- диазепам (седуксен, реланиум) 0,5 % 0,3-0,5 мг/кг в/м или в/в на 10 % растворе глюкозы
- преднизолон 1-3 мг/кг
- госпитализация в ЦРБ в сопровождении фельдшера или реаниматолога
Задача № 6
Ребенку 3-х месяцев в процедурном кабинете ФАПа сделали вторую прививку АКДС-вакциной. Внезапно ребенок стал беспокойным, резко побледнел, появились одышка, высыпания на коже типа крапивницы, потерял сознание.
Задания
1. Определите неотложное состояние, развившееся у пациента
2. Составьте алгоритм неотложной помощи
Эталон ответа
Анафилактический шок. Крапивница.
2. Алгоритм неотложной помощи:
- уложить больного в горизонтальное положение с приподнятым ножным концом
- обеспечить доступ свежего воздуха или дать кислород
- лед на место инъекции вакцины
- обколоть место инъекции 0,3-0,5 мл 0,1 % раствором адреналина, разведенным - изотоническим раствором хлорида натрия до 3-5 мл
- одновременно в любой другой участок ввести адреналин о,1 % из расчета 0,1 мл/10 кг
- повторять инъекции адреналина через каждые 20-40 минут быть готовым к проведению сердечно-легочной реанимации
- в связи с одышкой (возможно бронхоспазм) эуфиллин в/в 2,4 % раствор 1 мл на год жизни – 0,3 мл.
экстренный вызов реаниматолога ЦРБ «на себя»
Задача № 7
Вы сделали инъекцию бензилпенициллина ребенку 7 лет. Через 2 мин. ребенок резко побледнел, пожаловался на резкую слабость, тошноту, покрылся холодным потом, появилось удушье, ребенок потерял сознание.
Задания
1. Что произошло с ребенком?
2. Составьте алгоритм оказания неотложной помощи
Эталон ответа.
1. У ребенка развился анафилактический шок на введение бензилпенициллина
2. Алгоритм неотложной помощи:
– уложить ребенка в горизонтальное положение с приподнятым ножным концом
– доступ свежего воздуха, кислоротерапия
– обколоть место инъекции 0,3-0,5 мл 0,1 % раствором адреналина, разведенного физ.раствором до 3-5 мл
– холод на место инъекции
– одновременно в любой другой участок тела ввести 0,1 % раствор адреналина 0,1 мл/10 кг, но не бюолее 1 мл п/к, в/м или в/в
– повторить инъекции адреналина через каждые 20-40 минут
– преднизолон в/м 3-5 мг/кг
– эуфиллин 2,4 % раствор 1 мл на год жизни (7мл) в/в
– быть готовым к проведению сердечно-легочной реанимации
– быть готовым к вызову реаниматолога ЦРБ «на себя».
Задача № 8
У ребенка 8 лет, находящегося на стационарном лечении, под утро появился приступ удушья с затруднением выдоха, частым сухим кашлем; дыхание шумное, на расстоянии слышны свистящие хрипы.
Задания
1. Определите неотложное состояние, развившееся у пациента
2. Составьте алгоритм неотложной помощи
Эталон ответа
Приступ бронхиальной астмы
2. Алгоритм неотложной помощи:
- успокоить ребенка, придать ему полусидячее положение
- обеспечить доступ свежего воздуха или дать кислород
- ингаляции одного из бронхорасширяющих препаратов (сальбутамол, венталин, беротек, беродуал) 1-2 дозы
- вызвать дежурного врача
- по назначению врача повторить при необходимости ингаляции бронхорасширяющих веществ до снятия приступа, но не более 8 доз
- эуфиллин в таблетках (1 таблетка 150 мг) из расчета 4 мг/кг 3 раза в сутки или парентерально 2,4 % раствор на физрастворе в/в медленно 1 мл на год жизни (8 мл)
Задача № 9
Вызов фельдшера к ребенку 2-х лет с носовым кровотечением, которое дома продолжалось уже около 1 часа. Мать сообщила, что подобное состояние наблюдалось 6 месяцев назад. Тогда мальчик лечился в стационаре с диагнозом – гемофилия А.
Задания
1. Определите неотложное состояние, развившееся у пациента
2. Составьте алгоритм неотложной помощи
Эталон ответа
Гемофилия А. Носовое кровотечение
2. Алгоритм неотложной помощи:
- успокоить ребенка и родственников
- ребенка удобно усадить
- прижать носовую перегородку
- холод на переносицу и затылок
- смочить ватно-марлевый тампон одним из растворов: 3 % перекись водорода,0,1 % адреналин, тромбин, свежая плазма, андроксон, дицинон
- ввести тампон в кровоточащую ноздрю, слегка запрокинув голову, а затем опустив
- осмотреть заднюю стенку глотки после предварительного полоскания полости рта
- попросить, чтобы ребенок не сглатывал кровь (во избежание рвоты)
- провести переднюю тампонаду носа полоской марли, смоченной вазелиновым маслом
- внутрь дать 10 % раствор кальция хлорида или глюконата кальция; витамин С и Р, эпсилон-аминокапроновую кислоту 20-40 мл 3 раза в/м 1 % раствор викасола 0,1 мл на год жизни
- при неэффективности проведенных мероприятий экстренная (немедленная) транспортировка больного в ЦРБ в сопровождении фельдшера в положении сидя.
Задача № 10
Ребенок 5 лет длительное время находился на солнце. К вечеру у него заболела голова, началось носовое кровотечение.
Задания
1. Определите неотложное состояние, развившееся у пациента
2. Составьте алгоритм неотложной помощи
Эталон ответа
Солнечный удар. Носовое кровотечение.
2. Алгоритм неотложной помощи:
- успокоить ребенка и родственников
- прижать носовую перегородку, холод на переносицу и затылок
- смочить ватно-марлевый тампон одним из растворов: 3% перекись водорода, 0,1 % адреналин, тромбин, гемостатическая губка, свежая плазма, андроксон, дицинон
- ввести тампон в кровоточащуюся ноздрю, слегка запрокинув голову, а затем опустив
- осмотреть заднюю стенку глотки после предварительного полоскания полости рта
- попросить, чтобы ребенок не сглатывал кровь (во избежание рвоты)
- провести переднюю тампонаду носа полоской марли, смоченной вазелиновым маслом
- если передняя тампонада неэффективна, транспортировать в отоларингологическое отделение для задней тампонады.
Задача № 11
При проведении патронажа ребенка 9 месяцев фельдшер обнаружила у него повышение температуры тела до 39,2° С. Кожные покровы гиперемированы, кисти и стопы горячие на ощупь.
Задания
1. Определите неотложное состояние, развившееся у пациента.
2. Составьте алгоритм неотложной помощи.
Эталон ответа
Лихорадка, розового типа
2. Алгоритм неотложной помощи:
- надеть на ребенка легкую одежду, но руки и ноги нужно держать в тепле
- холодный компресс на голову, печень, паховые и подмышечные области
- при неэффективности лечения и невозможности транспортировать в ЦРБ очистительная клизма прохладной водой 10-15 мл/месяц до года
- медикаментозное лечение: парацетамол (калпол, панадол, тайленол) 7-10 мл/кг на прием; при неэффективности – литическая смесь
(50 % р-р анальгина 0,1 мл/год, димедрол 1% 0,1 мл/год жизни на 0,5 %
р-ре новокаина 1-2 мл в/м)
- обильное дробное питье
3. обеспечить врачебный осмотр путем вызова педиатра «на себя», по показаниям госпитализация в ЦРБ в сопровождении фельдшера с измерением Т° каждые 30 минут и контролем состояния
Задача № 12
При взятии крови из пальца у ребенка появились: слабость, бледность кожных покровов, холодный липкий пот, АД 60/40 мм.рт.ст.
Задания
1. Определите неотложное состояние, развившееся у пациента.
2. Составьте алгоритм неотложной помощи.
Эталон ответа
Обморок
2. Алгоритм неотложной помощи:
1. уложить ребенка горизонтально, с приподнятыми ногами
2. обеспечить свободное дыхание и достаточный приток свежего воздуха
3. обтереть лицо холодной водой, дать вдохнуть пары нашатырного спирта
4. при затянувшемся обмороке ввести в/м 10 % р-р кофеина 0,1 мл/год, кордиамин 0,1 мл/год, 1 % раствор мезатона 0,1 мл/год (не более 1 мл)
Задача № 13
У девочки 12 лет во время взятия крови из вены на биохимический анализ внезапно появилась слабость, головокружение, тошнота, резко побледнела, кожа покрылась холодным липким потом. Ребенок медленно опустился на пол, потерял сознание. Пульс нитевидный, 60 уд/мин. АД 60/30 мм.рт.ст. Дыхание поверхностное, 20 в 1 мин. Зрачки расширены, реакция на свет ослаблена.
Задания
1. Определите неотложное состояние, развившееся у пациента.
Вызов фельдшера на дом. Ребенок 13 лет страдает язвенной болезнью 12-перстной кишки, неоднократно находился на лечении в стационаре. Утром, собираясь в школу, заметил у себя темный дегтеобразный стул. Появилась слабость, головокружение, шум в ушах.
Задания
1. Определите неотложное состояние, развившееся у пациента.
2. Составьте алгоритм неотложной помощи.
Эталон ответа
Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском гугл на сайте:
zdamsam.ru
Вредно ли солнце детям? Сколько можно загорать ребенку?
Тенденция последних десятилетий по уменьшению озонового слоя беспокоит не только ученых. Бьют тревогу и педиатры, поскольку солнечная радиация особо опасна для неокрепшего организма ребенка. Специалисты справедливо считают, что преднамеренный загар нельзя относить к оздоровительным процедурам. В то же время некоторые врачи настаивают на пользе солнечных ванн. О том, кто из них прав, а кто нет — решать стоит лишь после изучения всех аргументов за и против. Поэтому далее рассмотрим все тезисы, а также меры предосторожности во время длительного нахождения на ярком солнце.
Вред солнечного света для ребенка
Характерный загар на кожном покрове человека следует рассматривать как защитную реакцию организма, а не свидетельство здоровья. К последнему скорее относится свежий румянец, чем коричневый оттенок кожи. Образование меланина — это признак борющегося иммунитета. Солнечный свет способен ускорить генерирование свободных радикалов, которые отрицательно воздействуют на клетки детского организма. К тому же восприимчивость последнего в три раза больше, чем у взрослого человека! А уступчивые родители еще и позволяют своим малышам играть в самый солнцепек, когда опасность лучей ультрафиолета наиболее выражена. Вместо золотистого загара дети могут легко получить откровенные ожоги. Характерная пигментация появляется и перед солнечным ударом.
Начиная с 2-3 лет многие дети находятся в зоне риска фотодерматоза. Склонность к аллергии на солнечные лучи проявляется в виде покраснения кожного покрова, неприятного зуда и ужасных пузырей. Только после обнаружения последних родителей начинают беспокоиться, искать врача-дерматолога среди знакомых.
Польза солнечного света для детей
Однако далеко не все врачи настаивают на вреде ультрафиолета. Некоторые видят пользу в укреплении иммунитета, повышении его устойчивости перед простудными болезнями. Также ни для кого не секрет, что ультрафиолет солнечных лучей стимулирует выработку витамина D. Без этого важного микроэлемента детки болеют малокровием и даже рахитом. Другим плюсом нахождения на солнце эти доктора считают повышение артериального давления. Якобы расширение сосудов значительно ускоряет обмен веществ у радостного ребенка. Насколько это необходимо детскому организму, спорить можно долго. Поэтому оптимальным вариантом представляется золотая середина: пребывание на солнце ограниченное количество времени.
Меры предосторожности для детей. Как избежать солнечного удара?
Так сколько же времени можно загорать детям? Всё зависит от возраста. Например, до трех лет вообще не рекомендуется подставляться под прямые лучи солнца. И даже пятилетним деткам стоит прикрываться, когда солнышко в зените. Немаловажное значение приобретают и солнцезащитные очки.
Внимание! Очки необходимо приобретать только в офтальмологическом магазине, чтобы не испортить ребенку зрение.
Достойной альтернативой очкам представляется панамка с большими полями. Она имеет даже некоторое преимущество перед модными очками, поскольку защищает не только глаза, но и головку малыша.
Что касается времени, то здесь очевиден ответ — утро либо вечер. При этом нахождение на солнце следует тщательно дозировать, начинать с небольших «порций». Сначала это может быть десять минут, затем — больше. Утренние часы на свежем воздухе, пропитанном солнечными лучами — самое лучшее время для всех людей без исключения. А чтобы дополнительно обезопасить ребенка, родителям рекомендуется посещать морские курорты либо в начале июня, либо уже в конце августа. Середину лета лучше провести в естественном климате для маленького человечка.
Среди полезных рекомендаций специалистов стоит также отметить покупку солнцезащитной косметики. В инструкции косметологического средства должны быть ремарки о том, что оно защищает от лучей А (15) и В (50). Любопытным является также совет всегда держать при себе бутылку кефира. Этот напиток спасает не только от обезвоживания, но и служит первым средством от солнечных ожогов. Однако не следует его рассматривать, как основное противоожоговое вещество. С этой ролью все же лучше справляются другие, аптечные препараты.
Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.
vse-pro-detstvo.ru
Загар детям противопоказан? Сколько солнца нужно ребёнку | Здоровье ребенка | Здоровье
Сигнал SOS
Специалисты настаивают: загорание – вовсе не оздоровительная процедура. Конечно, полезно побыть на солнышке, на свежем воздухе, тем более морском, но только в утренние часы (до 11) или уже после 17. Чтобы не было «перебора» солнечных лучей, педиатры не рекомендуют вывозить детей на море в июле и в первой половине августа. В это время можно отдохнуть в средней полосе, а на юг поехать в июне или в конце августа.
– Загар – это защитная реакция на воздействие солнца, своеобразный сигнал SOS, а вовсе не признак здоровья ребенка, – утверждает врач-педиатр Татьяна Садовникова. – Признак здоровья – это хороший, свежий цвет лица, румянец. Конечно, ребенок не должен быть бледным. Но и добиваться шоколадного загара – неправильно. Образование меланина, окрашивание кожи – показатель того, что организм борется, что он помещен в некомфортные для себя условия. Зачем же давать ребенку лишнюю нагрузку, заставлять его организм работать в усиленном режиме? Под воздействием ультрафиолета образуются свободные радикалы, которые разрушают клетки, а «добрые» родители позволяют детям подолгу находиться под открытым солнцем в самые опасные для здоровья часы!
Не все кремы эффективны
Ученые доказали, что ребенок получает ультрафиолета в три раза больше, чем взрослый. Поэтому детей надо мазать кремом с самым высоким фактором защиты – 60. Сейчас очень большой выбор солнцезащитных средств, но не все они одинаково эффективны. Для детей с чувствительной кожей, склонных к аллергическим реакциям и атопическому дерматиту, лучше приобретать средства тех фирм, которые производят лечебную косметику.
Не забывайте, что любые солнцезащитные кремы эффективны против ультрафиолетового излучения, а в полдень на нас попадает большое количество инфракрасных лучей, интенсивное тепловое воздействие которых может вызвать у ребенка ожог кожи и общее недомогание.
Особенно опасно загорать детям, у которых светлая кожа и большое количество веснушек, а также тем, у кого много родинок.
Короткий отдых – только для здоровых
Сегодня у родителей далеко не всегда бывает возможность вывезти ребенка на отдых надолго – отпуска нередко короткие, не больше двух недель. Со школьником вы уже можете отправиться на море на 12–14 дней, но не с малышом. При этом нужно четко понимать: везти на юг на такой короткий срок можно только здорового ребенка. То есть такого, который в течение учебного года простужается не чаще 5–6 раз и не страдает хроническими заболеваниями. А еще важно, чтобы ребенок был здоров на момент поездки. Если он только что перенес, например, обычное ОРВИ, наступает естественное снижение иммунитета не менее чем на две недели. В это время лучше воздержаться от поездки. Ведь ультрафиолет в умеренных дозах усиливает иммунитет, а в случае избытка – вызывает обратную реакцию, обостряет хронические заболевания.
Если речь идет не просто об отдыхе, а об оздоровлении, необходимо везти ребенка на море на 1,5–2 месяца. Ведь только акклиматизация занимает 10–14 дней! Процесс адаптации для ребенка сложнее, чем для взрослого. Тем более если он связан еще и со сменой часового пояса – это усугубляет проблемы приспособления организма. Во время акклиматизации взрослые жалуются на усталость, головную боль, а дети начинают чаще и тяжелее болеть, иногда сразу на отдыхе, но нередко и уже после возвращения домой.
Аллергик на пляже
Говоря о пляжных проблемах, нельзя не упомянуть о таком явлении, как фотодерматит. Я сама столкнулась с этой неприятностью, когда моему сыну было лет десять. В первый же день пребывания на пляже он покрылся ярко-красной сыпью. Я испугалась, что это корь или краснуха, но педиатр из курортной поликлиники объяснил: это такая форма аллергии.
Ультрафиолет сам по себе не вызывает аллергию, но может спровоцировать выброс гистамина и гистаминоподобных веществ, которые становятся причиной фотодерматита. Это случается с теми детьми, которые в принципе склонны к аллергическим реакциям, и может произойти в любом возрасте. В этом случае необходимо показать ребенка педиатру, он скажет, нужны ли антигистаминные препараты, и отличит эту сыпь от проявления детских инфекций.
Вообще для детей с любыми аллергическими кожными реакциями солнце может стать как лучшим доктором, так и провокатором обострения. В моей практике нередко были случаи, когда дерматиты, которые на солнце обычно проходят, от солнца и морской воды усугублялись. Причем заранее предсказать такое развитие событий нельзя. Поэтому для детей-аллергиков особенно важно находиться на море длительный срок, чтобы иметь возможность постепенно привыкнуть к солнцу и купанию.
Интересно
Исследование, проведенное американскими учеными, доказывает, что люди, с детства проводившие много времени на солнце, во взрослом возрасте реже заболевают рассеянным склерозом. Специалисты из Университета Южной Калифорнии связывают этот факт с тем, что ультрафиолетовые лучи напрямую воздействуют на иммунную систему, а также увеличивают уровень витамина D в организме, а это является хорошей профилактикой рассеянного склероза.
Коротко
У тех людей, кто обгорел в детстве шесть и более раз, риск развития меланомы (рак кожи) повышается в два раза.
Кстати
Солнечные лучи уменьшают содержание витамина С в организме. Пополнить его запас помогут петрушка, киви, смородина, болгарский перец, цитрусовые.
Важно
>> Не позволяйте ребенку находиться под прямыми солнечными лучами с 11.00 до 17.00.
>> Головной убор и солнцезащитные очки – не просто аксессуар, но и необходимость для детей любого возраста!
>> На курорте желательно одевать детей в светлую одежду из легких натуральных тканей. Только она надежно защищает от ультрафиолета и дает коже отдохнуть после загара.
>> Как можно чаще давайте ребенку, находящемуся на солнце, пить, лучше – минеральную воду.
>> За 20–30 минут до выхода на пляж необходимо наносить на нежную детскую кожу солнцезащитное средство и повторять эту процедуру после каждого купания.
Вопрос-ответ
– У двухмесячного ребенка образовалась проплешина на затылке. Это рахит?
Наталья Ивановна, Кашира
Отвечает врач-неонатолог, доктор медицинских наук, профессор Елена Байбарина:
– Да, это начальная стадия рахита. Первый симптом – у малыша потеют голова и лобик во время еды. Второй симптом – пот ребенка становится «кислым». Мама целует малыша и чувствует это. У маленького нарушается кислотно-щелочной баланс в организме, возникает потница, избавиться от которой одними купаниями трудно. Появляются внезапные вздрагивания, потом лысеет затылок. Эти признаки возникают чаще всего на 2–3-м месяце жизни, у недоношенных детей – в конце 1-го месяца. Более поздними проявлениями заболевания являются костные деформации черепа, грудной клетки, ног.
Для профилактики и лечения рахита педиатры рекомендуют ежедневно давать ребенку витамин D, а также в течение дня принимать воздушные ванны. Доза препарата назначается врачом в зависимости от состояния малыша.
Смотрите также:
www.aif.ru
С какого возраста можно загорать ребенку
Тема детского загара весьма актуальна в летний период, когда ребенок достаточно длительное время находится на свежем воздухе, но и под воздействием не всегда безопасных солнечных лучей. Этот же вопрос встает во время планирования летнего отдыха в жарких странах. Попробуем же разобраться в такой важной теме как загар у детей.
Возраст, с которого можно начинать загорать ребенку
Солнце необходимо для малыша с самого раннего возраста, ведь при этом в организме вырабатывается очень нужный и полезный витамин D. Но с первых дней жизни и до 2-х лет речь о загаре идти не может. Солнечные ванны не должны превышать 5-10 минуток в день.
А вот уже на третьем году жизни можно находится на открытом солнце, но, естественно, с большой осторожностью. Ведь солнечные ожоги и тепловой удар никто не отменял.
Обязательные условия для загара в детском возрасте – это солнцезащитный крем и прикрытая панамкой или шляпой голова. Знакомство с солнцем надо начинать с нескольких минут в день, постепенно организм должен привыкнуть. Это особенно важно, если вы берете малыша на отдых куда-то в южные страны. Адаптация к новым условиям должна проходить дозированно, без фанатизма.
Что важно, нес стоит находится на открытом солнце в период дня с половины двенадцатого до трех-четырех часов дня.
Возраст, с которого можно начинать загорать ребенку
Можно ли грудничка везти на юг
Специалисты не советуют увозить маленького ребенка (по крайней мере, до двух лет) в дальние страны на отдых, особенно, если климат сильно отличается от территории постоянного проживания. Дело в том, что адаптация к новым условиям может проходить достаточно длительно и тяжело. И отдых будет попросту испорчен капризами, перегревом, повышением температуры и другими неприятными реакциями детского организма.
А вот для детей старше 3-х лет солнце, морской воздух и вода очень даже полезны. Даже две недели на море способны значительно укрепить иммунитет и даже избавить от многих хронических заболеваний (например, связанных с дыхательными путями и легкими).
Правила летнего отдыха с детьми
Самое главное правило для родителей при летнем отдыхе – это глаз да глаз. И неважно, где вы проводите отпуск: на даче у речки или озера, у моря на юге. Малыши очень активны, а вода таит в себе немало опасностей.
Вот некоторые полезные советы, чтобы полноценно насладиться отдыхом с ребенком:
В воде находитесь вместе с ребенком. Достаточно нескольких секунд до беды. Всегда поддерживается малыша во время плавания или просто барахтанья на мелководье.
Не разрешайте ребенку купаться в слишком холодной воде. Переохлаждение чревато простудными заболеваниями, которые испортят дни отдыха.
Не ходите на пляж в период с 9-10 утра и вплоть до вечера. В это время солнце особенно припекает, а нежной детской коже хватит нескольких минут, чтобы обгореть.
Всегда используется солнцезащитные средства.
Обязательно имейте с собой достаточный запас прохладной питьевой воды.
После купания обтирайте ребенка полотенцем и переодевайте в сухую свободную одежду. Нельзя, чтобы плавки или купальник сохли прямо на теле ребенка.
Не забывайте про головной убор, отдыхайте с ребенком в теньке или под зонтиком.
Носите с собой средства для лечения солнечных ожогов. Если вы все-таки «прозвали», и кожа малыша покраснела от солнца, используйте сразу е средства «неотложной помощи». Например, спрей «Пантенол».
Выполнение всех советов и рекомендаций поможет родителям и сами хорошо отдохнуть, и ребенок останется доволен проведенным под ласковым солнышком временем.
detvoryata.ru
симптомы у ребенка, способы лечения и профилактики
Здравствуйте, дорогие читатели! Совсем недавно ко мне приезжали родственники, чтобы понежиться и позагорать на море. День был чудесный и увидели с пляжа мы их поздно вечером. Все были загорелые, счастливые, немного уставшие. Что говорить об их маленьком сынишке, моем племяннике, он по дороге уже уснул. Через час мы пришли проверить как спят детки и увидели, что у племяши сильный жар, температура 39,8. Первая мысль — простуда, но это был банальный перегрев.
Перегрев – серьезное заболевание, которому в большей степени подвержены дети. Терморегуляция тела у них несовершенна, поэтому прямое воздействие солнечных лучей, длительное пребывание в душном помещении может вызвать неприятные симптомы. Родителям важно знать, если случился перегрев на солнце, симптомы у ребенка и методы оказания первой помощи. Об этом и поговорим.
Симптомы перегрева на солнце у ребенка
Перегрев может случиться с ребенком любого возраста, но особенно ему подвержены дети до года. К нарушению теплообмена могут привести три основные причины:
воздействие солнечных лучей на организм в течение долгого времени;
длительное пребывание в жарком помещении или в теплой одежде;
повышенная температура тела и обезвоживание.
У младенцев, как утверждает доктор Комаровский, нарушение теплообмена может произойти даже из-за использования подгузников в жаркое время года. Кожа лишена контакта с воздухом, поэтому терморегуляция не работает. По цвету кожных покровов под подгузником можно определить, как чувствует себя малыш. Если присутствуют покраснения, раздражения, повышенное потоотделение, перегрев налицо.
У детей можно наблюдать следующие симптомы теплового или солнечного удара:
потеря аппетита, сильная жажда;
высокая температура тела, жар до 42 градусов;
бледность или краснота кожи, лицо приобретает синюшный оттенок;
вялость или повышенная возбудимость;
западающие глаза.
Малыши в 1 год и ранее при перегреве сильно машут головой. Это движение – признак сильной головной боли. Если в 3 года и старше дети могут четко сформулировать информацию о своем состоянии, то в год крохе очень трудно донести до родителей, что он испытывает дискомфорт. Будьте внимательны к поведению малышей: оно может быть сигналом к экстренным мерам.
У детей в 9 лет и старше перегрев может сопровождаться и другими симптомами:
сильные головные боли;
тошнота, рвота;
лихорадка;
ощущение общей усталости;
затрудненное дыхание;
частый пульс;
помутнение или потеря сознания.
При первых признаках теплового или солнечного удара нужно оказать ребенку посильную помощь. Если домашние меры не помогли, нужно отправляться в больницу. Перегрев – серьезное состояние, которое может вызвать необратимые последствия в организме.
Как лечить перегрев?
Любому взрослому человеку важно знать, чем помочь малышу, если последний получил тепловой удар. Первое, что надо сделать, — устранить причину. Если ребенок находится на солнце, отвести его в тень, расстегнуть одежду для лучшего доступа воздуха. При пребывании в душном помещении раскройте все окна или выведите кроху на улицу в тень. Главное, найти место, где прохладно и свежо.
Если у малыша тепловой перегрев, действуем так:
Раздеваем кроху до пояса (младенцев до года – полностью) и укладываем так, чтобы голова находилась на возвышении.
Тело оборачиваем смоченной в прохладной воде простыней или тканью. Можно положить на лоб, в область паха и локтевого сгиба холодный компресс. Не окунайте кроху в холодную воду: это может вызвать судороги!
Если у ребенка наблюдается потеря сознания, дайте ему понюхать нашатырный спирт.
Для профилактики обезвоживания дать выпить минеральную воду или теплый чай с лимоном. Питье должно быть комнатной температуры! Для восстановления солевого баланса используйте аптечные средства Регидрон или Оралит.
При повышении температуры дайте жаропонижающее: Нурофен или Панадол.
При остановке сердца или дыхания сделайте непрямой массаж сердца или искусственное дыхание.
Если у детей после всех оказанных мер состояние не улучшает, малыш теряет сознание, вызывайте скорую. Последствия перегрева устранить гораздо тяжелее, чем переохлаждения.
Врачебная помощь при тепловом ударе состоит в следующем:
введение глюкозо-солевых растворов в виде инъекций;
назначение жаропонижающих и противосудорожных средств;
введение препаратов для улучшения сердечной деятельности;
вдыхание кислорода (иногда – вентиляция легких).
Чтобы не допустить перегрев, соблюдайте меры профилактики.
Профилактика перегрева
Чтобы у детей не было проблем со здоровьем, придерживайтесь следующих правил:
Летом гуляйте с малышом до 10 или после 16 часов дня. В полдень солнце наиболее активно, поэтому велик риск получить солнечный удар.
Если ребенок проводит время на солнце, заранее нанесите на его кожу солнцезащитный крем.
В жаркое время года одевайте малышу головной убор и легкую одежду из натуральных тканей светлых тонов.
Регулярно поите кроху и следите за мочеиспусканием: количество опорожнений в день должно быть не менее четырех. Если моча мутнеет, это первый признак нарушения водного обмена.
Периодически отводите малыша в тень или купайте.
Во время пребывания в душном и жарком помещении чаще обтирайте ребенка мокрым полотенцем и предлагайте питье.
Увлажняйте помещение. Доктор Комаровский не против использования кондиционеров в детских помещениях, однако малыш не должен находиться под прямой струей холодного воздуха. В жару кондиционер легко провоцирует воспаление легких.
Вместо подгузников используйте марлевые или тканевые трусики.
В холодное время года одевайте детей на один слой одежды больше, чем носите сами.
Следите, чтобы температура в комнате не превышала 25 градусов.
Место, где спит малыш, располагайте подальше от батареи и приборов нагревания.
Соблюдение простых мер профилактики избавит вас и вашего ребенка от лишних проблем.
Дорогие читатели, мы с вами рассмотрели основные симптомы перегрева и методы оказания первой помощи. Если статья была вам полезна, оставляйте свои комментарии в соц. сетях или на блоге. Информация дана для ознакомления.
До скорых обсуждений!
Этот блог читают 10875 мам, покаиграют со своими детьми.
Поделитесь и вы с друзьями:
chesnachki.ru
С какого возраста ребенку можно загорать
Солнечные лучи важны для грудничков, так как за счет ультрафиолета в организме вырабатывается полезный и нужный витамин D. В первый год жизни ребенка замечена сильная нехватка этого витамина. Его дефицит приводит к развитию детского рахита, неправильному вещественному обмену, нарушению костного скелета и опорно-двигательной функции, ослаблению иммунитета.
Чтобы избежать подобных проблем и получать витамин D в полной мере, кормящей маме и ребёнку важно правильно питаться. Кроме того, помогут регулярные прогулки на солнце. Но это не значит, что малыш должен находиться под воздействием прямых солнечных лучей. Не означает, что новорожденным и маленьким детям разрешается беспрепятственно загорать. Давайте рассмотрим, с какого возраста ребенку можно загорать. Узнаем, как правильно загорать на море и на солнце.
Когда можно загорать
Доказано, что дети получают в три раза больше ультрафиолета, чем взрослые. Кроме того, кожа новорожденного и грудничков до двух лет практически не вырабатывает мелатонин. Это вещество защищает кожные покровы от негативного влияния ультрафиолета. Поэтому до 2 лет малышам нельзя принимать солнечные ванны свыше десяти минут в день и загорать под прямыми солнечными лучами.
Для новорожденных и малышей до года рекомендуются прогулки на солнце не в очень жаркую погоду. При жаре свыше 25 градусов не гуляйте с грудничком с 11 до 16 часов. В этот временной промежуток солнце более активно и агрессивно. Обязательно берите на прогулку питьевую воду, влажные и сухие салфетки, а коляску накройте легким прозрачным палантином. Что еще взять с собой, читайте в статье “Прогулка с ребенком до года”.
После двух лет малышу можно безопасно находиться на открытом солнце. Но при этом важно соблюдать рекомендации и правила пребывания на пляже. Строго контролируйте время пребывания на солнце! После загара и солнечных ванн кожу тоже рекомендуется обрабатывать успокаивающим защитным косметическим средством. А теперь рассмотрим подробно, как правильно загорать ребенку.
Правила загара для ребенка
Выбирайте грудничку головной убор с козырьком или широкими полями. Тогда сразу защитите от солнца и голову, и глаза, и лицо;
Одевайте на ребенка легкую и дышащую одежду исключительно светлых и белых цветов, выполненную из гипоаллергенных тканей;
Для детей старше трех лет уже можно выбрать детские солнечные очки. Первые десять лет важно наиболее тщательно защищать глаза деток. Ведь в этом возрасте зрачки пропускают до 95% излучения ультрафиолета! Кстати, очки защитят не только от солнца, но и от ветра, пыли и грязи;
Если у малыша светлая кожа или на теле наблюдается большое количество веснушек либо родинок, обязательно проконсультируйтесь с педиатром перед походом на пляж. Таким малышам не рекомендуется проводить много времени на солнце;
Малыша нужно подготовить к загару, поэтому первые солнечные ванны не должны продолжаться дольше десяти минут. Постепенно увеличивайте время, но срок пребывания в каждом случае не должен превышать двух часов в день;
Не ходите загорать на пляж в период с 11 утра до 4-5 часов дня. Днем солнце очень активно, что приведет к сгоранию и даже ожогам. Безопасное и подходящее для загара – утренний период между 8 и 11 часами;
Не разрешайте ребенку долго находиться в воде. Он может переохладиться, получить сильные ожоги или обгореть. Ведь солнечные лучи отражаются от поверхности воды, в результате чего вред ультрафиолета увеличивается;
Тщательно вытирайте малыша полотенцем после купания. При высыхании влаги ребенок быстрее загорит и может сгореть;
Возьмите на пляж питьевую воду и внимательно следите за ребенком во время отдыха! Не берите сладкие и газированные напитки. Они только усиливают жажду. Старайтесь, чтобы малыш больше времени находился в тени;
Если малыш обгорел или получил солнечный ожог, пораженные участки протирают прохладной водой и намазывают любой мазью от ожогов или кремом с содержанием облепихового масла. Можно применить и сметану либо кефир. При обгорании малышу нельзя появляться на солнце минимум три дня. При сильных ожогах и повышенной температуре обратитесь к врачу!;
Обязательно используйте детские средства до и после загара, даже если кроха находится под зонтиком или в тени. Это должна быть безопасная сертифицированная продукция с натуральным гипоаллергенным составом.
Как выбрать детский солнцезащитный крем
Важно выбрать гипоаллергенные детские косметические средства со смягчающим действием. Эти продукты должны включать натуральные растительные компоненты. Благоприятное воздействие на кожу ребенка оказывает пантенол, витамин Е, календула и ромашка. Косметика должна быть предназначена специально для детей. Подбирайте продукт по возрасту ребенка. Обязательно проверяйте состав, дату изготовления и целостность упаковки перед покупкой. Некачественные средства не обеспечат должную защиту. К тому же, они могут навредить здоровью и самочувствию крохи, вызвать аллергию и другую отрицательную реакцию!
Для прогулок на солнце выбирайте средства с SPF 15-20, при загаре на пляже – с коэффициентом свыше 25. Но нельзя использовать крема с показателями более 50. Они крайне вредны для нежной кожи младенца. Для пляжа берите несмывающиеся и водостойкие составы. Если они все же смываются, после каждого купания и контакта с водой наносите крем снова. Также нужно снова обновить состав, если ребенок вспотел.
Прежде чем помазать ребенка, изучите инструкцию. Действие многих средств начинается через 10-30 минут, поэтому состав нужно наносить заранее. Посмотрите, сколько будет сохраняться защита и определите, требуется ли повторное нанесение. Наиболее тщательно обработайте лицо и шею, плечи и уши. Равномерно распределите средство на оставшихся участках, чтобы тело не слишком сильно загорело и не обгорело.
После пляжа сполосните ребенка водой и смажьте кожу увлажняющим успокаивающим детским кремом, молочком или маслом после загара. Подробнее, как и чем намазать грудничка, читайте по ссылке http://vskormi.ru/children/solntsezashchitnyye-sredstva-dlya-grudnichka/.
Можно ли ехать с грудничком на море
Родителей также волнует вопрос, можно ли новорожденному и маленьким деткам ехать на море и загорать там. Ехать отдыхать к морю с детьми, педиатры тоже не рекомендуют до 2-3 лет, если это не привычный климат для ребёнка.
Маленькие дети подвержены длительной акклиматизации, которая продолжается до пяти дней. Поэтому резкая смена климата и часового пояса может негативно отразиться на самочувствии и здоровье крохи. Кроме того, ребенок может сильно обгореть и повредить кожу. Особенно это касается детей, живущих в северных регионах России, где большую часть года холодно и пасмурно.
Если кроха хорошо переносит воздействие ультрафиолета и не обгорает на солнце, можно поехать на море с грудным ребенком, но только на продолжительный срок. Он должен составлять минимум три недели, чтобы получить максимальную пользу, пройти акклиматизацию и чувствовать себя комфортно.
С малышом старше трех лет посещение моря рекомендуется, чтобы получить оздоровительный эффект и укрепить иммунитет. Кроме того, оно поможет избавиться от хронических заболеваний. Отдых может составлять две-четыре недели. Комфортным и безопасным для детей станет российское южное побережье и Крым. Поездки в Египет, Турцию или Тунис лучше планировать на раннюю осень.
При поездках в зарубежные страны будьте аккуратнее с экзотической едой! Лучше отказаться от употребления таких продуктов, так как они могут вызвать сильное отравление и аллергию, нарушить стул малыша. Как грамотно и безопасно организовать первое путешествие с ребенком, смотрите здесь. А далее узнаем, можно ли загорать грудничкам во время ветрянки.
Загар во время и после ветрянки
Ветрянка – распространенное заболевание среди детей, поэтому у родителей может возникнуть вопрос, можно ли загорать при ветрянке. Заболеть ветрянкой может и новорожденный, и годовалый малыш, и ребенок постарше, и даже взрослый. Кстати, чем взрослее человек, тем сложнее протекает болезнь.
Загорать при данной болезни категорически нельзя, так как кожа во время данного заболевания сильно слабеет и не обеспечивает надежную защиту от негативного воздействия ультрафиолета. Солнечные лучи могут усугубить болезнь и спровоцировать появление новых волдыриков и повреждений. Кроме того, красиво загореть все равно не получится. Вместо равномерного оттенка на коже образуются темные пигментные пятна.
Загорать после ветрянки можно только после консультации с врачом. Как правило, делать это разрешается уже через месяц после полного выздоровления. Однако при тяжелом протекании болезни специалист может запретить загорать в течение 6-12 месяцев. Время зависит от типа кожи, иммунитета и индивидуальных особенностей ребенка.
Можно ли ребенку загорать в солярии
Некоторые родители отправляют ребенка загорать в солярии, чтобы он получал необходимую порцию полезного витамина D или чтобы он был красивым и загорелым. Однако даже современные ультрафиолетовые лампы могут навредить нежной коже крохи, поэтому педиатры не рекомендуют делать это до 14-16 лет. Во многих европейских странах поход в солярий запрещен до 18 лет.
Если вы решили отправить ребенка в солярий, до 14 лет он не должен находиться там дольше двух минут. В период 14-18 лет время можно увеличить до трех-пяти минут. Перед посещением студии обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Для процедуры безопасные современные лампы с 1% В-лучами. Обязательно нанесите на губы и на кожу защитный крем, используйте солнцезащитные очки. Солярий противопоказан детям с аллергической реакцией на коже, со слишком светлой и чувствительной кожей, при дерматите и большом количестве родинок. А можно ли в солярий кормящей маме и почему, читайте в статье “Польза и опасность солярия при грудном вскармливании”.
Дети получают в три раза больше ультрафиолета, чем взрослые. Кроме того, кожа новорожденного и грудничков до двух лет практически не вырабатывает мелатонин. Это вещество защищает кожные покровы от негативного влияния ультрафиолета. Поэтому до 2-3 лет малышам нельзя принимать солнечные ванны свыше десяти минут в день и загорать под прямыми солнечными лучами. Иначе кожа ребёнка может обгореть. Давайте рассмотрим, как сделать отдых малыша комфортным, чтобы кожа не обгорела. И узнаем, что делать, если ребенок сгорел на солнце.
Когда появляются солнечные ожоги
Детки в возрасте до двух лет и малыши со светлой кожей наиболее подвержены солнечным ожогам. Смуглая кожа обгорает реже, но и в данном случае важно соблюдать правила загара и рекомендации по нахождению на солнце. Так как у ребенка нет защитного вещества меланина, а кожа еще очень нежная и тонкая, кроха обгорает за пять-десять минут. Поэтому в этом возрасте загорать малышам не рекомендуется.
Солнечный ожог наблюдается у детей, которые продолжительное время испытывают воздействие прямых ультрафиолетовых лучей, а также при долгом нахождении рядом с водой. Такие солнечные лучи наиболее активны или агрессивны. Особенно опасно, если малыш продолжительное время плавает в водоеме на надувном матрасе или круге. Отражающиеся от воды солнечные лучи действуют очень агрессивно. Кроме того, получение солнечного ожога возможно в сильную ветреную погоду.
С особой осторожностью относитесь к отдыху на море. Если вы собираетесь ехать на море, помните, что маленькие дети подвержены более длительной акклиматизации, чем взрослые. На это уходит около пяти дней. Поэтому резкая смена климата и часового пояса может негативно отразиться на самочувствии и здоровье крохи. Кроме того, ребенок может сильно обгореть и повредить кожу. Особенно это касается детей, живущих в северных регионах России, где большую часть года холодно и пасмурно. А также при поездках в страны с особенно жарким климатом.
Признаки солнечного ожога
Симптомы солнечных ожогов проявляются к вечеру или на следующее утро, а иногда уже и через 30-60 минут. При этом вы наблюдаете воспаление кожи. Она краснеет, шелушится и становится горячей. У крохи ухудшается самочувствие, иногда поднимается температура.
Сожженная кожа болит. Сильные боли чувствуются при контакте пораженных участков с другим человеком или при соприкосновении с поверхностью постельного белья. Кроме того, малыш может плакать и плохо спать, может ухудшиться аппетит. Если ожог сильный, в дальнейшем проявляются темно-красные пятнышки с маленькими водянистыми пузырьками.
Вы можете обнаружить следующие симптомы:
Сгоревшие места кожи краснеют;
У ребенка появляются болезненные ощущение и сильное жжение;
Малыш плачет, плохо кушает и спит, становится беспокойным или, наоборот, очень вялым;
Слабость и головная боль;
Припухлость в местах ожога и отечность тела;
Грудничок чувствует сильную боль в местах ожогов при соприкосновении с человеком или предметами;
Рвота и тошнота;
Повышение температуры и озноб;
Появление водянистых волдырей.
При слабом солнечном ожоге кожа начинает шелушится, а симптомы пропадают уже через два-три дня. Если поднялась температура и появился ожог, значит, это тяжелый солнечный ожог. Способы лечения выбирают в зависимости от степени ожога. Давайте рассмотрим, как помочь обгоревшему малышу.
Степень ожога
Степень
Признаки
Лечение
Низкая
Кожа краснеет и зудит, небольшая боль, на второй-третий день появляется шелушение
Не требуются специальные средства лечения, нельзя следующие два-три дня появляться на солнце, можно воспользоваться народными средствами, успокаивающим и смягчающим кремом, молочком или маслом
Средняя
Участки кожи краснеют и становятся горячими, к пострадавшим участкам больно прикасаться, у ребенка наблюдается общая слабость
Рекомендуется постельный режим, обильное питье и лечение обезболивающими средствами
Тяжелая
Кожа становится очень красной, в некоторых местах даже синеет, поднимается температура, появляется озноб и волдыри на коже
Дайте обезболивающее и срочно обратитесь к врачу
Что делать, если у ребенка солнечный ожог
При повышенной температуре, ознобе и волдырях на коже, срочно обратитесь к врачу! В других случаях воспользуйтесь домашними методами;
Чтобы облегчить боль, охладите кожу. Смочите полотенце в холодной воде и приложите к пострадавшим участкам на 10-20 минут. Повторяйте процедуру каждые полчаса. Но следите, чтобы малыш не переохладился;
Среди популярных народных средств – сметана или кефир. Можно намазать этим продуктом обгоревшую кожу;
Если сгорела спина на солнце, удобно сделать компресс из листьев свежей капусты. Они снимут жжение и боль;
Вместо кефира и сметаны используют крепкий зеленый чай. Напиток заваривают, быстро остужают и наносят на пострадавшие участки на теле. Повторяйте обработку каждые 20-30 минут;
Сырой картофель и свежие огурцы – тоже действенные народные средства, которые уменьшат боль. Для этого нарежьте овощи на тонкие кружочки и положите на обгоревшие участки тела. Оставьте на минут десять. Либо можно сделать огуречный или картофельный сок и смазать кожу;
Если сгорела кожа, используют мази от ожогов. Лучшие и безопасные крема – это “Пантенол”, “Спасатель” и “Бепантен”. Но будьте аккуратны, так как на некоторые препараты у малыша может возникнуть аллергия;
Чаще поите ребенка. Это должна быть прохладная вода, чай, компот или морс. Вечером лучше дать кисломолочные напитки. Подойдет кефир или простокваша;
Прохладные ванны с эвкалиптом, календулой, ромашкой или мятой эффективно снимают зуд, успокаивают и смягчают кожу. Но у крохи не должно быть аллергии на выбранный компонент. Также в воду можно добавить 100 грамм пищевой соды;
Дайте ребенку обезболивающее средство. Лучший и безопасный препарат в данном случае – Парацетамол. Он устраняет боль, понижает жар и температуру, при этом препарат безопасен для детей;
При повышении температуры до 38-38,5 градусов дайте ребенку парацетамол, положите на голову и на голени прохладный компресс. Оставьте на 10-15 минут;
При рвоте поверните малыша на правый бок;
Одевайте малыша в свободную нестягивающую одежду без резинок и сдавливающих элементов. Желательно, чтобы вещи были из хлопка или другой натуральной ткани. Тогда одежда не вызовет боли при соприкосновении со сгоревшими местами спины и других участков тела;
Во время сна накрывайте малыша легкой хлопчатобумажной простыней;
Внимательно следите за состоянием крохи. Когда ожог начнет спадать, можно увлажнить кожу детским смягчающим лосьоном или молочком.
Вызвать Скорую помощь нужно, если пострадал новорожденный или ребенок в возрасте до года. Если на коже образовались волдыри, а температура поднялась выше 38 градусов. При отеках, сильной головной боли и рвоте. Если заметили гной или другие симптомы инфекции. Если ожог занимает большие участки тела. Срочно звоните в скорую, если малыш потерял сознание!
Как предотвратить солнечные ожоги
Возможность получения солнечных ожогов не означает, что малышу нельзя появляться на солнце, а иногда и загорать. Ведь солнечные лучи важны для грудничков, так как за счет ультрафиолета в организме вырабатывается полезный и нужный витамин D. В первый год жизни ребенка замечена сильная нехватка этого витамина. Его дефицит приводит к развитию детского рахита, неправильному вещественному обмену, нарушению костного скелета и опорно-двигательной функции, ослаблению иммунитета.
Чтобы избежать подобных проблем и получать витамин D в полной мере, кормящей маме и ребёнку важно правильно питаться. Кроме того, помогут регулярные прогулки на солнце. А чтобы избежать солнечных ожогов, соблюдайте правила и рекомендации нахождения на солнце:
Выбирайте детям головной убор с козырьком или широкими полями;
Одевайте ребенка в легкую и дышащую одежду исключительно светлых и белых цветов, изготовленную из гипоаллергенных тканей;
После двух-трех лет уже можно выбрать детские солнечные очки. Важно обеспечить надежную защиту глаз, ведь у детей до десяти лет они пропускают до 90-95% излучения ультрафиолета! Кстати, очки защитят не только от солнца, но и от ветра, пыли и грязи;
Не рекомендуется проводить много времени на солнце детям, у которых светлая кожа или на теле наблюдается большое количество веснушек либо родинок;
Не оставляйте ребенка на солнце дольше десяти минут, если он быстро сгорает;
Не ходите загорать на пляж в период с 11 утра до 4-5 часов дня. Днем солнце действует слишком активно, что приведет к сгоранию и даже ожогам. Безопасное и подходящее для загара – утренний период между 7 и 11 часами;
Не разрешайте ребенку долго находиться в воде. Иначе он переохладится, обгорит и получит сильные ожоги. Ведь солнечные лучи отражаются от поверхности воды, в результате чего вред ультрафиолета увеличивается;
Тщательно вытирайте малыша полотенцем после купания. Старайтесь, чтобы большую часть времени на пляже он проводил в тени;
Возьмите на пляж питьевую воду и внимательно следите за ребенком во время отдыха! Не берите сладкие и газированные напитки. Они только усиливают жажду;
Нельзя загорать, если грудничок болеет ветрянкой. После перенесенного заболевания нельзя находиться под солнцем минимум месяц, при тяжелом протекании болезни – около года. Обязательно проконсультируйтесь с педиатром;
Обязательно используйте детские защитные средства от ультрафиолета до и после загара. Это молочко, лосьон, крем или масло.
Что касается отдыха на море, педиатры не рекомендуют посещать море до возраста двух-трех лет. Однако если груднички хорошо переносят ультрафиолет, можно поехать и раньше, но только на продолжительный срок, который составляет минимум две-три недели. Тогда ребёнок пройдет акклиматизацию, будет чувствовать себя комфортно и получит максимальную пользу от отдыха.
Кстати, после трех лет специалисты обязательно рекомендуют детям посещать море. Такой отдых окажет оздоровительный эффект, укрепит иммунитет и поможет избавиться от хронических заболеваний. Комфортными и безопасными для детей станет южное побережье России и Крым. А поездки в Египет, Турцию или Тунис лучше планировать на раннюю осень. Как правильно и грамотно организовать первое путешествие с грудничком, читайте здесь.
Как подготовить ребенка к загару
Малыша нужно подготовить к загару, поэтому первые солнечные ванны не должны продолжаться дольше десяти минут. Постепенно увеличивайте время, но срок пребывания в каждом случае не должен превышать двух часов в день. Обязательно берите на пляж питьевую воду и головной убор!
Обязательно применяйте детские средства до и после загара, даже если кроха будет постоянно находиться под зонтиком или в тени. Это должна быть безопасная сертифицированная продукция с натуральным гипоаллергенным составом. Для детей хорошо подходят такие компоненты, как пантенол, ромашка, календула и витамин Е.
Подбирайте продукт по возрасту ребенка. Проверяйте состав, дату изготовления и целостность упаковки. Некачественные препараты не обеспечат должную защиту. К тому же, они могут навредить здоровью и самочувствию крохи, вызвать аллергию и другую отрицательную реакцию!
Для прогулок на солнце выбирайте средства с SPF 15-20, для пляжа – с коэффициентом свыше 25, но не более 50. Для пляжа берите несмывающиеся и водостойкие составы. Перед нанесением крема или молочка обязательно прочитайте инструкцию. Действие многих средств начинается только через 10-30 минут, поэтому состав требуется нанести заранее.
Посмотрите, сколько будет сохраняться защита и определите, потребуется ли повторное нанесение. Наиболее тщательно следует помазать спину, лицо и шею, плечи и уши. Равномерно распределите средство на оставшихся участках тела, чтобы кожа не загорела слишком сильно и не обгорела.
Если вы используете неводостойкие и смывающиеся средства, обновляйте состав после каждого купания и контакта с водой. Нужно снова обновить состав, если ребенок вспотел. После пляжа сполосните малыша водой и смажьте кожу увлажняющим успокаивающим детским кремом, лосьоном, молочком или маслом после загара. Подробнее, какие солнцезащитные средства подойдут грудничкам, смотрите по ссылке http://vskormi.ru/children/solntsezashchitnyye-sredstva-dlya-grudnichka/.
Возраст, с которого можно начинать загорать ребенку
