О питании ребенка 5 лет. Что ест ваш ребенок в 5 лет
О питании ребенка 5 лет - запись пользователя Кристина (Cristinka79) в дневнике
Хотелось бы спросить как и что едят ваши дети в возрасти 5 лет? Насколько избирательны в еде, готовите ли вы отдельно для них?
Что-то устала я от своей привереды уже.. Ест очень плохо и накормить ее трудно..Приходится готовить ей отдельно. Наша семья питается правильно, мы не употребляем в пищу вредностей, жареного, майонезов и соусов. То есть теоретически то, что едим мы с мужем может спокойно есть и ребенок.. Но на практике у дочки куча своих тараканов" в еде.
Она например совсем не ест сложные супы (типа рассольника, солянки, борща и т.д.). Любит она только один суп - вермишелевый на курином бульоне. Его я и варю каждые выходные. Когда мне это надоест, то варю рисовый на том же курином бульоне или овощной. Их она ест хуже..Но кое-как ест.
Выходит сбалансировано, потому что в саду всю неделю она ест другие супы.. Ну как ест.. бульончик от них выпивает, а гущу - оставляет. А когда она дома всю неделю -болеет и т.д., то кормить каждый день вермишелевым супом - это ужас!
Мой ребенок не любит картофельное пюре, котлеты, а уж о мясе речь вообще не идет. Из всего мясного она ест только курицу (птицу) и только отварную (не жареную и не кусочками, а именно отварное мясо с голени). Если я приготовлю обычный семейный обед -суп рассольник, картошку пюре и филе судака например, знаю точно, что она это есть не будет. На второе она ест только гарниры, причем элементарные - макароны, рис (только белый), иногда гречку и каши (овсянку, манку, мультизлаковую)..
Зато например кашу она может есть на воде безо всего (ни сахара, ни соли) и съедает всю тарелку..
Любит блины, запеканки, сырники и выпечку.. Это она готова есть всегда..А также макароны, то есть получается одни углеводы.
Может поесть рыбу запеченую в духовке - дораду или форель.. Но только целиком запеченую и определенным образом приготовленную. Рыбное филе или котлеты есть не станет..
Переживаю.. Может я что-то делаю не так? В саду она многие блюда любит (ёжики мясные, суп гороховый, макароны по - флотски), я готовила это дома и даже по рецепту садика. Но она говорит, что у меня не так! Я знаю о чем она, ведь как бы повар не старался повторить рецепт, у каждой хозяйки - "своя рука" и блюдо имеет свой неповторимый оттенок вкуса..
Я пыталась плюнуть не ее вкусы и готовить все для всех одинаково. Но она остается голодная, весь день до вечера. Злится, ноет, нервничает, просит что-то пожевать.. Мы от этого начинаем сердится.. и ничего хорошего не выходит..
Я думаю, это можно как-то поправить или уже человек такой?
P.S. Помню себя в ее возрасте и чуть старше..Я тоже ела очень плохо.. Тоже любила суп "лапша" и просто хлеб жевала целый день..И ничего, выросла.. Вкусы у меня к еде появились лет в 14 наверное, стала есть в общем-то все, и мясо люблю.
солянка в духовке www.babyblog.ru
Что ест ваш ребенок в 2,5 года?
7 апреля 2016 08:42не даю несколько блюд, мы вообще не едим и 1 и 2. одно блюдо и питье.
ОтветитьНравится
7 апреля 2016 08:43и первое и второе только в садике
ОтветитьНравится
7 апреля 2016 08:45Нам 3,7, но питание, такое же как и год назад. Утром каша, на обед тарелка супа с кусочком хлеба, на полдник творожок и йогурт, на ужин второе (пюре, макарошки, пельмени, вареники, манты и т.п). Пару фруктов вечером, много воды в течение дня, один сок, один молочный коктейль. Чай не пьёт, сладкое в виде печенек или вафелек не ест, не любит. Единственное, из сладостей, пару конфет-батончиков в день съедает.
ОтветитьНравится
7 апреля 2016 09:17Юлия, У нас все один в один) только конфеты не ест, а печенье таскает)ОтветитьНравится
7 апреля 2016 09:19Мы малоежки, едим по одному блюду, каши не едим.
ОтветитьНравится
7 апреля 2016 14:14Леся, +++++++сын если 1/4 одного блюда съест для меня счастье. какое уж там первое второе.
ОтветитьНравится
7 апреля 2016 09:31только первое. ну если попросит то чай с булочкой.
ОтветитьНравится
7 апреля 2016 09:31перекусы бывают, типа фруктов или печеньки
ОтветитьНравится
7 апреля 2016 09:32Кашу не едим, на завтрак есть омлет или молоко с гречневыми шариками. На обед суп, потом сон, потом встаёт (это уже в 16.30) и мы ужинаем в 17-18. На ужин даю второе — пельмени, картошка, макароны, иногда с мясом, иногда с рыбой иногда так. И в 20 творожок. Спать в 22-23 ложится. Полдник не получается из-за того что спим долго. Первое и второе давать… Хм… Ну это только и стоять готовить всеми днями… Как в ресторане. Мы и сами никогда так не едим.
ОтветитьНравится
7 апреля 2016 09:33В промежутках иногда толкает булки, печенье и фрукты.
ОтветитьНравится
7 апреля 2016 13:25Zhanna, в 8 кормишь и все? мы прям перед сном едимОтветитьНравится
7 апреля 2016 14:04Ольга Гонтюрёва, Мы в 8 едим творожок, идём купаться, а потом ложимся и читаем или мультики смотрим. Лизок пьёт водочку и всё, спать. Может конечно ещё печеньку попросить или булку, но т.к зубы уже почистили я редко разрешаю есть в кровати.ОтветитьНравится
7 апреля 2016 12:39Завтрак: каша /омлет /яйца вареные/творожок /бутерброды с маслом и сыром Перекус: фрукты, печеньки, компот, вода
Обед: либо первое либо второе
Перекус
Ужин: чаще всего второе, те макарохи с мясом или курочкой, тефтели, запеканки разные, гречка, рис, котлеты и тд
Пернд сном кефир или ряженка
ОтветитьНравится
7 апреля 2016 13:07обычно или первое или второе.на два его не хватает.иногда только, когда аппетит хороший.перекусы бывают овощами или фруктами.сейчас держим диету построже из-за запоров
ОтветитьНравится
7 апреля 2016 14:05В обед всегда суп + хлебец или печеньки с компотом после супа ) никогда не давала сразу и 1 и 2, на ужин второе кушает
ОтветитьНравится
8 апреля 2016 23:54нам 2, завтрак каша.либо омлет, чай, обед суп, чай, молоко перед сном, потом после сна перекус, может кашу съесть, и ужин, после ужина, перед сном молоко!
ОтветитьНравится
www.baby.ru
Что едят ваши дети? | Еда | Рецепты
Еще про рыбу забыла написать: из трески-рыбные шарики или филе в кляре. Семгу-форель: просто запекаю в духовке или варю уху. Еще плов куриный. Котлеты или отбивные из индейки . Вот еще несколько простых рецептов (делала подборку для себя). ГАЛУШКИ С КАРТОФЕЛЕМ И ТВОРОГОМСостав: 1 средний картофель,50 гр творога (у меня 9%),3 стол ложки муки (в следующий раз положу четыре) + для обсыпки стола,½ яйца,1 чайная ложка нашинкованной зелени, немного соли,10 гр растопленного сливочного маслаПриготовление Картофель почистить, отварить до готовности 15-20 минут. К картофелю добавить творог, размять всё вместе толкушкой (можно пропустить через мясорубку).Яйцо взбить, половину добавить в массу, всыпать муку. Перемешать. Добавить зелень. Ещё раз перемешать. Стол обильно обсыпать мукой, из массы на столе сформировать жгутик. Нарезать его кусочкми. В кипящую подсоленную воду положить галушки, варить на среднем огне 3-4 минуты. Вынуть шумовкой. При подаче полить сливочным маслом.
ЗРАЗЫВареную толченую картошку перемешиваем с перекрученной вареной говядиной или курятиной (в блендере или в мясорубке). Добавляем сырое яйцо (чтобы масса лучше «взялась»), лепим лепешечки или шарики и готовим на пару 3-5 минут. Для старшего возраста можно обжарить на сковороде, предварительно обваляв в сухарях (тоже быстро, 2-3 минуты, до корочки).
Картофельные лепешкиЧто нужно: готовое картофельное пюре, тертый сыр (лучше твердых сортов), 1 взбитое сырое яйцо, мелкие хлебные крошки для панировки, ну и соль и перец по вкусу.Смешать и взбить картофельное пюре с сыром и приправить солью и перцем. Руками в муке (чтобы не прилипало) разделить смесь на лепешки и смазать каждую взбитым яйцом, а затем обвалять в хлебных крошках и быстро обжарить в масле до золотистой корочки.
БАНАНКА-ЗАПЕКАНКАСостав:1 крупный банан, 100 гр творога, 50 мл детского йогурта, 1 яйцо, ½ стол ложки сахара (можно попробовать и совсем без сахара, так как банан и так сладкий), сливочное масло для смазывания формыПриготовление Банан нарезать широкими полосками или колечками (шириной примерно в палец). Уложить в форму смазанную маслом в один слой.Творог, йогурт, яйцо и сахар взбить в блендере на средней скорости пару минут. Залить получившейся смесью бананы. Запекать при 180 градусах 25-30 минут.
eva.ru