Как повысить иммунитет ребенку народными средствами: советы педиатра. Как повысить иммунитет народными средствами ребенку 5 лет

Лечение детей народными средствами - как повысить иммунитет у ребенка

Лечение детей народными средствами подразумевает повышение их иммунитета, чтобы как можно реже требовалось лечить насморк, кашель, ангины, грипп. Чтобы детский сад не стал для них источником опасности, где в течение 2-3 дней они подхватывают инфекцию.Лечение детей народными средствами с целью укрепления иммунитета не такое уж трудное занятие, но требует постоянства и систематичности

Чтобы ребенок не болел нужно:1. Проветривать помещение 1-2 раза в день2. Чаще гулять и больше двигаться3. Ребенок должен хорошо высыпаться4. Включать в рацион как можно больше фруктов и овощей5. Отказаться от продуктов с красителями, ароматизаторами, консервантами и т.д. Не приучать детей к чипсам, сухарикам, газированным напиткам и прочим продуктам химической промышленности

Простые рецепты для лечения детей народными средствами

Полоскание полости рта. После каждой еды ребенку надо полоскать рот соленой водой. Этот метод понизит концентрацию микробов и сбережет зубы от кариеса. Эта процедура не помешает и взрослым.

Полезные чаи для детей. Если ребенок не хочет полоскать рот соленой водой, можно приучить его после еды выпивать немного настоя ромашки, календулы или зверобоя. Очень вкусный чай получается из смеси шиповника, мяты, ромашки. После еды такой чай или настой смывает остатки пищи с миндалин и бактерицидно воздействует на слизистые. Этот метод — хорошая профилактика простудных заболеваний.

Напиток для повышения иммунитета у детейОчень хорошее средство – это выдавить в воду сок лимона и весь день пить ее. Средство будет еще эффективнее, если добавить сюда немного меда, если у ребенка нет на него аллергии.

Как повысить иммунитет у ребенка простыми упражнениямиЕсли ребенок часто болеет ангинами, если у него слабые бронхи и легкие, то помогут такие упражнения:Поза льва Попросите ребенка тянутся кончиком языка до подбородка и подержать его так от 3 до 10 секунд. Такая поза напряжения языка и глотки улучшает кровоток, глотка санируется, рассасываются пробки, на которые садятся возбудители инфекции, вызывая ангины и другие проблемы. Пусть это упражнение ребенок делает во время каждой чистки зубов. При ангине желательно делать это каждый час

Разминка шеи . Ребенок должен медленно вращать голову вправо и влево. Это упражнение действует на заушные лимфатические железы и защищает их от воспаления.Массаж бронхов и легких Научите ребенка мягко поколачивать себя по грудной клетке на выдохе кулачками со звуками «а», «о», «у». Такой самомассаж грудной клетки развивает естественные защитные силы бронхолегочной системы.

Вкусная смесь для лечения детей народными средствами Пропустить через мясорубку 1,5 стакана изюма, 1 стакан ядер грецких орехов, 0,5 стакана миндаля, 2 лимона, смешать ее с 0,5 стакана растопленного меда. Давать эту смесь ребенку по 1-2 ч. л. (в зависимости от возраста) 3 раза в день за час до еды. Это средство подходит детям от двух лет и старше.

Питание в укреплении иммунитетаЧтобы иммунная система нормально работала, ей необходимы белки, витамины (А, В, С, Е) и минеральные вещества (цинк, магний, медь, железо)Белок – мясо, рыба, бобовыеВитамин А — овощи желтого и красного цвета, печень, яйца, сливочное маслоВитамин С – смородина, шиповник, цитрусовые, облепиха, петрушка, сладкий перец, земляникаВитамины группы В — субпродукты, семечки, хлеб из муки грубого помола, орехи, гречка, бобовые, проращенные злакиВитамин Е – печень, семечки, орехи, проращенные злаки, сливочное и растительное масло, овсянка, греча, семя льна, яйцаЦинк, магний, медь, железо – орехи, субпродукты, крупы, яблоки

Обратите внимание на состояние кишечника ребенка, т. к.иммунитет зависит от микрофлоры кишечника. Именно в кишечнике происходит стимуляция синтеза иммуноглобулина, кроме того зашлакованный кишечник является препятствием для усвоения полезных веществ, содержащихся в пище.Чтобы кишечник был в норме, старайтесь, чтобы ребенок пил больше кисломолочных продуктов, биойогуртов и употреблял пищу, богатую клетчаткой.

Закаливание в лечении детей народными средствами Закаливание горла — пить прохладные напитки, есть мороженное. Действовать надо с осторожностью, приучать горло ребенка к холоду нужно постепенно и аккуратно. Начинать можно с полоскания рта холодной водой Общее закаливание организма — обтирание мокрым полотенцем, обливание холодной водой, контрастный душ, бассейн.

Массаж 1. Это средство избавит ребенка от частых простуд, ангин и т.д. Возьмите морские округлые камешки. Облейте их теплой кипяченой водой с морской солью и капелькой уксуса. Ребенок должен ходить босиком по этим камешкам в течение 3-5 минут. Делать эту процедуру 2-3 раза в день2. Полезен массаж ступней ребенка с маслами: по 2 капли масла эвкалипта, чайного дерева и лимонного дерева смешать с 20 мл любого масла-основы. Делать массаж ступней 2-3 минуты

Скорлупа в лечении детей Замечательным средством для укрепления иммунитета является порошок яичной скорлупы. Яичная скорлупа содержит минеральные вещества, которые стимулируют образование лимфоцитов в костном мозге.Скорлупу промойте, прокалите, затем перемелите в кофемолке до получения пудры. Давайте детям на кончике чайной ложки 2-3 раза в день после еды — запивать водой, или добавляйте в пищу.

Как укрепить иммунитет у ребенка отваром овеса Если у ребенка проблемы с кишечником (запоры, дисбактериоз) и от этого ослаблен иммунитет, то полезно принимать отвар овса. 100 г овса промыть, залить 1,5 л воды, настоять ночь, утром кипятить на тихом огне 1,5 часа, остудить, процедить, отжать. Детям от 6 до12 месяцев принимать по 1 ч. л., с 1 до 3-х лет – по 1-2 ст. л., после 3-х лет – по 100 г в день. Хранить не более двух дней в холодильнике. Курс лечения этим средством – 1 месяц. Излишки выпивать взрослым – наладится работа кишечника, восстановится печень, улучшится состояние кожи

Прополис Чтобы поднять иммунитет, можно давать ребенку утром натощак настойку прополиса в 100 г молока или водный экстракт прополиса в 100 г воды. Применять в качестве профилактики заболеваний не более месяца, затем месяц перерыв. Количество капель зависит от возраста ребенка — от 3 до 7 лет давать по 3-5-7 капель.

Клюква и лимон Пропустить через мясорубку 0,5 кг клюквы и 1 лимон, добавить в массу 1 ст. меда (при аллергии сахар), хорошенько перемешать. Есть смесь по 1-2 ст.л. с чаем 2-3 раза в день.

Хвоя в лечении детей народными средствами 2 ст. л. хвои залить 0,5 л горячей воды, кипятить 5 минут, настаивать 2 часа, добавить 1 ст. л. меда, взрослым пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день, детям – по 1 – 2 ст. л. 3 раза в день, в зависимости от возраста

И еще несколько советов по лечению детей народными средствами — в начале осени и начале весны можно провести курс повышения иммунитета с помощью настоя эхинацеи, дозу лучше подобрать врачу. Рыбий или тюлений жир тоже хорошо укрепляет организм ребенка, после приема дети намного реже болеют

Постарайтесь сделать так, чтоб посещение детского садика не было для ребенка стрессом. Стресс приводит к ослаблению иммунитета. К тому же желание остаться дома и не ходить в детский сад может стать психологической причиной болезни

Естественных стимуляторов иммунитета всего три — голод, холод и физическая активность. Дети должны чаще гулять, кутать их не надо, дома не должно быть жарко, силой кормить тоже нельзя, нужно, чтоб ребенок сам просил еду.

Все методы могут иметь противопоказания. Перед применением народных рецептов обязательно проконсультируйтесь с врачом!

narodn-sredstva.ru

Как повысить иммунитет ребенку народными средствами

В первые месяцы после рождения ребенок защищен материнским иммунитетом. Которым он получил еще в период внутриутробного развития. У каждого человека существует два типа иммунитета, приобретенный, тот который был приобретен на протяжении жизни и врожденный, закладывающийся еще при беременности. Со временем, материнские запасы исчерпываются, и дети начинают болеть. Болеют практически все маленькие дети, особенно, если они поступают в детский сад. Здесь их иммунитет начинает активно вырабатывать антитела к различным инфекциям. У кого-то этот процесс протекает более успешно, а кто-то постоянно сидит на больничном. Мамы всегда очень переживают за своих малышей, особенно в период болезни, и всячески пытаются помочь малышам укрепить иммунную систему. Но принимать лекарственные препараты лишний раз никто не хочет, поэтому поговорим о том, как повысить иммунитет ребенку народными средствами.

Как происходит формирование иммунитета у ребенка

Главным фактором при формировании детского иммунитета является микрофлора кишечника, именно этот фактор играет важную роль в укреплении иммунитета у ребенка. С момента рождения и употребления в пищу материнского молока кишечник ребенка заселяют бифидобактерии и лактобактерии. Преимущество бифидобактерий в микрофлоре маленького ребенка важно для дальнейшего формирования иммунитета и его укрепления. Желательно, чтобы новорожденный питался исключительно материнским молоком, оно способствует скорому развитию иммунитета и его укреплению. Именно поэтому считается, что дети, которые находились на грудном вскармливании, более крепкие и реже болеют.

В формировании иммунитета у ребенка происходит несколько критичных моментов.

• Первый месяц после рождения, в этот период организм новорожденного сталкивается с тысячами антигенов, происходит формирование микрофлоры, поэтому соблюдение гигиены необходимо, но в разумных пределах, не препятствуя естественному развитию микробов;
• 6-18 месяцев – момент полного вывода материнских антител из детского организма, многие дети в этом возрасте подвергаются риску развития аллергии и различных патологий. В этот период у детей повышается риск кишечных заболеваний, инфекций органов дыхания, различных воспалительных заболеваний. Если ребенок находился на искусственном вскармливании, то критические ситуации начнут проявлять себя чаще, детские инфекции будут протекать у ребенка с осложнениями.

  Часто мамы отказываются от проведения профилактических прививок своему ребенку, считая, что это может ослабить иммунитет малыша. На самом деле, искусственно внедренный в организм ослабленный вирус какого-либо заболевания способствует выработке антител к этому вирусу и как, следствие, укрепление иммунитета.

• Возраст 2-4 года становится переломным для иммунной системы ребенка, так как становится более социальным. В это время кроха уже ходит в детский сад, начинает активное общение с ровесниками, что приводит к обмену возбудителями заболеваний между детьми. В организме формируются новые иммуноглобулины, собственная иммунная система малыша не успевает за ними и ребенок часто болеет;
• 6-7 лет, полноценное формирование иммунитета дыхательных путей, все данные специфического иммунитета становятся на уровне с взрослым, дети заметно болеют меньше. Однако на поверхность выползают иммуноглобулины, которые отвечают за аллергические проявления на различные типы раздражителей. Поэтому в этот период роста и формирования иммунитета у детей проявляются хронические заболевания.
• Подростковый возраст считается последней стадией в формировании иммунитета. В это время начинается гормональная перестройка в организме, значительно уменьшаются размеры лимфоузлов, в этом возрасте есть риск аутоиммунных болезней. Для укрепления иммунитета в этот период следует принимать витамины, закаляться, полноценно питаться.

Принципы здорового образа жизни

Здоровье будущего малыша закладывается в течение всего периода беременности. И самым главным является первый триместр беременности, когда у ребенка закладываются все внутренние органы, скелет и остальные части организма.

Не всегда беременность является планируемой, поэтому будущая мама узнает о том, что у нее будет малыш, к концу самого ответственного периода для полноценного здоровья плода.

А ведь в этот период будущая мама может заболеть, к примеру, ангиной или другим заболеванием, при котором придется пить антибиотики или более серьезные лекарственные препараты. Их прием вылечит беременную женщину, но может нанести непоправимый вред развивающемуся плоду.

Вот почему все больше семейных пар начинают планировать беременность заранее – идут вместе на прием к гинекологу, полностью проверяют свое здоровье – нет ли хронических заболеваний, все ли в порядке у них с половой системой. Если необходимо, проходят курс лечения, и только если все анализы в норме, то можно задуматься о будущем ребенке.

Если родители здоровы, и мама на протяжении беременности регулярно сдает анализы, посещает врача, ведет правильный образ жизни, следит за своим питанием, избегает негативных стрессовых ситуаций, то ребенок обязательно родится здоровым, с крепким иммунитетом, часть которого передалась ему от мамы, а другая часть закладывалась в его организме всю беременность.

Природа устроила так, что ребенок рождается здоровым и крепким. А его иммунитет рассчитан на жизнь в голоде, холоде и грязи. Поэтому если у новорожденного нет никаких отклонений в развитии, то его иммунитет поднимать не надо – его необходимо научить работать правильно.

Если ребенок родился вообще без иммунитета – это аномалия, такие дети обычно не выживают без соответствующей помощи медиков, но гарантий в этом случае никто дать не может.

Если родители хотят, чтобы их ребенок вырос здоровым, то они должны ему помочь. Основные постулаты, о которых должны помнить все мамы и папы, когда они думают про иммунитет своего малыша:

• ребенка нужно закаливать и приучать к активным занятиям спортом с глубокого детства;
• ни в коем случае нельзя перекутывать ребенка, его одежда не должна стеснять движений и соответствовать сезону;
• ни в коем случае нельзя перекармливать малыша. Его рацион должен быть сбалансированным, содержать белки, жиры и углеводы, но в том количестве, которое он может съесть.

Закаливание

Закаливание детей необходимо начинать еще в младенчестве. За 1 – 1,5 часа до ночного сна надо набрать ванну и пустить плавать малыша в воду. Сейчас в продаже есть специальные шапочки и жилеты с пенопластом для грудничков, которые будут поддерживать его на воде все время купания. Конечно, кто-то из взрослых должен быть рядом, чтобы помочь ребенку держаться на воде. Можно повесить над ванной игрушки на высоте вытянутой руки малыша. Грудничок будет тянуться за ними, бултыхаться, пытаться плавать. Подобные водные процедуры очень увлекательны не только малышу, но и родителям. Температура воды должна постепенно снижаться с 37 градусов Цельсия до 31 – 31. Желательно, чтобы продолжительность купания была минут 30 – 40. После таких водных процедур ребенок покушает, и будет крепко спать всю ночь.

Почему так важно одевать ребенка в свободную одежду и обязательно не кутать излишне? Потому что малыши очень активны, они постоянно находятся в движении, поэтому одежда не должна им мешать бегать, прыгать и лазить. Перекутывать не стоит тоже из-за активности детей – находясь в движении, они потеют, когда на них слишком много одежды. Любой ветерок может привести к простуде.

Правильное питание

Ребенок никогда не должен переедать. Причем, кормить его нельзя насильно – пусть ест тогда, когда хочет. Но ребенок должен твердо знать – в перерывах между приемами пищи ему не разрешат хватать печенье или другие сладости. В этом случае очередная еда будет съедена с аппетитом, и пойдет малышу на пользу. А перекармливание ребенка дает слишком большую нагрузку на органы пищеварения малыша.

А они еще несовершенны и при постоянной перегрузке будут давать сбои. Пища не будет перевариваться полностью, не усвоенные остатки еды гниют в желудке и двенадцатиперстной кишке, в результате в животе возникают газы, а гниющая пища «срывает» желудочно-кишечный тракт, в результате возникает диарея. Да и печень – главный орган по мощи иммунитету ребенка – также вынуждена работать в усиленном темпе, помогая перерабатывать пищу. В результате начинает страдать иммунная система, не получая от печени необходимых ферментов.

Для различных возрастов существуют отличные понятия о правильном питании. Понятно, что для грудничков материнское молоко – лучшая защита, поэтому грудное вскармливание при наличии молока должно продолжаться до 12 месяцев. Если у матери нет или не хватает грудного молока нет, то питание ребенка должно быть качественными молочными смесями.

Начиная с полугода можно понемногу давать пюре из фруктов, овощей, кашу, спустя несколько месяцев – мясо. Важно, чтобы рацион ребенка был правильным, утром – легкий завтрак, в обед – сытная полезная пища, на ужин – овощи или фрукты, больше жидкости.

Чем старше становится ребенок, тем более взрослым становится его рацион. Каши, супы, мясо, фрукты, овощи, соки – все это должно быть в меню дошкольника и школьника. Подросткам не лишним будет следить за количеством потребленных калорий, не переедать и не злоупотреблять сладостями, жирной пищей.

Прогулки и тщательная правильная уборка

Прогулки необходимо начинать с 2-й недели жизни, с каждым днем увеличивая время пребывания на несколько минут, выходить нужно в любую погоду, так ребенок будет привыкать к воздуху различных температурных режимов и дополнительно закалятся. Детский организм должен привыкать переносить и холод, и жару, и морозы. Купаться начинать при температуре 37 градусов. Постепенно уменьшая температуру до 36-ти.

В более зрелом возрасте ребенок так же должен гулять как можно больше, желательно в парках, скверах, избегая проезжих частей и трасс. Положительно скажется на иммунитете ребенка и отдых около моря.

Сон ребенка на свежем воздухе – благотворно сказывается на иммунитете. Малышей можно укладывать спать на свежем воздухе в коляске на улице, на балконе, детской площадке около подъезда. Пока ребенок спит необходимо дома проветрить помещение, сделать влажную уборку. Не лишним будет завести в доме как можно больше цветов, они фильтруют воздух в доме, и он всегда будет свежим. Но за ними необходим тщательный уход, иначе они станут источником пыли. В детской комнате не должно быть предметов, которые накапливают пыль. Поверхности должны быть доступными для влажной уборки.

Общие рекомендации для повышения иммунитета: советы педиатров

Педиатры обычно рассказывают мамам все то, о чем говорилось выше. Кроме того, врачи советуют мамам обязательно делать своему малышу все прививки согласно утвержденному Календарю прививок. Это необходимо для того, чтобы в организме ребенка после этих процедур иммунная система вырабатывала антитела к тем болезням, которые могут привести к серьезным последствиям для их здоровья.

Как считают педиатры, существует несколько причин, которые могут повлиять на снижение иммунитета у ребенка:

• несбалансированное питание, в котором слишком мало белковой пищи и витаминов;
• болезни, возникающие в органах пищеварения и имеющие хронический характер;
• в организме ребенка существуют участки с большим количеством инфекций. Например, кариес на молочных или постоянных зубах, наличие хронических заболеваний почек, небных или глоточных миндалин, мочевого пузыря и т. д.
• если в том месте, где постоянно проживает малыш, экология крайне неблагоприятна для здоровья;
• по каким-то причинам нарушается микрофлора желудочно-кишечного тракта;
• если ребенку дают антибиотики бессистемно и в больших количествах.

Проверенные рекомендации народной медицины

Для повышения иммунитета детей народная медицина предлагает различные средства, которые могут убивать инфекции в окружающем ребенка пространстве. В этом случае инфекции не попадают в организм ребенка. Наиболее эффективно в период эпидемий гриппа или простуды раскладывать в комнатах нарезанные кусочками лук или чеснок. Фитонциды, которые выделяют эти овощи, убивают многие патогенные вирусы и бактерии.

Если дети дошкольного возраста переболели ОРВИ или простудой, не стоит сразу после выздоровления вести их в детский сад. Необходимо дать ребенку окрепнуть, его иммунитет также должен восстановиться. Пусть малыш посидит дома, где ему можно давать свежевыжатые соки из овощей и фруктов, в которых много витаминов. Стоит поить ребенка чаем с лимоном или отваром из ягод шиповника. Таким образом, в организм малыша будет поступать витамин С, который поможет восстановлению иммунной системы.

Для повышения иммунитета необходимо побольше гулять с ребенком на свежем воздухе, но избегать посещения мест с большим скоплением народа (цирк, большие магазины, базары и т. д.).

Во многих рецептах, которые предлагает народная медицина, присутствуют лекарственные травы, ягоды, фрукты и овощи, богатые витаминами, антиоксидантами, минеральными веществами, необходимыми ослабленному организму малыша.

Вместо заключения

Вирусные простудные заболевания ведут к нарушению местного иммунитета ребенка. Для его восстановления обязательно нужно больше времени проводить с ребенком на свежем воздухе, при возможности выехать на дачу, к морю на несколько месяцев, чтобы восстановить силы малыша. Обязательно обращать внимание на то, чтобы в рационе ребенка было больше овощей и фруктов, богатых витаминами, а также мясо и бобовые, в которых содержится большое количество белков. Именно эти вещества помогут ребенку быстрее восстановить местный иммунитет.

childage.ru

Как поднять иммунитет ребенку народными средствами

Девять месяцев ребёнок был полностью защищён от всевозможных негативных проявлений внешнего мира. Развиваясь в животе будущей мамочки, он получал все витамины и микроэлементы, необходимые для роста. Уже там у него начался формироваться иммунитет, беря за основу гены родителей. Но вот малыш родился, вздохнул своими крошечными лёгкими воздух и мгновенно подвергся атаке микроорганизмов, не все из которых безвредны. И если в первые часы и дни карапуз находится в относительно стерильном роддоме, то потом, когда счастливые мама и папа привезли его домой, опасность возрастает в разы. Полностью ликвидировать её абсолютно невозможно, да этого и не требуется, ведь растить ребёнка в тепличных условиях – это значить обречь его на неполноценное развитие.

Растущему организму необходимы стрессы и относительные неудобства для того, чтобы он научился с ними бороться. Надо только следить, чтобы они шли на пользу, а не вызывали заболеваний. Хотя от последних никто и никогда застрахован не будет.

Шесть первых месяцев жизни грудничок, питаясь материнским молоком, продолжает получать всё, что нужно. Но уже в это время родители обязаны предпринять некоторые шаги и действия для укрепления иммунитета у своего ребёнка. В помещении должна поддерживаться чистота. Карапуз должен больше находиться на свежем воздухе. Обязательные ежедневные купания и специальные физические упражнения для новорождённых. Осторожные сгибания ручек и ножек, массаж животика и спинки, массаж пяточек.

Нормальный режим дня, когда ребёнок не слишком утомляется и хорошо высыпается. Всё это помогает малышу быстрее адаптироваться к внешним раздражителям и войти в этот довольно опасный мир во всеоружии.

 Как поднять иммунитет ребёнка 3-летнего возраста

Закаливание ребенка — укрепление иммунитета

И вот вашему ребёнку исполнилось три года. Он весел, активен, у него появились любимые занятия и предпочтения в еде, не всегда отвечающие правильной диете. На прогулке он с удовольствием и любопытством общается со своими сверстниками, обязательно норовит подобрать с земли что-то яркое и погладить соседскую собачку. Да и в детский сад пора. К этому непростому времени лучше начать готовиться заранее.

В этом возрасте перечень народных средств для укрепления детского иммунитета ещё не очень разнообразен. Различные отвары и настойки на травах применять ещё рановато – всё-таки желудочно-кишечный тракт малыша ещё не в состоянии справится с такими непривычными ингредиентами. Но существуют и другие весьма действенные способы.

•  На первом месте – закаливание. Только не надо сразу запихивать ребёнка под холодный душ или окунать в прорубь. Начинать нужно с обтираний влажным чуть прохладным полотенцем, постепенно понижая температуру и только потом переходить к обливанию ножек и всего тела. Основной принцип закаливание – это его систематичность и постоянство. В этом случае организм не только научится бороться с холодом, но и выработает необходимые защитные механизмы для некоторых групп вирусных заболеваний таких как ОРЗ, грипп и ангина.
•  Ещё очень полезно полоскание ротовой полости и гимнастика языка. Полоскать надо каждое утро, например, во время чистки зубов, прохладной и чуть подсоленной водой. А гимнастику можно проводить в форме игры. Устроить соревнование, кто дотянется языком до подбородка. Упражнение помогает улучшить кровоток и сбрасывает пробки с гланд, на которые очень любят садиться болезнетворные микробы.
•  И, конечно же, как можно больше свежего воздуха. Квартиру периодически проветривать, а выходить гулять, не слишком закутываясь. На улице ни в коем случае не стоять на одном месте. Играть, качаться на качелях, кататься с горки и так далее.

 Как укрепить иммунитет ребёнка перед школой

Укрепление иммунитета ребенка — закаливание горла

В семь лет ребёнка нужно готовить к школе. Не просто покупать тетради, учебники, карандаши, ручки и снимать мерки для пошива школьной формы. Но и в очередной раз укреплять иммунитет. В начальном учебном заведении контакты с другими детьми будут намного многочисленнее, чем в детском саду. На перемене, когда из всех классов с криками и шумом выбегают засидевшиеся и заскучавшие за урок дети, происходит не только смешение коллективов, которые со звонком на следующий урок быстренько займут свои места. Смешивается всё. Кто-то из детей кашлянул или чихнул в одном конце рекреации, и уже через несколько секунд микробы облетели все закаулки. Возможность подцепить инфекцию возрастает в несколько раз. Надо это предвидеть и загодя принять меры.

Закаливание, гимнастика, свежий воздух – это никто не отменял. Но есть возможность подкрепить иммунитет и другими народными средствами. Ребёнок в этом возрасте уже спокойно переносит любые виды пищи, а именно с ними организм и получает самые важные и необходимые для здоровья питательные вещества. Желудочно-кишечный тракт достаточно укрепился, чтобы правильно реагировать на отвары, настойки, витаминные компоты, а это настоящая кладезь витаминов, микроэлементов и минералов.

Однако начать позвольте с мороженого. Нет ни одного ребёнка, да, пожалуй, и взрослого, который не любил бы это замечательное лакомство. Но мало кто знает, что его можно использовать не только, как десерт или прохладительное в жаркий летний день, но и как средство закаливания горла. Делать это нужно без фанатизма, небольшими порциями, иначе есть большой риск вместо укрепления глотки заполучить ангину.

В рационе ребёнка обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты. Хотя бы раз в день необходимы:

• стакан кефира,
• несколько ложек йогурта,
• творог.

Они стимулируют и оказывают весьма положительное влияние на пищеварительную систему, а она является одним из главных строителей иммунитета.

Вообще меню должно включать в себя самые разные продукты. Мясо, рыбу, овощи, фрукты, каши. Это помогает сбалансировать защитные механизмы организма по всем направлениям. Некоторые родители, считающие себя современными и продвинутыми, делают упор на патентованные витаминные комплексы и гомеопатические средства, купленные в аптеке. Противопоказаний этому нет и в случае, если ребёнку они действительно помогают, только приветствуются. Но те же самые необходимые вещества можно получить и от применения старых, проверенных временем, народных средств. Причём это ещё и не просто полезно, но и в подавляющем большинстве случаев очень вкусно.

 Отвары, настойки, соки и компоты для поднятия иммунитета у детей

Народные средства для поднятия иммунитета ребенку — компот из сухофруктов

Жарким летним днём ребёнок, набегавшись на улице с друзьями, приходит домой уставший, довольный и, помыв руки, бегом бежит на кухню, чтобы попить. Вот тут и возникает момент, когда вместо обычной воды дать, заранее приготовленный компот из фруктов и ягод, свежевыжатый сок или травяной отвар. Жажду они утоляют в несколько раз лучше, и при этом ещё доставляют в растущий организм целую кучу всего самого полезного.

Это летом, когда недостатка в свежих овощах, фруктах, ягодах и травах нет по определению. А вот зимой и весной в огороде не сорвёшь ни яблоко, ни вишню, ни смородину и травы в лесу отдыхают под толстым слоем снега. Отчаиваться не стоит. В это непростое, опасное авитаминозом время, на помощь придут сухофрукты и аптечные травяные сборы, если вы сами по той или иной причине не смогли ими запастись.

Стоит привести несколько простых, но очень действенных рецептов подобных напитков, благотворно влияющих на укрепление у детей всех возрастов.

 Травяные отвары и настойки

• настой шиповника, богатый очень многими полезными веществами, но больше всего содержит аскорбиновую кислоту, которая в свою очередь является очень эффективным средством в профилактике инфекционных заболеваний. Готовить можно двумя способами. Запарить некоторое количество ягод в термосе и дать настояться в течении 10 часов. Если вкус будет слишком насыщенным, развести кипячёной водой. Второй способ более быстрый, но влечёт за собой некоторые потери витаминов. 200 грамм ягод, целых или порезанных, опускают в литр кипящей воды, варят 10 минут и потом дают настояться 3 часа. Давать пить ребёнку 1-2 раза в день не меньше, чем по полстакана. Так как напиток не содержит ни мёда, ни сахара, великолепно переносится даже аллергиками.
• чай из ромашки, а так же отвар из хвоща полевого готовятся одинаково. На стакан кипятка чайная ложка сырья. Очень хорошее средство от простудных заболеваний.
• сок алоэ. В чистом виде пить его, мягко говоря, не очень приятно, так как вкус у него горький. Поэтому детям можно приготовить настойку по следующему рецепту. Пропустить через блендер или мясорубку 100 грамм очищенных листьев алоэ и 500 грамм грецких орехов. В получившуюся смесь выжать сок 3 лимонов и добавить 300 грамм мёда. Принимать по чайной ложке 2-3 раза в день примерно за полчаса до приёма пищи. Стоит обратить внимание на наличие мёда, который подходит не всем.

 Компоты из сухофруктов

Компоты из сухофруктов могут быть самыми разными. Яблоко с курагой, чернослив с персиком, груша с изюмом. Или микс из всех вышеперечисленных плодов. Сухофрукты тщательно помыть, дать полежать минут 10-20 в воде, чтобы они набухли, бросить в кастрюлю с кипятком и варить от 20 до 30 минут. Остудить и можно пить. Витаминов и микроэлементов в таких компотах более чем достаточно, чтобы стимулировать организм на укрепление иммунитета.

Наряду с компотами можно пить свежевыжатые соки: здесь много распространяться не стоит – их польза доказана давно и известна всем.

 Усиленные народные средства для поднятия иммунитета у детей

Укрепляем иммунитет ребенка — рыбий жир

Самое известное – это всеми «любимый» рыбий жир. Один из лучших иммуномодуляторов, насыщенный витаминами А и D и жирными кислотами. Укрепляет не только иммунитет, но и благотворно влияет на работу головного мозга.

•  Элеутерококк – растение, снижающее риск инфекционных заболеваний в 2-3 раза. Небольшое побочное действие – повышает активность, что нравится не всем родителям.
•  Мумиё – природная горная смола – эффективное средство не только для укрепления иммунитета, но и против аллергии.
•  Эхинацея – борется с инфекциями и воспалительными процессами.

 Эти средства необходимо использовать с осторожности и соблюдать главное правило: 1 капля на год возраста. Добавлять можно в те же компоты, соки, чай.

detstvodetstvo.ru

Как повысить иммунитет ребенка народными средствами

Содержание статьи

Последние исследования ученых доказали – современные дети болеют гораздо чаще. Но почему так случается? Многие родители окружают своих чад излишней заботой. Они надевают на него несколько слоев одежды, чтобы ребенок не простудился, а на самом деле, просто перегревают его. Они балуют его конфетами, портя ему зубы. Они ежедневно вычищают квартиру до стерильности, выращивая тепличного ребенка, который впоследствии страдает от аллергии. Малыш начинает болеть чаще, а после каждого похода в детский сад и вовсе на две недели остается дома.

И тогда в голове у многих родителей возникает вопрос – а как повысить иммунитет ребенка? Как сделать организм малыша сильным и способным противостоять различным болезням? Чтобы повысить иммунитет, нужно изменить свое поведение, питание и даже отношение к некоторым аспектам воспитания. Рассмотрим несколько самых важных условий, которые нужно соблюдать для поднятия иммунитета.

Правильное питание – залог крепкого иммунитета

Правильное, сбалансированное питание – это основа крепкого иммунитета. Рацион малыша должен соответствовать его возрасту. В среднем, уже после года дети отлучаются от грудного вскармливания и постепенно переходят на общий стол. И здесь очень важно обеспечить ребенка полноценным питанием, из которого он сможет получать все необходимые для него витамины. Чтобы питание было сбалансированным, каждый день в рационе ребенка должны быть следующие продукты.

1. Крупы. В день нужно съедать от 20 до 200 грамм крупы в зависимости от возраста ребенка. Это может быть овсянка, горох, гречка, пшено, ячмень, рис и т.д. Крупы можно подавать ребенку в виде молочной каши или в супе. Любимой кашей многих малышей считается манная, однако, у манки весьма сомнительная репутация. Дело в том, что по соотношению витаминов это самая бедная крупа. Она сытная и вкусная, но пользы в ней мало.
2. Молочные продукты. Молоко и молочные продукты являются основой питания для детей первых двух лет жизни. После двух лет нужно сохранить привычку есть молочные и кисломолочные продукты, потому что в них много витаминов. Каждый день ребенок должен получать кальций и белок с каким-то молочным продуктом. Это может быть пресное молоко, кефир, ряженка, йогурт, творог. Молочная каша на завтрак и столовая ложка творога на полдник – и малыш получил дневную норму молочных продуктов. Если ребенок отказывается пить простое молоко, сделайте для него банановый коктейль – взбейте банан с молоком в блендере. От такого лакомства он точно не откажется.
3. Мясо. Для нормального гемоглобина каждый день нужно есть около 50 грамм мяса. Это может быть говядина, телятина, свинина, крольчатина, куриное или индюшачье мясо. В обед после длительной прогулки предложите ребенку мясной суп с фрикадельками, тефтели или паровые котлеты. Ежедневное употребление мяса защищает ребенка от анемии.
4. Фрукты. Фрукты – наше все. В них содержится глюкоза и сахароза, необходимые для детского мозга. Недостаток глюкозы сказывается на детях школьного возраста – они становятся вялыми, быстро утомляются, испытывают головные боли. Пусть в школьном ранце вашего ребенка всегда будет банан или яблоко на экстренный случай для восстановления сил. А дома уберите вазочку с конфетами с обеденного стола и поставьте вместо нее тарелку с различными фруктами. Ведь это не только полезно, но и вкусно.
5. Овощи. Это самый сложный пункт, потому что мало кто из детей любит овощи. Но, несмотря на это, ребенок каждый день должен получать витамины из овощей. Морковь и репа в супе тоже считаются, однако гораздо полезнее будет съедать овощи в сыром виде. Предложите малышу красиво нарезанную морковь, свежий огурец или хрустящую капусту. Из поедания овощей можно сделать игру – соорудить из овощных кусочков веселую мордочку животного. Преподнесите овощи так, чтобы малыш не смог от них отказаться.

Составляя рацион питания для ребенка, помните о пяти главных компонентах, которые должны быть в меню каждый день. И не заставляйте ребенка переедать. Если малыш не хочет кушать – он не будет, как вы его не заставляйте. Хотите улучшить аппетит малыша? Больше находитесь с ним на свежем воздухе, обеспечьте ребенка умеренной физической активностью, уберите из доступа конфеты и печенье. И тогда вы услышите не «Опять суп?», а «Ура, суп!»

как избавиться от зеленых соплей у ребенка

Закаливание

Закаливание – это длительный и постепенный процесс. Начинать закаливать детей можно с грудного возраста. Но не следует делать это резко. Внезапное обливание холодной водой без подготовки закаливанием назвать сложно. Все процедуры должны быть в форме игры. Нельзя принуждать малыша силой — все делается только по его воле.

Сначала купайте ребенка как обычно, в теплой и привычной для него воде. Затем опустите малыша в таз с водой на один градус ниже привычной. Каждый день проводите купание, снижая температуру на один градус. Обычно начинают с температуры 37 градусов, постепенно доходя до 25-26. Ниже этой отметки опускаться нельзя. Если ребенку больше пяти лет, приучите его каждый день принимать прохладный душ, а после этого обтираться махровым полотенцем.

Очень полезно для детей и взрослых ходить босиком. На ступнях расположено огромное количество активных точек, воздействуя на которые, можно улучшить работу всех органов. Летом не упускайте возможности походить босиком по песку, камням, гальке, траве.

Закаливание также подразумевает воздушные и солнечные ванны. Младенцам очень полезно хотя бы час в день находиться голышом на чистой пеленке. Воздушные ванны просто необходимы для крепкого иммунитета. Детей постарше каждое лето старайтесь вывозить на природу – в горы, в лес, на море, к бабушке в деревню. Чистый воздух, солнце, вода – лучшие создатели крепкого иммунитета.

Режим дня

Распорядок дня – это немаловажная составляющая крепкого иммунитета. Если ребенок еще не ходит в школу или сад, приучите его вставать и ложиться спать в одно и то же время. Прием пищи, игры и занятия тоже лучше проводить в одно и то же время.

Часто причиной низкого иммунитета может быть недостаток сна. Посчитайте, сколько спит ваш ребенок. Малыши первого года жизни спят очень много, от 20 до 15 часов. Дети 2-5 лет спят около 12-14 часов, а в 6-8 лет 10 часов в сутки. Если ребенок каждый день встает рано в садик или в школу, укладывайте его пораньше, чтобы у него была возможность выспаться. Детям начальных классов лучше всего спать в дневное время, около полутора часов.

как в домашних условиях сбить температуру у ребенка

Поливитамины

В период сезонных простуд, при подготовке ребенка к детскому саду, после длительных болезней организм ребенка нужно подпитывать специальными поливитаминными препаратами. Они укрепят иммунитет, сделают организм малыша более устойчивым к вирусам и инфекциям.

Очень хорошо поднимает иммунитет у детей и взрослых рыбий жир. В нем много жиров и кислот, которые насыщают клетки организма. Рыбий жир нужно принимать курсом в течение месяца. Современная лекарственная форма рыбьего жира представляет собой небольшие мармеладки, похожие на конфеты. Дети едят их с удовольствием. А польза от такого лакомства колоссальна.

Условия жизни

Чтобы повысить иммунитет и не болеть, нужно соблюдать некоторые правила. Каждые несколько часов проветривайте помещение вне зависимости от времени года. Особенно, если ребенок болеет. В замкнутом и душном пространстве вирус размножается гораздо быстрее.

Очень важно не перегревать ребенка. Дети, а особенно малыши, очень тяжело переносят высокие температуры. Кровь малыша циркулирует по телу гораздо быстрее, чем у взрослого. Тем более, что малыши постоянно находятся в движении. Ребенка нельзя укутывать в сто одежек. Одевайте его так, как одеваетесь сами.

Следите за температурой в помещении, где находится ребенок. Оптимальная температура – 16-25 градусов. Если малышу становится холодно, лучше надеть на него кофточку, чем включать обогреватель. Сухой воздух от радиаторов пересушивает слизистую, это открывает ворота для бактерий. Лучше всего установить увлажнитель воздуха.

В норме ребенок болеет респираторными заболеваниями 3-6 раз за год. Если больше, это говорит о сниженном иммунитете. Крайне важно следить за течением заболевания. Не пичкайте ребенка антибиотиками при малейшей простуде. Лучше принять противовоспалительные препараты. К тому же, вирус антибиотиками не лечится. Если малыш начал болеть, оставляйте его дома. Так вы сможете подавить болезнь в самом ее начале.

как вылечить насморк у ребенка народными средствами

Народные рецепты для повышения иммунитета

Домашние лекарства из натуральных продуктов отлично воздействуют на ослабленный организм. Вот несколько рецептов, которые помогут эффективно противостоять болезням.

1. Шиповник – это кладезь витамина С, который так необходим в борьбе с вирусными заболеваниями. Пейте шиповник вместо чая, чтобы укрепить иммунитет. Шиповник быстро не заваривается, поэтому многие советуют варить его не менее получаса на слабом огне. Однако, это не совсем правильно. При варке шиповник теряет большую часть витамина С. Лучше всего заваривать его в термос на ночь. Утром подсластите целебный отвар и пейте на здоровье!
2. Чай с лимоном, имбирем и медом. Это классический рецепт оздоровительного чая. Насыпьте в чайник заварку и накрошите немного корня имбиря. Заварите чай и дайте ему достаточно настояться. После этого добавьте в кружку дольку лимона и чайную ложку меда. Если ребенок каждый день будет пить такой напиток, болезни ему не страшны.
3. Как известно, мед очень полезен. Но еще более полезным продуктом считается прополис и его отвар. Отварите прополис в небольшом количестве воды. Каждый вечер перед сном давайте малышу теплое молоко с отваром прополиса в соотношении 2:1. Это не только укрепит его иммунитет, но и сделает его сон более глубоким и спокойным.
4. Клюква, малина и смородина также содержат в своем составе много витамина С. Лучше не делать из этих ягод варенье (при варке они теряют все витамины), а перетирать их с сахаром и замораживать. Зимой вы получите вкусное и полезное лакомство с невероятным ароматом.
5. Витаминные шарики для поднятия иммунитета и гемоглобина можно готовить из следующих продуктов. Орехи, изюм и курагу измельчите в мясорубке или блендере. Добавьте немного лимонного сока и меда. Скатайте из получившейся массы шарики. Давайте их ребенку вместо конфет. Все ингредиенты этого лакомства богаты витаминами.

Качество и условия жизни определяют здоровье ребенка. И только грамотное поведение родителей способно обеспечить ребенка здоровым и счастливым детством. Будьте благоразумны и следите за организмом своего чада.

как остановить понос у ребенка

Видео: как повысить иммунитет младенца

howtogetrid.ru

Как повысить иммунитет ребенка. Народные средства.

По данным Всемирной организации здравоохранения, дети в раннем возрасте переносят до 8-10 острых респираторных вирусных инфекций в год. Если иммунная система ребенка функционирует нормально, он в течение года может переболеть разными типами гриппа и аденовирусной инфекции до 4-5 раз в легкой форме (с насморком, подкашливанием, невысокой температурой).Становление и развитие иммунной системы происходят в течение многих лет, ведь иммунологическая память (не путать с врожденным иммунитетом) не наследуется, а приобретается человеком в процессе развития.Новорожденные дети защищены материнскими антителами. Какими именно, зависит оттого, чем мама болела и какие прививки ей были сделаны до беременности. Кормя младенца грудью, она передает ему готовые антитела. Синтез собственных антител у новорожденных ограничен.В формировании иммунной системы ребенка существуют критические периоды.

I период (до 28 дней жизни младенца).В это время иммунная система подавлена, поэтому новорожденные малыши очень восприимчивы к вирусным инфекциям и условно патогенным микробам.II период (3-6-й месяцы жизни).Он обусловлен разрушением материнских антител в организме ребенка. Но на проникновение микробов уже развивается иммунный ответ за счет врожденных иммуноглобулинов. В этот период дети подвержены воздействию вирусов, вызывающих ОРВИ. У младенцев повышается риск заболеть кишечными инфекциями и воспалительными заболеваниями органов дыхания.Если на первом году жизни ребенок не получил необходимого количества материнских антител (такое возможно, если мама не болела соответствующими заболеваниями,не была привита от них или не кормила ребенка грудью), то у него тяжело и нетипично протекают детские инфекции: корь, коклюш, краснуха, ветряная оспа. Важно своевременно прививать ребенка по календарю профилактических прививок.В этом же возрасте может появиться пищевая аллергия.III период (2-3-й годы жизни).У малыша значительно расширяются контакты с окружающим миром. Основным в работе иммунной системы еще остается первичный иммунный ответ. Хотя у ребенка образовываются новые иммуноглобулины, система местного иммунитета еще не вполне сформировалась, и дети все еще очень чувствительны к вирусам и бактериям.IV период (6-7 лет).Иммуноглобулины, отвечающие за аллергическую реакцию, достигают максимальных значений, поскольку именно в этот период чаще формируются хронические болезни и повышается частота аллергических заболеваний.V период (подростковый возраст).Это время бурного роста и гормональной перестройки организма. Для девочек это 12-13 лет, для мальчиков -14-15 лет.Единственный способ полноценно защититься от инфекционных заболеваний - вырабатывать собственный иммунитет, который формируется при встрече с микроорганизмами. Частые ОРВИ у ребенка ни в коей мере не следует рассматривать как сбои в работе иммунной системы. Если ребенок часто болеет, но болезнь при этом протекает ярко и быстро, родителям не следует считать, что у малыша понижен иммунитет. Насторожиться нужно, если он страдает заболеваниями, переходящими в хронические формы.Чтобы мобилизовать защитные силы организма, необходимо использовать общеукрепляющие методики (закаливание, например) и принимать поливитамины. Нужно обязательно включить в рацион ржаной хлеб, кисломолочные продукты и бобовые. Следует максимально ограничить контакты ребенка во время эпидемий гриппа. Можно использовать лекарственные средства, которые защищают слизистые оболочки верхних дыхательных путей (гриппферон, виферон, деринат).Очень эффективны такие проверенные средства народной медицины, как чеснок и лук. Они выделяют фитонциды - вещества, смертельные для многих патогенных микроорганизмов. Самый простой рецепт:мелко измельченные зубчики чеснока положить на блюдце и поставить рядом с ребенком, а головку чеснока даже можно повесить на шею на веревочке.

Маленькие дети часто болеют из-за ослабленного иммунитета. Не спешите на работу, обязательно дайте время ребенку окончательно окрепнуть после болезни (на это потребуется не меньше 2 недель).Для укрепления иммунитета поите ребенка отваром шиповника, давайте лимонную или медовую воду (1 ч. ложку сока лимона или меда размешайте в чашке кипяченой воды).Очень полезны для восстановления сил чаи из ромашки, липового цвета, мать-и-мачехи, а также свежие соки.Проводите массаж, оздоравливающие процедуры, приучайте малышку к гимнастике, почаще бывайте с ней на свежем воздухе.Словом, используйте все известные средства для укрепления иммунитета. При частых инфекционных заболеваниях и простудах народная медицина советует сварить 2-3 ягоды инжира в молоке на медленном огне. Пусть ребенок съест ягоды, а молоко выпьет теплым.

Часто болеющим детям полезно давать такуювитаминную смесь.

Пропустите через мясорубку 1,5 стакана изюма, 1 стакан ядер грецких орехов, 0,5 стакана миндаля, кожуру 2 лимонов, а сами лимоны выжмите в образовавшуюся массу и смешайте ее с 0,5 стакана растопленного меда. Настаивайте смесь 1-2 дня в темном месте и давайте ребенку по 1-2 ч. ложки 3 раза в день за час до еды.

Отруби для укрепления иммунитета.

1 ст.л. пшеничных или ржаных отрубей залить 1 ст.воды и кипятить, помешивая, в течение 30-40 мин. Затем добавить 1 ст.л. сухих измельченных цветков календулы и прокипятить еще 5 мин. Охладить, процедить и добавить 1 ч.л. меда (если нет аллергии на мед). Пить по 1/4 ст. 4 раза в день до еды. Пить такой напиток можно долго.

Отвар хвоща полевого для укрепления детского иммунитета.

1 ст.л. хвоща полевого залить ст. кипятка, дайте настояться. Пить по 30 мл 3 раза в день. Такой напиток можно пить осенью, перед эпидемией гриппа или после болезни, чтобы укрепить организм. Это средство прекрасно укрепляет ослабленный иммунитет, хорошо тонизирует организм. Ознакомьтесь с противопоказаниями, т.к. хвощ противопоказан тем, у кого больные почки или камни в почках.

Настойка прополиса повысит детский иммунитет.

Для укрепления иммунитета капайте ребенку натощак в теплое молоко настойку прополиса. Количество капель зависит от возраста ребенка и от того, как он переносит продукты пчеловодства.Детям от 3 до 7 лет можно давать по 3-5-7 капель. Количество постепенно увеличивайте. В качестве профилактики поить прополисом месяц, затем месяц — перерыв.Если ребенок уже болен — настойку добавляйте в молоко два раза в день. Можно выходить (3-5 летним) на 10 капель два раза в день во время болезни. После выздоровления давать ребенку настойку еще две недели, но снижать дозу до профилактической.

Клюква с лимоном для иммунитета отличные средства.

Для укрепления иммунитета пропустить через мясорубку 1 кг клюквы и 2 лимона средней величины (косточки извлечь), добавить в массу 1 ст. меда, хорошенько перемешать. Есть смесь по 1-2 ст.л. с чаем 2-3 раза в день. Рецепт подходит даже детям.

Кедровое масло укрепит иммунитет.

Для того чтобы простуды обходили вас стороной, принимайте для укрепления организма кедровое масло по 1/3 ч. л. 2-3 раза в день (перед едой) в течение месяца. Следите за стулом ребенка. Если будет сильно слабить, то дозу уменьшите.

Луковый сироп укрепит иммунитет ребенку.

Для поднятия иммунитета к простудным заболеваниям постоянно в холодное время принимать следующую смесь: Взять 250 г репчатого лука, мелко нарезать, засыпать 200 г сахара и залить 0,5 л воды. Варить на слабом огне до консистенции сиропа. Принимать по 1 ч. л. детям,и по 1 ст. л. взрослым 3 раза в день до еды, пока средство не закончится. А если есть в доме мед и у васнет на него аллергии, надо просто смешать 1 ст. п. сока из репчатого лука с 1 ч. л. меда и принимать 3 раза в день до еды.

"Морской пляж" избавит от постоянных болезней.

Средство, которое избавит Вашего ребенка от простуд, ангин и т.д.Возьмите морские округлые камешки (купите в зоомагазине). Облейте камешки теплой кипяченой водой с морской солью и капелькой уксуса, и 3 раза за день ребенок должен ходить босиком по этим камешкам в течение 3-5 минут. Все - частых болезней не будет!

Горечавка повысит иммунитет ребенку.

10 г корней горечавки залить литром воды. Настаивать 20 часов. Процедить. Добавить 1 кг сахара. Довести до кипения на медленном огне. Остудить. Хранить в прохладном месте. Давать детям по полстакана 3 раза в день в качестве общеукрепляющего средства.

Средство для повышения иммунитета ребенка

Это средство не только прекрасно повышает детский иммунитет, но и поднимает жизненный тонус плюс к этому помогает очистить кровь, в том числе и при лейкозе.Возьмите по 0,5 кг моркови и свеклы, вымойте, очистите, мелко нарежьте, сложите в кастрюлю и залейте кипятком, чтобы вода покрывала овощи на 2 пальца. Поставьте кастрюлю на огонь и варите на малом огне до готовности свеклы, процедите. Затем в отвар добавьте по горсти промытых плодов изюма и кураги, снова поставьте на огонь и доведите до кипения, кипятите 3-4 мин. После снимите с огня, добавьте 1 ст. л. меда и настаивайте в прохладном месте 12 ч. Давайте это средство детям по 0,5 ст. 3 раза в день на протяжении 1 месяца.

Закаливание и витаминный настой укрепит иммунитет ребенка

Рецепт приготовления витаминного настоя, содержащего все самые нужные для ослабленного организма вещества. Взять 2 части ягод брусники, а листьев крапивы и плодов шиповника - по 3 части. Измельчить, хорошо перемешать, заварить 4 ч. ложки сбора стаканом кипятка. Настоять 3-4 часа,затем процедить.Пить давать ребенку по стакану 2-3 раза в день на протяжении месяца, затем сделать паузу в месяц и снова начать давать принимать настой. Вместе с тем начните закаливать ребенка, обтирая сначала теплой водой, а потом постепенно уменьшая температуру. После такого лечения, ребенок окрепнет и перестанет болеть

Если у вас есть проверенные народные рецепты укрепления иммунитета ребенка, пишите. Заранее спасибо.

При использовании материалов сайта, обратная ссылка, обязательна! Варианты ссылок слева сайта.

• 
  Как закалять ребенка 5 лет со слабым иммунитетом
• 
  Если ребенок часто моргает глазами в 5 лет
• 
  Что дать ребенку от глистов в 5 лет
• 
  Что можно дать ребенку 5 лет от головы
• 
  Что можно давать ребенку в 6 5 месяцев
• 
  Заявление по уходу за ребенком до 1 5
• 
  Ребенку 1 5 года как приучить к горшку
• 
  Ребенок в 5 лет не говорит р в
• 
  Можно ли сажать ребенка в 5 месяцев мальчик
• 
  Как ребенка 5 лет отучить спать с родителями
• 
  Как отучить ребенка 5 лет спать с родителями