Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение
комбинированного вида города Тюмени

Восьмой месяц беременности, развитие плода и ощущения матери. Беременность 8 месяцев развитие ребенка


Восьмой месяц беременности, развитие плода и ощущения матери

Календарь беременности: восьмой месяц

Вам уже тяжело носить свой большой животик и ожидание начинает тяготить вас. Но не расстраивайтесь  — уже немного осталось до встречи с крохой и пора собирать сумки в роддом. Заведите дневник беременности и ежедневно пишите в нем свои ощущения и пожелание для крохи. Сохраните положительный настрой для встречи с малышом.

Изменения в организме матери на восьмом месяце беременности

За этот месяц ваш живот увеличится в размерах почти до максимального, матка поднялась почти до уровня ребер и может возникать чувство нехватки воздуха и одышка. Малыш толкается ножками достаточно чувствительно, пиная вас по ребрам или печени. Высота дна матки от лобка достигает 39-40 см и занимает максимально высокую позицию. У всех беременных разная форма живота и размеры, кроме того, по размеру живота нельзя судить ни о размере, ни о половых принадлежностях малыша. Она зависит только от особенностей фигуры и емкости таза.

Ваш вес прибывает по 300-400 г в неделю, а если ваша прибавка более полукилограмма в неделю, врач посмотрит на анализы мочи и давление, возможно, что вес – признак задержки жидкости. В среднем вес к 8 месяцам беременности увеличивается на 8-14 кг. чем меньше вес был до беременности – тем обычно больше набирает женщина.

На последних месяцах беременности за счет гормонов могут появиться лишние волосы, которые очень огорчают будущих мам. Это зависит от того, что выпадает волос гораздо меньше, Чем в до беременный этап, а растут они сильнее обычного за счет гормонов, помогающих расти крохе. После родов лишние не выпавшие волосы начнут усиленно выпадать, и все вернется к прежней норме.

Ощущения будущей матери на восьмом месяце беременности

Этот месяц тяжелый в моральном и физическом плане, вам дискомфортно в таком большом теле. Животик мешает двигаться, накапливается усталость, а выспаться мешают большой живот и частые походы в туалет, бессонница и точки малыша. Кроме того, лежа достаточно трудно дышать, болит спина, и вы долго ищете себе удобное место. Однако, успокаивает мысль, что до встречи с малышом остались считанные недельки.

В этот период вы можете почувствовать так называемые тренировочные схватки – это не болезненные и нерегулярные сокращения матки, которые появляются в ее верхнем сегменте и распространяются вниз. Они готовят матку к последующей родовой деятельности.

В это время может беспокоить изжога, даже если вы едите немного, помните наши рекомендации – попейте молока или йогурта. Ешьте малыми порциями, меньше нагибайтесь. Если изжога мучительна – попросите врача выписать вам средство от нее.

Гулять теперь стало сложнее – однако, все равно необходимы прогулки и свежий воздух. Малыш на прогулке очень активный. Ему нравится свежий воздух, и он чувствительно пинает вас ножками под ребра, или в области пупка ручками. Попробуйте поговорить с ним и успокоить, поросите его не так сильно пинаться.

Ваше психологическое состояние тоже меняется, вы становитесь тревожны и озабочены, эмоциональны. Вам кажется, что вас никто не любит и не понимает – это нормальное состояние беременной. Кроме того – примешивается страх за малыша, страх не справиться с обязанностями мамы. Вы начинаете «гнездоваться» — это синдром скорых родов. Женщина «вьет гнездо к приезду с крохой». Однако, не стоит двигать мебель или красить потолок, мыть окна – это может навредить вам, попросите близких помочь вам или ограничьтесь легкими декорами комнаты.

Говорите с будущим папой и родными обо всем, что вы бы хотели или что вас беспокоит – это поможет. Пойдите в школу будущих мам, пообщайтесь с такими же беременными и вы поймете, что вы не одна такая – через этот этап проходят все женщины. Если вы хорошо себя чувствуете – съездите за город на отдых, сходите в кино или на прогулку, словом – отвлекитесь от будничной рутины.

Ваш кроха (развитие плода на седьмом месяце беременности)

Малыш значительно подрос и ему тесно в матке, приходится сильно поджимать ручки и ножки. Он уже не так активен, как раньше из-за тесноты, его толчки чувствуются в основном в области конечностей, либо это ворочанье головкой и тельцем. Особенно чувствительны его движения в области ребер.

Большинство детей в это время уже заняли позицию головкой вниз, и так оно сохранится до родов. Это определяет врач, но иногда еще с помощью упражнений можно уговорить кроху развернуться, если он еще не занял положенного помещения.

Окончательно формируются органы малыша, появляются округлости щечек, плечиков, бедер и попки. Это отложения жира, за счет которых малыш будет держать тепло тела и выглядеть таким милым. Ноготки на пальчиках почти доросли до края фаланг, сыровидная смазка толстым слоем покрывает его тело, а вот пушок на теле постепенно исчезает, хрящики носика и ушей становятся тверже.

У ребенка уже сформированы основные рефлексы – дыхательный, сосательный, он спит и видит сны, активно формируется нервная система и связи между нейронами. Между костями черепа имеются хрящевые перепонки — швы, за счет них головка в родах конфигурируется под родовые пути и не дает травмировать мозг ребенка. Организм крохи начал накапливать железо, в костях откладывается кальций. Эндокринная система плода активно работает и производит гормоны. У мальчика яички спускаются в мошонку.

Легкие ребенка полностью сформированы и уже достаточно особого вещества – сурфактанта, для того, чтобы малыш в случае преждевременных родов смог сам дышать.

За месяц кроха станет ростом до 45 см, вес его тела к концу месяца составит 2.5 кг, он прибавлячет в день по 30 г веса.

Опасности восьмого месяца беременности

Самым опасным осложнением сейчас может стать гестоз – это давление, отеки, отказ работы почек и токсикоз. Точные причины гестоза еще не установлены, но это состояние опасно для матери и ребенка, обычно в случае развития гестоза показано срочное родоразрешение с целью спасения обеих жизней.

Если у вас появляются мушки перед глазами, возникают отеки, повысилось давление, появилась головная боль – это повод срочно вызвать скорую и отправиться в стационар. Без лечения это может закончиться эклампсией – судорогами, переходящими в кому и летальный исход.

В случае своевременного начала лечения все заканчивается благополучно и можно спокойно доносить беременность.

Медицинское наблюдение на седьмом месяце беременности

Посещение врача обязательно каждые две недели с предварительной сдачей анализа мочи. Врач будет контролировать ваше давление и вес, высоту дна матки и окружность живота, сердцебиение крохи и наличие отеков.

В конце восьмого месяца вам предстоит осмотр на кресле с взятием мазков на флору, если он будет неспокойным. Врач предложит вам пролечиться безопасными для крохи препаратами. Теперь все документы и обменную карту всегда носите с собой – роды вещь непредсказуемая и могут начаться в любой момент – документы содержат все необходимые о вас сведения.

Кроме того, вам проведут плановое УЗИ-исследование, где вы еще раз увидите своего крошку, а врач оценит его состояние и состояние плаценты, количество и характер околоплодных вод. В этот же срок проводится и КТГ плода – запись его шевелений и работы сердечка. Оно позволит оценить состояние крохи – не испытывает ли он в животе мамы дискомфорта.

Постепенно врач готовит вас к родам, планирует их течение и проведение – самостоятельно ли они пройдут или есть показания к кесаревому сечению.

Рекомендации и советы на седьмом месяце беременности

Сейчас важно следить за весом и своим состоянием, отдыхать больше и чаще. Питайтесь часто и мелкими порциями, пейте только чистую несладкую воду – соленые и газированные напитки усиливают жажду и провоцируют отеки. Ограничьте в питании соль и сахар, отдайте предпочтение в еде белкам , а углеводы и жиры сократите. Чаще бывайте на воздухе, прогуливайтесь не спеша или посидите на лавочке в парке с книгой или журналом.

Соберите в роддом пакеты – их должно быть три – первый на роды. второй на послеродовый период и третий на выписку и поставьте их на видные места. Состав этих пакетов отличается в разных роддомах и поэтому точно вам его расскажут на курсах по подготовке к родам.

Дома не перетруждайте себя работой – не стойте долго в одной позе и не сидите, скрестив ноги. Самое время задуматься о выборе роддома и о том, одна вы пойдете рожать или с партнером. Если вы идете рожать вдвоем  — самое время заключить контракт на роды и отправить партнера на обследования, без них его в роддом не пустят.

Итак, наступает последний месяц беременности, в финале которого грядет долгожданная встреча – рождение вашего крошки!!!

Беременность по месяцам:

Беременность по триместрам / неделям:

depils.com

Восьмой месяц беременности | Kukuzya.ru

Развитие плода на восьмом месяце беременности (с 29 по 32 неделю)

29 недель

Двадцать девять недель (истинный возраст плода 27 недель). Рост плода уже 35-37 см., вес 1100-1250 гр. В течение восьмого месяца его запасы жира удваиваются, и малыш приобретает еще более упитанный вид. Шелковистый пушок, или лануго, покрывавший кожу ребенка, начинает исчезать, а волоски бровей и ресниц становятся длиннее; у некоторых детей вырастают волосы на голове. Икота, которую будущая мать может воспринимать как неожиданные толчки, становится обычным явлением.

Все органы и системы маленького организма тренируются выполнять свои функции. Работают почки, легкие, кишечник и органы эндокринной системы (поджелудочная железа, гипофиз, надпочечники). Несмотря на то, что малыш уже полностью сформирован, если он поспешит родиться на двадцать девятой недели, его будут называть недоношенным. Чем дольше малыш пробудет в животике, тем лучше для него и для вас.

30 недель

Тридцать недель (истинный возраст плода 28 недель). Рост плода уже 35-38 см., вес 1200-1360 гр. У ребенка выработался собственный ритм сна и бодрствования. Плод весьма активен: плавает в околоплодной жидкости, постоянно разминаясь. Даже когда спит, сжимает кулачки, «пожимает» плечами, морщится. А уж, бодрствуя, обязательно дает о себе знать: вовсю потягивается, выпрямляет ручки и ножки, поворачивается. Эти движения ощутимы, но не слишком резки. Теперь Вы можете с большой достоверностью определять, когда плод спит, а когда - бодрствует.

Тридцать одна неделя (истинный возраст плода 29 недель). Рост плода уже 40-42 см., вес 1500-1700 гр. Начиная с тридцать первой недели, малыш, скорее всего, уже не будет активно переворачиваться в матке. Он уже стал слишком большим для таких акробатических «номеров». Поэтому врач на приеме в женской консультации обязательно обратит внимание но то, как именно кроха расположился в вашем животике. Это расположение на медицинском языке называется «предлежанием».

Тридцать две недели (истинный возраст плода 30 недель). Рост плода уже 42-43 см., вес около 1800 гр. Если он родится теперь, то сможет самостоятельно дышать без какой-либо медицинской помощи. Ребенок теперь может моргать глазами, реагируя на внешний свет. В течение этого месяца быстрыми темпами развивается мозг, и сон ребенка разделяется на две стадии, быстрый и медленный. Ребенок сильнее реагирует на события окружающего мира и может откликаться на внешнее воздействие.

Визит к врачу на восьмом месяце беременности (с 29 по 32 неделю)

Что вас может ждать во время визита к врачу в этом месяце:

Ваши ощущения на восьмом месяце беременности

32 недели

Движения, которые Вы чувствуете сейчас, вероятно начнут изменяться на этой неделе. Если раньше малышу было просторно в матке и он мог брыкаться и кувыркаться в матке, то теперь, поскольку ему становится тесно, Вы будете ощущать меньше движений, зато будете вместо них лицезреть выпирающие части тела (локти и колени) малыша. Пробуйте контролировать ребенка самостоятельно, используя график расчетов шевелений.

Растущая матка сдавливает внутренние органы (желудок, мочевой пузырь, кишечник) и вызывает такие неприятные явления, как изжога, расстройство стула и частые позывы к мочеиспусканию. Скорее всего, вам приходится «бегать» в туалет несколько раз за ночь. Не переживайте, это нормально.

Предлежание плода

Различают предлежание головное, тазовое и поперечное. В каждом из этих вариантов есть свои разновидности. Наиболее частое и единственно правильное для естественных родов предлежание – это головное. В этом случае малыш располагается в матке головкой книзу, «к выходу», и так и рождается.

При тазовом предлежании малыш располагается головкой кверху, к дну матки. При этом ближе всего к выходу из матки оказывается попка (таз) плода или его ножки. Тазовое предлежание уже считается неправильным, патологическим. Естественные роды в таком предлежании теоретически возможны… но на практике врачи предпочитают не рисковать и рекомендуют кесарево сечение. Особенно опасно тазовое предлежание для женщин, у которых есть какие-либо другие осложнения беременности.

Поперечное предлежание плода – это, в любом случае, плохо. Головка плода находится возле одной стенки матки, а ножки – возле другой. Родиться самостоятельно ребенок из такого предлежания не может. Он просто «застрянет» в матке.

Почему так важно, чтобы ближе к выходу из матки находилась именно головка ребенка? Дело в том, что в родах именно головка служит своеобразным «клином», который раздвигает родовые пути. Если первыми рождается не головка, а таз или ножки, их объема оказывается недостаточно для того, чтобы в достаточной мере расширить шейку матки и влагалище. Поэтому головка, которая будет рождаться в последнюю очередь, имеет серьезные шансы «застрять» и передавить собой пуповину.

Если малыш расположился в матке неправильно, еще можно попробовать изменить ситуацию с помощью специальных, безопасных для матери и малыша несложных упражнений.

Начиная с 30-й недели беременности работающей женщине положен отпуск по беременности и родам c выплатой пособия в размере 100 % от среднего заработка. В женской консультации Вам выдадут листок нетрудоспособности, обменную карту и родовый сертификат.

Общие рекомендации для восьмого месяца беременности

В третьем триместре частота и интенсивность одышки увеличиваются, потому что растущая матка ограничивает возможность расширения легких при каждом вдохе. Чтобы скомпенсировать недостаток пространства для дыхания в грудной клетке, гормоны беременности заставляют вас дышать чаще и эффективнее, чтобы обеспечить и вас, и ребенка необходимым количеством кислорода.

Почувствовав одышку, измените положение тела. Попробуйте заняться дыхательной гимнастикой.

Фотографии: Lennart Nilsson

www.kukuzya.ru

внутриутробное развитие ребенка и самочувствие матери

В этой статье:

В 8 месяцев беременность подходит к логическому завершению. Малыш появится на свет через месяц, вся семья в ожидании радостного события, беременная готовится стать мамой. Вес и рост ребенка заметно увеличиваются, поэтому ему становится мало место в матке, пространство которой он занимает почти целиком.

Толчки ребенка в этот период становятся не такими частыми, но более ощутимыми и даже в отдельных случаях болезненными. Вместе с толчками, тревогой и усталостью беременность в 8 месяцев приносит женщине новое испытание — схватки Брэкстона-Хикса, которые готовят ее организм к родам.

Если самочувствие беременной хорошее, то в 8 месяцев беременность, когда развитие плода практически завершено, станет для нее возможностью отдохнуть и подготовить себя к новой жизни.

В этот период желательно побольше времени проводить на улице, любуясь пейзажами, заниматься теми делами, которые приносят удовольствие – словом, наслаждаться пока еще спокойным и размеренным темпом жизни. Через месяц в нее войдет новый человечек, который будет забирать 90 процентов всего времени мамы, по крайней мере в первые недели.

Как развивается кроха на 36 неделе беременности и что умеет?

К концу восьмого месяца вес ребенка уже достаточно внушительный и колеблется в пределах 2-2,5 килограммов. Рост малютки – около 40 см. Именно в этот период кроха впервые пробует открывать глаза, реагируя на изменение освещения. Малыш просыпается, если в матку пробивается свет, и сладко спит, когда вокруг темнота. Таким образом уже в утробе матери он готовится соблюдать определенный режим дня.

Многочисленные исследования подтвердили, что 8-й месяц беременности — это целый ряд новых достижений крохи. Он уже умеет моргать, а также различает запахи, вкусы и даже ощущает боль.

Многие детки именно в это время принимают оптимальное для родов положение головой вниз, ожидая момента появления на свет. Но нужно быть готовыми к тому, что не все малыши смогут успеть повернуться так, как нужно. Более подробнее о неправильном положении крохи ниже.

Внутреннее развитие плода

Восьмой месяц беременности — это почти сформированные внутренние органы и системы жизнедеятельности ребенка. Форма его сердца приближается к окончательной, продолжается развитие сердечно-сосудистой системы. Дети на этом этапе развития имеют одну особенность — в кровеносных сосудах протекает насыщенная кислородом венозная кровь.

Чистая артериальная кровь проходит к малышу по пупочной вене от мамы. Именно поэтому так необходимо, чтобы она была достаточно обогащена кислородом и необходимыми для развития младенца веществами.

Недостаточно насыщенная кислородом кровь приведет к серьезным проблемам со здоровьем крохи еще до рождения. Понимая это, будущие мамы должны стараться как можно больше дышать свежим воздухом, не курить и избегать мест, где курят.

В случаях, когда женщина имеет проблемы со здоровьем, негативным образом сказывающиеся на степени насыщения крови кислородом, она должна будет пройти курс лечения для исправления ситуации настолько, насколько это представится возможным.

Внутренние органы продолжают совершенствоваться. В печени плода образуются дольки, налаживается процесс ее кровоснабжения. Активно функционирует поджелудочная железа, ответственная за насыщение крови малыша инсулином.

Продолжаются некоторые процессы и в легких малыша, а именно — завершается формирование покрытых сурфактантом альвеол, в результате чего легкие становятся все более похожими на орган зрелого человека.

Беременность в 8 месяцев — это период, когда кроха не только открывает глаза и моргает, но и делает первые попытки самостоятельно дышать, тренируясь перед тем как появиться на свет. Если по каким-то причинам беременность приходится прерывать раньше срока, на 36 неделе, то на свет малыш готов появиться уже вполне подготовленным для жизни.

Головка плода на этом этапе развития чуть больше половины размера головы взрослого человека. Визуально кроха уже похож на того младенца, которого во сне видит мама: его кожа упругая с минимальным количеством морщин, розовая и гладкая, почти не имеет первичного пушка, хотя и покрыта первородной смазкой.

Как должна питаться беременная?

Беременность в 8 месяцев — это по-прежнему жесткий контроль за соблюдением рациона питания будущей мамы. Именно от того, какие продукты будут поступать в ее организм, будет зависеть здоровье ребенка. Здоровое сбалансированное питание поможет беременной избавиться от изжоги, нормализует процесс пищеварения.

Правильное питание — это не только необходимые для здоровья мамы и малыша продукты с обилием витаминов – овощи, мясо, кисломолочная продукция – но и соблюдение режима. Лучше всего есть каждые несколько часов, но небольшими порциями, а пить не ранее чем через полчаса после еды.

Наиболее питательным должен стать завтрак, на обед лучше съесть отварное мясо, овощи, фрукты, а на ужин подойдет легко усваиваемое полезное блюдо. Обратите внимание, что ужинать нужно не позднее чем за 3 часа до сна.

Дополнительно в этот период беременности можно продолжать пить витаминные комплексы для будущих мам.

Общая картина здоровья беременной на 8 месяце

Естественно, что беременность в 8 месяцев накладывает свой отпечаток на здоровье и самочувствии будущей мамы. Часто она становится более раздражительной, испытывает повышенную усталость, при этом не может справиться с бессонницей по ночам, охваченная тревогами.

Некоторые беременные именно на этом этапе сталкиваются с таким неприятным явлением, как гестоз, которое характеризуется скачками артериального давления и появлением отечности конечностей.

При первых признаках заболевания необходимо обратиться к врачу и сдать анализы для определения количества белка в моче. Если число его превышает допустимые нормы, беременной придется лечь в больницу для лечения. Наиболее вероятнее развитие гестоза в случаях с женщинами, изначально имеющими патологии беременности.

Другие проблемы беременной в этот период вынашивания ребенка — это изжога и частое мочеиспускание, усиливающиеся в ночное время суток. Причина увеличивающейся потребности бывать в туалете по ночам — сильно увеличившаяся в объеме матка, которая оказывает внушительное давление на внутренние органы, включая мочевой пузырь.

Запоры, тошнота, повышенный метеоризм и сложности с дыханием также могут беспокоить беременную на 8 месяце. С первыми тремя проблемами поможет справиться правильное питание и соблюдение режима дня, а вот сложности с дыханием пройдут только после того, как матка примет прежнее положение перед самыми родами.

Медики настоятельно рекомендуют будущим мамам на 36 неделе беременности удерживать спину ровной, стараться правильно, глубоко и ровно дышать. В случае резких болей в области груди, синевы на губах и ускорившегося пульса беременной нужно безотлагательно обратиться к врачу.

Физиологические и психологический особенности будущей мамы

На 36 неделе у беременных могут появиться выделения, их могут периодически беспокоить кровотечения из носа, десен во время совершения утреннего и вечернего туалета. Кроме того, будущая мама ощущает боли в спине из-за сильно увеличившегося живота. В дополнение к этим не самым приятным ощущениям прибавляется усиливающийся зуд, связанный с сильным растяжением кожи в области живота.

Грудь беременной становится заметно более объемной, из сосков может начать выделяться молозиво, которым очень скоро нужно будет кормить ребенка в первые дни его жизни.

Помимо трудностей физиологического характера, беременная испытывает определенные психологические проблемы. Так, многие женщины начинают уставать от состояния беременности и изнывают от нетерпения и желания поскорее встретиться с крохой. Вдобавок к усталости добавляются:

  • ощущение бесполезности;
  • растерянность;
  • раздраженность;
  • слабость;
  • угнетенность и пр.

Женщина все больше испытывает чувство тревоги по мере приближения даты родов, обеспокоена состоянием здоровья ребенка, не желает смотреть на себя в зеркало из-за сильно изменившейся фигуры. Настроиться на позитивный лад поможет общение с близкими, а также с другими женщинами, которые не так давно стали мамами и готовы поделиться опытом.

Медицинское сопровождение

На 8 месяце беременности нужно избегать длительных путешествий, перелетов, а бывать на приеме наблюдающего врача необходимо каждые две недели. Приходить для осмотра нужно независимо от самочувствия. Это необходимо для того, чтобы врач мог отслеживать состояние здоровья мамы и ребенка, контролируя процесс протекания беременности и своевременно выявляя проблемы.

Кроме того, на этом этапе развития плода необходимо будет провести некоторые исследования, среди которых основные — это:

  • анализ мочи на содержание сахара и белка;
  • определение положения ребенка и частоты его сердцебиения;
  • допплерометрия;
  • КТГ и пр.

На каждом приеме врач проводит контрольное взвешивание, измеряет давление беременной. Следует помнить о том, что на 8 месяце беременности оптимальный набор веса в неделю должен составлять не более 300 граммов. Прибавка эта будет происходить за счет увеличения массы тела малыша, но не мамы.

Полезные рекомендации беременной

Учитывая все вышеперечисленное, медики составили список рекомендаций, придерживаясь которых, беременные смогут лучше справиться с проблемами.

  1. Чтобы нормализовать дыхание, нужно стараться держать спину ровной, контролировать физические нагрузки, не перетруждаться.
  2. Если ребенок сильно толкается, причиняя дискомфорт и даже боль, можно поменять положение и сделать несколько глубоких вдохов, поочередно поднимая каждую руку.
  3. Чтобы предотвратить развитие недержания мочи после родов, можно практиковаться, выполняя упражнения Кегля, таким образом тренируя мышцы таза.
  4. Ослабить болевые ощущения во время тренировочных схваток можно, поменяв положение тела.
  5. Ванну лучше заменить душем, который поможет расслабиться и получить легкий водный массаж.

На 8 месяце беременности необходимо контролировать не только режим питания, но и питья. Важно, чтобы выпитая жидкость почти в полном объеме выделялась, не задерживаясь в организме. Задержка воды может привести к проблемам в работе почек, стать причиной перегруженности сердца и повышения артериального давления, что негативным образом отразится на состоянии мамы и плода.

И последнее — ранее обещанная информация о положении плода. Дело в том, что не все малыши в преддверии родов на 8 месяце принимают правильное положение, что не может не тревожить маму и медиков. Повернуться головкой вниз можно помочь ребенку до момента наступления первых серьезных схваток с помощью специальных упражнений, способствующих стимуляции разворота.

В заключение стоит отметить, что 8 месяц беременности — это важный период перед финальной ее частью, когда будущей маме нужно постараться одновременно расслабиться, настраиваясь на волну позитива, и вместе с тем продолжить внимательно следить за состоянием здоровья своего организма, не допуская развития серьезных проблем, требующих медицинского вмешательства.

rebenkoved.ru

8 месяцев беременности это сколько недель, фото и развитие плода

Восьмой месяц беременности – период завершения формирования органов плода, малыш готовится к скорому появлению на свет.

Здоровье и физическое состояние женщины

Читайте также

На 8 месяце беременности живот будущей мамы значительно округляется, предвещая скорое рождение крохи. В большинстве случаев она отправляется в родильный дом на 38-40 неделе. При вторых и последующих родах схватки могут начаться несколько раньше.

Многие беременные в данный период беременности ощущают значительный прилив сил, сопровождающийся острым желанием закончить все возможные дела и подготовить жилье к появлению малыша. Важно не провоцировать преждевременные роды бурной активностью и серьезными физическими нагрузками. Чрезмерное упорство в домашней работе нередко приводит к неприятным последствиям не только для ее самочувствия, но и для здоровья ребенка.

Гормональный фон и состояние нервной системы стабилизируются, поэтому женщина уже не склонна к непредвиденным истерикам, перепадам настроения. Она чувствует себя уверенной и полной сил. Осознание успешно пройденного этапа вынашивания и приближение завершения беременности добавляет будущей маме моральных сил.

Организм может преподносить некоторые неприятные сюрпризы. Восьмой месяц беременности часто сопровождается отечностью и болями в спине. Постоянный рост и активные шевеления плода приводят к возникновению дискомфорта, сопровождающегося следующими болезненными проявлениями:

  • изжога и тошнота;
  • запоры и другие нарушения работы кишечника;
  • частое мочеиспускание, в том числе неконтролируемое;
  • бессонница.

Варикоз также часто беспокоит женщин на предпоследнем месяце беременности. На данном сроке патологию становится трудней вылечить с помощью мазей, лекарств и массажа. Остается – дождаться родов и активно начать восстановление здоровья с ребенком на руках.

Еще одна частая проблема на поздних сроках беременности носит косметический характер и не касается здоровья внутренних органов. Из-за бурной гормональной перестройки значительно усиливается рост нежелательных волос. Данная проблема исчезнет только после рождения крохи вместе с химической атакой эндокринных желез на организм.

Питание беременной

Учитывая состояние здоровья будущей мамы на поздних сроках беременности, питание должно осуществляться в особом режиме. Так как плод вместе с растущей маткой давит на органы брюшной полости, перегружать пищеварительную систему не рекомендуется. Поэтому лучше быть адептом дробного правильного питания здоровой пищей.

Жирные блюда будут приводить к изжоге и расстройствам пищеварения. Однако необходимо подпитывать организм требуемым количеством калорий и питательных веществ. Фрукты и овощи, постные рыба и мясо, кисломолочные продукты – лучшая основа для рациона периода 8 месяца беременности. Важно позаботиться о достаточном поступлении железа и кальция, чтобы не страдать от малокровия и стоматологических заболеваний.

Во избежании сильных отеков, особенно в утреннее время, следует ограничить употребление соли. Желательно не пить в больших количествах воду и напитки на ночь (уменьшит количество просыпаний из-за очередного толчка малыша по переполненному мочевому пузырю).

Если будущая мама испытывает острую потребность в каком-либо продукте, это может свидетельствовать о дефиците определенных витаминов или минералов в ее рационе. Рекомендуется пересмотреть свое меню, чтобы восполнить недостающий компонент. Не стоит отказывать себе в желаемом лакомстве, в отсутствии вреда здоровью крохи.

Внутриутробное развитие ребенка

Женщина уже практически готова к встрече с новорожденным. Обычно 8 месяц беременности – срок, когда ребенку становится тесно, и он стремится перевернуться головкой к шейке матки. Организм матери, в свою очередь, создает защитный слой слизи, упрощая прохождение плода по родовым путям.

Тело крохи продолжает активно готовиться к самостоятельной жизни. Его рост составляет около 45 см, а вес – 2,5 кг. Средние значения, которые могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей развития и генетической предрасположенности. Скелет и мышцы малыша полностью сформированы. У него уже есть ногти и ресницы. Кости черепа остаются пластичными, снижая нагрузку на организм матери и ребенка во время рождения.

Максимальную активность развивают печень и головной мозг. Нервная система создает нейронные связи между клетками, многократно усложняя свою структуру. Печень, как главный кроветворный орган малыша, запасается железом, восстанавливая нормальное количество всех необходимых кровяных телец в сосудах после перерезания пуповины.

Все системы органов ребенка полностью готовы к жизни в окружающем мире. Ученые считают, кроха даже видит сны, когда спит в животе у мамы. И рождение в данный месяц беременности, существенной опасности для здоровья малыша не будет. Он уже полностью сформированный организм.

Обследование и диагностика

В данное время уже практически не проводятся обследования и анализы, в отсутствии показаний из-за опасности для жизни плода. Беременной необходимо посещать женскую консультацию один-два раза в неделю, чтобы специалист мог проверить, состояние и предоставить информацию, касающуюся дальнейшего течения беременности и родоразрешения. Поэтому помощь врачей во многом является скорее психологической.

В этот месяц беременности необходимо проходить следующие анализы и обследования:

  1. Общий анализ мочи. Наличие белка говорит о развитии гестоза. Проблема трети беременных по всему миру. Из-за подготовки к родам, часть плазмы крови выходит через мембранные отверстия в сосудах, в результате чего появляются сильные отеки. На начальной стадии болезнь легко поддается медикаментозной коррекции. Но при определенных обстоятельствах гестоз приводит к тяжелым осложнениям.
  2. Третье плановое УЗИ. Станут известны рост и вес малыша, однако данные могут быть неточными. Во время исследования специалист определит состояние матки, плаценты и околоплодных вод. Также определяется, нет ли обвития пуповиной и других нарушений. Не менее важно предлежание плода. От его положения во время беременности зависит способ родоразрешения.

 Роды на восьмом месяце

С 32-34 недели беременности в организме будущей мамы запускается процесс подготовки к деторождению. Головной мозг направляет импульсы молочным железам, из которых начинает выделяться молозиво. Матка начинает активно сокращаться, тренируясь перед появлением малыша на свет. Такой процесс называется предвестниками скорого появления крохи на свет.

При первой беременности женщина очень часто воспринимает проявление маточной активности как родовые схватки и спешит обратиться к врачу. Но данные сокращения ложные, и шейка матки еще абсолютно не готова к раскрытию. Поэтому будущей маме необходимо вернуться домой и отдыхать.

Отличить настоящие родовые схватки от предродовых «ложных» непросто, особенно, когда опыт беременности первый. Существует несколько показателей, которые требуют определенной внимательности. Признаками ложных схваток являются:

  1. Отсутствие стабильности и регулярности. Обычно ложные предвестники проявляются хаотично без определенного временного промежутка. Чаще всего они начинаются в вечернее или ночное время. Между началом и окончанием мышечного спазма может пройти сначала 1 час, затем схватки происходят каждые 30, далее 20 минут и так до 10-ти. Но потом они внезапно прекращаются и возвращаются на следующий вечер, с повторяющимся интервалом сокращений.
  2. Отсутствие значительного дискомфорта, сравнимое с болезненными ощущениями при менструации.
  3. Возможное отхождение пробки. Она представляет собой выделения в виде сгустка слизи размером с рублевую монетку, который будет заметен на прокладке или нижнем белье. Он может быть абсолютно прозрачным, с вкраплениями коричневатой или темно-красной крови. После ее отхождения на протяжении одних-двух суток иногда выделяется небольшое количество крови, как при последних днях менструального цикла.
  4. Иногда н подготовительном этапе слегка раскрывается шейка матки. После беременная может проходить еще около двух-трех недель перед тем, как у нее начнутся роды.

Настоящие схватки проявляют себя гораздо мощнее. Они всегда возникают внезапно. Но благодаря подготовительному этапу и выбросу гормонов женщина вполне способна самостоятельно передвигаться, несмотря на боль. Схватки могут ощущаться по-разному, но обычно происходит так:

  • Опоясывающая поясницу и низ живота боль напоминает стягивание области жгутом. Давление уже не напоминает болевые ощущения во время менструального цикла. Они накатывает волнами, как при морском приливе и отливе.
  • Между началом первой и последующей схватки есть четкий промежуток, который можно засечь с помощью часов. Спазмы происходят каждые 5-7 минут и через 1-2 часа сокращаются до 3-4 минут. В этом случае стоит немного повременить, убедившись в стабильности схваток. Ждать стоит в случае близости родильного дома. До начала основной стадии процесса в данном случае остается не менее 1-3 часов. Женщина вполне успеет сходить в прохладный душ, проверить наличие всех необходимых для роддома вещей и добраться до врача.
  • В большинстве случаев при интервале 3-5 минут у беременной женщины отходят или начинают постепенно подтекать воды. Если жидкости мало, не всегда значит, что существует угроза их подтекания или неготовность женщины к родам. Оставшаяся жидкость может выйти при более сильных и коротких сокращениях матки.

В случае начало родов на 8 месяце беременности, угроза жизни малыша отсутствует. Учитывайте, ребенок еще не набрал положенный к девятому месяцу вес, его размеры будут меньше. Это упростит его движение по родовым путям. Однако недоношенность может привести к развитию некоторых проблем со здоровьем.

Возможность интимной близости

Относительно половой жизни на этом сроке мнения врачей и уже родивших мам расходятся. Секс на восьмом месяце беременности может спровоцировать схватки из-за повышенного тонуса матки. Такие прецеденты случаются на поздних сроках.

Однако согласно проведенным в Европе и России исследованиям можно с полной уверенностью сказать, при отсутствии патологий и угрозы преждевременных родов близость даже полезна. Сперма, попадающая на поверхность шейки матки, делает ее более эластичной и предотвращает возникновение разрывов. Сильные оргазмы заставляют шейку сокращаться и расслабляться, что способствует ее размягчению.

Не стоит расстраиваться, если близость запрещена по медицинским показаниям. Осталось совсем немного времени до рождения долгожданного крохи, ведь восемь долгих месяцев беременности уже позади. Значит, интимную жизнь совсем скоро можно будет возобновить в полном разнообразии.

Фото живота

Автор: Жанна Тебенькова

krohapuzz.ru

Восьмой месяц беременности, развитие плода, фото

До родов осталось совсем чуть-чуть, идет восьмой месяц беременности. Все чаще беспокоят тренировочные схватки, живот, казалось бы, достиг своих максимальных размеров, как раз в это время матка и займет самое высокое положение за весь период беременности. Расслабляться еще не стоит, продолжайте правильно питаться, чаще отдыхать и гулять на свежем воздухе. 

8 месяцев беременности – что происходит

Ощущения и боли

  • 8 месяц беременности – время тревоги и беспокойств, связанных с предстоящими родами и период подготовки к рождению малыша.
  • Возникает усталость от беременности, некоторая рассеянность и забывчивость.
  • Растущая матка мешает свободному дыханию.
  • Мучают приступы изжоги и частое мочеиспускание.
  • Усугубилась проблема запоров.
  • Проблемы со сном связаны с большим животом, иначе кроме как на боку спать не получается.
  • Некоторые беременные испытывают стрессовое недержание мочи, некоторое время нужно будет пользоваться прокладками.
  • Распространены отеки конечностей и повышенное артериальное давление.
  • Толчки малыша могут быть весьма болезненными.
  • Боли в животе и спине беспокоят особенно после продолжительных прогулок.
  • Возможны носовые кровотечения, кровоточивость десен, судорожные сокращения мышц ног.
  • Не волнуйтесь, если выделения стали обильнее, но не поменяли свою консистенцию, цвет и запах.

Развитие плода

Малыш на сроке 8 – ой месяц беременности готов родиться, его органы и системы сформированы и функционируют. Все еще совершенствуются легкие, но если ребенок все-таки родится, роды будут досрочными и выживет он с большой долей вероятности.

Ваш кроха уже ничем не отличается от новорожденного, он видит, слышит, ему снятся сны, хмурится. У малыша есть ноготки, цвет кожи выравнивается. Зародышевый пушок пропадает, появились первые волосы, есть реснички и бровки. Первородной смазки становится больше, так ребенку будет легче передвигаться по родовым путям. Совершенствуется и усложняется мозг, вокруг него образуется миелиновая оболочка. Кости уже крепкие, но череп остается мягким, это тоже нужно для нормального рождения. Активно работает печень.

Ребенок занял всю полость матки, поэтому его движения стали реже, но ощущаются толчки сильнее. На 8 месяце беременности он займет одно положение, норма – это головное предлежание. К концу месяца малыш весит 2500-2700 грамм, а его рост 45-46 см.

8 месяцев беременности – фото УЗИ

Живот на 8 месяце беременности, фото

8 месяцев беременности – питание

У питания на восьмом месяце беременности большая роль. Принципы те же – ешьте часто, по немного, натуральную свежую пищу. Исключите из меню все жареное, соленое, кислое и копченое. Перед сном не пейте много жидкости и ограничьте потребление соли, не усугубляйте отечность.

Включите в рацион рыбу и нежирное мясо, крупы, молочно-растительную пищу. Предупредите возникновение анемии, полезны для крови зеленые яблоки, говядина, зелень, шпинат, печень. Покупая йогурты и другие кисломолочные продукты, обращайте внимание на срок годности продуктов, помните, что сейчас вы в ответе не только за свое здоровье, но и за здоровье крохи.

8 месяцев беременности — обследования и анализы

Врача придется посетить два раза за месяц. Уже привычно доктор измерит давление, вес, прослушает сердечко ребенка, определит степень отечности.

Анализ мочи покажет количество сахара и белка в организме.

Нередко в 8 месяцев назначают третье УЗИ. Обследование позволит выявить преждевременное старение плаценты, изучить состояние шейки матки, размер матки, количество и состояние амниотической жидкости. Так же нужно исключить пороки развития малыша, оценить его параметры, определить предлежание и расположение пуповины.

ourkids.info

8 месяц беременности: развитие ребенка, самочувствие мамы

На 8 месяце беременности женщина полностью сосредотачивается на будущих родах, и эти мысли приносят ей немало беспокойства. На самом деле как раз в этот период врачи не рекомендуют будущим мамам волноваться и думать о неприятном, ведь несмотря на то, что малыш уже полностью готов к самостоятельной жизни, он считается недоношенным и его появление на свет будет преждевременным.

Последний триместр считается одним из самых опасных для женщин и сопровождается рядом неприятных ощущений, связанных с растущим животиком. Однако при отсутствии патологий именно 8 месяц беременности становится временем, когда будущая мама может набраться сил и подготовиться к будущим родам психологически и физически. Мы постараемся рассказать читательницам обо всех особенностях последнего триместра и о том, как необходимо вести себя, чтобы сохранить свое здоровье и произвести на свет крепкого малыша.

Несколько слов о восьмом месяце

Ребенок на 8 месяце беременности уже полностью сформирован и продолжает увеличиваться в размерах. Естественно, что это сказывается на самочувствии будущей матери и влияет на ее психологическое состояние.

Так как в третьем триместре женщина постоянно ощущает приближение предстоящих родов, то нетрудно предположить, насколько увеличивается ее нервозность. Беременная ощущает, что практически вышла на финишную прямую и постоянно прислушивается к своему организму, чтобы не пропустить какой-либо важный сигнал. Обычно к данному времени все родственники будущей матери тоже находятся в режиме ожидания и дают ей многочисленные советы. Хорошо, если к поездке в роддом подготовлены все сумки, а муж оказывает нужную психологическую поддержку. В этом случае женщина легче переживает свое беспокойство за здоровье крохи и возвращается в состояние умиротворения.

На 8 месяце беременности будет полезным изучить специальную литературу. Это поможет избежать ошибок и паники во время родов, и даст уверенность в себе и своих силах даже первородящей женщине. Естественно, что на данном этапе ни в коем случае нельзя пренебрегать посещением своего гинеколога и сдачей анализов. Визиты к врачу теперь становятся все чаще – вы будете видеться дважды в месяц, а анализы позволят контролировать ваше самочувствие и вовремя диагностировать возможные проблемы.

Несмотря на то что живот на 8 месяце беременности уже выглядит довольно внушительно и мешает заниматься привычными делами, будущая мать должна как можно больше гулять и не пренебрегать легкой физической нагрузкой. Ей стоит наслаждаться размеренной жизнью и делать то, что приносит удовольствие. Ведь скоро практически все время женщины будет занимать ее новорожденная кроха, и отдыхать ей придется совсем не скоро.

8 месяц беременности в пересчете на акушерские недели начинается в тридцать две и заканчивается в тридцать шесть недель. В среднем с этого момента до даты предполагаемых родов остается еще два акушерских месяца. Поэтому у женщин нет явных причин для беспокойства, каждая еще успеет подготовиться к появлению на свет своего долгожданного малыша.

Внешний вид и умения плода

Плод на 8 месяце беременности уже полностью сформирован и жизнеспособен, однако стоит вести себя очень осторожно, чтобы не спровоцировать своим поведением преждевременные роды, которые могут стать для крохи фатальными или отразиться на его здоровье.

На данном сроке плод весит уже более двух килограммов, а его средний рост составляет приблизительно сорок сантиметров. Кожа крохи приобретает розоватый оттенок, жировая прослойка с каждой неделей увеличивается, а черты лица уже напоминают личико новорожденного.

Малышу становится все теснее в матке, поэтому его движения меняют свой характер. Они напоминают перекатывания и повороты, однако это вызывает зачастую болезненные ощущения у его матери. Наиболее активным кроха становится в вечерние и ночные часы, поэтому его ритм жизни существенно отличается от материнского. Однако ребенок уже отлично понимает, когда вокруг светло. Он ощущает, когда на живот попадает свет и даже может начать моргать от высокой яркости. Малыш легко различает запахи, вкусы и голоса. Он чутко реагирует на эмоциональное состояние своей матери и всегда сопереживает ей. Если беременная будет на данном сроке часто разговаривать с ребенком, то после рождения ей будет легче успокаивать кроху.

Ребенок на 8 месяце беременности обычно принимает правильное положение головкой вниз. Таким образом он готовится к родам, но если ваш кроха не хочет разворачиваться, то не стоит беспокоиться. Многие детки делают это перед самыми родами или за пару недель перед ними.

Имейте в виду, что если малыш слишком активничает, то, возможно, он сообщает вам о недостатке кислорода. В данном случае вам нужно проконсультироваться с врачом и принять ряд мер. Обычно доктор прописывает железосодержащие препараты и рекомендует гулять дважды в день. Если все рекомендации будут выполнены, то вскоре кроха успокоится и перейдет к нормальному режиму сна и бодрствования.

Женщина на 8 месяце беременности должна знать, что ребеночек видит сны, он все активнее сосет пальчики и часто потягивается. С его глаз пропадает пленочка, а зрачки в процессе сна способны шевелиться. Кости крохи продолжают оставаться мягкими, это обеспечивает ему более легкое прохождение по родовым путям. Но женщина должна в данный период обеспечить малыша большим количеством кальция, так как костные ткани на восьмом месяце не заканчивают свое формирование.

Внутреннее развитие крохи

Если вы благополучно подошли к 8 месяцам беременности, развитие крохи практически завершилось, а точнее вступило в свой завершающий этап. Все внутренние органы малыша почти сформировались, а сердце уже приняло окончательную форму. По пупочной вене от матери к ребенку попадает чистая и насыщенная кислородом артериальная кровь.

Печень крохи приобретает нормальные размеры, в ней формируются дольки, а поджелудочная железа начинает все более активно функционировать.

Головка крохи на восьмом месяце чуть больше половины головы взрослого человека. Легкие малыша практически полностью подготовлены к будущему раскрытию, поэтому в случае преждевременных родов недоношенные детки способны дышать самостоятельно.

Мамины ощущения: проблемы и неприятности

Женщины на 8 месяце беременности фото своих животиков довольно часто выкладывают в интернет. Подобное увлечение обычно не одобряет старшее поколение, которое всеми силами стремилось скрывать от посторонних глаз свое положение, чтобы избежать сглаза. Но для сегодняшних беременных красивые фотосессии являются способом поднять себе настроение и забыть о неприятных ощущениях, вызванных особенностями последнего триместра.

Интересно, что живот на 8 месяце беременности у одной женщины может быть гораздо больше, чем у другой. Это не всегда зависит от веса матери и малыша, зачастую подобный фактор является наследственным. Поэтому если ваш животик кажется совсем маленьким, то вполне возможно, что ребенок родится богатырем и наоборот – большой живот вовсе не говорит о крупном малыше.

С каждым днем беременная женщина испытывает все более нарастающую усталость. Она с нетерпением ждет окончания вынашивания малыша и родов, но одновременно с этим чувствует целый набор неприятных ощущений. В первую очередь ее начинает мучить бессонница. У нее множество причин:

  • большой живот, не дающий возможности удобно устроиться;
  • давление на мочевой пузырь, заставляющее часто вставать по ночам в туалет;
  • многочисленные тревоги и размышления о будущем;
  • активная ночная деятельность малыша;
  • тренировочные схватки, доставляющие массу неудобств.

Все перечисленное не дает женщине хорошо высыпаться и негативно сказывается на ее состоянии. Поэтому врачи обычно рекомендуют для преодоления бессонницы вечерние прогулки, минимальное количество жидкости, проветривания и использование специальных подушек для беременных. Они позволяют удобно уместить животик, ставший просто огромным на 8 месяце беременности (фото подобных приспособлений можно найти на сайтах товаров для будущих матерей).

Многие беременные жалуются на повышенный метеоризм, регулярные запоры, тошноту и даже проблемы с дыханием. Это связано с тем, что матка поднялась практически до ребер и давит на диафрагму.

Ходить и выполнять привычную работу по дому становится все тяжелее. Многие обычные нагрузки становятся причиной одышки, а долгие прогулки моментально вызывают боли в пояснице. Они возникают из-за того, что тазовое дно постепенно готовится к будущим родам и расходится. Этот процесс довольно продолжительный, но при определенной физической нагрузке может вызвать болезненные ощущения.

Некоторые женщины сталкиваются с отеками и повышенным давлением. К этому стоит относиться очень серьезно, ведь именно данные симптомы свидетельствуют о гестозе – заболевании, с которым в последнем триместре сталкиваются около двадцати процентов беременных. Даже при подозрении на гестоз необходимо сразу же обратиться к врачу и лечь в стационар, чтобы круглосуточно находиться под наблюдением специалистов.

Многие беременные именно на этом сроке начинают замечать серьезные растяжки на теле. Для того чтобы предотвратить их появление, нужно ежедневно смазывать кожу живота и груди питательным кремом и носить поддерживающий бандаж. Он не позволит коже растягиваться, а значит, уберет и неприятный зуд, которым обычно сопровождается этот процесс.

Психологическое состояние будущей мамы

Физическому здоровью беременной, несомненно, необходимо уделять серьезное внимание, но и ее психологическое состояние должно стать заботой близких и родных. Ведь к концу срока многие женщины становятся заложниками различных психологических проблем, которыми ни с кем не могут поделиться.

Некоторые никак не могут понять, почему 8 месяц беременности опасен, ведь самый тяжелый период уже пройден. Но на самом деле в это время женщина находится буквально на пике стресса и не всегда даже может осознать, что нуждается в помощи родных для нее людей. Практически все будущие мамы в третьем триместре испытывают усталость и нетерпение, вызванное долгим ожиданием крохи. Они внутренне изнывают от желания увидеть своего малыша, но подсознательно постоянно тревожатся о его здоровье и благополучном исходе родов.

Ко всему перечисленному добавляется ощущение бесполезности. Его испытывают те мамочки, которые привыкли всего добиваться сами и тяжело переносят невозможность вести привычный образ жизни. К усталости можно прибавить раздражительность, плаксивость и общую угнетенность.

Многие беременные на восьмом месяце чувствуют слабость и растерянность. К этим ощущениям в полной мере можно добавить недовольство своей внешностью. Часто женщины отказываются смотреть в зеркало из-за приличной прибавки в весе. Они чувствуют себя некрасивыми и стесняются своей изменившейся фигуры.

Подобные эмоции мешают беременной настроиться на позитивный лад, что может даже отодвинуть предполагаемую дату родов. Поэтому родственники должны сделать все, чтобы отвлечь женщину и перенастроить ее. Если состояние здоровья позволяет будущей матери часто выходить из дома, то обязательно выходите с ней в свет. Делайте ей комплименты и дарите красивые вещи - все это позволит ей забыть о своих тревогах и волнениях. А значит, положительно скажется и на состоянии вашего малыша.

Что делать на 8 месяце беременности можно, а чего лучше избегать: даем рекомендации

Так как большинство будущих мам к восьмому месяцу уже находятся в декретном отпуске, то стараются по максимуму занять свой день, чтобы избегать тревожных мыслей. Однако не стоит слишком загружать себя, ведь третий триместр – это тяжелый период для измотанного беременностью организма, которому нужно копить силы для предстоящих родов.

Если на протяжении всей беременности вы занимались спортом, то не стоит останавливаться сейчас. Конечно, физическая нагрузка должна быть одобрена врачом и соответствовать сроку. Привычные занятия поднимут беременной настроение, подарят ей заряд бодрости и помогут расслабиться. Также физические упражнения снимают нагрузку с позвоночного столба, налаживают кровообращение и готовят организм к родам. Однако стоит всегда прислушиваться к своим ощущениям и мгновенно реагировать на любое недомогание.

На восьмом месяце необходимо как можно дольше гулять на свежем воздухе, но делать это необходимо только в сопровождении кого-то из близких, так как схватки могут начаться в любой момент. Надевайте на прогулки удобную одежду и обувь, не пренебрегайте бандажом и компрессионным бельем.

В третьем триместре важны занятия для подготовки к родам. Они не только занимают свободное время беременной, но и позволяют получить представление о процессе появления на свет малыша. Также женщины учатся правильно дышать и вести себя во время родов.

На восьмом месяце беременности ни в коем случае не стоит путешествовать самолетом. Полеты относятся к повышенным нагрузкам и могут спровоцировать преждевременные роды. Если этого и не случится, то вполне вероятно, что вы все же нанесете вред здоровью будущего малыша.

Даже если вы очень любите банные процедуры, то в третьем триместре от них необходимо отказаться. Ослабленный организм может крайне негативно отреагировать на температуру и смену давления.

В конце беременности нужно тщательно следить за своим весом. Женщинам нельзя переедать, чтобы не спровоцировать проблемы с пищеварением и не создавать лишнюю опасность для здоровья малыша.

Интимные отношения в третьем триместре

Можно ли на 8 месяце беременности заниматься сексом со своим мужем? Этим вопросом задаются многие беременные женщины. Их пугает, что плод на 8 месяце беременности уже достаточно большой и ему можно причинить вред. На самом деле ни один из врачей в случае, когда женщина абсолютно здорова, а беременность протекает без осложнений, не станет запрещать интимную близость между супругами.

Более того, они считают, что секс создает позитивный настрой и укрепляет эмоциональную близость между будущими супругами. К тому же перед родами многие врачи даже рекомендуют частые интимные контакты. Таким образом матка получает необходимый тонус, а ее шейка постепенно готовится к растяжению и становится мягче.

Выделения на последних сроках беременности

Выделения на 8 месяце беременности не должны иметь резкого запаха и явного цвета. Обычно они однородные, беловатые и слегка кисловатые. Если вы замечаете, что характер выделений изменился, то необходимо моментально ехать к врачу. Возможно, у вас началась инфекция, которую нужно срочно лечить, пока малыш не решил, что хочет появиться на этот свет.

Многие женщины беспокоятся о том, почему на 8 месяце беременности возникают выделения желтоватого оттенка с прожилками. На самом деле подобная ситуация может свидетельствовать о том, что у вас отходит пробка. Она на протяжении всей беременности надежно защищала малыша от любой инфекции, и ее отхождение является первым предвестником скорых родов. Об этом лучше оповестить своего врача.

А вот кровянистые выделения должны стать поводом к немедленной госпитализации. Таким образом организм сигнализирует об отслойке плаценты, а это, в свою очередь, становится угрозой для жизни матери и ее неродившегося крохи.

Грудь на 8 месяце беременности может начать выделять молозиво. У некоторых женщин оно вырабатывается в виде нескольких капель, а у других в таких больших количествах, что требует специальных вставок в бюстгальтер.

Питание беременной

К концу третьего триместра рацион женщины должны составлять овощи, фрукты, а также продукты, богатые кальцием и белком. В пищу необходимо употреблять отварное мясо и нежирную рыбу. Кальций лучше всего усваивается не из молока, а из кисломолочных продуктов. Если у вас нет отеков, то питьевой режим должен составлять не менее полутора литров жидкости в сутки. Причем пить необходимо за тридцать минут до либо после приема пищи.

Несколько полезных советов

Ссылаясь на отзывы о 8 месяце беременности, можно составить свод полезных советов, которые помогут женщинам успешно пережить третий триместр.

Если у вас наблюдаются проблемы с дыханием, то постарайтесь умерить физические нагрузки и держать спину прямо.

Дыхательная гимнастика поможет и угомонить расшалившегося кроху. Вы должны сделать несколько глубоких вдохов и поднимать при этом руки по очереди. Параллельно можно менять положение тела. Через несколько минут малыш займет удобную позу и угомонится.

На восьмом месяце стоит заменить ванну душем. Он поможет снять мышечное напряжение и станет своеобразным массажем для уставшего тела.

Главный совет, который дают практически все женщины, заключается в позитивном настрое. Именно он поможет сохранить присутствие духа в любой ситуации и обеспечит благополучный исход родов.

fb.ru

8 месяц беременности

Наступил восьмой месяц беременности, а это значит, что все репетиции и тренировки завершились, с этого времени начинается настоящая подготовка к родам. До рождения ребеночка остается совсем мало времени и об этом маме напоминают участившиеся тренировочные схватки, именуемые схватками Брэкстона-Хигса. Маточные сокращения при нормальном течении беременности на восьмом месяце не доставляют ощущения сильной боли, они не интенсивны и не продолжительны. Но если вдруг схватки длятся больше часа и при этом болезненны нужно немедленно сообщить об этом врачу. Вероятней всего ребенок уже «устал» находиться в мамином животе и начались преждевременные роды.

Сейчас крайне необходимо придерживаться правильного питания, чаще гулять на свежем воздухе и больше отдыхать. Живот уже достиг «невероятных» размеров и к концу восьмого месяца матка займет свое самое высокое положение. В следствии чего дышать маме будет довольно сложно, малыш начинает пинать маму по ребрам, что может причинять ей боль. Из-за огромного живота приходится выбирать боле удобные позы для сна. Спать на спине настоятельно не рекомендуется. Потому как в таком положении пережимается нижняя полая вена, что может усилить сердцебиение, вызвать головокружения и плохое самочувствие.

Следует понимать, что у каждой женщины свои анатомические особенности, а значит сравнивать животы на восьмом месяце беременности совершенно бессмысленно. У одних живот весьма внушительный, а у других – «компактный» и «миниатюрный» вплоть до родоразрешения.

Развитие ребенка на 8 месяце беременности

Ребенок способен различать свет и темноту. Он уже полностью сформировался и теперь только совершенствуется. В начале восьмого месяца его рост составит примерно 40-43 см, а вес в среднем 1,7 кг. Каждую неделю в течении месяца малыш будет прибавлять по 200 гр.

На 32-33 неделе беременности кроха займет в материнском утробе то положение, в котором будет двигаться навстречу внешнему миру. Идеальным считается головное предлежание (головкой вниз). В 4-6% случаях ребенок может занимать ягодичное предлежание (головкой вверх) или вообще – поперечное (т.е. поперек живота). Но переживать по этому поводу не стоит потому как у малыша есть запас времени, в течении которого он вполне может перевернуться и занять «правильное» положение.

Уже сейчас ребенок переживает эмоции, чувствует боль, его настроение меняется. Он чувствует вкус, отличает запахи, видит, слышит и требует внимания к себе. Малыш знает, как бьётся материнское сердце, ему знакомы шум крови, передвигающейся по пуповине и звуки кишечника. Среди многочисленных звуков, доносящихся до него, кроха выделяет мамин голос и узнает отцовский.

На этом сроке он все время тренирует лицевые мышцы при помощи сосания большого пальца. Эта разминка в будущем поможет новорожденному без лишних усилий найти первую в своей жизни и важную пищу – молозиво.

Ребенок уже практически готов появиться на свет, все основные жизненноважные органы сформированы и работают, все что осталось – это окончательно наладить работу легких. И если по какой-то причине на восьмом месяце малыш захочет появиться на свет, то скорее всего речь будет идти не о преждевременных, а о досрочных родах.

Сейчас ребенок практически ничем не отличается от самого обычного человека. Он слышит, видит, щурится, моргает и хмурится. Ногти дорастают до конца фаланг ногтевых пластин. Личико и плечи округляется, за счет накопленного подкожного жира, выравнивается цвет кожи. Потихоньку исчезает зародышевый пушок, на головке появляются первые волосы, есть реснички и бровки. Наряду с этим слой первородной смазки утолщается, это облегчит малышу путь, позволит скользить по родовым путям.

Специалисты считают, что в третьем триместре дети уже видят сны – их веки движутся в ритме, который специфичен для быстрой фазы сна. Мозг ребенка становится все более сложным и совершенным – образуются многочисленные нервные связи между клетками, а сформировавшиеся клетки покрываются защитной меилиновой оболочкой. И несмотря на то, что кости малыша уже достаточно крепкие, а ушные и носовые хрящи твердые, кости черепа все еще мягкие, это позволит ребенку безопасно пройти через родовые пути.

Огромная работа сейчас лежит на печени: за этот период она должна скопить достаточное количество железа, необходимое организму для самостоятельного кроветворения на первом году жизни грудничка.

Этот месяц отличается интенсивной прибавкой веса, к его концу ребенок будет весить около 2,5-2,7 гр., а рост достигнет 45-46 см.

Ощущения и проблемы на восьмом месяце беременности

Нередко восьмой месяц переполнен тревогами и волнениями по поводу приближающихся родов, здоровья и самочувствия малыша, активной подготовки «приданого» и обустройства быта. При этом женщину сопровождает рассеянность, ощущение сильной усталости при чем не только в физическом, но и в эмоциональном плане.

Ребенок продолжает активно расти и развиваться и ему уже мало места для движений. Толчки сейчас очень ощутимы, особенно возмущенные и резкие пинки по маминым ребрам. Нужно потерпеть совсем немного, в скором времени дно матки опустится и станет намного легче. Ощущения с физической точки зрения сейчас сложно назвать приятными: проблемы со сном и передвижением, частое мочеиспускание, изжога, боли в спине, запоры. Подросший малыш давит на внутренние органы, поэтому учащаются позывы к мочеиспусканию и появляется отдышка. Не стоит тревожиться и беспокоиться по поводу недержания мочи – для данного срока это нормальное явление. Нельзя терпеть и давать моче застаиваться. Ближе к родом тазовое дно будет расширяться, чем может спровоцировать появление неприятных болезненных ощущений и иные неудобства.

Походкой беременная женщина напоминает уточку. Тренировочные схватки стали регулярней и ощутимее. Из молочных желез уже появляется молозиво. Сейчас маме тяжело даются долгие прогулки, поэтому не стоит отходить далеко от дом и гулять в одиночестве. Несмотря на усталость ежедневные прогулки являются обязательным условием, поскольку сейчас кислород жизненно необходим ребенку.

Отдышка для этого срока вполне нормальное явление, матка, занявшая максимально высокое положение сдавливает легкие. Важно следить, чтобы на этом фоне не появились прочие симптомы, такие как: боль в груди, ускоренный ритм дыхание и учащенное сердцебиение, посинение губ либо кончиков пальцев. При появлении таких признаков нужно срочно вызвать скорую помощь.

Сейчас в организме накапливается довольно большой объем жидкости, что провоцирует появление отеков на лице и конечностях. За распространением и выраженностью отечности нужно следить ровно, как и за АД. Повышенные отечность и артериальное давление могут говорить о развитии гестоза.

Активность ребенка на этом сроке может доставлять ощущение боли в ребрах будущей мамы, поэтому чтобы снизить дискомфорт рекомендуется делать упражнение «кошачья спинка».

Ко всему прочему на восьмом месяце беременную досаждают боли в спине, возникающие по вине огромного живота. Зачастую они усиливаются после прогулок и начинают отдавать в живот. В такой ситуации нужно лечь и отдохнуть, можно выпить целую или пол таблетки Нош-пы. Если боль мучает больше получаса следует вызвать неотложку.

На этом сроке может появиться заложенность носа и ушей, спонтанные носовые кровотечения, кровоточивость десен и судороги ножных мышц. Кроме того, могут усилиться влагалищные выделения. Но пугаться этого не стоит, если, конечно, нет изменений в консистенции, цвете и запахе, зуда и прочих раздражений.

Гормональные изменения могут привести к непривычному и весьма неприятному для женщины явлению – повышенному росту волос на теле. Однако после родов гормональные процессы стабилизируются, и эта временная ситуация разрешится сама собой.

Преждевременные роды

Восьмой месяц, да и сам третий триместр в целом – это то время, когда выкидыш больше не является причиной для беспокойства, его наступление именуют как преждевременные роды, а ближе к логическому завершению и вовсе называют досрочными. Преждевременные роды говорят о том, что женский организм не может выносить ребенка до положенного срока. Причины такого явления в основном малоизвестны можно сказать даже не изучены, потому как вызвать родоразрешение раньше времени могут разные многочисленные факторы. Некоторые из них это инфекции, травмы, наркотики, курение, гипертония, аномалии шейки матки.

Преждевременные роды в основной своей массе чаще всего приходятся на летние месяцы, это объясняется потерей женским организмом большого уровня жидкости. Поэтому оптимальный жидкостный режим нужно поддерживать в любое время года, особенно летом. При появлении первых признаков, свидетельствующих о начале преждевременных родов нужно немедленно обратиться в больницу.

Питание на 8 месяце беременности

На восьмом месяце правильное питание безусловно играет значимую роль. Его принципы остаются прежними: кушать часто, но понемногу, избегать переедания. Ведь именно употребление большого количества пищи вызывает изжогу: желудок мамы сдавлен увеличенной маткой, и лишняя еда попадает в пищевод. Чтобы избежать появления изжоги следует отказаться от жареной, жирной и кислой пищи, а также от сладостей и копченостей. Не желательно ложится спать сразу после еды лучше походить хотя бы полчаса.

Чтобы не провоцировать появление еще большей отечности стоит ограничить употребление соли и к тому же не пить жидкость перед сном. В качестве питья рекомендуется использовать клюквенные и брусничные морсы, они обладают небольшим мочегонным эффектом и помогают быстрому выведению жидкости и организма беременной.

На восьмом месяце рацион, как и ранее должен включать нежирное мясо и рыбу, однако злоупотреблять ими особенно на последних этапах беременности не рекомендуется. Рыбу и мясо ровно, как и каши следует потреблять в первой половине дня, вечером лучше есть молочно-растительную пищу.

Учитывая то, что ребенок нуждается в большом количестве кальция, который берет из материнского организма, ежедневное меню беременной мамочки должно включать творог и кисломолочные продукты. Предостеречь от анемии могут печень, говядина, зелень, шпинат и зеленые яблоки.

В общем рекомендации по поводу питания остаются все теми же: максимально полезная и привычная домашняя еда, категоричный отказ от полуфабрикатов, фаст-фудов. На время беременности стоит забыть о крепком чае и кофе. И главное: покупая в супермаркетах йогурты или творог нужно обращать внимание на дату изготовления и срок годности продукции! Просроченные продукты – это благоприятные условия для распространения кишечной палочки, которая может негативно сказаться на течении беременности и на развитии растущего малыша.

Секс на 8 месяце беременности

На последних сроках многие женщины задаются вопросом, можно ли сейчас заниматься сексом. Дать определенный ответ в каждом отдельном случае может только врач. Ведь именно он знает о всех нюансах протекающей беременности.

Прибегать к изучению литературы, даже медицинского характера не имеет смысла. В совершенно разных источниках изложены противоречащие постулаты. В одних написано, что половой контакт имеет место быть если нет противопоказаний либо если мама не вынашивает двойню. Другие заявляют, что на восьмом месяце стоит забыть об интиме, поскольку он может «потревожить» малыша, который уже принял правильное положение для родов.

Однозначными противопоказаниями для физической близости являются невыясненные кровотечения, предлежание плаценты, повреждение плодных оболочек, отделение детского места, риск преждевременного родоразрешения.

Анализы и обследования

В течении этого месяца будущей маме предстоит дважды посетить врача. Как и обычно специалист измерит вес, артериальное давление, прослушает сердцебиение ребенка. В обязательном порядке осмотрит руки, ноги и оценит степень их отечности. Назначит общий анализ мочи. Кроме того, именно на восьмом месяце беременности проводится третье плановое УЗИ.

Полезно знать:

Биохимический скрининг при беременностиНаверное, самым современным методом обследования беременной женщины является биохимический скрининг. !!2 Что значит биохимический скрининг? Биохимический скрининг является комплексом различных диагностических исследований, которые направлены на выявление женщин, находящихся в определенной группе риска. Почему грудной ребенок кряхтит?С самого начала рождения малыши постоянно требуют заботы и внимания от родных и близких им людей – своих родителей. Очень часто уход за маленькими крохами и их воспитание наполнены различными переживаниями и волнениями по поводу их здоровья, общего состояния и многих других вещей. Восстановление цикла после родовОдним из основных признаков правильного послеродового восстановления является возвращение нормального (стабильного) менструального цикла. Следует отметить, что женщины, которые кормят малыша по требованию, имеют либо нерегулярный менструальный цикл, либо месячные вообще не наступают во время кормления. Сумамед при беременностиКонечно, будущей маме болеть не рекомендуется, но согласитесь мало, у кого это получается. Причина этого – сниженный иммунитет. Почему беременным нельзя ходить на кладбище?Как издавна повелось, в приметы или суеверия чаще всего верит слабая половина человечества. Понятно, что во время вынашивания малыша, когда будущая мама переживает для себя совершенно новые ощущения, в этот ответственный период они могут обращать еще больше свое внимание на самые разнообразные приметы, поскольку сильно впечатлительны в момент ожидания малыша.

kberemennosti.ru