Чтобы ребенок успешно научился крепко спать и сделал это как можно скорее, вы должны всегда одинаково реагировать на его ночные пробуждения. Если в ответ на плач вы иногда будете его кормить, а иногда — нет, он запутается и станет плакать еще дольше и громче. Наш метод отучения от ночных кормлений направлен на минимизацию, а то и на полное устранение недовольства малыша в связи с этой переменой. Обратите, пожалуйста, внимание на то, что если ребенок младше 5 месяцев и весит менее 7,5 кг, то следует оставить одно кормление перед сном: осторожно приподнимите малыша, чтобы ему было удобно кушать (ничего страшного, если он в это время будет пребывать в полудреме), после чего так же осторожно положите его обратно. Поскольку сон был нарушен, малыш может немного поерзать, но, как правило, быстро засыпает снова.
Малыши до 12 месяцев
Наверное, вас сейчас волнует вопрос, сможет ли малыш всю ночь продержаться без кормлений. Если он привык кушать по ночам, то вы, конечно, имеете полное право беспокоиться. Однако пятимесячный ребенок весом более 7,5 кг уже вполне способен проспать до самого утра без ночных кормлений. (Обязательно поговорите со своим врачом и убедитесь в том, что он разделяет ваше мнение по этому поводу.)
Многие малыши, находящиеся на искусственном вскармливании, готовы отказаться от ночных кормлений раньше тех, кого кормят грудью, поскольку смеси дольше усваиваются детским организмом и чувство голода приходит позже.
Если вы кормите грудью, проконсультируйтесь со своим педиатром, прежде чем отучать ребенка от ночных кормлений, чтобы убедиться в том, что вам хватит молока в течение дня и организм сможет приспособиться к большему количеству дневных кормлений. И обязательно удостоверьтесь в том, что ваш ребенок нормально набирает вес, поскольку некоторым детям все еще требуется одно ночное кормление.
Если вашему ребенку уже есть 5 месяцев и он весит не менее 7,5 кг, можете быть уверены, что чувство голода он испытывает по привычке, т. е. привык что-то кушать, и просто восполняет часть суточной потребности в пище ночью, а не днем.Радует то, что путем постепенного отучения вы уже вполне можете перенести ночные кормления на дневное время (а не исключить их совсем).
Малыши от 12 месяцев
Если ваш малыш старше 12 месяцев и хорошо растет, то ничто не мешает ему удовлетворить свою суточную потребность в калориях и жидкости в течение дня. (Исключения: если ребенок болеет, если у него аллергия, вызывающая кашель, или если он принимает лекарства, усиливающие жажду, то ночью ему может понадобиться дополнительная жидкость.)
Стоматологи недовольно морщатся, слыша о том, что взрослый ребенок по-прежнему кушает ночью, поскольку молоко скапливается на формирующихся зубках и может спровоцировать кариес. Более того, большое количество выпитого за ночь молока или воды к утру (или раньше) оборачивается полными, а порой и протекающими подгузниками. Если ребенок все еще просыпается по ночам, чтобы попить молока или волы, предупредите его, что больше не будете давать ему питье ночью и проведаете его, когда он проснется, но пусть обнимет крепко любимую игрушку и снова засыпает. Можете сказать ему, что так посоветовал доктор. Информация «от доктора» выглядит в глазах малыша более авторитетной.
«Но он же хочет пить!»
Если вы твердо верите в то, что ваш ребенок никак не сможет обойтись без ночного глотка воды, положите ему в кроватку чашку-непроливайку или бутылочку с водой: если он проснется от жажды, пусть попьет сам и снова засыпает.
Вспомните последние несколько недель: в какое время ваш ребенок кушал ночью и как долго длилось кормление? Если время кормлений варьируется, возьмите самое раннее для каждого. Если не можете точно вспомнить продолжительность, прикиньте примерно, но лучше ошибиться в большую сторону, чтобы ребенок не голодал без надобности.
Например, если иногда малыш кушает 10 минут, а иногда — всего 5, ориентируйтесь на наиболее частую продолжительность.
Если ребенок часто просыпается ночью, но кушает всего 2 минуты и потом снова засыпает, значит, еда ему нужна не от голода, а чтобы успокоиться, поэтому мы не будем считать это кормлением.
Вот типичный ночной график восьмимесячного Мэтью, весящего 9 кг:
Всю последнюю неделю Мэтью просыпался по четыре раза за ночь. Допустим, иногда в 23:30 он кушал по 7-8 минут, но чаше все-таки 10. Поэтому его родителям стоит брать именно такую продолжительность в качестве отправной точки процесса отучения. Хотя в 1:00 и в 2:00 Мэтью тоже ненадолго прикладывался к груди, от этих кормлений отучать не нужно, потому что они длятся всего по 2 минуты и нужны скорее для успокоения, чем для утоления голода. Полноценными кормлениями — от которых придется отучать — в данном случае считаются два: в 23:30 (10 минут) и в 3:30 (8 минут).
Начиная работать над режимом сна ребенка, планируйте будить и кормить его за один час до того времени, когда он обычно просыпается; затем каждую ночь вы будете сокращать максимальную продолжительность кормления на 2 минуты, таким образом постепенно уменьшая количество пиши. (Если вам так будет спокойнее, можете отнимать по 1 минуте каждую ночь.)
В первую ночь мы порекомендовали бы родителям Мэтью выполнить следующие действия:
Во вторую ночь родителям Мэтью следовало бы придерживаться такой схемы:
Каждую последующую ночь родителям Мэтью необходимо сокращать каждое кормление на 2 минуты. В итоге останется только одно кормление, которое будет длиться 2 минуты. На следующую ночь не будет уже и его.
Если продолжительность ночных кормлений в вашем случае все время разная, начинайте с самой большой за последнюю неделю и каждую ночь отнимайте от этого времени 1-2 минуты. Если время кормления трудно предугадать, выберите самое раннее за последнюю неделю и планируйте будить и кормить ребенка на 1 час раньше этого времени. Остальные кормления можно равномерно распределить на всю ночь; например, если ребенок обычно кушает три раза за ночь, вы можете определить такой график: 21:30, 0:30 и 3:30.
Теперь давайте соединим график кормлений с графиком сна на основании описанного выше примера. Режим Мэтью мог бы выглядеть следующим образом:
Первая ночь
Вторая ночь
Третья ночь
Четвертая ночь
Пятая ночь
По мере отучения от ночных кормлений большинство детей, находящихся на грудном вскармливании, естественным образом переносят свою потребность в пише на дневное время, поэтому придется кормить их либо чаше, либо каждый раз немного дольше обычного.
Однако ребенка до 12 месяцев, отучаемого от ночных кормлений, лучше кормить чаше, чтобы он получал достаточное количество молока и само молоко хорошо прибывало. Если ребенок уже кушает твердую пишу, возможно, он будет требовать немного больше во время каждого кормления (но если вашему ребенку меньше года, помните, что молоко является для него основным источником питательных вешеств; не давайте ему слишком много твердой пиши, иначе он откажется съедать достаточное для его возраста и веса количество молока).
Несколько слов о кофеине и грудном вскармливании
Если вы кормите грудью и начинаете приучать своего ребенка к правильному режиму сна, ограничьте потребление кофеина. Лучше полностью от него отказаться, но если вы не представляете своей жизни без этого напитка, старайтесь употреблять его утром или после выпитой чашки кофе кормите ребенка заранее сцеженным молоком.
Проанализируйте последние несколько недель. Вспомните, в какое время ребенок обычно кушал и сколько граммов смеси съедал каждый раз. Если время кормлений колеблется, ориентируйтесь на самое раннее за последнюю неделю. Если не можете назвать точное количество съеденной смеси, округлите, но желательно в большую сторону, чтобы потом не оставить ребенка голодным.
Например, если иногда он съедает по 120 г, а иногда — по 180 г, берите за отправную точку 180 г. Если ребенок часто просыпается ночью, но иногда съедает не более 60 г и снова засыпает, значит, он просто успокаивается, а не утоляет голод.В следующем примере пятимесячная Эмма, весящая 7,5 кг, просыпается три раза за ночь, чтобы поесть.
В данном случае Эмма полноценно кушает два раза и один раз, в 0:20, просто прикладывается к бутылочке, чтобы снова заснуть (вывод следует из того, что съедает она не более 60 г смеси). Поэтому отучать нужно от двух кормлений, в 22:30 и в 3:30. В первую ночь мама Эммы должна будить малышку за час до рбычного времени кормлений — в 21:30 и в 2:30 — и каждую ночь уменьшать количество смеси в каждом кормлении на 30 г. В конечном итоге Эмма скушает за ночь всего 30 г смеси, а на следующую ночь ее мама откажется и от этого кормления.
Вот так выглядел бы новый график Эммы:
Первая ночь
Вторая ночь
Третья ночь
Четвертая ночь
Пятая ночь
По мере того как ребенок будет отучаться от ночных кормлений, давайте ему на 30-60 г больше смеси во время каждого дневного кормления, если ему меньше 12 месяцев, или немного больше твердой пиши, если он старше года. Таким образом он будет получать то же суточное количество пиши, удовлетворяя потребность в ней в течение дня, а не ночью.
В разделе дневника сна под заголовком «График отучения от ночных кормлений» запишите время кормлений и их продолжительность или количество съедаемой смеси, Запланированное на первую ночь. Гели отучаете более чем от одного кормления, заполните соответствующие графы в таблице. Затем укажите меньшее количество времени или смеси на вторую ночь и т. д.
www.sweli.ru
Современный взгляд на грудное вскармливание кардинально отличается от тех, что существовали еще 15-20 лет назад. Сегодня кормящей маме рекомендуется кормить младенца в соответствии с его потребностями. В идеале женщине не нужно придерживаться каких-либо графиков и ограничивать время нахождения малыша у груди. Такой способ ГВ поддерживает лактацию на необходимом уровне, причем именно ночные кормления при грудном вскармливании играют основную роль в ее становлении и сохранении.
Тут все довольно понятно – ночные, а особенно предутренние (с 3 до 6 утра), прикладывания к груди способствуют большей выработке пролактина – гормона, ответственного за лактацию. Если сократить или убрать кормления в эти часы, процесс образования молока постепенно замедлится.
В ночном молоке концентрация питательных веществ в несколько раз выше, чем в дневном. При этом молоко сохраняет свою способность легко усваиваться организмом крохи. Это помогает гармоничному физическому развитию: младенец набирает массу тела и растет, не имея при этом проблем, связанных с лишним весом.
Малыши, находящиеся на ГВ, только в первые месяцы жизни могут активно прибавлять в весе сверх нормы, но ближе к 8-10 месяцам масса тела приходит в норму.
Дети появляются на свет с незрелой нервной системой. Органы чувств еще не развиты как следует, малыш не способен обобщать и анализировать свои ощущения и малейшее волнение может заставить кроху беспокоиться и капризничать, в том числе и ночью. Так, чем насыщеннее в эмоциональном плане прошел день ребенка, тем хуже он будет спать ночью. В таких случаях лучший способ успокоить ребенка — это приложить к груди, т. к. именно в этот момент малыш чувствует себя в безопасности.
Каждый ребенок уникален, одному достаточно 2-3 прикладываний к груди за ночь, чтобы и насытиться, и успокоиться. Другим же требуется гораздо больше, что может быть для молодой мамы довольно изнурительным. Но едва малыш подрастет и его нервная система окрепнет, ночные прикладывания перестанут быть такими частыми.
Да, кормление по ночам способствует крепкому сну крохи. Особый состав грудного молока обладает успокаивающим и легким обезболивающим эффектом, что помогает малышу и уснуть, и успокоиться, и справиться с болевыми ощущениями (например, при прорезывании зубов). Именно поэтому большинство младенцев засыпают у груди в первые же минуты после прикладывания.
Кроме того ночные кормления не дают крохе окончательно проснуться. Если сразу дать захныкавшему малышу грудь, он начнет сосать, не успев пробудиться ото сна, а это значит, и маме удастся поспать подольше.
Редко, но встречаются и такие малыши, которые беспробудно спят если не всю ночь, то 5-7 часов подряд. Для ночного отдыха мамы такой сон – просто подарок, но как это может сказаться лактации? Нужно ли кормить новорожденного ночью, если он не испытывает в этом потребности и не плачет?
Если не кормить ребенка ночью, то, с одной стороны, грудь начнет переполняться молоком, что может привести к лактостазу. С другой организм кормящей матери получает сигнал о том, что молоко не очень востребовано и начнет сокращать его выработку. Причем реакция на прикладывания наиболее выражена именно ночью, т.к. именно в это время суток концентрация гормонов в крови у женщины максимально высока.
Так, благодаря этой особенности многим работающим кормящим мамам удается сохранять ГВ на довольно продолжительное время, днем сцеживая молоко, а ночью позволяя ребенку прикладываться в соответствии с его желаниями.
Если ваш малыш относится к тем детям, которые способны подолгу спать ночью с самого рождения, то по истечении 5-6 часов сна вам нужно постараться его покормить грудью. Будить ли для этого ребенка? Вероятно, это не понадобится.
Для начала попробуйте открыть ротик малыша, легонько потянув его за подбородок, и вложите туда сосок. Скорее всего, в этот момент малыш начнет инстинктивно сосать грудь. Нужно, чтобы кроха именно высасывал молоко, а не просто перекатывал сосок во рту.
Если малыш не желает приступать к еде, немного потормошите его: слегка распеленайте, погладьте ручки, поцелуйте носик. Это поможет слегка разбудить ребенка для кормления, но окончательно проснуться кроха не успеет.
Такой режим кормления рекомендуется соблюдать в первые 5-6 месяцев, в течение которых лактация только устанавливается. Если к тому времени ваш малыш будет хорошо набирать вес, то ночные бдения можно будет потихоньку прекращать.
Порой кормящая мама может услышать довольно странные вещи, касающиеся грудного вскармливания, например, о его вреде после года или о его негативном влиянии на отдельные аспекты здоровья ребенка. Носителями подобных историй могут быть как врачи, так и просто знакомые, соседи, родственники.
Относительно ночных кормлений грудью чаще всего можно услышать следующие заблуждения:
Ночные кормления по требованию подразумевают, что кормящей маме придется не только просыпаться около 3-7 раз за ночь, но и вставать с постели, брать малыша на руки, чтобы накормить, и укладывать обратно в колыбельку. Учитывая, что ребенок может находиться у груди довольно продолжительное время, есть риск провести половину ночи в хождении туда и обратно.
Для многих женщин лучшим выходом из такой ситуации становится совместный сон. Малыша можно даже не брать на руки, нужно всего лишь придвинуть ребенка для кормления поближе к себе. Да и просыпаться для этого не нужно, многие мамочки дают детям грудь в полудреме, экономя драгоценные минуты ночного отдыха.
Если сон на одной кровати с малышом для вас неприемлем, можно просто снять одну из боковин детской кроватки и придвинуть ее к вашей кровати вплотную. Так у малыша будет свое спальное место, но при этом вам не придется ночью к нему вставать.
Еще одним преимуществом совместного сна является то, что кормление может протекать в полной темноте: просто протяните к малышу руку, подтяните его к себе и покормите. Но если вам понадобится освещение, лучше использовать ночник, дающий мягкий рассеянный свет, чтобы окончательно не разбудить кроху.
Кормить ли ребенка ночью? Конечно! Ночные кормления не только способствуют поддержанию лактации, они крайне важны для гармоничного физического и психического развития малыша, ведь именно в ночном молоке находится максимально высокая концентрация питательных веществ и иммуноглобулинов. Пусть ваш малыш растет здоровым и счастливым!
kideat.ru
Содержание:
Регулярное кормление – неотъемлемая процедура ухода за маленьким ребенком, настолько же естественная, как купание, прогулки, массаж и гимнастика. В первые месяцы после родов важно, чтобы суточные приемы пищи были распределены примерно с одинаковыми интервалами, поэтому часть из них приходится на ночное время.
Однако со временем такой график теряет актуальность, поскольку малыша надо постепенно приучать к нормальному соблюдению режима дня и ночи.
Процедура вскармливания заключается не только в насыщении всеми необходимыми для жизни и роста веществами, но и в крайне важном для здорового развития психологическом взаимодействии с матерью. Во время кормления происходят нижеследующие процессы.
И хотя новорожденный еще не способен отличить свою личность от образа матери, этот опыт сыграет позитивную роль при дальнейшем становлении его личности.
Дитя просит грудь не только когда оно голодно, но и если испытывает страх, холод, одиночество и т.д. Когда мама берет его на руки и прижимает к груди, малыш успокаивается, согревается и чувствует себя в спокойствии и безопасности.
Из-за возрастных особенностей нервной системы новорожденный еще не способен дифференцировать разные источники дискомфорта, поэтому чувство голода воспринимается им как боль. Постепенное насыщение и избавление от болевых ощущений он связывает с матерью, что также имеет большое значение для становления психики.
Несмотря на то, что эти факты больше относятся к кормлению грудью, искусственное вскармливание также обладает такими свойствами, ведь во время кормления при помощи бутылочки тоже присутствует физический контакт.
Тенденция нескольких последних десятилетий сводится к тому, чтобы осуществлять кормление не по строгому графику, как раньше, а в соответствии с потребностями детского организма. Существует вполне обоснованное мнение, что здоровый, ухоженный, окруженный любовью и заботой малыш не будет просить грудь просто так – он делает это только тогда, когда действительно проголодался.
В свете этой информации ночное кормление грудничка также имеет значение, поскольку выработка грудного молока осуществляется по принципу «запрос-предложение», то есть его количество напрямую зависит от количества кормлений. Поэтому отменять ночные кормления раньше, чем ребенку исполнится 6 месяцев, не стоит – это негативно скажется на всем процессе естественного вскармливания.
Вполне естественно, что ночные кормления при грудном вскармливании для женщины утомительны, особенно если просыпаться приходится часто. Очень тяжело это дается мамам активных детей, которые мало спят днем и требуют много внимания – они мечтают поскорее бросить кормить по ночам и вернуть себе спокойный ночной сон. Однако при правильной организации процесса силы и нервы можно сохранить, а неудобство свести к минимуму.
Ночное вскармливание не будет восприниматься женщиной как тяжелая обуза, если она:
Совет. Учитывая, что после кормления у ребенка часто происходит опорожнение кишечника, стоит заранее позаботиться и об этом: оборудовать возле кровати столик, на котором можно быстро вытереть малыша влажными салфетками и сменить ему подгузник.
Не стоит будить новорожденного ночью специально для того, чтобы накормить, несмотря на то, что на протяжении длительного времени перед этим он просыпался сам и требовал еду несколько раз за ночь. Это утверждение в одинаковой степени касается и грудничков и искусственников. Все необходимые калории организм ребенка доберет во время утренних дневных приемов еды.
Читайте также: «Грудное вскармливание после кесарева».
Искусственное вскармливание отличается от грудного многими показателями, в том числе и суточным объемом потребляемой ребенком смеси. Количество смеси определяется в соответствии с рекомендуемыми производителем нормами, возрастом, весом и полом ребенка, скоростью набора им массы тела. В связи с этим и количество ночных кормлений должно быть строго регламентировано.
Более подробно о том, сколько молока/смеси должен съедать новорождённый за одно кормление и за сутки, а также формулы и таблицы для расчёта, читайте в нашей статье.
Обычно находящиеся на грудном вскармливании дети просыпаются ночью реже, так как искусственная смесь тяжелее усваивается организмом, чем грудное молоко, и процесс пищеварения требует больше энергозатрат.
Большинство педиатров рекомендуют уже с первых месяцев жизни основной суточный объем смеси давать днем, оставляя на ночное время одно кормление. Если малыш просыпается чаще, ему можно дать водичку, пустышку, немного подержать на руках, проверить, не пора ли сменить испачканный подгузник.
Обратите внимание. Если ребенок-искусственник без бутылочки не успокаивается, это может говорить о том, что он перерос свою суточную норму молочной смеси. В таком случае надо проконсультироваться с доктором по поводу увеличения ее объема, а если возраст уже позволяет, то введения прикорма.
До какого возраста младенец будет просить по ночам бутылочку, зависит от многих факторов, в том числе своевременного срока родов, состояния нервной системы, темперамента и других. Если искусственник нормально набирает вес и хорошо ухожен, но все равно при этом просит есть чаще, чем два раза за ночь, это должно стать поводом для консультации у детского невролога.
Чтобы облегчить себе задачу, смесь для ночного кормления лучше приготовить заранее, перед сном, и оставить в подогревателе для бутылочек неподалеку от спального места. В остальном организация кормления искусственников ночью ничем не отличается от кормлений грудных детей.
Сколько раз за ночь нужно кормить? Этот вопрос волнует абсолютно всех мам, особенно тех, кто кормит искусственной смесью. Чем младше ребенок, тем меньше еды он способен употребить за один раз – объем желудка еще слишком мал, кроме того он быстро устает физически и поэтому засыпает во время приема пищи.
Соответственно и интервалы между кормлениями небольшие – у грудничков они могут длиться всего 1,5-2 часа, у искусственников – 2,5-3 часа (ночью 4-4,5 часа).
Количество ночных кормлений по месяцам
Чем старше ребенок, тем больше становится ночной перерыв в кормлении. К полугоду уже желательно организовать режим таким образом, чтобы на протяжении ночи он не просыпался чаще, чем 1-2 раза – это сбережет силы и ему и его маме.
Чтобы сократить ночные кормления у ребенка старше 6 месяцев, следует придерживаться таких правил:
Памятка. Не стоит забывать пересматривать детский режим в соответствии с возрастными требованиями организма. Физическая и интеллектуальная нагрузка, достаточная для малыша 6 месяцев от роду, для годовалого ребенка уже будет недостаточной.
Период, когда ребенок перестает просыпаться на ночное кормление самостоятельно, варьируется от 6 месяцев до 2 лет в случае с грудным вскармливанием. Естественный, не принудительный отказ от ночных приемов пищи – оптимальный вариант для матери и дитя, поскольку он не требует прикладывания усилий с обеих сторон. Но ждать слишком долго в надежде, что малыш начнет сам спокойно спать всю ночь без пробуждений, не стоит, поскольку после года ночные кормления становятся слишком изматывающими.
Этот вопрос актуален для мам:
Не стоит прекращать кормить ребенка ночью женщинам, столкнувшимся с необходимостью выхода на работу до того, как младенцу исполнилось полгода. Гормон пролактин, благодаря которому вырабатывается грудное молоко, ночью выделяется в большем количестве, чем днем, поэтому ночные кормления помогут работающим мамам поддерживать лактацию еще в течение длительного времени, несмотря на дневную разлуку с малышом.
В 6-9 месяцев
Если отлучение от поздних перекусов происходит в возрасте 6-9 месяцев, надо позаботиться о том, чтобы дитя не чувствовало ночью запах груди. Для этого его необходимо укладывать спать в его кроватке, попросить отца, чтобы в период отлучения он взял на себя ночные укачивания. На период отлучения маме лучше спать в отдельной комнате. Также в этом возрасте уже можно предложить вместо грудного молока другие напитки.
Решение о том, чем кормить ребенка ночью вместо грудного молока, принимается совместно с педиатром. Если у младенца нет проблем с пищеварением (не мучают колики, хорошо переносится прикорм), в качестве питья можно дать воду, фруктовый или овощной сок, компот из свежих или замороженных ягод и фруктов, специальный детский чай. Так произойдет постепенное отвыкание от ночных кормлений, сон станет более крепким и продолжительным.
В 9-12 месяцев
Если ребенку уже исполнилось 9-12 месяцев, можно приобщить и педагогические методы. В таком возрасте дети уже способны отличить строгую интонацию от ласковой, и частично понимают простую обращенную речь. Им можно объяснять, что ночью все спят (мама, папа, братик, любимая игрушка), поэтому спать надо и маминой груди и бутылочке.
Психологи рекомендуют исполнять совместный ритуал укладывания бутылочки или груди спать – пожелать им спокойной ночи, выключить свет, накрыть одеялом. Помогают также сюжетные дневные игры, в которых одна игрушка укладывается спать, а другой не дают вести себя шумно и будить первую.
Совет. Когда малыш просыпается ночью и начинает просить есть, ему надо мягко, но настойчиво напомнить о том, что грудь (бутылочка) уже спит и молочка дать не может.
Чтобы прекратить ночные кормления, психологи не рекомендуют применять принудительные методы, игнорировать по ночам плач ребенка, пугать его, отвозить на ночь к бабушке. Этими мерами можно добиться лишь нервного расстройства.
Если малыш настроен категорически и не хочет отказываться от поздних перекусов, отлучение стоит отложить и возобновить попытки через некоторое время.
Рекомендация врачей
Существует ряд заключений о вреде моющей косметики. К сожалению, не все новоиспеченные мамочки прислушиваются к ним. В 97 % шампуней используется опасное вещество Содиум Лаурил Сульфат (SLS) или его аналоги. Множество статей написано о воздействии этой химии на здоровье как деток, так и взрослых. По просьбе наших читателей мы провели тестирование самых популярных брендов.
Результаты были неутешительны - самые разрекламированные компании показали в составе наличие тех самых опасных компонентов. Чтобы не нарушить законных прав производителей, мы не можем назвать конкретные марки. Компания Мульсан Косметик, единственная прошедшая все испытания, успешно получила 10 баллов из 10 (ознакомиться). Каждое средство произведено из натуральных компонентов, полностью безопасно и гипоаллергенно.
Если вы сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 10 месяцев. Подходите внимательно к выбору косметики, это важно для вас и вашего ребенка.
www.vse-pro-detey.ru
Как правило, дети после года могут спать всю ночь, легко обходясь без еды, однако некоторые малыши в этом возрасте все еще нуждаются в регулярном ночном приеме пищи.Когда ребенка следует отучать от кормления и как сделать так, чтобы этот процесс прошел для него как можно менее болезненно?
По мнению педиатров, детей нужно отучать от ночного кормления после того, как им исполнится год.
Известный американский доктор Бенджамин Спок рекомендует родителям проявить в этом вопросе твердость, и не подходить к ребенку в ночное время, как минимум, в течение получаса, даже если он будет плакать и просить еду.
Однако у психологов на этот счет другое мнение.
Они рекомендуют начинать данный процесс только после двухлетнего возраста, когда малыши уже не нуждаются так сильно в телесном контакте с матерью.
Кроме того, чем старше становится ребенок, тем больше калорий требует его организм. Если в течение дня малыш не получает необходимого количества пищи, вполне естественно, что ночью он начинает испытывать чувство голода.
Если говорить о физиологическом развитии младенцев, то, как правило, начиная с 7 месяцев, они могут обходиться без еды течение 6 часов. К тому же, если ребенок не голоден, частые кормления не принесут ему никакой пользы. Именно в этот период педиатры советуют постепенно отучать малыша от приемов пищи ночью.
Отказ от ночных кормлений – достаточно сложный и длительный процесс, который нужно проводить очень плавно и последовательно, для того чтобы не вызвать стрессового состояния у малыша.
Существует несколько эффективных способов, позволяющих решить эту проблему:
Если все перечисленные способы не принесли никакого результата, стоит задуматься, не слишком ли рано вы решили отучить ребенка от кормления.
Возможно, следует еще немного подождать, и он сам в скором времени перестанет просыпаться ночью и обеспечит всем членам семьи спокойный сон.
Поделитесь с друзьями:baragozik.ru
