Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

комбинированного вида города Тюмени

Наши детки. Все о детях и для детей. Как ребенку 5 лет промыть нос

Как промыть нос ребенку? | LS

Одним из частых вопросов, беспокоящих молодых мам, является вопрос «Как промыть нос малышу? Ведь дети такие неугомонные!». А сопение по ночам очень волнует всех, да и дышать маленькому тяжело, когда носик забит.

Промывание носа – необходимая гигиеническая процедура. Кроме того, она является действенным профилактическим средством от всевозможных заболеваний носовой полости и верхних дыхательных путей. Во время промывания носа уходит ненужная слизь вместе со скопившимися вредоносными микроорганизмами и бактериями, частичками пыли и т.д.

Благодаря данной процедуре облегчается дыхание, нос малыша лучше дышит, ребенок ощущает себя более комфортно и легче засыпает. Промывание носа снижает вероятность проникновения в детский организм различных вирусных инфекций.

Как промыть нос ребенку: способы

Рекомендуется промывать нос ребенку в целях профилактики 1 раз в неделю. Как это делать в домашних условиях? Способы промывания носа разграничиваются по возрасту детей.

Как промыть нос грудному ребенку?

Для грудных деток используется отвар ромашки аптечной. Если ромашки под рукой не оказалось, можно использовать кипяченую воду. Остудите. Жидкость должна быть теплой, но выше комнатной температуры. Лучше такой, как температура тела.
Далее положите малыша на спину. Возьмите пипетку и закапайте отвар или кипяченую воду в каждую ноздрю. Таким образом, нос ребенка промоете. Если недостаточно, закапайте побольше.
Иногда необходимо прибегнуть к помощи резиновой груши. Она поможет отсосать из носа малыша все лишнее. Жидкость размягчит слизистые корочки в носу, а груша отсосет их.
Но с ребенком придется побороться. Ведь если первый раз он будет спокойным, то во второй раз уже вспомнит, что ему не понравилась данная процедура отсасывания выделений из носа с помощью груши.
Для проведения повторной процедуры грушу можно заменить на ватные тампоны. Для этого скрутите немного ватки так, чтобы она проходила в носовые отверстия малютки. Намочите тампоны и поочередно вставьте их в ноздри малышу. Немного покрутите их внутри и вынимайте. Все нехорошее содержимое носа должно остаться на ватке.

Как промыть нос ребенку старше двух лет?

Для детей старше 2-х лет используется следующий метод.

Возьмите морскую соль и приготовьте морскую воду. Если у Вас имеется в наличии готовая морская вода, замечательно! Для приготовления же морской воды в домашних условиях воспользуйтесь морской солью, купленной в аптеке. На стакан воды (конечно же, кипяченой и остуженной) возьмите 1-2 ч. л.морской соли.

Данным раствором промывайте нос с помощью пипетки. При необходимости можете воспользоваться резиновой грушей. Но даже дети постарше будут не в восторге от такой процедуры!
Кроме промывания носа морской водой, для детей старше двух лет, можно пользоваться отварами различных трав. Подойдет для облегчения дыхания отвар ромашки, календулы, эвкалипта, шалфея или зверобоя. Отвар эвкалипта очень удачен для промывания носа в сезон простуд. Он обладает общеукрепляющими и противовоспалительными свойствами. То же самое можно сказать и про ромашку и шалфеем.

Как промыть нос ребенку старше пяти лет?

Для детей старше 5-ти лет рекомендуется промывать нос самостоятельно.

Но для начала необходимо показать ребенку, как это делать. В резиновую грушу набираем кипяченую воду или целебный отвар. Затем над ванной ребенок наклоняет голову и впрыскивает содержимое груши сначала в одну ноздрю, затем в – другую. Рот при самостоятельной процедуре промывания носа открыт, язык высунут наружу (чтобы ребенок не проглотил жидкость вместе с грязью).
При необходимости наберите в грушу еще воды или отвара и промойте нос несколько раз. После чего пусть ребенок хорошо высморкается.
Для деток постарше процедура промывания носа не так противна, потому как отсасывание всего ненужного из носовой полости с помощью груши заменяется на обычноевысмаркивание.

Еще один способ промывания носа – с помощью емкости или ладоней рук. Для этого вместо груши, чистую воду или отвар наливаем в небольшую глубокую емкость, куда ребенок опускает нос. Сильно вдыхая в себя, ребенок заглатывает воду носом и через глотку она выходит. Этот способ уже для взрослых детей, которые умеют с помощью волевых усилий управлять процессами своего организма. Важно не проглотить воду с тем, от чего промывался нос! Если последний способ труден для ребенка, пусть промоет нос, набрав чистую воду или отвар в ладони. Втягиваем жидкость в ноздри, выплевываем все ртом.

Процедура промывания носа важна как для грудных детей, так и для деток постарше. Она поможет облегчить дыхание ребенку, предотвратит многие нежелательные заболевания верхних дыхательных путей и проникновение вирусных инфекций.

Как правильно промывать нос ребенку

Многие мамочки не знают, как правильно промывать нос ребенку определенного возраста в профилактических целях или же при возникновении насморка у малыша. А ведь для детей до и после года эта процедура существенно отличается.

Все зависит от возраста

Промывание носа крохе до года.

Промывание носа крохе, которому нет еще одного года, не должно осуществляться под давлением. Физиологическое строение его носа и ушных проходов еще не совершенно. Неправильно сделанное промывание легко спровоцирует возникновение отита. Так как промывать нос ребенку до года? Берут грудничка на руки. В полувертикальном положении вводят в носовые проходы небольшую толику раствора. Подождать пять минут, чтобы произошло разжижение слизистых скоплений. После этого очень осторожно с помощью спринцовочки выкачать слизистые выделения поочередно из каждой ноздри.

Промывание от года.

Прочищать носовые ходы от скапливающихся выделений детям в возрасте от года до двух лет следует, используя маленькую грушу. Перед процедурой детей необходимо класть на бочок на клееночку. Сначала спринцовочкой из верхней ноздри вытягивают слизистые выделения. Потом чистой спринцовочкой в очищенную ноздрю медленно вводят раствор для промывания. Жидкая субстанция должна легко вытекать из другой ноздри. Когда она полностью вытечет, при помощи той же груши вытягивается из ноздри вся оставшаяся слизь. После этого детей кладут на другой бок. Повторяют тоже со второй ноздрей.

Промывание до пяти лет.

Промывание носа у детей от двух до пяти лет не такое уж сложное дело. Для проведения процедуры малышу нужно занять правильное положение: чуть склониться над раковиной и наклонить голову набок. Благодаря этому жидкость не будет заливаться в уши. В верхний носовой проход спринцовочкой или шприцем вводится раствор. Жидкость должна вытекать через другую ноздрю. Когда она вся вытечет, ребенку нужно хорошо высморкаться. Потом наклонить голову в другую сторону и провести те же манипуляции с другой ноздрей.

Промывание старшим детям.

Часто мамы не ведают, как правильно промыть нос детям старше пяти лет. В этом возрасте дети уже и самостоятельно могут промывать нос. Родители должны только присутствовать, наблюдать за ними. Чтобы промыть нос, ребенок склоняется над рукомойником. Набирает в ладошки раствор для промывания. Втягивает его ноздрями, делая вдох. Потом выдыхает носом. Раствор со слизью выливается в раковину. После процедуры нужно хорошо высморкаться. Промывание носа дети могут проводить, используя специальную леечку. Она есть в любой аптеке. Нос промывается так: ребенок наклоняет голову и вливает через носик леечки раствор в верхнюю ноздрю. Из другой ноздри он выливается. Потом подросток высмаркивается. То же проделать и с другой ноздрей.

Эффективной процедурой, которая помогает избавиться от насморка, является «кукушка».

Ее проводит детский отоларинголог в поликлинике. Суть «кукушки» такова: ребенка кладут на бок и вводят в верхнюю ноздрю специальный стерильный физраствор. Под нижнюю ноздрю подставляют железную чашу. Туда и выливается жидкость из верхней ноздри. Во время промывания пациент должен беспрерывно повторять «ку-ку», чтобы физраствор ни попал в носоглотку.

Потом ребенок ложится на другой бок. Те же манипуляции проводят с другой ноздрей. «Кукушка» совершенно безболезненная. Но детям, страдающим эпилепсией или частыми кровотечениями из носа, она строго противопоказана.

Вернуться к оглавлению

Промывания при заложенном носе

Вообще-то, при сильно заложенном носе промывать нос не рекомендуется. Это касается тех случаев, когда у детей нет возможности свободно продохнуть. Высмаркивание слизи не дает никаких результатов.

В этом случае эффективно снимают заложенность сосудосуживающие аптечные капли. Но если хоть как-то выходит, промывание не лишнее. Чтобы промыть носовые ходы, ребенку нужно наклониться над раковиной. Шприцем без иглы ввести в оба носовых прохода жидкость, при этом открыв рот. При промывании раствор с частичками слизистых выделений выливается через рот. Потом промыть вторую ноздрю. Постараться высморкаться.

Вернуться к оглавлению

Когда можно, когда нет

Промывать нос показано для профилактики и во время болезни. Когда наступает сезон вирусных заболеваний, во время эпидемий гриппа очень даже полезно осуществлять орошение носовых проходов, чтобы на слизистой не размножались микробы и не появился насморк.

С целью профилактики носовые ходы промывается пару раз в течение дня, после пребывания в общественных местах (в магазине, детсаду, школе).

Периодичность и продолжительность промываний носа во время болезни зависит от степени насморка и самого заболевания.

В среднем нос нужно промывать детям не менее четырех раз в день. На протяжении двух — шести недель. Промывания осуществляются через час после еды, а вечером — не позднее, чем за час до сна.

Нельзя промывать нос в таких случаях:

при предрасположенности детей к отиту;
при отите;
когда нос полностью заложен;
при склонностях к аллергиям;
если в носовых пазухах есть полипы.

Не будет давать должного эффекта промывание, когда имеется сильное искривление перегородки носа.

Вернуться к оглавлению

Средства для промывания носа

Пока малышу не исполнился год, промывать нос ему нужно щадящими растворами. Лучше всего делать это слабым ромашковым настоем, соляным раствором или обыкновенной тепленькой кипяченой водой.

Для детей постарше рекомендуются:

травяные настои;
соляные растворы;
физраствор домашнего приготовления;
раствор фурацилина.

Промывать носовые ходы можно настоями ромашки, календулы, череды. Готовить их так: столовую ложечку сухой травы заливают 1 ст. кипящей воды, накрывают крышкой и настаивают 30 минут. Готовый настой тщательно процеживается. Когда он станет теплым, применять.

Мягко снимает отек слизистой носа, уничтожает микробы и бактерии в носовых ходах настой из смеси календулы, ромашки, зверобоя и шалфея. Травы берутся в пропорции 1:1:1:1. Заливаются 500 мл кипятка и полчаса настаиваются. Перед применением настой следует процедить и остудить.

Соляные растворы великолепно растворяют слизь и очищают носовые ходы. Можно применять аптечные средства на основе морской соли. В продаже немало их разновидностей. Но годятся также соляные растворы домашнего приготовления.

В 0,5 литрах горячей кипяченой воды растворяется пол чайной ложечки поваренной или очищенной морской соли. Когда раствор станет теплым, он готов к применению.

Если у детей наблюдается повышенная чувствительность к простому соляному раствору, предупредит раздражение слизистой носовых проходов домашний физраствор. Он делается так: в литре кипяченой воды растворяется по пол чайных ложечки соли и соды, добавляется пара капель йода.

Раствор фурацилина — прекрасное противомикробное средство. Готовое средство есть иногда в аптеках. А также его можно сделать самостоятельно. Для этого таблетку фурацилина следует растереть до состояния порошка. Разводится в 0,5 ст. горячей воды. Порошок должен раствориться полностью. Иначе, его мелкие частички могут поцарапать слизистые носа.

lor03.ru

Как правильно промывать нос ребенку?

Родители, столкнувшиеся с проблемой заложенности носа у малышей, часто задаются вопросом: как правильно промывать нос ребенку эффективно и без причинения излишнего дискомфорта? При насморке малыш становится плаксивым, отказывается кушать и капризничает.

Грудные дети в процессе кормления грудью дышат носиком. Поэтому даже без насморка им необходимо делать легкое промывание, чтобы носовые пазухи были чистыми и воздух беспрепятственно попадал в легкие. Неправильно промывая нос маленькому ребенку, можно его напугать, что усугубит ситуацию. Многие родители на собственном примере знают, что такая процедура, как закапывание в нос соленой воды или промывание физраствором, может доставить много неудобств и повлиять на лечение простуды. Умение и знание того, как правильно промывать нос ребенку, необходимы для того, чтобы избежать серьезных последствий. Слизистая оболочка носа воспаляется из-за насморка, что приводит к ее отеку. Если ринит запустить, то начнется воспаление носоглотки и глотки, которое характеризуется болью в горле.

Распространившись на гортань, обычный насморк может привести к ларингиту, на слуховую трубу — к отиту. Необходимо помнить, что не следует промывать нос при ОРЗ или ОРВИ, чтобы избежать излишнего давления и вероятности донести с раствором до среднего уха вирус. При необходимости промыть заложенный нос следует за 5-7 минут до процедуры воспользоваться сосудосуживающими средствами.

Какие средства использовать?

Сегодня существует множество российских и иностранных препаратов для промывания носа малышей разных возрастов. Кроме того, раствор для промывания можно создать самостоятельно. В таком случае мама может быть уверена в составе препарата и реакции на него организма малыша. Например, отвары трав могут не подойти детям с аллергией. Для процедуры промывания можно использовать:

Физраствор. Водный раствор хлорида натрия в концентрации 0,9% считается самым быстродействующим, безопасным и бюджетным средством.
Морская вода. Нос малышам промывают Аквалором, Аква Марисом, Салином и др. — препаратами, продаваемыми в аптеках, на основе морской воды. Раствор можно сделать и самостоятельно, растворив в 200 мл чистой прокипяченной воды 2-3 чайные ложки морской соли (желательно приобрести в аптеке). Дать настояться. Крепость настоя можно убавлять либо увеличивать, варьируя количество соли.

Йодно-солевой раствор. В 200 мл чистой воды добавляется по одной чайной ложке соли и соды. Размешав, следует добавить 2 капли йода.
Отвар лекарственных трав является старинным, но действенным средством. Для его приготовления используют ромашку, зверобой, мать-и-мачеху, календулу, мяту и др. Для приготовления отвара необходимо прокипятить залитую водой 1 столовую ложку травы (одной или смеси), дать настояться в течение часа, а затем процедить. Чтобы отвар был более эффективным, можно добавить щепотку соли или соды.
Вода. При отсутствии других средств или наличии аллергии можно использовать чистую теплую воду, желательно кипяченую. Нос также промывается соленой водой.

Взрослым, кто будет следить и направлять ребенка во время промывания, следует точно знать, как правильно промывать нос солевым раствором, приготовленным в домашних условиях, какие дополнительные приспособления нужны. Для процедуры будет необходима спринцовка (резиновая груша), шприц без иглы, заварный чайничек или пипетка.

Ни пипетка, ни шприц не понадобятся при покупке аптечных средств, флаконы которых уже приспособлены для процедуры промывания.

Как промыть носик крохе?

Во время процедуры промывания носа малыш любого возраста должен находиться в хорошем настроении. В противном случае его необходимо отвлечь, сыграть с ним в пятиминутную игру, представив, например, шприц с капельками, как самолетик. Также эффективно показать процедуру промывания на своем примере. Грудничков нужно успокоить, «разулыбать». Специалисты рекомендуют для грудничков использовать раствор ромашки или теплую воду. Максимальное количество промываний носика в день для грудничков — 5 раз. Процесс проведения промывания для грудного ребенка следующий:

Положить грудничка на спину и, поддерживая голову, закапать раствор для промывания в ноздри поочередно (в аптечных средствах точное количество капель указано в инструкции, при использовании раствора собственного приготовления родители должны закапывать 2-3 капельки в каждую носовую пазуху).
Наклонить ребенка так, чтобы носик был ниже подбородка. В таком положении раствор ослабит толстые секреции слизи, ребенок «вычихает» слизь в переднюю часть носа.
Смоченной в масле и скрученной в жгутики ватой спиральными движениями прочистить носик от «вычиханной» слизи (засовывать жгутики не дальше чем на 2 см).

Правильно промывать нос солевым раствором ребенку от года не составит труда, так как дети в этом возрасте уже могут связать процедуру промывания и то, что дышать стало намного легче.

Во время промывания ребенку рекомендуется стоять, наклонив голову над раковиной или тазиком и открыв рот (если у ребенка насморк), через который должен выливаться раствор, закапываемый через нос. Ребенок не должен дышать во время процедуры. Если ринита нет, можно допустить, чтобы раствор выливался через вторую ноздрю. Вводить раствор понемногу, чтобы ребенок привык, затем давление в шприце или спринцовке можно увеличить. Для ребенка от года количество используемого в день раствора должно составлять 4-5 спринцовок (по 150-200 г каждая) — по одной резиновой груше за раз.

Заключение

Промывание можно проводить в профилактических целях в зимний период (и не только для деток, но и для их пап и мам).

Причиной заложенности носа у детей также могут стать неподходящие условия помещения. Комната, где находится малыш, должна быть с достаточной влажностью (от 50%), температурой (не больше 22-24 °С) и нужным количеством свежего, чистого воздуха.

rebenokzabolel.ru

Как правильно промывать нос ребенку, и нужно ли это делать?

Дорогие друзья! Все мы не раз в жизни сталкивались с такой неприятностью как насморк. Ужасное состояние, когда течет из носа, голова чугунная, чихание бесконечное, в горле першит… А если это случается с ребенком, то родители прикладывают массу усилий, чтобы кроха побыстрее выздоровел: применяются различные капли, полоскания, ингаляции, промывания. Зачастую родители просто не знают, как правильно промывать нос ребенку, поэтому такая процедура не приносит желаемого результата. Между тем, это весьма эффективно, если все делать аккуратно и соблюдать определенные рекомендации специалистов. Давайте разберемся, как промывать нос ребенку, и зачем это делать.

Как промывать нос, почему он болеет?

Все мы знаем, что носоглотка изнутри покрыта слизистой оболочкой. Ее функции очень важны для здоровья человека. Она покрыта мельчайшими волосками (ресничками), которые выталкивают все лишнее и ненужное. И вот, когда инфекция попадает в нос, возникает воспалительный процесс, слизистая отекает, количество вырабатываемой слизи увеличивается в разы, организм избавляется от инфекции. Поэтому подцепив ОРВИ, мы страдаем от заложенности носа и постоянного потока из него. Это состояние называется ринитом. Если не возникает осложнений, то он проходит, как и повышенная температура, слабость, недомогание.

Но бывает так, что болезнь затягивается, и развивается более сложное заболевание – синусит. Это, в большинстве случаев, гнойный процесс, который возникает вследствие отечности слизистой носа. Выход слизи из пазух носа затрудняется, она застаивается, возникает гнойный процесс.

Когда же нагноившаяся слизь в большом количестве скапливается в пазухах, то возникает боль. Когда воспаление поражает гайморовы пазухи, то это гайморит, а если фронтальные, которые находятся над носом, — это фронтит. Это довольно серьезные заболевания, необходимо непременно обращаться к специалистам.

Ринит, как правило, не проходит без воспалений в глотке. Может возникать боль в горле, саднение, першение. Эти процессы могут опуститься ниже в гортань, трахею, бронхи.

Кроме того, носоглотка связана с ухом при помощи слуховой трубы, которая тоже покрыта слизистой. Воспаление может перебраться и туда, тогда возникает отит, а это просто ужасная боль, высокая температура…

Из всего этого становится понятно, что чем меньше мы будем давать возможность всяким вирусам и бактериям оседать и приживаться на нашей слизистой носа, тем меньше мы будем болеть, тем счастливее и сильнее будем. Поэтому профилактике простудных и вирусных заболеваний всегда отводится особое место. Промывание носа – один из самых эффективных способов такой профилактики. Безусловно, огромную роль играет закаливание, питание, образ жизни, витамины и микроэлементы, которые получает организм из так далее. Весной организм детки нуждается в особой защите и поддержке: сезонных фруктов и овощей нет, а что мы получаем с прилавков магазинов, не известно, солнышко светит мало, на свежем воздухе долго гулять не получатся, погода не всегда благоприятна. Вот и ослабляется деткин иммунитет, а вирусы только этого и ждут. Для этого существуют различные витамины для детей разного возраста, которые рекомендуются всем детям, а особенно ослабленным, подверженным простудным заболеваниям.

Как правильно промывать нос ребенку и чем?

Как мы уже разобрались, промывание носа помогает удалить слизь, гной, убирая благоприятную для инфекции среду. Более того, очистка слизистой повышает эффективность использования лекарств: различных капель, спреев, мазей. Ведь когда ее покрывает слизь, то лекарство попадает в гнойную среду, а потом и выходит вместе с ней, а слизистая остается в прежнем состоянии.

Но и для профилактики такая процедура важна не меньше. После посещения школы, садика, магазина и так далее, где не исключен контакт с людьми, которые являются источниками инфекции, промывание носа намного снижает риск заражения. Кроме того, очищается слизистая от уличной пыли и грязи.

Важно знать, как правильно промывать нос ребенку, чтобы от этой процедуры была польза, а не вред. Для грудничков процесс промывания сводится к закапыванию раствора в нос при помощи пипетки. Малыша кладут на спину, головку поддерживают, закапывают раствор, а потом при помощи резиновой груши слизь с водой извлекают.

Для детей более старшего возраста можно использовать обычный одноразовый шприц (конечно, без иглы). Как все происходит? Раствор набирается в шприц объемом от 5 до 20 мл, ребенок наклоняется над ванной, раковиной или тазиком. В одну ноздрю вводится раствор, с не очень сильным давлением, а через другую он вытекает. После каждого промывания следуют хорошо прочистить нос, высморкаться, но при этом рот желательно держать открытым. Малышу будет намного легче дышать. Есть препараты для носа, которые уже в продажу поступают со специальным флакончиком для промывания. Или можно воспользоваться спринцовкой. Следите за тем, чтобы напор раствора не был слишком сильным, иначе вода вместе с инфекцией может попадать в ухо и пазухи носа.

Как промывать нос ребенку, и какой раствор использовать?

Для промываний носа прекрасно подходит раствор соли. Можно использовать морскую соль, за ее отсутствием подойдет и обычная поваренная, но не «Экстра», а каменная. Готовится солевой раствор так: одну чайную ложечку растворяем в одном литре кипяченой воды и даем этому раствору немного отстояться. Иногда на дне появляется осадок, поэтому желательно аккуратно его перелить в другую емкость. Для промывания отливаем в стакан раствор, можно добавить 1-2 капельки йода, но не более того. Подогреваем до температуры тела, но не перестарайтесь. Модно добавить отвар трав, если у ребенка нет на них аллергии (ромашки, календулы, шалфея и прочих, обладающих противовоспалительными свойствами).

В аптеках продается много препаратов, изготовленных на основе физиологического раствора (раствора хлорида натрия или в быту — поваренной соли), которые содержат в своем составе настои трав и эфирные масла. Они разлиты в специальные флаконы, которые удобно использовать для промывания носа. Это Хьмер, Аква Марис, Аквафлор, Долфин и другие, но все они не так уж дешевы, поэтому вполне можно приготовить подобный раствор в домашних условиях.

Когда промывать нос опасно?

Есть определенные условия, когда промывать нос не стоит. Это те случаи, когда заболевание сопровождается сильным отеком слизистой и нормальное дыхание блокируется. В таком состоянии промывание носа черевато риском попадания жидкости вместе с возбудителями инфекции в пазухи носа и в среднее ухо. Перед тем, как приступить к промыванию носа следует хоть немного восстановить носовое дыхание. В этом случае оправдано закапывание сосудосуживающих капель минут за 10 до проведения процедуры.

Если носовая перегородка искривлена, то промывания носа не будут иметь эффекта. Не имеет смысла это делать и при наличии полипов, в таком случае необходимо хирургическое вмешательство.

Промыв нос целесообразно прополоскать и горло, так как слизь всегда в него попадает при острой форме заболевания. Научите ребенка полоскать горло, важно, чтобы он не глотал раствор.

Часто детки капризничают, не любят эту процедуру, а родители недоумевают, как промыть нос ребенку, но стоит проявить изобретательность, например, можно поиграть в слоников, которые набирают хоботом воду. Важно не устраивать по поводу проведения каждой процедуры скандалы, тогда малыш поймет, что в этом нет ничего страшного, а после промывания ему становится существенно легче дышать носом.

Надеюсь, мы разобрались с вопросом, как правильно промывать нос ребенку. Помните, профилактика всегда дешевле и приятнее, чем лечение! Укрепляйте иммунитет малыша, проводите закаливающие процедуры, гуляйте на свежем воздухе, увлажняйте воздух в квартире, и не забывайте о психологическом климате в вашей семье.

Пусть наши детки всегда будут здоровы!

А вот видео советы от доктора Комаровского на тему промывания носа у детей.

Если вы хотите быть в курсе наших новостей, подпишитесь на новости блога «Наши детки»! Заполните форму ниже и получайте их на свою почту!

Друзья! Не забудьте поделиться с друзьями! Жмите на кнопочки соцсетей!

Вам также будет интересно:

nashydetky.com