Режим питания ребёнка в 5 месяцев. Режим дня для 5 месячного ребенка
Режим дня 5 месячного малыша
Содержание статьи
Думается, что еще лишь вчера вы приехали из роддома. А уже через несколько дней вашему мелкому счастью исполнится целых 5 месяцев. У карапуза появилось уже большое количество умелок, он замечательно набирает вес и растет, носить на руках для того чтобы человечка делается все сложнее. На подходе новой минидатки малыша, мама задумывается: каков должен быть режим дня 5 месячного ребенка? Кроха продолжает быстро развиваться и радовать своих своих родителей. В возрасте 5 месяцев кроха замечательно общается со взрослыми, усиленно гулит, в то время, когда к нему обращаются, играет с несложными игрушками, делает первые попытки самостоятельно сесть.
Режим дня 5 месячного ребенка
Сон и еда для малыша в 5 месяцев
В возрасте 5 месяцев кроха будет дремать трижды днем приблизительно по 1,5-2 часа. По окончании утренней еды и еще два раза по окончании обеда. Количество кормлений к началу 5 месяца сократиться до 5 раз, а паузу между ними увеличится до 4х часов. Увеличится время ночного сна, в 5 месяцев оно будет составлять 9-11 часов, в полной мере быть может, что сейчас кроха будет просыпаться для кормлений, требуя наряду с этим грудь, и позже дремать дальше. Кроме этого ребенок может проснуться ночью от того, что его тревожит готовый вот-вот прорезаться зубик.
В таковой период мама может подметить, что ее кроха будет просыпаться и ложиться дремать приблизительно в одно и также время. Ребенок возможно «совой» укладываться дремать лишь за полночь, а просыпаться ближе к обеду. Либо, напротив, быть «жаворонком» укладываться около 9-10 часов вечера и устраивать ранний подъем часов в 6-7. Маме нужно будет подстраиваться под малыша либо молить о помощи у родных родственников.
Игры и физкультура с 5-месячным ребенком
Режим дня 5 месячного ребенка в обязательном порядке должен включать в себя гимнастику и игры. Так как в свободное от сна время кроха не только кушает, но и деятельно исследует окружающий мир, деятельно двигает ручками и ножками. Гимнастика малышам до года нужна чтобы стремительнее обучиться ползать, а после этого и самостоятельно ходить. Медсестра, в большинстве случаев заблаговременно дает мамам нужный комплекс упражнений, рассчитанный на любой период развития. Физкультурой необходимо заниматься 3-4 раза в течение дня по 7-10 мин.. Крайне важно, дабы упражнения нравились крохе.
Как раз в ходе игры ребенок знакомиться с тем, что его окружает. Хватает все занимательное ручками и сходу тащит в рот, попытаться, особенно если скоро должны появиться первые зубы. Держа в руках игрушку, кроха пристально следит за ней, трясет в различные стороны, запоминает. Игры оптимальнее устраивать вместе с мамой сразу после еды, дабы наигравшись, он быстро засыпал.
Прогулки в возрасте 5 месяцев
Мама может подметить, что кроха стал реже дремать на прогулках. Его начинает интересовать все происходящее около: идущий снег, листья на деревьях. Водичка в ручье, автомобили и люди, торопящиеся куда-то, животные, бегающие по улицам. Для малыша это масса новых впечатлений, исходя из этого в режим дня ребенка летом необходимо включать как возможно больше прогулок. Если зимний период вы имеете возможность выйти один раз на 1,5-2 часа, то летом это время нужно расширить в несколько раз. Свежий воздушное пространство крайне важен для насыщения мозга кислородом. На протяжении прогулки маме необходимо в обязательном порядке говорить, что кроха видит около, обращать его внимание на какие-то определенные вещи.
Режим дня ребенка летом, кроме этого может различаться от зимнего времени. Так как в жару дети намного больше выпивают жидкости и меньше едят.
Кроме того образцовый режим дня ребенка 5 месяцев в основном, должен диктоваться самим малышом, но мама может внести в него незначительные корректировки. К примеру, если карапуз перепутал сутки с ночью (что в полной мере вероятно в таком возрасте), маме плавно необходимо вернуть его к надлежащему ночному сну.
sms-taim.ru
Календарь развития ребенка: 5 месяцев: меняем режим дня
Пятый месяц жизни ребенка – время важных психологических открытий. Наряду с физическими навыками, которые приобретаются все легче и быстрее, так как тело становится более крепким и послушным, появляются первые признаки социального развития малыша.
Физиология ребенка пятого месяца жизни
К середине пятого месяца ребенок вдвое прибавляет в весе по отношению к весу при рождении. Это значит, что сейчас он весит 6,5-7 килограммов. К концу пятого месяца жизни ребенок готов к прикорму: он захватывать губами более густую пищу, чем материнское молоко и способен проглотить пюре.
На пятом месяце у ребенка меняется режим дня. К концу этого месяца лучше перейти с шестиразового кормления на пятиразовое с интервалом в 4 часа. На 5 месяце жизни ребенок обычно спит 14-16 часов в сутки, из них 10 часов ночью и два-три раза по 2 часа днем.
Психология ребенка пятого месяца жизни
Ребенок уже четко знает, кто составляет его мир и, значит, заслуживает доверия, а кто относится к чужим. В это время он впервые начинает проявлять видимое недоверие к незнакомым. Ему не все равно, кто находится рядом с ним, и он далеко не ко всем пойдет на руки. Связь с близкими очень крепка, а вот любое новое лицо вызывает, прежде всего, напряжение – до тех пор, пока не станет привычным.
На исходе пятого месяца ребенок хорошо различает интонации голоса. На ласковое обращение ребенок начинает улыбаться, а услышав сердитый голос, может даже расплакаться.
Навыки и умения пятого месяца
[reklama]
Что умеет ребенок в 5 месяцев?
- малыш все время порывается встать, но пока это еще не удается, однако если малыша поддержать под ручки, он сможет простоять 3-5 минут
- может долго сидеть при поддержке, и даже садиться самостоятельно,
- подтягиваясь на ручках самостоятельно выбирает игрушку
- может осознанно захватывать игрушки и держать их, противопоставляя большой палец остальным
- малыш долго и распевно гулит: ему очень нравится слушать звуки, которые он сам же и издает
На пятом месяце ребенок очень активно развивается физически (через месяц он уже сможет самостоятельно садиться и, может быть, даже ползать), поэтому все педиатры настоятельно рекомендуют делать массаж и гимнастику. Всего 10 минут в день, а эффект очень заметный. Малыш учится управлять своим телом, и гимнастика отчасти помогает ему постичь возможности тела. Это важно!
Как организовать жизнь ребенка в 5 месяцев
Ночной сон ребенка становится длиннее – некоторые дети спят по 11 часов. В периоды бодрствования с малышом можно заниматься гимнастикой – по 5-7 минут, чтобы он не переутомился.
К пяти месяцам у некоторых начинают резаться зубки, поэтому у ребенка всегда должны быть игрушки, которые можно погрызть. Прогулки тоже становятся немного другими – если раньше ребенок часто засыпал на свежем воздухе, то сейчас он почти не спит, наблюдая за всем, что можно увидеть из коляски.
Чему можно научить ребенка в 5 месяцев
[reklama2]
Во время игры взрослый может научить ребенка манипулировать предметами – это очень важно, потому что в это время развиваются восприятие, мышление и познавательная активность. Выбирайте яркие игрушки – к цветным предметам ребенок проявит гораздо больше интереса.
Играя с малышом, покажите ему, что мячик можно не только бросать, но и катать, колечки свободно нанизываются на пирамидку, а плюшевый зайка запоет, если нажать на кнопку. Не обязательно ребенок повторит это за вами, сначала он будет просто наблюдать, а сделает потом по-своему, но через несколько месяцев он начнет делать все то, чему вы научите его сейчас.
Начальное развитие речи
В 5 месяцев ребенок активно подражает речи взрослого, особенно интонациям. В его лепете появляются певучие гласные и повторяющиеся слоги, вроде «ба-ба-ба», «ня-ня-ня». Попробуйте поиграть с малышом в игру «вверх-вниз», поднимая его, произносите слово «вверх», а опуская – «вниз». Эти слова можно отделить друг от друга разной интонацией и тембром, чтобы малыш еще лучше понял, что это два разных слова.
Что чувствует и как себя ведет ребенок в 5 месяцев
У малыша в этом возрасте появляются новые реакции на происходящее вокруг. Если раньше его ощущения делились на «хорошо» и «плохо», то сейчас внимательный взрослый заметит среди чувств малыша возбуждение и радость, настороженность, печаль, страх и веселье.
Лепет малыша может означать разные просьбы, которые родители учатся различать по интонации, набору звуков. Ребенок активно демонстрирует свое недовольство, когда ему что-то не нравится: если забрать у него игрушку, которой он заинтересовался, или положить в кроватку, когда он настроен еще побыть на руках у мамы, он будет раздраженно кричать.
Самое читаемое:
www.podelkidetkam.ru
Режим питания ребёнка в 5 месяцев
Продуманный режим питания ребёнка в 5 месяцев не менее важен, чем режим его сна. К этому возрасту обычно требуется пересмотреть тот график, который был раньше, поскольку малыш растёт, развивается, а вместе с ним «растут» и его биоритмы. Разрабатывая новый режим кормления, лучше всего посоветоваться с врачом-педиатром, который даст полезные рекомендации.
Обязательно согласуйте расписание дня с потребностями ребёнка. Малыш, плачущий от голода и не получающий молока – такой картины быть не должно! Помните, что это не капризы, а признак того, что малышу плохо и некомфортно. Кроме того, если ему не хватает еды, замедлится его развитие, ухудшится состояние здоровья. Поэтому любой умозрительный график нужно привязывать к индивидуальному ритму вашего малыша, вносить необходимые поправки.
Как правило, в пятимесячном возрасте ребёнок получает грудное молоко в достаточном количестве, но если молока стало мало, или малыш находится на искусственном вскармливании, то можно начинать вводить прикорм. Идеально подойдут фруктово-овощные пюре без добавления консервантов. Не забывайте, что многокомпонентную пищу ребёнку пока нельзя, и каждый новый продукт следует вводить в его рацион осторожно.
Между кормлениями должно проходить около трёх-четырёх часов, кроме ночного времени, когда малыш должен спать. Приблизительная схема выглядит так:
— 7 часов утра: грудное молоко или детская смесь (для «искусственников»), 200 г.
— 10 часов утра: молоко или смесь, 100 г; прикорм в виде пюре или сока, 150 г.
— 2 часа дня: овощное или фруктовое пюре, 150-200 г.
— 6-7 часов вечера: молоко или смесь, 200 г; пюре или сок, 50 г.
— 10-11 часов вечера: «ночное кормление», молоко или смесь, 200 г.
Разумеется, такие дозы прикорма нельзя давать ребёнку в первый же день, начинать следует с половинки чайной ложечки, а потом постепенно увеличивать порцию. Количество съедаемой пищи в этом возрасте – около 1000 г, но не забывайте периодически взвешивать ребёнка, чтобы убедиться, что он получает еды достаточно.
В режим питания ребёнка 5 месяцев может входить только материнское молоко, или, если молока уже не хватает, то и прикорм. При этом время и частота кормлений не меняется. Для малышей-«искусственников» прикорм, как правило, вводится раньше, поэтому к концу пятого месяца жизни в их рационе уже могут появиться первые кашки, творожок, кефир. Следует проконсультироваться с врачом, прежде чем предлагать детям новые продукты, и внимательно следить за их самочувствием.
Читайте также:
expectingbaby.ru
Режим дня ребенка 5 месяцев
На пятом месяце день крошки должен проходить в такой последовательности: сонный час - кормление – активное бодрствование и т.д. Важно помнить, что активный период должен длиться примерно 2 часа, а в вечернее время - его можно уменьшить до часа. Про другие особенности режима дня для 5-ти месячного ребенка поговорим в статье дальше. 
Сон и питание
К пяти месяцам жизни режим сна крошки практически не изменился: сон после завтрака и дневной сон сразу после обеда. А вот пребывание во сне в ночное время увеличилось до 9-10 часов. Скорее всего, сон твоего малыша стал уже более глубоким и беспрерывным. Не заставляй ребенка ложиться в кроватку насильно; укладывайте чадо спать в соответствии с его биоритмами. Свежий воздух
В комнате, где ребенок находится постоянно, старайся поддерживать температуру не более 21°С. Проветривай помещение минимум 3 раза в день, а летом - оставляйте форточку открытой. Помни о том, что прогулки на свежем воздухе очень полезны для ребенка. Оптимальная температура для прогулок - от +27°С и до - 8С. Летом продолжительность прогулок должна составлять минимум 2 часа, а зимой – 1-1,5. Гулять надо несколько раз в сутки. Развитие ребенка
Детям в этом возрасте особо необходима забота внимание и ласка родителей, чтобы им пели песни, часто разговаривали. Прочитай крошке сказку или стишок. Многие детки любят слушать во время прогулок и еды - спокойную музыку. А перед сном – спой чаду колыбельные песенки.
Водные процедуры Ежедневно проводи водные процедуры по 10 минут. Температура воды при этом должна составлять - 36°С. После ванной тщательно оботри крошку и проверьте состояние всех складочек на его коже. Кроме этого, утром не забывай чистить носик, ушки и глазки малыша. Врачи также рекомендуют подмывать малыша теплой водой после того, как чадо «сходит в туалет». Обычно, после вечернего купания и массажа детки расслабляются, они становятся более спокойными. Однако бывают и исключения: ребенок становится активным, не может заснуть. Тогда купание лучше всего проводить в первой половине дня. Автор: Алиса Кронmama.ua
