«Как отучить ребенка от ночных кормлений?» - рано или поздно каждая мама задается этим вопросом. Малыш, в отличие от матери не устает получать молоко и просыпаться ночью ему в удовольствие. А у молодых мам бывают различные ситуации, и ночные кормления в определенный момент перестают доставлять радость.
Если малыш находится на грудном вскармливании, то ночные кормления могут продолжаться очень долго. Для искусственников время отвыкания наступает раньше, некоторые детки уже в 3 месяца способны не тревожить своих мам. Несмотря на то, в какое время молодая мама решает заняться отучением ребенка от ночных кормлений, ей полезным будет знать некоторые приемы, которыми пользовались еще наши прабабушки.
Существует несколько несложных методов, как отучить ребенка от ночных кормлений, которые подойдут и для деток, питающихся материнским молоком, и для деток, которые питаются смесями.
Каждый ребенок индивидуален и каждого в разном возрасте приходит время, когда он больше не нуждается в ночном кормлении. Но, как показывает практика, нередко молодым мама ночные кормления надоедают раньше, чем их детям. По мнению педиатров, перед тем как отучить ребенка от ночных кормлений, необходимо создать мягкие и плавные условия для малыша. Ребенок не должен страдать от того, что лишен ночной порции еды. Приступать к отучению можно в 5-6 месяцев. В этом возрасте малыш легко может перенести это лишение. Возможно, пару ночей он еще не даст родителям спокойно спать, но на протяжении двух недель ребенок, как правило, отвыкает.
Если ребенок всю ночь сосет грудь, то это редко говорит о том, что он сильно голоден. Как правило, такие малыши не могут днем удовлетворить свои эмоциональные потребности. Эта проблема может возникнуть не только у новорожденного, но и у ребенка в возрасте после года. В такой ситуации матери следует наладить общение с ребенком днем – больше внимания уделять телесному контакту, играм, разговору.
womanadvice.ru
В поисках ответа на вопрос, как ребенка отучить от ночного кормления, металась почти каждая молодая мамочка. Хорошо, когда ребенок спит крепко и кушает за ночь один, от силы два раза. Все детки разные, и некоторые настолько выматывают ночью родителей, что те уже попросту боятся ночи.
Ничего хорошего нет в том, что днем мама плохо себя чувствует, уставшая и раздраженная. Естественно, о полноценном сне речь не идет, когда в семье появляется малыш. Однако не спать сутками тоже не выход. Если «ночное родительство» доводит маму до изнеможения, потому что ребенок всю ночь висит на груди, необходимо корректировать режим ночных кормлений.
Попробуем выделить несколько советов для молодых, но очень уставших мам, как безболезненно отучить малыша часто просыпаться по ночам и со скольки месяцев можно это делать.
Но сначала надо разобраться, нужно ли кормить малыша, когда все спят, почему ночное кормление все же необходимо, в чем его польза. Дело в том, что грудничок в первые недели и месяцы своей жизни не имеет полноценного представления о времени. Его организм приспособлен к тому, что материнское молоко всегда рядом, и нет необходимости в том, чтобы от него отдыхать. Именно поэтому грудной ребенок часто просыпается ночью. Он попросту не понимает, что в это время суток необходимо спать.
Ведущие специалисты по грудному вскармливанию утверждают, что отказ кормить ребенка ночью негативно влияет как на женщину, так и на малыша. Дети, особенно в первые недели жизни, не могут долго находиться без кормления и без мамы. К тому же, доказано, что ночные кормления — это наилучшее средство, которое помогает вырабатывать молоко. Благодаря этому лактация у женщины остается на хорошем уровне. Это связано с тем, что пролактин (гормон, который отвечает за выработку молока) больше вырабатывается ночью, чем днем. Поэтому чем чаще женщина будет кормить ребенка грудью ночью, тем ниже риск прекращения лактации.
Также нельзя забывать о телесном контакте с мамой. В нем ребенок очень нуждается. Иногда он может висеть весь вечер на груди просто наслаждаясь этим моментом. Ему хорошо от того, что самый дорогой и любимый человек рядом, молочко тоже. Особенно часто ребенок всю ночь сосет грудь, когда у него режутся зубки или он учится ходить. Эти новые этапы в его жизни требуют не только сил, но и маминой поддержки.
Только проанализировав и взвесив факторы, которые играют в пользу частых прикладываний ребенка к груди, женщина должна решать, стоит ли прекращать ночные кормления при грудном вскармливании.
Если мама все же решилась отучить ребенка есть ночью, то для этого необходимо подобрать оптимальный период. Специалисты по грудному вскармливанию и педиатры склоняются к мысли, что отучение от прикладываний в темное время суток нужно начинать после года. Однако с этим категорически не согласны психологи, которые утверждают, что в год малыша обязательно нужно кормить грудью по ночам. Продолжать это необходимо до двухлетнего возраста, так как только в этот период малыш уже не так нуждается в тесном контакте с мамой.
Так как специалисты не могут дать точный ответ на вопрос, до какого возраста нужно кормить ребенка по ночам, нужно учитывать индивидуальные особенности ребенка. Женщина должна понимать, что если младенец не спит всю ночь, а часто просыпается, чтобы пососать мамину грудь, то необязательно он голоден. Возможно, он просто так восполняет телесный контакт, которого ему не хватило днем. Если такая ситуация наблюдается на протяжении нескольких дней, то маме нужно чаще контактировать с малышом.
Если же мама перешла на кормления смесью, то можно пробовать отучить ребенка от ночного кормления уже на 6-7 месяце. Именно в этом возрасте малыш может находиться без еды 5-6 часов. В таком случае вопрос, как отучить ребенка от бутылочки ночью, нужно решать путем сказок и укачиваний.
Когда женщина кормит грудью, то есть смысл прекращать кормления тогда, когда ребенок перестает есть по ночам сам. Это наиболее оптимальное (или даже идеальное) решение проблемы. При других обстоятельствах мама должна помочь малышу без негативного влияния на его самочувствие отказаться от ночных кормлений.
Прежде чем искать ответы на вопрос, как прекратить ночные кормления, мама должна задаться вопросом, а стоит ли? Если женщина перепробовала все уловки и хитрости, ни водичка, ни сказки на малыша никак не действуют, он не спит по ночам, а просит кушать, то нужно вернуться к прежнему режиму. Затем можно снова попробовать постепенно прекращать ночные кормления.
Иногда женщинам не удается абсолютно отучить детей от прикладываний во время сна, но выходит сделать их редкими. Если ребенок спит всю ночь, и лишь один раз просыпается, чтобы подкрепиться, то это не сильно скажется на мамином самочувствии.
В некоторых случаях педиатры рекомендуют давать малышам перед сном успокоительный чай. Однако самостоятельно принимать такое решение не нужно. Успокоительные чаи не рекомендуется давать перед сном деткам, у которых наблюдается повышенное внутричерепное давление или же есть другие проблемы неврологического характера. Не нужно прекращать кормящий период, если днем младенец начинает плохо себя вести: капризничает, не отпускает маму или же наоборот, отдаляется от нее.
Можно изменить способ засыпания. К примеру, как только малыш покушал, его можно положить в слинг и немного поносить. Если на улице лето, то можно перед сном выйти на улицу. Свежий воздух поможет ребенку крепче уснуть.
Если папа мало времени уделяет младенцу, то есть смысл изменить эту ситуацию. Как отучить ребенка кушать ночью при помощи папы? Если отец будет чаще носить своего сына или дочь, то чадо будет более охотно его воспринимать ночью. Когда ребенок будет просыпаться, то папа может спеть ему колыбельную, покачать на ручках, погладить, тем самым дав маме время отдохнуть.
Еще маме можно спать одетой, чтобы малыш не мог легко добраться до груди. Вместо этого ему можно предлагать водичку, поэтому бутылка должна быть всегда под рукой. При этом не важно, чем кормить ребенка: водой или чаем. Но не нужно усердствовать с жидкостью, иначе уже со временем маму будет мучить вопрос, как отучить ребенка пить ночью.
Когда чадо понемногу будет понимать то, что ему говорит мама, можно объяснять малышу каждый вечер, что мама и папа будут спать, а кушать грудь он будет тогда, когда будет светить солнышко. Это поможет дитю настроиться (не сразу, конечно) на новый режим кормления. Приемы пищи у него будут ассоциироваться со светлым временем суток. Еще можно распечатать фотографии, где ребята спят сами и рассказывать ребенку, что детки спят сами, не просят ночью у мамы грудь.
Но в любом случае нельзя сына или дочь оставлять самого в кроватке или в комнате. Мало того, что отсутствие груди рядом уже для него стресс, отсутствие мамы вообще может крайне негативно сказаться на поведении малыша.
Вместе с этим, мама должна настойчиво, но спокойно держать свою линию, если решила прекратить ночные кормления. Не будет результата, если мама сегодня не дает грудь, а завтра дает. Малыш просто не поймет, что с мамой случилось. Во всем должна быть ясность и последовательность.
Еще мама должна быть готовой к тому, что малыш без радости встретит мамины нововведения. Грудь будет требоваться еще длительный период, и сон малыша станет крепким только спустя несколько недель или даже месяцев. Процесс переучивания, как правило, нудный и иногда утомительный. Но мама не должна переставать придерживаться выбранного поведения. Если же у младенца есть неврологические заболевания или незначительные отклонения от нормы, то нужно проконсультироваться с врачом, когда отучать ребенка от ночного кормления.
Если все попытки прекратить бессонные ночи не оказывают должного результата, то не стоит мучить ни себя, ни младенца. Скорее всего, он просто не готов к этому этапу в своей жизни. Всему свое время.
kidfeed.ru
Пока ребенок маленький, ему очень важно каждые два-три часа получать свою порцию материнского молока или смеси. Естественно, растущий организм требует своего и днем, и ночью. И если днем все еще отлично, то постоянные пробуждения по ночам и кормление ребенка долго выдерживает не каждая мать. Если же вы понимаете, что эта ситуация вам надоела, и ребенок уже достаточно взрослый, пора прекращать ночные кормления.
Для начала надо разобраться, когда отучать от ночного кормления вашего ребенка. В каждом случае все довольно индивидуально, но все же общие признаки есть. К 4-6 месяцам ребенок уже довольно взрослый, чтобы потерпеть без еды 6 часов. К тому же, в это время у малыша уже более-менее формируется режим дня. А тут и время первого прикорма пришло. Так что это время считается самым лучшим для постепенного прекращения кушать ночью. Максимум можно подождать до семи месяцев, далее же кормить ребенка по ночам нежелательно, ведь в этом случае малышом может руководить не столько голод, сколько привычка и желание побыть с мамой.
Итак, есть несколько способов, которые помогут вам отучить ребенка от ночного кормления. Начнем с изменения режима самого кормления. В течение дня старайтесь давать малышу побольше еды, чтобы организм получал свою норму. Также требуется вечером хорошо накормить ребенка. Есть такие дети, которые быстро засыпают во время кормления, при этом до ума не поев. В этом случае постарайтесь нежно разбудить ребенка и заставить его поесть еще немного. Это будет гарантом того, что малыш не проснется уже через пару часов и не будет требовать еще молочка. Если же разбудить не удается, оставьте эту затею, так как можно получить совершенно другой результат.
На ночь можно давать ребенку пить не грудное молоко, а смесь или кашу. Если вы уже ввели кашу в прикорм малышу, то ее как раз и надо давать вечером. Она более сытная, так что малыш не будет просыпаться ночью от голода. Если кашу кроха еще не кушает, можно давать вечером смесь, которая также более калорийная, чем грудное молоко.
Одновременно с увеличением количества еды в течение дня и вечера, надо уменьшать ее количество ночью. Старайтесь через каждые две-три ночи уменьшать количество молока, которое ребенок будет выпивать. Со временем желудок крохи привыкнет к тому, что ночью ему приходится обходиться без еды.
Намного труднее с детьми, которые начали просыпаться ночью и просить еды, когда им уже около или больше года. В этом случае ребенком может руководить не только голод, но и желание побыть с мамой. И даже в этом случае можно справиться с проблемой. Если вы до сих пор спите вместе с ребенком, то пришло самое время приучать его спать отдельно. Дело в том, что ребенок может быть вовсе не голодным, когда просыпается ночью, а ему только хочется, чтобы вы его обняли и приложили к груди. Запах молока, укачивание и ваш голос успокаивают малыша. И даже неудивительно, если ребенок даже не поест, а просто «помусолит» грудь и тут же заснет. Это все привычка, а не потребность.
Справиться с этой ситуацией вы можете или сами, или с помощью вашего мужа. Если приходится справляться самой, тогда старайтесь убаюкать и успокоить ребенка без прикладывания к груди. Найдите другие способы, чтобы успокоить ребенка. Возможно, ему достаточно напиться воды или же компота. Если же ребенок уже достаточно взрослый, то в этом случае можете даже целенаправленно поднять его с постели, когда он так хочет есть или пить. Идите вдвоем на кухню и готовьте ему есть. Да, ребенок будет плакать, что его подняли и не дали бутылочку или грудь, а вместо этого заставили идти на кухню и пить из чашки. Но уже через пару-тройку ночей малышу быстро надоест такая практика, и он будет спокойно спать. Если не помогает, тогда можно положить бутылочку с водой в кроватку. Ребенок будет знать о бутылочке и сам брать ее, когда проснется. Также можно положить ребенка спать с игрушкой, которая пахнет вами, или же вашей пижамой или ночной рубашкой. В большинстве случаев срабатывает, так как ребенок чувствует ваш запах и знает, что вы рядом. Но снова-таки, это все довольно индивидуально, так что лучше попросить помочь вашего мужа с кормлениями.
Если вы знаете, что ребенком движет не голод, а привычка засыпать у вас на руках, пускай несколько ночей ваш муж просыпается и укачивает ребенка. Смена стереотипов и привязанность к отцу полностью решает проблему ночного кормления.
Запомните, если вам так и не удается отучить ребенка, чтобы он не просыпался ночью и не просил есть, несколько дней подряд, а все ваши старания сопровождаются только надрывным плачем, целесообразно будет вернуться к прежнему распорядку и поворотить ваши попытки через пару недель.
anydaylife.com
С появлением малыша у молодой мамочки возникает очень много хлопот, ведь крошка требует постоянного ухода и внимания. И даже ночью мама не может полноценно отдохнуть, ведь нужно проснуться и покормить ребенка. Независимо от способа кормления (грудью или смесью) мамы мечтают отучить малыша от ночного приема пищи. Как сделать это наиболее комфортно для малыша? Ответ на этот вопрос содержит данная статья.
Самых крошечных деток нельзя оставлять без ночного кормления, ведь это может навредить их развитию. Без материнского молока или молочной смеси малыш ощущает чувство голода, плачет и не спит. До шестимесячного возраста он не в состоянии выдержать без груди или бутылочки, поэтому маме придется через определенные промежутки времени вставать ночью и кормить кроху.
Важно! Кормление в ночные часы для мамы так же важны, как и для ее ребенка. Именно в это время суток у лактирующей женщины вырабатывается наибольшее количество грудного молока.
К двенадцати месяцам у малыша созрели органы пищеварительной системы, окреп желудочно-кишечный тракт и исчезли кишечные колики. Пища, которую он употребляет, лучше переваривается и организм малыша принимает из нее больший процент витаминов и питательных веществ. Еще одним важным аспектом отучения ребенка от ночного кормления является получение прикорма – пюре из овощей, творожки, детские йогурты, каши и другие продукты насыщают организм малыша и дольше держат чувство сытости.
В дневное время перерывы между кормлениями нужно увеличивать, так ребенок будет больше наедаться и оставаться сытым. Поэтому в 1 год наступает подходящий период, чтобы отучить ребенка от ночного кормления бутылочкой или грудью. Однако стоит подлавливать тот момент, когда у него не лезут зубки. При прорезывании зубов поведение малыша становится беспокойным и капризным, он может отказываться от груди и бутылочки. В этом случае прекращение ночных кормлений станет дополнительным стрессом для крохи. Педиатры рекомендуют сохранять ночное питание в период прорезывания зубов, если он сочетается с неприятными симптомами. Благодаря процессу сосания и ощущению материнского тепла малыш отвлечется от неприятных ощущений, успокоится и уснет.
В этом возрасте малыш весь день играет, ползает и даже делает первые шаги. Поэтому вполне естественно, что к вечеру он устает и ночами более глубоко спит. В один год отучить ребенка от ночного кормления смесью или грудью гораздо проще, чем в возрасте семи-восьми месяцев.
Чтобы малыш ночью не ощущал чувство голода, педиатры советуют ввести в меню продукты, которые имею высокую энергетическую ценность (но не сладости, которые вредны детскому организму). Насытившись в дневное время, ребенок не будет просить смесь или грудь по ночам.
Некоторые мамы кормят грудью очень длительное время. Большинство детей в два года уже не просят грудь по ночам, однако есть исключения. Их причиной может стать недостаточно сбалансированный рацион малыша – из-за недостаточного количества калорий он может ощущать чувство голода в ночное время суток.
Иногда детки привлекают таким способом мамино внимание. Возможно ему не хватает материнской ласки и заботы. В таком случае нужно окружить кроху лаской и заботой, создать теплый психологический климат в семье. При этом важно не позволять помыкать и манипулировать собой.
В этом возрасте дети уже понимают, чего хотят от них старшие. Поэтому нужно поговорить с ребенком и рассказать ему что он уже взрослый для того чтобы просыпаться ночью кушать. Можно отметить, что мама и папа с вечера и до утра не кушают. Важно чтобы ребенок понял, что кушать нужно днем, а ночью надо отдыхать. Можно подключать к этому старших детей – пусть чаще рассказывают малышу, что по ночам едят только маленькие, а он уже достаточно взрослый.
Решив отучить ребенка от ночного кормления грудью или смесью, мамочка должна запастись терпением и не форсировать события. Резкое прекращение ночных приемов молока станет серьезным стрессом для крохи.
Увеличив объем еды в дневное время, важно помнить, что питание должно оставаться сбалансированным. Чтобы ребенок получал достаточное количество полезных витаминов и микроэлементов, мама должна давать ему суточную норму калорий днем. Таким образом у ребенка вечером не возникнет чувство голода. Перед сном ему можно предложить кисломолочные продукты, такие как кефир или домашний творог. Также можно дать молоко с галетным печеньем – такой перекус обеспечит чувство сытости на всю ночь.
После двенадцати месяцев ребенок имеет психологическую потребность в материнской груди. В этом возрасте он насыщает организм за счет основного питания, а за счет грудного молока кроха чувствует материнскую теплоту и ласку. Чтобы удовлетворить психологическую потребность малыша в общении с мамой, женщина должна в дневные часы уделить ему максимум времени.
Если ребенок проснулся ночью не стоит ему предлагать бутылочку или грудь. Его можно успокоить колыбельной, легким массажем или просто погладить по головке. В 2 года рядом с ребенком можно укладывать спать его любимую мягкую игрушку – проснувшись ночью, он ощутит тепло и мягкость.
Можно попробовать заменить ночное кормление приемом воды. Такой способ будет более эффективным у малышей на искусственном вскармливании. Первые разы можно делать смесь более водянистой, постепенно увеличивая процент воды. через четырнадцать дней нужно полностью заменить смесь в бутылочке на воду. Благодаря такому простому приему можно сгладить стресс от отказа ночного кормления и сделать его менее болезненным.
Детские и семейные психологи советуют подключать папу для отлучения от ночных кормлений. Папа может укладывать сына или дочку спать – петь колыбельные песенки, читать сказки. Чтобы ребенок привык к этому пусть мама поначалу сидит рядом с папой, но не берет кроху на руки. Постепенно участие мамы в таких посиделках сокращается, и папа полностью уделяет внимание карапузу. Очень хорошо будет, если при ночных просыпаниях кроху также будет успокаивать папа. При этом важно, чтобы мама доверяла папе – многие отцы не хуже матерей справляются с родительскими обязанностями. Благодаря такому общению отношения малыша и папы только укрепятся и в дальнейшем он будет слушаться отца также, как и мать.
В 6 месяцев организм ребенка еще не окрепший, поэтому отучать его от ночного кормления еще рано, в противном случае он принесет больше вреда, чем пользы. К одному году жизни организм малыша становится более зрелым поэтому чувство сытости сохраняется дольше. Если в этот период у крохи не режутся зубки, то как раз можно отучать его от ночной пищи. В два года многие дети сами по себе прекращают кушать в ночное время, но при исключениях нужно влиять на сознание ребенка и рассказывать ему о том, что он уже взрослый для ночных кормлений. Чтобы эффективно отучить кроху от ночных кормлений нужно сочетать несколько методов, а также следовать рекомендациям педиатров. Таким образом стресс от прекращения кормления будет безболезненным и менее заметным.
Запишитесь на приём к врачу в вашем городе
Клиники вашего города
birth-info.ru
