Кроха, которому исполнилось 5 месяцев, быстро приобретает новые физические и психологические навыки. Он уже узнаёт близких родственников, показывая радость от встречи с ними улыбкой. Его ручки становятся ловкими и сильными настолько, что он может подолгу удерживать в них погремушку, брать понравившиеся предметы, бросать их или ударять ими обо что-нибудь. Режим дня ребёнка в 5 месяцев претерпевает некоторые изменения, связанные с новыми умениями и потребностями ребёнка.
Главной пищей детей этого возраста должно оставаться грудное молоко. При этом повзрослевшим малышам, которые в 5 месяцев весят в два раза больше, чем при рождении, одного маминого молока для насыщения часто бывает уже мало. Активно развивающийся организм требует немного более сытной еды, поэтому в пять месяцев детям рекомендуется начинать давать прикорм.
Питание малышей следует организовывать таким образом, чтобы интервалы между приемами пищи составляли 4 часа. Для детей на грудном вскармливании таблица питания может выглядеть примерно так:
| 6 часов утра | Женское молоко |
| 10 часов утра | Пюре из тыквы, картофеля или кабачков (150 г) и 6-8 чайных ложек яблочного пюре |
| 2 часа дня | Молоко + 10 г творога и 6-8 чайных ложек сока |
| 6 вечера | Молоко +сок (в том же объёме, что и в обед) |
| 10 часов вечера | Молоко |
При организации питания малышей на искусственном вскармливании в таблицу могут быть внесены изменения:
| 0,2 л детской сухой смеси или кефира | |
| 10.00 | Порция гречневой или овсяной каши на молоке, столовая ложка творога, 20-30 г яблочного пюре |
| 14.00 | Детская сухая смесь (0,2 л) |
| 18.00 | Пюре из картофеля, кабачков или тыквы, половина яичного желтка, 25-30 мл сока |
| 22.00 | Молочная смесь |
Если ребёнок находится на смешанном вскармливании, организация его питания будет такой же, как и режим малышей, которых кормят грудью, с той лишь разницей, что одно грудное кормление будет заменено смесью.Таблица питания малыша в таком случае может иметь такой вид:
| 6 утра | Женское молоко |
| 10 утра | Порция пюре из картофеля, кабачка, тыквы или безмолочная каша и 30 г яблочного пюре |
| 2 часа дня | |
| 6 вечера | Молоко |
| 10 вечера | Молоко |
Педиатры советуют мамам пятимесячных малышей полностью отказаться от ночных кормлений, особенно, если днём малыши сосут смесь из бутылочки. Это позволит сделать сон крохи более спокойным.
Наталья, 25-летняя мама, вспоминает: «Моя дочь стала реже просыпаться по ночам после того, как ей исполнилось 5 месяцев. Я решила, что с ночными кормлениями пора заканчивать. Если малышка начинала ночью капризничать, я давала ей попить немножко сока, укладывала снова в кроватку и укачивала. Через 2 недели мы с дочерью стали спокойно спать до самого утра».
Время сна и бодрствования детей в данном возрасте тоже немного меняется. В этот период малыши начинают спать не больше 16 часов в сутки, всё остальное время активно познавая мир.
Днём кроху рекомендуется укладывать три раза.
Ребёнок будет спать крепче, если устанет в часы бодрствования. Для этого ему необходимо проявлять активность и получать новую информацию.
В этом возрасте детки проявляют огромный интерес ко всему, что их окружает. Досуг пятимесячного ребёнка – это игры с мамой и самостоятельно, прогулки на улице, гимнастика, массаж.
Мария Монтессори говорила: «Свобода – это уникальное средство максимально развить личность, характер, ум и чувства ребёнка».
Пятимесячный малыш уже может некоторое время играть самостоятельно. Поэтому каждая мама может предоставлять своему малышу некоторую свободу, позволяя ему играть без её участия. Это приучает малыша к самостоятельности и избавит маму от необходимости быть все время рядом с подросшим ребенком.
Многих молодых мам больше всего волнует вопрос, как правильно играть с малышом в этом возрасте, чтобы помочь ему развиваться физически и интеллектуально. Психологи и педиатры рекомендуют заниматься с детьми несколькими видами деятельности.
Как правило, пятимесячные малыши уже могут сидеть с поддержкой для спины, играть с погремушками, переворачиваться с животика на спинку и обратно. Поэтому педиатры рекомендуют родителям каждый день выполнять с крохой простую гимнастику и делать ему массаж.
Знаменитую «Сорока», «Ладушки», «Моя семья», «Зайка» и многие другие игры можно начинать активно вводить в распорядок дня крохи, которому уже исполнилось 5 месяцев.
Простые пирамидки, небольшие мячики, погремушки – лучшие игрушки для пятимесячного малыша. Его уже можно обучать катать мячик и нанизывать на пирамидку колечко. Понравится ребёнку данного возраста играть и с мягкими резиновыми игрушками, которые при сжимании издают звуки.
В. Белинский призывал: «Читайте детям стихи, пусть ухо их приучится к гармонии русского слова, сердце преисполнится чувством изящного, пусть поэзия действует на них так же, как и музыка».
Малыши в пятимесячном возрасте уже умеют внимательно слушать, поэтому можно не только петь им колыбельные, но и читать коротенькие литературные детские произведения.
Это занятие, которое способно обеспечить кроху множеством впечатлений и познакомить его с новыми предметами и явлениями. Вопрос, сколько гулять с пятимесячным ребёнком на улице, решается в зависимости от погоды. Если на улице прохладно или сыро, прогулку можно закончить через полтора часа. В хорошую тёплую погоду гулять следует не меньше двух с половиной часов.
20-летняя Анастасия пишет: «Наша дочь научилась перекатываться по плоской поверхности в 5 месяцев. Мы расстилали на полу плотное одеяло, раскладывали на нём игрушки и позволяли Леночке играть на этой территории без нашего вмешательства. Малышка могла самостоятельно играть на этом пёстром коврике на протяжении одного или двух часов».
Своего рода досугом для малышей в этом возрасте являются и некоторые гигиенические процедуры, в частности, купание.
В распорядке дня крохи гигиена может занимать один-два пункта.
Умывание лица, мытьё ручек, очистка ушек. Если у крохи уже прорезался первый зубик, в число гигиенических процедур будет включена также его чистка специальной силиконовой щёточкой.
Эта процедура, как правило, вызывает у детей массу положительных эмоций. Пятимесячные крохи во время купания могут играть с водой и со специальными игрушками. Для очищения детской кожи рекомендуется использовать специальные пенки и гели.Поскольку пятимесячные малыши часто бывают беспокойным из-за прорезывания зубов, их полезно купать в средствах, содержащих экстракт лаванды.
Многие мамы, особенно молодые и неопытные, пытаются организовать режим дня своего ребёнка строго по часам, и очень расстраиваются, когда в их отлаженной программе происходят какие-то сбои.
Бесспорно, маленьким детям просто необходим режим, однако не обязательно заставлять малыша жить и действовать по строгому расписанию. Распорядок дня крохи должен подстраиваться под его характер, интересы, особенности физиологии, учитывая при этом рекомендации педиатров и педагогов. Каждая мама должна сама составлять для малыша такой график, в котором ему будет наиболее комфортно.
www.tikitoki.ru
Здравствуйте, дорогие наши мамочки. Вот и пришло время поговорить о том, каким именно должен быть дневной распорядок грудничка в 5 месяцев. Малыш растёт, развивается. Вы замечаете изменения в его эмоциональном состоянии, физическом развитии. Вот и пора подкорректировать этот график с учётом новых факторов.
Вы должны понимать насколько важным в вашей жизни и жизни вашего малыша является правильно составленный режим. Когда мама знает, в какие часы нужно отправиться на прогулку, а в какие отдыхать — очень легко вставлять новые процедуры, которых не было в расписании. Распорядок ребёнка в 5 месяцев всё также продолжает в себя включать: кормление, сон, активное время, прогулки, купание, гимнастику, а также рекомендованы массаж и закаливание.
| Время | Режим дня |
| 7:30 – 9:30 | Малыш просыпается, завтракает. Мама умывает кроху, делает гимнастику с карапузом. |
| 9:30 – 11:30 | Ребёнок ложится спать. Можно совместить с походом на улицу. |
| 11:30 – 14:00 | Карапузу можно сделать массаж. Малыш второй раз кушает. |
| 14:00 – 16:00 | Укладываем малютку спать. При желании можно снова пойти на улицу. |
| 16:00 – 18:30 | Кормим ребёнка в третий раз за день. Самое время заняться играми для развития. |
| 18:30 – 20:30 | Пришло время третьего сна за день. |
| 20:30 – 21:30 | Ребёнок принимает водные процедуры. Кормим карапуза четвёртый раз. |
| 21:30 – 23:30 | Кроха спит – четвёртый раз. |
| 23:30 – 00:00 | Пятое кормление перед ночным сном. |
от 4:00 – 7:30 | Время ночного сна. |
| 3:30 – 4:00 | Ночное кормление. |
Нужно понимать, что данная таблица является лишь примером того, как нужно строить режим крохи. Ваша — может немного, а может и кардинально отличаться от предложенной. Так что всё на ваше усмотрение, с учётом личных особенностей вашего ребёнка.
Возрастная норма – литр пищи за сутки. Пришло время отучать малыша от засыпаний в процессе сосания молока (смеси).
Ребёнок в 5 месяцев, который находится на грудном вскармливании так и продолжает довольствоваться исключительно маминым молоком. Хотя не всегда.
Моей подруге пришлось вводить прикорм в рацион дочки в 5 месяцев, несмотря на то, что малышка была на гв. У них были плохие анализы. И врач сказала, что необходимо начать вводить овощи в меню малышки. И действительно самочувствие крохи улучшилось.
Что касается детей, которые находятся на искусственном типе вскармливания, то их рацион продолжает расширяться, теперь можно вводить каши, но лишь без содержания глютена, а также допустимы первые фруктовые пюре. Не забывайте давать новую пищу буквально по ложечке, следить за реакцией малыша пару суток. Если всё в порядке постепенно повышать норму и выводить на 150 мл каши за один приём пищи. В случаи проявления малейших отклонений, лучше отложить прикорм конкретным продуктом на 2-3 месяца, потом повторить попытку.
Вот таким, приблизительно может быть меню грудничка в 5 месяцев, если он находится на ив.
| Время | Продукт | Объём |
| 7 часов | Адаптированная детская смесь | Около 200 мл |
| 10-11 часов | Безмолочная каша (не содержащая глютен) | 150 г |
| Ориентировочно 2 часа дня | Овощное пюре | 150-200 г |
| 7 часов вечера | Пюре из фруктов | 150-160 г |
| Время перед сном, где-то 10 часов ночи | Детская смесь | 200 мл |
Рекомендуем к прочтению статьи:
Малыш спит до десяти часов в ночное время. Сон становится беспрерывным, что позволяет родителям нормально выспаться. Важно правильно спланировать дневные сеансы сна, и давать малышу такое количество пищи, чтоб ему хватало насытиться. А также необходимо проводить правильные ритуалы перед ночным временем, чтоб малыш смог спать всю ночь напролёт. Если у вас уже был налажен такой процесс, но потом почему-то кроха начала просыпаться ночью, да ещё и несколько раз к ряду — стоит задуматься о самочувствии малыша. Возможно, он заболел или его что-то сильно тревожит.
У малыша уже значительно развились физические навыки по сравнению с первыми месяцами. Особенно это касается мелкой моторики, умения устойчиво держать голову, переворачиваться и дотягиваться до игрушки путём небольших перемещений (из положения лёжа).
Но вам и дальше стоит уделять много времени на развитие, как умственной сферы, так и физической.
Важно, чтоб малыш, как можно чаще и дольше находился на свежем воздухе. Конечно, при условии допустимых температур, отсутствии ветра и ливня. Солнечные ванны крайне важны для получения витамина D, который способствует лучшему усвоению кальция. Свежий воздух благоприятно влияет на повышения гемоглобина, обогащая кровь кислородом.
Гуляя на улице, малыш может, как спать, так и бодрствовать. Если кроха активничает — не забывайте рассказывать ему обо всём, что происходит вокруг.
Очень важно заниматься не только умственным развитием ребёнка, но и физическим. Гимнастика должна быть неотъемлемой частью правильно развивающегося малыша. Если вы не можете провести её самостоятельно, то обратитесь за помощью к специалисту. Она очень важна для укрепления и правильного становления опорно-двигательного аппарата карапуза.
Продолжайте развивать мелкую и крупную моторику ребёнка.
Рекомендуем к прочтению:
Вот мы и познакомились с режимом ребёнка в 5 месяцев. Очень важно, чтоб он включал в себя, как можно больше занятий полезных для эмоционального, умственного и физического развития малыша. Именно благодаря полному комплексу упражнений, подходящих для возраста вашего ребёнка, малыш сможет расти здоровым и правильно развиваться.
zdorovyemalisha.ru
В течение первого полугода своей жизни ребенок активно развивается и с каждым месяцем приобретает новые навыки. Поэтому каждой маме важно знать, каким должно быть развитие и питание ребенка в 5 месяцев. Необходимо учитывать антропометрические показатели и психомоторное развитие крохи. Питание в этом возрасте также претерпевает определенные изменения, в зависимости от того, на каком виде вскармливания находится ребенок, вводится определенный прикорм.
Дети первого года жизни регулярно наблюдаются участковым педиатром, однако мамам также важно знать особенности развития малыша в разном возрасте. Эта информация необходима для обеспечения правильного режима и питания ребенка, которые должны полностью соответствовать его возрастным требованиям.
Одним из наиболее важных показателей гармоничного развития организма являются антропометрические данные.Вес здорового малыша до полугода должен удвоиться, поэтому в 5 месяцев кроха может весить 6,5-7 кг. Рост в этом периоде должен составлять от 60 до 70 см (обычно показатели роста и веса у мальчиков незначительно выше, чем у девочек).
Окружность головы регулярно измеряют для оценки развития головного мозга и исключения различных патологий центральной нервной системы. У девочек этот показатель колеблется в пределах от 40,3 до 43,2 см, а у мальчиков – от 41,2 до 44,6 см. Чтобы оценить гармоничность физического развития ребенка, также учитывают окружность грудной клетки, в этом возрасте она составляет от 40 до 45 см.
В пять месяцев малыш также должен уметь намного больше, чем раньше, с каждым днем он приобретает новые навыки. Именно в этом возрасте дети начинают проявлять активное любопытство к окружающей среде, пытаются больше двигаться самостоятельно. Ваш пятимесячный кроха уже умеет:
Первое полугодие жизни ребенка считается одним из самых активных периодов роста, поэтому для развития ребенка в 5 месяцев необходимо обеспечить ему правильный и сбалансированный рацион питания. У многих деток именно в этом возрасте начинает прорезываться первый зуб, поэтому мама должна быть готова к возможным изменениям в самочувствии и поведении крохи.
В питании пятимесячного ребенка происходят определенные изменения, к концу 5 месяца специалисты рекомендуют вводить первый прикорм при естественном вскармливании и включать в меню малыша новые полезные продукты. Однако не следует сразу стараться познакомить его с новыми блюдами.
В случае, когда у женщины нет проблем с лактацией, грудное материнское молоко должно оставаться основным в рационе крохи. Если ваш малыш находится на вскармливании молочными адаптированными смесями, то первый прикорм он должен был получить в середине четвертого месяца жизни. Для искусственников в этом периоде меняется режим питания, желательно кормить малыша не 6, а 5 раз в день.
На развитие ребенка в пять питание оказывает значительное влияние. Грудное молоко в этом возрасте уже не может полностью обеспечить потребность стремительно растущего организма в определенных витаминах, минералах и микроэлементах. Также одной из важных функций введения прикорма является правильное и своевременное формирование речевого аппарата малыша.
Если кроха стабильно набирает вес согласно возрастным нормам, то первый прикорм можно вводить в виде овощного пюре. Овощное пюре считается отличным источником клетчатки, пищевых волокон и витаминов для крохи, а также позволяет его пищеварительной системе постепенно адаптироваться к новому виду пищи. Лучше всего для приготовления этого блюда подойдет кабачок, брокколи или картофель. Очень важно готовить пюре исключительно из одного овоща, чтобы внимательно изучить реакцию малыша на этот продукт.
Если по каким-то причинам вес ребенка не соответствует возрастной норме, то знакомство с новыми продуктами можно начать с молочных злаковых каш. Используйте рисовую, гречневую или кукурузную крупу. Нежелательно готовить кашу из манной крупы, так как она имеет высокую калорийность и способствует развитию аллергических реакций в этом возрасте. Новый продукт следует вводить в меню постепенно, начальная порция не должна превышать половины чайной ложки.
Питание ребенка 5 месяцев и режим дня меняются в связи с тем, что он стал более активным. Длительность сна составляет 11-14 часов в сутки, около 10 часов кроха спит ночью и еще несколько раз днем. В этот период следует способствовать развитию мелкой моторики рук и налаживанию тесного эмоционального контакта с малышом посредством игр и постоянного общения.
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
pillsman.org
Сейчас режим вашего малыша подчинен тем же правилам, что и месяц назад. Как и в 4 месячном возрасте, он проводит во сне до 16 часов в сутки, а во время бодрствования готов играть и общаться. Поведение его меняется лишь тогда, когда начинают беспокоить зубки или по каким-то другим причинам нарушается сон.
Режим дня для младенца 5 месяцев полностью сформирован, и кроме отдыха и кормления, включает прогулки, гигиенические процедуры, массаж и гимнастику, а также развивающие занятия и общение с родными.
В данном возрасте детки хорошо и крепко спят, чем очень радуют маму и папу. Особенное удовольствие приносит ночной сон, который длится до 10 часов. Чтобы обеспечить столь продолжительный отдых, следует четко контролировать время, которое ребенок «высыпает» днем. Так режим ребенка в 5 месяцев формируют три дневных отхода ко сну.
Длительность каждого периода должна составлять примерно 2 часа. Если кроха спит дольше, особенно вечером, аккуратно разбудите его. Так вы сможете соблюдать режим сна ребенка в 5 месяцев, от которого зависит, будет ли малыш, а вместе с ним и вы, спать ночью, и будет он капризным или веселым.
Ориентируясь на продолжительность сна, можно сформировать такую таблицу режима дня ребенка в 5 месяцев.
| 6.00 | Пробуждение, кормление |
| 8.00-10.00 | Первый сон |
| 10.00-10.30 | Второе кормление |
| 10.30-12.30 | Гигиенические процедуры, гимнастика, игры |
| 12.30-14.30 | Второй сон |
| 14.30-15.00 | Третье кормление |
| 15.00-17.00 | Бодрствование: игры, прогулка |
| 17.00-19.00 | Вечерний сон |
| 19.00-19.30 | Кормление |
| 19.30-21.30 | Бодрствование, купание, подготовка ко сну |
| 22.30 | Кормление, ночной сон |
Малыш в 5 месяцев кушает до 1 литра грудного молочка в сутки. Благодаря уменьшению количества прикладываний к груди режим дня ребенка в 5 месяцев на грудном вскармливании не позволяет ему дремать днем больше, чем нужно. Более того, дневной сон начинается уже не с сосания сиси, а с укачивания, что способствует устранению зависимости: засыпать — только с грудью. Эта приятная традиция сохраняется лишь перед отходом к вечернему сну и она очень полезна: малыш, уставший от вечерних игр, хорошо перекусит, успокоиться под грудью и крепко заснет до утра.
Аналогичен режим питания ребенка 5 месяцев на искусственном вскармливании. Количество кормлений также должно равняться пяти. В данном возрасте педиатры рекомендуют искусственникам введение прикорма. Поэтому график кормления может выглядеть так.
| 6.00 | Кормление молочной смесью или кефиром (200 г). |
| 10.00 | Прикорм в виде каши (гречневая, кукурузная, рисовая) в объеме 150 г, творога (40 г), яблочного сока (100 мл). |
| 14.00-14.30 | Прикорм в виде овощного супа, 150 граммов пюре из овощей, заправленных растительным маслом. |
| 19.00 | Молочная смесь или кефир (200 г). |
| 22.30 | Молочная смесь или кефир (200 г). |
Соблюдать такой примерный режим дня ребенка в 5 месяцев достаточно просто, так как малыш устает за время бодрствования и с удовольствием отправляется спать. И хорошо кушает: особенно по вкусу ему приходятся каши.
Глубокий ночной сон и хороший аппетит малыша складываются из нескольких факторов. Среди них — обязательные прогулки, ежедневная гимнастика, массаж, подвижные игры. Если происходит нарушение режима, следует задуматься, что стало причиной. Возможно, вы мало находились на улице или пропустили прогулку. Или кроха не смог уснуть в обычное для него время, поэтому сейчас капризничает и канючит.
Нарушить режим сна и бодрствования могут и другие факторы. Так, в 5 месяцев у малышей начинают резаться зубки, что не дает им крепко засыпать. Облегчить состояние крохи можно специальными игрушками-прорезывателями, которые нужно давать ему днем для массажа десен. Влияет на сон и нарушение пищеварения, которое вызывает слишком интенсивное введение прикорма (несколько новых продуктов одновременно, большой объем).
Если кроха привык укладываться в одно время, которое родители по каким-то причинам пропустили, заснуть ему будет гораздо сложнее из-за переутомления. Кроме того, следует соблюдать традиции-ассоциации: если малышу привычно засыпать на руках или под грудью, уложить его другим способом будет крайне сложно.
Передача «Школа доктора Комаровского», посвященная режиму дня ребенка.
Как видите, распорядок дня ребенка в 5 месяцев формируется из множества нюансов, которых вам следует неуклонно придерживаться. Именно от вашей дисциплины зависит здоровье и правильное развитие крохи.
kids365.ru
Распорядок дня пятимесячного малыша не имеет существенных отличий от режима дня четырехмесячного крохи. Изменения касаются лишь физических особенностей ребенка: он становится еще более активным и любопытным, его тело развивается, растет и крепнет день ото дня.
Предложенный распорядок дня носит лишь усредненный и рекомендательный характер. Его можно корректировать, например, если кроха привык просыпаться среди ночи в 2-3 часа для приема пищи, можно положить его на ночной сон пораньше в 21:30 или 22:00. Проснувшись глубокой ночью, малыш обычно находится в полудремотном состоянии и, покушав, сразу же быстро засыпает, если только его не беспокоят какие либо недомогания. А некоторые малыши особенно любят спать в коляске на свежем воздухе, тогда можно и послеобеденный сон совместить с прогулкой на улице, если позволяет погода.
У многих пятимесячных деток уже начинают резаться первые зубки. Признаками данного процесса является повышенное слюноотделение и желание малыша почесать свои зудящие десна с помощью различных предметов, будь то игрушки, собственные пальчики или мамина грудь, если кроха еще находится на грудном вскармливании. Если первые зубки уже на подходе, у крохи может повыситься температура, испортиться аппетит и даже расстроиться пищеварение, а привычный распорядок дня нарушится из-за беспокойного сна и частых просыпаний. Но переживать из-за этого не стоит, этот период быстро пройдет, как только появятся первые твердые кончики зубов, а привычный режим сна и бодрствования быстро вернется в нормальное русло.
Хорошей новость для родителей пятимесячного малыша является тот факт, что пищеварительная система крохи полностью адаптировалась, и кишечные колики больше не беспокоят его сильными болями.
Самое оптимальное число кормлений малыша за весь день составляет около пяти раз. Последний раз может приходиться на глубокую ночь, если малыш привык просыпаться ночью, чтобы покушать, или на время непосредственно перед сном.
Начиная с этого месяца, ребенок уже не должен засыпать, кушая мамину грудь, а должен не лениться, и хорошо сосать, чтобы получить требуемую порцию грудного молока, суточная норма которой уже составляет около одного литра в сутки. Для того чтобы постепенно отучить кроху засыпать под сосание груди, нужно постараться кормить его сразу после ночного и дневного сна, пока он бодр и не сильно устал, а укладывать спать под легкие укачивания, которые должны стать для него сигналом к засыпанию.
За каждое кормление в среднем, чтобы насытиться, малышу требуется по 200 мл грудного молока или детской молочной смеси, соответствующей возрасту малыша. Если маме успешно удается накормить малыша своим собственным молоком, то сытый и довольный ребенок не капризничает и хорошо набирает вес, как и положено ему по норме. В таких случаях малыш все еще не нуждается во введении первого прикорма, ему вполне хватает тех питательных веществ, которые содержатся в молоке матери.
Когда ребенок находится на искусственном или на смешанном вскармливании, педиатры назначают введение первого прикорма уже с четвертого месяца жизни малыша по капельке, постепенно доводя норму различных продуктов до средних показателей. Вот приблизительный дневной рацион малыша-искусственника, при условии, что первый прикорм был введен с четвертого месяца:
При каждом введением нового вида продукта в дневной рацион малыша, необходимо внимательно наблюдать реакцию его организма на этот продукт. Она проявится на состоянии кожи ребенка в виде покраснений или высыпаний, а также по резкому изменению детского стула. Если мама заметит у малыша какие либо признаки негативной реакции на новый продукт, следует тут же его отменить. Особенно это касается покупного готового прикорма, изготовленного производителями детского питания. Иногда пищеварение малышей реагирует на одни и те же продукты от различных фирм по-разному.
Если пятимесячный малыш, находящийся на грудном вскармливании, капризничает и плохо набирает вес, врач-педиатр может назначить для него смешанное питание. Оно будет совмещать привычное грудное вскармливание с введением безмолочных первых каш, которые можно попытаться давать крохе с ложечки, чтобы не приучать к сосанию из бутылочки, иначе малыш может бросить мамину грудь окончательно.
Когда малыш дорос уже до пяти месяцев, для его родителей наступает долгожданное облегчение в плане сна. Наконец-то они могут спокойно поспать всю ночь, так как пятимесячные крохи уже способны на длительный ночной сон. Если ребенок и просыпается, то только на короткий период приема пищи, а потом тут же засыпает обратно.
Однако ребенок должен соблюдать режим дневного сна, чтобы хорошо спать ночью. Если малыш будет слишком долго спать днем, он может просыпаться слишком рано утром или долго не засыпать вечером. Поэтому педиатры считают самым оптимальным вариантом распорядка дневного сна это кратковременный отдых во время дневной и вечерней прогулки, а между ними послеобеденный тихий час.
Для малыша нет ничего полезнее сна на открытом воздухе. Во время таких прогулок дыхание у ребенка очень глубокое, легкие хорошо насыщаются кислородом, поэтому сон становится более глубоким и сладким.
Педиатры рекомендуют устраивать для малыша двух- или трехразовый сеанс прогулок на свежем воздухе в теплую погоду, а зимой можно ограничиться одним получасовым выходом на улицу.
Во время таких прогулок, пока малыш еще не спит, очень важно показывать ему разные предметы на улице, рассказывать, объяснять ему простым языком все интересные вещи, происходящие вокруг. В пятимесячном возрасте малыш уже может находиться в коляске в полу сидячей позе, и ему уже становится интересно смотреть по сторонам, разглядывать людей, машины, птиц, животных.
Пятимесячные детки развиваются каждый по-своему, мамам не стоит расстраиваться, если такой же малыш у соседей умеет делать что-то, что пока не делает ее ребенок. Вот приблизительный перечень умений, которыми в той или иной степени должны владеть детки в пять месяцев:
Читаем про навыки ребенка в 5 месяцев
Секрет здорового развития ребенка заключается во времени, которое родители посвящают занятиям с ним и развивающим играм. Нужно стараться разговаривать с малышом как можно больше, рассказывать и показывать ему всякие предметы, давать потрогать ручками, чтобы малыш сполна ощутил их свойства и различия. При этом важно говорить четко и правильно все слова, не коверкая их, так как они сразу откладываются в памяти ребенка. Пятимесячный малыш уже настолько развит эмоционально, что способен отличить ласковую интонацию маминого голоса от недовольного замечания, поэтому он уже имеет представление о слове «нельзя».
Чтение детских книжек с рифмованными потешками, песенками и частушками очень понравится пятимесячным деткам. Особенно заинтересует малыша наличие музыкальных клавиш и кнопочек в книжках и возможность издавать разные звуки нажатием пальчиков.
Для развития мелкой моторики очень хорошо подойдут мягкие игрушки со вшитыми мелкими горошинками или пищалками.
Так как малыш уже умеет активно переворачиваться в разные стороны, для занятий с ним развивающей гимнастикой лучше всего выбрать место на полу, застелив его мягкой подстилкой.
Из-за чего часто нарушается режим дня ребенка?
Причины нарушения привычного режима обычно связаны с:
Если у пятимесячного крохи поднялась температура, он стал сонливым и капризным, немедленно нужно обратиться к участковому педиатру, только врач сможет поставить верный диагноз. Тем более повышение температуры при прорезании первых зубок считается нормальным и кратковременным явлением. Врач может посоветовать для облегчения зуда в деснах малыша применение специальных замерзающих прорезывателей или использование охлаждающего геля для десен.
Очень важно вводить новый продукт прикорма постепенно, маленькими порциями и наблюдать за самочувствием малыша. Слишком резкое изменение рациона может негативно сказаться на пищеварении ребенка, вызвав его расстройство.
Оптимальный, повторяющийся изо дня в день режим дня является залогом правильного и здорового развития малыша, прививает ему первые навыки дисциплины, и дарит ему чувство спокойствия и защищенности.
Новорожденный Развитие до годаbabymir.net
Режим сна ребёнка в 5 месяцев учитывает изменения в развитии малыша. 5-месячный ребёнок не только переходит с 6-разового на 5-разовое питание, но и начинает активно социализироваться и развивать речь. Конечно, до первого слова ребёнка ещё далеко, но желание активно общаться уже, несомненно, есть. С таким количеством дел и интересов много спать уже просто некогда!
Всем родителям поначалу хочется, чтобы изменения в поведении ребёнка были заметными, но несмотря на активное взросление, 5-месячный ребёнок по-прежнему спит около 15 часов в сутки. Приблизительный режим сна ребёнка в 5 месяцев выглядит следующим образом.
Промежутки дневного сна в этом возрасте должны ограничиваться 1,5-2 часами. Не давайте ребёнку «пересыпать» днём – и тогда он с готовностью будет спать положенные 10 часов ночью. Конечно, об отмене ночных кормлений говорить пока рано, но в этом возрасте дети уже не хотят «гулять» по ночам и после кормления легко и спокойно засыпают. Исключение составляет тот период, когда у малыша режутся зубки – однако проблемы при прорезывании зубов тоже можно облегчить.
Кроме сна в режиме 5-месячного ребёнка также важную роль играет питание, гигиена, прогулки, массаж и физическая активность, развивающие игры и общение. Подробнее смотрите таблицу справа.
Кроме того, для того, чтобы хорошо спать, в любом возрасте нужно придерживаться определённых правил: следить за терморежимом и гигиеной помещения, а также собственным здоровьем.
Впрочем, ошибочно полагать, что ребёнку в таком возрасте не нужно ничего кроме качественной пищи, ухода и удобной постели. Выше уже было сказано о том, что ребёнок начинает проявлять интерес к общению, а потому качество сна малыша во многом определяется его положительным эмоциональным состоянием. Не лишайте себя радости тактильного общения с ребёнком и помните о том, что дети невероятно чувствительны к «погоде» в семье.
Иногда случается так, что кроха напрочь отказывается соблюдать режим сна — капризничает и не желает засыпать в запланированное время. Давайте разберёмся, в чём могут крыться причины такой ситуации.
Кроме того, большое влияние на режим сна ребёнка до года оказывает атмосфера в семье. Если родители нервничают, ругаются, злятся или не могут найти общий язык между собой, ребёнок будет чувствовать себя неуютно и вряд ли будет сладко спать в такой ситуации. Помните о том, что лучший способ сделать своего ребёнка здоровым – сделать его счастливым.
www.rebenokdogoda.ru
В первый месяц жизни малыш только и занимался тем, что спокойно спал и кушал, а другие проблемы его и вовсе не тревожили. Еда и хороший отдых были основой всего дня. Теперь крохе исполнилось 5 месяцев и его потребности изменились. Карапуз сочетает приятное с полезным: спит, кушает и намного дольше бодрствует.
Периоды бодрствования малыш использует по полной программе: играется со своими ручками и ножками, рассматривает различные предметы, тискает игрушки, изучает лица родных людей и общается. Между прочим, в этом возрасте ребенок может вести себя обеспокоенно при виде незнакомых людей. Это обусловлено тем, что малыш привык видеть и подпускать к себе только определенный круг лиц (мама, папа, бабушки, дедушки и т.д.).
В принципе, занятия для малыша в 4 месяца и в 5 месяцев мало чем отличаются между собой. Это опять же регулярный массаж и упражнения, утренняя зарядка. Устраивать подобные процедуры нужно либо до еды, либо через 30 минут после кормления. Это исключит риск срыгивания.
Многие детки любят рассматривать свои пальчики и ручки, класть их в ротик, чтобы полностью распробовать и изучить. Если на ногу надеть яркий носочек (пинетки с крупными украшениями), малыш будет сначала рассматривать его, а затем попытается схватить.
Яркие и звенящие игрушки необычной формы полностью овладевают детским вниманием. Но сейчас крохе хочется не только смотреть на них издалека, а еще и потрогать, потискать, узнать, как они утроены. Поэтому в кроватке ребенка всегда должны оставаться 2-3 самые любимые вещи. Когда мамы не будет рядом, карапуз сможет отвлечься на них и немного развлечься. Если у малыша забрать игрушку, он будет возмущаться и показывать свое недовольство.
Какая игрушка лучше? Мягкая или резиновая? Маленьким детям больше подходят резиновые и пластмассовые игрушки (погремушки, кольца, мячики и т.д.), так как их легче мыть, и они не теряют своей формы (не сминаются) в ручке крохи. Плюшевая игрушка только приятна на ощупь, а резиновую можно и в ротик положить и погрызть, пожевать.
Во время «разговоров» с малышом никогда не коверкайте слова и произносите их правильно. Рассказывайте что-нибудь во время купания, кормления, переодевания, игр, упражнений. Можно рассказывать сказки/стишки, спеть песенку, просто озвучивать все действия или даже рассказать о своем дне. Главное не повышать голос, говорить тихо, ласково и спокойно.
День крохи начинается в 6-7 утра. С каждым месяцем на дневной сон уходит все меньше времени, зато активный период постепенно увеличивается (около 2 часов). Чтобы не разгуливать ребенка перед сном, время ночного бодрствования можно сократить до 1-1,5 часов.
Ночной сон длится примерно 10 часов. В редких случаях дети не просыпаются в это время, чтобы покушать, ведь за 10 часов можно легко проголодаться. Днем они спят по 3 раза от 30 минут до 1,5 часа. В этом плане все малыши разные и их действия трудно предугадать. Не нужно насильно укладывать ребенка спать, если он еще не утомился. Как только ему понадобится отдых, он даст вам знать об этом.
Дети очень хорошо засыпают на свежем воздухе, поэтому дневные сны лучше устраивать в коляске на балконе. Во время прогулок по улице/парку карапуз будет сначала с интересом рассматривать окружающий мир (машины, деревья, собачки, другие дети и т.д.), а уж затем вздремнет.
Весь период бодрствования должен быть потрачен с умом на упражнения, массаж, воздушные ванны, развивающие игры, зарядку и т.д.
Утром лицо, глаза и ушки малютки протирайте влажными ватными дисками или мягкой чистой тканью. Как только подгузник «исполнит свое предназначение», сразу же снимите его, подмойте кроху без мыла и наденьте чистенький.
Ближе к вечеру малыша нужно искупать в теплой воде (36-37 градусов). Процедура может длиться 10-30 минут, все зависит от желания и настроения карапуза. В ванночку можно положить детские резиновые игрушки и дать малышу немного поиграть с ними, а в воду добавить чуть-чуть травяного отвара. Пользоваться губкой и гигиеническими средствами нужно реже (до двух раз в неделю), чтобы не навредить коже.
Перед тем, как уложить кроху спать, уберите из кроватки все игрушки и лишние вещи, оставив только самое необходимое, убедитесь, что малыш сухой, чистенький и сытый. После этого малыша можно спокойно отправлять в кроватку.
Примерный режим дня ребенка в 5 месяцев: 6:00 – пробуждение, первое кормление; 6:30-8:00 – бодрствование, зарядка и умывание; 8:00-9:00 – сон; 9:00 – второе кормление; 9:30-11:30 – бодрствование, общение; 11:30-13:00 – сон на свежем воздухе; 13:00 – третье кормление; 13:30-15:00 – бодрствование, игры, массаж; 15:00-16:00 – сон; 16:00 – четвертое кормление; 16:30-18:30 – бодрствование; 18:30-19:30 – сон; 19:30 – пятое кормление; 20:00-21:00 – бодрствование, купание; 21:00-6:00 – ночной сон с пробуждениями на кормление. В период с 21:00 до 23:00 кроху можно покормить еще раз.
В данном примере на каждый сон (кроме ночного) отведено по 1 часу, один сон на свежем воздухе длится 1,5 часа, а время бодрствования – 1,5-2 часа. У каждого ребенка может быть свой индивидуальный режим, предназначенный только для него. Это лишь небольшой пример, на который можно ориентироваться и внести свои изменения.
У нас вы также можете почитать про режим дня малыша в 6 месяцев
tinyheart.ru
