Массаж для 5 месячного малыша. Массаж для ребенка в 5 месяцев

Массаж ребенку 5 месяцев

При достижении пятимесячного возраста ребенку проводят массаж в сочетании с пассивными движениями. Ему выполняют повороты, поддерживают за руки и изменяют положение тела из положения лежа или сидя.

Для детей пяти месяцев применяют следующие массажные движения:

• поглаживание и растирание тела;
• разминание и сдвигание кожи тела;
• похлопывания, поглаживания, спиралевидные растирания стоп пальцами кистей;
• разминание нижних конечностей.

Последовательность массажа

• Выполняем «позу эмбриона», собирая вместе ножки и ручки одной рукой, второй – немного наклоняем голову вперед и чуть раскачиваем ребенка.
• Массируем ручки: поглаживаниями, спиралевидными растираниями от ладошек к предплечью. Глубоко разминаем и скрещиваем ручки на груди несколько раз.
• Поглаживаем голову ребенка и мышцы шеи, поворачиваем голову вперед, влево-вправо.
• Помогаем ребенку сесть: ладошку одной ручки прижимаем к поверхности стола, а за вторую – легко потягиваем вперед. Таким образом, учим ребенка пяти месяцев принимать положение сидя, опираясь на свою ручку. Повторяем упражнение по 3-4 раза для каждой ручки. Далее даем возможность 5 месячному ребенку ухватиться за большие пальцы рук и сесть.
• Массируем ножки: поглаживаниями, спиралевидными растираниями от ступней к бедрам, глубокими разминаниями, поглаживаниями. Имитируем ходьбу, сгибая ступню к ноге для приучения наступать на всю стопу, а не на носочки. Выполняем «велосипед», «скользящие шаги» по поверхности стола.
• Делаем поворот на живот.
• Проводим массаж спины: поглаживаниями, спиралевидными растираниями снизу вверх, поглаживаниями.
• Массируем ножки (заднюю поверхность): поглаживаниями, спиралевидными растираниями, поглаживаниями.
• Проводим рефлекторное движение «парение» из положения на животе.
• Учим малыша ползать: ставим перед малышом игрушку, его ручками проводим по поверхности и подтягиваем одну ручку к игрушке. Ножки малыша переставляем в коленях.
• Проводим массаж живота поглаживаниями по часовой стрелке от периферии к центру и наоборот, спиралевидными растираниями по ходу косых мышц живота.
• Учим пятимесячного ребенка ходить. Придерживаем грудничка перед столом, одну ножку ставим на поверхность стола и прижимаем к его поверхности. Вторую ножку он сам поставит на стол. Меняем ножки местами. Во время попытки ребенка ходить, придерживаем малыша и прижимаем ступню к столу. При втором шаге отпускаем ступню первой ножки и прижимаем вторую ступню.

Детей в пять месяцев массируют утром и вечером, но не перед самым сном. Не использовать прыгунки и ходунки для ребенка, не умеющего ходить. При самостоятельной ходьбе заказать для малыша ортопедическую обувь, чтобы исключить плоскостопие.

Как массировать лицо

Выполняют поглаживание лба от центральной линии к вискам, щек от носика к козелкам ушек, от уголков губ и центра бороды к мочкам ушей. Продолжают легким вибрирующим разминанием щек, поскольку они у детей в 5 месяцев испытывают большую нагрузку. Разминающий массаж проводят круговыми движениями указательного и среднего пальцев, легко надавливая. 

• Упражнение на присаживание. В положении лежа на спине, вытягивают ручки вдоль туловища. Помощник прижимает ладошку правой ручки к поверхности стола. Массажист придерживает за прямые ножки и второй рукой приподнимает за спинку, заставляя сесть с опорой на правую ручку, согнутую в локте. Туловище чуть наклоняет вперед. Затем прижимают ладонь левой ручки и упражнение повторяют.
• Упражнение на присаживание с палочкой. Ребенок лежит на спинке. Ему дают ухватиться за палочку с диаметром 2-3 см и придерживают кулачки. Помощник фиксирует прямые ножки и следит за головой, чтобы исключить удара затылком. Заставляют оторвать спинку от стола и присесть.
• Упражнение на приседание на палочку. Палочку укладывают под пеленку. Ножки малыша устраивают срединой подошвы на палочку, раздвигая их на ширину плеч. Придерживают малыша пяти месяцев под мышцами и не позволяют смещаться стопам.
• Упражнение с наклонами на палочке. Фиксируют стопы у детей 5 месяцев так, как описано выше. Левой рукой прямые ножки нужно придержать спереди, а правой – зафиксировать грудь и животик, наклоняя туловище вперед.

Техника выполнения массажа спины

Ребенка располагают ножками к массажисту. Выполняется поглаживание тыльной стороной пальцев, направляя движения от ягодиц к шейным позвонкам вдоль позвоночника. Далее кисти делают полукруг и ладонной поверхностью пальцев проводят массаж поглаживанием сверху вниз. Если малыш будет крутиться, тогда ему придерживают ножки и выполняют массаж одной рукой.

С помощью круговых поступательных движений подушечками пальцев проводят растирания и разминания мышц спины, умеренно нажимая и направляя движения от крестца к шее.

Техника выполнения массажа ягодиц

Массаж ягодиц выполняют круговыми растираниями подушечками чуть присогнутых пальцев, направляя движения  от центра к периферии. Далее похлопывают пальцами по ягодицам со сменой рук.

Все массажные движения нужно повторять 5-10 раз. Во время массажной процедуры нужно общаться с ребенком, читать стишки и петь песенки для создания благоприятной атмосферы.

Массаж ребенку 5 месяцев — видео

Массаж ребенку 5 месяцев

Массаж ребенку 5 месяцев проводится дома самостоятельно или профессиональным массажистом по показаниям. Ежедневные сеансы будут полезны каждому младенцу. Такие процедуры в течение 15-20 минут может проводить мама или другой член семьи. В том случае, если обследование у ортопеда и невропатолога выявило у ребенка проблемы со здоровьем, отставание в физическом развитии, низкий или высокий тонус скелетной мускулатуры, малышу рекомендованы занятия с квалифицированным специалистом. Массаж у профессионала будет продолжаться 30-60 минут. Курс должен включать 10-12 процедур через день. Массаж для грудничков 5 месяцев является мощным средством воздействия на физическое развитие. Очень может быть, что во время курса лечебного массажа малыш догонит сверстников в мышечной силе, подвижности, координации движений. Если у ребенка нет проблем со здоровьем и развитием, то курс массажа у квалифицированного специалиста будет носить профилактический характер. Домашний массаж ребенку 5 месяцев без отклонений в развитии считается вполне достаточным.

Методика массажа для грудничков 5 месяцев

Во время всей процедуры малыш находится в положении лежа. Задачей сеансов является воспитание ручной умелости, обучение изменению положения тела, в том числе поворотам на бок, на живот, на спину. Также целью массажа ребенку 5 месяцев можно считать подготовку к ползанью. Ваши занятия надо сопровождать ритмичными звуковыми сигналами, играющими роль в развитии слуха малыша. Выполняя движения, необходимо поддерживать ритмичность под счет вслух. К моменту начала сеанса ваш ребенок должен находиться в состоянии активного бодрствования. После последнего кормления должно пройти 1,5-2 часа. Противопоказаниями к проведению массажа ребенку 5 месяцев считаются инфекционное заболевание, повышенная температура тела, непрекращающийся плач малыша. Вне зависимости от того, кто именно выполняет массаж для 5 месячного ребенка, во время сеанса должна соблюдаться определенная последовательность действий. Первое, что необходимо сделать – провести обхватывающие движения руками, отведение рук в разные стороны и скрещивание их на груди. Далее ребенку предлагают различные игрушки. Малыш должен захватить их и попытаться удержать в руках. После этого массажист переходит к массажу ножек. На этом этапе массажа ребенку 5 месяцев используются приемы поглаживания, растирания, разминания, вибрации. После нужно выполнить несколько гимнастических упражнений. Во-первых, это упражнение "велосипед" – пассивные движения ножками со сгибанием в колене и тазобедренном суставах. Во-вторых, упражнение "скользящие шаги". Массажист держит ребенка вертикально над поверхностью стола лицом к себе. Стопы малыша слегка касаются поверхности. Дальше корпус ребенка слегка наклоняют и продвигают вперед. Малыш должен сделать несколько движений, имитирующих ходьбу. После упражнений ребенка снова кладут на спину. Массажист помогает ему перевернуться на живот через правый бок, стимулируя это движение речевыми командами. Далее во время массажа ребенку 5 месяцев проводится проработка спины. Возможно применение всех приемов массажа. Дальше ребенок снова поворачивается на спину, массажист воздействует на брюшной пресс, поглаживая животик по часовой стрелке, по ходу косых мышц живота. Затем следуют упражнения для мышц пресса. Малыша поддерживают за обе отведенные в стороны ручки, сопровождая движение словами, приподнимают верхнюю половину тела из положения лежа на спинке.

С чем должен сочетаться лечебный и оздоровительный массаж

Для гармоничного развития малыша одного массажа может оказаться недостаточно. В 5 месяцев необходимо продолжать ежедневные водные процедуры в теплой воде по вечерам. Массаж ребенку 5 месяцев должен предшествовать такой ванночке. В воду можно добавлять морскую соль и отвары целебных трав. В воде дайте ребенку свободно подвигаться, стимулируйте его движения. Закаливание ребенка тоже возможно в этом возрасте. Обливайте малыша водой из кувшина после ванночки. Температура воды в нем первое время должна быть на один градус ниже, чем в ванне. Затем постепенно снижайте температуру воды для закаливания (до 25-28 градусов). Ежедневные прогулки, грудное вскармливание, общение с родственниками, игры с развивающими игрушками – все это принесет пользу вашему младенцу. Помните, что самое главное для ребенка – это ваши любовь и внимание. Выполняя массаж для 5 месячного ребенка, вы укрепляете с ним эмоциональную связь.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.

Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

Если улыбаться всего два раза в день – можно понизить кровяное давление и снизить риск возникновения инфарктов и инсультов.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

www.neboleem.net

Массаж ребенку 5 месяцев. Ребенку 5 месяцев. rozhdenie-rebenochka.ru

» Ребенку 5 месяцев

Как делать массаж ребенку 5 месяцев

Малыши рождаются на свет со слабыми мышцами, именно поэтому им необходима гимнастика и массаж. В первые недели жизни массаж ребенка напоминает ласковое поглаживание, к пяти месяцам необходимо выполнять некоторые упражнения.

Ребенку пять месяцев

Массаж ребенку 5 месяцев совмещается с физическими упражнениями. Начинать процедуру следует с нежного поглаживания тела, начиная от кистей рук и направляясь к плечам. Затем руки малыша разводятся в разные стороны и скрещиваются на груди, тянутся вверх, вниз. Так надо повторять шесть раз.

Уже можно использовать кольца, вложив в них руки малыша и осторожно потягивая. Можно делать изгибания и пригибание тела, разгибание ножек, надавливание на стопы, выполнять повороты спины. В пять месяцев вводится много упражнений для нормального развития ребенка.

Как делать массаж ребенку 5 месяцев

• Массаж живота. Рукой следует совершать круговые движения по ходу кишечника (слева направо), захватывая область пупка. Затем рукой гладится грудная клетка, опускаясь к животику. Упражнение надо выполнять пять раз.
• Массаж ножек ребенка заключается в одновременном и поочередном сгибании и разгибании. По завершению выполнения упражнений надо помассировать пальчики и слегка надавить на стопы. Там находятся точки, которые отвечают за работу всех органов ребенка. Этот процесс следует стимулировать, так как система новорожденного постоянно развивается после рождения.
• Нагрузка на позвоночник. Массаж ребенку 5 месяцев требует выполнять повороты на бок. Для того чтобы была равномерная нагрузка на позвоночник, надо придерживать малыша за колено и локоть. Затем его надо положить на живот и приступить к выполнению массажа спины.
• Массаж спины начинается с легкого поглаживания от крестца до шеи, в сторону плеч, вдоль ребер. Закончить массаж можно легким пощипыванием кожи. Оставляя ребенка в положении лежа на животике, надо упереть ножки и за ручки следует потянуть вверх. Приподнимая малыша, следует усадить его на коленки.
• Завершая массаж ребенку 5 месяцев, рекомендуется сделать развивающее упражнение для навыков ползанья. Малыш должен лежать на животике, своей рукой надо сделать упор стопами и слегка подталкивать вперед. Малыш постепенно начнет притягивать ножки к себе, пытаясь при этом стать на четвереньки. Если благодаря этому упражнению малыш к шести месяцам начнет ползать, то оно делалось правильно, как и все предыдущие.

Читайте еще:

• Как делать массаж антицеллюлитный на дому

Самое большое проявление целлюлита заметно на ягодицах, верхней стороне рук и бедрах. Коварность его в том, что это не только косметический недостаток, но и нарушение снабжения клеток питательными вещ.

Для возникновения и стимуляции таких реакций с помощью массажа у ребенка от 4 до 6 месяцев необходимо использовать во время занятия следующие приемы:

• Ласково разговаривать с крохой.
• Кроме поглаживаний добавлять более активные прикосновения (растирания, разминания).
• Ритмично считать в такт выполняемым движениям.
• Обязательно включать активные элементы массажа для 4-месячного ребенка, а также грудничков постарше.

Не следует забывать, что каждый сеанс необходимо начинать и заканчивать поглаживаниями.

Массаж ребенку от 4 до 6 месяцев: комплекс упражнений

Для новорожденных этого возраста детские специалисты рекомендуют выполнять такие активные и пассивные движения (каждое повторяется в среднем по 3 раза):

1. Ребенка положить на спинку. Выполнить легкое поглаживание ручек, а потом их растирание кольцевым способом. Такой массаж 6-месячному ребенку можно не делать, если у него хорошо раскрывается кисть и нормальный мышечный тонус.
2. Развести ручки карапуза в стороны, затем скрестить их на груди. Поочередно менять положение сверху и снизу правой и левой конечности. Делать очень медленно, без рывков (особенно грудничкам 4—5 месяцев).
3. Выполнить поглаживающий массаж ножек, кольцевые растирания.
4. Сделать несколько поочередных скользящих шагов: обхватить ножку новорожденного за голень, легким встряхиванием выпрямить ее. Согнуть конечность, проглаживая стопой по поверхности, на которой лежит ребенок. Если такой элемент массажа для грудничка в 4 месяца еще недоступен из-за повышенного мышечного тонуса, то следует временно отложить выполнение этого движения.
5. Согнуть и выпрямить одновременно обе ножки. Если новорожденный 4—5 месяцев сопротивляется из-за остаточного тонуса мышц, то необходимо погладить под коленками.
6. Перевернуть ребенка на животик несколько раз через один и другой бок. Для этого следует положить в стороне игрушку и легонько начать переворачивать его таз и ножки. Такой активный элемент массажа для 5-месячного ребенка уже достаточно прост. В этом возрасте большая часть детей может переворачиваться самостоятельно.
7. Спинку и ягодицы: погладить, растереть, размять, поколотить подушечками пальцев.
8. Поднять ребенка над поверхностью на секунду, поддерживая под животиком. Малыш должен рефлекторно напрягать мышцы ягодиц и спины, приподнимать голову.
9. Детский массаж до 6 месяцев нужно продолжить поглаживаниями животика. Сначала делаются круговые (по часовой стрелке) движения, потом они меняют направление на прямое встречное. Растереть прямые и косые мышцы живота, пощипать область кожи около пупка.
10. Сделать несколько присаживаний крохи из положения лежа, вкладывая свои пальчики в кулачки карапуза. Груднички 4—6 месяцев выполняют это упражнение уже достаточно хорошо. В тот момент, когда грудничок будет находиться в вертикальном положении нужно перехватить его обе ручки в одну свою, а второй провести вдоль позвоночника, чтобы младенец рефлекторно прогнулся.
11. Сделать массаж стоп: погладить их, растереть, выполнить легкие поколачивания и сгибания.
12. Поставить ребенка в вертикальное положение, поддерживая под мышками. Малыш 4—6 месяцев, почувствовав твердую поверхность, начнет пританцовывать.
13. Погладить грудную клетку крохи.
14. Поднять грудничка под спинку на несколько секунд. Новорожденный должен напрячь мышцы груди и животика, поднять голову. В массаж малышу в 3—4 месяца включать такой элемент еще рано. Карапузы постарше должны быть уже физически готовы к упражнению.
15. Сделать ручками младенца движения по кругу. Для этого свои пальчики необходимо вложить в его ладошки и плавно поводить ими. Такое движение прекрасно развивает плечевые суставы. Массаж для малыша в 4 месяца может еще не включать такой элемент, так как он достаточно сложный.
16. Перевернуть кроху на животик, обхватить его ножки за щиколотки. Новорожденный будет отталкиваться и делать ползающие движения.

Массаж для ребенка от 4 до 6 месяцев не должен являться единственным способом физического взаимодействия между ним и родителями. В этом возрасте малыши уже очень любопытные. Следует почаще брать их на ручки, прогуливаться по квартире, общаться с ними. Все это поможет установить более тесный эмоциональный контакт с грудничком, что положительно скажется на его физическом и умственном развитии.

Источники: http://ledy-life.ru/kak-delat-massazh-rebenku-5-mesyacev, http://pigulka.ru/stati-o-detjah/5984-massazh-rebenku-5-mesjacev.php, http://detskiy-massaj.ru/po-vozrastu/4-6-mesyaca

rozhdenie-rebenka.ru

Массаж 5 месячных детей. Ребенку 5 месяцев. rozhdenie-rebenochka.ru

» Ребенку 5 месяцев

Массаж для 5 месячного малыша

После четырех месяцев ребенок становится более подвижным, поэтому, большинство мышц начинают испытывать повышенные нагрузки. В это время, массаж для 5 месячного ребенка считается особенно полезным. Как правило, эти процедуры проводятся в домашних условиях самостоятельно. При назначении массажа детским врачом, может привлекаться профессиональный массажист.

Показания к проведению массажа

Как правило, массажные процедуры проводятся ежедневно, продолжительностью от 15 до 20 минут. Здесь нет ничего особо сложного, поэтому, в их проведении могут принимать участие, практически, все члены семьи.

Чаще всего массаж назначается невропатологом или ортопедом, в случае выявления каких-либо отклонений. Это могут быть патологии, связанные с отставаниями в физическом развитии, высоким или низким тонусом мускулатуры скелета. В таких случаях, требуется профессиональный массаж, проводимый специалистом в течение от 30 до 60 минут. Обычно, количество процедур составляет от 10 до 12, они проводятся через день. В результате, такой массаж оказывает мощное воздействие на физическое развитие грудных детей. После его проведения, ребенок очень быстро догоняет своих сверстников, приобретая необходимую подвижность, мышечную силу и координацию движений. При отсутствии проблем со здоровьем, массаж выступает, как эффективное профилактическое средство.

Основные методы и приемы массажа

При проведении процедуры массажа, ребенок должен находиться в лежачем положении. К началу сеанса, малыш должен активно бодрствовать. Последний прием пищи должен быть за 1,5-2 часа до начала процедуры.

Существуют противопоказания к проведению массажа. Они связаны с повышенной температурой тела, инфекционными заболеваниями, плачем и общей раздражительностью.

Сами действия по проведению массажа выполняются в определенной последовательности.

Прежде всего, руки отводятся в разные стороны, а, затем, скрещиваются на груди. Одновременно, ребенку могут быть предложены различные игрушки, которые он должен попытаться захватить в руки. После рук, производится массаж ног. Здесь используется разминание, растирание, поглаживание, вибрация. Далее, массаж для 5 месячного ребенка плавно перетекает в воздействие на мышцы брюшного пресса. Производятся поглаживания животика по часовой стрелке, после чего осуществляется переход к области грудной клетки.

Читайте также: Дыхательные упражнения для детей

Максимальный эффект оздоровительный массаж дает в совокупности с водными процедурами. Вначале проводится массаж, после чего, ребенок принимает теплую ванну с добавлением целебных трав и морской соли.

Инструкция для мам — Массаж и гимнастика ребенку в 5 месяцев

Массаж ребенку 5 месяцев

При достижении пятимесячного возраста ребенку проводят массаж в сочетании с пассивными движениями. Ему выполняют повороты, поддерживают за руки и изменяют положение тела из положения лежа или сидя.

Массаж ребенка 5 месяцев

Для детей пяти месяцев применяют следующие массажные движения:

• поглаживание и растирание тела;
• разминание и сдвигание кожи тела;
• похлопывания, поглаживания, спиралевидные растирания стоп пальцами кистей;
• разминание нижних конечностей.

Последовательность массажа

• Выполняем «позу эмбриона», собирая вместе ножки и ручки одной рукой, второй – немного наклоняем голову вперед и чуть раскачиваем ребенка.
• Массируем ручки: поглаживаниями, спиралевидными растираниями от ладошек к предплечью. Глубоко разминаем и скрещиваем ручки на груди несколько раз.
• Поглаживаем голову ребенка и мышцы шеи, поворачиваем голову вперед, влево-вправо.
• Помогаем ребенку сесть: ладошку одной ручки прижимаем к поверхности стола, а за вторую – легко потягиваем вперед. Таким образом, учим ребенка пяти месяцев принимать положение сидя, опираясь на свою ручку. Повторяем упражнение по 3-4 раза для каждой ручки. Далее даем возможность 5 месячному ребенку ухватиться за большие пальцы рук и сесть.
• Массируем ножки: поглаживаниями, спиралевидными растираниями от ступней к бедрам, глубокими разминаниями, поглаживаниями. Имитируем ходьбу, сгибая ступню к ноге для приучения наступать на всю стопу, а не на носочки. Выполняем «велосипед», «скользящие шаги» по поверхности стола.
• Делаем поворот на живот.
• Проводим массаж спины: поглаживаниями, спиралевидными растираниями снизу вверх, поглаживаниями.
• Массируем ножки (заднюю поверхность): поглаживаниями, спиралевидными растираниями, поглаживаниями.
• Проводим рефлекторное движение «парение» из положения на животе.
• Учим малыша ползать: ставим перед малышом игрушку, его ручками проводим по поверхности и подтягиваем одну ручку к игрушке. Ножки малыша переставляем в коленях.

Детей в пять месяцев массируют утром и вечером, но не перед самым сном. Не использовать прыгунки и ходунки для ребенка, не умеющего ходить. При самостоятельной ходьбе заказать для малыша ортопедическую обувь, чтобы исключить плоскостопие.

Массаж рук ребенка 5 месяцев

Как массировать лицо

Выполняют поглаживание лба от центральной линии к вискам, щек от носика к козелкам ушек, от уголков губ и центра бороды к мочкам ушей. Продолжают легким вибрирующим разминанием щек, поскольку они у детей в 5 месяцев испытывают большую нагрузку. Разминающий массаж проводят круговыми движениями указательного и среднего пальцев, легко надавливая.

• Упражнение на присаживание. В положении лежа на спине, вытягивают ручки вдоль туловища. Помощник прижимает ладошку правой ручки к поверхности стола. Массажист придерживает за прямые ножки и второй рукой приподнимает за спинку, заставляя сесть с опорой на правую ручку, согнутую в локте. Туловище чуть наклоняет вперед. Затем прижимают ладонь левой ручки и упражнение повторяют.
• Упражнение на присаживание с палочкой. Ребенок лежит на спинке. Ему дают ухватиться за палочку с диаметром 2-3 см и придерживают кулачки. Помощник фиксирует прямые ножки и следит за головой, чтобы исключить удара затылком. Заставляют оторвать спинку от стола и присесть.
• Упражнение на приседание на палочку. Палочку укладывают под пеленку. Ножки малыша устраивают срединой подошвы на палочку, раздвигая их на ширину плеч. Придерживают малыша пяти месяцев под мышцами и не позволяют смещаться стопам.
• Упражнение с наклонами на палочке. Фиксируют стопы у детей 5 месяцев так, как описано выше. Левой рукой прямые ножки нужно придержать спереди, а правой – зафиксировать грудь и животик, наклоняя туловище вперед.

Техника выполнения массажа спины

Ребенка располагают ножками к массажисту. Выполняется поглаживание тыльной стороной пальцев, направляя движения от ягодиц к шейным позвонкам вдоль позвоночника. Далее кисти делают полукруг и ладонной поверхностью пальцев проводят массаж поглаживанием сверху вниз. Если малыш будет крутиться, тогда ему придерживают ножки и выполняют массаж одной рукой.

С помощью круговых поступательных движений подушечками пальцев проводят растирания и разминания мышц спины, умеренно нажимая и направляя движения от крестца к шее.

Техника выполнения массажа ягодиц

Массаж ягодиц выполняют круговыми растираниями подушечками чуть присогнутых пальцев, направляя движения от центра к периферии. Далее похлопывают пальцами по ягодицам со сменой рук.

Все массажные движения нужно повторять 5-10 раз. Во время массажной процедуры нужно общаться с ребенком, читать стишки и петь песенки для создания благоприятной атмосферы.

Массаж ребенку 5 месяцев -видео

Массаж и гимнастика для ребенка 5 месяцев

Массаж и гимнастика для ребенка 5 месяцев

В 5 месяцев гепертонус мышц-разгибателей рук и ног уже полностью проходит. Движения ребенка становятся согласованными, он уже понимает, как нужно управлять своим телом, чтобы получить желаемое, просто пока еще ему не хватает физических навыков и силы мышц, чтобы полностью удовлетворять свои потребности.

В 5 месяцев малыш уже умеет переворачиваться со спины на живот, некоторые дети уже переворачиваются и через правый, и через левый бок. Примерно в 5,5 месяцев кроха совершает уже первые попытки к ползанию, он пытается в позе лежа на животе, подтягивать ножки, перебирать ручками.

Некоторое малыши подтягивают и отталкиваются ножками из позы лягушки и таким образом начинают ползать, другие двигаются по кругу, отталкиваясь разведенными в стороны ногами, есть малыши, которые осваивают технику перекатывания до интересующего их места или предмета.

Задача гимнастики и массажа в этот период укрепить мышцы ребенка и стимулировать его двигательную активность.

Некоторые, особенно пухлые детки, ленятся в этот период активно двигаться, потому нужно создавать им для этого условия. Выкладывайте малыша на пол или на широкую кровать, где есть большое пространство для передвижения, заинтересовывайте кроху игрушками, пусть он тянется к ним. Ребенок ставит себе целью схватить интересующий его предмет, затем осмотреть, изучить на вкус (все малыши сейчас все тянут в рот, это способ изучения окружающего мира и предметов), затем кроха бросает игрушку и опять тянется, чтобы схватить эту же или следующую игрушку.

Большинство упражнений остаются теми же, что для 4 месяцев. потому мы не будем их подробно описывать.

Массаж и гимнастика для ребенка 5 месяцев

1. Массаж рук. Выполняется поглаживание, кольцевое растирание, щипцеобразное разминание и завершается упражнение опять поглаживанием. По 3-4 движения на каждой руке.

2. Скрещивание рук на груди, круговые движения руками. Добавьте сгибания и разгибания рук в суставе кисти, в локтевом суставе, по 4-5 упражнений на каждую руку.

3. Массаж ног. Начинается с поглаживаний (2-3 раза), затем выполняйте кольцевое растирание, поглаживание, затем разминание или валяние, завершите упражнение опять серией поглаживаний. Каждой движение выполняйте по 2-3 раза.

4. Скользящий шаг. Для выполнения упражнения ребенок лежит на спине, ноги согнуты в коленях так, чтобы стопы стояли на столе (на поверхности, где вы проводите массаж), теперь выполняйте разгибания и сгибания ног так, чтобы стопы скользили по поверхности стола. Выполняйте упражнение в быстром темпе 6-8 раз каждой ногой.

5. Массаж спины и ягодиц. Начинаем с поглаживаний, затем добавляем разминание и растирание. Разминание можно проводить методом сдвигания или накатывания тканей, для этого ткани смещаются и как бы полукружно раздавливаются. После проведите серию поглаживаний и можно выполнить растирание пилением. Кожа малыша должна слегка порозоветь во время массажа. Ягодички можно размять поколачиванием, рублением. Не забывайте между сериями ритмичных движений вставлять поглаживания. Нельзя выполнять поколачивания в области почек и поясницы малыша.

6. «Парение» на животе. выполняется течение нескольких секунд.

7. Массаж живота. Круговое поглаживание, поглаживание вдоль косых и прямых мышц живота, затем растирание пилением, поглаживание и пощипывание области вокруг пупка. Завершаем поглаживанием. По 2-3 движения на каждый прием. Можно также добавить спиралевидные растирания вдоль косых и прямых мышц живота.

8. Присаживание малыша. Выполняется 1-3 раза.

9. Поворот со спины на животик. По 1-2 раза в каждую сторону.

10. Массаж стоп. Выполните поглаживание, затем разминание, опять поглаживание, поколачивание и опять поглаживание стоп (по 2-3 раза). Затем сгибания и разгибания стоп по 2-3 раза.

11. Подтанцовывание. Малыш с поддержкой под мышки в вертикальном положении перебирает ножками, как бы пританцовывая. Следите за тем, чтобы кроха упирался в поверхность стола всей стопой, а не танцевал на носочках.

12. Массаж груди. Начинаем с поглаживаний и отглаживаний, затем 2-3 раза вибрация и опять поглаживания.

13. «Бокс». Выполняйте ритмичные боксирующие движения ручками ребенка.

14. «Велосипед» - это ритмичные попеременные сгибания и разгибания ног ребенка.

15. «Парение» на спине. Приподнимите ребенка так, чтобы ваши руки охватывали задне-боковую поверхность его тела в области грудной клетки, малыш должен поднять головку вперед, чтобы удержать положение тела. Если кроха запрокидывает головку назад, то подождите пока с выполнением этого упражнения. Постепенно переводите малыша в полувертикальное положение, держите его в такой позе несколько секунд.

16. Ползание из позы лягушки. как описано в начале.

Элементы массажа и гимнастики ребенку в 5 месяцев - видео:

Источники: http://shop-kid.ru/massazh-dlya-5-mesyachnogo-malysha, http://vash-massazh.ru/massazh-rebenku-5-mesyatsev/, http://novorozhdennyj.ru/yxod_4_6_mes/massazh-i-gimnastika-dlya-rebenka-5-mesyacev/

rozhdenie-rebenka.ru

Как делать массаж ребенку (грудничку) в 5-6 месяцев

В 6 месяцев ребенок начинает активно исследовать мир: делает попытки ползать, поворачивается в сторону звуков, учится сидеть и стоять с опорой. Чтобы такая активность не навредила здоровью малыша — ему необходим правильный массаж, направленный на укрепление мышц, снятие напряжения, расслабление. Делать его можно не только в специальных центрах, но и дома: это позволит наладить крепкую эмоциональную связь между младенцем и родителями.

Зачем делать массаж в этом возрасте

Шестимесячный ребенок умеет держать игрушки в руках, держит спину и шею, делает попытки самостоятельно сидеть и вставать, ползать на четвереньках. Все это способствует быстрому развитию опорно-двигательного аппарата и укреплению мышечной ткани, связок, костей, суставов. Чтобы помочь организму справиться с нагрузками и делают специальный массаж. Польза массажа ребенка не ограничивается только укреплением мышц и приданием им эластичности.

Он стимулирует деятельность всех внутренних органов;

• Улучшает настроение;
• Оказывает тонизирующий или расслабляющий эффект, в зависимости от техники;
• Снимает мышечные блоки и напряжение;
• Улучшает иммунитет;
• Улучшает пищеварение;
• Улучшает кровоснабжение и обмен веществ;
• Увеличивает мышечную массу;
• Предотвращает необратимые изменения опорно-двигательного аппарата.

Лечебный и укрепляющий массаж для детей 6 месяцев — это целая система, комплекс, направленный на укрепление детского здоровья и правильное развитие ребенка. Через кожу малыша происходит воздействие на нервную систему. В результате — нормализуется сон, малыш становится более спокойным, учится понимать эмоции и отвечать на них.

Регулярный массаж полугодовалого малыша поможет предотвратить развитие плоскостопия, сколиоза, гипертонуса, нервных заболеваний.

Особенности массажа для шестимесячных малышей

Гипертонус мышечной ткани у пятимесячных малышей уже проходит, поэтому массаж в этом возрасте направлен на укрепление мышц, расслабление и снятие усталости. Они учатся контролировать свои движения, держать предметы в руках, подтягиваться. Правильный и регулярный массаж ребенку 5 месяцев необходим для подготовки его к активным движениям: он учит контролю и как держать колени согнутыми или выпрямленными, как опираться на поверхность. Занятия же с шестимесячными малышами укрепляют и развивают эти навыки.

Массаж ребенку в 5 месяцев включает больше упражнений и техник.

Объясняется это активацией и развитием разных мышечных групп, укреплением связок и суставов, улучшением кровообращения, насыщением тканей кислородом. В 6 месяцев активные движения малыша естественным образом развивают эти мышцы, а цель массажа — снять усталость и блоки, расслабить, успокоить, насытить обогащенной кислородом кровью.

Противопоказания

Маленьким детям не делают массаж при:

• Лихорадке;
• Туберкулезе;
• Атрофии мышечной ткани;
• Активных воспалительных процессах на коже и в подкожном слое;
• Острых формах артрита;
• Диатезе;
• Рахите;
• Пороке сердца;
• Грыжах.

Если имеется простудное заболевание, сопровождающееся повышением температуры, то перед сеансом массажа рекомендуется проконсультироваться с педиатром.

Как часто нужно делать массаж ребенку

Регулярность и продолжительность массажа зависит от:

• Общего состояния малыша;
• Показаний;
• Наличия сопутствующих патологий.

Первый массаж делают новорожденным младенцам в возрасте трех недель. Время процедур — до 10 минут. К полугоду время занятий увеличивают до 30 минут (включая комплекс гимнастики). Если нет отрицательной реакции и малыш здоров, то массируют ежедневно.

При выполнении массажа необходимо соблюдать следующие правила:

• Проводить сеанс не позднее 8 часов вечера;
• После кормления должен пройти час;

Поверхность, на которой делают массаж, должна быть ровной, безопасной и удобной для ребенка.

Комнату необходимо заранее проветрить, а на время проведения сеанса — закрыть окна во избежание сквозняков. Оптимальная температура в помещении +21+24 °C..

Основные техники воздействия

К основным видам массажа для ребенка 6 месяцев относят:

• Растирание;
• Поглаживание;
• Похлопывание;
• Разминание;
• Вибрации.

Во время поглаживания движения медленные и легкие, ритмичные. Проводят его ладонями по направлению снизу вверх. Данный вид массажа благотворно влияет на нормализацию обмена веществ, успокаивает малыша. Другая разновидность поглаживания — растирание. Оно проходит с небольшим нажимом, что улучшает состояние кожи, уменьшает отложение подкожных жиров, укрепляет поверхностные мышцы. Более активное растирание — валяние, проводится короткими движениями с сильным нажимом. Между пальцами образуется небольшая складка кожи. Этот вид массажа прорабатывает глубокие слои мышечной ткани, улучшает кислородное питание мышц.

Похлопывание проводят сначала одним пальцем, затем — двумя, тремя и четырьмя. Короткие ритмичные похлопывания разбивают подкожные отложения, улучшают состояние кожи, повышают мышечный тонус. Вибрация обладает обезболивающим эффектом. Делают ее мягко, но ритмично и быстро поступательными движениями пальцев.

Как правильно делать массаж

Перед сеансом необходимо вымыть руки и смазать их маслом. Для малышей не походят искусственные и синтетические кремы. Лучше использовать натуральное оливковое или кокосовое масло, масло жожоба, арганы, ши или смесь из них. Массаж в 6 месяцев начинается с поглаживания всего тела. Сопровождают процесс голосом: малыша просят дать руку, сесть, перевернуться. Со временем укрепиться связь между словом и действием. Интенсивность и сложность движений увеличивают постепенно.

Первыми массируют руки: поглаживание кистей и ладоней сменяется их растиранием. Затем осторожно массируют каждый палец: это стимулирует развитие мелкой моторики, которая тесно связана с интеллектом и речью. После пальчиков переходят к запястьям, поднимаясь выше к локтевому суставу и плечу. Следом за массажем выполняют упражнение: сводят и разводят в стороны руки малыша. Повторите упражнение 3-5 раза.Переходят к массажу ног. Массировать начинают ножки от стопы к области голени и выше. Первый прием — поглаживание, затем — растирание и похлопывание. Завершают — сгибаниями коленного сустава. Повторите прием 2-3 раза, после чего сделайте несколько легких поглаживающих движений.

Дополнительно можно сделать массаж стопы: большие пальцы расположены справа и слева от центра ступни. Ножки нужно держать согнутыми, а движения пальцев должны быть ритмичными, круговыми и мягкими. Во время выполнения массажа в области голени можно немого усилить нажим и интенсивность движения.

Следующая область проработки — живот. Косые мышцы живота поглаживают и растирают, делая встречные и круговые движения по часовой стрелке. Область пупка стараются не затрагивать. Делают около 5-6 повторов, и переходят к груди малыша. Грудную клетку массируют аналогичным образом: поглаживания, похлопывания, легкие вибрационные движения. Круговой массаж делается по направлению от ребер к плечам.

После массажа груди делают упражнение — парение. Малыша берут в руки под животиком и поднимают. Этот прием развивает вестибулярный аппарат, координацию движения.

После парения ребенка укладывают на спину и переворачивают в левую, а затем в правую сторону на живот. Массаж ягодиц и спины производят из положения на животе. Массирование позвоночника недопустимо: движения рук не должны его затрагивать.Поглаживание и растирание совершают от ягодиц к шее, вверх по поверхности спины. Затем в том же направлении делают похлопывания и пощипывания, и опять переходят к поглаживаниям. Это развивает мышечную мускулатуру. Для укрепления мышц после сеанса повторяют парение, но только ребенка держат уже за спину. Заканчивают детский массаж в 6 месяцев гимнастикой.

Упражнения для малышей 6 месяцев

Занятия для 6 месячного ребенка направлены на развитие координации и моторики, укрепление спины и пресса. Для того чтобы сел малыш мама или папа подтягивают кроху за ручки на себя. Ребенок может ухватиться ладонями за большие пальцы родителей или же родители держат малыша за кулаки.

Еще одно полезное упражнение: обхватить ладонями грудную клетку и спину ребенка, приподнять. Правильная реакция — малыш прогибает спину и поднимает голову. Выдержать в таком положении не более 20 секунд. Для развития у грудного ребенка умения ползать выполняют следующее упражнение: малыш лежит на животе, мама или папа кладет одну руку под грудь, второй — сгибает ноги в коленях. После чего приподнимает ребенка, чтобы он смог опереться на руки и ноги. Время выполнения упражнения — не более минуты.

Эффект от массажа и гимнастики хорошо закрепляет плавание: ежедневные водные процедуры благоприятно влияют на состояние мышц, развитие навыков, движений, увеличивают объем легких.  А чтобы отвлечь малыша на время процедур, можно включить спокойную медитативную, классическую или успокаивающую музыку.

figuradoma.ru

Массаж для 5 месячного ребенка

После четырех месяцев ребенок становится более подвижным, поэтому, большинство мышц начинают испытывать повышенные нагрузки. В это время, массаж для 5 месячного ребенка считается особенно полезным. Как правило, эти процедуры проводятся в домашних условиях самостоятельно. При назначении массажа детским врачом, может привлекаться профессиональный массажист.

Показания к проведению массажа

Как правило, массажные процедуры проводятся ежедневно, продолжительностью от 15 до 20 минут. Здесь нет ничего особо сложного, поэтому, в их проведении могут принимать участие, практически, все члены семьи.

Чаще всего массаж назначается невропатологом или ортопедом, в случае выявления каких-либо отклонений. Это могут быть патологии, связанные с отставаниями в физическом развитии, высоким или низким тонусом мускулатуры скелета. В таких случаях, требуется профессиональный массаж, проводимый специалистом в течение от 30 до 60 минут. Обычно, количество процедур составляет от 10 до 12, они проводятся через день. В результате, такой массаж оказывает мощное воздействие на физическое развитие грудных детей. После его проведения, ребенок очень быстро догоняет своих сверстников, приобретая необходимую подвижность, мышечную силу и координацию движений. При отсутствии проблем со здоровьем, массаж выступает, как эффективное профилактическое средство.

Основные методы и приемы массажа

При проведении процедуры массажа, ребенок должен находиться в лежачем положении. К началу сеанса, малыш должен активно бодрствовать. Последний прием пищи должен быть за 1,5-2 часа до начала процедуры.

Существуют противопоказания к проведению массажа. Они связаны с повышенной температурой тела, инфекционными заболеваниями, плачем и общей раздражительностью.

Сами действия по проведению массажа выполняются в определенной последовательности.

Прежде всего, руки отводятся в разные стороны, а, затем, скрещиваются на груди. Одновременно, ребенку могут быть предложены различные игрушки, которые он должен попытаться захватить в руки. После рук, производится массаж ног. Здесь используется разминание, растирание, поглаживание, вибрация. Далее, массаж для 5 месячного ребенка плавно перетекает в воздействие на мышцы брюшного пресса. Производятся поглаживания животика по часовой стрелке, после чего осуществляется переход к области грудной клетки.

Максимальный эффект оздоровительный массаж дает в совокупности с водными процедурами. Вначале проводится массаж, после чего, ребенок принимает теплую ванну с добавлением целебных трав и морской соли.

Инструкция для мам — Массаж и гимнастика ребенку в 5 месяцев

shop-kid.ru

Массаж ребенка в 5 месяцев

Ежедневный массаж ребенку 5 месяцев, становится залогом крепкого здоровья и правильного развития малыша. Основная задача сеансов поглаживаний и растираний в этом возрасте – научить ребенка менять положение тела самостоятельно. Малютка должен переворачиваться на живот, на бок, на спину. Мама и папа должны оказать ему в этом помощь, подготовить его к следующему шагу - ползанью.

Польза массажа в 5 месяцев

Массаж для 5-месячного ребенка оказывает многогранное воздействие на чувствительный организм.

• Поглаживания, пощипывания, прикосновения на механическом уровне стимулируют нервную, скелетно-мышечную, дыхательную и сердечно-сосудистую систему, нормализуют и укрепляют их.
• Дети, которым регулярно делается массаж, быстрее прибавляют в весе, чем те, кто его не получает.
• Обязателен массаж для 5-месячных детей, перенесших тяжелое заболевание, в этом случае делать процедура проводится специалистом.
• Массирование может служить и инструментом лечения, и средством профилактики, повышать иммунную защиту.
• Сеансы обеспечивают выведение токсинов из детского организма, устранение продуктов распада.

Психология массажа в 5 месяцев

Массаж для детей 5 месяцев – средство создания эмоциональной связи с матерью и отцом. В особенности стоит учитывать это, если ребенок родился раньше срока, с помощью кесарева сечения. Эта процедура должна проводиться не только мамами, но и папами.

Папы. Массаж укрепляет привязанность, которую к новорожденному младенцу питает отец. В свою очередь, кроха будет положительно реагировать на присутствие папы, на более длительное время устанавливать с ним зрительный контакт, тянуться к нему и улыбаться.

Мамы. Тактильное общение с матерью сокращает количество гормонов стресса в организме малютки. Согласно исследованиям, это также положительно сказывается на лактации.

Особенно ценен для нервной системы грудничка 5 месяцев массаж, который проводится перед купанием малютки.

Особенности массажа для 5-летних детей

Правильным действиям во время массажа родителей лучше всего научит педиатр, так как неправильное проведение процедуры может оказаться опасным для младенца. Однако общие рекомендации учесть все же стоит.

• Кожа у малыша очень нежная, угрозу для нее представляет буквально все. Поэтому обязательно стоит избавиться от украшений – браслет и колец, коротко подстричь ногти.
• Руки должны оставаться теплыми и сухими. Для согревания их стоит как следует встряхнуть, потереть друг о друга ладони.
• Если младенцу не нравятся массирования и поглаживания, лучше всего остановиться и отложить процедуру. Нельзя делать массаж плачущему ребенку.
• Лучшее место для сеанса – пеленальный столик. Он знаком крохе и удобен. Малыш должен чувствовать себя комфортно, солнечные лучи не должны бить ему в глаза.
• От всевозможных ароматических масел и присыпок стоит воздержаться, они забивают чувствительные поры.

Контакт с малюткой в процессе процедуры крайне важен. Нужно распевать песенки, общаться с ним, улыбаться ему. Именно тогда массаж принесет максимальную пользу новорожденному в 5 месяцев.

masalon.ru

• 
  Занятия с ребенком 2 5 года
• 
  Ребенок в 3 5 года развитие
• 
  Активированный уголь для ребенка 5 лет
• 
  Ребенок 5 лет не может покакать
• 
  Как уложить спать ребенка 5 лет
• 
  Как уложить ребенка 5 лет спать
• 
  Ребенок какает 5 раз в день
• 
  Как воспитывать ребенка в 5 лет
• 
  Ребенок в 2 5 года развитие
• 
  Видео игры с 5 месячным ребенком
• 
  Ребенок 5 лет какает с кровью