На восьмом месяце жизни практически все дети переходят на двухфазный дневной сон, каждый из его эпизодов длится 1,5 часа. Все остальное время вы должны посвящать физическому и интеллектуальному развитию крохи. Возросшая протяженность периодов бодрствования, а они длятся теперь по 5-6 часов, позволяют вам так составить режим дня крохи, чтобы в нем было место для 5 кормлений, двух прогулок, физических и познавательных занятий. Чем активней будет проходить ваш день, тем крепче будет у младенца сон. Развивающие и гимнастические занятия не обязательно должны проходить строго по часам. Настроение у детей постоянно меняется, поэтому четкий распорядок сейчас не подойдет. Смотрите в течение дня на грудничка, и по его поведению ориентируйтесь, чем можно его сейчас занять и развлечь. Если он очень активен и желает больше двигаться, то вряд ли захочет сидеть с книжкой или выполнять ваши развивающие задания. Также вы не заставите невыспавшегося вялого кроху заниматься гимнастикой. ПитаниеВ рацион крохи на восьмом месяце жизни продолжают вводиться разные сорта мяса, желательно выбирать нежирное мясо, предпочтительней говядина, кролик, индейка и курица. В обед младенец уже может кушать супчики на бульоне. Обязательно один-два раза в неделю детям следует давать рыбу. Режим питания на восьмом месяце остается пятикратным, интервалы между кормлениями составляют 4 часа.
Малыши на восьмом месяце должны продолжать в первое утреннее кормление получать грудное молоко или смесь. В последний вечерний прием пищи лучше дать крохе детский кефирчик. В целом за сутки грудничок должен получать до 1000 мл «твердой» пищи и около 600 мл жидкой. Примерный режим питания детей на протяжении восьмого месяца выглядит следующим образом:
СонВ сутки грудничок на 8 месяце жизни спит около 13-14 часов, из них примерно 10 отводится на ночной сон, а оставшиеся 3 разбиты на два эпизода дневного отдыха. Чтобы улучшить качество сна ребенка, вам нужно следовать рекомендациям:
ПрогулкиПродолжайте выходить на прогулки с грудничком дважды в день, используя любую возможность, чтобы малыш подышал свежим воздухом. Насыщение кислородом организма грудничка сейчас особенно важно. Продолжительные прогулки на свежем воздухе способствуют качественному и крепкому сну. На улице клетки и ткани насыщаются организмом, что способствует полноценному физическому и интеллектуальному развитию восьмимесячного ребенка. Ваши прогулки по прежнему должны носить познавательный характер. Как правило, дети на восьмом месяце жизни на улице проводят без сна, поэтому, катая кроху в коляске, разговаривайте с ним, обращайте его внимание буквально на все происходящее вокруг. ГигиенаРаспорядок гигиенических процедур на 8 месяце не меняется. По-прежнему вы должны умываться с крохой после сна, чистить зубки и причесываться. Если вы еще не ввели в режим мытье рук перед едой, начните приучать ребенка к чистоте сейчас. Позвольте малышу самому намылить ручки и смыть их под струей воды. Вечерние купания ребенка все так же должны проходить ежедневно по 20-30 минут. Чтобы малыш не перевозбудился, лучше проводить водные процедуры приблизительно за час-полтора до сна. Гимнастика и массажРебенок на восьмом месяце уже довольно уверенно сидит и ползает, а также может пытаться вставать с вашей поддержкой или опираясь на что-то. Все ваши занятия во время, свободное ото сна, сейчас должны подготавливать организм малыша к самостоятельному прямохождению. С помощью гимнастики вы укрепите его связки и мышцы, задействованные при ходьбе, а также подготовите вестибулярный аппарат к грядущим изменениям положения тела.
Общение и игрыМладенец активно изучает мир и строит связи между своими действиями и их влиянием на объекты. Большинство детей на восьмом месяце превращаются в разрушителей, их приводит в восторг, когда ломается башенка, они могут увлеченно разбрасывать из корзины игрушки. Такое поведение не говорит, что вы плохо воспитали своего ребенка и где-то упустили его, это нормальный этап развития детей, который со временем пройдет. Подобная деятельность позволяет на некоторое время занять малыша, но при этом нельзя оставлять его одного. Даже такие странные занятия оказывают очень сильное влияние на развитие ребенка. Ведь, например, выбрасывая из корзины игрушки, он:
В ходе ежедневных развлечений вы можете тренировать вестибулярный аппарат ребенка, ему доставят огромное удовольствие игры в «самолетик», а также » в ямку бух». Некоторые дети на восьмом месяце жизни уже достаточно созревают психологически, чтобы переходить на некое подобие сюжетно-ролевых игр. Им нравится повторять за взрослыми все движения, которые они наблюдают. Поддерживайте малыша в этом его стремлении копировать вас.
newbabe.ru Распорядок дня и режим сна для ребенка в 8 месяцев Вот вашему ребеночку и исполнилось восемь месяцев! Этот возраст для малыша является переломным. Именно сейчас он становится все активнее. И из- за этого режим дня ребенка в 8 месяцев меняется: ведь теперь он больше играет или наблюдает окружающий мир, нежели спит. И, как внимательным и заботливым родителям, вам необходимо прочитать статью на тему «Режим дня ребенка 8 месяцев» Режим сна ребенка в 8 месяцев
Маленькие детали кормления
Бывает же и такое, что у малыша просто пропадает аппетит. Что же тогда делать? Нужно больше гулять, делать зарядку и гимнастику, малыша нужно учить ползать или ходить. Далее мы вам приведем в пример, как нужно кормить вашего ребеночка.
Ребенок не спит, ни ест! Что же делать в таких случаях?
Иногда бывает и такое, что ребенок просто капризничает, не хочет ни спать, ни есть. Малыш вроде бы здоров, тогда что же может послужить причиной его капризов? Для начала стоит убедиться, что вашего любимого малыша не тревожат болезни. Возможно, капризное поведение вызвано отсутствием распорядка дня ребенка в 8 месяцев или просто малыш начинает проявлять свой характер. Прорезание первых зубов
Именно эта причина может послужить для вашего крохи тем, что он просто отказывается кушать. А это из-за того, что ему неприятно, когда ложка прикасается к его деснам. Еще причиной того, что ребенок не хочет есть, является слишком частое кормление грудным молоком. Для малыша материнское молоко – это не питье, а настоящая еда. Поэтому старайтесь кормить молоком после того, как он поест другую пищу, и кормите попозже. Ребенок может не спать из-за того, что в комнате слишком душно и жарко. Ну сами посудите, спать в душном, непроветренном помещении, где еще и жарко просто невозможно! На поведение малыша могут влиять любые сбои в режиме или окружающей обстановке. Даже то, что нервничает мама, передается восьмимесячному малышу через невидимую связь. Ведь ребенок еще совсем ранимый, и хочет, чтобы все у вас было хорошо! Пусть так оно и будет для вас и вашего крохи – главное не забывайте, про необходимость соблюдения режима дня для ребенка. Читайте также: ladynumber1.com Режим ребенка в 8 месяцев. 8 Месяцев. Современный медицинский портал» 8 МесяцевРежим ребенка в 8 месяцевВ восьмимесячном возрасте малыш, впрочем, как и в предыдущие дни, нуждается в адаптированном режиме дня. Это позволит не только дисциплинировать кроху, но и приучит его к порядку, в результате которого он будет знать, когда нужно спать, а когда кушать или гулять. Режим ребенка в 8 месяцев мало чем отличается от распорядка карапуза 7 месяцев, и все также включает в себя кормление, сон и периоды бодрствования. Врачами разработана специальная таблица, в которой зафиксирован режим ребенка 8 месяцев по часам. Конечно, добиться четкого выполнения распорядка дня достаточно сложно, но приблизиться к нему с некоторыми корректировками во времени вполне возможно. Режим сна ребенка в 8 месяцевКак видно из таблицы, день крохи начинается в 6 утра. Это первое пробуждение после ночного сна, который длится с 22.00. В этом возрасте вполне допустимо, что карапуз беспробудно не будет спать 8 часов подряд, а 1 раз потревожит маму для ночного кормления. Режим дневного сна ребенка в 8 месяцев по часам выглядит следующим образом: с 8.00 до 10.00, с 12.00 до 14.00 и с 16.00 до 18.00. Врачи утверждают, что этого вполне достаточно для того, чтобы малыш был бодр и весел на протяжении всего дня. Режим питания ребенка в 8 месяцевКормить малыша рекомендует 5 раз в сутки по следующей схеме: в 6 утра, в 10.00, 12.00, 18.00 и перед ночным сном. По поводу последнего приема пищи существует несколько точек зрения: одни педиатры считают, что малыш должен последний раз днем кушать в 6 часов вечера, и просыпаться ночью для кормления, другие уверены, что карапуза обязательно нужно напоить смесью или молоком перед сном (приблизительно в 22.00). В любом случае, если вы разрабатываете индивидуальный режим кормления малыша в 8 месяцев, то на темное время суток должен приходиться только один прием пищи. Режим бодрствования ребенка в 8 месяцевКак уже говорилось, утро у карапуза начинается рано, и первое, что необходимо сделать – это умыть кроху, причесать, если нужно почистить нос, и сделать пятиминутную зарядку. В часы бодрствования режим дня карапуза в 8 месяцев можно поделить на активные и пассивные (интеллектуальные) игры, физическую нагрузку (массаж, гимнастика), прогулки на свежем воздухе и водные процедуры (купание, умывание). Каких-то строгих ограничений или требований, в какое время и чем заниматься, не существует. Очень многое зависит от темперамента малыша и графика семьи, в которой он растет.
Итак, для ребенка в 8 месяцев жить по распорядку дня и соблюдать режим - это вполне естественно. Не расстраивайтесь, если сразу не удается приучить карапуза к разработанному вами графику, возможно, очень скоро ребенок привыкнет и проблем с тем, что он отказывается, например, в 10 вечера ложиться спать, у вас больше не возникнет. http://womanadvice.ru/rezhim-rebenka-v-8-mesyacev Режим дня ребенка в 8 месяцевС каждым днём всё старше, вот и 8 месяцев
Ребёнок становится старше с каждым днём, в его режиме появляется больше игровых и познавательных моментов, поэтому энергия растрачивается активно. Не зависимо от питания дети в этом возрасте начинают медленнее набирать вес и в течение месяца прирост составляет примерно 400-500 граммов, в росте также наблюдается замедление. В силу того, что дети отлично ползают, стараются доставать до различных предметов, приподнимаются на ножки, обязательно обеспечьте в доме абсолютную безопасность. Скройте специальными коробами электрические провода, розетки изолируйте специальными чехлами. Вообще старайтесь не оставлять малыша одного на длительное время, начинается самый активный и интересный период в жизни вашей семьи. Настоящий гурман!К 8 месяцам ребёнок становится настоящим гурманом, ведь в его рационе появляются мясные блюда, а также различные лёгкие супчики.
Для приготовления супов используйте овощной либо мясной бульон, добавляйте уже известные ребёнку продукты – картошку, капусту, морковку. Объясните малышу, что перед едой необходимо мыть ручки, таким образом, будет вырабатываться привычка и ассоциация с кормлением. Примерно в этом возрасте многие мамы начинают отучать ребёнка от грудного молока, потому что резервы иссякают и кроха уже не получает нужного количества, однако если Вы чувствуете себя хорошо хотя бы 2 раза в день кормите кроху грудью. Ваш ребёнок уже прекрасно знаком с кашами, поэтому старайтесь вводить в рацион рис, овсянку и другие разновидности круп, готовьте их на молоке или воде. Запомните, что для ребёнка грудное молоко - это способ утолить голод, а не жажду, поэтому предлагайте ему чистую кипячёную воду или специальный детский чай. Постепенно знакомьте своё чадо с мясом, старайтесь использовать курицу, кролика или индейку они не жирные, прекрасно готовятся и обладают приятным вкусом. Конечно, используйте овощные и фруктовые пюре, как собственного приготовления, так и покупные. На протяжении всего дня ребёнок съедает около 1 литра твёрдой пищи и примерно 400-600 граммов жидкой (грудное молоко, соки, отвары, чаи и обычная вода). Будущий спортсменНачиная с 8 месячного возраста. родители должны особое внимание уделять физическим нагрузкам, большинство детей стараются крепко опираться на ножки, а это значит, что малышу не терпится пойти. Детки очень любят массаж, поэтому стоит после каждого упражнения добавлять расслабляющие элементы. Примерное время физической нагрузки составляет от 15 до 25 минут в день в зависимости от реакции малыша. Во время проведения упражнений старайтесь соблюдать максимальную внимательность, потому что детки становятся очень подвижными и могут неловко повернуть ручку или ножку. Непременно проветривайте комнату перед началом упражнений и вообще проводите как можно больше времени на свежем воздухе. Длительные прогулки помогают активно развиваться полушариям мозга, насыщению организма кислородом и крепкому сну крохи в дневное время. Как можно чаще прогуливайтесь всей семьёй для ребёнка очень важно единство, и он внимательно наблюдает за отношениями родителей. Любимые водные процедурыВаш ребёнок становится совсем взрослым, поэтому стоит постепенно знакомить его с банными процедурами.
По возможности раз в неделю водите ребёнка в слегка натопленную баню, это позволяет укрепить иммунитет и объяснить малышу разницу температур. Естественно, каждодневное купание исключать из режима дня не следует, для карапуза купание – это своего рода ритуал, во время которого он получает массу положительных эмоций. В этом возрасте вы уже смело можете обходиться общей ванной, главное не набирать много воды и внимательно следить за движениями ребёнка. Как правило купать лучше всего перед сном в течении 20 минут, используйте интересные игрушки, а также детские гигиенические средства. Каждое утро обязательно чистите зубки и умывайте личико, расчёсывайте волосики и подробно рассказывайте о каждой манипуляции ребёнку. После каждого купания обливайте ребёнка прохладной водой, а тело смазывайте маслом или другим кремом защищающим кожу. Сладкий сон – время набираться силПроветривание комнаты перед сном должно стать для родителей автоматической процедурой, это позволит создать для малыша комфортные условия, температура в комнате не должна превышать 21 градус. В силу возраста ребёнок очень активен, поэтому довольно быстро устаёт и ему требуется подзарядка, в течение дня многие малыши должны спать примерно дважды по 2.5-3 часа, некоторые детки могут спать всего один раз около 4 часов. Соблюдения режима сна очень важно для правильного развития ребёнка, ведь изучение окружающего мира и попытки начать ходить отнимают очень много сил, постарайтесь внимательно следить за утомляемостью малютки. В 8 месячном возрасте ночью дети спят по 9-11 часов без пробуждений, однако если они начинают капризничать, не стоит обращать внимание и в течение нескольких минут они заснут самостоятельно. Практикуя дневной сон на свежем воздухе, Вы значительно улучшаете кровообращение, поэтому после трудного дня, свежего воздуха и приятного купания, дитя прекрасно засыпает ночью. Особое внимание стоит уделить одежде детей перед прогулками, не стоит допускать перегревов тела, в последствие это может привести к серьёзным проблемам с сердцем. Правильно составленный режим сна и распорядок дня позволит вам избежать истерик и недомогания, а также значительно ускорит рост и эмоциональное развитие ребёнка. Развивающие игры и эмоциональность8 месяцев - это прекрасный возраст для активного эмоционального развития малыша, именно сейчас он начинает ярко реагировать на ситуации, предметы и погодные явления.
Во время игры с ребёнком старайтесь искусственного его разозлить или развеселить, проверьте реакцию на события или поступки окружающих. Малыши к этому возрасту становятся очень обидчивыми и своенравными, поэтому легко надуют губки и закатят истерику, однако такие эксперименты важны для психики. Используйте для игр предметы обихода, одежду или специальные развивающие книжки. Во время чтения подробно рассказывайте о предмете, его свойствах, цвет, если это животное сопроводите его презентацию звуковыми эффектами. Как можно больше читайте познавательных книг, показывайте окружающий мир через окно и во время прогулок. Для детей этого возраста важны детали и ваши эмоции, поэтому старайтесь максимально ярко реагировать на всё происходящее вокруг. Рассказывайте о своих чувствах к ребёнку, его папе и других родственниках, опишите эмоции, связанные с рождение малыша. Режим дня ребенка в 8 месяцев.Таблица по часам
http://luckymummy.ru/232-rezhim-dnya-rebenka-v-8-mesyacev.html Распорядок дня ребенка в 8 месяцев: таблица рациона меню, сон и прогулкиВремя пролетело незаметно, уже пережит сложный период колик, появился первый зуб, ваш малыш самостоятельно перемещается по комнате, настало время выработать режим дня ребенка в 8 месяцев. К этому времени маленький исследователь уже умеет ползать, пытается встать на ножки, держась за опору, разбрасывает игрушки, призывая родителей вернуть их на место. Малыш становится требовательным и самостоятельным, все чаще демонстрируя свой характер. Чтобы ребенок не переутомился, маме очень важно следить за распорядком его дня. Особенности распорядка дня в 8 месяцевРежим восьмимесячного малыша не очень отличается от расписания таблицы предыдущего месяца. Если мама уже привила малышу привычку к определенному распорядку дня, ей несложно будет скорректировать этот режим. Для этого будет достаточно внести небольшие изменения. В восемь месяцев ребенок уже более требователен к качеству игр, ему нужна тотальная вовлеченность родителей. Он начинает интересоваться «взрослой» едой, но и собственный рацион малыша в 8 месяцев понемногу расширяется. Прогулки становятся все интереснее, малыш на все обращает свое внимание. К 8 месяцам он уже готов исследовать новые пространства. Понимая этот факт, родителям можно и даже нужно отвезти карапуза на детскую площадку, где он сможет понаблюдать за более взрослыми ребятами, и, возможно, повторить дома кое-что из увиденного. Гулять с 8 месячным ребенком желательно 2 раза в день по 2-2,5 часа, делая поправки на погоду. Такие прогулки благотворно влияют на состояние малыша, его аппетит и сон. Купание и гимнастикаПочти все маленькие дети любят водные процедуры. Это еще одно увлекательное и полезное занятие, на которое стоит обратить должное внимание. Конечно, любовь или нелюбовь к купанию проявляется у ребенка уже с первых месяцев жизни. Купание в 8 месяцев также является неотъемлемой частью дневного распорядка. После ванны рекомендуется делать массаж и гимнастику – это обязательная процедура режима дня. К этому возрасту ребенка, мама уже хорошо знает, какие гимнастические упражнения можно делать и сколько времени должны занимать занятия. Многие родители предпочитают приглашать на дом специалистов по детскому массажу или же возить малышей на массаж в поликлинику. Режим ребенка в этом возрасте – это не только бодрствование. Особую роль в распорядке играет сон. Днем малыш обычно спит 2 раза по 2-2,5 часа. Ночной же сон – длительный. Дети могут спать 9-11 часов. Как правило, режим сна ребенка 8 месяцев в среднем становит около 14-15 часов. Но не стоит обольщаться по поводу длительного ночного сна, ведь большинство деток часто просыпаются ночью, чтобы подкрепиться, особенно груднички. Примерный дневной распорядок состоит из 6 важных событий:
Режим кормления ребенка в 8 месяцев на искусственном вскармливании должен быть сбалансированным. Для поддержания энергии и сил «карапузу» необходимо вводить новые продукты. Как и все введенные до этого продукты, мясо следует вводить в рацион постепенно, начиная с небольшого кусочка, и доводя до дневной нормы. В рационе питания 8 месячного малыша постепенно появляется мясо и супы. Кроме того, необходимо выбирать нежирные сорта мяса, такие как кролик, индейка, куриная грудка. Мясо лучше перемолоть и добавить к овощам, которые малышу уже знакомы. Что касается супов, то их пока стоит варить на овощном бульоне, добавляя готовое измельченное мясо или яичный желток. Не следует готовить супы одновременно с мясом и желтком. Смотреть на фото таблица меню ребенка 8 месяцев на грудном вскармливании:
В среднем ребенок ест 5 раз в день, такой распорядок присущий как на искусственном, так и грудном вскармливании. Перерывы между приемами пищи составляют 4 часа. Теперь меню вашего ребенка можно назвать разнообразными сбалансированным. Список разрешенных продуктов: Как играть с ребенком в возрасте 8 месяцевКак только ваш кроха достигнет возраста 8 месяцев, вы можете забыть о некоторых его любимых ранее развлечениях, вам придется придумать новые увлекательные игры, развивающие мелкую моторику, внимательность, координацию движений. Чем активнее ребенок, тем активнее игры ему нравятся. Он постоянно норовит уползти за диван, погнаться за мячиком, привстать, обязательно фиксируя взгляд на вашей реакции. Малыш уже пытается забраться к вам на колени, чтобы вместе полистать новую книгу. Какие игры нравятся малышам в 8 месяцевРежим дня в 8 месяцев по часам для каждого ребенка должен гармонично сочетаться с играми, сном и водными процедурами. Огромное количество игр можно придумать при купании малыша. В этом возрасте кроха уже самостоятельно сидит, поэтому играть с ним становится еще интереснее. Используйте все, что придет в голову и будет безопасным для ребенка. Пусть ваша фантазия сделает купание малютки веселым и полезным мероприятием. http://razvitie-baby.ru/rezhim/rezhim-dnya-rebenka-v-8-mesyacev-v-tablice-po-chasam/ Комментариев пока нет! moyrebenochek.ru Распорядок дня 8 месячного ребенка. Ребенку 8 месяцев. rozhdenie-rebenochka.ru» Ребенку 8 месяцевРежим дня ребенка в 8 месяцевЗаботливые мамы знают, насколько важно крохе придерживаться определенного распорядка дня. Но на протяжении первых 12 месяцев малыш активно развивается, меняются его потребности, то есть будет трансформироваться и его режим. При его составлении важно учитывать некоторые особенности. Режим ребенка в 8 месяцев: распорядок дняВ этом возрасте наступает переломный момент. Кроха становится более активным, что отражается на режиме, ведь теперь малыш больше времени тратит на бодрствование. В эти периоды он изучает мир, старается общаться с другими людьми. Грудничок тратит меньше времени на сон. Молодой мамочке может казаться, что распорядок рушится. Но обычно это нормальная ситуация, просто в 8 месяцев приходит время менять режим дня ребенка. В дневной распорядок обязательно должны входить такие элементы:
Режим дня ребенка в 8 месяцев может быть представлен в виде таблицы. Но этот график считается весьма приблизительным. Ведь все детки разные, потому каждая мамочка должна корректировать распорядок под своего ребенка. Например, можно сдвинуть на час пробуждение, то есть утром малыш будет просыпаться не в 7.00, как указано в таблице, а в 6.00. Также нередко двигается время ночного сна. Во многих случаях груднички укладываются спать в 21.00 или же наоборот раньше – в 19.30.
Обычно в этом возрасте до 5 кормлений. В первой половине дня рекомендуется давать новые для крохи продукты. На ужин следует кормить чадо легкими блюдами. Последнее кормление может быть примерно в 22.00 (малыш просыпается, чтобы поесть смесь или грудное молоко). Хоть приведенный пример режима дня по часам для грудничка в 8 месяцев условный и может меняться в каждой семье, но всё равно рекомендуется следовать своему собственному выработанному графику. Все приемы пищи должны осуществляться в одинаковое время. Это касается и сна. Нужно следить, чтобы в комнате, где отдыхает кроха, был свежий воздух. Режим дня малыша 8 месяцев включает игры, прогулки. В это время можно рассматривать картинки, читать детям первые книги, выполнять простые упражнения, которые помогут развить моторику. Также полезной окажется гимнастика, массаж. Распорядок дня грудничка в 8 месяцевНа 8 месяцев приходится переломный момент в жизни малыша. В этом возрасте он начинает больше бодрствовать и меньше спать. КормлениеВ этот период ребенку вводятся в рацион новые продукты. К ним относятся супчики и мясо. Что касается мяса, то нужно выбирать нежирные сорта. Среди них: индейка, курица, мясо кролика. Лучше давать их не в чистом виде, а в составе овощного пюре. Также нужно давать чистую питьевую воду или специальный детский чай. Супчики варятся на овощном бульоне из уже опробованных ребенком продуктов. К ним можно добавить 1 куриный желток или мелко раскрошенное мясо. Нужно помнить, что в один день можно давать либо мясо, либо желток. Совмещать эти продукты пока не стоит. Питание малыша в возрасте 8 месяцев остается пятиразовым. Интервал между приемами пищи составляет 4 часа. СонВ это период малыш спит в день по 14–15 часов. Около 10 часов приходится на ночной сон. Обычно он длится без перерыва, но груднички могут будить маму посреди ночи. Днем ребенок спит два раза по 2-2,5 часа. ГигиенаС утра необходимо проделывать следующие гигиенические процедуры:
Стоит продолжать ритуал ежедневного купания малыша. Купать нужно во взрослой ванне со специальным ковриком. Не наливайте много воды и следите за движениями ребенка. Для ребенка купание должно превратиться в веселую процедуру, поэтому можно и нужно использовать специальные игрушки для ванн. Купать малыша нужно вечером, за час до сна. Водные процедуры должны длиться около 20 минут. ПрогулкиЕсли такой возможности нет, то нужно гулять хотя бы раз в день. А во время дневного сна широко раскрывать окно в комнате ребенка. В теплое время года прогулки можно совершать дольше, а в холодное стоит немного сократить время для гуляния. Гимнастика и массажНачиная с этого месяца, стоит уделять повышенное внимание физическим нагрузкам. Нужно делать все те же упражнения что и в 7 месяцев. Также можно добавить круговые движения ручками и ножками. Помимо гимнастики стоит помнить и о массаже. Нужно регулярно массировать грудь, спину, ягодицы, ножки и ручки малыша. Начинать следует с поглаживания, затем нужно растирать и немного пощупывать кожу. При массаже груди нужно делать вибрационные движения. Заканчивают процедуру массажа поглаживанием. Существует несколько рекомендаций, которых следует придерживаться во время проведения процедур гимнастики и массажа.
В любом случае, не стоит строго следовать представленному графику.Нужно присматриваться к реакциям и ощущениям малыша. Режим дня ребенка в 8 месяцевВ жизни малыша до года есть несколько переломных периодов. И один из них — возраст 8-9 месяцев. Некоторые малыши в это время уже начинают ходить, и делают это с помощью мамы с большим удовольствием. Ребенок становится более активным, он все больше бодрствует и меньше спит. В этом возрасте дитя может довольствоваться и 40-минутным сном, ему хватает этого времени для отдыха. Он спокойно выдерживает промежуток бодрствования в 2,5 и даже 3 часа, с интересом рассматривая все вокруг. Какие трудности могут возникать у мам с режимными моментами? Что нового появляется в распорядке дня восьмимесячного крохи. Какова роль в его развитии общения с взрослыми? Примерный распорядок дня малышаВ этом возрасте ребенок уже окреп физически, эмоционально и не нуждается в таком продолжительном отдыхе, как это было в 7 месяцев. Тогда он спал днем трижды. Теперь многим деткам бывает достаточно и двух промежутков дневного сна, если ночной период сна у них стал дольше. Итак, распорядок дня восьмимесячного ребенка может выглядеть таким образом:
Как видим, в этом графике ночной сон малыша разделен на два периода. Однако возможен вариант и полноценного сна малыша ночью без разрывов, но в этом случае дитя кормят на ночь и тогда укладывают спать. Если малыш уже привык спать строго дважды в день, то просыпаться утром он будет в 7, его первый дневной сон смещается, и засыпать он будет не ранее 10.00, а второй период сна днем будет послеобеденным, примерно с 15.00 до 17.00. То есть крепким физически деткам уже можно спать дважды в день по два часа. Кстати, такой график отдыха может сохраняться достаточно длительное время, вплоть до полутора лет. Нюансы кормления и общенияКогда родители соблюдают распорядок дня, то обычно в возрасте малыша восемь месяцев трудностей с кормлением у них не возникает. Мамы не жалуются на аппетит ребенка, ведь он гуляет много, больше двигается, ползает, ходит с опорой. Значит, его энергозатраты увеличиваются, что и компенсируется питанием. В восемь месяцев дитя уже знакомо с несколькими видами прикорма. Но первое кормление педиатры советуют организовывать традиционным методом, то есть это грудное молоко или молочная смесь. Второе начинается с прикорма. Овощи в виде брокколи или кабачка, каша, желток — варианты второго кормления ребенка. Не стоит давать одновременно несколько видов прикорма. Третье кормление малыша может быть в виде пюре либо овощного супа. Десертом послужит яблочный сок. Четвертое кормление приходится на вечернее время. Это может быть детский творог или фруктовое пюре. Последнее кормление ребенка, как и первое, должно быть традиционным. В этом возрасте родителям следует больше внимания уделять общению с малышом. Его речь — это пока отдельные слоги, лепет. Но пассивный словарный запас ребенка развивается и накапливается. А для этого мама должна больше разговаривать с крохой, показывая ему предметы в доме, игрушки и называя их. Ребенок уже находит глазками маму и папу, узнает других родственников и улыбается им. Он может заливисто смеяться во время игры в прятки (когда его головку накрывают платочком со словами: «нет, Сашуни», «есть наш Саша»). Если кроха не хочет спатьКогда малыш здоров, то соблюдение режима позволяет ему быстро засыпать, и обычно трудностей с укладыванием малыша на отдых не возникает. Но иногда режущиеся зубки не дают ему засыпать спокойно. Слишком высокая температура в комнате — самая частая причина нарушений детского сна. Кроха спокойнее и дольше спит в прохладном помещении, поэтому его сон днем на улице будет продолжительным. Порой дитя трудно уложить спать вечером, если этому предшествовали активные игры, посещение дома бабушками и дедушками, другими гостями. Эмоциональное перенапряжение часто мешает малышу спокойно засыпать. Он и ночью будет пробуждаться, плакать. Поэтому вечерний период бодрствования должен быть спокойным. Проветривайте перед сном комнату и укладывайте малыша с колыбельной песней. Источники: http://womanadvice.ru/rezhim-dnya-rebenka-v-8-mesyacev, http://moeditya.com/razvitie/rezhim/rasporyadok-dnya-grudnichka-v-8-mesyatsev, http://mirmam.info/story/rezhim-dnya-rebenka-v-8-mesyacev Комментариев пока нет!rozhdenie-rebenka.ru Режим ребенка в 8 месяцевВ восьмимесячном возрасте малыш, впрочем, как и в предыдущие дни, нуждается в адаптированном режиме дня. Это позволит не только дисциплинировать кроху, но и приучит его к порядку, в результате которого он будет знать, когда нужно спать, а когда кушать или гулять. Режим ребенка в 8 месяцев мало чем отличается от распорядка карапуза 7 месяцев, и все также включает в себя кормление, сон и периоды бодрствования. Врачами разработана специальная таблица, в которой зафиксирован режим ребенка 8 месяцев по часам. Конечно, добиться четкого выполнения распорядка дня достаточно сложно, но приблизиться к нему с некоторыми корректировками во времени вполне возможно. Режим сна ребенка в 8 месяцевКак видно из таблицы, день крохи начинается в 6 утра. Это первое пробуждение после ночного сна, который длится с 22.00. В этом возрасте вполне допустимо, что карапуз беспробудно не будет спать 8 часов подряд, а 1 раз потревожит маму для ночного кормления. Режим дневного сна ребенка в 8 месяцев по часам выглядит следующим образом: с 8.00 до 10.00, с 12.00 до 14.00 и с 16.00 до 18.00. Врачи утверждают, что этого вполне достаточно для того, чтобы малыш был бодр и весел на протяжении всего дня. Режим питания ребенка в 8 месяцевКормить малыша рекомендует 5 раз в сутки по следующей схеме: в 6 утра, в 10.00, 12.00, 18.00 и перед ночным сном. По поводу последнего приема пищи существует несколько точек зрения: одни педиатры считают, что малыш должен последний раз днем кушать в 6 часов вечера, и просыпаться ночью для кормления, другие уверены, что карапуза обязательно нужно напоить смесью или молоком перед сном (приблизительно в 22.00). В любом случае, если вы разрабатываете индивидуальный режим кормления малыша в 8 месяцев, то на темное время суток должен приходиться только один прием пищи. Режим бодрствования ребенка в 8 месяцевКак уже говорилось, утро у карапуза начинается рано, и первое, что необходимо сделать – это умыть кроху, причесать, если нужно почистить нос, и сделать пятиминутную зарядку. В часы бодрствования режим дня карапуза в 8 месяцев можно поделить на активные и пассивные (интеллектуальные) игры, физическую нагрузку (массаж, гимнастика), прогулки на свежем воздухе и водные процедуры (купание, умывание). Каких-то строгих ограничений или требований, в какое время и чем заниматься, не существует. Очень многое зависит от темперамента малыша и графика семьи, в которой он растет.  Итак, для ребенка в 8 месяцев жить по распорядку дня и соблюдать режим - это вполне естественно. Не расстраивайтесь, если сразу не удается приучить карапуза к разработанному вами графику, возможно, очень скоро ребенок привыкнет и проблем с тем, что он отказывается, например, в 10 вечера ложиться спать, у вас больше не возникнет.
womanadvice.ru 
|
Режим кормления ребёнка в 8 месяцев состоит из пяти приёмов пищи в день. В этом возрасте искусственное и естественное вскармливание мало, чем отличаются друг от друга. Состав блюд для дневных кормлений одинаковый. Различаются только утреннее и вечернее кормления.
Не забывайте о привычных упражнениях на сгибание и разгибание ручек и ножек, добавляйте в этот комплекс круговые вращения ручками, обязательно уделите внимание животику и спинке.
