Если у мамочки хорошо налажена лактация, то ранний прикорм для ребенка (в 5 месяцев) не является пока еще обязательным. Однако и запретов на него нет. Педиатры советуют вводить прикорм в 5 или 6 месяцев. Все же лучше это делать по достижению полугодовалого возраста. Но если молока не хватает или был выбран искусственный вид вскармливания, тогда следует задуматься, как обеспечить правильный прикорм ребенка в 5 месяцев.
Сейчас ваш малыш довольно уязвим и его пищеварительная система настроена только на прием грудного молока. Задача родителей — ввести прикорм для грудного ребенка в возрасте 5 месяцев очень осторожно, чтобы не вызвать нежелательных реакций в виде раздражения кишечника и возвращения содержимого обратно.
Важное правило! Первый прикорм в возрасте 5 месяцев следует вводить постепенно и наблюдать за реакцией крохи. Это должен быть один натуральный продукт.
Малыш еще будет находиться на грудном вскармливании долгое время. Помимо прикорма ребенка первыми продуктами в 5 месяцев, вам нужно будет использовать в качестве основного питания грудное молоко либо смесь.
Не стоит начинать прикорм грудного ребенка в 5 месяцев, если кроха наедается маминым молоком. Подождите еще месяц – за это время функции желудка и кишечника станут более совершенными и смогут взять на себя дополнительную нагрузку.
В процессе грудного или искусственного вскармливания маленький ребенок насыщается всем самым полезным и необходимым. По мере его роста лактация матери будет затухать. Материнское молоко станет беднее на ценные минералы и витамины, а значит, придется обеспечить первый прикорм. В 5 месяцев это уже разрешается. Однако, перед переходом на взрослую еду постарайтесь усилить лактацию, чтобы грудное молоко оставалось основным. В каких случаях обязательно введение прикорма для грудных детей?
1. Кроха – «искусственник». Смесь не заменит маминой груди, поэтому в этом случае рекомендуется начать введение прикорма пораньше. Прикорм грудного ребенка в 5 месяцев ничем не будет отличаться от аналогичного прикорма для детей, кушающих смесь.
2. Малый вес. Прикорм грудного ребенка в 5 месяцев также обоснован, если малыш питается материнским молоком, но вес его медленно увеличивается. Это необходимо для его роста.
3. Для развития. Прикорм ребенка в 5 месяцев или немного позже формирует его привычки в еде, знакомит с палитрой вкуса и развивает первые навыки жевания еды разной консистенции.
4. Для пищеварительного тракта. Чтобы кишечник крохи учился работать слаженно, рекомендуется также начать прикорм ребенка именно в 5 месяцев.
Важный совет! Питание для грудного ребенка в 5 месяцев должно быть таким: материнское молоко (смесь) + прикорм. Причем первого должно быть больше, чем второго. За сутки вашему крохе положено съедать килограмм еды. Ее следует разделить на 5 приемов и постараться прикорм в 5 месяцев использовать только в дневное время суток, чтобы ЖКТ не был перегружен. Важные советы:
1. Первый прикорм в возрасте 5 месяцев – это легкие каши, натуральный творог и соки.
2. Из овощей для прикорма грудного ребенка или «искусственника» в 5 месяцев следует ввести что-то одно: кабачок, морковь или капусту брокколи.
3. Гречка, рис и кукуруза – это самое полезное трио злаковых. Выберите что-то одно и сварите кашку – она отлично подойдет для прикорма ребенка в 5 месяцев.
4. В 5 месяцев у ребенка еще нет зубов, а значит, прикорм следует перетереть. Можете перемолоть как сухую крупу и сварить ее, так и готовую измельчить блендером.
5. Варить каши обязательно на обычной воде.
6. Можно использовать немного фруктового пюре или сливочного масла, чтобы обогатить по вкусу кашу. Прикорм ребенка в 5 месяцев следует начинать без использования сахара.
7. Если у вас нет времени, вы можете воспользоваться покупным детским питанием. Например, ту же капусту брокколи не всегда есть, где купить, а в отделе детского питания таких баночек полно.
8. Введение прикорма грудных детей в 5 и 7 месяцев отличается. Прежде всего набором продуктов. С каждым разом вы будете приучать кроху к новой еде, поэтому не спешите опробовать все и сразу. Помните, что главный приоритет пока у грудного вскармливания.
Прикорм по месяцам при грудном вскармливании — таблица1. Если не знаете, что нужно для прикорма грудного ребенка в 5 месяцев, воспользуйтесь уже составленными таблицами, либо же попросите их у педиатра.
2. Первый раз в 5 месяцев следует давать совсем немного прикорма ребенку. Достаточно половинки чайной ложечки. Посмотрите реакцию: нет ли сыпи или боли в животике? Если все нормально, то позже дайте целую чайную ложку и снова смотрите за реакцией. В случае неудачи поменяйте прикорм на грудное или искусственное вскармливание и повторите введение в полгода.
3. К прикорму ребенка в 5 месяцев следует подходить осторожно. Каждый новый продукт дается не ранее, чем через неделю и дополняется грудным вскармливанием либо смесью.
4. Чтобы прикорм ребенка в 5 месяцев не был травмоопасным, воспользуйтесь специальными детскими ложечками из силикона. Они не травмируют десны и нёбо крохи.
5. В 5 месяцев малыш еще слишком маленький, поэтому для прикорма ребенка необходимо организовать удобное место. Лучше всего – у мамы на коленях.
6. Следует быть настойчивой, вводя прикорм ребенка в 5 месяцев. Кроха может отказываться от новой еды, но приучать его все равно необходимо. Поиграйте в игру, будто еда разговаривает и сама просится малышу в рот. Так прикорм в 5 месяцев не станет для вас мучением.
7. Можно показать малышу на своем примере, что новая еда очень и очень вкусная. Если малыш осилил ложку нового продукта, погладьте его по голове и обнимите. Введение прикорма грудных детей непременно сочетается с похвалой за успехи.
8. Перед тем, как ввести первый прикорм в 5 месяцев, вооружитесь терпением и салфетками. Малыш еще не умеет кушать сам, поэтому невольно будет выталкивать пюре язычком. Не ругайте его за это, лучше повторите еще раз.
9. Следите не только за качеством первого прикорма ребенка в возрасте 5 месяцев, но и за его стулом. Запоров и поносов быть не должно.
Нормы прикорма по месяцам — сводная таблицаВажное правило! Не вводите первый прикорм в 5 месяцев, если малыш нездоров. Вылечите его и затем только продолжайте знакомство с новой пищей.
Что такое прикорм и с чего начинать прикорм — школа доктора Комаровского (видео):
Первый прикорм — полезные советы молодым мамам (видео):
Ошибки и проблемы введения прикорма (видео):
Первый прикорм с Еленой Малышевой — здоровье (видео):
ritty.ru
Детям, находящимся на искусственном вскармливании, рекомендуется начинать первый прикорм несколько раньше. Как правило, искусственники получают его в 3,5-4 месяца. Очень важно следовать всем правилам постепенного расширения рациона для вашего малыша и выбирать для этих целей исключительно высококачественные продукты. Помните, на все интересующие вас вопросы может дать ответы педиатр, наблюдающий вашего ребенка.
Чтобы расширение рациона вашего ребенка прошло комфортно и с максимальной пользой для его здоровья, следует запомнить несколько простых, но очень важных правил:
После введения прикорма в 5 месяцев, следующий (второй) прикорм желательно вводить в 6 месяцев. Если малыш в качестве первого прикорма получал овощное пюре, то для второго подойдет злаковая каша и наоборот. Давать новые блюда лучше ложечкой, даже если ребенок сначала капризничает или отказывает кушать таким образом. Следите, чтобы пища была гомогенной и не содержала комочков.
Постепенно заменяйте жидкое пюре или кашу более густыми, это способствует развитию жевания и улучшению моторики кишечника.Чтобы правильно составить лист питания для вашего крохи, обратитесь за помощью к педиатру или воспользуйтесь специальными расчетными формулами. Фруктовые соки можно давать ребенку с 3-3,5 месяцев, а фруктовое пюре – спустя 4 недели после привыкания к соку.
Для грамотного составления меню необходимо учитывать количество кормлений, наличие пищевых добавок (соки, пюре), вес и возраст вашего малыша. Если новые продукты введены правильно, то рост и развитие вашего ребенка будет полностью соответствовать возрастным нормам.
Знакомить малыша с новой пищей нужно постепенно и очень аккуратно, так как его организм является очень чувствительным к любому воздействию внешней среды. Чтобы переход на более взрослый способ питания прошел максимально комфортно, родителям следует ознакомиться с основными правилами, как вводить прикорм ребенку.
Максимальным сроком введения первого прикорма считается достижение возраста 6 месяцев, однако лучше всего начать знакомство малыша с новыми блюдами уже в 5-5,5 месяцев. Категорически не рекомендуется вводить прикорм раньше 4 месяцев (малышу на естественном вскармливании), так как это может спровоцировать следующие негативные последствия:
Поэтому следует постепенно расширять рацион малыша в рекомендованные специалистами сроки.
Ввод прикорма в 5 месяцев обеспечивает ребенка необходимым количеством минеральных веществ и пищевых волокон, содержащихся в овощах и злаках, а также клетчаткой для нормальной моторики кишечника.Если в пять месяцев прикорм вводят в виде овощного пюре, то наиболее подходящим для этих целей овощем считается картофель. Чтобы приготовить картофель нужно использовать питьевую воду или овощной отвар, категорически запрещается добавлять в блюдо соль. Для привыкания к новой пище ребенку потребуется около двух недель.
В первый раз дайте малышу 15-20 мл овощного пюре, во второй – 50 мл, в третий – 70-80 мл и так постепенно увеличивайте количество пюре до нужного разового объема. На протяжении введения прикорма оставшийся объем порции следует восполнять грудным молоком или смесью.
Желательно придерживаться пятиразового режима кормления ребенка, прикорм лучше давать при втором кормлении (в 10 часов утра). Спустя 2 недели после картофеля, в пюре можно добавлять и другие овощи. Однако добавлять их следует по одному, чтобы при возникновении аллергической реакции точно знать, какой овощ спровоцировал аллергию.
На привыкание к новому овощу в среднем должно уходить 3-5 дней. Для пополнения овощного рациона крохи лучше всего подходит тыква, капуста, свекла и морковка.
Если прикорм ребенка с 5 месяцев решено вводить в виде зерновой каши, то родителям следует остановить свой выбор на рисовой, гречневой или кукурузной крупе. Педиатры не рекомендуют давать детям раннего возраста овсяную или манную каши. В этих крупах высокое содержание глютена, потребление которого может спровоцировать развитие синдрома мальабсорбции.
Состав и способ приготовления каши будет меняться по мере привыкания малыша к этому продукту. Сначала нужно варить 5% кашу на овощном отваре или половинном молоке. Это блюдо следует предлагать крохе на протяжении первой недели. На 2-4 неделе постепенно вводят 8-10% кашу на половинном молоке, а после этого к каше можно добавить немного сахара и растительного масла.
Если у вас не хватает времени на правильное приготовление злакового прикорма для ребенка, то отличным решением будет приобрести молочную или безмолочную кашу от ведущих производителей детского питания.
При выборе лучше посоветоваться с педиатром и всегда обращать внимание, для какой возрастной категории подходит тот или иной продукт.Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
pillsman.org
В первые полгода жизни для детей нет ничего полезнее грудного молока. Но в силу тех или иных причин доктора назначают введение прикорма в 5 месяцев, или же такое решение принимают сами родители. Тогда у заботливых мамочек возникает множество вопросов: чем кормить малыша, какие объемы дополнительной пищи ему необходимы, чтобы нормально набирать вес и полноценно развиваться, как правильно вводить в 5 месяцев прикорм при грудном вскармливании? Пошаговое описание поможет вам сделать это без труда.
На шестом месяце мамы задумываются: а не пора ли вводить прикорм 5-месячному ребенку на грудном вскармливании. Обычно с пяти месяцев новую пищу вводят в рацион искусственников, а при грудном вскармливании специалисты советуют подождать еще месяц. Но ведь в каждом правиле есть исключения, поэтому иногда подкармливать грудничков начинают немного раньше. Из этой статьи вы узнаете о том, в каких случаях следует знакомить ребенка с новой пищей, нужно ли давать ему воду в начале прикорма, как составить рацион крохи, как организовать процесс потребления пищи, и что делать, чтобы раньше времени не снизилась выработка грудного молока.
Внимательно наблюдая за ребенком, можно понять, что пришло время вводить первый прикорм:
Еще одним из признаков, того, что настало время первого прикорма, по мнению старших членов семьи, является грудное вскармливание ночью. Они считают, что их внук или внучка не наедается, поэтому ему нужно дать яблочко или кашку. К тому же, как они уверяют, взрослая пища поможет ребенку лучше спать ночью. Но в ночных кормлениях нет ничего тревожного. Это время, когда малыш нуждается в маме, и лишать кроху этого — слишком глупо. Что же касается улучшения сна, то многие родители пожалели, что ввели прикорм раньше времени. Как признается одна мама, после добавления гречневой каши в грудное молоко, малыш несколько дней мучился от боли в животике и запора.
Даже если у ребенка в 5 месяцев сниженная масса тела, то его можно докармливать адаптированной молочной смесью. Но иногда доктора советуют все же разнообразить рацион малыша, который находится на грудном вскармливании. Как же понять, что ребенок готов к прикорму? Существует несколько внешних показателей:
Что давать малышу, который в 5 месяцев находится на грудном вскармливании, в качестве первого прикорма? Данный вопрос интересует каждого родителя. И это зависит от особенностей организма.
Овощные пюре рекомендуется давать, если малыш имеет избыточную массу тела, или нерегулярный стул. Помните, что прикорм ребенка 5 месяцев должен состоять из легкоусвояемых овощей (кабачка и тыквы, также в качестве альтернативы специалисты советуют цветную капусту и брокколи). Спустя месяц можно давать картофельное пюре или блюдо из нескольких овощей. Но первые прикормы для детей должны быть монокомпонентными. В дальнейшем вы сможете запекать тыкву, картофель и морковь в фольге, что позволит сохранить большую часть полезных веществ в продукте.
Если же 5-месячный кроха набирает вес в соответствии с таблицей ВОЗ, значит, можно знакомить его с кашами. Вы можете готовить их как дома, так и приобретать готовые в упаковке. Описание, как давать магазинную кашку можно прочитать на самой упаковке. Также обычно на ней присутствует таблица, которая подскажет молодым родителям, какое количество сухого продукта необходимо разводить водой, чтобы полностью удовлетворить потребность ребенка в пище.
Обычно первый прикорм в 5 месяцев включает рисовую или кукурузную каши. Они редко становятся виновниками аллергии, а также не содержат глютен. А вот с гречкой и овсянкой лучше подождать несколько месяцев. Подождите, пока пищеварительная система ребенка полностью сформируется.
Какие продукты не нужно давать 5-месячному ребенку на грудном вскармливании во время первого прикорма:
Единственный плод, который ребенку необходимо кушать в сыром виде — это банан. Все остальное (например, яблоко и грушу) необходимо варить. При термической обработке разрушаются клеточные стенки, что, в свою очередь, способствует лучшему усвоению фруктового пюре. Также специалисты утверждают, что плоды в готовом виде реже становятся «виновниками» аллергических реакций.
Понять, как правильно вводить прикорм в 5 месяцев, помогут популярные рекомендации педиатров:
Обычно, спустя 3-4 недели после начала введения прикорма, мамы замечают, что молока становится меньше. Чтобы этого избежать врачи советуют прикладывать ребенка к груди по ночам. Именно в темное время суток (до 5 часов утра) материнский организм производит гормон пролактин, который и стимулирует лактацию. Также можно в течение дня сцеживать грудное молоко и использовать его для того, чтобы развести кашу или овощное пюре.
С самого раннего возраста следует выработать определенные действия, которые будут ассоциироваться у малыша с приемом пищи. Сначала помойте ему руки и усадите за стол. Очень важно, чтобы он полностью был сконцентрирован на содержимом ложечки или (в дальнейшем) тарелки. Поэтому нельзя включать ребенку мультики или давать игрушки во время кормления. Вводить прикорм в 5 месяцев, как и в любом другом возрасте, нужно аккуратно и постепенно.
Ни в коем случае не принуждайте грудничка съедать то, что вы даете. Возможно, он еще не готов к новой пище и с удовольствием будет продолжать лакомиться материнским молочком. Помните, что ему необходимо время, чтобы привыкнуть к новому вкусу.
Как известно, врачи не рекомендуют дополнительно давать жидкость детишкам, которые полностью находятся на грудном вскармливании. Но как же поступить, если мама прикармливает кроху с 5 месяцев при грудном вскармливании? Ведь дефицит жидкости для ребенка чреват многими проблемами. Поэтому, воду давать необходимо, начиная со второй недели введения прикорма. Объясняется это просто: объем съедаемой каши или овощного пюре увеличивается, а значит потребление материнского молока уменьшается. В перерывах между грудным вскармливанием можете смело предлагать грудничку воду.
В первую неделю дополнительная жидкость малышу не требуется — состав молока приспосабливается к потребностям вашего крохи.
Правильно ввести первый прикорм при грудном вскармливании поможет схема с 5 месяцев. Пошаговый график того, как нужно вводить прикорм малышу поможет вам легко сориентироваться.
| Грудное молоко или детская молочная смесь — 200 мл. |
| Каша — 150 мл. Фруктовое пюре — 50 мл. |
| Овощное пюре — 150 мл. Растительное масло — ½ ч. л. Грудное молоко или смесь — 50 мл. |
| Грудное молоко или детская молочная смесь — 150 мл. Творог — 30 г. Фруктовый сок — 50 мл. |
| Грудное молоко или детская молочная смесь — 200 мл. |
Теперь вы знаете, с чего именно стоит начинать прикорм в 5 месяцев, и чем продолжать кормить ребенка, которому уже ввели взрослую пищу. Хотим еще раз напомнить, что, если врач не настаивает на изменении рациона грудничка, лучше все-таки продолжать кормить его исключительно грудным молоком до 6 месяцев. Некоторые мамы продолжают держать малыша исключительно на ГВ до 8-12 месяцев. Этот процесс сугубо индивидуален. Не торопитесь с введением каш и пюрешек. Дайте организму малыша подготовиться к усваиванию новых лакомств.
edakarapuza.ru
