Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

комбинированного вида города Тюмени

Как укрепить иммунитет ребенку? Чем укрепить иммунитет ребенку 6 лет

как укрепить? Укрепление иммунитета у детей

Ребенок – это не только огромное счастье, но и большая ответственность. Родителям, которые пристально следят за здоровьем своего малыша важно знать, как укрепить иммунитет ребенка, потому как, существует множество заболеваний, способных навредить здоровью малыша. Поэтому мы решили посвятить нашу статью такой важной теме, как укрепление иммунитета у детей.

Иммунитет ребенка

Перед тем, как разобраться со способами укрепления иммунитета ребенка, необходимо понять, что собой он собой представляет.

Иммунитет – это возможность организма отразить любую инфекционную агрессию.

Иммунитет делится на:

Этот вид иммунитета обусловлен физиологическими, анатомическими, клеточными особенностями, которые закреплены наследственно.

приобретенный;

В свою очередь подразделяется на активный и пассивный. Приобретенный активный иммунитет возникает после перенесенного заболевания или после вакцинации. Приобретенный пассивный иммунитет возникает, когда в организм вводят готовые антитела.

Также иммунитет можно разделить на:

естественный;

Включает в себя приобретенный активный иммунитет (после заболевания) и врожденный. А также пассивный, который осуществляется при передаче антител от матери к ребенку.

искусственный.

Включает в себя приобретенный пассивный (после введения сыворотки) и приобретенный активный (после вакцинации).

Признаки ослабленного иммунитета у детей

По каким признакам родители могут понять, что их ребенок нуждается в повышении иммунитета? Ниже приведен список основных признаков:

Количество и длительность протекания перенесенных ОРЗ (острых респираторных заболеваний) в год:

ребенок до года – более 4 раз в году;
от года до 5 лет – 6 раз в году;
дети старшего возраста – чаще 4 раз в год.

В группу «длительно болеющих детей» попадают детки, у которых ОРЗ длятся более 10-14 дней. Если ваш ребенок попадает под эти характеристики, то врач-педиатр определяет его в группу «часто/длительно болеющих детей». В этом случае можно говорить о снижении иммунитета и о мерах, направленных на его повышение.

Протекание заболеваний без повышения температуры.

Данный симптом говорит о том, что организм ребенка настолько обессилен, что не может сопротивляться вирусам и бактериям.

Лимфатические узлы ребенка.

Стоит обратить внимание на состояние лимфатических узлов вашего ребенка. Если иммунитет действительно слабый, то подмышечные и шейные узлы, как правило, постоянно находятся в увеличенном состоянии. На ощупь они мягкие, безболезненные.

Бледность, синие круги под глазами и повышенная утомляемость ребенка.

Эти симптомы могут свидетельствовать как о снижении иммунитета, так и о наличии у ребенка различных анемий и других заболеваний крови. В этом случае вам необходимо незамедлительно обратиться к врачу-гематологу.

Аллергические реакции на продукты.

Тоже зачастую являются свидетельством того, что иммунитет ребенка находится в ослабленном состоянии.

Дисбактериоз.

Наличие данного заболевания бывает характерно для организма с ослабленным иммунитетом. Дисбактериоз характеризуется:

снижением аппетита;
урчанием в животе;
повышенным газообразованием;
запорами и диареями, не связанными с кишечными заболеваниями;
снижением массы тела.

Первым действием родителей, заподозривших, что у их ребенка может быть ослабленный иммунитет, должен быть визит к участковому педиатру или к врачу-иммунологу. Не стоит пытаться решить проблему самостоятельно, так как в такой ситуации одних витаминов для укрепления иммунитета детей не достаточно.

Укрепление иммунитета народными средствами

Еще раз обращаем ваше внимание на то, что без согласования с врачом не стоит давать вашему ребенку какие-либо препараты, повышающие иммунитет.

Мы расскажем вам о том, как укрепить иммунитет ребенка народными средствами.

Хорошим народным средством является отвар шиповника с добавлением меда, который можно давать ребенку в качестве компота. Для его приготовления вам понадобится:

200 гр. свежих плодов или 300гр. сушеных плодов шиповника;
100 гр. сахара или меда;
литр воды.

Залейте плоды водой и поставьте на огонь. Варите до тех пор, пока не разварятся ягоды. Укутайте тару с отваром в махровое полотенце и дайте настояться. После остывания процедите отвар и добавьте мед или сахар.

Для детей старшего возраста хорошим способом поднятия иммунитета является чеснок.

головка чеснока;
липовый мед (100 гр.).

Пропустите очищенный чеснок через чесночницу и смешайте с медом. Дайте настояться смеси около недели. Давайте ребенку по одной чайной ложке смеси во время еды (3 раза в день). Примите во внимание факт того, что при наличии у ребенка склонности к пищевой аллергии данное средство нельзя употреблять.

У детей, которые ходят босиком, отмечается значительное восстановление иммунитета. Это происходит из-за того, что на подошве ступней человека находится большое количество активных точек, при стимуляции которых значительно повышается иммунитет.

Также рекомендуется проводить с ребенком как можно больше времени на свежем воздухе.

Существует много других способов повышения иммунитета ребенка, но мы надеемся, что ваш малыш обладает достаточно крепким иммунитетом, чтобы противостоять бактериям и вирусам.

Здоровья Вам и Вашему малышу!

womens-place.ru

Иммунитет ребенка: как укрепить иммунитет ребенка

Рождение крохи – это самое счастливое событие в жизни каждого человека. Молодые папа и мама познают новый, ранее недоступный им мир. Мир первой слезинки и первой улыбки, мир бесконечного счастья, заботы и любви. Эту любовь и заботу родители пронесут сквозь долгие годы.

Самое главное, за чем всегда пристально следят родители, это здоровье малыша. И это абсолютно правильно, ведь тот фундамент здоровья, который заложен в детстве, будет во многом определять то, насколько здоровым будет взрослый человек. Именно поэтому укрепление иммунитета у детей и знание о том, как правильно поддержать иммунитет ребёнка – одна из первостепенных задач родителей, ведь ослабленный иммунитет является причиной частых заболеваний вашего крохи и приносит много огорчений и хлопот.

Что же такое иммунитет?

Для того чтобы выяснить, как выработать иммунитет ребенка и ответить на вопрос, как его повысить, необходимо понять природу возникновения самого иммунитета и механизм его работы. Обладая данной информацией, вам будет легче выбрать способ того, как усилить иммунитет вашего чада.

Иммунитетом называют способность организма бороться с инфекционными агентами, которые являются носителями чужеродной генетической информации. Как правило, носителями данной информации являются вирусы, бактерии и грибы. Именно поэтому нельзя судить об уровне иммунитета по количеству простудных заболеваний, не перетекающих в воспалительные процессы.

Иммунитет подразделяется на несколько подвидов:

Иммунитет бывает специфическим. Специфический иммунитет вырабатывается после того, как человек перенёс какое – либо заболевание, например, ветрянку или краснуху. В зависимости того, какое было перенесено заболевание, иммунитет может быть на всю жизнь, а может лишь на определённый промежуток времени.
Неспецифическим называют врождённый иммунитет, который начинает формироваться у плода во время беременности.

Эти два вида иммунитета, в свою очередь, подразделяются на:

Антимикробный иммунитет. Действие этого иммунитета направлено непосредственно на сам возбудитель заболевания с целью его уничтожения.

Антитоксичный иммунитет борется с токсичными продуктами жизнедеятельности и распада погибшего возбудителя болезни.

Кроме того, учёные — иммунологи все вышеперечисленные виды иммунитета подразделяют ещё по двум параметрам:

Естественный иммунитет вырабатывается исключительно силами организма после контакта с возбудителями заболевания.
Искусственный иммунитет вырабатывается в результате вакцинации.

Роль вакцинации в формировании иммунитета

Вопрос о том, как повысить иммунитет у ребенка с помощью прививок, мы задали врачу – иммунологу с многолетним стажем работы. Ниже мы приводим ответ врача.« В последнее время возникают постоянные дискуссии о том, стоит ли делать ребёнку прививки. Несмотря на новомодные течения, пропагандирующие отказ от прививок, по статистическим данным Минздрава, привитые дети болеют намного реже.

В последние годы, к сожалению, появилась тенденция роста случаев таких заболеваний, как дифтерия и полиомиелит. Это можно объяснить тем, что в Россию в большом количестве въезжают инфицированные граждане, выходцы из эпидемиологически неблагополучных государств.

Если ребёнок заболеет, лечение принесёт гораздо больше вреда для организма, чем прививка. В том же случае, если ребёнок привит, у него выработается искусственный иммунитет, который защитит вашего кроху от опасных заболеваний.»

Именно поэтому, прежде чем думать о том, как повысить иммунитет малыша, сначала необходимо сделать все положенные прививки.

Признаки ослабленного иммунитета

Однако прежде чем рьяно начинать поднимать иммунитет ребенка, родители должны быть твёрдо уверенные в том, что у ребенка действительно слабый иммунитет. Ведь тот факт, что ребёнок периодически болеет, никоим образом не свидетельствует о том, что у ребёнка ослабленный иммунитет.

Более того, именно болезни стимулируют работу иммунитета вашего ребёнка. Ведь во время болезни организм учится правильно реагировать на возбудителей (вирусы и бактерии), проникающих в организм. Ребёнок, который болеет простудными заболеваниями 3 – 4 раза в год, абсолютно не нуждается во вмешательстве в естественное развитие его иммунной системы. Однако эта грань очень тонка. И главная задача родителей – вовремя понять, когда действительно необходимо укрепление иммунитета у детей. Для этого каждый родитель должен чётко знать, в каких случаях необходимо восстановление иммунитета у детей, а также то, как поддержать иммунитет ребёнка.

Если ребёнок болеет такими простудными заболеваниями, как ОРЗ, ОРВИ, грипп, бронхит, более 5 раз в год.
Протекание данных заболеваний без температуры – весьма грозный симптом, который свидетельствует о серьёзном нарушении в работе иммунной системы. В данном случае иммунная система настолько ослаблена, что не в состоянии дать отпор вирусам и бактериям.
Повышенная утомляемость и бледность ребёнка, наличие синих кругов под глазами также могут свидетельствовать о нарушении работы иммунной системы. Однако этот симптом может говорить о наличии у ребёнка различных анемий и прочих заболевание крови, поэтому требует немедленной консультации врача –гематолога.
Обратите внимание на состояние лимфоузлов ребёнка. Если у ребенка слабый иммунитет, шейные и подмышечные узлы, как правило, постоянно увеличены. Эти лимфоузлы на ощупь мягкие, совершенно безболезненные.
У некоторых детей, у которых наблюдается снижение иммунитета, отмечается значительное увеличение селезёнки.

Очень часто аллергические реакции на пищевые продукты также свидетельствуют о снижении иммунитета у ребёнка.
Также для ослабленного иммунитета характерно наличие дисбактериоза. Дисбактериоз характеризуется наличием таких признаков, как снижение аппетита, урчание в животе, повышенное газообразование, запоры и поносы, которые не связанны с кишечными инфекциями, снижение массы тела.

Первое, что должны сделать родители, заподозрив то, что имеет место быть снижение иммунитета у детей – это обратиться к врачу – иммунологу или же к своему участковому педиатру. Не стоит пытаться справиться с данной проблемой самостоятельно: витамины для детей иммунитета не поднимут, а препараты повышающие иммунитет у детей, достаточно сильные и серьёзные лекарства, лечение которыми можно проводить только под строгим контролем врача.

Особенности иммунитета у детей разного возраста различны. Ниже мы поговорим отдельно обо всех возрастных категориях детей.

Особенности иммунной системы младенцев

К сожалению, практически с первого дня рождения малыша многие мамы озабочены вопросом о том, как укрепить иммунитет грудничка. Однако это в корне неверный взгляд иммунитет у грудничков. В большинстве случаев поднятие иммунитета у детей первого года жизни приводит к абсолютно противоположному результату.

Особенности иммунитета у детей грудного возраста заключаются в том, что у ребёнка присутствует так называемый материнский иммунитет, обусловленный наличием в организме материнских антител, который он получил во время беременности.

Именно этим объясняется тот факт, что заболевания краснухой или ветрянкой практически не встречаются у детей в первый год жизни. Однако простудные заболевания, напротив, достаточно частое явление. Собственный иммунитет у грудничков вырабатывается именно во время подобных заболеваний.

Однако если ваш кроха родился с определёнными проблемами, такими как асфиксия, врождённая пневмония или бронхит и прочими, вопрос о том, как повысить иммунитет грудничка, к сожалению, будет для вас весьма актуальным. Ведь такие детки более сильно, чем их здоровые ровесники, подвержены различным заболеваниям.

Ни в коем случае самостоятельно, без назначения врача не применяйте никакие препараты повышающие иммунитет у детей. Применение данных препаратов недопустимо для детей первого года жизни.

Точный ответ на вопрос о том, как укрепить иммунитет грудничка, может дать только ваш педиатр, который наблюдает малыша с самого рождения и знает все особенности его здоровья.

Однако можно дать несколько универсальных советов по поводу того, как повысить иммунитет грудничка, которые пойдут на пользу абсолютно всем деткам.

Длительное грудное вскармливание гарантирует значительное повышение иммунитета у детей. Кормите вашего малыша так долго, как это возможно. Возможно, в первый месяц грудное вскармливание покажется вам достаточно тяжёлым и неудобным занятием. Это объясняется тем, что в первый месяц у мамы ещё не установился и не регулировался нормальный лактационный процесс.

Вам может казаться, что молока очень мало, или же напротив, малыш может захлёбываться им. Не стоит сдаваться при возникновении первых же трудностей и переводить малыша на искусственные смеси. Очень скоро ваш организм полностью будет отвечать всем потребностям малыша. Вы по достоинству оцените все преимущества грудного вскармливания. А снижение иммунитета у детей, находящихся на грудном вскармливании, встречается намного реже.

Закаливание – ещё один способ того, как выработать иммунитет у ребенка. Закаливание можно начинать с первого дня жизни крохи. Однако не стоит доходить до фанатизма и выносить младенца на мороз раздетым, либо купать его в холодной воде. Закаливание должно быть разумным и постепенным. В противном случае ослабленный иммунитет у ребенка вам гарантирован.Для закаливания достаточно проводить воздушные ванны и не перекутывать излишне ребёнка. После того, как вас выписали из роддома, можно начинать проводить процедуры закаливания. При каждом пеленании и смене подгузника оставляйте малыша раздетым на 5 – 10 минут. Обратите внимание на температуру в комнате. Она не должна быть меньше 18 градусов. Каждый день добавляйте по одной минуте, доведя продолжительность воздушных ванн до 30 минут.Уделите внимание тому, как вы одеваете ребёнка. Не стоит при температуре плюс 20 кутать ребёнка в несколько тёплых кофточек, да ещё и надевать тёплую шапку. Запомните простую формулу: наденьте на малыша на один слой одежды, чем одето на вас. Помимо закаливания, это поможет избежать вспотевания ребёнка и, как следствие, его заболеваний.
В народе бытует мнение о том, что новорожденный ребёнок вообще не обладает иммунитетом, а поэтому нуждается в создании стерильных условий. Как уже говорилось выше, это мнение в корне не верно. Если вы переживаете за иммунитет, повышение его у детей необходимо стимулировать абсолютно другими способами. Конечно же, соблюдать элементарные гигиенические правила необходимо.Но не стоит бояться лишний раз поцеловать своего ребёнка или выйти с ним на прогулку, также абсолютно ни к чему кипятить детскую посуду и проглаживать детскую одежду по полчаса кряду. Ведь те бактерии, с которыми сталкивается ребёнок, и являются главными катализатором процесса развития иммунитета.

Укрепляем иммунитет перед садиком

Время идёт, и вот ваш малыш уже подрос. Когда приходит время идти в садик, все родители задаются одним и тем же вопросом о том, как укрепить иммунитет ребенка перед детским садом. Наверняка все слышали истории о том, что ребёнок ходит в садик три дня, а потом неделю сидит дома больной. А родители начинают лихорадочно искать способы, как поднять малышу иммунитет. Именно поэтому необходимо заранее, до садика, подумать о том, как укрепить иммунитет вашего малыша. Ведь восстановление иммунитета у детей – процесс достаточно длительный и трудный.

Именно поэтому информация о том, как укрепить иммунитет ребенка, является весьма актуальной. Однако к вопросу о том, как повысить иммунитет, необходимо подойти весьма ответственно.

Ниже даны советы врача – иммунолога о том, укрепить иммунитет ребенка перед садиком и свести шансы возникновении различных заболеваний к нулю.

Обратите внимание на рацион питания вашего малыша. Все продукты питания должны содержать полезные витамины для детей. Ведь иммунитета хорошего никогда не получится добиться, если организм малыша не будет обеспечен всеми необходимыми для полноценного функционирования растущего организма.
Нелишним будет ребёнку также регулярно принимать поливитаминные комплексы для детей.
Строго соблюдайте режим дня. Предварительно узнайте, какой режим дня в том садике, куда пойдёт ваш малыш. Постепенно приучайте вашего кроху к аналогичному режиму дня. Этот, казалось бы, нехитрый совет, поможет стимулировать поднятие иммунитета у детей. Кроме того, это избавляет от необходимости применять препараты для повышения иммунитета для детей, которыми часто злоупотребляют многие родители.Объясняется это очень и очень просто. Поход в садик сам по себе является стрессовой ситуацией для психики малыша, ну а резкая смена распорядка дня является сильным стрессовым фактором для организма ребёнка, в результате чего происходит неизбежное снижение защитных свойств иммунной системы и, в результате, частые заболевания. Именно для исключения подобных ситуаций так важно знать то, как укрепить иммунитет перед детским садом.
Готовьте ребёнка к походу в садик психологически. Приучайте его к детскому обществу, водите на детские площадки. Это, кстати, также прекрасная тренировка для детского иммунитета, который учится противостоять инфекциям и хороший вариант решения вопроса о том, как укрепить иммунитет перед садиком.

Восстановление и укрепление иммунитета после болезни

К сожалению, после тяжёлых болезней, либо оперативных вмешательств, зачастую происходит значительное ослабление защитных сил организма. И все родители задаются вопросом о том, как укрепить иммунитет своего сокровища после болезни.

В данной ситуации вашим верным союзником должен стать врач – педиатр, который лечил ребёнка во время болезни. Он точно знает как повысить иммунитет именно вашему крохе, с учётом перенесённого заболевания.

Ну а родители могут использовать вековые знания о том, поднять иммунитет народными средствами. Очень часто народные средства помогают поднять иммунитет за считанные дни. Ниже подробнее описывается то, как укрепить иммунитет ребенка народными средствами.

Природа на страже детского иммунитета

Ища способы того, как укрепить иммунитет ребенку, родителям рано или поздно встречаются советы о том, как укрепить иммунитет ребенка народными средствами. Народные средства для иммунитета для детей очень часто действуют намного эффективнее фармакологических препаратов. Кроме того, чаще всего они абсолютно лишены побочных действий и действуют на организм гораздо мягче, чем лекарственные препараты для повышения иммунитета для детей.

Ведь лекарственные препараты для иммунитета для детей зачастую негативно на состояние и работу пищеварительного тракта и мочевыделительной системы. Кроме того, те родители, которые, решая вопрос о том, как повысить иммунитет, приняли решение применять препараты для иммунитета, предназначенные для детей, при превышении точной дозировки могут значительно ухудшить состояние иммунной системы ребёнка. Именно поэтому недопустимо заниматься самолечением с применением таких препаратов.

Далее мы рассмотрим, как укрепить иммунитет ребенка народными средствами, практически пошагово:

В первую очередь пересмотрите детский рацион питания, иначе вся информация о том, как укрепить детский иммунитет народными средствами, окажется абсолютно бесполезной. Исключите из рациона малыша все продукты, содержащие консерванты и красители. Чипсы, жвачки и лимонады ничего, кроме вреда, малышу не приносят. Ребёнок должен получать здоровую, полноценную пищу.
Шиповник является ответом на вопрос, как укрепить и улучшить иммунитет. Замените все напитки ребёнка, кроме молока, отваром шиповника. Для его приготовления вам понадобится 200 грамм свежих плодов шиповника, или же 300 грамм сушёных ягод, 100 грамм сахара и литр воды. Залейте плоды шиповника водой и поставьте на огонь. Варите в течение нескольких часов, пока ягоды полностью не разварятся.После этого добавьте сахар, кипятите ещё около двух минут. Кастрюлю плотно укутайте махровым полотенцем и оставьте настаиваться до полного остывания отвара. После этого процедите отвар, пользуясь марлевой салфеткой. Ребёнок может пить отвар в неограниченном количестве, но не менее 100 грамм на каждые 10 килограмм веса.Применение данного отвара может вызвать незначительное учащение мочеиспускания. Это абсолютно нормальный процесс, который не должен пугать родителей. Однако в том случае, если ребёнок страдает заболеваниями почек, необходима предварительная консультация врача.
Отмечается значительное восстановление иммунитета у детей, которые часто ходят босиком. На подошве человека находится большое количество биологически активных точек, стимуляция которых значительно повышает иммунитет. Очень полезна ходьба босиком по песку, по морской гальке. В зимнее время хождение босиком дома. Для предотвращения простуды достаточно просто надеть на ребёнка носочки.
Детям старшего возраста (10 – 14 лет) замечательно поможет следующее народное средство для поднятия иммунитета. Вам понадобится головка чеснока и 100 грамм липового мёда. Очищенный чеснок пропустите через мясорубку, после чего тщательно перемешайте с мёдом. Дайте данной смеси настояться неделю, после чего давайте ребёнку по одной чайной ложке непосредственно во время еды, как минимум три раза в день. Обратите внимание на то, что при наличии у ребёнка склонности к пищевым аллергиям данное средство употреблять нельзя.
Самым простым, но в тоже время одним из самых действенных средств является поездка к морю. Как правило, несколько недель, проведённых в окружении моря, солнца и воды, дают ребёнку заряд на весь год и замечательно укрепляют иммунитет.

Мы надеемся, что данная информация окажется полезной для вас, но желаем, что иммунитет вашего ребёнка всегда был крепким, и никогда не нуждался в восстановлении.

jlady.ru

Как укрепить иммунитет ребенку?

Давайте вспомним, что иммунитет формируется постепенно, вплоть до 14 лет, набираясь «опыта» в защите от воздействий вирусов, бактерий и вредных факторов внешней среды. В трудах по педиатрии описываются 5 критических периодов развития иммунитета у детей.

1. Первый критический период — до 1 месяца жизни. В первый месяц после рождения у малыша ещё не работает своя иммунная система, защиту ему обеспечивают материнские антитела, поступающие с грудным молоком и оставшиеся в крови. Вот почему искусственное вскармливание нежелательно. От вирусов, против которых нет материнских антител, ребенок вообще не защищен. Любая попавшая бактериальная инфекция опасна, она быстро распространяется по всему организму. Поэтому необходимо соблюдать правила гигиены и ограничивать любые контакты с новорожденными детьми.

2. Второй критический период обозначают до 4-6 месяцев, когда ослабевают материнские защитные факторы и начинает работать своя иммунная система, хотя она ещё не способна «запоминать» возбудителей болезни с первого раза. Поэтому проводят повторные вакцинации профилактических прививок. Как укрепить иммунитет ребенку в этот период?

Главное — естественные факторы: воздух, вода и солнце. Воздушные ванны начинают проводить с рождения, раскрывая малыша в комнате. Прогулки на улице тоже должны стать правилом — ежедневно, продолжительностью от 2 до 4-х часов. В морозную и ветреную погоду время прогулок сокращают, но гуляют дважды в день. Ежедневное купание и обтирания тоже укрепляют малыша.

3. Третий критический период — до 2 лет. Ребенок начинает ходить, расширяются его контакты с внешним миром, кто-то уже идет в детский сад. Собственный иммунитет постепенно укрепляется, учится справляться с возбудителями или удерживать болезнь в пределах лёгкого течения. Но иммунные механизмы ещё незрелые, поэтому у деток возникают повторные респираторные заболевания. Несовершенство иммунной системы делает ребенка уязвимым для инфекционных заболеваний.

Как укрепить иммунитет перед садиком?

Если ребенок болеет не чаще 4-х раз в год, то рекомендуются естественные методы закаливания. Их множество, начинают от самых простых: промывания носа и горла морской водой, контрастные обливания ног и всего тела, воздушные и солнечные ванны. Для удобного промывания морской водой выпускаются специальные устройства ( Долфин) или спреи (Аквамарис, Снуп, Маример). Полезно по утрам растирать грудь и спину малыша мокрым полотенцем или варежкой. Важно одевать малыша по погоде, слишком не кутать, учитывая его подвижность.

4. Четвертый критический период — до 4-6 лет. Отличается тем, что иммунная система «научилась» и концентрация защитных факторов в крови приблизилась к уровню взрослых. Ребенок активно осваивает окружающую среду. Начинается другой этап — наплыв паразитарных заболеваний: гельминтозов, лямблиозов. Важно научить ребенка пользоваться туалетной бумагой, мыть руки после туалета и перед едой, а дома проводить ежедневные гигиенические обмывания. Вспомните старый добрый лозунг: «Чистота — залог здоровья!». При лечении паразитарных и инфекционных заболеваний нормальная кишечная флора ослабевает, что влечет за собой снижение иммунитета.

Укрепить иммунитет после антибиотиков лучше всего бактерийными препаратами — бифидумбактерин, бифиформ, бактисубтил, линекс, аципол или препаратами лизатов бактерий, типа хилак. Если у ребенка повторяются ангины и другие воспалительные заболевания верхних дыхательных путей, то пролечившись, для укрепления иммунитета после антибиотиков, применяют ИРС-19, Имудон, Рибомунил, Бронхо-Мунал или пиобактериофаг. Иммуномодуляторы дают детям только по назначению врача.

5. Пятый критический период — до 12-15 лет. Это подростковый период, когда начинается выработка половых гормонов, что ведет к нарушению некоторых звеньев иммунитета. Плюс негативно влияют эмоциональная неустойчивость, курение, употребление алкоголя, химических и наркотических веществ. На фоне вредных факторов формируется слабый тип иммунной системы. Из-за огромного количества болезнетворных вирусов и бактерий целенаправленную профилактику проводить трудно. Мы можем сделать прививку от гриппа, дифтерии и ещё пары-тройки заболеваний. Доверительные отношения с родителями помогут подростку пережить этот период с наименьшими потерями.

На этом этапе можно укрепить иммунитет ребенка народными средствами. Подойдут такие растительные средства, как экстракт эхинацеи, элеутерококка, иван-чая, чай из листьев и ягод малины, земляники, липы, шиповника, душицы. Свежие ягоды черной смородины, облепихи, жимолости, малины богаты витамином С, вкусны и полезны для иммунитета. Свежие ягоды промывают, осушивают и засыпают сахаром в соотношении 1:1, можно прогреть на слабом огне, не доводя до кипения. В таком виде витамины сохранятся надолго. Укрепляющим действием обладает мёд, но его детям дают с осторожностью, во избежание аллергических реакций.

Отличным укрепляющим народным средством является баня. Важно также выделять время для прогулок на свежем воздухе, чередовать пассивные и активные занятия, вовремя ложиться спать.

Литература:

Щеплягина Л. А., Круглова И. В. Возрастные особенности иммунитета у детей. 2009. РМЖ
Зайцева О. В., Локшина Э. Э. Лечение кашля у детей с острыми респираторными заболеваниями. 2009. Педиатрия № 1.

otlichnoezdorovie.ru

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!

10.10.2013

doctor.kz