Как отучить спать ребенка с мамой в 8 месяцев. Как отучить ребенка от совместного сна комаровский
Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение
комбинированного вида города Тюмени

Как отучить ребенка спать отдельно. Как отучить спать ребенка с мамой в 8 месяцев


Как отучить ребенка от совместного сна комаровский

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Доктор Комаровский о том, как приучить ребенка спать в своей кроватке

Совместный сон ребенка с родителями в последнее время все чаще практикуется молодыми мамами и папами. Но однажды наступает момент, когда взрослые понимают, что ребенка пора перевести в свою кроватку. Взрослым необходимо свое личное пространство для сна, да и ребенку уже пора привыкать к собственному спальному месту. Все это понимают, но ничего поделать не могут — чадо, привыкшее с рождения с теплому маминому боку, категорически отказывается выселяться. Как приучить ребенка спать в своей кроватке, рассказывает известный детский врач и автор статей и книг о здоровье детей Евгений Комаровский.

Совместный сон — за и против

Совместный сон с мамой биологически вполне обоснован. Раньше женщины не ходили на работу, они занимались семьей. Много веков назад никто и не задумывался о том, где спать новорожденному — он всегда был рядом с матерью.

С развитием цивилизации взгляд на это несколько поменялся — родители поняли, что секс нужен не только для продолжения рода, но и сам по себе, да и утром папе и маме надо вставать на работу. Стало удобнее укладывать ребенка отдельно.

В последнее время многие психологи и неонатологи утверждают, что для ребенка более естественно спать рядом с родительницей. Тем самым поддерживается невидимая связь с ней. В качестве плюсов указывают на более стабильное эмоциональное состояние малышей, которые спят с родителями. Впрочем, маме это даже удобно — покормить кроху грудью можно в любое время ночи, не вставая с постели. Малыш не плачет — все, что ему надо, находится под рукой.

На этом польза заканчивается. Евгений Комаровский утверждает, что эта польза вообще преувеличена. А вот минусы вполне ощутимы для всех.

Во-первых, мама может нечаянно травмировать ребенка во сне, задавить его собственным весом. Такое случается нечасто, то все-таки имеет место быть. Во-вторых, зачастую не выдерживают отцы, которым не остается места на семейном ложе. Они переезжают на диван или в соседнюю комнату, а такой образ жизни, если он продолжается длительное время, чаще всего приводит к распаду семьи, к разводу, к ухудшению супружеских отношений. Так убедительные советы подружек и врачей практиковать совместный сон испортили жизнь не одной семье.

Мама, которая все время находится рядом с крохой, спит «вполглаза», чутко реагируя на каждое движение и писк, а потому фактически не высыпается. Усталость накапливается незаметно. Несколько месяцев такого «недосна» приводят к серьезным последствиям для физического и психического здоровья родительницы.

Ребенок, который привык сосать ночью грудь в любое время, требует продолжать ночные кормления даже после того, как ему исполняется 6 месяцев (в возрасте, в котором он биологически в ночном кормлении уже не нуждается). А потому робкие попытки мамы отказать ночью в приеме пищи приводят чаще всего к скандалу, крикам. Ребенок щипается, стучит ногами и руками по вымотанной родительнице и слышать не хочет ни о чем, что идет вразрез с привычным для него режимом.

Практиковать совместный сон или нет – решать только родителям. Если они готовы жертвовать своими нервами, своими интересами — никто не запрещает, лишь бы все члены семьи высыпались. Если у взрослых имеются и свои планы на эту жизнь (помимо воспитания ребенка), то лучше не начинать спать вместе с чадом.

Ни один ученый ни в одной области знаний пока не смог убедительно доказать или опровергнуть пользу совместного сна, а это значит, что все утверждения психологов о том, что дети, которые спали с мамой до самой школы, более уверенные в себе, успешные, спокойные, не соответствуют истине. Впрочем, утверждения противников совместного сна о том, что ночи, проведенные в отдельной кроватке, приучают ребенка к самостоятельности с пеленок, тоже ничем не подтверждаются.

Отдельный вопрос — в каком возрасте следует прекратить совместный сон, если он имеет место быть. Чаще всего педиатры говорят, что сделать это нужно до года, поскольку в полтора года перевести чадо в отдельную кровать будет значительно труднее.

Как отучить спать с родителями?

Если так вышло, что малыш привык спать с родителями, то маме с папой придется набраться терпения и собрать волю в кулак, чтобы отучить его от совместного сна. Евгений Комаровский рекомендует действовать решительно. Детскую кровать необходимо поставить рядом со взрослой. Кровать ребенка следует поместить как можно ближе к родительскому ложу. Когда наступает время ложиться спать, ребенка укладывают в детскую кроватку. Задача родителей — любыми методами физически пресекать попытки чада выбраться из нее и переместиться на привычное место.

Обычно дети в своих желаниях бывают очень настойчивыми, предупреждает Евгений Комаровский. Ничего необычного не произойдет, если ребенок в первый раз будет пытаться выбраться из кроватки на протяжении полутора-двух часов, пока не устанет и не уснет. А уснет он обязательно, ведь это обусловленная природой физиологическая потребность. Главное — набраться терпения и не отступать от задуманного, как бы жалобно ни ныл карапуз.

На следующий день протестная акция будет менее продолжительной, а через неделю – если ребенок и будет воевать перед сном за спальное место, то недолго (5-10 минут). Очень важно не менять своего родительского решения, тогда ребенок быстро поймет, что это — новая реальность, с которой надо смириться.

Менять свои планы на обретение независимости в ночное время не стоит даже в том случае, если ребенок на этой неделе умудрится заболеть. Стоит один раз взять его в свою постель, как весь процесс придется начинать сначала, только на этот раз кроха будет все настырнее и упорнее требовать вернуть его на место.

Как научить самостоятельно засыпать?

Родители, которые твердо решили отправить ребенка спать отдельно, могут столкнуться с другой проблемой — нарушением сна. Если раньше после вечернего кормления чадо спокойно засыпало рядом с родителями, то в собственной кроватке малыш может долго маяться, уставать, плакать, потом дольше спать, пропускать утреннее кормление, добирать время суточного сна днем. В результате начнет меняться режим дня малыша (не всегда в лучшую для родителей сторону).

Чтобы приучить ребенка быстро самостоятельно засыпать, говорит Евгений Комаровский, маме с папой понадобится не более 3 дней. Подготовьте несколько флаконов валерьянки (для себя) и спартанское спокойствие.

Засыпание будет быстрым и стабильным в том случае, если ребенок устал. Даже если половину ночи младенец протестовал против детской кроватки, кричал и просился к родителям, а под утро крепко уснул, Комаровский советует в 6-7 утра бунтаря будить. Как бы ни было жалко, но нужно будить малыша и развлекать его до 10-11 часов, пока кроха не устанет настолько, что спокойно уснет в своей кроватке сам, без уговоров, укачивания и песенок. Поспать ему следует давать не более полутора часов, после чего придется снова нещадно будить и гулять-развлекать еще 3-4 часа.

Вечером предпоследнее кормление должно быть небольшим, чтобы ребенок остался полуголодным. После массажа и прохладной ванны можно будет дать ему поесть побольше. Тогда уставший и наевшийся кроха с огромной долей вероятности быстро заснет и будет спокойно и крепко спать всю ночь.

Чтобы облегчить процесс перевода малыша на собственное отдельное спальное место, следует выполнять все ежедневные процедуры в строго определенной последовательности. Еда, занятия, массаж, гимнастика, купание, игры, прогулки — все должно быть по порядку, который неукоснительно соблюдается изо дня в день.

Есть несколько ключевых моментов, которые помогут решить проблемы со сном грудничка, а также станут спасением для родителей в период перевода крохи в собственную кроватку:

  • Ребенка не придется переводить в детскую кроватку, если он с самого рождения привык спать именно в ней. Грудничок в возрасте нескольких дней не сопротивляется отдельному сну, этим нужно воспользоваться вовремя.
  • Малыша не стоит приучать засыпать на руках. Он должен понимать, что руки — это контакт, общение, игра, еда, но только не сон. Спать положено в кроватке. Если карапуз с рождения это усвоит, не придется потом ничего менять.
  • Легкому засыпанию способствует правильный микроклимат, который родители должны создать в спальне: температура воздуха — 18-20 градусов. Если кажется, что это холодно, то ребенка лучше теплее одеть, но не нужно повышать температуру окружающего воздуха. Влажность воздуха тоже имеет значение — оптимально, если она находится на уровне 50-70%. Перед сном комнату необходимо проветрить.
  • Ребенок крепко спит, если ему удобно в кроватке. Матрац должен быть жестким, гипоаллергенным, желательно — ортопедическим. Подушка детям до 2 лет не нужна. Постельное белье и пижама малыша должны быть созданы из натуральных тканей, без текстильных красителей.

О том, как приучить ребенка к кроватке, расскажет доктор Евгений Комаровский в следующем видео.

Все права защищены, 14+

Копирование материалов сайта возможно только в случае установки активной ссылки на наш сайт.

Источник: http://www.o-krohe.ru/komarovskij/-kak-priuchit-rebenka-spat-v-svoej-krovatke/

Как отучить ребёнка спать с мамой и приучить засыпать самостоятельно в кроватке

Зачастую детей нелегко отучить от совместного сна. Малыши, привыкшие спать с мамой и папой, не соглашаются переходить в детскую кроватку. Но, если знать несколько важных нюансов и набраться терпения, приучить ребёнка засыпать самостоятельно вполне реально.

В каком возрасте можно начинать приучать ребёнка засыпать в детской кроватке

Каких-нибудь конкретных рекомендаций по поводу того, со скольки месяцев или лет следует переселить малыша в детскую кроватку, не существует, поскольку каждый ребёнок индивидуален. Дети, которые находятся на искусственном вскармливании и засыпают преимущественно с соской во рту, в этом случае редко доставляют неудобства. Они будут спокойно спать и без непосредственной близости матерей. Хоть и замена мамы пустышкой не сильно приветствуется. Груднички, в свою очередь, бывают разными.

Некоторых без труда можно уложить в отдельную кроватку в 3 месяца, сразу после того, как перестанут беспокоить колики. Другие же желают быть рядом с мамой постоянно, и их отселение из родительского ложа будет не только проблематично, но и может нанести психологическую травму крохе. Таких детей лучше перекладывать отдельно уже после 3 лет, когда малыш уже осознанно будет понимать, где он должен спать. Такое переселение можно также преподнести ребёнку в форме какой-нибудь игры.

Как отучить трёхмесячного ребёнка от совместного сна с мамой

Зачастую мамы беспокоятся по поводу того, что малыши, привыкшие спать вместе с родителями, не будут добровольно ложиться в свою детскую кроватку. Эти страхи усиливаются, когда некоторые психологи предостерегают родителей от подобной зависимости и рекомендуют отказаться от совместного сна с малышом. Однако этот факт не оправдал себя на практике, да и результаты исследований учёных говорят об обратном.

Если начинать перекладывать трёхмесячного грудничка в отдельную кровать, то со временем раздельный сон для него станет нормой и каких-либо проблем с переездом в дальнейшем может и не возникнуть.

Даже в том случае, если вы хотите спать вместе с младенцем некоторое время, важно с самого рождения приобрести для него детскую кроватку. Оптимальным будет расположение детской кроватки рядом с родительской кроватью. Для этого можно снять с детской кровати боковую стенку и поставить её вплотную к родительской. Это позволит увеличить пространство для сна, и при этом у каждого появится своё место. Можно укладывать ребёнка в кроватку вечером, а ночью перекладывать к маме.

Иногда малыши спят в своей кроватке днём, что также немаловажно.

Как научить самостоятельному засыпанию после 6 месяцев

И всё-таки какие конкретно действия следует предпринять после того, как вы решили научить ребёнка спать отдельно? Первым делом следует научить малыша засыпать самому. Грудничку предстоит заснуть абсолютно без груди либо после кормления, но обязательно самостоятельно и без мамы.

Для начала можно успокоить малыша, обнять его и тихонько погладить. Ребёнок наделен довольно сильным консервативным мышлением и ему нравится предсказуемость окружающего мира. Конкретные последовательные действия приучают малыша к дисциплине. Нужно сформировать ряд каких-то определённых ритуалов, совершаемых непосредственно перед сном. Это могут быть:

  • принятие ванны и чистка зубов;
  • переодевание в пижаму;
  • чтение любимой книжки, пение колыбельных.

Эти действия помогут подготовить малыша ко сну, и он уже подсознательно будет понимать, что уже скоро нужно будет ложиться спать.

Как помочь научиться засыпать карапузу старше года

Прежде чем переселять малыша в отдельную кровать, следует обязательно обратить внимание и на его интересы и предпочтения. Ведь любой неверный шаг со стороны родителей может привести к психологической травме.

Готовность к самостоятельному сну можно определить по наличию некоторых критериев:

  • малыш просыпается всего 1 или 2 раза за ночь;
  • грудное кормление сведено к минимуму либо вовсе прекратилось;
  • при ночном пробуждении ребёнок не плачет и не боится, если вдруг обнаружит, что мама вышла из комнаты;
  • находясь в своей комнате, кроха может играть с игрушками не менее 10–15 минут:
  • во время сна ребёнок не прижимается к маме;
  • ребёнок здоров и прекрасно себя чувствует;
  • на данный момент кроха не переживает какие-либо стрессовые ситуации, например, появления братика или сестрички.

Решение о том, чтобы приучить ребёнка спать в своей кроватке, должно быть действительно осознанным для всех членов семьи. Если он нередко ночует у бабушки с дедушкой и спит вместе с ними, то все попытки и старания родителей о переселении крохи в отдельную кровать окажутся бесполезными. Ребёнок будет считать, что это просто родительская прихоть и не более. Если решение о приучении малыша к самостоятельности принято, то оно должно быть поддержано всеми. В противном случае авторитет родителей в глазах ребёнка будет подорван, его представление о раздельном сне искажено, а настаивание родителей на переходе в детскую кроватку приведёт его в недоумение.

Сложно будет приучить годовалого карапуза к детской кроватке, а уж тем более объяснить что-либо. Если первый год своей жизни он спал рядом с мамой, а в какой-то момент его начнут класть в отдельную кроватку, то для ребёнка такой переход окажется болезненным.

Оптимальный возраст для перекладывания малыша в детскую кровать — это 2–3 года. Ребёнка не нужно будет заставлять слезть с родительской кровати, он сам захочет спать на своём уютном месте.

Постепенно ребёнок начинает спокойнее спать ночью и реже просыпаться. Тогда кроватку начинают отдалять от родительской кровати, отучая от совместного сна, а в итоге и вовсе переносят в детскую комнату (конечно, если позволяют жилищные условия).

Ритуалы отхода ко сну — фотогалерея

Нюансы отучения детей старше 2–3 лет от сна с родителями

Зачастую дети не хотят засыпать в одиночестве. В таком случае можно положить рядом с подушкой игрушку и показать, как ей там уютно спится. Со временем и он захочет перебраться туда.

Ни в коем случае не следует укладывать кроху тогда, когда он настроен играть. Ребёнок должен понимать, что кроватка — это место для сна, а не для игр. Добиться успеха можно постепенно разными методами.

Как взрослые: кроха хочет всё делать сам

Лучше всего начать с учётом интересов карапуза. Заинтригуйте его. Покажите, что отдельный сон — это шаг к его взрослению.

В течение некоторого времени объясняйте ребёнку, что скоро он станет взрослым и должен будет, как другие взрослые, спать в своей кровати. Взросление — это новый и очень интересный этап в его развитии, обозначьте все его плюсы. К примеру, то, что ему будут больше доверять. Взрослый человек — это тот, кто самостоятельно принимает решения. Обязательно намекните, что верите в него и у него всё получится.

Новая кроватка: как приучить

Ребёнку будет интереснее перейти на свою кровать, если он сам будет участвовать в покупке своей «взрослой» кровати. Выберите с ним красивое и интересное постельное белье, подберите понравившийся ему ночник либо удобную подушку. Чтобы он смог преодолеть свои страхи, можно предложить ему взять с собой в кровать любимую мягкую игрушку либо специально в магазине выбрать с ним игрушку для сна.

Первое, на чём лучше сосредоточить внимание ребёнка — это непосредственная цель его переезда. Не стоит заставлять кроху перестать хотеть быть ближе к родителям, лучше всего раскрыть ему преимущества сложившейся ситуации. Ни в коем случае нельзя угрожать, запрещать ложиться в родительскую кровать, формировать представление о раздельном сне, как о наказании. Важно объяснить, что перекладывание в отдельную кровать представляет собой самое обычное явление, которое говорит о его взрослении.

Первая ночь, которую ребёнок провёл в своей кровати, пусть даже если к утру он прибежал к вам полежать и немного поспать, не должна остаться без внимания. Следует похвалить его за стойкость и самостоятельность.

Вместе с тем нужно учитывать, что детям свойственны ночные страхи. Необходимо тонко подходить к этому вопросу, поскольку можно не только не устранить проблему, но и усилить ночные страхи ребёнка.

Отдельная комната: как перестать бояться

Следующим немаловажным этапом становится переселение в отдельную комнату. В этом случае будет лучше начать укладывать его в своей комнате на дневной сон. Ребёнок должен понимать, что спать одному — не так страшно, ему будет спокойно засыпать в светлой от дневного света комнате и слышать, как за стеной мама тихонько делает свои дела. После того как малыш привыкнет к комнате и убедится, что ничего страшного в ней нет, можно будет укладывать его там на ночной сон.

Ни в коем случае не следует оставлять ни младенца, ни двух-трёхлетку плакать в кроватке в полном одиночестве. Он начинает чувствовать себя одиноким и никому не нужным, замыкается в себе. Таким образом, формируются серьёзные психологические проблемы, а в дальнейшем могут проявиться нервные расстройства. Если ребёнок боится темноты, то лучше оставлять в его комнате включённым ночник. У малыша должна быть возможность самостоятельно и быстро включить свет в комнате, если вдруг ему станет страшно.

Окончательное отлучение: когда малыш ложится спать сам

После 4–5 лет совместный сон с родителями должен уже окончательно прекратиться. Если ребёнок категорически не хочет засыпать отдельно, то следует обратить внимание на то, что у него могут быть какие-либо психологические проблемы. Предположим, он обделён родительским вниманием и таким образом пытается его получить. Возможно, он пережил какой-либо стресс и нуждается в близости. В таком случае настаивать на отдельном сне нельзя. Сначала нужно выяснить, в чём дело, поговорив с ребёнком, успокоить его, побыть с ним. Однако если затянуть с подобного рода совместным сном, то в дальнейшем можно столкнуться с куда более серьёзными проблемами. В таком случае ребёнку нужно выделить свой угол, а лучше отдельную комнату с собственной кроватью, столом, в которой он сможет почувствовать себя хозяином. Можно предложить ему развесить плакаты с изображениями любимых супергероев. Если ребёнок по-прежнему боится, можно посидеть с ним, пока он не уснёт.

Мнение врача: должен ли новорождённый спать в одной кровати с мамой

Известный педиатр и врач высшей категории Евгений Олегович Комаровский имеет свою точку зрения по поводу раздельного сна. Эта проблема, по его мнению, в каждой семье решается индивидуально. Однако необходимо учитывать, что после появления в доме младенца взаимоотношения между родителями зачастую ухудшаются. Мужчина, привыкший к постоянному присутствию жены рядом с ним, не может смириться с тем, что у жены элементарно не хватает на него времени, и она целиком занимается малышом. А когда занята и супружеская кровать, отношения могут вовсе испортиться и нередко такие ситуации провоцируют развод.

Ещё один момент затрагивает эмоциональное состояние мамы и малыша. В этом случае мама находится рядом все 24 часа в сутки, что значительно ограничивает её в удовлетворении собственных интересов. Однако не доказано, что стремление к совместному времяпрепровождению каким-то образом влияет на физическое и душевное состояние младенца.

Если сразу после роддома начать приучать младенца к отдельному сну, то проблем с этих возникать не должно. Главное, чтобы он был сытым, чистым и ему было тепло. Однако к совместному сну кроха привыкает очень быстро, и для того чтобы приучить уже повзрослевшего ребёнка к раздельному сну, придётся затратить немало нервов, сил и времени.

Согласно мнению Комаровского совместный сон с родителями имеет смысл, только если все члены семьи при этом высыпаются. Такой опыт будет иметь место, если папа спит не с мамой и малышом: они не мешают папе высыпаться, а папа, в свою очередь, не будит малыша своим храпом. В любом случае необходимо учитывать интересы каждого члена семьи и уже исходя из этого принимать решение, где младенец будет спать.

Видео: приучить — не отучить? Мнение доктора Комаровского о совместном и самостоятельном сне

Совместный сон мамы с малышом является необходимым только в первые полгода. После того как малютке исполнилось 6 месяцев, он уже не так сильно нуждается в тесной близости с мамой. Ребёнок развивается и стремится познать мир. Родители должны занимать его развивающими играми, музыкой, потешками. Совместный сон в этом случае перестаёт быть решающим фактором для комфорта крохи. Маме стоит научиться отвлекать малыша не только грудью. Ребёнок растёт, и занятия для него лучше подбирать по возрасту. Тогда развитие будет полноценным и гармоничным.

Источник: http://pediatriya.info/?p=12213

Семья и мама

Воспитание, здоровье, развитие детей. Тайм-менеджмент для мам

  • Открыть меню блога
  • Главная
  • Все статьи блога
  • Об авторе и блоге
  • Бесплатно
  • Обратная связь

Как приучить ребенка спать отдельно от родителей

Здравствуйте, читатели блога «Семья и мама». В одной из прошлых статей мы говорили о совместном сне с ребенком, все за и против. Сегодня же я вам расскажу о том, как приучить ребенка спать отдельно от родителей. Если после рождения ребенка вы решили, что вашей семье комфортнее спать вместе, то рано или поздно встанет вопрос: как же отучить ребенка от совместно сна и приучить ребенка спать отдельно от родителей. Ведь за месяцы, а то и годы (у нас сын спал 2 года с нами), малыш привык спать с мамой и папой и, возможно, не захочет так просто переселяться в отдельную кроватку. Давайте рассмотрим несколько способов, как легко и просто приучить малыша спать самостоятельно.

Приступать к отучать ребенка от совместного сна желательно до трех лет. Наберитесь терпения, будьте готовы к тому, что возможно процесс приучения малыша к своей кроватке будет довольно длительным и тяжелым. Все детки разные, кто-то легко и быстро переходит в собственную кровать, проявляя тем самым свою самостоятельность, другие же дети, наоборот, несколько ночей подряд плачут, капризничают и наотрез отказываются уходить из родительского ложа. Далее я расскажу способы, которые облегчат процедуру переселения крохи в собственную кроватку и помогут легко и быстро приучить ребенка спать отдельно от родителей.

Как приучить ребенка спать отдельно от родителей

  1. Необходимо повременить с переселением крохи в собственную кроватку, если в ближайшее время намечается какое-либо важное событие, которое может оказать влияние на психологическое состояние крохи (переезд, поездка в отпуск, поступление в детский сад).
  2. Самое лучшее время учить ребенка спать отдельно от родителей (если вы не сделали этого раньше) – 2-3 года. Именно на этот период выпадает кризис в развитии ребенка, в течение которого проявляется его самостоятельность. Так что можно воспользовавшись моментом, сообщить малышу «Ты уже такой большой мальчик, уже самостоятельно можешь спать в своей кроватке. Я очень горжусь тобой». При таком подходе малыш охотнее перейдет в свою кроватку, радуясь, что «мама меня считает взрослым и самостоятельным».
  3. Действуйте решительно. Если вы решили переселить малыша в собственную кроватку, то действуйте последовательно, не отступайте.
  4. Начинайте приучение с дневного сна. Когда же малыш постепенно привыкнет, что дневной сон проходит в детской кроватке, можно переходить к ночному сну.
  5. Если вы еще не создали ритуал отхода ко сну, то сейчас самое время. Когда ежедневно перед сном повторяются одни и те же действия, то малыш, ко времени отхода ко сну, уже успокаивается, готов заснуть, и ему легче отойти в царство Морфея. Если вы не знаете с чего начать ритуалы, можно попробовать с купания перед сном, переодевания в любимую пижаму, чтения сказки, после чего малыш выпивает стакан теплого молока и идет в кроватку. Мама его укрывает одеялом и целует. Если такая последовательность (или какая-либо другая, которая вам больше предпочтительна), будет повторяться изо дня в день, то в конечном итоге малыш сам к отходу ко сну буду засыпать и ему будет без разницы в чьей кровати он спит своей или родительской.
  6. Режим дня также важен для крохи, как и ритуал. Если у вас его нет, следует позаботиться о его создании. Речь не идет о строгом режиме, вплоть до минуты. Но чередование питания/прогулок/игр и время отхода ко сну желательно, чтобы повторялись изо дня в день. Подробнее о нашем режиме дня я писала ранее в этой статье.
  7. Предложите малышу самостоятельно выбрать светильник, который будет находиться возле его кроватки, пока он спит. Поинтересуйтесь его мнением по поводу детского постельного белья. Пусть выберет, какое ему больше нравится. В магазинах представлен широкий ассортимент постельного белья, с различными героями из мультфильмов, каждый малыш выберет то, что ему по душе.
  8. На первых порах приучения малыша к отдельному сну можно договариваться о том, что малыш заснет вместе с родителями, а потом мама или папа отнесут его в детскую кроватку. Так малышу будет спокойнее и он не будет пугаться, проснувшись ночью не в той кровати, в которой заснул.
  9. Укладывая малыша в собственную кровать, можно предложить ему взять с собой какую-нибудь мягкую игрушку, например, любимого медвежонка или зайчика. Объяснить, что зайчонок всю ночь будет спать рядом с ребенком и охранять его. Некоторые малыши с удовольствием берут в кроватку машины, очень большие плюшевые игрушки, которые занимают большую часть кроватки. Не спорьте с ним, пусть засыпает с ними. Когда же кроха будет крепко спать, аккуратно уберите игрушку.
  10. Действовать постепенно. Малыш за время совместно сна с родителями привык к определенному засыпанию, к тому, что мама и папа рядом. Можно на первых порах поставить детскую кроватку рядом с родительской. Так у ребенка сложится впечатление, что он спит и вместе с родителями и отдельно. Постепенно детскую кроватку нужно отодвигать от родительской, с каждым разом увеличивая расстояние. На завершающем этапе – кроватка переносится в отдельную детскую комнату (если такая имеется). Либо на то место, где и будет располагаться кроватка в дальнейшем.
  11. Не оставляйте малыша одного в своей кроватки, рыдающего и зовущего родителей. Если вы оставите малыша в таком состоянии, хлопнув дверью, то ничего хорошего это не принесет. Посидите рядом с кроваткой малыша, расскажите сказку, спойте песенку, погладьте ребеночка, подержите за крохотную ручку. Благодаря этому малыш быстрее успокоится, у него появится уверенность, что все хорошо, защита никуда не делась, мама рядом.
  12. Не ругайте малыша, если он с утра, сразу после подъема, прибежит в кроватку к родителям «погреться». Первое время, после того, как начали приучать к собственной кровати, ребенок может ночью приходить в родительскую. Не нужно раздражаться, наберитесь терпения, ласково проводите малыша в его кроватку, укройте одеялком, поцелуйте, пожелайте сладких снов, погладьте. Подождите, пока малыш успокоится и заснет. Либо, если он не соглашается на такие условия, можно договорится о том, что пусть полежит с вами, а когда заснет, вы его перенесете в собственную кроватку.
  13. Приобретите рацию. Малыши легче приучаются ко всему новому в игровой форме. Обыграйте ситуацию. Договоритесь, что малыш идет спать в свою кроватку, с собой берет рацию. Если ему захочется услышать маму, станет страшно, то он может в любой момент позвонить.
  14. После того, как малыш неделю проспал самостоятельно в собственной кроватке, устройте праздник. Купите или испеките тортик, накройте праздничный торт и обязательно сообщите крошке о том, что это в честь его «взрослой, самостоятельной» жизни. Что вы им гордитесь.

К тому времени, когда пришла пора переселять сына в свою кроватку (о том, что он спал с нами я писала в этой статье), ему исполнилось 2 года. В это время у нас уже был создан определенный ритуал перед сном и ребенок, ко времени отхода ко сну, уже был морально готов, что сейчас будет спать. К тому же, как я писала раньше, Леня спал в своей кроватке, придвинутой к нашей кровати (предварительно сняли один бортик). Благодаря этому наше отучение от совместного сна, думаю, проходило легче.

Приучить ребенка спать отдельно от родителей– легко. Наш опыт

  • Для начала мы вернули борт на место в кроватку (кровать первое время оставляли возле нашей кровати), объяснив сыну, что он теперь большой и бортик можно поставить, ведь он самостоятельный мальчик и может спать один.
  • Перед сном сынок выбирал игрушку, с которой он будет спать. Часто это были машинки, но мы не возражали. После того, как малыш засыпал – просто убирали из кроватки.
  • Перед сном проводили привычный ритуал, после чего укладывали малыша в свою кроватку, тихонечко пели колыбельную песенку, поглаживали по спинке. Так как наши кровати стояли рядом, весь процесс поглаживания удобно было проводить – и сам лежишь и малыша гладишь. Так постепенно и засыпали.
  • Через некоторое время детскую кроватку переставили в другую часть комнаты (у нас однокомнатная квартира, так что отдельной детской комнаты нет).
  • Если ребенок просыпался ночью – так же тихонько подходили, поглаживали. Сына успокаивал еще звук «шшшшшш». Гладишь, «шшшшш»-каешь и малыш вновь засыпает. Так постепенно и перешли на «самостоятельный сон».

Комаровский как отучить спать с родителями

Для того чтобы малыш легче засыпал, исключите перед сном шумные, подвижные игры, чтобы малыш не перевозбудился. Лучше отдать предпочтение спокойным играм, чтению сказок, принятию теплой, расслабляющей ванны, легкого массажа, которые настроит ребенка на крепкий, здоровый сон. Во время приучения малыша к кроватке, прислушивайтесь к нему, ведь все детки разные, у каждого своя особенность. Рекомендации, которые подойдут одному малышу, совершенно не помогут другому. Будьте терпеливы, последовательны, и у вас обязательно получится легко и без стресса приучить ребенка спать в своей кроватке.

Оказалась полезной статья Как приучить ребенка спать отдельно от родителей? Как отучить ребенка спать с родителями? Нажмите, пожалуйста, кнопочку соц.сетей внизу странички, чтобы я об этом знала) Чтобы не потерять статью – добавляйте страничку в закладки, чтобы ее не потерять. Чтобы не пропустить новые интересные, полезные статьи – подписывайтесь на обновления блога внизу этой странички!

С уважением, Ольга

Интересные статьи:

&image=&noparse=true»>

Добрый день. Очень подробная и полезная статья, особенно для молодых мамочек. Многие родители сначала сами приучают малышей спать с ними вместе, а потом не знают, как отучить.

Воспитание детей – это проверка на прочность их родителей. Малыш рано или поздно станет самостоятельным. Одни дети хотят спать отдельно еще в младенчестве, другие испытывают острую необходимость контакта с родителями до пяти лет.

Рада, что статья оказалась полезной 🙂

Мы дочку приучили сразу после роддома спать отдельно, чтобы впоследствии не было проблем с отселением в отдельную кровать. Сейчас ей 2 года — все это время спит отдельно.

Источник: http://7ya-mama.ru/kak-priuchit-rebenka-spat-v-krovatke.html

progrudnichkov.ru

Как ребенка отучить спать с мамой

Главная > Как отучить > Как ребенка отучить спать с мамой

Сон ребенка с мамой чрезвычайно удобен на начальном этапе, пока малыш еще очень мал и нуждается в постоянном контакте с матерью. Однако по мере взросления такой совместный сон становится проблематичным, поэтому встает вопрос, как отучить ребенка спать вместе с мамой и избежать при этом истерик?

А стоит ли приучать?

Стоит ли класть ребенка в свою постель или нужно с самых первых дней пребывания в доме укладывать его в собственную кроватку? Вопрос неоднозначный. У совместного сна есть, как ярые противники, так и горячие сторонники.

К примеру, известный педиатр Комаровский относится к последним. Доктор приводит следующие аргументы:

  • Малыш спит спокойнее. Ребенок, находясь рядом с мамой, ощущая ее дыхание и слыша стук сердца, чувствует себя в полной безопасности и гораздо спокойнее спит.
  • Мама успевает выспаться. При совместном сне маме не приходится по десять раз за ночь подниматься к ребенку. Чтобы покормить младенца, ей достаточно дать ему грудь.

А вот аргументы противников укладывания ребенка в родительскую кровать:

  • Малыш мешает супружеским отношениям родителей. Аргумент, конечно, спорный. Так как при желании любящие мужчина и женщина смогут найти компромисс. Да и выспавшаяся жена скорее откликнется на ласки мужа, чем вымотанная бесконечными вставаниями к ребенку.
  • При совместном сне есть риск задушить малыша. Этот аргумент, также, можно отнести к разряду «страшилок», так как сон матери очень чуткий. Однако соблюдать определенные правила безопасности все же нужно. Например, не стоит укладывать младенца в кровать, если мать приняла какие-либо средства, влияющие на чувствительность (седативные препараты, алкоголь). Важно позаботиться и о том, чтобы у личика ребенка не могла оказаться подушка или скомканная простыня.

Поэтому отучить грудного ребенка спать с мамой, конечно, можно. Но стоит ли это делать? Ведь это создаст неудобства в первую очередь самой маме. Другое дело – дети старшего возраста. Им действительно не стоит находиться в кровати родителей.

Какие причины заставляют старших детей приходить в кровать к родителям?

Почему ребенок категорически отказывается укладываться в свою кроватку или посреди ночи приходит в родительскую постель? Чаще всего, причинами подобного поведения становится:

  • Навязчивые страхи. Причины их появления нужно постараться вы

malyshity.ru

Как отучить ребенка в 8 месяцев спать вместе с родителями

постепенно, чтобы не травмировать психику. Если отдельно не засыпает, укладывайте с собой, а потом перекладывайте на детскую кроватку. Я бывало и сама мостилась на дет. кроватке, чтобы не разбудить. Ничего-постепенно привыкнет, удачи!

терпение и настойчивость. Дайте понять, что по - другому не будет.

в это время можно уже ребенка отпускать гулять с компанией спокойно пускай пьет бухает это хорошо

8 месяцев не так страшно. Вот 8 лет - это да ...

очень просто... не ложить его вместе... привыкнет

уж подождите до 3 лет, тогда и отучите.

а накой приучать надо было? теперь вопли терпите некотрое время пока сам не привыкнет спать отдельно.

Побойтесь Бога : у нас детишки до двух лет с нами спали.

Могу сказать одно - отучить в 8 месяцев гораздо легче, нежели после года и дальше. Так что силы в кулак - и вперед! Недельки 2 придется помучаться, но потом все будет ок - приучать спать в кроватке - заснул вечером, положили в кроватку, проснулся через часаполтора, начал плакать, взяли к себе, успокоили, убоюкали, и снова в кроватку. Не захочет - ну к себе, но стараться как можно больше держать его в кроватке, т. е. как заснул - сразу туда и по возможноси как можно чаще, чтобы он там просыпался. Так помучаетесмь недели полторы-2.

в 8 мес. это просто надо несколько дней потерпеть, ребёнок конечно будет плакать и потом успокоится. главное чтобы вы выдержали. дети очень быстро всё понимают.

положите его в его кровать и всё. будет орать, заходится.. . -а что делать. других варинатов нет. правильно сказали. отучать будет тяжелее после года. потому что тогда уже будет очень упёртая обидчивая ярко выраженная личность. сейчас пока с этим проще. а вобще я малого приучила с 4 месяцев засыпать самостоятельно. раньше качала колыбельные пела. но у меня было кс и со швом начались проблему - малый тяжёлый. так что если надо - приучите.

А что ж вы делали столько времени. Многие говорят, что с 6 месяцев надо ляльку в отдельную комнату укладывать. Я пока не рискну

просто не ложите его с собой, ему нужно время что бы привыкнуть, я своих вообще не ложила с собой спать, спали в своих кроватках....

Вопрос, а зачем? Чем так уж плохо спать с малышом? Я бы не отучала.

Ложитесь вместе с ним, а когда он уснёт, осторожно перенесите в детскую кроватку, и так пока не будет всю ночь спать у себя. А вообще, я не советую.

Не надо было сначала приучать! Теперь только терпение, кладите отдельно-покричит и успокоиться, привыкнет. А иначе никак, дальше хуже будет.

а как отучить родителей ложить ребёнка спать рядом с собой?

Прийдет время сам отучится. В возрасте 1,5-2,5 оптимально.

touch.otvet.mail.ru

Ребенку год спит мамой отучить

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Как отучить ребенка спать с мамой.

вам так плохо вместе спать? ведь не успеете оглянуться как повзрослеет ребенок и этот нежный запах, тепло ребенка у себя под боком вы перестанете ощущать.

Такая вынужденная поза в которой я впринципе не сплю. Не понимаю как мамы говорят что начали высыпаться только когда к себе переложили ребенка %) Может только если мужа выгнать из супружеского ложа, но он совсем этого не хочет, да и я хочу с ним засыпать. Так что тоже боюсь что полезут зубки и сыночку придется к себе брать спать(( Пока он сладко спит в своей кроватке.

Так мне не плохо, но не очень то удобно! Муж на одном краю, я на другом, а посредине ляль по диагонали в форме звезды спит! Да и потом, дети отдельно, родители отдельно!

Да и потом, дети отдельно, родители отдельно!

придет возраст ип ереложите.снимите боковину, придвинте кровать. все решаемо.деть с краю, муж с другого.

но на деле не знаю. конечно это смешно выглядит — а может действительно помогает.

мой сын (10 мес.) всегда спал в своей кроватке, последние 2 недели истерит — не хочет один спать.

пол ночи спит у себя, а пол ночи, ближе к утру — с нами — но мы с папой боримся с этим.

слышала, что ребенка можно положить спать в кроватку с какой-то маминой вещью, типо футболкой, халатом и т.д. т.е. чтобы был рядом запах мамы. :gy:

ну когда дочь с мамой оставляла, то именно так и делали. Мама положит ей мою футболку, та зароется в нее и спокойно засыпает

ребенка к краю, а самой посредине между мужем и ребенком.Меня поза звезды тож последнее время не устраивает, перебралась на край, а муж с сыном в обнимку спят на другой части кровати.

ведь не успеете оглянуться как повзрослеет ребенок и этот нежный запах, тепло ребенка у себя под боком вы перестанете ощущать.

Мы кладем спать сыночка к стенке, муж спит спокойно с краю. А нехватку места решили так: купили новую кровать шириной 160-красота.

Аналогично также спим. Мне иногда кажется, что с ней я быстрее и крепче засыпаю )

К какому возрасту это случилось?)

то гладит меня, то обнимает, то прижимается, а если вдруг меня нет рядом, сразу просыпается

Ложе 1,6 на 2, я по середине, дочь когда как — когда в ногах, когда на ногах, когда повыше.

Мне места хватает ) Главное плед запасной держать, а то без одеяла можно остаться )))

Мне кажется мои перестанут ко мне проситься когда уже появится молодая и красивая

Интересно у вас получается — вы, значит, хотите рядом с мужем засыпать. Тепло, уютно, обнять его — так?

А ребенку, значит, вы отказываете в том же самом. Где смысл, где логика?

Так дело то не в том что мужа обнимать, а ребенку отказывать, вы попробуйте всю ночь спать в вынужденной позе на самом краю кровати, у меня уже все тело болит!

Все разделы

Мир женщины
Дом и семья
Ждем ребенка
О сайте
Мир женщины
Детки
Ждем ребенка
Дом и семья
Болтушки
Мир женщины
Дом и семья
Ждем ребенка
Хобби
Болтушки
Мир женщины
Дом и семья
Ждем ребенка
О сайте

Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия ООО «НКС-Медиа». Администрация сайта

не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.

Источник: http://www.u-mama.ru/forum/kids/0-1/449704/index.html

Как отучить ребенка спать с мамой

Проблема совместного засыпания ребенка с родителями не надуманная, она реально существует. И как показывает практика, все здесь индивидуально. Одни дети засыпают сами в своей кроватке с первых дней жизни, другие ни в какую не хотят в этом вопросе проявлять самостоятельность. Но для многих родителей отучивание от засыпания с мамой является действительно острой проблемой. Что делать в этом случае?

Когда он совсем маленький

Засыпание в одной постели с малышом для новоиспеченной мамы очень удобно, ведь так легче кормить грудью, например, так легче выспаться самой, машинально в полудреме продолжая поглаживать ребенку спинку или голову. Для младенца находиться так близко от мамы – естественно, ведь на протяжении 9 месяцев он слушал мамино дыхание, стук сердца, ее успокаивающий голос. И вполне нормально, что малыш нуждается в этих привычных для него звуках и ощущениях.

Не будем сейчас вспоминать страшилки о том, когда мама во сне придавила ребенка, это случаи исключительные. Как правило, сон родителей в первые месяцы после появления малыша очень чуткий. Но правило меняется, если мама перед сном принимала снотворное или алкоголь, притупляющие чувствительность.

Многие психологи в суждениях категоричны – необходимо приучать ребенка засыпать в своей кроватке как можно раньше, иначе пожалеете! Вот прямо так. Грозят они тем, что, каждый раз цепляясь за маму, ребенок не научится сам справляться с возникшими трудностями. Однако не нужно рвать с корнем, все происходит постепенно. Наилучший выход – поставить детскую кроватку вплотную к взрослой и убрать бортик. Так малыш вроде бы и с мамой рядом, и в то же время на своей территории. Кроватку постепенно следует отодвигать все дальше и дальше, следя при этом за реакцией ребенка. Предполагается, что однажды наступит день, когда постоянного присутствия мамы уже не потребуется. Достаточно будет поцеловать перед сном детскую макушку и, возможно, спеть колыбельную.

Когда он становится старше

К 3 годам, как правило, у ребенка возникает потребность в самостоятельности, иногда этот период наступает раньше. И просто здорово, если одним из собственных решений малыша станет решение спать отдельно от родителей. Не препятствуйте! Лучше купите ему кровать, пусть даже выберет ее в магазине сам, сшейте новое постельное белье. А дома можно разыграть торжественное переселение в новую «взрослую» кровать. Повесьте на стену рядом картинки или постеры с изображением любимых мультгероев.

Если ребенок боится темноты, хорошим помощником станет ночник, обычный или проецирующий изображения на стену или потолок. А задернутые шторы создадут дополнительный уют и ощущение защищенности от происходящего за окном. Если же страх вызывают «чудовища, живущие под кроватью», то поможет «магический» ритуал, гарантированно прогоняющий всех монстров: щепотка волшебного порошка (сахарная пудра, присыпка), распыленного над кроватью, волшебный эликсир (вода с разведенным эфирным маслом лаванды, мяты или ванили), разбрызганный вокруг спального места. Хороший вариант – кровать, стенки которой со всех сторон достают до пола. Так чудовищам негде будет прятаться.

Ребенку комфортно рядом с мамой. Но ощущение комфорта можно достигнуть и другими способами. Любимая игрушка станет надежным охранником сна, если предварительно рассказать малышу, как отлично игрушки умеют это делать. Живые питомцы – собака или кошка – также успешно выполняют эту функцию, если найти способ удержать их в пределах детской спальни хотя бы в течение часа.

Если же малыш заснул, но среди ночи снова пришел в родительскую кровать, возвращайте его на свое место. Только выясните сначала, почему ребенок проснулся – из-за плохого сна, потому что захотел пить или справить естественные потребности. Если что-то его напугало в комнате, включите свет, покажите, что на самом деле это тень от стула или большой игрушки. Уложите его в кроватку, успокойте, посидите с ним, пока не заснет. И так каждый раз. Да, это требует терпения, но зато малыш будет знать, что маме не все равно, мама всегда его поймет и защитит.

Когда он совсем взрослый

Проблема засыпания касается не только малышей, но и детей старше 7 лет, а иногда и совершеннолетних. Психологи сходятся во мнении, что тут вся загвоздка в страхах. Их причины поможет выявить специалист. Но и вы дома можете помочь ребенку отгородиться от нежелательных пугающих факторов.

  • Например, не стоит вешать зеркало напротив кровати. И дело не в мистике, а в том, что в зеркале отражается любое движение, которое в темноте может принять устрашающие формы.
  • Не рекомендуется обклеивать стены детской слишком темными обоями. При выключенном свете комната будет казаться одной сплошной бездонной тьмой.
  • Следует ограничить большие пространства темноты – закрыть окна, дверь в коридор, особенно если кровать находится напротив нее.
  • Само собой, никаких ужастиков на ночь. Бурная фантазия впечатлительного ребенка увидит в каждом предмете жуткий образ из фильма.
  • Возможно, полная тишина также несет дискомфорт, когда ребенок остается один в темноте. Оставьте включенным телевизор, но приглушите звук и установите таймер, чтобы он выключился через какое-то время.

Есть общие рекомендации при подготовке ко сну. Думаю, их знают все родители, но напомнить будет нелишне.

Режим. Для детей он очень важен. Пусть это будет не солдатская муштра, а соблюдение неких устоявшихся правил. Поверьте, так всем будет спокойнее: детям – потому что им легче следовать заведенному ритуалу, чем быстро приспосабливаться к изменениям; родителям – потому что проще выполнить этот детский ритуал, чем унять истерику обиженного малыша. Укладывать спать лучше в одно и то же время, соблюдая определенный порядок действий. Это расслабляет ребенка, настраивает его на сон.

Сладости перед сном детям давать нельзя. Сахар возбуждает, а вечером это совершенно ни к чему.

Чай и другие тонизирующие напитки в вечернее время детям не рекомендуются. Мало того, что вы будете долго пытаться угомонить ребенка, так еще не стоит забывать, что чай провоцирует физиологические потребности организма и заставит вашего малыша часто просыпаться. Лучше заменить чай отваром ромашки.

А вот стакан теплого молока за пару часов до сна будет очень кстати. Молоко успокаивает нервную систему и настраивает организм на отдых. Только употреблять его нужно без печенья и булочек.

За час до сна не должно быть никаких шумных игр. Желательно выключить телевизор. Чтение книг с не слишком волнующим сюжетом – лучший выбор. А беседы, обсуждение дня будут даже полезны для ребенка.

Некоторым детям сложно успокоиться перед сном, в этом случае поможет легкий массаж. Начните с массажа стоп (при условии, что ребенок не боится щекотки), потом перейдите на спину, руки, плечи, голову, в конце легко проведите по лбу, щечкам и подбородку.

Многим детям нравятся аудиосказки. Только выбирайте записи, рассказанные приятным, спокойным голосом, без резких звуков и слишком громкого музыкального сопровождения.

Не ждите, что произойдет чудо. Приучение к самостоятельному засыпанию – воспитательный момент, который заключается в вырабатывании привычки, а это не быстро. Помните, что здесь важна настойчивость, при этом все взрослые члены семьи должны действовать заодно. Конечно, не нужно хлопать дверью и оставлять ребенка наедине с его страхами, рискуя создать ситуацию, когда в силах помочь будет только специалист. Но и давать слабину, повторяя каждый вечер «Последний раз, а завтра спишь сам», тоже не стоит. Зато мелкими шагами и постепенным привыканием можно добиться успеха и отучить ребенка чуть что бежать в родительскую постель.

воспитание детей, молодая мама, дети, детская психология, сон

  • О проекте
  • Пользовательское соглашение
  • Условия проведения конкурсов
  • Реклама
  • Медиакит

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-67790,

выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)

13 декабря 2016 г. 16+.

Copyright (с) ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг» , 2017.

Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.

Контактные данные для государственных органов

в Women’s network

Пожалуйста, попробуйте ещё раз

К сожалению, данный код не подходит для активации.

Источник: http://www.wday.ru/deti/vospitanie-detei/kak-otuchit-rebenka-spat-s-mamoy/

Как отучить ребенка спать с мамой? Избегаем истерик и капризов

Сон ребенка с мамой чрезвычайно удобен на начальном этапе, пока малыш еще очень мал и нуждается в постоянном контакте с матерью. Однако по мере взросления такой совместный сон становится проблематичным, поэтому встает вопрос, как отучить ребенка спать вместе с мамой и избежать при этом истерик?

А стоит ли приучать?

Стоит ли класть ребенка в свою постель или нужно с самых первых дней пребывания в доме укладывать его в собственную кроватку? Вопрос неоднозначный. У совместного сна есть, как ярые противники, так и горячие сторонники.

К примеру, известный педиатр Комаровский относится к последним. Доктор приводит следующие аргументы:

  • Малыш спит спокойнее. Ребенок, находясь рядом с мамой, ощущая ее дыхание и слыша стук сердца, чувствует себя в полной безопасности и гораздо спокойнее спит.
  • Мама успевает выспаться. При совместном сне маме не приходится по десять раз за ночь подниматься к ребенку. Чтобы покормить младенца, ей достаточно дать ему грудь.

А вот аргументы противников укладывания ребенка в родительскую кровать:

  • Малыш мешает супружеским отношениям родителей. Аргумент, конечно, спорный. Так как при желании любящие мужчина и женщина смогут найти компромисс. Да и выспавшаяся жена скорее откликнется на ласки мужа, чем вымотанная бесконечными вставаниями к ребенку.
  • При совместном сне есть риск задушить малыша. Этот аргумент, также, можно отнести к разряду «страшилок», так как сон матери очень чуткий. Однако соблюдать определенные правила безопасности все же нужно. Например, не стоит укладывать младенца в кровать, если мать приняла какие-либо средства, влияющие на чувствительность (седативные препараты, алкоголь). Важно позаботиться и о том, чтобы у личика ребенка не могла оказаться подушка или скомканная простыня.

Поэтому отучить грудного ребенка спать с мамой, конечно, можно. Но стоит ли это делать? Ведь это создаст неудобства в первую очередь самой маме. Другое дело – дети старшего возраста. Им действительно не стоит находиться в кровати родителей.

Какие причины заставляют старших детей приходить в кровать к родителям?

Почему ребенок категорически отказывается укладываться в свою кроватку или посреди ночи приходит в родительскую постель? Чаще всего, причинами подобного поведения становится:

  • Навязчивые страхи. Причины их появления нужно постараться выяснить и устранить. Но даже если страхи покажутся родителям глупыми, нельзя высмеивать ребенка, называть его трусишкой.
  • Переживания. Они возникают, если в семье неспокойная обстановка или в детском коллективе часто возникают конфликты.
  • Отсутствие достаточного внимания родителей. Ребенок попросту скучает по маме и папе и привлекает к себе внимание.
  • Ревность. Иногда желание приходить спать в родительскую постель появляется при появлении в семье младшего ребенка.

Переживания ребенка могут показаться родителям несерьезными и надуманными, так как взрослые привыкли измерять все своими мерками. Однако страхи или чувство одиночества ребенка могут спровоцировать развитие самого настоящего стресса. А стресс – это один из предрасполагающих факторов различных заболеваний.

Как проводить отучение младенцев?

Если родители все же решать оставить свою кровать исключительно в собственном распоряжении, то им придется отучить ребенка до года спать с мамой. С таким малышом резких решений принимать не следует, отучение необходимо проводить постепенно и последовательно. Вот один из лучших способов:

  • придвинуть вплотную к кровати детскую кроватку, предварительно сняв с нее боковой бортик. Важно, чтобы высота кроватей совпадала, но поскольку современные детские кроватки регулируются по высоте, то проблем, скорее всего не возникнет;
  • в первое время укладывать ребенка с собой, как обычно, пусть он привыкает к тому, что его кроватка стоит рядом;
  • затем уложить малыша на его «территорию», оставаясь рядом. То есть, малыш будет оставаться «при маме», находясь при этом в собственной кроватке. Конечно, в течение ночи ребенок может делать попытки перебраться на кровать родителей, но мама должна настойчиво возвращать его на место;

  • после того, как младенец привыкнет к такому положению дел, нужно установить бортик кроватки, но пока не отодвигать ее;
  • а затем начинать постепенное перемещение кроватки на место ее «постоянной дислокации». На первом этапе нужно отодвинуть кроватку совсем чуть-чуть и постепенно увеличивать разрыв между детским и родительским спальным местом.

Аналогично можно поступить, если ребенку 1 год, так как малыш еще слишком мал, чтобы с ним можно было договариваться.

Как проводить отучение детей старшего возраста?

Рекомендации ВОЗ призывают продолжать грудное вскармливание, до тех пор, пока ребенку не исполнится 2 года. После того, как кормление грудью будет завершено, особого смысла укладывать малыша в свою постель нет смысла, и его стоит «отселить» в собственную кроватку. Но если малыш и мама к этому не готовы, то можно подождать еще год.

В 3 года у большинства малышей просыпается чувство собственности. Ребенок начинает понимать, что у него есть личные вещи, и только он может разрешать пользоваться ими или нет. На этом стоит сыграть, приучая малыша спать в отдельной кроватке. Ведь это будет его личная «территория», на которую «вход» даже родителям будет запрещен.

Если начинать отучение в 4 года и тем более в 5 лет, то особый акцент нужно делать на стремлении ребенка к самостоятельности. Но чтобы потом не пришлось решать вопрос, как отучить взрослого ребенка спать с мамой, лучше все же приучить малыша к собственной кроватке пораньше.

Но в любом случае, действовать лучше постепенно. Не стоит решительно хлопать дверью, едва уложив ребенка в его кроватку. На первых этапах нужно будет посидеть у постели ребенка, держа его за ручку и рассказывая сказку. Это успокоит детку, а когда она уснет, можно будет тихонько выйти.

Основным «союзником» родителей должен стать режим. Укладывать ребенка нужно в определенное время, а действия перед сном должны напоминать ритуал. Ежедневно повторяющиеся действия успокаивают детей, настраивают их на сон.

Может случиться так, что в первое время ребенок будет просыпаться по ночам и приходить в кровать к родителям. Нужно будет ласково, но настойчиво отправить его назад в свою кроватку и немного посидеть с ним, пока он не уснет. А вот давать слабину, и пускать ребенка в свою кровать «один разик» нельзя, так как исключение вскоре превратится в правило, и нужно будет начинать все сначала.

Еще несколько советов

Вот рекомендации мам «со стажем», которые помогут отучить малыша прибегать в родительскую кровать:

  • практически у каждого ребенка есть особо любимая мягкая игрушка. Ее можно укладывать в кроватку ребенка и просить мишку или зайчика «присмотреть» ночью за малышом. Утром же нужно игрушку поблагодарить;
  • по вечерам нужно избегать шумных активных игр, а вот беседы, чтение – весьма полезны. Но иногда ребенку вербального общения мало, ему нужен тактильный контакт. В этом случае, поможет успокаивающий массаж: поглаживающие движения по спинке в сочетании с колыбельной – отличное «снотворное» средство. Если малыш перевозбужден, стоит помассировать ему стопы, ножки в области икр и ручки. Массаж перед сном лучше делать при слабом свете ночника и сочетать его с монотонным рассказом или пением колыбельных песенок;
  • дети 3-5 лет нередко испытывают страхи. Боятся они могут всего подряд: Бабы-Яги, Бармалея, Монстра из мультика. Чтобы развеять его страхи, можно совершить «волшебный» ритуал. Например, побрызгать «чудодейственной» водичкой из пульверизатора (можно добавить к ней капельку ванильного экстракта) или придумать какой-нибудь свой защитный ритуал;
  • вечерние сказки должны подбираться внимательно. Нельзя читать или рассказывать ребенку на ночь истории, которые могут напугать или разволновать его. Следует исключить и другие возбуждающие занятия: просмотр телевизора, активные, шумные игры и пр.

Действуя мягко, постепенно, но настойчиво и без уступок, можно отучить спать вместе с мамой ребенка любого возраста. Однако не исключены и «рецидивы», когда уже привыкший спать отдельно малыш снова просится к родителям. В этом случае, нужно будет постараться выяснить причину, вызвавшую тревогу и беспокойство ребенка, и постараться устранить ее и вызванные ею последствия.

Платье с цельнокроеным рукавом — кому подходит и варианты фасонов

Профессиональная косметика для макияжа — знакомство с брендами

Глубокая депиляция зоны бикини

Пожалуйста, оставьте комментарий к статье. Нам очень важно Ваше мнение.

Свадебные балетки: полезные советы невестам

Солярий для детей: как не навредить ребёнку

С чем носить сникерсы в любое время года

Аппаратный педикюр в домашних условиях

Все материалы, опубликованные на сайте, являются интеллектуальной собственностью администрации.

Любое копирование материалов возможно только с установкой активной ссылки на страницу-источник!

По любым интересующим вас вопросам можете связаться с нами через

Источник: http://4allwomen.ru/publ/deti/razvitie/kak_otuchit_rebenka_spat_s_mamoj_izbegaem_isterik_i_kaprizov/25-1-0-628

progrudnichkov.ru

Как отучить ребенка спать. Как отучить ребенка. rozhdenie-rebenochka.ru

» Как отучить ребенка

Как отучить ребенка спать с родителями, 5 способов

Очень часто мамы еще с пеленок кладут малыша спать с собой в одну кровать. Это делает уход за малышом ночью значительно легче, не нужно по несколько раз за ночь вставать к малышу, к примеру, кормить грудью по первому требованию, да и спит ребенок, как было замечено, намного лучше. Но когда надобность в этом исчезает, когда он становится более самостоятельным, достигает более сознательного возраста, наступает время спать одному в своей кровати. И тут, как правило, начинаются сложности, ваше чадо никак не соглашается уходить из постели родителей. Что же делать?

Для предотвращения подобной ситуации, многие скажут, что вообще не нужно приучать детей к совместному с родителями сну, изначально ребенок должен спасть только в своей кроватке. Вопрос, конечно, спорный. В данном случае каждый родитель вправе выбирать самостоятельно. С психологической точки зрения совместный с мамой сон положительно сказывается на нервной системе малыша, он более спокоен, ведь мама всегда рядом. С другой стороны, если мама очень крепко спит, она может просто во сне ненароком «задавить» малыша.

В том и другом случае есть свои положительные и отрицательные моменты. Для тех родителей, кто предпочитает раздельный сон с малышом, вопрос отучения ребенка от совместного сна с родителями не стоит. А вот те, кто пошел по другому пути, должны знать, что приучать детей к отдельному от родителей сну необходимо постепенно и последовательно, оптимально в два-три года. Именно в этот период вашему чаду хочется все делать самому. Важно, чтобы в ходе этого процесса малыш не заметил существенных перемен. Сами родители в этот период должны быть очень терпеливыми.

У любого ребенка процесс отвыкания происходит индивидуально. Одни дети могут несколько дней капризничать, потом спокойно засыпают сами в своей кроватке, но вот у многих данный процесс не обходится без криков, капризов и истерик. В этот момент родители стойко должны стоять на своем, и не соглашаться ни на какие уступки с маленьким провокатором, ни коем случае не проявлять слабость, он быстро это поймет и займется вашим манипулированием.

Способы отучения малыша от сна с родителями в одной кровати.Чтобы процесс отучения проходил для ребенка без стрессов осуществлять его нужно постепенно. Попробуйте вначале укладывать его спать в своей кроватке, но при этом ее можно поставить в спальне около своей. Между вами и малышом будет лишь каретка, которую на первых порах тоже можно снять. Если в течение ночи он будет просыпаться, кряхтеть, просто ласково говорите с ним. Спустя десять-четырнадцать дней кроватку малыша можно отодвинуть на противоположную сторону. В процессе укладывания необходимо говорить с малышом спокойным мягким голосом. Ни при каких ситуациях и обстоятельствах не повышайте голос на малыша, не кричите, как бы вам плохо в этот момент не было бы.

Далее, когда малыш привыкнет засыпать спокойно, кроватку можно отнести в детскую комнату, если таковая имеется. Укладывая спать, держите малыша за руку, будьте рядом с ним, пока он не заснет. Если ребенок начинает истерически плакать, капризничать и т.п. выйдите на три-четыре минутки из детской, а затем спокойно и ласково поговорите с малышом. Если это не действует, можно взять на пару минут его на руки, а потом снова попытаться уложить в кровать. В данном случае на этом этапе многие мамочки сдаются, не выдерживая детского крика. Помните, нужно быть очень твердыми и решительными до конца. Процесс отвыкания может занять от нескольких недель до двух месяцев, кроме того, нужно приготовиться к раздражительным репликам соседей, которым будет мешать плач вашего ребенка ночью.

В качестве метода отучения малыша спать с вами, можно использовать его любимую игрушку, которую нужно класть между вами и ребенком. Игрушка станет неким воплощением преграды между вами и малышом, постепенно он начнет привыкать к этому. Идеально, если в нее (игрушка-рюкзачок, к примеру) можно поместить маленькую грелку. Ребенок будет ощущать тепло, проецировать его на присутствие мамы, что будет способствовать ускорению процесса привыкания.

Труднее в ситуациях, когда в семье двое детей, при этом четырех-пятилетнему сложно объяснить, почему ему нельзя спать с родителями, а сестричке и или братику это разрешено. В данном случае можно попытаться объяснить малышу, что он уже «взрослый», что у него теперь есть своя комната, что такая привилегия есть далеко не у каждого ребенка. Заранее позаботьтесь о том, чтобы в спальне все вызывало исключительно положительные эмоции у ребенка. Можно даже совместно с ребенком приобрести красочный ночник, выбрать постельное белье, а может даже подобрать кровать в виде красивой машины (для мальчика) или волшебного ложа принцессы (для девочки). Само переселение в детскую комнату можно сопроводить праздником.

Очень часто в период приучения детей спать отдельно у них часто появляются различные страхи. В эти моменты рекомендуется какое-то время (пару дней) поспать с ребенком в его комнате, пока он не привыкнет к новой обстановке и поймет, что он в безопасности.

Дети очень серьезно относятся к определенным ежедневным «ритуалам», которые должны существовать в каждой семье. Например, ритуал отхождения ко сну: ребенок вначале принимает душ или теплую расслабляющую ванную с добавление травяных отваров, затем пьет ночной кефир, мама или папа читает небольшую сказку или половину сказки, а ребенку объясняют, что продолжение будет лишь в том случае, если он будет ночью спать спокойно и не капризничать.

Если уже смышлёный ребенок никак не соглашается спать один, и наперекор всему засыпает в кровати родителей, можно попробовать следующее: после всех ежевечерних ритуалов, когда малыш уснет, транспортировать его в детскую. Подобный метод можно применять, если наутро ребенок реагирует спокойно на то, что он не в одной кровати с мамой и папой. В противном случае метод только станет источником серьезного стресса для малыша.

В ходе этого процесса никогда не играйте с малышом на ночь в подвижные и активные игры, лучше сходите на вечернюю прогулку. Поможет ребенку быстрее успокоиться и уснуть мягкий массаж, ласковые поглаживания по спинке и голове, сопровождающиеся колыбельной или ласковой песенкой. В комнате можно распылять успокаивающие ароматы мяты или лаванды.

Самое главное будьте спокойны, выдержаны, последовательны и терпеливы, тогда вы добьетесь желаемой цели, а ваш ребенок будет с удовольствием спать один в собственной кровати.

Как отучить ребенка спать с родителями

Как правильнее всего отучать ребенка спать вместе с родителями, и с какого возраста лучше всего это делать? Эта проблема хоть и не является распространенной, тем не менее, может быть для всей семьи причиной бессонных ночей. Однако многих сложностей можно избежать, если подойти к решению вопроса со всей серьезностью.

Сон каждого ребенка индивидуален и все дети засыпают по-разному. Одни малыши засыпают только на руках у мамы и просыпаются в течение ночи, другие спят спокойно без мамы и папы с самого рождения. Причины этого заложены в характере и темпераменте ребенка, а также многое зависит от привычек и воспитания. Однако есть несколько приемов, благодаря которым малыш научится засыпать без истерик и постоянных ночных похождений.

Во-первых, поговорим о том, с какого возраста лучше всего отучать ребенка спать с родителями. В этом вопросе одинаково вредна как излишняя спешка, так и промедление. Правильнее всего придерживаться золотой середины.

Отучаем спать с родителями с 3-х лет

Если верить мнению многочисленных психологов, которые подтверждаются и практикой миллионов матерей, то наименее безболезненно отлучение от родительской кровати переносят малыши примерно трехлетнего возраста. Почему так - на самом деле объяснение достаточно очевидно.

Именно по достижению 3-х лет ребенок начинает ощущать себя личностью в полном смысле этого слова. Теперь он нуждается в своем личном пространстве, да и младенческие страхи (темноты, одиночества, непонятных звуков) остались уже позади. Может статься, что и сам малыш захочет покинуть родительское ложе, и его нужно будет лишь слегка подтолкнуть к этому.

Как именно отучить ребенка спать с мамой и папой?

Отучить ребенка спать с родителями помогут несколько простых приемов, которые также обезопасят малыша от излишнего стресса и волнений. В целом цель всех нижеописанных действий - наглядно показать чаду, что ночевать в своей собственной постели - это не только не страшно, но даже весело.

В самом начале отучения организуйте в игровой форме вместе с ребенком его спальное место. Если кроватку еще только предстоит купить, обязательно возьмите сына или дочь с собой, предоставьте ему возможность самостоятельно выбрать кроватку.

К трехлетнему возрасту мама (в первую очередь она) и папа воспринимаются детьми как защитники. Сильную тревогу поначалу будет вызывать просто их физическое отсутствие неподалеку. Во многих случаях для преодоления этого предрассудка ребенку просто требуется немного времени. В первое время, когда ребенок ложится спать, в качестве замены образа защитника в лице родителя может выступать мягкая игрушка или домашний питомец. Оставаться в одной комнате с собакой или любимым плюшевым медведем - это увлекательная игра для детей.

Нередки случаи, когда беспокойный сон ребенка в своей кроватке вызывается физиологическими причинами. Так как дети очень чутко слышат характерный запах матери, то при его отсутствии тревога приходит к ним даже во время сна. Решается эта неприятная проблема весьма просто - родителям достаточно оставлять у кроватки какую-то из маминых вещей.

Само собой, то, какому способу по отучиванию ребенка спать с родителями отдавать предпочтение в каждом конкретном случае, решать только самим родителям. Главное - озаботиться тем, чтобы это непростой момент не стал для их чада стрессом, что чревато осложнениями в дальнейшем.

Как отучить ребенка спать с мамой?

Рассматривая такое явление, как совместный сон матери и ребёнка, общественное мнение разделяется надвое. Мнение одной половины людей и ряда детских психологов придерживается точки зрения относительно пользы сна в одной кровати. Мотивируется это тем, что связь матери и ребёнка не прерывается, и этот фактор крайне положительно сказывается на психике и нервной системе малыша. Приверженцы данного мнения уверяют, что развитие ребёнка, спящего с матерью, происходит намного быстрее, благодаря духовному сближению и постоянному тесному контакту двух родных людей.

Другая половина родителей, а также большинство детских педиатров считают, что ребёнка необходимо сразу после рождения приучать спать в своей отдельной кроватке. Как показывает практика, этот метод намного безопаснее для детской психики, потому что стресс, вызванный отлучением от привычного контакта с матерью, попросту отсутствует.

Почему ребёнок боится спать один

Если ребенок спит с мамой и не желает с ней расставаться, это не простой детский каприз. На самом деле проблема более глобальна, потому как касается даже взрослых детей, у которых боязнь уже перерастает в фобию. Психология страха зависит от индивидуальных особенностей ребёнка. Бурная фантазия, рассказанная кем-то накануне страшилка, увиденный мельком фрагмент остросюжетного фильма могут стать источниками тревожных сновидений и проблем с засыпанием. Особо чувствительные дети реагируют на звуки, иногда даже шум холодильника ночью приводит малыша в беспокойство. Распространённый детский страх – «тот, кто живёт под кроватью», довольно просто предотвратить, изначально приобретя кроватку с достающими до пола стенками. Однако самым распространённым объяснением детских страхов является боязнь нового ощущения и утрата привычного чувства безопасности от присутствия матери рядом. Отдельным пунктом следует выделить обычную детскую капризность, вошедшую в привычку. В этом случае возникает необходимость в применении индивидуальных воспитательных мер.

Учим ребёнка спать отдельно

В этом деле родителям необходимо запастись терпением. Одни дети отучаются быстро, другие – неделями не могут смириться с новым положением вещей, устраивают истерики и всячески протестуют. В данном случае необходимо всё делать постепенно, чтобы не напугать малыша внезапными переменами. Приучать ребенка спать отдельно необходимо в несколько этапов:

  • На время дневного сна нужно перекладывать ребёнка в отдельную кроватку. Для привлечения внимания к новому месту его можно украсить яркими игрушками и крутящейся мобилью.
  • Весьма эффективен метод так называемой замены. Если ребёнок бунтует и никак не хочет засыпать отдельно, мама может лечь с ним на отдельную кровать, но между собой или малышом положить приметную (или его любимую) игрушку. Позже, когда ребёнок заснёт, его следует переложить в собственную кроватку и положить эту игрушку рядом с ним.
  • Если ребёнок внезапно просыпается и пытается покинуть кроватку, чтобы снова лечь с матерью, необходимо проявить настойчивость и возвратить его на собственное место. Необходимо дать понять малышу, что мама главнее и её нужно слушаться.
  • Для спокойного сна и наиболее комфортного привыкания к индивидуальному месту можно установить детскую кровать в непосредственной близости от взрослых. Таким образом, будет сохраняться ощущение присутствия матери, а по мере привыкания, кроватку можно будет постепенно отдалять. Со временем её вообще можно будет переместить в другую комнату, а в тёмное время суток оставлять включённым ночник.
  • Рекомендация посидеть рядом с малышом, пока он не заснёт, не является новой. Дети не только ощущают запах матери, они на подсознательном уровне знают, что рядом с мамой они в безопасности. Довольно часто можно услышать рекомендации для матерей, класть в кроватку какую-либо свою вещь, чтобы малыш слышал материнский запах и инстинктивно успокаивался.

Какой бы ни была ситуация, наилучшим решением станет выбор своей собственной тактики подхода к ребёнку, так как все мы индивидуальны и тем уникальны.

Поделитесь статьей в социальных сетях:

Источники: http://m.prosto-mariya.ru/kak-otuchit-rebenka-spat-s-roditelyami-5-sposobov_833.html, http://mamalysh.net/child/3-6/kak-otuchit-rebenka-spat-s-roditelyami, http://lady-stories.ru/deti-i-roditeli/kak-otuchit-rebenka-spat-s-mamoj

Комментариев пока нет!

rozhdenie-rebenka.ru

Как отучить ребенка спать отдельно. Как отучить ребенка. rozhdenie-rebenochka.ru

» Как отучить ребенка

Психологи утверждают, что проблема отучения ребёнка от сна в родительской постели действительно существует. Некоторые дети категорически отказываются спать отдельно даже в сознательном возрасте. Почему же так трудно приучить ребёнка спать в своей кроватке? Что нужно делать, чтобы малышу было комфортно спать «как взрослому»?

Совместный сон с мамой и папой: плюсы и минусы

Безусловно, молодой маме очень удобно спать с грудным ребёнком: ночью не нужно часто вставать к плачущему крохе, а когда он проголодается, то можно сразу дать ему грудь, продолжая спать. В этом случае мама высыпается ночью и чувствует себя хорошо днём. Кроме того, очень тесный контакт мамы с ребёнком, которого она носила девять месяцев под сердцем, не прерывается, а продолжается. За счёт этого малыш продолжает чувствовать себя защищённым, и ему намного спокойнее рядом с мамой. Но даже если женщина кормит своего ребёнка не грудным молоком, а смесью из бутылочки, объятия мамы очень много значат для малыша. А прижав едва просыпающегося грудничка к себе, мама может тем самым продлить и ему, и себе драгоценные минуты сна.

Однако у совместного сна родителей и карапуза есть и свои минусы:

Во-первых, существует угроза здоровью и даже жизни малыша: мама или папа могут случайно придавить его во сне. Это может случиться, если родители принимают снотворное или сильно переутомляются. А также если, например, папа всегда спит так крепко, что не контролирует свои «перемещения» по кровати или сама кровать слишком узкая для троих людей.

Во-вторых, это не гигиенично. Если родители имеют даже незначительные заболевания, они могут передаться малышу. Да и бактерии, принесённые «с улицы», никто не отменял!

В-третьих, сон с «маленьким» мешает взрослым насладиться близостью. В семейные отношения это ничего хорошего не принесёт.

Но самым главным минусом сна ребёнка с родителями, пожалуй, считается то, что впоследствии у крохи может развиться сильная зависимость от родителей и потребность в их постоянном присутствии. Засыпать в одиночестве малыш в этом случае не сможет и не захочет.

Какие существуют ограничения при совместном сне с ребёнком? Важно учесть следующие моменты:

  • Между стеной и кроватью не должно быть щелей, в которую может «укатиться» и провалиться ребёнок;
  • Матрас и постельное бельё должны соответствовать размеру кровати – ни больше, ни меньше – это важно;
  • Возле лица ребёнка не должно быть мягких игрушек, подушек или одеяла;
  • Нельзя брать малыша в постель, если отец или мать употребляют алкоголь, курят, принимают снотворное.

Каждый спит в своей кроватке, или как отучить ребёнка спать с мамой

Проблема отучения ребёнка от совместного сна с мамой возникает во многих семьях, за исключением тех, в которых малыш спит отдельно с самого рождения. Итак, считается, что самый «оптимальный» возраст, когда ребёнка нужно переместить в его собственную кроватку – 3 года. Но некоторые родители делают это раньше – до 1,5 года, а другие позже – в 5-6 лет. Однако ни в том, ни в другом случае нет гарантии, что ребёнок раз и навсегда перестанет спать с родителями. Иногда бывает и так, что с рождения малыш спал отдельно, а после 1,5 года захотел «перебраться» в кроватку мамы и папы. Этот вариант самый сложный, потому что в дальнейшем ребёнка будет чрезвычайно трудно отучить от совместного сна с мамой. Следует также запомнить, что каждый ребёнок индивидуален: один больше тревожен и зависим от родителей, а другой – меньше. Поэтому «отселять» ребёнка нужно тогда, когда по объективному мнению родителей, он точно готов спать отдельно, то есть «созрел морально».

Несколько советов родителям:

1. Категорически запрещается укладывать ребёнка в отдельную кроватку резко – лучше делать это постепенно, чтобы отучение было менее болезненным;

2. Не стоит приучать малыша ко сну в детской кроватке ночью – начать нужно с дневного сна. А на ночь взять его, как обычно, в свою кровать, но сделать «перегородку» между вами, например, с помощью игрушки;

3. Не стоит превращать сон в детской кроватке в наказание: ребёнок сам должен хотеть спать отдельно, а не быть наказанным и отправленным для сна в отдельное место;

4. Нужно соблюдать некоторые условия для спокойного сна ребёнка ночью:

  • Чистое постельное бельё;
  • Удобная кроватка;
  • Любимые игрушки;
  • Сон на сытый желудок;
  • Сказка перед сном и т. д.

5. Постельное бельё с рисунками или игрушку в постель должен выбирать сам малыш. Навязывать своё мнение ему не стоит, иначе можно отбить у него желание спать в собственной кроватке;

6. Важно способствовать формированию самостоятельности ребёнка: он может самостоятельно выбрать ночник – светильник, который будет «охранять» его от бабаек;

7. Не забывайте хвалить ребёнка за смелость. Ведь «отважиться» спать отдельно от мамы может далеко не каждый малыш! Оценить этот поступок могут также другие «авторитетные» для ребёнка личности, например, родственники;

8. Превратите процесс укладывания спать в весёлое времяпрепровождение: сходите на прогулку, искупайте кроху перед сном, дайте тёплого молочка, расскажите сказку, погладьте спинку и т. д. То есть важно сделать так, чтобы ребёнок не страшился этого «мероприятия», а ждал с нетерпением как чего-то интересного и важного.

На самом деле отучить ребёнка от совместного сна с мамой и папой не так уж и сложно. Важно понять: у малыша в подсознании заложен страх, что за время сна мир может измениться, а он – потерять маму. Поэтому любовь, поддержка и близость в любое время – это то, что хочет чувствовать ваш малыш.

Как отучить ребенка спать с родителями

Приходит время, когда необходимо отучать ребенка спать с родителями. Хорошо конечно, когда малыш привыкает спать с родителями, но это не должно продолжаться долгое время. Такая привычка оказывается вредной для дальнейшей жизни малыша, который вырастает и не может привыкнуть спать уже сам. Поэтому постарайтесь найти подходящее время и попытаться отучить спать с собой малыша. Привычка спать с родителями сильно влияет на подсознание ребенка в подростковом периоде, что приводит к тяжелому отучиванию, что доходит даже до одиночества и страха.

Отучить ребенка спать с мамой – дело не простое. Одни детки отвыкают за несколько дней, а для других это целая трагедия: истерики, плач, нежелание спать и т.д. Важно, чтобы родители сами набрались терпения, сохраняли спокойствие и выдержку, и начатое дело довели до конца. Главное, не спешить, делать все постепенно, чтобы не напугать ребенка своими нововведениями, а наоборот, дать ему возможность постепенно привыкать к этим изменениям.

Так как же отучить?

  1. Обязательно соблюдайте режим дня крохи: во время «переселения» в жизни ребенка не должно происходить никаких перемен.
  2. Выберите какую-нибудь мягкую игрушку и кладите ее в постель между вами и малышом – это поможет приучить его к тому, что появляется некая физическая преграда.
  3. Чтобы ребенок мог спокойно привыкать спать один в своей кровати, лучше всего установить его кровать поближе к кровати матери, чтобы, таким образом, поддерживать контакт с малышом во время засыпания, сна, пробуждения, ночного кормления. По мере привыкания ребенка спать отдельно от мамы, его кроватку можно отдалять от кровати матери, а затем, даже, перенести в отдельную детскую комнату, оборудовав ее ночным светильником.
  4. Приготовьтесь к тому, что процесс отучения может занять не один месяц.
  5. Позаботьтесь о том, чтобы в новых условиях ребенок ощущал себя комфортно. Для этого купите новые постельные принадлежности, красивую пижаму, ночник и так далее – сделайте своеобразный праздник.
  6. Учтите, что первое время малыш будет к вам приходить. Он может делать это несколько раз за вечер, поэтому не раздражайтесь, наберитесь терпения и уверенно завершите начатое.

А нужно ли отучить ребенка спать с мамой – это уже решать Вашей семье.

Буду Вам благодарна, если Вы кликните по кнопочкам социальных сетей и поделись с друзьями! Желаю Вам удачи и хорошего настроения! Спасибо!

Приходит время, когда необходимо отучать ребенка спать с родителями. Хорошо конечно, когда малыш привыкает спать с родителями, но это не должно продолжаться долгое время. Такая привычка оказывается вредной для дальнейшей жизни малыша, который вырастает и не может привыкнуть спать уже сам. Поэтому постарайтесь найти подходящее время и попытаться отучить спать с собой малыша. Привычка спать [ ]

РУБРИКИ БЛОГА
ТОП КОММЕНТАТОРОВ

Совместный сон с новорожденным является очень спорным вопросом в воспитании детей: одни утверждают, что это полезно (малыш спит спокойней и маме удается больше поспать) и физиологически естественно, другие говорят, что это опасно (можно случайно придавить), неудобно для самой женщины, плохо влияет на поведение ребенка и отношения с мужем. Какой бы вы не выбрали вариант сна после рождения ребенка, все равно потом придется переселять его в отдельную кроватку.

Приняв решение, что уже пришло время отучить ребенка спать с родителями и приучить его к кровати, многие не знают, как это можно сделать.

В каждой семье это происходит по-разному: кто-то из детей сразу же легко засыпает и спит всю ночь в своей кровати, а другие плачут и прибегают посредине ночи к родителям в кровать.

Для того, чтобы желание отселить ребенка из вашей постели исполнилось, необходимо придерживаться определенных правил:

  1. Не меняйте решение, встретив отрицательную реакцию у малыша, будьте настойчивы и последовательны.
  2. Не торопитесь, давайте время привыкнуть, иначе можете сильно испугать.
  3. Перед тем как что-то сделать объясняйте малышу, зачем это надо.
  4. Не пугайте его страшилищами или чудовищами и не выключайте полностью свет, лучше, если в комнате будет включен ночник.
  5. Позвольте ребеночку самому выбрать в магазине кроватку. в которой он бы хотел спать: мальчики обычно выбирают в виде машинок или самолетов, девочки – в ярких красках с принцессами.
Как отучить ребенка от совместного сна с родителями?

Обычно это начинают делать в 2-3 летнем возрасте, когда малыш уже крепко спит всю ночь, а если и просыпается, то только для того, чтобы сходить в туалет. Так же выбор этого возраста связан с психологическим кризисом «Я – сам», в результате которого дети стремятся отделиться от опеки мамы и делать все самостоятельно.

Перед тем как приучить спать в своей кроватке ночью, необходимо подготовить ребенка к этому. Если у него ее не было вообще, то после установки укладывать его там на дневной сон или для отдыха. Рекомендуется постепенно отдалять малыша от мамы, поэтому новую кроватку можно ставить в первое время в комнате у родителей рядом с их спальным местом со стороны матери, чтобы он мог ее увидеть, если вдруг проснется. Когда малыш привыкнет к своему новому месту сна, постель можно будет перенести уже и в детскую.

Чтобы дети себя не чувствовали одинокими и легче укладывались спать, должен соблюдаться обязательный вечерний ритуал: собрать игрушки, помыться, почистить зубы, почитать с мамой сказку на ночь. Постепенно малыши привыкают к этому и будут уже готовы к тому, что после купания надо идти ложиться спать в свою кровать.

Когда ребенку страшно оставаться одному, дайте ему защитника – игрушку, с которой он будет засыпать. Часто дети сами себе выбирают такой оберег, но если его еще нет, можно пойти и купить для этого специально новую.

Если ваш малыш никак не хочет засыпать в своей кровати или просто случайно уснул с вами, то его обязательно нужно перенести на его место, чтобы он привыкал просыпаться там. В случае прихода ребенка к вам в кровать ночью, его следует успокоить, отвести обратно и полежать рядом, пока не уснет. Не стоит позволять малышу оставаться спать с вами, это войдет у него в привычку.

Реагируйте на нежелание спать отдельно спокойно и не отступайте от своей цели, каждый раз возвращая его в кроватку. Даже самый упрямый ребенок постепенно поймет, что спать ему надо в своей кроватке.

Очень легко приучить ребенка спать в своей кровати в младенческом возрасте, поэтому, несмотря на все преимущества совместного сна, лучше сразу класть грудничка отдельно.

Источники: http://igiuv.ru/roditelyam-na-zametku/1360-kak-otuchit-rebyonka-ot-sovmestnogo-sna-s-roditelyami.html, http://detkisemya.ru/kak-otuchit-rebenka-spat-s-roditelyamihtml, http://my-sunshine.ru/kak-otuchit-rebenka-spat-s-roditelyami

Комментариев пока нет!

rozhdenie-rebenka.ru

Как отучить ребенка спать с мамой?

Совместный сон с родителями может быть хорошим выходом при решении такого вопроса, как полноценный ночной отдых для всей семьи. Ведь многие малыши реже просыпаются, чувствуя мамино тепло. К тому же, удобнее кормить грудью, не вставая несколько раз за ночь. Сейчас психологи отмечают важность частого тактильного контакта ребенка с мамой, в том числе и во время отдыха. Но иногда совместный сон с детьми становится неудобным, и родители задумываются о том, как отучить новорожденного грудничка спать с мамой. Этот процесс требует от родителей терпения, спокойствия и определенного плана действий.

Как отучить малыша до года спать с мамой?

Действовать нужно постепенно. Сначала пусть ребенок засыпает, как привык, с мамой. Потом вы осторожно перекладываете его в свою кроватку. Раз за разом, каждую ночь. Малыш будет просыпаться на своем месте и привыкать к нему.

Чтобы было проще, поставьте кроватку ближе к своей постели. Так вы будете иметь возможность покачать его, взять за ручку, полуобнять и успокоить ночью.

Как отучить годовалого ребенка спать с мамой?

В этом возрасте малыши часто уже не просыпаются ночью для того, чтобы покушать, поэтому сон бывает более крепким и продолжительным. В то же время, привычка спать с мамой окрепла, а значит, на привыкание к своей кроватке также потребуется время.

Чтобы годовалому малышу было легче привыкать спать одному, пусть он берет с собой любимую мягкую игрушку, которую можно обнять.

На ночь можно включать светильник, если ребенку так спокойней.

Как отучить взрослого ребенка спать с мамой?

Малыша старше двух лет можно мотивировать тем, что он уже большой, и должен вести себя, как взрослый. Ведь дети часто так хотят подрасти. Если в семье есть старшие братья и сестры, то можно привести их в пример: «Смотри, у тебя теперь, как у Вани будет своя кровать. Ты же уже большой». Важно, чтобы все эти разговоры проходили в позитивной форме, без излишней настойчивости. Хорошо так подвести беседу, чтобы ребенок сам изъявил желание спать отдельно.

К особенностям сна детей старше двух лет относится то, что у многих появляются ночные страхи. Это тоже нужно учитывать.

Для более старших детей подходят как перечисленные ранее приемы, так и некоторые другие:

  • обратите внимание на то, что ребенок уже большой и будет здорово спать одному;
  • разрешите брать с собой мягкую игрушку;
  • включайте ночник;
  • по возможности, сначала спите недалеко от него, например, в одной комнате;
  • создайте уютную обстановку для сна на новом месте. Можно привлечь к этому ребенка, если он уже способен на это. Вместе выбрать постельное белье, светильник, новую пижаму.

Если взрослый ребенок категорически отказывается спать один, нужно поговорить с ним и выяснить причину. Только после ее устранения нужно решать, как действовать дальше. Решите вместе, как поступить, каким образом научить его спать отдельно.

Если у вас не получается разобраться в причинах того, что ребенок отказывается спать один, обратитесь к психотерапевту.

В любом случае, не стоит действовать жестко, прогоняя ребенка и хлопая дверью.

 

womanadvice.ru