Как и когда отучать ребенка от ночных кормлений. Ребенок в 4 месяца просыпается ночью каждые 2 часа на гв
Грудничок просыпается ночью каждые 2 часа. Почему грудничок часто просыпается ночью новорожденный
buma, 02.09.2011 09:38 Здравствуйте. Скажите, как отучить малыша всю ночь "висеть на груди"? Началось где-то в 5.5 месяцев, связываю с началом роста зубов. Зубы вылезли, нам уже 8 месяцев, а всю вторую половину ночи мы "делаем это"...
Ответ:
(Консультант по грудному вскармливанию )
Здравствуйте!
Предлагаю для начала ознакомится со статьей на эту тему.
Просыпаться по ночам – это норма
Необходимость просыпаться ночью – тот самый момент, который портит удовольствие от кормления грудью очень многим матерям. При этом нередко с возрастом детки начинают просыпаться чаще, и вопрос «как отучить от ночных кормлений» - один из самых обсуждаемых на материнских форумах.
Прежде всего, главное, о чем нужно помнить – для ребенка совершенно естественно просыпаться несколько раз за ночь. Любой ребенок, вне зависимости от типа вскармливания, до 3-4 лет может проспать без перерыва не более 6 часов, а чаще всего 4-5 часов. Беспрерывный сон в течение 8-10 часов, как этого нередко ожидают взрослые, просто не является физиологической нормой. У малышей другие ритмы поверхностного и глубокого сна: у взрослого продолжительность поверхностного сна составляет около 20% всего времени сна, а у новорожденного – 80%. Полугодовалый малыш находится в поверхностном сне 50% всего времени сна, а двух-трехлетка – около 30%. Это физиологически обосновано: по исследованиям известного психолога Винникотта, именно в поверхностном сне идет активное развитие мозга.
Поверхностный сон легко прерывается, поэтому и ребенок часто просыпается, как только его что-то начинает беспокоить – например, отсутствие мамы рядом. А самое простое и верное средство успокоить малыша – конечно, кормление грудью. Те родители, которые считают, что детки-«искусственники» спят лучше, заблуждаются. Иногда они, действительно, спят крепче, просто потому, что смесь переваривается до
nomens.ru
Почему ребенок (3 месяца и 1 неделя) просыпается ночью каждые 1-1,5 часа? Мы чисто на ГВ, но вес набираем хорошо.
в три месяца это норма. молока может и хватает, но 3 месяца как раз период молочного криза, молока становится меньше, ребенок это чувствует. И насасывает впрок, чем чаще ( не больше, а именно чаще, пролактин вырабатывается на количество прикладываний) он сосет, тем меньше шансов, что с молоком появятся проблемы. А ночью, потому что гормон пролактин, отвечающий за прибывание молока в большей степени вырабатывается ночью. Это не надолго, устаканится лактация, и ребенок станет спать дольше. Я для удобства на все таких периоды кризисные, просто брала малышку спать с нами. Так хоть самой просыпаться не приходилось. Очень многие мамы в такой период начинают давать смесь. И о чудо! малыш спит ( я себе такое пару раз тоже позволила, когда совсем уставала) . Но такие действия часто могут привести к пропаже молока. Очень многие подружки у меня именно в три месяца жалуются, что пропало молоко и все! Ребенок не наедался, просыпался ( а то, что вес в норме они и не думали) , стали давать смесь - стал спать хорошо, а потом молока и днем не стало, и полностью перешли на смесь.
Невропатологу покажите. Может быть, внутричерепное давление повышено.
Днем спите?? ? Может, просто перевертыш по времени. А так - причин много, начиная от животика, заканчивая тем, что дети могут сами себя будить. Вечером поактивничайте, поиграйтесь, массаж, ванна.
у нас также было, я стала давать смесь на ночь и все стало норм))
все что угодно. От голода до выспался
у нас тоже такое началось только в 4 мес. врачи говорят что у ребенка все нормально! ссылаются на зубки..
потому что ребенок - не кукла, на ночь не выключается. . а причин может быть миллион - душно, холодно, зачесалось, заболело, пить захотел, памперс давит....
да пусть лапочка кушает, чувствует ваше тепло, вашу близость. в таком возрасте малыши очень бояться остаться одни и могут хоть всю ночь не выпускать мамкину титьку изо рта.
сообразил уже и приборзел- кайфануть на титьке просыпается - сосет то поди минуту-две?)
да уж... жесть... пора уже организовывать режим питания.. а то так и до могилки не далеко.... больше гулять днем, скармливать всю грудь перед сном и будить, если недоел.
может зубки формируются, лезть собираются
Просто каждый малыш выбирает для себя удобный режим. :) Молоко быстро переваривается к тому же.
у нас тоже так было, врач сказала что простьо надо запеленать на ночь) ) помогло))
touch.otvet.mail.ru
Ребенок 6 месяцев просыпается каждый час. Ребенку 6 месяцев. rozhdenie-rebenka.ru
» Ребенку 6 месяцев
Девочки, обращаюсь за помощью, потому что сил нет никаких.Мой малыш просыпается сейчас ночью каждый час (укладываем спать где-то в 10-ть), а с 4-6 утра спать отказывается вообще, бодрствует.
Ребенку 4,5 месяца, на ГВ, совместный сон практикуем где-то с двух недель жизни, хотя поначалу пыталась укладывать в кроватку, но он не спал. И вообще, со сном у нас туго с рождения. В квартире больше чем 1-1,5 не спит (а чаще - 30-40 мин. два раза в день максимум), на улице 2-2,5 часа.
Раньше режим был таким:Засыпал (с укачиваниями и прочими прэлестями) где-то в 22-22:30, дальше спал до часу ночи, просыпался, кушал грудь и мог спать до 3:30-4:30, снова кушал, потом спал до 6-ти утра, кушал, дальше мог либо покакать и проснуться, тогда бодрствовал, либо же спал до часов 8-ми, опять же какал, бодрствовал часиков до 10-11, дальше сон на час максимум, бодрствование, в 2-3 часа дня идем на улицу и там до 5-6 часов гуляем, возвращаемся домой и все дальше ребенок сразу же просыпается, кушает и больше не спит.
В общем днем режим сохранился таким же, но последние 2-3 недели стал просыпаться ночью каждый час и требовать грудь ((( Ничем другим успокоить нельзя. Соску он не берет.Грешу на зубы, но что-то не видно их.
К слову, еще в 3 месяца мы были у двух неврологов, делали НСТ (я все переживала, что он мало спит и много срыгивает), но заключение одно - ребенок здоров Одна из неврологов советовала давать глицин, но я не стала - все-таки этот препарат не рекомендуют грудничкам.
В общем, буду благодарна форумчанам за любые советы. Как наладить сон?
АПД: выдержки из книги Elizabeth Pantley “The No-Cry Sleep Solution“, перевод Чайная розатекст
Отредактировано: Soleada в 2 мар 2012, 13:33
Грешу на зубы, но что-то не видно их.
в нашем ГВ разделе таких тем пруд-пруди. и в случае здорового ребенка учащение просыпаний-дело временное как показывает практика. у чащение в таком возрасте может быть связано не только с зубами. но и в принципе с приобретением новых навыков- научился ползать, сидеть к примеру, вообще насыщеный день, новые эмоции.Вобщем тут остается поискать причину ( ниже дам статьи) или переждать. совместный сон тут огромное подспорье, мы по причине учащения просыпаний дочку к себе и взяли месяца в 3-4. тут главное научиться высыпаться вместе с ребенком, подобрать позу удобную чтобы ничего не отлежать ну и самой маме иметь здоровый сон, чтобы легко засыпать после каждого пробуждения.http://akev.ru/content/view/434/52/ тут в середине статьиhttp://mama-city.ru/blog/with-baby/noch.html
Одна из неврологов советовала давать глицин, но я не стала - все-таки этот препарат не рекомендуют грудничкам.
И. да, хотела сказать что с праблемами сна нам очень помог остеопат, но к огромному сожаленияы мы попали к нему только после года.
и это тоже вариант, а глицин кстати маме самой можно курсами попить для улучшения засыпания по ночам при такой активности малыша. то есть постаратьься если не изменится ситуация адаптироваться. кстати еще ночные просыпания могут участиться при снижении количества прикладываний днем или ввиду лактационного криза ( а за ночь ребенок как раз насасывает себе молоко на следующий день),вообщем в причинах можно копаться и копаться.
Отредактировано: Пеночка в 11 янв 2012, 15:32
• Ирадочка Асланова. ДЦП.Требуется реабилитация. ЯК41001770451750.• Максим и Никита Криворучко. ДЦП.Требуется реабилитация. ЯК410011829782752.• Арсюша Петряков. Левосторонний гемипарез.Реабилитационное лечение. ЯК410012854085695.• Ирадочка Асланова. ДЦП.Требуется реабилитация. ЯК41001770451750.• Максим и Никита Криворучко. ДЦП.Требуется реабилитация. ЯК410011829782752.
детский: Чувствую себя защищенным Покажите нам, как вы защищаете своих детейизвестны победители спонсор конкурса: ESET
Конкурс рассказа «ДОМ» что вы вкладываете в это понятие?известны победители спонсор конкурса: Сибирская Благозвонница
детский: Моя дочка - моя копия призы от Винкс для мам и дочекизвестны победители спонсор конкурса: Винкс
альбом: Необычный образ Похвастаемся студийными фотографиями наших детейизвестны победители
Отцу троих детей малознакомые люди постоянно задают идиотский вопрос: «Уау У вас уже трое Вы не планируете четвертого?» Обычно это спрашивают.
Мы предлагаем вам ознакомиться с более экономичной альтернативой «быстрым пельмешкам на ужин». И поговорим о блюде под названием «картофельные ньокки».
У мене тоже хлопчик вночі присить їсти кожних 2 години. Чула, що перед сном потрібно з прикорму кашу давати, щоб дитина стала ситніше довше
Nady2608 Россия, Геленджик
Каждые 2 часа - это мука для мамы, но СЧАСТЬЕ для ребенка - сами через это проходим сейчас. Понятно, что когда кормишь по требованию, то ничего не успеваешь делать и не высыпаешься, поэтому очень важно подключить других членов семьи. Если они против кардинально менять свой образ жизни из-за ребенка, то кормление по требованию и ночное кормление превращается в ад. Так как надо успеть удовлетворить не только потребности ребенка, но и как прежде все потребности семьи. В нашей семье выбор выносился на общесемейный совет - все в один голос заявили КОРМЛЕНИЕ ПО ТРЕБОВАНИЮ . Теперь я только практически занимаюсь ребенком, что дает мне время высыпаться хотя бы днем (сплю когда он спит). А мои родные делают всю работу по дому: дочь (9 лет) - моет посуду и полы, муж ей помогает, помогает гладить, сидеть с ребенком и готовить. Таким образом мои предыдущие обязанности распределились, я спокойно встаю ночью к ребенку, потомучто высыпаюсь днем и все счастливы, особенно наша лялька. Все без нервов и спокойно. Конечно у членов семьи обязанности увеличились - но это их добровольный выбор. А если вы взволили все на свои плечи и при этом пытаетесь угодить и семье и ребенку и сами не высыпаетесь, то кроме расшатанной нервной системе это ни к чему не приведет и ребенку от этого лучше не станет. Либо подключайте остальных к помощи (вы ведь ребенка не только для себя рожали), либо крепитесь и держитесь, либо переходите на режим.
Милетина Россия, Москва
Эх, как я радовалась, когда у меня ребенок спал всю ночь напролет с 2 -х месяцев в своей кроватке, по расписанию ел (каждые 3 часа) и маму не беспокоил..Единственное, плохо прибавлял в весе, несмотря на то,что молоко у меня было..мы сдали кучу анализов, все было в норме. я решила довериться своему природному инстинкту, стала брать его к себе в кровать, кормить по ночам,и по требованию ( в 8 мес), ребенок пошел на поправку..к 1 году догнали пухляков..т.е
17747 14947 14883
Ребенку 9 месяцев. на грудном вскармливании. ночью просыпается почти каждый час. У кого такое было? Как скоро прошло?
Мамы, помогите! У кого такое было?до 3-х месяцев ребенок спал очень хорошо(первый раз просыпался на кормление около 5-6 утра)потом стал просыпаться в 4, потом в 3,2 итд С 6 месяцев у сына стал очень плохой сон- он стал просыпаться по 4-5 раа за ночь. В 8 месяцев вылез первый зуб, за ним сразу второй. Сейчас ему 9 месяцев- просыпается ночью каждый час -полтора, успокаивается только с грудью. Причем дело не в голоде-днем кушает хорошо-правда днем грудь уже не даю,на ночь съедает большую тарелку каши. Просыпается с криком, укачать нереально, пустышку выплевывает. воду не пьет-только грудь. “кормлю“ его по 5 раз за ночь-я уже как зомби(( итак уже 3 месяца. Сил нет, ничего не радует, днем тоже спит мало, по неврологии все в порядке, врачи говорят просто легко возбудимый ребенок. но он еще днем и очень активный. Ни минуты не может сидеть на месте-хочет везде ползать, везде вставать где можно и нельзя. Тк ночью не сплю, днем очень тяжело.
У кого такое было? Как скоро прошло?
войти
Мы были уже на ИВ и тоже так спал, но у него тогда точно зубы лезли. Приспособились поставив кроватку с моей стороны, он ночью меня нащупывает и так спокойней ему, не всегда просыпается. Еще перед сном книжки смотрим или игры спокойные, дальше кормешка и ванночка. У нас в такие периоды ванночки с экстрактами сонных трав здравландия, специальные успокаивающие. расслабляющие. Как-то так, всего по понемногу и срабатывает, малыш спокойней спит. И этот период просто нужно пережить, терпения и сил вам.
у меня дочь тоже так же спала до 10 мес,была на гв.,потом молочко закончилось,пришлось смесь давать и начала спать как золото,я стала высыпаться. а может еще зубы не дают ему спать,вот он угрудью и успокаивается и чешет
У нас было такое до тех пор, пока кормила грудью, только бросила и мы перестали просыпаться по ночам( А так кормила на ночь хорошо, старалась что бы перед сном сильно не бегала, а все равно каждые 2 часа на покушать просыпались
моей доче год и три месяца..она всегда просыпается по ночам 5-8 раз..до сих пор на гв. Спит со мной,иначе бы я рехнулась..У ребенка привязка такая. если сон,значит до этого должна быть грудь и никак иначе. Моя с рождения не брала в рот пустышку. соску. воду не пила..И сейчас воду только с ложечки или стаканчика пьет. днем. Ночью ничего кроме груди не воспринимает..Мне это уже начало надоедать и я решила сворачивать гв. и только начала-ребенок приболел..пришлось отложить)Мне кажется другого выхода нет. Некоторые дети сами грудь бросают,а иные до 5 лет готовы сосать грудь.
Было такое. Я ночами не высыпалась, но сворачивать ГВ не собиралась. мы с мужем нашли выход. Я сцеживалась на ночь и оставляла молоко в бутылочке. Ночью вставал и кормил ребенка муж. Я особо и не переживала, бутылочка хорошая, pigeon, соска в ней физиологичная, как сосок, что по форме, что по функционалу. В итоге я высыпалась, и ребенок был накормлен.
Ой, моя любимая тема. Не слушайте дурных советв - кормите по требованию. Видимо, дите что-то беспокоит - зубки? А мамино молоко еще и обезбаливает, ритм сосания успокаивает. Раз просит - значит, вы ему нужны. Организуйте совместный сон - все будут высыпться, малыш будет счастлив!
У меня сынуля на таком режиме с самого рождения - просыпается каждые 2 часа..Прикорм ввели рано, сейчас в 10 мес уже щи борщи наворачивает, ест много всего, НО у него сильная психологическая привязка от груди, он засыпал только с ней и днём и ночью, бутылку тоже ночью не воспринимал. Хотела до года докормить, но сейчас появилась необходимость срочно прекратить ГВ, поэтому с плачем и тоской отдали малыша на недельку маме(( и там он стал спать спокойно, пару раз за ночь сядет с закрытыми глазами на кровати просто попить водички и опять сам засыпает..сейчас почти не просыпается..вообщем, хорошо, что до года не дотянули с ГВ, а то потом вообще его не отучить и режима никакого
12.02.14 07:15 (ответ для: 777mandarinka)
удивляют такие комменты: вы тему читали? соску ребёнок выплёвывает, воду не пьёт. Вы посоветовали приучать к другому графику - так напишите тогда технологию.
Источники: http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=1601748, http://www.komarovskiy.net/faq/eda-kazhdye-2-chasa.html, http://www.galya.ru/clubs/show.php?id=893011
Комментариев пока нет! rozhdenie-rebenka.ru
Ребенку 8,5 месяцев, ночью просыпается через каждые 2 часа просит грудь, и так с 6 месяцев. Днем спит максимум 2 часа.
Моя сначала редко просыпалась ночью, постепенно дошли до просыпания каждые 30-40мин, как отучила от груди, стала спать всю ночь или просыпаться не больше пары раз, но кормила я долго до 1,9. Никакие плотные кормления на ночь кашкой не помогали, она просто не умела засыпать без груди во рту, вот ночью проснётся и давай пищать, иногда ела, иногда 2-3р соснёт и дальше спит. А днём дочка спала 40 мин 2-3 р, с 4х мес. Всегда спала меньше средних норм и сейчас тоже, ей 3.5 года. спит в сутки 10 часов. Ребёнок абсолютно здоров. Нормы сна индивидуальны, если ваш ребёнок не выглядит больным, не ведёт себя как больной и беспокоит, то что он мало спит только вас, значит он здоров. Дети до года едят ночью, это нормально, а ещё могут просыпаться ночью до 3-4х лет это тоже нормально. Учите засыпать без груди во рту. После года, больше кормите днём, плотно ужинайте перед сном, пробуйте ночью, через раз без груди укладывать. Но если планируете кормить подольше, ночные кормления совсем не пытайтесь убирать, пропадёт молоко. Сейчас вообще ничего не нужно делать, раз в 2 часа это нормально. Дети на ИВ спят лучше просто потому что смесь гораздо хуже и дольше переваривается, а на ГВ я не знаю крепко спящих всю ночь.. . Благодаря ночным кормления больше молока днём вырабатывается.
стоит кормить его нормально, чтобы он от голода не просыпался
кормите на ночь кашей или смесью.
Это не норм, у меня ребенок в этом возрасте спал от 3 до 7 часов без пробуждений, но у нас резались зубки, особенно дети чувствительны на прорезывание клыков.. . возможно малыш чего-то испугался или хочет чтобы вы были рядом, а может быть что-то беспокоит.. . он когда просыпается плачет Или просто зовет вас ?
у каждого по-разному. Для кого-то это нормально, для кого-то нет. моя в этом возрасте тоже просыпалась ночью, сейчас 11, 5 мес и до сих пор просыпается ночью, чтоб пососать грудь.... даже если не голодна
то, что просыпается, это не совсем норма, но и не паталогия, так часто бывает - этап развития. а вот то, что днем так мало спит, это нехорошо. в 8 мес еще трехразовый дневной сон по час - 1.5. в крайнем случае 2 разовый по 1.5-2 часа. укладывайте его днем спать чаще. может переутомляется...
посмотрите, действительно, от чего ребенок просыпается. может, ему не хватает общения с вами и он старается таким образом восполнить. или же голодный - в таком возрасте 2 кормления должны быть заменены на каши и пюре. но даже если он просыпается просто так - не бойтесь перекормить, стоит собой пожертвовать собой ради того, чтобы ваш ребенок вырос полным жизни и уверенным в себе, он же чувствует вашу любовь)) ) а на нормы вы не смотрите, норма - это среднеее значение, а ваш ребенок - уникальный.
touch.otvet.mail.ru
Ребенок (5 месяцев, на ГВ) просыпается ночью через каждые 1,5-2 часа. Зубы пока не лезут, днем ведет себя активно.
У меня почти полтора года просыпалась раз 10-20 за ночь! Мы не спали - потому что всегда, просыпаясь, плакала, вернее, орала. Такие периоды бывают у детей, придется потерпеть. Мы вызывали врачей, нас увозили в больницы, ребенка крестили, ездили к бабкам, потом, к счастью, очень пожилой профессор из педиатрического института объяснил, что очень активные дети, желающие впечатлений, спят "короткими снами" Из них получаются умные и талантливые люди. Дочери сейчас 24, но этот кошмар я до сих пор вспоминаю с содроганием! Она действительно умница, имеет диплом "Национальное достояние России", красный диплом университета и отлично работает, получая в месяц мою полугодовую зарплату. Причем работа ей очень нравится. Читает, играет в городском турнире "Что? Где? Когда? " и получает второе образование. При этом - не ботаник, не"синий чулок, а активная девчонка, готовящаяся к свадьбе. Дежурьте по очереди, разговаривайте с ребенком даже ночью, кормите (может, уже не хватает ГВ) , укачивайте, не давайте плакать. А что делать? ! Все равно они самые любимые! Терпения и здоровья! Вам и малышу!
иииии???? все в норме так и должно быть.. . кушать хочет вот и просыпается...
такая же проблема и у нас только нам 2 месяца ...по ночам не спит а вот днем вечно сонный ...
Оленька у меня такая же ситуация и такой же возраст - раньше спала ВСЮ ночь беспробудно, я всем хвасталась ...как будто сглазили...
Здравствуйте! знакомые признаки и моего сыночка. когда ему было тож такой возраст, он сильно кричал, и что только мы не предпринимали. возили до всех кто мог бы нам помощь. вот уже руки мои "вниз" и предложили еще вариант повести до знахарьки. и правду, тьфу, тьфу, тьфу она сняла у него испуг. попробуйте повести. может поможет.
У нас то же самое один в один. Я уже замучалась. Но нам уже 10 месяцев! А началось все это летом. И до сих пор ночью через 1-1, 5 просыпаемся, сосем грудь и засыпаем. Днем бегает играет, все отлично. не плачет, просто встает в кроватке.
Брат у невролога консультировался. Она посоветовала ванны перед сном с хвойными палочками ( в аптеке) . Ребенок правда стал спать спокойнее. Но целые ночи он стал высыпать у них только к 2 годам, а до этого все равно то заплачет, то описается, то попить.. . Ну не спят маленькие дети всю ночь беспробудно. У груди конечно они все лучше спят, только многие родители боятся приучить к совместному сну. У брата он с ними спал до отлучения от груди, гораздо спокойнее, чем один в кроватке. Сейчас уже почти 2 года как они ему кровать новую купили и он в ней спит припеваючи. И ещё, лучше обратитесь к специалисту традиционной медицины: педиатру, неврологу. Они плохого не посоветуют. И хоть он у вас маленький ещё, дам пару советов: 1) перед сном проветривайте хорошо комнату, чтоб воздух был свежим и прохладным, в жаре и духоте спится плохо. 2) массаж расслабляющий, легкий с успокаивающим маслом для детей ( недолго, минут 5) Хватит просто нежно повтирать масло в кожу, поглаживая. 3)Перед сном лучше активно не веселить ребёнка, не разыграть его )) и телевизора бы тоже избегать )
Положите ребенка с собой в кровать. Пусть спит с вами. Когда захочет пусть сосет грудь. И все у вас пройдет! Удачи вам)
А так и будет, пока деть будет на ГВ, проходила я этот ужас.... и закончился он только после отлучения от груди, вот тогда мы узнали что такое сон всю ночь ))) Терпите, что еще сказать.... это "прелести" ГВ )))))
все нормально, через это все проходят ))
touch.otvet.mail.ru
Сколько часов ночью спит или спал ваш ребенок в 4 месяца (на ГВ)?
Это все индивидуально, зависит от конституции, психики и развития малыша. У вас все в норме, в 4 мес. ребенок еще на ГВ, и спит он у вас прекрасно (мой до 6 мес просыпался каждые 1,5 часа-это ад!), так что радуйтесь. Примерно мес. в 6 малыш начнет спать дольше. Все зависит от того, как долго вы собираетесь его кормить грудью.
Непрерывно 5 часов с 12ти до 5ти .
спит 6 часов без перерыва, потом я ему грудь даю, ест не просыпаясь, просыпается в 7 утра)
Со старшей по всей ночи водилась, а младшая спала спокойно всю ночь
А моему 6 мес, и спит он редко по 5 часов, чаще просыпается через 3-4 часа, поест и снова спать
у вас слишком маленьким ребенок, чтобы он пал всю ночь! деткам на грудном вскармливании до 6 месяцев максимальный перерыв ночью 4 часа!!! ночью вырабатывается гормон пролактин, кот обеспечивает молоко днем, если ребенок будет просыпать часы пролактина, молоко в скором времени может пропасть....
мой старший просыпался очень часто пока был на ГВ, не просыпаясь стал спать сразу как только прекратили ГВ в 1 год и 3 месяца, сейчас младшая " дает прикурить", почти каждый час просыпается чтобы минутку другую пососать сисю и опять спит. Почти 8 месяцев я не сплю без пробуждний
У нас так же как и у вас)))
уу.. мой сына засыпает где то в 9- пол десятого вечера, потом просыпается около 12 ночи, ест, дальше спит и еще ночью пару раз просыпается покушать ( точно не знаю время) и утром будит маму где то в 8:30-9 утра. ну потом уже не спит!... вобщем такая у нас "райская" жизнь) завидую тем мамам у кого всю ночь спят) а я вот до сих пор сама не высыпаюсь из за своего малыша)
touch.otvet.mail.ru
Как и когда отучать ребенка от ночных кормлений
05.08.2014
82
Нет ни одной мамы, которая не задавала бы себе вопрос – как отучать малыша от ночных банкетов. Да и нужно ли это делать: ведь если малыш просыпается, значит голоден, раз голоден — растет, а раз растет — должен кушать…
Но дети активно растут лет до 18, что же теперь налаживать еще один (или не один) поздний ужин на ближайшие пару декад??? Давайте разбираться.
Оцениваем ситуацию
Прежде чем решать, что ребенка стоит отучать от ночных кормлений, нужно обязательно посоветоваться с педиатром.
В среднем, педиатры говорят о том, что многие дети готовы спать 11-12 часов без докорма в возрасте 6-9 месяцев.
Однако, речь идет о здоровых, хорошо развивающихся детках. Малыши, которые по тем или иным причинам недобирают вес, вынуждены кушать меньшими и частыми порциями — с такими детьми мнение наблюдающего специалиста особенно важно!
Следующий шаг – посмотрите на поведение ребенка во время ночных кормлений. Оцените, как и насколько ребенок просыпается по ночам. Если ребенок на грудном вскармливании, то кушает ли он на самом деле? Ребенок, проснувшийся ради еды, активно сосет, и вы можете слышать периодическое глотание. Продолжительность кормления, которое направлено утолить голод, должно быть не короче 10-15 минут. Если же кроха просто подсасывается на пару глотков, а потом тихонечко засыпает, просыпается чаще 1-2 раз за ночь после достижения 6 месячного возраста и его пробуждения учащаются под утро — то дело тут не в голоде. Такой малыш сформировал негативную ассоциацию между сном и кормлением, иными словами, он не знает, как уснуть без груди, и значит пора его этому научить. А в процессе кроха сам перестанет просыпаться по ночам.
Если малыш находится на искусственном вскармливании, либо пьет молоко или водичку, то вы можете увидеть огромные количества жидкости/смеси, которые малыш потребляет за ночь.
Ко мне обращались мамы с детками, выпивающими за ночь до 1,5 литров компота!!!
Это серьезно мешает восстановительному сну как ребенка, так и мамы (которой предстоит еще целый день кружиться по дому). Более того нагружает почки, мочевыводящую систему и пищеварительный тракт малыша, которые должны отдыхать по ночам. Если вам знакома такая ситуация, то опять же ее нужно менять.
Еще один фактор, который часто встречается в ситуации, когда ночные кормления становятся непереносимыми – это замена дневных приемов пищи ночными. Иными словами, по разным причинам ребенок не ест достаточно в течение дня и вынужден добирать необходимые калории ночью. В таком варианте маме срочно нужно работать над выявлением причин, почему ребенок недоедает днем, их устранением и правильной организацией режима кормления — сон последует сам собой.
Поняв, в чем кроются причины частых ночных перекусов, вы сможете правильно выстроить план по их преодолению. И помните, что не все взрослые могут пережить 12 часов без похода к холодильнику, так что последнее ночное кормление вполне может задержаться до 12 месяцев.
Деткам на грудном вскармливании
Для малышей на грудном вскармливании, которые сформировали ассоциацию между кормлением и засыпанием (норма до 4 месяцев, но не для деток постарше) важно понять, что они и сами могут прекрасно засыпать без помощи «волшебного» маминого соска. Для этого разделите процесс укладывания и кормления так, чтобы малыш не засыпал на груди, например, покормите, поменяйте подгузник, а потом уложите. Ваша задача добиться того, чтобы кроха, покушав, засыпал уже сам. При ночных кормлениях включите неяркий ночник, чтобы дать понять, что еда и сон происходят в разной обстановке, и если возможно, не кормите в зоне сна вообще. Если малыш еще мал, и вы понимаете, что одно-два кормления ему нужно, а вот имеющиеся шесть уже перебор, то определите время, в которое вы готовы кормить полноценно.
Я рекомендую не раньше 12 ночи и не позднее 5 утра, а в остальные пробуждения предложите водичку из поильника (не из бутылочки с соской!).
Как вариант, вы можете постепенно сокращать длительность кормлений в неурочное время, но на практике, это не очень эффективно. И не торопитесь бежать к малышу старше 5 месяцев по первому писку, очень возможно, что вы сами будите малыша, который просто захныкал во сне, подождите несколько минут. Обычно, если мама настроена на результат, то его видно уже через пару ночей, хотя они могут быть и непростыми. Однако помните, как еда — это питание для тела, так сон — питание для мозга и его важность ничем не уступает пище. А уж более спокойный сон по ночам, который вы получите всего через несколько дней стоит ваших усилий.
Малышам на искусственном вскармливании
Детки на искусственном вскармливании зачастую, вопреки сложившемуся мнению, спят не лучше грудных. И это всего лишь подтверждение того, что не только голод будит детей по ночам. Тем более, для искусственников особенно важно соблюдать режим кормлений, чтобы не перегрузить пищеварительную систему более медленно усваивающейся смесью. Опять же, решите, сколько кормлений ребенку необходимы. С оставшимися кормлениями вы можете уменьшать количество смеси в бутылке на 20-30 гр каждую ночь, пока не дойдете до 30-50 гр, на которых вы просто перестанете предлагать поесть, если малыш все еще просыпается.
Как вариант, вы можете постепенно разбавлять смесь в большей пропорции водой, пока не дойдете до водички — детки сами отказываются от такого «лакомства».
Если возраст позволяет, откажитесь от бутылки и перейдите на поильник с мягким носиком.
«Взрослым» деткам после 18 месяцев
Если ваш ребенок уже подрос, но все еще бесконечно пьет водичку-чай-молоко-компот по ночам, то вы имеете дело с негативной ассоциацией, природу которой я описала выше. Чаще такие детки пьют из бутылочки и фокус их пробуждений не в жажде, а в соске. Сосание именно соски воспроизводит до какой-то степени сосание груди и мощно помогает расслабиться до той степени, что детки привыкают расслабляться в сон только так. Первое, что необходимо сделать, это заменить бутылку поильником, его носик сильно отличается от соски и многим малышам этого хватит, чтобы перестать «хотеть» попить ночью. Если вы поите компотом или чаем, то есть смысл их разбавлять понемногу. Таким образом вы уменьшите количество сахара, вредного для совсем еще нежных зубов. Когда речь идет о малышах постарше, стоит поставить поильник рядом с кроваткой и объяснить, что они сами могут до него дотянуться и попить, если нужно.
Напоследок
Маме бывает трудно решиться отучать от ночных кормлений ребенка, который еще несколько месяцев назад не мог прожить и пару часов без еды. По своему опыту могу сказать, что детки растут быстрее, чем мы успеваем перестроиться и принять их новые умения и возможности. И в таких случаях труднее отучаться от ночных кормлений именно маме, а не ее ненаглядному сокровищу. Однако важно помнить, что полноценный и здоровый сон — это основа благополучного развития каждого малыша, и мы просто не имеем права своими страхами это развитие тормозить. А если вас вдруг начала грызть совесть от того, что вы «мучаете ребенка, чтобы самой поспать» знайте — вы работаете над установлением здорового режима сна и, да, отдохнувшая мама всегда ласковее, добрее и внимательнее и к ребенку, и к папе, что само по себе уже немало. Отдыхайте на здоровье, делитесь мыслями в комментариях и подписывайтесь на рассылку, я всегда рада вам помочь.
www.sleep-expert.ru
