Потливость у ребенка при засыпании ночью. Почему ребенок потеет когда засыпает 5 лет
Почему ребенок сильно потеет, когда засыпает
Потоотделение – неотъемлемый процесс нормальной жизнедеятельности человеческого организма. Функции потовых желез начинают полноценно работать примерно с возраста двух месяцев. Однако до шести лет могут формироваться, проявляя свое несовершенство сбоями, выражающимися сильной, слабой и повышенной потливостью.
Если данный феномен имеет место быть, его относят к нормальным явлениям, и проблема устраняется постепенно, сама собой, вместе со взрослеющим ребенком. Бывает, что явление никак не связано с естественными перестройками организма и тогда желательно пройти определенный курс диагностик, лечение.
Почему ребенок потеет, когда засыпает
В поликлинику часто приходят родители с жалобами на то, что ребенок начинает сильно потеть именно в процессе засыпания, независимо от того ночной отдых, дневной.
Симптом, безусловно неприятный, его причины следующие:
прохладно, жарко в комнате;
воздух сухой, спертый, дышать тяжело;
слишком влажно, сыро;
комната редко убирается, грязно, недостаточно кислорода;
постель заправлена синтетическим постельным бельем, что провоцирует повышенное потоотделение;
ребенок засыпая сильно укутывается одеялом, натягивая его буквально на голову;
перед отдыхом хорошо поел, переел, много выпил лишней жидкости;
питание состоит в большей степени из вредной пищи;
Интоксикация организма, как химическими веществами, так и парами алкогольной продукции, если родители употребляют алкоголь;
накурено, помещение задымлено;
малыш простыл, заболел инфекционным, вирусным заболеванием, которое спровоцировало поднятие температуры тела, общую слабость;
последнее время ребенок проходит серьезный курс лечения, основанный на приеме медикаментозных препаратов, возможно так проявляется побочный эффект;
слабый иммунитет;
организм истощен, ослаб, по причине постоянного физического, психического переутомления;
процесс терморегуляции нарушен в силу индивидуальных особенностей организма, недавнего хирургического вмешательства;
рахит;
патологии сердца, легких, почек, печени;
неправильно работает мочевыводящая система;
потовых желез слишком много, либо нарушена их нормальная работа;
снится страшный сон;
перед сном были капризы, истерики, плач, раздражение;
большой вес.
Однако, если у ребенка при засыпании наблюдается гипергидроз, это еще ни о чем не говорит. Возможно, проблема предалась на генетическом уровне, и кто-то в семье страдает таким же. Определить самостоятельно раздражающий фактор в редких случаях можно, но лишь, когда они связаны с питанием, комфортом помещения, образом жизни. Если дело касается здоровья, то здесь помочь может только опытный врач.
Мнение врача Комаровского
Детский организм работает несколько иначе чем взрослый. Часто возникают такие проблемы, о которых даже не подозреваешь. Например, засыпая ребенок начинает потеть, причем у других детей, которые спят рядом подобное не отмечается.Причины могут быть такими:
сильно укутан;
волновался, плакал;
устал или напуган;
душно в комнате;
спит близко к нагревательным приборам, ему жарко;
недавно перенес простудное заболевание или еще болеет;
был слишком активен незадолго до отдыха, перевозбудился;
проблема развивается на генетическом уровне.
Вообще, когда пот ребенка не источает специфических неприятных ароматов, тревогу бить рано. Однако, когда выделяемая жидкость пахнет ацетоном, спиртом, хлором, мочой, аммиаком, чем-то затхлым, при этом малыш чаще всего слабый, вялый, безжизненный, тогда опасность на лицо.
Патологии при развитии, протекании которых ребенок, засыпая потеет: аллергия, рахит, фенилкетонурия, водянка головного мозга, проблемы пищеварения, сердечная недостаточность, неправильное кровообращение, паразиты, муковисцитоз, болезни ЦНС и лимфатический диатез.
Однако подобное случается очень редко в основном у тех детей, у которых врачи давно установили соответствующий диагноз. Во всех других случаях чаще всего виновато неправильное питание, образ жизни, условия быта, чрезмерное укутывание детей. Чаще всего родители сами «виноваты», что засыпая дите начинает потеть. Если внимательнее все оценить, причины всплывут на поверхность.
Что делать и стоит ли волноваться
Сказать однозначно, что волноваться по такому поводу не стоит – нельзя. С точки зрения медицины чрезмерное потоотделение к нормальным физиологическим процессам организма не относят. Обильное потоотделение проявляется в результате скорого стремления охладиться, значит внутри, вокруг, происходит «перегрев». То есть организм находится в каком-то неестественном состоянии дискомфорта и пытается таким образом защититься.
Понимая все это, первой реакцией родителей должен стать:
осмотр помещения, в котором больше всего находится ребенок;
необходимо осмыслить образ жизни всей семьи и возможно что-то изменить;
создать комфортные условия отдыха, игр;
организовать правильное, своевременное питание;
включать в рацион больше фруктов, зелени, овощей;
чаще гулять на свежем воздухе;
по возможности начать закаливания.
Когда проблема возникает не по причине окружающих внешних факторов, а связана с особенностями организма, его здоровьем, нельзя упускать время. Желательно после первых проявлений такой симптоматики сразу же обратиться к детскому врачу. Посоветоваться, поведать об общем состоянии (психическом, физическом). Пройти предложенный курс диагностик и после выявления патологии, начать ее лечить, под руководством опытного специалиста.
Необходимо осознавать, что самолечение, предпочтение средств народной медицины в случаях с детьми могут привести к весьма опасным последствиям. Развивающееся заболевание может стать запущенным, принять более сложную, хроническую форму и тогда устранить проблему будет еще сложнее.
Адекватная реакция родителей на подобный феномен, неожиданно ставший для ребенка частью жизни, приводит к скорому устранению явления без вреда здоровью. Чрезмерная потливость ребенка во время засыпания проходит сразу же как только начнут подавляться основные симптомы провоцирующей патологии.
Единственное, что в силах родителей, это скрасить неприятное состояние ребенка, а именно, совместно с основным курсом лечения, до тех пор, пока потливость не пройдет:
систематически принимать душ, с более старшими детьми контрастный;
область проблемных зон, которые потеют сильнее всего, промывать отварами лекарственных трав: череды, лопуха, ромашки, зверобоя, чистотела;
споласкивать, протирать тело яблочным уксусом, разведенным в отношении 1:1;
водой, в которую добавляется небольшое количество пищевой соды или обычной соли;
дополнительно можно воспользоваться аптечными средствами которые обладают высокой эффективностью в плане подавления работы потовых желез.
Подобные процедуры просты и вполне доступны, однако важно понимать, что как основной курс лечения их воспринимать нельзя. Прежде чем начать их выполнять нужно проконсультироваться со специалистом и узнать насколько они уместны в конкретном случае.
plohopahnet.ru
Ребенок потеет во время сна и при засыпании
Что делать, если в попытке заснуть ребенок потеет? Для взрослого человека потоотделение является обычным процессом, происходящим в организме регулярно. Но родитель, столкнувшийся с излишней потливостью у ребенка, переполошится не на шутку, в чем будет абсолютно прав. В некоторых случаях данная проблема может быть симптомом к целому ряду патологических заболеваний.
Причины выделения пота у ребенка в момент засыпания
Потовые железы начинают свою работу уже в первый месяц после появления малыша на свет. Диагностировать причину, по которой спинка засыпающего сыночка или дочурки становится мокрой, можно самостоятельно.
Как уже говорилось выше, существует ряд признаков избыточной потливости, говорящих о нарушениях, происходящих в организме малыша. Однако далеко не во всех случаях влажная подушка может означать что-то плохое, зачастую условия, созданные для ребенка, не соответствуют требованиям.
Рассмотрим нейтральные факторы, по которым ребенок потеет во время сна:
духота в помещении, где находится малыш. Следует обратить внимание на температуру и вентиляцию детской комнаты. Для увеличения комфортности проведения тихого часа можно приобрести увлажнитель воздуха или отключить кондиционер, а также проветривать помещение несколько раз в день;
сильное укутывание. Важно, чтобы ребенку не было жарко под одеялом или в любимой пижаме. Кроме того, он должен иметь возможность двигаться во время сна, его движения не должны быть скованы изобилием одежды;
искусственные ткани. Постельное белье и костюмчик для сна должны быть изготовлены только из натуральных материалов, так как синтетические ткани не позволяют коже дышать, тем самым провоцируя выделение пота;
пыльная комната. Влажную уборку в детской желательно проводить каждый день. Частицы пыли затрудняют дыхание ребенка, отчего последнему становится сложно дышать, а на его теле проступает пот;
желание ребенка укрыться с головой. Причиной того, что малыш натягивает одеяло на голову и лишь так спокойно засыпает, может стать свет, проникающий в комнату, шум, мешающий уснуть, или просто детская привычка находить наиболее укромные места. Однако это стремление мешает поступлению кислорода и может стать причиной повышенной потливости;
чрезмерная активность как перед сном, так и во время него;
генетическая предрасположенность или наследственность. Заболевание такого типа носит название гипергидроз и может передаваться от родителей к детям;
гормональные сбои. Наблюдаются у подростков во время переходного периода, причиной являются гормональные всплески, нарушающие работу сальных желез.
Таким образом, совершенно ясно, что основные причины того, что ребенок потеет при засыпании крайне просты и лежат на самой поверхности. Они являются безопасными в случае, если кроха имеет здоровый аппетит, достаточно активен и бодр, а также прибавляет в весе.
Но важно обращать внимание даже на кажущиеся мелочью факторы и сразу принимать соответствующие меры. Иначе можно проглядеть действительно серьезные заболевания, одним из симптомов которых является пот по ночам.
Рекомендуем прочитать! Жми на ссылку:
К таким нарушениям функционирования организма относят:
рахит. Если ребенок сильно потеет во время сна, достаточно тревожно спит и часто капризничает, также в его экскрементах и моче прослеживается кислый запах, а на затылке обнаруживается лысина, необходимо бить тревогу и немедленно обращаться к педиатру. Все перечисленные симптомы в сумме могут указывать на развитие рахита или недоразвитости костей;
туберкулез, при котором родители замечают, что их кроха не только потеет во сне, но и тяжело дышит. При данном заболевании ребенок кашляет, но других симптомов простуды не прослеживается;
сахарный диабет тоже может являться причиной, по которой у детей проступает холодный пот во сне;
сбои в работе щитовидной железы;
респираторные инфекции, влекущие за собой расширение аденоидов;
нарушения функционирования сердечно-сосудистой системы организма;
проблемы эндокринного характера;
дисфункции вегетативной нервной системы могут стать ответом на вопрос: почему ребенок потеет во сне;
недостаток витаминов, минералов и иных питательных элементов.
Необходимо тщательно следить за всеми изменениями, происходящими в организме, настроении, поведении и привычках ребенка. Даже обычный кашель может стать предвестником более серьезных проблем.
Проводить лечение самостоятельно категорически запрещается. Родители не только не в состоянии организовать правильный процесс решения проблемы, но даже неспособны корректно диагностировать заболевание. В случаях, когда причиной потливости у ребенка является патология, за дело должен взяться квалифицированный специалист.
В любом случае ранняя диагностика болезни является наилучшим средством на пути к ее лечению.
Методы избавления от детской потливости
Взрослые способны помочь самостоятельно, только если потоотделение, нарушающее сон малыша, проявляется в связи с факторами, не имеющими отношения к различным заболеваниям, указанным выше. В противном случае оказать положительное влияние на динамику устранения проблемы по силам лишь доктору.
Следующие советы помогут уменьшить проблему потливости у маленьких чад или вовсе избавиться от нее.
Рекомендуем прочитать! Жми на ссылку:
Регулярный контроль температурных условий помещения. Похвастаться идеальным детским сном могут родители, в комнате которых не более 18 – 20 градусов, а уровень влажности сосредоточен на отметке в 50 %.
Достаточное количество кислорода. Организм малыша нуждается в постоянном поступлении свежего воздуха. Обеспечить это можно несколькими способами: частым появлением на улице и проветриванием квартиры.
Следование правилу «уменьшения активности к ночи». Ребенок должен быть подготовлен к тому, что скоро отправится в кровать. Для обеспечения спокойного и легкого засыпания, следует снизить активность малыша перед сном.
Улучшение работы иммунной системы. К выполнению этого пункта следует подойти со всей серьезностью, ведь он является одним из наиболее важных. Посоветовавшись с врачом, нужно подобрать подходящие витаминные комплексы, проводить с крохой зарядку и закаляющие процедуры.
Приобретение детских вещей из натуральных тканей. К числу таких материалов относят хлопок, вискозу, шерсть и тому подобное.
Подходящий рацион. Диета ребенка должна включать в себя овощи и фрукты, крупы и молочку, а также продукты богатые кальцием и белком. Кроме того, меню должно соответствовать особенностям организма малыша, его возрасту и предпочтениям.
Соблюдение водного баланса. Каждому человеку необходимо выпивать достаточное количество воды в день, а ребенку это важно вдвойне. Узнать конкретную цифру приема жидкости можно, умножив вес ребенка на 50 мл воды. Таким образом, кроха весом 10 кг должна выпивать 500 мл воды в день. Для грудничков цифра варьируется, так как молоко содержит 75 % воды.
Регулярное посещение педиатра особенно важно. Опытный врач способен определить нарушения, происходящие в организме, уже при первых симптомах, а также назначить лечение, способствующее быстрому выздоровлению.
Необходимо помнить, что мамы и папы несут ответственность не только за здоровье своей крохи, но и за предоставление всех условий для нормальной, счастливой жизни, которой достоин каждый ребенок.
Мнение доктора Комаровского о проблеме потливости, проявляющейся у ребенка
Один из ведущих детских врачей страны также считает потливость у ребенка серьезным отклонением, если она не проявляется вследствие:
генетической предрасположенности;
климатических условий;
материи, из которой изготовлена одежда и постельные принадлежности;
особенностей вегетативной системы;
гормональных всплесков.
В других ситуациях, по мнению доктора, обращение к специалисту является наиболее оптимальным решением, позволяющим отмести все сомнения и не подвергать здоровье ребенка опасности.
Врачи, к которым можно направиться в случае появления у ребенка проблемы, разнообразны. В зависимости от степени и области проявления потливости, педиатр направит малыша вместе с родителями к эндокринологу, неврологу, кардиологу или другим необходимым специалистам.
«Берегите здоровье детишек смолоду», и они обязательно скажут за это «спасибо».
sonoved.ru
Почему ребенок сильно потеет, когда засыпает
Иногда молодая мамочка, укачивая новорожденного на руках, обращает внимание, что ребенок сильно потеет, когда засыпает. В первую очередь у малыша потеют ручки, а затем голова и шея. С чем это связано? Так и должно быть или это признак какого-то заболевания?
Почему ребенок сильно потеет, когда засыпает
Впервые появившись на свет, ребёнок начинает приспосабливаться к внешнему миру. У мамы в животике было тепло и уютно, а снаружи постоянно меняется температура воздуха. У малыша начинают активизироваться потовые железы – именно они отвечают за терморегуляцию ребёнка. Если укутанный малыш в жарком помещении сильно потеет, это нормально – ему просто очень жарко. Но если в спальне нормальная температура (22-25 градусов), а ребёнок не очень укутан, но при этом сильно потеет, значит, здесь может быть другая причина обильного потоотделения. Таких причин достаточно много. Но у каждой кроме обильного потоотделения есть и другие признаки.
Ребёнок сильно потеет во сне:
при рахите. Рахит – это недостаток витамина «D». Кроме потливости во время сна у малыша пропадает аппетит, ребёнок плохо спит, резко снижает в весе, а моча и пот приобретают кисловатый запах. Здесь может помочь лишь врач – обязательно надо срочно к нему обратиться.
при недостатке йода. Этот очень важный элемент совершенно недоступен в некоторых регионах России, а первый признак того, что йода не хватает, это потливость во время сна.
во время инфекционной болезни. Потливость во время какого-то инфекционного заболевания – это защитная реакция детского организма. Только при повышенной температуре зловредные микроорганизмы погибают, а потовые железы регулируют температуру тела малыша. Если ребёнок очень часто болеет, температура часто повышается, появляется обильное потоотделение, значит, иммунитет сильно ослаблен.
после принятия некоторых лекарств. Во время болезни врач выписывает лекарства, которые снижают температуру малыша, соответственно, чтобы снизить температуру, активно начинают работать потовые железы, и ребёнок потеет.
при избытке веса. Пухлый малыш потеет быстрее, чем нормальный ребёнок.
из-за нарушения работы эндокринной системы. Когда неправильно работает эндокринная система, у малыша появляется обильное потоотделение. Из-за сбоев в работе эндокринной системы ребенок сильно потеет, когда засыпает. Кроме того, что потеют ручки, голова малыша, он бывает часто раздражён, всё время капризничает, нервничает, плачет. Плюс ко всему у малыша могут появиться судороги ручек и ножек. Гормональные нарушения поможет исправить эндокринолог после проведённых исследований и анализов – ультразвукового исследования, биохимического анализа крови на гормоны, термо-, и рентгенографии.
из-за сахарного диабета, лимфогранулематоза, туберкулёза, менингита малыш тоже сильно потеет. При таких заболеваниях потливость появляется не только во сне, она постоянная. Когда же болезнь обостряется, малыш потеет всё сильнее.
из-за проявления детской вегетососудистой дистонии. Потливость во время сна – это временное явление (центральная нервная система ребёнка ещё сформирована не окончательно), и потеет только голова малыша. При взрослении ребёнка это явление проходит, оно неопасно и лечить не надо.
из-за заражения гельминтами. Обильное потоотделение – это один из признаков появления гельминтов у ребёнка. В этом случае нужно обратиться к педиатру за назначением анализов на яйца глистов.
из-за неправильной работы сердечно-сосудистой системы. Кроме того, что появляется обильное потоотделение у ребенка, ему трудно дышать, при прощупывании грудной клетки, появляются сильные боли, отёки. У ребёнка ухудшается аппетит, он худеет и быстро устаёт.
из-за подвижных игр перед сном. Малыши любят перед сном попрыгать, побегать. И то, что начинается обильное потоотделение, это нормально – организм ребёнка таким способом охлаждается.
из-за гипергидроза. Гипергидроз – это патология потовых желёз. Обычно она передаётся по наследству. При гипергидрозе потовые железы работают в двойную силу, выделяя пот.
Почему маленькие дети потеют, когда засыпают
Известный детский врач Евгений Комаровский уверен, что надо обращать внимание на температуру в спальне малыша (не больше 20-22 градусов), на материалы, из которых изготовлены спальные принадлежности ребёнка (простынь, матрас, наматрасник, подушка, одеяло). Желательно, чтобы всё было из натуральных материалов (например, хлопка). Желательно использовать как можно меньше синтетических материалов. Пижама ребёнка тоже должна быть из «дышащих» материалов и нежаркой. Если всё в порядке, а ребёнок всё равно потеет, это значит, что так устроена его вегетативная система. В подростковом возрасте обычно она нормализует свою работу.
Но если кроме повышенного потоотделения присутствуют и другие признаки, Евгений Комаровский рекомендует всё-таки обратиться к докторам для медицинского обследования.
Когда ребёнок потеет во сне, значит, потовые железы работают нормально, ведь малыши обычно активно двигаются, в особенности перед тем, как уснуть. Во время заражения инфекцией поднимается температура (для уничтожения вредоносных микроорганизмов и вирусов), ребёнок тоже сильно потеет. К тому же он принимает лекарства, снижающие температуру, которые тоже заставляют активно работать потовые железы. Всё это –работа иммунной системы и защитная реакция организма.
ritty.ru
Почему ребенок сильно потеет во сне: Причины и Что делать
Настораживает ли родителей сильная потливость ребенка во время сна?! Конечно же нет, если в комнате слишком жарко и душно, если на ночь малыш был укрыт очень теплым одеялом или вовсе заснул в одежде. Тем не менее, дети часто во сне потеют, без видимых внешних раздражителей и понять, что с ними происходит, а главное, почему наблюдается гипергидроз сложно.
Необходимо обратить на проблему внимание и в случаях частого проявления странной реакции немедленно обращаться в больницу, особенно когда ребенок совсем мал и что-то поведать о дополнительных недомоганиях в организме не может! Потея, дети сильно замерзают, влага вызывает дискомфорт, малыши начинают капризничать, плакать и просыпаются. Такие детки становятся более раздражительными и днем, ведь ночной сон нарушается, и патология имеющая место быть, беспокоит. Кроме того, постоянное потоотделение провоцирует возникновение опрелостей, покраснение влажных участков и раздражение, которые сменяются болью, сыпью, тело начинает чесаться.
Причины сильной потливости ребенка во сне
Каждый ребенок может потеть во время сна по разным причинам. Совершенно разные факторы у того или иного детского организма в определенный момент могут спровоцировать повышенное потоотделение в области спины, груди, шеи, затылка, в области промежности, на ладошках, стопах или же на поверхности всего тела одновременно.
Обычно во сне потеют дети, у которых наблюдается недостаток витамина D. При развитии рахита, лимфатическом диатезе. Ряд сердечных заболеваний, в том числе и наследственного характера, провоцируют подобное явление. Сбои работы потовых желез происходят при неправильной работе щитовидной железы и при нарушениях гормонального фона, что часто случается, как у грудного ребенка, так детей старше.
Склонны к гипергидрозу дети, которые часто простывают, имеют слабый иммунитет, постоянно болеют простудными заболеваниями. Как правило, вдобавок происходит чрезмерное употребление лекарственных препаратов, что само по себе провоцирует повышенное потоотделение.
Врач Комаровский и причины потливости ребенка
Известный в нашей стране доктор Комаровский считает, что если детский пот, выделяемый в ночное время суток, не имеет неприятного запаха и имеет естественную консистенцию, то проблема скрыта в окружающих факторах!
Так можно говорить о том, что в комнате постоянно слишком жарко или наоборот холодно, возможно даже душно, что вызывает ночной дискомфорт и повышенное выделение пота в одной из зон. Ребенок может неудобно лежать во время сна, определенный участок тела пережимается и происходит выделение влаги. Подобное вызывает отдых на «неправильном» постельном белье, которое далеко от идеала и изготовлено на основе искусственных материалов, которые попросту плохо дышат и совсем не пропускают воздух. Это же можно сказать и о пижамах.
Так, причиной подобного явления могут послужить обычные сбои при работе нервной системы, что часто происходит в подростковый период и к сожалению, остается на всю жизнь, если проблема долгое время остается незамеченной! Если чрезмерная детская потливость основана на патологических процессах в организме, то приступы недуга будут проявляться и в другое время суток. Кроме того, малыш будет больным и вялым, в организме явно будут прослеживаться симптомы и других заболеваний. Сам же пот приобретает в этом случае неприятный запах. Тело становится липким, словно его чем-то смазали.
Простудные заболевания, которые еще «не замечены» могут проявляться именно ночным потением. Объясняется такой процесс легко – организм старается избавиться от скопившихся токсинов. После ОРВИ потоотделение может не проходить еще несколько суток, оно говорит о том, что недуг проходит, температура тела восстанавливается и скоро вывод вредных веществ закончится, и работа потовых желез придет в норму! Чтобы в такие моменты не происходило обезвоживание, нужно давать ребенку как можно больше жидкости.
Иногда абсолютно здоровые дети во сне сильно потеют, происходит это лишь из-за индивидуальных особенностей организма и с этим зачастую ничего поделать нельзя, ведь скорее всего это наследственный фактор! Если задуматься, то у кого-то из родителей точно такая проблема.
Грудной ребенок потеет во сне
Изучая физиологические особенности грудных детей, можно отметить что полноценно функционировать потовые железы начинают лишь спустя несколько дней после рождения. Где-то к первому месяцу жизни процесс полностью нормализуется, потоотделение становится умеренным и ничего не настораживает. Теплообмен и выведение жидкости из детского организма работают отлажено.
Если такое не происходит и после сна ребенок периодически просыпается мокрым, то нужно как можно скорее показать малыша специалистам! Выявить патологию в таком возрасте сложно, но возможно и чем раньше это сделать, тем лучше!
Почему потеют дети старше года
У некоторых детей в силу определенных отклонений, патологий, при развитии некоторых хронических заболеваний, процесс потоотделения нарушается, и, например, ребенок 1 года во время сна, время от времени сильно потеет. В некоторых случаях подобное может наблюдаться и у ребенка 7 лет и старше. Тем не менее, часто повышенная потливость во время сна у новорожденного и у ребенка 6 лет может рассматриваться специалистами как нормальный физиологический процесс. В данном случае такое повышенное потоотделение связано с наследственностью.
В редких случаях гипергидроз у ребенка 2 лет свидетельствует о рахите, но кроме потливости должны быть и другие соответствующие симптомы заболевания, которые явно должны были проявляться ранее. Когда потеют во время ночного сна дети более старшего возраста, скорее всего здесь сказывается чрезмерная усталость, например, ребенок в 3 года в течение дня слишком активен и, как правило, пьет много жидкости, излишки которой ночью выводятся организмом.
Замечено, что многие дети, достигая более старшего возраста, потеют по причине сбоев в работе нервной системы. Так, ребенок 4 года капризничая и постоянно переживая эмоциональные расстройства, ночью во сне может потеть, что собственно касается и детей младшего возраста. Со временем, когда ребенок подрастает, психика успокаивается, проблема полностью проходит, наступает это годам к пяти.
Почему сне потеют подростки
Повышенное потоотделение во время сна у подростков чаще всего связано с нарушением гормонального фона. Организм перестраивается отсюда, и проблема! Случается подобное и при сильных эмоциональных переживаниях, которым часто подвержены дети 14-16 лет.
Повышенная дневная активность, усталость, большое употребление жидкости в течение дня все это провоцирует ночное потоотделение, как и дискомфорт во время сна и жара в комнате. Кроме того, вспотеть во сне может ребенок любого возраста после недавно перенесенных заболеваний, например, вовремя или после болезни гриппом. Более частые и периодические проявления гипергидроза говорят о наличии патологии и в этом случае нужно разбираться специалистам.
Что надо делать
Чтобы предупредить повышенное ночное потоотделение у ребенка, родители должны в первую очередь в комнате поддерживать более ли менее оптимальную влажность и допустимую температуру воздуха. Ненужно на ночь сильно укутывать ребенка, если на градуснике и так 25 °С, а комнату желательно проветривать перед сном.
На протяжении всего дня следить, чтобы малыш много не пил, особенно это касается ребенка 5 лет, 6, когда дети постоянно бегают и чересчур активно себя ведут. Когда ребенок постоянно просит пить, ему нужно предлагать сырые фрукты и овощи, они способны утолять жажду и нормализовать водный баланс в организме. Ограничить в употреблении сладкого.
Грудным детям каждый день нужно организовывать водные процедуры, а детей более старшего возраста, как минимум раз неделю водить в баню, душ. Во время водных процедур в воду желательно добавлять пару ложек морской соли или пищевой соды.
Важно внимательно подбирать детскую одежду и отдавать предпочтение вещам и обуви, изготовленным на основе натуральных материалов. Следить, чтобы вещи не были малыми, а обувь тесной. Полезно в чай при заваривании добавлять измельченные лекарственные травы, такие как мелису, мяту, солодку, пустырник, чабрец, ромашку лекарственную. В некоторых случаях возникает потребность в использовании медицинских антиперспирантов, чтобы на время блокировать выделение пота.
Консультация специалиста
Если вы видите, что ваши усилия проходят зря, и ребенок все равно сильно потеет во время сна, нужно срочно идти к врачу, для начала к педиатру! Патология может быть разной, начиная от водянки головного мозга и заканчивая развитием злокачественной опухоли.
Особо следует призадуматься, если потоотделения очень сильно и неприятно пахнут. Потеет все тело либо постоянно какой-то один и тот же участок. Частота потливости увеличивается и ночной гипергидроз становится уже и дневным, а сами капельки пота принимают вязкую, очень густую консистенцию. Обычно в такой период малыш выглядит слабым и вялым. У него наблюдается апатия, пропадает аппетит и настроение. Ребенок более подвержен внешним раздражителям, поэтому беспричинно плачет и капризничает. Поднимается температура, начинаются запоры, сыпь на коже, раздражения и другие более серьезные недуги.
Даже если нет ничего страшного, и гипергидроз индивидуальная особенность организма вашего малыша, лучше все перепроверить и убедиться в этом, чтобы потом не столкнуться с более серьезными проблемами!