Лыжные палкиЛыжники-малыши могут и вовсе обойтись без лыжных палок. Их задача – научиться твердо стоять на лыжах и при этом сохранять равновесие. Длина палок, так же как и лыж, зависит от роста ребенка, а также от стиля катания. Для классического стиля палки должны доходить и упираться в подмышку, для конькового стиля должны быть чуть выше плеча. Кроме того, лыжные палки для детей должны быть легкими, с удобными рукоятками для обхвата, с ремешками (чтобы ребенок не терял палку во время движения). Наконечники должны быть не острыми, с прочным и достаточно большим опорным элементом в виде звездочки или кольца. Крепления для лыжМалышам, которые еще только начали осваивать беговые лыжи, скорее всего, специальная обувь не понадобится. Им гораздо удобнее и теплее кататься в валенках или собственных теплых ботинках. А потому для начала можно приобрести лыжи, которые продаются в комплекте с креплениями под обычную детскую зимнюю обувь.Самые дешевые и простые крепления – это мягкие крепления из ременной ленты из хлопка, эластичной кожи или резины. Их недостаток – не очень надежная фиксация ноги на лыже. К тому же, такие ленты и резинки часто путаются и смещаются в процессе катания. Полужесткие крепления (специальная обувь также не обязательна) – конструкция более надежная и прочно фиксирует лыжи к обуви. Жесткие крепления предполагают наличие специальной обуви – лыжных ботинок. Крепления для беговых детских лыж, безусловно, должны быть безопасными, прочными и жесткими в меру (чтобы не травмировать и не пережимать ногу ребенка крепежными деталями). Обычно они снабжены более мягким механизмом крепежа, большой ручкой защелки (чтобы малыш мог самостоятельно снимать и надевать лыжи, и ему было удобно браться за него варежкой). Из каких материалов изготавливают детские лыжи?Срок эксплуатации лыж зависит от материала, из которого они изготовлены. ДеревянныеДеревянные лыжи хороши при морозной погоде, но уже при нулевой температуре становятся практически непригодными для катания. К тому же быстро ломаются и требуют постоянной обработки скользящей поверхности специальными лыжными мазями, иначе мокрый снег не даст ребенку легко передвигаться на лыжах. ПластиковыеПластиковые лыжи более прочные и обладают повышенными скользящими качествами, что в этом случае можно, скорее, отнести к недостаткам, чем к достоинствам. Чтобы лыжи не разъезжались по разным сторонам, на пластиковых лыжах должна быть качественная и достаточно большая по площади противоскользящая насечка. Особенно наличие насечек важно, если ребенок встал на лыжи в первый раз. Пластиковые лыжи долговечны, легко скользят по снегу, не намокают и не трескаются при контакте с мокрым снегом. Несколько советов
Туристическая страховка для всей семьи со скидкой 10%Собираясь на отдых, не забудьте оформить надежную туристическую страховку для себя и своих детей со скидкой 10%.А пока, пока… Понравилась статья? Поделитесь с друзьями: Как подобрать лыжи ребенку по росту Катание на лыжах – это один из самых распространенных видов зимнего спорта и отдыха. Качество и безопасность катания зависят не только от сноровки и опыта лыжника, но и от правильно подобранного снаряжения. Прежде чем идти в магазин, чтобы купить спортинвентарь, предлагаем вам разобраться в том, как выбрать лыжи, исходя из физических особенностей будущего владельца, таких как рост и вес. Как подобрать лыжи ребенкуПо всему миру лыжи, подходящие для детей и подростков, изготавливают с пометкой Junior. Для начала лучше приобрести «мягкие» лыжи. Благодаря низкой жесткости они легки в управлении, на них невозможно развить большую скорость. Будет неплохо, если на лыжах будут насечки, не позволяющие скользить назад.  Материалы:
Лыжные крепления и ботинки для детейВыбор креплений зависит от опыта, возраста и физической подготовки катающегося. Детям младшего возраста следует брать лыжи с креплениями, не требующими специальных лыжных ботинок. Полужесткие металлические крепления с ремешками не требуют специальной обуви. Они отличаются от мягких тем, что держатся на ноге более плотно.  Выбираем лыжи Детям более старшего возраста подойдут крепления из хлопковых ремней, мягкой кожи или эластичной резины. А вот лыжи с жесткими креплениями требуют наличия дополнительных ботинок, поэтому их стоит выбирать лишь детям, давно и хорошо катающимся на лыжах. Но важно помнить, что нога ребенка растет очень быстро, и велика вероятность, что к следующему лыжному сезону ботинки, а с ними и лыжи могут просто оказаться неподходящего размера. Поэтому такой вариант лучше приобретать, когда нога у ребенка уже перестала расти, например в подростковом возрасте. При выборе ботинок следует убедиться, что они теплые, удобные и точно подходят по размеру ноги. Как выбрать лыжи и ботинки взросломуЛыжи для взрослых подразделяются на две группы: горные и беговые. Горные лыжи, в зависимости от стиля катания, делят на следующие подтипы:
 Подбор лыж — схема Как выбрать горные лыжи:
БеговыеСозданы для передвижения на большие расстояния на высокой скорости. Они изготавливаются из дерева или пластика, но следует помнить, что деревянные модели нуждаются в более тщательном уходе, чем пластиковые. Делятся на два типа:
Критерии подбора беговых лыж:
ОхотничьиК отдельной разновидности популярных лыж для взрослых относятся охотничьи лыжи, такие как голицы и камусные лыжи. К этому виду лыж предъявляются следующие дополнительные требования:
 Охотничьи лыжи Подбор лыжных палок
Основной темп и скорость движения по лыжне примерно наполовину зависят от толчков руками, поэтому палки следует выбирать жесткие и крепкие. Форма палок:
Материал палок:
Таблица подбора лыж по росту
В конце хотелось бы добавить несколько полезных советов. Не забывайте, что обувь должна точно подходить по размеру. Никогда не покупайте палки на вырост. Кататься с ними неудобно и травмоопасно. Не забывайте, что хоть пластиковые лыжи и гораздо легче, кататься на них, а тем более учиться ездить, гораздо тяжелее из-за разницы трения и отдачи. Для детей будет нелишним наличие защитного шлема. Ни в коем случае нельзя покупать для ребенка взрослые укороченные лыжи («скиборды»). Для них характерна большая жесткость, они совершенно не предназначены для катания детей и могут привести к травме. Помните, что самое важное – это комфорт и безопасность. momjournal.ru Как выбрать лыжи для ребенка | СпортТрадиционно тренера рекомендуют начинать обучение ребенка ходьбе на лыжах и горнолыжному спорту с 4 – 5 лет. Однако часто (что заметил еще доктор Бенджамин Спок), родители – горнолыжники пытаются научить своего ребенка кататься на лыжах еще до того, как он научится ходить. Чем меньше ребенок, тем тщательнее нужно выбирать лыжи для него. Как выбирать лыжи: по росту или весу?Общепринято, что лыжи необходимо выбирать по росту. Очень приблизительно, для начинающих лыжников длина лыж должна быть на 20 см меньше их роста, для «продвинутых» ─ на 10 см. меньше роста. В случае выбора лыж для детей до 7 лет подобное правило обычно неприменимо. Чтобы ребенок мог кататься – его вес должен быть способен прогнуть лыжу так, чтобы ее средняя часть касалась снега. Иначе, даже наиболее тщательно выбранные лыжи будут зарываться в снег. Поэтому, выбирая лыжи для ребенка, который только учится кататься, нужно следовать следующему правилу: если вес ребенка менее 20 кг, нужно выбирать лыжи длиной около 70 см. Если вес ребенка составляет 20-30 кг, следует выбирать лыжи длиной около 90 см. В случае, если вес ребенка 30-40 кг, нужно выбирать лыжи длиной около 100 см. Для детей весом более 40 кг лыжи выбирают так же, как и для взрослых. Впрочем, это правило справедливо лишь для начинающих юниоров. Когда ребенок овладеет азами лыжного спорта, он научится прогибать лыжу усилием ноги. Тогда уже можно будет ему выбрать более длинные и скоростные лыжи по росту. Еще один нюанс: необходимо отличать лыжи, специально рассчитанные на детей, от так называемых «ски-бордов» ─ укороченных лыж для взрослых. Ски-борды, хоть и имеют подходящую для ребенка длину, но они очень жесткие и снабжены не отстегивающимися креплениями. Выбирать такие лыжи для ребенка категорически нельзя. Ребенок не сможет управлять жесткими ски-бордами, и попытка поставить ребенка на лыжи выльется в травмы и испорченные зимние каникулы. Как выбирать лыжи: лыжи на выростВыбор лыж для ребенка всегда индивидуален. Поэтому, выбирая лыжи для ребенка, лучше проконсультироваться с инструктором или попытаться найти квалифицированного консультанта в магазине спортивного снаряжения. При выборе лыж для ребенка существует лишь одно непреложное правило – ни лыжи, ни ботинки, нельзя покупать «на вырост». Лыжи необходимо выбирать именно под «текущие» габариты ребенка. Вопреки распространенному стереотипу, основная причина детского травматизма при катании на лыжах кроется не в коварстве склонов, а в банальном желании родителей сэкономить на ежегодной покупке новых ботинок. Как выбирать лыжи: ценовая категорияОбычно, производители лыж выпускают детские модели в тех же ценовых категориях, что и для взрослых: «профессиональные» лыжи с использованием передовых технологий и материалов, лыжи «средней» ценовой категории, рассчитанные на широкий круг любителей и лыжи «эконом-класса» для новичков. Однако эти категории лыж отличаются не только ценой. Лыжи более низкой ценовой категории мягче и легче в управлении, чем лыжи более высокой, но они способны развить меньшую скорость. Для большинства детей следует выбирать лыжи средней ценовой категории (на первых занятиях малышу, конечно, будет проще тренироваться на самых простых лыжах, но практика показывает, что дети обучаются азам лыжного спорта очень быстро и уже спустя пару недель катание на лыжах «эконом-класса» ребенку станет неинтересно). Лыжи «профессионального» класса стоит выбирать лишь в том случае, если ребенок собирается серьезно заниматься спортом и уже достиг определенных успехов. Как выбирать лыжи: ботинки, крепления, палкиК ботинкам применимы те же правила, что и к выбору лыж – нужно приобретать специальные ботинки для детей (обычно они имеют всего одну мягкую клипсу и ребенок сможет самостоятельно снимать и одевать ботинки). Даже для подростков 10-14 лет лучше выбирать специальные подростковые модели ботинок, а не женские ботинки небольшого размера (хотя подростковые ботинки найти тяжелее). Модели для подростков могут в точности повторять форму и размер взрослого ботинка, но они облегчены. В любом случае, покупая лыжные ботинки для подростка, убедитесь, что он может согнуть ботинок, а не стоит в них, как в кандалах. Тем более нельзя надевать на ребенка взрослые ботинки, зафиксировав их на голени затягиванием клипс. Следует помнить, что для управления лыжами важна не только жесткая фиксация ботинка на ноге, но и соответствие размера стопы центровке крепления. Отдельного упоминания заслуживает выбор креплений: для ребенка следует выбирать специальные крепления. Даже самые «мягкие» варианты креплений для взрослых не обеспечивают необходимого уровня безопасности. Также, стоит предварительно зайти в мастерскую и отрегулировать силу усилия, вызывающего отстегивание ботинок. Чем меньше ребенок катался, и соответственно, чаще будет падать, тем меньше должна быть эта величина. Палки для ребенка выбирают по тем же критериям, что и для взрослых – по росту.Также советуем узнать, как уберечь ребенка от простуд и гриппа,которые столь часты в зимний сезон и о том, какие существуют способы закаливания ребенка. zdravoe.com Лыжи для ребенка – как правильно выбратьПомимо того, что при занятиях на лыжах ваш ребенок закалит организм и укрепит сердечную мышцу, вы еще сможете больше проводить с ним время и получите совместное занятие. Если вы с ребенком совершаете регулярные прогулки, то лыжи лучше приобрести собственные, нежели брать их на прокат. Но прежде, чем идти за покупкой, стоит ознакомиться с некоторыми советами о том, как правильно выбирать для ребенка беговые лыжи. Начнем с того, что ассортимент сейчас предлагается огромный. Модели бывают пластиковые, полупластиковые и деревянные. Для первых тренировок лучше всего подойдут лыжи пластиковых или деревянных моделей со специальными насечками от проскальзывания. При этом нужно знать, что скольжение деревянных лыж зависит от погоды. При температуре около 0 С и мокром снеге на эти изделия снег будет прилипать, тем самым затрудняя движение. Есть специальные мази для регулировки скольжения, которые подбираются с учетом температуры воздуха. Недостатком деревянных лыж является хрупкость. И так как дети при обучении достаточно часто падают, то у них довольно часто отламываются кончики, а бывает, что и пополам ломаются. Поэтому отдавайте предпочтение пластиковым моделям, которые являются достижением в лыжной индустрии. Только для первых тренировок обязательно проследите, чтобы лыжи были с насечками, так как пластиковые лыжи очень скользкие. И если вы будете ехать вниз, то они будут скользить по всем направлениям (вперед, назад и вбок тоже). Лучше всего покупать лыжи с установленными креплениями и уже с ботинками. В этом случае вы сразу сможете оценить, насколько ботинки крепко держатся. Если ваш ребенок уже имеет кататься, то покупайте изделия с небольшим количеством насечек. В этом случае скольжение будет лучше. И не стоит пренебрегать специальными мазями. Одна мазь наносится на кончики лыж для скольжения, а другая для удержания наносится под крепление. Длина изделия должна соответствовать росту + 15-20 см. Если ребенку еще нет шести лет, то лыжи должны быть немного выше его роста. С такими моделями ребенку будет проще справиться при обучении. Малышам лыжные палки брать не стоит, так как одновременно управлять и палками и лыжами для них достаточно сложно. Пусть сначала научаться скользить без опоры, а после этого можно будет подключать и палки. Их высота должна быть по подмышки. Для подростков лыжи подбираются согласно стилю бега. Если ход коньковый, то они должны быть покороче (рост + 10 см), такие изделия обычно называются «skating». Для такого стиля палки должны быть длиннее обычных, то есть выше плеча. Если стиль катания классический, то нужны длинные лыжи с насечками на поверхности скольжения. А палки обычные – по подмышки. Или можно купить универсальные модели, их длина находится между обоими типами. Для палок главное составляющее – это прочность, легкость и жесткость. Но такое идеальное сочетание находится только в дорогих моделях. При покупке палок обращайте внимание на опору, она не должна быть маленькой и размер палок не должен быть длиннее, чем это нужно. www.baby.ru Как выбрать лыжи ребенку | Полезная информацияСидите в интернете? Получайте за это деньги прямо сейчас.
Приобретенные лыжи должны эффективно послужить ребенку в течение определенного периода на благо здоровью и быть не последним попутчиком в активном времяпрепровождении. При этом данный спортивный инвентарь должен обеспечить достаточный комфорт и определенную безопасность. Время не стоит на месте и современные технологии позволяют производить лыжи из различного пластика. Конечно есть и деревянные лыжи, но за ними нужен определенный уход — частое промазывание различными мазями, да и погодные условия играют не последнюю роль, на каждую температуру должна быть своя мазь и вообще, мне кажется, что деревянные лыжи морально устарели. Но, не будем останавливаться на особенностях использования деревянных лыж, а сосредоточим внимание именно на основных критериях, которыми следует руководствоваться при подборе лыж. Как выбрать лыжи для дошкольника
В принципе, для таких маленьких детишек подойдут и деревянные, все равно на вырост, и особого стиля катания у них еще не выработано. Главное для них научится держать равновесие и в целом просто привыкнуть стоять на лыжах, удерживаться на них в движении и что особенно важно получать от этого удовольствие. При этом специальные лыжные ботинки, конечно же не требуются. Достаточно установить на детские лыжи специальные крепления для любого вида обуви, в том числе и для валенок. Кстати, здесь есть и своя особенность, маленькому ребенку лучше на первых порах обходиться без палок, это позволит быстрее научится держать равновесие и устойчивость при движении. Как выбрать лыжи для школьника
Поэтому, нельзя забывать и об актуальном для ребенка дизайне лыж, чтобы исключить возможность потенциальных насмешек со стороны сверстников. Что поделать, ведь уже давно известно, что дети в своем общении гораздо прямолинейней и жестче взрослых, а уж про современных детей и говорить не приходится. Наряду с оригинальным оформлением, качественные лыжи уж точно не будут одной из основных причин отставания ребенка от нормативных показателей, и тем более отставания от своих одноклассников. Поэтому, внимание на технические характеристики лыж следует обращать одновременно с их внешним видом, чтобы в дальнейшем не было непонимания того, что ваше дитя отказывается брать в школу лыжи на которых только недавно с упоением и счастливой физиономией катался с горки не обращая ни на кого внимания. Но, хватит философии, вернемся к основному вопросу как выбрать лыжи ребенку? Вот несколько важных особенностей на которые следует обратить внимание:
— Лыжи должны иметь специальные насечки на скользящей поверхности. Эти насечки препятствуют скольжению назад и обеспечивают вспомогательное действие при движении, также они исключают необходимость применения мазей;- Лыжи не должны иметь трещин и царапин; — Лыжи должны быть одинаковыми по длине и ширине и весу, проверить это не так уж и сложно. — Лыжи должны иметь одинаковый центр тяжести. Это тоже нетрудно проверить положив их идентично на поперечную опору. — Лыжи должны иметь ровный, одинаковый желоб на скользящей поверхности. Валенки, в качестве обуви для катания на лыжах, школьнику тоже мало пригодны. Тут нужны лыжные ботинки и соответствующие крепления. Ботинки тоже бывают с мехом и без меха и если ребенок будет, в теплых или шерстяных носках это следует учесть при выборе размера обуви. Внедрять палки в процесс катания на лыжах следует лишь тогда, когда ребенок уже достаточно уверенно держится и двигается на лыжах. Высота палок, как правило должна достигать до подмышек. Уже спустя зиму или даже пару-тройку зим, когда подросток научиться неплохо кататься и определится каким стилем, коньковым или классическим, ему больше нравится ездить, можно будет выбирать лыжи с учетом индивидуальных особенностей. Для езды коньковым ходом лыжи лучше выбрать чуть покороче стандартной нормы. Также нужно обратить внимание на тот фактор, что лыжи, предназначенные для конькового хода, имеют по краям острый бортик, который препятствует скольжению лыж вбок. Для классического же хода, наоборот, чуть подлиннее. Для комбинированной езды лучше выбрать лыжи средней длины, так сказать универсальные для конькового и классического хода. Таким же образом следует выбирать и палки — для конькового хода подлиней, для классического же оставить стандартный вариант, до подмышек. Помните эти нехитрые правила как выбрать лыжи ребенку, потому, что неправильный выбор вызовет негативное отношение молодого человека к этому виду спорта, да и просто может оттолкнуть его такого замечательного варианта активного отдыха.
«ЗДЕСЬ ТОЖЕ ИНТЕРЕСНО» useful-inform.ru Как выбрать ребенку горные лыжи — 5 простых пунктовКак выбрать ребенку горные лыжи? Или — как поставить своего малыша на горные лыжи? Такие вопросы все чаще задают родители, увлекающиеся горнолыжным спортом, который в наши дни, надо признать, бурно развивается и идет по планете семимильными шагами. Хоть на отечественных горнолыжных склонах, хоть на зарубежных, особенно в Альпах, сегодня можно увидеть таких крох в полном горнолыжном снаряжении, что даже иногда сомнение берет — а может ли этот малыш хотя бы ходить, а не то что скользить по склону на лыжах? Но все сомнения тут же развеиваются, когда видишь, как такие микро-горнолыжники лихо съезжают практически с любого склона наравне со взрослыми!
Считается, что в возрасте 4-5 лет уже можно ставить маленького человека на горные лыжи! Поэтому, давайте попытаемся разложить по полочкам вопрос о том, как выбрать ребенку горные лыжи и какими они должны быть.
Покупать ли ребенку горные лыжи на выростВ случае выбора горных лыж для ребенка есть один существенный нюанс — киндер постоянно растет, а значит, если сегодня вы купили юному спортсмену горные лыжи и ботинки одного размера, то в следующем сезоне придется приобрести другие, на размер больше. И, если в повседневной жизни схема «купить на вырост» оправдана и срабатывает, то при покупке горнолыжного снаряжения это не применимо, поскольку горные лыжи должны соответствовать антропометрическим данным и физическим возможностям ребенка. От этого будет зависеть безопасность катания. Кстати, об основных правилах поведения и безопасности на склоне можно почитать здесь.
Поэтому, может быть, для начала и в целях экономии денежных средств стоит выбрать ребенку горные лыжи бывшие в употреблении, либо воспользоваться прокатным оборудованием. Как выбрать ребенку горные лыжи по весу и ростуПо общему правилу длину горных лыж подбираем таким образом, чтобы лыжи, стоя вертикально на поверхности земли (пола) на «пятке», доставали до кончика носа или подбородка. Но как выбрать ребенку горные лыжи? Какой длины они должны быть для ребенка того или иного веса и возраста? Ведь малышу, чтобы поворачивать потребуется совершить усилие, чтобы продавить лыжу таким образом, чтобы ее средняя часть скользила по склону. В зависимости от веса ребенка можно придерживаться следующих правил. Если вес юного спортсмена не превышает 20 кг, то длина горных лыж может быть до 70 см; с весом до 30 кг выбираем лыжи около 90 см; до 40 кг – метр. В том же случае, если ребенок имеет вес, превышающий 40 кг, то длину горных лыж выбираем по правилам для взрослых. Подробнее об этом можно прочитать тут. Если не совсем уверены в правильном подборе лыж, всегда можно посоветоваться с консультантом в спортивном магазине по конкретной модели. Небольшое замечание. Не выбирайте для ребенка так называемые ски-борды – короткие лыжи для взрослых. Такие лыжи имеют большую жесткость и ребенку будет просто не под силу их продавить. Вероятны травмы в данном случае. Как выбрать ребенку горные лыжи в зависимости от их жесткостиГорные лыжи для детей также подразделяются на три уровня: начальный, совершенствующийся и экспертный. Лыжи начального уровня наиболее мягкие и ими ребенку будет управлять наиболее просто, но, как показывает практика, дети очень быстро «вырастают» из начального уровня, переходя в совершенствующийся, поэтому, вероятно, имеет смысл сразу рассмотреть возможность приобретения для ребенка лыж средней категории – для совершенствующихся лыжников. Такие лыжи подойдут для обучения.
В том же случае, если вы, а главное ваш ребенок (заставлять, наверное, не стоит), решит серьезно заниматься горными лыжами в спортивной секции, стоит присмотреться к снаряжению экспертного уровня. Как выбрать ребенку горнолыжные ботинки и палкиДля детей предусмотрены специальные подростковые модели ботинок. Не путать с женскими моделями небольшого размера! Детские горнолыжные ботинки достаточно мягкие и оборудованы, как правило, одной клипсой. Главное – чтобы ребенку в них было удобно.
Основные моменты выбора горнолыжных ботинок для ребенка схожи с подбором взрослых горнолыжных ботинок. Об этом можно почитать в этой статье подробнее. Горнолыжные палки для ребенка подбираются, думаю, также как и для взрослых – ребенок удерживает палки за рукоять таким образом, чтобы угол сгиба локтевого сустава составлял 90 градусов, при этом наконечник упирался бы в поверхность земли или пола. Детские горнолыжные крепленияДля детей производители горнолыжного оборудования также предусмотрели специальные крепления. Шкала усилий на таких креплениях имеет более низкие отметки, чем на взрослых. Значение усилий на шкале должно быть тем ниже, чем меньше уровень физподготовки и горнолыжного опыта ребенка. Подробнее про настройку горнолыжных креплений читайте здесь.
Ну вот, кажется и все. Надеюсь, теперь вы получили представление о том, как выбрать ребенку горные лыжи, а также горнолыжные ботинки и палки. skivsem.ru Как выбрать лыжи ребенку по росту? :: SYL.ruПрививать любовь к спорту детям нужно с самого детства, и очень важно в этом вопросе соблюдать все правила выбора экипировки. Если приобрести малышу неудобную обувь или другое снаряжение, он постоянно будет чувствовать неудобство и дискомфорт, поэтому, скорее всего, быстро потеряет интерес к полезному занятию. Разновидности лыжКак правило, лыжи делят на горные и беговые. Последние, в свою очередь, разделены на классические, коньковые и универсальные. Перед тем, как правильно выбрать лыжи ребенку, необходимо определиться со стилем катания, который будет осваивать малыш. Обычные моделиКлассические модели отличаются заостренным концом и большой длиной. Такие лыжи используются для перемещения спортсмена даже на неподготовленной трассе. Манера передвижения при этом представляет попеременное параллельное перемещение ног. Как выбрать ребенку лыжи такой модели? Следует изначально опираться на опыт малыша в катании. Как выбрать лыжи ребенку с опытом? Для этого можно купить малышу классическую модель без насечек. Такие лыжи развивают большую скорость, но требуют нанесения специальных составов для держания. Оптимальной длиной для классических детских моделей является прибавка к росту малыша 20 см. Коньковые моделиУже упоминалось, что перед тем, как выбрать лыжи ребенку, необходимо определиться со стилем катания. Если малыш уже освоил классическую технику, можно смело переходить к освоению коньковой. Она представляет собой передвижение ног «елочкой», как при езде на коньках. Универсальные моделиКак выбрать лыжи ребенку на перспективу? Чаще всего для этого родители приобретают универсальные модели. Сначала их используют для классического катания, а потом - для коньковой техники. Лыжи для этого имеют округлый нос и увеличенную ширину. На практике покупка снаряжения «на вырост» только ухудшает обучение ребенка. Малышам тяжело освоиться, а скорость их роста требует покупки нового снаряжения гораздо раньше. Модели для горного катанияТакие лыжи отличаются мягкостью, необходимой для комфортного прохождения рельефов, и короткой длиной. Перед тем, как выбрать горные лыжи для ребенка старшего возраста, необходимо измерить его рост. При весе юного спортсмена более 40 кг снаряжение должно доходить ему до носа. Для начинающих спортсменов раннего возраста следует в большей степени учитывать вес. Малышу до 20 кг понадобятся лыжи длиной 0,7 метра, при весе до 30 кг – на 20 см длиннее, а при весе до 40 кг – 1 метр. Чтобы малышу было легче управлять своим телом во время спуска, необходимо подбирать «приталенные» модели. Выбор по весуМногие опытные инструкторы считают, что не совсем правильно выбирать лыжи ребенку по росту. Как следует поступить по их мнению? В первую очередь, учитывать вес малыша и стиль его катания. Именно от этих показателей во многом зависит степень продавливания лыж. Итак, для детей, занимающихся коньковым стилем катания при весе менее 25 кг, длина лыж должна составлять 120-140 см. Далее с прибавкой к весу по 5 кг следует добавлять к длине снаряжения, соответственно, 5 см, то есть, 25-30 кг – 140-145 см, 30-35 кг – 145-150 см и так далее. Материал изготовленияНаравне с привычными многим деревянными лыжами сегодня для детей часто используются и пластиковые. Преимущество данного материала заключается в его легкости и невосприимчивости к влаге. Маленьким спортсменам такие лыжи станут настоящими помощниками в освоении зимнего спорта, но следует учитывать, что они имеют недостаточное сцепление с поверхностью. Лучше всего выбирать модели с большим количеством насечек. Деревянные лыжи прекрасно демонстрируют себя при сильных морозах, но очень восприимчивы к влаге и перестают хорошо скользить в теплую погоду. Для улучшения коэффициента их трения следует использовать специальные мази. Лыжные палкиНа первых этапах обучения ребенка без них вообще можно обойтись. Изначально малыш должен научиться держать равновесие и прямо стоять, поэтому палки могут только мешать. Перед тем как выбрать лыжи и палки ребенку по размеру, следует обратить внимание на другие их характеристики. Палки обязательно должны быть легкими, прочными и со специальными ремешками, чтобы удерживать их на руках. Наконечники при этом не должны быть острыми, способными поранить малыша, а также нужна опора. Покупка палок «на вырост» будет способствовать перегрузке плечевого пояса, оптимальная длина определяется строго по росту. Для классического катания лыжные палки должны упираться в подмышку ребенка. Так, при росте 125 см малышу идеально подойдет снаряжение размером 100-105 см. Размеры палок представлены производителями с шагом в 5 см, поэтому подобрать идеальные для каждого малыша не составит труда. Коньковый стиль имеет свои особенности, и поэтому палки для него должны быть ребенку немного выше плеча. Для роста 125 см - это приблизительно 105-110 см. Далее следует ориентироваться на особенности строения тела ребенка и его удобство. Специальная обувьИтак, как правильно выбрать лыжи и палки ребенку теперь понятно, но ведь это еще не все нюансы правильного подбора экипировки. При покупке снаряжения для малыша необходимо учитывать и крепления лыж к обуви. Для самых маленьких спортсменов лучше обратить внимание на мягкие и полужесткие модели. Их можно крепить прямо на обычную обувь. Полужесткие конструкции считаются более надежными. Для более опытных спортсменов можно смело подбирать жесткие крепления, которые требуют уже покупки специальных лыжных ботинок. Такие крепления позволяют максимально безопасно зафиксировать ногу, не пережимая ее. При этом качественное снаряжение может легко сниматься самим ребенком, не снимая варежек, поскольку имеет большие ручки с мягким ходом. Жесткие крепления, в свою очередь, подразделяются на несколько моделей: Первые представляют собой проверенный годами способ крепления лыж. Они считаются наиболее дешевыми, надежными и прочными, но, при этом, сложными для ребенка. Две последующие модели уже относятся к современным разработкам, способным надежно зафиксировать ногу в специальных ботинках. Обувь для них выпускается многими брендами, поэтому подобрать ее несложно. Крепление SNS позволяет зафиксировать ногу даже без участия рук, достаточно правильно подставить ботинок. Перед тем как выбрать лыжи ребенку по росту или весу, следует определиться со способом крепления на них ног. Исходя из последнего, необходимо подбирать специальные лыжные ботинки. Очень важно не брать обувь «на вырост», поскольку это усложнит способность ребенка удерживать равновесие. Лучше всего использовать при примерке, а также во время катания, специальные лыжные носки, которые не будут стеснять ногу и позволят ей дышать и выводить лишнюю влагу. Также для получения хороших результатов ребенка следует снарядить специальной одеждой. Только в ней малыш будет испытывать комфорт и сможет сконцентрироваться на основной задаче. www.syl.ru 
|
Лыжные палки являются главным лыжным инвентарем, так же как лыжи и лыжные ботинки.
Если вдруг у вас возникла необходимость в покупке лыж ребенку, то следует сначала выяснить, как выбрать лыжи так, чтобы потом этот спортивный инвентарь не омрачил настроение начинающему лыжнику и не в коем случае не навредил его здоровью.
Если ваш ребенок дошкольного возраста, то особо не заморачивайтесь с длиной лыж. Для маленьких детей лыжи лучше брать длиной с их рост. Так им будет удобней учится ездить и приобрести первоначальные навыки катания на лыжах.
Для подростка учащегося в школе в подборе лыж есть свои определенные критерии. Здесь все таки нужно учитывать тот факт, что дети находясь в кругу себе подобных особо остро смотрят не на тот факт кто как умеет ездить, а сразу обращают внимание на «продвинутость» инвентаря.
— Лыжи должны быть на 10-15 см. выше подростка. Здесь имеется одна поправка — не стремитесь купить ребенку лыжи на вырост, на них как минимум неудобно кататься, максимум ребенок может получить травму из-за отсутствия маневренности;
В лыжном спорте для детей важным аспектом является выбор самих лыж. Только идеально подходящие по размеру модели способны уберечь начинающего спортсмена от скольжения назад и возможных травм.
Если он только делает первые шаги, лучше обратить внимание на лыжи с насечками. Они будут препятствовать большому разгону и проскальзыванию назад. К плюсам следует отнести и отсутствие необходимости использовать специальные мази. Недостаток таких лыж заключается в требованиях к температурному режиму. В теплую погоду они будут плохо скользить, а на нечищеной трассе насечки будут забиваться снегом. В таких случаях вес снаряжения будет увеличиваться, и малышу будет сложнее справиться с управлением.
Лыжи для этого используются специальные, с округлым носом и гораздо меньшей длиной. Размер таких лыж определяется ростом ребенка и прибавкой к нему 10 см. Насечек на таких моделях не бывает и использоваться они могут только на подготовленных трассах.
Если у ребенка в этом возрасте еще недостаточно опыта катания, следует подобрать лыжи длиной до подбородка, они будут более маневренными.
