Гимнастика грудничков 5 6 месяцев. Упражнения для ребенка в 5 месяцев
Гимнастика для грудничков 5 месяцев видео. Ребенку 5 месяцев. rozhdenie-rebenochka.ru
» Ребенку 5 месяцев
Нужна ли 5 месячному ребенку гимнастика?
Для того чтоб у младенца сформировались правильные движения, родители должны с первых недель жизни ребенка выполнять комплексы массажа и гимнастики, соответствующие его возрасту.
Каждые несколько месяцев гимнастический комплекс для грудничка немного усложняется, расширяется. Эта статья адресована родителям младенцев 4-6 месяцев, содержит описание комплекса подходящего для них упражнений и информацию о важности гимнастики в этом возрасте.
Причины
Физические упражнения оказывают благотворное воздействие на деятельность всех систем организма -нервной, пищеварительной, кроветворной, стимулируют процессы дыхания, кровообращения, обмена веществ, укрепляют мышцы.
Без гимнастики комплексное воспитание и развитие малыша является неполноценным, запаздывает формирование движений, они не столь точны и правильны.
Гимнастические комплексы для детей раннего возраста направлены на формирование и закрепление координации, равновесия, дыхательных движений, по мере развития ребенка встают новые задачи, которые помогает решить гимнастика.
Цели
На 4-5 месяцах жизни мышечная система младенца претерпевает важные изменения, которые необходимо учитывать при подборе упражнений:
Исчезает гипертонус мышц-сгибателей. активность сгибателей и разгибателей постепенно уравновешивается;
Движения малыша становятся более осознанными, согласованными и целенаправленными;
Ребенок начинает переворачиваться на животик и предпринимает первые попытки ползать, упражнения должны помогать формированию этого навыка;
Малыш не просто тянется к предметам и хватает их, но и может удерживать достаточно длительное время;
В комплекс можно вводить пассивные упражнения для рук и ног, поскольку тонус их мышц снизился;
Должны в гимнастическом комплексе присутствовать и несложные активные упражнения;
Движения строятся на безусловно-рефлекторных реакциях, звуковые и зрительные сигналы используются после полугода.
Приведение тонуса ножных мышц в полную норму ;
Выработка опорной реакции стоп;
Формирование навыка удерживания вещей;
Развитие чувства ритма, усложнение координации движений.
Правила
Независимо от возраста ребенка, при проведении упражнений необходимо соблюдать определенные правила:
Упражнения выполнять при температуре воздуха 20-22⁰, в хорошо проветренном помещении, летом – при открытом окне;
Взрослый должен вымыть, вытереть и согреть руки;
Стол для упражнений застелить сложенным в 4 слоя байковым одеялом, клеенкой и простынкой;
Между выполнением упражнений и кормлением ребенка выдерживать интервал не менее 45 минут;
Важно создавать у малыша позитивный настрой, ласково с ним разговаривать, улыбаться.
В 5 месяцев действуют некоторые новые правила :
Продолжительность занятий увеличивается до получаса;
Вводится новый прием массажа – разминание;
Целесообразно использовать игрушки для стимуляции двигательной активности малыша;
Упражнения лучше делать под четкий счет или ритмичную музыку.
Комплекс
В комплексе для младенцев 4-6 месяцев сочетаются пассивные и активные движения, гимнастические упражнения объединяются с массажными приемами, выполнявшиеся раньше дополняются более сложными.
Массаж рук .
Гимнастика для рук – сводить крест-накрест на груди, выполнять вращательные движения, сгибать-разгибать в кистях и локтях, 4-5 раз.
Массаж ног .
Скользящий шаг. Уложить малыша на спинку, упереть стопы согнутых в коленях ног в поверхность стола. Поочередно быстро сгибать и разгибать ноги так, чтоб стопы скользили без отрыва пяток. По 6-8 раз.
Массаж спины и ягодиц .
Парение на животе. На несколько секунд приподнять ребенка, заведя руки под его грудь и живот, а ножки уперев в свою грудь. Стимулируется поднятие головки, прогиб спины.
Массаж живота .
Присаживание. Поднимать лежащего на спине малыша в сидячее положение, в котором стимулировать разгибание спины, проводя двумя пальцами вдоль позвоночника вверх. 1-3 раза.
Поворот со спинки на животик. Постепенно приучать ребенка переворачиваться без помощи взрослого, стимулируя его игрушками. Выполнять в обе стороны по 1-2 раза.
Массаж стоп и стимуляция их рефлекторного сгибания и разгибания.
Подтанцовывание. Держать младенца вертикально, подхватив под мышки, чтоб он касался ножками стола, а опорой должна служить вся поверхность стопы.
Массаж груди .
Бокс. Захватив ручки малыша, ритмично имитировать ими движения боксера.
Велосипед. Прижимать ножки лежащего на спине ребенка к животику, поочередно или обе одновременно, затем разгибать.
Парение на спине. Заведя под спину обе ладони, осторожно приподнять малютку и пару секунд удерживать полувертикально, с каждым разом переводя все дальше в горизонтальное положение. Упражнение для детей, которые уже могут отклонять головку вперед и удерживать равновесие.
Ползание с отталкиванием ногами .
Еще не знаете, как прорезываются зубки у грудничков -читайте познавательный материал.
Интересная публикация о правилах удаления из ушей лишней серы.
Это один из рекомендованных для 5 месячного ребенка комплексов, для гармоничного развития малыша его необходимо выполнять ежедневно. Благодаря этому мышцы станут крепче, грудничок быстрее освоит новые движения.
Главная Детский массаж Гимнастика для грудничков: видео
Гимнастика для грудничков: видео
Правильно подобранные, в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями физические упражнения влияют на развития центральной нервной системы. Иными словами, чем больше малыш двигается, чем разнообразнее его движения, тем благоприятнее условия для правильного развития головного мозга.
Гимнастика для грудничков оказывает положительное влияние на физическое и умственное развитие ребёнка, общее состояние его здоровья. Упражнения способствуют углублению дыхания, что развивает и тренирует лёгкие. Гимнастика благотворно сказывается на аппетите и сне малыша, улучшают пищеварение. Усиливая приток крови к мышцам и костям, зарядка способствует их росту.
Чтобы гимнастика оказалась полезной для малыша, необходимо учитывать особенности опорно-двигательного аппарата грудничков. Мышцы, связки, кости у крохи ещё до конца не сформированы, очень нежные и хрупкие, поэтому физические упражнения не должны превышать возрастные возможности ребёнка.
Перед тем, как приступить к занятиям гимнастикой, следует предварительно проконсультироваться с врачом. Хорошо, если доктор покажет несколько упражнений, даст рекомендации с учётом индивидуальных особенностей ребёнка.
Делать физзарядку нужно каждый день, желательно в определённое время, чтобы малыш привыкал к режиму. Проводить занятия следует в то время, когда у крохи хорошее настроение, он сыт и спокоен. Для того, чтобы гимнастика для грудничков не провоцировала срыгивания, не нужно начинать зарядку сразу после кормления. Наиболее благоприятным периодом для занятий физкультурой считается время не менее через минут после кормления или за 20 минут до него.
Гимнастика грудничку принесёт больше пользы, если малыш при этом будет голенький. Занятия следует проводить в тёплом (не менее 20 ºС), хорошо проветренной комнате, а летом – на свежем воздухе.
Зарядку лучше делать на столе, покрытом байковым одеялом, на которое постелена клеёнка и пелёнка. Перед тем как прикасаться к ребёнку, нужно убедиться, что руки чистые и тёплые. Браслеты, часы, кольца лучше снять, чтобы случайно не травмировать малыша.
Самое лёгкое упражнение, которое можно выполнять уже с месячного возраста – это покачивания из стороны в сторону, вверх – вниз. Качая кроху, внимательно следите за выражением лица. Заметив напряжение или беспокойство малыша, уменьшите частоту покачиваний или вообще прекратите упражнение.
Давно известен тот факт, что умение владеть руками, особенно пальцами, тесно связано с интеллектуальным и речевым развитием малыша. Простейшие упражнения с загибанием и поглаживанием пальчиков и ладошки типа «Сороки-белобоки» принесут неоценимую пользу ребёнку. Побуждайте малыша открывать и сжимать кулачок, например, поднося его ручку к своему лицу, вкладывая в его ладошку свой палец. Полезно такое упражнение, как растирание ручек грудничка от кисти к плечику. При этом движения должны быть нежными и осторожными. После растирания ручки нудно прижимать к грудке, опускать и поднимать вверх-вниз.
Выкладывания на животик уменьшат страдания малютки от коликов. При этом упражнении сначала малыш будет пытаться поднять голову, а со временем и пытаться ползти, двигая ручками и ножками.
Упражнения для малышей от 1,5 до 3 месяцев
Для детей этого возраста характерен повышенный тонус мышц. В этом возрасте специалистами рекомендуются поглаживания частей тела грудничка и некоторые раздражающие действия, на которые появляются рефлекторные движения. К примеру, если прикоснуться ладонями к ступням крохи, он выпрямит ножки. Малыш распрямляет пальцы ног при надавливании на пятку, а при надавливании на участок у основания пальцев– сжимает их.
Каждое упражнение выполняется 4- 8 раз, в зависимости от готовности малыша.
1. Гимнастика для ручек
Ребёнок лежит на спине. Лёгкими, поглаживающими движениями двигаемся по внутренней стороне руки от кисти к плечику.
2. Гимнастика для животика
-Гладим животик малыша круговыми движениями, двигаясь по часовой стрелке.-Выкладываем кроху на живот на пару минут.
3. Гимнастика для ножек
-Слегка приподняв ножку малютки, поглаживаем наружную и заднюю сторону бедра и голени, двигаясь от стопы к верху.
-Слегка надавливаем на основание пальцев, затем проводим пальцем по стопе до пятки. Это упражнение основано на подошвенном рефлексе и способствует укреплению мышц стопы.
-Поддерживая кроху под мышки, ставим его ножками на стол лицом к себе. Прикасаясь стопами к твёрдой поверхности, ножки малютки выпрямляются вследствие рефлекса. Упражнение укрепляет мышцы и упору ног.
4. Гимнастика для спинки
-Ребёнок лежит на боку. Двумя пальцами проведите по позвоночнику от ягодиц к плечам, Вы инициируете спинной рефлекс – разгибание позвоночника.
-Положив ребёнка на живот, погладьте его спинку, двигаясь от попки до шейки и обратно.
-Приподнимите кроху на правой ладони, поддерживая другой рукой его стопы и голени. Это упражнение называется «пловец». Выполняя это задание, малыш будет отклонять голову назад и разгибать спину.
Гимнастика для грудничков должна проводиться в благоприятной психологической атмосфере. Для создания позитивного настроения разговаривайте с крохой, улыбайтесь ему. Положительное влияние на эмоциональное состояние малыша оказывают ритмические рифмованные стишки и потешки. Со временем у малыша появятся любимые стихотворения, на которые он будет реагировать обезоруживающей улыбкой.
Гимнастика для ребенка 4 месяца
Гимнастика для ребенка 4 месяца — это действительно важный процесс, влияющий на дальнейшее развитие Вашего малыша.
Есть ряд важных моментов, влияющих на эффективность гимнастики:
Гимнастика для ребенка должна быть регулярной — выполняться каждый день и желательно в одно и то же время.
Температурный режим около 22 °С.
Состояние малыша — ребенок не должен быть голоден, поэтому оптимальный период времени — минут за 30-40 до очередного приема пищи, также важно, чтобы ребенку нравилась сама процедура, поэтому включите музыку, которая ему нравится или спойте ему сами.
Продолжительность — 4-5 минут.
Место — лучше не на кровати*диване, а на столике, который предварительно нужно покрыть мягкой тканью.
Ваши руки — чистые и теплые, чтобы не причинить младенцу вреда или неприятных ощущений.
После гимнастики — заверните малышка в теплую пеленку.
Гимнастика для ручек
В положении лежа на спинке переводите ручки вперед — в стороны плавными движениями. Всего 3-5 подходов, между ними устраивайте 2-3 секундные перерывы.
В положении лежа на спинке совершайте движения ручками малыша как вроде он вращает ими педали велосипеда: положения вдоль туловища — к груди — вверх. Упражнение можно совершать одновременно обеими ручками или поочередно.
Гимнастика для ножек
В положении лежа на спинке возьмите ножки ребенка под икрами, большими пальцами вовнутрь. Медленно и осторожно распрямите ножки, сохраните это положение на 30 секунд и снова их согните. Всего 4-5 подходов, между ними устраивайте 30-секундные перерывы. Так можно выполнять поочередно либо обеими ножками одновременно.
В положении лежа на спинке распрямите ножки, затем бережно поднимайте прямые ножки вверх (лучше не переусердствовать и не доводить до угла 90 градусов, если Вы видите, что пока не получается). Во время упражнения необходимо, чтобы лопатки и ягодицы малыша были плотно прижаты к столику. Всего 3-4 подхода, между ними устраивайте 50-секундные перерывы.
Гимнастика для стоп
В положении лежа на спине, возьмите стопу ребенка в руку так, чтобы большой палец вашей руки был на тыльной стороне стопы, а остальные — под стопой. Сгибайте стопу в направлении передней части ноги. Всего 3-4 подхода. Выполнять поочередно на обеих ножках.
В положении лежа на спине, начните производить стопой малыша круговые движения в обеих направлениях. Внимание — не трогайте щиколотку и не нажимайте на тыльную часть стопы. Всего 3-4 раза в одном направлении и 3-4 в другом поочередно обеими ножками.
Гимнастика для туловища
В положении лежа на животе, голова повернута в сторону, поддерживая колени снизу, поднимите ножки и тело так, чтобы грудь и плечи остались неподвижными, зафиксируйте положение на 5 секунд, затем верните малыша в исходное положение. Всего 3-4 подхода (каждый раз меняйте положение головы), перерывы между подходами — 1 минута.
В положении лежа на животе поднимите верхнюю часть груди (так, чтобы малыш опирался на ручки). Всего 3-5 подходов, с небольшими перерывами между ними.
Читайте также: Физкультура для детей
Надеемся, наша гимнастика для ребенка 4 месяца поможет Вашему ребенку вырасти здоровым.
ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D
Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>
Делаем массаж ребенку в 5 месяцев
Родители не перестают удивляться, как быстро растет их малыш. Ему уже пять месяцев. Пятимесячный малыш начинает успешно координировать свои движения. Повышенный тонус ручек и ножек к этому времени полностью проходит у большинства малышей.
Перевороты на животик – этап пройденный, и любопытный кроха продолжает открывать для себя новые умения. В пять месяцев он предпринимает первые попытки к ползанию. Массаж и гимнастические элементы укрепляют детскую мускулатуру и помогают малышу быстрее научиться сидеть и ползать.
Массаж для пятимесячного решает многие задачи. Особо ленивых детей, которые еще не переворачиваются на животик, занятия стимулируют на физическую активность. Родители должны всячески подталкивать грудничка к действиям, поощрять его успехи.
Наверняка его заинтересует яркая погремушка, которая находится на противоположной стороне кровати. Малыш начнет тянуться к ней, пытаясь оттолкнуться ножками от поверхности.
Многим родителям известен такой недуг, как детский сколиоз. ЛФК при сколиозе у детей включает в себя комплекс мер, направленных на устранение заболевания.
Особенности процедуры этого возраста
Занятия с крохой пятимесячного возраста направлены в основном на укрепление опорно-двигательного аппарата, на развитие спинных мышц. В ближайшее время малыш начнет сидеть и ползать, поэтому мускулатура спины должна быть крепкой и хорошо развитой.
Длится сеанс массажа от пятнадцати минут до получаса в зависимости от настроя крохи. Настроение – один из главных факторов при массаже грудничка в 5 месяцев. Глядя на то, в каком расположении духа находится ребенок, можно сделать вывод о том, нравится ли ему предлагаемый элемент. Какие-то движения могут быть для него неприятны. Лучше отказаться от них.
Не забывайте общаться с крохой и улыбаться ему. Пятимесячный грудничок хорошо воспринимает детские песенки, поэтому включенная фоном ритмичная мелодия создаст атмосферу игры и веселья.
Во время процедуры продолжайте использовать громкий счет: раз, два, три, четыре. Это вырабатывает у малыша ритмичность. Пятимесячный малыш уже в состоянии запомнить эти звуки и сопоставить их с движениями.
Пятимесячного грудничка массируют с большей интенсивностью, нежели месяц назад. Однако кроха не должен испытывать неприятных ощущений.
Процедура начинается с массажа личика, потом прорабатываются ручки, грудь, ножки и спинка.
Занимайтесь с крохой в обед или вечером.
Массаж личика, который до 5 месяцев был необязательным элементом занятия, сейчас играет большую роль в развитии ребенка. Объясняется это тем, что маленький человечек все чаще начинает показывать свои эмоции, появляется богатая мимика, нагрузка на мышцы с каждым месяцем растет.
Массажные ручные действия повторяются по десять раз.
Техника массажа
Массаж, проводимый в 5 месяцев, особо не отличается от занятий, которые родители проводили для своего четырехмесячного крохи.
Но новые элементы в процедуре все же появятся. Направлены они на лицевые мышцы, мелкую моторику рук.
Первым делом начните с поглаживаний: от центра лба к вискам, от носика по щечкам и от середины нижней губы по скулам.
Аккуратными вибрациями помассируйте щечки.
Работают большой, указательный и средний палец кисти. Далее надавливайте подушечками больших пальцев на зону бровей, щечки, уголки губ, подбородок. Завершают массаж похлопывания пальцами и поглаживания.
Воздействие на ножки и ручки аналогично прошлому месяцу: поглаживания, кольцевые растирания, пощипывания, валяние, разминание. Движения спокойные, но достаточно интенсивные. Особое внимание уделите кистям.
Каждый пальчик хорошо прорабатывается. Отлично активируются биологические точки на кистях покалываниями по подушечкам пальцев. Эти движения можно сделать кончиком своего указательного пальца или взять безопасный предмет с зауженным концом.
Массаж спинки и животика
Животик по-прежнему растирается по часовой стрелке, избегая контакта с пупком. Спинка поглаживается, растирается, пощипывается, похлопывается. Позвоночник при этом не задевается.
Гимнастические элементы направлены на присаживание, на профилактику плоскостопия и развитие мышц спины и пресса:
Лежащему на спинке малышу дайте в обе ручки палочку небольшого диаметра. Придерживая его за ручки, тяните палочку вверх. Рука массажиста лежит на коленях, чтобы они оставались в выпрямленном состоянии. Малыш должен сесть из этого положения. Повторить 5 раз.
Возьмите палку диаметра 2 сантиметра, поместите ее на стол. Придерживая малыша за грудь двумя руками, поставьте его ножками на палочку, чтобы она «резала» ступню поперек посередине. В таком положении ребенок стоит 10–20 секунд.
Кроху поставьте на ножки на твердую поверхность. Это может быть пол или пеленальный столик. Левой рукой массажист обхватывает колени ребенка, чтобы они оставались прямыми. Второй рукой придерживают грудь и живот. Аккуратно ребенка наклоняют вперед, чтобы тело образовало тупой угол. Повторить 5 раз.
Ползание. Лежащему на животике малышу подставляйте ладошку под стопы, создавая таким образом опору. Малыш рефлекторно начинает отталкиваться от ваших рук и ползти вперед. Осознав принцип ползания, он быстрее попытается сделать это сам.
Может ли помочь дренажный массаж и какие есть другие виды массажа от кашля.
Далее мы предлагаем Вам посмотреть интересное видео о том, как делать гимнастику и массаж ребенку в 5 месяцев.
Также смотрите обучающее видео и учимся делать делать массаж ребенку в 6 месяцев.
Заключение
Не ленитесь проводить массаж и гимнастику своему чаду каждый день. Всего полчаса в сутки достаточно для того, чтобы малыш рос здоровым, крепким, развивался согласно возрасту. К тому же занятия с крохой в пятимесячном возрасте – это все-таки в первую очередь общение с малышом.
Мама и папа для него – весь мир, поэтому для грудничка очень важен телесный контакт с родителями, эмоциональная связь с ними. Он должен чувствовать, что его любят, о нем заботятся.
Подписывайтесь на обновления по E-mail:
Подпишитесь на нашу рассылку
Очень хотела научиться делать массаж своей малышке, но всегда было страшно что сделаю что-то не так. В статье прочитала о всех нюансах при массаже малышу и немного успокоилась, теперь буду заниматься этим только сама а не приглашать массажиста на дом. Думаю моя малышка будет довольна, а с ней и я стану уверенной мамочкой. Ведь так важно чувствовать малыша и давать ему все необходимое.
Очень хотела научиться делать массаж своей малышке, но всегда было страшно что сделаю что-то не так. В статье прочитала о всех нюансах при массаже малышу и немного успокоилась, теперь буду заниматься этим только сама а не приглашать массажиста на дом. Думаю моя малышка будет довольна.
Когда ребёнок впервые порадовал родителей своим появлением, мамы прикладывают все силы, чтобы вырастить его сильным и крепким. Тогда взрослые начинают с основного — гимнастики для грудничков, которую советуют делать не только бабушки, но и педиатры.
Как делать гимнастику грудничку?
Гимнастика для грудничков имеет огромное значение, ведь во время занятий ребёнок развивает мышцы и рефлексы: ползания, ходьбы. Заниматься с детками упражнениями разрешается без надлежащих навыков, образования.
Главное — не перестараться и придерживаться особых правил:
заниматься гимнастикой с ребёнком при смене памперсов за час до, или после употребления пищи;
делать зарядку на обнажённое тельце;
поверхность, где выполняется массаж, должна быть не слишком мягкая и ровная;
приступать к гимнастике желательно с 1 месяца, тогда эффект будет значительно быстрее и лучше. Однако, если этот момент упущен, то начинать никогда не поздно.
с месяца, не считая простых упражнений, разрешается делать зарядку на фитболе;
ежедневность — основное правило для видимого результата;
следует регулярно проветривать помещение и следить за температурой в комнате, она должна быть не менее 21 градуса;
начинать гимнастику следует с разогрева мышц, нежными прикосновениями легко гладить грудничка;
1 вид упражнений должен повторяться минимум 3 раза;
на начальном этапе не стоит выполнять свыше двух вариантов упражнений. После привыкания к основной гимнастике, рекомендуется включать не более одного нового упражнения;
зарядка длится максимум 15 мин;
нельзя заставлять ребенка делать упражнение. Лучше повременить с его выполнением, а через время снова попробовать.
Гимнастика для грудничков 1 месяц
Даже в малом возрасте, ежедневная гимнастика для грудничков пользуется спросом. Малыши 1 месяца не могут сами сознательно двигаться, поэтому могут появляться: пролежни; затекание ручек, ножек, спинки, шейки.
Преимущества гимнастики для грудничков:
увеличения поступления крови к тканям, мышцам;
улучшение обмена веществ;
улучшение работы коры надпочечников;
развитие сцепления костно-мышечной системы.
Гимнастические или массажные упражнения, которые мамы проводят с детками развивают, закрепляют, вырабатывают конкретные навыки и способствуют хорошему самочувствию.
Массаж и гимнастика для грудничков 1 месяц — упражнения:
Младенец лежит животиком на пеленальном столике или кровати, нужно бережно гладить тельце. Затем перевернуть на спинку и провести те же манипуляции.
Положить на спинку и слегка надавить на ладошки. Младенец начнёт приоткрывать ротик, вытягивать губки, напрягать плечики.
Положить грудничка на животик, под стопы подставить ладонь. Ребенок, отталкиваясь от маминой руки, будет стараться ползти.
Лёжа на спинке сгибать и разгибать локотки, вначале по очереди, а затем вместе. Тоже проделать с ножками.
Лёжа на спине согнуть левую ручку и правую ножку, дотянуться локотком до коленки. Тоже проделать с противоположными суставами.
Гимнастика для грудничков 1 месяц видео:
Гимнастика для грудничков 2 месяца
Гимнастика для грудничков 2 месяцев предполагает собой удвоенную нагрузку на мышечную систему, сравнительно с месячными детками.
Упражнения на спинке:
широко разводим ручки ребенка, якобы потягиваясь, затем скрещиваем в районе груди, как бы крепко обнимая за плечи.
берем ручки малыша в области предплечья, поочередно притягиваем к себе ручку, имитируя боксирующие движения.
1 рукой следует держать голени грудничка, а 2 — плечо, повернуть на бочок.
Упражнения на животике:
Положить недалеко от ребенка красочный трофей. 1 руку просунуть под грудью, а 2 – на ступни. Малыша заинтересует игрушка, он будет отталкиваться от ладошки, и поползёт к ней.
Эту зарядку можно делать на спинке и на животике. Необходимо заинтересовать грудничка ярким трофеем и мотивировать поворачивать головку от перемещения игрушки из стороны в сторону.
Слегка тянуть за пальчики, опасаясь резких движений.
Делать каждым пальчиком движения по кругу.
Массаж и гимнастика для грудничков 2 месяца видео:
Гимнастика для грудничков в 3 месяца
Гимнастика для грудничков 3 — 4 месяца делается намного легче, ведь малыш уже может сам держать головку, но за спинкой, все равно нужно наблюдать. Несмотря на возраст, старыми заданиями лучше не пренебрегать, резкое введение нового комплекса упражнений может смутить младенца.
Гимнастика для грудничков 3 — 4 месяцев выполняется следующим образом:
Лёжа на спинке, берем малыша за голени. Ножки чуть согнуты. Медленно выпрямляем первую ножку, слегка затрагиваем пяткой (скользим) поверхность пеленального столика. То же сделать и со второй конечностью.
Обхватить голени и подложить ладошку под грудь. Затем поднять грудничка над столом, чтобы ножки были немного выше головы. К вниманию взрослых: это действие не длится более 1 секунды, 1 раз в день.
Крепко взять в руки кисти малыша, бережно потянуть на себя, имитируя положение сидя, затем аккуратно повалить на бочок. Это упражнение делается на мягкой кровати, чтобы младенец не ударился головой.
Гимнастика для грудничков в 3 месяца видео:
Гимнастика для грудничков 4 месяца
Гимнастика для грудничков 4 — 5 месяцев напрямую готовит к развитию тазобедренной части, а также вызывает желание поворачиваться самому.
Держа малыша за голени и ручки, поворачиваем тельце со спины на животик и наоборот. Повороты должны осуществляться в обе стороны. Чтобы повысить интерес грудничка к этой процедуре, стоит положить красочный предмет.
Согнуть ножки в коленях, прижать к животику. Медленно и бережно разводить колени в разные стороны движениями по кругу. В результате конечности свести вместе и выпрямить.
Заинтересовать лежащего на животике ребёнка игрушкой с музыкой, и мотивировать ползти к ней. Грудничок будет потихоньку продвигаться и возьмёт трофей. Тогда его нужно обязательно похвалить, дать немного рассмотреть трофей, далее незаметно забрать, иначе в другой раз, ребенку будет неинтересно к нему ползти.
Гимнастика для грудничка 4 месяца видео:
Гимнастика для грудничка 5 месяцев
Гимнастика для грудничков в 5 месяцев, рассчитана на укрепление мышц спины и обучению ползать. Чтобы выполнить эти немаловажные для развития функции, стоит к уже выполняемым заданиям добавлять следующие.
Учим ребенка ползать видео:
Эта гимнастическая зарядка годами разрабатывалась врачами, и уже давно проверена временем. Следовательно, эффективность занятий будет оправдана в кратчайшие сроки при ежедневном использовании комплекса процедур.
Гимнастика для грудничков 5 месяцев — упражнения:
Просунуть под животик малыша обе руки. При этом он должен лежать ровно и горизонтально, упираясь ножками в мамину грудь. Голова должна быть приподнятой.
Взять ребёнка за бока так, чтобы было возможно придерживать спинку, и поднять над столом животом вверх.
Дети не всегда готовы делать такую гимнастику. Если грудничок запрокидывает назад головку, то на короткий срок следует прекратить делать это задание, и вернуться к нему через несколько недель.
Взять ручки малыша, и бережными движениями совершать движения по кругу.
Разрешить ребёнку ухватиться за пальчики и развести руки, далее сводим ручки вместе, скрещиваем на уровне груди.
Взять грудничка подмышки, придерживаем, касаемся стопами (но не ставим!) жесткой поверхности. Он начнёт топтать ножками, но мама должна быть внимательна, и обратить внимание, чтобы ребёнок не становился на носочки. Этим можно спровоцировать плоскостопие.
Положение спиной вверх. Крепко взять ребёнка за ровные ножки и немного приподнять. Руку заводим под животик, и приподнимаем грудничка горизонтально. Следует обратить внимание на то, что голова, плечи и ножки должны быть выше животика. Выполнять не более 2–4 сек. 1 раз в день.
Малыш лёжа хватается за указательные пальцы, а остальными мама поддерживает кисти ребенка. В процессе, нужно бережно потянуть младенца за верхние конечности и сказать «Садись». Таким образом, ребёнок на уровне рефлекса примет позу сидящего. Далее проводим рукой по спинке снизу вверх, чтобы выровнять её. В положении сидя ребенок первый раз должен находиться 1 — 2 сек, далее увеличиваем время постепенно.
Гимнастика для грудничков 5 месяцев видео:
Гимнастика для грудничков 6 месяцев
Шестимесячные дети начинают ползать, но чтобы это произошло как можно скорее, необходима помощь.
Лежащий на животике младенец поднимается на ручки. Маме необходимо согнуть ножки в коленках, и подставить руку вместо опоры. После этого, вскоре грудничок привыкнет к такому положению, и сможет перемещаться сам.
Гимнастика для грудничков 6 месяцев видео:
Гимнастика для грудничка 7, 8, 9 месяцев
Гимнастика для грудничка 7 месяцев не сильно отличается от предыдущих упражнений, но в этот период уже можно увеличить на 5–10 мин. время занятий.
В 7 месяцев можно добавить следующие упражнения:
Сидя, либо стоя можно разгибать и сгибать ручки в локте, делать движения по кругу, массировать их.
Можно дать малышу шанс самостоятельно вставать, держась за перила манежа или ручки.
Разложить на кровати или ковре разные предметы, и мотивировать этим интерес ребенка переползать от одного трофея к иному.
По очереди поднимать ножки, выравнивать их, и дотягиваться до ушка.
Гимнастика для грудничков 8 месяцев:
Малыш уже может поворачиваться сам по просьбе родителей.
Ползает за игрушкой, которая перемешается.
Лёжа на спинке, мама выравнивает ножки, и поднимает их абсолютно ровными.
Мама поддерживает за одну руку, и малыш присаживается.
Когда ребёнок лежит его нужно приподнять, взять за подмышки и посадить, затем он упирается полной ступнёй от стола и встаёт. После этого, в обратном порядке вернуть в исходное положение.
Гимнастика для грудничков 9 месяцев:
Вложить в ручки ребенка любую игрушку, которая не будет вываливаться, и мама по очереди сгибает, разгибает локотки.
В положении лёжа сгибаем и разгибаем ножки в коленях. Упражнение поначалу выполняется медленно, далее имитируется быстрая ходьба или бег.
Мама поднимает палочку или карандаш вверх на 30 см от туловища, а грудничок по команде поднимает ножки. Важно, чтобы они были ровными.
Гимнастика для грудничков 6-9 месяцев видео:
Также для деток постарше можно включать упражнения, содержащие элементы зарядки.
Гимнастика для грудничков 10-12 месяцев видео:
Гимнастика для грудничков, имеет огромное значение. Чем раньше мама будет выполнять с ребенком упражнения, тем скорее они начинают ползать, ходить, укрепляются мышцы, кости. Малыш растет здоровым и радует родителей.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
1. Упражнение на разгибание рук. Исходное положение — ребенок лежит на спине, захватив большие пальцы взрослого.
Придерживая кисти ребенка, поочередно разгибаем и сгибаем его руки. Повторяем упражнение 6-8 раз.
2. Упражнение на поднимание ног. Исходное положение — ребенок лежит на спине.
Берем ноги ребенка за голени так, чтобы большие пальцы обхватили икроножную мышцу. Поочередно поднимаем выпрямленные ноги, пока они не составят с поверхностью стола прямой угол, и затем опускаем их. Проделываем упражнение 4-5 раз каждой ногой.
3. Переход в положение сидя. Исходное положение — ребенок лежит на спине, захватив рукой палец взрослого. Другой рукой удерживаем малыша за бедра. Придерживая кисть ребенка рукой, побуждаем его к переходу в положение сидя и осторожно опускаем обратно на стол, стараясь не ушибить его головку. Повторяем упражнение 3-4 раза.
4. Поворот со спины на живот. Исходное положение — ребенок лежит на спине. Берем голени ребенка одной или обеими руками снизу, выпрямляем его ноги и слегка поворачиваем их вместе с тазом направо. Такое движение спровоцирует рефлекторный поворот ребенка со спины на живот. Проделываем поворот 1-2 раза в каждую сторону.
5. Упражнение на отведение плечей назад. Исходное положение — ребенок лежит на животе. Берем ребенка за предплечья, приподнимаем верхнюю часть его туловища над столом, сгибая руки и отводя плечи назад до сближения лопаток. Повторяем от 4 до 6 раз.
6. Упражнение на попеременное сгибание ног. Исходное положение — малыш лежит на спине. Берем ребенка за голени так, чтобы указательные пальцы находились сверху. Попеременно сгибаем и разгибаем ноги, имитируя движения велосипедиста. Повторяем упражнение 6 раз.
7. Попеременное сгибание рук к плечам. Исходное положение — малыш лежит на спине. Берем руки ребенка за лучезапястные суставы. Попеременно сгибаем руки к плечам и разгибаем их. Повторяем 8-10 раз.
8. Опускание прямых ног в сторону. Исходное положение — малыш лежит на спине.
Берем голени ребенка так, чтобы большие пальцы были на их задней стороне, а остальные — на передней. Поднимаем прямые ножки ребенка вверх и опускаем их в сторону на стол. Опять поднимаем ноги вверх и опускаем их в исходное положение. Необходимо стараться, чтобы ноги ребенка не сгибались и он не поворачивался на бок. Повторяем упражнение 3-4 раза.
9. Переступание. Исходное положение — ребенок лежит на спине с согнутыми ногами, опираясь подошвами на стол.
Берем ноги ребенка за голени так, чтобы указательные пальцы рук оказались вытянутыми вдоль передней поверхности голени. Попеременно слегка сгибаем и разгибаем ноги, переступая ими по столу мелкими шажками. Повторяем упражнение 10-12 раз.
10. Ползание за игрушкой. Исходное упражнение — малыш лежит на животе. Ставим перед ребенком игрушку и побуждаем его подползти и достать ее, помогая ему тем, что подпираем для этого его ступни ладонями. Повторяем упражнение 4-6 раз.
Интересные статьи
Занятия с ребёнком 5 месяцев
Статью разместил: rootadmin | категория: Ребенок до года | Просмотров: 10202
Кто-то улыбнётся, прочитав занятия с ребёнком 5 месяцев , и будет не прав. Мамочки начинают заниматься с крохой, когда ему всего месяц, а в пять идёт продолжение.
Какой он, малыш 5 месяцев
Карапуз растёт, ему скоро будет полгода, но и в 5 месяцев он умеет очень много. Ему нравится разглядывать предметы: игрушка в руке осматривается со всех сторон, а затем бросается, не падает, а бросается.
Ребёнок гулит, но, при желании, можно услышать лепет: ма, ба, па. Крохе это так нравится, что он может длительное время распевать эти звуки.
Всё, что попадает в ручки ребёнка, немедленно отправляется в рот, пробуется на вкус.
Карапуз исследует собственное тело, ему это нравится.
Малютка заливисто смеётся, когда его подбрасывают, целуют в животик, щекочут.
Нравится разглядывать окружающие предметы, лица людей.
Предметы хватает, рассматривает, бросает, тянется к тем, что подвешены над кроваткой.
Хорошо отличает тех людей, которые проводят с ним много времени.
Слух малютки обострился, он хорошо слышит даже тихие звуки и речь, поворачивая головку на звук.
Настороженно относится к незнакомым людям, может при их виде заплакать.
Малыш сам себя развлекает, иногда это длится до 20 минут. В это время он играет с игрушками.
Легко переворачивается со спинки на животик.
Делает первые попытки самостоятельно сесть.
Успешно подтягивается, если держится на папины пальцы.
Лёжа на животе, поднимает собственное туловище, опираясь на ладошки, при этом ручки держит прямо.
Инициативен в общении: начинает лепетать и издавать радостные звуки, когда в комнату кто-то заходит.
С ростом и взрослением, появляются новые игрушки, с которыми можно проводить занятия с малышом 5 месяцев — они необходимы для развития. В этом возрасте детей занимают пирамидки, кольца, погремушки, игрушки из резины. Главное требование к ним – возможность манипуляции: взять в ручку, повертеть перед глазами, бросить.
Развивающие игры 5 месячного ребёнка
Достать предмет. На небольшом расстоянии от малыша нужно положить яркую игрушку, побуждая ребёнка ползти к ней. Над кроваткой повесить игрушки, которые, если их задеть, звенят. Пусть малыш попытается достать их ножками, толкая и ударяя.
Дразнилки . Детки очень любят повторять то, что слышать от окружающих. Этим можно воспользоваться. Показывая ребёнку большие картинки с животными или машинками, показывать голосом, как они разговаривают . Такие занятия можно проводить во время прогулки, увидев собачку, птичку, кошку, самолёт. Важно помнить, что малышу нужно повторять слова и звуки много раз, для полного запоминания.
Ладушки-ладушки. Научите играть малыша в эту игру, она ему очень понравится.
Маленький музыкант. Выложите перед карапузом несколько музыкальных игрушек: барабан, бубен, дудочку, колокольчик. Поиграйте на каждом инструменте. Затем попросите малыша повторить, поверьте, у него получится, особенно на барабане.
Танцуют все. Включите весёлую музыку и предложите крохе потанцевать, поддерживая его подмышками. Поворачивайте его из стороны в сторону.
Где мама? Малыш понимает вопросы, которые ему задают. Спрашивайте у него, где мама или папа – он повернёт головку в их сторону.
Занятия физкультурой
Для полноценного роста и развития, занятия физкультурой очень важны. Выполняйте простые упражнения: сгибая и разгибая ножки, развод ручек в стороны, и скрещивание их на животике. Во время купания, называйте части тела малыша.
Очень важно, проводя занятия с ребёнком 5 месяцев. разговаривать с ним, объяснять действия, задавать вопросы. Общение так важно для полноценного развития крохи. Удачи.
Информация
Как развивать ребенка в 2 месяца?
Для малыша и его молодых родителей каждый день открывает что-то новое! И вот ему уже 2 месяца. Вы понимаете своего кроху, почему плачет, что беспокоит, когда хочет кушать. А он отвечает вам лучезарной улыбкой, пытается произносить первые звуки. Его взгляд перестает быть сонным и хаотичным, он старается внимательно следить за движущимися предметами. Если положить его на животик он ненадолго будет поднимать головку сам, а, лежа на боку, переворачивается на спинку.
Малыш уже проявляет активность, и это только первые его достижения. Уже в таком раннем возрасте вы можете помогать ему постигать новые возможности. Итак, рассмотрим, как заниматься с ребенком в 2 месяца.
Кроха уже немного окреп, но его ножки и ручки ещё не находятся в тонусе, для этого необходимо проводить комплексные массажные приемы.
Массаж для грудничков 2 месяца
В этом возрасте у ребенка все ещё остается сильный хватательный рефлекс. Помогайте малютке раскрывать свои ладошки, расправляя кулачки и нежно поглаживая пальчики.
Большие пальцы вложите ребенку в ладошку, остальными четырьмя пальцами обхватите его кулачки и, приподняв руки вверх, делайте легкие вибрационные движения.
Для укрепления мышц спины уложите малыша на бок и проводите рукой вдоль позвоночника, ребенок рефлекторно будет сгибать и разгибать его. При этом следует придерживать ножки. Повторите это упражнение и на втором боку.
Круговые поглаживания животика, разработают его косые мышцы и предупредят появление пупочной грыжи.
Также большими пальцами прижимайте ступни малыша, это будет развивать их рефлекторное сгибание.
Кроме поглаживающих движений, характерных для малышей в возрасте 1 месяца, можно приступить к охватывающему поглаживанию, которое стимулирует кровообращение и укрепляет мышцы.
Дополняйте массаж гимнастикой, это намного повысит его эффективность. Несложная гимнастика для грудничков 2 месяцев будет развивать их рефлекторные навыки и укреплять двигательный аппарат.
Кладите ребенка на живот. Около 15 секунд он должен удерживать свою головку сам.
Также, лежа на животике, разведите малышу ножки, чтобы стопы прилегали друг к другу, а коленки были немного раздвинуты. Подставьте ладонь к стопам малыша, чтобы он мог максимально оттолкнуться от неё. Выполнив такое разгибание ног, он как лягушонок продвинется вперед.
Из исходного положения лежа на спине, аккуратно взяв малыша под мышки, медленно поднимайте его в сидячее положение и также медленно опустите обратно. Таким образом, можно поднимать ребенка и до положения стоя, чтобы он пытался отталкиваться ножками от поверхности. Внимательно надо следить за положением головки, чтобы избежать ушиба.
Такие занятия с двухмесячным ребенком желательно проводить 1-2 раза в день, в среднем по 5-8 раз каждое упражнение в зависимости от нагрузки.
Развивающие игры с ребенком в 2 месяца имеют не менее важное значение. В этом возрасте у малыша наиболее активно развиваются слух и зрение, мышление и память, появляются новые двигательные навыки. В этом малышу помогут игрушки.
Для развития моторики рук положите ребенку в ладошку шарик, пусть он пытается его сжать, ощущая форму предмета. Шарики могут быть разного размера и массы.
Можно собрать кусочки разной ткани, например, вельвет, шелк и мешковина. Ребенку будут интересны эти ощущения, и он не будет постоянно держать ручки в кулаке.
Все яркое и звонкое влечет кроху. Оденьте ему яркие носочки на ножки и ручки. Двигаясь, он будет следить за ними, что развивает его внимание. Для этого же можно вешать разные картинки на кроватке или использовать куклы, одевающиеся на руку.
Игрушки-пищалки или погремушки вкладывайте ребенку в ручку. Сжимая ее и слыша писк, он будет учиться контролировать свои движения.
Разговаривайте с ребенком, всегда отвечайте на его желание «поболтать», такое общение будет развивать его речевой аппарат. Включайте негромкую музыку, посмотрите, какие мелодии ему нравятся, а какие нет. Обращайте его внимание на разные звуки и вместе с ним ищите их источники.
Иногда переодевайте малыша перед зеркалом, так он будет познавать себя. Это удивит и восхитит его.
Питание грудного ребенка в три месяца практически на сто процентов состоит из материнского молока или его.
Ребенок 3 месяца очень мало ест
Ребенок с 4 месяцев очень плохо ест 15. Татьяна | 23.01, 18:19:39 [1100959732] Моей дочке 4 месяца. Тоже ищу ответ-уже как неделю очень плохо кушает, мы на ив.
Ребенок 8 месяцев не ест прикорм
Многие родители, начиная вводить прикорм в рацион малыша, сталкиваются с тем, что он его не ест. Сегодня на ЧуДетство.ру поговорим.
Ребенок на 6-м месяце продолжает осваивать инструменты общения: улыбку, смех, лепет, которые становятся с каждым днем все выразительней, живей, и наполняются смыслом. Он становится активней и мобильней в движении: переворачивается, из лежачего положения постепенно стремиться к сидячему, самостоятельно принимает различные позы.
Развитие ребенка в 5 месяцев – это период закрепления и усовершенствования уже полученных ранее навыков и переход к новому образу жизни, когда малыш уже сможет сидеть.
Физическое развитие
Рост и вес
Умножьте на два массу тела вашего крохи при рождении – примерно столько весит теперь пятимесячный малыш. В конце 5 месяца ребенок должен иметь вес 6.5 — 7.5 кг (±1 кг) и рост 63 — 65 см (± 3 см). За этот месяц он набирает до 700 г и прибавляет около 2-х см.
Почти все безусловные рефлексы у ребенка к 4 — 5 месяцам угасают, рефлекс Моро должен исчезнуть к концу 5-го месяца.
В физическом развитии малыша наблюдаются заметные изменения.
Что умеет младенец в конце 5-го месяца
Ребенок в 5 месяцев может уже хорошо сидеть при поддержке спины, держась за что-то руками. Самостоятельно он сидеть пока не умеет.
Если поставить ребенка в вертикальное положение, поддерживая за подмышки, то он стоит почти прямо, не сгибая ножек.
Если держать малыша в воздухе параллельно полу вниз лицом, то он приподнимает верхнюю часть тела и головку до средней линии и держит их в таком положении.
Если потянуть его за ручки в лежачем положении, то малыш сам подтянется и не даст головке запрокинуться назад.
Лежа на спинке, ребенок поднимает ножки и ручки, рассматривает их, тянет ступни в рот.
Лежа на животе, приподнимается на предплечьях и уверенно держит головку.
Протягивает руку к движущемуся предмету и уже может его схватить.
Активно переворачивается на бочок, с живота на спину.
Спинные мышцы ребенка в 5 месяцев уже развиты достаточно для того, чтобы он смог сделать «самолетик»: лежа на животике с приподнятой головой, двигает ручками и ножками.
Психическое развитие
Лепет малыша становится разборчивее, это уже не примитивные отдельные звуки, а сочетание их: «ма», «ня», «да», «ба». Ребенок произносит их, повторяя несколько раз в разном сочетании, выдавая что-то вроде свирели.
Кроха временами «разговаривает» сам с собой, четко разделяя слоги.
Отличает строгую и нежную интонацию. Может обидеться, когда на него ругаются или кричат. Замолкает, когда с ним разговаривают, внимательно вслушиваясь. Старается обратить на себя внимание.
Ребенок без труда узнает знакомые лица, настораживается при виде новых людей. Реагирует на выражение лица. Улавливает связи между прической, глазами, голосом, запоминает образ в целом. Любит рассматривать изображения лиц на картинках, предпочитает улыбающиеся.
Даже если малыш кажется общительным в присутствии матери, то без нее, рядом с чужими, становится пугливым.
На пятом месяце улучшается способность зрительного управления движениями рук: малыш без труда может взять нужный предмет, глядя на него.
Пока не может отыскать прикрытую чем-то игрушку, но если ее закрыть не полностью, то ребенок поймет, где она спрятана.
Некоторые дети могут уже запоминать качественные характеристики предметов, например: цвет или размер игрушки, какая она на ощупь, и предпочитать эти вещи другим.
К началу 6-го месяца малыш может не только схватить и удержать игрушку, а потянуть ее на себя, отнять.
Ребенок теперь может уделять самостоятельной игре 5 – 10 минут.
Если некоторые навыки (см. 4 мес.) у ребенка отсутствуют, то необходимо проконсультироваться с педиатром.
Как помочь ребенку развиваться
В этом периоде занятия с ребенком непременно должны быть сконцентрированы на развитии опорно-двигательного аппарата. Особенное внимание нужно уделять упражнениям для мышц спины, так как малышу необходимо научиться сидеть, а также закреплению навыка переворота со спины на животик и обратно. Необходимо проводить ежедневные 20 – 30 минутные занятия гимнастикой в сочетании с массажем. Все упражнения рекомендуется сопровождать счетом, так у ребенка формируется чувство ритма. Можно включить ритмичную музыку.
Упражнение на приседание с прогибом позвоночника (делать 1 раз в день):
Ребенок лежит на спинке. Вложите в ладошки малышу большие пальцы своих рук, пусть он их сожмет. Остальными пальцами обхватите ребенка за запястья.
Разведите руки ребенка чуть в стороны и подтяните его к себе, пока малыш не сядет.
Затем поднимите руки малыша вверх и зафиксируйте их там одной рукой.
Пальцами свободной руки проведите вдоль позвоночника крохи снизу вверх. Ребенок при этом рефлекторно разогнет спинку.
После этого, аккуратно поддерживая головку, положите малыша в исходное положение.
«Подползание»: лежа на животике, малыши уже стремятся дотянуться до лежащей рядом игрушки. Ползанием это еще не назвать, но можно считать первым шажком к тому, чтобы ползать. Раскладывайте рядом с крохой игрушки на расстоянии чуть большим, чем вытянутая рука ребенка. Ладонью создайте опору для его ножек. Пусть малыш пытается подползать и хватать предметы. Это будет хорошей гимнастикой для всех групп мышц малыша.
Массаж для ребенка в 5 месяцев должен несколько усложниться. Кроме растирания, поглаживания, вибрации и поколачивания можно использовать пощипывание, щипцеобразное разминание и валяние.
Читаем подробно: Массаж и гимнастика на 5 месяце жизни ребенка.
Продолжайте носить ребенка на руках. «Разговаривайте» с ним, рассказывайте и показывайте ему все окружающее. Позволяйте крохе исследовать как можно большее количество предметов, но будьте осторожны, ведь ребенок теперь тянет все в рот, поэтому следите за чистотой игрушек и безопасностью окружающих предметов.
На некоторое время малыша теперь можно помещать в манеж, но не оставляйте его там на долго. Длительное пребывание в манеже или кроватке создает у крохи впечатление замкнутости и ограниченности пространства и может притуплять у ребенка стремление исследовать мир.
Читаем подробно: Как успокоить капризного ребенка?
Игры
Для пятимесячного крохи интересны будут игры в «Ку-ку», «Сороку-ворону», «Идет коза рогатая», «Ладушки». (см. 4 мес.). В этом возрасте малыши любят игры с разными звуками:
«Как говорят животные»: произносите звуки, подражая животным. При этом называйте зверя и показывайте его на картинке.
Читайте ребенку книжки с потешками и четверостишиями, они развивают память малыша. Очень интересные стишки предлагает А. Усачев в "Звукарике", в его строках маленькая кроха услышит знакомые ему звуки. Читая эти маленькие стихотворения вы поможете ребенку быстрее произнести свои первые слова и слоги (подробнее смотри в этой статье).
Прикасайтесь к разным частям тела ребенка, ласково называя их: носик-курносик, синенькие глазки, розовые щечки.
Пришейте к носочкам малыша маленькие колокольчики, пусть они звенят, когда ребенок шевелит ножками. На ручки можно сделать браслетики с колокольчиками или яркими нашивками (бабочка, цветочек), кроха будет разглядывать их, когда поднимет ручки.
Перекличка: вводите постепенно в «словарный запас» малыша новые слоги. Внимательно слушайте, что «говорит» ребенок, а потом отвечайте ему так, словно поддерживаете беседу. Через какое-то время малыш будет повторять за вами. Важно, чтобы кроха видел ваше лицо, наблюдал за жестами и мимикой.
Поиграйте с малышом перед зеркалом. Возьмите ребенка на руки и помашите рукой отражению в зеркале. Возможно, малыш будет очень удивлен появлением второй мамы с кем-то на руках. Пока ребенок воспринимает отражение в зеркале как другой живой объект. Если вы возьмете в руку игрушку, то малыш будет пытаться схватить ее в зеркале, не замечая ее у вас в руках. Примерно до 1.5 лет дети не понимают, что в зеркале только отражение.
Для развития тактильной чувствительности сделайте набор разноцветных подушечек из разных тканей (фланель, шелк, вельвет). Когда малыш лежит на животике, давайте их ему, пусть трогает и разглядывает. Когда ребенок подрастет, такие подушечки можно будет раскладывать парами по цвету, размеру или рисунку.
Если любите шить, можно сделать специально для вашего малыша текстильную книжку с аппликациями из разных тканей, липучками, шнуровками, пришитыми пуговицами. Тематика книжки может быть различая, в зависимости от пола ребенка.
Читаем подробно: Развивающие игры для 5 месячного ребенка.
Питание и сон
Режим сна и бодрствования у ребенка в 5 месяцев остается такой же, как и в прошлом месяце. Для каждого малыша он индивидуален и зависит от биоритмов и темперамента: кто-то просыпается рано и так же ложится, а кто-то любит попозже встать и «гуляет» полночи. Малыши еще могут путать день с ночью, но многие дети уже спят по ночам продолжительней, чем днем, просыпаясь 1 – 2 раза.
Кормление пока остается без изменений. Продолжайте кормить грудью или смесью по требованию.
В 5 месяцев допускается введение первого прикорма если:
У вас мало молока;
Ребенок плохо прибавляет в весе, капризничает, не наедается;
Его мучают боли в животике или запоры, редкий или скудный стул;
Он часто срыгивает (за сутки более 2-х раз или после каждого кормления).
Читаем: О первом прикорме и важная статья о режиме дня ребенка в 5 месяцев
В любом из этих случаев проконсультируйтесь с педиатром, чтобы он определил, что причина действительно в недоедании и подобрал первый прикорм.
