном приготовлении.
Плюсы прикорма, приготовленного самой дома: экономия денег, лучший вкус, возможность корректировать консистенцию и вкус блюд. Минусы домашней еды: на ее приготовление приходится тратить много времени, при этом приготовить ее вне дома невозможно.
В любом случае, маме придется самой выбирать, какая еда и введение какого прикорма подойдет ее малышу.
Поделиться Правила введения прикорма по Комаровскому по месяцам (таблица)
Грудничок в течение первых месяцев жизни может питаться только маминым молоком. Если по каким-то причинам грудное вскармливание наладить не получается, его заменяют адаптированной молочной смесью. Примерно с полугода нужно начинать знакомить малыша с другим видом пищи, который называется прикормом. Чтобы не навредить пищеварительной системе крохи и не вызвать у него чувства дискомфорта, желательно применять прикорм по Комаровскому.
Прикорм и докорм – как не перепутать
Несмотря на схожесть в звучании, значение у этих однокоренных слов разное:
В случае, когда малышу не хватает грудного молока, ему дополнительно дают адаптированную смесь либо молоко другой женщины. Эта пища называется докормом, а само питание ребенка имеет смешанный характер.
Прикорм является своеобразным переходом от обычной пищи к взрослой. Цель первого прикорма не накормить грудничка, а позволить его пищеварительной системе перестроиться на новое питание.
Евгений Олегович Комаровский призывает мам не путать эти два разных понятия. Не бывает так, что младенец спокойно кушал грудное молоко или смесь, а потом в один прекрасный день сразу начал питаться с общего стола. Для любых изменений в жизни крохи важен плавный переход.
Оптимальный возраст
Всемирная организация здравоохранения пришла к единому мнению по вопросу введения прикорма. До 6 месяцев родители должны забыть о существовании такого слова и не проводить эксперименты над ребенком и его неокрепшим организмом. Мамам приходится сталкиваться с устаревшими рекомендациями родственников и врачей о раннем прикорме, когда предлагается с 4 месяцев вводить ряд продуктов:
Подобному методу имеется логичное объяснение. Несколько десятилетий назад детей не было принято кормить грудью, поскольку декрета, как такового, не существовало. Женщина была вынуждена спустя несколько месяцев после родов выходить на работу, поэтому грудное вскармливание не практиковалось. Смеси из-за скудного состава не являлись полноценным заменителем материнского молока, и не было иного выхода, чем раньше положенного срока знакомить ребенка со взрослой пищей.
В качестве основного источника питания детям предлагалось коровье разбавленное молоко, которое подвергали предварительному кипячению. Уже научно доказано, что при подобном рационе младенцы не получали важные полезные микроэлементы и витамины. Но бабушки в молодости кормили детей именно так, что приводило к гиповитаминозу, недобору веса, отставанию в развитии и анемии. Именно по этой причине педиатры того времени советовали вводить первый прикорм даже не с 3-4 месяцев, а с первого месяца жизни.
Современные производители детских смесей выпускают качественную продукцию, которая полностью способна заменить молоко матери. В качества аргумента мамы нередко слышат доводы, что на упаковках детских каш стоит отметка «4+». Не стоит забывать, что торговля различными видами детского питания является весьма прибыльным бизнесом, а подобные отметки выгодны только производителю.
Если педиатр говорит о недоборе веса у грудничка, имеет смысл пересмотреть рацион мамы, а не прибегать к ускоренным методам перевода малыша на взрослую пищу. В качестве альтернативы можно купить качественную молочную смесь, соответствующую возрасту крохи. Пользы от слишком раннего прикорма нет, но вред будет заметен очень быстро:
Читайте также: Кабачок для первого прикорма: храним и готовим правильно
Перед введением прикорма следует все тщательно взвесить.
Основные признаки готовности ребенка
Возраст не является главным критерием, поэтому в некоторых случаях с прикормом приходится повременить до 7-8 месяцев. В первую очередь это касается недоношенных детей, дозревание внутренних органов у которых проходит медленней. Можно пытаться ввести в рацион малыша новые продукты, если:
Вес крохи увеличился в два раза с момента появления на свет.
Ребенок уверенно держит голову.
Грудничок может сидеть самостоятельно.
Малыш овладел навыком выпячивания губы вперед, что позволяет захватить пищу с ложечки.
Карапуз способен продемонстрировать отказ от пищи, отвернув голову.
Родители заметили интерес крохи к взрослой еде на общем столе.
Язык грудничка не совершает рефлекторных выталкивающих движений.
Важно помнить, что чем гуще пища, тем выше ее энергоемкость. Наступает момент, когда ребенок не способен утолить голод и наесться жидкой пищей (грудным молоком или смесью). Мамы должны обратить внимание на поведение малыша:
Он пытается сидеть;
Активно переворачивается;
Увеличилась физическая нагрузка из-за новых движений.
Эти перемены станут сигналом, что вскоре кроха будет готов к первому прикорму.
Как правильно вводить прикорм
До 4 месяцев существует строгое табу на любой вид новой пищи. Что касается периода с 4 до 6 месяцев, то прикорм психологически необходим маме, которая не хочет отставать от более прогрессивных подруг. Педиатры всего мира рекомендуют знакомить малыша с первым прикормом только после полугода. Есть несколько важных правил от доктора Комаровского:
Многие мамы расстраиваются, если карапуз отказывается от незнакомого продукта. В этом нет ничего страшного, всему свое время. Настаивать не рекомендуется, но можно повторно предложить новую пищу спустя 10 дней.
Первый прикорм должен быть только монокомпонентным. Это означает, что нельзя смешивать сразу картофельное и морковное пюре или предлагать творог. перетертый с кефиром.
Если было принято решение полностью заменить одно вечернее кормление прикормом, то следующий вид продукта необходимо давать только после окончания процесса замещения. К примеру, перед сном ребенку постепенно вводится в рацион каша. начиная с 20 г. Затем дается 40 г, 60 г – и так до полной замены. В это время не рекомендуется пытаться утреннее кормление заменить овощным пюре. В среднем полная замена происходит в течение недели, спешить не нужно.
Если никакой реакции на продукт не последовало и ребенок чувствует себя хорошо, следующий вид прикорма вводится только через 5 дней.
Читайте также: Что такое педагогический прикорм?
Часто возникает вопрос, можно ли добавлять в первый прикорм соль и сахар. Евгений Комаровский не рекомендует сластить пищу, чтобы не появились проблемы с зубами и привыкание. А вот немного присолить еду не помешает, но чтобы на вкус взрослого она казалась не пресной, а немного недосоленной.
С чего лучше начинать
Мнения педиатров и диетологов, касающиеся первого продукта в прикорме, расходятся. Единственное, в чем они солидарны – нельзя сразу вводить мясо. Евгений Комаровский советует начинать с кефира #8212; при условии, что рядом есть молочная кухня. В качестве магазинного кефира, даже предназначенного для детей, нельзя быть уверенным.
Таблица введения прикорма по месяцам позволит разобраться в общей схеме:
Широко известный педиатр Е.О. Комаровский дал уже не одну сотню ценных советов родителям для здорового и гармоничного развития детей. Схема первого прикорма по Комаровскому, таблицы которой можно найти в Интернете, отличается от общепринятых норм и вызывает недоумение у некоторых мам, придерживающихся традиционных взглядов в этом вопросе. Рассмотрим подробнее предлагаемый вариант и остановимся на его особенностях.
Начинаем с молочки
Доктор Комаровский рекомендует давать первый прикорм в виде кисломолочных продуктов, вопреки общепринятой схеме введения овощей в качестве первой твердой пищи. Причины такого утверждения вполне логичны: пищеварительная система малыша привычна к переработке материнского молока, поэтому кефир и творожок не будут для него большим стрессом. Кроме того, в кисломолочке домашнего приготовления содержится масса полезных бактерий, способствующих заселению флоры кишечника и безболезненному перевариванию новых видов пищи.
Следующим этапом Евгений Олегович предлагает вводить фрукты, в частности, печеное яблоко. Объяснение этому простое: фрукты вкуснее овощей, их можно понемногу добавлять в кефир и творог, чтобы не вызвать стресса от резкой смены состава еды. Во фруктах содержится клетчатка, которая может оказаться непосильной нагрузкой, если будет вводиться отдельно в виде пюре.
После фруктов ребенку можно предложить сок и овощи, которые уже будут легко перевариваться привычной к волокнистым продуктам пищеварительной системой. Молочные каши и вареные яйца по таблице прикорма Комаровского вводят с восьми месяцев, мясо – с девяти, а рыбу – с десятимесячного возраста.
Прикорм по Комаровскому: таблица введений
Энтузиасты из числа поклонников воспитания по Комаровскому составили таблицы, руководствуясь советами и книгами известного педиатра. В них наглядно показаны продукты, их объем и возраст, в котором следует вводить и увеличивать количество новых видов пищи. Такая схема поможет молодым родителям разобраться в тонкостях первого прикорма и должным образом подготовить пищеварительную систему малыша к безболезненному переходу на «взрослую» еду.
Соглашаться с рекомендациями опытного врача или нет – осознанный выбор каждой семьи. Если вы решили строить жизнь ребенка по Комаровскому - таблица прикорма станет хорошим подспорьем в организации здорового питания вашего малыша.
Поделитесь с друзьями!
Вообще лично я не люблю Комаровского! Но честно признаюсь что мой прикорм начался с творога и кефира. И печёного яблока. Ну а дальше уже пошло в ход всё что я ем сама, при этом я не заморачивалась помолом продуктов, Лисюня всё смоктала в целом виде, естественно под моим чутким присмотром. Я старалась чтобы она сразу поняла что такое пища. как ей жевать, и какой она консистенции, ну этой Бзик.
Я как-то подозрительно отношусь к прикорму с кисломолочки. Зачем? ребёнок получает молоко из смеси или груди мамы, так зачем ему ещё белок? лучше давать овощи, потом кашки, потом уже мясо и кисломолочку.
Введение прикорма по Комаровскому. Полезные советы
Всем известно, что грудное молоко – самое полезно и самое лучшее, что может получить ребенок. Но независимо от того, находится ребенок на грудном вскармливании или же искусственник, каждая мама сталкивается с введением прикорма и тут назревает огромное количество вопросов: «когда? как? с чего начать? сколько давать?» и так далее. На все эти вопросы есть ответы у известного доктора Комаровского. ведь сейчас все больше молодых мам прислушиваются к его советам и рекомендациям.
Введение прикорма по Комаровскому
Введение прикорма по Комаровскому содержит пять заповедей, которые так и называются: «Пять заповедей введения первого прикорма»
Первый прикорм по Комаровскому
Первый прикорм доктор Комаровский советует с нежирного кефира. Для введения первого прикорма детей наилучшим временем Евгений Олегович считает второе кормление.
Первый раз давать нужно совсем чуть-чуть – 2-3 чайные ложки, после чего необходимо докармливать малыша грудным молоком или смесью. При отсутствии подозрительных симптомов в течение дня, на следующий день можно продолжить введение прикорма – порцию увеличиваем в два раза и так далее.
На пятый кефирный день добавляем к уже привычному кефиру одну чайную ложку творога. Таким образом, увеличивая вдвое порции прикорма, доходим до 150г кефира и 30г творога. Введение первого прикорма завершено, питаемся по такой схеме 3-4 недели.
Замена вечернего кормления происходит посредством введения молочно-крупяных каш. Манную кашу и овощи доктор Комаровский рекомендует вводить после достижения ребенком восьмимесячного возраста.
Самые интересные новости
Прикорм детей до года
Введение прикорма ребенку
Введение прикорма ребенку начинают где-то в 4.5 - 5 месяцев. В этом возрасте начинается постепенное приучение ребенка ко взрослой пище. Этим прикорм и отличается от докорма.
Уточню, что понятия докорм и прикорм. это не одно и то же.
Докорм дают ребенку, если материнского молока не хватает. Ребенок докармливается либо молочной смесью, либо донорским молоком, либо молоком сельскохозяйственных животных (коровьим, козьим). Все эти продукты и являются докормом.
Т. е. когда малыш начинает получать докорм, то значит он переходит от естественного вскармливания к смешанному.
А все, что ребенок первого года жизни получает в дополнение к молоку и молочным смесям, — это и есть прикорм. Т.е. ребенка сознательно прикармливают, готовят к взрослой жизни и к взрослой еде. (Доктор Комаровский. Книга Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников )
4 правила введения прикорма
1. Прикорм начинают с 4,5-5 мес. Первое блюдо прикорма - овощное пюре.
2. Прикорм дают перед кормлением грудью и, начав с 1-2 чайных ложек, постепенно увеличивают порцию; через 7-10 дней полностью заменяют прикормом одно кормление грудью.
3. Второе блюдо прикорма, кашу, можно дать после привыкания ребенка к овощному пюре, т.е. через 2 недели.
4. Если ребенок болен, от введения прикорма следует воздержаться.
Схема введения прикорма. Таблица прикорма
В таблице прикорма приведены сроки введения прикорма при грудном вскармливании и смешанном вскармливании. Введение прикорма при искусственном вскармливании можно начинать несколько раньше, но насколько - нужно уточнять у врача.
Различные виды прикорма вводятся в разном возрасте.
Определение суточного объема пищи
Суточный объем пищи для детей можно определить, зная массу тела ребенка:
- в возрасте от 2 недель до 2 месяцев - это 1/5 массы тела,- в возрасте от 2 до 4 месяцев - 1/6 массы тела,- в возрасте от 4 до 6 месяцев - 1/7 массы тела,- в возрасте от 6 до 8 месяцев - 1/8 массы тела (но не более 1л)
При введении прикорма желательно вести пищевой дневник. чтоб максимально исключить возникновение аллергии.
Интересное на нашем сайте
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ РЕБЕНКУ, если.
Материалы, приведенные на сайте не являются инструкцией к исполнению, а всего лишь информация к размышлению. Поставить окончательный диагноз и дать реальные рекомендации может только Ваш лечащий врач!
Копирование материалов разрешено только при условии размещения активной ссылки на сайт http://mumbaby.ru. Mumbaby.ru 2008-
Прикорм по Комаровскому по месяцам, таблица введений
16 октября 2016 0 41064
Прикорм по Комаровскому в последние годы стал популярной темой среди будущих и состоявшихся молодых мам. К советам этого врача прислушиваются многие родители, даже бывалые мамы и папы с несколькими детьми. Харизматичность и собственный взгляд на педиатрию Евгения Комаровского как детского специалиста вселяет в родителей уверенность в его рекомендациях.
Появление новых продуктов в рационе грудничка — увлекательный этап в жизни молодых родителей и малыша. Но введение прикорма по Комаровскому может отличаться от рекомендаций наблюдающего ребенка педиатра. К какому специалисту прислушиваться — решать родителям.
Чем прикорм отличается от докорма?
Большинство молодых мам не видят существенной разницы между определениями «прикорм» и «докорм», но на самом деле это два совершенно разных слова.
Понятие «докорм» применимо, когда ребенку не хватает грудного молока. и его недостаток возмещают искусственной смесью или заранее сцеженным молоком. либо молоком домашних животных (что крайне нежелательно). В таком случае говорят, что грудничок находится на смешанном вскармливании.
Прикорм означает, что ребенок получает пищевые продукты в дополнение к своему обычному рациону — материнскому молоку или смеси. Цель прикорма — адаптировать и приучить организм малыша к «взрослой» пище.
Когда вводить?
Первый год развития ребенка считается важнейшим в педиатрии, и питание на этом этапе имеет огромное значение. Первый прикорм согласно таблице введений по Комаровскому важно давать не раньше, чем ребенку исполнится 6 месяцев. В этом случае совершенно неважно, какое основное питание малыш получает — материнское молоко или адаптированную смесь.
Доктор Комаровский считает, что если до 6 месяцев развитие ребенка находится в пределах нормы, то ему не нужны какие-либо дополнительные пищевые продукты, кроме грудного молока и смеси.
Нежелательно вводить первый прикорм и позже этого срока. При вводе в детский рацион новых пищевых продуктов ребенок получает питательные вещества, которые необходимы для роста и развития его организма. Также при запоздалом введении первого прикорма в виде твердой пищи не начинают формироваться такие навыки, как жевание и мелкая моторика.
Шестимесячные дети с помощью жевания готовят десны к прорезыванию первых зубов, а во время игры с пищей у ребенка развивается мелкая моторика. К тому же однообразное питание у малышей старше 6 месяцев может привести к отставанию в росте.
Своевременное введение прикорма по таблице Комаровского укрепляет здоровье ребенка, позволяет ему правильно развиваться в психоэмоциональном и физическом направлении.
Преимущества и недостатки раннего прикорма
Молодые мамы часто слышат от окружающих, что прикорм можно начинать раньше, чем рекомендует современная педиатрия. Чем старше малыш, тем чаще станут звучать доморощенные советы относительно прикорма желтком, кашей и другими продуктами.
В наше время, если кормящая мама правильно и разнообразно питается, или ребенок получает качественную адаптированную смесь в качестве заменителя грудного молока, то необходимости предлагать прикорм до 6-месячного возраста нет. Пользы от слишком раннего введения прикорма тоже нет, скорее, это причинит вред ребенку.
Например, могут возникнуть расстройства органов пищеварения и аллергические реакции организма. Вот почему вопрос о введении прикорма должен быть детально рассмотрен родителями. Чтобы получить исчерпывающую информацию, они могут изучить таблицу прикормов по Комаровскому.
Правила введения
Доктор Комаровский советует придерживаться следующих рекомендаций при введении прикорма:
Любой продукт нужно предлагать осторожно и постепенно. Для начала достаточно одной чайной ложки или глотка новой пищи, а затем ребенок докармливается своим привычным питанием — молоком или смесью. Если кожные покровы и слизистые, стул и сон малыша останутся неизменными, количество прикорма можно повышать.
Если возникли сомнения, например, на щечках ребенка появились шелушащиеся пятна, или ночью он чаще просыпался и хуже спал, с новым продуктом желательно повременить, оставив все, как есть.
Если болезненные проявления, например, аллергическая реакция организма, стали очевидны, новую пищу вводить до исчезновения признаков неблагополучия не рекомендуется.
Нельзя вводить новый продукт в период заболевания, за 3 дня до проведения профилактической прививки и в течение 3 дней после нее.
Если ребенку не нравится какой-то продукт или он ест его с неохотой, настаивать не следует.
С каких продуктов надо начинать
Кто-то считает, что первый прикорм начинается с овощей, другие уверены, что это фрукты, ну а третьи настаивают на том, что впервые прикармливать малыша нужно кашей, приготовленной на грудном молоке.
По правилам введения прикорма по Комаровскому начинать прикорм лучше с кефира. Специалист объясняет это тем, что с рождения пищеварительная система ребенка успела привыкнуть к молочной продукции, и кефир является их ближайшим аналогом.
К тому же, кефир содержит массу кисломолочных бактерий, которые укрепляют иммунную систему и снижают вероятность развития кишечных инфекций. Кефир качественно снижает нагрузку на еще не окрепшую печень грудничка и положительно влияет на процессы пищеварения в организме.
Схема введения прикорма по Комаровскому рекомендует введение нового продукта в утренние часы, постепенно замещая им основное кормление ребенка. В первый раз для пробы грудничку предлагается совсем немного кефира — не более 2 чайных ложек. Если негативные реакции со стороны организма отсутствуют, в следующие дни дозу кефира можно смело повышать, до тех пор, пока ребенок не начнет съедать по 150 мл за целое кормление без докорма.
Через 5-7 дней после этого в рацион ребенка вводится второй новый продукт — творог. Безусловно, вводится он на фоне относительного здоровья грудничка и отсутствия у него побочных эффектов на новую пищу. Шестимесячному малышу достаточно употреблять 30 гр творога каждый день, с 9 месяцев эта цифра увеличивается до 50 гр. Если в натуральном виде творог малышу категорически не нравится, доктор Комаровский советует добавить в него небольшое количество сахара.
После того, как ребенок привыкнет к кефиру и творогу, то есть кисломолочная продукция будет заменять у него одно утреннее кормление (обычно на это уходит 10 дней), врач советует ввести в детский рацион молочно-крупяную кашу (рисовую, овсяную или гречневую), заменив ею вечернее кормление.
Схема прикорма по Комаровскому рекомендует введение овощей и фруктов только к 8 месяцу жизни малыша. При этом начинать нужно с овощных отваров и только после них можно предлагать грудничку овощное пюре или суп. Через 2 недели в рацион можно добавить желток яйца и мясо, соответственно таблице прикорма по Комаровскому по месяцам.
Схема введения
Таблица прикорма по Комаровскому выглядит следующим образом:
Готовить самим или покупать?
Готовить прикорм самостоятельно или приобретать готовые блюда в специализированных отделах, молодая мама должна решить самостоятельно. Нельзя сказать, что лучше, наверняка. И у фабричного, и у домашнего детского питания имеются свои преимущества и недостатки.
Плюсы фабричной продукции :
экономия времени для мамы;
возможность взять с собой в поездку или на прогулку;
комфортная консистенция продукта;
обогащение пищи дополнительными витаминными и минеральными комплексами, пребиотиками ;
поликомпонентность продукции, которую не всегда можно достичь в домашних условиях.
Минусы фабричного детского питания :
большие финансовые затраты;
срок хранения открытой баночки готового питания не превышает 24 часов в условиях холодильника, что крайне невыгодно в самом начале введения прикорма;
хранить вскрытую упаковку каши можно не более 2 недель;
вкусовые качества овощных пюре серьезно уступают домашним блюдам.
Плюсы блюд, приготовленных своими руками :
финансовая экономия;
вкус обычно лучше, чем у покупных продуктов;
можно корректировать консистенцию и вкус блюда по собственному усмотрению.
Минусы домашних блюд:
много времени уходит на покупку и ежедневную готовку блюд специально для крохи;
невозможность приготовить продукт вне дома.
При введении прикорма и новых пищевых продуктов в рацион грудничка всегда нужно придерживаться правил, которые рекомендует наблюдающий ребенка педиатр и/или доктор Комаровский, чтобы не подвергнуть детское здоровье опасности.
Любые эксперименты с прикормами, по мнению Комаровского, нужно отложить до того момента, пока малышу не исполнится 6-7 месяцев. Чем старше малыш, тем меньший риск представляют для него блюда с непривычными продуктами.
Следует помнить, что введение первого прикорма согласно таблице Комаровского еще не означает, что нужно отказываться от грудного вскармливания. Безусловно, новые пищевые продукты необходимы для развития и роста малыша, который уже достиг 6 месяцев. Но материнское молоко — это именно тот продукт, в котором ребенок до года нуждается больше всего. Обычно к 1 году ребенок окончательно переходит на «основное» питание, но одно кормление грудью нужно оставить минимум до 12 месяцев.
Автор: Ольга Рогожкина, врач,специально для Mama66.ru
Введение прикорма − когда грудного молока становиться недостаточно?
Новорожденные дети нуждаются в специальном питании и грудное молоко, имеющее сбалансированный состав, просто идеально удовлетворяет потребности растущего организма в питательных веществах, витаминах и минералах в первое полугодие жизни малыша. За этот период времени дозревает пищеварительная и ферментная системы, формируется правильная микрофлора кишечника и уже к 5 – 6 месяцу жизни пищевой ценности грудного молока становиться недостаточно.
Своевременное введение прикорма при грудном вскармливании способствует правильному формированию пищевых предпочтений ребенка, а также восполняет потребность организма в клетчатке и дополнительных минералах, которые нужны для двигательной активности пропорционального роста и умственного развития ребенка.
Когда начинать прикорм при грудном вскармливании
Родители с нетерпением ждут того времени, когда можно предложить своему крохе что-то более существенное нежели мамино молоко или смесь, а обилие разнообразного питания в ярких баночках создают дополнительный соблазн. Но, даже если на упаковках каш или этикетках овощного или фруктового пюре производители написали что его можно употреблять с 4 месячного возраста, это совсем не означает что это нужно малышу, ведь для того чтобы вводить дополнительный первый прикорм в 4 месяца должны быть веские причины, такие как анемия, недобор веса. Да и педиатры придерживаются мнения, что первый прикорм грудничка не следует начинать ранее 6 месяцев, а по факту начало прикорма должно совпадать с физиологическими показателями и желанием самого ребенка попробовать новую пищу.
Итак, что же должно указывать на то, что малыш готов начать новый этап в своей жизни, когда можно вводить прикорм:
Вес ребенка увеличился вдвое по соотношению с весом при рождении.
Ребенок может садиться с помощью родителей и удерживать такое положение длительное время.
Малыш может заглатывать кусочки пищи или ложку большим, и указательными пальцами.
Легко осуществляет поворот головы, отворачиваясь от ложки, если уже сыт.
Исчезает выталкивающий рефлекс, тот самый который является защитной реакцией организма новорожденного при попадании в пищевод жидкости или более твердой пищи. Для того чтобы проверить так ли это можно дать малышу водичку из чайной ложки, если он успешно проглотит ее и не будет выталкивать язычком, значит введение прикорма будет успешным.
Малыш абсолютно здоров и со времени последней прививки прошло более трех дней.
И наконец, самый важный показатель того, что пришло время, когда нужно начинать прикорм грудничку, это пищевой интерес, проявляющийся в желании малыша попробовать пищу из тарелки родителей.
Введение прикорма при искусственном вскармливании осуществляется немного ранее, примерно в 5 – 5,5 месяца, это связано с тем, что процесс развития ферментной системы у таких деток завершается немного раньше.
С чего нужно начинать первый прикорм грудничкам
Итак, определив, что ребенок уже готов физически, а главное проявляет заинтересованность глядя на взрослую пищу, родителей волнует следующий вопрос, а именно – с чего начинать прикорм?
Единогласного мнения в этом вопросе нет, так по рекомендации ВОЗ, а так же мнению большинства педиатров первый прикорм при грудном вскармливании должен состоять из овощей в виде пюре. Но, если у малыша существует недобор веса или мамино молоко не имеет достаточной пищевой ценности в качестве первого прикорма лучше вводить каши. Перед тем как вводить прикорм лучше проконсультироваться у семейного врача, с чего начать лучше именно в вашем конкретном случае.
Так если на момент, когда начинать прикорм ребенка на грудном вскармливании наступил сезон овощей, то лучшее использовать в качестве первого знакомства с пищей кабачковое пюре, оно имеет очень легкую консистенцию, легко усваивается организмом, не имеет аллергенов, а самое главное в кабачках много полезных веществ. После того как кроха привык к новому пищевому продукту и с удовольствием лопает его за обе щеки можно переходить к введению следующего овоща, пусть это будет картофель или тыква, они имеют большую пищевую ценность, нежели кабачок.
С чего начать прикорм, если выбор пал на каши? Педиатры рекомендуют выбрать в качестве первого прикорма гречневую или рисовую каши, поскольку в них нет глютена, способного вызвать аллергическую реакцию. Также, пищевая ценность этих круп и биохимический состав, соответствуют возрасту ребенка и его потребностям. Если у малыша периодически возникают запоры, лучше выбрать гречневую крупу и, наоборот, при нестабильном жидком стуле предпочтение следует отдать рисовой крупе, поскольку она имеет крепящие свойства. А уж с чего начинать прикорм ребенка, с магазинных каш или сваренных самостоятельно из круп, вправе решать каждый сам для себя и в тех и в других есть свои плюсы и минусы.
Первый прикорм грудничков по Комаровскому
Первый прикорм при грудном вскармливании Комаровский советует начинать с более близких по составу к грудному молоку кисломолочных продуктов – кефира и творога, а затем разнообразить домашними йогуртами. Естественно и кефир и творог должны быть нежирными и приготовленными на специальной детской кухне или же самими родителями.
По мнению доктора Комаровского, если начинать первый прикорм с молочных продуктов период адаптации организма пройдет намного легче, к тому же такой вид прикорма содержит полезные бактерии, способствующие быстрому усвоению пищи и заселению микрофлоры кишечника, что позволит в дальнейшем быстрее адаптироваться к новым видам прикорма.
Первый прикорм при смешанном вскармливании так же лучше начать с кисломолочных продуктов так, как сочетание грудного молока с искусственной смесью создает дополнительную нагрузку на поджелудочную железу и всю систему пищеварения.
Первый прикорм по Комаровскому, с чего начать:
1-ый день – во время второго утреннего кормления нужно предложить малышу 2 – 3 ч.л. теплого кефира, после чего продолжить кормление смесью или грудным молоком.
2-ой день – увеличить в два раза объем кефира, докормить ребенка молоком или смесью.
3-ий день – доводим объем кефира до 40 – 60мл, при этом используя ложечку, так как вводить прикорм ребенку из бутылочки не стоит.
4-ый день – усложняем прикорм, введя в него 1 – 2 чайные ложки творога. Все эти дни наблюдаем за реакцией ребенка на новшество, особое внимание следует обратить на изменения консистенции стула.
5-ый день – количество творога, добавляемого в кефир, доводим до 30г, не увеличивая количество кефира. По желанию ребенка можно докормить молоком или смесью.
6-ой – 7-ой дни объем прикорма составляет 150 – 180мл, что равняется полноценной порцией на одно кормление. Далее в течение еще одной недели заменяем второе кормление прикормом, после чего продолжаем введение прикорма по месяцам согласно таблице прикорма.
Как вводить прикорм грудничку
Когда, и как вводят прикорм? Для этого есть график введения прикорма, с которым можно ознакомиться у своего педиатра, в нем расписаны все продукты, вводящиеся постепенно в соответствии с взрослением малыша, а так же порция, увеличивающаяся с каждым месяцем.
Но, даже не имея перед глазами такой таблицы можно смело начинать вводить прикорм, соблюдая основные правила и последовательность ввода продуктов.
Основные правила, как вводить прикорм при грудном вскармливании:
Оптимальное время для знакомства с новым продуктом – второй завтрак, если и возникнет какая ни будь негативная реакция на прикорм, родители смогут это проследить.
Начинают давать прикорм с небольшой порции 1 – 2ч.л, затем, докармливая грудным молоком и постепенно, в течение недели, увеличивая ежедневную порцию, так чтобы на 5 – 7 день порция прикорма смогла полностью заменить ребенку грудное кормление.
Один продукт вводиться неделю и еще неделю идет закрепление полученного результата, после чего можно пробовать новый продукт по той же схеме.
Если ребенок не хочет, есть прикорм, возможно, ему не нравиться новый вкус или консистенция, или же родители выбрали неподходящий момент для пищевых экспериментов. Необходимо отложить введение прикорма на более поздние сроки, но не позднее начала 7 месяца.
Для каждого прикорма необходимо готовить свежую порцию, недопустимо, если используется разогретое овощное пюре и тем более каша.
Консистенция первого прикорма должна быть жидкой и постепенно переходить в более густую.
К 9 месяцам можно использовать для измельчения не блендер, а вилку, так чтобы оставались неоднородные кусочки, к 10 месяцам предложите ребенку отварные картофель или морковь в виде ломтиков. Так же к году можно давать малышу мясные тефтели, чтобы развивать жевательные способности.
Когда малышу исполниться 9 – 10 месяцев количество разрешенных продуктов значительно увеличиться, тем не менее, вводить их нужно постепенно, отводя на это хотя бы 2 – 3 дня чтобы проследить за реакцией организма.
Когда прикорм станет основной пищей малыша важно делать его меню разнообразным и соблюдать правила пищевого соседства чтобы не перегружать желудок. Так мясо лучше предложить с овощным пюре кроме картофельного, кашу лучше употреблять, разбавив смесью или грудным молоком, а компанию творогу могут составить фруктовые пюре или ягоды.
Не маловажен и порядок введения прикорма, который составлен согласно постепенному дозреванию системы пищеварения, а так же потребностей растущего организма ребенка.
5-ый – 6-ой месяц – овощное пюре или каши в виде первого прикорма, если следовать предписанию Е.О. Комаровского, это будут кефир и творог. Овощи лучше выбирать по сезону, свежие, а не замороженные, если время первого прикорма припало на зимний период, можно предложить малышу помимо картофеля и морковки, детские пюре из баночек, а так же тыкву и полезную брокколи.
7-ой месяц – продолжать вводить новые овощи и виды каш теперь добавляя в них по капле оливкового масла, так же можно предложить кисломолочные продукты и наоборот, если первым прикормом были кефир, то настало время пробовать каши и овощи. Кисломолочные продукты лучше готовить самостоятельно из нежирного проверенного коровьего молока и молочных заквасок по типу наринэ, симбивита и йогурта, добавлять сахар не стоит. Так же можно вводить понемногу фруктовое пюре, приготовленное из пропаренного яблока. Чуть позже можно совмещать пропаренное яблоко с тыквой или добавлять фруктовое пюре в творог.
8-ой месяц – малышу можно предложить сырое перетертое яблоко, банан, а так же фруктовые фреши разведенные с водой. Можно готовить яблоко морковный фреш, в котором сырой моркови будет 1/3 от всего количества. В каши можно добавлять 2 – 3г сливочного масла. Так же в этом возрасте пришла пора предложить малышу детское печенье и сухарик из белого хлеба. Если у ребенка уже прорезались зубки, не рекомендуется оставлять его без присмотра с сухариком или яблоком в руке, так как откушенный кусочек может стать причиной удушья.
9-ый месяц – настало время попробовать мясное пюре, для этого необходимо отварить куриное филе или филе перепелки и измельчить остывшие кусочки в блендере. Постепенно можно ввести в рацион мясо кроля и нежирную говядину. Если планируется на обед овощное пюре с мясом, овощи следует отваривать отдельно, так как мясной бульон может вызвать расстройство желудка и повлиять на поджелудочную.
В этот период так же можно, и нужно добавлять в овощное пюре яичный желток, сваренный в крутую. Вводить его нужно постепенно, начиная с 1/8 и доведя до 1/2 . Половина желтка – это максимальная порция его за день у ребенка до года.
10-ый месяц взрослая пища практически заменяет все приемы пищи, грудное молоко можно давать на первый завтрак в 6 часов утра и в 22 – 00 перед сном. Так же можно разнообразить рацион рыбным пюре, приготовленным из филе хека или минтая.
11-ый и 12-ый месяцы ребенок питается так же, как и 10 с корректировкой порций соответственно возрасту.
Как накормить малоежку
Часто, вводя прикорм или на каком-то из этапов расширения рациона, родители сталкиваются с проблемой, когда ребенок отказывается от прикорма или ест его с неохотой. Причиной такого поведения может быть влияние некоторых факторов, а именно:
Неудачный опыт знакомства с прикормом, пища могла быть слишком густой, горячей или иметь специфический привкус.
Неверно выбранное время для введения первого прикорма, малыш был не готов физически или не испытывал потребности к исследованию новых вкусов.
Иногда причиной, того что ребенок отказывается есть прикорм становиться неудачный опыт педагогического прикорма. Так малыш, который заинтересованно смотрит за трапезой взрослых, получает некий опыт и удовлетворяет любопытство, если попробует зачерпнуть из маминой тарелки картофельное пюре или возьмет кусочек яблока. Но, если при этом родители с криком из лучших побуждений выхватывают из ладошки добычу, у грудничка формируется негативное отношение к еде и даже страх.
Причиной того, что ребенок плохо ест прикорм, может быть так же пищевые привычки семьи. Так мама, которая боится поправиться еще в период вынашивания, ущемляет себя и малыша в питании, закладывая в нем привычку, довольствоваться малым. В дальнейшем, когда кроха подрастет, он может постоянно слышать о вреде пищи, о диетах и негативных отзывах о полноте. Взрослая еда будет ассоциироваться у него как что-то негативное, от чего следует отказаться.
В том случае если ребенок перестал, есть прикорм, родителям не следует настаивать и не кормить малыша насильно, заталкивая в него с любовью приготовленную пищу. Ведь цель прикорма не затолкнуть в ребенка порцию предписанную педиатром и утвержденную ВОЗ, а сделать так чтобы малыш был сытым, и питание его было разнообразным по составу, поэтому если ребенок отворачивается от ложки, следует прислушаться к его требованиям даже если в тарелке осталась треть порции. При этом время следующего кормления остается прежним и даже если ребенок, отказавшийся от завтрака сильно голоден, а до обеда еще час не стоит давать ему в виде перекусов сладкий сок или печенье, так вы наверняка сформируете у него привычку, есть избирательно.
Перед тем как давать прикорм убедитесь, что малыш действительно голоден и с радостью реагирует на ваши действия, открывает ротик при виде заветной баночки или кастрюльки. Значение так же имеет и то, во сколько начинать прикорм грудничка, возможно ребенка полностью удовлетворяет грудное молоко и с дополнительным питанием нужно немного погодить.
Доктор Комаровкий рекомендует вводить в рацион ребенка овощи или фрукты только к восьмому месяцу его жизни, после того, как у него начнут резаться зубки и вылезет хотя бы один. И то начинать прикорм надо с отваров, и только потом #8212; давать ребенку овощные пюре или супы. Для отвара надо измельчить морковь, капусту и картофель, капусту (при желании #8212; лук), залить это кипятком из расчета 100 г воды на 50 г овощей. Смесь необходимо закрыть крышкой и поставить на огонь, варить, пока все овощи полностью не разварятся. Потом отвар надо процедить, а затем еще раз прокипятить, когда остынет #8212; перелить в бутылочку. В первый день введения такого прикорма малышу хватит от 30 до 50 г отвара, во второй день – уже вдвое больше.
Конечно, не обязательно все продукты для введения прикорма готовить самой, можно специальные супы и пюрешки купить в магазине. Обращайте внимание на изготовителей, срок годности и состав. И не верьте, если производитель уверяет, что фруктовые пюре можно давать совсем маленьким младенцам: этот рекламный ход может плохо сказаться на здоровье малыша. Придерживайтесь рекомендация доктора Комаровского и следите за реакцией организма ребенка.
Современные производители детских смесей выпускают качественную продукцию, которая полностью способна заменить молоко матери. В качества аргумента мамы нередко слышат доводы, что на упаковках детских каш стоит отметка «4+». Не стоит забывать, что торговля различными видами детского питания является весьма прибыльным бизнесом, а подобные отметки выгодны только производителю.
До 4 месяцев существует строгое табу на любой вид новой пищи. Что касается периода с 4 до 6 месяцев, то прикорм психологически необходим маме, которая не хочет отставать от более прогрессивных подруг. Педиатры всего мира рекомендуют знакомить малыша с первым прикормом только после полугода. Есть несколько важных правил от доктора Комаровского:
