Многим современным мамам знакома фамилия доктора Комаровского — известного педиатра и автора серии популярных книг о здоровье ребенка. Подружки обмениваются его книжками, а в интернете много положительных отзывов. Давайте ознакомимся с основными его рекомендации о том, как правильно купать новорожденного.
Купать грудничка нужно не только, если он испачкался. Главная цель водных процедур — сделать вашего ребенка здоровым, предотвратив различные заболевания, в том числе кожные и вирусные.
Чаще всего идею купать новорожденного в большой ванне родители воспринимают с настороженностью и поэтому используют маленькую ванночку. Как обычно происходит такое купание? В кухне включаются конфорки на полную мощь, закрываются окна, двери — упаси боже, ребенка продует! И в атмосфере близкой к жаркой и знойной пустыне Сахары трясущимися руками быстренько окунают кроху в маленькую детскую ванночку. Малыш еще слишком мал, чтобы протестовать. А о пользе для здоровья при таком купании и речи нет.
Какие же плюсы купания в большой ванне?
В первую очередь, находясь во взрослой ванне, малыш оказывается в привычной для него среде. И не удивительно: на протяжении 9 месяцев подобным образом он «плавал» у мамы в животике. В большой ванне младенец не ограничен в движениях и свободно может шевелить ручками и ножками. А движение — это развитие. Тренируются мышцы, увеличивается выносливость сердца, а также укрепляется весь организм в целом. Кроме того, после активного бултыхания ребенок обычно хорошо кушает и крепко спит на радость маме и папе.
На пол ванной комнаты застилаем резиновый коврик, чтобы вы не поскользнулись, держа ребенка на руках. Можно поставить маленький стульчик и купать сидя, не омрачая процесс болями в спине. Но пока вы не приловчились, в первое время лучше обойтись без стульчика и купать стоя. Дверь в ванную комнату мы … не закрываем! Это важно. Иначе у малыша могут быть проблемы с ушками, когда вы вынесете его из ванной комнаты, так как будет сильный перепад влажности воздуха.
Перед купанием нужно тщательно почистить ванну. Желательно не использовать какие-то химические средства, во избежание аллергии у крохи. Лучше всего чистить ванну обычной пищевой содой. Тщательно обрабатывать ванну достаточно раз в неделю, в другие дни, если ванне никто не мылся и не замачивалось грязное белье, можно будет только ополаскивать кипятком.
Вода для купания подойдет самая обычная из-под крана, совсем не обязательно ее кипятить. В случае, если качество воды неважное — воспользуйтесь фильтрами для крана. Теперь поговорим о температуре воды.
Большая ванная идеально создана для того, чтобы начать закаливать ребенка. Многие родители знают, что данная процедура полезна для здоровья, но не знают, с какого возраста можно начинать. Приступать к закаливанию лучше с раннего периода жизни младенца. Обычно с третьей недели, когда заживет пупочная ранка и можно начинать купания. Закаленные дети реже болеют, а мамы меньше переживают и бегают с ними по больницам.
Определяя оптимальную температуру для купания, помните, что у новорожденного ребенка и у взрослого физическая регуляция тепла тела отличается, поэтому не стоит ориентироваться на себя. Для этих целей используем спиртовой термометр, который прикрепляем к бортику ванны. Таким образом, вы всегда будете знать температуру водички и при необходимости сможете долить теплой или холодной. А теперь подходим к самому главному и определяем, какой температуры должна быть вода.
Новорожденный может купаться при температуре от 26 до 37 °C без риска для здоровья. Но сразу окунать в очень прохладную воду все же не стоит. Иначе ваш малыш вряд ли полюбит купание, а все водные процедуры будут сопровождаться ревом крохи и нервами мамы. Приучайте новорожденного постепенно. Для начала пусть температура воды будет 33-34°C, а через несколько дней делаем прохладнее на градус и т. д.
Даже если у вас отключили горячую воду, сил нет и хочется наконец-то спрятаться в темном уголочке и отдохнуть, вместо того чтобы устраивать марафоны по плаванию — купать ребенка нужно каждый день! При отсутствии горячей воды кипятим в ведерках, чтобы заполнить ванну хотя бы наполовину. Ваши усилия не пройдут даром. Вы вкладываетесь в здоровье своего малыша.
Теперь определимся с идеальным временем для водных процедур. Оптимальный период — перед ночным кормлением. Грудничок, потратив много энергии в прохладной водичке, с удовольствием покушает и проспит много часов подряд. А у мамы появится шанс наконец-то выспаться. Поспать 5-6, а то и больше часов подряд для кормящей мамы новорожденного — это подарок, о котором можно было раньше только мечтать.
Массаж и гимнастика перед купанием — это дополнительный источник здоровья для вашего малыша. Продолжительность массажа 10-15 минут, подходящее место — пеленальный столик.
Делаем массаж в следующем порядке:
С массажем закончили, переходим к гимнастике. Продолжительность также 10-15 минут. Потихоньку крутим, разгибаем, разрабатывая суставы ножек. Переходим к ручкам и проделываем то же самое. На этом все, приступаем к водным процедурам.
Погружаем ребенка в воду так, чтобы на поверхности осталась только голова. Если водичка попадет в ушки — не волнуйтесь, в этом никакой опасности нет. Обычно купают кроху в следующих положениях:
Примерное время продолжительности водных процедур на начальном этапе 15 минут, а к концу 4 недели увеличиваем до 20-25 минут. Но не забываем следить за реакцией малыша, если младенец спокойно плавает больше положенного времени, то продлеваем процесс, но дольше 40 минут купать бессмысленно. Также следите за тем, как новорожденный реагирует на температуру воды. Если он лежит расслабленно, не двигается и зевает в придачу, значит водичка для него теплая, а следовательно, можно еще охладить.
В случае, если крохе не нравится купаться и он плачет взахлеб, то поэкспериментируйте с продолжительностью, температурой или временем купания. Например, купайте через час после того, как младенец поел. Помним золотое правило — обходиться без насилия, поэтому стараемся подобрать оптимальные условия.
Переходим к гигиеническим процедурам. Моем ребенка в конце купания. Детским шампунем или мылом намыливаем его прямо в воде, а дальше все просто. Один из родителей держит грудничка под мышками, а другой выливает на него ведерко воды. Пора сушиться.
Берем кроху подмышки, накидываем пеленку на голову и мокренького относим в детскую комнату на пеленальный столик. Пеленка должна быть большой, чтобы закутать в ней малыша целиком. Это еще один секрет закаливания. А теперь не вытираем, а промокаем кожу, чтобы она высохла.
После того как новорожденный подсох, нужно обработать растительным маслом, прокипяченным на водяной бане, или специальным детским оливковым все складочки кожи на теле ватным диском.
Все! Вы ознакомились с основными советами доктора Комаровского о том, как правильно купать и закалять ребенка. А теперь представим себя на месте крохи. Он вдоволь наплескался и устал, его насухо вытерли и ему уже тепло, разыгрался аппетит и его вкусно покормили маминым молочком. После стольких дел можно с чистой совестью сладко спать и малышу и родителям!
babyonika.ru
В этом процессе можно выделить два направления — эпизодическая обработка ребенка после того, как он удовлеворит свои естественные потребности и гигиеническая ванна.
Общие ванны возможны только после полного заживления пупка.
Кипяченая вода при здоровой коже не нужна. Для обработки ребенка, запачкавшего себя и пеленки, всегда оптимальна проточная вода температурой 36-37 градусов, вполне допустимо прямо из-под крана, особенно, если в Вашей квартире есть такой кран, а в нем есть вода. Еще раз подчеркиваю: следите, чтобы вода не попадала в незаживший пупок.
При нормальных условиях существования новорожденного — чистый прохладный воздух, недопущение перегрева, обусловленного избытком одежды, — пупочная ранка при должном уходе полностью заживает на 10-14 день жизни. До этого момента общие ванны ребенку не нужны. Гигиена тела поддерживается обработкой кожи ребенка мягкой губкой, смоченной теплой водой. При отсутствии перегрева выделения кожи незначительны, и первые две недели жизни без мыла вообще можно обойтись. Если же такая необходимость возникла, — только «Детское» и тщательно смывать.
После мытья — не вытирать, а промокать!
Необходимо отметить, что правильно организованное купание представляет собой один из наиболее действенных способов сохранения здоровья ребенка.
КУПАНИЕ
Очень многие взрослые дяди и тети не видят принципиальной разницы между купанием и мытьем. Я, разумеется, уважительно отношусь к гигиене. Но купание малыша необходимо совсем не для того, точнее, не только для того, чтобы он был чистым.
И автор очень Вам советует прислушаться к его рекомендациям, дабы избежать впоследствии множества проблем.
Итак, правильно организованное купание дает возможность:
Вы, наверное, слышали о том, что существуют многочисленные методики, позволяющие научить грудного ребенка плавать. Автор не имеет против этого никаких серьезных доводов (их, собственно говоря, и не существует). Но должен подчеркнуть, что человеческий детеныш, опять-таки, с точки зрения Природы, не совсем рассчитан на ныряние и плавание. Тюлень, разумеется, рассчитан, а человек — нет. Поэтому задачу обучению плаванию я в качестве обязательной не рассматриваю.
ГДЕ И В ЧЕМ КУПАТЬ
В обыкновенной жизни в большинстве семей этот вопрос решается так: выбирается одна из комнат квартиры, в которой с помощью обогревателя сознательно создается невыносимо душная атмосфера. Очень часто этой комнатой становится кухня, где включаются газовые горелки. На стол или стулья устанавливается специальная детская ванночка, на донышко ее стелется специальная детская пеленочка, ребеночек с величайшими предосторожностями опускается в воду, затем его быстренько может с последующим тщательным высушиванием и закутыванием. Купание в таких условиях лишний раз доказывает, что младенец способен выдержать любые издевательства.
Большая ванна позволяет ребенку шевелить руками, ногами и головой, совершенно не ограничивая движений, — логично подразумевается, что ванна при этом будет полностью наполнена водой.
В большой ванне вода медленнее остывает, позволяя родителям не дергаться по этому поводу и не стоять с чайником в руках, каждый 30 секунд поглядывая на термометр.
Вы прекрасно знаете, что многие вещи в воде делать легче — купаетесь ведь в морях и речках. Взять большой камень, к примеру. На суше Вы его и от земли не оторвете, а в воде — запросто. Это происходит из-за очень древнего грека Архимеда, который “придумал” закон о том, как на тело, погруженное в воду, что-то там давит и выталкивает. В воде легче не только поднимать тяжести, но и дышать — в том случае, разумеется, когда под водой все, кроме головы.
Дыхательные мышцы работают в своем обычном режиме, но их сила увеличивается. Легкие, таким образом, лучше расправляются, а пыль и грязь, осевшие в бронхах в течение дня, из организма удаляются. И это просто замечательно. Ведь живете Вы, скорее всего, не в лесу — значит с пылью и грязью, которая в воздухе, дитя целый день контактирует.
Активно двигаясь в большой ванне, малыш имеет возможность тратить жнергию и уставать, следовательно, улучшаются его сон и аппетит. К тому же тренируются мышцы и сердце. А если ребенок хорошо спит, то хорошо спит его мама, имея при этом, во-первых, молоко, во-вторых, силы для разных домашних дел и, в-третьих, желание эти дела делать.
По-моему, перечисленного вполне достаточно для того, чтобы убедить сомневавшихся в преимуществая большой ванны.
Поэтому перейдем от теории к практике.
ПОДГОТОВКА ВАННОЙ И ВАННОЙ КОМНАТЫ
Прежде всего на пол, если сколько (кафель, мрамор) очень нужен резиновый коврик.
В ванную комнату необходимо поместить невысокий стульыик, на котором будет сидеть главный купальщик. Кроме этого, желательно иметь полочку — на ней мы поставим часы, чтобы ориентироваться в продолжительности купания. Особое внимание следует уделить двери, но не в том смысле, о котором Вы, наверняка, подумали, — дескать, чтоб плотнозакрывалась. Ситуация совершенно иная. Для человеческого организма неестественно резкое изменение влажности воздуха. Когда из распаренной ванны Вы понесете ребенка в сухой воздух жилой комнаты, могут возникнуть проблемы (например, с ушами). Поэтому очень важно во время купания не закрывать дверь в ванную комнату! И ее (дверь) надо соответствующим образом подготовить так, чтобы она самопроизвольно не закрывалась. Это не очень большая сложность )не получится отрегулировать петли — подставьте стульчик или привяжите ручку к чему-нибудь в коридоре).
Самой ванной следует основательно подзаняться — тщательно вычистить. Самое лучшее и самое безопасное средства для этого — обычная пищевая сода (никаких других чистящих средств я Вам применять не советую). После чистки — хорошенько сполоснуть, в первый раз неплохо вылить пару ведер кипятка. Впоследствии активно чистить ванну достаточно раз в неделю, а если в течение дня она не использовалась никем из взрослых для мытья или стирки, то достаточно сполоснуть проточной водой из душа.
Совмещать сушку одежды с купанием совсем не обязательно.
Вот и все.
Кипятить воду нет никакой необходимости.
Совершенно никакой! И ничего страшного, если во время купания ребенок несколько раз хлебнет. Сами, небось, и из речки хлебаете.
Нет особого смысла добавлять в воду перманганат калия (марганцовку). Реальной дезинфекции почти никакой, а при попадании в глазки возможны химические ожоги.
Наиболее оптимальный вариант — настой череды (трава такая). Продается она и в аптеках, и на базарах. Нужно ее много, а подсчитать сколько, довольно легко. Во-первых, подчеркиваем, что под достижении ребенком двухмесчного возраста в воду вообще ничего не надо добавлять. Череда в приниципе помещать не может, но зачем делать то, без чего можно обойтись? Хотя раз в неделю — вполне резонно. Во-вторых, на одну ванну в день необходим стакан травы. Далее подсчитаете сами.
Заваривается череда следующим образом: в обычную литровую банку засыпается стакан травы и заливается крутым кипятком. Банка закрывается крышкой и через 3 — 4 часа продукт готов. Но делать это лучше всего утром, часов за 10 — 12 до вечернего купания.
После того, как ванна наполнена, вылейте настой через марлю; можете еще пару раз залить в банку воду, сполоснуть и опять вылить.
Вопрос особый, волнующий всех бех исключения. Решение его требует преодоления некоторых психологических барьеров, но здравый смысл поможет и в этом случае.
Прежде всего не следует забывать о том, что регуляция температуры тела у ребенка отлична от таковой у взрослого. Поэтому руководствоваться надо не собственными ощущениями, а реакциями младенца .Короче говоря, если у Вас мерзнут руки, то это не означает, что мерзнет ребенок.
Измерять температуру воды лучше всего спиртовым термометром, коорый помещен в защитный пластмассовый корпус. Такой термометр может находиться в ванне в течение всего времени купания, позволяя постоянно контролировать температуру воды. Самые надежные (в смысле достоверности показаний) термометры продаются в фотомагазинах. И очень желательно убедиться в том, что купленный Вами термометр не врет .
Температура первой ванны обязана удовлетворять следующим требованиям:
Легче всего в этом списке решить первую задачу. Ребенок без особого риска (точнее, вообще без риска) может быть погружен в ванну с температурой воды от 26 до 37 градусов.
Таким образом, за ребенка особенно бояться нечего. Но, прежде чем решать другие задачи, надо все-таки определиться, какая температура воды идеальна для купания?
Вода не должна позвоить ребенку расслабиться. Холодовое воздействие на кожу резко усиливает кровоток в мышцах, увеличивает их тонус. Активнее работает сердце, в кровь выбрасываются биологически активные вещества, стимулирующие обмен и повышающие сопротивляемость инфекциям.
Ребенок в воде с температурой выше 35 градусов не имеет никаких стимулов к шевелению и развитию. Заставить его подрыгать руками и ногами довольно трудно. Но такая ванна, как правило, не вызывает у младенца никаких неприятных ощущений — он ведь хоть и детеныш, но человеческий и по натуре своей лентяй. А в воде он всем своим видом демонстрирует блаженство, вызывая ответное блаженство у толпы присутствующих родственников.
Но купание в теплой воде совершенно ничего не дает здоровью! Мыть (смывать грязь), может быть, в такой воде и лучше, но купаться для здоровья в указанных температурных условиях нельзя!
В то же время, при погружении в воду с температурой ниже 30 градусов у ребенка очень часто возникают отрицательные эмоции, не то чтобы ему было холодно, вовсе нет. Но шевелить руками и ногами, чтобы согреться, он не хочет и начинает возмущаться. А вместе с ним возмущаются бабушки… Ну и не надо начало купания превращать в испытание для всех членов семьи — это может очень быстро выработать у ребенка отрицательный рефлекс на один только вид ванной комнаты. А кричащий в ванне ребенок приводит к повышению давления у бабушек, которых тоже надо любить и беречь.
Оптимальная температура для начала купания составляет 33 — 34 градуса.Эта температура малополезна, но приятна. Она дает возможность полюбить процедуру купания. Важно только одно: не задерживаться долго на таком тепературном режиме.
Существует множество книг, подробно описывающих, как надо снижать температуру воды и увеличивать время купания. Если Вам очень хочется — ищите, читайте, конспектируйте. Но все таблицы и графики, как правило, могут быть сведены к нескольким простым правилам, а мы как раз к простоте и стремимся.
Таких правил всего 3:
О том, как реализовать эти правила, мы поговорим чуть позже.
ОРГАНИЗАЦИЯ ПРОЦЕДУРЫ И ПОДГОТОВКА РЕБЕНКА
Первое купание в большой ванне проводится после того, как заживет пупочная ранка — в возрасте 10 — 14 дней.
Купание должно осуществляться ежедневно!
Каких бы усилий это Вам не стоило. Поверьте, лучше потратить 1 час в день на купание, нежели месяцы на скитания по больницам. Понятно, что в доме может исчезнуть горячая вода, может воды вообще не быть — “у нас чего только может не быть”. Но надо очень-очень постараться — принести, нагреть, — может быть, не на совсем полную ванну, хотя бы на половину.
Особый вопрос, когда (в какое время суток) купать? Следует отметить, что некоторые дети — их немного (не более 10%) после ванны возбуждаются: не хотят спать, капризничают, скулят, дрыгают ногами и т.д. и т.п. Купать их необходимо утром или днем, чтобы не устраивали свои концерты по ночам. К счастью, таких “артистов” мало, а если честно, то нет вообще. Просто вода, которую родители считают хорошей, для ребенка — теплая — он во время купания отдохнул, расслабился, а потом начал петь.
деальное время для купания — перед последним кормлением, т. е. с 23 до 24 часов. Ежели вы все будете делать правильно, ребенок очень устанет, малость подмерзнет, очень проголодается, после ванны с аппетитом поест и будет спать не просыпаясь(!) 5—6 часов, хотя мне встречались дети, которые в месячном возрасте спали ночью 6—8 часов без какого-либо желания общаться с мамой.
Можете ли вы представить себе мамочку, которая первые месяцы жизни ребенка по 5—8 часов подряд спит ночью? Не можете. Ну так станьте сами такой… Надо ли еще раз объяснять значение спокойного ночного сна для женщины, кормящей грудью?!
Подготовка младенца к купанию заключается в проведении ему массажа и гимнастики. Ясно ведь, что купание — это нагрузка на организм. И неплохо до того провести небольшую разминку. Сразу же сообщаю, что оканчивать курсы массажистов совсем не обязательно. Поймите принципы, и все будет замечательно. А если что-нибудь перепутаете, обойдется: не очень хороший массаж лучше, чем отсутствие очень хорошего массажа.
По времени массаж и гимнастика вместе длятся около 20—30 минут (по 10—15 минут на каждую процедуру). Строгая последовательность: сначала массаж, потом гимнастика.
Место проведения процедур — пеленальный столик. Укладываем голого ребенка на спинку и начинаем массаж, который состоит из двух этапов — поглаживание и разминание
Обычно родители делят между собой обязанности — пока один готовит ребенка (массаж и гимнастика), второй готовит ванну (моет, наливает воду, добавляет настой череды, измеряет температуру, ставит часы, стульчик, готовит пеленку, предназначенную для вытирания). К сожалению, наличие обоих родителей не всегда возможно, но при правильной организации и один человек вполне может справиться. Сначала готовим ванну — температура воды на один-два градуса выше планируемой (поправка на то, что остынет за полчаса, необходимые для массажа и гимнастики), после чего принимаемся за дитя.
www.baby.ru
Купание новорожденного Комаровский считает ответственной и важной процедурой. А первое купание после выписки из роддома к тому же очень волнующее событие для каждого родителя. У молодых пап, и особенно мам, сразу возникает куча вопросов. Хорошо, если рядом есть подмога, а если нет, то что делать молодым родителям в такой экстренной ситуации, как первое купание новорожденного - Комаровский советует, прежде всего, успокоиться и получать удовольствие.
Прежде чем совершать первое купание, Комаровский рекомендует тщательно подготовиться. Тогда это важное мероприятие увенчается 100% успехом. Итак, вам понадобится:
01Ванночка. Первые месяц-два купание ребенка Комаровский советует проводить в маленькой детской ванне. Ее легче наполнить горячей водой в случае ее отсутствия в кране, да и чадо будет чувствовать себя более спокойно. Первое купание, Комаровский плохого не посоветует, должно запечатлеться как нечто очень приятное. Заплывы в большой ванне вы сможете устраивать чуть позже, когда дите немного подрастет. Купание новорожденного Комаровский, видео которого можно посмотреть ниже, иногда советует проводить в отваре трав. А на большую ванну их потребуется в несколько раз больше. Опять же, детскую ванну намного легче содержать в чистоте.
02Термометр для воды. В первый раз он поможет определить оптимальную температуру. В дальнейшем купание грудничка Комаровский советует проводить в воде той температуры, в которой малыш чувствует себя комфортно. И помните, что закалять ребенка нужно с самого первого дня.
03Вода, мыло, полотенце. Если сомневаетесь в качестве водопроводной воды, то лучше ее прокипятить. Купание младенцев, Комаровский неоднократно напоминал об этом будущим и настоящим родителям в своих передачах, лучше проводить без мыла. Потом использовать его можно, но не часто. Малыш еще не успел настолько выпачкаться, чтобы тереть его мочалкой с мылом. Легкого протирания рукавичкой раз в неделю будет достаточно. Полотенце должно быть большим и мягким, чтобы в него можно было закутать дитя с ног до головы.
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРИТЕ ЭТО ВИДЕО ПОЛНОСТЬЮ.
Перед заплывом у ребенка должно быть хорошее настроение — никакого голодного желудка, капризов и сонливости. Доктор Комаровский массаж перед купанием советует делать обязательно, он успокаивает и расслабляет. А потом наберитесь мужества, и в заплыв! Поверьте, и вам, и малышу купание доставит много приятных минут.
ВИДЕО РЕКОМЕНДОВАНО К ПРОСМОТРУ .
| Купание малыша вместе с мамой - Доктор Комаровский | 2:38 min | |||
| Купание ребенка при болезни (температура воды) - Доктор Комаровский | 2:38 min | |||
| Марганцовка - Доктор Комаровский | 2:57 min | |||
| Ныряние младенцев - Доктор Комаровский | 2:41 min | |||
| Правила купания младенцев - Доктор Комаровский | 2:41 min | |||
| Ребенок орет в ванной - Доктор Комаровский | 2:42 min | |||
| Уход за ребенком после купания - Доктор Комаровский | 2:39 min | |||
| Ухудшения после купания - Доктор Комаровский | 2:41 min | |||
Настоятельно рекомендуем Вам посмотреть полностью видео ролики онлайн, которые находятся на этой же странице. В них более подробно рассказывается о купании. В статье отображены основные моменты, которые выделяет Евгений Олегович, которые должны знать прежде всего родители. Кроме этого, можно почитать книги доктора Комаровского, где можно подчеркнуть для себя много нового и полезного. Тематика купания подробно описана в книге "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников" в главе "Купание", "Где и в чем купать" и прочих.
| Если Вам понравилась статья, то рекомендуем подписаться на новости нашего сайта. Для этого нужно воспользоваться формой "Подписка на новости". Гарантируем полное отсутствие спама на Ваш почтовый ящик. Вам будут приходить только интересные новости, новые статьи, книги и прочая полезная информация. Основная ценность наших материалов - это подача информации в кратком и понятном виде. |
|
Связанные материалы Комаровский новорожденный Рождение ребенка является безусловным чудом природы, которого всегда с нетерпением ждут любящие родители. Как правило, во время беременности каждый из них старается прочитать как можно больше литературы... |
Комаровский питание Питание ребенка Комаровский ставит на первое место вместе со здоровым образом жизни и оптимальными условиями существования маленького человека. Дети до года, по его мнению, должны получать только... |
xn--b1amqi.net
Поделиться на Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники
Доктор Комаровский рассказывает о тонкостях купания новорожденного малыша.
Многим современным мамам знакома фамилия доктора Комаровского — известного педиатра и автора серии популярных книг о здоровье ребенка. Подружки обмениваются его книжками, а в интернете много положительных отзывов.
Давайте ознакомимся с основными его рекомендации о том, как правильно купать новорожденного.
1. Отличаем купание от гигиенических процедур
Купать грудничка нужно не только, если он испачкался. Главная цель водных процедур — сделать вашего ребенка здоровым, предотвратив различные заболевания, в том числе кожные и вирусные.
2. Купаем малыша в большой ванне
Чаще всего идею купать новорожденного в большой ванне родители воспринимают с настороженностью и поэтому используют маленькую ванночку. Как обычно происходит такое купание? В кухне включаются конфорки на полную мощь, закрываются окна, двери — упаси боже, ребенка продует! И в атмосфере близкой к жаркой и знойной пустыне Сахары трясущимися руками быстренько окунают кроху в маленькую детскую ванночку. Малыш еще слишком мал, чтобы протестовать. А о пользе для здоровья при таком купании и речи нет.
Какие же плюсы купания в большой ванне?
В первую очередь, находясь во взрослой ванне, малыш оказывается в привычной для него среде. И не удивительно: на протяжении 9 месяцев подобным образом он «плавал» у мамы в животике. В большой ванне младенец не ограничен в движениях и свободно может шевелить ручками и ножками. А движение — это развитие. Тренируются мышцы, увеличивается выносливость сердца, а также укрепляется весь организм в целом. Кроме того, после активного бултыхания ребенок обычно хорошо кушает и крепко спит на радость маме и папе.
3. Подготавливаем место купания заранее
На пол ванной комнаты застилаем резиновый коврик, чтобы вы не поскользнулись, держа ребенка на руках. Можно поставить маленький стульчик и купать сидя, не омрачая процесс болями в спине. Но пока вы не приловчились, в первое время лучше обойтись без стульчика и купать стоя. Дверь в ванную комнату мы … не закрываем! Это важно. Иначе у малыша могут быть проблемы с ушками, когда вы вынесете его из ванной комнаты, так как будет сильный перепад влажности воздуха.
Перед купанием нужно тщательно почистить ванну. Желательно не использовать какие-то химические средства, во избежание аллергии у крохи. Лучше всего чистить ванну обычной пищевой содой. Тщательно обрабатывать ванну достаточно раз в неделю, в другие дни, если ванне никто не мылся и не замачивалось грязное белье, можно будет только ополаскивать кипятком.
Вода для купания подойдет самая обычная из-под крана, совсем не обязательно ее кипятить. В случае, если качество воды неважное — воспользуйтесь фильтрами для крана. Теперь поговорим о температуре воды.
4. Водичка должна быть прохладной
Большая ванная идеально создана для того, чтобы начать закаливать ребенка. Многие родители знают, что данная процедура полезна для здоровья, но не знают, с какого возраста можно начинать. Приступать к закаливанию лучше с раннего периода жизни младенца. Обычно с третьей недели, когда заживет пупочная ранка и можно начинать купания. Закаленные дети реже болеют, а мамы меньше переживают и бегают с ними по больницам.
Определяя оптимальную температуру для купания, помните, что у новорожденного ребенка и у взрослого физическая регуляция тепла тела отличается, поэтому не стоит ориентироваться на себя. Для этих целей используем спиртовой термометр, который прикрепляем к бортику ванны. Таким образом, вы всегда будете знать температуру водички и при необходимости сможете долить теплой или холодной. А теперь подходим к самому главному и определяем, какой температуры должна быть вода.
Новорожденный может купаться при температуре от 26 до 37 °C без риска для здоровья. Но сразу окунать в очень прохладную воду все же не стоит. Иначе ваш малыш вряд ли полюбит купание, а все водные процедуры будут сопровождаться ревом крохи и нервами мамы. Приучайте новорожденного постепенно. Для начала пусть температура воды будет 33-34°C, а через несколько дней делаем прохладнее на градус и т. д.
Если малыш начнет капризничать, то схитрите, налейте водички потеплей, а потом тоненькой струйкой охладите ее. Важно, чтобы данная процедура нравилась всем участникам процесса. Превратите купание в игру. Пойте ребенку песни, играйте с ним. Тогда вы сможете максимально увеличить время водных плесканий. Прохладная водичка не даст расслабиться крохе, он будет активно шевелить ручками и ножками. Помимо этого воздействие холода оказывает благотворное влияние на кожу, усиливается поток крови, организм становится более стойким к инфекционным болезням.5. Купаем грудничка ежедневно
Даже если у вас отключили горячую воду, сил нет и хочется наконец-то спрятаться в темном уголочке и отдохнуть, вместо того чтобы устраивать марафоны по плаванию — купать ребенка нужно каждый день! При отсутствии горячей воды кипятим в ведерках, чтобы заполнить ванну хотя бы наполовину. Ваши усилия не пройдут даром. Вы вкладываетесь в здоровье своего малыша.
Теперь определимся с идеальным временем для водных процедур. Оптимальный период — перед ночным кормлением. Грудничок, потратив много энергии в прохладной водичке, с удовольствием покушает и проспит много часов подряд. А у мамы появится шанс наконец-то выспаться. Поспать 5-6, а то и больше часов подряд для кормящей мамы новорожденного — это подарок, о котором можно было раньше только мечтать.
6. Делаем массаж, занимаемся гимнастикой
Массаж и гимнастика перед купанием — это дополнительный источник здоровья для вашего малыша. Продолжительность массажа 10-15 минут, подходящее место — пеленальный столик.
Делаем массаж в следующем порядке:
— укладываем голенького новорожденного на спинку и гладим рукой ножки, потом ручки, но без усилия;
— переворачиваем на животик и снова гладим ножки и ручки, потом ягодицы;
— дальше снова на спинку и гладим животик по часовой стрелке четырьмя пальцами, исключая большой. Для этого удобно положить основание руки на лобок младенцу. После этого гладим грудную клетку, шею и голову;
— теперь все так же, но уже не гладим, а разминаем мышцы.
С массажем закончили, переходим к гимнастике. Продолжительность также 10-15 минут. Потихоньку крутим, разгибаем, разрабатывая суставы ножек. Переходим к ручкам и проделываем то же самое. На этом все, приступаем к водным процедурам.
7. Организуем правильно процесс купания
Погружаем ребенка в воду так, чтобы на поверхности осталась только голова. Если водичка попадет в ушки — не волнуйтесь, в этом никакой опасности нет. Обычно купают кроху в следующих положениях:
Плаваем на спинке. Держим только голову крохи: мизинцем под шеей, остальными пальцами придерживаем затылок. Вы заметите, что при таком положении туловище грудничка не тонет, а всплывает на поверхность. Поэтому другой рукой погружаем тело в воду.
Плаваем на животике. Разводим большой и указательный пальцы одной руки так, чтобы поместился подбородок ребенка. Придерживаем также только голову.
Сидим. Удивительно, но оказывается, в большой ванне малыш может сидеть уже в период новорожденности.
Примерное время продолжительности водных процедур на начальном этапе 15 минут, а к концу 4 недели увеличиваем до 20-25 минут. Но не забываем следить за реакцией малыша, если младенец спокойно плавает больше положенного времени, то продлеваем процесс, но дольше 40 минут купать бессмысленно. Также следите за тем, как новорожденный реагирует на температуру воды. Если он лежит расслабленно, не двигается и зевает в придачу, значит водичка для него теплая, а следовательно, можно еще охладить.
В случае, если крохе не нравится купаться и он плачет взахлеб, то поэкспериментируйте с продолжительностью, температурой или временем купания. Например, купайте через час после того, как младенец поел. Помним золотое правило — обходиться без насилия, поэтому стараемся подобрать оптимальные условия.
Переходим к гигиеническим процедурам. Моем ребенка в конце купания. Детским шампунем или мылом намыливаем его прямо в воде, а дальше все просто. Один из родителей держит грудничка под мышками, а другой выливает на него ведерко воды. Пора сушиться.
8. Не вытираем ребенка в ванне
Берем кроху подмышки, накидываем пеленку на голову и мокренького относим в детскую комнату на пеленальный столик. Пеленка должна быть большой, чтобы закутать в ней малыша целиком. Это еще один секрет закаливания. А теперь не вытираем, а промокаем кожу, чтобы она высохла.
После того как новорожденный подсох, нужно обработать растительным маслом, прокипяченным на водяной бане, или специальным детским оливковым все складочки кожи на теле ватным диском.
Все! Вы ознакомились с основными советами доктора Комаровского о том, как правильно купать и закалять ребенка. А теперь представим себя на месте крохи. Он вдоволь наплескался и устал, его насухо вытерли и ему уже тепло, разыгрался аппетит и его вкусно покормили маминым молочком. После стольких дел можно с чистой совестью сладко спать и малышу и родителям!
Источник
Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!
Поделиться на Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники
psychologylivelife.net
Купание новорожденного Комаровский считает ответственной и важной процедурой. А первое купание после выписки из роддома к тому же очень волнующее событие для каждого родителя. У молодых пап, и особенно мам, сразу возникает куча вопросов. Хорошо, если рядом есть подмога, а если нет, то что делать молодым родителям в такой экстренной ситуации, как первое купание новорожденного - Комаровский советует, прежде всего, успокоиться и получать удовольствие.
Прежде чем совершать первое купание, Комаровский рекомендует тщательно подготовиться. Тогда это важное мероприятие увенчается 100% успехом. Итак, вам понадобится:
01 Ванночка. Первые месяц-два купание ребенка Комаровский советует проводить в маленькой детской ванне. Ее легче наполнить горячей водой в случае ее отсутствия в кране, да и чадо будет чувствовать себя более спокойно. Первое купание, Комаровский плохого не посоветует, должно запечатлеться как нечто очень приятное. Заплывы в большой ванне вы сможете устраивать чуть позже, когда дите немного подрастет. Купание новорожденного Комаровский, видео которого можно посмотреть ниже, иногда советует проводить в отваре трав. А на большую ванну их потребуется в несколько раз больше. Опять же, детскую ванну намного легче содержать в чистоте.
02 Термометр для воды. В первый раз он поможет определить оптимальную температуру. В дальнейшем купание грудничка Комаровский советует проводить в воде той температуры, в которой малыш чувствует себя комфортно. И помните, что закалять ребенка нужно с самого первого дня.
03 Вода, мыло, полотенце. Если сомневаетесь в качестве водопроводной воды, то лучше ее прокипятить. Купание младенцев, Комаровский неоднократно напоминал об этом будущим и настоящим родителям в своих передачах, лучше проводить без мыла. Потом использовать его можно, но не часто. Малыш еще не успел настолько выпачкаться, чтобы тереть его мочалкой с мылом. Легкого протирания рукавичкой раз в неделю будет достаточно. Полотенце должно быть большим и мягким, чтобы в него можно было закутать дитя с ног до головы.
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРИТЕ ЭТО ВИДЕО ПОЛНОСТЬЮ.
Перед заплывом у ребенка должно быть хорошее настроение — никакого голодного желудка, капризов и сонливости. Доктор Комаровский массаж перед купанием советует делать обязательно, он успокаивает и расслабляет. А потом наберитесь мужества, и в заплыв! Поверьте, и вам, и малышу купание доставит много приятных минут.
ВИДЕО РЕКОМЕНДОВАНО К ПРОСМОТРУ.
Купание новорожденного, особенно первое для родителей, очень волнительный процесс, ведь новорожденные малыши такие маленькие и беззащитные. Маленькие детки как никто другой нуждаются в родительской ласке, любви и заботе.
Основным проявлением родительской любви и заботы о крохе является соблюдение правил гигиены, а именно регулярные водные процедуры, купание новорожденного. Кожа новорожденных отличается от кожи взрослых людей, она такая тоненькая и нежная, что ее очень легко повредить, а при повреждении рогового слоя и образовании микротрещин существует риск развития инфекций или сепсиса. Поэтому режим купания новорожденного до полугода должен быть ежедневным.
Кроме того у новорожденного крохи кожа так же выполняет регуляторную функцию, через поры уходит лишняя влага, углекислота, а если поры будут забиты, то, соответственно, процесс исполнения этой функции будет нарушен.
Купать новорожденного нужно в специальной детской ванночке. также существует разновидности надувных детских ванн, которые крепятся к обычной взрослой ванне и существенно облегчают процесс купания малыша. Если, по какой либо причине, вы не приобрели ванночку для купания новорожденного, то можно пользоваться обычной ванной. Но, перед каждым купанием новорожденного, ванну необходимо тщательно вымыть содой и детским мылом.
В первые дни после возвращения мамочки и крохи из роддома, многие родители опасаются купать если пупок новорожденного полностью не отпал и зажил, боясь занести инфекцию в пупочную ранку. Но очистить кожу малыша нужно обязательно, как альтернативу купанию можно использовать обтирание влажным полотенцем. Если вы все же решитесь купать новорожденного в первый день пребывания его дома, то рекомендуется заранее вскипятить воду и добавить туда несколько капель марганцовки. Нельзя добавлять в ванну для купания ребенка цельные кристаллы марганцовки, так как при попадании на нежную кожу малыша они могут вызвать серьезные ожоги. Затем приготовленный раствор понемногу добавляют в ванночку. Если вы уверенны в качестве водопроводной воды в вашем доме (если она хорошо хлорирована), то можно не кипятить воду для купания новорожденного. Воду с колодца или с колонки необходимо обязательно прокипятить, так как в ней могут содержаться бактерии и болезнетворные микроорганизмы.
Народные приметы гласят, что если при первом купании новорожденного добавить в воду отвар девясила, он подарит крохе девять сил (в официальной медицине применяют при экземах и дерматитах), отвар любистка (помогает при гнойничковых болезнях кожи) - малыш будет любим людьми, серебряные монеты (обладают дезинфицирующими свойствами) чтобы дальнейшая жизнь малыша была богатой. Но, обычно, патронажная сестра или врач-педиатр назначает для профилактических целей отвары ромашки, череды, календулы, которые следует чередовать, и которые обладают противовоспалительными, ранозаживляющими и дезинфицирующими свойствами.
Совсем крохотных малышей некоторые рекомендуют купать, укутав в пеленку, пеленка будет удерживать тепло, служить мягкой мочалочкой, да и держать кроху будет удобнее.
Перед тем как непосредственно приступить к купанию новорожденного, родители должны подготовить все необходимые предметы: сменную одежду для малыша, махровую мочалку (можно заменить марлей), детское мыло, мягкое полотенце. Мыло, даже детское, может высушивать нежную кожу, поэтому использовать его для купания новорожденного стоит не чаще 1-2 раз в неделю.
Ванночку для купания новорожденного необходимо по возможности разместить именно в том помещении, где он находится основное время. Если такой возможности нет, то можно перенести ванночку в кухню или ванну. Ни в коем случае, не устанавливайте ванночку на табуреты – это слишком не надежная конструкция!
Многие родители делают ошибку, специально подготавливая помещение для купания крохи, нагревая его. Перепад температуры даже в один градус может отразиться на здоровье грудничка. Поэтому температура в помещении для купания новорожденного должна соответствовать средней нормальной температуре в остальном помещении. Температура воды для купания ребенка должна быть в пределах 36-37 градусов, лучше, если для измерения температуры воды обзаведетесь специальным градусником. Купать новорожденного нужно до приема пищи, так как после еды малыш может срыгнуть. Первые купания новорожденного лучше проводить вдвоем, один держит и поливает ребенка водой, а второй намыливает и смывает. Немного освоившись, мама или папа могут купать новорожденного самостоятельно. Придерживайте ребенка левой рукой за плечики, подложив руку под спинку, а правой мыть. Тщательно промывайте все складочки на теле ребенка – бедра, шея, подмышки. Купать новорожденного лучше всего специальной мягкой мочалкой, марлей или кусочком ваты, так чтобы не повредить нежную кожу ребеночка. Голову малышу моют один раз в несколько дней, для этого используют специальный шампунь.
Первые в жизни ребенка купания должны длиться несколько минут, не нужно долго держать ребенка в воде. Со временем можно увеличить время ванных процедур малыша. Мыть ребенка нужно специальным мылом или моющими средствами, предназначенными для детей. Нельзя мыть ребенка обычным мылом или шампунем, так как щелочной уровень взрослых средств гигиены отличается от того, который рекомендуем для нежной кожи вашего крохи.
После того как малютку обмыли нужно сполоснуть его чистой водой затем обернуть полотенцем. Полотенце должно быть натуральным из хлопка и хорошо впитывать влагу. После того как вы вытерли малыша полотенцем, устройте ему на пару минут воздушную ванну, сделайте массажик. Надевая подгузник, можно смазать кожу кремом или присыпать детской присыпкой, для профилактики опрелостей.
Если вы все сделаете правильно, то вероятнее всего крохе понравятся ванные процедуры, и он будет ждать их с нетерпением.
Доктор Комаровский об основных ошибках родителей при купании новорожденного.
Обучающее видео: купание новорожденного: советы медицинского работника о технике купания новорожденного
Мама рассказывает, что купание грудничка это не только гигиеническая процедура, но и приятное времяпровождения для малыша и родителей.
Обучающее видео: до мельчайших подробностей описано, как надо купать новорожденного, в какой воде, при какой температуре, какие предметы вам для этого понадобятся. А так же закаливание малыша с первых дней жизни.
Домашнее видео о купании и плавании младенцев.
Уточню сразу - я имею в виду не подмывание ребенка (попу следует мыть при каждой замене памперса), а именно купание в ванне в большом количестве воды и с мытьем головы. О том, в какой ванне лучше купать ребенка - в детской ванночке или во взрослой ванне - была написана отдельная статья (читать статью ).
Некоторые родители считают, что ребенок чистый, он не потеет так, как взрослый, поэтому не надо его мыть часто. Собственно, некоторые взрослые сами не считают должным мыться каждый день. К сожалению. Упаси нас бог встретиться с такими в метро в одном вагоне в жаркий день в час пик.
У других родителей иные проблемы - в квартире имеется только душевая кабина и нет ванны. Или они живут в деревенском доме, где нет даже душевой кабины.
Я считаю, что ребенка надо купать каждый день. Вопреки всем сложившимся житейским условиям, найдите в себе силы сделать купание ежедневным вечерним ритуалом. Если у вас под рукой нет ванны, то купите такую детскую ванночку, которая подходит для ваших бытовых условий - сейчас вы можете приобрести и надувную ванночку, и ванночку для душевых кабин (подробнее о детских ванночках здесь ).
Так уж повелось, что мы купаем ребенка каждый день. С самого рождения. Ребенок привык к водным процедурам и теперь, когда необходимо пропустить купание по какой-либо причине (реакция Манту, например), то совершенно очевидны и снижение аппетита, и более беспокойная процедура укладывания спать. Я такие дни очень не люблю.
Наблюдая за малышом, улавливая его настроения, я пришла к выводу, что купать надо ежедневно. Причем, в прохладной воде (температура не больше 32 градусов). Чем горячее вода, тем хуже аппетит - ребенок вялый, капризный, ничего не хочет, иными словами - перегрелся. Чем холоднее вода (мы купаем дочку в диапазоне температур от 26 до 32), тем более активно и весело ведет себя ребенок в воде, лучше открывается рот на ужин и быстрее потом засыпает.
Не бойтесь переохладить малыша - температура выше 26 градусов Цельсия лишена даже закаливающего эффекта!
Впоследствии я наткнулась на статью доктора Комаровского, где он научно доказывает, почему это утверждение правильно. Если вы не верите мне, то прочтите цикл статей Комаровского в разделе Купание - автор с юмором и очень доступным языком развивает тему гигиены младенцев, разбивает в пух и прах мифы и сложившиеся годами стереотипы о детских водных процедурах, пытается взглянуть на купание глазами младенца и предупреждает, что бабушкам его сайт и книги лучше не читать.
Кстати, подросший ребенок нуждается в каждодневном купании еще больше - пропахать всю песочницу на коленках, когда песок обнаруживается даже в трусах - такое активное времяпрепровождение можно отмыть только в ванне!
Я думаю не надо делать культ купания и утверждать что купать надо каждый день. В разных источниках написано по разному, и дети. кстати, по-разному реагируют на купания. у меня два пацана, что первый, что второй по началу купался каждый день, орали в воде постоянно, но первого я продолжала купать, а второго нет, только по необходимости, оба живы и здоровы, а младший так ещё и менее нервный.
Мы с мужем купаем нашего сына каждый день.Сынишки нашему 15 дней как родился.И мы считаем что каждодневное купание очень даже хорошо.По себе судим мы же каждый день то в душ то в ванную и после как будто заного родились.У нас есть старшая доченька так она сама бежит каждый день купатся.ей 8 лет .
Я тоже придерживаюсь такого мнения, что купать надо каждый день, по крайней мере новорожденного. А потом уж как получится, конечно, особенно, когда детишек много в семье. У моего сынули с кожей никаких проблем не было, я считаю что благодаря купанию, причем мы мылом до 6 месяцев вообще не пользовались, так что крема никакие не нужны.
Если у Вас есть такая возможность и желание - мойте ребёнка каждый день!Но у меня, например, трое детей, и организовывать каждый день всем трём помывку очень непросто ( плюс взрослые тоже хотят помыться).Старшие - те уже потеют активно и без ежедневного душа уже никак! А младшую моем через день ( иногда случается 1 раз в 3 дня, если уж совсем аврал). Каждое утро я её умываю и подмываю. После каждого хождения по-большому - тоже подмываю с мылом. Подмываю водой и перед сном. После каждого кормления (нам 9 месяцев) мою её руки и умываю личико. Считаю, что этих процедур вполне достаточно, чтобы не мыть ребёнка каждый день. Да и что раньше, до появления водопровода, в деревнях грели каждый вечер что ли воду для помывки ребёнка?Это мы уже новые привычки вводим в современной жизни, исходя из того, сколько нового удобного для жизни появилось у нас.Да и качество воды желает лучшего - сушит кожу. Совет каждый день мыть ребёнка и мазать кремами мне тоже не близок. Я стараюсь мазать кремом только при необходимости.Так что - каждый выбирает свой график купания для ребёнка!
Источники: http://xn--b1amqi.net/index.php/komarovskij-kupanie, http://kroshka.org.ua/malysh/kupanie_novorozhdennogo, http://kaknado.su/blog/children/kak-chasto-nuzhno-kupat-rebenka/
Комментариев пока нет!
orebenkah.ru
Ни для кого не секрет, что правильно организованное купание – одна из составляющих http://1kid.ru/article.php/tempering.
Бытует мнение, что закаливание – это непременно обливание холодной водой. Многие родители содрогаются, представляя себе эту картину. И… откладывают закаливающие процедуры на потом.
Но зачем прибегать к экстремальным методам закаливания, если есть более щадящие, но не менее эффективные. К тому же, доставляющие удовольствие малышу.
Я не буду здесь пропагандировать здоровый образ жизни. Это банально. Будете ли вы закаливать своего ребенка или нет, это вам решать.
В этой статье я просто расскажу о естественном способе закаливания ребенка, предусмотренном самой природой. И отвечу на несколько самых распространенных вопросов, касающихся купания младенца.
Самое важное правило – купайте своего малыша не только для того, чтобы очистить его кожу от пота и грязи, но и для того, чтобы доставить ему удовольствие!
Первый вопрос, который волнует каждую молодую мамочку -
Педиатр Комаровский в своих книгах отвечает на этот вопрос так:
Первое купание малыша желательно провести уже после того, как заживет пупок.
Если ребенок не потеет (например, в результате чрезмерного укутывания или жары в помещении), и осуществляется необходимый уход (своевременная http://1kid.ru/article.php/nappy_using, воздушные ванны), то пупок заживает на второй неделе жизни малыша.
Если вам все же необходимо вымыть новорожденного ребенка, то достаточно протереть его губкой, смоченной теплой водой, избегая попадания воды в область пупка.
Это уж как вам удобно! Но учитывайте тот факт, что после теплой расслабляющей ванны дети обычно возбуждаются и не хотят спать, а после прохладной тонизирующей ванны – с аппетитом кушают и крепко спят.
Ванну или детскую ванночку необходимо тщательно вымыть с детским мылом или пищевой содой и тщательно сполоснуть водой. Чистящие средства лучше не использовать, аллергия вам ни к чему.
На пол постелите нескользящий коврик, чтобы вы не поскользнулись, если малыш поднимет в ванне цунами.
Воду кипятить не надо.
Марганцовку добавлять в воду не надо.
Ведь пупок уже зажил, к чему такие предосторожности? К тому же марганцовка сушит кожу, а при неполном растворении может привести к раздражению кожи малыша.
В литературе, посвященной уходу за ребенком, обычно приводят длиннющий список купальных принадлежностей. Я перечислю только самое необходимое, все остальное может и не пригодиться. В крайнем случае докупите по мере необходимости.
Заранее приготовьте все необходимое для мытья и одевания малыша после купания:
Если на коже есть раздражения и опрелости, в воду можно добавить настой травы (череда, ромашка, шалфей, мелисса, лаванда, сбор трав для купания детей и т.д.). Но злоупотреблять травами не стоит, так как они сушат кожу малыша.
Чтобы приготовить настой, столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка, закройте крышкой, дайте настояться минимум 1 час и процедите через мелкое ситечко. Если вы купаете ребенка в большой ванне, то надо взять стакан травы на литр кипятка.
Купаться нужно при температуре не выше 36°С.
Более горячая вода может привести к перегреву и вызвать недовольство малыша, и тогда из приятной процедуры купание превратится в проблему.
Теплую воду в процессе купания доливать не надо.
Если вы хотите закалять ребенка, то оптимальная температура для начала купания составляет 34°С. Далее температуру надо постепенно понижать. Например, на 1 градус каждые 2-3 дня. Через несколько дней вы достигнете минимальной температуры, при которой ребенок активно двигается и чувствует себя комфортно, не плачет. Далее понижать температуру воды не нужно.
Малыш в ванне должен быть активен, так как прохладная вода стимулирует выброс биологически активных веществ в кровь, которые повышают сопротивляемость инфекциям. Если ребенок неподвижно лежит в воде, значит, вода для него слишком теплая.
Чтобы малыш не почувствовал дискомфорта от резкой смены температуры воды, можно сначала погрузить его в теплую воду, а потом понемногу добавлять холодную воду до достижения нужной температуры.
Да, знаю. Кто-то может возразить, мол, вода слишком прохладная, вдруг ребенку будет холодно? Отвечаю.
Во-первых, детский организм ощущает температуру окружающей среды не так, как взрослый. Там, где прохладно взрослому, ребенку нормально, там, где взрослому тепло, ребенку жарко. Вспомните себя в детстве!
Во-вторых, рецепторы на кистях (вы же руками проверяете насколько прохладна вода?) менее чувуствительны, чем на других частях тела. Вы наверняка замечали это, когда наливали себе ванну. Щупаете водичку, ага, нормально, можно мыться. Залезаете в ванну, а оказывается горячо!
Рекомендации педиатров в этом вопросе такие. Обычно детей купают около 10 минут.
Если вы закаляете ребенка, то одновременно со снижением температуры воды необходимо постепенно увеличивать и время купания – до 30 минут.
Но и в том и в другом случае необходимо в первую очередь ориентироваться на самочувствие ребенка.
Если ему нравится, то можно посидеть в ванне подольше. А если капризничает, то возможно, вода для него слишком горячая, или он устал, или голоден. Постарайтесь выяснить причину. Снизьте температуру воды. В следующий раз попробуйте изменить время начала купания, чтобы малыш не успел проголодаться.
Мыть с шампунем и пенкой грудного малыша достаточно 2 раза в неделю.
Если ребенок уже ползает, ходит и часто пачкается, то – чаще.
Купать без мыла можно каждый день.
Если вы закаляете ребенка, то купать каждый день нужно! Иначе нет закаляющего эффекта.
Итак, мы прояснили основные вопросы, все подготовили к купанию. Теперь приступаем к самой процедуре...
Новорожденного малыша держать нужно так, чтобы его затылок был у вас над запястьем левой руки, кистью придерживайте ребенка за дальнее от вас плечо. Придерживая малыша правой рукой, опустите его воду.
Педиатры утверждают, что никакой опасности, что вода попадет в уши, нет!
Просто после купания промокните ушки ватными жгутиками.
Пока не научитесь уверенно держать малыша в воде, не используйте моющих средств, даже если на это потребуется несколько дней.
Если вы купаете в большой ванне, то поддерживая головку, поводите малыша в воде от одного края ванны до другого. Детям это очень нравится.
Но даже если вдруг малыш занырнет, не бойтесь!
У новорожденного сильно выражен рефлекс, препятствующий попаданию воды в дыхательные пути (остался со времен внутриутробной жизни). Многие родители используют его для того, чтобы научить новорожденного нырять.
Со временем рефлекс угасает и тогда надо быть осторожным.
Подхватите малыша, пусть почихает и освободит дыхательные пути от слизи и пыли.
Если ваш малыш уже умеет ползать, можно положить на дно большой ванны резиновый коврик на присосках, после этого налить немного воды, положить игрушки и ребенок будет там сидеть, ползать и играть с игрушками.
Хорошо, если это будут не только классические резиновые уточки, рыбки, кораблики, но и развивающие игрушки, которые, например, меняют в воде цвет или форму, плавают и пускают пузыри, приклеиваются к бортику ванны или на стену.
После купания игрушки необходимо встряхнуть и положить сушиться, иначе на них появится грибок.
Теперь можно приступить к намыливанию.
Прежде чем мыть ребенка, наберите в кувшин воды (можно прямо из ванны), которой потом его ополоснете.
Не суетитесь, действуйте медленно, ласково, вы же моете любимого человечка!
Нанесите небольшое количество пенки-шампуня на руку или мочалку. Мылить ребенка можно прямо в воде.
Сначала нужно помыть тельце малыша (особенно тщательно в складочках на шее, в области подмышек, в промежности), а уже в конце – голову, так как многие малыши не любят, когда вода и пена попадает в глаза и нос, и начинают капризничать. Голову надо мыть омывающими движениями от лица к затылку, чтобы мыльная вода не попала в глазки.
После купания выньте малыша из воды и ополосните водой из кувшина.
Заверните ребенка в полотенце и отнесите на пеленальный столик.
Некоторые малыши сразу после купания начинают плакать. Вызвано это, скорее всего, резким перепадом температуры воды и воздуха в комнате.
В этом случае не торопитесь одевать малыша. Возьмите его, завернутого в полотенце, на руки, походите немного, пообщайтесь с ним. Пусть привыкнет к новым температурным условиям. А потом разверните и приступайте к одеванию.
Промокните полотенцем кожу в складочках, чтобы тщательно их высушить.
Кожу нельзя тереть, а только ласково промокнуть.
Стерильной ватой или ватными дисками протрите глазки.
Глаза вытирают от внешнего края к внутреннему, чтобы не занести инфекцию.
Сделайте жгутики из стерильной ваты (туго намотайте на палочку вату, а потом снимите ее с палочки) и почистите носик и ушки, удаляя остатки воды.
Необходимо чистить только видимую часть уха.
Если имеются опрелости, обработайте их средством от опрелостей.
Если вы используете присыпку и крем, то помните, что присыпку используют в местах мокнущих опрелостей, крем – в местах, где есть сухость. Не используйте в одном и том же месте и крем и присыпку, так как она скатывается в комочки и может натереть кожу.
Если кожа малыша здорова, не пересушена, нет раздражения, опрелостей, то никакая детская косметика не нужна.
Пусть купание приносит вашему малышу только удовольствие и здоровье, а вам – массу положительных эмоций!
Опытные мамы ЖДЕМ ВАШИ КОМЕНТАРИИ..))
www.baby.ru
Авторы: Спок Б.
* Купание *
209. Купать надо перед кормлением.
Обычно матери находят для себя удобным купать ребенка перед 10-часовым вечерним кормлением. Однако, можно купать перед любым кормлением (но не после него, так как после кормления ребенок обычно засыпает). Многие отцы с удовольствием купают своих детей перед 6-часовым или 10-часовым вечерним кормлением. Когда ребенок станет старше и будет ложиться спать не сразу после ужина, то можно будет купать его перед сном. Чтобы ребенок не чувствовал голода, пока его купают, давайте ему перед купанием сок. Купать ребенка нужно в теплом помещении, например в кухне.
210. Обмывания.
Согласно давно установившемуся обычаю, ребенка купают или обмывают целиком каждый день. Однако особой необходимости в таком частом купании нет. В прохладную погоду достаточно купать ребенка один или два раза в неделю при условии, что лицо и нижняя часть туловища содержатся в чистоте, т.е. обмываются в те дни, когда ребенка не купают. Многие неопытные матери вначале боятся купать ребенка. Ребенок кажется им таким беспомощным. Кроме того, он скользкий, особенно, когда намылен. Ребенку также неудобно и страшновато в ванночке, так как его трудно поддерживать, пока он такой маленький. Поэтому в первые несколько недель или даже месяцев вы можете обмывать его, пока и вы, и ребенок не почувствуете себя увереннее. Некоторые матери предпочитают обмывать ребенка, пока он не начнет сидеть, после чего они начинают купать его в ванночке. Обычно, пока у новорожденного не зажил пупок, его не купают. Обмывают ребенка либо на столе, либо держа его на коленях. Если вы моете его на столе, подстелите клеенку, а под клеенку подложите что-нибудь мягкое (большую подушку, сложенное одеяло и т. п.), чтобы маленький ребенок не перекатывался по столу, это может его испугать. Вымойте головку и лицо ватой или мягкой тряпочкой и чистой водой. С мылом головку моют один или два раза в неделю. Тельце слегка мылят рукой, тряпочкой или ватой. Затем минимум дважды обтирают его ватой или тряпочкой, намоченной в воде, обращая особое внимание на кожные складки.
211. Купание в ванночке.
Прежде чем начать купание, убедитесь, что вы приготовили все необходимое. Если вы забудете полотенце, вам придется идти за ним с мокрым ребенком на руках.Не забудьте снять часы. Наденьте передник, чтобы не замочить платье. Приготовьте следующие предметы: мыло (любое нещелочное), тряпочку (или вату), полотенце, вату, чтобы чистить нос и уши ребенка, если есть необходимость, масло или пудру, если вы ими пользуетесь, распашонки, пеленки.Купать ребенка можно в эмалированном тазу или в ванночке. Можно купать и в обычной большой ванне, но матери трудно так низко наклоняться. Для удобства можно поставить ванночку на стол, около которого вы будете сидеть, или на что-нибудь другое (выше стола), около чего вы будете стоять. Температура воды должна быть приблизительно такая же, как температура тела (32-38°). Вначале, пока вы не научитесь хорошо поддерживать ребенка в воде, наливайте в ванночку совсем немного воды. Если вы пользуетесь металлической ванночкой, постелите на дно пеленку, чтобы дно не было скользким. Сначала вымойте ребенку лицо ваткой без мыла, потом вымойте головку. Дважды смойте мыло мокрой ватой. Вата не должна быть слишком мокрой, чтобы мыльная вода не попала в глаза. Затем намыльте тельце ребенка рукой.Вытирайте ребенка мягким полотенцем, но ни трите, а промокайте. Если вы купаете его, пока пупок еще не зажил, то после купания тщательно вытирайте пупок стерильной ватой.Большинство детей через несколько недель начинают получать огромное удовольствие от купания. Не торопите ребенка и наслаждайтесь, купая его, как и он наслаждается купанием.
212. Уши, нос, глаза, рот, ногти.
Мойте только ушные раковины, но не слуховой проход. Сера образуется и скапливается в ушном канале, чтобы защищать и очищать его. Ушной канал покрыт крошечными, почти невидимыми волосками, которые медленно передвигают серу и скопившуюся грязь к выходу.Глаза промываются слезами, которые образуются постоянно, а не только тогда, когда ребенок плачет. Поэтому здоровые глаза не нуждаются в промывании.Как правило, рот тоже не нуждается в уходе.Ногти новорожденного нужно обрезать, когда он спит. Удобнее пользоваться щипчиками для ногтей, а не ножницами.Нос снабжен превосходной системой самоочищения. Крошечные волоски в носу двигают слизь и грязь к выходу, где они скапливаются на длинных волосках почти у выхода, что вызывает щекочущее ощущение в носу, и ребенок либо чихает, либо трет нос, освобождая его от скопившейся слизи и грязи.Вытирая ребенка после купания, почистите его нос скатанной жгутиком влажной ваткой. Делайте это быстро.
213. Если нос забит засохшей слизью.
В этом случае ребенку трудно дышать. Дети более старшего возраста и взрослые в этом случае дышат ртом. Но новорожденным трудно дышать через рот. Если нос ребенка забит, почистите его описанным способом.
214. Масло или пудра (присыпка).
Многим матерям нравится пользоваться пудрой или маслом после купания. Но в действительности в этом нет необходимости (если бы такая необходимость была, то природа позаботилась бы об этом). Пудра помогает, если у ребенка чувствительная кожа, которая легко раздражается. Посыпьте немного пудры на руку, а затем тонким слоем нанесите ее на кожу ребенка, легко поглаживая его тельце. Можно пользоваться любой детской пудрой или даже простым тальком.Если у ребенка сухая кожа, лучше пользоваться маслом.
* Пупок *
215. Заживление пупка.
Развиваясь в матке, ребенок питается через кровеносные сосуды пуповины. Сразу же после рождения врач обрезает пуповину ребенка. Оставшийся кусок засыхает и отпадает, как правило, через неделю, а иногда и позже. После отпадения пуповины остается открытый участок, который заживает через несколько дней, а в исключительных случаях - через несколько недель. Если пупок заживает медленно, может образоваться зернистая ткань. Но это не болезнь и скоро пройдет. Пупок не требует никакого лечения. Его просто нужно содержать чистым и сухим, чтобы туда не попали опасные бактерии. Если пупок сухой, он покрывается струпиками и затем заживает. Современные врачи рекомендуют не бинтовать пупок, чтобы он все время оставался сухим. Иногда врачи советуют не купать ребенка, пока не заживет пупок. Но если вы после купания вытираете пупок стерильной ватой, то все будет в порядке. Следите, чтобы мокрая пеленка не прикасалась к незажившему пупку, так как это может вызвать его раздражение.Если пупок мокнет и гноится, его следует ежедневно вытирать спиртом и еще тщательнее следить за тем, чтобы его не касалась мокрая пеленка. Если пупок и кожа вокруг него покраснеют, значит попала инфекция и вам следует немедленно обратиться к врачу. До тех пор, пока врач не осмотрит воспаленный пупок, сделайте на него компресс (см. раздел 690).Если корочку на заживающем пупке сорвет одеждой, могут выступить 1-2 капли крови. Пусть вас это не волнует.
216. Пупочная грыжа.
После того как кожа пупка заживет, внутри все еще остается полое пространство (пупочное кольцо), где прежде находились кровеносные сосуды. Когда ребенок плачет, часть его кишечника заполняет это полое пространство и выталкивает пупок. Это называется пупочной грыжей. Если пупочное кольцо невелико, то пупок выступает совсем немного (0,5 см). Маленькое пупочное кольцо закрывается через несколько недель (или месяцев). Если пупочное кольцо большое, то пупок будет выступать на 1 см и оно закроется только через несколько месяцев (или даже лет).Раньше считали, что эластичные бинты помогают закрыть пупочное кольцо. Теперь известно, что эта мера ничего не дает. Не утруждайте себя бинтованием пупка.Пупочная грыжа не опасна. Она редко беспокоит ребенка так, как другие виды грыжи (см. раздел 674).Когда под кожей живота появляется жировая прослойка, пупок оказывается как бы втянутым в живот. Но это произойдет после 2-3 лет. А у маленького ребенка пупок (по виду напоминающий розовый бутон) выступает над поверхностью живота. Это не следует путать с грыжей. Грыжа прощупывается под кожей, как мягкий воздушный шарик. При грыже пупок выступает гораздо дальше.
* Половые органы *
217. Самый простой и распространенный метод - это ничего не делать с половыми органами мальчиков.Недостаток его заключается в том, что есть риск заражения крайней плоти, однако при тщательном уходе за ребенком это встречается исключительно редко. Что касается девочек, то подмывание рассматривается как обязательная гигиеническая процедура.* Родничек*218. Не опасайтесь повредить его.
Мягкий участок на голове ребенка - это место соединения четырех костей, образующих верхнюю часть черепа. Постепенно кости срастутся и родничок исчезнет. Размеры родничка у всех детей разные. Пусть вас не пугает, если у ребенка большой родничок. Он просто позже закроется. У некоторых детей роднички закрываются уже в 9 месяцев; как правило, они зарастают в 12-18 месяцев, изредка - только в 2 года. При хорошем освещении видно, как родничок пульсирует в ритме пульсации сердца.Матери излишне опасаются повредить родничок: он защищен прочной, как брезент, пленкой и практически повредить его невозможно.
* Одежда, свежий воздух и солнце *
219. Как одевать ребенка при комнатной температуре.
Это очень трудный вопрос для врача. Я могу дать лишь очень приблизительный совет. Ребенок, весящий меньше 2,5 кг, должен обогреваться извне (или даже содержаться в инкубаторе), так как он еще не может сам управлять температурой своего тела. Ребенок, весящий от 2,5 до 4 кг, не нуждается в дополнительном обогревании. Он будет прекрасно себя чувствовать при комнатной температуре (20-22°) под одним-двумя легкими шерстяными одеялами, одетый в хлопчатобумажное белье.К тому времени, когда вес ребенка достигнет 4 кг, его организм научится лучше регулировать температуру тела. Кроме того, под кожей образуется жировой слой, который поможет ему сохранять тепло. Теперь во время сна ребенка в его комнате в прохладную погоду может быть около 16°.Нет необходимости снижать температуру в комнате ниже 16°. При этой температуре ребенка надо укрыть теплее.В комнате для игры и еды может быть 20-22°. Такая температура подходит как для новорожденных, весящих свыше 2,5 кг, так и для более старших детей и взрослых. При этой температуре ребенка можно укрыть легким одеялом, а пока он маленький, надевайте ему легкую кофточку поверх распашонки. Матери в большинстве случаев слишком кутают детей, что очень вредно. Если ребенок всегда слишком тепло одет, его тело теряет способность приспосабливаться к изменениям температуры. Такой ребенок скорее простудится. Поэтому лучше надеть меньше, чем излишне много. Наблюдайте за ребенком. Когда ему становится холодно, его щеки теряют краску и он может даже заплакать от холода. Цвет лица - самый точный способ узнать, холодно ли ребенку. Не смотрите, что у него холодные пальцы. Лучше пощупайте шею или ноги или руки.Надевая ребенку свитер или рубашку через голову, помните, что голова его не круглая, как шар, а яйцевидная. Поэтому сначала соберите руками свитер и затем натягивайте его на голову с затылка вперед. А когда вы снимаете свитер, сначала выньте ручки ребенка из рукавов, затем стяните свитер прежде всего с лица, в то время как противоположная сторона отверстия держится за шею сзади. Потом снимите свитер совсем.
220. Не кутайте ребенка.
Самые лучшие одеяла - шерстяные или синтетические; они одновременно и самые теплые, и самые легкие. Но еще лучше вязаные шали. В них удобнее заворачивать ребенка и вы можете обернуть его столькими слоями, сколько требует температура воздуха, так как они тоньше обычных одеял. Не рекомендуется укрывать ребенка толстыми, тяжелыми одеялами, например стегаными.Все одеяла и простыни должны быть достаточно большого размера, чтобы их можно было хорошо заправить под матрац, тогда ребенок не будет раскрываться. Клеенки и подкладки нужно заправлять под матрац либо закреплять с помощью тесемок, пришитых к их углам и завязывающихся за прутья спинки или за раму кровати. Матрац должен быть достаточно плоским и жестким, чтобы ребенок не лежал в изогнутом положении. Матрац в коляске должен закрывать все дно коляски. Маленькому ребенку не нужна подушка ни в кровати, ни в коляске.Детские чепчики должны быть вязаными. Если такой чепчик и сползет на лицо во время сна, то ребенок сможет дышать через него. Можно пользоваться любыми шапочками при условии, что мать находится рядом.Многие матери пользуются спальными мешками, которые застегиваются на молнию, затягиваются у шеи и привязываются к углам кровати. Конечно, такие мешки очень удобны, но я бы не рекомендовал пользоваться ими по двум причинам: во-первых, ребенок рискует задушить себя, будучи привязанным к кровати и одновременно затянутым около горла; во-вторых, некоторые специалисты-психологи считают, что если ребенок много времени в младенчестве, когда формируются его эмоции, проводит привязанным, беспомощным и неподвижным, это может исковеркать его духовный мир и отнять у него чувство непринужденности.Вы можете сами сшить для ребенка спальный костюм из толстого одеяла. Или вы можете использовать комбинезон, из которого вырос ваш старший ребенок. Можно также сделать мешок, который будет пристегиваться английскими булавками на уровне подмышек; при этом на ребенка надевают одну или две кофточки. Даже если ребенок встанет в таком мешке, он все равно будет хорошо укрыт. Такой мешок можно сделать из старого одеяла. Продольный шов оставьте открытым сверху на одну треть. Положив ребенка в мешок, запахните две половинки, чтобы они плотно обхватывали тельце, и пристегните двумя английскими булавками на спине, где он до них не доберется. Если погода очень холодная, наденьте два мешка.
221. Свежий воздух.
Изменения температуры воздуха способствуют тому, что организм учится приспосабливаться и к холоду, и к теплу. Банковский служащий скорее простудится в холодную погоду, чем бродяга, который привык к любой погоде. Прохладный и холодный воздух повышает аппетит, румянит щеки и бодрит людей любого возраста. Ребенок, постоянно находящийся в теплой комнате, обычно бледный и аппетит у него плохой.Холодный воздух суше теплого. Поэтому, когда такой воздух нагревается центральным отоплением, он становится еще суше, особенно, если температура в комнате выше 22°. Сухой, горячий воздух сушит влагу в носу и способствует воспалению слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Это причиняет ребенку беспокойство и, по всей видимости, вообще снижает способность его организма сопротивляться инфекциям.Каждому ребенку (и каждому взрослому) полезно бывать на свежем воздухе 2-3 часа в день, особенно тогда, когда в доме работает центральное отопление.Во время сна необходимо открывать окно в комнате, чтобы температураупала до 16°. Когда ребенок не спит, в комнате должно быть 20-22°. Вы должныиметь дома термометр и смотреть на него несколько раз в день, пока ненаучитесь чувствовать, когда температура превышает 22°.Бывает, что неопытная мать, излишне беспокоясь о ребенке и стремясьпредупредить простуду, держит его в жаркой комнате, да еще тепло укрытым. Врезультате у ребенка зимой появляется потница.
222. Когда и сколько надо гулять с ребенком.
Новорожденному, весящему 4,5 кг и больше, полезно бывать на свежем воздухе по 2-3 часа в день. Ребенок, весящий 3,5 кг и больше, безусловно, может бывать на свежем воздухе при температуре 16° и выше. Температура не так важна сама по себе. Холодный и влажный воздух холодит больше, чем сухой воздух той же температуры, а при ветре еще холоднее. Ребенок, весящий 10,5 кг, может гулять при температуре ниже нуля, если нет ветра, желательно на солнце. Зимой лучше всего гулять с ребенком в середине дня (в промежутке между 10-часовым утренним и 2-часовым дневным кормлением). Если вы живете за городом и у вас есть свой дворик, то, когда позволяет погода, вы можете выставлять ребенка на улицу на более длительное время. Пусть его лицо будет некоторое время на солнце, если это не доставляет ему беспокойства (см. раздел 223).По мере того как ребенок вырастает, увеличиваются периоды его бодрствования и человеческое общество становится ему все нужнее. Поэтому старайтесь не оставлять его одного больше чем на час, если он спит. Даже когда ребенок развлекается сам, около него должны быть люди.Если вы живете в городе, вам придется возить ребенка в коляске по улице. Теплое белье, брюки и шерстяные чулки очень скрасят родителям эти часы. Если вы любите бывать на воздухе и время вам позволяет, то чем дольше вы будете гулять с малышом, тем лучше.Летом в жаркую погоду, если в вашей квартире станет очень душно, старайтесь найти прохладное место во дворе. Чем дольше там пробудет ребенок во время сна, тем лучше. Если в вашей квартире прохладно, а на улице жарко, все-таки вывозите ребенка на воздух хотя бы часа на два: на час с утра и на час во второй половине дня.Когда вы переведете ребенка на трехразовое питание, вам, очевидно, придется изменить часы прогулок. Но правило остается прежним: выводите ребенка гулять минимум на 2-3 часа в день.Чем старше становится ребенок, тем больше растет его интерес к окружающему. Если после обеда вы выходите с ним гулять, то он может уже не заснуть, как раньше. Поэтому после обеда вам придется положить его спать в комнате. В этом случае у вас останется мало времени для прогулки во второй половине дня, особенно зимой. Можно гулять с ребенком утром 1-2 часа и во второй половине дня еще час. Часы утренней прогулки зависят от часов его утреннего сна. Некоторые дети во второй половине первого года засыпают почти сразу после завтрака, а другие - позже, часов в 11 утра. Если ваш ребенок не может спать в коляске во время прогулки, то для сна вам придется укладывать его в кровать, а гулять с ним в оставшееся время.
223. Солнце и солнечные ванны.
Прямые солнечные лучи содержат ультрафиолетовые лучи, которые способствуют образованию витамина D прямо в коже. Поэтому разумно оставлять ребенка на солнце некоторое время. Но не забывайте о трех предосторожностях. Во-первых, продолжительность солнечных ванн следует увеличивать постепенно, чтобы избежать ожогов, особенно при чистом, прозрачном воздухе и сильном солнце. Следует избегать слишком продолжительных солнечных ванн, даже если кожа постепенно загорает. Сама способность кожи загорать - защитное средство против излишнего солнечного света. Организму необходимо умеренное количество солнечных лучей, он не в состоянии справиться с их излишком. Сильный солнечный ожог так же опасен, как и тепловой. Учтите это и не оставляйте ребенка на солнце слишком долго. Когда вес ребенка достигнет 4,5 кг, начните в теплую погоду облучать его тельце солнечными лучами. В меру упитанный ребенок не замерзнет, если будет полураздет. В прохладную, но солнечную погоду оставьте голенькими только ножки. Лицо маленького ребенка должно быть защищено от сильного солнца.Зимой, если хотите, можно устраивать солнечные ванны около открытого окна, если в комнате тепло и нет сквозняка. Вначале продолжительность солнечных ванн должна быть 2 минуты. Постепенно увеличивайте это время на 2 минуты каждый день. Половину этого времени облучайте спинку, а половину - животик. Увеличивая продолжительность солнечных ванн, не увлекайтесь. Я бы не советовал держать ребенка на солнце более 30-40 минут, особенно летом. Следите, чтобы ребенок не перегрелся на солнце. Лучше поместить его на ровную поверхность (на подстилку на земле или на полу), а не в коляску. Если его будет обдувать воздухом, он не перегреется. Если ребенок раскраснелся, значит ему слишком жарко.Если солнечный свет интенсивен (например, на пляже), ребенок должен оставаться в тени все время, по крайней мере первые 2-3 дня. При слишком нежной коже солнечный ожог может произойти даже в тени, настолько сильны могут быть отраженные лучи. Если ребенок уже сидит и ползает, то на солнце необходимо защитить его голову панамкой. Помните, что солнечный ожог проявляется только через несколько часов.
* Сон *
224. Сколько ребенок должен спать.
Матери часто задают этот вопрос. Ответ может дать только сам ребенок. Одному ребенку необходимо спать очень много, а другому - совсем мало. Если ребенок сыт, ухожен, много бывает на свежем воздухе и спит в прохладном помещении, вы можете позволить ему самому решать, сколько ему спать. Большинство новорожденных, если они сыты и желудок работает нормально, спят от кормления до кормления. Но некоторые дети с самого рождения спят мало и совсем не потому, что их что-то беспокоит. Вам незачем принимать какие-либо меры.Чем старше становится ребенок, тем все меньше он спит. Обычно первый период бодрствования начинается примерно в 4-5 часов вечера. Со временем ребенок будет бодрствовать и в другое время дня. У каждого ребенка свое расписание сна. К концу первого года жизни он будет спать днем скорее всего только 2 раза. А между годом и полутора годами он перейдет на одноразовый дневной сон. Только в младенчестве можно быть уверенным, что ребенок спит столько, сколько хочет. В 2 года ребенок -- сложное человеческое существо. Он может спать меньше, чем требует его организм, из-за возбуждения, беспокойства и по другим причинам.
225. Засыпание.
Желательно приучить ребенка к мысли, что сразу же после еды он должен спать. Некоторые дети любят поиграть после еды. Я бы советовал постараться отучить их от этой привычки. Приучайте ребенка засыпать в своей кровати без чьего бы то ни было присутствия, по крайней мере после 3 месяцев, когда его перестанут беспокоить колики от газов.Большинство детей привыкают как к тишине, так и к умеренному шуму. Поэтому не нужно ходить на цыпочках и шептать. Этим вы только приучите его к тишине и он будет легко просыпаться от неожиданных звуков. Если ребенок привык к обычным домашним звукам, то вы спокойно можете принимать гостей в соседней комнате, смотреть телевизор или слушать радио. Вы можете даже входить в комнату ребенка, не разбудив его.
226. На спине или на животе.
Большинству детей удобнее спать на животе с самого рождения, в особенности страдающим от газов, так как давление на живот частично облегчает эти боли. Другие дети спят и на животе, и на спине, либо только на спине. Лежание на спине имеет два недостатка. Во-первых, если ребенка вырвет, то он может захлебнуться своей рвотой; во-вторых, когда ребенок спит на спине, его голова всегда повернута в сторону, противоположную стене, поэтому она может сплющиться с одной стороны. Это не повредит его мозг и форма головы со временем выправится, но не сразу (на это может потребоваться около 2 лет). Избежать деформации головы можно, укладывая ребенка в постель головой то в одну сторону, то в другую, где раньше были его ноги. Он все равно будет поворачивать голову в ту сторону, куда ему нравится смотреть, и, таким образом, его голова будет лежать половину времени на одной стороне, а половину - на другой. Через несколько недель после рождения ребенок выбирает позу - на спине или на животе - и заставить его изменить эту позу трудно.Желательно приучать ребенка с самого рождения спать на животе, если он не возражает. Впоследствии, когда он научится переворачиваться, он сможет сам изменить позу, если захочет.
227. Попробуйте приучить ребенка просыпаться утром позднее или приучите его спокойно дожидаться, пока проснетесь вы.Новорожденные обычно просыпаются непростительно рано - в 5-6 часов утра. Но во второй половине первого года дети сами хотят поспать подольше. Многие родители вырабатывают привычку просыпаться и бежать к ребенку, как только тот пошевелится. Тем самым они лишают его возможности снова заснуть или спокойно поиграть в своей кроватке в ожидании, когда проснутся родители. В результате их ребенок может просыпаться раньше 7 часов утра даже в 2-3 года. Ребенок, привыкший к тому, что к нему подходят, как только он проснется, будет этого требовать. Поэтому, если вы хотите вставать утром в 7-8 часов, попробуйте следующий метод: заведите будильник на 5 минут позже, чем ваш ребенок обычно просыпается. Затем каждые несколько дней заводите его еще на 5 минут позже. Возможно, проснувшись раньше звонка будильника, ребенок научится засыпать снова или будет спокойно лежать. Если проснувшись, он плачет, подождите немного, - может быть, он успокоится. Но, конечно, если не успокаивается и плачет все сильнее, то вам придется встать. Но попробуйте проделать то же самое через месяц.
228. После 6 месяцев, если есть возможность, поместите ребенка в отдельную комнату.Ребенок с самого рождения может спать в отдельной комнате, если это вам удобно и если вы достаточно близко, чтобы услышать его плач. Если же вначале его кроватка находится в комнате родителей, то в 6-месячном возрасте желательно переместить ребенка в другую комнату. Я бы не рекомендовал оставлять ребенка на ночь в комнате родителей после 9 месяцев. Ребенок привыкает спать с родителями и будет бояться спать в их отсутствие. Чем он старше, тем труднее перевести его в отдельную комнату.Кроме того, ребенка может испугать половой акт родителей, он не поймет, что происходит, и испугается. Родителям покажется, что ребенок спит, но детские психиатры утверждают, что часто ребенок просыпается и лежит молча в страхе, а родители этого не замечают. Однако не подумайте, что риск испугать ребенка или сделать его слишком зависимым от родителей так уж велик. Если вам больше негде держать ребенка, кроме своей комнаты, отгородите его кровать занавеской или ширмой.
229. Не кладите ребенка в свою постель.
У маленьких детей бывают периоды, когда они просыпаются в испуге ночью и приходят в комнату родителей, отчаянно плача. Родители берут ребенка в свою постель. В такой момент это кажется им самой практичной мерой, но это ошибка. Даже, когда ребенок перестанет пугаться по ночам, он может продолжать приходить к родителям, полюбив спать в их теплой уютной кровати. Вам будет трудно отлучить его от этой привычки. Поэтому, если ребенок приходит к вам в комнату ночью, успокойте его, но будьте тверды и положите обратно в кровать. Я думаю, разумно ни под каким предлогом не брать ребенка в родительскую кровать.
* Когда ребенок не спит *
230. Спокойное дружелюбие должно быть главной чертой ваших отношений с ребенком.Когда вы его кормите, одеваете, купаете, разговариваете с ним, меняете пеленку, держите его на руках или просто находитесь с ним в одной комнате, он все больше осознает, как много он значит для вас, а вы для него. Когда вы его ласкаете, обнимаете и показываете ему, что он самый лучший малыш на свете, вы делаете его счастливым. Ласка имеет такое же значение для эмоционального развития ребенка, как молоко -- для физического. Может быть поэтому мы, взрослые, всегда стремимся доставить ребенку удовольствие, инстинктивно начиная сюсюкать, кивать головой и т.п. Так ведут себя даже солидные и необщительные люди. Главный недостаток родительской неопытности - излишне серьезное отношение к родительским обязанностям, которое мешает получить удовольствие от материнства. В этом случае и мать, и ребенок лишаются огромной радости в жизни.Разумеется, я не имею в виду, что вы должны без передышки болтать с ребенком все время, когда он не спит, или постоянно трясти и щекотать его. Это его только утомит, а в конце концов приведет к внутренней скованности или к избалованности. И для ребенка, и для матери важнее ласковое дружелюбие. Оно проявляется в тепле ваших рук, в любящем мирном выражении вашего лица, в нежных интонациях вашего голоса.
231. Дружелюбие без баловства.
Конечно, ребенку полезно находиться недалеко от матери (братьев и сестер, если они есть), когда он не спит, чтобы он мог видеть мать, лепетать, обращаясь к ней, слышать ее голос. Но неразумно постоянно носить ребенка на руках или развлекать его, не оставляя одного ни на минуту. Общество матери доставляет ребенку огромное удовольствие и приносит ему пользу, но в то же время ребенок должен научиться занимать себя сам. Бывает, что мать настолько обожает своего первенца, что держит его на руках, играет с ним все время, пока он не спит. Ребенок может привыкнуть к постоянному вниманию матери и постепенно будет становиться все более требовательным (см. разделы 256, 257).
232. Игрушки.
Чем старше становится ребенок, тем все больше увеличиваются периоды его бодрствования, особенно во второй половине дня. Пока дети не спят, они ищут чьего-либо общества и им хочется чем-то заняться. В 2, 3 и 4 месяца дети любят смотреть на яркие движущиеся предметы. На прогулке они с удовольствием наблюдают за движениями листьев, за игрой света и теней. Дома они изучают свои ручки, рисунок обоев. Вы можете подвесить яркие пластиковые игрушки на веревочке, протянутой между перилами кровати. Повесьте их достаточно высоко (а не у самого носа ребенка), но так, чтобы он смог достать их, когда начнет тянуться к предметам. Вы можете сами сделать вертушки из картона, оклеенного цветной бумагой, которые вращаются при малейшем ветерке. Подвесьте их к потолку или к люстре, чтобы ребенок не смог дотянуться до них, так как они слишком хрупки для игры и не подходят для жевания. Можно также подвешивать предметы домашнего обихода: ложки, пластиковые чашки и др. Помните, что в конце концов все попадает ребенку в рот. Около 6 месяцев главной радостью для него будет хватать, держать и брать в рот разнообразные предметы: погремушки, куклы, игрушечных животных, предметы домашнего обихода. Не разрешайте ребенку брать в рот и грызть предметы, покрашенные краской, содержащей свинец. Не позволяйте ему играть с целлулоидными игрушками, так как он сможет откусить маленькие острые кусочки. Не давайте ребенку бусы и другие мелкие предметы, которые он сможет проглотить и подавиться. Из резиновых игрушек удалите металлические пищалки.Во второй половине дня, когда ребенку наскучит лежать в кроватке, кладите его в манеж, который вы поместите недалеко от того места, где вы работаете или просто сидите. Если вы вообще собираетесь пользоваться манежем, начинайте приучать к нему ребенка с 3-4 месяцев, прежде чем он научится сидеть и ползать и познает прелесть свободного передвижения. В противном случае ребенок воспримет манеж как клетку. Когда он научится сидеть и ползать, он будет развлекаться, передвигаясь от одного предмета к другому. Когда ребенку надоест находиться к манеже, посадите его за столик или в креслице-качалку. А когда ему и там надоест, спустите его на пол. Это ему и полезно, и приятно.
233. Манеж.
Иметь манеж совсем не обязательно. Некоторые психологи и врачи не одобряют эту идею, считая, что манеж не дает ребенку возможности исследовать окружающий мир и вырабатывать независимость. Это, конечно, не доказано. Манеж - очень практичная и полезная вещь, особенно для занятой матери. Помещенный на кухне или в комнате, где работает мать, манеж дает ребенку возможность быть с людьми и видеть все, что происходит вокруг. Позже ребенок будет развлекаться, выбрасывая игрушки из манежа и получая их назад. Когда ребенок начнет вставать, он сможет цепляться за его поручни, одновременно имея прочное основание под ногами. В хорошую погоду можно выставлять манеж на веранду, балкон или во двор, откуда ребенок будет наблюдать все происходящее.
234. Креслице-качалка.
Оно может пригодиться, когда ребенок научится сидеть прямо, и до того, как он научится ходить. Если основание креслица недостаточно длинное, то ребенок может, сильно раскачавшись, перевернуться. Отец может исправить эту беду, удлинив полозья качалки или ограничив амплитуду качания.Не следует слишком долго держать ребенка в креслице-качалке. Ребенку нужно время, чтобы ползать и учиться стоять.
*Стул*
235. Меконий.
В первые 2-3 дня стул новорожденного состоит из вещества, называемого меконием, черно-зеленого цвета, жидкого и вязкого. Затем его цвет становится желто-коричневым. Если в течение 2 дней после рождения у ребенка стула нет, следует посоветоваться с врачом.
236. Стул у ребенка при грудном вскармливании.
Стул может быть несколько и даже много раз в день. В первые недели стул у новорожденного может быть после каждого кормления. Цвет обычно светло-желтый. По консистенции кал новорожденного обычно похож на густой суп-пюре или на тесто и практически никогда не бывает слишком твердым. В первые 2-3 месяца стул ребенка бывает то часто, то редко. У одних детей он бывает каждый день, а у других - только через день или через два. Это может испугать мать, которая привыкла считать, что стул должен быть каждый день. Вам не о чем беспокоиться, если ребенок хорошо себя чувствует. Кал ребенка, находившегося на грудном вскармливании, остается мягким, даже если он бывает через 2-3 дня.Бывает, что ребенок с трудом выдавливает кал, накопленный за 2-3 дня, а по консистенции он как суп-пюре. Я могу это объяснить только тем, что кал настолько жидкий, что он не создает достаточного давления на внутренность заднего прохода. Обычно при введении твердой пищи в питание ребенка стул налаживается. Посоветуйтесь с врачом, он может рекомендовать ввести твердую пищу раньше. Две-четыре ложки пюре вареного чернослива помогут ребенку. Слабительные средства в таких случаях не нужны. Избегайте употреблять слабительное или клизму регулярно, так как ребенок привыкнет к ним. Попытайтесь обойтись черносливом или другой твердой пищей.
237. Стул у ребенка при искусственном вскармливании.
Сначала стул бывает 1-4, а иногда и 6 раз в день. Число испражнений не имеет значения, если консистенция кала нормальная и ребенок хорошо прибавляет в весе.Кал ребенка, питающегося коровьим молоком, бывает светло-желтого или бежевого цвета. Однако у некоторых новорожденных кал напоминает мягкую яичницу или кусочки творога в жидкой среде. Если ребенок чувствует себя хорошо и нормально прибавляет в весе, то вам не о чем беспокоиться.Наиболее часто встречающаяся трудность, которая возникает при искусственном вскармливании, - это предрасположенность к запорам (см. раздел 269). В первые месяцы у детей, находящихся на искусственном вскармливании, редко бывает жидкий, зеленоватый или створоженный кал. Если вы увеличите количество сахара в молочной смеси, то качество стула ухудшится. Если стул новорожденного характеризуется упомянутыми признаками, необходимо как можно чаще показывать ребенка врачу. Попробуйте совсем исключить сахар из питания ребенка. Но, если у ребенка всегда несколько жидкий стул, а он при этом весел, хорошо прибавляет в весе и врач не находит никакой болезни, то вы можете считать стул нормальным.
238. Изменения в стуле.
Вы убедились, что если ребенок хорошо прибавляет в весе и его стул всегда одинаков, то консистенция и цвет кала не имеют значения. Но, если стул резко меняется по качеству, необходимо посоветоваться с врачом. Если, например, как был вязким, а затем вдруг стал жиже с кусочками непереваренной пищи и участился, это может быть признаком расстройства пищеварения. Если кал стал очень жидким, частым, зеленоватым по цвету и имеет другой запах, то это почти наверняка означает кишечное заболевание (понос) в тяжелой или легкой форме. Если стула долго не было, а потом появился кал необычно жесткий и сухой, то иногда (но не обязательно) это означает начало простуды или другого заболевания. Дело в том, что инфекция не только уменьшает аппетит, но изменяет функцию кишечника. Вообще говоря, изменения цвета и частоты стула не так важны, как изменения консистенции и запаха.В жидком стуле часто бывает слизь, наличие которой подтверждает заболевание кишечника. Слизь попадает в кал, если у ребенка насморк или бронхит. Часто у здоровых новорожденных в первые недели образуется много слизи.Когда в питание ребенка вводят новый вид овощей, часть их может выйти в кале непереваренными. Если при этом кал становится жиже и в нем появляется слизь, в следующий раз давайте ему совсем немного этих овощей. В противном случае продолжайте давать то же количество или постепенно увеличивайте порции, пока ребенок не привыкнет к этому виду овощей. От свеклы кал может окраситься в красный цвет. На воздухе кал может стать коричневым или зеленым. Это ничего не означает.Следы крови на поверхности кала говорят о том, что на стенках прямой кишки имеются царапины от слишком твердого кала. Хотя это не заболевание, но все-таки обратитесь к врачу, чтобы вовремя вылечить ребенка от запора. Запор оказывает вредное влияние не только на физическое, но и психическое состояние ребенка (см. раздел 362).Если в кале много крови, что бывает крайне редко, то причиной может быть неправильное строение кишечника либо тяжелая форма поноса, либо инвагинация (см. раздел 671). Незамедлительно вызовите врача или доставьте ребенка в поликлинику.О поносе см. раздел 275-277.
* Пеленки *
239. Как пользоваться пеленками.
Это зависит от размеров и ребенка, и пеленки. Главный принцип: самая толстая часть пеленки должна находиться там, куда попадает больше всего мочи, но не складывайте пеленку слишком много раз, иначе ребенку будет трудно сдвинуть ножки.Большинство матерей меняют пеленку перед кормлением и после него. Но очень занятые матери находят, что достаточно менять пеленку либо до кормления, либо после, что экономит время и стирку.Если ребенок много мочится, так, что вся кровать становится мокрой, можно использовать сразу две пеленки. Но вторую кладите не между ног, как первую, а оберните вокруг бедер.После испражнения можно вытирать ягодицы ребенка детским кремом, глицерином либо простой водой и ватой. Если есть необходимость, можно помыть ягодицы с мылом (тщательно смывайте мыло). Меняя мокрую пеленку, не обязательно подмывать ребенка.
240. Стирка пеленок.
Если у вашего ребенка часто бывают опрелости, то необходимо либо кипятить пеленки, либо добавлять антисептик в воду при последнем полоскании. В моче могут быть бактерии, вырабатывающие аммоний, который вызывает опрелость кожи. При обычной стирке эти бактерии полностью не уничтожаются.
опубликовано 20/06/2007 18:53обновлено 31/01/2014— Уход за ребенком, гигиена, Рост и развитие, Питание, Сон, Дорога к горшку. Подгузники., Вскармливание
lib.komarovskiy.net
