Большинство женщин призналось, что пятый месяц беременности самый приятный, ведь именно сейчас в животике живет мини-человечек, но он не доставляет маме особых хлопот. Вы прекрасно себя чувствуете. Живот уже значительно округлился, и все окружающие понимают, что перед ними женщина, которая носит маленькое чудо у своего сердца.
На этом сроке ребенок становится миниатюрной копией человека, конечности практически сформированы. Он двигает руками и ногами, сосет палец, открывает глаза и даже умеет хмуриться.
Развивается и растет головной мозг, формируется вестибулярный аппарат. Пятый месяц беременности удивителен еще и тем, что сейчас у малыша сформировались вкусовые рецепторы, и он может отличить сладкое от соленого. Сформировалась иммунная система. Уже можно прослушать работу сердца с помощью акушерской трубки.Кожные покровы постепенно становятся более плотными, но они еще морщинистые и красные, а также покрыты специальной смазкой. Именно с помощью нее малышу будет проще появиться на свет, а пока она выполняет защитную функцию.
Когда пятый месяц беременности подходит к концу, ребенок уже достигает 25 см и весит около 300 гр. Шевеления ощущаются до 8 раз в течение часа. Если ребенок слишком интенсивно шевелится или, наоборот, мало движется, обязательно обратитесь к врачу.
1. Эмоциональный фон приходит в норму, и перепады настроения остаются в прошлом.
2. Увеличивается грудь, возможно выделение молозива, которое следует промокать мягкой салфеткой. Следует приобрести специальный дородовый бюстгальтер.
3. В связи с гормональной перестройкой в организме появляется пигментация, кожа становится суше и начинает чесаться из-за постепенного растяжения. Если до этого вы не ухаживали за кожными покровами, сейчас самое время начать. Отличным вариантом является смазывать живот оливковым маслом, благодаря содержанию в нем витамина Е, вы сможете предотвратить растяжки.
4. Выделения на пятом месяце беременности могут увеличиться.
5. У вас могут быть такие дискомфортные ощущения как: кровоточивость десен, ноги сводят судорогой и нос заложен.
6. Отеки. Если вы заметили, что ноги стали отекать обратитесь к своему врачу за консультацией.
7. Живот на пятом месяце беременности может побаливать, при этом болевые ощущения распространяются и на поясницу. Это может быть связано с ослаблением бедренно-крестцовых суставов. Но лучше обратитесь к врачу, поскольку такие признаки могут говорить о преждевременном прерывании беременности.
8. Со стороны пищеварительного тракта возможно возникновение изжоги и запора. Обязательно следите за своим питанием и постарайтесь исключить сдобу и жирную пищу из своего рациона.
На очередном приеме у врача, вам предстоит:
— сдать анализ мочи на сахар и белок;— измерить вес и кровяное давление;— осмотр рук и ног на наличие отеков;— акушер-гинеколог прослушает сердцебиение ребенка и определит форму и работу матки, а так же высоту ее дна.
Так же необходимо сдать анализ крови на гемоглобин, поскольку на пятом месяце беременности многим будущим мамам недостает железа.
По плану второе УЗИ назначают с 19 недели. Но поскольку срок для проведения этого ультразвукового исследования считается период с 19 по 22 неделю, многие врачи назначают его на шестой месяц.
1. Частые головокружения и обмороки, которые случаются в результате анемии или какого-то другого серьезного заболевания.
2. Острый цистит.
3. Выделения розового или коричневатого цвета, которые продолжаются более 2 дней.
4. Боль внизу живота и спазмы матки – это признаки позднего выкидыша.
1. Спите на матрасе средней степени жесткости.
2. Ни в коем случае не поднимайте тяжесть. Ваш лимит 3 кг.
3. Вставать с кровати следует плавно. В случае резкого подъема возможно головокружение и учащенное сердцебиение. Да и малышу не понравится то, что вы делаете.
4. Избегайте долгого сидения или стояния на одном месте.
5. Если у вас стали видны вены на ногах следует купить специальные эластичные колготки.
6. Забудьте о привычке класть ногу на ногу, поскольку такая поза нарушает кровообращение.
7. Задержка мочеиспускания может привести к инфицированию мочевых путей.
8. Купите обувь на сплошной подошве, поскольку каблуки и платформы в вашем положении противопоказаны.
9. Для ухода за кожей лица и рук следует использовать специальные средства для будущих мам.
10. Слушайте приятную музыку, общайтесь с интересными людьми, смотрите позитивные фильмы.
11. Чаще прогуливайтесь на свежем воздухе и постоянно проветривайте помещение.
12. Если ваш врач разрешит, займитесь специальной гимнастикой или йогой для беременных.
Наслаждайтесь своим чудесным положением, когда ваш малыш шевелится в вашем животе. Старайтесь радоваться каждому дню и рассказывать малышу, как прекрасно на свете, и как сильно вы его любите.
mother-and-baby.ru
Вот и прошла первая половина беременности. Вы уже ощущаете кроху и изменяете привычное положение во время сна. Пора серьезно задуматься о смене образа жизни!
Самым ярким впечатлением пятого месяца беременности станут шевеления крохи в животике. Для будущей мамы это радостное событие, ведь она получает возможность с ним общаться, успокаивать поглаживанием, знать, когда он доволен, а когда нет.
Во внешнем виде будущей мамы могут произойти перемены. У некоторых женщин под влиянием гормонов появляется пигментация на коже. Гормональные изменения могут отрицательно повлиять и на остроту зрения. Но не волнуйтесь, это временные явления. После родов эти незначительные дефекты исчезнут. Из приятных перемен – активное увеличение груди. Чтобы молочные железы сохранили привлекательную форму, советуем вам приобрести надежный дородовой бюстгальтер.
В интимной жизни вы можете неожиданно почувствовать, что вам стало гораздо легче получить оргазм, или наоборот, достичь его стало практически невозможно. Так бывает, но это временное явление.
С появлением животика маме приходится менять привычное положение во время сна: рекомендуется спать на левом боку, положив одну ногу на другую или поместив между ними небольшую подушку.Следите за весом. Не допускайте перееданий. Научитесь считать калории. О том, сколько энергии вам сейчас необходимо, спросите у своего доктора. Теперь прибавка за неделю не должна превышать 0,5 кг. Ограничьте употребление мучной и сладкой пищи, однако не отказывайтесь от нее совсем. Ешьте больше рыбы и овощей, сырых и приготовленных на пару. Избегайте обилия жирной и жареной пищи.
- Боли в пояснице- Учащенное сердцебиение- Возможно выделение молозива из сосков- Усиление слизистых выделений из влагалища- Отеки и судороги ног - Варикозное расширение вен голени или заднего прохода
- Берегите себя. Не переутомляйтесь и не поднимайте тяжести (все, что превышает 5 кг). - Спите на жестком матрасе.- Утром не ставайте с кровати резко. Такой подъем усиливает сердцебиение и может вызвать обморочное состояние. Да и кроха обязательно даст вам знать, что ему не нравится то, что происходит с вами. - Избегайте статичных положений (долгого сидения или стояния), носите эластичные колготки, особенно если появятся ярковыраженные вены на ногах.- При сидении не кладите ногу на ногу. Это нарушает кровообращение. - Старайтесь не воздерживаться от мочеиспускания, так как это может привести к заражению мочевых путей.- Приобретите удобную обувь без каблуков и платформ. Обязательно примеряйте перед покупкой: ваш размер сейчас может временно увеличиться (после родов он вернется к исходному, не волнуйтесь). - Выделения небольшого количества молозива из сосков (если они есть) промокайте стерильными салфетками. А чтобы они не создавали досадных конфузов, используйте специальные прокладки для бюстгальтера. - Ваши ногти и кожа сейчас особенно уязвимы. Сведите к минимуму использование косметики и лака. Посуду мойте в перчатках. А для ухода используйте только натуральные увлажняющие средства для будущих мам.
Пятый месяц беременности характеризует усиленная работа сердечнососудистой системы, ведь теперь ей необходимо снабжать кровью сразу два организма. Поэтому ваш пульс будет учащенным. Может отмечаться незначительное повышение артериального давления. В крови увеличится содержание лейкоцитов. И доктор обязательно проведет обследование на уровень гемоглобина в крови, чтобы в случае его снижения незамедлительно принять меры. Если же ваш гемоглобин все-таки упал ниже нормы, врач назначит железосодержащие препараты и витамины.
Почки в этот период совершают огромную работу. Поэтому при любом подозрении на сбой в работе этого органа, доктор обязательно отправит вас на УЗИ, чтобы проверить, все ли в порядке и избежать возможного возникновения пиелонефрита. Симптомами начинающегося заболевания могут быть: частые и болезненные мочеиспускания, повышение температуры, затрудненный, скудный отток мочи. Если симптоматика напоминает вам то, что происходит с вами, срочно обратитесь к врачу.
- Анализ крови на возможное наличие вируса гепатита В (проводится всем во II триместре)- анализ мочи на содержание сахара и белка - "тройной тест" - АФП (альфа-фетопротеин), ХГЧ, эстриол - многоцелевой тест, рекомендуется всем женщинам, в том числе для исключения патологий плода - на 15-20 неделе;
- при частых головокружениях и обмороках: они могут быть следствием анемии или другого серьезного заболевания.- при явных симптомах острого цистита- при появлении розовых или коричневых выделений со специфическим запахом, продолжающихся в течение 2-х дней; а также при кровотечениях и спазмах матки (это симптомы позднего выкидыша).
К пятому месяцу беременности маленький человечек ведет довольно интересную внутриутробную жизнь: приоткрывает глазки, жмурится, сосет большой палец на ручке, двигается и сучит ножками, когда ему что-то не нравится. Эндокринная и нервная система крошки контролируют состояние его организма и помогают развиваться. Усложняется и совершенствуется головной мозг.
С 18-й недели организм крохи способен синтезировать вещества, которые помогают ему справляться с инфекциями, — интерферон и иммуноглобулин.С 19-20-й недели в работу включаются все эндокринные железы. Начинает исполнять свои прямые обязанности селезенка. Она становится «фабрикой» лимфоцитов и моноцитов, осуществляющих защитные функции в организме. Селезенка следит и за качеством эритроцитов: отсортировывает дефектные эритроциты и разрушает их.Тело малыша пока красное, в морщинах и покрыта особым веществом — первородной смазкой. Это творожистое вещество беловатого цвета, которое представляет собой смесь секрета сальных желез и чешуек эпидермиса. Вес плода к пятому месяцу составляет около 350 грамм, рост около 16-20 сантиметров.
Молозиво — секрет молочной железы, вырабатываемый обычно в последние дни беременности и в первые дни после родов. Густая клейкая жидкость жёлтого цвета с высоким содержанием белков, представленных преимущественно сывороточными альбуминами.Альфа-фетопротеин (АФП) — вещество, образующееся при развитии эмбриона и плода. Количественный анализ АФП в крови применяется в основном в двух целях: у беременных женщин — как индикаторный тест некоторых видов врожденных пороков развития, у взрослых и детей — как опухолевый маркер некоторых видов опухолей.Гемоглобин — сложный железосодержащий белок. Главная функция гемоглобина состоит в переносе дыхательных газов. Нормальным содержанием гемоглобина в крови у женщин считается 120—150 г/л. Пиелонефрит — воспалительное заболевание почек бактериальной природы, характеризующееся поражением почечной лоханки (пиелит), чашечек и паренхимы почки (в основном её межуточной ткани).
mamaexpert.ru
В каждой семье есть свое, особенное мнение, когда обзаводиться вторым ребенком.
Одни семьи создаются на базе твердой уверенности, что детей должно быть много. Другие пары не менее твердо уверены, что им вполне достаточно и одного продолжателя рода.Одни стараются, чтобы у детей была минимально возможная разница в возрасте. А другие, наоборот, постоянно отодвигают следующую беременность и придумывают целую кучу "уважительных" причин, пытаясь найти золотую середину, когда рождение еще одного ребенка будет наиболее удачно со всех сторон.
Когда наступит час "Х"
Жизнь современной женщины не предусматривает неожиданностей. Девочки со школы знают алгоритм действий: получить образование, найти работу, купить машину, выйти замуж, родить…
Стоп, стоп, квартира… Найти квартиру, сделать ремонт, родить ребёнка. Конечно, перед тем, как забеременеть, нужно очень хорошо подумать, накопить денег, бросить курить, заняться аэробикой, обследоваться у гинеколога — и вот тогда…
Больше всего их волнует вопрос, когда же наступит этот благоприятный со всех точек зрения час "Х"... Может быть и никогда! Для них вопрос о рождении второго ребенка просто "утонет" в болоте условностей, а для кого-то станет не разрешимым.
Рождение в семье детей-погодок (деток с разницей в возрасте менее 2-х лет) отдельная история.
Как правило, никто не планирует вторую беременность так скоро. Хотя обычно это и не происходит с теми, кто в глубине души не допускает такую возможность. Поэтому, оправившись от "неожиданности", обратитесь к тем внутренним резервам, о которых, возможно, вы еще и не подозреваете, но без которых не пришел бы этот второй ребенок. Постарайтесь как можно скорее принять этого ребенка, о существовании которого вы не подозревали (возможно, долгое время), которого не планировали.
Погодки – это двойное счастье! Два маленьких, любящих, нежных комочка: один - побольше, другой - поменьше. Старший все еще в том сладком возрасте, когда мама выделяется из всех по определению: она - самая любимая и незаменимая. Он от нее зависит, со всеми своими горестями и радостями, бежит к ней, ластится, нежится или позволяет себя нежить, но с плохо скрываемым удовольствием. Это он засыпает самым безмятежным и крепким сном, если мама его обнимает и это он тыкается ей носиком в щеку, сопит в ушко, притягивает к себе за шею….
И тут… появляется еще один голосящий детеныш, для которого мамочка - это вообще все на свете. На ее руках, прижимаясь к ее груди, он успокаивается. Ее он неумелыми непослушными ручонками гладит, пока еще не понимая, как ему выразить свою любовь такую большую, когда он сам такой крохотный. Ей, милой мамочке он дарит свою первую улыбку, к ней тянет свои ручки, строя глазки и смеясь, ее хватает за палец, гуля… И, конечно-конечно именно ей посвящается первое внятное "ма" и "ма-ма".
Но почему же, узнав и осознав, что ей предстоит так быстро снова ощутить рядом крошечное создание, агукающее и учащееся ползать (еще только ползать!), молодая мама впадает в такую жуткую панику?! Почему позволяет грузу ожидаемых всевозможных проблем и сложностей обломать распускающееся от такого счастья крылья?
Да… вряд ли хотя бы одна мама погодок скажет, что первые месяцы, а то и года, ей было легко. А что скажет об этом времени осчастливленный отец! Тот самый, которому были посвящены первые попытки подражания, тот самый, с рук которого смотрели на мир с такой гордостью и восторгом…
Папа, которого неуклюже и насторожено обнимали и целовали, боясь, что такому большому и несюсюкающему это будет неприятно. А как пап "таял" при этом внутри - эх, знали бы дети… И ему строят теперь из колыбельки смешные рожицы, ему жалуются на маму неразборчивым "гу-а" и на его руках замирает под грубовато-нежное песнопение и засыпает миниатюрная его точная копия, его ненаглядное чадо, счастье, второе по времени появления.
Двойное счастье
Будем же говорить о счастье. О счастье двойном и продолжительном. О том, как прекрасно детишки занимают друг друга, чуть-чуть повзрослев, играют вместе, помогают. О том, что они удивительно трогательно заботятся друг о друге. О том, как они близки между собой.
Будем же говорить о том, какую гордость испытывают и родители, и близкие, глядя на них. Гордость за их успехи и счастье от того, что у них растут два практически одновозрастных чуда, такие похожие и разные. И будем же говорить о том, что никакие сложности не смогут омрачить самого факта того, что у Вас их теперь двое.
Двое самых лучших подарка от жизни - Ваши крошки- погодки.
Из личного опыта
Если уж родители близнецов часто сетуют, что по их проблемам крайне мало какой-либо информации, то о детях-погодках в книгах и журналах для родителей не пишут практически ничего. Хотя подобных семей у нас не так уж и мало. А ведь это испытание отнюдь не из легких - мама грудного ребенка вдруг узнает, что вскоре у нее опять будет малыш.
Это опять свершилось! Я жду ребенка...
Сказать, что я была растеряна - ничего не сказать! Удар в спину за доверие к современным методам контрацепции. Запаниковала страшно, конечно, чего уж греха таить. Еще бы, у меня малыш, которому еще и пяти месяцев не исполнилось, мой организм только-только стал приходить в форму и восстанавливаться после беременности.
Первый, вон, еще только, только учится ползать, а тут уже...Знакомая ситуация? Ну, значит, у вас тоже будут погодки (или уже есть)
И вот опять впереди замаячила перспектива 9 месяцев беременности. СТОП!! Хватить паниковать, возьмите себя в руки. Я сейчас, как мама детей-погодок, попробую развеять некоторые существующие мифы о детях с маленькой разницей в возрасте.
Вообще, когда бы ни пришло известие о том, что в семье будет второй ребенок (даже самый желанный), вам может показаться, что еще не время. Нет достаточных средств, нет большой квартиры, трудно и с одним ребенком, не закончены важные дела, возникнут проблемы на работе и т.п. Банальное "все будет хо-ро-шо" не успокаивает, а раздражает. А если речь идет о погодках, примешиваются опасения за свое здоровье: а как же рекомендуемый врачами перерыв в 3-4 года? Но отступать ведь некуда, правда?
Конечно, на первых порах будет нелегко. Но многие трудности можно, если не устранить, то, по крайней мере, смягчить. Готовьтесь к новой жизни загодя - впереди у вас 9 месяцев (или чуть меньше).
Итак, я завоевала титул МАМА два года подряд – мама-2006 и мама 2008! У меня мальчик и …ещё один мальчик, Волька и Ярик, с разницей в возрасте 1 год и 1 месяц.
Мы с мужем хотели второго малыша. Единственное, не думали, что наше желание исполнится так скоро.
Реакция окружающих была разной. Одни радовались нашей плодовитости, другие вертели пальцем у виска, но все в один голос твердили, что нужно готовиться к трудностям. В свою очередь, меня одолевали вопросы, на которые пока не было ответов.
Как Волька отнесется к появлению братишки? А потянем ли мы материально? Как мы будем спать, гулять, кушать, учитывая разные потребности? Справлюсь ли я с элементарными бытовыми хлопотами? А как пройдёт вторая беременность? Понадобится ли помощь няни?
В общем, я одновременно и радовалась предстоящим переменам и беспокоилась, периодически доставая этим своего мужа. В конце концов, мой невозмутимый муж сказал мне: "Мы будем решать проблемы по мере их возникновения". И мы начали их решать.
Что делать?
Во-первых, и это самое главное, настроиться на позитив или на хороший лад (кому как нравится).
Я просто запретила себе думать о плохом, о возможных трудностях (легко ли сказать…, но я работала над этим изо дня в день… в общем, отнеслась к заявленному серьёзно). К счастью, ребенок появляется на свет не сразу - его надо выносить. А этого времени достаточно, чтобы все осознать, основательно подготовиться и, если надо, подготовить остальных членов семьи к этому важному событию - рождению нового человека.
Во-вторых, уделять максимум внимания старшему (т.е. не "спихивать" на попечение бабушкам и нянюшкам).
Самое страшное - поуши влюбленная мама в своего первенца, а первенец такой же балованный и привязанный к маме, да к тому же не умеет еще говорить и на контакт с другими людьми идет тяжело и выборочно. Как же ему объяснить, что совсем скоро он станет СТАРШИМ и мамину заботу и любовь придётся делить на пополам, по-братски?
К моему счастью, беременность протекала замечательно, без каких-либо токсикозов и недомоганий. Увы, не могу сказать, что была дисциплинированной беременной: прислушиваться к рекомендациям врачей (как то: не поднимать тяжелого, побольше отдыхать, спать, не переживать и прочее) не было никакой возможности. И если маленький Волька (всего-то 12 кг!) просился на ручки - брала, конечно.
Меньше всего мне хотелось, чтобы старший чувствовали себя обделенными в чем-то из-за малыша. Мы старались найти разумный компромисс. Были и веселые бурные игры, и спокойные занятия: рисование, копание в песочнице, паззлы, чтение книжек рядышком с мамой.
А как же трогательно и по детски неумело Волька, подражая папе, целовал мой округлившийся живот! Прислонялся губами и "гудел", подавая сигналы младшему братишке, выйти на контакт. К всеобщему восторгу тот откликался, оживлённо работая локотками и пятками. Так что вопрос, "как объяснить о появлении братишки", отпал сам собой.
Чего ожидать от второй беременности и родов
Итак, очень кратко о том, что ожидать от второй беременности и родов.
1. Чаще всего женщины вторую беременность переносят легче, потому что с учетом прежнего опыта относятся к своему положению проще.
2. Именно ребенок помогает маме отвлечься; в каждодневных заботах о первенце торая беременность пролетает быстрее, и мама просто не успевает волноваться по пустякам и сосредотачиваться на порой излишних переживаниях.
3. Следует ожидать, что во время второй беременности животик округлится быстрее, нежели в первый раз.
4. Шевеления ребеночка мама почувствует раньше примерно на две-три недели. Это происходит потому, что женщина уже может отличить робкие толчки новой жизни от других ощущений в своем организме.
5. Как правило, вторые роды протекают быстрее.
И вот наступил долгожданный день рождения нашего второго сыночка. Роды прошли легко и быстро. Помню, меня охватило огромное чувство радости и счастья, а ведь все закончилось просто замечательно... Хотя на самом деле все только начиналось.
Для начала развею несколько мифов.
Миф первый: Погодки рождаются раньше срока и второй ребенок всегда крупнее первого
И то, и другое вовсе не обязательно. Хотя оба мифа имеют реальную подоплеку. Я родила на 10-й день после врачами определённого ПДР (предполагаемая дата родов). Второй малыш был на 250 гр "стройнее".
Миф второй: "Мы финансово не потянем второго ребенка…"
Даже, если у вас сейчас сложно с деньгами, даже если беременность неожиданная, вы все равно будете самой лучшей семьей для вашего малыша. И это не зависит от того, сколько новых и модных вещей вы ему купите.
На самом деле ребенок, тем более второй, "обходится" не так дорого, как это принято считать. В особенности, если дети одного пола, то, несомненно, старший передаёт по наследству младшему весь свой гардероб. К тому же, на сегодняшний день на рынке товаров для детей существует огромное множество качественной и доступной по цене продукции, во многом ничем не уступающей фирменной. Если разница в возрасте детей небольшая, то коляска, стульчик для кормления (основные дорогостоящие предметы) сохранились от первого малыша.Конечно, ни одна будущая мама не удержится, чтобы не купить что-то новенькое для новорожденного. Но и здесь вы имеете огромное преимущество перед мамой, ожидающей первого ребенка. Вы уже не реагируете на яркие, разрекламированные, иногда совершенно бесполезные вещи и аксессуары, теперь вы знаете, что действительно надо вам и малышу и, уже намного лучше разбираясь в ассортименте товаров, рационально подойдете к этому вопросу. А представьте, сколько всего вам подарят! Так что на первые годы вам наверняка всего хватит.
К чему действительно надо быть готовым, так это к тому, что основные затраты пойдут на подгузники, но думаю, об этом вы не успели забыть.
И сразу же, радость сменилась тревогой, ведь дома меня ждал годовалый сыника, который впервые остался без мамы с бабушкой и папой на несколько дней. Поведение Вольки, по словам мужа, почти не отличалось от обычного, он вроде бы как и не заметил моего отсутствия.
Первые дни после роддома
В первые дни уже привычная неспокойная жизнь изменилась на еще более неспокойную. Требовалось время, чтобы все привыкли друг к другу. Но тогда мы этого еще не понимали. Появление в доме ляли, которую по первому же плачу мама берет на ручки и прикладывает к груди, не осталось незамеченным.
Первоначальный интерес к шевелящемуся и пищящему свёртку сменился на ревность в первый же день после приезда из роддома. Это проявлялось в том, что старший тоже просился к маме, не смотря на то что рядом был папа и бабушка, готовые в л юбую минуту исполнить всё, что он пожелает. И вот, именно в этом моменте, главное не наделать ошибок!
НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ОТСТРАНЯЙТЕ ОТ СЕБЯ СТАРШЕГО МАЛЫША! Будь у него хоть семеро нянек, всё равно, ему нужны только вы, любимая, незаменимая МАМА. Вы его мир и вселенная! Пусть бабушки и няни помогают по хозяйству, а ваша роль - быть любящей, заботливой и понимающей мамой для двоих деток.
Для меня тяжёлой была 1-я неделя после приезда домой из роддома, я училась сама налаживать отношения и быт в семье в новом составе. И день ото дня мне становилось легче, появилась определённая последовательность действий и ритуалов дня и ночи. Не отменяйте старых ритуалов ни в коем случае.
Если вы укладывали старшего ребенка спать, ложась с ним рядом и рассказывая сказки, придется построить день так, чтоб в это время младший ребенок вашего внимания не требовал. Если вы кормили старшего грудью, продолжайте это делать.
Никаких резких табу и запретов, все делайте мягко, органично и со временем. Первые полтора месяца вообще был самый спокойный. Младший, в основном, кушал и спал, так что у меня было много времени проводить со старшим. Может быть это нам помогло избежать проблем.
Вот, девочки, скажите мне, вам никогда не хотелось найти того, кто придумал выражение "СИДЕТЬ в декрете" и посмотреть ему в глаза? Мне хочется сделать это регулярно. Любую свободную минуту я уделяла старшему, хоть жутко хотелось просто полежать, чтобы никто не трогал или сделать что-то по дому. Но я сидела и играла с ним, читала книжки, таскала на руках.
Мы вместе ухаживали за малышом, гладили и целовали, изучали его крохотные пальчики, развлекали погремушками. Мы даже спали днём вместе, и я и дети, все на большой кровати. Для меня стало правилом – спят дети – отдыхает мама, все домашние дела (готовка, уборка квартиры, подождут). К слову о быте, развею миф номер 3.
Миф третий: "Будет тяжело в быту, я не справлюсь с двумя".
Справитесь, будьте уверены! Не вы первая, не вы последняя! Самое главное - настроиться на позитивный лад и помнить, что природа позаботилась о вас: при необходимости мобилизуются скрытые резервы организма, и вы интуитивно выберете правильную и единственно верную для вас тактику поведения.
И ещё! Не пренебрегайте помощью близких, друзей и даже соседей. Пока вы еще не наладили единый режим дня, пока не привыкли быть мамой двоих детей, их помощь вам действительно может понадобиться.
Значительно облегчить себе жизнь можно, если: - кормить не смесью, а грудью;- не гладить пеленки и некоторую одежду;- не купать каждый день;- не гулять 2 раза в день;- не готовить прикорм самостоятельно, а покупать готовое питание или водить "педагогический прикорм";
- для семьи готовить простую, не требующую многочасового стояния у плиты еду, возможно, начать пользоваться не вызывающими сомнений в качестве полуфабрикатами.
Ищите решения и хитрости, которые облегчат вам жизнь!
Ревность старшего
Если говорить о ревности погодков, то в данном случае надо сразу оговориться, что проявляется она гораздо слабее, чем у детей, с большей разницей в возрасте.
Ваш старший не успевает запомнить хорошо то время, когда родители целиком принадлежали только ему. Поэтому изначально он настроен только на то, что родившемуся малышу очень положительно и если родители поведут себя правильно, то ревности можно избежать вовсе.
Уделяйте первые несколько недель МНОГО внимания и старшему малышу.
Как гулять?
Одна из сложностей, ожидающих маму погодок – это выход на улицу с двумя детьми.
Сложность этого мероприятия зависит от таких факторов, как разница в возрасте детей; время года, когда появился второй малыш; наличие лифта в доме и т.д. Пожалуй, самое простое решение – это приобретение коляски для погодок или двойняшек.
Однако, во-первых, это достаточно дорогое удовольствие. Во-вторых, если вы живете не на 1-м этаже, а в доме нет лифта, либо лифт есть, но коляска в него не входит – выход на улицу с таким дилижансом тоже может стать затруднительным. Вам обязательно нужна помощь со стороны: мужа, бабушек, или просто соседей и знакомых.
Если у Вас нет ни коляски для погодок, а старший ещё отказывается ходить самостоятельно – Ваш вариант две коляски, два родителя. Нет, ну если Вы конечно способны везти две коляски - то, пожалуйста!
Очень многие родители погодок признаются, что гуляют с детьми только с помощью родственников, используя два транспортных средства. Для старшего возможны варианты: коляска-трость, детский велосипед и т.д. Опять же, это зависит от времени года.
Также многие родители погодок очень даже успешно сажают старшего к младшему в ноги, в обычную коляску-люльку и неплохо гуляют таким образом. Правда, коляска при этом должна быть прочной и не очень тяжелой, т.к. на вес двоих детишек одноместная коляска все же не рассчитана. Будьте готовы попрощаться с ней в скором времени – износ будет налицо.
Мой вариант: старший в прогулочной коляске или пеший, младший – в слинге.
И всё-же приучайте деток к самостоятельности! Чем раньше старший из погодок начнет спокойно переносить пешие прогулки – тем Вам будет проще. Ведь самый хороший вариант, когда Вы везете малыша в коляске, а старший спокойно идет рядом, держась за ручку.
Хотя, пожалуй, вопрос темперамента здесь тоже играет большую роль. Ведь есть такие непоседы, которые постоянно убегают от мамы.. В таком случае выбирайте для прогулок безопасные места: закрытые детские площадки и парки с отсутствием автомобильного движения. Не всегда возможно догнать старшего с коляской по кочкам и ухабам, а бросить малыша в коляске без присмотра тоже нельзя.
Возможно, первые прогулки с погодками окажутся, тяжеловаты и будут вызывать у вас легкую панику. Но со временем Вы привыкнете, выберете свой метод транспортировки, свой маршрут и всё доведете до автоматизма. Поверьте опытным мамам: пока один лежит и спит в люльке – у вас практически развязаны руки! Вот когда ваши погодки оба станут мобильны и начнут разбегаться в разные стороны – это будет гораздо тяжелее! В любом случае, деткам необходим свежий воздух и гулять и ними придется. И на самом деле не так всё сложно – просто дело привычки!
Как успеть два разных дела одновременно?
Если с близнецами проблема состоит в том, как делать одно дело одновременно с двумя, то с погодками одновременно приходится делать два разных дела. Приблизительно с шести месяцев, Ярик "переселился жить" на пол. Дети стали партнерами в играх настолько, насколько это было им обеим доступно. Я очень радовалась тому, что старший не проявляет агрессии. Жизнь потихоньку вошла в свою колею.
Кормила младшего и одновременно рассказывала старшему сказку, готовила кашу, пока младший спит, а старший пересыпает гречку из одного стакана в другой, ставила рекорды по скорости уборки, стирки и готовки.
Научилась терпению, быстроте реакции, выработала острый слух и 100%-ное зрение, а еще я успеваю работать "на дому" (нужны же моим кавалерам новые модные вещи!).
Дети необычайно развивают творческие и организаторские способности, проверено. Например, убедить ребенка в чем-то важном, притом срочно и без слез. О, таким умениям не учат даже на супер-тренингах!
Не хватит любви?
Как это ни странно, но мама деток-погодок очень часто боится, что ее любви и внимания на двоих детей не хватит. Спорный вопрос. Будьте честны перед самой собой. Любви и внимания вполне может быть и слишком много.
Все зависит от вас самой. Знайте, ваши малыши будут благодарны вам за всю любовь и внимание, что вы им дадите. И то, что вы будете стремиться дать им все необходимое, быть лучшей мамой на свете -это прекрасно. Не думайте о том, что даете мало. Дети чувствуют все, что идет от вашего сердца и искренность, нежность, ласка - все это делает их счастливыми.
Два лучше, чем один
Да, для мамы рождение погодков серьезное испытание, но все таки это и хорошо, даже очень хорошо, например, для самих детей.Считается, что два ребенка – лучше, чем один. Мы, родители погодок, склонны горячо это подтвердить. Погодки менее эгоистичны, более коммуникабельны, менее жадные
В песочнице, например, вы сразу заметите, что они менее злобно реагируют, если у них кто-то возьмет игрушку без спроса.
Погодки защищают друг друга с самого раннего детства, они очень дружны между собой, близки и искренне друг к другу привязаны.
Маленькая разница в возрасте дает им очень много общего: интересы, вкусы, компании. Они прекрасно занимают друг друга, играют вместе и выглядят практически как близнецы, поскольку очень быстро сравниваются по росту.
У мамы погодок нет сложности в выборе школы и детского сада. Куда одного, туда же, скорее всего, и другого. Организация досуга детей будет решаться тоже просто. Лишь с небольшими вариациями. Например, вы скорее всего отдадите детей в один и тот же Центр развития или клуб.
Очень многие решения проблем не успели забыться, потому что вы прошли их совсем недавно. Вы не будете мучаться с грудничком, гадая, как избавить его от коликов, потому что вы еще не успели забыть, какими методами преодолевали колики с первенцем. Вы точно знаете, как помочь вашему ребенку, потому что у вас не просто есть опыт, у вас все помнят не только руки, но и голова.
Уже с двухгодовалого возраста младшего детеныша с погодками становится легче и со временем будет все проще, чем с любыми двумя детьми разного возраста. Погодки прекрасно организовывают друг друга. Все делать вдвоем куда интересней, чем по отдельности.
Первое время старший может быть реальным помощником в воспитании младшего. Ведь сбегать за подгузником или накрыть младшего брата одеялом, а потом и проследить, чтоб он ненароком не взял в рот, чего нельзя - все это делает вашего старшего крошку более ответственными пойдет ему на пользу, не говоря уж о том, что помогать маме очень нравится любым малышам.
Будь готов!!!
Ложка дёгтя к выше сказанному или ВСТУПАЯ В РЯДЫ РОДИТЕЛЕЙ ПОГОДОК - БУДЬ ГОТОВ!
Будьте готовы ко многому, - к тому, что Вас не будут понимать родные, близкие, друзья. К тому, что вторая беременность со стороны окружающих будет восприниматься совсем не так, как первая...
Будьте готовы к тому, что в отличие от первой беременности, во вторую Вас будет заботить не то, какого цвета бы прикупить себе сарафанчик для беременных, чтобы подчеркнуть Ваш животик, а где бы найти такую коляску, чтобы она ничего не весила, сворачивалась до размеров носового платка, влезала не сложенной в маленький лифт и при этом в ней помещалось бы двое детей, которые могли бы там даже поспать…
Будьте готовы к тому, что Вам придется искать место, где Вы будете вести беременность не по принципу, - «ой, дорогой, мне этот врач не нравится, у нее противные духи», а по принципу ближе к дому, и по отсутствию очередей. Потому что в лучшем случае Вам придется платить няне за лишнее время, а в худшем объясняться с подругой, согласившейся посмотреть за ребёнком, почему Вы записались на УЗИ на 15:00, а попали туда только в 17:30....
Будьте готовы, к тому, что Ваши родственники, с такой готовностью и радостью сидевшие с Вашим первенцем, начнут объяснять Вам, что у них «очень много дел», и «вообще-то, ты знаешь, сидеть дома с двумя маленькими детьми, - это слишком тяжело»…
Будьте готовы к тому, что то рвение, с которым рвались к Вам ваши родственники после первых родов, и та ревность, которую Вы испытывали при этом, по отношению к Вашему первенцу, улетучатся в тот миг, как только Вы сообщите всем о благополучно прошедших вторых родах.
Будьте готовы, что Ваш малыш изменится за время Вашего отсутствия в роддоме. К тому, что Вам и тем, кто останется с ним, нужно будет очень постараться сделать так, чтобы это были не слишком тяжелые перемены…
Будьте готовы к тому, что если Вы будете стараться сразу одинаково разделить свою любовь между детьми, то Вам почти гарантирована ревность старшего, а если Вы, убегая от ревности, будете больше уделять внимания старшему, то Вы не заметите, как младший вырастет и однажды с ужасом для себя обнаружите, что Вы не понимаете собственного ребенка. Вам не в чем себя упрекнуть, - Вы носили его в слинге, или просто на руках, почти до двух лет он был на ГВ со старшим при этом едва дотянули до года … Были игрушки, был брат, был совместный сон, а вот понимания почему-то нет…
Будьте готовы к несовпадению режимов, особенно первый год.
Будьте готовы к совпадению возрастных кризисов.
Будьте готовы носиться за едва пошедшим старшим с болтающимся в слинге младшим…
Будьте готовы, что едва научившийся самостоятельно есть, одеваться и убирать свои игрушки старший, глядя на младшего, вновь станет беспомощным «малышом».
Будьте готовы не высыпаться. Будьте готовы не доедать.
Будьте готовы переедать, так как из-за недоедания формируется рефлекс - есть, когда есть свободная минута…
Будьте готовы учиться любить. Любить, когда они дерутся...
Любить, когда рисуют на новых обоях...
Любить, когда тот суп, который Вы готовили все утро, поспав ночью 4 часа с перерывами, оказывается на полу со словами «не вкусно»…
Любить, когда рисуют гуашью на новом диване…
Любить, когда после целого дня уборки через пол часа Ваша квартира выглядит так, как будто здесь неделю держали поросенка…
Любить, когда на Вашей единственной «выходной» кофточке вы обнаруживаете шоколадный отпечаток ручонки…
Любить, когда в первый раз за две недели Вы позвонили подруге, но не слышите ее из-за «мА-ам, дай фооон; ну, мА-а-ам, дай фооон…»…
Любить, когда в новых кожаных сапогах, купленных взаймы, меряют глубину лужи.
Любить, когда, повесив белье, Вы обнаруживаете, что раковина плывет вместе с кухонным столом, а в дверь сейчас раздастся звонок, потому что вода уже
давно на полу, но это никого не останавливает, потому что «мама, мы моем посуду»… Любить, когда спят, прижавшись друг к другу своими головками… Любить, когда несутся к Вам навстречу, раскрыв свои ручонки. Такие одинаковые и такие разные… «Мама, мы видели САМОЛЕТ!!!»
Любить, когда говорят: «Моя мама! Нет, моя мама»…
Хорошо, что у мамы две коленки, две руки, а тройни и четверни рождаются все-таки редко.
Ирина Янковичwww.mamapapa-arh.ru
Статья участвует в конкурсе "Лучшая статья месяца"
eva.ru
