питание ребенка в 8 месяцев. Питание ребенка в 8
питание ребенка в 8 месяцев
Особенности режима питания ребенка в 8 месяцев и новые продукты
Особенности режима питания ребенка в 8 месяцев и новые продукты
Рацион питания ребенка в 8 месяцев можно пополнять новыми продуктами. Но делать это следует с осторожностью, внимательно прослеживая реакции на каждый компонент пищи. Педиатры дают четкие рекомендации, каким деткам можно расширять меню, а каким стоит подождать до следующего месяца.
Режим кормления ребенка в 8 месяцев на грудном вскармливании не отличается от графика приема пищи искусственника. Сохраняется привычная для мамы и малыша периодичность в 4 часа, отчетливо прослеживаются традиционные варианты приема пищи: завтрак, обед, ужин. Приучать кроху к тому, что на завтрак кушают кашку, а на обед супчик необходимо уже сейчас. В будущем это избавит вас от волнений, что же приготовить малышу, а когда он пойдет в детский сад, позволит ему быстрее адаптироваться к условиям детского коллектива.
Режим дня и питания ребенка в 8 месяцев по часам такой:
Режим кормления ребенка в 8 месяцев на искусственном вскармливании может отличаться по набору продуктов от рациона грудничка. Если ваш малыш впервые получил прикорм не в 6 месяцев, а раньше — в 4 или в 5, в данном возрасте можно знакомить его и с более взрослыми продуктами, в частности, с рыбой.
По мнению педиатров, польза от рыбы огромна. Содержащиеся в ней вещества помогают развитию многих систем организма, в частности, формированию сетчатки глаза, укреплению и росту костей, зубов. В сортах океанической рыбы, которую желательно готовить ребенку, содержится требуемый объем полиненасыщенных жирных кислот, отвечающих за работу сердечно-сосудистой системы.
Включать рыбу в рацион необходимо осторожно. Идеальными сортами для первого кормления станут хек, минтай и треска, то есть рыбки с белым мясом. Прикармливайте также понемногу, начиная с половинки чайной ложки. И даже если вашему малышу рыбка понравилась, а вы уже даете ему полную ее порцию, ограничьте количество таких кормлений в неделю одним рыбным днем.
Подробно расскажет о рационе ребенка в 8 месяцев следующая таблица. Она предполагает, что кроха получает прикорм с рекомендованного времени, то есть с полугода, и находится на грудном, искусственном или смешанном вскармливании.
Питание детей в 8 месяцев
Питание ребёнка тесно взаимосвязано с его развитием – в это время дети уже привыкают жевать и глотать пищу с разным вкусом и текстурой. Кроме того, для восьмимесячного малыша отличия в естественном и искусственном способах вскармливания исчезают настолько, что в обоих случаях рацион практически становится одинаковым.
Если у молодой мамы достаточно молока, ребенку дают грудь во время большинства кормлений. Однако в рационе питания малыша оно должно занимать не более трети от всего объема пищи. Питание детей в 8 месяцев уже достаточно разнообразное и вкусное. Из каких же блюд и продуктов оно может состоять?
Специалисты рекомендуют их готовить из всех доступных (в зависимости от сезона) овощей. В овощные пюре можно добавлять зелень: петрушку, укроп, салат (исключение — острые приправы, специи и лук).
Для каш подойдут овсяная, гречневая, рисовая и манная крупы. Малышу понравится ячневая каша и перловка.
В 8 месяцев в рацион питания малыша (по рекомендации врача) вводят мясной бульон, 20 мл которого дают вместе с овощным пюре. В бульоне можно размочить небольшой сухарик — это будет первым приобщением к хлебу.
Мясной бульон 1-2 раза в неделю рекомендуется заменять рыбным. Его готовят так же, как и мясной, с использованием свежей или мороженой рыбы — хека, трески, судака. Готовя рыбный бульон, родители должны крайне тщательно его отцеживать, чтобы даже мельчайшая косточка не попала в готовый продукт.
Через 1-2 недели, когда кроха привыкнет к мясному бульону, на его основе можно приготовить овощной суп-пюре по несложному рецепту. Для этого очищают и мелко нарезают по 1/5 картофелины, корня петрушки, моркови, брюквы или репы. Морковь и брюкву (репу) заливают горячим мясным бульоном и варят под крышкой в течение 10-15 минут, после чего туда добавляют картофель, петрушку, зеленый горошек и варят до готовности овощей. Затем получившийся суп процеживают через сито, овощи протирают и вновь возвращают в бульон.
В данное блюдо можно добавить 1 чайную ложку сливок и 1/2 сваренного вкрутую и растертого яичного желтка. Если суп-пюре приготовлен с желтком, то из овощного пюре его надо исключить. В 8 месяцев малыш по-прежнему получает по 60 г фруктовых соков и фруктового пюре в день. Вместе с тем, если в первые шесть месяцев жизни ему давали гомогенизированные фруктовые пюре, то теперь можно использовать протертые их виды.
Суточное количество творога в возрасте 8 месяцев составляет 40 г.
Отварное мясо и субпродукты
В питание ребенка вводится отварное мясо (после консультации с детским врачом). Его пищевая ценность обусловлена, в первую очередь, животным белком, в состав которого входят незаменимые аминокислоты. Мясо также содержит жир, экстрактивные вещества, минеральные соли, витамины. Обладая прекрасными вкусовыми качествами, оно хорошо сочетается с овощами и крупами.
Наряду с мясом в питании детей 8месяцев целесообразно использовать субпродукты: печень, мозги, язык. Их пищевая ценность тоже достаточно велика. Несмотря на то, что у ребенка уже имеются 2 зуба, пища для него должна быть достаточно мелко измельченной. Поэтому сваренное мясо необходимо дважды пропустить через мясорубку.
Мясные консервы рекомендуется вводить в питание детей 7-9 месяцев, начиная с одной чайной ложки в день, и затем постепенно увеличивать их количество до необходимого. Перед употреблением консервы нужно разогреть. Их можно использовать и для быстрого приготовления супа или вместе с овощным пюре и кашами.
Наряду с детскими мясными консервами ребенку можно давать аналогичные рыбные консервы — пюре для питания детей первого года жизни, приготовленные из рыбы вместе с овощами и крупами. Но ни в коем случае нельзя использовать в питании малыша обычные консервы, как бы мелко ни удалось их измельчить! В 8 месяцев у большинства малышей активно режутся зубки и чешутся десенки. Можно давать ребенку сухарик или сушку (бублик), чтобы он ее (его) грыз. Это один из способов введения в рацион питания крохи хлеба. Да и малышу придется по вкусу съедобный грызунок.
Необходимо постепенно, но настойчиво расширять и круг навыков ребенка, которые связаны с принятием пищи. Так, перед кормлением следует обязательно мыть крохе руки с мылом, впоследствии это войдет у него в привычку. Нужно уделять внимание и сервировке стола. Так, суп необходимо наливать в тарелочку, кашу, пюре, творог класть на блюдце, а кефир, соки давать малышу в чашке. Следует помнить, что к концу 8 месяца вес ребенка должен увеличиться на 500 г, а рост — на 1,5 см.
Развитие ребенка 8 месяцев
Развитие ребенка в 8 месяцев происходит очень быстрыми темпами. Ваш малыш уже может самостоятельно вставать, держась за стенки манежа, также с легкостью сможет сесть или лечь. Если вы будете поддерживать кроху за ручки, он будет пробовать ходить.
Малютка уже осмысленно играет с игрушками, подолгу их рассматривает, если вы покажете ребенку, как катить машинку, он повторит ваши действия.
Сейчас кроха с большим удовольствием общается с взрослыми. Он может выполнять простые действия, если вы его попросите, например, помахать ручкой «до свидания», найти взглядом какой-нибудь предмет, легко поиграет с вами в «ладушки».
Режим питания ребенка в 8 месяцев не изменился: 5 кормлений через каждые 4 часа. Днем малыш спит 3 раза по 1.5-2 часа. Бодрствование после кормления также 1.5-2 часа. В данном возрасте очень важно соблюдать режим дня, чтобы у ребенка образовался так называемый динамический стереотип (это когда кроха выполняет повседневные действия почти автоматически).
Если же нарушать режим дня ребенка до года, тогда могут возникать проблемы: малыш не хочет вовремя кушать, вечером его тяжело уложить спать, днем, наоборот, не разбудишь. Также не забывайте про гимнастику и массаж.
Не ограничивайте ребенка в двигательной активности, потому что он постоянно совершенствует моторные навыки. Сейчас самое время для покупки первой обуви. Нужно, чтобы ботиночки были удобны и подобраны по размеру. Причем необязательно тянуть кроху в магазин, вы можете на бумаге обвести его ножку и вырезать шаблон.
В магазине обратите внимание на подошву обуви, она должна быть гибкой и не скользкой, чтобы у ребенка правильно формировалась походка. Также в обуви обязательно должен быть супинатор. Обратите внимание на задник, он должен быть цельным, чтобы ножка малыша надежно фиксировалась.
Чаще подносите ребенка к зеркалу, собственное отражение должно ему очень понравиться, хоть он пока еще не понимает , что это его отражение. Постарайтесь комментировать свои действия, потому что малыш очень любит за вами наблюдать и такие упражнения помогут быстрее развить речь ребенка.
Сейчас крохе будет очень интересно изучать квартиру, поэтому позаботьтесь о безопасности. Поставьте замки на ящики, заглушки на розетки, следите, чтобы ребенок не мог забраться на высоту.
Существует ряд заключений о вреде моющей косметики. К сожалению, не все новоиспеченные мамочки прислушиваются к ним. В 97 % шампуней используется опасное вещество Содиум Лаурил Сульфат (SLS) или его аналоги. Множество статей написано о воздействии этой химии на здоровье как деток, так и взрослых. По просьбе наших читателей мы провели тестирование самых популярных брендов.
Результаты были неутешительны — самые разрекламированные компании показали в составе наличие тех самых опасных компонентов. Чтобы не нарушить законных прав производителей, мы не можем назвать конкретные марки. Компания Мульсан Косметик, единственная прошедшая все испытания, успешно получила 10 баллов из 10 (ознакомиться). Каждое средство произведено из натуральных компонентов, полностью безопасно и гипоаллергенно.
Если вы сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 10 месяцев. Подходите внимательно к выбору косметики, это важно для вас и вашего ребенка.
Ребенок в 8 месяцев: режим дня
Ребенок в 8 месяцев: режим дня. Питание ребенка в 8 месяцев
Вашему ребенку наконец-то исполнилось восемь месяцев? Как любящим и заботливым родителям, вам просто необходимо узнать о том, каким должен теперь стать режим дня малютки и как часто нужно питаться крохе в таком возрасте. Естественное питание ребенка в 8 месяцев отличается от искусственного. Впрочем, различно оно до года.
Малышу в 8 месяцев доктора разрешают давать бульон, сваренный на мясе, и даже добавлять туда немного пюре из овощей. Для того чтобы ребенок приучался есть хлеб, в бульон рекомендуется покрошить маленький его кусочек. А также можно разрешить съесть сладкое печенье.
Ребенок в 8 месяцев, режим дня которого является строгим и четким, должен кушать вареное мясо, так как в нем содержится много витаминов и аминокислот, белка, а также минералов. Врачи рекомендуют для кормления малыша использовать мясо птицы или говядину. Эти разновидности не такие жирные, а значит, легче усвоятся детским организмом. К тому же в таком мясе сохраняются все полезные вещества. Но перед тем, как включать в меню ребенка в 8 месяцев вареное мясо, нужно полностью обследовать его у педиатра, чтобы избежать различных неприятностей.
Питание ребенка в 8 месяцев должно быть разнообразным не только для того, чтобы малышу не надоедала одна и та же еда, но и для получения им всех полезных веществ, находящихся в продуктах.
Также кроху рекомендуется кормить и потрохами, допустим, печенью или легким, ведь они по полезности не уступают мясу. Этим вы разнообразите рацион своего чада.
К мясу можно добавить крупы.
2 раза в неделю вместо мясного малютку нужно кормить рыбным бульоном. Лучше всего для его приготовления подойдет филе. И нужно хорошенько проверить, чтобы не было ни одной косточки в жиже. А рыба очень полезна для растущего организма.
Также малыша нужно обязательно кормить раз в день творогом, но не более 50 г.
Несмотря на то что у ребенка к 8 месяцам появляются уже 2–3 зуба, всю пищу нужно хорошо измельчать.
После опробования мясного бульона в течение 14–16 дней меню ребенка в 8 месяцев должно включать в себя и суп-пюре из овощей, в который можно добавить 1-2 чайных ложечек сливок и половину вареного куриного желтка. Но порция не должна превышать 200 г.
В пюре стоит добавить 2-2,5 маленькой ложки масла для улучшения вкуса и усвоения полезных веществ. Так же как и в мясной бульон, в овощной суп рекомендуется положить маленький сухарик или просто небольшой кусочек хлеба, чтобы малыш привыкал к нему. Кроме того, все педиатры рекомендуют после 6 месяцев давать детям немного кефира для улучшения работы желудка и не только.
После овощного супа кроху можно побаловать фруктовым десертом, сделав из него пюре. Или напоить натуральным, лучше свежевыжатым, соком.
Если ребенок в 8 месяцев, режим дня которого был прописан выше, будет ему следовать, то непременно вырастет здоровым и крепким человеком.
Правила естественного кормления детей без аллергий:
- Давать своему чаду в день не больше 250 мл молока матери или смеси и не более 60 мл натурального сока.
- Кормить ребенка пюре из фруктов, но не больше, чем 60 г в день. Давать молоко матери либо молочную кашу — не больше 190 г в день, добавив 2 маленьких ложечки масла и 50 г творога.
- Сварить своему чаду бульон, добавив пюре из овощей (150 г), покрошить маленький кусочек хлеба. Объем супа не должен превышать 0,23 л. После нужно напоить ребенка соком (0,05 л).
- Вместо своего молока можно накормить кроху кефиром, но не более 0,016 л, побаловав малыша сладким детским печеньем. Дать пюре из овощей и фруктов, примерно по 50-60 г.
- Грудное вскармливание или смесь — 0,22 л.
Питание ребенка с аллергией на коровье молоко:
- Кормить малыша молоком матери, смесью с заменителем белка или любым кисломолочным продуктом. Все давать примерно по 0,22 л.
- Сварить кашу на своем молоке, добавив детскую смесь и кефир или ряженку, полить 2 или 2,5 чайными ложками оливкового масла. На десерт преподнести ребенку вкусное фруктовое пюре.
- Сделать крохе овощное пюре, но не больше 180 г, и полить его 2 маленькими ложками растительного масла. Приготовить пюре из мяса, а затем из фруктов, примерно по 60 г.
- Сделать любое блюдо из овощей и круп и также полить его 2 чайными ложками растительного масла. Дать мясное, а затем фруктовое пюре — по 40 г на порцию.
- Кормить ребенка грудным молоком, смесью с заменителем белка или любым кисломолочным продуктом, соевой смесью. Все примерно по 220 мл.
К 8 месяцам малыш становится более активным. Очень важно обращать внимание на все нюансы его воспитания, потому что в это время ребенок начинает общаться с социумом.
Ребенок в 8 месяцев, режим дня которого становится более насыщенным, меньше спит и больше играет, веселится, капризничает, плачет, смеется.
У малыша появляется больше сил, и поэтому вместо прежних 2 часов бодрствования теперь он может не хотеть спать 3–4 часа. Родителям тоже придется собраться с силами, ведь воспитание – это работа.
Игрушки для ребенка 8 месяцев становятся более привлекательными. И часто кроха совсем не хочет днем спать, чем пугает молодую маму. 
Подъем! Малыш хочет кушать.
Ребенок нуждается в утренней прогулке.
Прогулка совсем измотала. Нужно поспать.
Пробуждение крохи. Надо покушать.
За это время малышу нужно успеть столько полезных дел сделать! Зарядка, умывание, массаж. И снова гулять!
Малютка идет отдыхать, по возможности засыпает, дав маме немного позаниматься своими делами.
Крошка идет играть со своими любимыми игрушками. Кстати, игрушки для ребенка 8 месяцев должны быть уже другими, чем раньше, поэтому их ассортимент нужно пересмотреть.
Малыш просыпается и просит кушать. Нужно его покормить, и он уснет до утра.
Конечно, все это ребенком соблюдается редко. Но если примерно следовать этому графику, малыш будет правильно воспитываться и расти здоровым, крепким, сильным.
Ребенок в 8 месяцев, режим дня которого должен строго соблюдаться, не всегда подчиняется родительским правилам. Причиной тому может послужить:
Молодые родители наверняка задаются вопросом, когда исполняется 8 месяцев ребенку: «Что умеет он делать и что должен уметь в таком возрасте?» Здесь все зависит от того, как часто они занимаются со своим малышом. Чем большему они научат его сейчас, тем больше хобби, стремлений и увлечений будет у него в дальнейшем.
Источники: Особенности режима питания ребенка в 8 месяцев и новые продуктыКаким должен быть рацион питания ребенка в 8 месяцев? Какого режима придерживаться, и какие продукты вводить.http://kids365.ru/rezhim-pitaniya-rebenka-8-mesyacev/Питание детей в 8 месяцевПитание ребёнка тесно взаимосвязано с его развитием – в это время дети уже привыкают жевать и глотать пищу с разным вкусом и текстурой.http://diet-clinica.ru/articles/pitanie_8_months/Развитие ребенка 8 месяцевПоказатели развития и режим дня ребенка в 8 месяцев.http://www.vse-pro-detey.ru/8-mesyacev/Ребенок в 8 месяцев: режим дняРебенок невероятно быстро растет. В первый год его жизни это проявляется особенно быстро. В данной статье поговорим о меню ребенка в 8 месяцев, а также о том, каким должен быть примерный режим дня малыша.http://fb.ru/article/164630/rebenok-v-mesyatsev-rejim-dnya-pitanie-rebenka-v-mesyatsev
leebra.ru
Питание ребёнка в 8 месяцев на искусственном вскармливании
У ребенка на искусственном вскармливании в 8 месяцев рацион питания несколько отличается от примерного меню сверстников, которые кушают грудное молоко. Потому как таким деткам прикорм вводится раньше, соответственно, уже в 8 месяцев малыши при искусственном вскармливании успевают познакомиться со многими продуктами со взрослого стола. Причин, по которым рекомендуют начинать введение прикорма искусственникам раньше, несколько:
- во-первых, уже в шесть месяцев смеси не могут восполнить потребности растущего организма;
- во-вторых, детки, которых изначально докармливали смесью, намного лучше адаптированы к чужеродной пище.
Дабы ребенок, находясь на искусственном вскармливании в 8 месяцев, получал все самые необходимые питательные вещества, нужно обеспечить ему полноценный рацион питания соответственно возрасту.
Примерное меню на неделю для ребенка в 8 месяцев на искусственном вскармливании
Итак, младенец на восьмом месяце жизни может иметь уже достаточно разнообразное меню. Как правило, это овощное пюре, фруктовые соки, мясо, молочные и безмолочные каши, печень, кисломолочные продукты, нежирная рыба. Многим деткам в этом возрасте дают полакомиться сухариками и печеньем. Каждая мама может составить меню 8 месячному ребенку на искусственном вскармливании, ориентируясь на вкусовые предпочтения малыша, следуя примеру:
- Первое кормление около шести утра – это смесь.
- Второе – каша (гречневая, рисовая, овсяная, кукурузная) и фруктовый сок.
- Третье – пюре из овощей и мяса (единожды в неделю к овощам можно добавить половинку яичного желтка).
- Четвертое – творожок (можно чередовать с кефиром), печенье и фруктовый сок.
- Пятое кормление в десять вечера – адаптированная смесь.
Чтобы рацион питания ребенка в 8 месяцев на искусственном вскармливании был разнообразным и полноценным, необходимо чередовать каши, разные сорта мяса, виды овощей и фруктов каждый день. Раз в неделю мясо можно заменить нежирной рыбкой.
Как правильно кормить ребенка в 8 месяцев на искусственном вскармливании?
По-прежнему стоит соблюдать главное правило введение прикорма - ребенку в 8 месяцев при искусственном вскармливании новая пища вводится постепенно.
При этом уже устанавливается пятиразовый режим кормления, из которых первое и последнее - это обязательно адаптированная смесь. Дневные приемы пищи полностью заменяются другими продуктами. Необходимо повременить с новым блюдом сразу после вакцинации или в период болезни. Также не рекомендуется вводить одновременно несколько новых продуктов.
womanadvice.ru
Питание ребенка в 8 месяцев
Новости по теме:
Питание играет важную роль в жизни малыша, оно дает ему силы для дальнейшего развития, снабжает организм полезными микроэлементами и витаминами. Для полноценного питания ребенку 8 месяцев необходимы: грудное молоко и прикорм.
Мамино молочко по-прежнему является важным элементом в жизни малыша, оно снабжает его полезными антителами, которые вырабатывают в организме иммунитет к заболеваниям. Пока ребенок просит грудь, он должен ее получать.
Однако грудное молоко уже не может удовлетворить потребности ребенка в питании, эту роль выполняет прикорм, который к 8 месяцу становится все разнообразнее.
Молочные продукты.
Питание ребенка 8 месяцев, кроме грудного молока, уже включает творог, он восполняет запасы кальция в организме. Порция творога в день составляет около 50 грамм.
Кроме того, ребенку на 8 месяце можно попробовать дать кисломолочный продукт – кефир. Сегодня продаются различные детские кисломолочные напитки, которые можно также предложить малышу, однако предварительно следует посмотреть на срок годности товара. Полезные для организма бактерии живут всего несколько дней, поэтому те напитки, которые можно хранить две и более недели, не стоит приобретать для крохи.
Приготовить кефирный напиток можно дома. Для этого потребуется обычный кефир с жирностью 2 или 3%. Он должен быть вчерашним, это важно, т.к. слишком свежий кефир еще не обладает требуемыми качествами, а слишком старый уже их не имеет.
В стакан кипяченого молока комнатной температуры добавляется 2 столовые ложки такого кефира. «Зреет» напиток 12 часов летом и 24 часа зимой. Затем ставится в холодильник. Малышу можно давать свежеприготовленный напиток – не более 100 миллилитров в день. Начинать следует, естественно, с одной чайной ложечки продукта.
Рыба.
Ребенок взрослеет, и у него появляется потребность в кальции, йоде и фосфоре, а также в других незаменимых составляющих нежного рыбного филе. В питание ребенка 8 месяцев можно включать нежирное филе парят или отваривают и измельчают, внимательно следя за тем, чтобы в него не попали мелкие косточки. Лучше всего для детей до года брать рыбу, имеющую крупные кости, которые хорошо отделяются.
К сожалению, рыба является аллергеном, поэтому малышам, у которых есть проблемы со здоровьем, следует очень осторожно вводить в прикорм этот продукт. Здоровому ребенку можно давать рыбное пюре или паровые котлетки не чаще 2 раз в неделю, заменяя ими мясо.
Начинать знакомство с рыбными продуктами следует с минимальных доз: в первый раз можно предложить малышу 0,5 чайной ложки рыбного пюре, смешанного с овощным, например, картофельным.
Хлеб.
Одним из основных компонентов взрослого стола является хлеб. До сих пор малыш не нуждался в этом продукте, однако злаковые культуры, входящие в состав хлебобулочных изделий, тоже требуются для растущего организма.
Ребенку 8 месяцев можно предложить маленький сухарик или специальное детское печенье. Он с удовольствием погрызет эти лакомства, ведь прорезывание зубов у детей в этом возрасте делает такие продукты очень своевременными. Они идеально будут сочетаться с кефиром во время полдника.
Меню ребенка на 8 месяце существенно расширяется. В него уже входят и рыба, и кисломолочные продукты, и хлеб. Пока это в основном пюреобразные или жидкие продукты, однако, у малыша уже начали прорезаться зубки, и он готовится к тому, чтобы начать кушать более твердую пищу.
www.novostioede.ru
