С какого возраста ребенку можно давать свеклу? Можно ли давать свеклу ребенку в 8 месяцев
Можно ли ребенку свеклу? Когда давать свеклу ребенку?
Когда приходит время овощного прикорма у детей, у мамочек возникает вопрос: когда давать свеклу ребенку? Давайте разберемся.
Полезные свойства свеклы.
Свекла для ребенка очень полезна, в ней содержатся витамины В12, В1, В2, С, Р, РР, йод, железо, минеральные соли - натрий, калий, фосфор, магний, клетчатка, органические кислоты. В свекле находится особое вещество - бетаин, помогающее усвоению белков . Это вещество регулируют обмен веществ, препятствуя образованию каких-либо осложнений, особенно в печени.Особенно полезна свекла для детей страдающих постоянными запорами, анемией или тех, у кого есть проблемы с сердцем. Этот овощ способен снижать нервную возбудимость, особенно эффективен при физических нагрузках и стрессах. Корнеплод укрепляет сосуды и улучшает состав крови.
Вред свеклы.
Конечно, как и во всяком овоще, в свекле много полезного, но этот корнеплод не так "безопасен" как кажется. В свекле находятся азотистые соединения, вредные для организма человека. Свекла, как и многие другие корнеплоды "тащит" опасные вещества из земли, такие как соли амония, амиды, нитраты и нитриты. Эти вещества проходя через еще незрелые почки ребенка, могут нарушить их работу.
Свекла способна понижать давление, если для взрослого человека это свойство можно назвать полезным, то для ребенка оно таковым не является, так как давление у маленького крохи всегда "в норме" (немного ниже чем у взрослых людей), зачем его еще понижать. Свеклу можно отнести к продуктам высокой аллергенности, и малышам склонным к аллергии следует вводить ее в прикорм очень осторожно.
С какого возраста детям можно давать свеклу?
Как любой вид прикорма свеклу вводят в питание ребенка не ранее, чем в 6 месяцев. Желательно дать попробовать свеклу крохе в 8-9 месяцев, после того, как малыш познакомиться с цветной капустой, кабачком, картофелем.
Давать свеклу ребенку стоит начинать с очень маленьких порций, проверяя реакции малыша на этот продукт (аллергия, изменение стула). Если у крохи появились любые нежелательные реакции, перенесите прикорм свеклой на 1-2 месяца позже. Сырой свекольный сок детям давать нужно также постепенно, начиная с нескольких капелек, но обязательно перед употреблением его необходимо разводить на пополам с кипяченой водой.
Ребенок не ест свеклу.
Не секрет, что не все маленькие детишки любят есть свеклу, особенно в обыкновенном варёном виде. Не беда! Существует очень много рецептов приготовления блюд из этого овоща. Свеклу можно замаскировать во что угодно: Например можно приготовить творожно-свекольные оладьи, малыш даже не догадается о её содержании в блюде. Особенно полезно приготовить свекольник, борщ, винегрет, салат с растительным маслом.Перед приготовлением свеклы тщательно вымойте овощ под проточной водой со щеткой, срежьте ботву. Если будете кушать в сыром виде, то обязательно обдайте кипятком.
Свеклу детям давать, конечно же, можно и нужно, но как и во всем нужна мера. Вводите корнеплод в рацион малыша постепенно, следите за его реакцией, тогда точно не ошибётесь! zaykapobegayka.ru
С какого возраста можно давать ребенку свеклу
Рано или поздно перед каждой мамой встает вопрос, в какое время вводить в рацион ребенка тот или иной продукт. Педиатры советуют начать знакомить малыша с овощами с употребления цветной капусты и кабачка. После того, как кроха привык к ним, можно давать картофель и морковь. А вот когда можно давать ребенку свеклу? В каком виде ее предлагать и как приготовить? Не возникает ли на этот овощ аллергия и не будет ли проблем со стулом?
Свекла – аллерген и очень сильный, поэтому знакомить с ней ребенка нужно постепенно, небольшими порциями. Все время, нужно следить, как организм реагирует на новый продукт, не появилась ли аллергия. Со скольки месяцев можно давать ребенку свеклу? Педиатры считают, что не ранее полугода, а если ранее были выявлены аллергические реакции на какой-либо продукт, стоит повременить до полутора – двух лет.
Однако разведенный свекольный сок можно предложить младенцу с трех месяцев, если он страдает запорами. Свекла является хорошим слабительным средством и самым безопасным лекарством при проблемах со стулом. В этом случае свеклу требуется проварить и выдавить несколько капель в молоко или другой привычный для крохи напиток. Свекла впитывает в себя много вредных веществ и нитратов, а при варке они улетучиваются.
Когда можно давать свекольное пюре? На этот вопрос у врачей нет однозначного ответа, все зависит от того, насколько у крохи регулярный стул. При запорах, после того, как малыш привык к кабачку, картофелю и капусте, добавьте немного свеклы в овощное пюре и проследите за реакцией. Если все нормально, позже предложите свеклу, заправленную оливковым маслом. То же самое с борщом, при отсутствии аллергии приготовьте ребенку борщ, положив в блюдо только знакомые ребенку продукты. Но не раньше года, а еще лучше после полутора лет.
Теперь вы знаете с какого возраста можно давать ребенку свеклу. Когда готовите этот корнеплод для малыша, отдайте предпочтение ярко-красным овощам и только свежим. Идеально, если продукт, выращен на собственном огороде, вы будете уверены, что в почве содержится немного вредных веществ, которые могут затем попасть в организм малыша. Вводите прикорм правильно и последовательно, тогда с вашим малышом будет все в порядке.
ourkids.info
С какого возраста ребенку можно давать свеклу?
С появлением в доме малыша родители все чаще начинают задавать вопросы на подобие этим: «Когда можно ребенку давать вареную свеклу?», «Когда разрешается вводить в его рацион свекольный сок?». Действительно столовая свекла очень полезна для растущего формирующего организма и мамы стремятся, как можно раньше обеспечить свое чадо массой питательных элементов, чтобы он благополучно развивался, рос здоровым и никогда не болел!
Наряду с полезными свойствами столовая свекла имеет способность действовать на работу кишечника ослабляющее. Если ее дать ребенку слишком рано, у него может открыться диарея, которую будет сложно вылечить. Такая же реакция будет и от большого количества свеклы, поэтому со сроками введения столовой свеклы в рацион ребенка торопиться не стоит, на все свое время, и с нормами продукта также будьте внимательны!
Кроме того, на свекольный состав у некоторых детей может пойти аллергия, что также не менее опасно. Поэтому особенно в первые дни свекольного прикорма нужно быть максимально осторожным!
С какого возраста ребенку можно давать вареную свеклу?
Считается, что давать вареную свеклу и все ее «производные» маленькому ребенку можно только после того, как он научится есть картошку, кабачки и капусту. Ему начинают небольшими порциями давать свеклу, обязательно вареную.
Обычно такой период наступает в то время, когда организм ребенка уже максимально окреп и материнского молока просто недостаточно для его полноценного развития. Это наступает где-то в восемь месяцев.
Когда давать свекольный сок?
По отношению к свежему свекольному соку дела обстоят иначе и его можно водить в рацион ребенка уже на втором месяце жизни. Достаточно давать одну каплю, а со временем можно увеличить до столовой ложки. Однако сок свекольный в чистом виде никто детям не дает, его обязательно разбавляют водой.
Особенно часто наблюдающие специалисты настоятельно рекомендуют вводить так рано в рацион ребенка свекольный сок, если у того после рождения постоянно наблюдаются проблемы с кишечником, мучают запоры и постоянно болит. Эта мера хороша при вздутии животика.
Приготовление свеклы
Зная, что вашему ребенку уже вполне можно кушать свеклу, не торопитесь с подачей новой пищи! Свекла сама по себе может оказать непредсказуемую реакцию и поэтому всегда нужно внимательно с ответственностью относиться к ее приготовлению!
Так, для малыша лучше всего использовать столовую свеклу, выращенную самостоятельно, то есть без добавления химических добавок. Кроме того, важно использовать исключительно целый, непорченный продукт, который прекрасно хранился или только что сорван с грядки. Также помните о том, что свекольное блюдо должно быть абсолютно свежим. Малыш не должен есть то, что хранилось некоторое время в холодильнике!
Учитывая эти, в принципе, нехитрые советы, вы вполне можете постепенно ввести в рацион ребенка свеклу и все, что из нее можно получить и приготовить без последствий для детского организма! Ну, а как иначе, ведь свекла столь полезна…
ladym.ru
