Ваш малыш в 9 месяцев уже уверенно стоит у бортика кроватки, он все ближе и ближе к самостоятельному хождению. У него есть любимые игрушки, ему нравится смотреть на свои фотографии и общаться с родителями. Простые слоги превращаются в осмысленные названия. Например, машинка может уже называться «би-би», а кошка «мя-мя». Совсем скоро слоги превратятся в слова!
В девять месяцев дети весят примерно 8,5-9,5 кг. Рост у девятимесячных малышей 70-74 см. Если кроха здоров и развивается по возрасту, то беспокоиться по поводу веса и роста не стоит.
Некоторые малыши девяти месяцев уже умеют заползать на ступеньки и могут сделать несколько шажков, держась за мебель или за родителей. А еще детишки учатся сгибать ноги в коленях и садиться из положения стоя с поддержкой. Некоторые крохи уже умеют делать шажки, переступая с одной ножки на другую ножку.
У малыша есть любимые игрушки. Он уже сам выбирает, какой игрушкой малыш хочет играть. Когда ребёнок теряет к ней интерес, то вполне может положить ее на место, а не просто кинуть, как это бывало раньше.
Малыши - большие хитрецы, они следят за родителями и могут запоминать, куда родители положили ту или иную интересую вещь. Например, пульт от телевизора или телефон.
Большой интерес для малыша представляют бытовые предметы, он может делать вид, что разговаривает по телефону, переключать кнопки на телевизоре. Так что будьте начеку. То, что нельзя брать, прячьте подальше. Учите малыша слову «нельзя», он уже вполне может его освоить. Но смотрите, этих самых «нельзя» должно быть не слишком много.
Девятимесячные малыши с интересом «читают» книги с яркими картинками, они уже умеют самостоятельно переворачивать страницы. Но учитывайте один момент: малыш в этом возрасте любит еще и рвать книжки. Так что, покупая книги для чтения, выбирайте те, что прочнее. Например, картонные, пластиковые и из ткани. А вот те, которые вы будете читать сами крохе, могут быть любыми.
Малыш в 9 месяцев узнает сам себя на фотографиях и любуется своим отражением в зеркале. Давайте ему такую возможность.
Более того, малыш наблюдая свое отражение, может его похлопать или ткнуть пальчиком. На просьбу папы показать носик, ручку или глазик, кроха указывает на них пальчиком, находит на отражении в зеркале. Также кроха может уже показать, где ножка у плюшевого медведя или хвостик у игрушечной лисички.
Зрение 9-го малыша развито уже почти на уровне взрослого: малыш различает цвета, размер и форму предметов. Но всё равно еще пока недостаточно развита его глубина зрения, ребёнок не способен видеть и оценивать глубину, расстояние и высоту. Потому, ползая по дивану, малыш запросто может не определить край дивана и упасть. Так что, родители, будьте начеку!
При этом малышу может не нравиться, если мама или папа ему препятствуют и куда-то не разрешают ползти. Он уже вовсю «проявляет характер»: протестуя, упрямится и кричит, возмущается и капризничает.
Если ребёнку не нравятся какие-либо действия папы или мамы, например, когда ему чистят ему носик или надевает памперс, малютка дает об этом знать.
Подросший малыш начинает протестовать против коляски, ему очень хочется из нее выбраться, увидеть все, что окружает.Гулять с малышом всё время на руках нереально, но иногда можно его доставать из коляски и показывать, что творится на улице.
Если до этого ребенок гулял в закрытой коляске, теперь самое время приобрести легкую, прогулочную, чтобы его можно было катить лицом вперед. Бывают коляски со съемным блоком. Если вы раньше пристегивали его так, что малыш сидел лицом к вам, то теперь нужно его развернуть. Крохе очень понравится ехать и разглядывать окружающий мир.
Скажу об одном важном моменте, касающемся прогулочных колясок. Есть модели с мягкой спинкой, там просто натянута ткань и нет никакой опоры для детской спины. В таких колясках нельзя возить детей подолгу. Особенно малюток в возрасте до года.
Малыш сидит в коляске в согнутом положении, а это может стать одной из причин нарушения формирования правильной осанки, затруднения дыхания и кровообращения.
Ребенку в 9 месяцев нужно гулять не менее двух раз в день. Хорошо, если летом продолжительность прогулки достигает 2-3 часов - с ребёнком можно отправиться в сквер или парк, пусть он походит по травке и держится за коляску.
Как купаемся?
Купать малыша можно не каждый день, а через день, но подмывать обязательно каждый вечер и после того, как малыш покакает.
Купание малыша девяти месяцев - настоящий праздник: он с удовольствием плещется в воде, и играет с игрушками. Малыш очень любит переливать водичку из стаканчика в стаканчик, играть лейкой и водяными мельничками. Купите ему кораблики и заводные плавающие игрушки. Счастью ребенка не будет предела!
Как кушаем?
В общей сложности девятимесячный ребёнок за день съедает чуть больше 1 литра пищи. Здорово, если мама все еще кормит малыша грудным молоком, но, даже если это и так, грудное молоко не единственная пища ребенка в этом возрасте. В его меню
теперь присутствует достаточно много других продуктов.
Малыш уже попробовал овощное пюре, кашку, познакомился с фруктами и творожком.
Кушает малыш теперь примерно пять раз в день, съедает за один прием примерно двести грамм пищи.
Кормить кроху следует, когда бутуз сидит, из детской посуды и повязав фартучек. Так что самое время приобрести стульчик для кормления, тарелочку, детскую ложечку и набор слюнявчиков, если до этих пор вы ими не пользовались. Сейчас самое время учить малыша пить из чашки - покажите ребёнку, как её наклонять, чтобы содержимое не выливалось. Пора учить ваше чадо самостоятельно есть, используя ложку. И пускай половина каши окажется на столе или мамином подоле, малыша необходимо приучать к самостоятельности.
www.goagetaway.com
14 умений, как правильно развивать, нормы веса и роста
Последнее обновление статьи: 22.04.2018 г.
Нервно-психическое развитие
Крупная моторика (общие движения)
что умеет ребёнок в 9 месяцев «на отлично», так это самостоятельно сидеть. Малыш способен сам сесть и сидеть без опоры минут 10. Также из положения сидя девятимесячный ребёнок уже умеет или ещё учится ложиться;
младенец активно встает на ножки, крепко держась руками за опору. Обычно в качестве опоры выступает бортик кроватки или диван. Постояв некоторое время, ребёнок самостоятельно опускается;
особо подвижные дети, научившись стоять, могут перемещаться на близкие расстояния, переходя от предмета к предмету и используя их в качестве опоры;
на девятом месяце жизни ребёнок продолжает учиться ползать. Довольно редко на данном этапе получается это делать в совершенстве. Большинство крох ещё перемещаются по-пластунски, ползут не вперёд, а назад. Хорошо начинают ползать примерно в 10 месяцев. Для успешного освоения навыка необходимо учить ребёнка, стимулировать его упражнениями и частым выкладыванием на живот;
двигательные умения ребёнка в 9 месяцев обогащаются танцевальными навыками. Малыш, услышав ритмичную мелодию, начинает совершать плясовые движения. Если при этом мама или папа танцуют вместе с ним и напевают мелодию, ребёнок старается с еще большим усердием.
Мелкая моторика и действия с предметами
в действиях с предметами и игрушками появляется ещё большее разнообразие. Малыш не просто стучит ими или кидает об пол. Ребёнок начинает выполнять действия с вещами в зависимости от их свойств. Погремушкой он гремит, мячик – катает, мелкие предметы вкладывает в более крупные;
у младенца формируется щипковый захват. Двумя или тремя пальчиками он способен поднять с пола самые мелкие предметы, даже крошечки хлеба.
Отправляя малыша ползать по полу, не забудьте пропылесосить перед этим. Находя всякую мелочь, ребёнок в большинстве случаев потянет её в рот. А это может привести к тому, что младенец поперхнётся и инородное тело окажется в его дыхательных путях;
особый интерес в этом возрасте для ребёнка представляют различные игрушки с подвижными механизмами – рычажками и колесиками.
Общение и взаимодействие с окружающим миром
дети становятся активнее в общении с другими детьми. Увидев друг друга, стараются подползти поближе, познакомиться, подражают действиями.
Именно из-за этого чувства солидарности, услышав плач другого малыша, ваш ребёнок может тоже подхватить эту минорную ноту и поддержать надрывным криком;
в 9 месяцев ребёнок с удовольствием копирует простые действия взрослых. Так, малыш с радостью научится играть в «Ладушки», «Ку-ку» и будет старательно показывать ручками, какой он большой.
Речь активная и понимаемая
продолжает развиваться активная и понимаемая речь. Малышу уже знакомо собственное имя. Услышав его, ребёнок быстро оборачивается на звук или крутит головой в его поисках, демонстрирует оживление – улыбается и начинает махать ручками;
при вопросе «Где?» пытается найти глазами названый предмет;
услышав речь, ребёнок внимательно прислушивается, реагируя на интонации. Если тон угрожающий, громкий, это может серьёзно расстроить малыша;
некоторые дети в этом возрасте уже вполне осознанно произносят свои первые «ма-ма» и «па-па», чем безгранично радуют своих родителей.
Физическое развитие
Темпы набора массы тела месяц от месяца продолжают своё закономерное снижение. Это связано с увеличением активности и двигательных возможностей ребёнка. Так, за девятый месяц жизни малыш в среднем набирает 450 — 500 граммов.
По сравнению с массой тела при рождении, 9 месячный малыш должен прибавить 6 килограмм. Этот критерий в 9 месяцев также зависит от конституции, характера питания, частоты заболеваний и пола. Мальчик по массе тела может значительно опережать девочку.
Прибавки роста тоже несколько уменьшаются. К 10 месяцам ребёнок подрастёт ещё на сантиметр — полтора.
Все эти цифры – лишь усреднённое цифровое выражение физического развития. Каждый ребёнок индивидуален и оценивается врачом не только на основании конкретных таблиц.
Режим дня и питания
Ребёнок в девять месяцев весь свой сон делит на 2 дневных и один ночной. Общая продолжительность сна составляет примерно 13 часов. Некоторые дети любят поспать чуть больше, другие уже пытаются переходить на один дневной сон. Правда, последнее случается очень редко.
Многие младенцы спят всю ночь. В основном, это дети, которые вскармливаются смесью. Она более сытная и дольше находится в желудке. Грудничку же приходится просыпаться, чтобы удовлетворить своё чувство голода и потребность в акте сосания.
Питание ребёнка по большей части – практически взрослая пища. Если прикорм начат в 5 месяцев, к 10 месяцам младенец уже должен получать основные блюда прикорма – овощи, каши и мясо.
Каши
При нормальной переносимости глютена можно включать в рацион овсяную, пшенную каши. Ребёнку также должны понравиться мультизлаковые каши с кусочками фруктов. Их можно как приготовить самостоятельно, так и воспользоваться магазинными.
С традиционной манной кашей желательно подождать до года. Её переваривание будет тяжеловато для маленького желудка.
Если малыш хорошо переносит коровье молоко, питание молочными кашами только разнообразит привычное меню.
Овощи
Диапазон употребляемых в пищу овощей тоже расширяется. Можно практически всё – кабачки, брокколи, капуста, морковь, лук и свёкла. Очень вкусно получается при сочетании нескольких овощей с мясным пюре. Это блюдо – идеальное решение для обеда. Кто уже успел обзавестись зубами, может пробовать это сочетание продуктов в виде супов. Соль и пряности при приготовлении обеда класть не надо.
Мясо
Основные виды мяса, которые кушают дети до года, – это кролик, индейка, нежирная свинина. Если малыш не аллергичен, хорошо переносит белок коровьего молока, можно добавить телятину.
С куриным мясом стоит быть осторожнее. Велика вероятность, что оно насыщенно антибиотиками и гормонами роста. В крайнем случае, готовьте именно грудку. Там вредных веществ будет меньше.
Мясо лучше покупать парное, проверенное лабораторией – в магазине или у надежных поставщиков.
Покупать можно и пюре промышленного приготовления. Только там кроме мяса ещё пяток наименований, включая крахмал, соль, растительное масло. Выбор всегда за родителями.
Фрукты, ягоды и соки из них
Это будет прекрасным дополнением к основному рациону. Главное – обращать внимание на реакцию ребёнка при введении нового продукта. Предпочтение лучше отдавать сезонным фруктам и ягодам – яблокам, грушам, сливам, вишне, черешне и смородине. Заморскими вкусностями лучше лакомиться деткам уже после года.
Соками лучше не злоупотреблять. Избыток сахара в нём часто вызывает проблемы с пищеварением и кариес.
Варите компоты без сахара или давайте свежевыжатый разбавленный сок.
Молочные продукты
Это творог и детский кефир. Давать их рекомендуют вечером, вместе или раздельно.
Детям с аллергией к белкам коровьего молока перед введением в рацион этих продуктов необходима консультация аллерголога.
Как развивать ребёнка в 9 месяцев?
Развитие ребёнка на 9 месяце во многом зависит от родителей. Впрочем, не только на девятом месяце. Самое главное правило – не ограничивать ребёнка в познании окружения, и это самое окружение обезопасить.
Хоть малыш уже подросший, носите его на руках столько, сколько можете себе позволить (или сколько может позволить ваша спина). Максимальный близкий контакт с младенцем до года и даже больше – залог прекрасных с ним отношений в будущем.
В развитии двигательных навыков основная задача – подготовить ребёнка к прямохождению. Укрепление мышц ног, спины – вот наши цели.
Занятия на фитболе, гимнастика, плаванье в ванной, стимуляция ползания – все эти занятия направлены на усиление мышечного корсета и развитие координации у малыша.
Учиться ползать – тоже немаловажное занятие. Это расширяет зону окружающего пространства, доступного для исследования. Ползая и перемещаясь, младенец учится определять положение своего тела, знакомится с более доскональным его управлением.
Впоследствии дети, которые много ползали в младенчестве, лучше ориентируются в незнакомых местах, им легче находить короткий путь и осваивать новые маршруты.
Чтобы побудить малыша ползать, чаще выкладывайте его на пол, кладите перед ребёнком любимые игрушки. Так, пытаясь их достать, младенец будет пытаться подползти поближе. С каждым разом отодвигайте игрушки всё дальше. С каждым днём ребёнок будет ползать лучше и лучше.
В развитии мелкой моторики поможет сенсорная коробка. Она представляет собой ёмкость, заполненную разными предметами.
Всё, что лежит в такой коробке, должно быть безопасным для ребёнка.
Большую часть пространства можно заполнить, например, сухой фасолью или крупными макаронами. Дополнить содержимое помогут небольшие игрушки. Малышу будет интересно копаться, перебирать всё это разнообразие и находить приятные сюрпризы.
Покажите ребёнку, как играть в «Ладушки», «Сороку-ворону» и «Ку-ку». Эти простые игры ещё из советского детства внесут ещё большее разнообразие в ваш совместный досуг.
Обязательно разговаривайте с малышом, читайте ему стишки, проговаривайте потешки, пойте перед сном. Сейчас ребёнок не сможет, конечно, повторить все эти слова за вами. Но позже, годам к двум, вы удивитесь его словарному запасу.
Приобретите небольшие книжки из плотного картона или ткани и дайте младенцу самому полистать страницами.
Когда стоит беспокоиться?
Есть определённый перечень того, что должен уметь ребёнок в 9 месяцев в обязательном порядке:
сидит без поддержки до 10 минут;
ползает или пытается ползать;
встаёт на ножки у опоры или делает первые попытки это сделать;
держит кружку двумя руками;
отличает своих близких от чужих людей;
реагирует на своё имя.
Если этих навыков и действий нет, обратитесь к врачу.
Развитие ребёнка в 9 месяцев также оценивает невролог. При наличии каких-либо проблем он обязательно подскажет вам пути их решения.
kroha.info
какие игры, занятия полезны малышу
Ребёнок в 9 месяцев – это уже не беспомощный младенец, а достаточно адекватный человек. Грудничок не только вырос физически, он умеет ярко и к месту выражать свои эмоции. Может заразительно смеяться, когда папа или мама подбрасывают его вверх, и горько плакать, если не дают то, что хочется.
Дети в 9 месяцев имеют свою точку зрения. Снимают мешающую шапку, выбирают дорогу для прогулки, стремятся заполучить понравившийся предмет. Дети по природе эгоисты. На 9 месяце жизни они уже могут осознать, чего хотят, но не понимают, почему этого «нельзя», что их желания часто противоречат интересам других людей.
Ребёнок ещё не готов к запретам, поэтому нужно постараться и убрать из поля его зрения все предметы, которые опасны для него или по каким-то другим соображениям не должны оказаться у малыша в руках.
Если карапуз всё-таки заполучил что-то запретное, нужно отвлечь его. В этом возрасте это ещё достаточно просто сделать. Можно показать игрушку, заинтересовать видом из окна.
Ребёнок много времени проводит на полу, ползая, шагая вдоль мебели, изучая окружающие предметы. Мамины руки теперь свободнее, но в целях безопасности оставлять одного малыша нельзя.
Особенности
Главное новшество 9 месяцев – подготовка к хождению. Ребёнок уже умеет хорошо сидеть, самостоятельно стоять недолгое время, это совершенно новое ощущение, к которому необходимо привыкнуть и психологически, и физически. В 9 месяцев малыш умеет шагать, держась за диван или другую опору, приседать, ползать.
Сидя ребёнок достаёт, берёт руками игрушки, изучает их. Из-за роста физической активности замедляются темпы набора веса. За девятый месяц ребёнок прибавляет 0,3-0,5 кг. Вес составляет около 9 кг, рост примерно 70.
Навыки
Что умеет ребёнок в этом возрасте:
Показывает части лица, тела. Если малыш ещё этого делать не умеет, это не значит, что он недостаточно развит. Просто ему ещё никто не показал.
Суёт свои пальчики в любые дырочки, тянет в рот изучаемые предметы.
Листает книги.
Рвёт бумагу, мнёт пальчиками тесто, пластилин.
Крепко держит в руках чашку, еду. Он хорошо берёт пальчиками предметы. А разжать их ещё не может. Поэтому если малыш схватил что-то, отобрать у него предмет очень трудно.
Лепечет, поёт, произносит отдельные слоги или простые слова. Некоторые хорошо повторяют за взрослыми. Произносят звуки и обозначают ими определённые предметы или людей. В разговоре появляются интонации, скопированные из речи взрослых.
Отвечает простыми жестами: кивок или покачивание головой, означающие согласие или отрицание.
Зная своё имя, отзывается на него, улыбается при этом.
Понимает несложные просьбы, например, «иди сюда», «возьми мяч».
Начинает проявлять интерес к одеванию, помогает, просовывая в рукава руки, в ботинки ноги. Самостоятельно снимает шапку или носок.
Обращение с игрушками сводится к изучению из свойств. Ребёнок в 9 месяцев любит разбирать их по частям, вкладывать одну в другую, бросать и наблюдать за полётом. Это не вредность – так малыш познаёт мир.
Малышу нравится игра в «ку-ку», прятки. Он просит повторить много раз. Слово «ку-ку» вызывает у него бурю эмоций. Это можно использовать, когда малыш злится или расстроен. Напомнить ему слово, и на лице обязательно появится улыбка.
К тому времени, когда 9 месяцев ребенку уже исполнилось, он научился различать близких людей и чужих. Карапуз боится или сторонится незнакомых.
Режим дня, питание
Чтобы малыш мог нормально развиваться, он должен полноценно питаться, гулять на воздухе, хорошо высыпаться. Если в жизни ребёнка есть режим, он привыкает к определённой последовательности действий каждый день, не сопротивляется им.
У ребенка в 9 месяцев развитие и питание тесно связаны между собой. В этом возрасте малыш уже ест многое из «взрослой» пищи. Главное условие: питание должно быть разнообразным, максимально полезным, включать достаточно клетчатки, витаминов. У ребёнка уже достаточно зубов, чтобы учиться жевать. Необходимо постепенно переходить с пюре на более твёрдую пищу.
К 9 месяцам дети спят ночью около 10 часов, а днём два раза по 2. Каждый малыш индивидуален, эти цифры могут отличаться. Главное, чтобы ребёнок был в хорошем настроении, развит физически и психически.
Груднички ночью просыпаются поесть. Причина – не голод, а психологическая зависимость от матери. Это нормально и пройдёт вместе с отлучением от груди. Женщине обычно такое ночное кормление особого дискомфорта не доставляет. Малыш сосёт грудь во сне и спокойно спит дальше.
Занятия и игры
Малыш уже способен некоторое время сосредоточенно и увлечённо что-то делать. Чтобы помочь в развитии 9-месячному ребенку, нужно направить его активность в правильную сторону:
Учить необходимым в будущем действиям. Например, снимать, одевать одежду, есть ложкой. Вероятно, ребёнок заинтересуется и захочет примерить все свои вещи или что-то из маминого гардероба. Не нужно этому сопротивляться. Чем больше он будет тренироваться, тем быстрее научится.
Развивать моторику рук. Это важное условие не только для будущего умения красиво писать, но и для формирования правильной речи, выполнения бытовых действий.
Детям очень нравится рвать бумагу. Это хороший развивающий метод. Дайте малышу рулон туалетной бумаги. Это надолго его увлечёт. Здесь важно показать ребёнку с самого начала, что нельзя рвать книги. К ним необходимо формировать особое отношение, беречь. Лучше, если некоторое время доступными будут только картонные книги, пока малыш окончательно не поймёт, что их рвать нельзя.
Интересная и полезная игра – перебирание мелких предметов. Подойдут пуговицы, бусинки разных цветов, макаронины необычных форм, камешки, зубочистки. Малышам нравится рассматривать и перекладывать мелкие предметы.
Но родители должны быть очень внимательными, ребёнок способен потянуть любой предмет в рот, попытаться засунуть в нос или ухо.
Игре следует быть совместной, контролируемой. Если малыш устал, необходимо всё сложить и убрать подальше, чтобы он не смог достать.
Ускорить развитие ребёнка в 9 месяцев, развитие его моторики помогают занятия лепкой, рисование. Маме нужно творить вместе с ребёнком. Ему понравятся получившиеся фигурки, он будет стремиться сделать так же. Если в тесто вжать бусинки или макаронины, ребёнок будет их выковыривать. Он должен мочь это сделать.
Игры в ванной
Купание превращается в 9 месяцев в занимательную игру. Резиновые звери, формочки, стаканчики – всё интересует ребёнка. Переливание из ёмкостей, мытьё игрушек увлекает малыша. Он может долго не соглашаться заканчивать купание. Чтобы без слёз решить этот вопрос, можно предложить ему попрощаться с игрушками. Сказать, что малыш обязательно скоро с ними снова встретится, помахать ручкой и спокойно вынуть его из воды. Или незаметно слить воду и сказать, что она уже убежала.
Утром нужно учить ребёнка умываться. Показать, как это делать, на себе. А затем помочь ему повторить. Нужно рассказывать малышу, как важно быть чистым. Хвалить его за вымытые ручки и личико. Говорить, какой он стал красивый.
Игрушки
Главное правило выбора – безопасность. Игрушки не должны содержать острых углов и деталей. Ребёнка 9 месяцев интересует всё: заводные, говорящие, мягкие зверушки, куклы, машинки, кубики и пирамидки, конструкторы. Нужно учить маленького человека играть с ними. Можно показывать, как ездит машинка или паровозик, как собирать пирамидку, как строить, как «ходят» кукла или мишка, покормить их «понарошку», умыть, пожалеть.
Дети быстро запоминают и копируют действия взрослых. Вскоре малыш сам будет играть и придумывать что-то новое. И у мальчиков, и у девочек должна быть хотя бы одна кукла. На ней нужно учиться показывать глазки, носик, ротик, ручки, ножки, животик, спинку. А потом то же найти у самого ребёнка, у мамы и папы.
По мере роста к этому списку можно добавлять более мелкие детали, например, пальчики, колени, ресницы. Кукла – это наглядное пособие для изучения человеческого организма. Кроме того, она станет хорошим другом малыша, с ней можно всё делать вместе, на игрушке нужно показывать то, что сам ребёнок ещё делать не умеет или боится.
Физическое развитие
Чтобы развивались мышцы и ловкость, нужно помнить про подвижные игры. Нравятся малышам разных размеров, цветов мячи.
Нужно учить ребёнка ловить и бросать мяч, приносить и подавать, перекатывать по полу, чтобы он понимал разницу в этих действиях. Это отлично развивает ловкость, координацию и приносит всем много радости.
Можно сделать свою собственную «дорожку здоровья». На кусок ткани наклеить или пришить пуговицы, камешки, лоскутки разных на ощупь тканей. И давать малышу ходить по нему босыми ножками. Пока кроха не умеет сам передвигаться вертикально, нужно его поддерживать. А через пару месяцев он сам с большим удовольствием будет ходить по дорожке.
Это способствует закаливанию, является массажем стоп, улучшает координацию и ориентацию. Сначала нужно дать малышу изучить всё руками, потрогать, оценить. А потом можно давать команды, на что наступить, добавив разнообразие в игру.
Детей привлекает зеркало. С ним тоже можно играть:
рассматривать отражение разных предметов, людей;
сравнивать увиденное с оригиналом;
строить гримасы;
показывать радость, гнев, удивление, страх.
Это очень хорошо для развития эмоций. Упражнения для лица стимулируют хорошую речь.
Ребёнок 9 месяцев требует много внимания. Часто мамы жалуются, что им не хватает времени на все дела и игры. Но не обязательно отрываться от домашней работы, можно совмещать её и общение с малышом. Время, уделённое ребёнку, обязательно положительно повлияет на его развитие.
legkopolezno.ru
Ребенок 8, 9, 10, 11 месяцев: развитие и питание детей до года, план питания 9 месяцев
Твой малыш растет, а вместе с ним растет и его аппетит. Питание детей первого года жизни играет очень важную роль в правильном и гармоничном развитии. Малыш активно познает мир, а для этого ему нужно много энергии, витаминов и других полезных элементов. В рацион ребенка 8 месяцев добавляются такие важные продукты, как разные виды мяса (свинина, ягненок, говядина, рыба и хлеб. Кроме того, малыш постепенно учится жевать.
Малыш сам расскажет, чего он хочет
В возрасте 8-11 месяцев ребенок уже может жестами и звуками «объяснить» тебе, сыт он или голоден, какие продукты ему по вкусу, а какие – не нравятся. Ты легко поймешь, что дитя имеет в виду. Если он открывает ротик и активно тянется к ложке – он еще не наелся. Если указывает на какие-то продукты ручкой и затем тянет ее ко рту – значит, они ему особенно нравятся. Если во время еды малыш отвлекается, отворачивается, ерзает – он уже сыт. Питание ребенка 9 месяцев – это не просто кормление, это еще и общение.
Рацион ребенка 9 месяцев: знакомимся с многообразием вкусов и текстур
В 8-9 месяцев меню ребёнка становится все более и более разнообразным. Прекрасно, если у тебя еще достаточно молока для постоянного кормления грудью, однако для полноценного развития малышу необходимо все большее количество разных продуктов в рационе.
У малыша уже появились первые резцы, и чтобы научиться жевать, в рацион 8-9-месячного ребенка к уже привычным пюре добавляются пюре и каши с кусочками фруктов. Умение жевать – важный навык, который малышу еще только предстоит освоить. Это нам, взрослым, он кажется таким естественным и простым, а ребенок только-только узнает, что это такое. Чтобы малышу было проще научиться жевать и подготовиться к употреблению более твердой пищи, вводи новые текстуры в питание ребенка 8 месяцев постепенно. Попробуй в течение недели в одно из кормлений чередовать пюре с кашами, в которые добавлены кусочки фруктов или овощей.
Пробуем новые вкусные каши
Развитие ребенка до года идёт в молниеносном темпе, его потребность в железе, витаминах А, Е, С, В и жирных кислотах быстро растет. Лучший источник всех этих питательных веществ – детские каши. Чтобы ребенок не потерял интереса к кашам, которые обычно являются одним из первых продуктов прикорма, предложи ему вкусные и разнообразные комбинации:
Добавь в кашу детский йогурт или просто предложи малышу кашу с адаптированным детским йогуртом или фруктовым пюре.
Попробуй смешать кашу с небольшими кусочками свежего банана.
Подай кашу вместе с фруктовыми соками GERBER® — это разнообразит вкус, а витамин С, содержащийся в соке, поможет железу лучше усвоиться.
Больше овощей и фруктов!
Овощи и фрукты – важный компонент детского рациона. Они должны включаться в питание ребенка до года в достаточном количестве. В 8-10 месяцев ребенок готов воспринимать не только привычное пюре, но и кусочки вареной моркови, тыквы, брокколи. В рационе питания ребенка 9 месяцев обязательно должно быть 200 грамм овощей, 90 г фруктов и 90 мл сока.
Мясо и рыба в плане питания ребенка до года
Протертые кусочки мяса можно вводить в рацион крохи с 8 месяцев. Мясо имеет важное значение в питании ребенка до года в первую очередь из-за животного белка и некоторых других незаменимых элементов. Детям обычно нравится его вкус, оно легко сочетается с овощами и крупами. В детское питание до года рекомендуется включать нежирное мясо кур, цыплят, индеек, телятину, говядину, которые имеют наибольшую питательную ценность и хорошо усваиваются. Главное – хорошо измельчить мясо с помощью блендера и не использовать бульон, так как бульон детям до года нельзя! Можно использовать и мясное пюре.
В питание ребенка 9 месяцев можно включить вареную рыбу. Высокое содержание витаминов D, E и А, минералов (кальций, магний, фосфор) и полиненасыщенных жирных кислот делает рыбу и рыбо-овощные пюре ценным продуктом в рационе питания ребенка. Но вводить их нужно с большой осторожностью, так как иногда рыба может вызвать у малыша аллергию. В 9-10 месяцев предложи ребенку ½ чайной ложки рыбы и, наблюдая за реакцией малыша, постепенно увеличивай количество. К 12 месяцам можно довести его до 60 г и 2 раза в неделю заменять ей мясное пюре.
Но не забывай, что основу в питании ребенка до года должны составлять разнообразные каши, пюре, фрукты и овощи.
Режим питания нарушать нельзя!
В питании ребенка до года важно приучить малыша соблюдать режим и кормить каждый день примерно в одно и то же время. Режим питания ребенка 9 месяцев – пятиразовый, с интервалами между приемами пищи 4 – 4,5 часа.
Чтобы в течение дня малыш был бодрым и активным, завтрак должен включать только здоровые, полезные и питательные продукты. Пример первого завтрака в рационе ребенка 10 месяцев (около 6 утра) – 200 мл грудного молока или детской молочной смеси. Меню второго завтрака (в 10 утра) может состоять из детской каши, фруктового пюре и фруктового сока. Энергия злаков и витамины из фруктов помогут ребенку чувствовать себя отлично целый день.
Ужин ребенка должен быть достаточно питательным. Какие продукты подойдут для вечернего рациона питания ребенка 11 месяцев? В зависимости от того, насколько голоден малыш, можно предложить ему молочный напиток, кашу, пюре с твогором и обязательно грудное молоко или детскую молочную смесь.
Можно ли кушать руками?
Малыш очень любит вертеть еду в пальчиках, и чаще всего продукты, которые можно брать руками, особенно нравятся ему. Такие элементы мелкой моторики важны в развитии ребенка до года. Попробуй в игровой форме разнообразить питание ребенка в 9 месяцев, предложив ему самостоятельно макать небольшие кусочки фруктов в кашу или йогут. Отправляя кусочки пищи в рот, малыш учится навыкам, которые очень пригодятся ему, когда придет пора есть ложкой и пользоваться взрослой чашкой.
Но вводя игровые элементы в питание ребенка 10 месяцев, не переусердствуй! Малыш не должен привыкать к тому, что за столом ему позволено абсолютно всё. Наоборот, хорошо бы уже начиная с раннего возраста ненавязчиво знакомить крошку с элементарными правилами поведения за столом. Это очень просто: начни с обязательного мытья ручек малыша перед едой – постепенно это войдет у него в привычку.
что умеет ребёнок в 9 месяцев «на отлично», так это самостоятельно сидеть. Малыш способен сам сесть и сидеть без опоры минут 10. Также из положения сидя девятимесячный ребёнок уже умеет или ещё учится ложиться;
в действиях с предметами и игрушками появляется ещё большее разнообразие. Малыш не просто стучит ими или кидает об пол. Ребёнок начинает выполнять действия с вещами в зависимости от их свойств. Погремушкой он гремит, мячик – катает, мелкие предметы вкладывает в более крупные;
Занятия на фитболе, гимнастика, плаванье в ванной, стимуляция ползания – все эти занятия направлены на усиление мышечного корсета и развитие координации у малыша.
