Содержание
Что бы это значило?
Это опасно?
Почему ребенок ночью просыпается и кричит в истерике
Возможные последствия ночных истерик
Избавляемся от проблемы
Поведение родителей в момент истерики у ребенка ночью
Профилактика ночных истерик
Помощь врача
Ночные истерики – нередкий гость в семьях, где есть дошкольники. Каждая четвертая семья знает, что это такое, а каждая седьмая переживает эпизоды неконтролируемого ночного возбуждения постоянно. Почему ребенок просыпается ночью с истерикой?
Переживая ночные истерики у ребенка, этот вопрос задает себе каждый родитель.
Истерика – особая форма сильного нервного раздражения, которая приводит человека к частичной или полной потере владения собой.
У малышей она проявляется в виде громкого крика, плача, судорожных рыданий, сопровождается двигательным возбуждением, катанием по полу. Чаще всего ребенок просыпается ночью с истерикой от 1 года до 5 лет. Уговоры взрослых при этом не помогают.
Истерика может возникнуть от 1 до 3 раз за одну ночь, а длиться она может от 5 до 40 минут.
Врачи утверждают, что в большинстве случаев, когда ребенок ночью просыпается и кричит в истерике, это – не болезнь, а особенность нежного детского возраста. Ее причина – незрелость нервной системы детей.
Педиатры утверждают, что в большинстве случаев ночные истерики не опасны и не нуждаются в лечении. Максимум к 7 годам они проходят самостоятельно.
Результатом может быть плохое самочувствие не только ребенка, но и его родителей. Успокаивая малыша, который поднял всех спящих членов семьи, родители нервничают, не высыпаются и испытывают те же негативные ощущения.
Истерики у ребенка перед сном или в ночное время, если они не приобретают стойкий характер, лечить не нужно. Вы можете помочь ребенку, проявив дополнительное внимание, любовь и заботу.
Для того чтобы свести эпизоды возбуждения к нулю, лучше их предупреждать, а не гасить.
Если усилия родителей не помогают, и ребенок ночью просыпается и кричит в истерике по нескольку раз за ночь, не успокаиваясь более 40 минут, то эта проблема выходит из категории «домашних» и ребенка стоит показать педиатру.
Быть родителем – нелегкий труд. На пути встает множество проблем, которые нужно решать самостоятельно. Исправив ситуацию, когда ребенок просыпается ночью с истерикой, мамы и папы становятся опытнее. Они с облегчением понимают, что эта и другие проблемы воспитания детей им по силам.
www.rastut-goda.ru
Почти все маленькие детки просыпаются несколько раз по ночам. Если же малыш начинает кричать, плакать, и возникает истерика, то нельзя оставлять без внимания эту проблему. Разберемся по каким причинам ребенок просыпается ночью с истерикой, и какими способами можно решить проблему.
Прерывающийся ночной сон считается распространенным явлением среди новорожденных. Пока малыш не достигнет 2 лет, его ночной отдых может сопровождаться плачем, даже истериками.
Детки еще не могут объяснить причину своего ночного беспокойства, хотя ближе к 2 годикам много общаются с родителями. Поэтому, родители должны сами понять почему ребенок просыпается ночью, чтобы устранить причину, мешающую качественному отдыху.
Обычно выделяют следующие обстоятельства, из-за которых прерывается ночной сон малыша:
Если ребенок плачет по ночам не часто, а после того, как сходит в туалет или попьет спокойно засыпает, то волноваться не стоит. Когда ночные пробуждения вызваны нервными расстройствами, необходимо найти причину, затем устранить проблему.
Трудно найти ребенка, который бы без проблем спал всю ночь. Выделяют следующие, самые распространенные причины, объясняющие почему ребенок просыпается ночью и плачет:
Причиной того, что ребенок часто просыпается ночью и плачет, могут быть следующие обстоятельства:
Чем старше становится малыш, тем большее количество ситуаций может стать причиной ночных истерик. Так, ребенок в 2 года просыпается ночью и плачет, если днем и перед сном насмотрелся передач негативного характера по телевизору или компьютеру, наслушался взрослых комментариев по поводу произошедшего в мире.
Состояния, при которых у деток появляются ночные страхи, начинают проявляться в 6 месяцев, далее могут сопровождать малыша до 2-3 лет. Понять, что ребенок просыпается с истерикой можно по следующим характерным моментам:
При обнаружении перечисленных явлений, не нужно впадать в панику. Сначала необходимо внимательно понаблюдать за своим малышом, как бы тяжело ни было наблюдать за нервозным состоянием ребенка. Можно попробовать самим устранить причины, приводящие к кошмарным ночным пробуждениям, либо обратиться за врачебной помощью.
Бывает, что ночные кошмары у деток постепенно проходят, по мере взросления. Но можно не дожидаться, пока истерики затихнут самостоятельно, и воспользоваться следующими простыми рекомендациями:
Дайте понять своему ребенку, насколько он дорог вам, как вы его любите, несмотря на капризы. Только забота родителей поможет справиться с ночными истериками и кошмарами, чтобы наладить полноценный отдых маленького человечка.
Обычно, если ребенок просыпается ночью и плачет, родителям удается справиться с проблемой самостоятельно. Но, некоторые случаи требуют вмешательства специалиста. Стоит записаться на врачебный прием при следующих обстоятельствах:
Стоит обратить внимание и на отдельные движения ребенка, которые сопровождают истеричные состояния:
Обратиться за врачебной помощью необходимо, когда истерики по ночам сопровождаются криками и потерей сознания, и если у ребенка возникает непроизвольная двигательная возбудимость.
После диагностического исследования, детский врач назначит специальное медикаментозное лечение, может направить на психологическую консультацию.
Чтобы исключить и предупредить детские ночные кошмары, сопровождающиеся истериками, родители должны поддерживать доброжелательную, спокойную обстановку в семье.
Если малыш боится темноты по ночам, не нужно со скандалом выключать на ночь свет в детской. Оставьте включенным ночник и посидите с малышом, пока он не заснет.
Приучайте малыша к спорту, больше гуляйте, показывайте и доказывайте свою любовь. Так ребенок почувствует и ощутит родительскую заботу, поймет что ему нечего бояться.
Важно устранить причину, которая вызывает ночные истерики. Объясните малышу, что происходящее с ним по ночам нормально, и вы поможете ему справиться с ситуацией.
sleepego.ru
Бессонные ночи – это то, с чем сталкиваются все без исключения молодые родители. Новорожденные малыши испытывают потребность в ночном кормлении, младшие дошкольники иногда мочат постель или просыпаются, ощущая необходимость посетить туалет. Все это – совершенно нормальные бытовые ситуации. А если ребенок ночью просыпается с истерикой и кричит, заливаясь слезами? Что может быть причиной подобного поведения, как правильно вести себя родителям в данной ситуации?
Единственное средство общения для самых маленьких – это плач и крик. Новорожденные не осознают собственных потребностей, и тем более не могут объяснить их взрослым. Что делать, если совсем маленький ребенок ночью просыпается с истерикой? Чаще всего причина произошедшего – физиологические потребности малыша. Новорожденный может испытывать дискомфорт из-за испачканного памперса, или ощущать чувство голода. Иногда совсем маленькие детки просыпаются из-за того, что в комнате слишком холодно или жарко. Устраните вероятную причину беспокойства и уложите малыша спать. Если ребенок продолжает плакать и долгое время не засыпает, вероятно, он мучается из-за коликов. При подозрении этой проблемы имеет смысл осторожно помассировать животик малыша.
Появление первых зубов у малыша – это трогательное событие, во время которого многие дети становятся беспокойными. Не стоит удивляться, если в это время ребенок просыпается по ночам с плачем и криками. Существует множество способов снизить неприятные ощущения для малыша при прорезывании зубов. Самый простой из них – приобрести игрушки-прорезыватели, которые можно грызть, и регулярно смазывать десны ребенка специальным гелем. Но вот ночные кормления остались в прошлом, а зубки благополучно выросли. Что делать, если однажды ребенок ночью просыпается в истерике? 2 года – это особый возраст. Дети уже умеют общаться с родителями, но их жизненного опыта не хватает для того, чтобы точно и понятно формулировать все свои мысли. На самом деле все причины истерик по ночам можно разделить на две категории: физиологические и психологические. В первом случае малыш наверняка хочет попить, сходить в туалет или испытывает иной дискомфорт. Во втором – истерика вызвана ночным кошмаром, яркими впечатлениями или психоэмоциональным потрясением. Если ребенок ночью просыпается и кричит в истерике достаточно часто, имеет смысл показать его неврологу. Иногда подобное поведение является симптомом нарушений работы нервной системы. Разовая истерика может сигнализировать о начале какого-то острого заболевания.
Очень часто с плачем и криками ночью просыпается ребенок, который переутомился днем. Ваш малыш слишком много гулял, играл в активные игры или побывал в необычном месте? Скорей всего его нервная система устала. Что делать, если ребенок ночью просыпается с истерикой после дневной активности? Пересмотреть распорядок дня малыша и стараться не перегружать его нервную систему. Помните, до 5 лет каждый ребенок нуждается в дневном сне. Многие дети пытаются отказываться от отдыха в обед уже в 2 года. Но даже если кажется, что малыш хорошо переносит отсутствие дневного сна, соглашаться с таким режимом дня родители не должны. Кладите ребенка поспать днем хотя бы на 40-60 минут. Такой отдых необходим для неокрепшей нервной системы малыша.
Поход в зоопарк, поездка в гости к бабушке или просмотр яркого мультфильма – все это настоящие события в жизни маленького человека. Впечатлить малыша может даже обычная прогулка в непривычном месте или посещение нового магазина. Большинство родителей стараются удивлять малышей и делать их жизнь по-настоящему яркой. Если после интересного и насыщенного позитивными событиями дня ребенок просыпается ночью с истерикой, плачет и кричит – понять подобное поведение сложно. А ведь на самом деле его причина кроется в перегрузке нервной системы. Если же малыш был сильно впечатлен чем-то негативным, во сне он может увидеть полноценный кошмар. Родителям следует постараться свести к минимуму вероятность ночных истерик на почве избытка впечатлений. Подбирайте развлечения в соответствии с возрастом ребенка. Если вы хотите показать малышу нечто необычное, сократите до минимума время таких прогулок. Оградите ребенка от негативной информации. Мультфильмы должны содержать только позитивные образы, взрослые передачи маленьким детям смотреть не следует вовсе. Это вам вечерний выпуск новостей кажется банальным, а малыша может напугать сюжет о военных действиях или строгий голос диктора.
Нарушения сна – распространенное явление в семьях с неблагоприятной психологической обстановкой. Если родители часто ругаются, разговаривают на повышенных тонах или относятся неуважительно друг к другу, ребенок переживает. Даже самые маленькие дети интуитивно чувствуют настроение взрослых домочадцев. Семейные проблемы заставляют ребенка понервничать. Малыш может бояться, что один из родителей уйдет из семьи, или даже винить себя в ссорах старших. Что делать в подобных ситуациях? Стараться решить проблему в корне – наладить взаимоотношения в семье.
Одна из форм ночных истерик пугает родителей больше других. Некоторые дети кричат и плачут по ночам, не проснувшись до конца. Такая истерика выглядит со стороны действительно жутко – разбудить ребенка не всегда получается сразу, он ревет и извивается, может отталкивать утешающего взрослого. Когда же малыш наконец-то просыпается, несколько минут он приходит в себя, оглядываясь по сторонам так, как будто видит все вокруг себя первый раз в жизни. Что делать, ребенок ночью просыпается с истерикой и не может очнуться ото сна окончательно? Специалисты не рекомендуют резко будить малыша. Постарайтесь успокоить ребенка, осторожно погладьте его, заговорите спокойным голосом или возьмите малыша на руки. Если истерики во сне повторяются регулярно – обязательно обратитесь к неврологу.
Периодически ночные истерики случаются у каждого ребенка. Причин для беспокойства родителей нет до тех пор, пока подобные происшествия не становятся регулярными. Но что делать, если ребенок проснулся и кричит? Самое главное для родителей в такой ситуации – оставаться спокойными. Постарайтесь определить причину истерики. Если она связана с физиологическими потребностями ребенка, их необходимо удовлетворить. Когда истерика наблюдается у малыша старше трех лет, имеет смысл постараться расспросить любимое чадо о причине его беспокойства. Успокойте малыша и уложите его в постель, посидите некоторое время рядом. Если ребенок просыпается ночью с истерикой каждый час, или ночные кошмары стали регулярными, имеет смысл обратиться к врачу для определения проблемы и назначения лечения.
fb.ru
Автор - консультант по детскому сну Елена Паничкина
… Малыш внезапно «просыпается» и кричит во сне страшные слова «Не трожь меня, отойди!», «Прекрати сейчас же!», «Исчезни, пожалуйста, исчезни!», на мамины призывы и уговоры он не реагирует, продолжает страшно плакать. Глаза его открыты, лоб покрыт потом, ребенок сам не свой. Длиться этот ужас может от нескольких минут до получаса. Перед вами пример парасомнии, именуемый «ночной истерикой» (night terror). Кто хоть раз сталкивался с ночной истерикой, не забудет её никогда.
Сон человека – это не просто отсутствие бодрствования, это целый мир, система, организованная особенным образом. Эта система управляется мозгом и подчиняет себе на время сна весь организм. Даже у взрослого человека сон и бодрствование могут не полностью переходить друг в друга. У ребёнка же, особенно в первые месяцы его жизни, когда фазы сна ещё не окончательно сформированы, они иногда проявляются в «неправильное время» или даже накладываются одна на другую. В моменты такого «наложения фаз» организм ведёт себя не совсем обычно – человек может ходить, разговаривать, двигать руками и ногами или даже горько рыдать, при этом продолжая крепко спать. Такие явления активности во время глубокого сна и называются парасомнией (от пара - нарушение и somnus - сон).
Парасомния - это не патология, а просто следствие общей незрелости головного мозга. Со временем такое «наложение фаз» возникает всё реже и реже, и к переходному возрасту обычно уходит совсем.
Ну, разве что оставляя о себе «на память» способность разговаривать во сне.
Парасомнии сами по себе не представляют опасности для здоровья, однако, они способны добавить родителям тревоги и волнения. Лучше всего получается нагнать на родителей ужаса таким проявлениям парасомнии, как ночные истерики и лунатизм. Вот на них мы и остановимся поподробнее.
Давайте сразу разграничим термины, чтобы дальше не путаться. Про детский сон есть много статей, а терминология везде используется разная. Итак, есть страшные неприятные сны, мы все их видим иногда ночью или даже днём во время поездок в метро, но они не имеют ничего общего с тем, что мы будем именовать ночными истериками или их ещё именуют ночными кошмарами, ночными страхами. Природа ночных истерик сильно отличается от природы обычных сновидений, ниже мы рассмотрим и разберем основные отличия.
Чаще всего ночные истерики происходят у детей от года до пяти лет. Ночными истериками (в англоязычных источниках «night terror») называются приступы сильного страха, обычно сопровождающиеся плачем или криком, возникающие при наложении одной фазы сна на другую.
Кто хоть раз сталкивался с этим явлением, знает, что это действительно очень страшно. Ребёнок отчаянно кричит, разговаривает, глаза его широко раскрыты, но он словно не видит вас, лоб покрыт испариной. Вы чувствуете, как сильно бьётся его сердце и как тяжело он дышит. Малыша почти невозможно успокоить, он не реагирует на уговоры, не даёт себя обнять или вытащить из кроватки.
И действительно, не нужно пытаться этого сделать.
Хотя может казаться, что ребёнок проснулся, на самом деле он находится в стадии глубокого сна. Продолжаться приступ ночной истерики может от нескольких минут до получаса.
Страшные сны, как и любые другие сны, снятся во время фазы быстрого движения глаз. Во время этой фазы тело спит, но мозг работает примерно также, как и в режиме бодрствования. Сон в это время чуткий, ребёнок, которому приснился кошмар, может быстро проснуться, он помнит, что его напугало, и ваши ласковые руки, объятия, укачивания помогут ему успокоиться.
Совсем не так обстоят дела при случае эпизода ночной истерики. Ночные истерики случаются обычно в начале ночи, когда превалируют фазы глубокого сна, при которых человек спит без сновидений. Ребёнок вдруг переживает сильнейшее ощущение страха, его мозг пытается проснуться, но одновременно с этим продолжает крепко спать. В результате малыш кричит и плачет, но исправить ситуацию уговорами или лаской не получится - хоть глаза малыша и открыты, он спит и не видит вас.
Малыш, переживший ночную истерику ничего не вспомнит после пробуждения. Потому, если вы захотите поговорить с ним о том, что случилось, ваши расспросы стоит строить только в форме открытых вопросов (открытые вопросы - это вопросы, которые не предлагают выбора из двух-трёх вариантов, на которые нельзя ответить «да» или «нет»).
Давайте уточним, почему нельзя «угадывать». Представьте: малыш всё-таки очнулся от ночной истерики, ничего не помнит, кроме того, что он спал сладко в своей кровати, и тут перед ним стоит перепуганная толпа: соседка с валерьянкой, сосед с топором, ненакрашенная старшая сестра, а мама в слезах спрашивает: «Дорогой, тебе снилось, что акула откусывает тебе ногу или как мама решила тебя продать?». Поставьте себя на место ребенка. Тут сознаешься в чём угодно, лишь бы все ушли и перестали задавать странные вопросы. Зато сомнения в том, что всё хорошо у малыша точно появятся.
Лучше всего задавать вопросы вроде «Что ты помнишь?» или «Что тебе приснилось?», чтобы не навязать ребёнку своё видение случившегося. И то, такие вопросы можно задавать один раз, чтобы убедиться, что это действительно был эпизод парасомнии, «ночной террор». Чем спокойнее и менее навязчиво вы спросите малыша о случившемся, тем меньше шансов будет испугать его.
В первую очередь необходимо исключить возможность неврологических причин происходящего. Проконсультируйтесь с врачом. Если доктор скажет, что ваш кроха здоров и не нуждается в лечении, то вести себя при ночных истериках нужно следующим образом:
Со взрослением приступы ночных истерик обычно проходят, но в некоторых случаях могут вернуться в подростковом возрасте. Будьте к этому готовы и предупредите ребёнка, что такое может произойти.
Также стоит обратить ваше внимание на то, случались ли у ваших родственников парасомнии в детстве. Часто это говорит о том, что с вашим малышом тоже может такое случиться – причины парасомнии имеют генетические корни. Причем, если у кого-то из родственников был один вид парасомнии, у его ребенка может проявиться другой. Например, у бабушки были ночные истерики, а у её внука может быть лунатизм.
Исследования показали, что у 5% детей в возрасте от 6 до 16 лет проявления лунатизма случались до 12 раз в год. И ещё у 10% эпизоды хождения во сне случались каждые 3-4 месяца. Современная наука считает, что лунатизм не связан с эмоциональными стрессами или поведенческими проблемами, а причины его кроются в наследственной предрасположенности. Случаи лунатизма обычно возникают через 2-3 часа после засыпания, и продолжаются до получаса. Если в это время посмотреть на лунатика, то кажется, что он не совсем понимает, где находится. Походка его лишена плавности, а движения как будто бесцельны. Во время эпизодов лунатизма ребёнок может не только ходить, но и одеваться, открывать двери и окна, и даже есть! Проблема не требует лечения, однако, следует озаботиться определёнными мерами безопасности. Убедитесь, что ваш малыш (или муж) не сможет открыть во сне входную дверь или окно: поставьте дверной замок или цепочку так высоко, чтоб ребёнок не смог её достать, поставьте на окна специальные ручки с замочком. Также стоит убрать с пути спящего ребёнка игрушки и мебель с твёрдыми углами.
Вопреки распространённому мнению, будить человека во время эпизода лунатизма не опасно, однако, стоит помнить, что во время пробуждения он будет совершенно дезориентирован и может упасть или врезаться в какие-нибудь предметы.
Обычно лунатизм проходит сам собой к переходному возрасту.
Приходилось ли вам сталкиваться с проявлением ночных истерик и лунатизма? Напишите в комментариях ниже.
www.sleep-expert.ru
Глубокий здоровый сон ребёнка – радость и спокойствие родителей. Но иногда бывает так, что ребёнок просыпается ночью с истерикой. Плачет, встаёт в кроватке, совершенно не помнит себя и не понимает, где находится. Родители сразу спешат на помощь, берут младенца на руки и укачивают его. Но иногда малыш не подпускает к себе близких и даже не узнаёт их. В такие моменты взрослые не знают, что делать. Однако расстраиваться не стоит. Чтобы понять, как поступить, нужно сначала выяснить причины детских ночных истерик.
По мере того как ребёнок младенец растёт, созревает и его мозг. Когда ребёнок спит, сновидения причудливо сочетаются между собой, и любая комбинация может показаться страшной. Тогда ребёнок просыпается ночью с истерикой. Это явление специалисты называют «pavor noctumus» - ночной ужас. К сожалению, с ночными ужасами сделать ничего нельзя, но, к счастью, это явление со временем проходит само.
Сон человека отличается чередованием фаз. Крепкий сон сменяется чутким, а чуткий – пробуждением. Мы просыпаемся, понимаем, что всё в порядке, и спим дальше. У ребёнка эти механизмы ещё не отрегулированы, поэтому малыш иногда «застревает» в состоянии между бодрствованием и сном. Сидит или стоит в кроватке с широко раскрытыми глазами, часто дышит, пытается произносить какие-то слова. Потом ребёнок окончательно просыпается и не помнит о том, что случилось.
Во время пребывания малыша в таком состоянии не стоит пытаться его расшевелить. Нужно подождать полного пробуждения и спокойно уложить ребёнка в кроватку. О ночном кошмаре лучше не вспоминать.
Случается, что не до конца проснувшиеся дети гуляют по квартире с открытыми глазами и не реагируют на обращения взрослых. Обычно так бывает, если прошедший день был насыщен впечатлениями, и ребёнок перевозбудился. Правда, лунатизм возможен и после абсолютно спокойного дня.
Помочь лунатику невозможно. Попытки разбудить приведут к сильному испугу. Малыш походит немного и вернётся в кроватку сам. Главное, чтобы не ударился и не поранился по дороге.
Реальные страхи детей Помимо ночных ужасов, которые забываются утром, ребёнок может испугаться вполне осознанно. Страшные сны, которые помнятся на следующий день, видят дети от трёх до шести лет и школьники. Кошмары снятся, если днём произошло событие, испугавшее малыша, или просто ребёнок перегрузился впечатлениями. Такой сон малыш помнит, может рассказать во всех подробностях и продолжать бояться.
Поскольку дети ещё не очень хорошо различают вымысел и реальность, пытаться объяснить, что приснившегося не существует, бесполезно. Тем более не стоит смеяться и подшучивать над ребёнком, стыдить его за трусость. Гораздо эффективнее помочь прогнать страшного персонажа, показать, что входная дверь закрыта на замок, поэтому никто не проникнет в дом или включить ночник.
Испугавшийся ребёнок быстрее успокоится и заснёт, если подержать его за руку или прилечь рядом. Преодолеть страх темноты поможет доверчивость. Так, под подушку можно положить «волшебный камень», защищающий от «ночных монстров» или наделить «волшебной силой» стоящий на подоконнике цветок. В особо тяжёлых случаях следует обратиться к психологу. Специалист поможет выявить причины появления страхов.
Перед сном не рекомендуется читать ребёнку страшные сказки (какая сказка считается страшной, маленький слушатель определит сам), позволять смотреть фильмы ужасов и телепередачи со сценами насилия, играть в компьютерные игры. Лучше спокойно погулять на свежем воздухе и выпить на сон грядущий чашку тёплого молока с мёдом.
Нравится статья? ЖМИ!
babysguide.ru
Ребенок просыпается ночью с истерикой или плохо спит? Вполне вероятно, что ваш собственный сон станет заложником этой ситуации. Предлагаем несколько советов, которые помогут управлять такими ночными мучениями и не сойти с ума.
Если говорить о нарушениях сна у детей, то логичным будет рассматривать эту проблему, начиная с годовалого возраста ребенка и старше. Поскольку первые 10-12 месяцев жизни вряд ли вы найдете малыша, способного отдыхать всю ночь, не просыпаясь, ведь ему нужно покушать, почувствовать рядом маму. Хотя в этом вопросе все весьма индивидуально.
Родителям маленьких детей главное - осознать, что они не одиноки в своих ночных бдениях. Еще пройдет немало бессонных ночей, пока ваш малыш привыкнет к непрерывному сну. Статистика утверждает, что почти 20% детей в возрасте 2 лет просыпаются с плачем посреди ночи.
Время отхода ко сну для многих родителей является синонимом ада. Запросы и переговоры кажутся бесконечными: рассказать сказку или почитать книжку, принести маленький стакан воды, забыл пописать, еще один поцелуй и так далее. Терпение у родителей заканчивается, а раздраженность приводит к тому, что малыш начинает плакать и, хоть ребенку уже и 2 года, просыпается ночью с истерикой. Эта тактика, которую дети используют, чтобы приучить родителей идти у них на поводу.
Читайте также:
Как ни странно, но часто встречаются и такие ситуации, когда любящие и заботливые родители в своем желании сохранить благополучие ребенка с проблемами сна мешают ему хорошо спать.
Если ребенок ночью просыпается и кричит в истерике, это может быть связано с дискомфортом, который он испытывает, например, с прорезыванием зубов. В таком случае необходимо внимательно отнестись к сопровождающим ночную истерику симптомам, таким как:
Чтобы быстро облегчить боль от прорезывания зубов, выполните такие действия:
Расстройства сна в основном представлены бессонницей, но существуют и другие патологии, такие как парасомния или гиперсомния. Чаще всего проблема заключается в излишней привязанности ребенка к родителям. Он должен чувствовать себя в безопасности, чтобы спать одному и вынести разлуку до утра. Например, если малыш не уверен, что найдет своих родителей рядом, когда проснется, он не спит или часто пробуждается в середине фазы сна с последующей истерикой.
Для младенческого возраста характерно наличие определенных способностей. Так, ребенок узнает голос матери, ее запах, молоко, поэтому он играет на том, что его окружает. Например, ритмичный плач ребенка стимулирует гипофиз матери и приток молока.
Желание малыша естественно, ведь он хочет монополизировать внимание своих родителей, а вот это может привести к реальной тирании ребенка.
Ваш первый союзник – четкий ритуал подготовки ко сну. Хорошие привычки сна усваиваются и не являются врожденными у младенцев. Установив такую процедуру, вы четко отметите переход между днем и ночью. Чем раньше вы это сделаете, тем быстрее ребенок адаптируется. Такой ритуал будет способствовать расслаблению и выработке рефлекса, который обусловлен повторением одних и тех же жестов и действий, способствующих сну.
В вечернее время следует избегать любой деятельности, которая возбуждает ребенка. Чтение или обсуждение чего-либо являются хорошим выбором. Резкие требования, чтобы ребенок засыпал, переговоры в раздражении и слезы не закончат день на положительной ноте. Только мягкие слова любви, сказанные перед укладыванием малыша в постель, успокаивают и способствуют сладким снам.
Говорите с ребенком о своих ожиданиях относительно сна. Дети, независимо от возраста, понимают больше, чем мы думаем. Для того чтобы ритуал перед сном стал приятным временем для всех, необходимо учитывать следующее:
Послушаем мнение известного детского врача Евгения Комаровского относительно того, почему ребенок просыпается ночью с истерикой:
Читайте также:
Любой ребенок будет не сразу отвечать на ваши благие намерения. Вполне вероятно, что он будет проверять ваше терпение. Сопротивление может длиться несколько дней, но со временем он привыкнет и, просыпаясь ночью, будет снова спокойно засыпать.
ladyspecial.ru
