4 Месячный ребенок плохо спит днем. Ребенок плохо спит в 4 месяца днем
4 Месячный ребенок плохо спит днем. Ребенку 4 месяца. rozhdenie-rebenka.ru
» Ребенку 4 месяца
Почему грудной ребенок не хочет спать днем?
Полноценный здоровый сон важен и для взрослого человека, и тем более для малыша, поэтому молодые родители начинают волноваться, если ребенок не спит днем. Силы для роста и быстрого развития дети черпают именно во сне. Взрослому человеку может показаться, что дети ничего не делают, кроме развлечений, приема пищи и сна. Но было бы ошибочным так полагать. Только представьте: ребенок до 3 лет осваивает колоссальное количество вещей: учится говорить, читать, ходить и вообще -становится маленькой копией взрослого. Разве этого мало для того, чтобы уставать?
Но если к вечеру малыш еще может достаточно утомиться и заснуть быстро и крепко, то нежелание спать днем может сильно обеспокоить мам, так как не все знают, когда именно укладывать малыша днем и какое количество времени ему необходимо поспать. В итоге родители сами создают все условия для нарушения дневного сна малыша.
Сколько ребенок должен спать днем?
Новорожденный ребенок должен спать примерно 17-20 часов в сутки, с определенными промежутками в течение всего дня и ночи, когда малыш ест и «гуляет». Годовалые дети должны спать не менее 10 часов ночью и два раза днем, примерно по 2,5 и 1,5 часа на каждый дневной сон. От полутора лет дети спят ночью 10-11 часов и один раз днем около 2-3 часов.
Несколько факторов влияют на то, сколько ваш ребенок спит днем:
естественная потребность ребенка в дневном сне;
степень физической нагрузки, полученной в течение дня;
темперамент ребенка.
Если малыш активный, много двигается и гуляет, то и дневной сон для него станет естественной частью распорядка дня и не вызовет капризов. Но часто бывает и совсем наоборот: ваша кроха нагулялась, наелась, прочитала с вами все любимые книжки, а ложиться спать все отказывается. Что же делать маме в таком случае?
Почему ребенок плохо спит днем?
малышу некомфортно. Месячный ребенок не сможет рассказать вам, что его беспокоит, поэтому отказ от сна может говорить о том, что либо малыш заболел, либо голоден, либо у него мокрая пеленка или подгузник. Внимательно осмотрите ребенка, нет ли у него повышенной температуры или заложенности носика. Устранив возможную причину беспокойства вашего малыша, вы позволите вашей крохе скорее заснуть.
повышенная температура в комнате. Грудной ребенок плохо переносит высокую температуру в помещении. Важно помнить об этом и регулярно проветривать комнату, в которой он спит, избегая при этом сквозняков. Нормальная температура в помещении должна быть 19 – 21 °С.
отсутствует режим сна. Очень важно укладывать ребенка в одно и то же время каждый день. Это сформирует у ребенка привычку засыпания в определенное время. Пусть это будет сразу после прогулки или игр: свежий воздух и активные занятия быстрее утомят малыша и будут способствовать крепкому сну.
перевозбужденность и гиперактивность. Не стоит заставлять ребенка спать тут же, как только вы вернулись с прогулки и пообедали. Позвольте малышу немного отвлечься от предыдущих занятий, успокоиться, недолго почитайте ему или спойте песенку.
излишняя капризность, нервозность, избалованность. Часто родители, а еще чаще бабушки и дедушки, бросаются успокаивать ребенка, как только тот начинает плакать. Разумнее было бы немного потерпеть, малыш вскоре успокоится и уснет.
Попробуем разобраться, как уложить ребенка спать днем.
Хорошо и долго погуляйте с малышом до обеда.
Если ребенок не спит днем, на пользу пойдут недолгие купания в прохладной воде (к тому же такие процедуры обладают закаливающим эффектом).
Придумайте свой ритуал засыпания: чтение книжки, колыбельная, любимая игрушка рядом – пусть каждая мама определит, что благотворно влияет на сон ее малыша. (Так, например, одна малышка, как только научилась говорить, просила маму укрыть ее одеялом и выйти из комнаты ненадолго. Через пять минут ребенок крепко спал.)
Как и во всем остальном, при укладывании на дневной сон надо помнить, что каждый ребенок уникален. Да, новорожденный должен спать почти 20 часов в сутки, а трехлетний ребенок на дневной сон должен тратить примерно 2 часа. Но не стоит тревожиться, если ваш месячный малыш плохо спит днем, возможно, все необходимое он добирает во время более крепкого ночного сна.
По возможности не ругайте ребенка, если изо дня в день вы не можете уложить его в кровать днем. Последите за его поведением, если он не становится чересчур капризным и плаксивым к вечеру, хорошо кушает, тогда, может, достаточно просто спокойно полежать с ребенком днем час или два, послушать аудиосказку или почитать любимую книжку. А вечером можно лечь спать немного пораньше.
Как избавиться от растяжек после родов?
Большинство женщин после родов сталкиваются с проблемой появления растяжек на коже.
У кого-то растяжки появляются во время беременности, у кого-то - непосредственно после родов.
Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты. А скоро пляжный сезон.
Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делал комплименты в адрес вашей безупречной фигуры.
И каждый раз, когда Вы снова подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть.
Но эффективное средство от растяжек есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анастасия вернула ровную и красивую кожу…
Поделитесь в социальных сетях!
Месячный ребенок не спит днем
Традиционно повелось так и среди молодых мам и даже у врачей, что новорожденный должен спать и днем и ночью и при этом общее количество времени для сна не должно быть менее 17 часов за сутки. Но все чаще в сетях и на приеме у доктора-педиатра мелькает вопрос о том, что ребенку месяц, а он плохо спит днем, или же и вовсе не спит в это время суток.
Месячный ребенок не спит днем, что делать
Молодые мамы, имеющие грудных детей в возрасте до 1 месяца, все чаще жалуются на то, что их дети отказываются спать днем дольше, чем в течение 30 -40 минут, при этом проводя это время на улице, в комнате, или же в собственной кроватке просыпаясь и начиная капризничать. Причин этого может быть несколько:
Колики. Груднички не спят днем в основном по причине кишечных колик, возникающих у большинства малышей вследствие низкого качества молока, его количества, а также неправильно установленных времени и нормы кормления. Если ребенок, прекрасно спавший днем 2-3 недели после рождения, перестает к концу первого месяца жизни хорошо спать, необходимо обратиться к врачу. Обычно таким детям назначают курс массажа, после которого сон обычно нормализируется.
Неврозы. Причиной того, что грудной ребенок не спит днем могут быть также и неврозы, выяснить наличие и причину которых можно только у врача-педиатра.
Нехватка свежего воздуха. Большинство грудных детей не спят днем по причине элементарной нехватке свежего воздуха в комнате. Днем температура воздуха в доме, или квартире на несколько градусов выше, чем ночью, взрослому организму такие незначительные изменения практически незаметны, но малыши реагируют на избыток тепла именно таким странным образом. Именно поэтому помещение, в котором находится ребенок необходимо регулярно проветривать, стараясь не устраивать сквозняков, но при этом напустить необходимое для крепкого сна ребенка количество воздуха.
Вполне вероятно, что причина плохого сна кроется вовсе не в болезни, или нехватке воздуха, а в недостаточной утомляемости малыша, поэтому можно попытаться утомить его искусственно, заняв активными играми, прогулкой, поносив на руках по комнате, укачав и спев песенку. Скорее всего, ребенок уснет уже после первых 10-15 минут таких усилий и даст родителям уникальную возможность как следует отдохнуть. Долгие прогулки на улице, сон на балконе, или же веранде также могут благотворно повлиять на то, что плохо спящий малыш начнет проявлять все большее желание спать днем и совсем скоро такой сон для него станет режимом.
Малыш 4 месяца плохо спит ночью. Ребенку 4 месяца. rozhdenie-rebenka.ru
» Ребенку 4 месяца
Причины плохого сна новорожденного и методы борьбы с ними
Многие люди считают, что новорожденный ребенок должен спать и есть. Это утверждение является достоверным. Но очень часто бывает так, что малыш очень плохо спит. Это приносит дискомфорт его родителям, а прежде всего, маме, которая также не высыпается, что негативно сказывается на новорожденном.
Причины плохого сна
Прежде всего, необходимо разобраться, почему новорожденный плохо спит? Существует несколько причин плохого сна малыша. Наиболее часто у новорожденного ребенка плохой сон из-за колик в кишечнике. Это объясняется тем, что во время еды или плача малыш способен заглатывать воздух. Скопление этого воздуха вызывает у ребенка боли. Именно поэтому грудной малыш не спит и даже плачет.
Для диагностики колик, необходимо знать, что они могут начаться только лишь на третьей неделе жизни. Длительность приступов колик в этот период составляет 3-4 часа. На 3-4 месяце время приступов сокращается до 1-2 часа. Если младенец не имеет патологии, то эта проблема должна исчезнуть до конца третьего месяца жизни. При этом родители должны знать, что колики не сопровождаются рвотой и поносом.
Если ребенок не спит ночью, а днем его сон превышает норму, то это объясняется тем, что малыш перепутал день с ночью. Такое бывает у многих детей до тех пор, пока у них не выработаются биологические часы.
Если в доме плохая психологическая обстановка, то это негативно влияет на психоэмоциональное состояние новорожденного. При этом мама должна помнить, что ее нервозность негативно отражается на ребенке. Если во время капризов малыша она еще будет кричать на него, то это еще больше усугубит ситуацию.
Если ребенок плохо спит, то это говорит, что он может испытывать дискомфорт. Например, новорожденный ребенок плохо спит при редкой смене подгузников. В подгузниках собирается большое количество мочи и, возможно, кал, что вызывает у малыша раздражение. Грудной ребенок должен ежедневно купаться, что ограничит возможность появления опрелостей, которые вызывают у грудничка беспокойство и мешают спать.
Еще одним ответом на вопрос, почему новорожденный не может спать, является голод. В первые дни своей жизни малыш достаточно остро испытывает чувство голода. Он не может его терпеть ни минуты, и поэтому очень плачет и не может уснуть. Еще одной причиной плохого сна ребенка ночью является перевозбуждение.
Также ребенок не спит, если в помещении не соблюдается температурный режим. Оптимальная температура в квартире или доме, где проживает малыш должна составлять от 18 до 22 градусов. Все эти причины могут негативно повлиять на сон ребенка.
Как обеспечить ребенку полноценный сон?
Рекомендуем статьи по теме:
Грудной ребенок в норме должен спать около 18 часов в сутки с 1 до 2 месяцев жизни, 17-18 часов – в 3-4 месяца, 16 часов – в 5-6 месяцев, 15 часов – в 7-9 месяцев, 13 часов – 10-12 месяцев. Если у малыша нарушенный сон ночью или днем, тогда необходимо в обязательном порядке установить причину плохого сна и кинуть все силы на ее устранение.
Устранение причин плохого сна
При коликах в кишечнике малышу необходимо обеспечить тепло, особенно на животике. Если он уже лежит, но не может уснуть, тогда необходимо изменить положение его тела. Достаточно эффективными методами в этом случае является клизма и газоотводная труба. Также бороться с коликами можно с помощью специальных медикаментозных средств и средств народной медицины в виде укропной воды;
Если ребенок не спит ночью по той причине, что перепутал день с ночью, тогда ему необходимо обеспечить строгий режим отдыха и сна. Перестроить ребенка будет не просто, но общие усилия всех членов семьи дадут свой результат уже через 2-3 дня;
Маме необходимо взять себя в руки и не нервничать, иначе ее негатив передастся ребенку через молоко;
Сменить подгузник, если он полный, посмотреть, нет ли опрелостей у ребенка. Если они есть, тогда малыша необходимо помыть и обработать опрелости кремом или мазью;
Дать новорожденному ребенку поесть;
Сменить график малыша. Если вы хотите с ним поиграть, то делать это необходимо сразу же после его пробуждения, чтобы он успел успокоиться до того времени, как ему необходимо будет уснуть;
Каждый вечер перед сном необходимо проветривать помещение, независимо от того, какая погода и температура воздуха за окном. Также ребенку необходимо обеспечить соответствующий температурный режим.
Некоторые малыши очень чутко спят, и поэтому их может разбудить резкий стук или звук. Ребенку необходимо обеспечить сон в тишине, при этом можно включить негромко музыку или телевизор. Если вы не знаете, как приспать ребенка, тогда попробуйте его закачать. При этом необходимо быть максимально осторожным, так как малыш очень быстро привыкает к укачиванию.
После рождения малыш переживает кризис, ведь он теперь не слышит стук маминого сердца, его не укачивает мамина ходьба. Эта кроха очень нуждается в любви и ласке. Именно поэтому маме необходимо как можно чаще брать малыша на руки, баюкать и гладить его. Это успокоит эмоции малыша и даст ему возможность чувствовать себя защищенным.
Для того чтобы ребенок быстрее уснул, необходимо сделать комнату немного затемненной. Для этого закрываются жалюзи и шторы. Лучше всего маме напевать колыбельную или включить мелодичную музыку, что поможет ему уснуть. Малыш очень хорошо спит когда он находится рядом с мамой, поэтому лучше всего спать вместе с ребенком. Если мама против совместного сна с малышом, тогда необходимо поставить его кроватку максимально близко к маминой.
Выполнение всех этих правил поможет стабилизировать сон ребенка. Это позволит ему полноценно расти и развиваться, а маме – отдыхать.
Почему ребенок 2 года плохо спит ночью?
Причин может быть несколько:
Душно в комнате, комфортная температура в спальне 20-22 градуса. Ионизатор приветствуется
Паразиты, если посещаете детские площадки неплохо было бы пропить для профилактики например Тройчатку
- Процессы возбуждения преобладают над процессами торможения. За час до сна никаких громких звуков, включенного телевизора, активных игр быть не должно. Теплая ванна, спокойные игры, чтение, массаж, поглаживание, колыбельные.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Наш ребенок в 2 года тоже спал по ночам плохо. Скорее всего это происходит из-за того, что у малыша все-еще сохраняется привычка просыпаться на ночные кормления и сон не крепкий (наш долго висел на тите). Наблюдаемся у невролога с самого рождения, но ни какие успокоительные препараты и седативные микстуры не улучшали сон, пока он сам по себе не нормализовался.
Постепенно плохой сон стал проходить и только ближе к трём годам ребенок стал спать всю ночь не просыпаясь, как взрослый. Даже частенько на горшок приходится его поднимать, когда услышу что стал возиться во сне, иначе сам не сможет проснуться и описается.
Если Вас это сильно беспокоит, проконсультируйтесь с неврологом и Вашим педиатром.
в избранное ссылка отблагодарить
Во многом это может происходить от переизбытка информации. Ребенок в этом возрасте очень активен, он все познает, для него все ново, каждый день он пропускает через себя массу новой информации, которую ему нужно осмыслить, ночью когда он спит, мозг работает, все что было увидено за день всплывает в голове и ребенок может просыпаться, плакать, крутиться. Постарайтесь, чтоб ребенок обязательно хорошо спал днем (хотя бы 2 часа), чтоб его нервная система разгружалась, вечером старайтесь поменьше включать мультики или планшет, чтоб это не перевозбуждало его, лучше почитать книги или поиграть в спокойные игры, обязательно принимать ванну перед сном - это хорошо расслабляет.
в избранное ссылка отблагодарить
Попробуйте ближе к вечеру не включать в комнате, где находится ребенок телевизор, совсем не включать. У нас тоже был беспокойный сон, невролог нам объяснила, что телевизор является возбуждающим фактором. Сейчас во второй половине дня смотрим только Спокойной ночи малыши, супруг свои новости смотрит или когда сын уже спит, или на кухне на маленьком телевизоре.
в избранное ссылка отблагодарить
Вопросы о детском здоровье
Ребенок плохо спит ночью
Всем добрый день! Дочке 4 месяца, полностью на ГВ. Дома сейчас около 22 градусов, отопление отключили, но на улице тепло, снизить не реально. Влажность около 46-48%, увлажнитель работает круглые сутки. Днем спит всегда на улице или на балконе. Первый раз примерно с 10 до 13, второй раз примерно с 15 до 16. В 20.00 плаваем в ванне с кругом, вода 34 градуса. Потом кормление и отбой на ночной сон в 21.00. Просыпаемся в промежутке с 7 до 8 утра.
Вопрос мой вот в чем. Ближе к 3-м месяцам дочка начала ужасно спать по ночам. Спит в своей кроватке с рождения, соски и пустышки не признает как класс. Раньше я вставала к дочке 2-3 раза и это было для нас хорошо, доча быстро пососет грудь, максимум минут 10, и дальше спать. Теперь же встаю к ней каждые 1,5-2 часа! Иногда и каждый час! И так же даю грудь, она пососет немного и спит дальше. После недели таких проблем изучила сайт и форум Комаровского, начала давать по 1 таблетке глюконата кальция. Тогда еще я давала ей витамин Д по 1-2 капли в сутки. И сама пила Элевит Пренаталь. После приема глюконата наладилось всё сразу и ровно на неделю. Дальше плохой сон вернулся. Я связывала это с погодой, т.к. у нас тогда было то жарко, то холодно на улице. Далее я снова еще более тщательно изучила форум Комаровского, поняла, что возможно наши проблемы от передозировки витамина Д. Я отменила витамин Д дочке, перестала сама пить витамины, глюконат стала давать по 2-3 таблетки в сутки. В общем, боремся так уже 1,5 месяца, улучшения были, но потом снова через пару дней все становится плохо. Последние несколько дней дочка капризничает днем, вроде бы припухли десны, закусывает нижнюю губу постоянно, уже думаю, что может зубы беспокоят и от этого плохо спит. Уважаемые клубкомовцы, помогите пожалуйста разобраться в ситуации, т.к. силы мои на исходе!
Комментарии к записи
Войти Зарегистрироваться Только зарегистрированные пользователи могут комментировать.
Zzzyaz 2014/04/30, #
Если вы даете ребенку витамин D, то такие проблемы со сном вполне могут быть следствием его передозировки (особенно если даете длительное время,т.к. его излишки в организме только накапливаются). Попробуйте отменитьхотя бы на месяц.
Обязательно следует убедиться в том, что ребенок получает достаточное количество кальция. В период интенсивного роста костей и зубов, очень часто наблюдается снижение уровня кальция в сыворотке крови, а одним из классических проявлений этого снижения является значительное повышение нервной и психо-эмоциональной возбудимости. Суть проверки состоит не в том, чтобы тащить ребенка в очередную лабораторию, а в том, чтобы в течение 2-3 недель подавать малышу по 2-3 таблетки кальция глюконата иликальция глицерофосфата в сутки. Наличие положительного эффекта (лучше спит, спокойнее и т.п.) подтверждает версию о нарушении обмена кальция всвязи с его нехваткой. Далее, и это очень (!) важно. Очень часто, когдаребенка постоянно кормят витаминами, имеет место передозировка витаминаД, который, опять-таки, требует кальция. И если витамин Д дают, а кальций нет, то от этого можно спать плохо и днем и ночью. - http://letters.komarovskiy.net/ploxo-spit-po-nocham.html
Т.е. кальций попробовать подавать целесообразно в любом случае (в течение длительного времени, а то нехватка восполняется медленно и улучшений на 3 сутки ждать нет смысла) Подробнее о приеме по этой ссылке: http://www.komarovskiy.net/faq/plach-vo-sne.html - про плач во сне и описание приема кальция (аналогичный вопрос доктору)
Растолочь (помолоть на кофемолке) добавить в молоко, скормить. Доза отвозраста не зависит — лишний кальций просто не усваивается (не всасывается). - http://www.komarovskiy.net/blog/privivki-texnika-bezopasnosti.html
Напишите о вашей проблеме в эту группу: Сон малыша
НаташаZabava 2014/04/30, #
Витамин Д не даю уже около трех недель, кальций даю 1,5 месяца. Пока улучшений скорее нет((
Ребенок стал плохо спать ночью 4 месяца. Ребенку 4 месяца. rozhdenie-rebenka.ru
» Ребенку 4 месяца
Детю чуть больше 4 месяцев, начались проблемы с ночным сном. Сначала участились кормления, потом отказался пеленаться ( перестала), стал плохо засыпать, а вот уже пару ночей практически вообще не спит. Укладываю спать примерно в 23.30, просыпается где-то в 1.00-2.00, покормила и всеееееее((((( Начинается колаброд, положила с собой рядом, приобняла, не помогает, выгибается, руками ногами машет, встала поукачивала, опять положила, тоже самое. Опять покормила и т.п. В итоге встала в 6(((. ПОсидели часа полтора, уложила на балкон. Проспал 2,5 часа. Блин, что делать-то. Что случилось. И главное, это когда-нибудь кончится.
У нас та же фигня, пять дней назад просто перестала спать ночью, Хотя до этого хорошо спала, просыпаясь 2 раза покушать!Сейчас вообще не понять что произошло. Я еще заболела, тяжко так всю ночь не спать. Я надеюсь что скоро пройдет, может зубы или у меня еще молока меньше тановится, может недоедает)).
Сочквствую. держитесь! У многих бывают периоды когда малыш плохо спит ночью. Причин может быть масса. Нам только 9 месяцев исполнилось и иногда спит всю ночь 12 часов не просыпаясь, а бывает, что и каждые 2-3 часа просыпаемся. иногда с криком, видимо когда болит что то.
у нас (5 мес) вот уже три ночи просыпается и пытается пободроствовать часиков так в 5-6 утра. приходится отправлять на лоджию, т.к. другие методы - сися, ручки, соска - не действуют:010:
могут зубки беспокоить.
Детю чуть больше 4 месяцев, начались проблемы с ночным сном. Сначала участились кормления, потом отказался пеленаться ( перестала), стал плохо засыпать, а вот уже пару ночей практически вообще не спит. Укладываю спать примерно в 23.30, просыпается где-то в 1.00-2.00, покормила и всеееееее((((( Начинается колаброд, положила с собой рядом, приобняла, не помогает, выгибается, руками ногами машет, встала поукачивала, опять положила, тоже самое. Опять покормила и т.п. В итоге встала в 6(((. ПОсидели часа полтора, уложила на балкон. Проспал 2,5 часа. Блин, что делать-то. Что случилось. И главное, это когда-нибудь кончится.
Пить успокоительные (себе), искать причину плохого сна (зубы, живот, неврология, скачки развития, возраст. )Ребенок растет :008:Закончится, но вряд ли скоро
У нас то же самое. Уже месяца два продолжается, а нам уже 6. Всю ночь его подкачиваю, соску вставляю, пеленаю и тп. Всю ночь в коматозе, просыпается постоянно. Выспаться невозможно. Просто терплю.
Согласна с предыдушим оратором - успокоительного маме и мантру это проходит, дети растут . Также от себя добавлю - не развлекайте ночью, лучше вообще оставить в кроватке думать о смысле жизни (если деть не требует внимания) и притвориться спящей. Или даже спать в полглаза
Хелп! Уже 3 месяца ребенок плохо спит по ночам
Наша история:Сейчас нам уже 8 месяцев.Все началось около 5 месяцев. Ребенок стал плохо спать по ночам (до этого проблем не было, спал замечательно).Вечером засыпает хорошо. Спит 40 минут. Просыпается (преимущественно с криком). Потом успокаивается, гуляет 1.5-2 часа, засыпает (практически всегда с трудом). Ночью часто вскрикивает, просыпается, кушает капризно (раньше просто начинал вертеться, мама брала его, кормила и он дальше спал крепким сном).Тогда же, в 5 месяцев на плановом осмотре врач увидела наши каки и сказала, что у нас дисбактериоз.Сдали анализы - обнаружили легкий дисбактериоз + стафилококк.Врач приписала сразу невероятное количество лекарств.Мы от них отказались - пошли к гомеопату.Пропили 3 недели курс гранулок. Сдали повторный анализ - и дисбактериоз и стафилококк прошли. Каки стали отличными.Ночи 3-4 ребенок стал хорошо спать. Не идеально, но хорошо.После этого снова началось. Стал плохо спать.Пошли к педиатру. Она сказала - зубки. Нужно это время просто переждать, перетерпеть. Каки в норме, поэтому мы исключаем дисбактериоз/стафилококк.
Сейчас такая картина:Засыпаем, 40 мин спим, просыпаемся (преимущественно с криком), мажем зубки дентиноксом. Успокаиваемся на 5 минут. Потом снова начинаем крутиться, разбуркиваемся. Гуляем 1.5-2 часа с нормальным настроением (т.к. уложить невозможно). Если кричим - ставим свечку Вибрукол. Потом засыпаем (практически всегда с трудом и укачиваниями). Ночью часто вскрикиваем, просыпаемся, подрываемся, начинаем ползать, кушаем с капризами. Спасаемся только интенсивными укачиваниями.Изначально спать ложимся в 21:30-22:00.Просыпаемся к 23:00. Гуляем до 01:00.
Пробовали ложить позже - в 23:00 и в 00:00. Эффект тот же, только гуляния смещаются в еще более позднюю ночь, что не радужно.
Такое уже длится 3 месяца. Итого из 90 ночей мы спали нормально 3-4
Последние 3 недели еще беспокойнее спать стал. Переложили к нам в кровать, т.к. мама практически спала стоя возле детской кроватки, чтобы подержать за ручку, подхватить, покачать.
Последнюю неделю слегка простыли. Сопли пошли, кашель. Ушки в норме (смотрелись у лора) - т.е. отит исключили. Карапуз практически перестал спать, т.к. нос не дышит вообще (очистить не дает, орет криком). Пьем гомеопатию.
По факту вылезло 2 нижних зуба. Больше ничего не видно. Десны не припухшие. Хотя слюней много.
Днем гуляем как ни в чем не бывало. Настроение хорошее. Смеемся, играемся. Развиваемся хорошо. Не капризничаем.Дневной режим следующий:Просыпаемся в 10:0010:00-12:00 гуляем12:00-14:00 спим14:00-16:00 гуляем16:00-19:00 спим19:00-21:30/22:00 гуляем21:30/22:00 отход ко сну.
Днем спит в люльке на балконе. Причем, когда приходит время сна, одеваем его, кладем в люльку, выставляем на балкон - через 5 минут карапуз сам отлично засыпает.Если в комнате - нужно немного покачать. Но спит в комнате максимум 40 минут (хоть форточки открывай, хоть еще чего делай - не любит он в помещении долго спать).
Итого днем спим часов 5. Ночью - как получится.
Кушаем пока только мамину сисю. Пробовали вводить прикорм (йогурт) - обсыпало от коровьего молока. Приостановили. Пробовали на ночь давать смесь (вдруг не наедается) - эффекта 0 .
Думали, может уже глисты. Но при нашей чистоплотности (а она, по мнению окружающих, зашкаливает) - вряд ли.
Думали - сглаз, сходили к знакомой бабке - исключили.
Уже и не знаем, что думать. Зубки - не зубки. Если да - почему же их сейчас не видно (особо и признаков), почему особо не успокаивается от геля, от свечки.
Подскажите, кто что может. Поделитесь советом.У нас с мамой реально крыша едет уже. Просто все силы на исходе. Не видно конца и края этому.
Всем заранее спасибо за помощь и понимание
Почему новорожденный плохо спит ночью?
Если новорожденный ребенок плохо спит, в первую очередь следует определить причины, почему так происходит. Не стоит переживать раньше времени, дело не обязательно в ухудшении здоровья крохи, малыша могут беспокоить внешние раздражители или же иные факторы.
Основные причины, мешающие грудничку спать
Есть несколько основных причин, которые могут стать предпосылкой для ухудшения сна ребенка. Зная их, вы сможете предотвратить все неудобства и наладить нормальный режим своему малышу.
Голод – ребенок не спит чаще всего из-за нехватки питательных веществ в организме. На начальных месяцах жизни кроху необходимо кормить каждые 3-4 часа ночью, поэтому оптимальным вариантом будет не дожидаться, пока малыш проснется, а самостоятельно прикладывать его к груди. В некоторых случаях новорожденный даже не проснется окончательно, а станет кушать во сне. Это обезопасит вас от криков и капризов, к тому же поспособствует сохранению нервной системы грудничка.
Кишечные колики – становятся основной причиной нарушения сна в период с 2 до 6 месяцев. Предотвратить болезненные ощущения можно при помощи лекарственных препаратов, предназначенных для новорожденного. К примеру, можно дать «Эспумизан» или чай с фенхелем, кстати, такой напиток лучше пить маме, тогда ребенок получит нужное ему количество травяного настоя через материнское молочко. Несварение желудка может произойти из-за захваченного во время кормления воздуха, поэтому после еды обязательно подержите малыша вертикально, чтобы он смог срыгнуть лишнее.
Дискомфорт – переполненный подгузник или спутанная простыня мешают спать, поэтому проверьте порядок в кроватке, пощупайте попку, если причина пробуждения в этом, наладить сон очень просто. Во-первых, постоянно перестилайте кровать перед тем, как укладывать кроху спать. Во-вторых, обязательно меняйте подгузник перед сном, чтобы не пришлось делать этого в ночное время, ведь так вы непременно разбудите новорожденного окончательно.
Прорезывающиеся зубки – причина беспокойного сна начиная с 4-6 месяцев. Устранить болезненные ощущения полностью не получится, вы можете лишь несколько снизить их – укладывая малыша спать, смажьте десенки замораживающим гелем, во время бодрствования давайте крохе резиновые прорезыватели: чем быстрее зубик прорвется наружу, тем скорее пройдут боли. Нередко во время появления зубов поднимается температура, что также может нарушать сон ребенка. В этой ситуации стоит дать крохе «Панадол» или «Нурофен», что не просто нормализует температурный режим, но и выступит обезболивающим средством.
Чрезмерное возбуждение – активные игры перед сном приводят организм в состояние бодрствования, поэтому уложить спать малыша будет непросто. Лучше всего за 2-3 часа до сна прекратить шумные забавы, вместо этого почитать ребенку книжки, включить спокойную музыку, сделать ванну с успокаивающими травами.
Шум – включенный телевизор или громкие разговоры зачастую мешают уложить новорожденного ребенка спать, и даже если он уснет в такой обстановке, то может просыпаться довольно часто. Организуйте в детской комнате спокойную атмосферу и тишину, постарайтесь ограничить уровень шума во всей квартире, ведь мало кому удается сладко спать в шумном месте.
Некомфортные условия в помещении – частая причина, почему новорожденный не спит. Нормальной температурой для крохи считается 20-24 градуса при среднем уровне влажности. Если в комнате холоднее, допустимо одеть малыша в теплую рубашечку и ползунки, но при высокой температуре воздуха следует, наоборот, использовать только тонкие материи и не укутывать дитя слишком сильно.
Болезнь – самая неприятная предпосылка нарушения сна у ребенка. Если вы устранили все возможные причины дискомфорта для малыша, а новорожденный по-прежнему не спит ночью, рекомендовано обратиться к врачу. Детские заболевания могут протекать без повышения температуры и иных видимых признаков, однако своевременное лечение позволит устранить их без следа за короткое время.
Разумеется, новорожденный может не спать из-за иных факторов, поэтому прежде чем принимать меры, следует установить точную причину дискомфорта.
Как уложить новорожденного ребенка спать?
Чтобы без капризов уложить спать малыша, стоит руководствоваться основными советами:
заведите правило следовать определенному алгоритму подготовки ко сну. К примеру, непосредственно перед сном купайте малыша в ванночке, постепенно новорожденный привыкнет, что после банных процедур следует кормление и сон, поэтому процесс укладывания упростится;
непременно кормите новорожденного перед ночным сном, поскольку спать на голодный желудок очень сложно, к тому же через несколько часов голодный малыш обязательно проснется, что доставит вам лишнее беспокойство;
вечером не играйте в активные игры, а зарядку и спортивные упражнения оставьте для утра;
для создания комфортной и уютной атмосферы для крохи положите в кроватку свернутое в рулон мягкое полотенце таким образом, чтобы оно окутывало тельце малыша. Это создает иллюзию материнского тепла;
если малыш длительное время не спит и вертится, попробуйте сделать ему легкий массаж с применением детского масла для тела;
ночью уложить грудничка спать будет проще, если большую часть дня повести на свежем воздухе – гулять во дворе, устраивать проветривания в комнате и проводить воздушные ванны для тела.
Если все равно новорожденный ребенок плохо спит, покажите его врачу, возможно, ваш малыш относится к типу легковозбудимых деток, а значит, требует особого ухода и внимания.
Как избавиться от растяжек после родов?
Большинство женщин после родов сталкиваются с проблемой появления растяжек на коже.
У кого-то растяжки появляются во время беременности, у кого-то - непосредственно после родов.
Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты. А скоро пляжный сезон.
Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делал комплименты в адрес вашей безупречной фигуры.
И каждый раз, когда Вы снова подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть.
Но эффективное средство от растяжек есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анастасия вернула ровную и красивую кожу…
Каждый младенец имеет свои индивидуальные потребности в дневном отдыхе, некоторые могут проспать днем достаточно долго, а другие мало дремлют в светлое время. Некоторые родители спрашивают, почему ребенок плохо спит днем, и что можно сделать для решения этой проблемы? Специалисты говорят, что если ребеночек чувствует себя хорошо, выглядит бодрым и веселым, значит, ему достаточно имеющегося времени сна, и потребность в отдыхе полностью удовлетворяется. Однако если новорожденный очень мало дремлет в дневной период и имеет вялый, уставший вид, постоянно капризничает и плачет, это зачастую свидетельствует о каких-либо сбоях в маленьком организме.
Основные причины
Существует несколько причин, почему ребенок отказывается отдыхать в светлое время суток. Находясь в утробе матери, у малыша формируется нервная система, характер и темперамент. После рождения грудной ребенок в 1 месяц, младше или старше может очень мало отдыхать, возможно, из-за того, что у него нет такого желания, и он хочет изучать все вокруг. Однако если у крохи такой темперамент, то рано или поздно он будет дремать днем из-за усталости. Если малютка продолжает бодрствовать почти целый день, и даже отказывается поспать на улице, то необходимо найти объяснение данному состоянию. Проблема бывает вызвана следующими факторами:
психологическими или физическими сбоями, из-за которых у месячного или двухмесячного малыша, а также ребенка постарше могут появиться расстройства сна;
индивидуальными особенностями крохи.
Отличия нормы от патологии
Если ребенок в 3 месяца или старше хорошо кушает, имеет отличное настроение, но при этом когда мама укладывает его в кроватку, он начинает кряхтеть, крючиться, выгибаться, закатывать истерику, и у него никак не получается заснуть даже на протяжении 10-20 минут, то это считается нормальным состоянием для маленького организма. Некоторые детки хорошо спят на улице, иногда два-три часа подряд, а дома в своей кровати в дневное время практически не смыкают глаз. Родителям необходимо посчитать, какое количество времени в сутки ребенок проводит во сне. Специалисты говорят, что если грудные дети примерно в 2 месяца находятся в состоянии сна не меньше 15 часов в сутки, то нет повода для беспокойства.
МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!
Для эффективного лечения и профилактики бессонницы наши читатели успешно используют натуральное средство нового поколения для нормализации сна, избавления от тревоги, стрессов и хронической усталости.
В его состав входит уникальная запатентованная формула, которая обладает крайне высокой эффективностью и помогает в 97% процентов случаев. Это одно из самых результативных, на сегодняшний день, средств.
Избавьтесь от бессонницы, стресса и неврозов всего за 1 курс!
Читать подробнее...
Однако если малыш плохо засыпает днем, продолжает активно бодрствовать пять часов подряд, и при этом он начинает реветь, не может нормально дремать даже на улице, постоянно просыпается, плохо кушает, то это зачастую свидетельствует о каком-либо расстройстве сна. Патологическое состояние легко определяется, родителям достаточно понаблюдать, как дремлет их двухмесячный ребенок или младенец другого возраста. Если он постоянно ворочается, очень часто просыпается, каждые 5-10 минут, то его необходимо показать квалифицированному врачу. Когда малютка все время плачет, родители не могут унять ее крик, очень плохо кушает, это часто является симптомом какого-либо психологического расстройства.
Помехи для здорового сна
Зачастую ребенок плохо засыпает днем из-за следующих неблагоприятных условий:
нарушения санитарии. Во многих случаях чтобы малыш в 3 месяца или старше отдыхал беспробудно, необходимо проветрить детскую спальню, выполнить влажную уборку, а также следить за влажностью и температурой воздуха. Всем людям, в том числе и маленьким детям, неприятно засыпать в жаркой комнате, наилучшая температура для деток составляет 20-21 градус;
психологический дискомфорт. Если месячный ребенок или малыш постарше засыпает достаточно долго, или совсем отказывается спать, то причиной иногда становится слишком яркое освещение. Важно на время сна зашторивать окна, чтобы солнечный свет не мешал крохе. Кроме того, дети долго бодрствуют из-за суматохи в доме, постоянных гостей или чрезмерной активности мамы. Родители должны следить за тем, чтобы за один-два часа до дневного отдыха в доме было спокойно и тихо, не нужно разрешать карапузу играть в активные игры, важно делать все, что поможет малютке успокоиться.
в некоторых случаях груднички отказываются дремать после разрыва связи с мамой. В такой ситуации можно за пару месяцев нормализовать сон, если мамочка будет чаще брать карапуза на руки, уделять больше времени, ласкать его;
по причине определенных физиологических факторов отдых бывает беспокойным. Если ребенок в 6 месяцев постепенно привыкает к новой пище, то в животике у него появляются газы и колики. Во многих случаях он начинает срыгивать пищу, икать, появляется пукание, просится на руки. Это состояние вызывает дискомфорт и болезненность у малютки, страдает сон, кроха часто плачет и выглядит вялой. Чтобы помочь в этой ситуации, многие родители кладут деток животиком на свой животик, делают легкий массаж или прикладывают к маленькому животику грелку;
если ребенок в 1 месяц или старше очень плохо спит в дневной период, но при этом больше нет никаких негативных симптомов, то могла развиться какая-либо неврологическая патология;
обычно у деток в шесть месяцев начинают прорезаться зубки, это доставляет им боль и дискомфорт, в некоторых случаях зубки появляются даже на третий или четвертый месяц жизни, поэтому неудивительно, что сон становится плохой и беспокойным;
дело иногда бывает в нежелании укладываться в кроватку из-за интересной игры. Если кроха в год или в другом возрасте делает что-то интересное, увлеченно играется, а мамочка зовет ложиться в постель, то реакция зачастую наблюдается отрицательная.
Отсутствие сна по ночам
Некоторые родители жалуются, что их дети плохо спят ночью. Во многих случаях это объясняется тем, что груднички в первый и второй месяц жизни вырабатывают индивидуальный график, в этот период им все равно, когда усыпать. Специалисты говорят, что считается нормой, когда ребенок до одного месяца часто просыпается в темное время суток. Младенцам необходимо три-четыре раза за ночь пробуждаться, чтобы покушать, а некоторые маленькие детки прерывают сон еще чаще.
Иногда карапузы путают ночь с днем, и в темное время подолгу не могут уснуть. В таких случаях родители должны в светлое время суток чаще будить ребенка, чтобы поиграть с ним, выполнять какие-либо упражнения для развития. Благодаря частым пробуждениям детки намного лучше и дольше отдыхают по ночам.
Слишком длительный сон
В норме младенцы в 1 месяц должны за сутки находиться во сне примерно 16-19 часов, трехмесячные малыши в целом за сутки должны спать около 15 часов, а карапузы с 4 месяцев до полгода обычно отдыхают примерно 14 часов. За это время у них активно развивается нервная система, головной мозг и вырабатывается специальный гормон, необходимый для роста. Если кроха отдыхает намного больше положенного времени, и при этом плохо кушает, выглядит слабой и вялой, то это является поводом для беспокойства.
Специалисты советуют чаще пробуждать малышей на небольшие промежутки времени для еды, чтобы маленький организм получал необходимое количество пищи небольшими порциями. Если карапузу в 5 месяцев или в каком-либо другом возрасте позволять спать беспробудно по многу часов подряд, и при этом жертвовать питанием, то это приводит к обезвоживанию, уменьшению концентрации глюкозы в крови, зачастую начинается желтуха. Но если сон достаточно продолжительный, и малютка хорошо набирает массу тела, при этом кушает немного, то нет повода для беспокойства, и не нужно лишний раз пробуждать сыночка или дочку.
Если детки спят беспокойно
Некоторые родители жалуются, что ребенок в 2 месяца очень плохо спит днем, и во время дремоты у него наблюдаются разные беспокойные движения, мешающие нормальному отдыху. Такое может случиться не только в два месяца, но и в любом другом возрасте. Однако не каждое движение во время сна считается патологическим. К примеру, если ребенок что-то бормочет, слегка дергает руками и ногами, изменяется мимика его лица, значит, мозг находится в быстрой фазе сна, которая нормальна для каждого человека.
В некоторых ситуациях появляются судороги конечностей, отличающиеся ритмичным ознобом или дрожью. В таком случае специалисты советуют показать грудничка квалифицированному невропатологу. Когда карапуз начинает кричать или плакать во сне, необходимо его разбудить, прижать к своему телу и сделать небольшой массаж для расслабления и успокоения. Благодаря таким несложным действиям на третью-пятую минуту он сможет опять уснуть.
Как нормализовать дневной сон
Всем детям важно спать в светлое время суток, благодаря этому они активно развиваются, а также полноценно отдыхают. При отсутствии дневной дремоты нервная система будет чрезмерно возбуждаться, это во многих случаях становится причиной тяжелого и беспокойного ночного отдыха. Чтобы нормализовать сон в дневной период, нужно делать следующее:
следить за карапузом. Он сам покажет, когда устал, наблюдательная мама поймет, что пора укладывать его в кроватку. Даже когда грудничок плачет, желательно не приучать усыпать его на маминых руках, ведь дети быстро к этому привыкают, и потом будет достаточно проблематично приучить усыпать в кровати. Когда ребенок погружается в сон, мамочке просто нужно быть рядом с ним, можно спеть ему колыбельную, погладить, приласкать. Благодаря таким действиям он выработает условный рефлекс, и в последующем будет понимать, что когда его кладут в кроватку, то нужно засыпать;
строго придерживаться распорядка дня. Специалисты дают такой совет: делать все по часам, в том числе и укладываться в постель, благодаря слаженному графику дети намного быстрее приучаются спокойно засыпать. Психологи говорят, что перед укладыванием полезно говорить малышам ласковые слова, к примеру, «пора баюшки». Если перед засыпанием каждый раз повторять определенную фразу, то малыш привыкнет к ней, и будет знать, что пора закрывать глазки;
иногда груднички очень долго засыпают в доме, в таком случае можно попробовать укачивать младенца в коляске на улице;
для крепкого и здорового детского сна можно делать успокаивающий массаж и принимать ванны с расслабляющими, натуральными травами;
не стоит перед укачиванием играть в активные и шумные игры, воздерживаться от них необходимо за 1-2 часа до засыпания;
перед купанием и укачиванием необходимо прогуляться на улице и проветрить детскую спальню. Свежий воздух помогает быстрее усыпать.
» Ребенку 4 месяца
