9 приемов против детской истерики — как успокоить ребенка. Как успокоить ребенка при истерике 5 лет
Как успокоить ребенка во время истерики
Эмоциональный взрыв у ребёнка вводит в ступор практически каждого взрослого (особенно, если этот взрослый, молодой родитель). Так было и у меня. Когда Максим «взрывался» иногда, я наивно думала, что это временно и скоро пройдёт. Но чем старше становился мой малыш, тем чаще проявлялось в нем «нечто»…
Причин для рыданий у него становилось все больше и больше: получил лишь половину яблока вместо целого; не разрешили облизать пол; отняли ножницы! В общем, список был внушительный и постоянно обновляющийся.
В какой-то момент истерики перестали вводить меня в ступор, но начали сильно раздражать. И это раздражение выливалось на собственного сына (кровиночку родную!). Пришлось срочно изучать материал.
«Истерика – это природный механизм сброса напряжения», — утверждает детский психолог Елизавета Филоненко. Получается, что это физиологический процесс и это норма. Меня это знание немного успокоило – с моим сыном всё в порядке. Психолог разъясняет, что мозг малыша еще не развит, чтобы сдерживать свои эмоции. В раннем возрасте истерика – это манипуляция и возникает она не на ровном месте, как мне казалось. Елизавета Филоненко в книге «Воспитание ребёнка от 1 года до трёх лет.
Перезагрузка» утверждает, что такая «вспышка» случается в том случае, когда ребенок уже понимает, что с ее помощью он получает то, чего требует. Лозунг: «Всё лучшее – детям» – балует малыша (кстати, давно это подозревала). «Ребёнок привыкает, что демонстрация гнева и страдания приводят к тому, что его желания исполняются». Такой опыт общения закрепляется на долгие годы и может перейти во взрослую жизнь…
Итак, мой топ методов борьбы с детской истерикой.
Как успокоить ребенка во время истерики
Увести ребёнка туда, где нет свидетелей. «Всегда достаточно одного человека, чтобы поддержать и успокоить ребёнка». Малышу не нужны все родственники, всего лишь один человек, лучше, если это будет мама или папа.
Будьте рядом. Малыш боится оставаться со своими эмоциями один на один. Единственный случай, когда вы можете отойти, если вы сами не можете контролировать себя. (Однажды во время истерики, я закрыла дверь в комнату и мой сын начал кричать еще сильнее: он так просил не уходить. Но это я уже потом поняла…).
Без объяснений! Ребёнок во время истерики не может воспринимать информацию. Я тоже совершала эту ошибку: объясняла, что так нельзя себя вести. В общем, была уверена, что малыш в состоянии быстро успокоиться (как вы понимаете, я ошибалась…).
Обнимайте! Если он дерётся, то обнимите сзади и поглаживайте его. Это поможет ему успокоиться.
Не кричите и не бейте! (Думаю, не нужно объяснять – почему). Когда я не могу сдержать эмоции, то повторяю вслух: «он не виноват, он не виноват, он еще маленький, ему нужно помочь». Эти фразы помогают мне эмоционально остыть. Есть еще совет глубоко дышать, но мне это не помогает – мне необходимо высказаться в этот момент, а не молчать.
Спокойны вы – спокоен ребёнок (как просто звучит, правда?). Прежде всего, покажите своё самообладание. Малыш, глядя на вас, будет успокаиваться (а вам здесь в помощь снова 5-ый пункт).
Стойте на своём. Если истерика случилась из-за запрета, то не нужно его отменять. Если ребёнок поймет, что истерики работают, то они станут демонстративными. Если вы хотите изменить запрет, то сделайте это уже в спокойной обстановке.
Озвучивайте чувства! Малыши еще не понимают своих чувств, поэтому нам нужно их проговаривать: «ты устал, тебе плохо, тебе обидно, ты расстроен и я понимаю тебя».
После истерики не нужно требовать извинений и начинать «разбор полётов». Дети до трёх лет не поймут, что вы от них хотите, а для детей старше трёх лет нужно найти другое время.
«За частые повторения истерик, ответственны, как правило, родители», — предупреждает психолог.
И если ребёнок часто устраивает истерики, то вам необходимо:
Строго соблюдать режим дня.
Исключить телефон и телевизор.
Временно не водить малыша в шумные места.
Играть с ребёнком с природными материалами: песок, камни, вода.
1 – 2 раза в неделю добавлять в ванну успокаивающие средства.
Ни в коем случае нельзя использовать телевизор для того, чтобы накормить и успокоить ребёнка – устанавливайте с малышом эмоциональный контакт. Не доверяйте его бездушной технике именно в такие моменты.
Если истерики стали частыми, психолог советует завести «дневник истерик». Описывайте все подробности: когда, как, при ком и при каких обстоятельствах происходит истерика. И скоро вы выявите обстоятельства, которые вызывают эмоциональный срыв. Например, если малыш плачет в публичных местах, то, скорее всего он быстрее устаёт там, где многолюдно. Поэтому лучше его не брать с собой в магазины, в гости и на публичные мероприятия.
Благодаря этим советам, через некоторое время я вздохнула с облегчением и посмотрела на истерики сына под другим углом: у меня перестал дёргаться глаз (в прямом смысле!), волосы не встают дыбом (это уже – в переносном), а в голове появился чёткий план действий. Теперь я могу не только адекватно реагировать на эмоциональный всплеск, но и помочь малышу справиться с охватившими его чувствами (заодно и со своими).
Нам важно знать — понравилось ли вам. Комментируйте, подписывайтесь на нас и делитесь с друзьями!
Рассказать друзьям Подписаться на рассылку
mamanam.ru
ПОШАГОВАЯ инструкция как успокоить ребенка во время истерики
Многие люди, как и животные, могут находиться в состоянии истерии. Оно представляет собой эмоциональное реагирование на дискомфорт. Особенно ярко проявляют себя маленькие дети. Они громко плачут, визжат. Выполняют неосознанные действия, приводящие к травмам и истощению нервной системы. Поэтому взрослым важно знать, как успокоить ребенка во время истерики.
Причины истерики у детей
Это явление наблюдается в грудном возрасте, после первого года жизни и будет иметь продолжение в дальнейшем. К трем годам, при наступлении первого кризиса, у малыша происходит формирование характера и своего мнения. Подобную реакцию к этому времени следует предотвратить.
Надо различать каприз, когда дитя манипулирует чувствами и нервами родителей, и полное исключение контроля в поведении с выраженной агрессией.
Всплеск эмоций вызывают:
Желание иметь то, что хочет.
Отсутствие речи.
Нарушения в самочувствии: повышенная температура, болевые ощущения, голод.
Привлечение внимания к себе при недостаточном выделении времени.
Выражение усталости, сырости, потребности ко сну.
Последствия перенесенного заболевания, инфекции.
Чрезмерно строгое или вольное воспитание.
Все это является ошибками родителей. Их надо научиться принимать и устранять. Если же происходит игнорирование, то негативные проявления закрепляются, и будут иметь повторения во взрослом возрасте. В период взрыва малыш может не ощущать боль, поэтому способен навредить своему здоровью и близким людям. Следовательно, надо понять причину устроенного «концерта», а потом успокоить ребенка. Способы воздействия будут зависеть от различных обстоятельств.
Как успокоить ребенка во время истерики
Родители испытывают растерянность, когда наблюдают за неконтролируемыми эмоциями и сокрушительными действиями. Особенно выделяются случаи, когда подозреваются признаки расстройства личности. Многих пап и мам затрагивает актуальный вопрос – что делать при истерике и как взять управление в свои руки.
Взрослые должны понимать, что у истерики есть предшественники: хныканье, недовольство, обидчивость, капризы. Уже в этих состояниях следует предупредить скандал и следующий за ним приступ. Здесь поможет отвлечение малыша на другие мысли и дела.
Хорошо, когда родители знают индивидуальные особенности характера, интересы своего дитя. Тогда они могут переключить его внимание на иллюстрированную книгу, любимую или новую игру. Порой можно ограничиться интересным разговором для устранения негатива.
Плохое самочувствие легче преодолеть, чем разрешить конфликт интересов. Так, при прорезывании зубов следует предварительно поговорить с педиатром по поводу приспособлений и средств обезболивания. Окажут помощь фрукты и овощи, порезанные на кусочки. Их охлаждают и прикладывают к деснам. Существуют специальные прорезыватели с охлаждающим составом. Пригодятся и жаропонижающие препараты с натуральной основой.
Для грудничков характерны боли в животике и колики (при коликах хорошо помогает укропная водичка). Разрешаем проблему следующим образом:
Берем на руки и согреваем теплым одеяльцем. Будет уместным укачивание, пение колыбельных, ласковый разговор, слегка массаж животика, спинки, ножек.
Своевременно меняем белье и пеленки. Простые объятия, поглаживания, недлительное кормление грудью вполне выполнит мама, которая не знает, как успокоить новорожденного во время истерики.
Используем незначительное монотонное звучание различных предметов: стиральной машинки, фена, фонтанчика.
У ребенка истерика случается и при укладывании на сон. При постоянных повторениях взрослые просто выматываются. Проверьте созданные условия. Если жарко, необходимо проветрить комнату. Трудно засыпает гиперактивный малыш, так как испытывает сильное переутомление. Родители способны изменить ситуацию так:
обеспечить уютную обстановку в спальне с помощью ночника, негромкой спокойной музыки;
приоткрывать дверь в детскую комнату для исключения боязни темноты;
выполнять приятные действия: принимать теплую ванну, рассказывать сказку, массажировать животик.
Правила поведения для взрослых
Запретную инструкцию «нельзя» соблюдают все члены семьи, принимающие участие в воспитании, и не идут на уступки ни при каких условиях.
Одинаково спокойно ведут себя всегда и везде для показа неизменного поведения при любых обстоятельствах.
Анализируют ситуации, в которых начинаются капризы. Объясняют предстоящие последствия. Учат ребенка понимать возникшие причинно-следственные связи.
Беседуют на равных. Принимают детские переживания, чтобы с возрастом состоялось самостоятельное разрешение проблем.
Помогают дать названия чувствам.
При постоянных повторах изолируют ребенка в место, где нет игрушек, телевизора. Объясняют, что выйти можно, когда успокоится.
Не говорят сразу слово «нет», дабы избежать точки кипения. Демонстрируют заинтересованность в устранении конфликта.
Позволяют заглаживать вину. Принимают извинения за искупающие проступки.
Включают в борьбу с истерикой. Понимают, что дитя подвергается сильному эмоциональному напряжению, а непросто добивается своей цели. Придумывают шутливое название ситуации: например, «напала Злючка». Делятся опытом, как ее победить.
Заблаговременно предупреждают о завершении интересного мероприятия.
Учат справляться с личными эмоциями и по иному выражать.
Поощряют позитивный результат и выдержку.
Рассматривая вопрос, как успокоить ребенка во время истерики, прежде всего внимательное отношение и знание его увлечений, помогут матери и отцу быть в курсе всех событий маленького человека. Так значительно проще преодолеть возникшую проблему.
Когда перепробованы все способы, а результат отсутствует, рекомендуется обратиться к детскому психологу. Он окажет конкретную, действенную помощь, подскажет новые формы семейных взаимоотношений.
Чего делать нельзя во время истерики
В подобного рода поведении ребенок не виноват. Ведь он подвергся неправильному воспитанию или находится в плохом самочувствии. Нарушения режима сна и бодрствования тоже влияют на его переутомление.
В связи с этим, не следует применять такие воздействия:
ругань и наказание, т.к. малыш защищается;
потакание в капризах, лучше прибегнуть к объяснению, как правильно осуществить свою цель;
крик на ребенка, он усилит и удлинит время агрессивного поведения;
передразнивание, спор, издевку над детскими эмоциями;
демонстрацию стыда и неуверенности взрослого;
стимулирование материальными ценностями;
прислушивание к чужому мнению.
Приоритетной задачей для родителей становится обучение ребенка управлению сильными чувствами.
Предупредительные меры
Понимая причину конфликта, легче устранить негативные проявления. Тактика предупреждения острых моментов заключается в простом человеческом отношении:
Следует соблюдать режим дня. Знать время подъема, кормлений, игр, отдыха для профилактики переутомления.
Организовать уют в детской и выполнять гигиенические требования к ее содержанию.
Выделять достаточно времени для интересных занятий.
Учить произносить пожелания и недовольства спокойно при наличии речевых навыков.
Уметь устанавливать рамки поведения. С ранних лет объяснять, как вести себя дома и в общественном месте.
Уважать своего ребенка и предоставлять право выбора в любом возрасте.
Порой достаточно бывает ласковых объятий и улыбки. Ведь искреннее чувство любви и доброты всегда приносят отличные результаты.
Как отучить ребенка от истерик: видео
Как успокоить ребенка во время истерики – вопрос, интересующий многих родителей. Малыш демонстрирует в такой период собственное мнение. Так он проявляет обиду, беспокоящие проблемы, мнение, что с ним не считаются. Детям сложно различать эмоции, как и различать приоритеты между ними. Периодически они захватывают их с головой. Такой взрыв следует своевременно предупредить, распознать и устранить. Взрослым под силу спокойно объяснить, почему так поступать больше нельзя, удерживать свои позиции, быть хладнокровными и разумными. Тогда ребенок поймет, что свои желания и потребности можно выражать по-другому.
7ya-mama.ru
У ребенка истерика: как успокоить?
Детские истерики неизбежная страница взросления и воспитания. Такие ситуации своеобразная проверка родителей на выдержку и мудрость. Поведение ребенка во время истерики вызывает противоречивые родительские реакции: от раздражения и гнева до слез и сострадания. В любом случае, всех беспокоит один вопрос: как успокоить ребенка, когда он плачет.
Каприз или нет?
В повседневном общении мы часто употребляем слова «истерика» и «каприз» как совершенные синонимы, понятия, абсолютно одинаковые. Но это не совсем так. Обратите внимание на общие и принципиально разные признаки каприза и истерики.
Истерика – это искреннее проявление эмоций, а каприз – безоговорочное желание чего-либо.
Во время истерики ребенок абсолютно не управляет своими эмоциями, а капризом стремится достичь желаемого во что бы то ни стало.
Истерика импульсивна, инстинктивна, неконтролируема, это тот же припадок с громким криком, выгибанием спины, битьем головой о стену или пол, а каприз – осознанная и преднамеренная прихоть, причуда.
Первые признаки
Первые истерики и капризы начинают проявляться в период от 1 года до 3 лет. В это время ребенок уже может активно самостоятельно передвигаться. Его все интересует, все должно оказаться у него в руках, все нужно попробовать на зуб, все вокруг надо исследовать – малыш познает мир. И только предусмотрительность и внимание взрослых могут предотвратить или хотя бы свести к минимуму проявление капризов и истерик у детей.
Запрет «нельзя» обычно мало кого останавливает. Это слово у ребенка пока не ассоциируется с потенциальной опасностью, возможной болью или отрицательными эмоциями из-за порчи, разрушения, поломки чего-нибудь. В таких ситуациях нужно переключать внимание на другой предмет, «заговорить» малыша совершенно неожиданной информацией, впечатлением, увлечь игрой.
Родители должны заранее побеспокоиться о том, чтобы не провоцировать интерес и возможности малыша: убрать в зону недосягаемости лекарства, ценные, опасные и бьющиеся предметы, поставить заглушки на розетки, закрепить дверцы шкафов, доступные ящики заполнить игрушками, пакетами, коробочками и т.п. Не оставлять малыша наедине с красками, фломастерами и карандашами. Направляйте интерес ребенка, корректируйте зоны его любопытства, отвлекайте от нежелательного действия.
первоначальный каприз: «хочу – не хочу», «буду – не буду», «дай», «купи» и т.п.;
обида малыша на несправедливый упрек или наказание.
Реакция родителей
Чаще всего родители сосредоточены на том, как успокоить плачущего ребенка. Во время детской истерики никто не задумывается о причинах. Если все случилось в многолюдном месте, взрослые стараются любыми способами поскорее унести ребенка, успокоить его.
Уважаемые родители, как бы ни было вам тяжело и неловко, возьмите себя в руки, не думайте об окружающих и, сохраняя внешнее спокойствие, берите ситуацию под контроль.
Во время истерики даже не пытайтесь успокоить ребенка. Крик и плач будут усиливаться пропорционально вашим попыткам успокоить.
Демонстративно не обращать внимания на кричащего ребенка. Как бы ни было тяжело и больно за своего малыша, покажите всем видом, что вы не обращаете на него внимание. Однако не выпускайте его из поля зрения, находитесь поблизости.
Не пытайтесь взять ребенка на руки и унести из многолюдного места во время истерики. Это только продлит крики и слезы. А ребенок поймет, что вы готовы уступать в подобной ситуации. Готовьтесь: подобные «концерты» повторятся еще не раз.
Ни в коем случае не обещать выполнить требование кричащего ребенка в обмен на его успокоение. Собственно, это и была цель истерики.
После бури
Убедитесь, что ребенок невредим.
Если истерика завершилась рвотой, одышкой, общей слабостью и вялостью ребенка, лучше обратиться за консультацией к врачу.
Не наказывайте малыша!
Когда он окончательно успокоится, спокойно поговорите с ним. Обсудите, чего он хотел, объясните, почему не было возможности разрешить желаемое.
Обязательно скажите ребенку о своей любви, но расскажите, как вас расстраивает и обижает такое его поведение. Расскажите, как можно было бы решить ситуацию без крика и слез.
Про детей до 1 года
Дети первого года жизни еще не умеют управлять своими эмоциями, их нервная система очень неустойчива. Поэтому они быстро перевозбуждаются, после чего плохо засыпают, долго не могут успокоиться. Если уже так сложилось, что младенец пропустил дневной сон, нарушен привычный режим и ребенок долго не может успокоиться, не нужно бросать кроху одного. В такой ситуации лучше начать спокойный разговор, без эмоциональных всплесков, монотонно рассказывать сказку, петь колыбельную, включить спокойную тихую музыку. Дает попить водички. Приложите грудничка к груди. Поглаживайте малыша, возьмите его на руки. Дайте почувствовать ваше сердцебиение. Походите с ним, чуть покачайте. Ваши любовь и спокойствие передадутся крохе, и он успокоится.
К сожалению, дети не растут без плача, капризов и даже истерик. В таких ситуациях и происходит формирование характера, воспитание уважения к родителям, утверждение их авторитета. Будьте терпеливы, настойчивы и мудры. Ваша безграничная родительская любовь обязательно поможет найти верный выход из «кричащей» ситуации.
Статьи по теме
stranadetstva.ru
Как успокоить ребенка во время истерики
В целом, истерики можно условно разделить на три группы:
1. Физиологическая истерика. Это истерика, которая вызвана реакцией ребенка на естественные причины: замерз, голоден, заболел, устал, и т.п. В этом случае необходимо устранить причину (если она очевидна), или дать возможность ребенку снять напряжение естественным путем: пусть прокричится или выплачется, а Вы просто побудьте с ним рядом, выражая понимание и согласие с его правом на такую реакцию.
2. Системная истерика (семейный симптом). Это вид истерик, которые возникают, как реакция на состояние родителей. Родители носят в себе скрытые чувства (тревога, сомнение, агрессия и т.п.), причиной которых может быть что угодно: от проблем на работе или во взаимоотношениях с партнером, до печального или тревожного события, которое (во благо) скрывается от ребенка, но формирует в доме тревожный фон. В данном случае бесполезно что-то делать с ребенком, пока взрослые не придут в норму.
3. Эмоционально-демонстративная истерика. Это как раз тот вид истерик, при которых «один глаз плачет, а второй хитро следит» за реакцией взрослых. Т.е. ребенок наблюдает за вашей реакцией в ожидании выгодного для себя хода развития событий. И истерика является в своем роде «ложной». Как успокоить истерику у ребенка, если она - демонстративная?! В таких случаях – единственным действенным средством будет игнорирование, игнорирование и еще раз игнорирование.
Такая истерика служит для манипуляции и продавливания родителей, которые, в свою очередь, говорят: «Игнорировать не получается!» Давайте разберемся, есть ли серьезные основания для такого родительского утверждения. Если ребенок закатывает истерики по любому поводу, а мы не можем с ними справиться, значит его поведение вызывает наши собственные сильные чувства: злость, обиду, жалость, раздражение, тревогу и пр. Если эти переживания сильнее осознанной реакции на детское поведение, значит, они цепляются за какую-то собственную внутреннюю установку, которая диктует стереотип поведения в данной ситуации:
• «Я не буду делать так, как делали мои родители: кричать, обзывать, наказывать» (обида на родителей, жалость к ребенку)
• «Когда я был(а) в его возрасте, я такой не был(а)» (сравнение с собой, злость)
• «Я же была такая же, что я могу сказать» (вина, неприятие себя)
• «Надо сделать для своего ребенка все, что бы он, НЕ страдал так, как я». (жалость к себе, вина перед ребенком).
Сильнее всего данную ситуацию усугубляют две вещи:
- Страх быть плохим родителем
- Чувство вины, за то, что я недостаточно хороший родитель.
До тех пор, пока родитель боится ошибиться, и старается «быть хорошим», вероятнее всего эти ошибки и совершаются.
Легче всего успокоить ребенка во время истерики тогда, когда родитель полностью отдает себе отчет в том, что он при этом чувствует, а рассмотрев это, действует не из состояния переживаемой эмоций, а из состояния внутреннего равновесия и трезвого разума.
С уважением, Сологуб Дарья
Детский и семейный психолог,
кандидат психологических наук.
blog1.xn-----dlckcd4dvap4a3i.xn--p1ai
Что делать, если у ребенка истерика, как успокоить?
Знаменательным для детей и сложным для родителей является возраст карапуза от года до пяти. Именно в этот период времени малыш преодолевает новый этап своей жизни, понимая теперь, что не все ему дозволено, а родителями частенько используется слово «Нет».
Именно в этом возрасте у ребятишек проявляется первый период упрямства. В это время они становятся настойчивыми и требовательными. Озвучивают свои желания они безапелляционно и при проявлении сопротивления их воле добиваются желаемого доступными им методами: плачут, кричат, топают и машут руками. При этом они не выбирают место проведения своего «представления» – его они Вам могут устроить и дома, и в центре города. В данной ситуации, конечно, всем будет очень неудобно и не комфортно. Всем, кроме него.
Причины возникновения истерик
Полезно знать: причин капризов и их развития до уровня истерик невероятное множество. При этом для взрослых они могут быть совершенно непонятными и несущественными, а для карапуза стать причиной их длительных сетований на жизнь.
Основные поводы закатить истерику родителям у ребятишек:
Болезнь. Ребенок не может понять свой организм так, как его чувствуют взрослые люди. Он может только описать, если его что-то беспокоит, отвечая на прямо поставленный вопрос мамы или врача. В этой ситуации Вам нужно последить за карапузом: возможно он стал подавленным и флегматичным, капризным и плаксивым.
Важно: спросите не болит ли у него что-то конкретное: ушки, горло, животик или голова. Вам в такой ситуации нужно выявить причину недовольства и определить имеет ли она какую-то конкретную подоплеку.
После болезни. Карапуз во время болезни привыкает, что жизнь всего дома крутится вокруг него. Именно в это время, жалея его и балуя, он получает все желаемое: вкусности, разрешения на времяпровождение и бесспорное внимание родителей. Но болезнь проходит, вместе с чем уходит и его «особый статус», который больше его не устраивает. Он ведь успел привыкнуть к другому. Вот теперь появляется новый повод для истерик. Мало того, карапуз, разобравшись, что его балуют во время болезни, может активно начать симулировать. Поэтому, хорошо подумайте перед тем, как все кардинально поменять на время детского недуга.
Стремление к общению. Плач, крик и истерика – с первых дней жизни является коммуникативным инструментом для малыша, который он применяет для привлечения внимания к своей персоне. Тем более если кроха привык к чрезвычайной опеке, то он будет активно ее пользоваться, а может и злоупотреблять ею. Оставлять плач ребенка без внимания нельзя, но и бежать со всех ног по первому звуку тоже не стоит.
Самоутверждение. Учеными доказано, что дети с раннего детства стремятся к возможности делать выбор самостоятельно. Они нуждаются в некоторой свободе, которая будет для взрослых незначительным неудобством, а для крохи – невероятным шагом к изучению мира. Нельзя все запрещать и не опускать малыша ни на минуту. Он должен иметь хоть маленькую свободу. А если он ошибется, то нужно ему объяснить, в чем конкретно он оступился. Так Вы будете не «забивать в угол» кроху, воспитывая удобного ребенка, а растить гармоничную личность.
Несогласие с запретом. Эта причина является наиболее распространенной среди карапузов. Почему истерики имеют место быть? Потому что причины, по которым они не получают желанного, совершенно малышу непонятны. Ребенок хочет конфету и ему не интересно, что у него диатез. Кроме этого именно так малыши учатся влиять на решения взрослых и манипулировать ими. Малыши не так просты, как Вам кажется. Они «прощупывают» Вас.
Способы остановить истерику
У каждой опытной мамаши есть свои способы борьбы с детской истерикой. Но что же делать неопытным молодым мамочкам, которые впервые столкнулись с этим невероятным проявлением эмоций. Вот несколько приемов, которые могут пригодиться для борьбы с истериками ребенка:
Напомните малышу о каком-либо более важном или более интересном для него деле и предложите перенести плач на другое время. Таким образом Вы не акцентируете внимание на плаче, а предлагаете более интересный вариант.
Примите право малыша поплакать, но с учетом своих требований. Попросите малыша плакать в какой-то определенной комнате или с меньшей громкостью. Таким образом ребенок, выполняя требования родителей, уже не может упиваться своим горем, а просто похнычет «ради приличия».
Игнорирование истерики. Каждый приступ эмоционального взрыва крохи подпитывается реакцией на нее взрослых людей. Таким образом, если реакция отсутствует, то и истерику не интересно разворачивать. Зрителей же нет, а для самого себя ее устраивать, даже малыш понимает, не целесообразно. Но будьте внимательны, не проигнорируйте ситуацию, когда стоит проявить участие.
Заговорите кроху. Если Вы видите накаленную обстановку и приближение истерики, попробуйте ее ликвидировать посредством болтовни. Говорите с малышом много и без остановки. Перескакивайте с темы на тему, спрашивайте и рассказывайте – так Вы собьете карапуза с толку. Он начнет прислушиваться и вникать, что отвлечет его от истерики, о которой он успеет забыть.
Используйте технику отвлечения. Попробуйте переключить внимание крохи на любой другой объект или событие. Фраза «Ой, у тебя ресничка в глазу, сейчас начнет колоться, давай я вытащу» напрочь осушит слезы. Кроха отдастся в Ваши заботливые руки.
Озвучьте причину плача малыша. Услышав ее от Вас он поймет, что его страдания, не остаются непонятыми и неуслышанными, что позволит ему немного успокоиться. Вот тогда Вы и можете пытаться с ним поговорить «как взрослые люди». К детям нужно относиться на равных, это позволит максимально быстро приучить его к пониманию и отсутствию проявления эгоизма.
Стоит придумать свой личный ритуал, который Вы будете проводить в случае возникновения плача. Так можно использовать фен для сушки слез, или пылесос для сбора капризов. Главное, чтобы малыша этот ритуал забавлял и мог отвлечь от причины расстройства.
Используйте витамин хорошего настроения. Купите какие-либо вкусности и выдавайте их только в виде «лекарства» от плача. При этом в обычной ситуации это блюдо должно быть недоступным для карапуза.
Обнимите и пожалейте кроху. Этого часто достаточно для того чтобы остановить поток слез и рыданий. Почувствовав сопереживание и понимание мамы, он успокаивается, понимая, что он не находится наедине со своей проблемой.
Понимайте, что истерика – не просто проявление капризов, но и результат сильного внутреннего конфликта, который возникает в процессе переживания стресса от полученной информации, мешающей привычному восприятию мира. Поэтому, важно быть с малышом рядом как можно чаще. Проводите с крохой время, гуляйте и общайтесь. Не доводите истерику до ее апогея, постарайтесь ее пресечь в самом зародыше.
Если Вам кажется плач крохи беспричинным, то разобраться в нем поможет понимание восприятия Вас ребенком. Сыграйте с карапузом в семью, где поменяйтесь ролями: Вы будете ребенком, а он – родителем. Так карапуз покажет себя именно так, как он Вас видит. При чем кроха обычно гиперболизирует ситуацию, что даст Вам возможность лучше понять, на что в своем поведении стоит обратить отдельное внимание.
Если ребенок часто озвучивает свое негодование из-за отказа родителей в приобретении какой-либо игрушки или сладости, стоит сыграть с ним в магазин. При этом Вы дадите ему игрушечные денежки, а сами станете продавцом. Так он сможет понять, что деньги имеют свойство заканчиваться и на наглядном примере увидит, что приобретение всего сразу невозможно.
Каждый ребенок по-своему переживает период истерик. Для кого-то он практически незаметен, для кого-то становится невероятной проблемой. Чтобы пережить этот период с «минимальными лишениями» будьте с малышом максимально близкими. В это время Вам стоит начать превращаться из няньки в друга, которому малыш полностью доверяет.
Видео как успокоить ребенка при истерике
Просмотров: 1569
best-nyanya.ru
Как успокоить истерику у ребенка... как успокоить ребенка во время истерики
В статье приводятся советы экспертов и родителей, каким образом можно прекратить истерику у маленького ребенка. Когда у вашего ребенка истерика, очень сложно удержаться от того, чтобы не потерять самообладание самому.
«Истерики — это ужасные, отвратительные моменты, но они являются атрибутом детства», — говорит Рей Леви, доктор медицины, и психолог в клинике Далласа. — Ваши дети (особенно в возрасте от 1 до 4 лет) не настолько развиты, чтобы держать себя под контролем. Вместо этого, они просто срываются". Любая истерика, говорит Леви, является результатом простой вещи: они не получают того, чего хотят. «У детей в возрасте от 1 до 2 лет, истерики часто происходят от попыток сообщить о своей потребности (дать еще молока, сменить пеленку, дать игрушку) не имея языкового опыта, для того, чтобы сделать это, — говорит Леви. — Они раздражаются, когда вы не реагируете на то, что они „говорят“, и срываются в истерику». Для детей постарше, истерика становится больше средством противостояния. «К возрасту 3-4 лет дети становятся более автономными, — добавляет Леви. — Они прекрасно понимают свои потребности и желания, и хотят их выполнения. А если вы не подчиняетесь? Тогда — истерика».
Так как же можно остановить эти вспышки? Ниже приводятся советы экспертов и родителей.Игнорируйте ребенка
Причина, по которой этот совет работает, восхитительна: «Во время истерики, ваш ребенок находится буквально не в своем уме. Верх над ним берут эмоции, подавляя фронтальную кору головного мозга, то есть, ту область мозга, где принимаются решения и оценки», — говорит Джей Хокер, педиатр из Рочестера (штат Миннесота). «Уговоры и объяснения не работают просто потому, что не работает та часть мозга, которая отвечает за принятие решений, — говорит доктор медицины Алан Каздин. — Вы ничего не можете улучшить в этот момент. Фактически, все, что вы пытаетесь сделать, только ухудшает ситуацию. Когда ребенок остынет, тогда можно поговорить с ним». «Иногда ребенку нужно просто выпустить свой гнев. Не мешайте ему, — говорит Линда Пирсон, практикующая медсестра. — Я убеждена в правильности такого подхода, поскольку он позволяет ребенку научиться давать выход чувствам не в деструктивной манере. Выкричавшись, они обретают контроль над собой, и это не требует криков, или проявления воли, с вашей стороны».Отвлеките ребенка
Ваш ребенок должен заинтересоваться чем-то другим, чтобы забыть о той истерике, в которой он только что находился. «В моей сумочке всегда много разнообразных отвлечений, игрушек, которые ребенок давно не видел, книжек, вкусных мелочей», — говорит Алиса Фитцджеральд, мать двух детей из Бохфорда (штат Массачусетс). Когда начинается истерика, она достает их по одной, до тех пор, пока не привлечет внимание ребенка. Отвлечения также могут помочь не дать развиться истерике, если вы вовремя поймаете ее начало. «У ребенка очень короткий период удержания внимания, а это означает, что его легко отвлечь, — говорит Леви. — И всегда помогает, если, отвлекая ребенка, вы говорите действительно приподнятым тоном».
Поймите, что раздражает ребенка на самом деле
Этот совет особенно важен, если возраст ребенка не превышает 2-х лет, говорит д-р Хокер. «Дети этого возраста обычно имеют словарный запас, примерно, в 50 слов, и не могут связать больше чем два слова вместе. Их общение ограничено, но у них есть мысли, желания и потребности, которые они стремятся удовлетворить. Когда вы не получаете сообщения, или неверно понимаете ребенка, они приходят в возбуждение, чтобы высвободить свое недовольство». Одним из решений, говорит он, является язык жестов. Обучение ребенка тому, как указать на то, что ему надо, используя при этом несколько ключевых слов — таких как «еще», «еда», «молоко», «устал» — может сотворить чудеса.
Обнимите ребенка
«Возможно, меньше всего вы захотите делать именно это в тот момент, когда ваш ребенок не в себе, но это реально помогает успокоить ребенка», — говорит Леви. — «Я говорю о большом, крепком объятии, а не об очень ласковом. И ничего не говорите, когда вы делаете это, или вы снова вступите в бессмысленную войну характеров». Дети иногда нуждаются в безопасном месте, чтобы освободиться от своих эмоций.Предложите еду или небольшой отдых
«Усталость и голод, составляют два самых крупных триггера истерики» — говорит Леви. Физически, ребенок уже и так находится на грани, так что не требуется большого эмоционального толчка, чтобы оказаться по другую сторону этой грани. «Родители часто задают вопрос, почему у их детей истерика происходит ежедневно. Оказывается, она происходит в одно и то же время — до ланча, или рано вечером. Это не совпадение! Я советую кормить их, поить их, дать им отдохнуть». Подумайте о том, как плохо вы себя чувствуете, если не выспитесь, или сахар в вашей крови доходит до минимального уровня, говорит он. У детей, которым нужно больше сна и еды, этот эффект усиливается многократно.
Предложите поощрение за хорошее поведение
Определенные ситуации утомляют детей. Возможно, это долгое сидение за столом в ресторане, или неподвижное стояние в церкви. Что бы не вызывало раздражение, его можно подавить. «Это связано с пониманием того, что когда вы многое просите от вашего ребенка, вы можете предложить ему небольшую взятку», — говорит Пирсон. Так, можно попросить ребенка тихо вести себя в ресторане, а за это пообещать ему вечером посмотреть лишний мультфильм. Такой подкуп вполне допустим, но должен осуществляться на ваших условиях и предварительно, а не в самом эпицентре истерики. Если ребенок начинает расслабляться, то просто напомните ему о «договоре». «Удивительно, что это мгновенно возвращает их в форму», — говорит Пирсон.
Говорите спокойно
Это не просто, и тут намного легче советовать, чем делать. Однако эксперты настаивают на том, что вы должны контролировать себя во время истерики ребенка. «Иначе, вы инициируете противостояние, и все только усилится. Кроме того, дети впадают в истерику частично для того, чтобы привлечь внимание, — говорит д-р Хокер. — Неважно, позитивное это внимание, или негативное. Все, что им нужно, чтобы вы обратили на них все внимание». Леви согласен с этим: «Разговор спокойным тоном показывает ребенку, что его поведение не раздражает вас. Вы также остаетесь расслабленным (хотя вам и хотелось бы заорать в ответ). Фактически, спокойный тон предназначен больше для родителей, чем для детей. Если вы напряжены, дети чувствуют это, и это усиливает их состояние».
Улыбайтесь
Никому из родителей, по вполне очевидным причинам, не нравятся публичные истерики. Мы можем подумать, что другие сочтут нас плохими родителями, решат, что мы растим неуправляемого демона. Но это может побудить вас выбрать решение, только усугубляющее ситуацию. «Дети, даже очень маленькие, очень умны, — говорит Каздин. — Если вы раздражаетесь, или напрягаетесь, или сдаетесь, позволяя ребенку добиться того, что он хочет, лишь бы другие не обратили на это внимание, ребенок запомнит, что это работает». Лучше всего, спокойно надеть на лицо улыбку моны Лизы, и сделать вид, что все прекрасно. А что подумают другие? «Исследования показывают, что другие люди реагируют на вашу реакцию на истерику ребенка, — говорит Леви. — Если вы внешне спокойны, и делаете вид, что все под контролем (даже если не делаете ничего, чтобы остановить истерику) — другие решат, что вы прекрасная мать».
Уведите ребенка
Если увести ребенка с того места, где он находился в истерике, то это может прекратить истерику. «Это прекрасная стратегия, — говорит Леви. — Если ваш ребенок начинает скандалить по поводу игрушки или сладостей, которые он хочет, чтобы ему купили, уведите его в другой конец магазина, или выведите вообще наружу, чтобы он успокоился. Изменение окружение вполне может изменить поведение».
www.baby.ru
КАК успокоить ребенка во время ИСТЕРИКИ за 1 минуту?
Как успокоить ребенка во время истерики
Капризничать и плакать ребёнок может по разному поводу, иногда для этого есть веские основания, например, у него режутся зубки или болит животик. Когда такая ситуация повторяется регулярно и малыш, несмотря на уговоры, продолжает надрываться, это может быть проявлением плохого настроения. В любом случае, это вредно, как для здоровья малыша, так и для его мамы с папой. Однако они не всегда знают, как успокоить ребенка во время истерики.
Причины истерики и плача маленького ребёнка
В первую очередь, следует понять, что собой представляет детская истерика. Это – эмоциональный взрыв, фактически, протест, в котором смешиваются самые разные чувства – раздражение, обида, гнев, и даже отчаянье от своего бессилия. Истерике всегда сопутствуют слёзы, плач, громкие крики, кроме того, ребёнок может начаться биться об стены и пол, выгибаться в дугу.
Самое ужасное, что в этот момент дитя не чувствует боли, поэтому может сильно повредить голову и другие части тела, поэтому останавливать малыша надо, хотя лучше, предотвращать такие ситуации.
Прочитайте обязательно: Мама кричит на ребенка: последствия
Конечно, прежде всего, следует понять, каковы причины, заставляющие младенца вести себя неадекватно. Вот здесь и начинается самое интересное – если родители умеют общаться со своим ребёнком и понимать, чего ему не хватает или чего он категорически не желает, им будет проще узнать, чем так недоволен или обижен кроха. Иногда таким способом детки привлекают к себе внимание родителей, что получить желаемую игрушку, еду, что-то другое. Опасность состоит в том, что, если не научится пресекать такое поведение, ребёнок, даже когда подрастёт, будет делать то же самое.
Каковы же предпосылки истерики:
Когда ребёнок маленький и ещё не умеет говорить, это способ выразить своё недовольство и возмущение;
Истерить малыш может из-за того, что наделён слабой нервной системой;
Когда малыш недомогает или не выспался, он вполне может закатить «концерт» со слезами и криками;
Желание во что бы то ни стало получить желаемую вещь – одна из распространённых причин истерики;
Предпосылкой может стать невнимание родителей к своим детям – ответной реакцией может стать истерика, чтобы те уделили им, наконец, время;
Часто неконтролируемое поведение у ребёнка бывает вызвано тем, что отец и мать слишком строги к нему – тогда можно считать такую истерику своего рода протестом;
Когда малыша отрывают от его важных, интересных занятий, и заставляют делать что-то другое, есть большая вероятность, что всё закончится громкими рыданиями и детскими воплями.
Сами того не понимая, подчас родители совершают те или иные ошибки при воспитании своего чада, которые позже станут причиной безобразных сцен с ребёнком в главной роли.
Рекомендуем: Кризис 3 лет у детей: советы родителям
Как успокоить ребенка во время истерики
Существует три непреложных правила, как нужно правильно реагировать на поведение «разбушевавшегося» малыша. Они предписывают:
Лучше предупреждать неприятные случаи истерики;
Если она уже случилась, лучше игнорировать недовольство ребёнка;
Родителям необходимо всегда быть готовыми к таким событиям и знать, как следует поступить.
Мать должна, подобно психологу, научиться быстро определять мотивы, двигающие ребёнком, и отличать простую прихоть от серьёзных причин, по которым малыш ведёт себя нестандартно. Понимание того, что ситуация произошла не случайно, поможет лучше разобраться в психике собственного младенца, а это, в свою очередь, поможет предотвратить повторение в будущем.
Если этот каприз, не помешает проанализировать свои поступки, которые возможно способствовали тому, что кроха избалован и просто не умеет себя вести. Даже в раннем детстве родителям надо задумываться о воспитании детей и прививании им задатков культурного поведения. Если малыш всегда получает всё что хочет, вряд ли он станет мириться с первым же отказом, а допускать этого нельзя, иначе из него вырастит чистой воды эгоист. Те же дурные привычки, которые успели к нему «прилипнуть, нужно искоренять как можно скорее.
Когда стоит вопрос, как успокоить ребенка во время истерики, способы разрешения этой проблемы лежат в плоскости причин. Поэтому решения могут быть разными.
Как успокоить ребенка во время истерики
Что делать, если у детей истерика из-за недомогания
Когда у ребёночка что-то болит, неудивительно, что он может плакать и капризничать. Если в целом малыш здоров, то у него рано или поздно случаются такие явления, как:
Колики;
Боль в животе;
Прорезывание зубов.
Этих неприятностей в детстве избежать не удаётся никому. Кроме того, бывает, что у крохи заложен носик или болят ушки. Что делать в этих случаях?
Рекомендуем: Экспресс-методы как снять усталось молодой маме?
При коликах, которые часто случаются у детишек, начиная с двух недельного возраста и до 3-4 месяцев, потребуется успокоить ребёнка следующим образом:
Необходимо взять его на руки, укрыв тёплой пелёнкой или одеялом. При этом его можно укачивать, спеть ему колыбельную, успокоить ласковыми словами.
Как альтернатива – массаж животика, бедёр и спинки или купание в тёплой ванночке. Может помочь спокойная музыка, монотонные звуки, вроде работы стиральной машины. В таких ситуациях ни в коем случае нельзя качать его сильно, трясти, тем более ругать.
На будущее стоит обсудить с педиатром, как можно помочь крохе – возможно, есть действенные растительные средства для облегчения его состояния.
Когда у малыша началось прорезывание зубов, ребёнок может находиться в истерике продолжительное время, и долг родителей, помочь малышу справиться с болью:
Для этого можно давать ему прорезыватели с охлаждающим гелем;
Охладить также можно маленький кусочек яблока или огурца и приложить к больному участку дёсен;
Если температура зашкаливает, лучше дать ребёнку детский препарат для понижения жара;
Помимо этого можно помассировать ему дёсны пальцем, завёрнутым в стерильный бинт.
Главное не оставлять ребёнка одного. Во время всех процедур обязательны ласковые слова, мягкие поглаживания.
Когда ребёнок капризничает перед сном
С такими ежевечерними «выступлениями» знакомы многие родители. Дети способны полностью вымотать отца и мать, не желая засыпать в положенное время. На самом деле, бороться с этим явлением не так уж и сложно. Если ребёнок маленький и ему ещё не исполнился год, потребуется:
Подмыть малыша, надеть ему чистый подгузник;
Перед сном помассировать ему животик;
Можно поговорить с крохой ровным голосом или рассказать ему сказку;
Хороший результат даёт тёплая ванна перед отдыхом.
Важно, чтобы в детской или помещении, где спит малютка, был свежий, чуть увлажнённый воздух.
Более взрослому ребёнку можно дать успокаивающий чай, предназначенный специально для детей, разрешить взять в кроватку любимую плюшевую игрушку. С ним можно поговорить о приятных предстоящих событиях – например, о поездке к бабушке на дачу или о посещении зоопарка.
Родителям важно понимать, что никогда нельзя срываться на детях, кричать на них и ругать. Так можно не только свести все свои старанию к нулю, но и навредить детской психике.
Что касается гиперактивных детей, которые отличаются повышенной нервной возбудимостью, то здесь придётся приложить немалые усилия. Чтобы отвлечь его от «неблагодарного занятия», потребуется увлечь малыша чем-то интересным – игрушками, рисованием, вырезанием фигурок из бумаги, главное, чтобы это занятие, действительно, вызывало в нём живой отклик.
Если не может успокоиться новорождённый
Грудничок не знает никаких слов и способов выражения своих потребностей, кроме крика и плача. К новорождённому нужен исключительно осторожный и ласковый подход.
Для этого маме потребуется:
Почаще менять малышу пелёнки и подгузники;
Обнимать и гладить младенца, говоря ему нежные слова;
Как можно дольше держать у груди, так как малыша прекрасно успокаивает собственное сосание и тепло материнского тела;
Новорождённые детки прекрасно спят под монотонные звуки, для этих целей в комнату ставят водяной фонтанчик, который к тому же, будет увлажнять воздух.
Родители должны иметь представление, как успокоить ребенка во время истерики, но, кроме того, знать, как надо вести и себя:
Кричать или ругать малыша совершенно бессмысленно, так это может вызвать обратный эффект.
Можно увести малыша из комнаты, где случилась истерика – и ребёнок постепенно успокоится, или отвлечь сына или дочь чем-то более для него привлекательным;
Если скандал вызван капризом, никогда не следует уговаривать и успокаивать малыша словами – лучше всего, просто не обращать на него внимания, можно даже выйти из комнаты на несколько минут. Лишившись зрителей, ребёнок быстро потеряет интерес к собственному плачу.
К маленькому ребёнку всегда можно найти нужный подход, но для этого родителям стоит лучше изучить своего кроху, знать его предпочтения, вещи, которые он любит или терпеть не может. Узнавая черты и особенности своего возлюбленного чада, родители быстро найдут метод, который не только будет наиболее эффективным при истерике, но и вовсе её не допустит.
Как успокоить ребенка во время истерики: советы доктора Комаровского
Оказалась полезной статья «Как успокоить ребенка во время истерики»? Делитесь с друзьями с помощью кнопочек социальных сетей. Добавляйте статью в закладки, чтобы не потерять.
