Учим ребенка правильно сморкаться в разном возрасте. Как научить ребенка высмаркиваться в 4


Как правильно высмаркивать ребёнка, чтобы не получить осложнений: 9 советов врача

Особенности ринита у детей

Три наиболее распространенные причины насморка — это простуда, синусит и аллергический ринит. Каждое из этих состояний вызывает отечность в носу и продуцирование дополнительной слизи, что смывает инфекцию, раздражители или аллергены.

Ринит у детей

Ринит у детей

И отек, и дополнительная слизь приводят к заложенности носа. Удаление слизи при помощи высмаркивания немного уменьшает это скопление.

Младенцы и дети до 3 лет еще не умеют координировать механику высмаркивания носа. Они, как правило, неоднократно втягивают густую слизь обратно в нос или позволяют ей стекать по верхней губе.

Считается, что сохранение этой слизи (а не высмаркивание, удаление ее) способствует возникновению цикла раздражения, которое заставляет насморк сохраняться в течение недель или дольше.

Это обусловлено тем, что неудаленная слизь действует, как хороший «дом» для роста бактерий.

Густая слизь также может переноситься из носовых ходов в горло под действием гравитации, что приводит к раздражению и появлению кашля. Этот механизм лежит в основе наиболее распространенной причины длительного кашля после вирусной инфекции или аллергического ринита.

К чему приводит насморк?

К чему приводит насморк

К чему приводит насморк

Насморк у детей может вызвать следующие негативные последствия.

Исходя из вышеизложенного, имеет смысл побудить детей высмаркиваться, чтобы удалить нежелательную слизь.

Что происходит, когда ребенок высмаркивается?

Начнем с более пристального изучения особенностей строения носовых ходов.

Внутри ноздрей есть носовые раковины, которые, когда здоровы, имеют тот же розовый цвет, что и десны рта. Слизистые носа, которые являются красными или синеватыми, могут сигнализировать об аллергиях или инфекции.

Носовые проходы выложены крошечными волосками (ворсинками), которые образуют оборонительную линию против посторонних предметов. Когда мусор, бактерии, вирусы или грибок вдыхаются, ворсинки ловят их и препятствуют попаданию в легкие.

Сверхчувствительные ворсинки предназначены для реагирования и на другие условия, такие как увеличение вязкой слизи, вызванное холодом или аллергией. Когда ворсинки сталкиваются с этим, они начинают быстрее шевелиться и продвигают этих нежелательных «гостей» к носовым выходам. Иногда от ребенка требуется помощь этим ворсинкам в виде высмаркивания.

Высмаркивание — сложная процедура, которая является второй натурой для большинства людей и которая помогает всегда реагировать на происходящее в ноздрях. Когда ребенок высмаркивается, он вытесняет воздух из своих носовых труб, вместе с мусором и слизью.

Однако если у ребенка есть сильное воспаление слизистой носа, бывает практически невозможным дышать носом. Если вы все равно попросите ребенка высморкаться, это может забросить инфицированную слизь в пазухи. Проведенное в 2000 году исследование показало, что когда дети пытались высморкаться при заложенности носа, слизь забрасывалась в пазухи, появлялось значительное повышение давление во внутренних структурах носа, которое могло отрицательно повлиять на евстахиевые трубы.

Как правильно высмаркиваться ребенку?

Есть правильная техника, которая может свести к минимуму риск того, что слизь переместиться вверх к пазухам, уменьшит риск получения травмы.

  1. Пусть ребенок аккуратно выдувает воздух из носа. Слишком сильный выдох создает еще большее давление, которое может заставлять инфекционную слизь проникать в детские уши и пазухи.
  2. Избегайте выдувания «с обеих ноздрей». Вместо этого:
  1. После пробуждения утром у ребенка нос будет практически забит. Не следует тут же просить его высморкаться. Лучше подождать, постоять пять или десять минут.
  2. Предлагайте ребенку много жидкости. Это облегчит удаление слизи при мягком высмаркивании. Также высмаркивание можно облегчить путем принятия парового душа.
  3. Используйте бумажные салфетки, а не тканые носовые платки. Используемый носовой платок является питательной средой для микробов, и при повторном использовании идет распространение микробов на кожу вокруг лица и рук.
  4. Используйте бумажную салфетку только один раз, затем выбросьте ее. Это минимизирует риск возврата микробов на лицо и руки.
  5. Мойте руки, когда вы закончите, так как микробы из носа и ткани будут перенесены на пальцы во время высмаркивания.

Как научить ребенка высмаркиваться?

Как научить ребенка высмаркиваться

Как научить ребенка высмаркиваться

Когда вы становитесь родителем, следует осознавать, что ребенка необходимо обучать навыкам, воспринимающиеся взрослыми как само собой разумеющееся.

Простая задача высморкаться кажется легкой для взрослых, но это бывает так же сложно, как изучение иностранного языка для ребенка.

При попытке объяснить, как эта задача выполняется, вы столкнетесь с тем, что ребенок не захочет, чтобы салфетка была рядом с его носом.

Обучение детей самостоятельному освобождению носа от слизи бывает сложным.

Последовательность формирования навыка самостоятельного очищения носовой полости

Это типичные возрастные диапазоны для разбивки навыка, необходимого для независимости в удалении слизи из носа.

Следует отметить, что дети не всегда следуют этим основным этапам развития и что каждый ребенок отличается. Иногда дети не могут высмаркиваться до 5 лет. Как и при любом умении, которое ребенок осваивает, существуют различные диапазоны развития.

Родители, задающиеся вопросом, как ребенка 1 года научить высмаркиваться, немного торопятся. Лучшее время для начала обучения — 2 года. Годовалый ребенок все еще не может понять, что взрослые требуют от него.

Большинство детей — эксперты при выдувании воздуха из их рта. Это получается благодаря тренировке, которую они получают от создания пузырей и задувания свечей на праздничном торте. Понятно, что выдувание воздуха из их носа может быть не столь знакомым.

Тренируйте ребенка осторожно выдувать воздух из их ноздрей. Возможно, вы сможете уговорить ребенка попробовать это в игровой форме.

Полезные советы

Стратегии, помогающие детям научиться высмаркиваться

Для этого вы можете использовать следующие игры.

«Сдуй перышко»

На столе вам нужно положить небольшое перо. Если его нет, нарежьте небольшие кусочки бумаги. Ребенок должен дуть на перо ртом. Затем мама просит его сделать то же самое, только носом. Также необходимо объяснить, что можно выдувать воздух только с одной ноздри, а другую зажать пальцем.

«Самолеты»

Для игры нет необходимости делать самолеты. Их можно легко заменить конфетными обертками, бумагой, кусочками ваты, маленькими салфетками. Самолет должен быть помещен на аэродром (ладонь ребенка), и предлагаете начать дуть. Чтобы сделать это, сделайте глубокий вдох и выдуйте воздух через одну ноздрю. Вы можете организовать игровой конкурс «Кто запустит больше самолетов».

«Ежик»

Пригласите ребенка играть в ежика. Вам понадобится игрушка-ежик или его изображение. Взрослый сначала демонстрирует, как ежик пыхтит. Затем ребенок делает то же самое.

«Поезд»

Дети будут рады изобразить поезд. Расскажите ребенку, что ноздри заменят дымоходы локомотива. Гудеть ими нужно по очереди.

«Туман»

Попросите ребенка закрыть одну ноздрю и выпустить воздух через нос на зеркало, чтобы образовалось запотевшее место.

В конечном счете, вашему ребенку нужно будет научиться аккуратно выталкивать воздух из одной ноздри за раз. Правильный способ высморкать нос — это зажать пальцем одну ноздрю, чтобы выпустить воздух из противоположной ноздри. Затем повторить с противоположной стороны.

Обучение обращению с салфеткой

Как только ребенок поймет, как контролировать поток воздуха из собственного носа, он готов попробовать сделать это с использованием салфетки.

Обучение обращению с салфеткой

Обучение обращению с салфеткой

Сначала держите салфетку вместо ребенка, чтобы показать ему, где ее разместить. Ребенок не должен защемлять ноздри или вытирать нос, пока он не начнет выдувать воздух. Опять же, это звучит просто, но может потребоваться несколько попыток, чтобы сделать это правильно.

Таким образом, вашему ребенку нужно будет практиковать размещение салфетки прямо у основания носа и держать ее кончиками пальцев.

Сначала вашему ребенку нужно научиться высмаркиваться с использованием обеих рук, впоследствии он научится обращаться с салфеткой одной рукой.

Родителям следует быть мягкими и проявлять терпение. Не стоит заставлять ребенка выполнять действия, он должен сам проявлять интерес и желание. Мыслите творчески, с учетом особенностей вашего ребенка. И у вас все получится.

kroha.info

Как научить ребенка правильно высмаркивать нос

На пути к взрослой жизни малыши непрерывно совершенствуют свои навыки ходьбы, самостоятельного питания, речи. Способность правильно высмаркиваться входит в число важнейших умений ребенка, необходимых для комфорта и физического здоровья. Зная, как очищать носик, малыш предотвратит появление простуды и быстрее выздоровеет, если ринит уже успел возникнуть.

Содержание статьи

Почему важно научить ребенка сморкаться?

как научить ребенка высмаркивать носВ период острого насморка резко затрудняется дыхание через носовой проход — отекшая слизистая не в состоянии своевременно избавляться от скопившихся болезнетворных бактерий.

Дети старшего возраста постоянно шмыгают носом, а у малышей слизь просто стекает по лицу. Это не только выглядит неопрятно, но и наносит прямой вред здоровью, усугубляя течение простуды.

Скопившиеся и загустевшие выделения в носовых проходах приводят к следующим проблемам:

  1. Дыхание ртом. Прохладный воздух, напрямую проходя через глотку, провоцирует развитие тонзиллита, аденоидов и ангины.
  2. Кашель. Отделяемое носика, стекая по задней стенке носоглотки, раздражает слизистую, вызывая мучительный и малопродуктивный кашель.
  3. Нарушение микроциркуляции воздуха. Застойные носовые явления относят к фактору риска развития отита — болезненного воспаления ушного прохода.
  4. Раздражение кожи под носом. Иногда кожные покровы настолько воспалены от постоянной влаги, что ребенок плачет от боли при малейшей попытке родителей вытереть ему личико.
  5. Кислородное голодание. Загустевшая слизь препятствует полноценному дыханию, лишая кроху столь необходимого поступления кислорода.

Поэтому так важно научить ребенка правильно высмаркивать сопли, причем как можно раньше.

Когда начинать обучение?

Ответ на этот вопрос зависит от индивидуального развития каждого ребенка, его готовности обучаться. Педиатры рекомендуют прививать навык с годовалого или полуторагодовалого возраста. Малышам до года носик необходимо очищать с помощью аспиратора или груши.

Большинство деток не приходит в восторг от этой процедуры, плача и закрывая лицо руками, поэтому обучать сморканию нужно с момента понимания человеческой речи. Вряд ли у малыша сразу получится правильно высмаркиваться, однако постепенно он научится этому важному умению. Главным при любом обучении является терпение и поддержка родителей.

Важно! Занятия стоит проводить, только когда ребенок здоров и пребывает в хорошем настроении — иначе возможна негативная реакция в виде слез, истерик и капризов.

Как правило, дети овладевают навыком самостоятельного высмаркивания к трем годам, при регулярной практике и помощи папы с мамой. Обучение может проходить в разных формах, основная задача молодых родителей — выбрать подходящую и систематически ее применять в деле.

научить ребенка правильно высмаркивать сопли

К трем-четырем годам ребенка необходимо научить правильно сморкаться, сформировав у него устойчивую привычку использовать для этого платок

Учим ребенка правильно высмаркивать нос: два эффективных способа

Для начала родителям стоит понять, что процесс обучения может занять длительное время — не все дети схватывают его на лету. Скорость прививания навыка зависит от характера ребенка, его способности концентрироваться и даже от того, как часто он простывает. В любом случае при поддержке мамы с папой малыш уяснит, что от него хотят.

Личный пример

Действенный способ обучить новым умениям кроху — показать на собственном примере. Детки любят подражать родителям, поэтому стоит почаще показывать, как папа и мама сморкаются.

Сперва можно громко дунуть носом, улыбаясь и смеясь. Такое занятие превратится для ребенка в увлекательную игру, если он будет пребывать в хорошем настроении. Основное, что должен понять малыш — воздух стоит выдувать, а не вдувать. Дуть носом можно синхронно, так кроха будет чувствовать активное участие родителя в игре. После закрепления навыка выдувания носиком можно использовать платок, желательно с рисунком любимых персонажей.

Если применение такого метода не принесло успеха, то можно разнообразить занятия, проводя их в игровой форме.

Игровые методы

Обучение через игру всегда эффективнее, чем простой разговор о правильном использовании платочка. Ребенок, увлеченный веселым процессом, усваивает новые знания быстрее, а сама учеба занимает меньше времени.

Поиграть можно в такие увлекательные забавы:как научить ребенка высмаркивать нос

  1. Фырканье. Для этого занятия нужно взять книжку или раскраску с изображением фыркающих животных — ежиков, пьющих молоко котят или щенков. Покажите малышу, как забавно фыркают и морщат носик эти зверята, попросите его повторить. Шалость развивает навыки речи и сморкания одновременно.
  2. Игра с одуванчиком. В летний период будет полезно во время прогулки искать с крохой белые одуванчики, показывая, как весело сдувать с них пух. Эффективно будет чередовать выдох ртом и носом — такая практика способствует формированию речевых способностей и умению сморкаться.
  3. Пена. С помощью развлечений с воздушной пенкой купание превращается в познавательное обучение. Для этого можно по очереди сдувать образовавшуюся пену носиком.
  4. Бумажные кораблики. Еще одним веселым вариантом воспитания будет запуск бумажных корабликов в емкости с водой. Только двигать их нужно не ручками, а выдыхаемым из носа воздухом.
  5. Перышко. Забавы с передвижением перышка по невысокому столу подойдут для самых маленьких — сдвинуть дыханием легкий предмет с места не составит труда.
  6. Пыхтящий паровозик. Покажите крохе, какие забавные звуки издает паровозик. Когда маленький человечек научится подражать пыхтению паровозика, можно вместе зажать одну ноздрю и выдыхать воздух другой. Практика поможет в будущем умению сморкаться каждой ноздрей по отдельности.

После того, как малыш усвоит навык выдувания воздуха из носового прохода, обучение сморканию пройдет без труда. Если кроха простудится, стоит попросить его вспомнить игры в паровозика или ежика, воспользовавшись платком.

Как правильно освобождать нос от слизи?

Педиатры советуют сразу научить кроху сморкаться как следует — для предотвращения проблем в будущем.

Как научить ребенка высмаркивать нос правильно? Существуют следующие рекомендации:

  1. научить ребенка правильно высмаркивать соплиНедопустимо дуть с чрезмерным усилием. Возникающее в результате давление может привести к отиту и головной боли.
  2. Сморкаться ноздрями по очереди. При очищении носовых проходов нужно поочередно зажимать каждую ноздрю, слегка приоткрыв рот. После процедуры необходимо прочистить другой носовой проход.
  3. Использовать одноразовые платочки. Не позволяйте бабушкам применять многоразовые хлопковые платки — это противоречит принципам гигиены. Бумажный платочек должен выбрасываться сразу после использования.
  4. Применять солевые растворы. Если содержимое носика засохло, солевой раствор размягчит корочки. Для этого несколько капель жидкости впрыскивается в каждую ноздрю, после чего малыш высмаркивается.

Важно! До формирования устойчивого навыка сморкаться родители должны помогать карапузу очищать носик.

Что делать, если кроха вредничает?

Не стоит давить на ребенка, если у него сразу не получается самостоятельно прочищать носик. Возможно, следует отложить воспитание на неделю или поменять метод обучения. Большинство деток с радостью воспринимают игры в зверюшек или с корабликом. Но даже забавные шалости не принесут удовольствия, если маленький человек недомогает, устал или голоден.

Заключение

В любом случае необходимо на своем примере показывать, как правильно сморкаться. Делайте это на регулярной основе, хвалите чадо за успехи и не стыдите за мелкие промахи. И вместе у вас все получится!

gorlonos.com

как правильно сморкаться ребенку в 2, 3 и 4 года.

Как научить ребенка сморкаться

Содержание:

Когда заболевает ребенок и никак не может высморкаться, многие родители испытывают чувство паники, ведь маленькие дети не умеют сморкаться. Эта проблема очень распространенная и присутствует почти у всех детей до трех лет. На сегодняшний день имеется много вариантов обучения сморканию и двухлетних, и полуторагодовалых детей. Обучать детей сморкаться нужно с самого маленького возраста в виде интересной игры. Несмотря на то, что в большинстве случаев попытки обучения таких маленьких детей заканчиваются провалом, необходимо формирование основного навыка. Как показывает практика, полностью самостоятельно сморкаться дети начинают в возрасте четырех-пяти лет.

Лучшее время для обучения

Для обучения ребенка навыку сморкания, нужно не только четко знать принципы самого обучения, но и очень важно выбрать правильное время для этого обучения. Каждый ребенок индивидуален и поэтому, не нужно ровняться на чужих детей. Некоторым деткам нужно помогать учиться и отбивать привычку глотать сопли. Если у ребенка долго не получается научиться, это не говорит о том, что он отстает в развитии.

Способы обучения ребенка сморканию

Оптимальным вариантом обучения сморканию будет обучение здорового ребенка, так как он может дышать свободно. Лучше выбрать период времени, когда ребенок спокоен и пребывает в хорошем расположении духа. Если у ребенка плохое настроение и он капризничает, то ему будет сложно начать обучение. Если ребенок, не умеющий самостоятельно сморкаться, заболел, то помочь ему высморкаться можно с помощью ватного «вазелинового» жгутика и респиратора. Если самостоятельно устранить насморк не получается, то необходимо отвести ребенка к врачу отоларингологу на для проведения процедуры промывания. Продолжать обучение высмаркиванию рекомендуется когда ребенок поправится.

Обучение навыку сморкания очень важно, ведь при наличии сильного насморка, ребенку трудно дышать в следствие преграждения носового дыхания. Это приводит к тому, что ребенок вынужден дышать ртом, что может привести к воспалению аденоидов и тонзиллитом. Несвоевременное проведение качественной гигиены носа и необходимого лечения может привести к серьезным осложнениям в виде хронического гайморита, отита и других. Многие дети глотают инфекционные носовые выделения, что усугубляет ситуацию путем активизации процесса дальнейшего распространения болезни. Дополнительную угрозу для маленьких детей несет вероятность попадания в нос чужеродных предметов, избавиться от которых можно без врачебного вмешательства, при условии умения ребенком самостоятельно сморкаться. Вот поэтому обычное сморкание – необходимый навык, для поддержания здоровья ребенка.

Как можно научить ребенка сморкаться: игровые методы

Как научить ребенка сморкаться 1

Самым простым методом обучения ребенка сморканию является изображение этого процесса на себе, ведь дети всегда стараются копировать поведению взрослых. Во время демонстрации ребенку процесса сморкания, можно дать ему подержать перед носом платок. Для закрепления ребенком этой информации, проделайте тоже самое одновременно с ним, поясняя, что нужно дуть. Самый популярный пример – задувание свечей с помощью носа. Можно предложить ребенку задуть свечу сначала ртом, а потом носом, объясняя при этом, что процесс сморкания так и происходит.

Обычно в возрасте трех-четырех лет проблема сморкания у детей проходит сама собой. Следующей ступенью является научить ребенка сморкаться именно в платок. Это необходимо для того, чтобы у ребенка вошло в привычку выталкивать сопли из носа, а не втягивать их и глотать. Процесс обучения ребенка сморканию проходит очень легко и эффективно, когда обучение представляет собой увлекательную игру.

Самые популярные примеры:

Увлечь ребенка этой игрой, можно устроив мини соревнование, какая ноздря сдует дальше или сильнее. Если метод обучения в игре не эффективен и не дал результатов, стоит сделать перерыв в обучении и вернуться к ним через некоторое время. С помощью такого метода обучения, сморкаться научиться любой ребенок!

Еще одним важным вопросом является обучение ребенка сморканию без причинения вреда здоровью ребенка. Педиатры рекомендуют учить детей сразу сморкаться правильно, немного приоткрыв рот, зажимать по очереди ноздри и с силой дуть в платок. Правильное сморкание, в отличие от не правильного, при котором сморкание происходит сразу двумя ноздрями, очень эффективно. Обучение сморканию – долгий процесс, требующий от родителей большого понимания и терпения, нежели каких-то специальных знаний. Вышеперечисленные советы помогают упростить процесс обучения.

Автор: IvanKostin

Дата публикации: 18.10.2015

nedeli-beremennosti.com

Учим ребенка правильно сморкаться в разном возрасте

Современные родители не всегда уделяют внимание такому серьезному вопросу: «как ребенок должен высмаркиваться?» Однако, это очень важный момент в его жизни по ряду причин:

как высмаркиваться

Избавляем ребенка от насморка

У грудничков слизь из носика необходимо убирать при помощи аспиратора или соплеотсоса. Самый простой в использовании напоминает резиновую грушу. Она имеет небольшой размер и мягкую насадку из силикона. Механический аспиратор представляет собой трубочку, которая помещается в носовой ход ребенку, и отсасывает слизь. В случае ее применения можно регулировать силу отсасывания, а некоторые модели могут подключаться к обычному пылесосу.

Для того чтобы очистить нос, можно применять ватные тампоны или жгутики, смазанные маслом или вазелином. Использовать их необходимо с большой осторожностью, поскольку слизистая оболочка очень легкоранимая.

При наличии обильных выделений из полости носа, ЛОР-врач проводит промывание, предварительно закапав в нос гипертонический раствор слабой концентрации. Он несколько разжижает выделения при насморке и не сильно сушит слизистую. Такой раствор можно применять длительное время, поскольку к нему не бывает привыкания. Допустимо использование отваров из лекарственных трав – ромашка или эвкалипт.

Поскольку малыши не любят таких манипуляций, как отсос слизи из носа, следует приучать их к процессу высмаркивания с того момента, когда ребенок начинает понимать речь и просьбы.

как правильно сморкаться

Учим сморкаться играя

Запаситесь терпением, ведь ребенку необходимо время, чтобы научиться чему-то новому. Лучше всего обучать здорового малыша, ведь в таком случае ему просто легче сконцентрироваться.

Понять, как научить ребенка сморкаться, достаточно просто, ведь дети часто стараются повторять за взрослыми. Поэтому достаточно будет показать, как правильно сморкаться несколько раз, а потом, когда ребенок начнет повторять за вами, нужно несколько раз повторить манипуляцию вместе с ребенком.

Для того чтобы малыш понял механизм, сначала необходимо научить его дуть воздух носом. В игровой форме можно носовым ветром гонять бумажные кораблики по воде, или самолетики по поверхности. Для экстремальных родителей можно попробовать задувать свечи носом.

Существует несколько игр — например, ежик или паровозик:

  1. Ежик: покажите чаду ежика и расскажите, как он пыхтит. После изобразите этот процесс и предложите малышу повторить. Детки очень любят подобные упражнения;
  2. Паровозик: задачей для вас является сделать так, чтобы малыш представил себя паровозиком, а его носик — это будто бы труба. Предложите ему гудет этой воображаемой трубой и перекрывайте ему ноздри по очереди. Обязательно нужно показывать на своем примере.

учимся сморкаться

После всех этих игр следует пояснить ребенку, как правильно сморкаться, чтобы максимально быстро закрепить навык.

Методика очень проста для нас, но детям это следует подробно объяснить пошагово:

Если ребенок продолжает сопливить и после высмаркивания, нос следует промыть гипертоническим раствором или специальным раствором, который можно купить в аптеке. После промывания носа детям до года обязательно нужно закапать масляные капли с бактерицидным действием. Сосудосуживающие капли детям до года не годятся, поскольку они кроме своего основного действия имеют очень много побочных, вплоть до развития полипоза носовых пазух. Детям после года сосудосуживающие капли применяются строго как написано в инструкции.

При развитии синуситов категорически запрещено силой продувать носовые ходы, поскольку гнойные выделения могут попасть и в другие носовые пазухи. Синуситы это достаточно неприятные и опасные состояния, поскольку придаточные пазухи носа связаны с полостью черепа.

как правильно высморкаться

«Заставляем» сморкаться

От малыша в возрасте до года не стоит ждать моментального обучения данной манипуляции, а вот дети повзрослее, например, в 3-5 лет, уже должны уметь «обслужить» свой нос. Именно поэтому следует приучать детей к этой процедуре с самого раннего возраста. Ни в коем случае не стоит сильно настаивать и психологически давить, лучше попробовать различные игровые методики. Ведь даже совсем малышей до года и даже меньше можно этому научить. Если у вас не получается, то придется возвращаться к аспираторам и промывке носа, а дети не очень любят такую процедуру, что может послужить хорошим стимулом для обучения вас и малыша. Ведь если не понять, как научить ребенка сморкаться правильно, то в дальнейшем могут возникнуть различные проблемы с носовым дыханием.

Очень важным аспектом является пояснение того, зачем это нужно и как правильно прочищать нос путем сморкания. Малыш должен знать, что сопли втягивать нельзя и чем это грозит. Очень хорошо провести наглядные примеры, а также не будут лишними рассказы о мальчиках и девочках, которые втягивали сопли и потом долго болели.

сморкаемся правильно

Почему сморкаться нужно с умеренной силой

В обучении главное знать меру. Если дите будет сильно выгонять воздух, слизь частично окажется в носовых пазухах. Это опасно, ведь в ней могут быть болезнетворные бактерии или вирусы. А они способны доставить больше проблем, чем при обычном насморке.

Ноздри очищают по очереди. Важно проследить, чтобы малыш не выгонял воздух силой. Необходимо объяснить чаду, что напрягаться нельзя потому же, почему и нельзя не высмаркиваться. Ведь это грозит воспалительными заболеваниями ЛОР-органов, а вероятность их развития у детей в разы выше, чем у взрослых. Именно поэтому важно:

stoporvi.ru

Как научить ребенка сморкаться? | rastishka.by

Для взрослых умение высмаркиваться так же естественно, как чихать или кашлять. А вот ребенка нужно учить сморкаться как можно раньше, ведь в период простуд от своевременного избавления от слизи с микроорганизмами напрямую зависит скорейшее выздоровление и отсутствие осложнений в течении болезни. На простых примерах расскажем, как научить ребенка сморкаться весело и непринужденно.

kak-nauhit-smorkatsahelsbaby.ru

Многие родители даже не задумываются, что нужно учить ребенка сморкаться, пока не столкнуться с насморком лицом к лицу. Научить ребенка высмаркиваться сложнее во время болезни, лучше всего подготовиться к этому заранее.

Зачем учить ребенка сморкаться?

К сожалению, это приобретаемый навык в отличие от врожденного навыка чихания. Высмаркиваться нужно учиться.

Когда начинать учить ребенка сморкаться?

Некоторые дети учатся этому гораздо раньше, а кто-то наоборот позже.

Как научить ребенка правильно высмаркиваться?

Ни в коем случае не закрывайте обе ноздри одновременно, это вызывает повышенное давление и может способствовать развитию отита!

Интенсивное сморкание также приводит к повышенному давлению.

Как научить ребенка сморкаться?

1. Воспользуйтесь тем, что дети любят подражать взрослым. Покажите ребенку, как нужно высмаркиваться на личном примере. Предложите ребенку взять свой платочек и попробовать в него выдуть воздух наружу, а не в себя. Этот метод подходит для детей постарше.

2. Лучше всего с раннего возраста играть в такие игры, которые в дальнейшем помогут ребенку научиться сморкаться.

«Ежик»

Дети любят подражать звукам животных. Покажите ребенку на себе, как фыркает ежик. Пусть малыш пробует повторить. Пока малыш фыркает как ежик по очереди закрывайте ему ноздри.

«Вата»

Положите на стол легкий пучок ваты. Покажите ребенку, как сдуть вату. Попробуйте сделать это вместе. Затем сдуйте ватку носом. Усложните упражнение, закрывая поочередно ноздри. Кстати, можно сесть напротив друг друга и поочередно «перебрасывать» пучок ваты на «территорию противника».

«Перышко»

Положите ребенка на спину. На носик — перышко. Попросите малыша выдохнуть носом. Чем сильнее выдох, тем выше поднимется перышко. Усложните задачу: попросите ребенка поочередно зажимать пальчиком ноздри.

«Фу!»

Скажите «фу» и выдохните. Повторите вместе с ребенком. Попробуйте сделать то же самое, только носом.

«Мыльные пузыри и пена»

Во время купания возьмите пену в ладошку и сдуйте ее ртом. Пусть ребенок повторит, а затем сдует пену носом. То же самое можно проделать и с мыльными пузырями на прогулке.

«Одуванчики»

В летнее время на прогулке можно тренироваться сдувать «парашютики» с одуванчиков сначала ртом, потом носиком.

«Чайник»

Если у вас газовая плита, покажите ребенку пар, который выходит из носа чайника при кипении. Поиграйте в чайник. Пусть ребенок выдувает «пар» поочередно из ноздрей.

«Паровозик»

Продемонстрируйте на себе, как гудит паровоз: сначала ртом, затем носом. Пусть ребенок повторит.

«Кораблик»

В тазик с водой поместите сухой лепесток. Сначала нужно дуть ртом на «кораблик», затем носиком.

«Свечка»

Похоже на предыдущее упражнение, только нужно задувать огонь на свечке. Сначала ртом, потом носиком. Соблюдайте правила безопасности: не подпускайте ребенка близко к огню. Когда малыш будет задувать свечку носом, обязательно помогите ему.

Полезные советы

kak-nauhit-smorkatsa-2www.drchemdry.com

1. Чтобы облегчить состояние ребенка при заложенном носе, чаще проветривайте комнату и увлажняйте воздух. Если у вас нет увлажнителя, можно намочить махровые полотенца и повесить их на батарею.

2. Приподнимите матрас, на котором спит ребенок так, чтобы верхняя часть туловища располагалась выше ног.

3. Лучше всего пользоваться бумажными платочками и выбрасывать их после использования. Во-первых, из-за частой смены салфеток меньше риск размножения бактерий на самом платке и повторного заражения. Во-вторых, бумажные салфетки мягче, а во время насморка кожа вокруг носика может быть раздражена из-за постоянных выделений.

4. Если здоровый ребенок хорошо научился сморкаться, а при болезни у него не получается высморкаться, скорее всего, слизь в носике слишком густая. Закапайте в носик несколько капель физраствора или специальный спрей для носа и немного подождите прежде, чем высморкаться снова.

Далеко не у всех детей получается научиться высмаркиваться с первого раза, потому не расстраивайтесь и тем более не ругайте кроху. Не заставляйте ребенка учиться сморкаться, если он не в духе или отказывается. Попробуйте вернуться к играм-упражнениям через неделю, и все обязательно получится!

Как почистить нос ребенку в домашних условиях

Если ребенок слишком мал или ему никак не удается высморкаться, почистите ему носик сами. Не используйте никаких антибактериальных или сосудосуживающих препаратов без назначения врача!

1. С помощью жгутиков из ваты:

2. С помощью назального аспиратора или резиновой груши:

ВАЖНО! Нельзя использовать ватные палочки для очистки носа малыша! Они слишком твердые! Данная процедура довольна неприятная для ребенка, он скорее всего будет крутить головой или даже отталкивать вас руками, при сопротивлении ватная палочка может повредить носовой проход малыша. Это же касается и шприцов: они не предназначены для чистки носа!

Что делать, если ребенок не хочет сморкаться?

Самое простое, конечно, рассказывать всякие страшилки и запугивать врачами, НО этого делать ни в коем случае нельзя! Это приводит к детским страхам, к боязни врачей даже во взрослом возрасте. Попробуйте убедить малыша!

Нельзя втягивать в себя сопли, потому что это может привести к гнойному воспалению уха.

Уважаемые читатели! делитесь своими секретными способами, как научить малыша сморкаться в комментариях. Не болейте!

rastishka.by


Смотрите также