Количество кормлений. Питание 4 5 месяцев для здоровых младенцев, которые хорошо развиваются, можно сохранить 5 кормлений в день. Правда, некоторые из малышей сами отказываются от пищи, что вызывает непонимание и даже тревогу матерей. Попытки силой сохранить 5-разовое питание, будить ребенка ночью и давать ему бутылочку с молоком во время сна я считаю ошибкой.
Слабым детям, которые родились недоношенными, или истощенным и тем, выздоравливающих после болезни, можно давать есть 6 раз в день, как и раньше.
Рацион состоит из 150-170 мл на каждое кормление с 5 раз, или по 200 мл при 4-разовом питании.
Кормление. Утром ребенку дают 200 мл сухого молока в концентрации 12,5% -13,5% плюс 3-5% сахара. В этом возрасте можно разнообразить пищу всевозможными мучными препаратами, даваемые в молоке, почти все они имеют одинаковую питательную ценность; родителям просто нужно учитывать то, как ребенок воспринимает тот или иной препарат и который ему больше по вкусу; не последнее место в питании маленького ребенка играют материальные возможности семьи.
Дети, склонные к поносам, должны, как и раньше, употреблять молоко на рисовой отваре, и, наоборот, малыши, страдающих запорами, получают молоко с овсяными хлопьями или кукурузным крахмалом (3%). Когда-то наши бабушки давали детям молоко с поджаренной мукой, теперь это блюдо предлагают лишь тогда, когда младенцы не хотят есть ничего другого. Можно также использовать мучные изделия с примесями овощных порошков, если таковые имеются в продаже.
Примерно в 10-10.30 утра ребенку дают фруктовый сок (зимой апельсиновый, а летом — то, что есть в наличии). Мы не рекомендуем давать детям смесь из разных соков. На обед можно скормить овощное пюре, приготовленное из моркови или картофеля. К пюре можно вообще добавлять 50-60 г молока кипяченого, или 2 ложечки сухого. Некоторые дети любят пюре с лимонным соком или подслащенное, без добавления соли.
С биологической стороны растительные жиры (подсолнечное или кукурузное масло) соответствуют физиологическим потребностям младенцев, но в некоторых из них они вызывают смягчение стула кишечника. Поэтому эти продукты следует вводить в рацион ребенка осторожно, начиная с нескольких капель и постепенно увеличивая до 1-2 ложечек свежего, хорошо очищенного растительного жира (масла).
До овощного пюре можно добавлять, начиная с 5-го месяца: — или 1-3 ложечки куриного мяса (отварного и хорошо протертого), куриной печени (домашней птицы), отварной говядины;
— Или 1/ 2 крутого желтка, хорошо растертого и смешанного с пюре.
Сначала это «пюре» фактически является супом из некоторых протертых овощей; постепенно он сгущается, поскольку протирают все большее количество овощей и обогащают сливочным маслом или маслом. Пока суп жидкий, его можно давать ложечкой, или, в крайнем случае, через соску с большим отверстием, — как ребенку удобнее.
Если ребенок отказывается от супа, овощного пюре или от фруктов (вообще от любого нового блюда), не следует настаивать и принуждать это блюдо есть. Лучше кормить его тем, к чему он привык и ест охотно. Через 1-2 недели надо попытаться осторожно дать 1-2 ложечки супа перед тем, как кормить привычным для ребенка молоком.
Если ребенок склонен к полноте, рекомендуем во время кормления в 16.00 давать тертое яблоко с небольшим количеством толченых сухарей или бисквитов, запаренный и размоченных в сладком чае и обогащенных мягким сыром. Если ребенок отказывается от фруктового пюре, ему надо дать бутылочку молока.
Вечером, примерно в 20-часов, скармливают жидкий мучной отвар на молоке с сахаром (5%). Многие из матерей предпочитают манную кашу, и дети едят ее весьма охотно. Все же мы напоминаем, что до 6-месячного возраста манную кашу давать не желательно.
Если ребенок склонен к полноте, следует избегать мучных препаратов, ведь они способствуют ожирению (толстые грудные дети становятся плотную взрослыми).
Естественное питание. Если в этом возрасте ребенка еще кормят грудью, то надо сохранить 5-разовый режим питания, из них трижды в день давать грудь. Питание дополняется овощным супчиком в обед, фруктовым соком и тертым яблоком или молочной кашей в 16-часов
rebyonok.com.ua
Основой рациона питания ребенка 4 месяцев по-прежнему остается грудное молоко, или, если вы отказались от грудного вскармливания, - его заменитель - искусственные молочные смеси. Кормление малыша происходит 5-6 раз в сутки с перерывом на ночной сон. В промежутках между кормлениями не забывайте предлагать вашему ребенку 1-2 чайные ложки жидкости (воду или детский чай). (см. Питание ребенка 3 месяцев)Грудное молоко – это лучшее питание для вашего ребенка, но к 4 месяцам малышу уже начинать недоставать того набора питательных веществ, который содержится в материнском молоке (или в молочной смеси). Поэтому перед родителями встает вопрос о введении прикорма в рацион малыша, что поможет обогатить растущий организм витаминами, минералами и другими полезными веществами, а также постепенно приучит ребенка к более твердой пище.Понять, что вашему малышу уже необходима новая еда можно по следующим признакам:
Все эти признаки теоретически указывают на готовность вашего ребенка к введению прикорма. Однако прежде чем вводить новую пищу, следует обязательно проконсультироваться с педиатром, который сможет оценить индивидуальные особенности вашего ребенка и исключить возможные аллергические реакции и расстройство пищеварительной системы.Итак, вы решили начать введение прикорма, теперь самое время задуматься о том, какое новое блюдо предложить вашему ребенку – купить готовое пюре или приготовить его самим. Многие родители предпочитают готовить пюре дома (используя кухонные комбайны и блендеры), т.к. считают их более полезными. С этим можно согласиться, если для приготовления домашнего пюре вы используете продукты с вашего личного огорода, выращенные без использования каких-либо пестицидов. Следует учесть, что покупая овощи и фрукты в магазинах, вы не можете в полной мере быть уверены в качестве продуктов, особенно в зимне-весенний период (тем более что в это время года в овощах и фруктах очень низкое содержание полезных веществ). Поэтому педиатры все-таки рекомендуют использовать готовое детское питание, т.к. оно гомогенизировано, правильно сбалансировано, дополнительно обогащено витаминами и минералами и легко усваивается нежным организмом ребенка. При выборе пюре и соков следует обратить особое внимание на состав питания. Оно должно быть обязательно изготовлено без добавления сахара, соли, крахмала и ГМО!Когда питание выбрано, наступает самый ответственный момент, а именно непосредственно введение в рацион малыша новых блюд. Введение прикорма традиционно начинают с фруктовых пюре, они питательны, богаты витаминами и помогут приучить малыша к более плотной пище. Рекомендуется начинать вводить прикорм в обеденное время до кормления грудью или искусственной молочной смесью. Для начала следует предложить ребенку половину чайной ложки фруктового однокомпонентного пюре (рекомендуем яблочное, т.к. оно является наиболее легкоусвояемым и вызывает меньше аллергических реакций). Пюре должно быть теплым, но не горячим. Рекомендуется разогревать питание на «водяной бане» (в кастрюлю с водой поместить банку с пюре и подогреть на медленном огне), а не в микроволновой печи. Разогревайте столько питания, сколько малыш может съесть, разогретую оставшуюся после кормления пищу следует выбросить. Открытую баночку необходимо хранить в холодильнике не более 24 часов с момента вскрытия. Постепенно, каждый день, увеличивайте дозу пюре – вначале половина, затем 1 чайная ложка, потом 2, 3, 4 и т.д. К концу первой недели введения прикорма ваш малыш должен съедать 6 ложечек фруктового пюре в обед. После пюре следует докармливать ребенка молоком или молочной смесью, постепенно уменьшая его/ее количество в соответствии с возрастающим количеством фруктового пюре. Уважаемые родители, будьте терпеливее, если в первый раз ваш малыш отказался от пюре, попробуйте снова на следующий день.Через неделю, если у вашего малыша не наблюдается проявлений аллергии и проблем с пищеварением, вы можете предложить ребенку новый вкус однокомпонентного пюре - персиковое, грушевое, сливовое и т.д. Так, постепенно, вы сможете расширить меню вашего малыша. Обязательно вводите только по одному новому продукту в рацион ребенка, т.к., если появится аллергия, вы легко сможете вычислить ее причину. После того, как вы ввели в меню вашего ребенка фруктовое пюре, можно начинать знакомить его с овощными пюре (примерно с 4.5 месяцев). Начинать ввод прикорма (также, как и в случае с фруктовым), следует с однокомпонентного пюре, например, с морковного. Овощные пюре содержат в себе многие витамины, минеральные вещества, микроэлементы и пищевые волокна, которые являются важнейшим природным регулятором пищеварения. В целом, в 4 месяца ребенку рекомендуют употребление только однокомпонентных фруктовых и овощных пюре; пюре, состоящие из 2х и более видов лучше вводить позднее.Теперь о соках. Сок не является полноценным прикормом, и давать его малышу рекомендуется непосредственно после обеденного кормления. Многие педиатры советуют начинать знакомить малыша с новыми вкусами именно с фруктовых соков. Приучать младенца к соку следует с нескольких капель, с каждым днем постепенно увеличивая объем. После первой недели употребления малышом сока его порция должна составлять 10 мл. Будьте внимательны, и ни в коем случае не используйте сок для утоления жажды малыша. Советуем начинать с яблочного сока. Однако необходимо упомянуть, что некоторые педиатры настаивают на введении соков в рацион ребенка в более позднем возрасте, т.к. употребление соков может привезти к расстройствам желудочно-кишечного тракта у малыша. Например, черничный сок и сок из черной смородины действуют закрепляюще и могут привезти к запорам, тогда как сливовый сок, наоборот, может способствовать проявлению диареи. Поскольку введение прикорма должно постепенно приучать малыша к переходу на более твердую пищу, то соки в этом случае являются лишь разнообразием в еде, так что основным видом дополнительного питания все-таки рекомендуется избрать фруктовые и овощные пюре, а не соки.При правильном введении прикорма ваш малыш получит все необходимые ему питательные вещества для дальнейшего роста и развития. Желаем вам успехов.
www.babyblog.ru
Как вы, вероятно, догадываетесь в питании ребеночка четырех месяцев жизни, самой основной и самой главной пищей по-прежнему должно будет оставаться материнское грудное молоко. И, конечно же, кормить вашего малыша, необходимо будет по прежнему, по его требованию, однако никак не меньше, чем шесть раз в сутки.
Как правило, к этому времени лактационный криз уже давно прошел, и количество маминого молока должно быть вполне достаточным для крохи вернее для того, что бы ваш малыш досыта наедался. В том же случае если у вас все равно остаются некоторые проблемы с количеством прибывающего к груди молока и так и не удается самостоятельно увеличить его количество или расцедиться – попробуйте воспользоваться молокоотсосом. Причем на сегодняшний день производителей предлагающих такие приборы невероятное множество и вы наверняка сможете подобрать молокоотсос, который будет и удобен и максимально эффективен.
И, тем не менее, перед тем, как приобрести для себя молокоотсос, просто определитесь, какой именно вы ходите – ведь они могут быть и ручными, и механическими и вакуумными или даже электрическими. Предварительно просмотрите имеющиеся в аптеках модели этих аппаратов и почитайте как можно больше отзывов о понравившихся моделях. Поговорите так же и с другими мамочками, которые возможно уже пользовались таким молокоотсосом. На сегодняшний день существует реальная возможность купить и тот аппарат, который уже был у кого-то в использовании. Однако беря молокоотсос, которым уже пользовались, запомните, что каждую деталь, такого аппарата собственно как и нового, нужно будет стерилизовать перед каждым использованием, причем не менее 5 минут.
Кроме того при покупке молокоотсоса, крайне важно убедиться, что в его комплект входят все самые необходимые детали, и конечно же что все исправно работает. Помимо этого важно будет дополнительно купить еще и специальные бутылочки, и контейнеры для хранения уже сцеженного молока.
А вот, к примеру, при грудном вскармливании общее мнение педиатров по поводу времени введения первого прикорма строго однозначно, и звучит оно так – малышу нужно только лишь грудное вскармливание вплоть до возраста шести месяцев. Однако если ребеночек находится на искусственном или же смешанном вскармливании возникает вопрос – когда будет лучше начать вводить ему самый первый прикорм?
И, тем не менее, некоторые педиатры настоятельно советуют в питание маленького ребеночка четырех месяцев от рождения вводить первый прикорм. Хотя говорят они об этом с некоторыми оговорками. А именно: категорически нельзя вводить новый прикорм, в тех случаях, когда у малыша имеются какие-то аллергические проявления или реакции. Стоит отказаться от введения прикорма и в том случае, когда вы собираетесь с малышом на очередную профилактическую прививку, или же как только сделали такую прививку, если у крохи имеются какие-то болезни его желудочно-кишечного тракта. И даже в том случае, когда таких противопоказаний нет, и не может быть, изначально посоветуйтесь все же со своим педиатром непосредственно перед тем, как вообще что-либо добавлять к уже сложившемуся и привычному для вашего малыша детскому рациону.
Как правило, для самого первого детского прикорма более всего подходят обычные фруктовые или же ягодные соки. Наиболее часто самым первым стараются вводить именно яблочный сок. Причем самый первый раз малышу можно будет дать буквально несколько капель такого свежевыжатого сока. А после этого обязательно наблюдайте за общим самочувствием своего ребеночка, скажем за чистотой его кожи (и смотрите обязательно, не появились ли у крохи какие-то аллергические высыпания), и даже на характер и частоту его стула.
В том случае если никаких реальных изменений так и не произошло, то вы вполне можете продолжить и далее вводить этот прикорм, постоянно увеличивая порцию буквально каждый следующий раз но так же только на несколько капель. Ведь вводить любой прикорм крайне важно очень аккуратно и постепенно. Так за несколько недель, а иногда и месяцев такого постепенного ввода, вы должны будете увеличить количество употребляемого малышом сока за один единственный прием до тридцати или даже сорока миллилитров (это приблизительно шесть чайных ложечек).
Не стоит использовать соки, которые остались у вас с предыдущего кормления. Вы так же вполне можете вводить различные соки, которые были куплены в магазине, однако помните выбирать такие соки нужно очень тщательно. Вам подойдут соки, предназначенные строго для питания малышей с четырех месяцев жизни, обязательно ищите на упаковке именно такую пометку производителя. Однозначно не стоит давать полную суточную норму такого сока своему малышу за одно единственное кормление, будет лучше разделить общее количество суточно употребляемого сока на несколько отдельных кормлений. Можете так же чередовать самые различные соки, но вот смешивать их на данном этапе однозначно не стоит. Пускай малыш в этом возрасте пьет только однокомпонентные соки.
И еще один небольшой совет молодым мамочкам, не думайте, что готовить соки в домашних условиях сложно. Вернее наоборот готовить соки малышу самостоятельно очень даже просто причем даже в том случае если у вас нет соковыжималки. Поскольку для получения необходимого вам количества сока, полноценное использование большой соковыжималки даже нерационально. Вы просто берете, например, обычное яблоко, спокойно трете его на самую мелкую терку, а затем заворачиваете все натертое в чистую марлю или даже в небольшой кусочек стерильного бинта. Далее все содержимое просто выжимаете буквально по капле сока непосредственно в детскую чайную ложечку. Не стоит вводить новые прикормы при помощи бутылочки с соской! Старайтесь кормить своего ребенка только с ложечки. В том же случае если порция становится достаточно большой – просто купите специально созданную для маленьких детей кружку-поилку.
И последнее что стоило бы отметить, при полном соблюдении всех правил введения нового прикорма, за первый месяц его введения можно увеличить дозу сока, употребляемую ребенком до тридцати миллилитров за сутки. Причем желательно давать малышу соки без мякоти, ну, по крайней мере, в этом возрасте, так как детский желудочно-кишечный тракт пока еще очень чувствителен. И, конечно же, будьте максимально осторожны при введении каждого нового прикорма в питание деток четвертого месяца их жизни.
mamapedia.com.ua
