Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

комбинированного вида города Тюмени

Рацион ребенка на грудном вскармливании в 7 месяцев. Рацион ребенка в 7 месяцев на грудном вскармливании комаровский

Меню 7 месячного ребенка на грудном вскармливании. 7 Месяцев. Современный медицинский портал

» 7 Месяцев

Меню для 7-месячного малыша

Девочки, кто на ГВ, я так поняла, что в течение дня, практически не даете грудь, а с количеством молока проблем не возникает? или вы сцеживаете в течение дня? Мне кажетсяё у меня стало гораздо меньше молока вырабатываться((днем едим хорошо(каши, овощи, творожок) но ночью все-равно пару раз просыпается, боюсь, что мало молока(((

27 янв , 23:52

Я если честно в шоке, потому что приком мы стали вводить с 5 месяцев! Не едим только творожок и только из-за того, что я не знаю как его делать((( Но мы искусственники(( спим всю ночь и кушаем первый раз 8.00-молоко и спим дальше, в 12.00-кашу(любую, в пачках, но молочную), в 16.00- суп ( кусочек мяса говядины или кур грудки и овощи какие есть, добавляю даже мокорошки, правда чуточку солю и блендэрю. После даю немного пюре фруктового.20.00- доедаем то, что не доели днем, если осталось мало, то долблю печеньки и заливаю молочком и перед сном, а это бывает в разное время кушаем молочко. Между кормлением обязательно даю воду или компот ( варю сама из сухофруктов-чистых, без сахара) или сок, покупаю только в стекле и развожу с водой.

8 окт , 20:11

Загрузить еще комментарии

Мама не пропустит

Встречаем Новый год с чудесами! Как вкусно пахнет свежеиспеченный пирог! ТЕСТ: Насколько ты оптимистичная мама? Может ли ГВ навредить малышу? Малыш проголодался на прогулке, что делать? Сколько среди нас ОСОБЕННЫХ мам? Пройди ТЕСТ на иммунитет Истории мам Бэби.ру об удивительных вещах В путешествие с малышом. Практические советы Да, я - мама-новатор! Что важнее: питание или развитие? Такие нежные, как попочки малышей Ложечку за маму, ложечку за папу. Мама или бабушка? Расскажи свою историю и получи сказку в подарок! Как выбрать правильный стульчик для кормления? А у вас есть волшебные вещи?) Чувствительная мама. Это вы? Говорим о составе, ничего не скрывая Как воспитать маленького гурмана? Ни раздражения, ни опрелостей, ни дискомфорта Теперь в нашем доме чистый воздух! Порадуйте малыша, даже если у него аллергия Просто насморк? А вдруг это аллергия? Будьте осторожны: вдруг это не аллергия! Сколько нежности в вашей материнской заботе? Кругосветное путешествие по увлекательному миру ароматов Насколько важна материнская нежность? Непростые истории простых вещей Какую опасность несут смеси для прикорма? С наступающим новым годом! Поздравьте подруг с праздником! Попробуйте детскую молочную кашу со злаками! С какого возраста ребенку можно давать мед? А бывают мамы-айболиты? Как лакомиться запрещенкой без последствий? Содержатся ли аллергены в смесях для прикорма? 5 типов мам. Какая из них ты? Проведено тестирование молочка! Читайте отзывы малышей Поделись своей удивительной историей! Мамы оценили! Как прошло тестирование молочка? Как Ваня с аллергией боролся Аллергия на животных? Не приговор! Может ли мама быть другом? ТЕСТ на склонность к аллергии Колобок - мой новый лучший друг! Малыш заболел? Узнайте все о его симптомах! Подгузник больше не сползает на попку! Ставлю оценку 5 из 5, нам идеально подошел! Как мы мыли воздух в детской Вот они, заветные полоски! А что делать дальше?

Что обсуждают женщины на бэби.ру

http://m.baby.ru/blogs/post/3561749-792473/

Меню ребенка в 7 месяцев: режим питания и развитие

1 июля | просмотры: 16 755

Ваш малыш растет, и, конечно, вместе с изменениями в распорядке дня должна происходит адаптация малыша к более взрослому питанию. Все без исключения мамы задаются вопросами: «Что нужно давать, в каких количествах, как часто, и когда?» Именно поэтому в нашей статье мы раскроем все особенности меню ребенка в 7 месяцев.

Что изменится в меню 7 месячного ребенка?

Стоит помнить о том, что пищеварительная система младенца в 7 месяцев остается еще несовершенной и не до конца развитой, поэтому нужно быть очень аккуратным при введении в прикорм в 7 месяцев в меню новых продуктов. Стоит отметить, что для правильно роста стоит придерживаться строгого режима питания ребенка в 7 месяцев. Родители должны выбрать одну из возможных моделей ввода прикорма, и в нашей статье вы найдете наиболее полные рекомендации.

Особенности меню 7 месячного ребенка на грудном вскармливании

Существует большое различие между тем, как вводили прикорм в советское время, и прикормом в 7 месяцев, меню которого предлагает современная педиатрия. На сегодняшний день врачи рекомендуют оставлять основой питания ребенка до года грудное молоко. Обильный прикорм в 7 месяцев, меню которого не сбалансировано, может привести к значительному снижению лактации .

Но, чтобы ребенок не превышал нормы в весе, нужно вводить некоторые ограничения на частоту кормления грудью и регулировать меню ребенка 7 месяцев на грудном вскармливании. Особенно трудно перестроиться в первые месяцы тем мамам, которые кормят не по часам, а по требованию. К 6 месяцам у ребенка уже формируется режим дня, и можно распределить кормления по часам. Но помните, питание ребенка в 7 месяцев не должно ограничиваться только грудным молоком. Очень важно частично или полностью заменять 1-2 кормления. Мы предлагаем вашему вниманию примерное меню ребенка в 7 месяцев:

• различные фруктовые и овощные пюре;
• гречневая, овсяная и злаковые каши;
• мясо или же печенка.

Это три основных вида продуктов, которые необходимо ввести в прикорм младенцу 7 месяцев жизни. Связан такой рацион ребенка в 7 месяцев с развитием и питанием матери. Начиная с полугода, количество железа, которое получает малыш на грудном вскармливании за сутки, становится недостаточным. Компенсировать недостаток железа можно правильным меню 7 месячного ребенка на грудном вскармливании. Представленные в списке примерного меню ребенка в 7 месяцев продукты богаты железом. Таким образом, можно предотвратить развитие анемии. Мы намеренно не указываем яичный желток, как продукт обязательного введения в меню ребенка в 7 месяцев. Этот продукт может спровоцировать агрессивную аллергическую реакцию. поэтому давать его можно не всем деткам. Мясо, которое лучше всего подходит для питания ребенка в 7 месяцев – телятина, говядина. Печенку лучше давать говяжью. Эти продукты диетические и насыщены железом. Меню 7 месячного ребенка на грудном вскармливании можно пополнить кефиром.

Особенности меню 7 месячного ребенка на искусственном вскармливании

Если вы придерживаетесь строгого режима питания ребенка в 7 месяцев, то стоит ограничить употребления пищи, не чаще 5-6 раз в день. Отлично можно под такой режим подобрать меню ребенка 7 месяцев на искусственном вскармливании. Мы предлагаем рассмотреть ориентированное на возраст 7 месяцев ребенку питание в таблице.

Это очень примерная таблица меню 7 месячного ребенка на искусственном вскармливании. В 7 месяцев ребенку предложенное питание в таблице весьма разнообразно, продукты лучше чередовать. Можно совмещать мясо и овощные пюре, фрукты и каши. Меню 7 месячного ребенка на искусственном вскармливании допускает использование молочных каш, творога. Это должны быть продукты промышленного производства, адаптированные под особенности питания 7 месячного ребенка.

Чем пополнить меню

В рацион питания ребенка в 7 месяцев можно добавить такие овощи:

Особенности составления меню

Особое внимание стоит уделять питанию детей, у которых были ярко выраженные проблемы ЖКТ (вздутие, колики, запоры). Меню такого 7 месячного ребенка лучше пополнять продуктами, которые не вызывают повышенного газообразования. Особая аккуратность должна быть с фруктами и овощами красного цвета. Замечательно работает система «светофор». Сначала в меню 7 месячного ребенка вводят все зеленые продукты, затем оранжевые, желтые и только потом красные.

Для ребенка в 7 месяцев развитие и питание неразрывно связаны. Понять, что можно кушать ребенку в 7 месяцев помогут и физиологические особенности развития. Когда у ребенка появились первые зубы, можно дать детское печенье, подсушенный хлеб. Некоторые специалисты считают, что мясо нужно давать только тогда, когда появились зубы, а введение прикорма не должно противоречить естественному развитию, поэтому мы предложили вам примерное меню ребенка в 7 месяцев.

http://love-mother.ru/menyu-rebenka-v-7-mesyacev-rezhim-pitaniya-i-razvitie.html

Меню и рацион питания 7-месячного малыша

Детский рацион питания начинает свое разнообразие с 5 месяцев. Меню 7 месячного ребенка. который находится на грудном вскармливании, уже похоже на пищу взрослого человека. Малыш начинает знакомиться с твердой пищей: овощами, фруктами и мясом. Понемногу ребенка отучают от грудного молока, заменяя на более витаминизированную и разнообразную пищу.

Перед тем, как начать полноценную подкормку ребенка до 11 месяцев, обратите внимание на некоторые советы:

Новые продукты вводятся после осмотра малыша у специалиста, ребенок должен быть здоровым, перед тем, как начинать кушать новую пищу;
Пюре из нового вида продукта дайте утром до кормления грудью в небольшом количестве, чтобы посмотреть за реакцией организма в течение дня;

Если ребенок не хочет кушать какую-то пищу, не нужно настаивать, повторите попытку через две недели;
Во время стресса или перемен в жизни малыша подкормку вводить не рекомендуется;
Следите за тем, чтобы еда не была слишком густой, малыш может часто давиться.

Детские психологи рекомендуют полугодовалого ребенка сажать за один стол с родителями, приобщая к общему укладу, показывая, что его рацион не очень отличается от взрослого.

Разрешенные продукты

Ребенку в возрасте с 7 до 11 месяцев, независимо от того, на грудном он вскармливании или искусственном, разрешается вводить в рацион:

Каши из круп: гречневой, манной, рисовой, кукурузной, также овсянку;
Свежие фрукты. Цитрусовые исключены;
Свежие овощные легкие супы из овощей, особенно полезны зеленые супы из петрушки, укропа, брокколи;
Из овощей, которые присутствуют в супах, можно готовить пюре, перетирая до однородной массы, не добавляя специй или соли;
Хорошему пищеварению способствуют молочные и кисломолочные продукты. Особенно хорошо подходит ребенку нежирный творог;

Чтобы поддержать в организме достаточное количество фосфора, В12. А и селена, можно добавить в рационваренные желтки куриных яиц;
Натуральное сливочное масло содержит белки, а также витамины A, В, С, D, Е;
Отварная нежирная говядина или телятина, пропущенная через мясорубку;
Можно давать детское печение или домашний сухарик.

Подкормка не означает отказ от грудного вскармливания, можно продолжать давать смеси, адаптированные. Существует специальная таблица, подстраивающаяся под рацион малыша. Разнообразные пюре, которые продаются в аптеках и имеют все гарантии качества, также можно включать в рацион.

Примерное меню

Если на нововведения у ребенка присутствует реакция, то новую подкормку следует давать по половине чайной ложечки в день, увеличивая постепенно дозу. Если реакция отсутствует, разрешается до 4-х чайных ложек в день.

Белок для организма необходим. Педиатры не всегда разрешают вводить мясные продукты в этом возрасте. Но, если ребенок здоров, то гипоаллергенное, качественное мясо с небольшим процентом жирности не повредит. Около двух раз в день можно давать ребенку телятину, говядину или куриное белое мясо, сваренное и пропущенное через мясорубку. А вот в бульон мясо лучше не добавлять, у ребенка слабая пищеварительная система, подобный суп будет тяжелым и жирным для него. Можно сочетать мясо с овощными легкими пюре, чтобы не было слишком жестко.

Ребенку в сутки можно давать 50 гр творога или 100 мл кефира, но не в один день. Лучше всего делать кисломолочную продукцию самостоятельно при помощи аптечных заквасок, исключена не проверенная продукция, от козьего молока тоже стоит отказаться, оно жирное. А вот творог хорошо подойдет в запеченном виде.

Обычные кашки можно разбавлять с молоком или водой. Без молока возможен кусочек сливочного масла без примесей с жирностью до 82%. Овощи и фрукты должны быть тщательно промыты, их перетирают до вида пюре или разрезают небольшими кубиками и дают ребенку. Так приучается к твердой пище.

Рацион ребенка 7-11 месяцев при грудном вскармливании выглядит примерно так:

В 6 часов проходит первое кормление – грудное молоко до 200мл или искусственная смесь;
Примерно в 11 утра проходит второй этап кормления – делается на воде или молоке каша, в которую бросается маленький кусочек сливочного масла, ¼ куриного отварного желтка, а также 50 гр грудного молока или смеси;

В 2 часа дня проходит третий подкорм – овощное пюре 170 г без приправ, но с добавлением половины чайной ложки растительного масла, мясное пюре 30 г, и домашний сок с мякотью из фруктов;
В 6 часов вечера четвертая подкормка – овощное пюре 70 г, грудное молоко или смесь 170 г, а также одно детское печенье или домашний сухарик;
Последнее кормление в 10 часов вечера состоит из 200 г смеси или грудного молока.

У дежурного педиатра всегда следует уточнять, можно ли вводить тот или иной новый продукт в рацион ребенка до11 месяцев, так как развитие у малышей проходит по-разному, поэтому и питание должно быть индивидуальным.

Постепенно можно разнообразить рацион ребенка с полугода до 11 месяцев, дополнить натуральными продуктами, которые дают организму энергию, витамины и полезные питательные элементы, помогающие в будущем ребенку правильно развиваться, укрепляющие пищеварительную систему и прививающие маленькому гурману кулинарные пристрастия.

Меню ребенка в 7 месяцев: питание и рацион на грудном и искусственном вскармливании |

Малыш в возрасте семи месяцев не так давно ел только мамино молоко или смесь, но уже некоторое время назад в его меню появились овощи, кашки и фрукты. Ребенок радуется новым вкусам, а задачей родителей должно быть правильное начало знакомства крохи с новой пищей. Давайте разберем, какие новые продукты пробует семимесячный малыш и как нужно построить его рацион в этом возрасте.

Какие продукты дополнительно можно ввести в рацион?

В семимесячном возрасте грудное молоко остается основным продуктом рациона младенца на грудном вскармливании. Малыш получает его утром после просыпания и вечером перед сном. В другие кормления кроха вовсю пробует другую пищу, которую тоже может запивать молочком из маминой груди.

В 7 месяцев малыш продолжает знакомство с овощами и кашами. Те младенцы, которые начали в шестимесячном возрасте прикорм с овощей, начинают пробовать безмолочную кашку, а те малыши, для начала прикорма которых была выбрана каша, знакомятся с пюре из овощей. Порция этих продуктов увеличивается.

Новым продуктом в рационе вскармливаемого грудью ребенка в возрасте семи месяцев становится растительное масло. Оно чаще всего добавляется в овощи в количестве около 1/5 от чайной ложечки (это около 1 грамма).

Ребенок-искусственник, а также малыш, которого мама из-за нехватки молока начала прикармливать с 4-5 месяцев, в семимесячном возрасте уже может попробовать сухарик, печенье, желток куриного яйца, а также фруктовый сок. Кашу для таких деток уже можно готовить на молоке. Кроме того, в их рационе появляется и творог. Все новые продукты начинают давать с маленькой порции и постепенно увеличивают их количество до рекомендуемого в данном возрасте.

Если родители начали прикорм с кисломолочных продуктов, руководствуясь рекомендациями Комаровского, то к семи месяцам их малыш уже съедает 150 мл кефира и 40 г творога. В этом возрасте согласно Комаровскому вводится каша (известный педиатр советует кашу из риса, гречки или овсяной крупы), сваренная на молоке. Это блюдо популярный врач предлагает давать в последнее кормление перед сном.

Общее суточное количество пищи для семимесячного малыша определяется на основе его веса. Чтобы узнать, сколько примерно должен съедать ребенок этого возраста в день, нужно разделить его массу тела на 8 или 9.

Рекомендации в отношении блюд прикорма:

Максимальное потребление в 7 месяцев

В возрасте семи месяцев малыш днем ест пять раз с перерывами между приемами пищи от 3,5 до 4 часов.

У малыша, которого до 6-месячного возраста кормили лишь грудным молоком, в 7 месяцев меню будет выглядеть так:

Пюре из овощей до 120 г и растительное масло до 1 г

Пюре из фруктов до 60 г и мамино молоко

У семимесячного ребенка, которого начали прикармливать в 4-5-месячном возрасте вследствие нехватки грудного молока у мамы, меню будет таким:

Каша до 200 г на смеси или на коровьем молоке, сливочное масло до 5 г

Пюре из овощей до 150 г, растительное масло до 3 г, четверть куриного желтка, фруктовый сок до 30 мл

Пюре из фруктов до 60 г, творог до 30 г, детское печенье или сухарик, мамино молоко

У малыша на искусственном вскармливании рацион в возрасте 7 месяцев будет выглядеть таким образом:

Каша до 200 г на смеси или на коровьем молоке, сливочное масло до 5 г

Пюре из овощей до 150 г, растительное масло до 3 г, четверть куриного желтка, фруктовый сок до 30 мл

Пюре из фруктов до 60 г, творог до 30 г, детское печенье или сухарик, адаптированная смесь

У малыша, которого начали прикармливать с учетом рекомендаций Комаровского, рацион в 7 месяцев будет таким:

Грудное молоко или адаптированная смесь

Кефир до 150 мл и творог до 40 г

Грудное молоко или адаптированная смесь

Каша на коровьем молоке до 180 г

Не относитесь к рекомендациям по введению и прикорма и таблицам со сроками и количеством пищи с излишним рвением. Они должны служить лишь ориентиром, а родителям следует учитывать в первую очередь индивидуальные особенности и состояние здоровья крохи.

Прежде чем дать крохе новый продукт, нужно обращать внимание на разные факторы, например, самочувствие малыша и отсутствие заболеваний (в том числе аллергий), прибавку в весе, наличие хорошего аппетита и другие.
Семимесячный малыш уже хорошо сидит, поэтому кормить его следует в сидячем положении. Для большего удобства стоит купить для крохи специальный детский стул.
Ежедневно готовьте малышу свежие блюда. Прежде чем дать пищу малютке, проверьте температуру продукта и хорошо перемешайте.
Не желающего пробовать новый прикорм младенца заставлять нельзя. Причин такого поведения много, например, не понравился вкус или же ребенок недостаточно проголодался. Покормите кроху грудью, но продолжайте и дальше предлагать ему новую пищу.
Кормите младенца с ложечки и не бойтесь дать ложку малышу в руки, чтобы он начал пробовать есть самостоятельно. Конечно, так часть еды попадет мимо рта и тарелки, но ребенку нужно начинать учиться осваивать данный навык.
Выбирая первую кашу, учитывайте особенности круп. К примеру, в рисе много крахмала, но эта крупа наиболее безопасна для аллергиков, а в гречневой крупе много витаминов. Сваренную на воде кашку можно разбавлять маминым молочком либо смесью.
Давать новую группу продуктов прикорма следует лишь после полного привыкания к уже введенным продуктам. Чтобы легче отследить, на какое блюдо появилась отрицательная реакция, давайте малышу сначала однокомпонентную пищу.
Пользуйтесь для приготовления пищи для 7-месячного ребенка ситом, миксером или блендером. Так вы сможете добиться нужной однородности продукта.

820fjejkfif.ru

Рацион 7 месячного ребенка на грудном вскармливании: советы

Всем привет! Начиная с полугода, или немного раньше ваш карапуз начал знакомится с разнообразными вкусами, ведь в его жизни появился прикорм.

Как говорится начало к самостоятельной, и независимой, от мамы жизни, положено. Но вы ведь мама добросовестная и хотите делать все правильно, поэтому вас интересует рацион 7 месячного ребенка на грудном вскармливании.

Ну что же давайте не будем попросту лить воду, и начнем черпать полезную информацию, о том какие продукты может кушать карапуз.

Особенности рациона, ребенка в 7 месяцев

Несмотря на то, что прикорм появился в жизни карапуза, примерно месяц назад, его пищеварительная система еще не совершенна, и требует к себе острожного отношения.

Именно поэтому грудное молоко, которое ребеночек попробовал в первую минуту после рождения должно оставаться для него основным источником пищи.

Но и мама не должна пренебрегать введением нового прикорма, ведь уже совсем скоро карапуз станет такой большой, что маминого молока для полноценного развития будет недостаточно.

В полгода малыш уже должен был познакомиться с кашами, или овощными пюре, смотря, что выбрала мама в качестве первого прикорма. В итоге к первому месяцу введения прикорма в рационе детского меню должны присутствовать рис, гречка, кукуруза.

Если организм карапуза уже достаточно привык к этим кашам, то можете начинать делать из них ассорти. А также вводить овощи.

Несколько советов

В этом возрасте кормить ребенка нужно только сидя. А еще лучше, если он получит свое собственное место за общим обеденным столом. Этот ваш жест, покажет карапузу что, несмотря на его маленький возраст, он является полноценным членом семьи.
Кормление происходит только из ложки. А если вы хотите чтобы ребеночек быстрее научился пользоваться столовыми приборами, дайте ложечку и ему в ручку. Да карапуз испачкает все, но зато после вы не будите жаловаться, что ненаглядное чадо не умеет кушать самостоятельно.
Поить ребеночка нужно из обычной кружки, или непроливайки.
Не запрещайте исследовать содержимое тарелки. Ну и что, что ребеночек засунет свои ручки в тарелку, он просто познает окружающий мир.

Кстати: Приучайте ребенка правилам поведения за столом, показывая собственный положительный пример. Если в семье принято питаться на кухне за обеденным столом, о и у ребенка в будущем не возникнет желания тащить тарелку к телевизору. Ну а если в вашей семье принято есть, где попало, то чего же вы хотите от собственного отпрыска.

Что? Сколько? Когда?

Первый вопрос, сколько раз в день кушает детеныш. В этом возрасте ребенок ест 5 раз в день. Именно в 7 месяцев закладывается режим приема пищи, в том плане, что у ребенка появляется завтрак, обед, полдник и ужин.

Следующий вопрос, чем кормить. Начиная с 7 месяцев, мама может постепенно вводить в рацион ребенка вот эти продукты.

Таблица прикорма ребенка в 7 месяцев

Наименование продукта	Положенная норма в граммах
Каша (рис, гречка, кукуруза, пшено)	150
Овощи (брокколи, кабачок)	150
Фруктовое пюре (яблоко, груша)	60
Яичный желток(лучше перепелиный)	четверть
Творожок (специальный детский, или приготовленный в домашних условиях)	40
Масло сливочное, растительное	3
хлеб	3,5

Вводим каждый из перечисленных продуктов постепенно, маленькими порциями, отслеживаем реакцию и постепенно увеличиваем до рекомендованного объема.

Отказ, что делать?

На этот вопрос специалисты по введению прикорма, в один голос заявляют – Ничего делать не нужно.

Все что требуется от мамы это проявить терпение и ежедневно предлагать ребенку прикорм. Сегодня отказался, завтра не получилось, но совсем скоро малютка поймет и начнет кушать.

Но ни в коем случае не пихайте еду ребенку насильно (да, бывает и такое), не отчаивайтесь и тогда все будет хорошо!

Обязательно подпишитесь на рассылку, для того чтобы получать уведомления на почту о выходе новой статьи.

А также если статья была вам полезна, то с радостью примем благодарность в виде лайка. Пишите комментарии, общайтесь, задавайте вопросы и делитесь собственным опытом!

А у меня на этом все! Пока!

Этой статьей стоит поделиться

vitalkin-blog.ru