Появление в доме малыша – это знаменательное событие. Однако у молодых родителей возникает множество вопросов. Один из них:Появление в доме малыша – это знаменательное событие. Однако у молодых родителей возникает множество вопросов. Один из них:
Как научить ребенка переворачиваться на спину и на живот?
На самом деле развивается новорожденный достаточно быстро. Первые попытки поменять положение тела появляются уже на втором месяце жизни.
Спустя еще 30 суток малыш будет способен самостоятельно переворачиваться. Вы можете помочь своему чаду. Для этого был разработан специальный комплекс упражнений.
Ежемесячный осмотр педиатра – это обязательная процедура. Врач, оценивает не только физическое состояние ребенка, но и его развитие в соответствии с возрастом.
Если все хорошо, то молодые родители могут не беспокоиться, что малыш что-то не успеет освоить. Постепенно ребенок приобретает все необходимые навыки и начнет переворачиваться.
В норме младенец начинает переворачиваться на бочок уже к 3 – 4 месяцам. Навык постепенно улучшается. Уже к 5 месяцам кроха пробует переворачиваться с животика на спину и обратно. Спустя еще несколько недель ребенок полностью осваивает навык.
Подробнее о том, когда ребенок начинает переворачиваться>>>
Если же к 6 месяцам младенец даже не пробует перевернуться, то стоит показать его педиатру и неврологу. Специалисты должны провести тщательный осмотр крохи.
На данном этапе должны быть исключены все неврологические заболевания. После этого могут ребенку назначается массаж, а также несложные упражнения.
Научить ребенка переворачиваться на живот и на спину не так уж и просто, требуется подготовка мышечных тканей. Мышцы новорожденного должны быть готовы к новым движениям, а также к новым нагрузкам.
По времени гимнастика должна занимать не более 15 минут.
Итак, как научить ребенка переворачиваться на спину?
Для начала стоит создать для новорожденного оптимальные условия. Начинать попытки можно только после того, как ребенок научится держать головку, опираясь при этом на согнутые ручки. К этому времени малыш станет более любознательным и активным.
Что же требуется для успешных занятий:
Как научить ребенка переворачиваться? Комаровский рекомендует выполнять с малышом специальные упражнения:
Такое упражнение отнимает немного времени. При желании можно выполнить и другие.
Стоит отметить, что такое упражнение позволяет развить у новорожденного навык лежания на боку.
Главное, подготовить новорожденного и следовать инструкциям
Как научить ребенка переворачиваться в 3 месяца с живота на спину? Для этого существует специальный комплекс упражнений, который следует выполнять ежедневно:
Проделывать каждое упражнение нужно с обеих сторон. Это позволит новорожденному равномерно развивать мышцы и слева, и справа. Выполнять комплексы можно несколько раз в день. Занятия должны длиться не более 3 минут.
Теперь вы знаете, как научить ребенка переворачиваться на бок, на спинку и на животик.
Можно выполнять специальные массажные упражнения, делать легкую гимнастику, правильно носить на руках и помогать ребенку расти и крепнуть.
Читайте также:
uroki4mam.ru
Умение переворачиваться – один из важных двигательных навыков, который предстоит освоить малышу. Чтобы ребенок к 5 месяцам порадовал новым умением, нужна комплексная подготовка.
Эффективному развитию двигательной активности способствуют регулярные физические упражнения. Часть из них младенец выполняет самостоятельно. Это отталкивание ручками, выгибание спинки, стремление приподнять верхнюю часть туловища. Поддержать малыша в развитии новой способности можно с помощью простых занятий. Особенно придутся по душе грудничкам занятия, проводимые в игровой форме.
Помогает хорошо подготовить мышечные ткани ног к новым движениям и нагрузкам. В положении лежа на спине, плавно и по очереди сгибайте и разгибайте ножки младенца, имитируя движение на велосипеде. Для начала достаточно 2-3 минут, последующие занятия рекомендуется проводить несколько раз в день по 5-7 минут.
Чтобы кроха в положении лежа на животе смог на время удерживать свой вес, мышцы рук должны быть достаточно развиты и укреплены. Для этого, аналогично предыдущему упражнению, нужно одновременно сгибать/разгибать ручки ребенка в локтевых суставах.
Совет! Чтобы заинтересовать малыша, можно сопровождать занятие ритмичной музыкой или стихотворениями, потешками.
Частое выкладывание крохи на животик не только спасет его от колик, но и придаст стремления перевернуться в это положение, лежа на спине. Смена положения поможет ребенку осваивать новые двигательные движения. Практикуйте выкладывание на животик не менее 3 раз в день (при условии, что грудничок научился поднимать и держать голову).
На заметку! Начинать проводить занятия можно даже с новорожденным. Активная подготовка с первых месяцев жизни даст свои плоды. С ежедневными гимнастическими упражнениями ребенок вовремя освоит переворачивание, приподнимание на руках, повороты и ползание.
По мнению педиатров, первая самостоятельная попытка перевернуться должна произойти у ребенка в период с 3 месяцев до полугода. Это может быть случайный переворот, но он подскажет, что начало положено и умение младенец освоит в срок. Но, в первую очередь, данный навык зависит не столько от конкретных сроков, как от различных факторов. Среди них:
Первые попытки переворотов с живота на спинку малыши начинают довольно рано. В норме, к 4 месяцам ребенок осваивает переворот в одну сторону. К 5,5-6 месяцам здоровый грудничок способен переворачиваться в обе стороны по собственному желанию.
Многих родителей волнует вопрос, как научить ребенка переворачиваться на живот, если ребенку уже есть 3-4 месяца. Четырехмесячному малышу для освоения навыка помогут специальные упражнения. Благодаря им уже через неделю можно заметить первые успехи в самостоятельном переворачивании.
Если малыш делает попытки переворачиваться на бок, а у него не выходит, можно попробовать простимулировать его навык. Возьмите яркую, звенящую игрушку или любой другой предмет, который заинтересует ребенка. Заведите его за голову младенца, чтобы ему хотелось проследить за ней, потрогать её. Малыш тут же попробует перевернуться, чтобы найти желаемый предмет.
Возможно, ребенок просто не знает, каким способом можно перевернуться со спинки. В положении лежа на спине аккуратно согните ножку малыша в колене, и наклоните её в противоположную сторону. Правую согнутую ножку нужно отводить влево, левую – вправо. Свободную руку дайте ребенку, чтобы он мог с помощью неё повернуться.
Очень легко освоить переворот можно с позиции “на боку”. Положите ребенка на бочок. Родитель должен расположиться сзади ребенка, создав ему опору. Перед крохой положите яркую погремушку. Он попытается потянуться за ней и самостоятельно перевернется на животик.
Важно! Чтобы грудничка в 3-4 месяца быстро научить переворачиваться со спины на живот, необходимы ежедневные упражнения. Они помогут освоить навык переворачивания уже к 5 месяцам, а также привить ребенку интерес к развитию данного умения.
Большинство детей сначала осваивает переворачивание с живота на спинку, а позднее со спины на живот. Научить ребенка переворачиванию с живота на спину помогут следующие советы.
Для успешных занятий необходимо:
– создать ребенку условия для освоения навыка. Поверхность должна быть гладкой, твердой, без прогибаний. В момент упражнений лучше убрать пеленку – она может сминаться и мешать ребенку перевернуться;
– любопытство и цель – главные помощники в обучении умению переворачивания. В занятиях используйте различные развивающие игрушки, звенящие и привлекающие внимание ребенка;
– если у младенца нет настроения или ему нездоровится, лучше отложить упражнения до следующего раза. Обучение не должно идти против воли и причинять ребенку дискомфорт.
rebenokmama.ru
Один из важнейших этапов в развитии новорожденного — умение переворачиваться, потому что только с освоением этого навыка ребенок наконец-то получает доступ к возможности самостоятельного изучения окружающего мира без помощи на то мамы и папы.
Начинается этот важный этап развития с 2-3 месяцев, когда малыш уже уверенно держит голову. Но можно ли помочь ему в этом и как научить ребенка переворачиваться быстрее? Существуют ли какие-то действенные методики для этого и каких ошибок в процессе обучения не стоит допускать?
Наконец, что делать, если в 3-4 месяца малыш все так же лежит на спинке и желание перевернуться на бочок у него напрочь отсутствует?
У каждого ребенка существует свой индивидуальный способ «переворотов», однако последовательность освоения навыка у всех одинакова: со спинки на животик, а уже потом и с живота на спинку.
А вот движения при переворотах у всех карапузов разные: одни детки ведут себя, как змейки, и переворачивают сначала нижнюю часть тела, а потом и верхнюю, а другие крутятся, как акробаты, делая переворот при помощи вытянутой руки и подтянутой к ней ноги.
Нормативные показатели гласят, что большинство грудничков осваивают навык переворачивания со спинки на животик где-то в 3 месяца, а с 5-ти месяцев смело «перекручиваются» с живота на спину.
Однако показатели развития у всех разные и некоторые крепыши успевают освоить все способы переворачивания к 3 месяцам, тогда как более слабые их сверстники закрепляют данные навыки только к полугоду.
Любая мама переживает насчет правильного развития своего малыша, потому отставание от «нормативов» заставляет ее нервничать и искать причины нежелания ребенка освоить перевороты. Почему же так происходит?
Эти нарушения выражаются в ослабленном тонусе мышц, бороться с которыми стоит при помощи массажа и специальных упражнений, а в некоторых случаях (только по совету педиатра) под «надзором» медикаментозного лечения.
Не секрет, что некоторые детки ведут себя активней, чем их сверстники, потому для них освоить навык переворачивания бывает намного проще. Если ваш ребенок медлителен по натуре, не удивляйтесь (и тем более, не переживайте) тому, что он захочет освоить умение немного позже других ребят.
«Зачем крутиться и вертеться, если можно просто полежать?». Так думают малыши, у которых к переворачиванию нет никакой мотивации: красивой игрушки, до которой хочется дотянуться, или необычного предмета, заинтересовавшего малыша.
Проблема заключается и в отношении к этому вопросу взрослых, подскакивающих на любой призыв ребенка и дающих ему все, что он захочет.
Чтобы поскорее освоить навык переворачивания, маме и папе малыша нужно знать, как правильно это делать.
Для того, чтобы научить ребенка переворачиваться со спины на бок или животик, нужно подготовить для занятий твердую поверхность, на которую вы будете выкладывать малыша. Будет ли это манеж или обычный пол, который вы застелите одеялом — не так важно, главное, чтобы ребенку было на нем удобно и он не проваливался в его «мягкий» плен.
Лучшим способом для обучения будет привлечение внимания малыша к яркой игрушке или интересному предмету: положите ее справа или слева от карапуза, лежащего на спине, и обратите на нее его внимание. Попытки дотянуться до игрушки и завладеть ею приведут к тому, что ребенок все-таки сделает заветный переворот и порадует вас новым достижением.
Этот навык освоить немного труднее, чем переворот на бок, потому и вариаций обучения будет предложено сразу четыре.
Положите малыша на спинку и снова воспользуйтесь яркой игрушкой: она должна висеть перед лицом ребенка на расстоянии в 50 сантиметров. Теперь аккуратно и медленно передвигайте ее, чтобы «маневры» проходили в радиусе 20-30 сантиметров от лица малыша.
Как только увидите зажегшийся в глазах ребенка интерес, тут же отведите заветный предмет в сторону — пусть малыш захочет до него дотянуться и перевернуться соответственно. Можете помочь ему в процессе, легонько направив ученика в нужную сторону.
Положите ваше чадо на спину, согните его ножку в колене и в тазу, а потом заведите ее над другой ногой. После этого поверните попу ребенка в эту же сторону, при этом проследив за тем, чтобы он крепко схватился за вашу свободную руку и с ее помощью перевернулся.
Чтобы научить ребенка поворачиваться со спины на живот, протяните ему, лежащему на спине, одну руку — пусть он крепко за нее ухватится, а вторую сделайте «опорой», расположив под стопами малыша. Переворачивайтесь смело!
Сделайте лежание малыша «не комфортным»: закиньте одну ножку на другую, чтобы колено ребенка лежало на полу. Поза буквы «зю» дитенышу не понравится и он обязательно постарается перевернуться на живот и исправить ситуацию.
И снова на помощь придут яркие игрушки, благодаря которым кроха захочет сдвинуться с места и сделать переворот. Для этого положите чадо на живот, расслабьте его с помощью массажа спины и уже потом покажите, что у вас «есть»: погремушка, лежащая на расстоянии в 50 сантиметров.
Перемещайте ее в разные стороны, а после положите поодаль. Любой ребенок захочет до нее дотянуться, а вашей задачей станет помочь ему сделать первый переворот.
Как научить ребенка переворачиваться поскорее? Что еще может помочь родителям в процессе обучения?
Укрепить мышцы малыша можно при помощи массажа, гимнастики, плавания и активных игр. Это советуют абсолютно все доктора, к которым мамы обращаются по вопросам развития своих детей.
Дайте ребенку свои пальцы, чтобы он крепко за них ухватился, и медленно разведите его ручки в стороны, а потом сведите над грудкой в положении «крест накрест».
Локтевые суставы хорошо укрепляются при помощи упражнений на сгибание-разгибание ручек, при которых ребенок приподнимается на руках из положения лежа на животе. Упражнение «велосипед», в свою очередь, легко справляется со слабостью суставов ног.
Как только малыш достигнет возраста 1 месяц, почаще выкладывайте его на животик, лежит ли он в кроватке или на полу на одеяле. Только будьте внимательны и поддерживайте чадо под грудку, так как его суставы рук пока слабы и он постоянно будет тыкаться носом в плед, как маленький котенок (кому это понравится?).
Помните, что каждый малыш индивидуален и мы не устанем повторять эту важную истину. Все мамы беспокоятся о том, чтобы их ребенок развивался правильно и своевременно, но в том-то и дело, что он сам решает, когда ему освоить переворот на живот или на бок. И если ваше чадо немного отстает от своих сверстников в этом вопросе, дайте ему еще немного времени и у него обязательно все получится!
otvetprost.com
Вашему малышу три месяца. А это значит, что можно начинать подготовку к такому важному событию, как переворот со спины на бок. Вообще, процесс обучения можно начать немного раньше, занявшись укреплением мышц ребенка, чтобы к шести месяцам он свободно владел этим навыком. Если к этому времени вашему ребенку не удается совершать переворачивания, и он не пробует это сделать, необходимо обратиться к детскому врачу для исключения неврологической патологии. Если врач определит, что все в норме, то порекомендует специальные упражнения и массаж, которые помогут малышу приобрести этот навык.
Перед началом обучения переворотам необходимо укрепить мускулатуру в области спины, шеи и живота. В этом деле незаменима гимнастика. Наиболее оптимально эти упражнения начинать с трех месяцев, чтобы к полугоду первый переворот не заставил себя ждать. Упражнения выполняются на протяжении пятнадцати минут:
Все занятия выполняются после проведенного массажа спустя несколько минут.
После того, как мы подготовили ребенка, можно заниматься упражнениями для обучения переворачиваниям.
Для повышения комфорта, легкости и интереса в обучении, обеспечьте малышу необходимые условия:
— твердая поверхность
— игрушка, которая интересна малышу
— хорошее настроение малыша
— перед выполнением упражнений разденьте ребенка. Так он будет закаливаться, что укрепит его иммунную систему. Но следите за температурой в комнате. Переохлаждение недопустимо.
При выполнении упражнений воспользуйтесь следующими советами:
— все упражнения выполняются несколько раз
— для того, чтобы мышечная система была одинаково развита, делайте упражнения на правой и левой сторонах тела
— длительность не белее трех минут в день
— кратность выполнения должна составлять несколько раз в сутки ежедневно
В дополнение к переворотам, можно параллельно обучиться и другим умениям. Для этого воспользуйтесь следующими процедурами:
prikormrebenka.ru
Примерно в 2 месяцамалыш уже не хочет лежать на месте, и мама должна задуматься о том, как научить ребенка переворачиваться. В 3-4 месяца после соответствующей подготовки он может уже смело перемещаться со спины на живот. Это важный и ответственный момент не только для малыша, но и для всей семьи.
Начинать делать упражнения, которые помогут ребенку научиться переворачиваться, необходимо после того, как мышцы и ткани окрепнут. Не менее важным условием является интерес малыша. Ребенок должен сам захотеть двигаться, пытаться достать игрушки, которые не лежат в непосредственной близости.
Первая, и самая главная, это характер ребенка. Если у вас растет спокойный флегматик, ему просто не интересно, что происходит вокруг. Малыш чувствует себя прекрасно и так. Активный холерик, наоборот, осваивают перевороты в числе первых.
Важно делать упражнения на ровной твердой поверхности (идеально на полу), как стимул к переворотам использовать яркий звонкий предмет, например, погремушку.
Стандартный график развития от педиатров:
Это классические нормы развития, принятые в медицине и обществе. Но сегодня все чаще встречаются исключения из правил. Некоторые дети уже в 2 месяца начинают держать голову, в 3 осваивают перевороты на бочок.
Родителям стоит начать беспокоиться, если в 5 месяцев малыш еще не начал переворачиваться на бочок. Потребуется консультация специалиста. В первую очередь необходимо посетить невролога, а в особо сложных случаях стоит обратиться к опытному мануальному терапевту.
В каком именно возрасте ребенок освоит перевороты, зависит от его психологического и физического развития. На это влияют:
Катя, мама 2-х летнего Игоря:«Игорек родился маленьким, всего 2,8 кг. У него была родовая травма. Не очень серьезная, но на учёте невропатолога стояли до года. Мы прошли все возможные виды лечения уже с рождения. Делали массаж в 2 месяца, потом в 6 и в год. И я перестала его пеленать по совету массажиста, то есть в 2 месяца. Результат: Игорек начал держать голову в 2,5 месяца, перевернулся со спины на бочок в 3,5, а в 4 уже пополз!».
Известный педиатр Е.О. Комаровский говорил: «Как и любой навык, детские перевороты требуют длительной предварительной подготовки. Подготовка эта заключается в специальных методиках. Это не секрет, и каждая мама при желании может узнать их».
Гимнастика для ребенка должна начаться уже с 2-х месячного возраста. Простые упражнения приносят и пользу, и удовольствие. Они превращаются в увлекательную игру, способствуют укреплению связи между малышом и взрослым, развивают необходимые рефлексы и навыки.
Перед началом процедур необходимо проветрить комнату. Освещение должно быть хорошим, температура воздуха – около 20 градусов. Лучше всего проводить гимнастику, когда на малыше нет одежды. Она не будет сковывать движений.
Важно!Ребенок должен быть в хорошем настроении. Насильно проводить тренировки не стоит.
Важно!Категорически запрещено оставлять ребенка одного на пеленальном столе, диване. Уже двухмесячный малыш может упасть! Если малыш лежит на полу, проследите, чтобы рядом не было острых и мелких предметов, мусора.
Такой переворот – один из самых легких. Этот барьер вполне по силам ребенку 4-5 месяцев. Он уже уверено держит головку, опирается на предплечья, реагирует на яркие предметы и готов освоить методику переворотов.
Как стимул и вознаграждение за труды необходимо использовать яркую игрушку.
Важно!Нельзя делать гимнастику сразу после кормления, нужно подождать минимум 30 минут. Идеальное время – через час после кормления.
С одним ребенком достаточно провести упражнение 2 раза, и он усвоит этот навык. Другому потребуется неделя тренировок. Поэтому взрослый должен проявить терпение. Недопустимо ругательство, критика. Даже такому малышу понятно настроение мамы или папы и негатив не прибавит успеха. Спокойно показывайте навык столько раз, сколько потребуется. Идеально, если упражнения буду происходить под веселую музыку в пик наибольшей активности ребенка. Не забывайте хвалить малыша после каждого удачного переворота. Эти упражнения должны вызывать только приятные ассоциации и положительные эмоции и у ребенка, и у взрослого.
Ребенок готов к переворотам со спины на живот, если он:
Эти показатели говорят о том, что мышцы ребенка окрепли. Его шея, спина и ноги готовы к освоению новых навыков.
Важно!Все движения должны быть плавными. Не делайте движения вместо ребенка, а только вместе с ним, слегка подталкивая и придерживая.
Возможные проблемы
Часто бывает, что малыш подошел к возрасту, когда «уже пора бы», но он спокойненько лежит на спинке и не реагирует на подложенные игрушки.
Рассказывает Светлана:«Мой сын (4 месяца) совсем не хочет сам переворачиваться. Ходили к невропатологу, она сказала, что отклонений нет. Ребенок развивается нормально. На вопрос: почему не переворачивается самостоятельно, ответила, что нет у ребенка интереса. Он знает, что мама перевернет».
Бывает, что кроха отдает предпочтение поворотам только в одну сторону. Задача взрослых – развить интерес к другой стороне.
Рассказывает Ирина:«Моя кроха освоила перевороты рано, в 4 месяца. Спустя некоторое время стала замечать, что она переворачивается только через одну сторону (налево). Игрушки, подкладываемые справа не помогали. Решила проконсультироваться с невропатологом. Врач заверила меня, что такое часто происходит у деток и дала рекомендации как исправить это. Я стала класть ее в кроватку другой стороной к стене. Теперь она видела окно и меня справа. И действительно, через неделю Настенька начала переворачиваться направо».
Это проблема больше касается родителей, чем их детей. Общеизвестное правило, что мамы и папы возлагают много надежд на свое чадо, ассоциируя с ним свои несбывшиеся мечты. Подливают масла в огонь и мамочки на детской площадке, рассказывающие об успехах своих деток.
Ориентировочно малыш начинает пытаться переворачиваться в 3-4 месяца, полностью осваивая навык к пяти месяцам.
Темпераментный малыш учится переворачиваться раньше, чем его флегматичный ровесник.
Вес малыша, наличие гипертонуса, общее состояние здоровья существенно влияет на усвоение навыка.
Регулярные и упорные тренировки помогут быстрее освоить перевороты. Для занятий необходимо хорошее настроение и яркие игрушки.
И главное – любите своих деток, ведь именно ваша любовь и поддержка, вера в их силы поможет им преодолеть множество трудностей в жизни.
www.tikitoki.ru
Дети до года в процессе развития идут семимильными шагами. Казалось бы, еще вчера малыш только моргал глазками и дергал ручками, а сегодня уже пытается делать первые шаги. Все достижения приходят по своему особому расписанию. О том, что должен уметь кроха в 3 месяца, мы говорили в отдельной большой статье. Одним из важнейших навыков в этом возрасте является возможность менять положение со спины на живот и обратно. Именно поэтому тема настоящей статьи ‒ как научить ребенка переворачиваться.
Приветствую всех читателей блога. Я продолжаю знакомить мам и пап с азами развития маленьких умниц, и сегодня мы с вами поговорим о таком важном умении как переворот.
Переворота не получится, пока не будет достаточного развития мышечных структур. Ведь для этого движения должны напрягаться более десятка мышц! О том, как «ведут себя» мышцы шеи, было рассказано в отдельной статье. Мышечный каркас спины, как и шейный, нуждается в дополнительном укреплении.
Для того, чтобы помочь своему малышу стать сильнее, мама может проводить с ним следующие упражнения:
Все перечисленные манипуляции нужно выполнять с рождения. Когда маленький хорошо держит головку, может зафиксироваться на руках в положении лежа на животе, можно начинать следующий этап. Обычно к возрасту 3 месяцев он привыкает и выполняет эти действия с удовольствием и без напряжения. Если это так, то с тем, как научить ребенка переворачиваться сначала на бок, а потом и на животик самостоятельно, проблем не возникнет. С техникой выполнения упражнений поможет разобраться видео.
Однако прежде стоит сказать, что существует несколько правил, которым нужно следовать в процессе обучения:
Перевороты со спины на животик и обратно ‒ это два разных действия, требующие напряжения разных мышечных групп. Поэтому стоит разобрать их отдельно.
Научить ребенка переворачиваться со спины на живот несколько сложнее, чем наоборот, поскольку для этого действия требуется большее мышечное усилие. Однако интереснее оказаться лежащим на животике, ведь из такого положения куда удобнее рассматривать окружающий мир.
Перед занятием увлеките кроху игрушкой. Пусть он сосредоточится на ней, следит за ее движениями. После каждого упражнения отдавайте ее на полминуты, чтобы он понимал, что все получается.
Действия мамы:
Научить ребенка переворачиваться с живота на спину проще. Это веселее для самого малыша, ведь такие повороты чуть более стремительны, динамичны, часто воспринимаются как аттракцион:
Что же предпринимать, если ребенок в 4 месяца не переворачивается? Самое главное ‒ не паниковать. Помните, что все дети очень индивидуальны, кто-то сильнее, кто-то слабее. Если у крохи при рождении была низкая масса тела, он родился раньше срока, да еще и беременность протекала с осложнениями, вполне возможно, что основные умения придут чуть позже. Доктор Е.О. Комаровский уверяет, что на вопрос о том, как научить ребенка переворачиваться, ответ только один ‒ подождать, пока он сам научится.
Безусловно, в возрасте 4 месяцев, при отсутствии данного навыка и даже намеков на него, необходимо проконсультироваться с неврологом. Если никаких нарушений диагностировано не будет, следует продолжать «вводные» упражнения, укреплять мышечный каркас малыша, и в свое время нужный навык обязательно придет.
Таким образом, процесс того, как научить ребенка переворачиваться, не составляет особых сложностей. Самое главное ‒ это не торопиться и позволить малышуле самостоятельно постичь этот необходимый навык. А я с Вами прощаюсь до следующих, надеюсь интересных и познавательных статей. Если Вам интересно быть в курсе ежемесячных изменений и маленьких побед своего малютки, подписывайтесь на рассылку блога.
www.millionairekids.ru
Когда ребёнок достигает 3 месяцев, он уже проявляет желание двигаться, пробует переворачиваться на бок, на живот. Примерно в 5 месяцев детишки уже пытаются перевернуться с живота на спину. Однако у некоторых детей этот момент наступает раньше, а у других позже.
Если ребенок не умеет и даже не пробует переворачиваться в 6 месяцев, то необходимо отвести его к педиатру. Если у ребёнка отсутствуют неврологические расстройства, то ему назначат специальные упражнения, массаж и другие лечебные процедуры. Выполняя эти условия, родители помогут крохе наверстать упущенное.
Врачи рекомендуют укреплять мускулатуру шеи, спины и живота детей ещё в раннем возрасте. Родители могут приступить к тренировкам спустя 3 месяца после появления младенца на свет.
Комплекс упражнений для укрепления мышц:
• Выполняйте ножками ребёнка упражнение велосипед. Для этого просто сгибайте и разгибайте ноги в коленях, имитируя езду на велосипеде.
• Дайте малышу свои большие пальцы, чтобы он ухватился за них руками. Осторожно подтягивайте его к себе за ручки. При регулярном выполнении этого упражнения кроха сам будет тянуться за вашими руками.
• Педиатры рекомендуют выкладывать новорожденного на живот начиная с 1 месяца. Сначала пусть он полежит в такой позиции 60 секунд, а потом постепенно увеличивайте время до 10 минут. После регулярных тренировок мышцы станут более крепкими, и кроха сможет удерживать головку.
Перед упражнениями рекомендуется делать массаж ребёнку на протяжении 15 минут. Как это делать в домашних условиях, покажет вам педиатр.
После того, как младенец научиться удерживать голову, опираться на руки, он станет более активным. После этого можно приступать к переворотам.
Научить 4-месячного ребенка переворачиваться не сложно, однако, чтобы занятия принесли ему удовольствие и прошли легко, родители должны обеспечить следующие условия:
• Располагайте малыша на твёрдой поверхности, которая не прогибается. • Привлекайте кроху яркой игрушкой, за которой он будет усиленно тянуться. • Наблюдайте за настроением вашего чада, если оно испортилось, то занятия нужно прекратить. • Гимнастические упражнения рекомендуется выполнять голышом. Таким образом, вы не только укрепите его мускулатуру, но и закалите ребёнка.
Это важные правила, которые должны выполнять любящие родители.
Многих родителей интересует вопрос о том, как научить ребенка переворачиваться на живот. Как утверждают педиатры, для этой цели рекомендуется использовать следующие упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях:
• Положите кроху на спинку, поднимите над ним яркую игрушку, которая ему нравится, поводите ею сначала вверх, а потом вниз на расстоянии 30 см. Когда кроха потянется за предметом, не спеша отложите его в сторону, но так, чтобы он смог дотянуться за ним. В тот момент, когда младенец пытается переворачиваться со спины на бок, чтобы достать игрушку, аккуратно его подтолкните. После этого действия ребёнку, скорее всего, удастся переворот.
• Положите кроху на спинку, согните его ножку в колене и осторожно отведите в сторону переворота таким способом, чтобы коленный сустав прикоснулся к поверхности. Малыш автоматически начнёт подтягиваться в эту сторону. Чтобы помочь ему, дайте палец, чтобы он ухватился за него, но тянуть его не нужно. Возможно сразу он не перевернётся, но со временем ему удастся выполнить это действие.
• Опять положите ребёнка на спину, дайте свою руку, чтобы он ухватился, а другой поддерживайте за пятки, чтобы его ноги упирались в ладонь. Упираясь в вашу руку, младенец научиться переворачиваться со спины на живот.
• Положите новорожденного на бок, а сами станьте за ним, сзади подоприте спинку подушкой или другим предметом, чтобы он не упал на неё. Положите рядом с ним любимую игрушку, когда он потянется за ней, он перевернётся на животик. Это упражнение полезно ещё и тем, что малыш укрепляет навык лежания на боку.
• Исходная позиция, как в предыдущем упражнении, держите ребёнка за плечо, в то же время другой рукой поворачивайте таз в нужном направлении. А потом сделайте наоборот: зафиксируйте таз, а верхнюю часть тела подтяните в сторону переворота. Это упражнение стимулирует кроху перевернуться.
Важно выполнять эти упражнения регулярно, тогда малыш освоит переворот со спины на живот.
После того как малыш научился переворачиваться со спины на живот, можно перейти к следующему этапу.
Упражнения, чтобы научить ребенка переворачиваться с живота на спину:
• Положите кроху на живот, сами станьте сзади. Покажите ему игрушку, возьмите правую руку ребёнка, вытяните её вперёд, чтобы он попытался потянуться за предметом, когда он это сделает, не спеша отведите его над малышом влево. Младенец потянется за игрушкой и перевернётся на спину.
• Кроха опят находится на животе, согните его левую ногу и отведите за правую. Как правило, этого действия достаточно, чтобы он попытался подняться на руки и перевернулся. Если у новорожденного не получается переворачиваться на спину, то родители могут слегка потянуть его за ручку. При этом нужно уберечь его от удара головой при возможном резком повороте.
• На короткое время приподнимайте ребёнка на животе, чтобы он смог оттолкнуться руками от поверхности. Это упражнение подходит детям в возрасте 1 месяц.
Педиатры рекомендуют выполнять каждое упражнение с обеих сторон одинаковое количество раз. Это необходимо, чтобы мышечный аппарат крохи развивался равномерно (справа и слева). Длительность выполнения 1 упражнения – около 3 минут дважды за день. Соблюдая эти правила, вы научите ребёнка переворачиваться с живота на спину.
Гимнастические упражнения можно дополнить следующими полезными процедурами:
• С помощью массажа укрепляется мускулатура, снимается физиологический тонус, улучшается функциональность нервной системы.
• Пальчиковый массаж благотворно воздействует на весь организм, стимулирует развитие мышления и речевых навыков у детей.
• Плавание укрепляет суставы, мышцы, формирует осанку, развивает вестибулярный аппарат, улучшает настроение, укрепляет иммунную систему.
• С помощью закалывания тоже можно повысить устойчивость организма младенца к инфекциям. Процедуры можно комбинировать с гимнастическими упражнениями и массажем.
• Гимнастика с фитболом тренирует весь мышечный аппарат. Такие тренировки можно проводить спустя 2 недели после появления малыша на свет.
Вышеописанные процедуры в комплексе с гимнастикой помогут ребёнку не только освоить перевороты, но и ускорят развитие других навыков.
Таким образом, перед тем как научить ребёнка переворачиваться, необходимо заняться укреплением его мышц. С 3 – 4 месяцев рекомендуется выполнять специальную гимнастику. Перед занятиями нужно обеспечить крохе все необходимые условия, чтобы он быстрее освоил новые навыки. Тренировки нужно проводить ежедневно, но не дольше 10 – 15 минут. Будьте внимательны, терпеливы, хвалите вашего малыша, и у него обязательно всё получится.
Запишитесь на приём к врачу в вашем городе
Клиники вашего города
birth-info.ru
