Нередко мама, наблюдая за своим новорождённым малышом во сне, замечает, что он вздрагивают. Конечно, такое явление вызывает вопросы и волнение у родителей, именно поэтому они обращаются к детскому педиатру, чтобы прояснить, почему ребёнок вздрагивает во сне. В большинстве случаев вздрагивание во сне не является следствием каких-либо нарушений в нервной системе малыша. Причины для этого могут быть разные: возможно, ребёнок переутомился и устал, его могут беспокоить колики, также есть вероятность, он просто переходит из одной фазы сна в другую. Некоторые исследования показывают, что чаще вздрагивание во сне проявляется у тех деток, которые родились недоношенными. Многие физиологические явления у новорождённых являются лишь следствием адаптации малыша к новым условиям обитания, это относится и к вздрагиванию во сне.
Детки, которые достигли одного месяца, могут вздрагивать во сне по причине неприятностей с животиком, например, когда проявляются колики. Ведь именно на этом этапе происходит адаптация пищеварительного тракта ребёнка к новой пище и условиям. Если малышу исполнился год, а он вздрагивает во сне, проанализируйте его день, возможно, он был занят чрезмерно активными играми, общением перед сном, вследствие чего переутомился и устал. Когда нервная система малыша возбуждена, часто он не может долго заснуть, а если засыпает, то организм может реагировать на усталость вздрагиваниями. Чтобы этого избежать, несколько часов до ночного сна посвятите спокойным занятиям, например, чтению книг, рисованию. Пусть времяпровождение ребёнка перед сном будет расслабляющим, подготавливающим организм ко сну. Важную роль играет и наличие графика, если малыш будет ложиться спать в одно и то же время ежедневно, процесс его засыпания будет более спокойным.
Любопытно, что около 70% взрослых испытывают вздрагивание во сне в процессе засыпания. Учёные называют это явление гипнагогическим подёргиванием, и объясняют его так — человеку в момент засыпания кажется, что он почти забылся, как вдруг внезапно мышцы тела сокращаются и ощущаются характерные судороги. В основном, это происходит в момент перехода от фазы бодрствования ко сну. Такую причину вздрагиваний во сне не стоит исключать и у деток.
Конечно, если проблема вздрагивания у малыша имеет постоянный характер, стоит обратиться за консультацией к специалисту, чтобы исключить возможные проблемы со здоровьем у ребёнка. Также обращения к врачу требует ситуация, в которой родители обнаруживают, что ребёнок вздрагивает систематически и с определённым ритмом. Признаками расстройства нервной системы могут быть пробуждения ребёнка за ночь не менее 10 раз, засыпание только в условии полной тишины, ночной плач. Также если малыш всегда спал спокойно, но вдруг неожиданно стал вздрагивать во сне, часто просыпаться, скорее всего, его что-то беспокоит, это может быть температура, боли в животике.
Если малыш вздрагивает во сне, родителям нужно реагировать спокойно, не совершать резких движений, чтобы не напугать ребёнка. В такой ситуации важно показать, что мама рядом, а сам малыш находится в безопасности. Конечно, всех родителей порадует, если их ребёнок спит здоровым, спокойным сном, тем самым отдыхая и набираясь сил. Чтобы достичь этого, важно заботиться о спокойном засыпании, расслабляющем времяпровождении перед сном. Пусть сон Вашего малыша будет спокойным и здоровым!
Предыдущая статья Следующая статья
http://www.ja-zdorov.ru/blog/pochemu-rebenok-vzdragivaet-vo-sne/
С рождением малыша у большинства мам возникают вопросы, почему происходят вздрагивания ребенка во сне. Особенно в первые месяцы рождения почти все груднички вздрагивают. Скорее всего, это связано с перестройкой организма. Ведь ребенок при рождении попадает совершенно в другой мир.
Раньше ему было спокойно, ровно билось мамино сердце, теперь все иначе. Когда он спит, то чувствует незащищенность, отсутствие близкого человека и условий, к которым он привык. А также ощущает присутствие множества непривычных и незнакомых звуков, запахов.
У грудного ребенка наблюдается полифазность сна. При быстром сне малыши видят сны, при глубоком – нет. Грудничок должен спать спокойно и крепко, обязательно днем, только тогда он сможет правильно и нормально развиваться.
Для этого необходимо:
Выявлено много причин того, почему малыш вздрагивает, когда спит. Некоторые из них не должны особо волновать родителей, так как наблюдаются у всех грудничков.
Недавно родившийся ребенок сталкивается с тем, что мускулатура его кишечника неразвита, поэтому плохо проталкивает поступающую пищу. Во время кормления вместе с молоком малыш заглатывает воздух. Он начинает давить на стенки кишечника и причинять боль. Малыш подтягивает ножки, вытягивается, дергается.
Со временем все должно нормализоваться. Организм приспособится к новым условиям. Вздрагивание и колики, когда ребенок спит, прекратятся.
Многие родители удивляются, как ребенок может устать, если он чаще всего лежит или спит? Но не надо забывать, что с рождением малыш изучает все новое, что его окружает. Всех рассматривает, прислушивается к звучанию голосов и различных звуков. Да и родственники подходят, пытаются с ним поговорить, гремят погремушкой.
Вот почему первое время рекомендовано ограничить общение с малышом, оставив его лишь с теми, кто живет с ним в одной квартире.
При повышенной активности ребенок возбуждается, поэтому плохо засыпает и будет чаще вздрагивать во сне. Чтобы это исключить, нужно с малышом спокойно разговаривать, а на улице находить более тихие места, где нет резких, пугающих кроху звуков.
Лучше всего гулять в лесной зоне, подальше от детских площадок и автомобильных дорог.
Ребенок, получающий много разных впечатлений за день, когда спит, видит сны. Глубокий сон очень недолог. Поэтому чередование и переход от одной фазы сна к другой может вызвать вздрагивание тела ребенка.
А еще такие сны, когда малыш ощущает какое-то проваливание, вызывает гипнагогический испуг. В это время можно заметить, что ребеночек дергается.
Примерно к 6 месяцам у малыша начинаются прорезываться первые зубы. Младенцы при этом испытывают беспокойство, боль и могут вздрагивать во сне.
Пока дети еще очень маленькие, они ходят в туалет прямо в пеленку. В это время им приходится тужиться, дергать ножками, и родители замечают движения, вздрагивание.
Многие дети реагируют на присутствие резких и внезапных звуков вздрагиванием. Это может быть раздавшийся шум с улицы или падение чего-то в квартире. К обыденным звукам они привыкают, к резким и новым – нет.
Особенно новорожденные боятся движений своими же ручками. Это случается из-за того, что во время сна они начинают дергаться. Ручки лучше первое время пеленать.
Когда родители наблюдают, что ребенок вздрагивает во сне, не надо сразу беспокоиться и волноваться, почему так происходит. Достаточно его ласково погладить, при плаче взять на руки, покачать и поговорить с ним ласковым голосом. Можно сменить позу ребенка. Иногда достаточно положить его на животик, тогда он меньше будет пугаться своих рук.
Первое время новорожденного лучше пеленать, он чувствует себя более защищенным, не пугается рук.
Некоторые родители приобретают прибор «Витафон». Он фонирует кишечник и постепенно укрепляет его мышцы. Газов становится меньше, и ребенок спит спокойнее.
Чаще всего вздрагивание безопасно для ребенка. Он растет, и они постепенно прекращаются. Но все же существуют причины, о которых желательно сообщить своему педиатру.
Родителей должно насторожить, если:
Все это нужно рассказать доктору, так как такие проявления могут являться симптомами разных заболеваний. В первый год жизни ребенка необходимо быть особо внимательным к нему, реагировать на его движения, в том числе и вздрагивания, и все сообщать своему педиатру.
http://grudnichky.ru/uxod/grudnichok-vzdragivaet-vo-sne.html
Родители беспокоятся, когда видят, что ребёнок дергается во сне и при засыпании. В большинстве случаев для волнения нет оснований. У малышей еще не сформировалась нервная система, организм адаптируется к новым условиям жизни. Но, мама должна понаблюдать за новорождённым, чтобы выяснить, почему он вздрагивает, и обеспечить крепкий сон.
Маленький человечек засыпает 20-30 минут. В этот период он дергает ручками или ножками, вздрагивает, издает звуки. Дальше наступает фаза глубокого сна, во время которой растущий организм накапливает необходимую энергию. Малыш ровно дышит, у него спокойный пульс и самый крепкий сон. Затем ребенок погружается в быстрый сон. В этот период активно развивается мозг, происходит усвоение узнанного. В фазе быстрого сна может наблюдаться неровный пульс и дыхание, меняться мимика, подрагивать ручки и ножки.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Наши читатели хорошо отзываются об эффективности средства для нормализации сна «Сонилюкс». Благодаря натуральному составу, «Сонилюкс» не имеет противопоказаний, эффективность и безопасность средства доказана клиническими исследованиями. Узнать больше. »
Обычно младенец хныкает во сне и дергается при переходе из одной фазы в другую. Между сменами фаз может происходить частичное пробуждение. Молодым родителям не следует паниковать. По мере взросления продолжительность циклов увеличивается, и малыш незаметно переходит из одной фазы в другую.
Часто просыпающийся и вздрагивающий грудничок нуждается в помощи. За несколько минут до предполагаемого пробуждения нужно находиться рядом с кроваткой. При первых звуках и подергиваниях необходимо покачать, погладить малыша, дать ему соску-пустышку или бутылочку. Если вздрагивания сопровождаются движениями ручек, желательно кроху пеленать. Расслаблению мышц и снятию перевозбуждения способствует купание в отваре мяты или ромашки.
У малыша настолько нежный организм, что небольшой дискомфорт может спровоцировать подергивания и пробуждение. Родители должны облегчить состояние грудничка, помочь ему адаптироваться к новым условиям жизни. В большинстве случаев младенцы дергаются во сне по безобидным причинам.
Правильный режим дня, полноценное питание, свежий воздух в комнате, регулярные купания, положительные эмоции способствуют крепкому сну и адаптации малыша. Если грудничок слишком часто возбужден, постоянно дергается во сне и просыпается, родители должны обратиться к специалисту.
Серьезным поводом для беспокойства являются приступообразные непроизвольные сокращения мышц, которые наблюдаются весь период сна. Вздрагивания, сопровождаемые плачем, срыгиванием, дрожью, нервозностью могут указывать на различные патологии.
При появлении вздрагиваний не стоит паниковать, но и нельзя не обращать на них внимания. После осмотра и клинико-инструментального обследования, специалист выяснит, почему младенец часто плачет и вздрагивает во сне. Своевременное лечение поможет предотвратить отставание в умственном и физическом развитии.
http://psyson.ru/simptom/rebenok-dergaetsja-vo-sne.html
Комментариев пока нет!
moyrebenochek.ru
Молодые мамы ни на минуту не оставляют своих детей без внимания, даже когда ребёнок спит. Порой даже малейшие вздрагивания и движения становятся причиной беспокойства. В этой статье мы расскажем, почему ребёнок вздрагивает во сне и опасно ли такое состояние.
После появления на свет новорождённому ребенку приходится осознавать все новые ощущения и состояния своего организма. В первые месяцы жизни он только начинает привыкать к окружающему миру, своему телу и самочувствию. Вздрагивание во сне – обычное состояние, которое бывает у каждого ребёнка. Такие проявления не несут опасности здоровью малыша.Однако порой ребёнок во сне дергается с такой силой, что просыпается. Уложить его после этого бывает довольно трудно. Многие мамы задаются вопросом о том, почему это происходит и как избежать проблем со сном.
Такое поведение во время сна у новорождённого считается нормальным. Грудничок вздрагивает во сне по причине различных физиологических процессов. Даже если малыш просыпается после этого, он скоро успокаивается и засыпает.Грудные дети зачастую просыпаются и дрожат во время сна. Причин, почему новорождённый вздрагивает во сне, может быть несколько:
О нарушениях в режиме сна или плохом самочувствии могут говорить некоторые проявления. Маму должно насторожить, если вздрагивания становятся причиной резкого пробуждения более десяти раз за ночь. Если малыш дрожит и просыпается напуганным, начинает капризничать и плакать, такое состояние также нельзя оставлять без внимания.Проследить сон ребёнка необходимо при изменении характера и продолжительности вздрагиваний. Наблюдайте за ритмичностью движений, временем и частотой пробуждений, эмоциями и общим состоянием ребёнка. Особое внимание следует уделить малышу, если до этого он спокойно и полноценно спал.
Если вы заметили характерные изменения в режиме и продолжительности сна, нелишним будет обратиться к специалисту. Такие проявления могут говорить о расстройствах нервной системы малыша. Врач определит, почему ребёнок вздрагивает, и подскажет верное решение вашей проблемы.Если необычных проявлений и изменений вы не наблюдаете, причин для беспокойства нет. Но порой всё же хочется помочь малышу спать крепко и спокойно. Вы можете организовать его режим таким образом, чтобы у рёбенка не было проблем со сном:
Если дрожит во сне ваш ребёнок, не спешите паниковать и бить тревогу. Понаблюдайте за малышом, качеством и продолжительностью его сна. Так вы сумеете определить характер и причину вздрагиваний.
Теги по теме: здоровьемалыш 0-1Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
detstrana.ru
Если маленький ребенок спит неспокойно, то это вызывает тревогу у его родителей. Каковы же причины этого явления? Разберем подробнее, почему ребенок вздрагивает во сне.
Существует множество причин, когда дети вздрагивают во сне. Связано это может быть с вариантом нормы или отмечается при некоторых отклонениях:
В некоторых случаях ребенка необходимо бывает показать врачу:
В таких случаях малыша следует показать педиатру или неврологу. Только специалист может помочь с определением диагноза и назначением своевременного и адекватного лечения.
Для нормализации сна родители должны обеспечить нормальные условия. Очень важно соблюдать режим дня, чтобы ребенок засыпал вовремя и мог полноценно отдыхать. Кроме того, необходимо перед сном прекратить все активные упражнения и игры. Лучше всего сделать карапузу ванну с отваром из успокаивающих трав.
В комнате, где малютка отдыхает должна быть комфортная температура и влажность. Одежду следует подбирать удобную, не стесняющую движения и без шнурков и завязок. Иногда новорожденный часто вздрагивает и пугается, когда совершает резкое движение ручками или ножками. Так обычно поступают гиперактивные дети. Их следует плотно пеленать до 6-7 месяцев.
Перед сном малышу следует хорошо поесть, так как голод делает сон поверхностным, не следует также и отказывать ребенку в ночном кормлении. Отучать от памперса необходимо только к двум годам, когда малыш может сам проситься иди ходить на горшок, так как дети младшего возраста не в состоянии контролировать естественные процессы.
mymalish.ru
