Именно компотом, т.е. Столовая ложка изюма добавляется в 1,5-2 стакана воды и варится 15 -20 мин. Напиток получается более насыщенный чем отвар изюма по рецепту доктора Комаровского (отвар готовится :столовую ложку изюма залить кипятком,вкус при этом практически отсутствует). Мой ребенок полностью на ИВ, при ИВ необходимо обязательно в день выпивать минимум 150 мл дополнительной жидкости. Стул без компота не регулярный и твердый, т.е.набюдается запор от смеси. Но воду не пьет, отвар тоже не очень пьет, а компот может выпить много в течение суток. Можно ли давать такой компот более 150 мл, если ребенок его любит? Можно ли будет такой компот давать в качестве основного источника жидкости при кишечных инфекциях, например ротавирусной? Т.к. данный компот вызывает послабляющий эффект( стул регулярный 1р в сутки)
Всем спасибо за ответы!
Войти Зарегистрироваться Только зарегистрированные пользователи могут комментировать.
смотрела как-то передачу по поводу сухофруктов, которые продаются на рынках. Вообщим обрабатывают их разной дрянью, что у взрослых проблемы начинаются. Так женщина рассказывала, что отваром изюма хотела очистить организм (пила на тощак), заработала кучу проблем. Я к тому, что очень тщательно выбирайте изюм своему ребенку. Говорили, что чем хуже товарный вид, тем меньше там разной хиьи (без блеска, сморщенный. ) А пробовали из сушеных яблок узвар? Я из домашних яблок всю зиму варила своему. Сейчас, правда, закончились, приходится на рынке у бабулек покупать.
Спасибо за комментарии!
Я думаю что можно, думаю что разницы особо не будет.
по-моему, особой разницы нет я завариваю по рецепту, но настаиваю примерно 12-15 часов, тогда тоже насыщенный. И могу побольше изюма положить
2016 КлубКом Все права защищены Справка / Техническая поддержка / Правила пользования Пользователи КлубКома должны осознавать тот очевидный факт, что любые советы и рекомендации являются, прежде всего, информацией к размышлению,но ни в коем случае не руководством к действию.
Материнское молоко — самое полезное питание для грудного ребенка, ведь оно содержит все необходимые вещества для здоровья и развития. Нередко полагают, что грудного молока вполне достаточно, но это не так. Дополнительно поить малыша можно и нужно: например, в жару, при повышенной температуре или проблемах с пищеварением, при искусственном или смешанном вскармливании. Помимо воды, натуральный сок и домашний компот для грудничка — отличное решение.
В 1989 году Всемирная организация здравоохранения определила принципы вскармливания, один из которых — не давать новорожденному питья, за исключением материнского молока. В молоке 87,5% воды, но при этом у него высокая энергетическая ценность, и оно для ребенка — не питье в полной мере, а скорее пища, как пюре или каша. Что касается периода «новорожденности» — по версии ВОЗ, это время от рождения до 28 дней. Как только этот срок пройдет, для восполнения потребности малыша в жидкости стоит подумать о новых напитках.
В первый месяц жизни ребенок наименее защищен, его организм недостаточно окреп, поэтому поите его только водой — предварительно отфильтрованной и прокипяченной или бутилированной. К началу второго месяца попробуйте давать чай из ромашки или фенхеля. Соки для детей с 3 месяцев — из груш либо зеленых яблок, из персиков или абрикосов. От полугода уже можно преподнести малышу домашний компот.
Когда можно давать сок грудничку? Российский Научно-исследовательский институт питания рекомендует начинать с трехмесячного возраста. Но из любого правила есть исключения. Посоветуйтесь с педиатром и вместе с ним наблюдайте за реакцией малыша.
Две недели давайте соки, сделанные из одного фрукта (например, только чистый яблочный). Если состояние ребенка нормальное — т. е. нет аллергии, стабильный стул, — в следующие две недели поите его соком из какого-нибудь нового фрукта или овоща, опять же, не меняя на другие.
Если вы хотите знать точнее, со скольки месяцев можно давать сок ребенку, вот некоторые общие закономерности в зависимости от того, с какого возраста вы планируете знакомить свое чадо с новым продуктом. Когда бы вы ни начинали, все нужно делать постепенно.
Таблица — ввод соков в питание по месяцам
Сок вводится постепенно (несколько капель из пипетки) или растворяется в большом объеме воды. С каждым днем количество капель увеличивается вдвое
Малышу можно давать в день 5 капель натурального сока, наполовину разбавленных водой. Каждые несколько дней уменьшая количество воды, увеличьте объем чистого напитка до 2 чайных ложек. Неразбавленным его дают дважды — 1 ложка с утра, 1 вечером. К 4 месяцам можно пить в сутки до 5-6 чайных ложек
В этом возрасте малыш на искусственном вскармливании может начинать пить соки
Можно давать сок малышу на грудном вскармливании. Нектары — только изредка (в них содержится сахар, а пищевая ценность ниже, чем у натуральных соков)
В питание включаются обычные соки промышленного производства. Тем не менее, они считаются слишком концентрированными для неокрепшей пищеварительной системы, первые несколько раз их нужно разбавлять водой в равных пропорциях, затем доливать побольше сока
Если вы против раннего прикорма, пробуйте этот напиток с 4-6 месяцев. Причем, «искусственников» можно начать поить раньше, чем грудных детей.
Когда можно давать компот грудничку? Компот тоже полезен, в нем есть и витамины, и микроэлементы — разве что в меньших количествах, чем в натуральных соках. Пока ребенку не исполнился год, вполне можно обойтись без него. Исключение — если малыш не слишком любит сок или чай, а вы хотели бы разнообразить его рацион.
Первое время, так же как сок, компот желательно разбавлять чистой водой, а в дальнейшем привести концентрацию напитка к обычной.
Малыш может пить и в процессе кормления, и в перерывах между ними — из бутылочки с соской или из ложечки.
Готовить сок для ребенка собственноручно можно только тогда, когда вы абсолютно уверены в качестве продукта. Если вы покупаете специально разработанные детские напитки, будьте спокойны: они проходят контроль качества и не содержат синтетических веществ, стабилизаторов, ароматизаторов и т. д. Главное — проследить, чтобы в составе не было сахара.
Рассмотрим, какие соки считаются наиболее полезными, и как сделать некоторые из них в домашних условиях.
Если есть возможность готовить дома — это, безусловно, хорошая альтернатива магазинным вариантам, даже специализированным. Соки из различных ягод, фруктов, овощей в умеренных количествах никогда не навредят здоровью (если только не появится индивидуальная аллергическая реакция). Специалисты также дают уточнения по поводу того, когда начинать давать ребенку каждый из этих напитков.
Рано или поздно любого грудничка переводят на докармливание, требующее введения в рацион дополнительной жидкости: сока и компота.
Вид и количество напитка каждая мама определяет самостоятельно, с учетом советов педиатра и особенностей своего малыша.
До трех месяцев грудничку дают только очищенную воду. На четвертый месяц — грушевый сок и сок из зеленых яблок. В шесть месяцев — ягодные компоты для грудничка .
Многие родители знакомят ребенка со вкусом этого напитка намного раньше — после трех месяцев, а кто-то достаточно долго не решается вводить в меню дополнительные напитки.
Но, кроме родительской воли, существуют объективные факторы, диктующие необходимость добавочного питья:
Большое значение имеет и тип вскармливания. При естественном — вспомогательное питье не так обязательно, как при смешанном и искусственном вскармливании.
Самый полезный напиток для грудничка -компот, куда при варке фруктов переходят все их витамины и минералы. И первым напитком, который должен попробовать ваш малыш, является яблочный.
Для этого напитка берутся очень простые ингредиенты: чистая вода и яблоки.
Не следует покупать воду в пластиковой таре — можно столкнуться с суррогатами, лучше хорошо профильтровать воду из-под крана.
Излишне напоминать, что у воды должен быть привычный вкус, и она не должна странно пахнуть.
Далее отбираем яблоки: незрелые, деформированные, переспевшие и загнивающие для грудничкового напитка не подойдут. Обязательно попробуйте яблоки, прежде чем отправлять их в кастрюлю.
Безжалостно выбраковывайте очень сладкие либо чрезмерно кислые: на такое питье организм малыша может бурно отреагировать.
Отобранные плоды надо тщательно помыть, снять кожуру, удалить сердцевину с семечками и очень мелко порезать. Следите, чтобы при резке кусочки яблок получались одинаковыми: так они равномерно проварятся, обогатив компот своими витаминами.
После закипания напиток выдерживают на слабом огне от получаса до 35 минут.
Важно не переусердствовать с термообработкой, чтобы яблочные витамины не разрушились.
Они будут постепенно насыщать воду уже после окончания варки. Поэтому компот на протяжении нескольких часов нужно настаивать.
Сахар в яблочный компот не добавляют, при желании используя вместо него фруктозу. И здесь важно соблюдать меру, чтобы напиток не пересластить.
Перед тем, как поить грудничка, компот процеживают, чтобы частички яблок не попали в бутылку.
Практический совет -со скольки грудничкам давать компот из сухофруктов.
Яблочный компот для грудничка можно готовить разными способами, используя большее или меньшее количество фруктов. Самый известный рецепт выглядит так:
Вы сами определяете, насколько насыщенный напиток вам нужен. Учтите только, что на первом этапе знакомства малыша с этим напитком, он не должен быть очень концентрированным. Разбавляйте его кипяченой водой, чтобы компот был почти прозрачным.
Для первого компота грудничка всегда берут только свежие либо сушеные яблоки. Другие фрукты можно добавлять в яблочный компот примерно дней через 10, когда желудок ребенка к новому напитку уже адаптирован.
Спустя некоторое время вы сможете свободно сочетать яблоки с другими плодами и ягодами, сделав рацион своего грудничка более вкусным и полезным.
(нет оценок, будьте первым)
Источники: http://klubkom.net/posts/38842, http://kids365.ru/sok-i-kompot/, http://moeditya.com/pitanie/prikorm/kogda-mozhno-davat-kompot-grudnichku
semiadeti.ru
» Ребенку 4 месяцаРано или поздно любого грудничка переводят на докармливание, требующее введения в рацион дополнительной жидкости: сока и компота.
Вид и количество напитка каждая мама определяет самостоятельно, с учетом советов педиатра и особенностей своего малыша.
До трех месяцев грудничку дают только очищенную воду. На четвертый месяц — грушевый сок и сок из зеленых яблок. В шесть месяцев — ягодные компоты для грудничка .
Многие родители знакомят ребенка со вкусом этого напитка намного раньше — после трех месяцев, а кто-то достаточно долго не решается вводить в меню дополнительные напитки.
Но, кроме родительской воли, существуют объективные факторы, диктующие необходимость добавочного питья:
Большое значение имеет и тип вскармливания. При естественном — вспомогательное питье не так обязательно, как при смешанном и искусственном вскармливании.
Самый полезный напиток для грудничка -компот, куда при варке фруктов переходят все их витамины и минералы. И первым напитком, который должен попробовать ваш малыш, является яблочный.
Для этого напитка берутся очень простые ингредиенты: чистая вода и яблоки.
Не следует покупать воду в пластиковой таре — можно столкнуться с суррогатами, лучше хорошо профильтровать воду из-под крана.
Излишне напоминать, что у воды должен быть привычный вкус, и она не должна странно пахнуть.
Далее отбираем яблоки: незрелые, деформированные, переспевшие и загнивающие для грудничкового напитка не подойдут. Обязательно попробуйте яблоки, прежде чем отправлять их в кастрюлю.
Безжалостно выбраковывайте очень сладкие либо чрезмерно кислые: на такое питье организм малыша может бурно отреагировать.
Отобранные плоды надо тщательно помыть, снять кожуру, удалить сердцевину с семечками и очень мелко порезать. Следите, чтобы при резке кусочки яблок получались одинаковыми: так они равномерно проварятся, обогатив компот своими витаминами.
После закипания напиток выдерживают на слабом огне от получаса до 35 минут.
Важно не переусердствовать с термообработкой, чтобы яблочные витамины не разрушились.
Они будут постепенно насыщать воду уже после окончания варки. Поэтому компот на протяжении нескольких часов нужно настаивать.
Сахар в яблочный компот не добавляют, при желании используя вместо него фруктозу. И здесь важно соблюдать меру, чтобы напиток не пересластить.
Перед тем, как поить грудничка, компот процеживают, чтобы частички яблок не попали в бутылку.
Практический совет -со скольки грудничкам давать компот из сухофруктов.
Яблочный компот для грудничка можно готовить разными способами, используя большее или меньшее количество фруктов. Самый известный рецепт выглядит так:
Вы сами определяете, насколько насыщенный напиток вам нужен. Учтите только, что на первом этапе знакомства малыша с этим напитком, он не должен быть очень концентрированным. Разбавляйте его кипяченой водой, чтобы компот был почти прозрачным.
Для первого компота грудничка всегда берут только свежие либо сушеные яблоки. Другие фрукты можно добавлять в яблочный компот примерно дней через 10, когда желудок ребенка к новому напитку уже адаптирован.
Спустя некоторое время вы сможете свободно сочетать яблоки с другими плодами и ягодами, сделав рацион своего грудничка более вкусным и полезным.
(нет оценок, будьте первым)
(Возраст: с 7 месяцев)
Здравствуйте, читатели сайта www.gotovimdetyam.ru – про вкусные детские рецепты. Сегодня снова обещанный 2 рецепт - компот для ребенка 7 месяцев - компот из яблок для ребенка. Размещаю рецепт в раздел детские коктейли.
В прошлый раз я выкладывала рецепт - компот из сухофруктов для ребенка. там я писала, как правильно сварить компот для ребенка, чтобы сохранить не только полезные микроэлементы, но и 60% витаминов из сухофруктов. Еще до этого выкладывала статью компоты для детей. где описывала, когда ребенку можно компот, какие нормы компота и других напитков для детей до года и после. А теперь осталось только перейти к рецепту и написать, как приготовить компот из яблок для ребенка.
Вам понадобится, чтобы приготовить компот из яблок для ребенка:
1. Такой компот из яблок и груш можно готовить, после того, как будете варить чистый яблочный компот для ребенка, и он к нему привыкнет.
Если Вы в первый раз готовите ребенку, берем 1 яблоко на стакан воды, а все остальное делайте, как написано ниже.
Яблоко и грушу тщательно моем. Удаляем из них сердцевину. Режем мелкими кусочками.
2. Складываем в кастрюлю, доливаем пол литра воды. Если ребенок старше года можно добавить немного сахара (не больше 1 столовой ложки). Детям до года сахар не кладем.
3. Закрываем кастрюлю крышкой, лучше стеклянной, чтобы было видно, когда компот закипит и не открывать для этого крышку, чтобы все витамины не убежали . Ставим на небольшой огонь, и ждем, когда вода закипит. Как только вода закипит, сразу отставляем кастрюлю с огня, не снимая крышки. Оставляем в таком виде компот настаиваться до остывания, где-то 1 час.
Можно еще сделать компот с мякотью, т. е. все взбить блендером. Получится более насыщенный вкус, ну и пищевые волокна - клетчатка. Поэтому, если ребенку понравится на вкус, можно предложить и такой вариант. Но, конечно, в мякоти практически не остается витаминов, они переходят в жидкость, т. е. в компот. Приятного аппетита!
С шести-семи месяцев в рацион питания грудничка можно вводить компот из яблок без добавления сахара – свежих зеленого цвета или сухофруктов. Свежие яблоки предпочтительнее использовать летом и осенью – в период нового урожая, а зимой и весной лучше варить компот из сухофруктов.
Перед варкой компота для грудного ребенка фрукты нужно подготовить. Тщательно их вымыть, свежие фрукты обязательно очистить от кожицы, вырезать семена, удалить плодоножки. Сухофрукты несколько раз промыть в проточной воде и ошпарить кипятком, слишком засушенные -на несколько минут запарить в кипятке.
Постепенно, когда малыш привыкнет к яблочному компоту, можно вводить груши, а со временем и чернослив. Эти фрукты реже провоцируют аллергическую реакцию, и до возраста 9-10 месяцев лучше именно их использовать в компоте.
Ребенку до года сахар в компот лучше не добавлять. При отказе малыша от несладкого компота можно использовать немного фруктозы. К году жизни в компот можно добавить немного изюма (учитывая, что он может вызвать газообразование).
Знакомить малыша до года с компотом, как с любым новым блюдом, нужно постепенно. Прием напитка начинать с одной чайной ложечки, доводя порцию до возрастной нормы. В 7-месячном возрасте она составляет 100 мл, в 9 -10 месяцев -150–200 мл, к году -250 мл.
Компот не является прикормом, его дают после приема основного блюда (овощного пюре. каши) по 50-70 граммов два раза в течение дня.
Компот дают ребенку в теплом виде, примерно как температура тела.
Компот из свежих яблок
Ингредиенты: яблоко, 500 мл воды.
Подготовленное яблоко нарезать кусочками, положить в кастрюльку и залить водой. Кастрюльку накрыть стеклянной крышкой и поставить на огонь, а после закипания содержимого убрать с огня и оставить настаиваться один час. При варке и настаивании компота крышку с кастрюли не снимать.
Можно приготовить компот с мякотью, взбив его блендером. Некоторые дети любят густые напитки, а клетчатка полезна для пищеварения.
Компот из свежего яблока и груши
Ингредиенты: яблоко и груша, 500-600 мл воды.
Подготовка фруктов и приготовление компота как в рецепте для свежих яблок.
Компот из сухофруктов
Компот на основе сухофруктов очень полезен детям. Он улучшает пищеварение, усиливает иммунитет. укрепляет организм ребенка.
Ингредиенты: 50 гр. сухофруктов из груш и яблок, 500 мл воды.
Когда компот начинают только вводить в рацион можно брать 20 гр. сухофруктов и 200 мл воды.
Подготовленные сухофрукты вечером сложить в кастрюльку, залить кипяченой теплой водой и под крышкой оставить на ночь. Утром, не сливая воду, перемешать содержимое кастрюли и под стеклянной крышкой поставить на слабый огонь. После закипания убрать кастрюлю с огня и настаивать, не снимая крышку, полчаса -час.
Компот с черносливом
Помогает бороться с запорами.
Ингредиенты: 100 гр. чернослива, 500 мл воды.
Чернослив тщательно промыть и замочить на 10 минут, чтобы мелкие соринки сели на дно. Вскипятить воду, положить чернослив и варить 30 минут. После остывания процедить через сито. Можно компот немного подсластить фруктозой.
САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ
Источники: http://moeditya.com/pitanie/prikorm/kogda-mozhno-davat-kompot-grudnichku, http://www.gotovimdetyam.ru/detskiekokteyli/123-kompot-i, http://nmedicine.net/recepty-kompotov-dlya-detej-do-goda/
Комментариев пока нет!rozhdenierebenochka.ru
» Ребенку 4 месяца
Компоты для ребенка - неотъемлемая часть здорового детского питания. Напиток содержит важные для детского организма витамины, микроэлементы и другие полезные вещества. Компот для ребенка можно варить из яблок, груш и других фруктов. Малышей до года начинают баловать однокомпонентным компотом из свежих яблок без добавления сахара. Детям постарше можно варить подслащенные компотики. С семи месяцев в систему питания вводят компоты для ребенка из сухофруктов. Если летом сделать заготовки фруктов и ягод, можно варить вкусные полезные компоты из замороженных ягод в зимний период. Детям более старшего возраста можно варить компоты из абрикосов, клубники, вишни (при условии, что на фрукты не аллергии). Подслащивать компот для ребенка нужно минимально, лучше вместо сахара использовать изюм. Техника приготовления детских компотов заключается в минимальном их кипячении. Это необходимо для того, чтобы сохранились все полезные вещества. Напитки для самых маленьких лучше снимать с огня сразу после закипания. Давать напиток нужно в зависимости от активности, пищевого рациона и других факторов.
Подготовка продуктов заключается в тщательном их мытье, чистке и вырезании семян, плодоножек и т.д. Свежие яблоки и груши обязательно следует чистить. Сухофрукты нужно несколько раз промыть и желательно ошпарить их кипятком, чтобы наверняка убить бактерии. Слишком засушенные сухофрукты лучше запарить на несколько минут в горячей воде. Так как компот для ребенка готовится в небольших порциях, лучше не резать фрукты слишком крупно - они все равно не успеют развариться.
Из посуды потребуется кастрюля (желательно - с прозрачной крышкой), нож,разделочная доска, дуршлаг, сито или марля и блендер (если необходимо приготовить компот с мякотью).
Рецепты компота для ребенка:
Такой компот для ребенка готовится из яблок. Пожалуй, это - один из самых безобидных напитков для детского питания. Яблочный отвар дают даже грудным малышам, начиная с 7ми месяцев. Никаких подсластителей в напитке использовать не нужно.
Яблоко тщательно промываем, насухо вытираем и чистим. Разрезаем пополам и удаляем семена. Нарезаем яблоко небольшими кусочками. Складываем яблоко в кастрюлю и заливаем чистой фильтрованной водой. Для детей старше 1 года можно добавить немного сахара. Накрываем кастрюлю стеклянной прозрачной крышкой и ставим на огонь. После закипания сразу снимаем кастрюлю с огня, не снимая крышки. Оставляем яблочный компот для ребенка настаиваться на 1 час. Если ребенок любит более густые напитки- можно все взбить блендером и приготовить компот с мякотью. Клетчатка, содержащаяся в яблоках очень полезна для пищеварения.
Такой вариант компота для ребенка отличается от первого рецепта наличием в составе груши. Напиток получается еще насыщеннее ароматнее, вкуснее и, конечно же, полезнее.
Фрукты тщательно промываем, вытираем и чистим от кожуры. Затем удаляем семена и нарезаем мякоть небольшими кусочками. Складываем фрукты в кастрюлю и заливаем водой. Кастрюлю накрываем прозрачной крышкой, чтобы было видно, когда вода закипит. Открывать кастрюлю лишний раз нежелательно. Ставим кастрюлю на огонь. После закипания сразу снимаем кастрюлю с компотом с огня и оставляем остывать и настаиваться. К фруктам можно положить столовую ложку сахара, если ребенок старше 1 года.
Такой компот для ребенка из сухофруктов - отличное решение для детского питания. Напиток укрепляет детский организм, улучшает пищеварение и повышает иммунитет.
Сухофрукты тщательно промываем, ошпариваем горячей водой. Выкладываем сухофрукты в небольшую кастрюлю и заливаем теплой кипяченой водой. Накрываем кастрюлю стеклянной крышкой. Оставляем набухать на всю ночь. Воду утром сливать не нужно - это и есть компот. Все перемешиваем и добавляем немного сахара (для детей старше 1 года). Вместо сахара можно добавить немного фруктозы.
Компот для ребенка с черносливом - отличный способ победы над распространенной детской проблемой - запорами. Варится напиток очень просто и быстро.
Чернослив тщательно промыть в проточной воде. Налить в кастрюлю фильтрованную воду и добавить сахар. Поставить кастрюлю с водой на огонь. Как только вода закипит, выложить чернослив. Компот для ребенка варить около 15-20 минут, пока сухофрукты не станут мягкими. Желательно, чтобы напиток как следует настоялся и охладился естественным образом.
Компот для ребенка с боярышником дают в небольших количествах и только в свежесваренном виде. В чрезмерных количествах употреблять напиток нельзя. Лучше давать компот понемногу, но регулярно. Фрукты, травы и ягоды дают эффект не сразу, а спустя некоторое время. Давать напиток можно с трех лет.
Ягоды тщательно промыть, разрезать и удалить мелкие семена. Еще раз промыть в проточной воде. Налить в кастрюлю воду и всыпать сахар. После закипания выложить ягоды. Варить 5 минут, затем дать настояться.
Готовить компоты для ребенка рекомендуется только из самой чистой, родниковой и предварительно отфильтрованной воды. Готовый компот лучше процедить. Ягоды и фрукты из напитка можно давать детям после 1 года.
© 2012—2016 Женское мнение . При копировании материалов - ссылка на первоисточник обязательна! Контактная информация: Главный редактор портала: Екатерина ДаниловаЭлектронная почта: [email protected]Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21Информация о размещении рекламы
Кроме грудного молока или адаптированной смеси, малышу в возрасте 6 месяцев необходима дополнительная жидкость, особенно в жаркий летний период. Большинство деток с большой неохотой пьют обыкновенную воду, зато с удовольствием встречают легкие домашние компоты.
Многие мамы интересуются, какие компоты можно давать ребенку в возрасте 6 месяцев. В первое время чаще всего малышам предлагают легкие напитки из груш и яблок, а также кураги и чернослива. В дальнейшем можно расширить список продуктов, аккуратно добавляя в рацион крохи каждый новый ингредиент. Изюм и виноград следует вводить особенно осторожно – они запускают процессы брожения в кишечнике, вследствие чего малыш может мучиться от метеоризма.
В данной статье мы расскажем вам, какой компот можно приготовить ребенку в 6 месяцев, чтобы обогатить крошечный организм дополнительным запасом витаминов.
Обыкновенно одним из первых малышу дают попробовать невероятно вкусный и полезный напиток из свежих яблок зеленых сортов. Следующий рецепт подскажет вам, как варить яблочный компот для ребенка 6 месяцев:
Свежий фрукт необходимо вымыть, тщательно очистить и удалить все семечки вместе с сердцевиной. Далее яблоко разрезать и поместить в кипящую воду. Варить 7 минут, остудить и хорошо процедить.
В зимнее время года свежие фрукты могут с легкостью заменить чернослив или курага. Компоты из сухофруктов имеют собственный неповторимый вкус и замечательно утоляют жажду.
Курагу промыть, замочить в прохладной воде и оставить на 2-3 часа. Далее сушеные абрикосы необходимо кинуть в кипяток и варить 15 минут. Закрыть крышкой и дать компоту хорошо настояться, остудить до температуры 36 градусов и процедить несколько раз.
Еще с советских времен за компотом твердо закрепилось звание «третьего на обед». Тут же с улыбкой вспоминается старый фильм о приключениях Шурика и уже крылатая фраза «А компот?». Но мало кто знает, что он имеет вовсе не русское происхождение. Оказывается, французы подавали на десерт вареные ягоды и фрукты, залитые сладким сиропом. И называли это блюдо взваром. С течением времени и появился всеми нами любимый компот с французскими корнями.
Ягоды и фрукты очень полезны, известно даже детям. Не меньше витаминов содержится и в различных компотах, которые могут быть приготовлены из целого ряда компонентов. Тут используются как свежие продукты, так и сухофрукты. Например, изюм, чернослив и инжир способствуют лучшей работе желудочно-кишечного тракта, курага укрепляет не только сердце, но и зрение, а сушеный ананас активно сжигает жиры в организме.
Компот из сухофруктов является очень полезным для сердечно-сосудистой системы. А еще он поможет укрепить иммунитет, что просто необходимо в осенне-зимний период.
Не стоит отодвигать на второй план ягоды. Ведь ни для кого не секрет, что это просто кладезь витаминов. Летом мы насыщаем ими свой организм, кушая их с грядки. Зимой о полезности купленных ягод стоит уже задуматься, ведь они просто напичканы нитратами для сохранения товарного вида. Дальновидные хозяйки замораживают летний урожай или сушат для того, что бы впоследствии приготовить витаминные компоты.
Клубничный компот обладает антиоксидантным действием и содержит ряд макро- и микроэлементов. Малиновый помогает снизить температуру, а рябиновый и брусничный – бороться с простудами. Персиковый компот улучшит зрение и восстановит жизненные силы. Компот из смородины насытит вас витамином С, который не разрушается при варке за счет дубильных веществ. Лидирующее место среди всех ягод занимает клюква. она нормализует давление, укрепляет иммунитет, оптимизирует работу организма в целом. А за счет содержащегося в ней витамина РР, она ведет активную борьбу с анемией.
Единственным недостатком компота является наличие в нем сахара, который привносит не только вкус, но и лишние калории. Как выход, можно заменить его медом или фруктозой.
На сегодняшний день существует такое мнение, что грудничков не нужно допаивать водичкой. Оно ошибочно! Малышу, помимо маминого молочка, иногда хочется попить просто воды. Так что время от времени предлагайте ему прокипяченную или специальную детскую воду. Особенно если у ребеночка температура или очень жарко. Так же нельзя забывать о том, что при поносе организм теряет значительную часть влаги, которую просто необходимо восполнять.
Компоты для детей не менее полезны, чем для взрослых. Они помогут снизить температуру при болезни, укрепить иммунитет, избавить малыша от запора или просто утолить жажду. Компотик можно давать во время еды, а можно предложить ребенку запить обед. И это вовсе не вредно, как могу утверждать некоторые. Теплое питье после принятия пищи способствует ее перевариванию.
Многие мамочки задаются вопросом: когда давать ребенку компот. Идеальным возрастом будет шесть месяцев. Вводить в рацион ребеночка его следует с осторожностью и понемногу (начиная с 1 ч. л.). А в том случае, если карапуз болен или плохо себя чувствует, то это нужно отложить до полного выздоровления.
Если вы все же решили внести разнообразие в рацион своего чада немного раньше, то правильно приготовленный компот – это вариант. Вашего малыша мучают колики или запоры? Вспомните об этом лечебном и вкусном напитке! Компот для ребенка 4 месяца обязательно должен быть однокомпонентным.
Желательно, что бы это были свежие зеленые яблоки, дабы не спровоцировать аллергию. Еще можно попробовать чернослив. Он отлично помогает при запорах. Приготовить такой компот совсем не сложно: 200 г чернослива нужно тщательно промыть не менее трех раз, поместить его в кастрюлю, залить 500 мл воды и варить 10-15 минут. Обязательно следите за реакцией организма ребенка на новые продукты.
Компот для ребенка 5 месяцев так же не нужно вводить без особой надобности. При поносах давайте ребеночку компотик или отвар из изюма. Он содержит калий, который так необходим при обезвоживании организма. Если малыш требует новых вкусов, то попробуйте яблочный. Для его приготовления понадобится два больших яблока, которые разрезаются на кусочки, заливается двумя стаканами горячей воды. Варить 15 минут.
Тут же может возникнуть вопрос: как варить компот для ребенка? Есть несколько основных правил, которые должна помнить любая мамочка. Все продукты необходимо тщательно промывать теплой водой три-четыре раза. Фрукты желательно заливать именно горячей водой, так как это сохраняет структуру макро- и микроэлементов. По возможности избегать использование сахара, как подсластителя. Его заменять фруктозой или медом. Но помните, что мед – сильный аллерген, поэтому с ним осторожнее.
Яблоки и груши хорошенько вымыть, порезать на кусочки. Поместить в кастрюлю с кипятком и варить 5-10 минут под крышкой на маленьком огне. Дать настояться минут 30.
Компот из ягод (с 10 мес.)
Ягоды промыть теплой водой (если замороженные, то предварительно разморозить) и положить в кастрюлю. Залить 1 литром кипятка и варить 2-3 минуты. При необходимости можно добавить фруктозу.
Сухофрукты тщательно промыть в теплой воде. Варить в 1 литре воды 10 минут, после чего дать 30-40 минут настояться.
Персики (желательно большие и спелые) избавить от косточки и порезать на кусочки. Поместить в кастрюлю и залить 0,5 литрами воды. Варить пока персики не станут мягкими (зависит от степени спелости).
Курагу промыть три раза теплой водой и поместить в кастрюлю с 1 литром кипятка. Варить 15 минут.
Фруктозу добавляйте по мере необходимости или по вкусу.
Источники: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/retsepty/compote-for-child-the-best-recipes-how-and-to-cook-delicious-stewed-for-a-child/, http://womanadvice.ru/kompot-dlya-rebenka-6-mesyacev, http://girafejournal.com/5736-kompoty-dlya-detey.html
Комментариев пока нет!rozhdenierebenochka.ru
ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D
Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>
Компоты для ребенка — неотъемлемая часть здорового детского питания. Напиток содержит важные для детского организма витамины, микроэлементы и другие полезные вещества. Компот для ребенка можно варить из яблок, груш и других фруктов. Малышей до года начинают баловать однокомпонентным компотом из свежих яблок без добавления сахара. Детям постарше можно варить подслащенные компотики. С семи месяцев в систему питания вводят компоты для ребенка из сухофруктов. Если летом сделать заготовки фруктов и ягод, можно варить вкусные полезные компоты из замороженных ягод в зимний период. Детям более старшего возраста можно варить компоты из абрикосов, клубники, вишни (при условии, что на фрукты не аллергии). Подслащивать компот для ребенка нужно минимально, лучше вместо сахара использовать изюм. Техника приготовления детских компотов заключается в минимальном их кипячении. Это необходимо для того, чтобы сохранились все полезные вещества. Напитки для самых маленьких лучше снимать с огня сразу после закипания. Давать напиток нужно в зависимости от активности, пищевого рациона и других факторов.
Подготовка продуктов заключается в тщательном их мытье, чистке и вырезании семян, плодоножек и т.д. Свежие яблоки и груши обязательно следует чистить. Сухофрукты нужно несколько раз промыть и желательно ошпарить их кипятком, чтобы наверняка убить бактерии. Слишком засушенные сухофрукты лучше запарить на несколько минут в горячей воде. Так как компот для ребенка готовится в небольших порциях, лучше не резать фрукты слишком крупно — они все равно не успеют развариться.
Из посуды потребуется кастрюля (желательно — с прозрачной крышкой), нож,разделочная доска, дуршлаг, сито или марля и блендер (если необходимо приготовить компот с мякотью).
Рецепты компота для ребенка:
Такой компот для ребенка готовится из яблок. Пожалуй, это — один из самых безобидных напитков для детского питания. Яблочный отвар дают даже грудным малышам, начиная с 7ми месяцев. Никаких подсластителей в напитке использовать не нужно.
Яблоко тщательно промываем, насухо вытираем и чистим. Разрезаем пополам и удаляем семена. Нарезаем яблоко небольшими кусочками. Складываем яблоко в кастрюлю и заливаем чистой фильтрованной водой. Для детей старше 1 года можно добавить немного сахара. Накрываем кастрюлю стеклянной прозрачной крышкой и ставим на огонь. После закипания сразу снимаем кастрюлю с огня, не снимая крышки. Оставляем яблочный компот для ребенка настаиваться на 1 час. Если ребенок любит более густые напитки- можно все взбить блендером и приготовить компот с мякотью. Клетчатка, содержащаяся в яблоках очень полезна для пищеварения.
Такой вариант компота для ребенка отличается от первого рецепта наличием в составе груши. Напиток получается еще насыщеннее ароматнее, вкуснее и, конечно же, полезнее.
Фрукты тщательно промываем, вытираем и чистим от кожуры. Затем удаляем семена и нарезаем мякоть небольшими кусочками. Складываем фрукты в кастрюлю и заливаем водой. Кастрюлю накрываем прозрачной крышкой, чтобы было видно, когда вода закипит. Открывать кастрюлю лишний раз нежелательно. Ставим кастрюлю на огонь. После закипания сразу снимаем кастрюлю с компотом с огня и оставляем остывать и настаиваться. К фруктам можно положить столовую ложку сахара, если ребенок старше 1 года.
Такой компот для ребенка из сухофруктов — отличное решение для детского питания. Напиток укрепляет детский организм, улучшает пищеварение и повышает иммунитет.
Сухофрукты тщательно промываем, ошпариваем горячей водой. Выкладываем сухофрукты в небольшую кастрюлю и заливаем теплой кипяченой водой. Накрываем кастрюлю стеклянной крышкой. Оставляем набухать на всю ночь. Воду утром сливать не нужно — это и есть компот. Все перемешиваем и добавляем немного сахара (для детей старше 1 года). Вместо сахара можно добавить немного фруктозы.
Компот для ребенка с черносливом — отличный способ победы над распространенной детской проблемой — запорами. Варится напиток очень просто и быстро.
Чернослив тщательно промыть в проточной воде. Налить в кастрюлю фильтрованную воду и добавить сахар. Поставить кастрюлю с водой на огонь. Как только вода закипит, выложить чернослив. Компот для ребенка варить около 15-20 минут, пока сухофрукты не станут мягкими. Желательно, чтобы напиток как следует настоялся и охладился естественным образом.
Компот для ребенка с боярышником дают в небольших количествах и только в свежесваренном виде. В чрезмерных количествах употреблять напиток нельзя. Лучше давать компот понемногу, но регулярно. Фрукты, травы и ягоды дают эффект не сразу, а спустя некоторое время. Давать напиток можно с трех лет.
Ягоды тщательно промыть, разрезать и удалить мелкие семена. Еще раз промыть в проточной воде. Налить в кастрюлю воду и всыпать сахар. После закипания выложить ягоды. Варить 5 минут, затем дать настояться.
Готовить компоты для ребенка рекомендуется только из самой чистой, родниковой и предварительно отфильтрованной воды. Готовый компот лучше процедить. Ягоды и фрукты из напитка можно давать детям после 1 года.
© 2012—2017 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: [email protected]
Телефон редакции: +7 (965) 405 64 18
Источник: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/retsepty/compote-for-child-the-best-recipes-how-and-to-cook-delicious-stewed-for-a-child/
Кроме грудного молока или адаптированной смеси, малышу в возрасте 6 месяцев необходима дополнительная жидкость, особенно в жаркий летний период. Большинство деток с большой неохотой пьют обыкновенную воду, зато с удовольствием встречают легкие домашние компоты.
Многие мамы интересуются, какие компоты можно давать ребенку в возрасте 6 месяцев. В первое время чаще всего малышам предлагают легкие напитки из груш и яблок, а также кураги и чернослива. В дальнейшем можно расширить список продуктов, аккуратно добавляя в рацион крохи каждый новый ингредиент. Изюм и виноград следует вводить особенно осторожно – они запускают процессы брожения в кишечнике, вследствие чего малыш может мучиться от метеоризма.
В данной статье мы расскажем вам, какой компот можно приготовить ребенку в 6 месяцев, чтобы обогатить крошечный организм дополнительным запасом витаминов.
Обыкновенно одним из первых малышу дают попробовать невероятно вкусный и полезный напиток из свежих яблок зеленых сортов. Следующий рецепт подскажет вам, как варить яблочный компот для ребенка 6 месяцев:
Свежий фрукт необходимо вымыть, тщательно очистить и удалить все семечки вместе с сердцевиной. Далее яблоко разрезать и поместить в кипящую воду. Варить 7 минут, остудить и хорошо процедить.
В зимнее время года свежие фрукты могут с легкостью заменить чернослив или курага. Компоты из сухофруктов имеют собственный неповторимый вкус и замечательно утоляют жажду.
Курагу промыть, замочить в прохладной воде и оставить на 2-3 часа. Далее сушеные абрикосы необходимо кинуть в кипяток и варить 15 минут. Закрыть крышкой и дать компоту хорошо настояться, остудить до температуры 36 градусов и процедить несколько раз.
Еще с советских времен за компотом твердо закрепилось звание «третьего на обед». Тут же с улыбкой вспоминается старый фильм о приключениях Шурика и уже крылатая фраза «А компот?». Но мало кто знает, что он имеет вовсе не русское происхождение. Оказывается, французы подавали на десерт вареные ягоды и фрукты, залитые сладким сиропом. И называли это блюдо взваром. С течением времени и появился всеми нами любимый компот с французскими корнями.
Ягоды и фрукты очень полезны, известно даже детям. Не меньше витаминов содержится и в различных компотах, которые могут быть приготовлены из целого ряда компонентов. Тут используются как свежие продукты, так и сухофрукты. Например, изюм, чернослив и инжир способствуют лучшей работе желудочно-кишечного тракта, курага укрепляет не только сердце, но и зрение, а сушеный ананас активно сжигает жиры в организме.
Компот из сухофруктов является очень полезным для сердечно-сосудистой системы. А еще он поможет укрепить иммунитет, что просто необходимо в осенне-зимний период.
Не стоит отодвигать на второй план ягоды. Ведь ни для кого не секрет, что это просто кладезь витаминов. Летом мы насыщаем ими свой организм, кушая их с грядки. Зимой о полезности купленных ягод стоит уже задуматься, ведь они просто напичканы нитратами для сохранения товарного вида. Дальновидные хозяйки замораживают летний урожай или сушат для того, что бы впоследствии приготовить витаминные компоты.
Клубничный компот обладает антиоксидантным действием и содержит ряд макро- и микроэлементов. Малиновый помогает снизить температуру, а рябиновый и брусничный – бороться с простудами. Персиковый компот улучшит зрение и восстановит жизненные силы. Компот из смородины насытит вас витамином С, который не разрушается при варке за счет дубильных веществ. Лидирующее место среди всех ягод занимает клюква. она нормализует давление, укрепляет иммунитет, оптимизирует работу организма в целом. А за счет содержащегося в ней витамина РР, она ведет активную борьбу с анемией.
Единственным недостатком компота является наличие в нем сахара, который привносит не только вкус, но и лишние калории. Как выход, можно заменить его медом или фруктозой.
На сегодняшний день существует такое мнение, что грудничков не нужно допаивать водичкой. Оно ошибочно! Малышу, помимо маминого молочка, иногда хочется попить просто воды. Так что время от времени предлагайте ему прокипяченную или специальную детскую воду. Особенно если у ребеночка температура или очень жарко. Так же нельзя забывать о том, что при поносе организм теряет значительную часть влаги, которую просто необходимо восполнять.
Компоты для детей не менее полезны, чем для взрослых. Они помогут снизить температуру при болезни, укрепить иммунитет, избавить малыша от запора или просто утолить жажду. Компотик можно давать во время еды, а можно предложить ребенку запить обед. И это вовсе не вредно, как могу утверждать некоторые. Теплое питье после принятия пищи способствует ее перевариванию.
Многие мамочки задаются вопросом: когда давать ребенку компот. Идеальным возрастом будет шесть месяцев. Вводить в рацион ребеночка его следует с осторожностью и понемногу (начиная с 1 ч. л.). А в том случае, если карапуз болен или плохо себя чувствует, то это нужно отложить до полного выздоровления.
Если вы все же решили внести разнообразие в рацион своего чада немного раньше, то правильно приготовленный компот – это вариант. Вашего малыша мучают колики или запоры? Вспомните об этом лечебном и вкусном напитке! Компот для ребенка 4 месяца обязательно должен быть однокомпонентным.
Желательно, что бы это были свежие зеленые яблоки, дабы не спровоцировать аллергию. Еще можно попробовать чернослив. Он отлично помогает при запорах. Приготовить такой компот совсем не сложно: 200 г чернослива нужно тщательно промыть не менее трех раз, поместить его в кастрюлю, залить 500 мл воды и варить 10-15 минут. Обязательно следите за реакцией организма ребенка на новые продукты.
Компот для ребенка 5 месяцев так же не нужно вводить без особой надобности. При поносах давайте ребеночку компотик или отвар из изюма. Он содержит калий, который так необходим при обезвоживании организма. Если малыш требует новых вкусов, то попробуйте яблочный. Для его приготовления понадобится два больших яблока, которые разрезаются на кусочки, заливается двумя стаканами горячей воды. Варить 15 минут.
Тут же может возникнуть вопрос: как варить компот для ребенка? Есть несколько основных правил, которые должна помнить любая мамочка. Все продукты необходимо тщательно промывать теплой водой три-четыре раза. Фрукты желательно заливать именно горячей водой, так как это сохраняет структуру макро- и микроэлементов. По возможности избегать использование сахара, как подсластителя. Его заменять фруктозой или медом. Но помните, что мед – сильный аллерген, поэтому с ним осторожнее.
Яблоки и груши хорошенько вымыть, порезать на кусочки. Поместить в кастрюлю с кипятком и варить 5-10 минут под крышкой на маленьком огне. Дать настояться минут 30.
Компот из ягод (с 10 мес.)
Ягоды промыть теплой водой (если замороженные, то предварительно разморозить) и положить в кастрюлю. Залить 1 литром кипятка и варить 2-3 минуты. При необходимости можно добавить фруктозу.
Сухофрукты тщательно промыть в теплой воде. Варить в 1 литре воды 10 минут, после чего дать 30-40 минут настояться.
Персики (желательно большие и спелые) избавить от косточки и порезать на кусочки. Поместить в кастрюлю и залить 0,5 литрами воды. Варить пока персики не станут мягкими (зависит от степени спелости).
Курагу промыть три раза теплой водой и поместить в кастрюлю с 1 литром кипятка. Варить 15 минут.
Фруктозу добавляйте по мере необходимости или по вкусу.
Рано или поздно любого грудничка переводят на докармливание, требующее введения в рацион дополнительной жидкости: сока и компота.
Вид и количество напитка каждая мама определяет самостоятельно, с учетом советов педиатра и особенностей своего малыша.
До трех месяцев грудничку дают только очищенную воду. На четвертый месяц — грушевый сок и сок из зеленых яблок. В шесть месяцев — ягодные компоты для грудничка .
Многие родители знакомят ребенка со вкусом этого напитка намного раньше — после трех месяцев, а кто-то достаточно долго не решается вводить в меню дополнительные напитки.
Но, кроме родительской воли, существуют объективные факторы, диктующие необходимость добавочного питья:
Большое значение имеет и тип вскармливания. При естественном — вспомогательное питье не так обязательно, как при смешанном и искусственном вскармливании.
Самый полезный напиток для грудничка -компот, куда при варке фруктов переходят все их витамины и минералы. И первым напитком, который должен попробовать ваш малыш, является яблочный.
Для этого напитка берутся очень простые ингредиенты: чистая вода и яблоки.
Не следует покупать воду в пластиковой таре — можно столкнуться с суррогатами, лучше хорошо профильтровать воду из-под крана.
Излишне напоминать, что у воды должен быть привычный вкус, и она не должна странно пахнуть.
Далее отбираем яблоки: незрелые, деформированные, переспевшие и загнивающие для грудничкового напитка не подойдут. Обязательно попробуйте яблоки, прежде чем отправлять их в кастрюлю.
Безжалостно выбраковывайте очень сладкие либо чрезмерно кислые: на такое питье организм малыша может бурно отреагировать.
Отобранные плоды надо тщательно помыть, снять кожуру, удалить сердцевину с семечками и очень мелко порезать. Следите, чтобы при резке кусочки яблок получались одинаковыми: так они равномерно проварятся, обогатив компот своими витаминами.
После закипания напиток выдерживают на слабом огне от получаса до 35 минут.
Важно не переусердствовать с термообработкой, чтобы яблочные витамины не разрушились.
Они будут постепенно насыщать воду уже после окончания варки. Поэтому компот на протяжении нескольких часов нужно настаивать.
Сахар в яблочный компот не добавляют, при желании используя вместо него фруктозу. И здесь важно соблюдать меру, чтобы напиток не пересластить.
Перед тем, как поить грудничка, компот процеживают, чтобы частички яблок не попали в бутылку.
Практический совет -со скольки грудничкам давать компот из сухофруктов.
Яблочный компот для грудничка можно готовить разными способами, используя большее или меньшее количество фруктов. Самый известный рецепт выглядит так:
Вы сами определяете, насколько насыщенный напиток вам нужен. Учтите только, что на первом этапе знакомства малыша с этим напитком, он не должен быть очень концентрированным. Разбавляйте его кипяченой водой, чтобы компот был почти прозрачным.
Для первого компота грудничка всегда берут только свежие либо сушеные яблоки. Другие фрукты можно добавлять в яблочный компот примерно дней через 10, когда желудок ребенка к новому напитку уже адаптирован.
Спустя некоторое время вы сможете свободно сочетать яблоки с другими плодами и ягодами, сделав рацион своего грудничка более вкусным и полезным.
(нет оценок, будьте первым)
Источники: http://womanadvice.ru/kompot-dlya-rebenka-6-mesyacev, http://girafejournal.com/5736-kompoty-dlya-detey.html, http://moeditya.com/pitanie/prikorm/kogda-mozhno-davat-kompot-grudnichku
Комментариев пока нет!
Почему новорожденный не набирает вес? Естественно, каждая заботливая далее.
Как приготовить омлет для ребенка 1 год, далее.
Календарь роста малыша — далее.
Амбробене Фармакологическое действие Амбробене оказывает секретолитическое, секретомоторное и отхаркивающее действие. тем самым стимулируя серозные клетки слизистой оболочки бронхов и увеличивая содержание слизистого секрета.
Выбираем лучшие бутылочки для кормления новорожденных детей С момента появления малыша родители стараются окружить его должной заботой и вниманием.
Ребенку тяжело дышать К затрудненному дыханию приводит большинство заболеваний бронхов и легких, которые проявляются кашлем, выделением мокроты, одышкой. Кашель – это защитная.
Источник: http://grudnojrebenok.ru/rebenku-4-mesjaca/kompot-dlja-rebenka-4-mesjacev.html
Материнское молоко — самое полезное питание для грудного ребенка, ведь оно содержит все необходимые вещества для здоровья и развития. Нередко полагают, что грудного молока вполне достаточно, но это не так. Дополнительно поить малыша можно и нужно: например, в жару, при повышенной температуре или проблемах с пищеварением, при искусственном или смешанном вскармливании. Помимо воды, натуральный сок и домашний компот для грудничка — отличное решение.
В 1989 году Всемирная организация здравоохранения определила принципы вскармливания, один из которых — не давать новорожденному питья, за исключением материнского молока. В молоке 87,5% воды, но при этом у него высокая энергетическая ценность, и оно для ребенка — не питье в полной мере, а скорее пища, как пюре или каша. Что касается периода «новорожденности» — по версии ВОЗ, это время от рождения до 28 дней. Как только этот срок пройдет, для восполнения потребности малыша в жидкости стоит подумать о новых напитках.
В первый месяц жизни ребенок наименее защищен, его организм недостаточно окреп, поэтому поите его только водой — предварительно отфильтрованной и прокипяченной или бутилированной. К началу второго месяца попробуйте давать чай из ромашки или фенхеля. Соки для детей с 3 месяцев — из груш либо зеленых яблок, из персиков или абрикосов. От полугода уже можно преподнести малышу домашний компот.
Когда можно давать сок грудничку? Российский Научно-исследовательский институт питания рекомендует начинать с трехмесячного возраста. Но из любого правила есть исключения. Посоветуйтесь с педиатром и вместе с ним наблюдайте за реакцией малыша.
Две недели давайте соки, сделанные из одного фрукта (например, только чистый яблочный). Если состояние ребенка нормальное — т. е. нет аллергии, стабильный стул, — в следующие две недели поите его соком из какого-нибудь нового фрукта или овоща, опять же, не меняя на другие.
Если вы хотите знать точнее, со скольки месяцев можно давать сок ребенку, вот некоторые общие закономерности в зависимости от того, с какого возраста вы планируете знакомить свое чадо с новым продуктом. Когда бы вы ни начинали, все нужно делать постепенно.
Таблица — ввод соков в питание по месяцам
Если вы против раннего прикорма, пробуйте этот напиток с 4-6 месяцев. Причем, «искусственников» можно начать поить раньше, чем грудных детей.
Когда можно давать компот грудничку? Компот тоже полезен, в нем есть и витамины, и микроэлементы — разве что в меньших количествах, чем в натуральных соках. Пока ребенку не исполнился год, вполне можно обойтись без него. Исключение — если малыш не слишком любит сок или чай, а вы хотели бы разнообразить его рацион.
Малыш может пить и в процессе кормления, и в перерывах между ними — из бутылочки с соской или из ложечки.
Готовить сок для ребенка собственноручно можно только тогда, когда вы абсолютно уверены в качестве продукта. Если вы покупаете специально разработанные детские напитки, будьте спокойны: они проходят контроль качества и не содержат синтетических веществ, стабилизаторов, ароматизаторов и т. д. Главное — проследить, чтобы в составе не было сахара.
Рассмотрим, какие соки считаются наиболее полезными, и как сделать некоторые из них в домашних условиях.
Если есть возможность готовить дома — это, безусловно, хорошая альтернатива магазинным вариантам, даже специализированным. Соки из различных ягод, фруктов, овощей в умеренных количествах никогда не навредят здоровью (если только не появится индивидуальная аллергическая реакция). Специалисты также дают уточнения по поводу того, когда начинать давать ребенку каждый из этих напитков.
Лучше выбирать местные продукты, из наших широт, за исключением винограда: он вызывает брожение в кишечнике. В питании грудничка в возрасте до года не должно быть никакой «экзотики» (манго, маракуя, ананас, цитрусовые и т. п.)
Яблоко не вызывает аллергии, его польза несомненна, поэтому его и рекомендуют врачи. Нередко именно с яблочного сока для грудничка начинается знакомство с новыми напитками.
Что нужно сделать:
Полученный сок разведите чистой питьевой водой. Угощайте ребенка напитком комнатной температуры.
Содержащиеся в большом количестве «витамин роста» А и мощный антиоксидант витамин С составляют большую ценность морковного сока для грудничка. Сок сам по себе вкусен (не требует подслащивания) и обычно нравится детям. Кроме того, он легко усваивается. Для приготовления этого напитка потребуется одна средняя спелая морковка.
Если вы варите компот для малыша впервые, лучше брать какой-либо один вид фруктов или сухофруктов. Смешивайте разные виды ингредиентов или добавляйте новые только тогда, когда малыш уже привык к тем, которые он уже пробовал, и у него не появляется аллергии или расстройства пищеварения.
Кипятите компот на медленном огне 10 минут, если ингредиенты свежие, и 20-30 минут, если сухие. Сахар лучше не добавлять. Если напиток кажется кисловатым, можно ввести чуть-чуть фруктозы (на этот счет стоит получить рекомендацию педиатра).
Перед варкой сухофруктов заливайте их холодной водой и держите до разбухания и оседания соринок. Особенность компота из сухофруктов для грудничка — приятный вкус даже без подслащивания.
Остудите напиток до комнатной температуры, разведите кипяченой водой (2 части воды на 1 часть компота) — и можно угощать малыша.
Когда вы используете свежие фрукты, с их количеством и объемом воды можно поэкспериментировать, увеличивая или уменьшая концентрацию. Многое зависит и от естественного вкуса продуктов, и от времени варки и настаивания. Компот из яблок для грудничка можно приготовить разными способами — вот самый простой и быстрый.
Тщательно промытое зеленое яблоко среднего размера очистите от кожуры.
Давать напиток на основе чернослива можно с пяти месяцев. Эта полезная ягода активизирует пищеварение и эффективно очищает кишечник, поэтому полезна для малышей, страдающих запорами. Прежде чем начать готовить компот из чернослива для грудничка, посоветуйтесь с врачом.
Для компота понадобится 200 г сухофрукта на четверть стакана сахара.
Охладите компот до комнатной температуры, процедите и поите малыша.
Теперь вам известно, когда давать соки грудному ребенку, а когда компоты, чем они полезны, и как их можно сделать дома. Все новое вводите в рацион в небольших количествах и только когда у ребенка хорошее самочувствие, следите за его индивидуальными реакциями и предпочтениями. Внести в питание малыша разнообразие, познакомить его с натуральными вкусными напитками и с их помощью укреплять здоровье — очень просто!
на ваши вопросы
от рождения до школы
© 2013-2016. Портал для родителей «Все о детях».
Копирование материалов разрешено только с указанием активной гиперссылки на источник.
Источник: http://kids365.ru/sok-i-kompot/
Читайте также
progrudnichkov.ru
» Ребенку 4 месяцаКроме грудного молока или адаптированной смеси, малышу в возрасте 6 месяцев необходима дополнительная жидкость, особенно в жаркий летний период. Большинство деток с большой неохотой пьют обыкновенную воду, зато с удовольствием встречают легкие домашние компоты.
Многие мамы интересуются, какие компоты можно давать ребенку в возрасте 6 месяцев. В первое время чаще всего малышам предлагают легкие напитки из груш и яблок, а также кураги и чернослива. В дальнейшем можно расширить список продуктов, аккуратно добавляя в рацион крохи каждый новый ингредиент. Изюм и виноград следует вводить особенно осторожно – они запускают процессы брожения в кишечнике, вследствие чего малыш может мучиться от метеоризма.
В данной статье мы расскажем вам, какой компот можно приготовить ребенку в 6 месяцев, чтобы обогатить крошечный организм дополнительным запасом витаминов.
Обыкновенно одним из первых малышу дают попробовать невероятно вкусный и полезный напиток из свежих яблок зеленых сортов. Следующий рецепт подскажет вам, как варить яблочный компот для ребенка 6 месяцев:
Свежий фрукт необходимо вымыть, тщательно очистить и удалить все семечки вместе с сердцевиной. Далее яблоко разрезать и поместить в кипящую воду. Варить 7 минут, остудить и хорошо процедить.
В зимнее время года свежие фрукты могут с легкостью заменить чернослив или курага. Компоты из сухофруктов имеют собственный неповторимый вкус и замечательно утоляют жажду.
Курагу промыть, замочить в прохладной воде и оставить на 2-3 часа. Далее сушеные абрикосы необходимо кинуть в кипяток и варить 15 минут. Закрыть крышкой и дать компоту хорошо настояться, остудить до температуры 36 градусов и процедить несколько раз.
Еще с советских времен за компотом твердо закрепилось звание «третьего на обед». Тут же с улыбкой вспоминается старый фильм о приключениях Шурика и уже крылатая фраза «А компот?». Но мало кто знает, что он имеет вовсе не русское происхождение. Оказывается, французы подавали на десерт вареные ягоды и фрукты, залитые сладким сиропом. И называли это блюдо взваром. С течением времени и появился всеми нами любимый компот с французскими корнями.
Ягоды и фрукты очень полезны, известно даже детям. Не меньше витаминов содержится и в различных компотах, которые могут быть приготовлены из целого ряда компонентов. Тут используются как свежие продукты, так и сухофрукты. Например, изюм, чернослив и инжир способствуют лучшей работе желудочно-кишечного тракта, курага укрепляет не только сердце, но и зрение, а сушеный ананас активно сжигает жиры в организме.
Компот из сухофруктов является очень полезным для сердечно-сосудистой системы. А еще он поможет укрепить иммунитет, что просто необходимо в осенне-зимний период.
Не стоит отодвигать на второй план ягоды. Ведь ни для кого не секрет, что это просто кладезь витаминов. Летом мы насыщаем ими свой организм, кушая их с грядки. Зимой о полезности купленных ягод стоит уже задуматься, ведь они просто напичканы нитратами для сохранения товарного вида. Дальновидные хозяйки замораживают летний урожай или сушат для того, что бы впоследствии приготовить витаминные компоты.
Клубничный компот обладает антиоксидантным действием и содержит ряд макро- и микроэлементов. Малиновый помогает снизить температуру, а рябиновый и брусничный – бороться с простудами. Персиковый компот улучшит зрение и восстановит жизненные силы. Компот из смородины насытит вас витамином С, который не разрушается при варке за счет дубильных веществ. Лидирующее место среди всех ягод занимает клюква. она нормализует давление, укрепляет иммунитет, оптимизирует работу организма в целом. А за счет содержащегося в ней витамина РР, она ведет активную борьбу с анемией.
Единственным недостатком компота является наличие в нем сахара, который привносит не только вкус, но и лишние калории. Как выход, можно заменить его медом или фруктозой.
На сегодняшний день существует такое мнение, что грудничков не нужно допаивать водичкой. Оно ошибочно! Малышу, помимо маминого молочка, иногда хочется попить просто воды. Так что время от времени предлагайте ему прокипяченную или специальную детскую воду. Особенно если у ребеночка температура или очень жарко. Так же нельзя забывать о том, что при поносе организм теряет значительную часть влаги, которую просто необходимо восполнять.
Компоты для детей не менее полезны, чем для взрослых. Они помогут снизить температуру при болезни, укрепить иммунитет, избавить малыша от запора или просто утолить жажду. Компотик можно давать во время еды, а можно предложить ребенку запить обед. И это вовсе не вредно, как могу утверждать некоторые. Теплое питье после принятия пищи способствует ее перевариванию.
Многие мамочки задаются вопросом: когда давать ребенку компот. Идеальным возрастом будет шесть месяцев. Вводить в рацион ребеночка его следует с осторожностью и понемногу (начиная с 1 ч. л.). А в том случае, если карапуз болен или плохо себя чувствует, то это нужно отложить до полного выздоровления.
Если вы все же решили внести разнообразие в рацион своего чада немного раньше, то правильно приготовленный компот – это вариант. Вашего малыша мучают колики или запоры? Вспомните об этом лечебном и вкусном напитке! Компот для ребенка 4 месяца обязательно должен быть однокомпонентным.
Желательно, что бы это были свежие зеленые яблоки, дабы не спровоцировать аллергию. Еще можно попробовать чернослив. Он отлично помогает при запорах. Приготовить такой компот совсем не сложно: 200 г чернослива нужно тщательно промыть не менее трех раз, поместить его в кастрюлю, залить 500 мл воды и варить 10-15 минут. Обязательно следите за реакцией организма ребенка на новые продукты.
Компот для ребенка 5 месяцев так же не нужно вводить без особой надобности. При поносах давайте ребеночку компотик или отвар из изюма. Он содержит калий, который так необходим при обезвоживании организма. Если малыш требует новых вкусов, то попробуйте яблочный. Для его приготовления понадобится два больших яблока, которые разрезаются на кусочки, заливается двумя стаканами горячей воды. Варить 15 минут.
Тут же может возникнуть вопрос: как варить компот для ребенка? Есть несколько основных правил, которые должна помнить любая мамочка. Все продукты необходимо тщательно промывать теплой водой три-четыре раза. Фрукты желательно заливать именно горячей водой, так как это сохраняет структуру макро- и микроэлементов. По возможности избегать использование сахара, как подсластителя. Его заменять фруктозой или медом. Но помните, что мед – сильный аллерген, поэтому с ним осторожнее.
Яблоки и груши хорошенько вымыть, порезать на кусочки. Поместить в кастрюлю с кипятком и варить 5-10 минут под крышкой на маленьком огне. Дать настояться минут 30.
Компот из ягод (с 10 мес.)
Ягоды промыть теплой водой (если замороженные, то предварительно разморозить) и положить в кастрюлю. Залить 1 литром кипятка и варить 2-3 минуты. При необходимости можно добавить фруктозу.
Сухофрукты тщательно промыть в теплой воде. Варить в 1 литре воды 10 минут, после чего дать 30-40 минут настояться.
Персики (желательно большие и спелые) избавить от косточки и порезать на кусочки. Поместить в кастрюлю и залить 0,5 литрами воды. Варить пока персики не станут мягкими (зависит от степени спелости).
Курагу промыть три раза теплой водой и поместить в кастрюлю с 1 литром кипятка. Варить 15 минут.
Фруктозу добавляйте по мере необходимости или по вкусу.
Рано или поздно любого грудничка переводят на докармливание, требующее введения в рацион дополнительной жидкости: сока и компота.
Вид и количество напитка каждая мама определяет самостоятельно, с учетом советов педиатра и особенностей своего малыша.
До трех месяцев грудничку дают только очищенную воду. На четвертый месяц — грушевый сок и сок из зеленых яблок. В шесть месяцев — ягодные компоты для грудничка .
Многие родители знакомят ребенка со вкусом этого напитка намного раньше — после трех месяцев, а кто-то достаточно долго не решается вводить в меню дополнительные напитки.
Но, кроме родительской воли, существуют объективные факторы, диктующие необходимость добавочного питья:
Большое значение имеет и тип вскармливания. При естественном — вспомогательное питье не так обязательно, как при смешанном и искусственном вскармливании.
Самый полезный напиток для грудничка -компот, куда при варке фруктов переходят все их витамины и минералы. И первым напитком, который должен попробовать ваш малыш, является яблочный.
Для этого напитка берутся очень простые ингредиенты: чистая вода и яблоки.
Не следует покупать воду в пластиковой таре — можно столкнуться с суррогатами, лучше хорошо профильтровать воду из-под крана.
Излишне напоминать, что у воды должен быть привычный вкус, и она не должна странно пахнуть.
Далее отбираем яблоки: незрелые, деформированные, переспевшие и загнивающие для грудничкового напитка не подойдут. Обязательно попробуйте яблоки, прежде чем отправлять их в кастрюлю.
Безжалостно выбраковывайте очень сладкие либо чрезмерно кислые: на такое питье организм малыша может бурно отреагировать.
Отобранные плоды надо тщательно помыть, снять кожуру, удалить сердцевину с семечками и очень мелко порезать. Следите, чтобы при резке кусочки яблок получались одинаковыми: так они равномерно проварятся, обогатив компот своими витаминами.
После закипания напиток выдерживают на слабом огне от получаса до 35 минут.
Важно не переусердствовать с термообработкой, чтобы яблочные витамины не разрушились.
Они будут постепенно насыщать воду уже после окончания варки. Поэтому компот на протяжении нескольких часов нужно настаивать.
Сахар в яблочный компот не добавляют, при желании используя вместо него фруктозу. И здесь важно соблюдать меру, чтобы напиток не пересластить.
Перед тем, как поить грудничка, компот процеживают, чтобы частички яблок не попали в бутылку.
Практический совет -со скольки грудничкам давать компот из сухофруктов.
Яблочный компот для грудничка можно готовить разными способами, используя большее или меньшее количество фруктов. Самый известный рецепт выглядит так:
Вы сами определяете, насколько насыщенный напиток вам нужен. Учтите только, что на первом этапе знакомства малыша с этим напитком, он не должен быть очень концентрированным. Разбавляйте его кипяченой водой, чтобы компот был почти прозрачным.
Для первого компота грудничка всегда берут только свежие либо сушеные яблоки. Другие фрукты можно добавлять в яблочный компот примерно дней через 10, когда желудок ребенка к новому напитку уже адаптирован.
Спустя некоторое время вы сможете свободно сочетать яблоки с другими плодами и ягодами, сделав рацион своего грудничка более вкусным и полезным.
(нет оценок, будьте первым)
Источники: http://womanadvice.ru/kompot-dlya-rebenka-6-mesyacev, http://girafejournal.com/5736-kompoty-dlya-detey.html, http://moeditya.com/pitanie/prikorm/kogda-mozhno-davat-kompot-grudnichku
Комментариев пока нет!grudnoj-rebenok.ru
» Ребенку 4 месяца
Осенью и зимой, когда практически нет свежих фруктов и, соответственно, есть недостаток витаминов в детском организме, нужно их восполнять.
Можно ли ребенку компот? Компот ‒ витаминный напиток, который помогает поддерживать иммунитет малыша, противостоять бактериальным и вирусным инфекциям, простудам.
Мамочки должны знать, когда можно компот ребенку. Сегодня мы объясним, можно ли давать компот ребенку, с какого возраста дети должны пить этот полезный напиток, приведем простые рецепты приготовления детского компота.
Педиатры рекомендуют вводить в рацион грудничка соки и компоты не ранее шести месяцев. Можно ли давать компот ребенку младше полугода? Если предложить напитки ребенку раньше указанного возраста, ягоды и фрукты, из которых их готовят, могут спровоцировать аллергическую реакцию и нарушить пищеварение.
Как и любые новые продукты, компот малышу надо сначала давать понемногу, не больше чайной ложки, затем суточную дозу можно увеличить до значений, которые соответствуют возрасту (для семи месяцев ‒ 100 мл). Эту норму надо разделить на два-три приема (по 30-60 мл за один раз).
При обсуждении темы, когда ребенку можно компот, важно запомнить, что малыш за день должен выпить примерно 250 мл жидкости (воды). В объем включается и компот, так как педиатры не относят этот напиток к прикормам. Более взрослые дети могут пить компот в неограниченном количестве, особенно, если они много двигаются. Некоторые дети предпочитают морсы и компоты вместо воды.
Иногда родители сомневаются, можно ли давать ребенку компот во время приема пищи или после еды, так как среди специалистов есть мнение, что если пить жидкость вместе с едой, она разбавит желудочный сок и замедлит пищеварение. Гастроэнтерологи установили, что это мнение ошибочно. Единственное важное условие ‒ компот должен быть комнатной температуры.
Когда ребенку можно давать компот, чтобы он принес максимальную пользу детскому организму? Педиатры советуют родителям предлагать витаминный напиток малышам после завтрака или обеда.
Мы разобрались, когда можно компот ребенку. Теперь поговорим о том, как и из чего можно приготовить этот вкусный напиток.
Первый компот для ребенка нужно сварить из сушеных яблок. Эти фрукты очень редко вызывают аллергию, а напиток из них приятен на вкус даже без сахара. Брусника или клюква очень полезны, особенно, когда ребенок болеет. Компот из фруктов красного цвета лучше варить для малыша постарше.
Мамы часто спрашивают, можно ли ребенку компот из свежих ягод. Можно, но только ягоды надо перетереть через сито ложкой. Зимой можно варить напиток из замороженных ягод.
Если ребенок страдает запором, то лучше всего подойдет не очень концентрированный напиток из чернослива. Вместо чернослива можно использовать урюк или курагу.
Можно варить компот из сухофруктов, только их надо предварительно тщательно промыть проточной водой. Чтобы напиток был сладким, можно добавить немного изюма. Компот из смеси сухофруктов особенно вкусный, если он настоится.
Облепиха ‒ прекрасная ягода для приготовления напитка. Она не очень кислая, поэтому не надо будет добавлять много сахара. Облепиховый компот вполне нравится детям.
Компот для ребенка 6 месяцев обязательно надо процедить через сито, иначе кроха подавится, когда будет пить, или отверстие в соске от бутылочки забьется мякотью.
Ниже опишем, как приготовить полезный напиток из яблок для самых маленьких:
Готовый компот процедите, а яблочную мякоть перетрите через сито. Конечно, в ней мало полезных веществ и витаминов, зато она обеспечит организм ребенка натуральным пектином и растительной клетчаткой. После того, как ребенок привыкнет к яблочному компоту, в этот рецепт можно добавить грушу.
Для приготовления облепихового компота по классическому рецепту нам понадобится облепиха (600 г), два литра воды, сахар (по вкусу). В кипящую воду положить ягоды и немного сахара, кипятить напиток на небольшом огне шесть-семь минут. Готовый компот надо охладить и процедить через сито.
Надеемся, мы ответили на вопрос, можно ли давать ребенку компот. Такой полезный напиток очень даже нужен малышу. Он поддержит его организм, укрепит иммунитет, поможет справиться с простудными и вирусными заболеваниями. Именно поэтому нужно обязательно давать детям компот, но соблюдать меру и учитывать рекомендации педиатров.
Читайте также на mezhdunami.net
Татьяна → 13.04 в 02:04:58
до 6 месяцев ребенку вообще кроме грудного молока не желательно. Не слушайте никого. А фруктовые соки и сами фрукты для детского пищеварения гораздо аргессивнее овощных. Это уже давно доказано. А если кто-то кормит по системе, которую при царе Горохе придумали, то это их дело - могут и с 3-х месяцев мясо вводить уже пробовать.
Вам уже пять месяцев, а вы еще ничего не попробовали? Вы знаете, нам в поликлинике дали специальную табличку, в которой описано как и в каком возрасте давать прикорм. Так вот в этой таблице указано, что с 4 месяцев можно давать фруктовые соки (5-30 грамм), фруктовое пюре (5-30 грамм), с 6 месяцев добавляется творог 10-20 грамм, овощное пюре 10-100 грамм, компот из сухофруктов 10-40 грамм, растительное масло 1-3 грамма, 7 месяцев - желток 0,25 грамм, молочная каша 50-100 грамм, сливочное масло 1-4 грамма, 8 месяцев - мясное пюре 5-30 грамм, печенье и сухари 5 грамм, 9 месяцев - хлеб пшеничный 5 грамм, 10-12 месяцев кефир до 200 грамм.
Яблочки, груши, курага, изюм и чернослив, нужно хорошо промыть залить водичкой и довести до кипения, пусть прокипит хоть 1-2 минуты, просто запаривать такому крошке еще рано. Много давать компот из сухофруктов для грудничка не следует, такой состав может малыша слабить. Сушки, конечно, нужно брать проверенные, желательно не магазинные. Сейчас большой выбор сушек для фруктов, можно сушить любые фрукты все лето самому.
Когда можно давать ребенку компот, решать только вам. Нам педиатр еще в роддоме советовал делать ребеночку компот из чернослива или изюма от колик и запора. Делается такой компот просто - мытые ягоды заливаются кипятком и настаиваются в термосе несколько часов, такой настой заливается в бутылочку и дается малышу. Сухофрукты на рынке лучше выбирать пострашнее, это будет значить, что их не обрабатывали никакой химией для придания товарного вида. Яблочный компот я бы давала после введения яблок в прикорм, в вашем возрасте уже можно по ложечке вводить печеное яблочко. Аллергия такое непредсказуемое явление, что может возникнуть на все, поэтому все новые продукты вводите аккуратно, и не вводите новые, пока не убедитесь, что вашего ребенка не сыпет на предыдущий продукт.
Именно компотом, т.е. Столовая ложка изюма добавляется в 1,5-2 стакана воды и варится 15 -20 мин. Напиток получается более насыщенный чем отвар изюма по рецепту доктора Комаровского (отвар готовится :столовую ложку изюма залить кипятком,вкус при этом практически отсутствует). Мой ребенок полностью на ИВ, при ИВ необходимо обязательно в день выпивать минимум 150 мл дополнительной жидкости. Стул без компота не регулярный и твердый, т.е.набюдается запор от смеси. Но воду не пьет, отвар тоже не очень пьет, а компот может выпить много в течение суток. Можно ли давать такой компот более 150 мл, если ребенок его любит? Можно ли будет такой компот давать в качестве основного источника жидкости при кишечных инфекциях, например ротавирусной? Т.к. данный компот вызывает послабляющий эффект( стул регулярный 1р в сутки)
Всем спасибо за ответы!
Войти Зарегистрироваться Только зарегистрированные пользователи могут комментировать.
смотрела как-то передачу по поводу сухофруктов, которые продаются на рынках. Вообщим обрабатывают их разной дрянью, что у взрослых проблемы начинаются. Так женщина рассказывала, что отваром изюма хотела очистить организм (пила на тощак), заработала кучу проблем. Я к тому, что очень тщательно выбирайте изюм своему ребенку. Говорили, что чем хуже товарный вид, тем меньше там разной хиьи (без блеска, сморщенный. ) А пробовали из сушеных яблок узвар? Я из домашних яблок всю зиму варила своему. Сейчас, правда, закончились, приходится на рынке у бабулек покупать.
Спасибо за комментарии!
Я думаю что можно, думаю что разницы особо не будет.
по-моему, особой разницы нет я завариваю по рецепту, но настаиваю примерно 12-15 часов, тогда тоже насыщенный. И могу побольше изюма положить
2016 КлубКом Все права защищены Справка / Техническая поддержка / Правила пользования Пользователи КлубКома должны осознавать тот очевидный факт, что любые советы и рекомендации являются, прежде всего, информацией к размышлению,но ни в коем случае не руководством к действию.
Источники: http://mezhdunami.net/dety/kogda-rebenku-mozhno-kompot-poleznye-sovety-pediatrov.html, http://vpuzike.ru/questions/kogda-davat-rebenku-kompot-iz-suhofruktov, http://klubkom.net/posts/38842
Комментариев пока нет!kakvospitat-rebenka.ru
» Ребенку 4 месяцаКак и когда можно вводить в рацион малыша черносливовый компот? Что лучше: купленный в магазине или сухофрукт собственного производства?
Поможет ли такой компот при запоре у грудничка? На эти и другие вопросы, какие ягодные компоты для грудничка оптимальны, ответит данная статья. Рекомендуется к прочтению всем новоиспеченным мамочкам.
Чернослив – необычайно полезный сухофрукт. Помимо отличных вкусовых качеств, он богат ценными витаминами и минералами, обладает мягким слабительным действием.
Все это делает продукт незаменимым в рационе детского питания. Важно ещё и то, что он практически не вызывает никаких аллергических реакций у детей. Все вышесказанное имеет смысл лишь тогда, когда речь идет о качественном фрукте, который изготовлен без вредных добавок.
Лучше всего включать в рацион для малыша сухофрукт, приготовленный собственноручно: тогда можно быть уверенным в его качестве. Для этого необходимо всего лишь высушить обыкновенные сливы в духовке.
Можно приобрести хороший качественный продукт и на рынке или в магазине. Не стоит вестись на удочку внешне красивых плодов. За глянцем «напомаженных» слив часто стоит их обработка не полезным глицерином.
В идеале фрукт должен быть черным, мясистым, с матовой поверхностью. При замачивании настоящий продукт через полчаса местами побелеет, а обработанный химикатами – нет. Лучше купить его с косточкой, при таком способе изготовления сухофрукты сохраняют больше полезных веществ.
Чернослив сухой и сморщенный, серого и коричневого оттенка не подойдет – в нем сохранилось мало ценных витаминов и минералов из-за неправильной сушки.
Для малышей можно приготовить настой, отвар и компот. Настой можно давать самым маленьким деткам – начиная с 1 месяца жизни по чайной ложечке. Отвар предлагают детям постарше – с 3-4 месяцев. Компот из чернослива можно давать с шестимесячного возраста.
Первый прием нового продукта надо начинать с маленькой дозы, внимательно наблюдая за реакцией ребенка на нововведение. Лишь убедившись, что аллергическая реакция и выраженное расстройство пищеварения отсутствует, разовый прием полезного напитка увеличивают.
Несколько черносливин надо промыть кипяченой водой. Затем залить ягоды стаканом кипятка и настоять в течение 12 часов (лучше в термосе).
Ягоды промыть, залить холодной водой и закипятить. После 10 минут кипячения выключить огонь и дать остыть.
Промытые ягоды заливают горячей водой и кипятят в течение получаса на медленном огне.
При приготовлении любого напитка из чернослива для грудничка не нужно добавлять сахар и чем младше ребенок – тем менее концентрированный напиток ему готовят (то есть добавляют меньшее количество чернослива).
Частая проблема малышей – расстройства пищеварения. Отсутствие стула у грудничков в течение нескольких дней – это вариант нормы, но мамы все равно волнуются за здоровье своих крошек. Для малышей-искусственников отсутствие стула в течение 1 суток уже запор, который требует мер помощи.
Перейдите по ссылке и узнаете, насколько полезен компот из изюма для грудничка.
Начиная с месячного возраста, с проблемой запора у грудничков поможет справиться настой из чернослива: достаточно давать его малышу по 1 чайной ложке в день, чтобы помочь маленькому животику вовремя опорожняться. Кормящие мамы могут поступить ещё проще: они сами могут кушать чернослив (не более 4-5 ягод в день), а их деткам все полезные вещества передадутся через грудное молоко.
Материнское молоко — самое полезное питание для грудного ребенка, ведь оно содержит все необходимые вещества для здоровья и развития. Нередко полагают, что грудного молока вполне достаточно, но это не так. Дополнительно поить малыша можно и нужно: например, в жару, при повышенной температуре или проблемах с пищеварением, при искусственном или смешанном вскармливании. Помимо воды, натуральный сок и домашний компот для грудничка — отличное решение.
В 1989 году Всемирная организация здравоохранения определила принципы вскармливания, один из которых — не давать новорожденному питья, за исключением материнского молока. В молоке 87,5% воды, но при этом у него высокая энергетическая ценность, и оно для ребенка — не питье в полной мере, а скорее пища, как пюре или каша. Что касается периода «новорожденности» — по версии ВОЗ, это время от рождения до 28 дней. Как только этот срок пройдет, для восполнения потребности малыша в жидкости стоит подумать о новых напитках.
В первый месяц жизни ребенок наименее защищен, его организм недостаточно окреп, поэтому поите его только водой — предварительно отфильтрованной и прокипяченной или бутилированной. К началу второго месяца попробуйте давать чай из ромашки или фенхеля. Соки для детей с 3 месяцев — из груш либо зеленых яблок, из персиков или абрикосов. От полугода уже можно преподнести малышу домашний компот.
Когда можно давать сок грудничку? Российский Научно-исследовательский институт питания рекомендует начинать с трехмесячного возраста. Но из любого правила есть исключения. Посоветуйтесь с педиатром и вместе с ним наблюдайте за реакцией малыша.
Две недели давайте соки, сделанные из одного фрукта (например, только чистый яблочный). Если состояние ребенка нормальное — т. е. нет аллергии, стабильный стул, — в следующие две недели поите его соком из какого-нибудь нового фрукта или овоща, опять же, не меняя на другие.
Если вы хотите знать точнее, со скольки месяцев можно давать сок ребенку, вот некоторые общие закономерности в зависимости от того, с какого возраста вы планируете знакомить свое чадо с новым продуктом. Когда бы вы ни начинали, все нужно делать постепенно.
Таблица — ввод соков в питание по месяцам
Сок вводится постепенно (несколько капель из пипетки) или растворяется в большом объеме воды. С каждым днем количество капель увеличивается вдвое
Малышу можно давать в день 5 капель натурального сока, наполовину разбавленных водой. Каждые несколько дней уменьшая количество воды, увеличьте объем чистого напитка до 2 чайных ложек. Неразбавленным его дают дважды — 1 ложка с утра, 1 вечером. К 4 месяцам можно пить в сутки до 5-6 чайных ложек
В этом возрасте малыш на искусственном вскармливании может начинать пить соки
Можно давать сок малышу на грудном вскармливании. Нектары — только изредка (в них содержится сахар, а пищевая ценность ниже, чем у натуральных соков)
В питание включаются обычные соки промышленного производства. Тем не менее, они считаются слишком концентрированными для неокрепшей пищеварительной системы, первые несколько раз их нужно разбавлять водой в равных пропорциях, затем доливать побольше сока
Если вы против раннего прикорма, пробуйте этот напиток с 4-6 месяцев. Причем, «искусственников» можно начать поить раньше, чем грудных детей.
Когда можно давать компот грудничку? Компот тоже полезен, в нем есть и витамины, и микроэлементы — разве что в меньших количествах, чем в натуральных соках. Пока ребенку не исполнился год, вполне можно обойтись без него. Исключение — если малыш не слишком любит сок или чай, а вы хотели бы разнообразить его рацион.
Первое время, так же как сок, компот желательно разбавлять чистой водой, а в дальнейшем привести концентрацию напитка к обычной.
Малыш может пить и в процессе кормления, и в перерывах между ними — из бутылочки с соской или из ложечки.
Готовить сок для ребенка собственноручно можно только тогда, когда вы абсолютно уверены в качестве продукта. Если вы покупаете специально разработанные детские напитки, будьте спокойны: они проходят контроль качества и не содержат синтетических веществ, стабилизаторов, ароматизаторов и т. д. Главное — проследить, чтобы в составе не было сахара.
Рассмотрим, какие соки считаются наиболее полезными, и как сделать некоторые из них в домашних условиях.
Если есть возможность готовить дома — это, безусловно, хорошая альтернатива магазинным вариантам, даже специализированным. Соки из различных ягод, фруктов, овощей в умеренных количествах никогда не навредят здоровью (если только не появится индивидуальная аллергическая реакция). Специалисты также дают уточнения по поводу того, когда начинать давать ребенку каждый из этих напитков.
Женщинам в период лактации (грудное вскармливание) приходится отказываться от многих продуктов. А все потому что вещества, содержащиеся в них, прямиком направляются в молоко. В результате этого младенец подвергается аллергической сыпи, коликам в животе, диатезу, поносам и запорам.
Поэтому мамам следует употреблять только проверенные продукты и средства. Один из них – отвар из чернослива. Для грудничка он незаменим, так как улучшает работу желудочно-кишечного тракта и устраняет запоры.
В период лактации организм женщины испытывает такой же дефицит витаминов, как и при беременности. Если раньше все полезные вещества забирал плод, то теперь его заменило молоко. Спасти ситуацию поможет чернослив. Кроме нежного вкуса, он может похвастать целым арсеналом питательных микроэлементов (витамины A, B, C, PP, пектины, клетчатка, железо, кальций, фосфор и др.). Благодаря этому отвар из чернослива:
Внимание! Ежедневный прием средств на основе чернослива (отваров, пюре, настоев, компотов) укрепит организм женщины и ее малыша.
Всего 3-4 черносливины в день восстановят организм женщины после родов
Почти 80% грудничков страдают проблемами пищеварения и дефекации. Вызывают их многие факторы: тяжелая пища, съеденная мамой; неокрепший кишечник, который пока не может справиться с задачей; смена молочной смеси при искусственном кормлении и проч.
При естественном вскармливании сухофрукты или настои из них должна принимать кормящая женщина, чтобы их слабительные качества передались грудничку вместе с молоком. Младенцам-искусственникам же врачи рекомендуют давать отвар из чернослива от запора не ранее 2-месячного возраста, так как слабенькие организмы новорожденных не могут справиться с такой пищей.
Черносливовый отвар следует давать только малышу-искусственнику
Для начала грудничков следует потчевать отваром, а спустя 4-5 месяцев – настоем. Компот и пюре из чернослива разрешаются только полугодовалым детям. Слабительные свойства сухофруктов высоки, поэтому не переборщите с порциями, иначе диарея настигнет и вас, и вашего малыша.
Внимание! Отвар из чернослива можно давать только младенцам-искусственникам. Если же ребенок питается грудным молоком, средство следует принимать его маме.
Для отвара необходимо использовать только качественные сухофрукты. Если ягоды высушены правильно, кожица чернослива будет блестящей и черной, а сам плод – упругим, но вместе с тем мягким и мясистым. Такой продукт содержит большое количество питательных веществ и принесет организму только пользу. Неправильно обработанные ягоды выдаст тусклый коричневый цвет, сухость и твердость. Их не следует употреблять в пищу, даже в виде компота, так как они могут спровоцировать пищевое отравление.
Внимание! При покупке, обязательно попробуйте чернослив. Прогорклый вкус свидетельствует о продукте не первой свежести.
Отвар. Чтобы приготовить отвар из чернослива для грудничка или для его мамы, запаситесь следующими ингредиентами:
Чернослив желательно покупать без косточек. 100 г – это примерно 20-25 шт. Тщательно промойте продукт в теплой воде, выложите в эмалированную емкость, залейте холодной водой, положите сахар (если сухофрукты сладкие можно обойтись и без него) и водрузите на огонь. Когда отвар закипит, проварите его минут 10, затем снимите с плиты, прикройте крышкой и оставьте настаиваться до полного охлаждения.
Продукт отличается высокой питательной ценностью – 231 ккал
Настой. Из чернослива многие мамы готовят настой: сухофрукты (10-15 шт.) промойте в кипяченой воде, залейте стаканом крутого кипятка, накройте крышкой и оставьте настаиваться на всю ночь. Перед употреблением процедите.
Внимание! Настой и отвар из чернослива от запора следует давать малышу по 1 чайной ложке раз в день, желательно по утрам.
Несмотря на респектабельный набор полезных свойств, чернослив при кормлении грудью может нанести вред как матери, так и ребенку. Продукт редко вызывает аллергию, однако в некоторых случаях может спровоцировать сыпь и покраснения на лице и теле. Наблюдаются такие явления обычно при индивидуальной непереносимости ягод. А чрезмерное употребление сухофруктов чревато расстройствами пищеварения и сильной диареей.
Внимание! Чернослив – довольно калориен (в 100 г содержится 231 ккал), поэтому не рекомендуется женщинам, страдающим лишним весом. Чтобы не усугубить ситуацию, им следует съедать в день не более одного плода.
Чрезмерное употребление продукта может вызвать у малыша диарею
Чтобы не попасть во власть побочных эффектов, не делайте отвар из чернослива слишком крепким. Что же касается употребления самих ягод – не превышайте ежедневную дозу из 3-4 черносливин. Перед тем как начать принимать средства, попробуйте 1 шт. и понаблюдайте за малышом. Если сыпь или диарея не проявятся – смело принимайтесь за отвары, настои и компоты.
Дорогие читатели сайта Priroda-Znaet.ru!
Проголосуйте за статью:
Источники: http://moeditya.com/pitanie/detskoe/kompot-iz-chernosliva-dlya-grudnichka, http://kids365.ru/sok-i-kompot/, http://priroda-znaet.ru/otvar-iz-chernosliva-grudnichku/
Комментариев пока нет!grudnoj-rebenok.ru
