Ребенок плохо спит ночью, с чем это связано? Почему 6 месячный ребенок плохо спит ночью

Почему грудной ребенок плохо спит ночью

Почему грудной ребенок плохо спит ночью?

Родители должны ответственно подходить к появлению на свет своего долгожданного ребенка и обязаны знать подробности развития малыша в определенном возрасте. Первый год жизни малыша молодым и неопытным родителям приносит не только радостные мгновения, но и определенные трудности, с которыми они сталкиваются на каждом шагу. Самой главной, порой просто неразрешимой проблемой, становится для них ночной сон ребенка и собственный полноценный отдых.

Следует знать и помнить, что новорожденный спит столько времени, сколько ему необходимо. Ребенок в этом возрасте засыпает только тогда, когда устает. А устает он очень быстро. Режим сна для каждого ребенка сугубо индивидуален и отличается от режима взрослого человека. В самые первые месяцы жизни новорожденные дети спят по семнадцать часов в сутки. Младенец будет просыпаться ночью и днем лишь только для того, чтобы поесть и опять заснуть. После трех месяцев это время сокращается до пятнадцати часов, а с шестимесячного возраста маленькому карапузу достаточно лишь четырнадцатичасового сна.

В идеале все мамы и папы хотели, чтобы все восемь-десять часов ночного времени ребенок спал и не просыпался. Но как раз по этому вопросу у них возникают разногласия с малюткой. Не хотят многие дети грудного возраста спать по ночам беспробудным сном! Они часто просыпаются, плачут и требуют к себе внимания в самое неподходящее время. В чем же тут дело и как можно помочь молодым родителям ответить на вопрос: почему грудной ребенок плохо спит ночью?

До трехмесячного возраста многие малыши обычно просыпаются ночью от голода. Врачи рекомендуют кормить ребенка ночью, если ему это необходимо. Родители должны предвидеть такие ситуации и быть всегда готовы удовлетворить его естественные потребности. После кормления спокойный малыш сладко заснет и не потревожит вас до самого утра. В скором времени проблема ночного кормления уйдет в прошлое, ведь дети быстро и незаметно вырастают.

Совсем еще молоденькие мамы волнуются, что если малыш будет спать долго днем, то его ночной сон нарушится. Это совсем не так. Ваша кроха, отдохнув днем, лучше уснет ночью. Ведь дети без кратковременного дневного сна сильно устают, капризничают, легко возбуждаются. К ночи вы едва ли сумеете успокоить и уложить его спать. При таком раскладе малыш неспокойно и тревожно будет вести себя во время ночного сна.

Причинами плохого и беспокойного ночного сна ребенка могут быть мокрые пеленки. Малышу становится некомфортно и холодно. Он просыпается, плачет и зовет маму. Ведь сам еще он совсем мал, чтобы сменить себе ползунки. В наше время большинство родителей решает эту проблему с помощью ночных памперсов.

Неопытные родители бояться простудить своего малыша и никогда не открывают форточки для проветривания. Они должны хорошо уяснить для себя, что спертый воздух в комнате провоцирует плохой сон у грудничка не только ночью, но и днем тоже. Проветривать комнату, где находится кроватка с ребенком необходимо каждые два часа.

Для крепкого ночного сна обязательно совершайте с крохой вечерние прогулки. Прогулки перед сном укрепляют здоровье ребенка и успокаивают его нервную систему.

Выполняйте вышеуказанные советы, и ребенок будет спокойно спать по ночам. Спокойной ночи!

novorozhdennyj.ru

Почему ребенок плохо спит ночью, часто просыпается

Взрослый спит приблизительно одну треть суток, а ребенок в возрасте восьми месяцев – больше половины. Дефицит сна негативно влияет на двигательную активность, развитие умственных способностей и темпы роста ребенка. Важно вовремя определить, почему малютка плохо спит. Нарушения сна у младенцев первого года жизни зачастую сохраняются и в старшем возрасте. Здоровый малыш нормально спит, если ему обеспечены комфортные условия, полноценное питание и благоприятное эмоциональное окружение.

Значение сна для развития ребенка

Роль сна и его нарушения стали объектом многих исследований. Особое внимание уделяется изучению процессов, происходящих во время сна в организме детей раннего возраста. Время, когда малыш спит, оказывает серьезное влияние на развитие высшей нервной деятельности и состояние здоровья ребенка.

Полноценный сон обеспечивает:

Дозревание и рост мозга. Наивысшая активность мозга человека наблюдается с рождения до трех лет. Во время сна интенсивно формируется нейронная сеть, усиливаются связи между правым и левым полушарием.

Память и внимание. В детстве человек воспринимает, усваивает и систематизирует огромный объем новой информации. Фаза быстрого сна, которая является преобладающей в первые несколько месяцев жизни новорожденного, тесно связана с процессом запоминания.
Рост и развитие всех систем организма. Секреция гормона роста происходит в основном ночью во время медленного сна, его нехватка может вызвать замедление роста и отставание в физическом развитии.
Накопление энергии и отдых. В 8 месяцев нормально развивающийся малыш очень активен. Для восстановления сил и энергетического потенциала необходим длительный глубокий сон без частых пробуждений.
Снятие психологического и эмоционального напряжения. Сон является средством для защиты от стрессов, которым подвергается ребенок, получая свежие впечатления и осваивая новые навыки.
Позитивное восприятие мира. Хорошее настроение крохи после безмятежного сна ночью положительно влияет на всех членов семьи.
Укрепление иммунитета. Отдохнувший организм лучше противостоит инфекциям. Недаром во время болезни человек спит больше обычного, за исключением тех случаев, когда его беспокоит боль. Создание всех условий для сна является одним из условий успешного лечения малютки.

Почему ребенок плохо спит

В идеальной ситуации в восемь месяцев ребеночек ночью должен безмятежно спать, но существует множество обстоятельств, которые плохо влияют на сон. Признаками детской б

nomens.ru

Почему ребенок плохо спит ночью?

Почему ребенок плохо спит ночью? Практически каждый второй родитель сталкивается с проблемой плохого сна у ребенка. Однако, по мнению медиков, такая ситуация чаще всего является правилом, чем исключением. Подтверждают также этот факт и современные научные исследования детского сна. Российские педиатры и некоторые неврологи часто квалифицируют беспокойный сон малыша, как неврологическое нарушение и сразу же начинают прописывать различные лекарства.

Однако, если ваш ребенок плохо спит ночью, то не стоит сразу начинать прием медицинских препаратов. Скорее всего, для беспокойства нет причин, и вы сможете наладить сон ребенка более безопасными для его здоровья способами. Для этого нужно лишь определить, какова же причина плохого сна малыша.

Почему-то считается, что дети самых первых месяцев жизни спят много и очень крепко. Такие карапузики, конечно же, есть, но их не так много. Некоторые дети, спящие отдельно от своих родителей, плохо засыпают примерно до 3-6 месяцев, и это может быть связанно с некоторыми особенностями данной возрастной группы. У детей этого возраста поверхностный сон, как правило, преобладает над глубоким и именно поэтому они часто просыпаются. Далее поведение ребенка зависит от его индивидуальных особенностей: к примеру, кто-то может самостоятельно заснуть снова, а кому-то требуется помощь.

Кроме того, физиологически многим карапузам до 6-12 месяцев (иногда и позже) требуются длительные ночные кормления грудью. А ведь это тоже причина ночных пробуждений. И второй, так называемый, «сложный» этап, связанный с нарушениями ночного сна, приходится на возраст примерно 1,5-3 года. Ведь именно в это время у малыша появляются определенные страхи (к примеру, он начинает бояться темноты, фантастических персонажей и т.д.), которые периодически появляются в виде ночных кошмаров. Но, как жетогда решить эти проблемы?

Некоторые специалисты рекомендуют практиковать совместный сон с малышом. Доказано, что если грудной ребенок, спит вместе со своими родителями, он реже плачет по ночам (ведь для того, чтобы привлечь к себе некоторое внимание, ему уже не нужно плакать, а достаточно слегка пошевелиться), по этой причине и остальные члены семьи могут выспаться.

Кроме того, в уютной родительской постели малыш, конечно же, легче переживает первое столкновение с ночными кошмарами, благодаря чему уже в будущем он относится к ним не так болезненно и остро, как его остальные сверстники. Но, если же вас это не устраивает идея совместного сна, то запаситесь терпением и будьте готовы прийти карапузу на помощь по первому его требованию.

Не оставляйте кроху один на один с его проблемой, ведь он еще не способен справится с ней самостоятельно. Если же речь идет о 2х-3х месячном грудничке, который плохо засыпает ночью, то старайтесь не оставлять малыша плачущим в своей кроватке, а напротив, успокойте и обязательно помогите ему крепко заснуть. Но, если речь идет о ребенке старшего возраста, который не может сам справиться со страхами, то попытайтесь поговорить с ним и выяснить, чего именно он так боится.