Возможные причины пробуждения малыша ночью каждый час. Ребенок 4 месяца просыпается каждый час ночью

Ребенок просыпается каждый час ночью: что делать?

Здоровый сон становится залогом нормального развития ребёнка. Но, принеся домой долгожданного малыша, спустя некоторый промежуток времени, мамы начинают с тревогой замечать, что чадо просыпается не один раз за ночь, капризничает и плачет без видимой причины. Утомительные бдения происходят неоднократно, их частота возрастает. Медики подразделяют расстройства сна на физиологические и психологические. Родителям необходимо разобраться с тем, почему ребёнок просыпается каждый час ночью.

Малыш не спит. Почему?

У детей, возраст которых не достиг одного года, фазы сна меняются с часовой периодичностью. Если отсутствуют предпосылки: болезнь, голод, жажда, нервные расстройства – ребёнок, даже проснувшись, тут же погрузится обратно в сладкие грёзы.

Отмечено, что расстройства сна могут быть инициированы самими родителями, которые не установили правильный режим дня. Ребёнок просыпается каждый час ночью, если перед его отходом ко сну в доме звучит музыка, ведутся громкие разговоры, он играет в подвижные игры. Рекомендовано вводить в повседневный обиход такие ритуалы, как вечернее купание, колыбельные, полумрак.

Основные причины

Все поводы, которые позволяют получить ответ на вопрос «почему ребёнок просыпается каждый час ночью», можно отнести к физиологическим или психологическим факторам.

Физиология

• В помещении, где спит кроха, крайне некомфортная температура. Идеальный диапазон – 18-23 градуса, поэтому даже в зимнее время не рекомендовано устраивать в спальне «теплицу».
• Возможно, малыш испачкал подгузник или намочил пелёнки. Для всех без исключения детей это сильный дискомфорт, который заставляет проснуться.
• Ребенок голоден или хочет утолить жажду. Даже во сне маленькие домочадцы неспособны отказаться от своих потребностей. Таким поведением они пытаются донести до родителей истинную причину пробуждения.
• Высокая температура, заложенность носа, прорезывание зубов, боль в животике, колики и т. п.
• Ребёнок просыпается каждый час ночью или даже чаще, если спит в неудобной одежде, которая стесняет его движения. Вполне возможно, что ему неудобен синтетический материал постельного белья (если вдруг оно используется), туго стянутые пелёнки. Все эти факторы могут вызывать зуд и даже болевые ощущения.
• В спальне малыша стоит чрезмерный шум, слишком светло и т. п.

Подобные факторы легко устранимы, главное – достоверно определить причину.

Психология

• Психика малыша нестабильна, восприимчива и возбудима. Ребёнок просыпается ночью каждый час, когда волнения прожитого дня оказывают на него своё негативное влияние. Любая мелочь, даже печальное окончание сказки, может инициировать несвоевременное пробуждение, тем более если произошла ссора с мамой.
• Негативное настроение членов семьи сразу передается ребёнку. Этот фактор часто заставляет детей нервничать и, как следствие, нарушает полноценный ночной отдых. Здоровая обстановка в семье – залог спокойствия крохи и его безмятежного сна.
• Поздний просмотр мультиков, ТВ, планшетов и смартфонов. Ребёнок просыпается ночью каждый час из-за бурных эмоций, полученных после этого.
• Дефицит дневных положительных эмоций, тактильных ощущений, общения.
• Страхи различной природы, в том числе те, которые основаны на потере мамы.
• Плохие сны.

Мама должна проявить максимум заботы и терпения, чтобы выявить и устранить психологические предпосылки нарушений сна у ребенка.

Серьезные причины

• Ночной энурез. Если у грудничков подобное – норма, то в старшем возрасте дети должны вставать и ходить на горшок. Если ребёнок просыпается ночью каждый час из-за частых позывов в туалет, необходимо обратиться к врачу.
• Апноэ. Это заболевание, которое характеризуется кратковременными остановками дыхания во сне. Рекомендовано немедленное вмешательство медиков.
• «Качающиеся движения». Кроха может метаться по кроватке, раскидывать близлежащие вещи, подниматься и снова падать, усердно биться головой о подушку. Подобные симптомы, особенно на регулярной основе, могут быть признаками повышенного внутричерепного давления, эпилепсии, психических отклонений. Необходима консультация специалиста. Если ребёнок просыпается каждый час ночью 8 месяцев, год подряд – это не норма, а признак опасного заболевания.

Если не спят грудные малыши

Если ребёнок ещё совсем мал, причина расстройства сна может крыться в чём угодно. Чаще всего малыш испытывает колики, у него начинают резаться зубки, в некоторых случаях спокойный отдых нарушают глисты, которые активны именно в ночное время.

Если подобные состояния повторяются достаточно часто, рекомендовано посетить детского невропатолога и педиатра. Медики назначат полное обследование, при котором будет определено фактическое состояние здоровья малыша.

Если обследование покажет, что ребёнок просыпается каждый час ночью, так как режутся зубки, педиатр может назначить специальные препараты. Как правило, это гели, облегчающие состояние крохи. Препаратом обрабатываются дёсны малыша, и он не испытывает болевых ощущений.

А может, он голоден?

При выявлении причин, связанных с пищеварением, корректировке подлежит рацион ребёнка. Если он находится на грудном вскармливании, мама должна более трепетно отнестись к своему питанию и исключить все ненадлежащие продукты, вызывающие расстройство у малыша. В том случае, если родители поддерживают искусственное вскармливание, ребёнку, вероятно, не подходит смесь, её меняют на другую. За малышом устанавливается наблюдение, необходимо посмотреть на его реакцию по отношению к новой еде.

Если причина состоит в голоде, рекомендовано увеличить количество пищи, которая поступает к ребёнку с последним кормлением. Кроме того, следует убедиться в том, что чадо наедается в течение дня. Некоторые дети максимально активны и расходуют огромное количество калорий, не восполняемых с пищей. Именно ночью такие малыши добирают недостающие питательные вещества. Многие родители взволнованы тем, что ребенок просыпается каждый час ночью. Что делать в первую очередь? Педиатры рекомендуют пересмотреть его рацион. Вполне возможно, что некоторые аспекты подлежат корректировке.

Если ребёнок просыпается каждый час ночью, следует проверить, не мокрый ли он, особенно если он спит на пелёнках, а не в подгузнике. Некоторые дети проявляют сильное беспокойство по этому поводу. Однако следует проявить аккуратность, и если кроха спокойно спит в полном подгузнике, не нужно его будить.

Ещё раз об условиях сна

Если ребёнок просыпается каждый час ночью и плачет, родителям следует создать ему комфортные условия для отдыха: пусть в помещении будет нормальный уровень влажности и температуры, проветривайте комнату перед сном. Очень часто дети раннего возраста чутко реагируют на духоту или холод, чрезмерно сухой или влажный воздух.

Родителям следует проявить внимательность и наблюдательность. Одни младенцы начинают нервничать во сне из-за слишком тугой одежды, тогда их следует отправлять в кровать в лёгкой пижамке или голышом. Свободолюбивые крохи непременно попытаются распеленаться, освободиться ночью. Не стоит настаивать на привычном способе одевания. И наоборот - слишком впечатлительные дети, засыпая в свободных вещах, могут случайно проснуться от движения собственной руки и заплакать, испугавшись.

Что такое норма?

1. Младенчество. Малыш находится во сне примерно десять часов. Вполне нормально, когда ребенок просыпается каждый час ночью. 3 месяца и меньше – это тот возраст, в котором он чутко реагирует на все происходящее вокруг. Родителям следует проявить терпение и постараться устранить возможные причины беспокойства, описанные выше.
2. Годовалые малыши. Согласно статистике, из пяти один ребёнок просыпается каждый час ночью в год. В этот период многое зависит от характера крохи, например, неспокойные и активные дети очень чутко спят. Они могут вскакивать от любого шороха и встают рано. Чтобы сгладить ситуацию, врачи рекомендуют индивидуально подготавливать их ко сну. Это может быть чтение любимой сказки или песенка-колыбельная.

Кроме того, именно в годовалом возрасте, вплоть до двух лет, желательно научить малыша засыпать самостоятельно. Тогда, если он проснется ночью, ему не понадобится родительская помощь, чтобы погрузиться обратно в грёзы. Ближе к двухлетнему возрасту дети могут испытывать страхи. Чтобы их ликвидировать, можно установить весёлый ночник, положить в кроватку любимую мягкую игрушку. Если ребёнок просыпается каждый час ночью в год без видимых причин, рекомендовано обратиться к врачу.

Взаимосвязь сна и естественного вскармливания

Специально проводимые исследования позволили установить, что дети, спящие вместе с мамой, дольше всего питаются её молоком. Зависимость состоит в частоте прикладывания крохи к груди. Причем спящие в отдельно стоящей кроватке малыши вынуждены просыпаться, плакать и кряхтеть, чтобы привлечь внимание к своему голоду. В результате и самому "виновнику", и матери требуется больше времени, чтобы повторно заснуть.

Эта закономерность особенно явно прослеживается, когда ребёнок просыпается каждый час ночью (8 месяцев или год – не имеет значения). Однако, несмотря на неоспоримую пользу грудного молока, подобная организация сна имеет и негативные последствия. Малыш привыкает получать грудь по первому требованию и просто не в состоянии заснуть и спокойно спать всю ночь без нее.

Именно поэтому дети начиная с полугодовалого возраста должны приучаться отдыхать отдельно. Если ребенок просыпается каждый час ночью, 7 месяцев – вполне достаточный период, чтобы нормализовать ситуацию. Кроха способен полностью отвыкнуть от материнской груди как от основного фактора защиты и успокоения. Малыши перестают прикладываться ради ощущения близости мамы. Они учатся быть спокойными и без неё.

В завершение

Здоровье и спокойствие любимых карапузов – забота рачительных родителей, особенно если ребенок просыпается каждый час ночью. 7 месяцев или год - не важно, терпение всегда должно быть крепким. Если отнестись к своему чаду с изрядной долей внимания, заботы и любви, можно устранить любые негативные проявления, в том числе и частые ночные вставания.

fb.ru

Ребенок ночью просыпается каждый час: возможные причины

Каждый ребенок индивидуален, поэтому у некоторых родителей не возникает проблемы частых его пробуждений в ночное время, а кто-то мучается чуть ли не до года, пытаясь ежечасно убаюкать свое проснувшееся чадо. Попробуем детально разобрать, по каким причинам ребенок просыпается ночью каждый час, что именно и в каком возрасте может спровоцировать проблему и как с ней справиться.

Причины ночного пробуждения детей до 4 месяцев

Первые месяцы жизни грудничка можно отнести к адаптационному периоду жизни после того, как малыш попал в новую для себя среду из утробы матери. Поэтому его физиологические ритмы и потребности сильно отличаются от старших деток. В связи с этим можно рассматривать следующие причины ночных пробуждений:

1. Ребенок голоден. До 4 месяцев детки не могут проводить больше времени без еды, чем 4 часа – именно поэтому так часто просыпаются по ночам, чтобы кушать. Маме нужно знать одно важное правило: чтобы малыш сразу после ночного кормления уснул, не нужно во время этого процесса разговаривать с ребенком, играть с ним и выходить на визуальный контакт. Не рекомендуется даже менять подгузник, так как это мероприятие обычно заставляет его проснуться, и снова уложить его в ближайший час будет проблематично.
2. Короткие фазы сна. До года у ребенка биоритмы отличаются от биоритмов взрослых деток, особенно они укорочены у детей до 3 месяцев. Так, грудничок входит в фазу легкого сна ежечасно, поэтому им так просто проснуться в это время.
3. Хочет пить. Ребеночка может мучить ночная жажда, особенно если в детской температура воздуха выше 23 градусов.
4. Нужно заменить подгузник. Многие детки до года чувствуют во сне дискомфорт, когда их подгузник полный. Особенно это касается малышей, кожа которых еще очень чувствительна даже к незначительным раздражителям.
5. Мучают колики. До 4 месяцев вполне физиологично, что у малыша возникают колики во время ночного сна. Поэтому для исключения частых пробуждений нужно делать малышу перед сном массаж животика, давать ему отвар из укропа и помогать в отхождении газов после еды.
6. Грудничок болен. Возможно, у малыша температура, болит животик, ушки или заложен носик. В таких ситуациях необходимо присмотреться к ребенку и понять, что его беспокоит, чтобы устранить причину плохого самочувствия.
7. Психическое напряжение. Дети раннего возраста слишком остро воспринимают всю окружающую их информацию. Вот почему некоторые часто просыпаются ночью, встревоженные днем нестабильными отношениями в семье, частыми гостями или выходом в места, где достаточно людно (даже в магазин).
8. Страх. С рождения малыши в фазе легкого сна видят сны, при этом не исключение кошмары, которые могут внезапно пробудить грудничка. Малыш может бояться и расставания с мамой, особенно если он спит в отдельной комнате, ведь первые месяцы ребенок особенно чувствует ее отсутствие. Отдельно можно выделить боязнь собственных ручек, что характерно для детей первых двух месяцев. Таких малышей советуют крепче пеленать.

Причины пробуждения детей с 5 месяцев до года

В таком возрасте детки просыпаются по ночам уже гораздо реже, но все же есть проблемы, которые заставляют их прерывать свой и мамин сон:

• нехватка кальция очень часто становится причиной, по которой малыш внезапно начинает просыпаться ночью без видимых на то причин. Ведь кальций участвует в построении нервных клеток и передаче импульсов, что сказывается на нервном состоянии деток. Чтобы узнать это, рекомендуют сдать анализ на кальций, если он подтвердит опасения, назначают глюконат кальция – и проблема быстро проходит;
• переизбыток информации, полученной за день и особенно вечером, так как малыш может видеть беспокойные сны вследствие большого информационного потока;
• привычка ребенка кушать ночью, ведь после 3 месяцев ночные кормления не нужны. Желудок грудничка должен отдыхать в ночное время согласно биологическим часам. Поэтому многие детки просыпаются по привычке, хотя есть на самом деле не хотят;
• в комнате ребенка недостаточно темно, поэтому у него в недостаточном количестве вырабатывается гормон сна;
• ребенку жарко или холодно, он уже в состоянии сбросить с себя во сне одеяльце, вот почему ему может стать дискомфортно;
• когда грудничок начинает есть твердую пищу, педиатры рекомендуют ужин делать более плотным, в противном случае малыш может проснуться ночью от голода;
• детки такого возраста могут во сне рефлекторно вздрагивать и от этого просыпаться, но в норме после этого здоровые дети самостоятельно засыпают;
• недостаточное количество прогулок на свежем воздухе также может стать нарушением сна у детей до года.

Если в таком возрасте пробуждения наблюдаются каждый час – это повод серьезно задуматься над истинной проблемой и обратиться к врачу.

Причины пробуждения детей с года до 3 лет

Детки в этот период своего развития уже полноценно спят ночью, не просыпаясь для кормления. У них достаточно сформированы биоритмы, фазы сна протекают более длительно. Поэтому здоровые детки этого возраста крайне редко беспокоят своих родителей ночью. Но все же существуют некоторые причины, которые могут повлиять на полноценность здорового сна, а иногда тревожить малышей каждый час:

1. Энурез встречается в раннем детском возрасте, когда малыши часто писаются ночью. Естественно, что спать в мокрой пижаме некомфортно, поэтому дети и просыпаются. Эту проблему нужно обязательно обсуждать со своим педиатром, чтобы избежать смежных проблем в старшем возрасте.
2. Иногда причиной «мокрых штанишек» ночью становится фосфатурия, когда большое количество кальция в моче раздражает мочевыводящие пути и ребенок не может самостоятельно контролировать процесс мочеиспускания, тем более в ночное время. Это заболевание лечится месячной диетой и назначением эффективных препаратов (например, Канефрона). В любом случае оставлять без внимания частые ночные мочеиспускания не стоит в возрасте после двух лет, так как нарушение сна для таких деток отражается на ухудшении психоэмоциональной сферы.
3. Чрезмерное увлечение играми на планшетах и смартфонах уже давно определено специалистами как основополагающая причина нарушения сна деток ясельного возраста. Поэтому гаджеты должны быть под запретом в последние 3 часа до сна.
4. Психические расстройства или нервные напряжения, которые могут быть связаны со сложными взаимоотношениями в семье, проблемами в яслях, сильным испугом или особенностями индивидуального развития. Если вы уверены, что прямых источников перевозбуждения вашего чада нет, то срочно отправляйтесь к неврологу, так как нервные заболевания в таком возрасте могут отражаться на расстройстве сна и даже проявляться ежечасно.

Обратите особое внимание

Есть особые причины, по которым грудничок или ребенок после года может просыпаться ночью каждый час. Они требуют особого врачебного вмешательства, поэтому такие симптомы никогда нельзя оставлять без лечения:

• если грудничок ночью равномерно дышит, но в какой-то момент его дыхание задерживается и он резко просыпается с плачем – это заболевание апноэ. Оно требует незамедлительного вмешательства медиков, так как остановка дыхания во сне, пусть даже кратковременная, в редких случаях становится причиной внезапной смерти новорожденных;
• понаблюдайте за своим ребенком во сне: если он мечется по кроватке, имитирует качающиеся движения головой и часто переворачивается и перелазит на другую сторону кроватки, то совокупность этих симптомов указывает на повышенное внутричерепное давление. Это заболевание может стать причиной ежечасных пробуждений как детей старше года, так и грудничков;
• когда малыш регулярно во сне бьется головой о бортики или подушку, разбрасывает мягкие игрушки по кроватке – это симптом психического отклонения или эпилепсии.

В любом случае, если ребенок после года пробуждается ночью ежечасно – это ненормально. В таких случаях грамотная медицинская консультация и срочное вмешательство помогут вовремя выявить или предупредить тяжелые болезни, а также разобраться, почему так происходит.

Для деток младше года организуйте правильный распорядок дня, уделите внимание его питанию и здоровью, наладьте хорошую психологическую атмосферу дома, давайте понять малышу, что мама всегда рядом и он с ней в безопасности. Уделите внимание последнему кормлению – малыш должен хорошо насытиться, чтобы ночью не чувствовать себя голодным. Только так можно предупредить частые пробуждения детей по ночам и давать выспаться не только своему малышу, но и всей семье.

kidpuz.ru

Малыш просыпается каждый час - БэбиБлог

Малыш просыпается каждые 1,5 часа

Добрый день, Ольга! Нашему сыночку 11,5 месяцев. На ГВ. С 6 месяцев наш сыночек просыпается ночью каждые 1-1,5 часа. Порядок укладывания соблюдаем: купание-одевание-кормление. Первые 2 часа спит крепко, потом начинает просыпаться. Чаще всего это происходит с периодичностью 1-1,5 часа. Когда просыпается - прикладываю к груди, засыпает. Начинаю перекладывать в кроватку - просыпается. И так через раз. Начала оставлять с нами - спит лучше. Через месяц уже отказывался спать в своей кроватке. До 6 месяцев просыпался на 1 кормление в 4...

Малыш просыпается ночью каждый час. Что делать???

Добрый день. Второй день Илюша просыпается каждый час, орет и пока не дашь грудь не замолкает и не засыпает. Пробовала и будить полностью, так как глаз не открывает и кричит во сне, и зубы мажу (вроде набух верхний моляр). Днем спит хорошо, радостный, ест хорошо. А ночью(((((???? Может кто сталкивался с таким поведением? Илюшеньке 11 месяцев, на грудном вскармливании + прикорм (ест уже все).

Не нашли что нужно?

Задайте любой вопрос и получайте ответы от активных пользователей Бэбиблога

Дневной и ночной сон

После того,как перешли на двухразовый дневной сон,малыш стал плохо спать ночью...Просыпается каждый час... Беру его-засыпает,через время опять просыпается... С чем это может быть связанно? Зубки не режутся,не болеет.....

Календарь беременности по неделям

Мы расскажем вам реальные истории наших мамочек, которые прошли через это или проходят прямо сейчас!

Малыш много шевелиться

Девочки, малыш активничает очень со вчерашнего вечера, ночью просыпалась, а он все толкается, и утром сегодня тоже. Обычно он не такой активный, тем более, что толчки и перекаты наверное каждый час и по несколько раз. Переживаю, раньше не было такого(

Ночное кормление по 5-6 раз

Подскажите, кто-нибудь сталкивался с кормлением малыша каждые 1,5 часа. Была проблема с лактацией, но вроде исправили ситуацию. Сначала думала не доедает. Так сейчас малыш 2-ю неделю просыпается ворочаясь каждые 1-1,5 часа. Кормлю и может заснуть, а может играться начать. У меня пока нервы держатся, но чувствую что недолго так продержусь. Малышу 4 месяца

Календарь развития ребенка

Мы расскажем вам реальные истории наших мамочек, которые прошли через это или проходят прямо сейчас!

Ночное гв

Здравствуйте, девушки! Может кто пробовал так. Дано, сыну 5 мес с небольшим. У нас СС. Просыпается примерно каждый час за грудью. Хотелось бы перерыв побольше, часа 2-3. Кто-то как-то решал этот вопрос в таком возрасте малыша? Соска с укачиванием не помогает. Хочу попробовать давать воду с бутылки, может тогда он будет реже просыпаться на поесть?

Кал с неприятным запахом

Привет! Девочки у малыша (3мес) какахи с запахом тухлых яиц, 1 раз в день, вчера и сегодня. Пуки пахнут агалогично... Ночью плохо спит, просыпается через каждые 1,5-2 часа, днем капризный, плачет (( Дисбактериоз? Чем помочь крохе?

Здоровье новорожденных

Обсудите вашу тему в сообществе, узнайте мнение активных пользователей Бэбиблога

Перейти в сообщество

Перепутал день и ночь?

Подскажите, пожалуйста, если 2х месячный малыш засыпает в 11 утра на прогулке и спит 4 часа, вечером может только подремать на руках, потом на ночь совсем не хочет засыпать, ночью просыпается каждый час, что это?-перепутал день с ночью или просто ему легче уснуть в коляске на свежем воздухе?

А как вы укладываете малыша в месяц-два?

Мой сын полностью на ГВ и ночью просыпается поесть каждые два часа. Спит в своей кроватке. После того, как я его кормою, засыпает на груди. И вот тут-то бы перенести его в свою кроватку, а надо же столбиком поносить немного. И он стал просыпаться от этого. Как вы думаете, можно ли сразу класть малыша? И как вы продлевали ночной сон? А-то скоро падать начну :)

Как часто нужно менять подгузник ночью?

Вот и весь вопрос... мы родились только недельку назад. Думала что нужно менять после "по-большому" (извините) каждый раз. Но малыш просыпается и долго не может уснуть после замены подгуза. Если не менять - покормить и дальше уложить спать - дело 15 минут. Но это ведь плохо оставлять кроху с таким подгузом ночью? Что посоветуете? Ночью пока просыпаемся каждые 3 часа.

Сон и ночные кормления

Всем привет! Малышу 4 месяца. Раньше просыпался ночью покушать один раз, а последние 3 недели каждые 2 часа требует есть. Что это? Днем халтурит и ест не в полную силу, а ночью догоняется? Днем едим через 3 часа...

Любимый сон)

Наша история, первые 3 месяца малыш спал просто на зависть другим. ночью по 5 часов. было прекрасно. но сейчас...просыпается каждые 1.5-2 часа....пришлось спать вместе, теперь находит грудь сосет и опять баюшки, последнее время стало еще хуже, просыпается сосет сам отваливается и не может уснуть. начинает немного ползти и падать(попка кверху головка на боку тип спит), все с закрытыми глазами...может чуть ли не час так ползать. сегодня вот после такого переложила в коляску покачала и вырубился сразу. вопрос, слышала что в...

Плохой сон

Девочки, что может такое быть? У моего малыша с 5 ти месяцев стал плохой ночной сон, стал просыпаться через каждые 2 часа. Хотя раньше и 4 часа подряд могла проспать. Иногда похныкивает во сне. И просыпаться стала с плачем. Раньше просыпалась, в основном, просто кряхтя....Думаю зубы скоро...но десенка не набухшая пока...

Ночной перерыв на искусственном вскармливании

Девочки, привет! Моему малышу 3,5 недели, почти сразу с роддома на ИВ. И днем, и ночью просыпается на кормление через каждые 2 часа! Получается за ночь это 4 кормления.. Реально ли увеличить интервал хотя бы в ночных кормлениях до 3 часов??? Что вы думаете о ночном перерыве в 6 часов? Я читаю, что искусственникам это необходимо для отдыха кишечника...

Плохо сплю..23 неделя

Сплю плохо ужас,предполагаю что мой малыш сильно копошится в животе,т.к муж сказал что чувствовал его очень,просыпаюсь каждые 2 часа:( Что делать?может попить что?

что за сон???

малышу почти 2 мес. ужасно спит ночью. сначала я списывала на живот, на полнолуние,на перемену погоды.... но так каждую ночь! ложимся в 21-00 +- полчаса. сначала спит само долго, часа 3, если повезет 4. просыпаемся, кушаем.засыпаем еще полчаса если не час. дальше ужас. просыпается каждые полчаса и по полчаса засыпает только с грудью во рту. если повезет то каждый час. явно не от голода. и снова просыпается. у меня уже нет сил. все время спать на боку чтоб кормить, к...

Ночной сон 5 часов подряд! Ураааааа! :)

Девочки, сегодня была чудесная ночь! :) Может, это просто разовый случай, но с момента родов я проспала подряд 5 часов ночью! :)) Значит, так :) Сыну два месяца, полностью на ГВ. Укладываю его в 23-00, встает в 7-00. Кушать просыпается сначала в 2 ночи, а потом каждые (!) полтора часа. Я на всякий случай ставлю будильник на 4 утра, чтобы если вдруг случится чудо, самой разбудить малыша и покормить. Оно случилось! :)) Сегодня ночью я его уложила в 23-00 и...

Бессонница, как с этим бороться?

Срок не очень большой 22 недели, что б не спать из-за активности малыша или дискомфорта. засыпаю, просыпаюсь ночью и по 3 часа не могу уснуть. а спать то нужно, на работу каждый день, подъем в 5.00, ложусь в 22-22.30...посоветуйте как с этим бороться((

Плохо спим ночью...

Девушки, у кого так было и что помогло? Нам 5 мес, стали спать очень плохо. Малыш спит, но каждый час просыпается, как по часам. Притом не полностью просыпается, а начинает ужасно ворочается. Помогает - дать грудь. Что беспокоит? Пару раз просыпался с криком... Врач сказала наверно зубы, посоветовал свечи вибуркол. Крика нет, но спать лучше не стал. Вечером стала за 2 часа давать кашу на смеси. Что делать? Чем помочь ребетенку?

Как наладить сон ночью

Малышу 7месДнем есть каждые три часа - есть режим. Ночью просыпается каждые два часа, а то и час. А в последнее время просыпается и плачет пока не заберешь его  в нашу кровать.Посоветуйте, как учить спать не просыпаясь по ночам или хотя бы каждые три часа,  а также не приучить к взрослой кровати?

Сколько спит ваш малыш в первом месяце жизни?

В роодоме я добудиться не могла нашего сыночка, чтобы кормить каждые 3 часа. После выписки еще недельку ели-спали. Обычно спал 3-4 часа, начинал ворочиться , я его кормила и он дальше спал. Дальше с каждым днем он начал все дольше и дольше не спать по утрам. Но особо не плакал, а просто бодрствовал, всплакивать начинал уже когда есть хотел. Сейчас нам 17 дней и малыш спит по 1 часу, максимум по 2.5 и просыпается с криками....два дня сучит ножками и...

Сон малыша 5-6 месяцев

Девочки как спят ваши малыши ночью, как часто просыпаются? Как ночь так для меня как каторга, сейчас правда за месяц привыкаю уже каждый час полтора просыпаться.. . Что уже не пробовала и накормить посытнее, результата ноль.....

Плохо спим ночью...

Девочки, спасайте! что же это может быть ? уже около недели мы плохо спим ночью, первые дни вообще каждый час малыш просыпался, сейчас в начале очень часто просыпается чуть ли не каждые пол часа, а потом реже - раз в два часа... муж сперва говорил - душно в квартире, вот и спит плохо...днем ведь хорошо спит. Хорошо, думала так и есть... дальше, решила убрать еще один фактор - голод, на ночь стала кормить кашей + перед сном еще грудное молоко...

2-я АКДС

Сделали вчера,19.07.2017, российскую АКДС. После сна не смог ходить, плакал и жаловался, что ножка болит. Первый час носила его на руках или он сидел. Через час начал потихонечку ходить, весь вечер хромал и подволакивал ножку. Около 22 часов поднял.....

Мой малыш плохо спит с рождения

Мой младший спит с рождения очень плохо, просыпаясь каждый час. Теперь мы перевалили рубеж равный одному году, но просыпаемся через каждые два часа, хотя пишут, что ребенок в год спит спокойно и просыпается раза два. У нас с рождения непереносимость лактазы. Кушали грудь и все время ревели, и в 9 месяцев мой малыш настолько устал, что сам перестал брать грудь, как бы я его не заставляла. Перешли тогда на коровье молоко, разбавляя 1:2. Но лучше нам не стало. Делали за...

И что же это такое? Регресс сна?

Новое понятие для меня-регресс сна, с дочкой о подобном и не слыхивала)) А, тут залезла на просторы интернета в поисках ответа и наткнулась.. Сыну через неделю будет 3 месяца, все было замечательно и с едой, и со сном... но 4 дня назад ребенок перестал спать, почти совсем. Ночью просыпается ПОЧТИ каждый час-полтора, днем спит кое как ТОЛЬКО на руках, ни в коляске, ни в постели, ни в колыбели, нигде! Пять минут и просыпается. Ребенок бодр и весел (на руках) до...

Сон в своей кроватке.Как научить ребёнка спать

Всем привет✋ Расскажите как приучали к самостоятельно засыпать малышей до года?? У нас с укачиваниями все очень запущено,днём три сна с укачиваниями на мяче и сон на мне по 1,5 часа каждый ,если перекладывать,он спит мах 33 минуты и просыпается и ноет ещё 2,5 часа что он не выспался На ночь также укачиваем на мяче и перекладываю(на груди вообще не спит)-он просыпается-укачиваю-перекладываю-просыпается-все это примерно 1,5 -2 часа длится и наконец он засыпает в 12 ,а то и в 1 ночи...

не спит ночью

Нашему малышу 5мес 4дн. Ложится спать он в 22.20 примерно. Кушает и спать. Потом каждый день рн сразу через час просыпается, а потом через каждые 2-3 часа просыпается. Но сегодня..... это не знаю что было он просыпался наверное каждые мин 15-20,хныкал,я давала попить он засыпал, потом просыпался я решила может зубы помазала десна, он сразу уснул, но опять же на 10 мин не больше. Не знаю что делать уже и ноги пеленаю потому что раньше просыпался стуча ими и попить...

Что со сном?

Малышу 2 недели с небольшим. Раньше спал отлично, по 2-3 часа днём, ночью мог и 5 проспать. А последние два дня что-то происходит. Ночью просыпается каждый час. Днём положим, минут через 20 ни в одном глазу, как будто и не спали. Хорошо спит на улице и с 10 до 12 утра примерно. Что это может быть? Молока хватает, просыпается без слез, начинает кряхтеть и руками ногами дергать. Я без понятия.....

ищу детского невролога. Москва

Девочки,помогите! может,кто поделитс контактами толкового проверенного невролога для малыша. Сыну 6.5 месяцев. Район не имеет значения, но если что - живем ЮЗАО. Сын уже почти месяц как плохо спит: просыпается каждые 2 часа,а то и час. Не голодный. Даешь грудь - засыпает (но не столько ест, сколько просто держит во рту). В течение дня вообще сам засыпать не умеет, только в машине или на улице, а дома только с грудью во рту. Он уже и спит со мной ночью, но...

Сон в 6-7 мес

Девочки сколько спят ваши малыши в таком возрасте? У нас со сном проблемы с рождения, а сейчас мы перешли на 2 разовый дневной сон по 1 часу. Ночью просыпается каждый час, бывает два. Переживаю достаточно ли ему сна, есть еще такие же как мы?

сон малыша

девочки вот такая у нас проблема. малыш мой ест каждые два часа мы пока что на ИВ. молока очень мало я сцеживаю каждые пол часа. но все равно мало. Сынишка просыпается каждый час и просит кушать. Приходиться давать или водички или же заварку укропа. Кушает каждые 2 часа по 70 мл. это норма или нужно есть побольше? а еще как сделать так что бы малыш спал нормально 2 часа. И еще он вздрагивает во сне часто от чего это?

наверно зубки

вот нам уже и почти четыре месяца.сложности с животиком мы пережили,на подходе,как я думаю зубки.что то уже белеет на деснах. начали пускать слюнки в обильном количестве,тянуть все в ротик.Но это еще полбеды,беда в том,что целыми днями мы капризнечаем,а ночью начали просыпаться каждый час,крутится,всхлипывает,дергает ручками и ножками.так жалко малыша,а зубы то будут еще не скоро.как бы это все вынести(((((

Как должен просыпаться младенец?

Здравствуйте! Сыну 26 дней, первый ребёнок у молодой мамы)) соответсвенно, куча вопросов без ответов. Меня волнует, нормально ли, что малыш всегда просыпается, плача? Режим, если можно так вкушать, очень простой : он либо ест,либо спит. Ну, утром конечно умывание, всякие утренние процедуры. Вечером ванная, потом ест и спит. Ест через каждые 1,5-3 часа в зависимости от времени суток. То есть, он поест, заснёт, я перекладываю его в кровать и через определённый промежуток крик (хочу есть). Покормимся, меняем памперс и опять...

стал чаще есть по ночам

Нам 5.5 месяцев(на ив) и не знаю почему,но малыш начал часто есть по ночам. Мало того что просыпается каждый час так еще и кушать просит каждые 2.5-3 часа. А с учетом того что он у нас совсем не худышечка (9500) не очень хочется перекармливать. Да и поспать хочется наконец хоть 3 часа без перерыва))) Кушаем смесь 1 от 0 до 6 мес,может пора на 2 переходить???

Животик

Доброе утро.девочки. сегодня всю ночь мой малыш просыпался каждые пол часа и было слышно бульканье в животике.что это может быть?я не могу понять беспокоит ли это его, т.к.при любом пробуждении всегда ночью плачет...

8 месяцев как спите днем и ночью???

Девочки, расскажите как Ваши малыши спят ночью, сколько раз и какая продолжительность дневного сна??? Я вся измучилась.....засыпаем мы хорошо в 19,00 и спим до 5 утра с одним кормлением примерно в 00.30. Все было бы отлично, если в остальное время моя матрешка спала, но она постоянно просыпается. Иногда бывает что и каждые 40 мин, иногда каждый час. Начинает ворочаться сильно, если не вставить пустышку или не взять на руки просыпается. То есть она вроде как и не совсем просыпается, а...

Девочки! У кого малыши родились с асфиксией( не путать с гипоксией)

Моему малышу 1,7. родился с асфиксией средней степени. 5/7 по Апгар. С рождения и до сих пор спим очень плохо. Не могу отучить от ГВ так как просыпаемся по 7-8 раз за ночь. Естественно много лечились. Наблюдаемся у лучшего невролога в городе. Прописала нам Дормикинд, Эдас и цераксон. Сон не улучшился, а после цераксона так и вообще мне кажется все хуже стало. Руки опускаются уже. Остеопату показывались. После первого приема стал спать лучше, но потом полезли зубы и сон опять...

www.babyblog.ru

плохо спит ночью, каждый час просыпается

Всем известно, что после рождения у новорожденных детей часто бывают кишечные колики. Детки мучаются от боли в животике, плохо спят, часто просыпаются. Но обычно к 3-4 месяцу жизни пищеварение малышей налаживается и молодые родители наконец могут вздохнуть с облегчением: череда бессонных ночей закончилась. Однако проблемы со сном могут появиться у грудничков независимо от того, мучают его колики или нет. Например, дети в возрасте шести, восьми месяцев и даже старше могут часто просыпаться по ночам, не давая отдыха ни себе, ни родителям. Отчего это происходит, однозначно ответить невозможно, ведь все детки индивидуальны, поэтому попробует разобраться, какие именно причины могут стать провокатором плохого ночного сна у детей 8 месяцев.

Почему ребенок плохо спит ночью: причины

Как уже говорилось, все дети индивидуальны. Нет двух совершенно одинаковых малышей, даже если они окажутся близнецами. Поэтому все, что может вызывать какие-либо нарушения в режиме дня у одного ребенка, может быть совершенно нетипичным для второго.

Интересно. Дети в возрасте до полугода могут просыпаться ночью от голода и жажды, от мокрых пеленок, из-за страхов, нервного перенапряжения днем. Причиной частых пробуждений может стать и разница в продолжительности биоритмов фаз быстрого и медленного сна. Кроме того, есть у крохи что-то болит, ему точно будет не до сна.

У детей второго полугодия жизни все эти причины сохраняются, но стоит заметить, что малыши от шести месяцев реже просыпаются ночью, чтобы покушать, т.к. у них вырабатывается некоторый распорядок дня. Да и продолжительность фаз быстрого и медленного сна у них начинает выравниваться. Так что же может беспокоить грудничков, заставляя их просыпаться по ночам чуть ли не каждый час. Причины частых пробуждений могут заключаться в следующем:

• Дефицит кальция в организме крохи. Этот важный элемент отвечает не только за прочность костей скелета человека. Его нехватка может стать причиной нарушения строительства нервных клеток и передачи нервных импульсов в головной мозг. Нехватка кальция негативно отражается на психике грудничков, вызывая различные нервные расстройства. Выяснить, действительно ли нехватка кальция в организме ребенка мешает ему крепко спать по ночам довольно просто. Попросите у педиатра направление на анализ крови. Если опасения подтвердятся, врач скорее всего назначит крохе кальция глюконат.
• Слишком много информации получено за день. Если день крохи был чрезмерно насыщенным (были посещения гостей, с малышом много играли в активные игры и прочее), то ночью ему могут сниться тревожные сны из-за перенапряжения нервной системы, и, как следствие этого, ребенок будет беспокойно спать и часто просыпаться ночью.
• К возрасту в 8 месяцев распорядок дня и режим питания детей таков, что ночью они практически обходятся без пищи. Но некоторые детки еще долгое время не могут отказаться от ночных кормлений. Когда появляется чувство голода, ребенок просыпается и требует кушать. Бывает и другая ситуация, когда ребенок привык кушать ночью, и просто не может быстро отвыкнуть от этой привычки, даже если он не голоден. Когда биологические часы срабатывают, кроха просыпается для ночной трапезы.
• Проблемы с гормоном сна. У малышей и взрослых нарушение ночного сна может быть связано с недостаточной выработкой гормона сна. Если в комнате недостаточно темно, этого гормона тоже вырабатывается недостаточно, и сон становится поверхностным и некрепким. Такие явления могут наблюдаться среди жителей Санкт-Петербурга и районов, где бывает полярная ночь и полярный день. Но и среди других районов в летнее время может возникать подобные проблемы со сном, ведь летом ночь коротка, светает рано и детки, как правило, просыпаются слишком рано.
• Некомфортные климатические условия в комнате, где спит ребенок. Малышу может быть либо слишком жарко, либо слишком холодно, поэтому он начинает испытывать дискомфортные ощущения, что негативно сказывается на качестве ночного сна.
• Чувство голода. Родители малышей возраста в 8 месяцев могут столкнуться с тем, что ребенок просыпается ночью от того, что он действительно голоден. Дело в том, что как только кроха начинает есть твердую пищу, его вечерний рацион рекомендуется делать несколько плотнее, чем раньше. Получив плотный ужин, ребенок будет дольше чувствовать сытость и не станет просыпаться ночью, чтобы еще раз подкрепиться.
• Рефлекторное вздрагивание. Такие явления – нормальное явление для детей грудного возраста, и у здоровых деток встречаются нечасто. Обычно, если ребенок здоров, то после подобного пробуждения он так же быстро и самостоятельно засыпает.

  Если с засыпанием имеются какие-либо проблемы, либо ночные вздрагивания приобретают систематический характер, малыша следует показать невропатологу.

• Недостаточное время для прогулок днем. Если ребенок мало гуляет, недополучает свежего воздуха, то рано или поздно у него возникают проблемы со сном.

Все эти причины не могут носить регулярный характер и проявляются у детей не очень часто. Если же ваш ребенок регулярно просыпается ночью, и его пробуждения происходят с периодичностью чуть ли ни в каждый час, то есть серьезный повод обратиться за консультацией, и возможно, лечением к врачу-невропатологу.

Когда ночные пробуждения – повод пойти к врачу

Существуют некоторые ситуации, когда грудной ребенок просыпается ночью практически через каждый час. Такие признаки могут свидетельствовать о начале неврологического заболевания и оставлять их без внимания врача никак нельзя.

Итак, нельзя игнорировать подобные симптомы в следующих случаях:

• Ребенок во сне дышит равномерно, но периодически его дыхание может задерживаться и словно останавливаться. При этом ребенок просыпается и разражается плачем. Это состояние характеризует начала такого заболевания, как апноэ. Если оставить его без внимания медиков, ребенок во сне может просто перестать дышать и умрет. Согласно статистических данных синдром внезапной смерти новорожденных в 15% происходит из-за развития апноэ.
• Ребенок спит очень беспокойно. Он все время крутится во сне, переползает с одной стороны кроватки на другую, много вращает головой. Если такие признаки сопровождают детский сон, значит у ребенка повышено внутричерепное давление. Из-за него кроха может часто просыпаться ночью, как в возрасте до года, так и в более старшем возрасте.

  Внутричерепное давление в детей может иметь и другие негативные последствия: заикание, неусидчивость, рассеянность внимания, головные боли и прочие последствия.

• если во сне кроха бьет головой о подушку, о бортики кровати, разбрасывает в кроватке мягкие игрушки, то это может свидетельствовать о начале развития эпилепсии. В этом случае следует немедленно показать ребенка врачу.

Родители должны понимать, что если ребенок в возрасте от 8 месяцев часто просыпается ночью, то это нехороший признак и он заслуживает того, чтобы обратиться к специалисту. Кроме того, своевременное обращение к врачу и получение соответствующего лечения поможет предотвратить начало многих серьезных заболеваний нервной системы.

Рекомендации специалистов

Иногда ночные пробуждения грудничка могут быть сугубо физиологическими и не имеют никакого отношения к началу развития серьезных заболеваний. Если же у ребенка часто случаются ночные пробуждения, то родителям необходимо немедленно обратиться за консультацией к детскому неврологу.

Детские врачи рекомендуют молодым родителям с самого рождения своего малыша стараться придерживаться правильного распорядка дня. Если с первых дней жизни и мама, и ее кроха будут жить по определенному расписанию, то польза от этого будет для обоих. Мама будет больше успевать сделать за день, ребенок будет привыкать вовремя засыпать, просыпаться, кушать. Даже прогулки у него будут по расписанию. Дети, которые соблюдают распорядок дня, лучше развиваются, меньше болеют.

Если ночные пробуждения связаны с какими-либо страхами ребенка, давайте ему понять, что он рядом с вами всегда в безопасности. Создайте дома благоприятную психологическую атмосферу, чтобы малыш чувствовал себя удобно и комфортно. Необходимо наладить и питание ребенка, ведь в 8 месяцев он уже начинает активно знакомится с более взрослыми блюдами, т.к. ему уже вводится прикорм.

Составляя меню для прикорма своего крохи, продумывайте блюда таким образом, чтоб он не ложился спать голодным, а вечерней трапезы хватало настолько, чтобы малышу не приходилось просыпать ночью, чтобы еще покушать. Ведь если ребенок не высыпается, то он весь день чувствует себя плохо, и вся семья пребывает в постоянной усталости.

Бывают еще ситуации, когда ребенок просто перепутал день и ночь. Днем от много и крепко спит, а на ночное время у него приходится максимальная активность. И если он и ложиться поспать, то сон его поверхностный и от малейшего шума ребенок просыпается. Если такое случилось, то нужно постараться по возможности не давать малышу много спать днем, чтобы его биологические часы перестроились в нужный режим.

Вместо заключения

Если ваш ребенок плохо спит ночью, нужно обязательно понаблюдать за его состоянием и самочувствием. Если он не проявляет никаких признаков серьезных заболеваний нервной системы, то может быть причина кроется в неправильном питании малыша, несоблюдении распорядка дня, недостаточном пребывании на свежем воздухе. Но в любом случае родителям нужно показать кроху врачу. Ведь его здоровье – самое ценное, что может быть.

childage.ru

Почему 6-месячный ребенок просыпается ночью каждый час

Новорожденный ребенок много и крепко спит. Но после трех месяцев он уже успевает адаптироваться к новой среде обитания и начинает активно развиваться, проходя один важный этап за другим. В течение первого года такие скачки роста происходят примерно раз в три месяца и обычно совпадают с периодами нарушений ночного сна. Хотя причин беспокойной ночи гораздо больше. В возрасте 6-7 месяцев плохо спит и часто просыпается много малышей.

Содержание статьи

Болезнь или боль

Наиболее вероятной причиной, по которой ребенок в 6 месяцев просыпается ночью каждый час, является болезнь или боль. Поэтому вполне логично, что такие частые пробуждения вызывают у мамы тревогу. Если кроха будит маму 2-3 раза за ночь, это укладывается в рамки нормы, но более частые подъемы могут быть свидетельством того, что в организме что-то не в порядке.

Простывшего или подхватившего ОРВИ малыша узнать можно сразу по постоянно текущим из носика соплям и мокрому кашлю. Но, к сожалению, младенцы могут иметь значительно более серьезные проблемы.

Вот какие симптомы должны насторожить родителей и являются поводом для обязательной консультации с врачом:

• Бронхиальная астма. Бывает даже врожденной, проявляется приступами ночного кашля с признаками удушья, которые очень трудно остановить.
• Кишечная инфекция. Главная опасность – быстрое обезвоживание малыша из-за сильной диареи и рвоты. Также малыш испытывает сильную боль в животе, становится вялым, отказывается от еды.
• Вирусы и бактерии. Заболеваний, вызванных этими патогенными микроорганизмами, множество. Общими для них являются значительное повышение температуры тела, увеличение лимфоузлов, признаки общей интоксикации.
• Психические заболевания. Могут проявляться как сильные нарушения или полное отсутствие глубокого ночного сна, частые пробуждения с истерикой, судороги во время сна или засыпания, задержка развития.
• Заболевания мозга. Дают в большинстве случаев сильные головные боли. Малыш может метаться по кровати, пытаться подняться, мотать головой или стучать ею о бортик кроватки.
• Глисты. От их появления в организме не застрахован ни один малыш. Во время ночного сна они становятся особенно активными и вызывают неприятные ощущения в животе. Кроха стонет во сне, скрипит зубами, сильно ворочается.
• Апноэ. Временная остановка дыхания во время сна может быть признаком хронических респираторных заболеваний или сердечной недостаточности.
• Острый аппендицит. Тот случай, когда промедление может грозит смертью. Проявляет себя сильными болями при легком нажатии на живот, высокой температурой, рвотой.

Решать, ждать ли утра, нужно по ситуации. Если ребенок сильно температурит, хрипит, у него наблюдается затруднение дыхания и признаки кислородного голодания или симптомы сильной интоксикации – вызывайте неотложку.

В любом случае самостоятельное лечение шестимесячного ребенка может закончиться плохо. Поэтому даже при подозрении на заболевание обращайтесь к педиатрам!

Физиологические причины

Если малыш здоров, отлично чувствовал себя днем, но все равно постоянно просыпается ночью, проверьте, не присутствуют ли внешние или внутренние факторы, которые просто мешают ему крепко спать.

• Сухой и жаркий воздух. Сон в душной комнате никогда не будет крепким. Температура в спальне ребенка не должна превышать 20-22оС, а оптимальная – 17-18оС. Воздух должен быть чистым, умеренно влажным, без резких запахов.
• Голод. Некоторые дети уже в 6 месяцев не нуждаются в ночном кормлении, но в основном это искусственники. Крохи на грудном вскармливании могут просто недоедать, так как суточная потребность в пище заметно увеличивается, а проконтролировать, сколько молока выпито из груди, достаточно сложно.
• Прорезывание зубов. На начальном этапе почти все дети переживают его мучительно. Ребенка постоянно беспокоит боль и неприятный зуд в деснах, от которого он как-то отвлекается днем. Зато ночью ощущение становится многократно сильнее. Спасти может правильно подобранная соска или зубное кольцо.
• Мокрый памперс. Не все памперсы одинаково хорошо впитывают влагу. Но даже качественный подгузник, не соответствующий возрасту или полу ребенка может стать причиной неудобства. Когда меняете памперс, обязательно подмывайте малыша и пользуйтесь присыпкой или детским кремом.
• Неудобная одежда. На вещах, в которых спит ребенок, не должно быть: объемного декора, бантиков, пуговиц и других элементов, которые могут доставлять неудобство. Детскую одежду покупайте только из натуральных материалов – синтетика создает парниковый эффект и приводит к развитию дерматита и потнички. Одежка не должна собираться в складки или сковывать движения малыша – подбирайте по размеру.
• Внешние раздражители. Сильный шум, яркий свет, посторонние люди, домашние животные – все это будет мешать ребенку быстро успокоиться и заснуть. В его спальне должны быть зашторены окна, гореть небольшой ночник, а домашний шум оставаться фоновым, без резких пугающих звуков. С посторонними лучше распрощаться до начала ритуала подготовки ко сну.
• Отсутствие режима дня. Это всегда приводит к проблемам с ночным сном. Без полноценного отдыха днем малыш переутомляется и долго не может заснуть или беспокойно спит всю ночь. Окончательно суточные ритмы ребенка устанавливаются примерно к году. До этого возраста их легко сбить, а возобновить правильное чередование сна и бодрствования намного сложнее.
• Насекомые. Их многие родители вообще не принимают в расчет. А совершенно зря – летом они кусают кроху чаще, чем взрослого. Так что обязательно осматривайте комнату перед сном, пользуйтесь москитной сеткой и дозволенными для детей средствами от комаров.

Но даже если убрать все внешние раздражители и не принимать во внимание режущиеся зубки, малыш все равно может часто просыпаться и плакать по ночам. Но здесь уже виной только психологические причины.

Психология и регресс сна

В медицине есть специальный термин, которым обозначают такие временные нарушения суточного ритма – «регресс сна». В течение первого года жизни он наступает обычно в 4, 6, 8-9 месяцев и в год. Но иногда, при неправильном поведении родителей, первый регресс затягивается и может плавно перейти в следующий, а затем и в хронический со всеми вытекающими последствиями. Поэтому очень важно знать, что это такое, и как он проявляется.

Сразу оговоримся, что речь идет о здоровом ребенке, которому обеспечен хороший уход, качественное питание и комфортные условия для сна. То есть – у малыша все в порядке, и теоретически он должен крепко спать по ночам. Но если вместо этого ребенок часто просыпается ночью и очень мало спит днем, значит – у него наступил регресс сна, вызванный совокупностью физиологических и психологических факторов.

Психологических причин, по которым кроха может «перепутать день с ночью», тоже достаточно много. Наиболее вероятные из них:

1. Страшные сны. Пугать такого кроху могут совершенно привычные для взрослого вещи. И если днем он успел «нахвататься» ярких впечатлений, то ночью ему вполне может присниться страшный сон. Старайтесь не подвергать такого малыша лишним стрессам.
2. Негативная обстановка. Ребенок очень хорошо чувствует атмосферу в семье, но еще совершенно не осознает смысла происходящего. Когда домашние вечером перессорились – это почти гарантия того, что кроха проплачет всю ночь. Будьте внимательней к своим эмоциям!
3. Нехватка мамы. Если раньше малыш практически постоянно находился возле мамы, то теперь в периоды бодрствования она начинает его оставлять на какое-то время одного. Эти эпизодические отлучки не должны еще быть слишком долгими. Кроха сложно переживает разлуку с мамой и, просыпаясь ночью, ищет подтверждения ее присутствия. Часто для решения проблемы достаточно просто коснуться ребенка рукой, и он снова заснет.

Чтобы избежать психологической перегрузки малыша, даже во время бодрствования чередуйте периоды покоя и активности.

Малыш в полгода вполне может пролежать в кроватке сам 20-30 минут, рассматривая погремушку или издавая простые звуки. Но после этого мама обязательно должна взять его на руки, приласкать, чтобы он понимал, что время разлуки всегда ограничено, и мама к нему обязательно вернется.

Известный педиатр Комаровский проблему плохого ночного сна у здорового ребенка советует решать стимулированием физической активности во время бодрствования, а также активным, а не пассивным купанием перед сном. Пусть малыш не просто лежит в ванночке на маминых руках, а играет игрушками, учится плавать. Для 6-месячного крохи это серьезная нагрузка, после которой он отлично покушает и быстро заснет.

Не забывайте и об обязательных прогулках на свежем воздухе. Пусть они тоже будут активными. Поспать кроха может и дома. А на улице пусть знакомится с окружающим миром.

Тогда к вечеру он успеет выплеснуть большую часть энергии, и проблема с ночным сном решится сама собой. Но если уж совсем ничего не помогает – отправляйтесь к детскому психологу. Вместе вы обязательно найдете решение проблемы.

Автор: Анна Александрова

С этим читают

Отзывы и комментарии

sonsladok.com

Смотрите также

• 
  Стул у ребенка 4 месяца зеленый стул
• 
  Как научить ребенка ползать в 4 месяца
• 
  Как научить ползать ребенка в 4 месяца
• 
  Почему ребенок в 4 месяца не переворачивается
• 
  Ребенок 4 месяца плохо засыпает на ночь
• 
  Почему плохо ест ребенок в 4 месяца
• 
  Какие прививки делают в 4 месяца ребенку
• 
  Что можно ребенку 4 месяца от кашля
• 
  Нормы веса и роста ребенка 4 месяца
• 
  4 месяца ребенку поздравления мальчику в картинках
• 
  Сопли у ребенка 4 месяца что делать