Как уложить 5-месячного ребенка спать на ночь без истерик. Помогите.
Мамочки, очень прошу вашего совета, я уже на грани срыва.
Дочке завтра 5 месяцев.
У нас месяцев с 4-х огромная проблема с засыпанием на ночь.
Про то, что она не засыпает сама, без укачиваний, я вообще молчу. Речь о том, что даже с укачиваниями этот процесс занимает часа 2-2,5, со слезами, с истерикой и т.д.
Вот вчера, например, доча не спала с 6 вечера. Часов в 9 она уже сонная, видно, что устала и хочет спать. Быстренько наливаем ванну, идем купаться. Искупались - сна вроде бы ни в одном глазу - но с другой стороны плачет, капризничает, пытаемся уложить спать. Начинается истерика, плачет, не может остановиться, даже на руках не успокаивается, в итоге дала грудь, хотя она кушала до этого 1,5 часа назад. Пососала, уснула, кладу в кроватку.
Через 10 минут просыпается, плачет, снова укладываем (да, засыпает она всегда в ванной под шум воды, это у нас с рождения так), заснула, пробуем положить со мной рядом, чтобы уснула покрепче, а потом переложить уже. фигушки, только положили ко мне, проснулась, лежит глазеет.
При этом она дрыгает ногами, руками, постоянно теребит рот, сосет палец, чуть не полруки туда засунуть пытается. Нервная какая-то, беспокойная, просто ужас.
Попробовали дать соску, сосет с жадностью, но все равно не засыпает, дергается и плачет.
Вобщем укладывали еще раза 2-3, только в 12 часов удалось уложить и она вроде уснула крепко. Про наше с мужем состояние к этому моменту вообще молчу - мы уже готовы вешаться.
Т.е. проблема в том, что спать она хочет, и засыпает, но просыпается через 10-15 минут и все по новой. И в то же время она нервничает, плачет прям с обидой какой-то, что-то ее явно беспокоит. И так у нас каждый вечер. Я уже реально боюсь вечеров.
Днем хороший, споойный ребенок, когда хочет спать, укладываю и спит нормально, либо в кроватке, либо в коляске на улице.
И главное не могу понять, то ли ее бесполкоит что-то физически - зубы, например, но почему же они только вечером к ночи беспокоят - либо психологически что-то. Неврологу говорили про эту проблему, она сказала убрать телевизор. У нас 1 комната, вечером конечно же включали ТВ, но уже 2 дня не включаем вообще, а толку ноль.
Что делать. Как укладывать ребенка нормально?
Помогите, может кто-то проходил через это.
После переноса - режим, самочувствие, выделения и т.д Мария1302, ну в прошлые разы всегда в 4 вечера уже готовы были,надеюсь и в этот раз пораньше выло.
Стимуляция овуляции Дина, очень рада за вас). Акушерский - 10 недель, по УЗИ и овуляции - 8 (обычно, насколько знаю.
ЭКО, ЭКО+ИКСИ (ИМСИ) Была сегодня на приёме у Ре. Эндометрий 9,9, фолликулов около 20 штук, размер не сказали, но сказ.
8 дпп. Чего ждать дальше? Всем доброго времени суток) 17 июня перенесли 2-х трехдневочек отличного качества. Была гиперстим.
Поплакаться, планирование второгр ребенка Всем привет! Никто меня слушать не хочет, надеюсь на вас. Первому ребеночку 1.10, планируем второ.
Детский кариес Девочки,как лечите зубки детям,как они вообще переносят посещение стоматолога,пломбирование?У мое.
Шаг и Мат атеистки Вот моя розовая полосочка уже днем. На хгч не успела утром, решила сделать еще один эвик что бы з.
Первые приветы ? 21.06 была подсадка двух эмбриончиков пятидневочек. Я понимаю, что очень рано, но это первая, дол.
Сон и фертильность – есть ли взаимосвязь? Зарубежные ученые провели интересные исследования. После наблюдения за женщинами, готовящимися к.
В ожидании чада: месяц пятый Ты, пожалуй, даже и не заметишь, как пролетит пятый месяц беременности – самый стремительный из.
Помощь витаминов в борьбе с бесплодием При бесплодии неясного происхождения, когда нет явных причин снижения фертильности или не удается.
Как быстро уложить ребенка спать?
Краткое содержание статьи:
Для начала хочу порадоваться за тех кто сейчас читает эту статью. Так как если вы решили ознакомиться с данным материалом, то вы либо уже являетесь счастливыми родителями, либо готовитесь ими стать, что не менее приятно, с чем Вас и поздравляю!
Итак, начнем. Всем известно, что дети в отличие от взрослых ложатся спать с большой неохотой и засыпают с большим трудом, так что процесс уложить детей для многих родителей становиться целой проблемой. В этой статье я постараюсь Вам помочь.
Уложить ребенка спать без слез
уложить ребенка спать без слез
Как известно, все дети с неохотой отправляются в свою кроватку, а многие так и просто закатывают истерику, а связано все это с тем, что для малышей каждый день, как маленькая жизнь, для них в этом мире все на столько ново и интересно, что они не хотят прерываться на сон, а хотят увидеть и познать еще больше и прямо сейчас, тем более, что энергия позволяет, ведь дети как говорится «Вечный двигатель». Именно поэтому необходимо создать ребенку небольшую программу перед сном.
То есть даже еще когда малыш не понимает человеческой речи, он запоминает предметы, цвета и даже действия, которые происходят у него на глазах, от сюда и вывод, что все наши комплексы и положительные ассоциации из детства, так как предмет вызвавший у Вас радость в 3 месяца, на всю жизнь останется чем то теплым и положительным.
Ладно, перейдем от лирики к фактам.
Для того, что бы Ваш малыш легко и не принужденно засыпал необходима небольшая система, то есть так как слов он не понимает, нужно все объяснять на действиях. То есть создать ребенку «Лестницу сна».
Уложила спать
Нужно создать ряд процедур, которые Вы будете проделывать с малышом, только перед тем, как уложить спать. Это может быть массаж, за тем купание с его игрушками (резиновыми уточками, рыбками и т.д.), за тем растирание младенца маслом (желательно с экстрактом успокаивающих трав, главное, что бы запах был не резким иначе может быть обратная реакция в виде плача и истерики).
После того как вы одели ребенка и приготовили его ко сну, необходимо положить в кроватку какой либо предмет, который в последствии будет с малышом каждую ночь. Так как дети зачастую не хотят укладываться без мамы, только потому, что не хотят, или боятся остаться одни. Предметом может быть не только игрушка, но и соска, какая либо книжка или картинка. Главное, чтобы эта вещь нравилась ребенку.
После того, ка вы все это сделали необходимо выключить свет и выйти из комнаты, ночники лучше не включать, иначе ребенок начнет рассматривать в полумраке все, что вокруг него, а при тусклом свете это плохо влияет на зрение, да и уснет он скорее всего не скоро. Так же ночники отрицательно влияют на психику, ведь если ребенок привыкнет засыпать с ночником, то в дальнейшем будет бояться засыпать без света и это может перерасти в фобию.
Если после того как Вы покинули комнату ребенок начал кричать и плакать, то необходимо вернуться и не включая света взять ребенка за руку, или погладить его ну или взять его на руки, то есть показать ребенку то, что Вы его не бросили. Затем попытаться объяснить ( даже если он и не понимает речи, ведь общение очень важный фактор и разговаривать с ребенком нужно в любом случае), что нужно спать и пока мамы и папы не будет, то с ним будет эта соска или мишка или картинка (в зависимости от того какой предмет вы положите ребенку в кроватку). Ребенок в это время может протестовать криками слезами и даже может вызвать срыгивание искусственным путем, но дорогие родители не нужно на это вестись, нужно быть предельно спокойными и просто вытереть слезки, поцеловать и положить на место (ВНИМАНИЕ. Данный метод не применять если у ребенка колики или режутся зубки).
На этом система закончена. И если проделывать это каждый день, то ребенок рефлекторно будет готов ко сну уже на первом этапе этой схемы.
Желаю приятных снов вам и вашим малышам.
Первые месяцы жизни малыш большую часть времени спит. Именно во сне проис ходит отдых всего организма, а в течение первых месяцев жизни формирование его нервной и других систем организма. От то го, как будет малыш спать, зависит все его развитие.Качество сна напрямую зависит от засы пания малыша. В первые месяцы жизни ласковый монотонный разговор во время укладывания помогает более легкому пере ходу от бодрствования ко сну. В течение первого месяца малыш спит до 18—20 часов в сутки и просыпается, когда он голоден или мокрый. Разумеется, в связи с тем, что режим сна у малыша еще не сформирован, к нему придется вставать ночью достаточ но часто.
Если малыш долго не засыпает, не зло употребляйте укачиванием. Малыш быстро привыкнет к этому ритуалу и не сможет в дальнейшем засыпать самостоятельно.
Укладываем спать ребенка в возрасте 2 - 3 месяца
Уже на втором месяце жизни ночной сон малыша начинает удлиняться и к кон цу третьего месяца длительность ночного сна может достигать 8—10 часов. Наступле нию крепкого сна в этот период способст вует тихая затемненная комната. Малыш никогда не заснет, если он голоден или слишком перекормлен, у него грязный под гузник, ему жарко или холодно.
Не старай тесь каждый раз, когда малыш не засыпа ет, брать его на ручки — маленькие дети быстро к этому привыкают. Не укладывай те малыша спать на животик и не кладите в кроватку подушку — малыши грудного возраста в ней вообще не нуждаются, и при этом есть опасность наступления удушья у малыша. Перед сном проветривайте его комнату и не слишком его кутайте. Следи те, чтобы малыш во время игр не пере утомлялся. Это является самой частой при чиной плохого засыпания.
Укладываем спать ребенка в возрасте 4 - 5 месяцев
Если соблюдался режим, в 4—5 месяцев малыш спокойно реагирует на укладывание и быстро засыпает. Вечернее купание обыч но оказывает благоприятное влияние на бы строе засыпание. В этот период малыш так же может просыпаться ночью в связи с го лодом — не отменяйте ночные кормления, но и не будите его специально, для того, чтобы накормить. Дайте малышу пустышку, если он уже привык к ней и плачет.
К 5—6 месяцам у ребенка вырабатыва ется привычка определенного поведения. В этом случае у малыша к началу уклады вания спать появляются признаки засыпа ния. Учитывая, что малыш этого возраста различно реагирует на разные интонации голоса, следует во время укладывания ко сну разговаривать с ним тихим спокойным голосом. Использовать всегда определен ные слова, подготавливающие малыша ко сну, например: Сейчас пойдем спать. За кроем глазки и будем спать .
В этом воз расте также можно установить некий риту ал, который будет выполняться в одно и то же время при подготовке к ночному сну. Это может быть купание, пение колыбель ной или чтение книжки. Систематическое и последовательное выполнение этого ри туала будет способствовать развитию у ма лыша некоего стереотипа, и малыш будет засыпать, не нуждаясь в соске, укачивании или кормлении. Не следует перед сном тор мошить малыша, возбуждать громким раз говором или игрой.
Укладываем спать ребенка в возрасте 6 - 12 месяцев
Если соблюдались определенные систе матические последовательности режима дня, к концу года у малыша уже сформирован условный рефлекс на отход ко сну. Малыш начинает тереть глазки, становится вялым, может немного покапризничать — пора спать!Причина плохого засыпания в возрасте 9—12 месяцев чаще всего связана с несо блюдением режима дня, отсутствием четких границ кормлений и дневного сна и даже недосыпания.
Если малыш долго не засыпает, нужно постоять около ребенка, пока он не заснет, не разрешать садиться и вставать. При ук ладывании говорить спокойно Ложись, спи, закрывай глазки . Если у вас имеется ритуал отхода ко сну — не забывайте про него. Если малыш еще не отвык от соски, можно на время ее дать, а при засыпании убрать. Если он привык спать с какой-либо игрушкой — не забудьте ее положить рядом.
В этот период жизни малыш может на чать бояться темноты — в этом случае можно включать тусклый ночник или ос тавлять дверь в комнату открытой, а свет в коридоре включенным.
Примерное количество и длительность сна для малышей в возрасте до 1 года
Как уложить ребенка спать в 6 месяцев. Ребенку 6 месяцев. rozhdenie-rebenochka.ru
» Ребенку 6 месяцев
Подробности Опубликовано 23.10 11:19
Как уложить ребенка спать: метод европейских педагогов. Всего за 5 ночей ребенок перестает просыпаться и плакать ночью. Метод, действительно, очень хороший, только потребует от вас самообладания и терпения втечение 5 ночей.
Ребенок засыпает лишь на ваших руках и с пустышкой во рту и это длится порой очень долго? Вам хотелось бы, чтобы ребенок засыпал сам? Вас мучает вопрос: как уложить ребенка спать быстро и с меньшим стрессом? Я познакомлю Вас с одним методом, который очень хорошо зарекомендовал себя среди европейских педагогов.
Научим ребенка засыпать без вспомогательных методов. С методикой, описанной ниже, Вы сможете уложить ребенка спать просто и легко, при этом ребенок не почувствует страха или чувства заброшенности. Проще говоря, Вы должны научить Вашего ребенка засыпать с новыми ассоциациями, которые не связаны с Вами (НЕ. мама покачает, споет колыбельную, А. обниму-ка я свою игрушку).
К чему быть готовым и когда начинать самостоятельный сон
Многие родители выбирают для начала «эксперимента» дневной сон.
В процессе обучения Вы должны быть готовы к тому, что Ваш ребенокбудет вначале плакать и кричать. Тут нужно понять: вы не пренебрегаете своим ребенком, если сразу же не берете его на руки. Чтобы почувствовать себя защищенным, ребенку хвавтит Вашего поглаживания и ласкового разговора с ним. Он будет кричать и плакать, пытаясь отвоевать свое место на Ваших руках, но не стоит поддаваться: поглаживания и ваша речь вполне достаточны.
Как метод укладывания ребенка спать. не используйте соску. Лучше дайте ребенку мягкую игрушку.
К ак уложить ребенка спать: шаги:
Этот метод подходит детям от 6 месяцев до 3 лет.
Перед сном проведите 10-30 минут вместе, читая книги, рассказывая истори, листая спокойные картинки. Заранее скажите ребенку. что после этого занятия он пойдет спать. Отнесите его в постель, пожелайте спокойной ночи и выйдите из комнаты. Оставьте в комнате гореть ночничок (с тусклым светом), если ребенок этого хочет.
Если ребенок начинает плакать и не успокаивается в течение двух минут, вернитесь в комнату. НО. не включайте свет, не берите его на руки, не ложитесь к нему. Просто утешьте его поглаживанием и парой слов. Положите свою руку ему на плечо, чтобы показать, что Вы не покинули его. Не оставайтесь в комнате более, чем на 1-2 минуты. Выйдите опять.
Если ребенок опять начинает плакать. оставьте ему немного дольше времени успокоиться самому («время навещаний» ). Если не успокаивается, идите к нему опять. Трудно выдержать, когда ребенок плачет и кричит. но Вы все делаете правильно.
Важно. Всегда проверяйте, все ли с ним в порядке: не болен ли он и сухи ли его пеленки.
Когда приходить к ребенку, если он плачет перед сном
Таблица: Время навещаний .
Толкование таблицы: Например, в первую ночь после того, как оставили ребенка спать одного и он заплакал, подождите 2 минуты, вернитесь в его комнату. Если он заплачет во второй раз, дайте ему 5 минут успокоиться самому, затем войдите в комнату. В третий раз 10 минут и так далее.
Сон для ребенка ассоциируется с разлукой с родителями.
Поэтому постарайтесь сделать время перед сном Вашего ребенка сказочным, ценным, проведенным вместе временем. Пусть это будут 10-30 минут. когда Вы делаете вместе что-то особенное. Установите определенное время, чтобы ребенок знал: когда оно закончится – пора идти спать.
Занятиями перед сном могут быть:
чтение книги
рассматривание картинок
пение спокойных песен
массаж
спокойный рассказ
Чего не следует делать перед сном:
бегать
прыгать
устраивать активные игры
читать страшилки
будоражить фантазию ребенка (например, обещаниями, яркими картинками)
При ежедневном и правильном следовании инструкциям, уже на третью ночь ребенок засыпает самостоятельно. Если и на пятую ночь ребенок продолжает требовать Вас, проверьте, все ли следуют правилам или же кто-то из Вашей семьи позволяет ребенку манипулировать собой.
Поделитесь статьей, если она Вам понравилась:
Как уложить 5-месячного ребенка спать на ночь без истерик. Помогите.
Мамочки, очень прошу вашего совета, я уже на грани срыва.
Дочке завтра 5 месяцев.
У нас месяцев с 4-х огромная проблема с засыпанием на ночь.
Про то, что она не засыпает сама, без укачиваний, я вообще молчу. Речь о том, что даже с укачиваниями этот процесс занимает часа 2-2,5, со слезами, с истерикой и т.д.
Вот вчера, например, доча не спала с 6 вечера. Часов в 9 она уже сонная, видно, что устала и хочет спать. Быстренько наливаем ванну, идем купаться. Искупались - сна вроде бы ни в одном глазу - но с другой стороны плачет, капризничает, пытаемся уложить спать. Начинается истерика, плачет, не может остановиться, даже на руках не успокаивается, в итоге дала грудь, хотя она кушала до этого 1,5 часа назад. Пососала, уснула, кладу в кроватку.
Через 10 минут просыпается, плачет, снова укладываем (да, засыпает она всегда в ванной под шум воды, это у нас с рождения так), заснула, пробуем положить со мной рядом, чтобы уснула покрепче, а потом переложить уже. фигушки, только положили ко мне, проснулась, лежит глазеет.
При этом она дрыгает ногами, руками, постоянно теребит рот, сосет палец, чуть не полруки туда засунуть пытается. Нервная какая-то, беспокойная, просто ужас.
Попробовали дать соску, сосет с жадностью, но все равно не засыпает, дергается и плачет.
Вобщем укладывали еще раза 2-3, только в 12 часов удалось уложить и она вроде уснула крепко. Про наше с мужем состояние к этому моменту вообще молчу - мы уже готовы вешаться.
Т.е. проблема в том, что спать она хочет, и засыпает, но просыпается через 10-15 минут и все по новой. И в то же время она нервничает, плачет прям с обидой какой-то, что-то ее явно беспокоит. И так у нас каждый вечер. Я уже реально боюсь вечеров.
Днем хороший, споойный ребенок, когда хочет спать, укладываю и спит нормально, либо в кроватке, либо в коляске на улице.
И главное не могу понять, то ли ее бесполкоит что-то физически - зубы, например, но почему же они только вечером к ночи беспокоят - либо психологически что-то. Неврологу говорили про эту проблему, она сказала убрать телевизор. У нас 1 комната, вечером конечно же включали ТВ, но уже 2 дня не включаем вообще, а толку ноль.
Что делать. Как укладывать ребенка нормально?
Помогите, может кто-то проходил через это.
Стимуляция овуляции Марина, привет. Мне назначали для коррекции сахара. Я по 1 таблетке в дозировке 850 мг каждый ден.
После переноса - режим, самочувствие, выделения и т.д Девочки, а когда уже можно начинать истерить по поводу тестов и анализов?)) На какой день после п.
ИНСЕМИНАЦИЯ. Давайте делиться опытом и успехами Девчонки. Звонила врачк. Переносим ИИ на июль-август а то и на сентябрь. Цикл должны нормализоват.
8 дпп. Чего ждать дальше? Всем доброго времени суток) 17 июня перенесли 2-х трехдневочек отличного качества. Была гиперстим.
Поплакаться, планирование второгр ребенка Всем привет! Никто меня слушать не хочет, надеюсь на вас. Первому ребеночку 1.10, планируем второ.
Детский кариес Девочки,как лечите зубки детям,как они вообще переносят посещение стоматолога,пломбирование?У мое.
Шаг и Мат атеистки Вот моя розовая полосочка уже днем. На хгч не успела утром, решила сделать еще один эвик что бы з.
Первые приветы ? 21.06 была подсадка двух эмбриончиков пятидневочек. Я понимаю, что очень рано, но это первая, дол.
Сон и фертильность – есть ли взаимосвязь? Зарубежные ученые провели интересные исследования. После наблюдения за женщинами, готовящимися к.
В ожидании чада: месяц пятый Ты, пожалуй, даже и не заметишь, как пролетит пятый месяц беременности – самый стремительный из.
Помощь витаминов в борьбе с бесплодием При бесплодии неясного происхождения, когда нет явных причин снижения фертильности или не удается.
Как правильно укладывать ребенка спать
Порой, бывает очень трудно уложить малыша спать, и иногда мамы теряются в догадках -почему же малыш не хочет спать, ведь не всегда причина капризов ясна, вроде бы поведение ребенка уже изучено, а факт остается фактом -ребенок трудно засыпает. По названию статьи ,как вы наверное уже догадались, мы посоветуем несколько действенных способов по укладыванию малыша.
Как правильно укладывать ребенка спать
Засыпание при грудном кормлении.
Этот способ всегда работает, если малыш уже наигрался и устал, его время спать уже пришло -он с радостью возьмет грудь и во время кормления постепенно заснет. Такой способ засыпания самый приятный и комфортный для малышей, ведь малыш сочетает приятное с полезным -он получает пищу и, насыщаясь, уходит ко сну.
Минус такого способа заключается в том, что при перекладывании спящего ребенка в кроватку -он может проснуться и нужно снова его убаюкивать.
Как правильно укладывать ребенка спать старым способом, который обычно срабатывает, тем более, если малыша приучили к такому методу отхода ко сну. Укачивание может быть на руках у родителей, в кроватке, в слинге, на фитболе. Такой метод идеально подходит для совсем маленьких деток, которые еще не такие тяжелые, и маме еще не трудно держать на весу малыша. И известно, что укачивание приносит деткам неимоверное удовольствие, поскольку это напоминает их состояние у мамы в животике, когда при хождении малыш там ритмично качался, как в колыбели. Но нужно знать, что к укачиванию малыши быстро привыкают, и потом отучить от такой процедуры засыпания очень сложно, и порой мамы тратят на это часы, и много нервов, чтобы приучить ребенка засыпать самостоятельно. Еще бытует мнение, что укачивание вредно для вестибулярного аппарата малышей, который отвечает за равновесие.
Совместный сон с мамой.
Совместное засыпание часто практикуется среди молодых родителей, ведь так гораздо спокойнее и маме и малышу. Малыша не нужно тревожить и перекладывать в кроватку после кормления, он спит более глубоко, так как чувствует присутствие мамы, а маме не нужно вставать по нескольку раз за ночь, чтобы успокоить или покормить младенца. Такой способ подходит для новорожденных, и для малюток, которые еще не умеют переворачиваться и ползать. В более старшем возрасте, маме нужно пристально смотреть за ребенком, чтобы он не скатился с кровати.
Укладывать ребенка спать, благодаря правильному соблюдению режима дня.
Уже давно известно, что малыши привыкают к определенному распорядку дня, и если ежедневно соблюдать последовательность действий, малыш уже запоминает и понимает что и когда нужно делать. Если повторять изо дня в день ритуал, который предшествует сну -скажем купание, переодевание, кормление -малыш уже сам будет догадываться, что его сейчас уложат спать, и не будет этому противиться. Неудобство такого способа в том, что малыш не всегда может быть настроен на сон, ведь настроению ребенка способствует много факторов, например, кто-то пришел в гости, и ребенок под впечатлением будет слишком заведенный, и может еще долго бодрствовать или начать капризничать.
Этот метод подразумевает раздельное засыпание, когда время ребенка спать уже пришло, мама должна положить его в кроватку и, находясь рядом, наблюдать за его засыпанием. При этом, ребенок должен быть накормлен, и должен находиться в спокойном состоянии. Если малыш будет капризничать, нужно попробовать отвлечь его колыбельной, качанием в кроватке, поглаживанием, постараться не брать его на руки как можно дольше. Если у ребенка сильный плач, переходящий в истерику, то конечно надо взять на короткое время на ручки и успокоить, затем опять положить в кроватку. Такой метод не для слабонервных мам, нужно запастись терпением, но результат того стоит -уже через 2-3 дня вы убедитесь, что ребенок прекрасно может уснуть без ваших рук, при этом вы и для себя и для ребенка делаете только лучше -вы экономите время и силы, которые вам еще понадобятся на другие дела.
Ну и напоследок отметим, какой бы вы метод ни выбрали – запомните, что нужно приучать к новому засыпанию малыша постепенно, не травмируя детскую психику, вы этим сбережете свои и его нервы.
Крепкий и здоровый сон полезен для всех возрастов, но для новорожденного хороший сон — это здоровье и нормальное развитие. Взрослые люди, когда устанут, лягут отдыхать, а с малышами не все так просто. Вопрос, как уложить спать 2 месячного ребенка и почему он плохо засыпает, интересует многих родителей, и они пересматривают страницы интернета в поисках ответа.
Дневной сон двухмесячного ребенка
Родителям известно, что недавно появившиеся на свет малыши, много времени спят, просыпаясь затем, чтобы их покормили или сменили подгузник, если в этом появилась нужда, особенно это актуально, когда малыш спит ночью. Так как в дневное время крохе нужно еще и познавать мир. Если поведение ребенка не соответствует этому алгоритму, значит его беспокоят газы, тесное белье или другие неудобства. Проходят дни и, взрослеющий ребенок, уже чередует активное времяпровождение со сном. Ко второму месячнику жизни спит кроха около 16 часов. В дальнейшем эта цифра будет уменьшаться.
В возрасте 2-х месяцев сон малыша, как правило, не длиться более трех 3-х часов подряд, в том числе и днем.
Во время бодрствования малыш изучает мир, познает свое тело и знакомится с движениями. А мама не должна терять бдительности и вовремя определить признаки усталости детки. Переутомленный ребенок спит плохо.
Если момент пропущен, и кроха «пересидел», то есть он долго не спит (время бодрствования обычно составляет пару часов), то потом он будет долго укладываться и плохо засыпать, надоедливо плача и часто подрагивая. В норме этот процесс составляет не более 15 минут, но переутомившийся ребенок может канючить 50-60 минут. В течение этого времени голосистые минуты могут перемежаться дремотными.
Задремавший малыш ведет себя беспокойно, все время подергивая веками и конечностями. Мамы должны понимать, когда наступает момент для засыпания, и помогать новорожденным расслабиться, и уснуть, особенно ночью. Для этого можно побаюкать их на руках. В некоторых случаях плавный музыкальный фон, заглушающий резкие звуки заоконного шума, может дать благотворный результат. В других — легкое и уютное пеленание, мешающее конечностям произвести самопобудку. В течение дня сон детки должен состоять из 2 длинных (по 2 часа) и 2 коротких (по 30 минут) снов.
Длительность ночного сна
Некоторые дети к концу двухмесячного срока начинают спать непрерывно всю ночь. Но это не типично. Большая часть новорожденных спит порциями, длительностью около трех с половиной часов в течение ночного времени. Непрерывно спит в ночное время кроха, как правило, к 6 месячному сроку.
Для увеличения непрерывного периода сна ребенку надо оказать помощь. Для этого мамочка должна прививать ребенку определенные правила, которые будут способствовать формированию здорового сна. На этом мы остановимся чуть ниже. Внимательное наблюдение за малышом поможет определить признаки, характерные именно для вашего ребенка, по которым можно будет определять уровень его утомления.
Например, одни малыши начинают тереть глазки или шевелить ухо, другие подозрительно затихают на какое-то время или долго смотрят в одну точку, у третьих об утомлении и потребности спать говорят легкие круги под глазами и так далее. Без сомнения каждая мать со временем чувствует и понимает когда ее малыш готов отойти ко сну.
Некоторые детки доводят своих мамаш до истерики тем, что проявляют свою активность тогда, когда мама с трудом поднимает свои веки. В этом нет ничего не обычного. Обратите взгляд на себя или других взрослых. Сколько людей жалуется на то, что кто-то из их близких «сова» или, наоборот, «жаворонок». Ответ в физиологии. Просто в детском возрасте ее можно откорректировать. Для этого ребенку, на доступном ему «языке», необходимо разъяснить разницу между днем и ночью. «Языком» могут быть поступки или поведение взрослых. Например, в дневное время вы специально поднимаете планку активности. Поддерживаете и стимулируете громкое и веселое поведение, не ограничиваете звуки, которые производят телефоны, радио, телевизор, механические и электрические бытовые приборы. В свою очередь ночью, когда малыш спит, нужно разговаривать тихо, приглушить источники звука, исключить игры с малышом, демонстрировать любым способом, что ночь только для сна. Помните, что день, не содержащий стрессовых событий, даст крепкий ночной сон. В таком случае опрос о том, как уложить спать 2 месячного ребенка может и не возникнуть.
Сон при грудном и искусственном вскармливании
Детские специалисты уверяют, что новорожденные, которые питаются маминым молоком, будут спать крепче и их сон будет длительнее, если рядом находится мама.
Если же его уложить спать и потом он останется один, то спит кроха чутко и в фазе поверхностного сна, минут через 15-30 он обнаружит отсутствие мамы и затребует ее. Как правило, в двухмесячном возрасте детишки прекрасно совмещают еду и сон. Поэтому, если малыш получает грудь, то засыпает он хорошо и быстро, и спит крепко вместе с мамой до следующего приема пищи.
Ночью двухмесячный ребенок просыпается для приема пищи достаточно часто. Время сна может составлять от одного до 4 часов. Если мама будет находиться рядом, и сможет быстро дать ему грудь, то полного просыпания не последует. При длительной заминке малыш может проснуться надолго, а отдых придется отложить и родителям и, естественно, грудничку. Из опыта известно, что частенько детишки, не дающие покоя мамашам ночью, наиболее спокойно ведут себя утром, засыпая с восходом солнца. Такой ребенок днем спит куда крепче, чем ночью.
Детки, которые из-за маминых проблем, пользуются искусственной едой, почти ничем не отличаются от грудничков в вопросах сна и бодрствования. Искусственное кормление, как и в естественном варианте, осуществляется как перед отходом ко сну, так и после пробуждения. Но для этого уже используется бутылочка с соской. Бывает малыши засыпают до исчерпания всего объема смеси во время кормления ночью.
В таких случаях специалисты советуют мягко растормошить детку и закончить прием пищи, потому что возможно он просто устал сосать. Если это так, то он быстро проснется и потребует свою порцию вновь. Вообще же, это зависит от поведения малыша за едой, от существующей нормы и употребленного количества смеси. Попытки родителей закрепить у ребенка такого возраста, установленный ими режимный распорядок, как правило, бесперспективны. Приучать к жизни по расписанию рекомендуют после четырехмесячного возраста, поскольку до этого момента еще ярко могут сказываться последствия родов.
Как можно уложить спать новорожденного
Как уложить спать детку, которой два месяца от роду, со временем знает каждая мать. Способ вырабатывается практическим путем. Известны такие варианты:
укачивание;
создание сытости;
имитация сосания груди;
пеленание;
выбор правильного времени;
совместный сон;
метод Эствиля.
Одним из способов уложить спать грудничка является укачивание. Способ складывается инстинктивно, когда ребенок находится на руках. Некоторая часть детских специалистов считает, что укачивание вредит здоровью малыша. Кроме того, он быстро привыкает к укачиванию, а вот отвыкает с большим трудом. С ростом малютки процесс становится все более трудоемким. Вот почему думать об этом лучше заранее. Спать после еды — процесс естественный. Однако, если убрать грудь или бутылочку, малыш часто просыпается, мешая отдыху, если это происходит ночью. Пустышка удовлетворяет сосательный рефлекс, и кроха быстро засыпает. Малыша нужно приучать спать без пустышки, вынимая ее сразу, как только он заснет.
Для беспокойных детей все чаще используется легкое пеленание. О выборе правильного времени и совместном сне выше уже говорилось. Метод Эствиля — это стрессовый метод. Он подойдет не всем, поскольку требует не брать малютку на руки, даже если он плачет. Задача в том, чтобы приучить малыша засыпать самостоятельно и спать одному. Оставляя детку, вы выходите из комнаты, увеличивая с каждым разом период отсутствия. Возвращаясь, успокаиваете малыша, не беря его на руки и снова выходите. Это продолжается пока он не заснет. У этого метода много противников, но встречаются и сторонники. Правила хорошего сна вырабатываются постепенно. Нужно создать определенную схему поведения из трех-четырех действий, которая будет говорить о том, что наступает время сна. И повторять их регулярно. В конечном итоге, отход ко сну должен стать неким ритуалом, конечной фазой которого будет сон.
rebenokrazvit.ru
Как уложить 5-месячного ребенка спать на ночь без истерик??? Помогите!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Мамочки, очень прошу вашего совета, я уже на грани срыва...
Дочке завтра 5 месяцев.
У нас месяцев с 4-х огромная проблема с засыпанием на ночь.
Про то, что она не засыпает сама, без укачиваний, я вообще молчу. Речь о том, что даже с укачиваниями этот процесс занимает часа 2-2,5, со слезами, с истерикой и т.д.
Вот вчера, например, доча не спала с 6 вечера. Часов в 9 она уже сонная, видно, что устала и хочет спать. Быстренько наливаем ванну, идем купаться. Искупались - сна вроде бы ни в одном глазу - но с другой стороны плачет, капризничает, пытаемся уложить спать. Начинается истерика, плачет, не может остановиться, даже на руках не успокаивается, в итоге дала грудь, хотя она кушала до этого 1,5 часа назад. Пососала, уснула, кладу в кроватку.
Через 10 минут просыпается, плачет, снова укладываем (да, засыпает она всегда в ванной под шум воды, это у нас с рождения так), заснула, пробуем положить со мной рядом, чтобы уснула покрепче, а потом переложить уже...фигушки, только положили ко мне, проснулась, лежит глазеет.
При этом она дрыгает ногами, руками, постоянно теребит рот, сосет палец, чуть не полруки туда засунуть пытается... Нервная какая-то, беспокойная, просто ужас.
Попробовали дать соску, сосет с жадностью, но все равно не засыпает, дергается и плачет.
Вобщем укладывали еще раза 2-3, только в 12 часов удалось уложить и она вроде уснула крепко. Про наше с мужем состояние к этому моменту вообще молчу - мы уже готовы вешаться.
Т.е. проблема в том, что спать она хочет, и засыпает, но просыпается через 10-15 минут и все по новой. И в то же время она нервничает, плачет прям с обидой какой-то, что-то ее явно беспокоит... И так у нас каждый вечер. Я уже реально боюсь вечеров.
Днем хороший, споойный ребенок, когда хочет спать, укладываю и спит нормально, либо в кроватке, либо в коляске на улице.
И главное не могу понять, то ли ее бесполкоит что-то физически - зубы, например, но почему же они только вечером к ночи беспокоят - либо психологически что-то. Неврологу говорили про эту проблему, она сказала убрать телевизор. У нас 1 комната, вечером конечно же включали ТВ, но уже 2 дня не включаем вообще, а толку ноль...
Что делать??? Как укладывать ребенка нормально?
Помогите, может кто-то проходил через это!!!
www.babyplan.ru
Как уложить 5-месячного ребенка спать на ночь без истерик??? Помогите!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Мамочки, очень прошу вашего совета, я уже на грани срыва...
Дочке завтра 5 месяцев.
У нас месяцев с 4-х огромная проблема с засыпанием на ночь.
Про то, что она не засыпает сама, без укачиваний, я вообще молчу. Речь о том, что даже с укачиваниями этот процесс занимает часа 2-2,5, со слезами, с истерикой и т.д.
Вот вчера, например, доча не спала с 6 вечера. Часов в 9 она уже сонная, видно, что устала и хочет спать. Быстренько наливаем ванну, идем купаться. Искупались - сна вроде бы ни в одном глазу - но с другой стороны плачет, капризничает, пытаемся уложить спать. Начинается истерика, плачет, не может остановиться, даже на руках не успокаивается, в итоге дала грудь, хотя она кушала до этого 1,5 часа назад. Пососала, уснула, кладу в кроватку.
Через 10 минут просыпается, плачет, снова укладываем (да, засыпает она всегда в ванной под шум воды, это у нас с рождения так), заснула, пробуем положить со мной рядом, чтобы уснула покрепче, а потом переложить уже...фигушки, только положили ко мне, проснулась, лежит глазеет.
При этом она дрыгает ногами, руками, постоянно теребит рот, сосет палец, чуть не полруки туда засунуть пытается... Нервная какая-то, беспокойная, просто ужас.
Попробовали дать соску, сосет с жадностью, но все равно не засыпает, дергается и плачет.
Вобщем укладывали еще раза 2-3, только в 12 часов удалось уложить и она вроде уснула крепко. Про наше с мужем состояние к этому моменту вообще молчу - мы уже готовы вешаться.
Т.е. проблема в том, что спать она хочет, и засыпает, но просыпается через 10-15 минут и все по новой. И в то же время она нервничает, плачет прям с обидой какой-то, что-то ее явно беспокоит... И так у нас каждый вечер. Я уже реально боюсь вечеров.
Днем хороший, споойный ребенок, когда хочет спать, укладываю и спит нормально, либо в кроватке, либо в коляске на улице.
И главное не могу понять, то ли ее бесполкоит что-то физически - зубы, например, но почему же они только вечером к ночи беспокоят - либо психологически что-то. Неврологу говорили про эту проблему, она сказала убрать телевизор. У нас 1 комната, вечером конечно же включали ТВ, но уже 2 дня не включаем вообще, а толку ноль...
Что делать??? Как укладывать ребенка нормально?
Помогите, может кто-то проходил через это!!!
www.babyplan.ru
Как уложить 5-месячного ребенка спать на ночь без истерик??? Помогите!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! - BabyPlan.ru
Мамочки, очень прошу вашего совета, я уже на грани срыва...
Дочке завтра 5 месяцев.
У нас месяцев с 4-х огромная проблема с засыпанием на ночь.
Про то, что она не засыпает сама, без укачиваний, я вообще молчу. Речь о том, что даже с укачиваниями этот процесс занимает часа 2-2,5, со слезами, с истерикой и т.д.
Вот вчера, например, доча не спала с 6 вечера. Часов в 9 она уже сонная, видно, что устала и хочет спать. Быстренько наливаем ванну, идем купаться. Искупались - сна вроде бы ни в одном глазу - но с другой стороны плачет, капризничает, пытаемся уложить спать. Начинается истерика, плачет, не может остановиться, даже на руках не успокаивается, в итоге дала грудь, хотя она кушала до этого 1,5 часа назад. Пососала, уснула, кладу в кроватку.
Через 10 минут просыпается, плачет, снова укладываем (да, засыпает она всегда в ванной под шум воды, это у нас с рождения так), заснула, пробуем положить со мной рядом, чтобы уснула покрепче, а потом переложить уже...фигушки, только положили ко мне, проснулась, лежит глазеет.
При этом она дрыгает ногами, руками, постоянно теребит рот, сосет палец, чуть не полруки туда засунуть пытается... Нервная какая-то, беспокойная, просто ужас.
Попробовали дать соску, сосет с жадностью, но все равно не засыпает, дергается и плачет.
Вобщем укладывали еще раза 2-3, только в 12 часов удалось уложить и она вроде уснула крепко. Про наше с мужем состояние к этому моменту вообще молчу - мы уже готовы вешаться.
Т.е. проблема в том, что спать она хочет, и засыпает, но просыпается через 10-15 минут и все по новой. И в то же время она нервничает, плачет прям с обидой какой-то, что-то ее явно беспокоит... И так у нас каждый вечер. Я уже реально боюсь вечеров.
Днем хороший, споойный ребенок, когда хочет спать, укладываю и спит нормально, либо в кроватке, либо в коляске на улице.
И главное не могу понять, то ли ее бесполкоит что-то физически - зубы, например, но почему же они только вечером к ночи беспокоят - либо психологически что-то. Неврологу говорили про эту проблему, она сказала убрать телевизор. У нас 1 комната, вечером конечно же включали ТВ, но уже 2 дня не включаем вообще, а толку ноль...
Что делать??? Как укладывать ребенка нормально?
Помогите, может кто-то проходил через это!!!
www.babyplan.ru
Как уложить 5-месячного ребенка спать на ночь без истерик??? Помогите!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Мамочки, очень прошу вашего совета, я уже на грани срыва...
Дочке завтра 5 месяцев.
У нас месяцев с 4-х огромная проблема с засыпанием на ночь.
Про то, что она не засыпает сама, без укачиваний, я вообще молчу. Речь о том, что даже с укачиваниями этот процесс занимает часа 2-2,5, со слезами, с истерикой и т.д.
Вот вчера, например, доча не спала с 6 вечера. Часов в 9 она уже сонная, видно, что устала и хочет спать. Быстренько наливаем ванну, идем купаться. Искупались - сна вроде бы ни в одном глазу - но с другой стороны плачет, капризничает, пытаемся уложить спать. Начинается истерика, плачет, не может остановиться, даже на руках не успокаивается, в итоге дала грудь, хотя она кушала до этого 1,5 часа назад. Пососала, уснула, кладу в кроватку.
Через 10 минут просыпается, плачет, снова укладываем (да, засыпает она всегда в ванной под шум воды, это у нас с рождения так), заснула, пробуем положить со мной рядом, чтобы уснула покрепче, а потом переложить уже...фигушки, только положили ко мне, проснулась, лежит глазеет.
При этом она дрыгает ногами, руками, постоянно теребит рот, сосет палец, чуть не полруки туда засунуть пытается... Нервная какая-то, беспокойная, просто ужас.
Попробовали дать соску, сосет с жадностью, но все равно не засыпает, дергается и плачет.
Вобщем укладывали еще раза 2-3, только в 12 часов удалось уложить и она вроде уснула крепко. Про наше с мужем состояние к этому моменту вообще молчу - мы уже готовы вешаться.
Т.е. проблема в том, что спать она хочет, и засыпает, но просыпается через 10-15 минут и все по новой. И в то же время она нервничает, плачет прям с обидой какой-то, что-то ее явно беспокоит... И так у нас каждый вечер. Я уже реально боюсь вечеров.
Днем хороший, споойный ребенок, когда хочет спать, укладываю и спит нормально, либо в кроватке, либо в коляске на улице.
И главное не могу понять, то ли ее бесполкоит что-то физически - зубы, например, но почему же они только вечером к ночи беспокоят - либо психологически что-то. Неврологу говорили про эту проблему, она сказала убрать телевизор. У нас 1 комната, вечером конечно же включали ТВ, но уже 2 дня не включаем вообще, а толку ноль...
» Ребенку 5 месяцев
